原阳的冬天不再冷

原阳的冬天不再冷（精选3篇）

1.原阳的冬天不再冷 篇一

我感到心安。

所有的难以释怀顷刻烟消云散，所有的愉悦涌上心头，静静的，自然而然的。

回家的路上。依旧如往常一样的漫长，漫长得到每一处细微的风景让你情不自禁地停顿一会儿。不由自主身投自然。

一条条街道在身边倒退着，慢慢的，走远。透风的微风，带着清凉的温度轻轻地掠过耳边。

这并不像一个冬天。我相信你也会这样认为。但仔细想想，我们有时看一件人或物只发现的是局部的，是美或是不好，都是通过自己眼睛去看，透过心灵去感受。

其实这就是我们身边的一个冬天。

这个冬天并不太冷。

2.冷美人的冬天不再冷 篇二

“冷美人”一：不仅手脚冷，而且全身都冷

中医支招：针对阳虚型体冷，养阳抗寒。

1.吃养阳食物

养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。

2.温灸气海穴、关元穴

关元穴和气海穴是人体阳气的源头，在这两个穴位上做温灸，等于从源头加温，身体自然就会温暖了。气海穴位置：下腹部，肚脐垂直向下1.5 寸；关元穴位置：下腹部，肚脐垂直向下3 寸。

3.温泉浴

大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为，硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，有空常去温泉泡一泡；你还可以选择更简单的做法：买一块含硫磺成分的香皂，这样每天的沐浴都是在补充阳气了。

“冷美人”二：手脚冷，身上不太冷

中医支招：针对经络阻塞型体冷，舒畅经络防寒。

1.热水浴足

将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。

2.瑜伽莲花坐

正常坐姿，屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖上，轻柔地将左膝盖做上下弹性运动数次，使膝盖尽量接触地面。换右腿重复动作。坚持练习这个动作可以活动多处韧带，让全身紧缩的肌肉得到充分伸展，保持经络通畅。

3.梳头百遍

用手指或梳子从额前至枕后，从两侧的颞部至头顶进行“梳头”，每回50 ～100 次，以早晨起床后为梳头的最佳时间。

“冷美人”三：手脚冷，面色苍白、皮肤发干

中医支招：针对血虚型体冷，活血御寒。

1.调理脾胃

冬天可以选择一些温性的补脾食物，例如南瓜、山药、枸杞、灵芝。

2.多吃补血食物

阿胶和大枣都具有很好的补血作用，不用多吃，每天两餐之间吃5 ~ 8 枚就好。

3.滚法按摩血海穴、三阴交穴

3.那个冬天不再冷 篇三

冷风呼呼地吹，一户人家里传出了这样的对话：“女儿，冷不冷？”“冷，我快冻死了。”“来，妈妈给你搓搓手，就不冷了。”“嗯。”

夜里，静悄悄的，又一场对话打破了夜的宁静和安详。“她爸，要不，明儿去买台空调吧！”“唉，一台空调得近两千块呢！不是说好了等女儿放假带她出门旅游的吗？”“可看她冻的……小手冷冰冰的。”“等明儿再说吧！睡了。”那户人家的灯“啪”的一声熄灭了，黑夜里，隐隐约约传来了一声叹息。

第二天早上，那对夫妻早早就出去了，中午时分，又两手空空地回到家。小女孩见了，立刻高兴地扑上去，好奇地问：“你们去哪儿了呀？我起来没见你们，还以为你们和我玩捉迷藏呢！”女人立即搪塞道：“爸爸、妈妈去……工作了。”女孩没再多问，只是边朝手中哈气，边走进了房间。

过了几天，夫妻俩从外面请来了安装工人，把新买的空调装在了女孩的房间里。兴奋的小女孩马上凑了过来，抬头看着，不停地指指点点。夫妻俩按下开关，顿时，一股热流向四周弥漫开来，整个房间暖洋洋的。

女孩理所应当地用着空调，从未想过让爸爸妈妈也暖和一下，而夫妻俩，也从未提及此事。

直到有一天，母亲来到房里看望女孩，女孩又吵又闹地赶她出去，不经意间碰到了那双手。那双手，冷冰冰的，由于长时间的劳碌，皮肤已经开裂，结了一层薄薄的痂。女孩愣住了。不知过了多久，两行热泪“啪嗒啪嗒”地落在母亲的那双手上，女孩一下子抱住了母亲。

那个女孩就是我。那个寒冷的冬天，我得到了父母的爱。那个冬天，我突然觉得好暖，好暖……

（指导老师：方培铭）

点评：

冬天不再寒冷，不仅仅是因为有了空调，更是因为有了爱的呵护。文章以寒冷开头，以温暖结束，这样前后形成强烈对比，首尾呼应，感染力极强。叙述角度的多变，更是文章最大的亮点，把日常生活中平凡的事，写得摇曳多姿，精彩极了。