松花粉的功效与作用有哪些呢

松花粉的功效与作用有哪些呢（精选10篇）

1.松花粉的功效与作用有哪些呢 篇一

饮茶是生活中很多人的习惯，也是养生的一种方法，饮茶是不加任何的佐料汁加入茶叶，那样对身体的功效好，但不会对身体起到太大的营养作用，红枣枸杞是两种营养价值很高的中成药，用它们来泡茶泡酒能够解毒，治疗各种顽固疾病能保护身体，那么红枣枸杞泡水的功效与作用有哪些呢？

制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10-15分钟则可饮用。

功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。

注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。

天然排毒法缔造纯净美肌

枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。

配料： 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺

制作方法： 将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开眼周及嘴唇，15分钟后洗净。每周可做1~2次，帮助毒素排除干净。

另：红枣补益有禁忌

枸杞的本身具有通气通血，补肝补气的作用，食用枸杞红枣茶可令肌肤光滑红润，用枸杞红枣调成面膜敷在脸上，可以帮助皮肤排毒，这也就是红枣枸杞泡水的作用与功效丰富，不过红枣不要加的太多，可适量加入冰糖，可调节不同的口味。

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2.食用薄荷有哪些功效呢? 篇二

一、薄荷有哪些功效呢?

1、消炎止痒

薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。

缓慢地透入皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。

2、能降低体温

小量薄荷能兴奋中枢神经，使周围毛细血管扩张而散热，并促进汗腺分泌而发汗，因此有降低体温的作用。

3、有抗炎功效

薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，因此很多消炎的药膏都会加入薄荷成分。

4、清凉润喉

它能增加呼吸道黏液的分泌，能减少泡沫痰，使呼吸道的有效通气量增大，这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分，冰凉冰凉的感觉很舒服。

5、有健胃作用

实验表明，薄荷对胃溃疡有治疗作用，同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳，试试喝点薄荷茶，让胃部冰凉一下吧。

6、清新去异味

它有独特的清新的薄荷香，所以常用于制作料理或甜点，以及去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味。也可做成消炎消肿的润肤水。

7、提高睡眠质量

夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡，适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。

8、美容美体

天然的护肤品。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤，不仅清凉舒服，还能使皮肤光滑无比;泡薄荷叶洗头，还能去头屑，使头皮更健康。

9、驱蚊止痒

天然的驱蚊良药。夏天蚊子很多，如果在家种几盆薄荷草，它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用;而且，一旦被蚊子咬了，摘两片叶子捣汁涂抹皮肤，也能止痒消肿。

夏季食用薄荷，好处多多!

二、薄荷的推荐食用方法

1、薄荷银花茶

材料：薄荷10克，金银花15克，甘草5克。沸水浸泡，代茶饮。

功效：本方中，薄荷疏散风热、利咽喉，金银花清热解毒，可用于风热感冒，证见发热、头昏、咽喉痛。

2、薄荷菊花茶

材料：薄荷6克，菊花10克，茶叶3克。沸水浸泡，代茶饮。

功效：本方以薄荷、菊花疏散风热、清利头目，用茶叶提神、清利头目。用于感冒风热、头目昏蒙。

3、薄荷紫草茶

薄荷15克，千里光30克，紫草30克，煎汤，口服2次，每日1剂，连服2-4周，可治荨麻疹。

夏季食用薄荷，好处多多!

三、薄荷有哪些食用禁忌?

1.怀孕期间的妇女应避免使用。因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。

2.薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜食用过多，以免造成睡眠困扰。

3.红豆薏米莲子粥的有哪些功效呢？ 篇三

莲子味甘，性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。.《本经》记载主补中、养神、益气力。莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐

薏米味甘性淡、性凉。有健脾利湿，补肺清热功效。

糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血之功效。红豆富含铁质，有补血的作用，是女性生理期间的滋补佳品。

赤豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。

赤豆可整粒食用，一般用于煮饭、煮粥、做赤豆汤或冰棍、雪糕之类。用于菜肴有“红豆排骨汤”等。由于赤豆淀粉含量较高，蒸后呈粉沙性，而且有独特的香气，故常用来做成豆沙，以供各种糕团面点的陷料。赤豆还可发制赤豆芽，食用同绿豆芽。

4.枇杷的功效与作用有哪些 篇四

枇杷的功效一

润肺止渴。中医学中认为枇杷有很高的药用价值，包括李时珍的《本草纲目》等多部中医学著作都有对枇杷的药用价值的记载。中医学中主要认为枇杷对于治疗肺热而引起的咳喘有极佳的疗效，对于人体的五脏同样有利。但是，在中医学著作中还记载了只要熟透了的枇杷才对人体有益，倘若食用没有熟透的枇杷，不仅不会对人体有利，还会导致腹泻等不良症状。另外，对于脾虚的人群，也不适合食用枇杷，多食枇杷同样不利于身体健康

枇杷的功效二

抑制病毒，预防流感。食用枇杷还可以有助于帮助人体抵御病毒的侵扰，预防四季流感。食用的方法也比较简单，枇杷的果实和叶子均可以抑制病毒，食用枇杷果实或者用枇杷叶煮水喝。

枇杷的功效三

补充营养，强身健体。枇杷中含有丰富的营养物质，食用枇杷可以增强人体抗病毒能力，减少被病毒侵扰的可能，还可以给人体补充丰富的营养物质。

枇杷的功效四

调理脾胃，美容养颜。枇杷的叶子对于调理脾胃，防止呕吐有很好的效果，不仅如此，还可以美容养颜。

枇杷的功效五

保护视力，滋润皮肤。枇杷中含有丰富的维生素B，对于保护视力和滋润皮肤有很好的效果，此外，枇杷中富含的营养物质对于促进孩子的良好发育有极佳的效果。

5.枇杷皮的功效与作用有哪些 篇五

枇杷皮的功效与作用：

一、枇杷皮的功效与作用之营养丰富

枇杷皮中维生素C、果胶和纤维素等较果肉多，因此，吃枇杷不吐枇杷皮是个好方法。提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

二、枇杷皮的功效与作用之治疗呕吐

枇杷皮又称枇杷木白皮，功效与枇杷叶相似，取鲜枇杷皮适量，咀嚼咽汁，可治疗呃逆少食。取枇杷皮30克，水煎服，可治疗呕吐。

三、枇杷皮的功效与作用之润肺止咳

枇杷皮去表皮后熬水或是泡水喝，清热润肺，而且还可以治疗各种咳嗽的作用。

四、枇杷皮的功效与作用之治疗感冒

批把皮有抑制流感病毒的作用，可以预防四时感冒，并且在感冒的时候喝枇杷水还会有效的对感冒有治疗的作用。

6.松花粉的功效与作用有哪些呢 篇六

鼠妇虫又叫鼠妇、鼠姑、鼠粘，湿生虫、地鸡、地虱、皮球虫，鼠妇虫为平甲虫科动物平甲虫或鼠妇的干燥虫体，鼠妇虫有破血、利水、解毒、止痛的功效，鼠妇虫有治疗经闭症瘕、小便不通、惊风撮口、口齿疼痛的作用。

性味：酸、温、无毒。

归经：肝;肾经。

别名：潮湿虫、潮虫、地虱婆、鼠负、负蟠、鼠姑、鼠粘，湿生虫、地鸡、猪仔虫、西瓜虫、鞋底虫。

功效：破血，利水，解毒，止痛。

主治：治久疟疟母，经闭症瘕，小便不通，惊风撮口，口齿疼痛，鹅口诸疮。

来源：鼠妇虫为平甲虫科动物平甲虫或鼠妇的干燥虫体。

用法用量：1.5――3分(0.5――1克)，研粉服。

鼠妇虫的作用：

1、鼠妇虫治血淋：鼠妇九个。焙干研细末，一次服下，日二次。(《吉林中草药》)

2、鼠妇虫治疟病：鼠妇、豆豉二七枚，合捣，令相和，未发时服二丸，欲发时服一丸。(《补缺肘后方》)

3、鼠妇虫治鹅口白疮：地鸡研水涂之。(《寿域神方》)

4、鼠妇虫治经闭：鼠妇一钱，赤芍四钱，桃仁三钱，红花三钱，丹参五钱。水煎服。(《山东中草药手册》)

5、鼠妇虫止痛镇静，治手术后疼痛：鼠妇虫洗净，温水杀死，干燥，研细，过筛，加入淀粉和糖，使成10%散剂，分装胶囊，每粒含鼠妇0.1克。每次服二至四粒。(《全展选编?外科》)

6、鼠妇虫治小儿撮口及发噤：鼠赖虫，绞取汁，与儿少许服之。(《圣惠方》)

7、鼠妇虫治风牙疼痛：湿生虫、巴豆仁、胡椒各一枚。研匀，饭丸绿豆大，绵裹一丸咬之，良久涎出吐去。(《经验济世良方》)

8、鼠妇虫治产后小便不利：鼠妇七枚。熬为屑，作一服，酒调下。(《千金方》)

7.松花粉的功效与作用有哪些呢 篇七

从花粉的功效与作用上分析花粉的机理结构

从花粉的功效与作用上看，花粉虽为静态植物机理，但由于花粉是植物种子特有结构中的子体，相当于一个小孢子和由小孢子发育的前期雄配子体构成。成熟的被子植物的花粉粒中都含有2个或3个的子细胞，这2个到3个细胞其中有一个是营养细胞，另一个或2个是生殖细胞，内含精子。含有精子的花粉粒传粉后经过花粉管，由生殖细胞分裂形成。

然而，在裸子植物的成熟花粉中含有这两种细胞的数目变化比较大，少则1个，多则可能5个以上，甚至更多，不过再多细胞，其中能大部分都是营养细胞，形成后也会很快退化消失，只有其中的1到2个可能成为原叶细胞，发展成为被子植物的雄配子体。

8.益生菌牛奶的作用有哪些呢？ 篇八

二、活性益生菌群的酸牛奶：一般指酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。

酸奶是益生茵的丰富源泉 ：

益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前市面上各种酸奶制品品种繁多，有凝固型的、搅拌型的，还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同口味的果汁型酸奶。不管是何种酸奶，其共同的特点都是含有乳酸菌。这些乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质，因此酸奶对人体有较多的好处：

一、能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更易消化和吸收;

二、酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、加强消化的功效;

三、乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而有防癌作用;

四、能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素;

五、有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。

六、一般来说，无论是手术后，还是急性、慢性病愈后的病人，为了治疗疾病或防止感染都曾服用或注射了大量抗生素，使肠道茵丛发生很大改变，甚至一些有益的肠道菌也统统被抑制或杀死，造成菌群失调。酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25-0.5千克，可以维持肠道正常菌丛平衡，调节肠道有益菌群到正常水平。所以大病初愈者多喝酸奶，对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。因此，对于久病初愈的人来说也是最需要的。

9.松花粉的功效与作用有哪些呢 篇九

陈皮红枣茶

茶方组成：陈皮10克，红枣10克，红茶3克。

制作方法：陈皮切成丝，红枣去核撕成小块;以上两种食材与红茶一起置于保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷置15分钟左右，即代茶频饮。每天1剂。

中医认为，陈皮性温，味辛、苦，入脾、胃、肺三经，具有理气和中、温胃止呕、燥湿化痰等功效。现代医学还表明，陈皮所含的挥发油可对胃肠道进行温和的刺激，从而起到增进食欲的作用。因此，它常被用于食欲不振、腹胀腹泻、反胃呕吐及咳嗽痰多等病症的治疗。

10.黑芝麻糊的功效与作用有哪些 篇十

芝麻首乌杞子丸

组成与做法：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份，共研末，炼蜜为丸，每丸10克重。用法：每次服l~2丸，1日服2~3次，开水送下，空腹服。功效：用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。自古，芝麻就被当作“仙家”食物。据《神农本草经》记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉，填脑髓，久服轻身不老。”现代医学已证实了芝麻有抗衰老作用。

黑芝麻黄面

组成：白面500克，黑芝麻100克。制法与用法：将黑芝麻炒熟，白面炒至焦黄，每日晨起用滚开水调冲30克食用。亦可加盐或糖少许。功效与应用：固肠，美容，乌发。适用于肠胃不固，面黄肌瘦者食用。注：小麦磨成面，炒食黄，其性甘而温，故具健胃肠而固泄之功。

吃黑芝麻使白发变黑

中医认为：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反复九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。中医认为头发的营养来源是在于血，如果头发变白或易于脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致。因此，中医方法是补肝血、补肾气，用人参养荣汤合六味地黄丸，加何首乌、淫羊藿、五加皮等来调养。平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，每晚十一点前就寝，不熬夜，才能改善白发问题。