一年级体育教学计划档

一年级体育教学计划档（8篇）

1.一年级体育教学计划档 篇一

一年级体育教学计划

一、学情分析：

刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情况，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。

二、教材内容分析：

小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

三、教学目标：

通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

四、教学措施：

1、年龄普遍较小，多采用游戏

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。

4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能形成与提高。

5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了合适的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。

2.一年级体育教学计划档 篇二

关键词：增实规矩,动态检测,教学效果

这里所说的“规矩”, 指体育课堂中的常规要求, 即师生共同遵守的课堂行为规范。这种规范, 是良好的体育课堂纪律的保障, 是学习与教学取得较好效果的基础。然而在最近几年的随机听课活动中, 总能发现有些年轻体育老师的课堂教学中, 学生既不懂遵守课堂规则, 也不知尊重老师的教学要求, 唯自我意识泛滥, 以个体为中心, 令行不动, 甚至缺课现象严重……由此带来了一系列的弊病:体育课堂缺乏纪律保证, 课堂安全隐患重重, 教与学的质量低下, 无法保证教学计划的实施等问题。所以笔者认为有必要增实体育课堂常规的落实, 在保证学生主体意识的前提下, 重塑井然有序的课堂秩序。

一、着眼年龄组别细则, 习得“规矩”

东隅已逝桑榆晚, 任何美好的事物一旦错过了合适的阶段, 就会失去教育的机会。所以很多规矩的习得非得从小抓起, 只有从小抓起, 才能起到事半功倍的效果。小学体育课堂常规的要求从一年级做起非常有必要, 只是各个年龄段孩子的心理生理特点不同, 低中高各年级段的学生堂课常规要求也应该区别对待, 细则中的行为及意识必须分步落实检测。在教研组集体备课中, 我提出建议, 大家分低中高三段分别制定细则规范, 在递交教研组共同研磨的基础上, 我初步确定了一年级体育课堂常规的细则, 如下表。

二、紧抓堂课教学常规, 细化“规矩”落实情况

小学生活泼好动, 兴趣广泛但忘性也大, 今天还是兴趣盎然, 十问十对, 明天极有可能十问九错, 答非所问, 一年级的小朋友表现尤其明显。低年级的体育课每周四节, 如何加强体育常规的教育, 为以后五年的体育教学奠定良好的课堂规矩, 显得尤其重要。“常规”字面上解释就是常常规范某种行为, 这个规范不是今天这样要求, 明天那样要求, 这个规范一旦制定后在本学年段是一成不变的。在一年级新生入学的第一节体育课, 我就强调一年级的体育堂课规范, 让每一个孩子都知道体育课常规要求, 告诉学生常规情况的每月积分计入学期体育成绩的总分, 占总成绩的30%。一年级小朋友刚开始并不知道30%意味着什么, 但是每月的“常规之星”却对他们有着明显的诱惑力, 看见其他孩子被评到, 心里触动, 行为上明显听话懂事。在一年级的整个学年, 我将规范列入每月考核, 每月的“十佳规范明星”及时评定, 评定时采用自荐和小组推荐的形式, 教师再根据小组及体育委员每月常规执行情况进行分数的量化统计, 核定奖惩情况, 最后老师再根据数据核定每月的“十佳常规小明星”。而体育课堂常规这个数据主要来源于期初制定的课堂常规积分管理细则。

管理细则的制定, 对一年级孩子来讲就是一个课堂好习惯的培养, 这种培养不是一朝一夕的。一年级孩子善忘, 这周履行很好, 下周可能会遗忘, 每月的成绩评定也是动态的。为了让孩子一直保持进步, 这就需要老师言语的不断提醒。不积跬步, 无以至千里。只有将课堂常规从一年级开始就落实, 细化规矩落实情况, 才能为以后年段的学习奠定良好的课堂教学秩序, 更好地促进体育堂课的教学效果。

三、强化“规距”动态检测, 动态检测教学效果

低年级孩子单纯可爱, 对适当的奖励会有一种倾慕的英雄情结, 小明星的获得是一种激励, 但是随着学段的增长, 他们的思想意识形态会逐渐发生细微的变化。孩子是活的, 课堂是活的, 那么规则的变化肯定要随着“活”着的人和物悄然发生一些变动。这种变化老师了然于胸, 那作为活动主体的孩子自然也应该作为细则变化的参与者。孩子们参与课堂细则的微改, 会促使他们成为规则的严格执行者。如在第一学期末的技能习得中, 很多孩子对我提议说:“老师, 当我们有好的建议被您采纳时, 您是否也应该给我们适当的加分?”“老师, 当这位孩子确实生病时, 这个扣分是不是不要使用, 每个孩子每学期是否应该给1~2次豁免权?”……孩子们的提议很多, 每次的提议都让我看到了他们在履行课堂常规过程中的积极参与, 看到了自主学习的火花, 看到了思维的价值, 看到了一丝人性光辉的闪耀, 懂得为他人着想, 懂得分担, 懂得规则……面对孩子们的建议, 具有可行性的我一一采纳, 老师的采纳会让他们更加快乐。

3.小学一年级体育课堂的有效教学 篇三

摘 要 体育课堂的“有效教学”是体育课堂教学的基础。作为体育教师，需要深入的实践体育课堂教学，积极投身体育课程的改革，不断提高体育课教学质量，提高小学体育课堂教学的有效性和实效性。

关键词 小学一年级 体育课 有效教学

工作以来，我一直任教一年级的体育课，对一年级的体育课堂教学摸索出了一些有效的教学方法，在课上也渐有成效。刚开始上班的时候，我认为一年级的孩子最好教，只要骗骗他们，或者吓唬吓唬就可以让他们乖乖的听话了，轻率而又轻易的想法让我在教学过程中吃足了苦头，每节课都要花很多时间在课堂常规、遵守纪律的教育上，甚至很多时候都不能完成教学任务，这样的课堂能谈什么高效课堂。我意识到：必须做出改变，做出调整来提升一年级体育课堂教学的有效性和实效性。下面我就一些实际工作经验谈一些看法和建议。

一、切实加强学生的体育课堂常规教育，养成良好的体育学习习惯是提高“课堂有效性”强有力的保证。

一年级的孩子天真烂漫，活泼可爱，但他们刚刚从幼儿园进入小学，比较自由散漫，对于小学的课堂不能很快的融入，这就需要我们在加强学生的体育课堂常规教育的同时要保存孩子们童心童真，帮助他们逐渐养成良好的体育学习习惯。课堂中严密的课堂组织管理，对学生的严格要求的同时，运用生动有趣又不失时宜的适度的常规纪律教育，让我收到了意想不到的效果。

在孩子们排不好队伍时，我放手，把时间留给孩子们，让他们自己整队，只强调哪组最快邀请我检查并通过的话，可以得到奖励。这样的方法不仅培养了小组长的能力，还有效的增强了学生的团结合作和合理竞争意识，课堂队伍整齐的效果也达到了，学生体育课堂常规的好习惯也渐渐培养了。

在一次一年级的体育课，我带领学生们玩运球接力的游戏，讲清了规则与要求，鸣哨开始游戏后，孩子们渐渐的忽略了规则，忘记了起跑线，都向前涌。游戏结束后，我先表扬了学生们期望胜利的愿望和荣誉感之后，狠狠的批评了他们不遵守规则的作法，并强调只要不遵守规则，就算获得了胜利，获得了第一名，也没有用，也只能算是失败的。体育因规则而更有魅力，因此，孩子们必须遵守体育规则，遵守体育常规，养成好的体育锻炼习惯。

二、合理运用多样教学方法，激发学生的兴趣，关注学生不同需求，是提高“课堂有效性”的有效手段

进行体育课堂的有效教学，有很多途径，但是不管你采取什么样的教学方法，最终都要归结到学生能不能激发学生的兴趣。要激发学生的兴趣，老师首先要在教学方法上下功夫，要根据不同学生选择最适合的教学方法做到因材施教，关注学生不同需求，关照每一个，关注每一个。采取不一样的教学方法，利用一些新颖别致的教学手段，吸引学生的注意力，激发学生的兴趣。

在开学初广播操教学时，有的学生口令喊得响亮，动作却总是忘记；有的学生动作都能记得，却不到位；有的学生动作很漂亮，却喜欢调皮捣蛋。对于不同的学生出现的问题，我就选择不同的方法，有的专门纠正动作，有的针对性的加强纪律教育，同时让学生结对，相互指正。这样的做法不仅培养了学生发现问题解决问题的能力，让他们从“学会”到“会学”；培养了学生仔细观察别人，帮助别人的学习习惯，还培养了学生之间共同提高的合作精神，而广播操的质量也在不知不觉中提高了。

在跳绳教学时，选取一些生动形象的名字来设立多级目标，比如单人跳绳能手，取名绳小兵、绳排长、绳连长、绳营长、绳团长、绳将军等，由简到繁。组织学生对不同的目标进行挑战，挑战成功后就可以挑战下一个目标，并对挑战成功的学生给予一定的奖励。学生稍经努力就能完成初级目标，就会很有成就感，也增强了完成下面较难教学任务的自信心。

在学校特色花样跳绳教学时，一年级的孩子跳交叉跳绳动作有点难度，我采取考试过关制的教学促进方法和小老师辅导制的教学帮扶方法，孩子们的积极性很高，进步性很大。

在集体跳长绳的教学中，我设置了数字闯关体系，目标是15，从1开始，全班分成男、女生，全过了的才可以跳下一个数字。孩子们必须齐心协力的帮助、指导，才能全体通过，现在摇绳的、指导的、加油的等等，已经形成一个小小的运作体系。

三、运用榜样示范的引领作用，获取成功体验，享受成功的快乐，为提高“课堂有效性”带来新的生机

体育课堂中，教师的榜样示范、以身作则的作用是无穷的，课中也应及时抓住学生的“闪光点”，有效的放大，及时的点拨。老师要善于运用榜样示范的引领作用，给更多的学生获取成功体验，享受成功的快乐。

眼保健操教学时，我要求闭着眼睛，跟着广播节奏按揉穴位，可是孩子们总是不能按要求做好。于是每次做眼保健操前，我都閉上眼睛在前面做，时而还讲解分析一下按揉的动作。孩子们渐渐地不再吵闹了，不再睁眼了，认真地做操了。现在有时候没有广播，孩子们都自己喊着口令做了。

在广播操的复习教学过程中，很多孩子的动作还是都不能做到位，我用“谁的眼睛看XXX？”的牵引方式让学生集中注意力看做的好的同学，并及时表扬哪里好，为什么好！充分发挥了榜样的示范引领作用。孩子们的动作越来越规范，越来越整齐了。

4.一年级体育教学计划 篇四

1、一年级学生一般为10―11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰;女生均自8―――9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，一年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

2、一年级学生安静时脉搏均值比一年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。

3、一年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为一年级学生的敏感期，既关键发展时期。11―――12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

(二)学生心理发展的特点：

1、一年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，一年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。

2、一年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。

――――――田径教学计划

教学目标

1跑：培养途中跑正确姿势，学习撞线技术，动作轻松协调;基本掌握弯道跑技术，会合理分配体力，发展学生速度耐力素质。

2跳跃：基本掌握跳高的全过程，踏跳脚滚动落地，过竿时摆动腿脚尖内扣，身体左转。

3投掷：基本掌握推抛实心球的技术，提高投掷能力。

xxx校本内容测试

教学内容

跑：1高抬腿跑、后蹬跑(1)

2途中跑(1)

3弯道跑(2)

4终点跑(1)

560米全程跑(3)xxx

6400米跑(1)

71000―1200米自然地形跑走交替(2)

跳跃：1助跑单脚起跳摸高(1)

2跳高(3)xxx

投掷：单双手推抛实心球(3)

注：xxx为考核括号内为授课次数

xxx校本内容测试

――――攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡教学计划

教学目标

学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作，发展力量素质，培养团结协作精神。

教学内容

1、有人扶持手倒立

2、单挂膝悬垂

3、前后滚翻

4、分腿腾越xxx

5、侧手翻

6、荡秋千

7、悬垂

8、游戏

注：游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。教师也可以自选一些内容进行教学。注：xxx为考核

――――民族、民间传统体育教学

教学目标

学会武术操和民间体育游戏，提高动作准确性和身体素质，增强民族自豪感。

教学内容

1、武术操

2、斗鸡

3、抓尾巴

4、推小车

――――――体育与保健常识

教学目标

理解人体卫生、体育保健知识，初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。

教学内容

1、爬山郊游好处多

2、田径运动的由来

3、亚运会简介、体育欣赏

4、体育锻炼对心血管系统的好处

5、脉搏和血压的测量

6、身体有病时不要剧烈运动

7、运动损伤的预防

8、关节扭伤的处理

9、肌肉痉挛的处理

10运动中腹痛的处理

11、体育欣赏

12低血糖症的预防

13体育节有关知识

――――――排球课程学习内容指导

1、学习扣球，扣固定球，自抛自扣，对墙扣球，四、二号位扣球

2、对墙传、垫球

3、两人或三人间的传、垫、扣

4、加上各种移动，跑动的传、垫球游戏和串联练习

5、比赛，三次内过网，可以九人制，逐渐过渡到六人制，了解如何站位和位置轮换

6、传、垫、发球的基本练习

考核：发球10次，

(优秀：8个以上;良好：7~5;合格4~2;不合格：2个以下)

5.小学一年级体育教学计划 篇五

2013---2014学年第二学期

上团城中心小学邢娅飞

一、学生分析

一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

三、教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。教学难点：学校武术操、体操动作。

三、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。

积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

四、教学进度

周次进度

一“认真上好体育课”；队列队形（稍息、立正、集合、解散）

二1.学习《七彩阳光》预备节，伸展运动；快快集合2.学习《七彩阳光》扩胸运动；老鹰捉小鸡

3.活动性游戏

三学习《七彩阳光》踢腿运动；游戏：捕鱼

复习《七彩阳光》；游戏：快快集合学习《七彩阳光》体侧运动；游戏：老狼老狼几点了

活动性游戏

四学习《七彩阳光》体转运动；游戏：模仿动物的爬行

学习《七彩阳光》腹背运动；游戏：快快集合学习《七彩阳光〉跳跃运动；游戏：模仿动物的爬行

活动性游戏

五学习整理运动；游戏：看谁的反应快

复习《七彩阳光》；游戏：快快集合复习《七彩阳光》；游戏：与陌生的同伴一起游戏

活动性游戏

六原地踏步走；两臂放在不同部位走

复习《七彩阳光》；游戏：模仿动物走

队列练习；坐位体前屈练习；模仿各种动物的跳

活动性游戏

七学习坐位体前屈；各种姿势起跑后的自然跑；

用不同方法的前脚掌走；队列练习

复习《七彩阳光》；游戏：自然加速跑

活动性游戏

八30米自然加速跑游戏：老狼老狼几点了

练习坐位体前屈；学习迎面接力跑

迎面接力跑；游戏：快快集合活动性游戏

九活动性游戏集合：找位；游戏：小动物找家家

踢腿、压腿；左右滚动

学习50米跑；游戏:各种跳跃游戏

活动性游戏

十10米直线走；各种信号的站立式起跑；50米快速跑

原地摆臂练习；300-500米跑走交替

考核：坐位体前屈；游戏：青蛙跳荷叶

活动性游戏

十一双脚水平跳跃；游戏：青蛙跳荷叶

不同方向持轻物投掷；地滚球比远

活动性游戏跳单双圈；游戏：钻山洞

活动性游戏

十二自抛自接；面对面抛接；抛球进筐

单、双脚跳接力老狼老狼几点了

活动性游戏跳单双圈；游戏：钻山洞

活动性游戏

十三立正、稍息；向前看齐——向前看；考核：50米测试

熟悉球性练习；游戏：送西瓜

报数；原地踏步；考核：坐位体前屈

活动性游戏

十四原地拍球；游戏：地滚球、考核：《七彩阳光》，地域性游戏

考核：《七彩阳光》，地域性游戏

活动性游戏

十五复习拍球；体前两手交替托递球考核：

测量身高，游戏

测量体重，游戏

活动性游戏

十六单脚踩球；游戏：投中目标

单脚踩球；投掷练习

原地拍球；游戏

活动性游戏

十七花样拍球；双手持球击打目标

原地双脚前后交替踩球；游戏：地滚球

原地双脚左右交替踩球；游戏：赶小猪

活动性游戏

十八踢腿；单腿劈叉；左右滚动

劈叉；左右滚动；前后滚动

游戏：开火车

活动性游戏

十九复习前后、左右滚翻；我想有个家（车胎）

障碍跑；车胎游戏：袋鼠跳接力

队列练习；学习跳绳

活动性游戏

二十练习跳绳；游戏：抓尾巴

练习跳绳；游戏：踩影子

6.一年级下期体育教学计划 篇六

时间流逝得如此之快，我们的工作同时也在不断更新迭代中，该为接下来的学习制定一个计划了。好的计划都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家整理的一年级下期体育教学计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一年级下期体育教学计划1

一、班级学生情况分析

刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们，对体育课的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼习惯。

学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己，争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等，这些都是一年级的孩子共有的特性。

任教的四个一年级，男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生，都很期盼上体育课，表现欲强，这是属于每个孩子的特性，但是对于一年级的孩子尤为明显。

二、教材分析

小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。

教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论（认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等），教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。

如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习，有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。

在学会游戏的同时，更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。

针对学生体质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件，充分开发课程资源、开发废弃物品。

三、教学目标

1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。

2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。

3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。

4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。

5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神

四、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。

3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。

4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。

5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。

6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生在编写教案的时候做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。

一年级下期体育教学计划2

一、学情分析

一年级共有四个班，平均年龄在6——7岁左右，独生子女占大多数，他们除了具有同龄儿童活泼好动，兴趣广泛，争强好胜，善于模仿，喜欢表现自己的特点，也存在注意力容易分散，以我为中心，怕苦怕累的特点。通过观察访问，发现他们尽管在年龄上、智力上区别不大，但在个性能力上却有明显的差异。有的胆子很大，教师面前无拘无束，能说会道；有的胆子很小，总是沉默寡言，害羞不敢大说话。一般学生在反应、速度、灵敏素质方面较好，力量和耐力素质较差，协调性普遍有待提高。

二、教材分析

（一）体卫常识

l、饮水有益健康：水对人体健康的重要性，如何让饮水和养成合理饮水的良好习惯。

2、安全的进行游戏：游戏对儿童成长的重要意义，不玩危险游戏和养成游戏出现意外应及时报告。

3、健康饮食益处多：健康饮食的重要性，知道食物的种类，养成不偏食、不挑食和常喝牛奶的好习惯。

4、阳光运动身体好：经常呼吸新鲜空气，到户外阳光下参加运动有益身体健康、少生病，增加免疫力。

5、不乱扔果皮纸屑：乱扔果皮纸屑的坏处，以及我们如何养成讲卫生爱学校的良好意识。

6、口腔卫生要注意：口腔卫生的重要意义以及我们如何做到保持口腔清洁。

（二）基本活动：

1、队列队形：是指全体学生按照统一的口令和规定的动作，进行协同一致练习。通过练习，能促进身体各器官正常的发育和身体全面发展，提高学生动学习的积极性，体验与感受个人与集体的关系，树立个人与他人友好合，适应集体活动的社会意识和观念，培养学生的注意力以及集体动作协调一的能力。

2、拍手操：是一种以手随节拍在身体不同部位击掌所进行的徒手操，由于击掌的声音使动作节奏十分鲜明，学生做起来很有兴趣，通过练习，有助于提高学生的注意力，观察力和动作思维能力，发展自我表现和群体合作的意识，对于培养学生的身体协调性、节奏感，养成良好的身体姿势，促进身体各器官的正常发育和增强体质等具有重要的意义。

3、跳绳：是基本体操内容之一，是一项简便易行、锻炼价值较大的`运动。包括跳短、长绳两种方法，能发展身体灵敏、协调性，以及观察、判断、机智、坚毅、果断等心理品质，培养认真学习与锻炼的态度和集体协作配合，融洽合作的意识和作风，以及互相学习交流的意识和能力。

4、技巧：学习象形、跪桥、纵叉、前滚翻等内容，是许多运动项目的辅助性手段也具有自我保护的实用价值，能增强神经系统的灵敏性、发展观察、判断能力以及动作的准确性和协调性，培养同伴间密切协作的优秀品质。

5、走和跑：是人体基本活动的能力之一，是小学低年级教学内容之一。走的教材主要学习一些走的方法，重点是上体姿势、上下肢配合及脚的着地动作。跑的教材主要学习30米快速跑、跑走交替、主要是培养跑和走的正确姿势，发展灵敏、奔跑和耐久力，体验克服困难、坚持到底的精神。

6、跳跃：学习比较简单的跳跃内容，可发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力，努力使学生在活动中展示自我，并充满自尊与自信，体验群体活动的乐趣，培养自我调节能力，使学生体验到战胜自我，获得成功的感受。

7、投掷：主要学习掷远、掷准的方法，初步掌握动作连贯、协调用力的投掷技能，发展投掷能力和协调性，养成锻炼时注意安全的意识和习惯，培养守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质和习惯。

8、韵律活动：学习蹲踏步、小碎步、后踢步、踏点步等内容，发展身体的协调性、节奏感、表现力，丰富学生的情感体验，培养小学生健美的身体姿态以及人际之间文明、高雅的交往能力和习惯，从而促进学生身心健康的发展。

9、游戏：形式生动活泼，内容丰富多彩，竞赛性、趣味性强，是一项综合性的体育运动，能使学生进一步增强灵敏、速度、力量等身体素质，提高基本活动能力，学会自我调节，体验成败的心理感受，养成严以律己，宽厚待人的品德，建立和谐的人际关系，促进智力的发展，培养遵守规则、积极进取、勇于开拓、善于思考和相互合作以及胜不骄、败不馁等优良品质，提高相互沟通、交流的意识与能力。

通过以上教材分析，确定教学重点为：30米快速跑、掷远、跳短绳；教学难点为：跳短绳、韵律活动。

三、教学目标：

l、引导学生初步养成主动、积极参与体育活动的意识和行为，认真上好体育课，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、情趣和乐趣。

2、引导学生通过各项体育活动内容，获得一些体育和健康的基础知识；初步学习和体验运动的技术与技能：学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识，懂得自我保护。

3、引导学生通过

体育教学活动，逐步形成正确的动作姿势和良好的身体形态，通过多种形式的游戏发展柔韧、灵敏、反应和协调能力，促进身体全面发展，增强关注自己的身体和健康的意识和行为。

4、引导学生在学与练的过程中，体验参加不同运动项目时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等心理品质。

5、引导学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生以后的学习、生活和提高身心健康水平及社会适应能力奠定基础。

四、教学措施：

1、全面学习和领会《标准》、《解读》的精神及实施建议，理解水平一运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面目标的有机整合，充分体现《标准》的教学理念，从学校的实际出发，以学生发展为中心，设计和制定出符合实际的教学实施方案。

2、根据学科特点及学生实际，把树立社会主义荣辱观引入教材，引入课堂，引入学生头脑，让学生在日常生活中知荣明耻，规范自己的行为，在体育课堂教学中根据学生的表现，捕捉荣辱观教育渗透的实机，加强荣辱观渗透。

3、充分体现以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观，把学生的运动实践活动作为实现综合目标的载体，全面关注四个方面目标的达成，有目的、有计划、有侧重地灵活实施，始终把增进学生的身心健康贯穿于教与学全过程。

4、创设条件使学生有体验克服困难，取得成功喜悦的机会，增进自信心，产生良好的，积极的情绪体验，为进一步学习奠定基础。

5、根据小学生的自制能力和理解力相对较差，情绪变化较大而身心发育快的特点，采用主题教学、情景教学等教学方法，充分发挥游戏的作用，激发学生的运动兴趣，同时加强新的教学内容和方法的研究，进一步提高教学效果。

6、重视健康教育，充分运用雨雪等天气的上课时间，保证开展一定时数的健康教育内容教学。同时加强对学生的安全教育，采取恰当的措施保证学生的安全。

7、在教学中，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情景式学导式、主动式、合作式、启发式等教学方法，多运用模仿性、游戏性的联系方式进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

8、严格考勤制度，严格课堂常规，严格考试制度，严密组织教学，改革评价方法，确立激励机制，不断强化优化学生参与体育的浓厚兴趣和成功欲望。

9、采用多样化的教学组织形式，合理设计教学过程，给学生营造良好的交往与合作氛围，提高学生间的友好交往、团结合作、互相帮助、相互提高的时间与空间。

10、给学生创造主动参与学习的机会，培养他们积极地回答和解决学习中出现的各种问题，探求各种体育活动的合理有效方法，从而真正发挥学生的主观能动性，使学生的主题作用得到充分的发挥。

11、主动地融入学生的生活，关注学生的生活，探索学生的生活世界和内心世界，理解学生的心情和需求，从而创造出贴近学生生活的好教材，好题目。

12、关注讲解、示范地启发性。讲解时不仅要讲清动作的重点，指出难点，防止主观臆断讲解，还要善于运用术语。示范时，力求稳、轻、美，使学生在动态的示范中得到健与美的享受。

13、体现“目标引领内容”的思想，教师应根据体育与健康的目标，认真分析教材，选择和设计教学内容，提高学生的运动技能和体能水平，加强学生健康维护的意识，促进学生身心协调发展。

14、应创设民主、和谐的体育与健康教学情境，有效运用自主学习、合作学习、探究学习与船首式教学等方法，引导学生在体育活动中，通过体验、思考、探索、交流等方式获得体育与健康的基础知识、基本技能和方法、培养应对问题、自我锻炼、交往合作等能力，开展富有个性的学习，不断发展体育活动经验，学会体育学习和锻炼。

15、应高度重视学生之间的个体差异，在体育与健康教学中做到区别对待、因材施教，选择简便有效的内容，多种多样的方法，发展学生体能，特别要关注体育基础较差的学生，有针对性的采用相应的教学方法，提高他们的自尊和自信，促进每一位学生更好的发展。

一年级下期体育教学计划3

一、学生分析

新的学期开始了，本学期我所带的是低段的班级，一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。

二、教材分析

小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米和50米跑走跑交替）、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。

三、教学目标及重难点

教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。

2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗

教学重点：基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。

教学难点：学校体操动作。

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。

2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势，并对学生及时给予表扬。

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化。

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。

五、教研专题：学生学习活动的有效性

六、具体的教学计划：

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神。

2、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。

3、队列队形：主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。

4、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操，因此，学习广播体操是下半学期的重点。

5、技能方面：主要包括①走：各种不同姿势的走，直线走；②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等；③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远；④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等；⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质；⑥游戏《快快集合》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等；⑦简单的韵律舞蹈动作学习。

一年级下期体育教学计划4

一、学好专业是最重要的认真学习专业对知识，做好班干带头作用。多为同学们着想。做好本分，帮他人之不能，做他人之难。

二、构建和谐班级

做人既要学会为已还要学会为人。不管是现在还是未来，我们都不能在社会独立起来，都要与人相处、合作。和谐的环境是合作的基础。在学校，和谐更显为重要，没有一个良好的环境，那会学习得好；没有一个和谐的班级，小环境都不能合作、和谐相处，又怎能在大社会合作和谐相处呢？因此构建和谐班级极为重要。

三、组织活动，增强集体观念、团结、活力

众所周知，健康的身体是革命的本钱，没有一个好身体，是不能做什么的。体外活动便是增强体质的最有力的保障，因此我们要经常活动，多参加点有益课外活动。在活动的同时我们会有更多的时间互相了解，互相促进。

具体工作计划如下：

1、制定学习计划制度化，让同学们能学到多些专业知识；

2、带领全班同学上好每一节体育课，让同学们的身体更棒。

3、平时为班级同学组织多一点活动。例如：篮球比赛、春秋、羽毛球比赛、乒乓球比赛、爬山、与其他班级开展友谊赛等。

4、积极配合参与其他班干部及团支书开展各种活动及工作。

5、主动与同学沟通，帮助同学解决问题。

一年级下期体育教学计划5

一、学情分析

小学一年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

二、教学目标与重难点

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、教材内容：小学一年级主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高。

授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。本学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以中国象棋比赛、体育健康理论知识、基本体操、快速跑；耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；多上速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如篮球、队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、教学措施及注意的问题：

1。根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2。在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3。教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4。认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养

五、培优、辅中、转差集体措施：

1、因材施教，分类指导。

2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

7.上好一年级体育课的情感策略 篇七

关键词：一年级,体育课,情感,信任,学习兴趣

一年级新生从幼儿园进入小学,进入一个新的环境,他们要面对新的老师、同学,还要克服陌生感,而一年级学生的体育课是学校体育教育的基础和入门阶段, 是衔接幼儿园和小学的桥梁,因为体育课能让他们找到在幼儿园活动的感觉,而且体育课上他们有更多时间和方式进行交流。但是一年级新生的体育任务并不简单:学会排队、学会广播操、学会遵守纪律等。因此如何上好一年级体育课,让一年级新生尽快适应体育课,并且在此基础上实现课程目标,成为本文讨论的主要内容。希望“爱”这个情感线索对一年级体育课有所启发。

一、信任产生“爱”

进入小学后, 随着孩子与父母的交往逐渐减少和与教师的交往逐渐增多, 师生关系的重要影响尤为突出。许多家长发现,对一些事,自己说多少遍都没有作用,老师说一遍就成了“圣旨”, 甚至很多孩子拿老师的话还击家长,“我们老师说了……”成了很多孩子的口头禅,教师的影响力远远超过家长和同伴,可以看出学生对老师的信任。既然我们称他们为“小朋友”,那么就应该用朋友的方式对待他们,建立朋友式师生关系。朋友之间是最讲信任和感情的, 这个启发来自于办公室同伴的经历:新学期开始时,由于我校是寄宿制学校,经常有一年级小朋友哭闹着要回家。有个叫西西的小朋友闹得特别凶。星期一的早晨她又抱着爸爸的腿在校门口嚎哭, 正当他爸爸束手无策的时候, 我的同事经过, 蹲下来拉着西西的手说了些悄悄话,然后两个人就拉着手回到了班级里,先是做了个小游戏,然后用一块糖作为回到教室的奖励, 小西西不一会儿就露出了笑脸,和小朋友一起玩耍了。西西的爸爸特别感动,西西从此喜欢上了我的同事,到二年级时还第一个报名参加排球队,虽然表现不是很好,但还是经常让她比赛,练到最后她的防守是全队最好的,而且一直坚持到了小学毕业。

二、“爱”因“严”而美

玫瑰虽美但它有刺,同样爱是一把双刃剑,如果对学生的爱成为纵容,脱离纪律约束,良好的习惯就不能养成。排队是一年级新生体育课的第一个内容,一般两周后,上课时还会因为有人走错位置而争吵,会解散、不会集合更是常事。队列训练是组织集体活动,培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。因此一年级新生要迅速排好队,除了一定技巧外,还必须从严练习。首先在课前与班主任联系好,让学生在教室前排好两路纵队来到操场,然后按照矮前高后、纵队方向变成四路纵队。方法是把1~2报数和苹果蹲橘子蹲的游戏结合起来,报的不是数而是苹果和橘子,然后橘子排两队,苹果排两队,再向右转,就变成了四队,进行找朋友(临近伙伴)的游戏。第二节课用找一个中间小朋友对准老师(将中间的小朋友作为基准,小朋友最喜欢笔直地站在老师的对面), 其他小朋友依次找好伙伴。这样就让排队变成了游戏。游戏要有规则,规则是报完后必须安静地原地站好,一直等到老师说“橘子动”或者“苹果动”时,才可以动,违反规则的可以给予提示(警告)一次,两次违反规则就不能参加游戏。

严格不等于打骂学生、不尊重学生。初入学的小朋友多少都存在各种各样的错误,过分指责、批评、否定甚至体罚会使他们不知所措而自卑、退缩,甚至抵触,产生适应不良症状。相反肯定、表扬使他们产生自信,并获得愉快安定的心情。要做到严而有爱,让“爱”因“严”而美。

三、“美”因“勤”而续

“勤”指的是“勤做游戏勤参与”。 刚升入小学的小朋友虽然称之为“小学生”,但是实际上还是幼儿,这个时候孩子与老师心理上的关系和距离还是师生关系。而体育课中充满了师生双边活动,这种双边活动以情感为基础,并且情感是知识向智力转化的动力,是联系教师和学生的桥梁。这座桥梁必须以老师勤劳的、坚持不断的维护加以稳固。游戏是小学生最喜欢的活动,经常做游戏会让他们身心愉悦,喜欢上体育课,而教师经常参与到游戏中,就是在维护师生间的情感桥梁。

就拿最简单的游戏“鹰捉小鸡”来说,我做过一个简单的对比实验。在A班我做“鸡妈妈”,而在B班我则站在旁边看,结果A班的小朋友升入三年级后依然会抱着我的腿撒娇似的喊我“鸡妈妈”,而B班的小朋友早已忘了我与他们玩过老鹰捉小鸡的游戏了。

这个简单的实验告诉我们一个事实: 参与到小朋友的活动中,哪怕是和他们玩老鹰捉小鸡的游戏,换来的也可能是师生间心理上的零距离和稳固的情感桥梁,而正是这座桥梁让爱得以延续。

四、“勤”因“细”而巧

“勤做游戏、勤参与”固然能拉近师生间心理上的距离和形成 稳固的情 感桥梁 ,但如果能 够在“勤”的 同时多一 些细心,就能起到事倍功半的作用。汪中求说“细节决定成败”,建立良好而稳固的师生情感时,细心就像画龙点睛,就像卢沟桥上的狮子,让师生情感变得丰富细腻。排队对于高年级学生来说很简单,老鹰捉小鸡是个小游戏,可以说都是小事,组织操作都很简单,但对于一年级新生来说并不简单,对于建立良好师生情感联系来说也不是一件小事, 因此我们应该把教学中看似简单细小的情节认真细心地处理好。海尔总裁张瑞敏说:“把每一件简单的事处理好就不是一件简单的事。”在这里可以肯定的是,抓住师生情感建设中的细节,定会让师生情感深厚不少。

8.一年级体育教学计划档 篇八

（略）

二、教材分析

原地快乐运球练习使适龄一年级学生掌握正确的触球部位，以及养成良好的运球身体姿势，为熟练掌握运球突破技术打下良好的基础。

动作做法和要点：

要点一：手掌的边缘触球，手掌心不能触球。要点二：保持正确的身体姿势，体会手按拍球和迎引球的动作。要点三：拍球部位为正上方，力量适当。

【常见错误与纠正方法】

常见错误现象及原因纠正方法手打球运球时用手去打球，而不是用手腕、手指按拍球。学生仔细观察并体会正确的原地运球的手型，并通过反复练习巩固动作。

运球时低头看球运球时低头看球，不注意观察场上情况。加一些辅助的熟悉球的练习，增加球感；增加眼不看球的原地运球。手指并拢运球时，五个手指不分开，减少控球面积。组织学生观察运球时手指接触球的正确方法和手型，强调运球时五指自然分开，以增大控球面积。可采用从原地慢速地运球，体会手的动作，逐渐加快练习速度。

三、单元教学建议

单元第1课时：

（一）学习内容

1.熟悉球性；2.复习原地拍球。

（二）动作要领

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（手心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点

重点：五指分开，自然弯曲，难点：球反弹时的手腕的緩冲动作。

（四）教法提示

1.通过语言提示和评价激励，让学生的拍球动作准确；2.在比赛中，教师要不断渗透诚信的品质。

（五）练习方法提示

1.自主拍球：每人一球，散点自主练习拍球；2.拍球比多：1分钟计时，看谁拍球次数多；3.拍球比快：规定次数，比一比谁先完成；4.听信号拍球：学生根据教师给出的各种信号，如哨声、掌声等，有节奏地拍球；5.拍球接力：四人一组，每人运球10次，看哪一组最快完成。

单元第2课时：

（一）学习内容

原地快乐运球

（二）动作要领

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（掌心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点

重点：按球正上方；五指自然分开、弯曲。

难点：上下按压。

（四）教法提示

1.教师注意练习中的信息反馈，及时纠正错误，重点提示学生体会触球部位；2.听信号练习时，教师要不断变化信号，刺激学生，提高学生的练习兴趣。

（五）练习方法提示

1.学生每人一球，集体和分组练习原地运球，重点体会手触球的部位；2.集体听教师口令，模仿教师运球动作，体会手触球的部位和手型；3.原地半蹲高运球和低运球：让学生半蹲，左右手交替运球；4.听信号运球：学生根据教师给出的高运球—低运球—高运球—低运球的口号，有节奏地运球；5.教师讲解并示范游戏“蚂蚁运粮”的动作要领及游戏规则，同学们仔细听讲并模仿“蚂蚁运粮”的游戏动作，在不违反游戏规则的前提下快乐游戏。

单元第3课时：

（一）学习内容

1. 原地抛接球；2. 原地运球游戏。

（二）动作要领

手腕柔和发力。

（三）教学重难点

重点：手对球的控制能力。

难点：上下按压。

（四）教法提示

1.运球练习时，提示学生注意手腕柔和发力；2.“石头、剪刀、布”游戏时，提示学生加强对球的控制能力。

（五）练习方法提示

1.球性练习：抛接球：每人一球，将球向空中抛起，看谁抛得高接得牢。熟练后增加难度，可以增加击掌后接球的练习；2.运球比低：每人一球，两人一组，要求拍得低又不能失误；3.边运球边“石头、剪刀、布”游戏：两人一组，每人一球，一手原地运球，另一手进行“石头、剪刀、布”游戏，要求既不运球失误，又要争取游戏胜利。

单元第4课时：

（一）学习内容

原地运球考核

（二）动作要领

两脚开立，两腿弯曲，上体前倾，上体自然分开，用手指触球（掌心空出），以肘关节为轴，臂上下屈伸，当手触球时，小臂和手腕有一个随球上下的缓冲动作，而后小臂下伸，手腕向下按压将球拍向地面，如此反复进行。

（三）教学重难点

重点：运球速度快。难点：上下按压。

（四）教法提示

1.语言提示原地运球的考核要求和考核标准；2.让学生在充分活动的基础上，进行考核。

（五）练习方法提示