肠胃不适的原因（共3篇）
1.肠胃不适的原因 篇一
首先就要想到肠胃本身的因素,比如如果患者本身就有一些消化系统疾病,那么长期久治不愈就会导致肠胃功能紊乱,其次就是饮食原因,尤其现在上班族人群,饮食上都存在不良习惯,有些人不吃早餐,有些人经常暴饮暴食,过饱或是过度饥饿,促使胃肠道蠕动的紊乱,最终导致肠胃病发生,还有很多人喜欢吃辣的食物,几乎顿顿都离不开辣,久而久之,这无疑对自身的肠胃是一个很大的刺激,慢慢的肠胃膜受损,导致引起肠胃疾病。再者就是心理因素导致肠胃病,这也是主要原因,人的压力过大,情绪过于激动,都会引起身体机能的改变,导致肠胃紊乱,所以平时,大家要多加控制自己的情绪,不大起大落,不卑不亢,积极乐观的生活。
2.肠胃不适的原因 篇二
关键词：护理干预,腹部手术,肠胃不适,情绪,满意度,影响
腹部手术属于创伤性手术, 手术时易出现组织损伤, 释放大量炎症疼痛物质, 刺激疼痛感受器官, 进而产生疼痛;而疼痛易产生一系列的生理及心理反应, 影响组织代谢, 难以改善患者预后, 故加强腹部手术术后护理显得至关重要[1]。为了深入探究护理干预对腹部手术后肠胃不适患者情绪及满意度的影响, 本文主要对我院收治的68例腹部手术后肠胃不适患者进行平行对照研究, 报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
选取我院2012年6月~2014年9月收治的68例腹部手术后肠胃不适患者。所有患者均符合: (1) 初次手术患者; (2) 无其他严重脏器疾病; (3) 临床资料齐全, 均签署知情同意书。排除: (1) 恶性肿瘤、严重感染者; (2) 严重肝、心、肾、呼吸、循环、神经、代谢功能不全者; (3) 血液系统疾病者。随机分为对照组和试验组各34例。对照组中男18例, 女16例;年龄45.18±2.27岁。试验组中男19例, 女15例;年龄46.26±2.46岁。两组患者一般资料比较无显著差异 (P>0.05) , 具有可比性。
1.2 方法
对照组推行常规护理措施, 主要包括入院指导、健康教育宣传、注意事项讲解等。基于此, 试验组实施临床护理干预: (1) 健康教育指导:向患者及其家属讲解腹部手术原理、手术预期达到疗效及术后注意事项, 将腹部手术知识制作成小册子, 发放给患者, 消除其焦虑与担忧, 进而缓解其心理负担及压力; (2) 舒适护理干预:腹部手术属于应激性手术, 手术部位易出现创伤, 患者伴有不同程度的心理压力, 故一切护理工作的开展需以患者舒适为根本宗旨, 立足于手术疗效角度, 主动开导患者, 维持其心情顺畅, 注意病房清洁, 确保物品摆放有序。与患者通过时注意语气温和、态度谦恭、表情丰富, 争取患者及其家属信任; (3) 腹部按摩:基于病情允许状况下, 术后第ld护理人员可行背部穴位按摩。选取患者侧卧位, 操作者双手张开, 并以双拇指为重心, 自患者第1胸椎起进行按摩, 自棘突向外旁开5cm向下直至第4骶椎旁开5cm止圈, 坚持自上而下按摩, 支持10次, 揉摩腰背至双肩维持5次。术后第2d早、晚间各护理1次。同时, 从患者胃肠功能恢复状况出发, 予以相应调整; (4) 术后早期活动及饮食指导:指导患者术后进行适当有效的活动。术后一旦生命体征平稳, 主管护士需对其术后活动原则及注意事项进行系统指导与示范, 先行床上翻身活动, 术后第1d行床上坐起运动, 无异常情况下术后第2d可行下床活动。术后6h予以流食, 譬如藕汤、米汤等低糖、低能食物, 维持营养均衡。
1.3 临床观察指标
(1) 焦虑、抑郁评分:采用焦虑自评量表 (SAS) [2]与抑郁自评量表 (SDS) [3], 对焦虑、抑郁状态进行全面评估, 两项量表均涵盖20项内容, 均使用四级评分法获取SAS及SDS评分。得分越高, 提示焦虑、抑郁程度越严重; (2) 护理满意度:应用自行设计的护理满意度调查量表 (主要包括非常满意、较满意、满意及不满意四个级别) , 对两组患儿及家属满意度进行系统评估。总满意度= (非常满意+较满意+满意) /总病例数×100%。
1.4 统计学处理
数据采用SPSS 19.0统计学软件进行处理。计量资料采用±s表示, 行t检验;计数资料采用例 (百分率) 表示, 行χ2检验。P<0.05差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组SAS、SDS评分比较
护理干预前, 两组SAS、SDS评分比较差异无统计学意义 (P>0.05) ;经由一段时间的护理后, 试验组SAS、SDS评分明显低于对照组, 差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表1。
2.2 两组护理满意度比较
试验组护理满意度达93.75%;对照组护理满意度为64.70%, 组间护理满意度比较差异有统计学意义 (P<0.05) 。见表2。
3 讨论
目前, 伴随着医学模式的转变, 临床医疗护理服务模式已转变为生理-心理-社会医学模式, 取代了以往的生物医学模式过渡为, 人性化护理已成为了新护理模式中的关键[4]。临床护理干预作为基于一定科学理论, 于护理诊断指导下, 依据事先预订的干预方法而从事的一系列护理活动, 主要以护理诊断特征、护理研究成果、患者和护理人员自身能力、患者功能康复潜力等方面为依据, 从而确定护理干预措施, 能有效帮助患者达到预订目标, 积极预防并发症, 恢复其生理及心理功能, 目前已得到了医务工作者的重视及认可[5]。
腹部手术作为一种应激性手术, 往往需经皮切口, 打开腹腔, 伴有牵拉、切割、修补等操作, 术后极其容易出现伤口疼痛、排尿困难、出血、腹胀等不适感觉;同时, 术毕需短期卧床, 患者短时间内处于强迫体位, 关节张力明显增加, 生活需依赖他人, 再加上患者对手术治疗缺乏了解, 往往容易陷入焦虑、抑郁等精神状态中, 不利于患者心理、生理功能的早日恢复[6,7]。由此可见, 腹部手术后护理干预显得尤为重要。本文研究结果提示, 试验组护理后SAS、SDS评分明显低于对照组 (P<0.05) , 且护理满意度显著高于对照组 (P<0.05) , 充分证实护理干预对腹部手术后肠胃不适患者情绪具有一定的调节作用, 能有效提高其护理满意度, 改善其预后, 这与相关研究结论具有一致性。究其根源, 针对腹部手术后肠胃不适患者而言, 强化临床护理干预, 经过心理情绪调整、认知干预、体位护理、饮食指导、腹部按摩、术后运动等措施, 可有效增强患者对疼痛的认知能力及控制能力, 改善其睡眠质量, 减少不愉快感觉及情绪体验, 增加其舒适度与满意度, 便于切口愈合及疾病康复[8~11]。此外, 这种人性化护理干预不仅可提高患者生活质量, 同时对提升护理人员自身形象, 进一步加强患者信赖具有十分重要的促进作用, 值临床积极推广与应用[12]。
3.肠胃不好原因是什么 篇三
1、过度疲劳
当人体过度疲惫的时候，会引起肠胃供血不足，内分泌功能失调，使胃酸增加粘液减少，这样胃黏膜很容易受伤害。
2、精神紧张
人长期处于紧张、烦恼、愤怒的负面情绪下，会影响植物神经系统，导致胃肠功能失调，分泌过多的胃酸和胃蛋白酶，使血管收缩、幽门痉挛、排空障碍，胃黏膜保护层受损，从而容易引起胃溃疡。
3、酗酒
酒精本身就会刺激胃黏膜，严重时还会引起肝硬化和慢性胰腺炎，更进一步损伤了肠胃的健康。
4、饥饱不均
在人们饥饿的时候，胃里的胃酸、胃蛋白酶因为没有食物进行中和，导致浓度过高，造成黏膜的自我消化;而暴饮暴食，饮食过饱，加重肠胃负担，也会损害胃的自我保护机制。
5、饮食不洁
人们饮食要避免不洁净的食物，不洁的餐具，特别是在春季，天气闷热、潮湿，更容易滋生细菌，食物以及不洁净的餐具就会成为病毒繁殖的温床，如幽门螺杆菌。因此一定要注意饮食卫生，另外，也要避免牙具、接吻等方式的接触性传染。
6、晚餐过饱
晚餐过饱容易因为饮食过饱难以消化而引起睡眠好，并且会将全部营养物质堆积在晚餐时摄入引起肥胖，甚至还会刺激胃黏膜，促进胃酸分泌，诱发胃溃疡。
7、爱喝咖啡浓茶
因为咖啡和浓茶中都含有令人中枢神经兴奋的物质，可能通过反射导致胃黏膜缺血，破坏胃黏膜的保护功能，促成溃疡发生。并且这些都是刺激性食物，对肠胃有刺激性作用。
肠胃不好是什么原因 从根本上了解预防
8、吃太多
吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌能力，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。
9、不吃晚饭
现在很多人为了减肥都不吃晚饭，其实这时错误的方式。晚饭要吃少并不是不吃，否则胃部分泌出的胃酸没有食物可消化，损伤食管、胃肠黏膜，严重时可形成溃疡。
肠胃不好怎么办
1. 减少每次进食的份量
尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。
2. 不在进食后立即睡觉
吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约，建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。
3. 清淡的饮食
所谓清淡的饮食，倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均摄取各种食物的营养，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。
4. 小心药物的副作用