挑战400米作文

挑战400米作文（精选10篇）

1.挑战400米作文 篇一

那次，我们学校举行运动会。我参加了五十米短跑比赛，心里十分激动。

我早早地来到学校，没想到还有许多同学比我更早，他们都在操场里做着参加比赛的准备活动，我也跟着做起来。

马上就要比赛了，我来到400米短跑的比赛场地，心里七上八下地跳个不停，手脚也哆嗦起来……“刘佳兴！”听到老师叫我的名字，我的心情更加紧张了，生怕输给了对手，不能为班上争光。我来到跑道前，做好了准备，只听得裁判一声令下：“各就各位——预备——跑！”我像一匹脱疆的野马，飞快地冲出起跑线……

“加油！加油！”场地两边不断地响起伙伴们响亮的加油声。我奋力地往前冲，可是两条腿却有点不听使唤，老是跑得不够快，眼看着对手追了上来，我的心里更加着急！这时，又有人高喊：“刘佳兴，加油！刘佳兴，加油……”听到喊声，我仰起头，紧闭双眼，嘴里大声地呐喊：“呀……”恨不得把全身的力气都使到两条腿上，飞快地向终点冲去……

结果我还是输给了我的对手，没能为班上争得荣誉，我心里真不是滋味。我想：我一定要加强锻炼，争取以后有机会夺回冠军，为班集体争光。

2.400米青春高一作文 篇二

踏着青春的起跑线，两耳敏感的听着空气中即将传来的“各就各位”，等待这那一声尖锐的枪响。我们开始了400米青春决赛。这是一场没有预赛也没有复赛而每个人都将成为冠军的赛事。

枪声一响，我们不约而同的冲出白色起跑线，以最快的速度抢道。换位……青春启程，起跑要快。要准。要稳，一步一个脚印。把根扎牢，找到自己的青春跑道。青春赛道是拥挤的，而对于我们这些刚跨入跑到没有半点儿经验的人来说就更艰难了。一个个都有着不服输的灵魂，兴奋、好奇，好胜都兼备，你争我抢，勇往直前。

400米中途是一个复杂的过程。得慢中有快，快中加缓。因为这个过程很美很美!赛道旁的掌声。两边的人潮，一波胜一波的呐喊。青春中途真的是最难忘的，而现在的我们正是400米青春中途的现在进行时。我们经过了起跑，迈进了中途，拥有了有谊，厌烦了亲情……真不知这是对是错?这到底是一条怎样的赛道啊?微风过处，鼻边的清香是我们来过的印迹;昂首阔步，烈阳下蒸发的汗液见证我们来过;校园一角，那参天的桂花是我们同行的伙伴。不经意的回首，身后那迂回的`小道已望不到尽头，深陷的鞋印长长短短，迎风的花朵正向我们点头摆手，目送我们的远去。或许再多走几步，再过几秒，在停滞一小会儿，此刻的回眸将定格为永恒。到了终点我们才明白什么叫“回味无穷”。就像：“我达达的马蹄是个美丽的错误，我不是归人，是个过客。”青春途中我们反串了一个“当局者迷”的角色。

400米终点，不到100米开外的距离。终点的彩旗正为我们迎风。我铭记着教练说过的话——终点就意味着成功，我们必须无所顾虑的埋头摆背，调整呼吸，直冲终点。因为终点会有人张开双臂拥抱我们!我正在青春中途，前方就是终点。冲过终点，青春结束，去而不反，变成回忆印在脑海。

400米青春赛跑，我庆幸我的青春还在路上，还没有枯萎。凋谢。我感谢我的青春起点给我点起了这段中途美景。这200米的中途，我挥泪而笑，在失望中摸索，摔倒又爬起……我不可以停下，因为我得为我的400米青春创下唯美回忆，为冲刺终点燃起熊熊火焰。

3.400米跑步作文500字 篇三

啊！期待已久的400米“玩命跑”就要开始了，只听见裁判员一声枪声，我轻松地似后羿的箭飞速射出去，跑到了第一名的位置，可是在我们全校公认为最慢的运动员只跑了一圈的6分之一，不愧是最慢的运动员啊！我都跑了三圈了，这可真是龟兔之间的对决啊！我看她跑得比乌龟还慢，于是我便开始漫步，脑海中不断想象着胜利之后的喜悦。

哎，就算我让她先跑五分钟我可还是第一，脸上充满了骄傲和自豪的我，与她一脸的汗水，气喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下来的样子形成鲜明的对比。就在我即将到达终点，并认为她要最终放弃时，可她仍拖着步子坚持着一圈又一圈，直到终点。早已到达终点的我，心中仿佛被什么刺中，也和大家一起大声为她鼓励……

赛后颁奖结束，我拿着沉甸甸的奖杯双手递给了最后一名的她，并说了一声“真棒！要继续加油！”我心中真是佩服她那坚持不懈的精神，有许多同学说：“谢诚君你把奖杯给她干什么呀？”我笑着回答：“因为她的坚持，值得！”

4.400米测试作文300字 篇四

“叮叮叮”声打响了，我们都纷纷跑到走廊上。你可能会问“上课了为什么还走到走廊上?”原来着节是体育课

体育课课代表—-余海莲带着我们来到了操场。慢跑，热身运动 。都做完了。我们又等者应老师给我们下达新的“命令”，这次“命令”是小组400测试”余海莲大声说着。“晕!又是跑步，要累死人啊!”詹兴说“呵呵!你不是怕跑得成绩差，丢面子吧!”我回答到“比就比!谁怕谁。”三，二，一。冲!随这应老师的.口哨声，我冲出了起跑线。“啊!这路是怎么修的，差点拌到了我。”顾不得想那么多了。跑着跑这，体力有点不支了。“还剩一100米了，你一定行!”我鼓励自己。胡杨也跑到我前面对我说：“把它想成平时的抓人游戏，你现在就来抓我!”大家都这么鼓励我，我怎么能让大家失望呢?我咬咬牙，拿出最后一点力气，朝这希望的终点冲了过去。

5.400米接力赛作文800字 篇五

第一棒，启动“火箭”

我们班有个号称“火箭”的黄乐天同学，平时，他是班上的跑步能手。现在，他站在第一棒起跑线上。一起比赛的各班同学在做赛前热身，他们纷纷活动筋骨，一个个摩拳擦掌，精神饱满。见裁判员一挥旗子，赛手们立马就位，准备开跑。“吁――”哨声一响，四个跑道的同学撒腿就跑。我们班的“火箭”果然名不虚传，冲在最前面。黄乐天同学把接力棒紧紧捧在胸前，“一溜烟”的功夫，就把其他对手甩得远远的。

第二棒，迈起“飞毛腿”

我们班的第二棒是赖家鸿同学，他早已站在赛道上回首张望，手伸向后面，狠不得将手无限拉长，好早点接过棒。等乐天同学一来，张开手接到棒，立马像风似的迈起了“飞毛腿”。瞧，我们班已是遥遥领先，快到第三棒了。其他班的同学才刚刚接到第二棒呢!“不妙!家鸿掉棒了!”可能是“飞”得太猛，连棒子也脱手而飞了。

第三棒，慢性子“老头”

站在第三棒的是我们班的张洋同学，他好不容易从地上捡起掉落的接力棒，站在原地才晃过神来，还在做准备开跑的姿势。“嘿，快跑呀!想什么呢?”同班同学喊起了：“加油――张洋!”张洋跑起来也不慢，慢的是他的性子，他稳稳地抓紧棒子，生怕棒子再次掉了。看，张洋同学不紧不慢，一步一个脚印向前迈着，脑袋也跟着脚步在点头，好像在数步子，那沉着稳定的样子跟老爷爷一个样。最搞笑的是，他跑步的动作真是有板有眼，手脚并用，手和脚的摆向是同向的!

第四棒，“闪电侠”冲刺

最后一棒，是班上的“闪电侠”何伟彬。等他终于从慢性子张洋同学手上接过棒，其他对手已经从他身边跑远了。何伟彬赶紧迈开双腿，向前冲去。他跑起来真像一道“闪电”，正奋力追赶前面的对手甩动的衣服“呼呼――”作响。但，前面已有两个跑道到达了终点，他拿到了第三名。

6.扣人心弦的400米比赛作文 篇六

9：10。9：20。9：25……我正焦急地等待着9：55的到来。前些比赛，我们六（2）班总是因为一时失足而与冠军失之交臂。9：55是六年级男子400米的决赛，我班的比赛者是我的同桌区达晖。他面对着我，懊丧地说：“完了，完了，全完蛋了。有曹泽旗在那儿，我输定了！他跑得像离弦的箭一般快呢！唉！”赛前，我们一直为他喊：“用不着垂头丧气！”“尽力去拼就可以了，毕竟你也是田径队的！”“放开来跑，不用怕，你一定能行！”他却如同被装进了闷葫芦里，默默沉思，似乎要从《孙子兵法》或者《六韬》、《太白阴经》中搬出什么计策来打败别人。突然，他吐出一番令人手足无措的话：“我想撒尿！”啊？那时，已经快要比赛了，这个紧急关头他却要撒尿？人人都为他焦急，

 

7.挑战作文400字 篇七

暑假的一天，妈妈带着我和弟弟一起到游乐场体验真人夹娃娃游戏。我很纳闷：竟然还有真人夹娃娃？！是怎么玩的？会不会有危险带着一串疑问，我们来到了游乐场。

游乐场里有一个充满海洋球的池子，池子里藏着各种各样的布娃娃、零食、玩具等。在池子旁边有个类似起重机吊臂的小型机械，这就是真人夹娃娃的设备。和机器夹娃娃一样，真人夹娃娃也是有时间限制的，我的四肢就相当于夹娃娃机的爪子。按耐不住满心的好奇，我第一个上场挑战。现场工作人员为我们讲解了游戏规则及注意事项后，就帮我穿上安全衣，把我固定到机械吊臂的钩子上。

游戏开始了！吊臂缓缓上升，我整个人都悬在半空，被送到了海洋球池子的上方。当我锁定目标后，就跟工作人员示意把我下降到合适的高度，我伸手想去抓住一个好看的布娃娃，谁知这么一个简单的动作让我整个人失去平衡，左右不停地晃动，我一紧张，就更加手舞足蹈起来，心脏跳得好快好快，也听不见旁边妈妈对我的指导了。突然，报时铃响起，难道我要空手而归么？我不甘心！眼看吊臂就要上升了，说时迟那时快，我费尽九牛二虎之力顺势向下前倾，巧妙地夹住了下方的一个物品，当我贪心地还想再去夹另外一个物品时，吊臂已经开始上升了，我怎么也夹不着，只能眼睁睁地看着它们渐渐离我远去。

8.挑战作文400字 篇八

我们来到攀爬架下。攀爬架是用粗绳子系的网，像鱼网似的，用铁柱支起来，有十多米高，坡度非常大，看上去都有点发怵。有几个年轻的叔叔正在攀爬呢，看他们那样子都挺吃力的。爸爸说：“静怡，你敢挑战一下吗？”我不加思索地说：“挑战就挑战。”于是，我和爷爷爸爸一起往上爬。那绳子可真软啊，一动就摇摇晃晃，叫人心惊胆战，刚爬到半道我就气喘吁吁，手脚发麻了，汗水顺着脸往下淌。这时，我真有点后悔啦，可是回头一看，好多人正盯着我呢。我想，要是知难而退，让人抱下去多丢人呀。想到这，我心一横，牙一咬，一步一步地往上爬，爬呀，爬，离顶上越来越近了。这时，在我身边的爷爷爸爸和下面的人一个劲地喊“加油！”“加油！”我拼命似的一鼓作气向顶上爬去。

费了九牛二虎之力，我终于爬到了顶，挑战成功了！下边的叔叔阿姨们纷纷鼓掌叫好，有的说：“小姑娘真勇敢！”有的说：“真棒！”我虽然累得精疲力尽了，瘫坐在上面，但是心里却美滋滋的。

9.挑战自我400字作文 篇九

经过我的努力，我分别以预赛第一名的成绩进入100米和400米的决赛。 激动人心的决赛终于到了，我的心跳得更快了，真想变成一只小蚂蚁，钻进小洞里逃之夭夭。

女子组100米决赛开始了，只听发令枪“砰”的一声，运动员们像受惊的小鹿，一个个冲出起跑线，争先恐后地向前面直奔而去。我听见风儿从我耳边吹过，好像在对我说：“加油，加油，你是最棒的！”于是我便加快摆臂，带动双腿，向终点飞奔过去，10米，5米，2米，1米……终于冲过了终点线，我的耳边顿时响起了同学们一阵阵热烈的欢呼声。

一个小时后，女子组400米决赛即将开始，我想起去年自己拿了该项的冠军，今年一定不能落后。比赛开始了，我按照事先设计的战略，快速地向前奔去，超过第一个，超过第二个……跑到最后一个大转弯的时候，我发现自己已经遥遥领先了。这时，爸爸向我喊道：“弋雅，手臂摆起来，冲刺！”可是我的双腿像灌了铅似的，迈不开脚步，但同学们的加油声却让我又充满了力量。我大步向前跑去，又一次第一个冲过终点线，我高兴地跳了起来。这一次，我又破了自己在预赛中创造的新纪录，快乐得不知道怎么形容了。

10.感动，从400米开始小学作文 篇十

我的体育向来不怎么好。虽然有一些项目还勉强说得过去，但跑步一直是我最头疼的事。但是，现在的优秀小学生标准是“德智体美劳”全面发展，这个体育还占了相当大的地位，这不，浙江学子的梦中天堂——杭州外国语学校，就要在文化测试的同时，进行体能测试。体能测试中，偏偏有一个我的大弱项——400米跑，标准线是1分43秒。嘿，体育好的同学一看，这真是太简单了，随便跑跑也能行。可对于我来说，就有一定的困难了。第一次测，不行，第二次补测，天哪，还是不行，我怀疑自己的体能也实在太差了点。剩下的机会，就只有第三次，也就是最后一次额外的测试了，我想，无论如何，都得背水一战了。好不容易才通过了文化测试，向杭外迈了一大步，我可不能栽在小小一个400米的手上。我暗下决心，在测试的前一天晚上哼哧哼哧地沿湖跑了好长时间，放松肌肉，又折了7颗写满愿望的幸运星，然后又呼呼大睡了一觉，保持良好的体力，总之瞎忙活了一大堆，然后忐忑不安地迎来了400米的测试。

该来的总会来的，我安慰自己，放松心情，做了一个深呼吸，站在起跑线上就位，自愿为我领跑的长跑冠军张婷，正在一脸灿烂地向我挥手。方老师则站在终点嘶声为我加油。谢谢……只是为了我一个人的400米，就劳师动众了许多人……我的好朋友们都在为我鼓劲，一脸认真地告诉我一些稀奇古怪的跑步方法……我一定会努力努力再努力……谢谢……

“开始！”随着老师的一声令下，我立刻撒开腿以均匀的中速跑了起来。

“倪清泠，加油！”“快跑啊！加油！”同学们使劲地在操场中间跳上跳下，大声地为我呐喊助威。我突然好感动。有这么多人在陪着我……看着我……就算是为了大家无私的帮助，我一定要通过！快！快！我心里默念着，竭尽全力向前跑。一圈过去了，我的腿渐渐有些发软，速度慢了下去，这应该是人所谓的极限吧。我这一减速可把方老师急坏了。“不要慢下去！保持原速！快快跑！”方老师嘶声力竭地喊着一些不成章法的短句，而前面的张婷也放慢了速度，等待着我的追赶，我咬咬牙，又加快速度向前跑……终点上有杭外的准考证……我一直努力奋斗的目标……还有同学们模糊的笑脸……我一定要通过，一定……就这样，在不断地自我勉励中，第二圈过去了。“好好，保持原速，准备冲刺，有希望！”“倪清泠，加油！”“终点就在前面！”可是，我的`脚却不听使唤地慢下来，我全身像要散架似的，一点力气都没有了。跑道前所未有得漫长，看不到尽头……我呼吸越来越重，脚就好象灌了铅一样沉，没希望了……杭外离我而去了……我好累……

正在我的意志逐渐消沉的时候，突然，原来给我加油的同学都跑过来，在我身边陪我一起跑着，不断为我鼓劲……已经记不清是哪一些同学了，反正一大团的同学把我围在里面，拥拥挤挤密密麻麻地向终点冲去……一张张模糊的笑脸逐渐清晰，每个人的脸上都有隐藏不住的喜悦。我通过了！