大学生心理健康期末论文

大学生心理健康期末论文（共9篇）

1.大学生心理健康期末论文 篇一

2011-2012学年第二学期 《大学生心理健康教育》期末论文

姓名：

学号：20100201 班级：机械设计制造及其自动化级四班

摘要：大学生心理健康教育对于我们大学生来说是至关重要的，因为无论在大学还是在工作岗位上心理健康了自己就会对自己有信心有活力才能在未来的学习工作做得更好。对于积极心理学来说，积极心理学是主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。特别是对于我们大学生来说可以帮助我们克服困难，使健康成长。通过积极心理学来研究大学生的心理问题可以发现我们大学生存在的问题而及时改正，这样促进身心和行为的健康发展，有信心来应对将来适应社会、适应工作等方面的压力。所以积极心理学是大学生心理健康教育不可或缺的一部分。

关键字： 大学生

心理健康教育

积极心理学

品质

压力

参考文献：《新世纪大学生心理健康教育概论》

《社会心理学》

对大学生心理健康问题分析

我们通过高考进入了大学，在大学里我们学习更深的知识层次，为自己的未来打下坚实的基础。所以许多大学生在进入大学后就开始埋头于专业学习当中而其他的方面则认为是微不足道的，尤其是大学生心理健康教育。他们总是以为自己的心理很健康，永远不会做出像马加爵杀人的事情。但是，回想一下过去几年里有多少大学生因为这种那种的事而自杀的。所以大学生心理健康教育对于大学生来说是至关重要的，它可以让我们正确的对待自己的心理健康。所以对大学生心理健康问题的分析是必要的也是最重要的。我通过以下几个方面来浅谈一下我对大学生存在的心理健康问题。

一．大学生的自我意识问题

自我意识是主体的自我意识，是对自己的认识和对自己的态度的统一。自我意识是由自我认知、自我体验和自我调节三个子系统组成的。自我意识不仅在人的心理过程和个性心理中具重要地位，而且与大学生心理健康教育密切相关。自我意识与心理健康密切相关，积极地自我意识是心理健康的重要标志。经过大学生活和教育，随着个体心理和意识的不断发展，大学生自我意识的发展达到了新的水平。独立感、自尊心、自信心、好胜心等逐步趋于成熟；自我认识、自我体验、自我控制三方面趋于协调发展；自我意识的核心--世界观和人生观已基本确立。但是大学生有时候会将自我意识进行分化从而对自我意识产生困惑。主要表现在以下几个方面： 1.现实中的自我与理想中的自我差距很大

现实中的自我是指当前自己在能力、品德、功绩上的实际表现。理想的自我是指自己在心里对自己未来的成长目标的追求，自我理想化。在现实中大学生通常会把自己与别人比较，如果别人比自己出色，自己就会产生自卑感从而排斥现实中的自我，反而去通过想象，在理想当中寻找自我。这样现实与理想的差距越来越大，久而久之，这种差距给大学生带来了许多的困惑。2.独立自主性的分化

独立自主性的分化主要是指自主性的缺乏与过于独立。刚刚从高考中走出来的大学生们，有的会沉浸在过去的生活中，过度的依赖自己的父母。他们会以为进入大学了自己的父母也会像以前一样帮助自己处理一切事情，自己则什么不用考虑。有一些人则产生一种强烈的独立感，过度认为自己一个人会处理好事情，所以养成了“万事不求人”，不寻求其他人的帮助，、独来独往的观念。3.渴望友谊与自我封闭的冲突

进入大学后，每个人都渴望能够交到朋友，获得友谊。但是许多人在交友的过程中害怕表现的不好从而露出自己的短处，把自己在别人种的形象毁坏掉，所以他们又把自己封闭起来来维护自己的形象，这样又会使别人产生许多的误会。这种的冲突使自己备受煎熬。

4.自我与从众的矛盾

现在的大学生十分重视自我的表现，往往从自己的角度来考虑问题或者处理问题，认为自己的处事方法是最好的，不把别人的建议感受考虑在内，不仅这样还会让周围的同学围着自己转，错误地认为自己就是宇宙的中心，表现出强烈的自我中心现象。同时还会有强烈的从众心理。别人说的做的什么都是正确的，随波逐流。这样的心理将会缺乏自己的个性和强烈的依赖性。

二．大学生的情绪问题的分析

情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应。当然情绪分为良好情绪和不良情绪，从而导致的行为也有好有坏。作为一名大学生，我们面临着各方面的问题，比如学习，生活，就业，未来等等各种问题，也是这些问题让大学生们背负着不小的压力。这些压力往往会把我们大学生带进不良情绪当中。

大学生踏进大学校园的时候，意味着自己的学习生活都要进入一个全新的阶段，所以一个全新的环境需要我们去适应。然而就在这对全新环境的适应的过程中有些人会因为害怕自己无法适应新的环境而感到焦虑、恐惧。通过这些原因产生的焦虑、恐惧就会给当事人沉重的打击从而产生消极情绪。当自己上到大二大三的时候这种焦虑往往就集中在了考试问题上，可以说是考前综合症。平时没有好好的学习，等到了快要考试的时候自己就会慌乱起来，进而就会产生焦虑情绪，久之就会养成考前焦虑的习惯。等到大四了，这种焦虑情绪就会更强烈。因为打死面临着毕业考试、就业问题。这些问题象征着自己的前途，所以心里就会有强烈的焦虑感。

在大学中往往都会有这种感觉，常常是几个星期连续或是一两个月的感到无精打采，做任何事情都是以消极的心态去做，并时常伴有失眠、食欲减退等现象。这种情绪就是抑郁。这种情绪往往是最容易产生的，原因有很多比如人际关系紧张、恋爱的失败或濒临失败、自己家庭的原因以及对自己的能力产生怀疑等等。所以要求我们要积极地面对它。如果没有能够解决它那么产生的后果就会很严重重则就会用生命来换取。

在大学中还有一种常见的消极情绪就是冷漠，对人的极其的冷漠。这种情绪起始是在于社会当中，渐渐地进入学校，成为了学生的主流表现。自己看见别人取得的良好表现，出自内心的嫉妒和怀疑就会对他冷眼相待，以冷漠的方式对待他、惩罚他，同时会找到许多理由来使自己的方式成立。这种情绪就是以一种消极的方式来面对这残酷的现实，来怀疑自己的能力，让本应该是热情的高昂的积极的充满活力的校园变成了一座死寂沉沉的校园。这对任何人都是有害无益。

大学生无论在做什么，情绪问题是至关重要的。它的好坏意味着我们对眼前的事物的态度好坏，从而影响着这件事的最后结果。所以我们不管做什么事情都不要意气用事凡事都要考虑好问题，这样才能以积极的情绪来完成每一项任务。

三．大学生的学习问题

学习对于我们大学生来说那是最重要的事情，我们经过了残酷的高考来到大学校园并不来玩的而是来学习更高深的知识，为自己的未来打下良好的基础。在这里来讨论大学生的学习问题，显然并不比其他方面的问题要轻松得多，也可以说学习方面的问题要比想象的严重得多。首先就是学习缺乏动力，高考结束后我们从心理上摆脱了学习带给我们的压力，带来的是轻松的生活，所以没有了以前的热情，缺乏必要的学习压力，从而就没有了学习的抱负，把学习的精力放在了娱乐方面，渐渐地连自己的追求目标也没有了。第二，对自己所选的专业不感兴趣。高考结束后，在选择专业时候，我们往往把就业率考虑在最前面，至于自己喜不喜欢就无所谓，等到了学校开始接触专业课程的时候才发现这个专业自己一点都不喜欢，从而产生了厌学的表现。第三，自己还停留在高中的学习环境中。在大学中，老师授课与高中老师授课完全不一样，大学老师是一堂课要讲解很多的知识，至于自己懂不懂那就要看自己的课后能力了，所以有些人会跟不上老师的节奏。同时自己的独立学习能力差，导致了自己的学习成绩差。第四，有很多人会怀疑自己的学习能了够不够，担心自己的学习能不能跟上，夸大学习困难造成学习上的心理压力，这样造成学生的学习焦虑问题。总之，关于大学生的学习问题是有很多方面的，要想解决它可能很困难。所以我们要端正态度这样才能把困难降到最低。

四．大学生恋爱问题分析

进入大学后，离开了繁重的高中，那所追求的自由感也就随之而来，当然包括大学生的自由恋爱问题。现在的大学生在大学里可以说必做的一件事就是寻找自己的另一半。这其中的目的有很多。但是大多方面都是错误的恋爱观。首先，很多人本来是认真学习，为自己的将来做准备。但是当看到身边的人整天与自己的伴侣黏在一起，看到了恋爱的美好景象，所以他（她）的心里就会产生触动，也想感受一下恋爱的滋味，从而成为了恋爱大军的一员。这种就属于是从众心理，本不想恋爱但迫于周围环境的影响不得已的行为。

第二，有些人一进入大学就开始寻找另一半，并且速度是相当的快犹如闪婚一般，但是过了一段时间，两个人就会因为彼此的各种不合适而分开。在分开后的一段时间彼此有找到了彼此的另一半开始了新的恋爱经历，但是很快又分开了，如此的反复进行着犹如闪离一样，这种情况我认为是属于排除自己内心的空虚感而作出的行为。这其中的原因我认为是离开了家进入大学后，有些人因为没有了亲人的陪伴，自己的内心难免会空虚，所以他会寻找伴侣来彼此的陪伴。但是他没有正确的树立恋爱观，仅仅认为恋爱就是来排解空虚的而没有真正理解真爱，所以会出现犹如闪婚闪离一样的情况，所以这种行为是错误的。

《裸婚》中刘易阳说过“不以结婚为目地的恋爱都是耍流氓”，大学生恋爱虽说不能做到像刘易阳说得那样，但是也要正确树立自己的恋爱观。当然情侣分手后又重新组建了一对的行为不一定都是错误的，这里可能就是因为来两个人之间的性格不合造成的分手。但是像那种闪恋闪分的行为，新鲜感还没有过去两人就分道扬镳了，这种情况是绝对的错误了。

五．大学生职业规划问题

大学生进行职业生涯规划主要的目的就是拓展大学生自身素质，提升自身竞争能力帮助学生在未来的就业上提供帮助。当然大学生职业规划也要树立正确的观念，不可盲目。在积极心理学里，大学生的职业规划主要是靠自己，这样自己才能在规划的过程中来发展自己的能力，培养自己的积极心态。首先，自己在做职业规划的时候，要根据现在的市场情形，将规划的前期准备做得很充足，这样自己在做规划的过程中可以得心应手，而且要一步一步的认真的做，不可贪图进度而将整个职业规划毁于一旦。第二，自己做的职业规划一定要符合自己的兴趣、人生观、价值观、职业观，同时一定要自己负责自己，不要指望别人来给你负责，因为这关系到我们每个人的发展前途。

以上是我通过积极心理学来分析大学生所存在的各种问题，当然这仅仅是我们大学生存在的问题的一小部分。但是对于大学生的心理健康教育来说，通过发现这些不足，才能让我们寻找方法来弥补，增强我们的意志力以及对挫折的适应力促进身心和行为的健康发展，从而有信心来应对将来适应社会、适应工作等方面的压力。

2.大学生心理健康期末论文 篇二

1 试题呈现

学习“一次函数”时, 我们从“数”和“形”两方面研究一次函数的性质, 并积累了一些经验和方法, 尝试用你积累的经验和方法解决下面问题.

(Ⅰ) 在如图1的平面直角坐标系中, 画出函数y=|x|的图像:

(ⅰ) 列表, 完成表格:

(ⅱ) 画出y=|x|的图像;

(Ⅱ) 结合所画函数图像, 写出y=|x|两条不同类型的性质;

(Ⅲ) 写出函数y=|x|与y=|x-2|图像的平移关系.

2 阅卷的心理历程

2.1 抵触———为学生叫屈

刚接触到这道题, 就觉得此题超出了八年级学生所学知识范围, 与我们平时课堂上教给学生的东西相去甚远, 对学生能力的考查过高, 学生根本做不好, 真不知整份试卷的命题者是怎么想的.苏科版教材中, 在八年级上学期, 学生学习了平面直角坐标系和函数概念的基本知识, 也刚刚学完一次函数的相关知识, 仅仅积累了少许的关于函数的经验, 像第1问中画图像或求函数值等简单的问题, 估计学生完成的质量会较高, 但第2问是涉及写出y=|x|的两条性质, 学生瞎写的成份较多, 对于不同“类型”的性质没有明确概念, 根本不知从何写起, 充其量只能仿照一次函数y=kx+b (k≠0) 性质里当k>0 时, y随x的增大而增大, 当k<0时, y随x的增大而减小中写出一条.第3问中的平移关系, 学生由于更多依课本中的知识而知道上下平移, 对这种左右平移知之甚少.

2.2 惊讶———学生错误如此触目

在试批了部分试卷, 进一步统一了评卷标准后, 正式阅卷开始, 接下去就不断出现一些与之前预估不太一样的错误.

第1问中.错误①如图2, 只描出了几个点.错误②如图3, 没有画出图像的趋势, 只是线段的感觉, 而不是向上延伸的射线.错误③如图4, 误以为是直线.错误④如图5, 出现两个图像, 而右边的显然应是解决第3问时辅助用的, 但没有及时擦去.

错因分析:学生在平时的学习中, 忽视基础知识和基本技能的学习, 没能真正理解函数图像的意义, 认为画函数图像仅仅是描点、连线即可, 不用真正去画, 考试考到了再认真画也不迟.但实际做题时, 部分学生由于平时甚至连完整的画函数图像的经历都没有, 眼高手低, 导致画图失误.此外, 还有部分学生学习习惯不太好, 导致了非智力因素失误, 把解决第3问时辅助的线也画了出来.

第2问中.错误①对函数的增减性质的文字语言描述不规范, 具体表现为:x>0时是增函数, x<0时是减函数;x>0时, y随x的增大而缩小, 当x<0时, y随x的增大而扩大;x>0时图像上行, x<0时图像下行;x>0时函数上山, x<0 时函数下山;函数图像先下降再上升.错误②把“x>0时, y随x的增大而减小, 当x<0时, y随x的增大而增大”误认为是两条性质, 因此部分学生写出这两句就认为是符合题意了.错误③只对函数图像对称性作简单描述, 写成了:图像是对称图形;图像可以通过翻折得到.错误④所例举的并非函数性质:图像是两条射线;当x取互为相反数的两数时, y1=y2 (学生在图中标出了y1, y2) .

错因分析:首先, 学生在学函数的起始阶段, 对如何学习函数和学习函数的哪些方面没有较好的认识;不能有效地从一次函数的学习中, 积累应有的经验去研究新的未知函数, 对函数的性质到底包括哪些方面, 应该从哪些角度描述并不清楚.其次, 教师在课堂教学中, 可能为了帮助学生理解, 会尝试用多种方式表述函数的性质, 造成学生的模糊认识, 误用增函数等超范围的说法和上下、山等非数学语言的表达等.

第3问中.错误①平移关系颠倒:把y=|x|向左平移两个单位得到y=|x-2|.错误②描述不具体, 直接默认由y=|x|平移到y=|x-2|:向右平移两个单位.错误 ③ 误解了题意:平移关系为平移;上下左右都可以互相平移得到.

错因分析:学生文字语言组织不到位, 对描述平移运动时应具备的要素认识不清, 没有意识到方向和距离的真正所指, 反映出学生对平移定义的模糊认识, 对两个一次函数图像的位置关系的认识不足.

2.3 开心———为学生的精彩表现

随着阅卷份数的增多, 满分为8分的这道题的平均分几乎就定格在2分, 这让笔者的心情极为不好, 但不时也有精彩的答卷出现, 每每此时都会觉得眼前一亮, 他们的答案与标准答案几乎无异, 这些学生在做题时应该享受到了学习数学的快乐了吧.

2.4 意犹未尽———为批阅这道题的收获

笔者的阅卷任务结束了, 在等待其他组结束阅卷工作时, 总觉得意犹未尽, 还想对题目作些挖掘和延伸, 以期进一步妄揣命题者的理想与追求, 多角度认识和理解教学.

变式1 将题中的“y=|x|”都换成“y=|x|+2”.此时, 第3问则需要学生经过沿坐标轴方向两次平移 (或非坐标轴方向的一次或若干次平移) .

变式2 将第3问换成“试写出函数y=|x|与函数y=-x2相同和不同的性质各一条.”这里要求学生对陌生的y=-x2作类似y=|x|的探索后得出数、形中的“同”与“不同”, “同”是关于y轴所在直线对称, “不同”是x范围相同时, y随x值的变化情况.

变式3 将第3问换成“将函数y=|x|的图像绕点O逆时针旋转90°, 写出此时图像所对应的y与x的关系式.”

这个变化对学生提出了更高的要求, 这里的y已经不是x的函数了, 学生对此时的图像不能仅理解成某个函数的图像, 而应将数、形结合起来, 所以对 “关系式”认识要恰当, 学生可以依前面的经验写出|y|=-x.

当然在学生所学知识的不同阶段及考生要求的指导下, 我们可以对题目作多种变化, 不再赘述.

3 教学启示

3.1 以欣赏的眼光评价试题, 引导教学

每道试题无不凝聚了命题者的智慧和汗水, 也是命题者与解题者心与心的交流.教师对待题目, 固然应该始终保持审慎和挑剔的态度, 对明显不合实际的题目, 要勇于揭示其不合理之处, 少用或弃之不用.但有些时候我们更需要用欣赏的眼光去面对试题, 稚化我们的思维, 从学生的角度去面对题目, 以便更好的理解学生, 引导教学.本题是一道以教材中未曾学习过的函数为引入点, 让学生再次经历研究函数的一般过程, 重点考查了学生画函数图像、图形平移等知识, 也考查了学生独立研究函数的能力.题目的能力立意显然高于对基础知识的考查, 如果仅仅用“超纲”评价此题, 那么就大大低估了此题的价值.学生平均得分和令人触目的不该出现的错误就是很好的说明.正所谓亡羊补牢, 为时不晚.此题中出现的问题就提醒我们在后续反比例函数、二次函数或其它函数的教学中应该注意弥补.

本题中的第1问让学生再次经历画函数图像的过程.我们知道, 函数的图像在函数研究中起着重要的辅助作用, 通过函数的图像, 我们可以清楚地看出变量的变化情况, 找出它们的对应规律;同时, 函数的各种特性也能在图像中得到直观的几何解释.因此, 教师在教学中, 应强化学生对用描点法画函数图像的方法的认识, 弄清方法的依据是有序实数对 (x, y) 的集合与坐标平面上点的集合之间的等价关系, 即以函数表达式的任意一对实数 (x, y) 为坐标的点必在该函数的图像上, 而在函数图像上的任意一点的坐标必满足该函数表达式, 从而准确列表、描点、连线, 画出由公共端点的两条射线组成的图像.

3.2 关注试题所涉知识, 指导教学

现代认知心理学关于“专家系统”的研究表明, 解决问题的能力, 取决于个人所获得的有关知识的多少及其组织结构.数学教师要教会学生解决问题, 其自身必然要具备足够多的知识, 正所谓要给学生一杯水, 自己得有一桶水.教师应剖析试题涉及哪些知识, 反思自己的教学中, 相关知识点是否讲解透彻, 基本知识和技能训练是否到位等.教师在教学中, 如果没有较好的关注这些方面内容的渗透和讲解, 可以在后续的函数教学中加以弥补, 用学生做题时的得失去指导自己的教学.同时, 教师还应不断完善自己的数学知识结构, 做好源头活水的角色, 让学生在数学学习和解题中做到心中有数.

本题中的第2问不仅考查学生, 也提醒教师去反思自己在教授函数知识时, 是否已经将相关的知识教到位了, 学生心中的疑惑是否得解了.从批阅的情况来看, 学生对函数的性质应从哪些方面思考和描述并不清楚.函数的性质类型一般应包括4个方面, 即有界性, 初中数学体现为函数图像的位置、自变量的范围和函数的最大或最小值;奇偶性, 初中数学表述为函数图像是中心对称或轴对称;单调性, 初中数学体现为函数值随自变量的值变化而变大或变小;周期性, 初中数学未涉及.教师在函数教学的伊始就让学生明确函数的性质所指, 恐怕学生在本题中不难得出I^I的自变量.r的取值范围为一切实数、函数最小值是〇, 图像经过第一、二象限, 关于7轴对称, 当工<〇时, ^随x的增大而减小, x>0时, ^随文的增大而增大等性质了.

3.3以全程的经验解决试题, 定位教学

学校教学是要使学生能把学到的知识迁移到新的情境中去•知识的迁移需要学生积累“发现问题、提出问题、分析问题和解决问题”的经验, 是“从头到尾”想问题、思考问题、做问题全过程的经验.教师在教学中对解题的教学应有掌控全程的定位, 不放过解决问题过程中所需的每一个知识点, 让学生在一定的高度对题目有整体的把握, 掌握研究、解决某类问题的基本思路和基本操作方法.用从开始到结束的全程经验, 把各个操作环节的功能正常发挥, 完整的解决一个问题, 真正形成掌控问题的能力.

3.大学生心理健康期末论文 篇三

关键词： 考试作弊    大学生    原因    防范对策

大学生考试作弊分为传统型作弊和新型作弊两种类型。传统考试作弊方式包括偷看他人试卷，偷看暗中夹带的纸条、课本、小抄，或者将答案抄写在课桌、衣服等隐秘地位，事先与他人暗中串通作弊，扔纸团，借故上厕所，甚至在餐巾纸、水瓶等地方做笔记，等等。传统型作弊容易被教师察觉，新型作弊则较为灵活高科技，包括带有储存功能的手表、手机、计算器等高科技工具。随着时代发展，越来越多的作弊手段更是层出不穷，严重影响考试纪律，败坏学校学习风气。因此必须对大学生考试作弊行为进行严厉抵制，坚决杜绝学生考试作弊行为。

1.大学生考试作弊的原因

1.1学校学风不端正。

一个学校的学风很容易影响学生的思想行为，不端正学风容易使学生产生作弊心理。如处在低年级的学生较为好学，受到高年级学生平时吊儿郎当、爱学不学的松散态度的影响，会觉得自己没必要那么辛苦，久而久之不愿意刻苦努力。臨到考试学生又开始害怕，不想挂科，更害怕成绩不好被父母亲戚数落，看到他人作弊也会动作弊的心思，作弊一次成功了就会有第二次、第三次，久而久之成为一种恶性循环。

1.2课程设置不合理，教学评价机制设置不合理。

学生作弊很大程度上与学校课程设置有关系，科目太多，学的东西过杂，内容过于艰深，很容易导致学生产生厌学心理，最后选择作弊蒙混过关。如农林经济管理专业，学生需要学的除了专业草学、草地经济学、草业管理、普通投资经济学、经济学原理、管理学原理外，还要学习分析化学、有机化学、生物化学、高等数学、概率统计、会计学、法学等与自己的专业相去甚远的科目，学生平时叫苦不迭，考试前通宵达旦复习，不堪重负的学生最终只好依靠作弊蒙混过关。再者，许多大学科目都是通过一次期末考试评定学生本学期的学习效果，平时出勤、作业完成状况只占总评中很小一个部分，滋长学生厌学、考试作弊的心理。

1.3监考不够严格，对作弊行为惩罚不够严厉。

古语有云：“一而再再而三。”监考不严格严重助长学生侥幸心理，当学生一次作弊成功以后，食髓知味，很容易会选择在下一次考试中继续作弊，久而久之成为一个恶性循环。很多情况下学生作弊时都忐忑不安，尤其是在监考教师四处巡视、不时提醒时。但有些监考教师疏于职守，监考时随意闲谈，接电话，甚至在监考过程中蒙头就睡，不仅影响正常考生的情绪，更使作弊考生不再重视考试。而教师疏于监考，导致许多作弊考生蒙混过关。再者，有些高校在发现学生作弊后往往放宽政策，仅做通告批评，殊不知这样无关痛痒的惩罚措施并不能起到杀鸡儆猴、杀一儆百的作用，还会使学生产生“其实作弊被抓也没什么大不了”的心理，助长学生作弊风气。

2.大学生期末考试作弊的防范对策

2.1提高思想认识，强化诚信教育。

学生考试挂科是能力问题，但学生考试作弊是人格问题，这二者之间有天与地的差别，学校作为培育人才的摇篮，必须从思想上使学生认识到考试作弊的严重性。平时上课的时候，教师要着重强调考试纪律，着重灌输考试杜绝作弊，要求学生做到诚信考试。诚信是中华民族的传统美德，学生考试作弊是败坏诚信、有损人格的行为，不利于学生全面发展。学校不仅要在上课时宣传，而且要在学生可见的过道走廊、校园里随时进行横幅宣传，强化大学里的诚信教育。

2.2优化课程设置，加强校园学风建设。

目前中国许多大学都存在课程设置不合理的情况，如新闻专业历史专业还要学习物理，学生学习以后工作用不到的课程等。因此学校要优化课程设置，适当减少公共课和没有必要学习的课程数目，适当增加一些简单轻松且有趣的选修课和扎实有用的必修课程。再者，学校要严格抓好学风建设，鼓励学生泡图书馆，平时狠抓出勤率，稳步使学生提高自己的知识文化素养。

2.3合理优化课程评价体系。

教师应合理优化课程评价体系，如平时出勤率，课堂参与度，课程论文及课堂作业，期中考试，课后作业等的比例要适当加大，而削弱期考所占总分值的比例。一般可以设置期末占总评的60%，平时占总评的40%，或者使期末的比例更小，着重看学生的平时表现，这样既能提高学生课程参与度，强化教学效果，又能减轻学生应对期考的压力，达到事半功倍的效果。

2.4加强考试纪律监督管理，加大考试作弊惩戒力度。

严格的考试监督能极大地减少学生考试作弊行为。因此负责监考的教师要严格律己，一切按照程序进行。在拆封试卷时要当着同学们的面，监考过程中不得闲聊，玩手机，睡觉打呼噜，接电话等。发现有学生带手机要坚决勒令其关机或者静音。在巡视过程中若发现学生作弊决不能姑息纵容，对于考生违反考试纪律的，要严格按作弊行为处理。再者，对于作弊考生，学校不能仅通告批评，还要记大过甚至做退学处理，学校应当给考生建立诚信档案，每个学生的作弊记录都将记录在诚信档案里并伴随终生，这样才能起到警示作用，避免学生依靠投机取巧、考试作弊蒙混过关。

大学生期末考试作弊原因是多方面的，包括学校学风不端正，科目课程设置不合理，学生学习压力过大，教学评价机制设置不合理，监考不够严格，对作弊行为的处分不够严厉，等等。因此学校应当采取适当措施加强学校学风建设，优化科目课程设置，合理分配期末与平时表现占总评的比例，严格监考，严抓考试纪律，加大对作弊行为的惩罚力度，才能做到防微杜渐，从根本上彻底杜绝学生的作弊行为，提高学校实际教学质量，提升学校的社会形象。

参考文献：

[1]李婷，马娜娜.大学生考试作弊主客观原因及对策分析[J].青年与社会，2014（12）：64-65.

[2]张玲.大学生考试作弊的原因及解决对策探究[J].职业时空，2010，6（4）：130-132.

4.大学生心理健康期末论文 篇四

一、单选题（题数：6，共 30.0 分）遇到危险产生怕的呼救属于情绪的（）功能

5.0 分

 A、自我防御功能

 B、社会适应功能

 C、动力功能

 D、强化功能

正确答案： A 我的答案：A 理性情绪疗法也称为ABC疗法，其中Ｂ指的是（）

5.0 分

 A、诱发情绪的事件

 B、对诱发事件的态度、解释

 C、情绪的结果

 D、行为的结果

正确答案： B 我的答案：B “我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：（）

5.0 分

 A、镜我

 B、物质自我

 C、社会自我

正确答案： A 我的答案：A “见乃谓之象”一语出自（）。

5.0 分

 A、《老子》  B、《庄生·梦蝶》

 C、《易传·系辞》

 D、《韩非子·解老》

正确答案： C 我的答案：C 2007年欧盟限制我国酱油出口的原因是检测到了什么物质? 5.0 分

 A、三氯氰胺

 B、苯并芘

 C、氯丙醇

 D、丙烯酰胺

正确答案： C 我的答案：C 案例中，导致小张现在心理状态的原因不可能是以下哪一项（）？ 5.0 分

 A、童年养育问题

 B、强迫性人格色彩

 C、过于内向

 D、社会与人际适应障碍

正确答案： C 我的答案：C

二、多选题（题数：1，共 40.0 分）关于学习中的成功和失败的归因，属于内归因的是（）

40.0 分

 A、学习能力

 B、努力程度

 C、学习的难度水平

 D、运气

正确答案： AB 我的答案：AB

三、判断题（题数：1，共 30.0 分）运用人的投射心理，可以编制人格测验。

30.0 分

5.大学生心理健康教育期末考试试题 篇五

一、简述题（每题10分，共计30分）

1.心理健康水平良好的大学生应达到哪些标准？在大学生活中，你将通过哪些方面的努力来促进自身的心理健康、提升个人的心理品质？

2.学会控制自己的情绪可以使大学生更好地解决社会生活中的各种问题，控制情绪的心理调节方法有哪些？日常生活中调节情绪时你运用了哪些心理调节方法？

3.面对恋爱中的挫折，合理进行心理调适有助于我们更快地走出阴影。大学生在面对恋爱挫折时可运用哪些心理调适方法？

二、论述题（2题，每题20分，共计40分）

1.度过了大一生活，回顾昨天、展望未来：你在适应和发展的过程中曾经历过哪些困扰，这些困扰是如何得以解决的？目前还有哪些事情感到苦恼，希望提升哪些方面的能力？

2.某大一学生，由于高考发挥失误，对上大学的考试就担心，结果平时学习挺好，但一到考场就脑子一片空白，无论如何也答不上。考试紧张、焦虑是怎样形成的？你是如何应对重大考试的？

三、案例分析（30分）

小明最近一学期以来，经常因为上网而旷课，每天几乎都在聊天和网络游戏中度过，对上网非常着迷。虽然有时觉得自己需要去学习或者去活动，但是总是想再多上网一会儿，总是不能控制上网时间；没上网时总是感觉心情烦躁，像是缺点什么。学习成绩也受到了严重的影响，尤其到考试前，小明总说反正我也不会，还是上网比较快乐，于是反而增加了上网时间。平时也没有时间和同学老师联络，和身边的人渐渐疏远了；当家人问起最近状况时候，小明隐瞒了上网的状况。

小红是小明的同学，她也感觉自己每天上网的时间比较多，虽然没有上网时候没觉得心情有什么不一样，但是经常除了上课、集体活动以外，每天几乎都需要花上大半天的时间在网上查资料、写论文。

6.大学生心理健康期末论文 篇六

一、单选题（题数：50，共 50.0 分）

短时记忆的容量为（）组块。

1.0 分



4—6  

4—7  

5—8  

5—9  A、B、C、D、正确答案： D 我的答案：D 2

我们需要学会用（）化解恋爱中的问题 1.0 分



忍让  

争辩  

沟通  A、B、C、正确答案： C 我的答案：C 3

“家庭内部形成一种稳定的相互作用的行为模式，个体习得性的形成相应的行为与情绪。”叫做（）。

1.0 分

 A、社会系统理论

  B、人际系统理论

  C、家庭系统理论

  D、环境系统理论



正确答案： C 我的答案：C 4

被称为西方哲学奠基者的是（）。

1.0 分



柏拉图   A、B、德谟克利特

  C、苏格拉底

  D、普罗泰戈拉 

正确答案： C 我的答案：C 5

坦诚、尊重、关怀，保持心理距离是与（）人相处的原则。

1.0 分



强迫型  

抑郁型  

偏执型  

分裂型  A、B、C、D、正确答案： C 我的答案：C 6

“错觉不是发生在感觉层面，而是人的知觉层面，由此推论出人的感知具有某种结构。”这是谁的理论。1.0 分



沃森  

赫尔   A、B、C、韦德海姆

 

斯金纳  D、正确答案： C 我的答案：C 7

大学生在成年早期的阶段需要完成（）。

1.0 分

 A、性格成熟

  B、人格成熟   C、体魄成熟

  D、思想成熟



正确答案： B 我的答案：B 8

婴儿开始能够把自己的动作和动作对象区别开来，是在：（）。

1.0 分

 A、8个月以前

  B、8个月左右

  C、1岁左右

  D、2岁左右



正确答案： C 我的答案：C 9

压力本身不是问题，关键在于：（）

1.0 分

 A、如何忽视

  B、如何回避

  C、如何应对



正确答案： C 我的答案：C 10

下列哪一项不是大学校园常见的精神分裂症（）

1.0 分

 A、偏执型分裂症   B、紧张型分裂症

  C、妄想型分裂症

  D、纠结型分裂症



正确答案： D 我的答案：D 11

利他与利己的平衡通常需要做到（）。

1.0 分

 A、自己获得的和自己给与的多少不重要

  B、自己获得的要小于自己给与的

  C、自己获得的与给与的要平等

  D、自己获得的不要大于自己给予的



正确答案： D 我的答案：D 12

（）年，国际心理大会为心理健康做出定义。

1.0 分



1964  

1966  

1864  

1945 A、B、C、D、

正确答案： A 我的答案：A 13

跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分明，这种人格属于（）。

1.0 分



强迫型  

表演  

偏执型  

分裂型  A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A 14

大学生最重要的任务是（）。1.0 分



社交   A、B、个人兴趣爱好

  C、本专业的学习

  D、慈善事业



正确答案： C 我的答案：C 15

个人距离应该保持在（）。

1.0 分

 A、0-46厘米

  B、46-122厘米   C、1.22-3.66米

  D、3.66米以上



正确答案： B 我的答案：B 16

缺乏主见，也从不主张，渴望别人为自己做决定，遵守规则，服从权威，属于（）人格。

1.0 分



依赖  

抑郁型  

偏执型  A、B、C、

分裂型  D、正确答案： A 我的答案：A 17

“自我评价过高，强调客观理由，拒绝接受批评，受到质疑好争论，好斗，甚至有冲动攻击行为。”属于哪类人格。（）

1.0 分



强迫型  

分裂型  

抑郁型  

偏执型  A、B、C、D、正确答案： D 我的答案：D 18

情绪释放的前提是：（）

1.0 分



说出来  

哭出来  

写出来   A、B、C、D、不伤害他人



正确答案： D 我的答案：D 19

“我需要你，因为我爱你”是（）的爱。

1.0 分



成熟 A、 

不成熟  B、正确答案： A 我的答案：A 20

社交距离应该保持在（）。

1.0 分

 A、0-46厘米

  B、46-122厘米

  C、1.22-3.66米

  D、3.66米以上



正确答案： C 我的答案：C 21

婴儿具有个体自我意识发展的第一次飞跃，发生在：（）。

1.0 分

 A、8个月左右

  B、1岁左右

  C、2岁左右

  D、3岁左右



正确答案： C 我的答案：C 22

“经过认真的思考和探索，我很清楚自己想要什么，医生工作最适合我。”属于：（）

1.0 分

 A、认同感扩散   B、认同感早闭

  C、认同感延缓

  D、认同感获得



正确答案： D 我的答案：D 23

“变态”这个词来源于（）。

1.0 分

 A、临床医学

 

物理学  

生物学 B、C、 

心理学  D、正确答案： C 我的答案：C 24

“我正在努力思考未来的工作，只是还不太确定自己适合做什么”，属于（）。

1.0 分

 A、认同感扩散

  B、认同感早闭

  C、认同感延缓

  D、认同感获得



正确答案： C 我的答案：C 25

“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于（）。

1.0 分

 A、认同感扩散

  B、认同感早闭

  C、认同感延缓

  D、认同感获得



正确答案： B 我的答案：B 26

“自恋是人类的一般本质，每个人本质上都是自恋的”这句话出自。（）

1.0 分



马斯洛 A、 

科胡特  

罗杰斯   B、C、D、弗洛伊德



正确答案： B 我的答案：B 27

通俗地说，心理健康是指在同等环境下、（）的人。

1.0 分



更坚强  

更快乐   A、B、C、生活水平更高   D、活得更久



正确答案： D 我的答案：D 28

下列哪一个不属于心理学问题的识别：（）。

1.0 分

 A、量表筛查

  B、行为观察

  C、症状自述

  D、医院就医



正确答案： D 我的答案：D 29

下列哪一条不是判断一个人是否存在心理困扰的标准？（）

1.0 分

 A、他与环境的关系是否协调

  B、他的行为是否可被人理解

  C、他对情绪具有多大的容忍

  D、他的过去是否有阴影



正确答案： D 我的答案：D 30

文艺复兴是对（）文化的传承。

1.0 分



拜占庭 A、 

奥斯曼  

古希腊  

日耳曼  B、C、D、正确答案： C 我的答案：C 31

自我认同感有（）种状态。

1.0 分

     A、B、C、   D、正确答案： C 我的答案：C 32

“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：（）

1.0 分



镜我   A、B、物质自我

  C、社会自我



正确答案： A 我的答案：A 33

在边缘系统中，与记忆有关的是（）。

1.0 分 

杏仁核  

海马  

垂体  

下丘脑  A、B、C、D、正确答案： B 我的答案：B 34

西格蒙特·弗洛伊德是（）学派的创始人。

1.0 分

 A、精神分析

  B、人本主义   C、行为主义

 

认知  D、正确答案： A 我的答案：A 35

与（）人格的人交流时比较困难，由于他经常陷入沉思，你对他说话常常答非所问，有时还会被你侵扰而出现惊吓。

1.0 分



强迫型  

抑郁型  

边缘   A、B、C、D、分裂型 

正确答案： D 我的答案：D 36

亚里士多德的逻辑三段论中不包含（）。

1.0 分



大前提  

中前提  

小前提  

结论  A、B、C、D、正确答案： B 我的答案：B 37

“我爱你，因为我需要你”是（）的爱。1.0 分



成熟  

不成熟  A、B、正确答案： B 我的答案：B 38

当一个人的外表充满魅力时，他的其他一些实际同外表无关的特征，也 会得到更好的评价。这是（）的心理效应。

1.0 分

 A、首因效应

  B、光环效应

  C、刻板印象

  D、定势效应



正确答案： B 我的答案：B 39

创建第一所心理实验室的是谁？（）

1.0 分

 A、梅斯梅尔

 

冯特  

詹姆斯   B、C、D、弗洛伊德



正确答案： B 我的答案：B 40 美国行为学派大量的理论基于（）实验。

1.0 分



动物  

植物  

人体  

思想  A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A 41

自我认同感的发展始于：（）。

1.0 分

 A、婴幼儿时期

  B、少年时期

 

青春期  C、正确答案： A 我的答案：A 42

国际心理大会认定的心理健康体现在（）个方面。

1.0 分

       A、B、C、D、

正确答案： A 我的答案：A 43

科学世界有三大未解之谜：1，物质起源、生命起源、（）。

1.0 分

 A、意识起源

  B、生物起源

  C、文化起源

  D、宇宙起源



正确答案： A 我的答案：A 44

压力感不可控制。（）

1.0 分 

是  

不是  A、B、正确答案： B 我的答案：B 45

在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用（）来改变。（）

1.0 分

 A、培养爱好

  B、加入社团

  C、坚持作息

  D、坚持运动 

正确答案： C 我的答案：C 46

对自己要求严格和完美，容易把冲突理智化，具有强烈的自制心理和自控行为，属于（）人格。

1.0 分



强迫型  

抑郁型  

偏执型  

分裂型  A、B、C、D、正确答案： A 我的答案：A 47

人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。”这句话出自于（）。1.0 分



笛卡尔   A、B、苏格拉底

  C、弗洛伊德

  D、马丁·布伯



正确答案： D 我的答案：D 48

在郭念锋教授提出的心理健康十标准中，最具中国特色的是：暗示性（）

1.0 分



暗示性   A、B、自信心   C、心理活动强度

  D、环境适应能力



正确答案： A 我的答案：A 49

毕达哥拉斯认为（）是人类高级智慧的体现。

1.0 分



文字  

情感  

哲学  A、B、C、

民族  D、正确答案： D 我的答案：D 50

被称为“天使博士”的是（）。

0.0 分

 A、圣·奥古斯丁

 

皮亚杰  B、正确答案： 我的答案：B

二、判断题（题数：50，共 50.0 分）

理性情绪疗法属于认知疗法。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 12-16岁是人友情发展阶段，人的知心朋友大多是这个阶段获得的，这些友谊会维持终身。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

合理信念一般均为客观事实；不合理信念包含着更多的主观臆测。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

人际交往受挫对青少年的情绪问题有重要的影响。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

当头脑中有一些稀奇古怪的想法，但是不会被这些想法控制，我们认为这种情况是正常的。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

亲密关系的获得与维持才是大学阶段必须要完成的心理任务。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 7

心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

性心理障碍患者需要接受心理咨询与心理治疗。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

一个人如果只有

一、两个知心朋友，必定有心理问题。

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

爱情需要全身心投入，不需要有底线、有原则、有自我。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： × 12

对决定的事情付诸行动，并全力以赴，这不属于健全的自我意识的内容。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

对于大学生而言，自我认识没有变化。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

情绪会带来一系列的生理变化。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 17

自慰的罪恶感不属于青春期常见的性心理困扰。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

奥斯本1957年提出的 “脑力激荡法”是培养创造力的重要方法之一。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

把联结大脑两半球的神经纤维（主要是胼胝体）割断的手术称为“割裂脑”手术。

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

进食障碍属于大学校园常见的心理疾病。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 22

将知识进行组块有助于提高记忆。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

除了人之外，没有任何动物具有自我意识。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

关注自己本身每天的进步，比较容易获得快乐和满足感。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

合理信念就是积极化的想法。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

自我探索对于人格发展没有意义。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： × 27

西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

外在的情绪表现通常称之为表情。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

弗洛伊德的伟大之处在于创立了心理学的一套词汇和言语系统，并且由于他的贡献使得从事心理学工作的人被社会重视，能够生存下去。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

运用人的投射心理，可以编制人格测验。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

你选择自由，代价是必须承受得起孤独。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 32

科学不代表真实，只是行走在逼近真实的道路上。

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

社会结构理论：一个社会如果对个体压力太大，会增进个体心理障碍的风险。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

心理健康意味着没有任何消极情绪。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

情绪的信号功能主要通过表情传递的。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

恋爱关系中出现问题就分手。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： × 37

阿德勒认为，人类的一切行为都是出于自卑感以及对自卑感的克服。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

倾听就是一言不发，默默地听对方讲话。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

占有式爱情中的“占有”不仅是一种行为，也是一种心态。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

心理学的研究跟其他学科不一样，是因为它研究的是复杂多面的“人”。

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： × 42

心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

“老师眼中的我”和“朋友眼中的我”有可能是不一样的。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

性心理有健康和不健康之分。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

总体来说，每一代人之所以会有不同的性格特质，是因为他们所处的时代不同。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √ 47

接纳仅指接纳自我。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

生物医学认为：心理障碍是病态人格发展的必然结果，与先天大脑结构变异、脑神经递质机能不良、或者基因缺陷有关。（）

1.0 分

正确答案： √ 我的答案： √

心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。（）

1.0 分

正确答案： × 我的答案： ×

表演型人格的人不能忍受孤独，孤独时即感到抑郁，情感不稳定，或好或坏没有原因。（）

1.0 分

7.大学生心理健康期末论文 篇七

一、我国高校法学专业期末考试现状

我国大学教育的各项制度一直是在社会和学界的质疑声中不断改进的,其中也包括考试制度。有人曾指出,大学考试存在的主要问题是考试理念出现偏差、考试目的不明确、考试制度存在缺陷、考试方式比较单一等[1]。同时,由于大多数高校执行“严进宽出”的教育观念,因此只看重考试结果,不重视考试命题过程;只重知识记忆的再现,忽视对口头表达能力、实际操作能力的考查等[2]。而法学作为大学考试制度弊端体现较为突出的专业之一,其存在的问题也非常具有代表性,如考试评价体系缺乏科学性、内容难以体现学科特点、考风不正,缺乏规则意识和难以证明学习主动性、难以与职业需要相衔接等等[3]。

高校法学专业期末考试旨在考查和测量学生在本学期学习中知识掌握程度的情况。它至少应达到如下目标:1.反映出学生对基本理论的掌握情况;2.反映出学生对法条的理解和适用能力;3.反映出学生的逻辑分析能力、综合分析能力以及解决实际问题的能力。据此,法学期末考试的考察内容和题型设计也应服务于上述目标。然而,当前我国大陆地区高校法学专业期末考试无论从形式还是从内容上,都与预定目标有很大距离,主要原因在于,考试一般以闭卷考试、开卷考试和论文为主,形式较为单一;考察知识点较少,考核范围有限;考试内容以记忆为主,考得过死……与法学教育方法相联系,高校法学专业期末考试形式和内容都有待突破。

二、国外高校期末考试的特点

与我国高校期末考试相比,国外高校考试形式多样,方法各异,对学生掌握知识和解决问题能力的考查较为灵活。

20世纪90年代,美国高等教育学会将“教育价值”设定为高校考试的出发点,考试需反映学生学习的多维性、综合性和实用性。美国大学课程考试方法多样,其中较有特色的有以下几种形式:半开卷考试、小组答辩、随堂测验与家庭作业相结合、自主考试、网上考试等。半开卷考试是由学校事先告知考试形式,学生备考时,可以在学校统一印制的考试专用纸上总结学习重点,或者记录必要的公式、数据、课堂讲义等内容。在考试时,学生只能参考自己准备内容作答。这种方式通过有限度的允许学生参考学习资料的方式,既方便了学生备考,又能间接考查学生掌握重点的情况。小组答辩是将学生分成几个小组,由小组成员通过讨论等形式共同完成一套试题、一个项目或一份调查报告。通过这种考核方式,不仅可以了解学生的学习情况,而且能够有效考查学生们的合作、配合能力。随堂测验与家庭作业相结合的方式主要针对需要在规定时间内完成的考试。随堂测验往往以论述或制定框架方案为表现形式,结合以论文或调研报告为形式的家庭作业,由教师综合全班考生的总体情况后,确定考生的分数范围。自主考试是美国较具特色的一种考试方式,它充分体现了以学生为本的办学理念, 由学生在学校规定考试时间段内决定自己的考试时间。学校不限制考场的考试科目,只将其分为“普通”和“特别”考场两类,进入“普通考场”只能携带必备的考试用具,进入“特别考场”可以携带计算器、事先整理的资料等。因此,同一考场的考生可能来自不同的年级和班级、考试科目也不同,极大地体现了考试的“自主性”。网上考试多适用于基础性和理论性较强的课程,这类考试多以电子题库为表现形式,题型以选择、填空、判断为主。学生可以在做好复习准备之后,自行选择考试时间。考生在网上考试系统中选择考试科目后,考试系统会自动设置考试时间(如两个小时),并抽取或组合一套试卷供考生作答。在考生提交试卷之后,系统会自动判卷,并生成分数。这种考试节省资源、简便易行、公平合理,是效率较高的一种考试方式。

在德国,考试类型也是多种多样的,能够从各方面测试学生的能力,其考试方式主要有笔试考试、口试考试及研讨课形式。笔试也就是书面考试,教师在一门课授课之初,会列好专业书目让学生阅读。考试时,除了考查学生课堂所学的知识外,还考查推荐书目上的观点、流派等。这就要求学生在本课程学习过程中,主动开阔视野,培养自己的阅读和自学能力。口试主要采取教师提问的方式,口试一般需要两名教师,或由任课教师和助教进行,以保证考试的公平进行。这种考试对学生掌握知识情况的考查较为灵活,因为一问一答间不仅要求学生熟知知识点,还要求学生有快速反应能力和组织语言的能力。同时,由于教师可以根据学生的不同情况设问,因此,一些学习能力、独立思考能力和解决问题能力较强的学生能充分发挥自己的优势,取得高分。研讨课也是一种考试方式,多适用于高年级专业课,只有取得基础课和专业课学分的学生才能参加。考生一般通过网上报名,课程分两个阶段——论文、报告及答辩。任课教师先拟定几个论文题目供学生选择,选择相同题目的学生组成一个小组共同完成这篇论文,论文经教师审阅合格后可进行论文的报告及答辩。报告时,由小组轮流或推选代表介绍论文内容,阐述论文观点,然后教师和其他学生就论文中存在的问题或需要详细解答的地方进行提问,由该小组的学生进行解答,这种考试形式能够培养学生阅读、写作、科研、表达和团队合作的能力,应用也较为广泛。

在荷兰,学生每门课程的成绩都会结合平时成绩进行评定,在课程开始之前,教师会发给学生成绩评定标准的介绍,使学生充分了解该门课程的要求[4]。教师对考核方式有完全的自主权,考试可以以闭卷或开卷的形式进行,也可以论文方式考核。除了笔试和论文,学生往往还需要完成教师布置的作业,有的课程需要学生在课堂上对作业进行演讲。一般来说,一门课的总成绩构成大体上是出勤10%。作业三份,各15%,共45%,论文35%,课堂演讲10%,这种综合考核的方式能够考查学生在知识、逻辑思维、写作、表达等各方面的能力。

三、高校法学专业期末考试改革方案及效果

通过了解国外高校期末考试的先进经验,结合黑龙江大学法学院经济法教学和学生的实际情况,以兼顾学科知识点、司法考试重点和运用法律解决问题的能力为原则,制定了经济法期末考试改革方案,并于2013和2014年连续两个学年在本科经济法期末考试中实行, 效果较好。具体是采取平时口试与期末半开半闭(即一部分题型开卷考试一部分题型闭卷考试)笔试相结合的考试方式,其中平时出勤和讨论占总成绩的30%,笔试占总成绩的70%。

从考试方式来看,半开半闭这一方式与完全开、闭卷相比,有针对性强、覆盖面大、难易适中等几个优点。首先,完全闭卷考试主要考查学生的识记能力,但不便反映出学生根据资料进行综合分析的能力。其次,完全开卷考试的局限性在于:(1) 对识记性的知识,如概念等,不便以开卷的方式考察,因此在题型设计方面,名词、简答等基础性知识不好出现在开卷考试试卷上。(2) 由于开卷考试学生答题速度较慢,所以在题量的设置方面有局限性。(3)学生依赖性强,往往只依赖教材和资料解题,不容易充分调动其主观能动性。最后,半开半闭考试能够提高学生的积极性。考生可以运用不同复习办法应对考试中的不同题型,既能通过识记获得基础分,又能通过平时的积累和对法律的深入理解获得高分。

半开半闭的形式能够弥补上述考试的缺点,同时, 为了突出优势,在题型设计上采取了下列方式:对于考查综合分析、文字表达、知识运用能力的题型,即阐述题、案例分析题、辨析题等,以开卷形式考查;对需要识记或快速作答的内容,如选择题、判断题、名词解释、简答题等,以闭卷的形式考查。在试题内容的设置方面,贯彻以下几个原则:1.重要知识点重点考查。2.知识点与司法考试的考点相联系。3.重点法条记忆和运用、基础知识理解,兼顾考查综合分析能力。

平时口试的主要内容有案例分析、模拟法庭、课堂问答等,实践中一般通过随堂测验和小组讨论的方式进行。无论是口试还是笔试,都要求教师根据考试方式确定具体题型、设计考查内容。

实行新的考试方案后,课堂出勤率和教学效果都有明显上升。学生改变了“学了一学期,不如最后三天加把劲”的“临阵磨枪”备考思想,与教师的互动积极性也有了很大提高。经济法期末考试总成绩的及格率较往年提高了8%,优秀率提高了14.5%,经济法考试改革取得了初步成功。在以后的期末考试中,进一步完善改革方案。“单一的知识考试难以评估学生的实务和创新能力,应实施以知识测试和能力考核并重的考核评估体系”[5],建立统一的学科考核体系应成为今后考试改革努力的方向。注重考查学生的实践和创新能力,探索新的考试方法,逐步建立并巩固兼顾知识与能力的多层次考试评估体系。

参考文献

[1]姚玉龙.大学本科考试改革探析[J].科教导刊,2012,(10).

[2]刘隆华.论高校考试制度的改革与实践[J].湖南社会科学,2014,(1).

[3]王天欣.高校法学本科考试制度研究[D].北京:首都师范大学,2008.

[4]费煊.荷兰法学教育状况及借鉴[J].法学教育研究,2009,(1).

8.大学生心理健康期末论文 篇八

关键词：引领 提高 数学 复习

著名数学家华罗庚曾在《人民日报》精彩描述了数学在“宇宙之大，粒子之微，火箭之速，化工之巧，地球之变，生物之谜，日用之繁”等方面无处不有重要贡献。马克思曾说：“一种科学只有在成功运用数学时，才算达到了真正完善的地步。”所以数学是日常生活和进一步学习必不可少的基础和工具，一切科学到了最后都归结为数学问题。数学课程是职业学校各个专业的必学课程。职业学校的数学课程的教学任务是使学生在初中文化的基础上，进一步学习和掌握初等数学及相关专业所必需的数学知识。

我国职业学校生源素质偏弱，这已经是不争的事实。职业学校的学生文化课基底普遍薄弱、学习习惯不佳、学习缺乏主动性，等、靠现象严重，厌学情绪浓厚。由于数学自身抽象性、逻辑性、严谨性要求较高，所以学生数学的基础更为薄弱，学习困难更加大。2013年9月，我又接手13级两个艺术班的数学教学工作。这两个班在9月份学校的摸底考试中不算20分的附加题，其中一个班只有一名学生及格，而且也就是将将及格；另一个班有三名学生及格，基本上也都是在60几分的层次上。加上附加题的20分，其中一个班是三名学生及格，另一个班有十名学生及格，分值不高，加上附加题，两个班每班的平均分一个是51分，另一个是54分。在接下来的教学工作中，这种的感触更深。这两个班每班都有20%左右的学生将初中学习过而且在初中还是重点学习的二次函数的图象画成直线，而且不管遇到什么函数，图象一律给你画成直线；还有的学生把数轴原点左侧标正数，原点右侧标负数；还有的学生，不管你老师在课堂上重点怎么强调，强调多少遍，比如一元二次不等式图象法求解步骤：第一步考察对应的一元二次方程解的情况，第二步根据第一步解的情况利用对应的二次函数图象总结出一元二次不等式的解，第三步写出解集。这个问题板演示范，口头强调，但是还是有些学生根本就不理你的茬，你强调你的，跟他没关系，他想咋写就咋写。这样的问题本不应出现，但是在我们的学生身上还是不时会出现的。面对这种特点的学生，我们做老师，只能保持极大的耐心，细致地上好每一节课，不会因为学生的弱而有任何的删减。由于从13级开始，不管什么专业，数学每周课时全部统一，而且教学进度很紧。所以在课堂上带领学生操练的时间很少，这对我们艺术系的学生还是很不利的。临近期末，如何在有限的时间里进行期末复习，带领学生查缺不漏，尽力使学生在其原有程度上取得较好的数学成绩，是目前面临的一个问题。笔者在实际中采取了这样的措施：

一、充分利用学生的课余时间，引领学生进行复习

由于教学进度比较紧，所以在课堂上学生操练的时间非常少，习题课也要给新课让路，所以习题课也很少，因此在非常有限的二次课的期末复习课堂上要解决所有的问题是不可能的。而我们的学生在课余时间又很少能自觉进行学习复习的。所以为了能让学生在课余时间能有效利用进行复习，必须要引领监督。所以针对期末考试的范围，出基础知识点过关卷，并派发给学生，作为作业， 让学生在课后时间完成，引领他们对基础知识点进行复习，通过作业上交，来监督其完成情况。

比如对第四章指数函数与对数函数的基础知识点，出如下的过关卷

指数函数与对数函数基础知识过关卷

1.叙述根式的定义

2.叙述根式的性质

3.叙述分数指数幂的意义

4.叙述实数指数幂的运算性质

5.叙述幂函数的定义及幂函数在（0，+∞）上的单调性

6.绘制幂函数y=x12，y=x-1，y=x2，y=x-14，y=x14，y=x-2，y=x-12，y=x13，y=x3的图象

7.指数函数的定义

8.画指数函数的图象及叙述性质

9.叙述对数的概念及性质

10.叙述对数的运算性质

11.叙述对数函数的定义

12.画对数函数的图象及叙述性质

除了出基础知识过关卷外，针对复习范围，再出一些有关基本题型，基本技能的复习卷，让学生作为作业，课余时间完成，引领学生进行复习。

二、充分发挥数学学习小组的功效，提高复习效率

为了培养学生学会合作学习，充分发挥数学相对学得较好的同学的作用，针对学生数学学习情况，将每个班划分为4-5个数学学习小组，每个小组由小组长负责，每周活动一次，解决一周来数学学习上的问题，汇总大家共同存在并且小组解决不了的问题，上交给老师，汇总后由教师统一解决。在复习阶段，将收上来的过关卷及复习卷，教师重点面批各个学习小组组长的卷子，然后由各个小组长带领本小组成员解决他们自身可解决的问题，汇总共同存在的问题。

三、利用有限的期末復习课，解决学生的共性问题

将学生汇总上来的共性问题，分门别类，在复习课上给与解决，并结合问题再出一些相似问题，加以巩固。

总之，在教学中，对学生要耐心，细致，不灰心，引领他们进行学习，渗透学习方法，培养学生合作意识，使其在原有程度上能有所提高。

《微机原理及应用》课程的教学探讨

李彩霞（河南工业贸易职业学院信息工程系 河南 郑州 450000）

摘 要：《微机原理及应用》是高等学校工科类各专业，特别是计算机专业大学生必修的专业基础课，也是一门综合性和实践性都非常强的课程。综合该课程理论性、应用性强的特点以及本人多年来的教学经验和学生反馈信息，对课程的教学方法、教学手段做一些探讨。

关键词：微机原理 教学方法 教学手段

《微机原理及应用》是高等学校工科类各专业特别是计算机专业大学生必修的专业基础课，也是一门综合性和实践性都非常强的课程。目的是让学生理论联系实际，理解与掌握微型计算机的基本组面、工作原理和各类接口部件的功能，以及如何与系统边接构建微机系统等方面的知识，使学生具有微机应用系统软硬件开发的初步能力。本门课程内容较为抽象，涉及的知识点也多，还具有理论与实践、硬件与软件相结合等特点；所以，课程的教学难度大，学生学习兴趣不高，上课课时有限，老师很难在有限课时内很好地完成教学任务。综合该课程理论性、应用性强的特点以及本人多年来的教学经验和学生反馈信息，在教学过程中，对其教学方法、教学手段等多方面进行了一些深入地探讨。

首先，上好第一堂课很重要，本课程难度大、知识点多，学生不易掌握，就会降低学习兴趣，老師必须合理的组织教学内容，精心设计教学过程，一个好的开始等于成功的一半。开讲之前，先让学生对微机原理课程的性质与地位，教学目标，教学方法等有一个全面的了解。微机原理是一门实践性较强的专业基础课，为以后的专业学习提供必备的基础知识。本课程重点培养学生对于微型计算机系统的概念、原理、结构、设计的理解和认识，以及对现有的控制系统的学习与应用，坚持“理论指导实践、实践强化理论”的教学改革指导思想，综合了基础理论教学和实例实践教学多项内容，课程当中涉及了计算机软硬件两方面的内容，包括微型计算机的系统组成、内部工作原理、X86系列的工作过程、汇编语言程序设计等，但其最重要还在于应用，软硬接合的实际应用，一定强调学生的学习态度，“被动学习”和“主动学习”对学习效果产生的差异，与此同时，可以在课堂上演示几个实用的汇编小程序，当然必须是后续学习过程中会学到的，来提高学生的学习兴趣，降低学生对该课程的畏惧心理。兴趣是最好的老师，所以调动学生的学习兴趣从而调动学生的学习积极性尤为重要。

其次，传统的教学方法通常都是按照教材内容逐章进行，微机原理知识较为琐碎，学生对一些抽象的概念很难理解，因此，我们应尽量将其知识系统化，使学生对课程内容容易理解。明确主线，我们以计算机组成为主线，从微处理器（CPU）到存储器（主存、辅存）再到I/O接口到外部设备，从而有利于学生把知识系统的串联起来。了解了硬件之后，再熟悉软件，微机原理主要针对的是硬件编程，因此一定要把寄存器、存储器、端口、端口地址，逻辑地址、物理地址等概念区分清楚，然后再系统的学习X86指令系统，从而进行汇编语言程序设计。为了帮助学生更好的理解指令的功能，讲解过程中，对汇编指令进行分类，例如转移指令可以与分支程序设计、循环程序设计结合来讲，涉及标志的指令可以与标志寄存器放一起讲，中断指令可以和中断系统结合来讲，I/O指令和I/O系统结合等等，可以有助于学生对汇编指令的理解。另外还要注意抽象概念生活化、课程内容简单化，把课本当中的一些内容与我们的实际生活联系起来，进行类比，恰当的实例，形象的比喻，不仅可以让课程上抽象的、难以理解的概念变得简单、生动，而且更容易被学生理解、接受并掌握，从而提高了学生们学习知识的思维能力，例如：对于存储器管理，同学们很难理解地址的问题，逻辑地址，物理地址，包括寻址，几个地址加起来，早已不知道什么是什么了，那我们就可以把存储器比喻成一所大楼，楼里的每个房间就是存储器的存储单元，房间的编号就想当于计算机的存储地址，楼层就相当于段地址，每个楼层的房间号就是偏移地址，段地址和偏移地址结合起来就是存储单元的物理地址，而寻址的过程，就像找房间一样，我们首先要知道楼层，再确定房间号，这样找房间是不是就容易多了。同学们再去理解逻辑地址，物理地址，寻址就容易多了，这样的生活例子还有很多，课堂上，可以强调学生展开丰富的想象来开拓思维。

再次，实践教学方面也需要进一步改革，以唐都微机原理实验系统为建设核心，提升学生综合实践能力， 加强学生实践能力和创新能力的培养，设计丰富的实验内容，将实验内容分解成基本单元，然后将单元功能模块化，最后形成实物化的功能模块。另外要多开展课外实践活动、学科竞赛指导等多元化的实践活动，因为在实验课上，大多数同学都没有发挥主观能动性，都是根据实验教材上的案例按部就班的进行，其实并没有从中掌握要领，只是观察了实验的结果，创新思维和设计能力都没有得到提升。 可以找一些实用的案例来进行课外竞赛，比如可编程定时计数器8253定时实验，或是经典的交通灯实验，又或是8255A与8251通信实验等等，都是比较好的设计实验。

最后，不同的知识点配合不同的教学方法，达到更好的教学效果。情境教学法，老师结合课程的知识点与计算机具体工作过程相联系，从而引起学生一定的态度体验，提高兴趣；任务驱动法，提出具体的任务问题，让学生围绕具体的任务发现问题，解决问题，激发学生主动学习；案例教学法，老师展示出实际的案例，对其进行分析，制作，让学生更全面的理解软件的编制和硬件的组装，同时鼓励学生独立思考，引导学生要注重能力比注重知识更为重要；因材施教法，根据不同学生的水平，选择合适的学习方法，取长补短，促进学生全面发展。

参考文献：

[1]陆晓燕.冯正勇，曾敬.“微机原理与接口技术”教学探索[J].科技信息高校讲坛，2011.

[2]陈琳，韦海燕，潘海鸿. 《微型计算机原理与应用》教学改革探讨[J]. 广西轻工业，2011.

9.小学生心理健康教育期末答案 篇九

行为矫正方法行为主义的一种心理咨询方法，通过一定技术改变咨询者的心理问题或不良的行为。

心理健康 心理健康是相对于生理健康而言的。心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。本我是指原始的自己，包含自下而上所需的基本欲望、冲动和生命力。

心育教学是指根据个体心理特点和规律，运用辅导与教学的方法，以形成良好的心理素质或调节其不良的心理健康状态。

观察观察是一种有意识、有计划、持久的知觉出究竟担心什么或究竟害怕会发生什么不幸。１３．（抑郁）是指一种较持久的、忧伤的情学习心理指小学生在学习过程所表现出来的心理活动的特点。

二、填空题

绪体验。

１４．学习目标由（近景、）向（远景）发展。

１５．从严格意义上来讲，情绪和情感是不同的。首先，从需要角度来看，（情绪）是和一是指心理健康的状态，即没有心理疾病，心理功能良好。就是说能以正常稳定的心理状态和积极有效的心理活动，面对现实的、发展变化着的自然环境、社会环境和自身内在的心理环境，具有良好的调控能力、适应能力，保持切实有效的功能状态。二是指维护心理的健康状态，亦即有目的、有意识、积极自觉地按照个体不同年龄阶段身心发展的规律和特点，遵循相应的原则，有针对性地采取各种有效的方法和措施，营造良好的家庭环境、学校环境和社会环境，通过各种形式的宣传、教育和训练，以求预防心理疾病，提高心理素质，维护和促进心理活动的这种良好的功能状态。上述两个方面即构成了心理健康这一概念的基本内涵。

角色扮演法 是一种通过行为模仿或行为替代来影响个体心理过程的方法。结合训练内容让学生扮演活动中的角色，进行现场表演，通过观察体验进行分析讨论，从而使学生得到训练。

自我意识 自我意识是人对自己身心状态以及对自己同客观世界的关系的意识

专栏咨询是指通过报刊、广播、电视等大众传媒形式对群体的典型心理问题进行解答

想象想象是在人脑中对已有的表象或形象材料进行加工改造而创造新形象的过程。

脑力激荡“脑力激荡”是利用集体思维的方式，使思想相互激荡，产生连锁反应，从而导出创新思维。自我概念自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识。

活动。

自我防御机制为了减轻或消除人格内部的冲突，降低或避免焦虑，以保持人格的完整和统一，自我发展出了许多保护性的机

自我评价自我评价是自我意识的一种形式 ,是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价,是个体进行自

一、名词解释

习惯就是人的行为倾向。也就是说，习惯一定是行为，而且是稳定的、甚至是自动化的行为。用心理学的话来说，习惯是刺激与反应之间的稳固链接。

合群指一个人能够融入到群体中去，并且群体也愿意接纳他。

情感 是指通过体验，对客观事物与人的主观需要之间的关系和事物与主观预期之间的关系的反映。

亲子关系指儿童与父母之间的各种关系。意志的果断性 是一种明辨是非、迅速而合理地作出决定并立即采取相应行动的良好品质，与之相反的则是优柔寡断和草率决定等不良品质。

学习迁移小学儿童在学习过程中把所学到的知识点运用到其他方面。

焦虑是儿童期较常见的一种情绪问题，其核心成分是恐惧。详而言之，焦虑是一种复杂的、综合的、较为普遍的负性情感，常常表现为无原因的恐惧和不安、无所指向的烦躁和惊慌，好象是某种危险和和灾祸就要临头，但又说不

１．学习动机由（不够明确）向（比较明确）发展。

２．小学生与教师的关系是其（人际关系）中的一种重要关系。

３．品行问题儿童，又称之为（“问题儿童）”或（“不良少年）”。

４．儿童的情绪不仅与其（认知水平）有一定的关系，而且对其（个性特点）也有所影响。５．意志的（坚持性）品质是一种在行动中能以坚忍不拔的毅力克服种种困难而坚持到底的良好品质。

６．学习兴趣由学习的（学习的形式）向学习的（学习的内容）发展。

７．小学生的同伴交往对他们的社会化过程有很大帮助，对于维护儿童（身心健康）有着重要的作用。

８．自我体验的发展与（自我意识）的发展总趋势比较一致。

９．（“成长小组”）是近年来教育专家提出的一个新概念，即由几位层次不一的学生组成小组，每位成员视小组为集体，在交往、学习中互相约束，互相帮助，共同成长。

１０．意志是学生学习中的（非智力因素）之一。１１．虽然小学生与同伴的交往明显增多，但与父母仍保持着（亲密）的关系，对父母仍怀有深厚的感情。

１２．按国际惯例，以智力测查的智力落后标准分类：（轻度智力落后）、（中度智力落后）、（重度智力落后）、（极重度智力落后）

有机体的生物需要相联系的体验形式。（情感）则是同人的高级的社会性需要相联系的。１６．儿童的意志特点是在其（克服困难的）的活动中表现出来的。

１７．态度是指（个体）对待社会、对待别人和对待自己的一种心理倾向。

１８．进入小学后儿童与成人的接触机会相对减少，因为他们更喜欢与（自己同龄）的伙伴交往。

１９．学习障碍产生的原因：（大脑功能失调）、（遗传因素）、（环境剥夺和营养不良）、（生化因素）。

２０．强迫症出现可能与（儿童的先天素质）、（性格）、（父母不良行为的影响）教育方法不当等有关。

２１．意志的（自觉性）品质是人在行动中具有明显的目的性，充分认识所采取行动的意义，使自己的行为服从于一定要求的良好品质。

我教育、自我完善的重要途径。

１．弗洛伊德认为人格结构由（本我）、（自我）、（超我）三部分组成。

２．1908年5月成立了世界上第一个心理卫生组织（“康涅狄格州心理卫生协会”）３．榜样引导法的具体方法有（参观访问）和（媒体教学）两种。

４．当理想自我与现实自我不一致时，自尊就是（消极的）。

５．小学生，尤其是低年级小学生的知识水平

和言语水平有限，思维的发展上仍是（具体形象思维）占重要地位，因而那些具体生动、形象直观的事物容易引起学生的注意。

６．弗洛伊德认为，焦虑可以分成三种：（现实焦虑或客观焦虑）、（神经性焦虑）、（道德焦虑）。

７．社会生态学方法认为，人的问题是由于（儿童与环境之间错误的相互作用）引起的。８．1930年5月5日。第一届国际心理卫生大会在（华盛顿）召开，有3042人代表53个国家和地区出席了会议，中国也有代表参加，盛极一时。９．在课程结束时，教师可采用（回顾与检讨）、（计划与展望）和（祝福与道别）三种方法。１０．随着小学生对声音、颜色、时间、运动等的感知觉的发展，（观察力）也在发展着。１１．从性质来看，心理健康教育包括（发展性教育）与（补救性教育）两项任务

１２．心理咨询的目标，包括（终极目标）、（中间目标）和（直接目标）。

１３．自我意识的结构是从自我意识的（三个层面），即从知、情、意三方面分析的，包括自我认识、自我体验和自我调节。

１４．本我遵循的是“（快乐）原则”，自我遵循的是“（现实）原则”，超我遵循的是“（道德）原则”。

１５．从途径来看，心理健康教育主要通过三个途径来实现：一是（心育教学），二是（心理咨询），三是（心理治疗）。

１６．心理健康教育课程的教学方法主要有（认知法）、操作法、（集体讨论法）、（角色扮演法）、行为改变法几大类。

１７．（刚出生的）新生儿，并没有意识，也没有自我意识。

１８．当优良行为的出现后所获得奖赏，一旦行为消退或出现不良的行为时，应（取消奖赏）。

１９．美国柯尔伯格的（道德两难故事）及他的合作者布莱特1973年设计的“小组道德讨论”辅导模式在某种程度上都支持了价值辨析法学派的观点。

２０．自我意识的成熟往往标志着（个性）的基本形成。

２１．小学生的思维还缺乏灵活性，他们不善于考虑条件的变化，而以（旧经验）解答新问题。

三、简答题

１．弗洛伊德提出的主要的防御机制有哪些？ 压抑、否认、投射、退行、隔离、抵消、转化、补偿、合理化、升华、幽默、反向形成 ２．在理解和运用心理健康标准时，应注意几个问题

应注意四个问题：一心理不健康与有不健康的心理和表现不能等同；二心理健康与不健康之间没有绝对的界限；三心理健康的状态不是固定不变的，而是动态变化的过程；四心理健康标准只是一种理想尺度。3.心理咨询的任务是什么？

心理咨询的任务是发展性的，它不仅要解决问题，更要促进人的成长。咨询不是说教，而是聆听；咨询不是训斥，而是接纳;咨询不是教导，而是引导； 咨询不是控制，而是参与；咨询不是侦讯，而是了解；咨询不是制止, 而是疏导；咨询不是做作，而是真诚； 咨询不是改造，而是支持；咨询不是解答，而是领悟； 咨询不是解决问题，而是协助成长； 咨询不是表面屈从，而是内心转变。４．小学生注意训练的方法有哪些？

一个是注意集中性训练法，这里又包括听觉训练法和视觉想象训练法。另一个是注意广度性

训练法。

５．小学开展心理健康教育主要是通过哪些途径来完成？

答：、（1）开设以讲授为主的有关课程（2）开设心理健康教育活动课（3）结合班级、团队活动开展心理健康教育（4）在学科教学中渗透心理健康教育（5）个别辅导（6）小组辅导 ６．小学生思维发展特点的表现？

一以具体形象思维为主要形式逐步过渡到以抽象逻辑思维为主要形式；二抽象逻辑思维的自觉性较差；三抽象逻辑思维发展不平衡；四思维缺乏批判性；五思维缺乏灵活性。

７．弗洛伊德认为人格发展有哪些阶段？ 弗洛伊德认为人格发展有五个阶段：一口唇期；二肛门期；三生殖器期；四潜伏期；五生殖期。８．小学生的认知发展包括哪几个阶段？ 人们一般采用四阶段来划分人的认知发展阶段。其中三、四阶段的儿童正处于小学阶段。这四个阶段分别是感知运算阶段、前运算阶段、具体运算阶段和形式运算阶段。

９．心理健康教育活动课的优点有哪些？ 这是为开展心理健康教育而专门设计的一种活动课程，一般都列入教学计划之中。其特点在于：形式上以学生活动为主，内容选取上充分考虑学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。通过这一途径开展心理健康教育的好处是：在专门组织的活动中可以对学生的认知、情感、态度、行为各方面有目的地施加积极的影响；学生参与活动，有利于发挥自己的主动性；以教学班为活动单位便于组织管理，且能使班级全体学生在心理健康教育活动中受益；将心理健康教育列入课程，也使这项工作的开展在人员、时间上有了保证，因此比较正规。只是如何在班级活动中考虑每个学生具体情况，实行

个别化对待，则是要认真解决的问题。１０．小学生自我意识发展中有哪些常见的问题？自尊过低，自我评价过高和过低，即自卑和自负，以及不正确的比较。１１．精神分析的方法有哪些？

1．自由联想2．梦的分析3．阐释与自我了解4．转移与移情的负担。

１２．心理健康教育的目标应具有几方面的特征？

答：心理健康教育目标体系的立足点应是面向未来的。2.心理健康教育的目标应保证学生的个性得到充分发展。3.心理素质教育的目标应是多层面的。

１３．小学生注意发展的一般特点？ 小学生注意发展的一般特点为：一有意注意逐渐占据主导地位；二带有显著的情绪色彩；三具有鲜明的形象性。

１．小学生有哪些意志问题？

（1）优柔寡断（2）不能克制自己（3）缺乏毅力（4）面对挫折

２．智力落后儿童的个性特点有哪些？ 一）需要智力落后儿童正常儿童比较，他们需要的层次低，主要是身体方面、物质方面的需要，如饮食的需要、玩玩具的需要、躲避危险的需要等。而且一旦有了这需要，常要立即得到满足，不管别人需要和客观条件。例如他喜欢的玩具就要让他一个人玩。他们对文化、艺术、精神等方面需求比较弱一些，所以往往对读书、欣赏音乐、精神奖励无所谓，当然经过教育，也会逐步有这方面的需求，如他表现好，奖励他一朵小红花，并给以表扬，对他精神也会有刺激作用。

（二）兴趣智力落后儿童对周围事物缺少兴趣，不象正常儿童好奇心强，他们不善于发现问题，也缺少解决问题的主动性积极性。他们的兴趣往往不广泛，比较单一。

他们的兴趣也不稳定。一般来说，他们对形象生动的材料如投影、图画等比较感兴趣，而对抽象文字材料不感兴趣。对活动本身和直接结果感兴趣，如通过手工劳动，可以得到什么实物，而对学习什么技能，并不追求。

（三）信念、理想、道德智力落后儿童的信念、理想的形成也有局限，比较难将一般的道德准则变为行动指南。当然，这并不是说，不可能培养他们的理想信念和道德的、较为普遍的负性情感，常常表现为无原因的恐惧和不安、无所指向的烦躁和惊慌，好象是某种危险和和灾祸就要临头，但又说不出究竟担心什么或究竟害怕会发生什么不幸。

二、恐惧恐惧是指儿童对某事物或特殊环境产生的惧怕、害怕的情绪反应，如对动物、黑暗、社交或某种情境感到害怕。恐惧在儿童的整个发展过程中是一种普遍具有的情绪体验，是儿童反之当有机体的某种需要未得到满足，则会产生消极的情绪体验，如不满意、痛苦、忧愁、恐惧、愤怒等。情感则是同人的高级的社会性需要相联系的，如与人交往中产生的友谊感、与遵守法则规范有关的道德感、与精神文化需要相关的美感与理智感。其次，从发生角度看，情绪发生较早，是人类和动物所共有的一种反映形式；而无论从种系发展或个体发展来看，情感体验发生得较晚，１．试论述小学生意志发展的有利条件 优良的意志品质并不是生来就有的，而是在儿童的实践活动中，在克服困难的过程中逐渐形成起来的。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。通过各种活动，让学生领悟拥有坚强意志的重要性。过去，我们可能过多地以张海迪、赖宁、雷锋等范例品质，只是比较困难一些。只要我们采用适当的方法，从培养他们的各种良好的习惯抓起，还是可以逐步培养他们热爱劳动、关心集体、尊老爱幼、热爱祖国、自尊、自重、自强、自立的好品质。

（四）意志智力落后儿童往往意志比较薄弱，活动缺少主动性，自我控制能力不够。有时为了自己喜欢的玩具或食物，会不顾一切与家人吵或发脾气，甚至在地上打滚、狂跑等等。遇到这种情况，家长要能理解他的这种病态表现，作耐心细致的工作。智力落后儿童由于不善于分析，有不善于克制自己，往往也会被别人引诱做坏事，上当受骗，家长要随时注意他们的言行，积极加以引导

（五）情感智力落后儿童的情感不够稳定，容易变化，好冲动，常常受外界情景的支配。他们的情感容易表现出来，但内心体验并不深刻。当然，在基本情感方面，他们也由于正常人一样的需要。他们需要家庭的温暖，特别是父母的爱。他们不善于交朋友，容易孤立，更需要周围的人关心他、接纳他、信任他。他们也和正常儿童一样有成功的愿望，希望得到周围人的承认、认可。家长应给他创造一些成功的机会，让他承担力所能及的家务活，完成力所能及的学习作业，让他获得成功，并给以鼓励。３．小学生有哪些情绪问题？

一、焦虑

焦虑是儿童期较常见的一种情绪问题，其核心成分是恐惧。详而言之，焦虑是一种复杂的、综合对周围环境事件的一种必要的、往往也是健康的反应。

三、抑郁抑郁是指一种较持久的、忧伤的情绪体验。人人都有过抑郁的体验，所以抑郁可视为正常情绪反应。但是对于大多数人来说，抑郁只是偶尔、暂时的，属正常范围，也有少数人会长期处于抑郁状态，并伴有严重的躯体不适和睡眠障碍等问题，这时的抑郁可能已转化为病态情绪，即抑 ４．小学生态度具有哪些特点？

（1）教师的态度（2）对作业的态度（3）对分数的态度

５．对学习障碍儿童的诊断的步骤是什么？ 诊断步骤如下：（1）确定儿童的学习问题是特定的﹑一般的还是虚假的；（2）试图找到环境的﹑生理的﹑心理的影响因素；（3）分析儿童特定问题伴随的行为；（4）根据行为特征和影响因素提出初步诊断假想;（5）根据诊断结果对儿童开展补偿训练。

６．怎样培养小学生良好的情绪？6章（1）将儿童的各种活动与其积极情绪体验相结合（2）发展小学生的高级情感

（3）培养小学生控制和调节情绪的能力 ７情绪与情感的关系是什么？从严格意义上来讲，情绪和情感是不同的。首先从需要角度来看，情绪是和有机体的生物需要相联系的体验形式。当有机体的某种需要获得满足，则会产生积极的情绪体验，如满意、愉快、喜悦等；

为人类所特有，是个体发展到社会化进程的一定阶段才产生的。最后，从稳定性程度来看，情绪永远带有情境的性质，因而情绪表现是不持久的，常随情况的变化而变化。情感则有可能既具有情境性，又具有稳固性和长期性，这种稳固的情感体验是情绪概括化的结果。然而，情绪与情感的这种划分只是相对的，实际上两者是密切联系的。情感在情绪的基础上产生，并对情绪产生巨大影响。它们是一种心理活动过程的两个不同的侧面。在个体心理活动过程中，情绪与情感都起着重要的作用。

８．小学生常见的学习心理问题是什么？ 小学生学习问题一：马虎小学生学习问题二：考试怯场小学生学习问题三：考试怯场小学生学习问题咨询案例四：学习疲劳小学生学习问题咨询案例五：不会听课

９．学习障碍的教育与辅导包括哪些？

一教学环境单纯化；二提供积极再制约的机会；三提供健全的补救教学。

１０．怎样培养小学生良好的意志品质？ 7章1)培养小学生行为的目的性，减少其行动的盲目性2)培养儿童良好的行为习惯，从生活入手培养意志品质。3)培养小学生自我控制、自我调节的能力。4)有意识地为学生创设克服困难的情境，使学生在克服困难的过程中，锻炼各种意志品质。5)从小培养正确的观点

四、论述题

进行说教，使学生心中产生逆反心理以及觉得太遥远的事情，认为坚强的意志品质高高在上，可望而不可及。现在，我们要让学生懂得的是：坚强的意志是每一个人都应该具备的，是成长的必要条件。不同年龄具有不同的特点，所以，在具体实施过程中，学校对各年级的学生采取了不同的手段：对于低年级的学生，讲大道理是没用的。我们就把重点放在行为训练，学校通过开展手工劳作活动，让学生动手做出自己喜欢的小制作。在动手做的同时，培养学生细心、耐心和坚持到底的决心，让他们在点滴的进步中获得成功的喜悦，知道只有坚持才有胜利，从而感知到意志的重要性；对于高年级的同学，我们主要通过组织各类文体竞赛，如：文艺队，书法比赛，绘画比赛，棋类比赛等，使学生领悟：坚强的意志是一个人所应具备的良好品格，是获得成功的要素。

２．小学生的焦虑及其防治

（一）焦虑的表现焦虑是一种普遍现象，几乎人人都有过焦虑的体验。焦虑使人不愉快，因此人们常避开引起焦虑的事物。所以，从心理学的角度看，焦虑具有保护性意义。然而过度的、无端的焦虑则是不正常的，它会对儿童的行为、智力和人格等产生一定的负面影响：对儿童的行为，如会使儿童变得退缩、过度顺从，或暴躁、恐惧上学等。对儿童的学业成绩和智

力，如会使他们不能完成学习任务，对学习活动丧失信心。对儿童的人格形成，如会使儿童过分敏感、自我评价过低、自卑感重，依赖感强、做事优柔寡断、抑郁沉闷，并有自我攻击行为。就因为焦虑的儿童存在这样那样的弊病，所以同伴焦虑和期待焦虑。6.家长和老师的教育要求不一致、喜怒无常、奖惩无度，常使儿童不知所措，不知如何才能处理好与家长、老师的关系，因而容易引发焦虑情绪。

（三）焦虑的防治对小学儿童焦虑的防治，可以参考下列的几种措施：弱智儿童的性格特点，当发现孩子优点或有进步时，应及时给予表扬或鼓励，以增强其上进信心。对于孩子的缺点甚至错误，要耐心说服，循循善诱，指导其改正缺点，千万不要训斥，甚至任意打骂。否则，将严重伤害弱智儿童的自尊心。

（三）班集体，帮助儿童适应学校和集体生活，形成健康的人际关系。

（三）发展平衡的自我尽可能地发展儿童的独立性，让其学会做力所能及的事；正视儿童的缺点，有意识地帮助其克服，使其明确自己是普通的儿童。往往不喜欢他们，焦虑的儿童在行为举止上存在着许多明显的特点，主要表现为：对外界事物的反应过分敏感、多虑、缺乏自信心，常因一些微小的事而烦躁不安、担心害怕。例如，他们会因同伴的一句戏言、会因别人的一记白眼、会因一次小小的考试失误，而终日惴惴不安。这类儿童平时表现良好、温顺、遵纪守法，且自制力强、自控力强、自尊心强，对等事物常常一丝不拘、十分认真，但仅显得过分紧张。特别在陌生的环境中或对待不熟悉的事物，他们更易出现焦虑反应。他们在生理上也常因此出现一些不良症状，如睡眠障碍、做恶梦、食欲不振、心跳多汗、头昏眼花、恶心呕吐、腹痛、便秘、尿频等。

（二）焦虑的原因焦虑的发生和成因与先天的遗传素质和后天的环境影响都有关系。而不良的环境因素、不恰当的教育方法，即后天的因素则是引发或加重儿童焦虑反应的重要原因。后天的因素主要包括以下几方面：1.老师或家长自身有焦虑的情绪反应倾向，儿童在日常生活和学习中不断受到其的感染或对其进行不自觉的模仿，最终导致儿童也产生了焦虑。2.老师、家长或学校对儿童的要求过高或过严，常常超出儿童的实际能力水平，使得儿童因为总是不能达到要求而产生焦虑情绪反应3.老师或家长对某些危险或事物估计过高，反复要求儿童提高警惕或反复给予儿童劝告、威胁等，也会使儿童在他们的语言压力下产生焦虑情绪反应。4.家长经常向儿童诉说家中的问题，而年幼儿童心有余而力不足，无法理解或者无法帮助解决这些问题，在这样的矛盾下，就容易产生焦虑。5.儿童缺乏母爱或被过分溺爱，易导致早期的分离

1.改善环境、教育方式及父母、老师对儿童的不合理要求。在日常生活和学习中，应根据儿童不同的年龄、心理发展水平、个性特点等，施加适当的压力，给予恰当的要求，不溺爱，不苛刻，从而树立儿童的自信心、培养儿童的意志力，增强抗挫折的能力。这些对防治焦虑都极为重要。2.父母在日常生活中就以身作则，成为儿童的榜样。父母应认识到自身就是儿童观察学习或模仿的对象，自身的个性特点可能对儿童产生的不良影响，所以要注意自己在儿童面前所表现的言行举止，防止儿童不自觉的模仿。3.父母和老师应注意与儿童建立和谐、融洽的亲子关系和师生关系。儿童只有向可依赖的人倾诉了自己的积怨、委屈等以后，心情才会平静下来，否则心里就不会得到平静，焦虑就不会消除。但只有在和谐、融洽的亲子关系和师生关系中，父母和老师才能引导儿童说出自己所担忧或焦虑的事情，帮助他们抚平创伤，消除焦虑情绪或者平缓儿童的心境。可见亲子关系和师生关系对儿童焦虑消减的重要意义。３．智力落后儿童心理卫生该怎样维护？ 一）爱护儿童，与他们建立浓厚的感情弱智儿童和其他儿童一样，都是祖国的花朵，是国家的未来。因此，无论是父母还是教师，都应该热情负责地去教导他们，和他们建立起深厚的感情，使他们感到家庭、学校与社会的温暖。同时，注意培养他们的性格，使其开朗、听话，愿意将自己的思想和感情变化告诉父母、老师、并心情舒畅地在成人的指导下锻炼自己。

（二）对孩子要采取以表扬鼓励为主的教育方法根据

鼓励弱智儿童多参加一些集体活动弱智儿童常性格孤僻，为此家长和教师要鼓励孩子和小朋友们一起玩耍，尽量给孩子创造机会去参加些集体活动，这对于陶冶情操以及培养孩子的集体观念，纠正其孤独、自卑的性格都是十分有益的。

（四）培养良好的道德品质，树立守纪律、懂礼貌的好作风弱智儿童的品德教育非常重要，稍有忽视就会出问题，甚至使其走上犯罪的道路。为此，家长和教师一定要在培养孩子良好的道德风尚上下工夫。大人应该以身作则，注意培养孩子遵守纪律、懂礼貌、助人为乐、爱集体、爱护公共财产的好品质。并向他们讲解和示范什么是对的，什么是错的等道德观念，以防止他们受坏人诱惑而犯错误。

（五）按小儿特点安排作息时间养成遵守时间与各种良好的生活习惯，对弱智儿童来说也是十分重要的。要根据儿童的具体情况，给孩子规定合理的起床、吃饭、学习、游戏、体育活动和睡眠的时间顺序。其次，一定要合理地选择与安排看电视、听广播的时间，以免影响他们的身心健康。

４．智力超常儿童的心理健康该怎样维护？

（一）重视早期教育

1、采用灵活性强的教学方法

2、课程纲要能配合不同的主题的学习内容，保持课程的延伸性，因材施教

3、接纳有创意的学生，鼓励学生提出独特的意念

4、用启发性的问题，培养学生的思考能力

5、鼓励尝试创新的学习方式，帮助学生运用对个人来说最有效的学习方式

（二）创建宽松的心理环境作为家长应创造充满温暖和爱意的家庭氛围，以满足儿童的安全与爱的需要，发展起稳定的情绪情感；作为教师要建立健全的１．论述心理健康教育的意义

1．心理健康教育是素质教育的重要内容，有利于推动教育科学化进程。学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中重要的组成部分，而且对其他素质的发展有着很大的制约或促进作用。它既是素质教育的出发点，又是全面素质教育的归宿。首先,从心理素质和思想道德素质的关系看,尽管发展这两种素质的教育理论、目的任务、方式方法均有差异，但心理健康教育对于改进德育工作有着积极的促进作用。在心理素质教育中了解学生的心理特点，利于教师提高德育工作的针对性。其次,它强调尊重、理解、信任学生,有益于为德育工作创设和谐、融洽、相互理解的人际心理环境。再次,学生的一些不良品德、行为问题往往是在不健康的心态下形成并趋于严重,其中有不良行为本身就具有心理问题。我国心理学家顾玉甫对犯罪者进行明尼苏达多相人格量表（MMPI）测验显示，犯罪者在Hs(疑病症)、Pt(精神衰弱)、Pa(偏执)、Sc(精神分裂症)量表上呈现高分,并达到障碍指标。据此,他认为许多犯罪者有非精神病性人格障碍,这种人容易与犯罪现象或不良现象同化而导致犯罪。李从培等对工读学校女生和正常少女进行对比研究发现研究组艾森克人格测查中,说谎、神经质性和外向性得分较高(P<0.01);明尼苏达多相人格测查中,Pd(病态人格)、Pa、Pt、Sc四量表得分较高(P<0.01);卡洛琳卡人格量表测查中冲动性得分高(P<0.01),而社会化得分低（P<0.05）,攻击性得分高（P<0.001）。在学校德育工作中,不可不注意对学生的心理教育问题，只有把二者结合起来,德育工作才能有牢固的心理基础,也容易事半功倍。2．心理健康教育有助于塑造健全的人格，提高学生的社会适应能力。心理健康一方面是健全的人格的重要组成部分，另一方面健全的人格是心理健康教育的最终目标。通过心理健康教育，人们一方面能对心理疾病起预防和治疗作用，以保持健康的心理状态，或使业已受心理疾病困扰的人恢复心理健康；另一方面能根据个人全面发展的理论和目标，充分挖掘人的潜能，消除不良心理品质的消极影响，使人的身心状况达到最优化。心理健康水平能直接影响人的生理健康状况。现代医学表明,许多心理问题能直接引起某些疾病或加剧某些疾病的发展,甚至能使一个人的生理机能全面衰竭。相反，如果身心健康出现问题,德智体美劳的教育就会变成空中楼阁,发展将成为空谈。很难设想,一个在心理上存在问题乃至障碍的学生,能接受正常的各类教育。一般的心理问题表现在个体身上主要为孤独、空虚、抑郁、无助、矛盾、焦虑不安等情绪反应,并失眠、记忆力下降、注意力难以集中、自我否定、自我封闭,难以保持良好的精神状态。这使得他们连正常的学习、生活都难以进行,更难以接受关于人生理想、人生追求的教育。环顾我们四周,有多少学生被感情问题、人际关系问题等搞得忧心忡忡致使成绩一落千丈, 有多少学生因控制不住自己的情绪冲动而违纪违法, 有多少学生因缺乏学习动机而逃避学习甚至厌学。另外，随着时代的发展，未来社会将给人们带来更大更多的心理负荷，从而对未来人才心理素质的发展提出了更高的要求。如要求具有执著的追求科学和创新精神，有高度的适应发展变化的能力，有较高的责任心和能力，有坚强的挫折承受能力，有完善的个性特征等。这些都需要通过心理健康教育得以实现。

五、案例分析题

郑——，7岁，小学二年级学生。上课不遵守纪律，好晃椅子、敲凳子、咬铅笔等。注意力不能集中，做作业最多能坚持一刻钟左右就心不在焉，一会儿动这、一会儿动那。写字不是多一横就是少一竖。因为父母常不在身边，整天跟他呆在一起的奶奶对他非常溺爱。因此他刁蛮、任性。一下不满足他的要求就大哭大闹。平时走路急促、爱奔跑。集体活动迫不及待，自控力差、冲动，常惹是生非。玩得高兴时，又唱又跳、得意忘形；不顺心时，好发脾气。他很聪明，很多东西你只要点拨一下就可以理解和接受。记忆力较好，只是因注意力难以集中，所以成绩一直不是很拔尖。很爱玩纸牌，看电视时坚持的时间较长！

从上述介绍可以看出：这个学生有多动症的一些特征。如上课注意力不集中、冲动、任性等。但仔细分析他与多动症儿童又有区别：首先，患有多动症的儿童，无自控能力，完全不听教育，而他只是自控的能力较差。再者：多动症儿童是很难取得好成绩的，因为有学习障碍，而他只要认真就可以获得好成绩。综合上述，这学生还不属于多动症，而是一般的多动行为。在采访他母亲的过程中，他母亲谈到：他很怕黑暗，平时他虽然在家表现得比较“刁”，可在外面，如果有小朋友欺负他，他并不敢作声。她认为造成孩子现在这种情况，很大可能是由后天造成的，还认为学习成绩不好，完全是由多动症造成的。她现在只担心他的学习成绩能否搞好，虽然她对他的饮食控制得较严，可焦虑的程度似乎比担心成绩低。

解决途径： 在我看来，多动症并不是不可以治疗的，只是要得到彻底的治疗不容易。这个小学生现阶段只是处于一般的多动状态。在整个教育阶段，我觉得应注意以下几个问题：首先，在态度方面，我们应把他看作是个正常的孩子，不要对他进行打骂，以免使其产生自卑心理。当他不能继续把事情做下去的时候，我们就要鼓励他，引导他去完成。当其取得一定进步时，不要吝啬表扬他，这样就可以使其产生兴趣！其次，注意加强注意力的培养：利用“移情”的方法，把他对打纸牌和看电视时的那种兴趣和耐性转移到做其他事上，必要时设置一些情境，发动家庭成员或学校的老师、同学参与其中。在他做一件自己喜欢做的事情时，可适当延长时间，从而培养他的注意力与耐性！最后，应从家庭教育出发，家庭成员在以后的生活中应该减少对他的溺爱，严格安排他的作息时间，培养有规律的生活习惯。还有一个重要的就是饮食问题，多食一些含铁、锌的食物。如豆类、禽肉等，少食甲基水杨酸的食物，如苹果等！

这种症治疗起来较难，但只要有信心、恒心，就可以得到较好的治疗。

１．别看梅梅今年才八岁，可大家都说她“人小脾气大”，因为梅梅动不动就爱发脾气。只要稍有不顺心的事，她就很难控制自己的情绪，总要拿哪个人或哪件东西来出出气。她上课迟到受批评，回家后拿妈妈出气，怪妈妈没有早一点儿叫她起床；在学校值日时打扫卫生，地扫得不干净她怪扫帚破了不好扫，因此拿扫帚发脾气；考试成绩不理想，她生老师的气，说老师出题太怪太难太偏，弄得她做不出来；走路摔跤她还生路的气，怪路坑坑洼洼不平坦……总而言之，梅梅就是喜欢发脾气。而且，梅梅发脾气还有个特点，那就是怪别人不好，怪东西不中用，因而总要骂人、摔东西，把他们当成“出气筒”。比如，考试不理想，梅梅会气得把试卷撕得粉碎；和爸爸妈妈发脾气，梅梅还会摔碗、摔杯子，甚至字写不好她也要摔铅笔、扔本子。为此班上同学给她取了外号──“脾气大王”。

分析：愤怒是个人的欲求和意图遭到妨碍时产生的一种消极情绪体验。许多小学生，由于情绪的自我调控能力较差，冲动性较为明显，因此常常在不该发脾气的时候发脾气，因为一点儿小事就会相互打起来，因为父母的某些做法不够合理而冲他们大喊大叫……但小学生的愤怒来得急，去得也快，比如有的小学生可能今天因为发生一些矛盾而大发雷霆，而明天两个人就可能一块儿做游戏，这一点在小学低年级表现尤其明显。在日常生活中，引起愤怒的原因很多，每个人都不可避免地会产生愤怒的情绪体验。愤怒是一种有害的情绪状态，常常会给人带来意想不到的麻烦，如同学关系疏远，师生关系紧张，而且长期、持续的愤怒对个体的健康损害也是极大的。《内经》上说：“喜怒不节，则伤脏，脏伤则病起。”当人愤怒时，交感神经兴奋增强，从而使心率加快，血压升高。所以，经常发怒的人，容易患高血压、冠心病，而且可使病情加重，甚至危及生命。愤怒可使食欲降低，影响消化，经常发怒可使消化系统的生理功能发生紊乱。愤怒还会影响人体腺体的分泌功能。过度的愤怒甚至还会使人丧失理智，引发犯罪或其他后果，因此控制愤怒的情绪十分重要。

方法：由于愤怒常常是突发性的情绪反应，在所有的情绪控制中，愤怒的控制是最难做到的，即使成人也会有“勃然大怒”的时候。但是，愤怒和其他情绪反应一样也是可以控制的。1．情境转移法。日常生活中，有许多事会使人产生愤怒的情绪。如果遇到这种情况，我们要尽量避开，暂时躲一躲，以免刺激我们发怒。比如，可以出去走一走，听听音乐，或者和谈得来的朋友在一起聊聊天，干点儿自己喜欢的事，心情就会好起来。2．理智制怒法。当你动怒时，最好先想想以下问题中的任何一个：我为什么生气？这事或这人值不值得我生

气？生气能解决问题吗？生气对我有什么好处？可以在即将动怒时对自己下命令：不要生气！坚持一分钟!一分钟坚持住了，好样的，再坚持一分钟！再坚持一分钟！两分钟都过去了，为什么不再坚持下去呢？用理智来控制发怒的情绪反应。3．评价推迟法。我们通常都有这样的经验，一件当时使你感到“怒不可遏”的事，过了一段时间后，就会感觉到已经不那么值得生气了。因此，当我们因为某件事情要生气时，不妨先把它放下，等过一个小时、一个星期甚至一个月之后再去想它。4．情感宣泄法。如果有的事情或人有充足的理由使我们发怒，这种情况下不妨坦率地把心中的不满讲出来，你就会发现心里会爽快一点儿。也可转移目标发泄出来，比如去打沙袋，或去跳健美操，都能减少愤怒对自身的伤害。但要注意情感的宣泄要以不损害他人的利益为前提，不可在情绪的支配下，作出过激的行为。5．目标升华法。愤怒是一种强大的心理能量，如果能升华，它能带给人力量，甚至是激昂的生命力；如果使用不当，则可能伤人害己。因此，要注意培养学生远大的人生理想，更多地从大局、从长远去考虑事情，要有远大的目标，当前进中遇到挫折产生愤怒情绪时，应将其转变为成就事业的强大动力，切不可以眼前的区区小事计较得失，到头来“丢了西瓜捡芝麻”，妨碍自己对理想、事业的追求。２．杨扬是个好学的学生。他性格内向，很随和，只要别人让他干什么，即使心里不太愿意，他也很少拒绝。一个星期天，快期末考试了，杨扬把这一天安排得满满的，上午背两小时课文，写一小时作文，再练40分钟毛笔字；下午做数学题；晚上复习别的科目。可是，上午九点左右，同班的几个同学上他家要他一起去踢球，他想想自己的计划，不太想去，可是看看这么多人上门来找他，不好意思，于是就去了。结果一个上午全在操场上呆着了。下午刚想学习，电话铃响了。原

来是班上的小云找他上少年宫看展览。想想上午已经耽误了，期末考试在即，他说不想去，可是在小云的再三劝说下，心又软了，于是一个下午又过去了。晚上，他想一定得好好利用了，可是看什么好呢?语文、数学……想来想去也不知道该看啥，想累了，于是去看电视，不知不觉看了挺长时间，一个晚上又过去了。分析：果断性是意志的良好品质，具有果断性品质的人，能够及时采取有充分根据的决定，并且立即执行所作出的决定。果断性是建立在对问题情境准确的分析基础上的，它与盲目的行为有质的区别。

由于小学生知识经验少，不善于仔细、全面地考虑问题，因此他们在采取和执行决定时，容易受外界和自己情绪的影响。案例中的杨扬一个最明显的特点就是遇事犹豫不决，缺乏果断。辅导方法：1．认识提升法。应明白这样一个道理：人的时间和精力是有限的，应该有目的有计划地把这些时间和精力用到有意义的事情上。目标计划一旦设定，就要果断地排除干扰，坚持自己的计划。2．进行重要性分析。如果同时想做两件有意义的事情时，应先分析哪件事价值更大，选择价值大的事情。如果重要性差不多，则任选一件，尽快作出决定。有这样一个寓言故事，古时候有一头驴，看到左边的草很想吃，看到右边的草也很想吃。该先吃哪边的草呢？驴子想来想去，也不知道该先吃什么，不知不觉驴子饿死了。可见，遇事不能当机立断，后果多么严重。

3．榜样示范法。找出电影、电视、小说或现实生活中的几个典型的遇事当机立断、非常有魄力的人物的事迹，好好体会，并把这种体会运用到自己的生活中，养成行为果断的意志品质。３．学生XXX，今年9岁。该生平时上课爱站起来东张西望，或者将脚放在凳子上跪着玩，有时爱玩一些小玩意儿，与人交谈时很羞涩，听课时爱插嘴，但教师点他起来回答问题时，他却两眼茫然，教师将问题复述后，他依然如此。另外，在写生字时，他很容易将生字偏旁写颠倒，或者多笔划少笔划，听写时，不管怎么温习，几乎一个字不会写。通过家访与家长多次沟通后了解到：该生在家不怎么捣乱，但是每次回家都不知道家庭作业是什么，写作业时注意力不集中，最喜爱的活动是看电视。通过反复观察，该生智力发展水平一般，由于注意力不集中和听觉记忆方面发展不协调，造成学习困难，成绩低下。分析：

1．小学三年级的学生虽已发展了有意注意，但还是容易受其他事物的影响而分心。这个年龄的孩子自我控制能力还较差。上课不专心听讲，有其自身的年龄特点。

2．对上课所讲的内容不感兴趣。如果教师讲得有趣，他肯定会全神贯注。

3．虽已上了三年级，却还未养成上课听讲的良好习惯。

4．不适应教师的讲课形式或不喜欢任课教师，而“迁怒”于听课。

5.平时他很少受到教师的关注，而教师的批评正是一种关注，潜意识想得到教师的关注，所以不认真听讲。辅导方法：

1．根据小学生年龄特点，上课时多采用新鲜、有趣、生动、形象的事物来吸引学生的注意力。如小动物、童话、实物等会使课堂生动活泼。另外也可适当增加活动性的内容，让学生参加，会使他们的注意力集中到课堂上。

2．培养小学生的学习兴趣。通过评价、外部奖赏来激发小学生的学习动机，并给予及时、积极的反馈；鼓励小学生提各种问题等来激发学习动机。3．课前调整好情绪。有良好的精神状态，是听好

课的基础。

4．养成良好的听课习惯。课前预习，把不懂的问题记下来；在课堂上带着问题听课，寻找答案。为了不分散注意力，将与上课无关的东西放在书包里。在听讲时，思考哪些是重点，认为重点的就记下来，准备课后复习。同时，对一些没听懂的也要记下来，以便下课问教师或同学。