心理调查总结书

2024-10-13

心理调查总结书（精选7篇）

1.心理调查总结书篇一

“大学生心理健康调查”

策

划

书

共青团山西师范大学现代文理学院

化学系xxxx心理委员：xxxx二〇一三年五月十日

“大学生心理健康调查”策划书

一、活动主题：

大学生心理健康调查

二、活动背景：

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和-谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和-谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

三、活动时间：

2013年5月11日晚上

四、活动地点：

2号楼401教室

五、活动人员：

班全体同学

六、活动目的：

通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，提高我校学生对心理健康重要性的认识，使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助

于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。

七、活动方式：

调查问卷

八、活动流程：

1.由班长负责召集全班同学。

2.心理委员说明此次心里健康调查活动的目的及意义。

3.由班委负责发放调查问卷。

4.同学们填完调查问卷由班委收上来和心理委员进行统计分析结果。

5.最后由心里委员写此次活动总结

九、注意事项：

1、班委及心理委员要对此次活动调查结果绝对保密

2、班长负责好此次活动的纪律

3、评估分析结果时要认真、细心

大学生心理健康调查问卷

1．您认为下列哪些心理品质对于想要成功的社会精英最重要？（可选3个或以下）()

A．积极进取的人生态度和强健的体魄。

B．有敢于冒险不怕失败的大无畏精神。

C．对未来的理想与目标充满信心。

D．有坚强的心理承受能力。

E.乐观开朗，人际交往良好和与人沟通交往的能力，善于合作共事

F.热情积极，有良好的自律性和自控性，头脑机敏，办事果断。

2．您有没有出现过下列灰色心理状态？（可多选）()

A．情绪低落，寻求苦闷。

B．懈怠，冷漠，对事物缺乏兴趣。

C．食欲不振，对自己没有信心，对事物畏难。

D．人际交往退缩回避。

E．周期性的情绪起伏：情绪高涨时很积极，充满活力；低落时，消极萎靡，自己也不知道原因。F．没有出现上述任何一种状态。

3.您是否有下列亚健康心理出现呢？（可多选）()

A.学习焦躁心理状态：主要表现为精神紧张，把不严重的问题放大化，过于担心，常有压抑感，对外界反应有极端化倾向，焦躁不安，想找人发泄。

B.人际交往弱势心理状态：主要表现为人际交往退缩，消极，敏感，很难与人沟通，与异性沟通更加困难。或是为人处世处处以自我为中心，不听取别人的意见。

C.情爱挫折心理状态：因爱情出现曲折而产生过分强烈的情绪并走向消极状态，又久久不能自我调节的这种心理反应。

D.没有任何上述状况出现。

4．下列紧张的表现您有没有出现过？（可多选）()

A．每当考试或被提问时会出汗。

B．看见不熟悉的人会手足无措。

C.心里紧张时，头脑会不清醒。

D．都没有出现过或者是其它情况如_______________________

5.以下因为心理脆弱而出现的情况您有多少？（可多选）()

A．会因为突然的声响而跳起来全身发抖。

B.别人做错了事，自己也会感到不安。

C.经常会发生胆怯和害怕。

D.常常会忽然间出冷汗。

E.常有生不如死的想法或感觉。

F．都没有出现过或者是其它情况如__________________________

6.您认为在别人眼里您是一个什么样的人？()

A．不拘小节

B．优柔寡断

C．小事不计较大事有原则

D．好挑剔的人

E．外向开朗

2.心理健康主题班会总结书篇二

结

书

班级：服设1502班

总结人：罗承涛

心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：

一、主题明确，针对性强

我们紧抓住“放飞心灵快乐自我”这一主题，传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。我们主要介绍以下案例：

1、心理健康知识

2、新生，进入大学的心情

3、你适应大学生活了吗

4、我们应该用什么样的心态去对待大学生活

5、描绘大学后的蓝图

二、学生互动，形式多样

在本次主题班会教育中，我们为了提高教育的效果，我们采用学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增强集体荣誉感和班级团结意识。注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教育更直接。

三、准备充分，效果明显

班会前，主持人首先必须掌握有关知识，预测班会开展的基本情况，为班会成功的召开做好充分的准备。主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于大学生适应问题、青年生存手册和班会开展应注意的基本问题。

通过班会，同学们对于“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的认识。提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

总的来说，虽然说此次活动还是有一些需要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚定了我们办好下次心理主题班会的决心。

四、活动照片

湖南工程学院纺织服装学院服设1502班

3.心理调查问卷总结篇三

港区初中心理咨询室

随着社会的不断发展，部分初中学生在面对学习，生活等方面的压力，其心理状况正走向不良的方面发展，表现出孤独、苦闷、迷茫和焦虑等现象。部分特殊学生已成为心理弱势群体，这种现象颇受家长，老师及教育各界人士所高度关注和重视，未成年人是祖国未来的建设者和接班人，他们的心理问题理应受到各界的重视和关注。为了提高学生的心理素质和心理能力，我们对部分学生的心理状况进行了全方面的调查，以便采取有效措施，使那些有心理问题的学生走出心理障碍，健康成长。

活动策划执行：德育处、团委、校心理咨询室

活动调查对象：初

一、初二部分学生

方法：发放调查问卷

问卷调查发放一共179份，回收到165份。调查显示，我校学生心理状况基本健康。

一、调查中学生的自我评价状况：从总体上来看，大部分学生对自己较有自信。

1、学生“你是否觉得自信”的调查中，有53%的人选择了非常自信和自信，47%的人选择了有时不太自信，不自信，没有人感到自卑；

2、最想改变的是知识。“知识”以60%排在首位；

3、学生心态较轻松。60.5%的人感觉压力一般；

4、学生对物质条件基本满意。81.5%的人选择了“基本够用”和“有剩余”，二、学生学习环境状况：基本良好。

三、学生的人际关系状况：同学关系比较健康。66%的同学在遇到挫折的时候会依赖朋友。

四、建议同学们积极开展各种活动，培养广泛的兴趣，有助于个性发展，人格完善；定期参加心理专题讲座，消除错误观念。希望下面几句口诀能给大家的生活带来一点帮助:学会放松，陶冶性情，着眼当前，坚持运动，尽情发泄，勇担责任，知足常乐，调换环境，休假旅游。

4.心理调查总结书篇四

调查的活动总结书

作为一个在医疗卫生教育方面有着较长历史的公立大学，广东医学院在广东省有着较高的知名度与认同感，尤其是在湛江等粤西地区有着很高的影响力。今年是广东医学院“十二五” 规划年，那么，广东医学院在广东省教育界与医疗界上的地位如何，广大外部公众对于广东医学院的认知程度又是怎样一个状况，特别是对广东医学院“升格”为广东医科大学的认同感又是怎么样的呢？是一个值得研究的问题。我们通过对广东医学院的主要外部公众——医疗行业的医务工作者的调查，来分析广东医学院的办学结构状况和自身地位，以确定其知名度的状况，为广东医学院的升级之路提供有用信息。

据调查，2011年，中国校友网站公布全国医学类院校的排名，广东医学院再次排名第49位。与此同时，广医人的医科大学之梦将从2011年的“双代会”开始燃烧。在会上，有代表提案：“申大”应正式提上工作日程，最快应于今年上半年启动。升格为“广东医科大学”是全体广东医人的梦想。当“申博”的梦想一步步走向成功，积极进取的广东医人在尽全力支持“建博”工作的同时，“申大”的愿望也在激情地燃烧。在本次双代会提案中，部分代表就积极建议：于今年上半年启动学校升格医科大学工作。升格为医科大学是学校服务于建设教育强省的必然要求，是提高学校知名度、增强办学实力、优化生源质量的必经之路，是谋求地方政府更有力支持的前提条件，是学校发展提升的唯一选择。学校升格为“大学”后，有利于科研项目报批、基建拨款等外界资助，也有利于提高教职工待遇，有利于吸引更多的优秀师资，同时更有利于迅速提升生源质量。广东医学院在“十一五”规划中就已经提出了建设医科大学的目标，但“申大”工作一直未正式提上日程。相反，环顾国内其他兄弟院校，这几年许多地方院校都已取得“申大”成功，比如说海南师范学院更名为海南师范大学，辽宁工学院更名为辽宁工业大学，天津外国语学院更名为天津外国语大学，大连水产学院更名大连海洋大学等等。从整体来看，2009年只有4所“学院”改名为“大学”，但2010年这个数量上升至16所。今年是“十二五”伊始之年，“申大”工作已成为许多地方院校的工作“焦点”，如果广东医学院不能抢抓机遇，积极跟进，就会错过时机，沦为人后。另外，据悉教育部2012年启动更名工作，重点在中东部高校。启动学校“申大”工作是迫在眉睫的。据悉，广东医学院已将发展的目标定位为建设“教学研究型综合性医科大学”，发展目标决定工作思路，因此只有明确“以转型促升格”的工作思路才能做出成效。一方面需要在招生规模、办学条件、教授和研究生数量、学位授予点、科研能力等方面去谋求达到大学标准，另一方面更要注意在以医学为主的基础上向多科性、综合类院校发展。二要对照“申大”指标，制定“申大”量化目标和进度安排，有目标有计划是成功的保障。三是学校要提供专项的资金保障，巧妇难为无米之炊嘛。四是找准“申大”工作的薄弱点和突破口，比如说针对主要学科设臵不足问题，集中发展医学、工学、社会科学3个主要学科，同时重点抓国家级课题的申报与评奖、扩大研究生招生数和质量、加强教育国际化程度等等。

本小组采用了问卷调查和实地调研两种方法来采集信息，前后共历时16天。第一，问卷调查：本次我们设计的问卷以两份文件为蓝图，并经指导老师和专业人员审核，问卷内容全面、系统，具有广泛性、代表性和引导性。计划调查学生、教育工作者、医务人员和市民共250人，调查对象代表性好。

问卷问题与广东医升格更名的实际紧密相结合，在调查的同时又达到对外宣传的目的。最后，我们在研究时采用EXCEL录入和SPSS软件进行统计学分析。本小组共发出调查问卷250份，回收问卷231份，其中有效问卷226份，无效问卷5份。本次问卷调查向教育工作者发出问卷100份，向医务人员发出问卷50份，向社会各层次发出问卷50份，向学生发出50份。其中，调查对象男性132人，占调查总数的63.10%；女性118人，占调查总数的36.90%；教育工作者占总调查人数16.60%；学生97人，占总调查人数16.52%；医生占总调查人数14.30%；商人占总调查人数7.50%；药剂师占总调查人数13.40%;护士占总调查人数11.40%;其他占总调查人数29.30%。第二，实地调研，本小组走访了南方医科大学，汕头大学医学院，湛江各所高校和医院共计8处，前后采访了教育工作者6人，学生8人，医务人员2人，普通市民3人，共计27人，从社会的的各个层面，各个群体有效地了解大众对广东医学院的看法。本次活动务求使调查对象范围宽、覆盖面广、可比性强；参考数据更接近社会现状、误差少。通过本项目对广东医学院升格广东医科大学的社会认同感的调查，了解目前广东医学院在申大之路上的优势与不足，找到申大受阻的根本原因，进而找出解决的方法。同时加强广东医学院的社会宣传力度，以此进一步增强社会对广东医升格医科大学的认识；同时配合学校做好相关工作，对一圆几代广医人的医科大学之梦具有重大的现实意义，此外，也对其他兄弟院校升迁之路具有良好的借鉴意义。

以下是小组个人心得。Xxx：

一、“关于广东医学院“升格”医科大学认同感的调查”报告，根据以上数据，在老师的指导下，我们对此做出以下的分析：

（一）、从受访者了解广东医学院的程度看待“申大”之路：

1、在全国大学合并、升格、改名热潮之下，83%左右的受访者表示了解广东医学院；但也可以说明，并不是所有的人都对广东医学院有了解，学校在宣传方面还需要多下点功夫。

2、通过对“您是通过何种渠道了解到广东医学院的？”这一问题的调查，广东医学院被外部公众的主要方式是网络，这一方式也是大学生和高中生都能够接受的。

3、近几年，广东医学院的毕业生在三甲等医院的就业率逐年下降。不单如此，我们还特意进行了纵向的调查。在各二甲医院里，广东医学院的就业人数却不断增加，就业率较高，说明新形势下的广东医毕业生走进基层的主动性更强了。

（二）、从学校自身建设看广东医学院升格之路

据我们团队调查发现，广东医学院升格医科大学的劣势主要有：地处湛江东莞两地，远离省会广州；与其他医学院校交流较少；教授级名师缺乏，教师队伍竞争力弱；教学硬件弱，教学器材缺乏；政府财政支持力度不够导致教学资源缺乏；在国内外学术影响力小；学科建设水平滞后，缺少国家重点学科和特色学科这几个因素。因此，在申大的过程，广东医学院要特别注重解决学科专业问题、师资队伍问题、人才培养模式问题以及办学体制机制问题等。

（三）、从调查结果给出“申大”的建议 ①立足特色学科专业发展需要，全力打造一支大师级的教师队伍；②建立和完善制度环境

；③坚持以人为本．努力优化特色人才培养模式；④完善办学体制机制，营造特色办学的制度环境；⑤在教育改革的大形势下,广东医学院作为教育服务和大学毕业生的供给主体,不仅要表现在可以量化的实力上,更应表现在不可量化的特色医科品牌上,因此广东医学院应结合自身的特点实施有医科特色的品牌战略。

在此次暑假社会实践中，我们做了很多有意义的活动，大致活动有：

1、确定活动方案，明确分工，积极联系相关学校及医院，争取社会各界的支持。

2、联系我们调查场馆的主管部门，协调好相关工作的开展。

3、进行实地考察，提前对当地受访者进行年龄、职业等结构分析。

4、为提前布臵好调查场地，准备好调查过程所需的各种物品。

5、宣传广东医学院“申大”的具体内容，为广东医学院争取社会民意的支持，提高广东医学院的社会知名度。

6、调查活动结束后，我回到家乡还参加了公益性修路活动，帮助和村里其他大学生一起铲草铺路，充实了自己的暑假生活。

Xxx：

升格为“广东医科大学”是全体广东医人的梦想。积极进取的全体师生都在为“申大”作出自己最大的努力，我都作为一名广东医学院在校学生，也希望能都进到自己的一份微薄之力，于是以我们宿舍四人为单位成立了四人社会调查小组，针对部分在校学生、湛江地区本地人、湛江地区非本地人、非湛江地区人开展了社会调查。

由于经验不足，所以我们更加认真对待，组长多次组织在宿舍开会，拟定调查范围和方法，以及安排调查后的数据处理工作，并请老师指导反复修正，最终使整个调查能够顺利有序地完成。

一、前期准备

准备工作在还没考完期末考试就开始了，考虑到时间比较紧，我们放弃了立项的机会，虽然当时学习时间紧张，但是我们还是认真对待这个调查，在自习完回宿舍后进行了讨论，并利用课余的时间按照工作分配搜索资料、写计划书、申报书、设计社会调查问卷、找指导老师等等。我们付出的努力没有白费，这的调查有条不紊的进行着。

二、开展社会调查

考完试后，我们留校数天，完善了一些计划，并根据在前期准备中查找到的资料，制定好了调研报告的基本框架。按照计划，我们需要对部分在校学生、湛江地区本地人、湛江地区非本地人、非湛江地区人进行调查。由于调查范围较广，我们设计了多种调查方法。如针对湛江地区本地、湛江地区非本地，我们去了多个地方，采用直接发问卷的方式调查。针对广东医学院的在校学生，我们在校内发调查问卷。其他高校的学生，我们通过网络发调查问卷。而对于非湛江地区，根据各成员所居住的城市不同，由各成员独自完成本地区的调查。

三、调查数据统计以及分析

调查完成之后把数据输入电脑，利用各种的通讯设备联系，包括电话、短信、邮件以及腾讯QQ等新兴即时通讯，使个人的数据统计汇总、分类。然后通过电脑的数据处理，运用excel的软件绘制出表格以及曲线图等直观的图进行多方面的分析，并通过在线软件进行讨论分析。进过数次讨论后，我们基本得出了大体的分析结果，并分工撰写论文，之后再经过多次讨论，修改和完善之后，最终完成了论文的撰写。

这次的调查活动，让我们有了再次参与社会实践的机会，并从中学到很多新的东西。因为以前的社会实践活动都是加入别人准备好的队伍，而自己没有太多的去思考如何让自己去动手做好。这一次则不同，队友都是自己宿舍的同学，大家的起点都是一样，都是没有太多的经验，所以很多事情都是要自己动手动脑，都要靠自己去摸索，去学习，所以这一次的说收获是比以往都要多。首先社会实践就是要走出社会去实践去学习去积累经验，接触社会，去了解社会，而这一次就真真实实能够贯彻到这一点，凡事都是要考自己动手，于是与社会接触的机会就多了，经验就会慢慢积累起来，自己的能力也会有所提升。社会调查首先考验到的就是动手能力，然后就是交际能力。在做调查的过程中，如果缺乏交际能力的话，将是寸步难行。社会情况复杂，既要做到不被人骗，又要做到自己很容易与别人沟通，确实是一件难事。虽然我还不能十分熟练地圆滑地与人打交道，但是通过这次做社会调查，我学习到了如何与陌生人谈话，我理解到每一个讲话的细节都是非常重要的，我学会了如何去掌握分寸，如何才能让人心悦诚服。另外，这次的实践，让我更加自信，自信源于对自己的肯定，虽然在这次的活动中，许多困难不止一次地挫败我们的信心，就像写计划书不够理想，找得资料不合适，问卷调查设计不够合理，做问卷调查遭人拒绝等等，但是无论这些挫败来多少次，每次受到打击后，我们依然能够重拾信心再来过。这是因为通过这次的活动，我们越来越肯定自己的能力，虽然明白自己的能力还不是最强的，但是也清楚自己的能力是在不断的提升，所以无论多大的困难，我们都会相信自己的能力，重拾信心。

这次的活动是在不断修改的过程中完成的，是一次探索的旅程，所以其中还是有很多不够好的地方，不如调查数量不够打，主题不够深刻，问卷仍然不够合理等，这些问题都是我们有待改正的，在以后的实践活动中，我们会吸取这次实践活动的教训与经验，争取做得更好。

我相信，这次的实践活动定会影响我们们今后的学习与工作，并在以后的实践中发挥重要的作用，展现出大学生无穷的学习能力！

Xxx：

在学校领导的带领下，我们学校展开了关于“申大” 的一系列活动。作为广东医学院的一名学生，我觉得我们有必要为我们学校的“申大”工作做出点贡献，为此我们四个人组成了社会调查小组，针对部分在校学生、湛江地区本地人、湛江地区非本地人、非湛江地区人开展了社会调查。

为完成这次社会调查，我们小组多次召开会议，并在指导老师的细心教导下，充分讨论调查的方式、调查的过程、调查的结果如何统计等等问题。

由于我是第一次做社会调查，经验不足，在开展期间遇到了挺多的麻烦。但在我们组长的带领下，我们还是顺利完成这次社会调查。首先说说我们的社会调查的过程吧！

一、前期准备：

记得当时正处于期末考试的备考阶段，但我们的工作并未停下。我们充分利用复习外的课余时间积极筹备各类事件如：写计划书、申报书、设计社会调查问卷、找指导老师等等。由于考虑到时间比较紧，我们放弃了立项的机会，但我们并不因为没有立项而马马虎虎做。相反我们更加努力做。

二、开展社会调查：

1、建立基本：框架我们根据在前期准备中查找到的资料，制定好了调研报告的基本框架。按照框架，开始了我们的社会调查。

2、数据收集：由于我们是针对几个不同的人群开展的社会调查，我们设计了多种调查方法。如针对湛江地区本地人、湛江地区非本地人，我们去了多个地方，采用直接发问卷的方式调查。针对广东医学院的在校学生，我们在校内发调查问卷。其他高校的，我们通过网络发调查问卷。而非湛江地区人，我们采用了回家之后，独立完成。

三、调查数据统计以及分析：

我们采用分组统计方法，利用各种的通讯设备联系，统计出各组的数据之后汇总、分类。运用表格、条状图、饼状图等不同的做标示。然后分析出结果。

四、针对社会调查结果给出部分建议以及撰写论文。

在这次社会实践中我认识到，社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形势；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助我们在校学生更新观念，吸收新的思想与知识。近20天的社会实践，也让我从中领悟了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让我在社会实践中开拓了事业，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下来更为坚持的基础。我在实践中得到了许多的感悟。

首先是人际关系。在这次社会实践中，让我很有感触的一点就是人际交往方面，大家都知道社会上人际交往非常复杂，我想也很难说清楚。只有亲身经历才能了解们才能深刻的感受，大家走到一起，每个人都有他自己的思想和个性，要跟他们处理好关系得需要很多技巧。例如，社会调查中，我们面对不同的人，我们需要用不同的方式让他们接受你的调查，而不让人觉得你是个骗子等等。

其次是自信。非常重要的是要有自信，有克服胆怯心理的勇气。自信是对于自己的肯定，自信的人是有活力的，是让人乐于相信的。刚开始时，我的心理一直在打鼓，这么大的社会调查，我们几个人能完成这项调查吗？我们能做好吗？这也是我们刚开始调查遇到挫折的原因。但经过几次调查，我逐渐建立了自信，我认为我们可以完成，有了这样的认识后我们似乎觉得越做越顺手。

最后，在实践中，我还认识到自己有许多不足之处，例如主动性不够，沟通意思有待提高。在以后的生活中华，我一定会不断提高自己，因为我知道，只有沟通，才能相互了解，相互认识；只有沟通，才能在实践中，不断提高。

5.大学生心理健康状况调查报告总结篇五

实践课题：大学生心理健康状况调查报告

院系专业：物理与电子工程学院自动化二班组长：胡悦悦

组员：齐赫钰、许文芳，赵贤丰、娄玮、程文凯、常程、关业欢、王子豪、黄宇、高先俊、华健任课教师：陈玮

调查时间：2014年4月20日

大学生心理健康状况调查报告

【导语】

2010年3月22日，北邮09级博士吴某从该校本部主楼一跃而下。3月28日，南京林大化学工程系一女生在宿舍内上吊，一名机械学博士和一名校外人员“坠楼身亡”后，而后一名22岁的建筑系大四学生跳楼自杀。“华中科大学生跳楼自杀事件”的消息不胫而走，甚至一度成为网络上的热门关键词。华科大九天内发生“三连跳”！大学宿舍发生谋杀事件，如此惊人的事例。他们为何如此轻易舍弃自己的青春与生命？！大学生心理健康问题亟待关注！

纵观全国，几年来，我国大学生心理健康水平正呈现逐年下降的趋势。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，约20.23％的人有不同程度的心理障碍，主要表现在自闭、抑郁、焦虑、偏执、强迫、精神分裂等方面。这些也是受各方面的影响而致的，有家庭因素，也有环境的因素。

【摘要】

大学时期是人生的重要阶段，这一时期迫于学习、工作、人际关系的压力，再加上社会转型与变革的时代背景，种种矛盾冲突交织在一起，对大学生的心理产生了广泛的影响，使得部分大学生存在许多心理问题。在社会处于转型期间，竞争越来越激烈。高校教育工作者要不断加强对大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要做思想品德、智能、体魄的储备，更要做战胜各种困难挫折的心理准备。目前在大部分高校成立了心理健康教育机构，并开设了心理健康教育课。为了使心理健康教育工作由被动转为主动，更具针对性，切实帮助大学生增强心理将抗意识，摆脱消极情绪困扰，加强对大学生心理健康问题的调查研究很有必要。本调查力求超越单纯的心理健康筛查，将不同大学生群体进行分类比较，以进一步明确最需要帮助的人群，发现一些普遍性的问题。

【关键词】

大学生心理健康

调查研究设计总概: 1.调查目的: 我小组做了关于大学生心理健康状况的调查，旨在通过这项调查一方面了解家庭对大学生的背景影响，从而提高父母对孩子的关注，运用正确的方式、观念营造良好的家庭环境。另一方面通过调查大学生在交际情况、学习方面的情况，营造和优化一个健康向上、积极进取的校园文化环境，以促进形成良好的校风、学风和团结友爱的人际氛围，形成一个群体心理健康的大环境。外因通过内因起作用，最关键的是调查大学生自身的状况，从心出发，找出自身问题所在，重新认识自己，提高自己。进而提高大学生的整体心理健康水平。2.调查方法：问卷调查，现场采访等

3.调查时间：2014年4月10日至2014年5月1日,历时三周 4.调查地点：海南师范大学龙昆南校区 5.调查对象：我校所有在校大学生 6.调查范围：理科类,文科,工科类等

7.调查方式为调查问卷和现场访谈，其中调查问卷50份，实际回收有效的样本为48份，大家都做了认真的填写，同时方便了我们对大学生的心理健康状况做到更深层次的了解。8.调查小组成员任务安排：

1）、小组全体成员讨论选题,制定调查方案,分工 2）、调查目的分析:齐赫钰

3）、问卷设计及打印：许文芳，赵贤丰 4）、问卷发放：娄玮，程文凯，胡悦悦，常程 5）、问卷收集: 关业欢，王子豪 6）、访谈调查：黄宇

7)、问卷数据整理与统计分析：高先俊 8）、调查分析总结报告：华健

正文

本次调查主要采取的是问卷调查。问卷调查范围广泛但一般情况下随机性较大不易控制，在问卷调查的同时辅以访谈调查，具有很强的针对性，以弥补问卷调查可能出现的调查样本和调查问题的不完整和缺失，使整个调查具有更强的可信性。增加调查的多样性与权威性。本次问卷调查主要涉及以下问题基本情况调查问卷中显示: 调查统计

在调查样本中,由于有些不全面，调查对象主要是大一新生，男生样本数目为35,所占比例为73%.女生样本数目为13,所占比例为27%。由于在本次调查中样本选择分布不是十分科学,因此而产生的调查结果可能有一定的片面性。不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。

调查显示，进入了大学校园后，首先面对的就是如何处理与他人的关系。调查显示，56%的受访者认为自己在大学里有知心朋友，35%的受访者认为自己在大学里没有知心朋友。还有9%的同学面对这个问题表示说不清。在被问及到现在生活如此之快，是否对生活感到紧张时23%的同学经常感觉到压抑，而52%的同学则表示没有感觉，25%的同学表示偶尔感到这种紧张感。从而表示大多数的同学能够调控自己的情感，感受不到紧张感。日益加剧的就业竞争仿佛同学们也提前感受到了，大多数同学感到就业压力比较大，并且部分同学感到家庭经济压力的带来了苦恼。经过访谈调查发现，不同的年级、不同的性别之间也存在一些差异。大一新生对朋友的了解不太多也产生了一些抵制情绪，大一新生的自信程度明显低于高年级的同学，应对处理能力也相对较弱。这可能和刚刚进入陌生的环境，并缺乏经验有关。同时。女生稍微弱于男生，这与女生通常比较腼腆、羞涩的性格有关；相反，男生则显得更加主动大方。

由此部分调查来看，目前大学生校园情感交际方面的情况并不是十分乐观，消极现象也很普遍，不过大部分同学关系比较融洽，小有摩擦都属于正常现象。同学朋友之间出现摩擦争执都很正常，重要的是要采取正确的态度和方法来面对和解决问题。

调查中显示，在面对人生时58%的同学都选择积极生活，仍有23%的同学曾经有过轻生的念头。在调查中还显示，只有4%的同学认为使自己产生不良情绪的事情非常多，6%的同学认为使自己产生不良情绪的事情比较多，42%的同学觉得一般，53%的同学觉得使自己产生不良情绪的事情很少甚至几乎没有。大多数学生还是觉得大学生活和想象中的有差距，少部分感觉一般，没有什么感觉。基本上52%的同学表示当心情遭遇低谷时自己的恢复能力良好。在感觉心情低落时68%的同学表示会选择自己默默承受，28%的同学表示会找家人朋友倾诉。而面对压力时，不同的人的宣泄方式不同，大部分的同学都是自身内心的发泄，少部分选择喝酒的发泄方式，这些其实都是压迫自己的方式，要懂得调节才是最好的。由于现代大学生接受新事物能力较强，面对无法预测的情况有较强的适应力，因此，遇到挫折时自我排遣的能力比较强，大部分学生都能够承受压力和挫折，并且把它作为学习的动力，但也有一部分同学，心理承受能力较弱，需要加强心理承受能力的培养。意见与建议

面对大学生学习生活，如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。在大学学习生活中是否具有明确的目标，在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味，对大学学习生活缺乏热情与激情，一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标，使大学生缺乏奋斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面，大学生学习生活的自主积极性不高，或许是受到中学时代教育模式的长期影响，留下了些许后遗症，在一定程度上对老师、父母还存在依赖性，没有完全从中走出来。因此，有必要努力培养独立自主意识，这是走向成熟的必经阶段，同时也是进入社会前的必要准备。学习上，大部分同学的问题反映出他们需要学习目标和学习方向的指导，许多大学生荒废学业除了一方面自身因素外，也有因对本专业及一些学科缺乏了解，对专业就业前景缺乏信心导致的颓废堕落。因此，学校可定期开展一些就业指导活动，为大学生专业发展指明道路，使之看清自己的优缺点和对以后未来发展的规划，选择好适合自己发展的道路。生活和情感上，同学之间的长时间相处，尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候，应该积极地寻求解决，而不应该激化扩大矛盾，尽可能地心平气和地协商解决问题。同时，在处理同学之间的关系时，应该保持一种宽容的心理，设身处地地为他人想想，不能自我中心只顾自己的感受，置他人的感受不顾。

在处理异性关系，男生和女生都应该主动，不必感到羞涩腼腆。在人际交往中，异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中，不仅能够给人情感的满足感，而且可以让不同性格类型的异性互相补充，更加嫩完善自我的性格，培养健全的人格。

当在交际中遇到不被理解、信任的时候，每个人都或多或少地感到压抑，这是属于正常的心理反应。此时，自己应该尽可能地与别人增加沟通，委婉地表达自己的想法。在平时的交往中，讲究诚信，建立自己良好的的信用，让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候，应当勇于正视，寻求方式解决。在解决方式的选择上，尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合，解决方式应避免单一化，以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来。正确的价值观是个人健康发展的助推器，是个人保持积极乐观的人生态度的不竭源泉，是指引人生实现奋斗目标的灯塔。因此，大学生树立正确的人生价值观是十分重要的。踏入大学校园之后，就有必要对整个大学生涯进行规划，对未来的人生、职业有一个较明晰的规划，确立明确的目标，并为实现目标而努力奋斗，坚持不懈。正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划，还应包括对社会的责任感，树立强烈的社会责任感，为社会做出自己应有的贡献。

无论是大学生活，还是人生生涯，都不可能是一帆风顺的。即便是在日常生活中，也会遇到各种挫折，这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要尽可能地积累挫折经验，丰富人生阅历，让自己心理日渐成熟，为培养健全的人格打下坚实的心理基础。[总结] 通过此次调查实践活动，我们受益匪浅。我们不仅发现了大学生普遍存在的现象及问题，经过认真分析得出了一些基本的结论，并试着提出了我们对于解决存在的心理问题的建议及解决方法，以期能够对大学生的心理健康状况有所裨益。当然，上述调查成果的取得，是汗水与智慧的结晶。既离不开同学的支持，也离不开小组所有成员的辛勤努力，在此对所有小组成员的辛勤努力表示由衷的感谢。我们也将持续关注大学生心理健康这个问题。

附录:

大学生心理健康调查问卷

尊敬的同学：随着社会的不断的发展，当代大学生普遍自我期望价值高，且社会阅历浅，理想意识较浓，常会面临来自情感、学习、交际、就业等各方面的心理问题，重者甚至会做出极端行为。为此对大学生心理承受能力状况、特征、因素进行了深度的研究，并从主观和客观两方面分别分析了原因，最后提出相应的教育策略，为解决大学生心理问题提供依据。

1.请问您的性别？ * A 男

B 女 2.您是哪个年级的学生？ * A 大一

B 大二

C 大三

D 大四 3.你在大学有知心朋友吗（）

A 有 B 没有 C 说不清

4.现在的生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张？ * A、是，经常觉得压抑

B、否，没有这种感觉

C、偶尔出现这种状况 5.目前您最大的苦恼是什么？（可多选）* [多选题] A、学习压力大

B、就业压力大

C、家庭经济压力

D、人际关系紧

E、其他 6.在您现在的生活中，经常出现下列哪种情绪？ * [多选题] A 郁闷

B 抑郁

C 焦虑

D 敌对情绪

E 愉快

F 充满希望

G 其他 7.您是否有过轻生的念头？ * A、偶尔有

B、经常有

C、从来没有

8.经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗？ * A、满意

B、不满意

C、没感觉

9.目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗？ * A、有，差距很大

B、有，但差距不大

C、没有，感觉一般

D、没有，和想象的一样 10.您认为您的心理状况健康吗？ * A、非常健康

B、基本健康

C、有一点心理疾病

D、不健康，有严重的心理疾病 11.当您意识到自己心理有偏差时会怎样做？（可多选）* [多选题] A、自己沉默不语

B、找亲朋好友倾诉

C、主动进行心理咨询

D自暴自弃 12.您是否认为向心理咨询中心这类地方咨询自己的心理问题，是一件丢脸的事情？ * A、是

B、不是

C、无所谓，没想过 13.您会采取何种方式应对压力？ * A、转移（心里不快时娱乐、游戏、读书）

B、发泄（哭、倾诉、写信、日记）C、压抑（喝酒、睡觉、假装高兴）

D、顺其自然，让它自然调整 14.面对压力时，你的第一感觉是 * A、紧张焦虑

B、害怕恐惧

C、泰然自信

D、暴躁

E 顺其自然

15.当你遭遇心情低谷时，你觉得你的恢复能力（）

A 极佳 B良好 C一般 D 不好 E糟糕 16.您认为适当的压力会 * A 正面影响会为学习带来动力

B 没感觉

C 较为负面影响，会影响情绪D 完全负面影响

谢谢您的支持！祝您学习生活愉快！！

自动化二班第一组

二、访谈提纲及实录: 访谈提纲访谈者：黄宇

访谈员自我介绍：您好，我们是海南师范大学物理与电子工程学院自动化专业的学生，我们正在进行关于当代大学生生活形态调查，其主要关于心理问题方面。希望通过这次调查了解当代大学生的心理素质并发现其存在的问题，为此我们需要您的帮助和参与，以共同完成对本课题的相关情况的调查，使研究具有现实和实践价值，为政府和学校的决策提供可靠依据。

课题组向您承诺，今天访谈涉及的内容和您阐述的观点，只作为我们研究参考，您声明不宜公开的资料和观点，我们将严格为您保密，非常感谢您的帮助。访谈对象：海南师范大学学生访谈提纲所包含的主要内容：（在所访谈的学校的学生中随机抽取两名理科生，一男生一女生；两名文科生，一男生一女生）

一、基本资料：所在年级，专业，性别

二、主要问题：

（一）生活篇

了解当代大学生对自己的认知力。如认为自己是否有自信，自己性格如何，如何看待自己的优缺点及对其的认知。

了解当代大学生的压力情况。如目前压力是否大及其原因，以及自己如何处理压力。

了解当代大学生的情绪状态。如当前你认为自己经常处于哪种情绪之中及其原因，是否有改变当前这种状态的意图？如果想改变，如何改变？了解当代大学生在大学所经历的挫折，如如何克服这种挫折，并描述它对你的生活的影响。了解当代大学生的业余活动内容。

了解当代大学生对大学的感觉及其原因，家人朋友在他们生活中扮演的角色。

（二）学习篇

了解当代大学生在大学生活中需要的指导内容。了解当代大学生的学习能力。了解当代大学生临考前的心情。

了解当代大学生对自己所学专业的兴趣度、态度、原因及毕业后的打算，如毕业时直接就业还是考研，以及有这种打算的原因。了解当代大学生期望其家人在其学习过程中扮演的角色及其原因。了解当代大学生认为自己学习主动权所处的状态，及其原因。了解当代大学生个人的学习主动性如何，及其原因。

了解当代大学生对自己的定位，如你觉得目前你是什么样的大学生及其原因。

（三）情感篇

了解当代大学生对周围的同学关心度及满意度，以及原因。了解当代大学生心目中喜欢的异性。

了解当代大学生对大学生的恋爱动机的看法。了解当代大学生对恋人见面的理想频率，恋人间在开销方面应该谁买单的看法及原因。了解当代大学生对单恋的看法，及其应对措施。了解当代大学生对失恋的看法，及其应对措施。

（四）综合

了解当代大学生对药家鑫杀人事件的看法及其对学校在心理健康方面做努力的希望。

6.有关心理辅助的心理书推荐篇六

1《青少年心理学(原书第10版)》

美国最畅销的青少年心理学图书

威斯康星大学、明尼苏达大学等260多所美国大学使用

世界顶级青少年研究专家劳伦斯•斯坦伯格为家长、老师、青少年研究者指点迷津，全面解读青少年可能遇到的各种问题

2《触碰神经：我即我脑》

什么塑造了我们的人格?我们怎样做出决定?为什么人们之间会同心共感?

当代意识科学代表人物帕特里夏•丘奇兰德揭示神经活动如何为你是谁奠定了基础

脑科学研究专家唐孝威院士、意识领域知名学者李恒威教授撰文推荐

3《教育心理学：主动学习版(原书第12版)》

国际著名教育心理学家、美国心理学会(APA)教育心理学分会前主席伍尔福克代表作

北京师范大学心理学院教授伍新春领衔翻译

教育心理学领域权威、经典教材

使用范围最广、最为畅销的心理学教材之一

国际教育心理学领域最具代表性和影响力的教材

西北大学、威斯康星大学白水分校等百所美国高校采用教材

4《走出抑郁症》

抑郁的目的在于迫使你停下来弄清楚自己是谁，将走向何方。它要求你给自己定位，这虽然痛苦，却是产生转变的驱动力。

——P.吉尔伯特

当我陷入抑郁的时候，还无法很好地理解这句话。当我走出抑郁的时候，才发现：如果抑郁不曾流淌过我的生命，想必我永远都不会知道自己是谁，将走向何方。

5《去情绪化管教:帮助孩子养成高情商、有教养的大脑!》

无须和孩子产生冲突，也无须愤怒、哭泣和沮丧

用爱与尊重的方式让孩子守规矩使孩子朝着成功和幸福的人生方向前进

情商之父/丹尼尔•戈尔曼

儿童发展心理学家/陈忻

积极教养专家/刘建鸿

联袂推荐

世界知名儿童教养专家丹尼尔•西格尔全新力作

每一次管教都是塑造孩子大脑的关键时刻

6《实证研究：计划与设计(原书第10版)》

内容通俗易懂，非常适合自学

斯坦福大学、密歇根大学、威斯康星大学等400多所美国高校正在使用

心理学、教育学、社会学、经济管理类等专业本科生及研究生成功完成研究项目的指南

10本伟大的心理学书籍推荐，它往往能改变你的一生

1.《逆转：弱者如何找到优势，反败为胜》

作者：马尔科姆·格拉德威尔

是的，你没看错，马尔科姆•格拉德威尔以这本精彩的书再次登上了我们的前十排行榜。本书延续了格拉德威尔一贯的风格，用大量例子为我们展示了小人物在面对大挑战时如何将不可能变为可能。不管你面对的是不讲理的上司、生理上的不适还是心理问题，格拉德威尔告诉我们：即使一切形势对你不利，但我们仍然有胜利的可能!

适读人群：在逆境中不懈奋斗的人。

2.《心流：幸福心理学》

作者：米哈里·契克森米哈

契克森米哈(英文发音为cheeks sent me high)通过多年的研究精确地向我们展示了工作会怎样影响我们对幸福的感知。他提出，人们在心流状态下最为快乐，这是一种对正在进行的活动和所在情境的完全的投入和集中。要想达到心流状态，必须在任务的挑战性和操作者的技术能力中建立。想象一下，数学家动脑筋解决一个复杂的问题，一个画家借助画笔将他们的理念带到现实生活，要是技术能力和挑战难度不在同一水平，我们的大脑会发生什么样的变化?!

适读人群：任何从事于技巧性职业，或拥有某种嗜好的人。

3.《异类：关于成功背后的故事》

作者：麦尔坎•格拉德威尔

你想知道世界上的成功人士是如何取得成功的吗?问格拉德威尔再好不过了!他花费多年时间研究此问题，最终得出结论并在《异类》中进行了详尽的阐释。经过这些观察，格拉德威尔在其它研究人们是如何取得高水平成功的协会中发展了“10000小时理论”。无论你是一名运动员、音乐家或从事于其他的职业，只要你想成为世界一流的人，那么这本书就是为你量身定做的。

适读人群：任何一个想成为冠军、领袖或者大师的人。

4.《影响力》

作者：罗伯特.B.西奥迪尼

如果你常常看上去是个好对付的人，就算你已经拼尽全力让自己显得权威一点，却还总是被他人拒绝，那么罗伯特.B.西奥迪尼能够帮到你。在这本畅销书中，西奥迪尼告诉我们6条如何说服别人的方法,这些方法能够让你不再感觉自己像个傻瓜一样。这6条原则，能让你成为指挥别人的中心，让别人听从你的安排。学会伪装自己?也许算是吧。这本书很赞?那是当然!

适读人群：那些有伟大想法，却很难得到认同的人.

5.《思考快与慢》

作者：丹尼尔.卡内曼

卡内曼挑战各种认知有偏见的人，对他们进行日复一日的研究，并对几十年的研究做出总结：人的思考分为两个部分,一个是本能和第一感,另一个是批判性的理性思考。做决策时这两部分会共同作用，这时你会惊叹于他们之间的关联。这本书应用广泛，从日常工作到重要商业决策都适用，你永远不会看到相同的决策.

适读人群：这些人的特点是犹若寡断，或常面临孤注一掷的选择。

6.《文明及其不满》

作者：西格蒙德•弗洛伊德

谁敢无视“精神分析之父”弗洛伊德的雄才大略?在他最负盛名的一本著作中，弗洛伊德将文明的构建以及人与人之间的关系归结于本能需求，或是说文明的构建本身就是野蛮的。这本书的阅读量较大，主题也略沉重，读者们要做好心理准备。也就是说，如果你可以突破书中繁琐的内容，掌握其精髓，真正理解文明构建的缘由，那么你就能更有效地驾驭这本书。

适读人群：那些对文明依存感兴趣的人们。你要脸皮厚一些，有点耐心。

7.《幸福的假设》

作者：乔纳森•海特

这是这份清单中我个人最喜欢的一本书，作者乔纳森•海特毫不费力地揭示了古老智慧的真谛，并用现代科学对其进行了审视。书中海特介绍了心理学及神经医学的相关专业知识，诙谐又全面地将这些专业知识与“古代智慧”进行了比较。他为我们展示了不同制度与惯例下人性的缺陷、错误观念和他们所理解的真理，还为那些受恶习与穷困困扰的现代人提供了一套切实的解决方案。

8.《为什么智商比情商更重要》

作者：丹尼尔·高曼

也许你已经注意到近年来IQ越来越不受重视，而有关EQ，即情商的言论却越来越多。这一现象的出现并不是偶然，心理学的研究显示，EQ在个人成就中的确是比IQ更为重要的决定性因素。正如“情商”的字面意思，它不仅仅是指对自己情绪的识别和控制，还包括对于别人情绪的掌控，并且据此处理好各种各样的情况。总体而言，这是一本引发思考的书籍。

适读人群：所有易受自己或者别人情绪影响的人。

9.《正念禅修:在喧嚣的世界中获取安宁》

作者：马克·威廉姆斯，丹尼·潘曼

在如今这个喧嚣的时代，人们太容易在周围过于快速的节奏中迷失，忘却了真正幸福的美好时光。在这本畅销书中，威廉姆斯和潘曼向我们展示了如何在这个变化万千的世界中以一个平和的姿态生存下去。经反复验证的心理学研究成果显示，在当下，寻求平静，而不是追随嬉皮风或沉迷于WOO WOO(一种由伏特加，蜜桃松子酒和蔓越莓汁兑成的酒精饮料)，被证明是一种保持快乐的有效路径。

适读人群：容易陷在快节奏中的人;有焦虑问题的人。

10.《真实的幸福》

作者：马丁·塞利格曼

作为世界上最老牌的心理学家之一，马丁•塞利格曼以这本语调轻快的书为基石为人们铺就了通往幸福的康庄大道，当真是开卷有益。此书证明了幸福是一种来自内在而非基于外物的感受，它还向人们展示了怎样从其他不同的角度看待自己的人生，而这些角度却常常被我们所忽略。谨以此书献给所有那些希望看到更多面自己的人。