第十二课热热闹闹过春节田丽华

第十二课热热闹闹过春节田丽华（精选4篇）

1.第十二课热热闹闹过春节田丽华 篇一

又是一年张灯结彩的日子——过年啦!过年我们非常欢乐，就感到连空气中都有欢乐的节日气氛。

过年的早晨，我起床后吃完早饭立马跟着爸爸、妈妈去了爷爷、奶奶家。今天是除夕，爷爷说过除夕那天要贴春联。到了爷爷家，我找到爷爷的时候他已经开始写春联了，我说：“爷爷，我也要写春联。”“好好。”爷爷说。我写了一幅祝愿新的一年家人能万事平安的：“梅开春烂漫，竹报岁平安。”爷爷说：“写得好，写得好。”然后我们拿着春联往反面涂浆糊，再把春联贴在门上。我往上贴时，正好贴得很正，我看了看自己写自己贴的春联，很开心。吃完年夜饭后，我们就去放爆竹了，我拿着香和爆竹，把爆竹放在地上，用香去点引线，香一碰到引线我就立马跑回了屋里，结果没点着，我又去点，这下点燃了，我吓得一身冷汗。然后我又放第2个，感到没那么害怕了，我用香点燃引线，看到有烟我就走了，这时放烟花的人越来越多，越来越美，真是美丽。

这热闹的除夕，就是我家过的春节。

2.热热闹闹过春节作文 篇二

那里真热闹啊!大街上人山人海，树上一圈一圈的彩灯亮丽无比。一个个红红的大灯笼挺着大肚子挂在各式各样的建筑物上，美不胜收。我们来到超市购物。超市里面人头攒动，每个人都在忙碌地挑选着年货。各种各样的美食琳琅满目，作为一个吃货，我早已口水流得三尺长了。我一会儿摸摸这个，一会儿瞧瞧那个，恨不得把全部东西都装到购物车里。

妈妈见我一副小馋猫的样子，也忍俊不禁地说：“你的年货不就是吃和玩吗?这次随便挑，但是不要太多了。”我高呼一声，兴奋地奔向食品区。回到家里，姥姥已经挂起了灯笼，门口也贴上了对联，一下子就有了过年的气氛。

下午我们全家人来了个大扫除，每个人都有明确的分工，我们干得非常高兴，因为这是为了迎接新年的到来。经过我们一下午的努力，家里已经焕然一新，玻璃亮亮的，地板一尘不染，姥姥也早已做好了一桌子的丰盛饭菜。

3.春节的热热闹闹过大年作文 篇三

过年了，过年了，家家户户都张贴大红春联，给节日增添了不少欢乐和祥和的气氛，而我们小孩子还可以放鞭炮!

下午，我来到哥哥家，和哥哥一起写作业，写完了作业我们就和邻居的小姐姐刘雅纯一起去老城墙那儿放鞭炮。我们买了很多花样的鞭炮都带上了准备去放。来到城墙上空，点燃了一个小地雷往下一投，突然一声极大的声响发了出来，让我有一点害怕。就这样，我们开心的放了一会炮就从城墙下去了，这时我们来到了一片都是破房子的地方，点燃了一个一个的地雷向远处丢去…特别的开心。天越来越黑，我们只好依依不舍的回家了。

今天玩得可真开心啊!

4.第十二课 考试的心情 篇四

教学目标

1、帮助学生正确认识考试时的适度紧张，并学会为考试做好准备。

2、学习调节心理紧张的方法。

3、学会平静地看待分数。

教学重难点

学会平静地、正确地看待分数。

教学过程

教师：请同学们阅读课本第94页的例子，了解其他同学面对考试时的心情，并以最近的一次考试为例，描述自己的心情。可以从考前、考中、考后等几个方面描述。

同学们思考，并主动发言。

教师总结：考试，是学习中一件非常重要的事情。我们经常要面对考试，我们从考试中体验过成功的喜悦，也体验过失意的沮丧。面对考试，我们经常感到紧张、焦虑，这是很正常的。

一、从容应考。

1、适度紧张对学习和考试的好处。

教师：刚才，很多同学提到自己在考试之前、考试之中，甚至在考试之后心情有点紧张。这些都是正常的，心理学的研究表明，适度的紧张对于我们的学习和考试不但没有坏处，而且是有好处的。相反，在学习和考试中既不用功又毫不紧张，对学习则是有害的。

教师：请同学们阅读课本第95页的资料，从中体会“鲶鱼效应”。学生交流阅读后的感想。

2、过度紧张对学习、考试的害处。

教师：适度的紧张对学习和考试有好处，那么是否情绪越紧张越好呢？显然不是。过度紧张对学习和考试很不利。我们同学中是否有人在考试的时候过分紧张，以致影响考试成绩的事？

学生交流自己考试时的紧张程度，说说自己考试时出现的心理、生理症状，如焦虑、出汗、心跳加快、脑子一片空白等。

教师：请同学们阅读课本第96页的资料，以及图表“紧张程度与学习效率”，然后谈感想。

学生阅读后，交流感想。

教师讲解“考试焦虑”概念：考试焦虑是一种临考前和考场上常见的内心感到紧张的情绪反应，考试焦虑症状如下：

（1）情绪方面:担忧、焦虑、烦躁不安；

（2）认知方面:注意力不集中，记忆力下降，看书效率低，思维僵化；（3）行为方面:坐立不安，手足无措；

（4）身体方面:头痛、食欲下降、恶心、心慌、睡眠不好等。

3、紧张心理调节法。

教师：根据造成考试紧张或焦虑的原因，我们要有针对性地选择克服考试焦虑的办法。首先，我们要改变观念，正确、客观地对待学习和考试。第二，我们要提高自信心。第三，我们要改善我们的学习方法和学习习惯。另外，我们还要学会在考场上自我调节的方法。这样，我们就能够轻松地应对学习和考试了。

（1）学习认知调节法。

①学生交流自己对学习和考试的看法。可以分组交流，让学生畅所欲言，然后全班交流并总结。将学生的看法整理成“考试大观”。

②学生就“考试大观”展开讨论，哪些看法是正确的、客观的，哪些看法是不正确的、偏颇的。

③生讨论，纠正不正确的看法。（2）“积极暗示法”和“深呼吸法”。

学生阅读课本97-98页的相关内容，由教师进行总结、指导。

二、平静看分数。

1、恰当的期望。

（1）学生谈自己对考试成绩的期望，说说自己希望这次期末考试成绩是多少，并说出原因。如，学生说：我从来也没有考过90分，我真想这次考试能得90分；我每次考试只能得70分左右，这次考试也不会太高；我要是能考80就好了，让我妈妈也高兴一下等等。这些说法都反映了学生对分数的看法，可以从他们的陈述中看出他们对分数的看法是否“平静”，他们对考试成绩的期望。

（2）教师阐述期望值对人的情绪的影响。如果我们对考试成绩有正确的态度，对考试分数有合理的期望，我们就可以以平和的心态应对考试，考试成绩也许反而会更好，恰当的期望也容易实现，不至于因为期望与现实成绩的落差太大而造成心理不平衡。

2、分数不代表一切。

（1）教师讲解加德纳关于人类七智力的划分：其实，人的才智是多方面的，知识的学习只是其中的一个方面。著名心理学家加德纳将人类的智力分成七方面。（学生阅读教科书第102页的阅读资料）

语言智力：如有的人善于表达、有的人擅长写作等。

数理逻辑智力：如有的人数学学得很好，有的人对数字很感兴趣等。空间智力：如有的人擅长绘画、有的人喜欢建筑设计等。音乐智力：对音乐的感知、创造能力强的人表现的就是音乐能力。人际关系智力：如有人很善于交际。

自我认识智力：如有的人很明白自己的优点和长处，对自己的人生规划得很好。自然观察智力：如喜欢观察动植物。