高中高三体育教学计划

高中高三体育教学计划（通用9篇）

1.高中高三体育教学计划 篇一

目标:

1、全面提高专业考生的身体素质。

2、对项训练;根据考生的具体情况,抓弱项促强项。

3、定期测试;根据训练情况调整训练要求,逐步树立考生的信心。

4、加强与其他科任教师的联系,以期达到双线并进。

训练计划:

一、一般素质提高期(9-10月)

1、抓好一般素质的恢复和提高。

2、逐步确立专项。

3、形成良好的训练习惯和气氛。

4、注重运动后的放松和疲劳的恢复,预防运动损伤。

1、根据考生具体情况,对不同个体实行区别对待。

2、对各考生的各项训练水平进行分析,着重提高弱项。

3、明确专项的训练目标。

1、使各项达到稳定的动力定型。

2、加强专项成绩。

3、发掘可提升的空间。

四、考前准备期(2-3月)

1、有针对性地模拟考试情景,加强考试心理的适应。

2、强化各个考生的考试项目,树立应考信心。

3、做好外出考试的准备工作,加强安全教育,制定安全措施,保证考试顺利完成。

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2.高中高三体育教学计划 篇二

1. 公布专长选修项目、任课教师, 学生报1～2项专长自愿

学校每年秋季开学便根据当年场地、器材和师资条件, 结合学生实际情况, 确定将要开设的专长项目课、班数以及主要专业任课教师, 学生据此选择1～2项专业志愿并最终确定一个, 以及对任课教师的要求, 但必须服从学校调配。学校在收到志愿1～2个工作日内迅速按学生专业志愿、专业能力及男女 (个别项目可以不分男女, 如:田径、武术……) 进行分班并通知学生本人。通过几年实践, 学生志愿趋势如下:篮球为热门项目, 每年均在250人左右, 通常开设5、6个班;其次是足球 (仅限男生) 120人左右, 开设3个班;接下来是乒羽球班男女各2个班120人左右, 排球、田径、武术及其他一个班均40人左右。开设班数较多的均按其学生特长能力水平分班, 较少的也要求在班内按水平不同分组、分队, 以便日后教师有针对性地进行组织教学, 一个学期后根据学生特长能力水平的发展变化可以更换。

2. 集中时间安排课程

在确定班数、师资后迅速与教务处协调, 首先选择在每周二上午第三节和每周五下午第二节为按专长能力教学的固定教学时间, 并且不在此时段安排其他班的任何体育教学活动, 从而让教师心无旁骛地从事专业教学活动, 保证有足额的场地、器材和良好的教学内外环境。

3. 选派优秀任课教师, 加强上岗培训和教学过程管理

学校选派优秀在岗教师在该年级任教, 根据教学班额及专业水平要求, 高三学年第一周我校会对高三按专长能力 (男、女) 分班教学的任课教师进行上岗培训, 并对其教学计划、训练目标进行有效可行的管理和指导, 充分发挥其专业性强, 组织指导水平高的优势, 保证每位学生在教学过程中享受学习、锻炼的乐趣, 并从中提高自己的专长水平, 学校因此也给这些专业教师在其课时津贴方面以30%的上浮, 以示对其工作艰辛的尊重。

3.对高三体育教学的几点反思 篇三

【关键词】寄宿制学校 高三阶段 体育教学

【中图分类号】G633.96【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）23-0223-01

宁夏育才中学是自治区党委、政府为提高南部山区人口素质，加快贫困地区经济发展，促进民族团结，推进宁夏经济社会和谐发展而创办的全日制寄宿高中，学生来自相对贫困落后的宁夏南部山区及移民吊庄点。贫困山区的学生，当他们远离父母，从边远的山区来到繁华的首府城市，这种环境的反差超出了他们的想象。面对高考，除了紧张的学习，他们背负着家乡、父母、老师以及社会的期望，独自承受着巨大的心理压力。《体育与健康》课程作为高三唯一一门非高考科目，应发挥其调节功能，着眼于释放学生的心理、生理压力、锻炼身体，为高三紧张的学习空间增添一缕阳光。如何处理好本阶段的体育教学工作？我有以下几点思考。

一、学校要提高认识，加强高三体育教学的组织、管理和监督力度

作为扶贫性质的学校，承受着巨大的高考升学压力。学校在高三阶段理所当然的加强文化课的教学工作，往往忽视了高三唯一一门非高考科目——《体育与健康》。所以，学校从上到下要提高对高三体育教学工作的认识及重视程度，加强组织、管理和监督。首先建立和健全学校体育的组织领导，规定管理人员的职责，并确立管理人员之间的相互关系。其次各级领导要以“健康第一”为指导思想，结合寄宿制学校实际情况，重新构建体育课程体系，全面推进素质教育。

二、高三体育教师要明白以下两点

1.要明白高三体育教学的特殊性

进入高三，学生迎来了学习生涯中最关键的时刻，由于是寄宿制学校，父母不在身边，心理压力大，实践证明学生的健康状况如果得不到保证，高考很难考出好的成绩。然而体育教学并不与高考直接挂钩，学生、家长、甚至其他科任老师很不重视，这给高三体育教学带来了很大的难度。高三大部分学生虽然热爱体育运动，但紧张的学习和心理压力，使得他们在上体育课时，思想过分的放松，纪律性不强，给体育教师在课堂教学的组织与实施方面时增加了一定的难度，如果体育教师能很好地组织好课堂教学，激发学生从事体育锻炼的兴趣，不仅不会影响复习，而且还能提高学习效率，体育课堂也将成为老师和同学的共同乐园。

2.要明白高三学生体育学习的动力

首先要明白，学生最直接的动力，就是想通过体育锻炼获得一个较好的体质，为高考保驾护航。其次：体育活动可以缓解学生的心理压力。体育教学的本质就是学生通过参加各种身体运动缓解学习紧张的压力，宣泄自己的情感。再次：通过体育活动，增进了同学之间的了解和友谊，有助于建立良好的人际关系，对心理健康有各种调节和治疗作用。

三、制定适合高三学生学习的教学计划

学生进入高三后，对体育课的学习有出现两极分化的现象：一部分学生热爱体育运动，而另有一部分学生厌烦或者害怕上体育课，这种分化现象决定了教师在制定教学计划时要考虑周全，首先考虑的是如何增加课堂的趣味性和实用性。如在教材的选择上，可以选择以三人制篮球赛，正规篮球赛、小场地足球赛，以及羽毛球、乒乓球这些项目为主要知识性学习内容。这些项目的学习既可以提高学生的学习兴趣，也便于学生在课外体育活动时很好地衔接和自发地组织锻炼。

四、体育教师要改变传统的教学模式

高三体育教师应明确先做什么，后做什么；先怎样做，后怎样做等一系列具体问题，教师可以根据教学的实际需要选择运用。

1.由传授者转化为促进者

教师是学生学习的合作者、引导者、参与者，特别是学生到了高三阶段，已经掌握了一定的运动技术和技能，作为教师主要如何去引导，如何去调动学生的积极性，同时教师要适时地营造出一个良好的环境，学生乐在其中，学而不厌，同时应给予学生更多从事自我活动的时间和空间。

2.由管理者转化为引导者

新课标下的体育教学，使每位学生在身体练习中都能感受到成功的体验，特别是高三学生，教师应尽量避免学生在练习中的失败，让每一个学生都有成功感，这样成功的心理状态会适时地迁移到文化学习上来，增强文化课学习的信心。

3.注重建立良好的师生关系

良好师生关系的建立，教师要以真诚的态度对待学生。也就是说，教师在教学中要以共同的生活者和伙伴的身份出现在学生面前，无拘无束地同学生坦诚相处，将自己的所思所虑直率地告诉学生，以此来获得学生的信任和理解。深入理解学生的内心世界，设身处地为学生着想，从而有力地增强课堂气氛，提高教学效果。

4.高三体育课教学计划 篇四

日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，很快就要开展新的工作了，是时候开始写计划了。什么样的计划才是好的计划呢？以下是小编精心整理的高三体育课教学计划，希望能够帮助到大家。

高三体育课教学计划1

一、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。

在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受。在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。

二、基本情况分析

学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学习压力。

三、本期学习的主要任务和目的本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

学习目的1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的作用，增长体育知识，并自觉地进行身体锻炼。

2、学习一些基本体操，加强协调性练习。通过素质练习，提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。

4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

四、教学措施

1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。教法要因地制宜，灵活多变。

3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。

4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

高三体育课教学计划2

一年的高三工作，我们更加深切地体会到了目标意识团队意识是高三质量的根本。

在学校各职能部门直接指导下，我校全体高三师生牢固树立目标意识和质量意识，突出重点，讲求效益，协同作战，不懈追求，我校20xx年普通高校招生考试取得了建校以来历史性的特大丰收：其中，我校高考总分xxx分以上的考生xx名，普通类高考本科达线人数xxx名，超额完成市教育局下达的高考预测目标xx名，超目标完成绝对人数列居全市各高中之首。另外，体育、音乐、美术等本科达线xx人。在过去的一年里，我们围绕“人、课、题”，我们主要做了以下工作：

一、充分挖掘人的潜力，形成教与学的合力。

1、弘扬敬业精神，激发高三教师的干劲。

本届高三教师的年龄结构偏于年轻，针对队伍年轻化的特点，我们认为，年轻固然有其经验不足的劣势，但年轻更有许多积极的因素，年轻人能否干出成绩，关键在于敬业的精神。于是，我们把工作的着力点放在了教师敬业精神的培养上。通过各种途径与手段使年轻老师懂得目前工作与将来成才的关系，以老带新，以新促老。

2、强化目标管理，形成奋发向上的动力。

学校和高三年级将目标渗透到平时的教育教学的每个环节。在分解目标的同时，帮助高三教师分析目标达成的可能性，寻找目标达成的途径，并且通过一系列的考核机制加以强化，极大地增强了全体高三师生责任感和内驱力。每次大型考试下来，高三年级都将各班达标率和每个教师的学科成绩与高考目标对照，并在年级会议上通报。蹲点干部更是围绕目标做了大量工作。由于目标明确，措施到位，06年高考中，绝大多数班级都取得了不同程度的进步。

3、加强沟通交流，建构和谐协作的关系。

教育的实质是心与心的碰撞，学校和高三年级组十分重视凝聚人心的工作，始终保持与高三师生的密切接触，发现苗头性问题，便帮助其认真剖析原因，耐心细致地做好说服教育工作，既程度地钝化了矛盾，又增进了干群之间、师生之间的彼此理解与信任。校长室的几位同志将主要精力都投放到了高三。他们到高三教室去，到教师的办公室去，他们与高三学生谈心，与高三教师交流。整个一年，尽管竞争的压力很大，尽管管理的力度很强，但整个高三年级始终是一个和谐的群体。人心齐，泰山移，和谐所生发出的生产力是难以估量的。

4、树立高考信心，调动学生学习的状态。

首先，在学校范围内营造大环境，定期更换横幅、标语牌；其次，高三年级认真搞好高考专题宣传，定期介绍高考信息、名校动态；班级内部通过每周主题班会、高考专栏、学生目标对照表、竞争对手比较表、高考倒计时等形式，强化高三竞争意识。为了进一步调动学生状态，我们十分重视学生理想前途、成人成材、诚信为人、心理健康等教育，努力培养学生勤奋攻读、拼搏进取的精神，激发学生学习兴趣，树立高考争胜的信心。

此外，在中转优工作、学习常规管理和年级考勤等方面，我们不断进行新的探索和尝试，作出了积极的努力，收到了良好的效果。

二、努力提高课的质量，追求复习的效益。

1、严格执行课程计划，确保教学进度的严肃性。

高三年级在明确学期教学计划的基础上，从高三起始阶段即实行备课组周备课制、教学案一体化，将长计划和短安排有机结合，既体现了学期教学的连贯性，又体现了阶段教学的灵活性。

2、准确定位复习难度，提高课堂复习的针对性。

我们把临界生这个群体作为高考复习的主要对象，根据临界生的知识结构、能力层次来设计课堂教学，不片面地追求“高、难、尖”，而是在夯实基础的前提下，逐步提高能力要求，从而突出重点，突破难点。

3、不断优化课堂结构，力促课堂质量的有效性。

首先，我们针对复习课特点，明确复习思路，构建了二轮复习“四合一”的课堂模式：能力训练+试卷讲评+整理消化+纠错巩固。能力训练做到在一轮复习的基础上，排查出学生的考点缺陷，有针对性地进行强化训练；试卷讲评做到在错误率统计和错误原因分析的基础上进行讲评，讲评的对象明确定位为中转优学生，评讲效果的衡量标准就是看中转优学生有没有真正搞懂；整理消化首先确保各学科当堂消化的时间；错误率较高的题目在一定的时间长度内，以变形的形式进行纠错巩固训练，同时在各学科的周练中予以体现。

其次，严格规范课堂教学行为，努力提高课堂效益。一方面，我们将教研室的指导性意见和有关要求细化落实，并形成学校内部的课堂教学细则；另一方面，加大听课力度，实行课堂质量考评制度。

4、狠抓集体备课，增强教学流程的协作性。

我们大力倡导组内合作，强力推行教学资源网络共享制。一方面，我们牢牢抓住集体备课这一基础环节，将备课组的集体智慧与教师个人的刻苦钻研有机地结合，通过示范课、研究课、组内互听课等形式，引导高三教师取长补短，共同提高；另一方面，我们依托学校现有的现代化教学设备，要求每一位老师做到教学资源信息化、公开化，从而在很大程度上解决了青年教师经验不足的问题，既提高了教学质量，又缩短了青年教师的成长周期。

此外，在高度重视文化课的同时，我们也十分重视音体美专业高考队伍的管理，明确规定了专业课的要求，实行专业、文化一体化管理，将过程考核与结果考核紧密结合起来，使专业考生在专业、文化两个方面齐头并进。

三、切实做好题的文章，发挥训练的功能。

1、实行

“下水上岸”制，提高练习质量。

学校和年级部明确要求每位高三教师每周必须完成规定的下水作业量，并将完成情况纳入月度业务检查。“下水”是为了“上岸”，教师做题是为了选题，为此，我们加强对选题工作的管理，明确规定练习材料不得照搬现成资料，必须经过专人筛选、备课组集体研讨而成；要先改造，后使用，力求做到选题精当，符合学情。

2、有效监控训练过程，确保训练效度。

训练上，我们特别重视训练的计划性，明确要求各备课组每周制订一份书面训练计划。认真统计分析，对于重点学生更是要求面批到位。我们还十分重视错题档案的建立，指导学生进行自我纠错，并定期进行纠错训练。此外，对考试这一环节，我们严格考试流程，狠抓考风考纪，重视考试心理的调适、答题规范化的指导和应试技能的.培养，努力消除非智力因素失分。及时、认真地做好每次考试的质量分析，并使分析结果迅速、直接地指导后面的复习工作。

3、强化基础过关，实施分层推进。

针对学生基础相对薄弱的现状，我们实施基础题过关的方法，各备课组明确专人负责基础过关题的编制，年级安排专门时间进行检查、测试。在夯实基础的前提下，实验班适当提升训练难度，重点班实行必做题和选做题的分档训练。这一举措对学生成绩的提高取得了良好的效果。

工作成绩的取得是大家共同努力的结果，我们还有很多做得不够的地方，我们一定保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风，在今后的工作中扬长避短，不断进步，不辜负领导和家长们对我门的信任，在来年再创佳绩。

高三体育课教学计划3

高三学生由于面临高考的压力，在授课过程中以减轻学生压力为主，提高体育教学的趣味性，灵活性。那么，怎样制定高三体育课的教学计划？

一、指导思想

学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

二、教学目标

1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

三、教材情况分析

由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

四、主要任务

1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局;

2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质;

3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习

4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。

五、具体实施、措施

1、对教育工作的热爱,对自己教育教学能力充满自信,对在学生中树立良好教师形象充满自信,对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外,还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生,利用课余时间指导学生训练,为提高我校竞技成绩而努力.4、对体育偏差生,则帮助制定进步计划,指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练,锻炼时间与年级组,班主任沟通商量形成计划,共同协作执行.5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。

高三体育课教学计划4

一、教学工作

我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。

这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

二、制定高三体育高考训练计划，从严进行训练

我认为体训生成绩的提高，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划，也要有全年训练计划和近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及体训生的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。全年计划分四个训练期，即秋冬季和春夏季，夏季训练是全年训练主要阶段。

在技术训练方面，只有掌握好的技术，才能充分发挥学生的身体训练水平，创造优异成绩，我在运动训练的同时强调技术，在学生一进队开始抓好基本技术，随着学生技术的提高，仍然不断地完善基本技术。对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法，利用一切手段如幻灯，录像、辅助练习等帮助学生掌握其要领。使他们建立起一个正确的动作模式，收到事半功倍的效果。在训练中，还常常注意利用一些手段去刺激学生，变换训练的手段方法，使学生在自律的基础上，训练更加刻苦，为自己的将来努力奋斗。经过一年的训练，体育高考队对在高考中充分发挥他们的水平，取的令人满意的成绩。

时间匆匆的从指间流走，转眼又是一学期，总结，有得到有失去，有收获也有错过，通过工作的实践，我发现了自己的很多不足，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，“不放心、不满足、不踏实”，一直在催促着我前行的脚步。有句话：没有教不好的学生，只有不会教的老师。虽不是标准却是我的目标。

高三体育课教学计划5

一、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受。在高中学习中，文化课固然重要，可是身体素质也是很重要的，这就是体育锻炼和健康教育的问题了，所以说在高中的时候，体育和健康教学必须要实行下去。

二、基本情况分析

学生进入高二上期，身体素质较初中有了明显提高，各方面能力也在提高，而同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高身体素质，减轻学习压力。

三、本期学习的主要任务和目的本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的了解，但学生学习体育与健康课的自觉性、主动性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到主动去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应注重能力的培养。

学习目的1、深入了解体育教材的内容和教学手段，懂得体育锻炼对身体的作用，增长体育知识，并自觉地进行身体锻炼。

2、学习一些基本体操，加强协调性练习。通过素质练习，提高学生跑、跳、投的能力。进一步促进身体正常发育和内脏器官机能的发展。

3、进一步学习和掌握上期所学的内容。使之学为所用，提高体育达标成绩。

4、培养学生的组织纪律性和顽强拼搏精神、吃苦耐劳的意志品质。加强爱国主义教育。

四、教学措施

1、课堂教学时尽量利用学校现有的场地和器材，力求基础知识教学与基本技能训练相结合。

2、上课讲解时，做到声音要宏亮、吐词清晰，组织得端，示范准确。教法要因地制宜，灵活多变。

3、抓好两操及课外活动，促进学生身体素质全面发展。

4、积极配合学校组织学生开展各种形式的体育活动。

五、教学内容及课时安排

第1周开学工作、制定教学计划、器材准备等

第2—5周复习并纯熟掌握第三套广播体操—舞动青春

第6—9周球类篮球单手肩上投篮和排球正面双手传接球

第10—14周跑：耐久跑200米全程计时跑、弯道跑

跳跃：跳长绳、短绳

投掷：双手从体前后抛实心球

游戏：猜猜谁是领头羊、听数抱团、开火车

第15—18周力量、柔韧性训练、俯卧撑、坐位体前屈

跳跃训练单双腿连续跳

第19周温习预备体育测验

第20周报送成绩

高三体育课教学计划6

一、教材分析（结构系统、单元内容、重难点）

高三学生由于面临高考的压力，因此，高三下半学期的体育以减轻学生压力为主，提高了体育运的动趣味性，在枯燥的体育课中，尽量让学生能尽情的发挥，以学生平时较为爱好的几个项目为主要的教学内容，如排球、羽毛球、健美操等，让学生在学中玩、玩中学，减轻学生平时学习生活的压力，制造轻松的氛围。

二、学生分析（双基智能水平、学习态度、方法、纪律）

高三学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。在教学过程中，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强学生效果。

三、教学目的要求

针对高三年级学生面临高考和紧张学习的实际，坚持每天进行一小时体育锻炼，加强自我管理，能比较科学地指定和安排自己的锻炼计划，并在一两个运动项目方面、技术动做和战术意识能有较大的提高。明确并处理好学习、锻炼与饮食营养的关系，并把体育与健康的自身的发展，国家的需要和联系，为走向社会和终身体育打好基础。

四、完成教学任务和提高教学质量的具体措施

5.高三体育教学工作计划 篇五

一、学情分析：

我校高三有29个教学班，我任教1---10班的教学，近700名学生，他们的身体素质各异。因为高三学生面临高考，他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理，处理好学习与活动的安排，确保他们身体高三学习中经的起考验。另外考虑到男女差别大身体素质各异：男生活泼好动，表现欲强，能够较好的锻炼;女生趋于文静，不好活动，课中就要经常与她们沟通交流，因势利导，及早转变观念，让男生带动女生，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在高考中取得优异的成绩。

二、指导思想：

以新课程理念为指导思想，充分发挥学生的主题地位，培养学生自主创新意识，敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

三、学期目标：

1. 养成良好的锻炼习惯，为终身体育打好基础。

2. 收集并引导他们掌握更多的体育时事，丰富他们的知识，以备综合能

力考试。

3. 让他们体验到运动的乐趣，能够在玩中学，在学中锻炼身体，增强体

质。

四、具体措施：

1. 利用课中或课后的时间多与学生沟通交流，转变他们的观念，变被动为

主动。

2. 认真备好课，向课堂45分要效率，确保学生们能够在愉悦气氛中投入

到每节课的学习中， 课后做到及时反思总结。 五、业务学习、教研课的安排：

1. 认真领会课改精神，熟练各学段教材内容，加强业务理论学习，在教

学实践中提高自己的业务水平。

2. 多听课，评课参与集体研讨，取其长补己之短， 充分利用多媒体、图

书室等查阅教学训练方面的资料，学习新的好的教学方法。

3. 多与同行共同交流，共同研讨，加强自我锻炼，提高自身素质。

4. 与其他同行共同搞好校队的各项训练。

阜南一中体育教研室

6.高三年级体育教学反思 篇六

体育组：崔晓娜

通过高三下学期的教学训练工作，发现了教学过程中的一些缺点和长处，为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：

由于受追求升学率和应试教育的影响，高中学生的体育，特别是高三毕业班，往往把学生的体育不能摆到应有的位置，甚至有的人把学生学习文化知识（实际上体育也是文化知识的一部分），准备升学高考与学生参加体育锻炼对立起来。只看到时间是常数的一面，担心学生参加体育锻炼占用了学习的时间，而不懂得或认识不到学生按规定上好体育课，参加必要的体育活动，不仅可以改善学生的健康状况，体质得到增强，保证有效的学习，而且体育也是学生应具有的文化知识。参加体育锻炼对于开发学生的智力，培养创造精神和发展个性，培养坚强的性格和顽强的意志品质都大有裨益。学生参加了体育活动不仅不会影响文化课的学习，相反会促进学生的学习。假设每天以8小时学习为限，如果参加1小时体育锻炼，会获得8－1＞8（学习效率而言）的实际效益。在学生的体育课本里，必须在理性上使学生提高认识，在实践上运用有效的内容与方法，切实达到这一目标。

如何确定高中体育教学和训练目标

以改善健康，增强体质为主的目标；

以学习和掌握体育知识技能为主的目标；

以对学生进行竞技教育，提高运动水平，为国家输送运动员为主的目标； 以使学生得到快乐，满足娱乐心理，享受体育乐趣为主的目标；

以培养学生参加体育锻炼的主动性、积极性，经常锻炼身体的良好习惯为主的目标；

以学生终生体育为主的目标；

以学习和提高体育的文化素养，培养竞技意识为主的目标；

以促进学生的智力发展，培养优良品德，进行思想教育为主要目标；

以身体活动为手段，以锻炼身体改善健康状况，增强体质为主要特征，促进学生生理和心理健康发展，达到育人为主要目标；等等。

在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求。尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。

7.高中体育健康教学探究 篇七

关键词：高中体育,健康教育,分析研究

根据2015年底某地调查研究结果显示, 高中学校的健康教育形势不容乐观, 有42.5%的学生表示“了解的健康知识很少”, 有36.3%的学生表示“平时不关注健康知识”。 随着社会的发展, 健康这一主题受到社会的广泛关注, 从单纯的饮食健康到身体机能健康、心理健康等, 健康教育的涵盖范围越来越广, 内涵越来越丰富, 高中体育教学工作应当结合教学内容, 立足体育学科的优势, 强化学生健康教育, 为学生的成长提供服务。

一、强化健康饮食教育, 让学生懂得“怎样吃是科学的”

对高中生的体型进行观察就可以发现, “小胖墩” 的比例不在少数, 大家千万不要以为这是生活条件富足的标志, 恰恰相反, 这是不健康饮食的外在表现。 人体每天需要的营养数量和种类都是有一定标准的, 过量摄入对身体的发展并没有好处, 有些学生及家长认为整天都是荤菜, 都是价格比较贵的鸡鸭鱼肉才是好的饮食, 在这种错误理念的引导下, 许多学生的饮食结构以荤菜为主, 摄入脂肪过多成为“小胖子”。 也有学生在一日三餐的结构安排上存在问题, 晚上拼命吃, 早上有时候不吃早饭, 导致部分囤积在体内成为脂肪。 针对高中生在饮食方面存在的错误认识, 体育教师要结合体育教学内容开展渗透, 尤其是要在室内课教学工作中对学生进行健康饮食教育。笔者一方面从一日三餐的科学安排入手, 引导学生明白早餐一定要吃得好, 因为上午半天的学习非常紧张, 需要充足的能量作为支撑, 早餐可以多摄入鸡蛋、牛奶及肉类等。 午餐一定要充足, 下午的时间较长, 活动量非常大, 午饭一定要吃得饱。到了晚餐时应当以清淡为主, 原则上安排在6点左右吃饭比较合适, 尽量少摄入肉类, 可以补充一些水果等。 另一方面, 笔者在指导学生安排饮食种类方面下工夫, 引导学生明白自己正处于一个什么样的身体发展时期, 每天需要摄入的营养物质种类和数量大概处于什么水平, 哪些食物富含这些物质, 每天大概需要摄入多少, 等等。 通过科学的量化及食物能量的换算, 学生对每天的饮食数量等就有初步把握, 无论是在家庭进餐还是在学校食堂就餐, 他们基本能够按照身体需要进食, 掌握科学的食物搭配方法, 可以有效预防“小胖墩”等现象的出现。

二、强化健康锻炼教育, 让学生懂得“怎样去科学锻炼”

良好的锻炼习惯将伴随学生的一生, 锻炼习惯的培养要从小开始, 一定要通过科学的锻炼为学生练就健康、强壮的体魄。 许多学生虽然对锻炼有兴趣, 进行不少运动量的训练, 但是由于缺乏正确指导, 因此非常容易陷入 “高时间和精力投入、低效能产出”这样的怪圈。 有的学生每天坚持锻炼, 但是实际效果并不明显, 因为他们并没有掌握科学的锻炼方法。 高中体育教师在教学工作中要注重对学生进行健康锻炼的方法教育, 准确把握锻炼的时间、方式及合适的运动量, 争取实现花费最少的时间获得最大的锻炼效果目标。 在这方面, 笔者进行了积极的探索。 首先, 对学生锻炼的习惯及锻炼运动量进行了认真调查分析, 从总体上把握学生健康锻炼方面的问题。 接下来帮助学生量身制订一些锻炼计划, 针对不同的需求及类型进行针对锻炼。 例如针对身体肥胖的学生, 制订锻炼计划主要是帮助减肥和增强体质, 侧重安排跑步这样的有氧运动, 从1000米开始逐步增加运动量, 最终增加到每天10000米, 效果十分明显。 另外对学生的运动时间、运动技巧等进行指导, 根据生活作息时间规律与习惯, 灵活确定早晨还是晚上进行体育锻炼。 在锻炼过程中注意身体状态的调节, 既要保持激烈的运动锻炼, 更要做好准备热身及运动锻炼结束后的舒缓环节, 实现锻炼健身和保护身心相结合的目标。 在体育教学中强化健康锻炼教育, 教师要注意培养学生意志力, 不能热一阵子就坚持不下去, 特别是在冬季寒冷的天气里, 有些学生跑步锻炼坚持不下去, 觉得还是温暖的被窝比较舒服, 此时教师就要发挥思想教育的作用, 要求学生向自己挑战, 在体育运动中一定要坚持下去, 以取得实实在在的成效。

三、强化健康心理教育, 让学生懂得“怎样保持快乐心”

广义的健康既包括身体的健康, 又包括心理的健康。 其中心理健康问题在近年来得到广泛重视, 一些中学生因为生活学习中遇到一些困难挫折, 思想走进死胡同, 采取结束自己生命的方式, 给家人及学校带来负面影响。 灿烂花季的高中生应当是思想积极、意志坚定、乐观开朗的一代, 教师一定要强化对学生的思想教育和心理疏导, 让学生始终保持一颗快乐的心。 为了实现这样的目标, 笔者主要开展三项工作。 首先, 坚持以正能量引导学生。 多向学生讲述一些社会发展成就, 多讲述一些正面典型的艰辛成长经历, 让学生和这些成功人士相比, 原来自己遇到的一些困难与挫折都不算什么, 在对比之中降低了负面情绪, 抬高了正能量, 这对于培养积极心态的学生具有很重要的作用。 其次, 笔者在体育教学中引导学生正确定位自己, 制定正确的发展目标。 现在的高中生就是未来的大学生、未来的各种人才, 从高中阶段开始树立正确的人生目标, 有助于学生在学习与生活中保持正确方向, 抵制各种负面思潮的侵蚀, 纠正错误的理念, 沿着瞄准的目标方向坚定不移地走下去, 这样的目标引领有助于学生养成正确的心态, 保持健康状态。 另外, 笔者针对学生学习生活中遇到的一些困惑、问题进行针对性疏导, 例如学生早恋问题、同学之间相处不够融洽等, 将这些问题摆上桌面和学生一起分析, 帮助他们解除心结, 轻松愉快地投入学习生活。 如早恋问题的疏导, 主要是引导学生明白高中阶段的主要目标任务是什么, 应当将学习放在首位, 青涩的感情应当埋藏于心底, 在将来合适的时候再绽放, 那才是幸福, 将学生的注意力集中到学习之中。

强化健康教育是促进高中生健康成长的重要内容, 广大教师一定要注重深入研究, 广泛聚合资源更好地服务学生成长。

参考文献

[1]贤哲.讨论高中体育健康教育[J].劳动保障世界 (理论版) , 2013 (12) .

8.高中高三体育教学计划 篇八

关键词：高中体育 体育锻炼 习惯养成

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）03（c）-0250-01

高中生面临着极重的升学压力，大多学生没有体育锻炼的意识。新课程标准的要求为高中体育教学提出了新的方向与挑战。高中体育教学与文化课教学不同，它是教师教和学生学的双向教学活动。重视体育不只是要求学生有一个好身体，还要通过体育培养良好的身体素质、优良的品质和心理素质，体育同学校的其他教育一样，是培养全面发展人才的重要手段。

1 培养学生的体育锻炼意识

作为一名体育教师，运用有效的教学方法、手段，科学的锻炼方法对于他们来说非常的重要。让学生建立自我锻炼的意识，并且培养学生的终身体育意识，因此，教师要激发学生对体育的兴趣，调动学生学习的积极性和主动性，培养学生终身体育能力和逐步养成终身锻炼意识。

（1）指导学生掌握科学锻炼身体的方法。体育教师在课堂教学中针对学生的心理、生理特点，采用不同的教学方法，有意识地把科学锻炼身体的基本原理和方法传授给学生。这样就会激发学生对体育的兴趣，从而找到适合自身发展的体育项目，同时体育教师应该让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序，以及为什么做与怎样做准备活动和整理活动等方面的知识。让学生树立正确的体育观，养成自主锻炼的终身体育意识。

（2）根据高中生个体特点制定适宜目标，培养体育意识。体育老师有意识的因材施教，为学生制定锻炼目标或是引导学生自己制定一定的体育锻炼目标，教师应注意培养学生的学习兴趣，这样教师在达到目标的过程中，学生的体育锻炼也会反复进行，在反复中锻炼过程高中生的体育意识得到加强。这对学生的身心健康起到促进作用。可以使体育变成学生娱乐休闲的一种方式，使体育锻炼渗透到学生生活中，从而培养学生的终身体育观念。

（3）高中体育教学能够培养学生吃苦耐劳的精神以及坚强的意志力，要加强正确的体育价值观的教育，强化体育意识的培养，使学生养成积极、自觉参加体育锻炼的习惯，把锻炼好身体作为自己的社会责任，从而提高了学生体育锻炼的自觉性和积极性，使学生的意志品质得到了锻炼。同时也为以后事业的成功和开展社会交往创造了有利的条件。

2 学生体育养成习惯的建立

教育是一种以提高受教育者综合素质为目标的过程，它重视人的思想道德素质、能力培养。习惯的培养，对基层体育教师的成长至关重要。高中体育课程除需要在满足学生身心发展的基础上，体现“以人为本”的教育思想与原则外在体育教学中，体育教师要努力养成良好的习惯致力于提高学生身体素质。使习惯成为我们成长过程中的好帮手，有效的促进我们自身各方面的发展从而收到意想不到的效果。

（1）努力培养学生自我锻炼能力，学生是参与体育锻炼的主体，积极发挥学生的主体作用，将学生从被动锻炼中解放出来，变为主动锻炼，才能达到培养学生体育锻炼习惯的目的。培养学生的自我锻炼能力，是学校体育教学的重要内容之一，也是培养与掌握终身进行体育锻炼身体的意识、习惯和能力。充分激励学生的学习动机，发挥学生的主观能动性，调动学生的运动兴趣，促进学生锻炼的积极性、自觉性。这样学生的自我锻炼意识在不知不觉中得到发展。学生们亲身感受到运动带来的乐趣和满足，更加积极地参与到体育活动中，逐渐把运动乐趣转化为自觉自愿的运动习惯。这对以后学生的终身体育打下良好的基础，培养学生终身体育锻炼习惯的养成。

（2）倾听与思考的习惯，在体育教学中，教师的一言一行，都会对学生起到潜移默化的作用，因此，教师在教学过程中一方面要让学生明确专心听讲是体育课的纪律，养成营造一个好的集体氛围也是课堂常规。从而对学生行为习惯起到约束和促进作用。另一方面教师讲解要做到精练，重点要突出，条理要分明，语言更要生动幽默，能引发学生的兴趣与注意力，并且要求学生持之以恒地严格执行，为学生建立规范的体育学习行为打下坚实的保障。因此，教师只要及时有效地对学生进行激励性的鼓励和引导，对他们的一点一滴的进步，给予表扬和鼓励，这样就能培养学生的初中生体育兴趣和爱好。

（3）明确体育锻炼对学生学习效率的提高作用。取得较好成绩的一个重要方法是提高大脑的工作效率。学生通过体育活动等方法来调控自己的情绪，体育运动可以使大脑获得积极的休息，同时改善大脑的供血情况，改善和提高中枢神经系统的工作能力，使头脑保持清醒，学生在此过程中也应配合教师的要求，切实提高自己的体育水平以及整体素质的提高。从而树立起能够克服各种困难的坚强意志。同时锻炼也让学生的工作和学习效率得以提高。因此，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。

教师在进行体育教学的同时也要让学生明白体育与学习的重要关系，这样学生才会更加自觉的参加体育的各种练习，并且能主动积极的要求学习。因此，加强体育锻炼，优化体育教学目标是保证学生健康优秀发展的重要部分。

3 结语

体育是一门综合性很强的学科。高中体育教学的出发点要放在培养学生的身心健康上，以理论联系实践为主，培养学生从事一定量的体育活动，增强体质，提高身体素质。落脚点还要放到通过运动技能的教学来培养学生的运动兴趣，来培养学生的运动情感，努力提高自己的素质，提高培养教育人才的质量，以此推进高中体育教学改革。体育教学具有培养学生非智力因素的优势，体育教学的方法多种多样，在高中体育教学中不断探索，充分激发学生学习的兴趣和拓展学生的思路，利用课体育教学，科学地指导学生进行体育锻炼，养成自觉参加体育锻炼的良好习惯，培养学生的体育健康意识，为学生的终身体育打好基础。

参考文献

[1]赵鸿星.终身体育观念在高校体育教育中的形成与培养[C]//第二届中国学校体育科学大会论文集.2003：410-411.

[2]嵇明海，张春宝.体育与健康课程标准有待进一步完善[J].中国学校体育，2004（1）：12.

[3]刘亚旭.高中体育教学高中生主导作用发挥的思考[J].现代阅读：教育版，2012.

9.高中高三体育教学计划 篇九

高三上册体育教学计划2021年文本【一】

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

高三上册体育教学计划2021年文本【二】

一、学情分析：经过高中前两年的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。

二、工作目标 ：

1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。

2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。

3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

4、组织好“两操一课”和校内体育活动，教研活动。

5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。

6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

三、具体措施 ：1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

3、通过学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参学校组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

4、提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。

5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加地区县举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

四、教学进度 ：

1、身体素质、篮球、排球模块

1）第2周—第5周进攻战术的学习。

2）第6周—第9周防守战术的学习。

2、体操模块

1）第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动；前摆分腿坐前

进；前摆上；前摆下；后摆下；

2）第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃；蹲腾跃（屈腿腾跃）；分腿腾跃；

3、第19—20周体能考核和技能考核；

五、活动计划1、3月份提高学生的身体素质2、4月份校学生篮球球赛；

3、5月份中学生篮球赛；

高三上册体育教学计划2021年文本【三】

一、教材分析：

今年教学对象是高三学生，教材的主要是围绕毕业生开展教学工作。根据新的课程标具体要求:

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

5.让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练习。以便更好地完成测评考核。

高三主要教材内容为 : 1、篮球、排球、足球，2、体操，3、武术，4、田径运动，5、体育理论知识。

二、教学目标：

通过本课程水平六的学习，进一步提高学生的体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识的理解；学会体育学习及评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养形成终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有体育素养，塑造体育体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。

优秀生学习特点和后进生成因：通过高一、高二两个学年的体育课的学习和训练，学生初步形成自己的体育运动技能。高三的体育高考生、特招生，公安警校生长期加强和体育训练体能较好，基本形成一定运动技术。

后进生的成因是他们的原来基本体质比较差，一直以来他们不乐于参加体育活动，在高中的高考压力下紧张于其他的课程学习，逐步形成体质差、体力跟不上运动的需要，对体育课程的理解不够，放弃体育终身锻炼，形成弱小的体育群体。

三、提高教学质量的具体措施：

1、在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外，还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校竞技成绩而努力。

4、对体育偏差生，则帮助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成书面计划，共同协作执行。

5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。

高三上册体育教学计划2021年文本【四】

一、学生基本情况分析：（对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析）通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学锻炼的基本原理，能够按计划进行体育锻炼，大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼，而且掌握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水平。

二、本学年教学目标：（按知识目标、能力目标和情感目标分项填写）

知识目标：学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用，应用简单的方法测试自己的体能，按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

能力目标：增强学生自我锻炼能力和创新能力，增强学生团队合作与社会适应能力。

情感目标：发展良好的心理素质，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质，增强自信，感受交往、合作与竞争，培养创新能力及团队精神。

三、主要教学措施：（可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生积极性，抓好形成质量诸环节，面向全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出具体措施）。

1、激励学生主动学习，为学生创设探索的空间、2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生积极参与。

3、分层次培养，让每个学生都能在原有水平上得到提高

4、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。

5、场地器材巧妙设计，自编自制体育器械。

6、对于年级体育报考的学生，按照高考大纲要求，根据其个人实际情况制定一系列 的训练计划，辅导其训练为高考作好准备

高三上册体育教学计划2021年文本【五】

一、指导思想

学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

二、教学目标

1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

三、教材情况分析

由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

四、主要任务

1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；

2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；

3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习；

4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。

五、具体实施、措施

1、进度按计划进行；

2、课堂集中人数由体委负责；

3、场地检查、安全措施要细详；

4、器材归还由体育委员分配；

5、每学期最少有五节理论授课。

高三上册体育教学计划2021年文本【六】

一、设计思想

1、《课程标准》指出：“高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，教学内容的多元化，教学形式的多样化，教学评价的多维性.都从传统模式中带来更新与改革.其中 教育必须为社会主义现代化服务，必须与生产劳动相结合，培养德，智，体等多方面全面发展的社会主义事业建设者与接班人为指导思想，指导体育与健康课程必须贯彻健康第一的思想，强调以学生发展为本，突出健身育人课程理念，特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。”

2、学生现状分析:

高三年级的学生中有部分男同学躺倒不干且学习习惯不好的，经过上学期的常抓不屑虽有好转，但还有极少的同学不但自己不学好，还影响其他后进同学的进步.还带了个别同学开始有偷懒的行为.总体来看大部分的同学还是好的，是在向好的方面发展的。

根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择体育与健康的理论知识、田径（短跑、中长跑），体操（以广播操为主）、游戏、篮球、足球等基础项目，以便使学生跑、跳、篮、足球的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能，更多的让学生参加实践活动。本学期共讲20周，每周体育授课为2学时，共40学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。二、具体实施计划

第1周-第4周 1.体育与健康理论知识 2.武术理论知识 第5周 1.短跑教学 2.游戏

第6周-第11周 1.复习短跑 2.武术搏击（实践课）第11周-第14周 1.中长跑、游戏 2.篮球—单手肩上投篮技术

第15周-第16周 1.复习单手肩上投篮技术 并在比赛中应用

第17周-第18周 1.全面复习本学期内容准备考试 第19周-第20周 科目考试 计划应达到的目标和力争达到的目标:

1，身体发展目标:促进学生身体的生长发育，发展体能，提高健康水平.国家体锻达标合格率力争达到90%以上，为我校连续保持体锻达标区先进单位作努力.2，心理发展目标:体验体育健身的乐趣，认识体育健身活动与身心发展的关系，培养自信心，调节情绪的能力与坚毅果敢的意志品质.3，能力发展目标:掌握和运用体育健身基础知识，基本方法和技能，初步具备自评自锻的能力.自觉遵守体育行为准则，善于合作，敢于竞争，增强集体意识

高三上册体育教学计划2021年文本【七】

一、教材分析：

今年教学对象是高三学生，教材的主要是围绕毕业生开展教学工作。根据新的课程标具体要求:

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

5.让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练习。以便更好地完成测评考核。

高三主要教材内容为 : 1、篮球、排球、足球，2、体操，3、武术，4、田径运动，5、体育理论知识。

二、教学目标：

通过本课程水平六的学习，进一步提高学生的体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识的理解；学会体育学习及评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动爱好和专长，培养形成终身体育的意识和习惯；发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有体育素养，塑造体育体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。

优秀生学习特点和后进生成因：通过高一、高二两个学年的体育课的学习和训练，学生初步形成自己的体育运动技能。高三的体育高考生、特招生，公安警校生长期加强和体育训练体能较好，基本形成一定运动技术。

后进生的成因是他们的原来基本体质比较差，一直以来他们不乐于参加体育活动，在高中的高考压力下紧张于其他的课程学习，逐步形成体质差、体力跟不上运动的需要，对体育课程的理解不够，放弃体育终身锻炼，形成弱小的体育群体。三、提高教学质量的具体措施：

1、在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障。

2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。

3、除课堂教学外，还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校竞技成绩而努力。

4、对体育偏差生，则帮助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成书面计划，共同协作执行。

5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。

高三上册体育教学计划2021年文本【八】

一、指导思想

学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。

二、教学目标

1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。

2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。

3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。

三、教材情况分析

由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。

四、主要任务

1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局；

2、以教学为中心，深化教学改革，全面减轻学生过重的课业负担，大幅度地提高学生的素质；

3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习

4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。

五、具体实施、措施 1、对教育工作的热爱，对自己教育教学能力充满自信，对在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。