水平二体育教学总结

水平二体育教学总结（共10篇）

1.水平二体育教学总结 篇一

水平二体育投掷教案

班级：三年六班

人数45执教人

一、教学内容：

1、投掷

2、仰卧起坐传递球

二、指导思想

本课以新课程标准和国家基础教育课程改革的精神，结合三年级小学生爱动、易表现、喜模仿等特点及由低到高、由简到繁、由易到难的认知规律，在教学中注意师生间互动的方式和充分发挥学生丰富的想象力的运用，启发学生观察、模仿、体验、创新、合作、竞争等使学生在玩中学、趣中练，掌握基本动作方法。

三、教材分析

投掷是水平二的主要教材，对于三年级学生来说，在平时的生活实践和游戏中有了使用基本投掷技能的体验，本课教学主要是让学生通过对已有投掷技能的比较，进一步加深学生对肩上屈肘投掷动作的认识，从而认真练习并掌握正确的原地正面肩上屈肘投掷动作，发展学生的上肢力量，提高学生的协调能力，为今后进一步掌握投远的方法打下良好的基础。四．学情分析

三年级学生正处在生长发育时期，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目。他们的学习习惯正在逐步养成，团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

五、教学目标：

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的

出手角度；

2、技能目标：掌握侧向投掷轻物的技术，提高学生投掷

能力；

3、情感目标：通过学生的分组自练，发展学生的思维能

力、创造能力，促进学生身心的健康发展。

六、重点与难点：

重点：投掷轻物时的出手角度和速度

难点：投掷轻物时转体和挥臂的连贯性

七、设计思路

1、本课设计上注意了调动学生参与兴趣。课的开始利用学生崇拜军人、崇拜英雄的心理，以学习模仿解放军开始引入，让学生的思想一下就活跃起来，随着教学的深入调动学生积极参与，达到人人动脑，激发内动力，采用尝试、模仿、合作探究、竞赛等练习方式进行教学，让学生通过亲身体验，培养发现问题、解决问题的能力。

2、本课具有新颖的组织形式，通过教师示范讲解，学生讨论，学生展示，多次给学生体验的机会，给学生思考、讨论时间，提供发展空间，让学生显示自己在集体中的价值，有些环节关注了个体差异。

3、器材选择上新颖别致，自制的小沙包，色彩缤纷，回归自然，使学生在愉悦中掌握动作方法，为学习投掷类运动技术打下基础。

八、教学过程：

1、体委整队，汇报人数，师生问好。

1’

2、教师带领学生做热身操。

4’

3、小游戏：“木头人”追拍游戏，教师讲解游戏规则 组织学生一起参与游戏。

5’

4、投掷：

（1）辅助练习一 ――掷飞镖：教师讲解示范掷飞镖的动作要领，组织学生分小组进行尝试性练习，教师巡回指导并纠错，请优生表演掷飞镖，给予评价。

8’

（2）辅助练习二 ――划彩虹：每人的轻物上系一条彩色绳子，看谁投掷的轻物能划出最美丽的彩虹，教师示范，学生带着问题去练习，教师巡视指导并纠错。

7’（3）原地侧向投掷：

12’

A教师示范讲解动作要领，指导学生原地模仿练习。要求：出手有一定角度，挥臂速度快儿有力，蹬地转体要连贯。

B教师要求同学结合前面的练习，分小组练习并讨论，怎样才能掷得远？教师巡回指导，引导学生练习。C集合，学生表演，再次揭示动作要领。

E小组间进行比赛：面对有成绩标准的场地进行投掷练习，了解目前自身的投掷水平，小组之间竞争。

5、放松小结：

3’

(1)教师带领学生做垫上放松练习，学生两个人一组结伴，根据教师要求进行练习。

(2)教师小结，学生体验成功的快乐，师生齐喊：相信自己耶！每个人做个非常自信的动作。(3)师生告别，学生自由解散。

九、课后反思

持轻物投远它主要锻炼学生的上肢力量和上下肢协调用力的项目。我将游戏与体育教材有机整合，起到了激发学生的兴趣，活跃思维、训练技能的作用。下面，我结合“持轻物投远”一课的教学实践，谈谈自己的点滴感想。

这节课的导入主要是以游戏的形式来调动学生的兴趣，然后再切入主题。例如我首先让学生做游戏进行热身运动，然后用轻物掷飞镖、划彩虹，把学生的学习积极性和兴趣调动起来，再进行持轻物侧向掷远的练习，这样的一个教学过程，主要是能让学生在玩中练习，在玩中掌握技能，避免枯燥的机械练习，让学生喜欢练习并乐意去练习，师生共同创设一个快乐体育的课堂气氛。

课堂教学评价，是激励学生学习的最好方法之一。

在课中我没有很好的利用这个激励的手段，这也是我这节课的不足之处，如果说在关键的时候能对学生进行适当的评价，就能让学生体验成功的喜悦，并能够激励更多的学生去努力尝试练习。总之，评价是一门艺术，它能催人奋发向上，积极进取，学生能在真诚的评价中求得进步，促进发展。

2.水平二体育教学总结 篇二

根据《义务教育体育与健康课程标准 (2011年版) 》、《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》、《无锡市中小学体育与健康课程教学基本要求》, 从水平二学生的生理、心理特点和需要出发, 在教学中注重发展学生的个性, 开发学生潜能, 使学生掌握锻炼的方法, 并力求充分体现新课标在课程内容修订后对学生心理健康与社会适应方面的教育功能, 即引导学生积极主动参与学、练, 培养学生坚强的意志品质, 使学生形成合作意识与能力, 并在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。在游戏中体验锻炼的价值, 合理运用一系列教学策略, 关注个体差异, 达到掌握技能、运用技能、发展体能的目的。

二、教材分析

本课选自2014版江苏省小学体育与健康体育教师用书《科学的预设艺术的生成》水平二低单杠与游戏单元的第一课时, 此单元在整个教材中占11.3%, 有着无可替代的重要性。

仰卧悬垂是比较易学的悬垂动动作, 在体操术语中称为混合悬垂。本课对平时极少接触单杠的学生来说是有点困难的, 表现在握杠手臂力量控制不稳与悬垂时的挺髋不够充分, 因此本次课我们要重点解决这一问题。

教学中, 根据水平二 (四年级) 学生的心理特点和认知规律, 注重学生体验式学习, 不过分强调动作细节, 通过多种手段吸引学生的注意力, 让学生领会动作要领, 掌握动作技术, 享受运动快乐, 从而达到预期的教学目标。此教材能充分发展学生上肢、肩带、腹背肌肉力量和柔韧性, 提高身体的协调能力, 培养他们相互协作创新意识、敢于挑战、乐观向上的进取精神。

三、学情分析

本单元教学对象为水平二四年级的学生, 该年龄段的学生是第一次接触低单杆教学, 但部分学生已有玩单杆的经历和体验, 具有较强的表现欲, 且活泼好动, 少数因体质单簿或肥胖, 基本活动能力较差, 但他们有较强的求知欲望, 敢于挑战新的活动内容, 团队意识比较强烈, 也有一定互助合作的观念, 为本课目标的达成又奠定了心理基础。本课充分利用自主合作学习的形式, 可以让学生在练习活动中自主探究学习, 学生的学习能动性也能较好地调动起来。

四、教学重点与难点

教学重点是直臂悬垂;教学难点是身体挺直不屈髋。

五、设计思路

体操中单杠教材内容在平时迫于单杠器材较少, 无法达到一定的练习密度和强度, 以及存在一定的安全隐患, 因此很多教师都不敢拿出来上公开课。但是怎样才能更有效地上好单杠课呢?

笔者最初的器材是体操棒, 第一次试教过程中教师发现因学生的个体差异, 学生没有足够的力量做支架扶体操棒, 练习时器械不稳, 易造成安全事故;第二次试教时利用了跨栏架, 但其面板呈扁平状, 与单杆的圆柱相冲突, 且不符合握器械的方法。综合两次试教, 除了器材本身反映出的问题, 最主要的问题还是学生练习时间减少, 从而导致练习密度的降低。为了让学生能在安全前提下, 去不断挑战自己, 笔者就开始思考有什么样的器材既能激发出学生的学习兴趣, 又能安全实用, 于是便在学校器材室仓库中无意间发现了学校基建时剩下的自来水管, 觉得如果做成简易单杠, 那将是多么具有挑战意义。于是就和学校领导商量着尝试做了一副单杠, 没有想到这个单杠可练习、可拆卸, 可当小足球门, 可练习传接球, 可随意摆放, 进行障碍跑, 学生们玩得不亦乐乎。为了增强安全性, 一是在练习中两人轮流试做并保护同伴, 二是在单杠4个底座套上了废旧的自行车内胎, 达到防滑的作用。

整堂课以体操训练营为主题, 贯穿全课, 教师将教学重难点融入了热身操以及垫上辅助练习仰卧支撑, 通过垫上的练习, 使学生挺髋的动作要领。从两人练习基本动作仰卧悬垂到双人同时练习并交换伙伴练习;从根据图片练习3种仰卧悬垂动作再到自由进行创编, 学生们不仅掌握了技能, 又学到了悬垂在生活中的意义。

六、教学流程

1.花样慢跑和自编的热身操。在组长的带领下寻找营地进行慢跑, 学生通过哨音不断变换营地, 并强调了轮转要求, 避免了满场变换跑导致相互间的碰撞, 消除安全隐患, 这样既满足了学生单杠的好奇心, 又营造气氛和调动学生学习热情, 同时渗透了德育内容遵守规则, 以及团队合作意识。

考虑到学生接受新鲜事物的能力, 选择了有激励曲风的歌曲《加油歌》, 伴随着激情的音乐, 教师一起带领着大家做起了热身操, 时而挥臂加油, 时而肩部绕环, 时而双手握杠压肩, 在达到热身目的同时, 也无意间练习了握杠。

2.辅助练习——仰卧支撑。此练习中, 不断强调挺髋动作, 让学生体会如何保持身体挺直, 有效地突破了本课的教学难点。

3.主教材——仰卧悬垂。针对四年级学生有很强的求知欲和表现欲, 模仿能力强等特点, 根据直观性教学原则, 通过教师和学生的共同示范让学生明确动作要点。在教学中培养学生勇于挑战和超越自我的心理, 通过直观教学法、领会教学法、分层递进法、游戏法等教法来提升学生的动作。利用自主练习法、合作探究法来激发和调动学生创新动作的学习欲望和练习热情, 从两人轮流练习到双人同时完成再到小组自由交换伙伴进行练习, 引导学生相互观察、挑战、超越, 共同提高。并通过多元评价的方法来激励学生通过不断地尝试挑战, 引导学生观察体验动作方法。在各环节的教学过程中遵循由易到难、循序渐进的原则, 使学生在练习中逐步掌握动作, 同时通过有效合理的保护帮助, 使学生安全高效地完成动作。在拓展环节中, 考虑到教材内容与生活密切联系, 拉近学生与教材的距离, 创设情景:“假如洪水来了你能创编出几种双脚离地的方法来躲过?”这样既激发了学生的学习兴趣, 营造了课堂气氛, 同时结合本课渗透德育内容, 不断鼓励学生开拓思维, 勇于挑战自我, 使学生在掌握运动技能的同时又能感受到体育也应用于生活, 知道了其锻炼的价值, 有效达成了本课的教学目标。素质练习”矮人走”这是一个发展下肢力量的练习。学生以音乐为媒介进行矮人走过单杠, 碰见伙伴击掌鼓励, 走过单杠最多者获胜, 学生乐此不彼地练习着, 让学生感受了运动的魅力。

4.放松部分, 伴随着美妙的音乐《夜的钢琴曲》, 学生们坐于垫上一起进行柔韧性的练习, 以达到最好的放松效果, 整堂课均辅以教具相结合的方式将课串联起来, 也充分体现了一物多用、一用到底的教学理念, 使学生有效掌握了动作, 完成并超过了本课预设40%的练习密度, 达到游戏、技能、放松有效的和谐统一。

七、课后反思

本课通过自制单杠巧妙布置, 发挥音乐的作用, 使课堂气氛活跃, 充分利用自制单杠, 创设多种练习方式, 通过实效性的练习方法, 让学生从由易到难、由简到繁, 再到自主创编动作, 循序渐进地进行练习, 并为下节课将要学习的内容进行了拓展, 发展了学生自主创编学习的能力, 在练习中学生有交流, 学生有共享, 化枯燥为有序。体现一物多用、一用到底的教学理念, 使学练更有趣、更实效。充分考虑教材与生活的联系, 以拉近教材内容与学生的距离, 在教学中有效运用师生互动性语言与手势, 紧紧吸引学生注意力, 积极融入到学生的学练中去, 边指导边参与, 激发学生的学习兴趣, 促进男女生互动与交流。

然而学生存在个体差异性, 笔者只是单纯观察学生对动作完成的表现, 却忽视了对个别学生过程性的评价。在同伴交替练习时, 练习者只是通过同伴的语言来得知动作的完成度, 如能将现代化信息技术引入课堂如IPAD拍摄视频, 通过更为直观的图像来了解自己的动作, 将更有利于学生的发展, 达成本课认知目标。

指导教师点评:

陈老师教学目标定位准确合理, 重点突出, 难点有突破的方法, 所有教学手段、方法、内容都是围绕目标展开。整节课环环相扣、层层递进, 充分发挥了教师主导作用和学生主体作用。教师驾驭课堂能力较强, 能充分调动学生练习的积极性和练习兴趣, 并在拓展部分使单杠教学融于生活中, 两人合作、小组合作创编出多种悬垂的动作, 使学生较好地掌握单杠悬垂的技能, 完成教学目标。本课亮点:多功能创新的单杠器材, 简便实用, 使原本枯燥、难学的单杠教材变得有趣和实效, 使该内容教学达到一定的运动量和练习密度, 值得借鉴。

3.水平二体育教学总结 篇三

【关键词】一 二年级语文 教学经验 学习方法

一二年级的教学问题也相对比较多，因为学生的大概年纪在5岁到9岁之间，这正是一个孩子懵懂淘气的时代，所以第一项首要任务不是教学，而是育人，要让学生们知道学习的好处，知道学习的用处。所以每一天的课程开始，我都会让学生集体朗诵一遍我事先准备好的不同的育人故事，然后问学生这故事告诉了什么道理，这样可以培养学生的朗诵能力和阅读能力，和对文章中心思想的揣摩，也通过育人故事告诉学生们做人的道理。一开始我会选择一些刻苦学习上进的故事，后期我会选择一些学雷锋做好人好事，和报效祖国，建设祖国，孝顺父母，尊重师长，团结同学的故事，这样即可以让学生提高阅读能力的情况下学会做人的道理，对处于成长阶段的小孩子是非常重要的，打小就可以培养学生爱学习，爱家，爱同学，爱师长，爱祖国理念，正符合了那句“建设祖国，从娃娃抓起”的党的方针。由于一二年级学生年级太小，不懂事和不爱学习的还是不少有人在的，所以在教学方法上也十分重要，那时的孩子玩心比较大，所以我认为最好的教学方法就是让学生在游戏中学到知识，在快乐中学会知识。最开始学习拼音的时候，我会做二十六个大的纸张字母，然后把不同的学生分组，再把字母分别发到13个小组里，每个小组可以拿到2个字符，然后我出一个字，让可以组成的这个字的学生们自己上台组合成这个字，比如“爱”这个字，然后拿到”A”和“I“的小组上台。这样学生们的就以游戏的方式进行学习，学生很开心，也加强了每个同学的记忆，大大提升了学生主动学习的乐趣，再不懂事的学生，也怕老师说，所以他们都怕自己犯错，小组的形式又解决了学生不敢发言怕错误的举动，并且激发学生从小培养团队的重要性，激发学生合作观念的重要性。其次我认为一二年级语文主要培养的项目应该是听、说、读和写，听说可以培养学生听力能力，提高学生交际能力，读可以培养学生的朗诵表达能力，写可以培养学生的动手实践能力。这三种能力对学生未来成长的道路至关重要。

首先听，笔者认为激发学生听觉，可以提高学生的思维能力，所以我会在读课文时，我会告诉学生，在我朗读时会有个别字体与课本不符，如果谁发现，举手告诉我，然后故意在颂读课文时读错个别字体，比如“春天来了，一排大雁往南飞“，我会故意读成”春天到了，一只大雁往南飞“，然后又发现的学生都会举手告诉我，这样做可以激发学生的听觉，促进学生思维能力的发展，也可以活跃课堂气氛，不再是照本宣读，死板的传统教学，课堂上学生才是主体，他们也变得活跃，积极的参与，听讲也很认真，大大提高了教学质量。

其次说也是特别重要的，在如今工作高效化、生活内容社交化、科技发展高速化，小学生毕业后具备高素质的说话能力有助于步入社会适应政治、经济、科技方面的交往需要。同时说话训练也有助于学生走向社会后的表达能力、书面表达能力及思维反应能力的提高，更有助于小学生个性的培养。我会经常性的组织”说自己”的比赛，就是临时出题，让学生们说自己的父母，说喜欢的小动物，说自己最好的朋友，说自己的爱好等等，用言语鼓励他们大胆说，表现好的学生，我会好好表扬，激励他，然后会把他们的名字写到小星星上，放到“荣誉帮“上。这样每个学生，都希望受到表扬，大家都积极参加，也激发了学生的上进心和荣誉感。这样做大大促进了老师和学生的基本障碍，提高学生的临时表达能力，思维能力。

在其次，就是读，在我多年的教育生涯中，我发现了很多学生写作文写的很好，但是一读自己写的作文时，从头到尾都是一律而过，没有感情。针对这种现象，我也找了很多方法，最后我认为改变这种现象的最好办法就是以身作则，用自己的行动、朗诵语气语调同化学生，并让朗诵好的学生给其他同学示范，并且对朗诵好的学生表扬鼓励，激发其他同学朗读水平。而且我会时常的举行朗诵比赛，让学生们自己评价出朗读好的学生，让学生做评委，这样能让学生们找出他人阅读的优点和缺点，促进他们个人的朗读能力，对以后学生走向社会有很大的帮助，很大程度的提高了个人的语言表达能力。最后写也是至关重要的，学生的写作能力高，是养成学生好的语言重要方法，所以写是非常重要的，可以提升学生的个人素质，提升學生的交际能力。在写的方面，最基本的就是写日记，我每天会让学生完成一篇日记，最少字数200字，长时间写日记是提高学生写作水平的最为重要的环节。然后我让学生觉得自己写作好的日记，让他们主动上台宣读，让学生相互交流，哪里写的好，为什么绝对自己的日记写得好，有很多学生说我在日记里用了比喻的写法，用了拟人的写法，如“我家的小狗就这样把饼干从我手里抢走，摇头晃脑的大步走了出去，好像胜利的将军”。然后我会对敢于上台朗读的学生表扬，写的好的同学奖励。

4.水平二体育教学总结 篇四

本节课教学内容是篮球运球，是水平二四年级体育课内容，这节课在教学设计上以篮球游戏贯穿整个教学过程。体现让学生在体育课中“玩”起来的指导思想。让学生在“玩”中学习篮球运球技术，“玩”中发展自己的个性，“玩”中培养学生实践能力。充分调动学生的积极性，并且在教学中引导学生学会评价，学会合作，学会欣赏他人。

一、根据实际灵活运用不同的教法和学法

课堂教与学的关键是效率。在课堂上要合理组织好内容，优化教学手段，发挥学生的主动性，关注全体学生，注意信息反馈，创造良好的课堂气氛，但同时要注意对学生做到收放自如。根据学生的情趣特点、身体素质、接受能力这些特征总结出在体育教学中应注重“教”与“学”的结合。在教学实践中，灵活运用各种教法与学法。在课堂中使用兴趣教学法，游戏竞赛法等等来增加课堂气氛。

二、充分调动学生学习的积极性

让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展，使人人都有“成就感”，有利于学生进行自我评价，学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结，反馈教学信息，教师及时修正教学目标，形成比较好的循环。促使他们进行思考，采用各种办法去解决问题，提高他们学习的积极性。

三、存在的不足：

在诱导学生运球时，利用的方法很好，但没有提示重点、难点(手腕，大臂带动小臂)，使有些学生运球动作不协调，一小部分学生失去了练习的兴趣。

5.水平二体育教学总结 篇五

扬中市第二实验小学

陆顺娣

随着现代教育技术的不断进步和课程改革的逐步深入，大量现代化的教育技术在课堂教学中得到了广泛应用，也为我们体育课的教改提供了一个新的思路。将网络信息资源引进体育欣赏课便是课改的研究之一。

我校是国家级篮球传统项目学校，篮球更是学生最喜爱的运动之一。因此，我们选择篮球作为网络信息资源开发的突破口，并充分利用现代教育技术，将其物化为资源光盘，为学生在网络环境下进行体育欣赏提供了有效载体。

[流程一]声像展示，激发欣赏动机

1、课件展示

师导：同学们，篮球的世界，英雄辈出，篮球的星空，群星闪耀，而他们无疑是灿烂星空中最耀眼的巨星。猜猜看，他是谁？

（1）课件出示乔丹、姚明、刘玉栋照片。（2）学生猜。

2、播放CBA比赛片断

师导：说得对，篮球作为风靡全球的运动之一，它究竟有怎样的魅力呢？让我们把目光投向激动人心的赛场。（1）放CBA片断《相信自己》，并滚动播放本课主题。师导：看了激动人心的比赛，篮球的魅力究竟在哪儿呢？（2）生汇报。

生1：我觉得赛场上队员的技术都非常娴熟，神出鬼没的传球，精准的投篮，精彩的扣篮，都是篮球力与美的表现。再加上相信自己这首歌，就显得更加出众了。

生2：我发现比赛时场下的教练比场上的队员还紧张，他们的表情随着场上的形势或喜或悲，或沉默或呐喊。师评：带兵千日，用兵一时，这也是教练水平的大展示。

生3：我看见场下的球迷那激动的表情，就像他们在场上比赛一样，他们吹着喇叭，挥舞着充气棒，举起自制的横幅，为球员们呐喊助威。

师评：在赛场，球迷与球员互相点燃激情，他们的梦想交相辉映，他们的力量互相给予，形成篮球运动历久不衰的魅力。

生4：我刚才看见了一个让我感动的场面，那就是有两位球员为了抢一个球撞在了一起，并摔倒在地，可以想象，两个运动中的人撞在一起所受的伤应该是很重的，但他们并没有下场，而是继续打球。我觉得他们那种顽强拼搏的精神值得我们学习。

师评：对，顽强拼搏是篮球运动精神的精髓。

师总：同学们从篮球运动本身及篮球运动精神的魅力进行了评点，真不错。

[反思]学生是学习的主体，调动他们学习的积极性是课堂教学成功的关键。当教师展示出乔丹、姚明、刘玉栋的动作瞬间时，学生的兴趣一下被调动起来，因为这都是他们喜爱的篮球明星。《相信自己》是CBA的经典主题歌，扣人心弦的画面，慷慨激昂的歌曲，学生的热情逐渐燃烧，思想被放飞，想去了解更多的篮球信息。

[流程二]搜索浏览，享受欣赏乐趣

师导：（接总结）你还想了解更多的篮球信息，欣赏更多的精彩片段吗？请同学们访问篮球公园网站，可以互相讨论，也可以共同欣赏。

生网上欣赏。（教师巡回辅导，并与兴趣小组同学共同欣赏、探讨。）

[反思]这是一个学生自主探究的过程，他们按自己的兴趣去寻找相关的信息，课堂上十分热闹，有的个别欣赏，有的集中欣赏，有的同学小声争论。教师除了了解一些同学们的欣赏内容外，也与兴趣小组的同学共同欣赏、探讨感兴趣的内容。一种宽松、高度和谐的课堂氛围已经形成。通过网络，同学们在课堂上可以看到NBA的精彩片断，也能看到CBA联赛的球场英雄；可以找到飞人乔丹的身影，也能看到小巨人姚明的英姿；可以了解篮球的有关规则，也能领略篮球的技术要领；既能找到篮球明星的辉煌历史，也能看到篮球比赛的轶闻趣事。

[流程三]拓展思考，自由倾吐心声

师生互动练习：同学们，我们来做一个小练习，老师演示球员号码，请你们以最快的速度说出来。（教师手势演示，学生猜。）

师导：篮球公园，精彩无限，欣赏了你喜欢的内容，你有什么体会，说出来与大家分享。

生1：刚才我看了乔丹的个人介绍，我觉得他的飞身扣篮令我敬佩，他不愧为飞人。其中有一句话让我铭记在心：如果说张伯伦是上帝派来的使者，那么乔丹便是身披23号球衣的上帝本人。

师评：希望你也能够成为篮球场上的飞人。

生2：我观看了NBA的扣篮大赛，有的球员飞行一段距离以后将球轻松扣入篮筐，有的球员跳起来在空中玩着高难度动作，将球大力扣入篮筐，他们的技术水平令我敬佩。

生3：我欣赏了NBA与CBA的比赛，我发现他们投篮都有很准，特别是NBA防守到位，进攻速度快。相比之下，我不喜欢看CBA的比赛，他们的节奏太慢了。

师评：你的见解值得探讨，相信随着我们国家篮球水平的提高和拍摄技术的完善，CBA的比赛会一天比一天好看。

生4：看了女篮的比赛，我认为她们比男篮还出色，我很欣赏她们在赛场上那种英姿飒爽的风采。师评：你很善于从平常的资料中发现问题，从历届国际大赛的成绩看，女篮的确比男篮成绩好。但我们对女篮的关注不够，希望大家今后多看一看女篮的比赛。

生5：我刚才学习了一些裁判手势，我想我再也不会看不懂校级比赛中裁判的手势了。师评：你能给大家演示一下吗？

生演示。

师：谁能说一个犯规或者是违例的动作来考考他？ 生生互动，师鼓掌。

生6：我查看了一些篮球明星的成长历程，发现他们从小就开始打篮球，能吃苦耐劳，对篮球有着对生命一样的热爱。

生7：欣赏了篮球公园中NBA的队徽，我觉得十分漂亮、别致，给我印象最深的是亚特兰大老鹰队的队徽，大致是一只老鹰抓着一个篮球，紧紧不放，像是在向别人示威：“球场上的篮球在我们的控制之中。”这是多么自信的宣言啊！

师评：你在从另一个角度欣赏篮球，这也很不错。

生8：我在网上查看了一个NBA、CBA球员的年薪，其中来自中国的“小巨人”姚明在NBA闯荡，三年年薪1800万，太令我佩服了，我长大了也要到NBA去打球，赚这么多钱，成为中国乃至世界万众瞩目的人物。

师评：你的发言很有意思，姚明的年薪为什么这么高呢？我想这是美国对姚明价值的认同，也是姚明个人努力的结果。你想去NBA打球，很有志气，但必须付出艰苦的努力。

生9：我查看了姚明、巴特尔、王冶郅在NBA的资料，我觉得他们能去NBA打球，为中国人争了光，我为他们感到骄傲。

师：老师和你有同感，这三位球星，特别是姚明，已经征服了许多美国观众，改变了美国对中国人的传统看法，据说火箭队已经考虑将常规赛主场放在中国上海。到时我们都能亲临赛场，一睹NBA的风采。

生10：我了解了中国队员在NBA的表现，他们的表现都非常不错，但在祖国需要他们的时候，姚明、巴特尔回到了祖国，为祖国在亚锦赛夺得了冠军，立了大功，而王冶郅没有回来，这种表现不是很好，只想着自己的前途，而忘记了祖国的利益。

生：我不同意杜翔的观点，王冶郅如果回国，就可能失去和NBA俱乐部的合同，对他的前途有影响。生：姚明、巴特尔为什么能够回来比赛，难道他们就不怕失去与NBA俱乐部的合同吗？我想王冶郅只想到了个人的利益。

生：王冶郅可能觉得亚锦赛的水平不高，他回不回来中国队一样得冠军。如果是奥运会或者是世锦赛，他可能会回来参赛。

生：那上次世锦赛王冶郅为什么不回国参赛呢？这是不爱国的表现，他只考虑了个人的利益。生：王冶郅不回国并不是不爱国，他考虑自己的前途多一点并没有错。生：王冶郅是八一队的现役军人，军人以服从命令为天职。

6.水平二前滚翻教学设计 篇六

自贡市自流井区塘坎上小学——何山

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

本单元的教学计划内容共安排5课时计划完成，5-1前滚翻；5-2跪跳起、仰卧推起成桥；5-3前滚翻；5-4滚翻组合练习、跪跳起、组合练习；5—5考核前滚翻

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标： 1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点： 重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1、以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

2、基础学习，人人参与

3、展示空间，亮我风采

7.水平二体育教学总结 篇七

随着电力电子装置与非线性用电设备在各部门的广泛使用,谐波污染问题日益严重,对用户用电设备以及电力系统的运行均产生很大的影响。电力部门对于电能的质量非常关注,为了解决谐波治理的难题,达到准确划分谐波责任的目的,必须明确电力系统中谐波源的位置及其发射水平。

目前谐波源识别最主要有两类方法:一种是基于谐波状态估计的方法[1,2],该方法计算出系统各节点的谐波电压及支路的谐波电流,从而判断谐波源位置。传统的状态估计法估计结果是检测设备数量和安装位置的函数,需要较多的谐波检测设备,使得该方法实现成本较高[3]。另一种方法是在公共电气耦合点(PCC点)将供电系统等效成两部分,即系统U(Utility)和用户C(Customer)两侧[4,5],然后根据相应的等效电路模型确定哪一侧含有谐波源,估算出谐波发射水平[6,7],具体有有功功率法、无功功率法、临界阻抗法[8]及线性回归法。有功功率法和无功功率法比较直观,应用较广,但均由于各谐波源之间的相位差的影响,识别谐波时产生了较大的误差[9];文献[10]及临界阻抗法避免了谐波源之间相位差的影响,不足的是测量误差会影响识别精度。线性回归法利用等效电路中PCC点处电压和电流的实部、虚部构造回归方程,估算出系统谐波阻抗[11,12],定量地确定出用户侧的谐波发射水平。在已应用到系统谐波阻抗估算的线性回归法中,偏最小二乘回归法估算的效果较好[13],但偏最小二乘回归可能漏选对因变量解释能力强的成分,限制了估算的准确度。

本文利用在公共点采样的电流和电压信号,通过快速傅里叶变换,得出各次谐波电压和电流分别作为回归方程的因变量和自变量,以系统侧阻抗为回归系数,并利用改进的偏最小二乘法[14]求解出回归系数即系统侧阻抗,克服了偏最小二乘回归法的缺陷,精确地估算出系统谐波阻抗值及用户谐波发射水平。

1 改进的偏最小二乘回归算法

在偏最小二乘回归算法中,提取自变量X成分ti的基本原理是使得协方差Cov(t i,Y)最大,以保证对因变量Y的解释能力最强,同时对自变量集合又有最佳综合能力,但是根据协方差公式:

(i=1,2,…,A,A为自变量X的秩)

可见,一个大的Cov(t i,Y)并不能保证r2(ti,Y)和Var(ti)两者同时都大,这样可能导致ti错误地落选。

改进的方法是,把与因变量Y正交的空间用矩阵B来描述,B是由X TYY TX的相应于其p-1个零特征根的特征向量b1,b 2,,bp-1组成。

由于:

或

所有正交于Y的向量都可表示成XB的线性组合XBα,α为单位向量。把使XBα方差最大的成分去掉,这些成分相应于BT X TXB的最大特征值λ1,λ2,,λs的特征向量,s的选择是要使剩下的部分不显著(往往s=p-1)。把这些向量组成新矩阵A,令U=XBA,则它正交于U的方向的投影。

其中:D=(Ip-BA(U TU)-1UX)。

利用XD进行回归,能够解决偏最小二乘回归可能错误地提取成分这一缺陷。

2 估算原理

在公共耦合点将系统等效成图1所示电路。

图中:Ush、Ich分别为系统侧和用户侧的等效谐波源;Zsh、Zch分别为系统侧和用户侧的等效谐波阻抗。公共点处谐波电流、电压分别是Ipcch和Upcch,可以测量出这两个量。根据电路原理有:

实部虚部展开得到回归方程:

利用改进的偏最小二乘回归算法,求出回归系数Zshx、Zshy及Ushx、Ushy。Zshx、Zshy即为系统侧谐波阻抗,Ushx、Ushy为系统谐波电压源的最小方差估计值。

用户侧谐波发射水平计算:

由于Zsh为系统侧的短路阻抗,故因而式(3)可简化为:

3 仿真验证

仿真电路见图2。系统侧基波(50 Hz)电压Us1为100∠0o V,3次谐波电压Us3=30∠60o V;用户侧的基波电流为Is1为70∠-45o A,3次谐波电流源Is3=10∠30o A,3次谐波阻抗Zc3=100+200jΩ。这一系统中,实际系统侧3次谐波阻抗为Zs3=20+12.5jΩ,现假定求知,通过其他已知参数仿真计算,比较仿真值与该实际值的大小证明本文应用改进的偏最小二乘回归比偏最小二乘回归优越。

在公共点抽样3次谐波电流Ipcc3和3次谐波电压Upcc3各2 560点,每段256个点分成n=10段,根据回归方程每段进行偏最小二乘回归和改进的偏最小二乘回归得到系统侧3次谐波阻抗实部和虚部分别见图3、图4。

根据式(4)计算出用户侧3次谐波Uc3的发射水平:

对估算出的阻抗实部、虚部分别计算出平均值,结果如表1。

从表1中看出,用改进的偏最小二乘法估算回归系数比偏最小二乘回归法估算的结果更为精确,因此在本例的数据下,改进的偏最小二乘回归高效地依次提取对因变量解释能力最强的成分,要优于偏最小二乘回归法,评估出的谐波发射水平更接近于真实值。

4 实例分析

图5为某35 k V/10 k V工业电力系统的等效图,短路容量为8 MVA,35 k V母线处含有2.5%的3次谐波分量,10 k V处接有线性负荷和非线性负荷整流器。数据来自在PCC点各次谐波的电压和电流的采样值。采样频率为3 200 Hz,采样时间为10 s,把采样数据分为m=250段,分别进行FFT变换,得到PCC点上述各段3次谐波的电压Upcc3和3次谐波电流Ipcc3分量的大小如图6示。

对上述250个变化的结果分n=25组,利用改进的偏最小二乘回归法估算出系统侧3次谐波阻抗平均值为1.660 3Ω。

同样方法估算出系统侧5次谐波阻抗ZS5如图7所示,其平均值为2.151 6Ω。

用户侧5次谐波发射水平为:

由此可知用户侧注入PCC点的3次谐波占全部3次谐波的60.19%,高于系统侧注入水平,符合实际情况可以根据这个标准量化用户侧和系统侧各自应负的责任。

5 结论

8.水平二体育教学总结 篇八

1.高中学业水平考试全科覆盖，会不会增加学生负担？

郑富芝：全科覆盖主要为防止学生严重偏科。为尽量减轻学生过重负担，除计人高校招生录取总成绩的3科以等级呈现成绩外，其他科目只考必修内容，达到国家规定的基本教学要求，成绩合格即可。每门课程学完即考，分散备考时间和门数，减轻集中备考压力。

2.以后学生是不是只学必修内容，不学选修内容了？假如“门门清”的话，高三一整年学生是是不是学语数外？

申继亮：计入高校招生录取总成绩的学业水平考试3科，必修和选修学完参加考试。其他科日学完必修即可考试。根据国家课程方案要求，体育、综合实践活动课等在高三仍需继续学习，才能完成规定学分。

3.准备综合素质评价，会增加学生的负担吗？

郑富芝：学生的活动和写实记录分散存3年完成，融人日常教育教学。学生选择最能充分反映自己个性特点的活动及成果进行记录，突出重点，不需要面面俱到。一般性的活动不必记录。有些活动项目学生没有参加或事迹不突出，可以空缺，

4.教育部打算怎样让学生快乐学习，学习快乐，兴趣学习，学习兴趣？

申继亮：这次改革明确规定，学生可以根据自身兴趣和特长选择考试科目。这样，学生就可以有更多机会培养兴趣发展特长。

二、各省（区、市）要积极创造条件为有需要的学生参加同一科目两次考试以及更换已选考的科目提供机会

5.计入高校招生录取总成绩的科目该如何选择？

郑富芝：这是一个很重要的问题。一是高校要在学生选择科目前，公布有关具体要求，给学生留出充足时间。二是学生学完必修内容，对自己的兴趣和优势有一定了解后再确定。三是各省要提前公布学业水平考试的开考科目、考试时间等。

6.如果学生第一次考的不理想，怎么办？或者选r之后还能更改吗？

中继亮：文件规定，各省（区、市）要积极创造条件，为有需要的学生参加同一科目两次考试以及更换已选考的科目提供机会。同时，考虑到各地差异较大，可结合实际分步实施。

7.任选二科，可以文理混搭吗？这六科的分值比重一样吗？全国还是分省命题吗？

郑富芝：在高考综合改革试点省份，计人考生总成绩的3个学业水平考试科目，由学生根据高校招生要求和自身特长自主选择，可以文理混搭。6科的分值比重是一样的，由各省级专业命题机构按照国家课程标准统一组织命题。

三、学业水平考试中各等级人数需要有合理的比例以保证一定的区分度

8.为什么学业水平考试中各等级人数所占比例是现在规定的这个比例？

郑富芝：为方便评价和招生使用，各等级人数需要有合理的比例以保证一定的区分度。文件中规定的比例是参照各省现行的实际比例确定的。在操作中，各省也可根据实际情况做适当微调。

9.三门选考的科日如何计入总分？如何保证成绩可比呢？

申继亮：每个学生选考科目不一样，不同学科考试的难易程度不同，成绩不能直接比较和简单加总，必须转换。目前有多种转换方式，具体办法由试点省份研究确定。

10.学业水平考试成绩足以后高校招生录取的重要依据，那么，如何保障学业水平考试的安全性、成绩的可信性？

申继亮：为保障考试安全、成绩可信，一是由省级专业命题机构依据课程标准统一命题；二是按照国家教育考试的统一标准设置考点、考场；三是统一阅卷程序、标准和方式，确保评分准确；四是强化违规处理，建立安全保密、违规处理等制度，对违规行为严格处理。

四、高中阶段其他学校在校生和社会人员也可报名参加高中学业水平考试

11.《教育部关于普通高中学业水平考试的实施意见》中“高中阶段其他学校在校生和社会人员也可报名参加”中的“社会人员”没有学籍如何参加考试？

申继亮：社会人员可以参加学业水平考试，具体报名办法由各省确定。

12.中等职业学校、中等专业学校的学生也能像普高生一样参加考试吗？享受的录取待遇相同吗？如何报名参加呢？

申继亮：文件规定，普通高中在校学生均参加学业水平考试，高中阶段其他学校在校生和社会人员也可报名参加，具体报名办法由各省制定一

五、学校要切实推进走班教学

13.有些师生觉得改革力度人大，会不会难以接受？他们如何尽快适应这一变革？

申继亮：这次改革是符合十年高中课改理念和精神的，也是大家长期期待的。为适应这一变革，学校要切实推进走班教学，各地要加强师资等教学条件保障，学生要及时发现自己的特长和优势，学会选择。

14.每个学生选的3个科目不一样，这会对高中教育带来很大的麻烦，这个问题怎么解决？

郑富芝：考试科目可选是这次改革的一个亮点。解决这一问题，要改革教学组织方式，实行选课走班。

六、综合素质材料由学生自己填写，高中教师不参与高校的评价

15.综合素质评价主观性可能会比较大，如何保证其客观公正？

郑富芝：文件规定，综合素质材料是对学生成长过程中活动的写实记录。用于招生使用的材料，要公示审核，确保真实可信。高校使用时，要制定科学的评价体系和办法，组织教师进行集体评议，作出客观评价，确保评价公平公正。

16.将要开始实行的综合素质评价文件中，考察的点很多，考察材料的种类也会变得多样化，材料的审核成为素质考察中的重要的一个部分。那么，在审核操作过程中是如何确保每个学生提交的材料足真实的？

申继亮：文件规定，要对学生的写实记录及时公示，教师要签字确认，学校要审核把关。要建立档案抽查制度，诚信责任追究制度等。要以省为单位建立电子化管理平台，便于在更大范围内进行监督。

17.综合素质评价工作具体是由谁来组织实施？

郑富芝：综合素质评价涉及到高巾和高校两个方面，用于学生教育时，由高中学校结合日常教学进行，常态化实施。用于招生使用时，由高等学校进行评价，高中学校不参与。

18.综合素质评价的结果是公开的吗？像“爱党爱国”这样的点，如何进行评价？

申继亮：高中学校要对学生的综合素质材料进行公示，接受各方监督。高校招生时，要组织教师进行集体评议，作出客观评价，供招生录取参与。评价时，重在看具体活动及事实材料，把抽象的具体化，做到可观察、可记录、可比较。

19.综合素质评价中，教师权限过大，如何监督？此外，各地老师操作标准不同，是否会导致各地的综合素质评价标准差异过大？

申继亮：这次改革明确规定，综合素质材料足客观的写实记录，由学生自己填写，高中教师不参与高校的评价。

20.农村和城市的软硬件条件差异很大，进行学生综合素质评价时，各地的差异性是如何考虑的，农村孩子会不会吃亏？

郑富芝：农村和城市教育资源确有差异，但各有特点和优势，必须坚持因地制宜，不能一刀切反映综合素质的内容和形式多种多样，只要能反映素质发展情况即可。

21.请问大学在招生过程中如何参考高中阶段的综合素质评价？会不会出现“需要招甲同学的时候，就参考其综合素质评价；不想招收乙同学的时候，也同样可以综合素质不符合规定拒之门外”的情况。

郑富芝：高校要制定科学规范的综合素质评价体系和办法，提前向社会公布。要组织教师等专业人员进行集体评议，做出客观评价，作为招生录取参考。具体参考办法，由各高校制定。

七、未参加高考综合改革试点省份的学生.按照所在省份的现行高考方案参加高考

22.高考综合试点省份有哪些？

郑富芝：2014年只有浙江和上海进行试点

23.改革涉不涉及贵州地区，如果涉及贵州地区多久会开始实施？

郑富芝：按照改革的总体部署，各省要制定具体实施办法，实施时间由各省具体制定。

24.学业水平考试会加入高考吗，有没有具体时间，另外2015年高考学习水平考试在高考中承担什么作用，会不会影响高考？

申继亮：十八届三中全会明确提出，高中学业水平考试成绩作为高校招牛录取的依据之一这次改革明确规定，在高考综合改革试点省份，高中学业水平考试三科成绩计人高校招生录取总成绩。目前只有上海和浙江实行改革试点，其他省实行试点的时间由各省确定。

25.这次改革对于2016年高考哪些方面有影响，现在的高二学生该如何准备？

9.小学体育水平二立定跳远说课稿 篇九

同乐镇中学

赵长锋

一、灵活应用教材——教材分析

立定跳远是小学生跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、起跳、腾空、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

二、注重学生的学习兴趣——学情分析

三年级学生自制力和理解力相对较差，情绪变化较大，具有生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但身体机能较弱，个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染、观察图片等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标就是预期的教学成果——教学目标

认知目标：通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。技能目标：通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。

情感目标：培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功乐趣。

四、教学重点、难点

重 点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调 难 点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

五、教法、学法

教 法: 情境教学法、启发式教学法、循序渐进教学法、比赛教学法、图片观察法

学 法: 尝试学习法、相互评价学习法、小组合作探究学习法

六、让学生在课堂中“跳起来”——教学流程

根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入，愉悦热身——掌握技能，育心曾体——巩固知识，体验乐趣——稳定情绪，恢复身心四个环节。

（一）、情境导入，愉悦热身

活动内容：环绕体操垫蛇形跑+自编韵律操+探究式游戏：青蛙跳荷叶 学习过程：

整个篮球场是池塘，体操垫是荷叶，2人合作一个人挪动垫子，一人跳在荷叶上面 教学要求：生动形象 组织队形：集中式

设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。合作尝试：

（1）怎样跳，才能和青蛙一样落地轻？（2）各小组动脑筋想办法练习，怎样挪动垫子更快，更好。

（二）、掌握技能，育心曾体 活动内容：学习立定跳远的方法 学习过程：

1、小青蛙学本领“立定跳远”——引出新知

经过自主探究学习青蛙跳荷叶，可以和青蛙跳跃进行对比，展示青蛙跳跃的图片，讲解立定跳远的技巧。

对比青蛙跳跃和立定跳远，老师一边示范一边讲解。

教师把立定跳远的动作完整的做了一遍，下面请学生们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么共同之处。

学生边讨论边举手回答。

请学生们自己来学一学，看谁学得快。

教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。动作要点

两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆，配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。完整示范

动作要点

重点

难点

分解练习，鸣一次哨子做一个动作。练习之后整体练习。分组练习。（小组长评出动作做的最好的）各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）

练习之后会出现错误动作（如：摆臂、起跳、腾空、落地等情况），教师及时给予纠正并说明原因。

（三）巩固知识、体验乐趣

将学生分成8小组进行巩固练习，教师及时指导并且纠正。

比赛激励，营造气氛，老师小结，对学生进行评价。【设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。】

（四）稳定情绪、恢复身心

1、放松整理

方法：学生很激烈的运动之后进行放松练习，在音乐的伴奏下模仿大雁飞放松手臂。坐在地上拍拍自己的腿充分放松。

2、课的结束：

方法：学生围绕着老师周围听讲评，再次集体总结立定跳远的动作要领。

教学要求：心情愉悦、放松

【设计意图：让学生做到身体放松，心情愉悦，使学生获得快乐享受的同时交流心得，使学生有回味。】

（五）、场地与器材：接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。

（六）、教学效果

预计密度:35%---40%

预计心率：120—130次/分

10.水平二体育教学总结 篇十

西宁市城西区 兴海路小学孙延坤 本节课教学内容是篮球原地运球，是水平二四年级体育课内容，这节课在教学设计上以篮球贯穿整个教学过程。体现让学生在体育课中“玩”起来的指导思想。让学生在“玩”中学习篮球原地技术，“玩”中发展自己的个性，“玩”中培养学生实践能力。充分调动学生的积极性，并且在教学中引导学生学会评价，学会合作，学会欣赏他人。

在课的一开始就引入了篮球明星进行“篮球速递”游戏来吸引学生参与活动的兴趣。争取做一名篮球小明星。为了突出学生的主体地位在教学中，让学生观察老师“玩”篮球的方法，一方面激发学生学习篮球的兴趣，同时也发挥学生的想象力和创造力，“玩”出自己的风格，“玩”出自己的个性；另一方面：引导学生在玩的过程中熟悉球性，学会自我学习和评价他人学习的能力。同时也达到了热身准备的目的。为学习原地运球奠定基础。整个教学过程采用了三段教学模式，每一个环节力求过度相接自然协调，真正让学生在“玩”中学习，在学习中寻找乐趣。教学过程中重难点的突破引入了“打气筒”的动作，让学生体会“按”的动作，和蹲下控制肘关节的，以肘关节为轴的运球的方法，体会不同的动作应该注意哪些问题。在练习过程中，通过高、底位运球的变换巩固动作要领，又改变了原地运球方法的单一现象。通过高、底位的变换、看信号、听口令、背口诀、变节奏的教学思路让学生在“玩”中自我突破教学的重难点。同时也提高了课的练习密度和强度。课的最后通过游戏“我的篮球我做主”检验了学生原地运球掌握情况和控制球的能力。