初三体育中考考试方案

2024-07-21

初三体育中考考试方案（通用13篇）

1.初三体育中考考试方案篇一

一、目标;

利用课外活动时间通过对部分学生进行系统、重点训练，有效提高体育中考成绩，力争20XX年初三体育中考合格率达100%。

二、训练对象：初三各班体育中考项目成绩较差的学生。

三、现状及原因分析：

1、学生认识不足、重视不够，尤其是生、地会考成绩优异的学生，对体育中考成绩的比重重视不够。

2、20XX年体育中考将有所变动，必考项目的实心球改为引体向上(男)和仰卧起坐(女);选考项目排球改为对墙垫球，所有选考项目在技术掌握和稳定性方面都增加了难度。

3、中学生的力量基础差，排球对墙垫球技术难度大，尤其是男生的引体向上能做的同学极少，排球的对墙垫球技术要求也非常高，这些项目如果不经过长时间、系统的训练，成绩很难得到提高。

4、训练、练习时间不够，差生面积大，仅利用体育课时间远远不够。文体活动时间由于缺乏必要的组织和周密的安排，学生练习效果不佳。尤其是差生很难得到照顾。

四、措施及对策

1、保证课堂质量，制定详细的课程计划(针对中考项目研究教学法)，严格考勤，不允许其他老师利用体育课补习文化课。

2、完善练习场地：抓紧时间建造排球墙和单杠场地;利用新宿舍一楼场地，划好排球、足球、篮球场地;添置排球和篮球。

3、成立初三体育中考训练队：

(1)自愿报名参加，年级会动员学生参加。

(2)体育老师筛选较差的学生，组成训练小组。

(3)体育组选派教练进行训练，制定详细的训练计划。

(4)训练时间：早操时间和文体活动时间或周末时间。

(5)针对初中体育中考坚持训练队训练常态化。并成立此训练队的教练班子。

五、方案执行日程安排：

时间

内容

2.初三体育中考考试方案篇二

目前, 党和政府以及教育主管部门, 理论上非常重视青少年体质整体下降的问题, 并为此制定颁布了许多教育、体育法规, 以保证学生每天一个小时的体育锻炼时间。初中升学还安排了中考体育测试的制度。

为此, 作为学校体育工作的主要实施人———体育教师, 我们应该努力坚持党的教育方针, 坚持“健康第一”的指导思想, 把我们掌握的体育技术、技能, 根据学生各自的特点传授给他们, 把我们对体育的理解, 对体育的信仰传承给学生, 培养他们的基本技术与技能, 以及良好的体育锻炼习惯, 从而让他们受益终生。

鉴于此, 笔者谈一谈自己的做法, 以供大家探讨。

一、大力宣传体育法律法规, 从思想上引起领导、师生与家长的重视

定期、不定期的利用学校的广播、橱窗、网络等媒体宣传《国家学生体质健康标准》、《学校体育工作条例》、《体育法》、《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《教育部国家体育总局共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》等法律法规, 从而在思想上引起领导、师生与家长的重视。

二、大力宣传当前青少年体质下降的惊人现实, 强调体质健康对于学生的近、远期影响

2002年青少年体质监测结果表明:自1985年以来, 中国青少年体质健康状况连续18年呈下降趋势。青少年的体能素质下降、心肺功能下降、近视率居高不下, 青少年肥胖人群大幅增加。一些原本在中老年人身上出现的高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、骨质疏松等病症在青少年身上也时有发生, 患病年龄提前了10到20年。2008年我国青少年体质状况相比2007年略有好转, 这表明我国青少年体质状况下滑的趋势得到了一定的遏制, 但整体水平仍令人担忧。尤其是在肺活量、肥胖率、近视率、速度、耐力、血压调节机能等人体基本素质上, 我国青少年的体质健康整体水平仍悬在不合格的边缘。

我们在宣传中考体育的同时, 要特别强调体育课对于指导学生训练的方法, 提高测试成绩的意义。特别是一些技术性要求较高的测试项目, 比如篮球运球绕竿, 足球绕竿射门, 排球一分钟垫球, 以及游泳、武术等项目, 不是几次体育课就能掌握的, 更不要说提高运动成绩了。 (参考文献[2])

同时, 每周保证学生三节体育课, 以及课外体育锻炼的时间, 不仅能提高运动技术技能, 还能锻炼意志, 放松身心, 为文化课的学习效率提高提供了身心俱健的保证。

我们还要争取领导的支持, 从学校的整体利益, 学生的最后综合成绩着手, 从制度上保证学生每天一小时的体育锻炼, 禁止其他文化课老师抢占体育课。我们体育教师更要自尊自重, 坚持自己的职业操守, 绝不轻易让掉一节体育课。

五、上好每一节体育课, 让体育课的

摘要：初三体育课经常被其他文化学科的老师挤占, 这是令人痛心的现实。加强对体育法律法规、青少年体质现状, 以及中考体育政策的宣传非常重要。有区别的上好每一节体育课对于学生的长远发展意义重大。

关键词：初三体育,体育法规,体育中考,体育课

参考文献

[1]郑志成.青少年体质下降的隐忧.兰州晨报[N].2010.03.30

3.初三体育中考考试方案篇三

学校体育工作不仅是全面贯彻党的教育方针的重要组成部分。初三体育训练工作又是学校体育工作中的一项重点内容。随着中考制度的改革与完善，众所周知，体育已成为初三升学考试的一个必考项目。因此，如何抓好并且有效地、科学地对初三学生进行体育训练，这项工作就更显得极为重要了。就此，本人以本校这几年来初三体育训练工作所取的成果和经验，来谈谈如何抓好初三体育训练这项工作。

一、思想重视是前提

中考的体育训练并非是学校某个领导、几个教师、或是几个学生的事，它应该属于学校教学管理中的一件大事。中考体育成绩的好坏，直接影响到学生到后阶段的文化考试成绩，同时也影响学校的升学率。因此，它应该从思想上引起高度重视，上下同心。上至校领导，下至班主任、体育老师、科任教师、以及学生和学生家长。但是如何才能引起思想上的高度重视呢？

首先，要利用正确的舆论导向。大力宣传渲染气氛，树立体育考试在中考中的重要地位，从根本上转变学生原来对体育不重视的思想。

其次，通过各种形式的座谈会，彻底地清除早已根深蒂固的“体育无用，体育没出息，练体育会拖主科后腿”的谬论。

第三，通过家长委员会，做通学生家长思想，使家长明白“体育有用了”，“体育也加分了”，从而上下达成共识。

第四，由于有的学生体育成绩本来就很差，在心理和思想上造成一种恐惧现象，一时拿不定主意，生怕练了化育，就少了时间补习“主科”，到头来两边都没有成绩，成了竹篮打水一场空。鉴于此种情况，我们应该从心理上给予指导，提高认识。再从体育的技能与体能上给予科学合理的安排训练，从而使学生获得“一分汗水，一分收获”的喜悦。

二、齐抓共管，全方位配合，充分调动指导教师的积极性是关键

体育训练的指导者是体育教师。他们在思想上引起高度重视的同时，也得想方设法调动教师的训练积极性。

1、给予指导教师相应的经济刺激。

2、指导教师的业绩可与年终考评挂钩，奖优罚劣，将勤罚懒。众所周知，竞争是激烈而又残酷的，但如何从这激烈而残酷的竞争中赢得先机，做到齐抓共管，全方位配合，携手并进，还须从以下五方面去做：

㈠勤碰头：是指体育教师之间经常碰头，互相学习，相互沟通交流经验，大伙都把自己的拿手好戏毫无保留的奉献出来，共同探讨、商议在训练中出现的问题，及时给予排解，力争共同提高。

㈡勤沟通：是指体育教师要经常与班主任沟通，相互了解学生动态。班主任要向指导教师提供有关学生个人资料，并亲临现场协同体育教师共同管理学生，确保体育训练有质有量。

㈢勤配合：是皀体育教师与学生之间的配合。教师要深入了解学生，必须掌握每一个参加训练的学生资料，了解学生的薄弱环节，关注学生练后能量的补给、休息状况，以及某些不良反应，及时进行指导，必要时还可以根据实际情况调整部分训练计划。

㈣勤联系：是指体育教师与学生家长间的联系。因为家长是体育训练坚实的后盾，同时又是学生练习后及时进行能量补给的后勤部长，教师有义务对他们进行辅导，督促家长把关子女运动前后的饮食卫生，以确保体育训练顺利进行。

㈤勤汇报：是指体育教师与主管领导间的工作汇报，体育训练离不开校领导的大力支持，体育教师要向领导汇报有关训练进展每月成绩测试情况，优劣对比、分析，征求领导的建议，扫清一切可能阻碍体育训练的不利因素，使训练按时顺利地进行。

三、努力创造有利条件，因地制宜，合理安排

体育活动的本身就是要依靠场地、器材等因素进行合理安排的运动。在学校经费许可的前提下，购置一些急需器材设备的同时，还可根据学生数多、器材少、场地不够的情况，因地制宜因陋就简的创造条件来达到合理安排训练的要求，使学生有充裕的时间和训练的空间，同时还要发扬艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统与顽强的作风，积极的改善训练环境。

我校虽然也有一个250米的田径场和一个标准塑胶篮球场。但是参加训练的初三学生有8个班，所以这场地就显得有些不够用了。如何进行科学安排、合理穿插训练，我认为有以下两点：

1、当天有体育课的班级原则不与安排体育训练，如果真的要安排训练，也得在不与其它班级发生冲突的前提下：进行“轻量”及活动，这样就使得场地与器材相对宽裕些。

2、利用自然环境“靠山吃山、靠海吃海”，开展越野跑和山路跑，利用周围开阔稻田，进行把风掷练习，这样既解决了场地问题，又增添了运动的乐趣。

四、注重因材施教

初三体育训练的目的是就是为了较全面的提高学生的身体素质与基本技能，争取在中考体育考试中获取好的成绩，从而提高学校的升学率与学校知名度。为实现这一目标，在训练中就必须做到因材施教。

以往的学生与学生家长都普遍认为“体育无用，体育无出息”，现在可好，体育占45分，也之所以有这分，才使那些原本对体育不屑一顾，甚至连体育课都懒得上的 “高材生”，不得不放下手中的“主科”偶尔光顾光顾田径场活动活动身子骨。这样的“高材生”我校还真不少，鉴于这种情况，我们如何进行有针对性的训练，如何把住“材：字因材施教，我想应有以下几方面去做：按学生的文化课成绩进行分档：一档生就是以重点高为目标的尖子生。二档生就是以普高为目标的中等生。三档生碍于面子，不要把分数考的太垃圾，用钱去买读的后进生。把这三类生进行归类后，就要选派业务精、经验丰富、责任心强的体育教师担任教练，争取通过科学的训练可以大幅度提高体育成绩。

五、长抓长练、努力不懈是成功之母

体育训练是一项长期性的工作，它需要持之以恒，细水长流。俗话说：“心急吃不了烫山芋”欲速则不达，由此可见，这就需要制定有针对学生个性特点的训练计划，除了循序渐进，因材施教，进行科学训练外，同时还要长抓不放，坚定不移地要求学生贵在坚持，贵在努力，贵在吃苦耐劳，保证学生每天有一小时的锻炼时间，只有做到这一点，就是体育成绩想不进步也难。

六、举行模拟中考体育考试，营造考试气氛是减轻学生心理压力的良方妙药

4.中考体育考试实施方案篇四

邓州市初中毕业升学体育考试工作由邓州市初中毕业升学体育考试领导小组统一组织领导。考试结果是学生毕业和升学的重要依据，是对各学校平时开展《国家学生体质健康标准》锻炼和测验工作的真实检验，也是学生综合素质评定的重要参考。

一、考试对象

考试对象为20xx年参加高中阶段招生考试的初中毕业生。

二、考试项目及计分办法

1、考试项目：立定跳远、坐位体前屈、800米跑(女)或1000米跑(男)。

2、计分按《国家学生体质健康标准》单项计分办法计算，折算后，考试成绩以满分为70分计入中招成绩总分。

三、考试的时间和形式

1、体育考试时间：4月中旬，具体时间另行通知。

2、每位考生只能在统一安排的时间内参加一次体育考试，并将考试成绩计入该生升学考试总分，且不得因任何理由进行补考。

四、考场及考试器材

1、有确保各项目顺利进行，免受外界干扰的全封闭条件;

2、具有保障体育考试所需要的设施、器材和其它有关条件。

3、我市中招体育考试考场全部使用智能化测试仪器，以实现考试手段的现代化、科学化。

五、考试办法

1、考试采取全封闭方式进行。考试期间监考人员(初中学校的体育教师应予以回避)应与外界隔离，不得以任何理由外出或与外界人员接触。为了便于统一标准，监考人员必须保持稳定，考试期间不得更换。

2、考生报名及考试顺序编排采用微机管理办法。考生准考证内容及照片由市教体局统一按中招序号由微机编号打印。

3、每个单元时间内测试完毕后的原始记录必须加封，并由两名机要员直接送往微机室。

六、考试规则

1、考生参加体育考试，要身着运动服装或轻便服装，穿运动鞋或平底轻便鞋。

2、体育项目考试按照先进行柔韧性项目和力量性项目，最后进行耐力性项目的顺序。

3、每位考生三项考试应在一个单元时间内完成。如因天气变化考生不能在一个单元时间内考完三项，可延长至当天完成。当天不能够完成三项考试的.考生，已考项目成绩无效，另行安排时间重新进行考试。

4、立定跳远

受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。每人连续试跳三次，测试仪自动记录其中成绩最好的一次。以“米”为单位，保留两位小数。

5、坐位体前屈

受试者赤足，两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10—15厘米，上体前屈，两臂向前伸直，用两手中指尖轻轻地逐渐向前推动游标，直到不能前移为止。每人连续测试两次，测试仪自动取最好成绩。以“厘米”为单位记录成绩，保留一位小数。测试时，不得有两腿弯曲或两臂突然发力动作，否则视为犯规，成绩无效。

6、800米跑(女)或1000米跑(男)

受测者10—20人一组进行测试，站立式起跑。受试者在监考人员的指导下佩戴终点信息接收器，当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开始计时。当受试者的躯干部到达终点线垂直面时仪器自动录入该生成绩。以“分、秒”为单位记录成绩。

7、考生每考完一项，考生可当场知悉本人的考试成绩。

8、考生参加各项目考试，每项目点名三次不到者，按放弃考试处理，该项成绩按“0”分计算。

七、对体育考试特殊情况的处理

因伤、病、残而不能参加体育考试的学生可申请免试，免试生应参加正常的考试报名。

1、因肢体残疾丧失运动能力的初中毕业生，可申请免试体育，按上一年度中招体育考试的平均成绩计算。因病、伤在体育考试之前已在学校长期免修体育课，确实不能参加体育考试的初中毕业生，也可申请免试体育，其体育成绩按满分(70分)的60%计算。上述两类免试生，均应在体育考试一周前，持残疾证、县级或县级以上医院诊断证明和免试申请表(一式三份)，到体育考试考务办公室办理申请免试手续后，经审核批准，并把免试生的医院诊断证明或者残疾证复印件及免试表装入该生中招考试档案中，以相应免试条件计分标准记入该生总成绩。

2、因病、伤或女生月经期，暂不能参加体育考试的学生，可在当天考试测试前，由考生学校的带队教师，持考生本人或家长的书面申请和学校出具的证明，向本考场主考申请办理缓试手续，经同意后方可缓试。缓试学生统一由考务办公室在体育考试时间内另行安排时间进行考试。缓试生的体育考试，按正式考试的各项规定执行。

3、考生在体育考试中因伤、病等突发事件而中止体育考试，已考项目成绩有效，未考项目按无成绩计算。如果该生申请缓试，必须经主考批准，已考项目成绩无效，同缓试生在统一安排的时间内重新进行考试;如该生因伤、病不能参加体育考试，其考试成绩按已考完的项目统计计分。

八、严格体育考试纪律

1、为确保体育考试工作顺利进行，教体局将加强领导，做到严密组织、严肃考风、严格纪律，同时要使考试工作做到公开、公平、公正。

2、凡弄虚作假、冒名顶替等违反考试纪律的考生，一经查实，体育成绩按“0”分计算，并取消该生报考重点高中的资格。

3、凡徇私舞弊、违反考试纪律的考务人员，一经查实，应立即停止工作，并视情节轻重，按考试纪律严肃处理。

4、凡有意破坏考场秩序，故意延误考试时间的人员，一经发现，交有关部门严肃处理。

九、体育考试的安全工作

1、各单位在体育考试前要加强宣传工作，结合体育学科特点，科学地指导学生进行锻炼，同时要教育学生根据自身实际情况报考，既不要隐瞒病情，也不能虚报疾病。

2、各初级中学要做好考前体检工作，对不应参加体育活动的心脑血管疾病患者要做好劝阻工作，不准他们参加体育考试。

3、对赴城区考试的考生，学校一定要做好路途安全、驻地安全和饮食卫生等安全工作，确保考生的安全。

十、考试的收费标准

5.初三体育中考考试方案篇五

为落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发[2012]53号)和《市人民政府办公室转发市教育局关于孝感市加强学校体育三年行动计划(2013-2015年)的通知》(孝感政办发[2013]37号)精神，不断完善初中毕业生升学体育考试办法，根据《省教育厅关于印发〈湖北省初中毕业生升学体育考试工作实施方案〉的通知)》(鄂教体艺[2007]27号)要求，结合我市实际，制定《孝感市2014年初中毕业生升学体育考试工作实施方案》。

一、参考对象

全市所有符合条件并按要求参加了高中阶段招生考试报名的初中毕业生。

二、考试组织

县(市)区考生由各县(市)区教育局负责组织考试;孝感市城区考生由孝感市教育局组织考试，孝感市中小学体育卫生工作站具体实施。

三、考试项目与分值

体育考试测试项目为三项，满分40分计入中考总分。测试项目包括：

1、坐位体前屈：8分2、1分钟跳绳：12分3、1000米跑(男)/800米跑(女)：20分

各项目评分标准参照《国家学生体质健康标准》制定，详见附表1。

四、考试时间

全市2014年初中毕业生升学体育考试原则上4月初启动，4月底结束。

五、考场设置

1、到校组织考试。本着方便考生，利于安全的原则，相对集中设置考场，城区考场集中或分片设置，农村考场原则上不出乡(镇)，交通不便的个别山区学校，可因地制宜，就近组织考试。

2、实行封闭式考试。考场划分警戒线，有专人值勤，除考务工作人员外，无关人员禁止入内。

：

3、对考场进行安全排查。考试设点学校要按要求提前对考试区域、场地设施进行安全检查，及时排除各种安全隐患。

六、免考、缓考与补考

根据文件规定，对以下考生实行免考、缓考与补考：

1、因肢体丧失运动能力的考生，可申请办理免考手续。申请程序为：考生提出书面申请，填写《孝感市2014年初中毕业生升学体育考试免考、缓考申请表》(附表2)，并详细注明原因，出示医院的有效证明，残疾考生出示残疾证，经家长、班主任、体育教师签字和学校审核后，报经当地教育行政部门体育考试组织机构审批，可予以免考。免考考生必须有专人目测，名单在学校公示，相关材料存入学生档案。经审核属实，批准同意免考的考生，体育成绩按40分计入中考总分。

2、因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请单项免考的考生，应有县级以上医院的详细证明，按免考程序申报审批。审批通过，按单项分值的50%计分。

3、因伤、病或意外事故等原因，暂不能参加体育考试的考生，可申请缓考。参加缓考的考生，由当地体育考试组织机构确定时间集中组织补测，但应在考试结束10天内进行。

4、既不说明原因又不参加现场测试的，视为弃考，记0分。

七、工作要求

1、提高工作认识。各地各校要高度重视初中毕业生升学体育考试工作，将体育考试作为全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，统一思想，提高认识，充分发挥体育考试在学校体育工作中的指导作用，不断提高体育教学和体育活动质量，引导青少年学生养成自觉锻炼身体的习惯，不断提高青少年身心健康水平。

2、加强组织领导。各县(市)区教育行政部门要成立局领导任组长的体育考试领导小组，精心挑选思想品质好，工作能力强的工作人员组成考试专班，认真拟定考试实施方案及考务守则，配备测试器材，加强考务培训，保障体育考试顺利实施。

3、加强宣传教育。针对2014年全市体育考试测试项目、评分标准的新变化，各地要认真进行宣传，让考生了解测试项目与测试要求，指导考生科学训练，调节紧张心理，发挥真实水平。

4、严肃考试纪律。各地要严格工作要求，增强考试透明度。在考前对考生和考务人员进行考风考纪教育，在考试过程中坚持“公平、公正、公开”原则，严密规范操作。考试过：

程中如发生徇私舞弊、弄虚作假等违纪违规现象，一经查实，将按照有关规定予以严肃处理，追究相关人员责任。

5、制定应急预案。各地各校要建立完善体育考试安全应急预案，加强现场测试的组织与管理，确保交通和测试安全。长跑测试场地要设立临时医疗救护点，安排医护人员及应急车辆，及时处置突发事件，确保考试安全顺利进行。

6、搞好考前体检。实施体育考试前要认真组织考生体检，本着“谁体检，谁签字，谁负责”的原则，对经医生明确诊断不能参加剧烈运动的考生，应坚决实施免考，避免考试意外。

7、做好工作总结。各地体育考试结束后，要认真进行总结，于5月30日前向市考试院和体卫站上报工作总结。

6.初三体育中考考试方案篇六

为确保我校初三学生参加中考体育过程中的安全，结合中考体育测试考生流动性大、参考考生多、组织程序复杂的特点及我校的实际情况，特制定本安全实施方案。

一、组织机构及职责

为加强本次考试安全保卫工作的组织领导，专门成立板溪附中2012年中考体育考试安全工作领导组。

组长：杨金光（板溪附中校长）副组长：杨贤明张树平（初三班主任）成员：李明义（初三体育教师）职责：

杨金光校长负总责；

杨贤明，张树平负责对学生进行安全宣传和教育并协助李明义老师带队，确保学生往返途中安全；

李明义负责带队并对学生进行安全管理。

二、交通安全管理

1、组织学生乘坐具有正规牌照的中巴车，严禁学生自行骑摩托车、搭黑车上凯里考试；

2、在市区，要求学生遵守交通规则，过马路要走斑马线，不得随意过马路。

三、食品卫生安全

初三班主任要对学生进行食品安全教育，强调学生饮食要卫生，不食“三无”食品，在凯里考试期间不要购买过期食品，要在有卫生许可证的饭店就餐。

四、应急预案

带队教师及初三班主任要时时关注学生在体育考试过程中的身体状况，若发现学生在考试过程中出现昏迷、呕吐、外伤等意外，带队教师或初三班主任要及时将其送往医院进行救治，确保我校考生的人身安全。

7.浅析中考体育考试中存在的问题篇七

一“黑哨”问题分析

体育中考无论是从哪个角度来讲对于学生身心发展都是大有裨益的。只是体育考试中多多少少地存在一些人为因素, 使这项考试有些失去了它原来的本色。在考试中有的家长会通过“打招呼”“关系”等途径来弥补自己孩子在体育成绩方面的不足。怎样来解决这一问题, 还中考体育一个本来的面目呢?

1. 加强体育教师自身的职业道德修养

无论从哪个角度分析, 监考教师参与考生作弊都是一个职业道德上的缺失。在那一刻, 体育教师可能感觉到自己受到了社会、家长们的尊重, 找到了自己职业的一个平衡, 但事后只会让社会对体育教师更不尊重、更不会去重视体育教学。体育这门课的地位更低, 体育教师的价值更加低廉。

2. 改变考试组织形式

因为有的学生家长可能会通过各种“途径”认识其中的考官, 就可以改变学生的成绩。所以, 不妨从外县市调体育教师来当这个主考官, 这样, 考试中有水分的现象就会少些了。例如, 丰县与邻县这两年中考的体育考试监考工作基本上是相互借调的, 效果也是相当明显的。体育考试严格了, 作弊难度加大了, 学生成绩水分没有了, 体育也得到了家长的重视。

3. 加强对监考教师的奖惩考核

考试中这种“黑哨”行为是严重的违纪行为, 教育行政部门应加大查处力度, 以维护考试的严肃性。例如, 一经发现有个别体育教师违反考试纪律, 出现作弊现象, 立即取消该教师的监考工作, 并且以后永不再允许参与所有活动, 同时还将对其通报批评。

4. 学校加强对学生的思想教育

让学生认识到作弊是可耻的行为, 是会被同学、教师及周围人瞧不起的事情。并晓之利害关系, 让学生们主动打消作弊的想法。总之, 中考体育考试要想进一步达到促进学校体育学科发展的目的, 就必须提高教师的觉悟、学生的认识和主管部门的真正重视。

二考试科目设置不合理问题分析

自体育考试加入中考以来, 好多地方基本上都是按照传统的老三项进行考试科目设置, 确立50米快速跑、实心球、立定跳远。一直持续到现在。但是这三项并不能全部反映出学生的体质健康水平。比如, 在《学生体质健康标准》中给出的体重标准偏重, 学生大部分都很难达到标准。笔者建议, 在设置测试项目时应从根本上将体育课的教学内容和学生的实际情况考虑进去, 这样就可以在考试时让学生选择适合自己的考试项目进行测试。据了解, 这几年许多市区中学体育考试的项目设置就非常合理。考试项目仍坚持跑、跳、投三大类, 但细分为九个项目, 每个考生在每类中自选一个项目参加考试。这样每个学生就可以选择适合自己的项目, 这样的考试才能真正地测试学生的体质水平, 也为学生今后的终身体育打下良好的基础。但是目前大多数县区还不能达到这一标准, 仍然按照以往老的项目进行测试, 严重削弱了体育考试的积极作用。

三突击训练模式的问题分析

由于学校领导对体育教学的见解偏差, 一直认为体育课是活动课, 可有可无, 文化成绩是最重要的。对平时的体育课不是很重视, 当成“副科”。这种思想的偏差使得师生在平时的体育课上无所事事, 在初一、初二两年“放羊”成为体育课的常态。到了初三中考体育考试前夕, 学校又通过调课、加班来进行学生的突击训练。这时, 家长和学生都会对体育课非常重视, 唯恐自己的体育成绩差而影响到升学成绩。学校方面, 只要是初三学生训练所需要的体育器材, 排除一切困难也要给予大力支持。体育课所有的教学内容都是紧紧围绕考试项目进行设置安排的。但是, 只要体育考试一结束, 就会马上将体育课停掉, 把时间让给其他参加中考的科目。这种行为严重违背了学生身心运动的发展规律, 也是与终身体育的思想相抵触的。相关管理者在这一点上需要好好反思。

四体育考试分值在中考比重太低的问题分析

虽然国务院、教育部近年来一再强调学生体质健康的重要性, 并开展了一系列的活动。但现实情况是我国小学生的体质状况每况愈下, 指标呈逐年下降趋势。如何才能从根本上解决好这个问题, 笔者认为仍应该从中考甚至高考的指挥棒上面做文章, 加大体育考试分值的比重。关于中考体育, 首先应当给予肯定。第一, 学生上课更会动起来, 自然身体也就得到发展;第二, 学习紧张之余学生会到田径场上来活动了;第三, 学校也会重视了;第四, 家长不再说体育无所谓了。体育与新课程改革的目的就是“健康第一”, 有了中考, 这个目标的实现就能更好地完成了。

上述对中考体育存在问题的分析, 并不是否定中考体育在整个学校体育改革中所起的积极作用, 而是本着以学生的发展和需要为出发点, 通过对问题的分析, 唤起人们对中考体育的再认识。从教育的长远利益来看, 中考体育只有与教育的综合改革相结合, 与体育课程的整体改革相结合, 与常规教学和平时的锻炼相结合, 学生的体质健康才能从根本上得到提升, 整体国民素质才能得到提高, 民族才会更加强盛。

8.中考体育考试中学生心理素质篇八

关键词：体育中考；学生心理

考试产生焦虑、激动等考试焦虑症，很多学生因为考前焦虑症情况严重，导致考试不理想，不及格等等后果。尤其在面临升学考试的时候，焦虑情况更胜平常考试。中考体育考试中焦虑情况也同样不可避免。在中考体育考试中，比赛、考试中运动员和学生的心理素质，影响着身体、技术和战术的发挥。在新课程改革的要求下，现在的中考体育不同以往。难度增加，项目增多，很多学生在体育考试中由于紧张、焦虑等心理情绪，导致各项运动项目不及格，失败等情况。面对日益剧烈的竞争，这也对教师提出了更高的要求。家长希望学生能顺利升级，老师也不例外。因此，面对这些考前焦虑情绪，家长、老师、学校领导等各个相关部门都在关注和研究，缓解、解决考前焦虑症的办法措施。

一、影响中学生体育中考的因素

1.教育机制本身的缺陷

我国目前教育机制虽然经历了一番改革，但还是存在一些问题。我国的教育主要还是应试教育。很多学校都是“填鸭式”教育。教师们经常说到“一分定命运”、分数至上等等言论来教育学生。让学生所有的努力和精力都是为了考试而考试。这种教育往往给学生带来一定的压力，遇到考试就焦虑，一说考试就紧张。这种情况是非常普通、普遍的情况。跟据对我校近几年参加体育中考的中学生进行了问卷式调查，结果发现，有94%的学生存在考前焦虑紧张的情况，其中有6%的学生比较严重，对睡眠和日常学习生活造成了一定影响。在中国父母都是“望子成龙”“望女成凤”，因此，面对应试教育，家长们反而非常的积极。而没想到应试教育的缺点。父母是学生的第一位老师，和父母在一起的时间远比其他人都要多，父母的教育思想、水平、态度和方法在很大程度上决定了考生的心理特点，进而影响考生的运动焦虑水平。

2.平时训练也会积累情绪，体育设备缺乏

体育考试重点是学生的健康，身体机能的灵活性。有的学生身体强壮，有的学生身体虚弱。学生的体质各个不一。因此，在日常训练中也会产生情绪。在面临考试的时候平时积累的恐慌情绪就会不自觉的爆发，就会严重的影响到学生的而正常发挥。另外，体育考试，器材设备是必不可少的基础设备。很多学校都会准备器材来提供学生平时训练。但是在很多贫困地区，学校里资金欠缺，在体育器材的置办上就相对落后。有的学校的体育器材仅仅只有几个篮球或足球。因此，在中考的时候，体育考试中的诸多项目，对有的学生来说就比较陌生、不熟悉。就会产生陌生，恐惧等的情绪。

二、缓解考前焦虑的有效方法

1.提高学生的生理素质和心理素质。未成年人的身心健康问题已经成为一个社会研究话题，也正在引起社会各界的关注。目前很多学校都出现了“问题少年”，这些学生本质不坏，但就是在成长的道路上遇到了社会人员的诱导、老师的区别对待等等因素的刺激。才会造成心理畸形，逐渐厌学，讨厌考试。首先针对学生心理上存在的问题，学校可开设心理咨询活动，心理辅导课。有专业的心理老师来施教。循循疏导，把学生的问题逐一的解决，随时抓住学生暴露出来的心理弱点进行心理辅导。帮助学生从考前焦虑症的情绪中解脱出来，理智地处理好各种关系，重新树立自信心。此外，在面对考试时，初中学生的心理素质承受能力还是比较低的，在面对初中升高中的考试时，绝大部分的学生几乎都会有心理焦虑烦躁情绪的产生。在当代，中小学生接受到的信息比较多，信息传播的速度也比较快。所以无形当中中小学生的接受能力是比較强的。因此，对初中学生应该加强思想方面的建设，加强建设有中国特色社会主义理论常识教育，通过在政治思想方面的教育，从根本上提高学生的心理素养，正确认识人生的挫折和历练。使他们在社会主义市场经济的今天，能够面对正常的考试、正常的测验等评估考试。例如：双手头上掷实心球项目是一个技巧性运动，需要把力量和动作结合起来，很多学生在平时训练的时候或多或少的会出现很多错误动作，而这些错误动作会直接影响到学生中考成绩的好坏。平时错误的次数多了，在中考的时候学生在技术动作上就有恐惧心理，害怕自己出现这样的错误动作，从而导致动作变形、成绩下滑。

2.增强体质，鼓励劳动。由于经济水平的大大提升，每一个家庭的经济条件与往日发生了千差万别的变化。因此买很多家长都非常的宠溺孩子，从小孩子的一举一动都被家长管的死死的，孩子从小就没有独立的能力，很多城市里的孩子更是优渥。从小就不知道劳动是什么意思，面对挫折更是一无是处，什么都不会。所以，在上学之后就表现的非常的脆弱。父母是孩子的第一任老师，家教的好坏直接关系到一个孩子的好与坏。在当代我们应该正视这一个问题，鼓励学生进行劳动，鼓励学生多多参与活动。正面的引导学生进行沟通、交流，打破学生从小养成的不良习惯，积极的引导，在潜移默化中帮助学生建立一个健康的生活习惯。这样，在每次面对考试的时候，学生内心的承受能力就会逐渐的增强，焦虑情绪也会慢慢的退去。

3.考前正确的引导，做缓解压力的活动。努力营造轻松氛围。医学证明，一个人由于心跳加速、呼吸急促等情况的影响，这个人就会不同程度的产生紧张、焦虑、害怕的情况。很多学生在中考比赛前产生紧张是理所应当的，有的时候由于考试的因素会导致部分学生心跳加速、呼吸急促等现象，情绪的紧张等情况，这种表现会大大的影响学生的考试情绪。发现这个问题之后，老师要对学生进行了必要的指导。要求学生深呼吸，转移注意力，帮助他们调整自己的紧张状态。深呼吸可以在短时间内迅速调整好自己的考试状态，恢复到最佳的情绪当中。也可以鼓励学生大声的说话，大声的说话会排解心中的不快和焦虑等情绪，所以，在中考的时候鼓励学生运用有力的呼吸或大声发声的方式，为自己营造一个轻松的、自信的环境。很多事实证明，采用这些方式对于学生生理调节心理状态都有着很好的效果。通过将以上方法在我校进行实验对比，其结果是比较令人满意的，有78%的学生缓解了考前的压力，其焦虑、紧张等现象得到了改善；有8%的学生彻底摆脱了考前的心理阴影，树立了充足的信心面对考试，当然，任何方法都不可能适用于每一个人，还有2%的学生的紧张心理未得到改善，但其面对考试的信心充分增强。

三、结语

9.初三体育中考总结篇九

一、比较成功的有效措施

1、对体育中考的高度重视

九年级体育中考是学校、体育组的一项重点工作，作为备课组长和任课教师，我始终毕业班的教学作为工作重点。开学之初，就制定了目标，并积极思考有效的措施。如及时了解体育中考的信息，把握中考改革的脉搏;积极参加市里组织的培训;积极组织备课组的其他成员进行研讨，钻研项目考试标准，钻研教材教法，努力提高课堂教学的效果;科学制定备考计划，并按步认真实施。

2、加强宣传指导，为学生创造优异成绩创造条件

进入九年级，我就开始对学生进行体育中考的思想动员，引导学生确立目标和努力方向;对中考的项目进行技术分析，指导学生结合自身情况进行中考的选项;及时将中考的信息向学生传递;利用课堂教学、体育模考，及时对学生进行评价，让学生随时了解自身的不足;为学生开出运动处方，指导学生采取有效的练习手段;在与学生的交流中，增加了彼此的了解，增强了相互的信任，提高了教学的效果。

3、发扬团结协作的精神，寻求多方配合

我经常与班主任老师进行交流，了解学生在班级中的情况，同时也把学生的在课堂上的表现，及时向班主任老师反馈，寻求班主任的支持。对每个学生的模拟考试情况，我总是以成绩单的形式及时反馈给班主任和家长，并为每个学生都写了评语：有的鼓励，有的指出不足，有的提出努力方面，还有的直接给出运动处方，并提醒家长给予配合。

4、充分利用有限的时间，进行个别辅导

体育课堂是我们的主要阵地，在不同的阶段，我采取了不同的策略，第一学期主要进行常规的教学，对所有的中考项目，逐项针对考试标准进行强化教学，关注每一位学生的发展。第二学期开始，则逐项进行拉网式梳理，关注的重点逐渐向后进生转移，在一遍又一遍的梳理中，进一步的向重点“困难户”倾斜。同时，利用体育课、课外活动对那些素质、技能有问题的学生进行重点关注，并进行个别辅导，帮助其尽快达标。对于重点“困难户”，我则放弃休息，利用课外活动和双休日，对其进行点对点的辅导，这一系列的做法取得了显著的效果。

5、利用好加“1”项目，提高学生满分率

体育中考的加分设置，是针对学生之间各类项目的差异给学生达到满分补偿性的手段。为此在分析学生选项基础上，本学年我在排球传球和跳箱两个加分项目上寻求突破，让学生勤加练习，以弥补其他项目的不足和失误，在中考中大大提高了学生的满分率，保证了较高的均分。

1、体操、球类项目这次是扣分的重点，如何提高教学的效果，提高学生的动作质量，尤其是后进生的技能，是今后急待解决的一个问题。

2、九年级体育中考是一项系统工程，七、八年级的教学内容涉及的面应进一步广一些，不能考什么就教什么，应增加体操、武术的教学内容，全面提高学生体能和技能。

3、加强任课教师中考项目基础技能方面的培训，提高教师对评分标准的理解力。

4、关注体育课堂中运动负荷，强化素质课课练，提高学生的全面身体素质，合理组织好分层教学，提高练习效果。

10.初三体育中考考试方案篇十

李霞老师认为，对于英语学科，采取从后面往前面倒着复习的方法比较省力气。这样既可以将新学的知识点快速复习一遍，加深记忆，还可以留出更多时间复习前面的知识，从而提高复习的效率。

从内容上讲，学生首先要对这个学期学过的重点词汇、句型、语言点、语法点进行全面的总结归纳。要做好计划，坚持每天总结一两课的内容，并且每周还要利用周末时间做一套模拟测试题，这样做有利于学生对自己进行检测，也是查漏补缺的好方法。

对于做完的模拟题，学生还要对照答案找出错题，并用红字标注出来分析原因，以便在复习中更有针对性。学生要对做错的题多总结、多记忆，以免再出现同样的错误。

11.初三体育中考备考教学计划篇十一

一、指导思想：

落实学校和教研组的工作任务，以教学课标为依据，以新课程方案为准绳，贯彻“以人为本，健康第一，注重实际，培养创新精神”的思想;以为了一切学生全面发展学生体育素养和促进学生身心健康为基本出发点，以为了学生的一切为着眼点，深化教研教改，提高课堂效率，全面提高我校体育与健康的教学质量。把学校体育工作作为实施健康素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，认真领会体育与健康课程标准精神。在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的兴趣与求知欲，全面提高身体素质；争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、学生现状分析

本学期是初中的最后一个学期，学生面临着中考，学习任务比较重。同时，中考体育占有一定的比重，需要与其他学科配合，充分利用所有的时间加强学生的训练水平与体育课成绩。在认真学习新课程改革和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划，在锻炼学生身体素质的同时也要帮助他们顺利完成最后的体育加试，助他们顺利考取理想的高中。同时初三学生处于青春发育的高峰期，身体发育较快，个体形态发展差别较大，男生活泼好动，表现欲强，女生则趋向于文静、内向，不喜欢活动，针对女生这一特点，可选择一些柔韧性强的运动项目，提高她们的运动兴趣；还有升学测试，运动量、运动强度要大。

三、教材的知识系统和结构

本学期教学内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术以及挖掘出学生最大的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

四、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发能力。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

4、在中考体育中取得好成绩。

五、重点与难点

1、重点是必考项目：男生1000米、女生800米

2、自选项目：一分钟跳绳、原地前抛实心球、立定跳远、篮球运球

3、难点是女的立定跳远、实心球的教学方法研究。

六、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组、男女分组等，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

七、本学期教学进度安排

第一周-----第三周：体能恢复训练以及中考体育项目辅助练习的进一步加强训练，体育特长生的训练工作

第四周-----第五周：中长跑和原地前抛实心球的复习巩固

第六周-----第七周：篮球运球、立定跳远的复习巩固第八周-----第九周：中长跑、一分钟跳绳的辅导训练

第十周-----第十一周：中考项目的摸底测试

第十二周----第十三周：中考项目混合测试与个别学生的加强指导第十四周----第十八周：中考体育测试结束后的体育创新教学与期末测试

12.初三中考体育备考阶段性总结篇十二

一年一度的体育中考考试将在四月份进行，考试的步子一天天临近。时间很紧，任务很重。因此，抓住近一个来月的时间搞好考前强化锻炼，对于每一个学生来说尤为重要。今天，针对如何做好体育中考备考工作以及如何提高考试成绩，做下简单分析：

一、学生现状

从本学期几次测试的情况来看，我校初三学生表现为：

1、由于今年学生身体素质普遍偏差的现状，本届学生拿高分比较困难。从最新的测验结果看，以女生为例，我校考生未有能够达到满分标准的学生。学期初每班均有四五名学生不及格，及格率在70%左右。通过训练，现在多数班级的学生都能够达到了及格标准，不及格者寥寥无几。班级及格率明显提高，达到90%左右。满分率逐步提高，学期初班级满分的学生每班平均只有2个，满分率在5%左右。现在每班平均增加到了10个，满分率达到了30%左右。

二、具体措施

1、加强思想教育，端正学习态度。

由于一部分学生对中考体育的认识不够，造成平时训练不积极。因此我们要让学生有紧迫感和责任感。体育老师在体育课上，班主任在课余锻炼中要重点加强思想教育，使他们了解中考体育的重要性。体育考试是第一仗，打了胜仗必然会使增强自己的自信心，对后面的文化课考试有很大的促进意义。打了败仗则一定会损害心理、挫伤自尊，后面的考试也必然会受到负面影响。而从实际看，多一分是一分，完全没有不拿的道理。

2、体育课上改进动作技术，提高成绩效果。

提高体育考试成绩的最重要的是掌握正确的动作技术方法，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。跑的项目的关键是运用正确的呼吸方法，调整步幅和步频，懂得运用合理的体力分配。投掷项目则强调的是出手的初速度和出手角度。针对以上存在问题，体育老师和班主任在日后指导,跳绳强调协调用力,保持体力均匀,坐位体前屈强调平时自我的拉伸过程,在学生训练过程中，必须加以重视。我们会利用好每一节课，改进错误动作，提高动作质量。

3、体育课强化考前训练，促进全面素质。

体育考试项目，无论哪一项，决定成绩的主要因素是全面素质而不是单一素质。身体素质包括力量、耐力、速度、柔韧、灵敏、协调性五种。跑的项目对下肢力量、速度和耐力要求较高。投掷项目对上肢和腰部力量和全身协调性要求较高。每个项目同时又与其它各种素质紧密相连。若要提高全面素质，就必须增加运动负荷，加大训练强度。只有强度上去了，学生的心肺功能才能够增强，肌肉组织才能够得到发展，意志品质才能够得到锻炼。因此，要本着全面发展和循序渐进的锻炼原则，认真的制定训练计划，科学的安排运动量，合理的组织考前训练，努力使学生的各项身体素质都得到提高。

4、体育课外利用大课间通过班主任的组织和体育教师的监督对初三学生进行专项跳绳的训练,提高学生的耐力水平和跳绳的技术动作.5、以考促练,多组织模拟考试,时刻追踪学生练习情况,及时调整训练方案,力争提高学生体育成绩.总之，我们将振奋精神，迎难而上，团结合作，齐心协力，提高训练要求，加大训练强度。确保及格率，狠抓满分率。我们坚信，在学校领导的大力支持下，在初三全体教师的共同努力下，2013年我校的中考一定能够取得满意的成绩

扬州中学西区校体育组初三备课组

13.初三数学中考复习备考方案篇十三

初三是中学阶段最为关键和重要的一学年。这一阶段的学习情况，对学生的升学起到了决定性的作用。我们初三数学教研组以初三年级组中考复习备考方案为依据，制定了本教学组的的中考备考方案：

一、指导思想

为了迎接2014年中考的到来，争取在中考中取得好成绩，中考备考工作需做到早计划，早落实。根据我校中考备考精神和年级备考工作要求，认真学习数学课程标准，明确数学具体知识内容、目标和考试范围、方向，以数学课程标准为教学和备考的准绳，认真落实到数学教学和复习中。

二、现状分析

初三年级现在有340多名学生，从开学的几次考试来看，数学成绩能考到90分以上的只能占到大约20%，90分到72分能占到大约30%，其余的整体水平较低。因此，初三这一学年的学习和复习，对于中考提高成绩，起着至关重要的作用。

三、分阶段任务目标及措施

第一阶段：

任务：本学科于2014年3月中旬，完成初三新课的教学工作。扎实的完成初三的新课的教学任务同时，注重联系初

二、初一学过的能内容。

目标：让学生系统掌握本学科知识，做到知识网络化，方法多元

化，技巧灵活化。

措施：全组教师统一备课，统一进度，统一预习学案，不无故拖延教学进度，合理安排新授课和后续复习时间。由于学生的层次不齐，所以这一阶段地学习，授课教师要尽量做到关注全体，分层要求，抓差生，促中生，保优生。面对差生，低起点、多归纳、快反馈、常跟踪；促中转优，目标管理，注重细节，方法引导；优生保先，能力至上，全面发展，注重心理素质的培养精选习题，练在实处。特别是在晚课习题的训练习题的设置上，尽量做到分层练习，人人都有事做；及时辅导，问题及时解决，精讲多练，练在讲之前，讲在关键处。

第二阶段：

任务：第一轮复习3月中旬—5月中旬

以教材为主线，系统复习初

一、初二和初三的基础知识，宏观把握数学框架，构建知识网络。

目标：第一轮复习中应该抓基本概念的准确性；抓公式、定理的熟练和初步应用；抓基本技能的正用、逆用、变用、连用、巧用；能准确理解教材中的概念；能独立证明书中的定理；能熟练求解书中的例题；能掌握书中的基本数学思想、方法，做到基础知识系统化，基本方法类型化，解题步骤规范化，从而形成明晰的知识网络和稳定的知识框架。

措施：

第一轮复习要全面复习基础知识，做到重视课本。现在中考命题仍以基础题为主，有些基础题是课本的原题或改造，后面的大题虽“高

于教材”，但原型一般还是教材中的例题或习题，是教材中立体的引申、变形或组合。所以第一阶段的复习必须深钻教材，把书中的内容进行系统的归纳整理，使之形成知识结构。

这一阶段的习题训练以基础知识为主，以低中档题目的训练为主，以学科内综合为主，以小综合训练为主。坚持改进课堂教学，提高复习效率；坚持面向全体，实现大面积丰收。

第三阶段：

任务：第二轮复习5月中旬--6月初

这一阶段为专题复习，综合运用知识，加强能力训练。

目标：第二轮复习中要求学生把握中考的考点、重点、难点，抓好查缺补漏工作，抓好知识的迁移、变式训练和中高档体的解题技巧和方法。

措施：

第二轮复习要综合运用知识，加强能力培训。如果说第一阶段是以纵向为主，按知识点顺序复习的话，那么第二阶段就是以横向为主，突出重点，抓住热点，深化提高。这种复习是打破章节界限，绝不是第一轮复习的压缩，而是一个知识点综合、巩固、完善、提高的过程。在专题训练时，习题要有代表性，切忌面面俱到；习题要有针对性，围绕重点难点，特别是中考必考内容；习题需要一定的难度，提高学生的能力，但这个难度要兼顾好所有学生。

这一阶段的专题复习，学生们一定要注意训练后的反思。反思的内容主要有以下几个方面：

1、反思课本上的典型例题、习题并记住

课本例题、习题中的一些重要结论，领悟例题中使用的思想方法。

2、反思课堂笔记中的教师重点强调和总结过的规律、方法。这些规律和方法的熟练掌握可以使你在考试中快速找到解决问题的思路并对试题没有陌生感，从而提高解题的效率。

3、反思平时测试中的错题。在冲刺阶段，我们要有意识地对各种试卷上的错题进行整理和分析，经常翻看揣摩这些曾经做错的题目，对提高自己的得分能力大有裨益。

第四阶段：

任务：第三轮复习6月初--中考前

目标：第三轮复习的形式是模拟中考的综合拉练，查缺补漏、考前练兵。研究历年的中考题，训练答题技巧、考场心态、临场发挥的能力等。

措施：第三轮复习中，模拟题必须要有模拟题的时间，题量的多少，低、中、高档题的设置，立足中考又要高于中考；教师也要批阅及时，评分规范。随着中考时间的越来越近，学生们要在考前在各方面逐步调整自己，以便在考场上达到良好的竞技状态。在内容方面，要回顾整个知识体系，特别要重视那些易被忽视的细节，在此阶段不适合再去钻研难度过大的题目。最好适当地逐步减少练题量，调整好自己的心态和休息时间，保证充足的睡眠，同时根据自身情况适当接触少量的综合题，以熟悉题型、保持自信为目的。

这一阶段，要适当的解放学生，特别是在时间安排上。经过一段时间的考考评评，学生身心都会感到疲惫，所以要适当地教学生们放

松心情，学生们自己调整心里状态，不要太放松也不要过于紧张，这样才能正常发挥或超常发挥。

中考备考工作是提高中考成绩的一项十分重要的工作，作为毕业班的教师，我们教研组的所有老师都认真对待，积极做好中考备考工作，并把自己的备考计划认真落实到平时的教学中，对我们的学生负责，问完成学校的中考目标而努力！

2013——2014学

初三数学中考复习备考方案

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