防溺水安全保证书及讲稿

防溺水安全保证书及讲稿（通用10篇）

1.防溺水安全保证书及讲稿 篇一

河头小学学生防溺水

安全保证书

我们认真学习了学校防溺水安全知识，并向学校作

出以下保证：

1、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

2、不私自或结伴到水库、河流、井、池塘等水域玩耍、游泳。

3、自觉遵守学校提出的夏季防溺水相关安全规章制度，牢记老师的安全教育要求；自觉服从家长的监督管理和教育。

4、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要向班主任请假。

5、如发现有人溺水，要冷静处理，立即向周围的大人求救，不盲目下水施救。

2014年4月21日

河头小学学生防溺水

安全保证书

我们认真学习了学校防溺水安全知识，并向学校作

出以下保证：

1、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

2、不私自或结伴到水库、河流、井、池塘等水域玩耍、游泳。

3、自觉遵守学校提出的夏季防溺水相关安全规章制度，牢记老师的安全教育要求；自觉服从家长的监督管理和教育。

4、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要向班主任请假。

5、如发现有人溺水，要冷静处理，立即向周围的大人求救，不盲目下水施救。

2014年4月21日

2.防溺水安全责任保证书 篇二

在学习、工作生活中，保证书的使用频率呈上升趋势，保证书的内容格式包含标题、保证内容、署时。一起来参考保证书是怎么写的吧，下面是小编为大家收集的防溺水安全责任保证书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

防溺水安全责任保证书1

伴随着夏季高温季节的来临，往往是学生溺水事故的高发期。“水火无情”，每年因游泳、嬉水而引发的溺水死亡的中小学生人数占全省学生各类意外死亡人数的首位,这些事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为进一步提高学生的安全防范意识，严防学生溺水和交通安全的事故的发生，我校开展防溺水防交通事故为重点的专项教育。教育学生时时处处谨慎小心。为使该项教育起到好的效果，杜绝意外事故发生，我校承诺如下：

一、学校与家长签订汛期安全责任书和交通安全责任书。

二、学生写一份汛期防溺水的安全保证书和交通安全保证书

三、开家长会号召家长参与到防溺水、防交通事故事故的安全教育活动中，让家长明确各自的责任，齐抓共管，让孩子远离危险。

四、班级出一期以“防溺水、防交通事故”为主题的黑板报，提高学生防范意识和自护自救能力。

五、举办一次“防溺水、防交通事故”安全知识演讲比赛。让学生了解防溺水、防交通事故的知识并掌握利用。

六、学校在塘、坝、河、溪流等重要地段安排临近教师双休日和节假日到塘、坝、河、溪流等地巡逻。

家长签名：

二○xx年月日

学校：xx-x小学

时间：20xx年xx月xx日

防溺水安全责任保证书2

伴随着夏季高温季节的来临，往往是学生溺水事故的高发期。“水火无情”，每年因游泳、嬉水而引发的溺水死亡的中小学生人数占全省学生各类意外死亡人数的首位,这些事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为进一步提高学生的安全防范意识，严防学生溺水和交通安全的事故的发生，我校开展防溺水防交通事故为重点的专项教育。教育学生时时处处谨慎小心。为使该项教育起到好的效果，杜绝意外事故发生，我校承诺如下：

一、学校与家长签订汛期安全责任书和交通安全责任书。

二、学生写一份汛期防溺水的安全保证书和交通安全保证书

三、开家长会号召家长参与到防溺水、防交通事故事故的.安全教育活动中，让家长明确各自的责任，齐抓共管，让孩子远离危险。

四、班级出一期以“防溺水、防交通事故”为主题的黑板报，提高学生防范意识和自护自救能力。

五、举办一次“防溺水、防交通事故”安全知识演讲比赛。让学生了解防溺水、防交通事故的知识并掌握利用。

六、学校在塘、坝、河、溪流等重要地段安排临近教师双休日和节假日到塘、坝、河、溪流等地巡逻。

家长签名：

二○xx年月日

学校：xx-x小学

时间：20xx年xx月xx日

防溺水安全责任保证书3

我认真学习了预防溺水方面的安全知识，并向学校作出以下保证：

1、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

2、不私自或结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

3、自觉遵守学校提出的夏季防溺水相关安全规章制度，牢记老师的安全教育要求；自觉服从家长的监督管理和教育。

4、在校期间，自觉遵守学校纪律，有事出校要向班主任请假。

5、如发现有人溺水，要冷静处理，立即向周围的大人求救，不盲目下水施救。

保证人：__________

3.防溺水安全责任的保证书（通用） 篇三

在不断进步的时代，大家逐渐认识到保证书的重要性，保证书是个人信用的保证。相信许多人会觉得保证书很难写吧，以下是小编整理的防溺水安全责任的保证书范文（通用9篇），欢迎大家分享。

防溺水安全责任的保证书1

伴随着夏季高温季节的来临，往往是学生溺水事故的高发期。“水火无情”，每年因游泳、嬉水而引发的溺水死亡的中小学生人数占全省学生各类意外死亡人数的首位，这些事故大多发生在校外，发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段。为进一步提高学生的安全防范意识，严防学生溺水和交通安全的事故的发生，我校开展防溺水防交通事故为重点的专项教育。教育学生时时处处谨慎小心。为使该项教育起到好的效果，杜绝意外事故发生，我校承诺如下：

一、学校与家长签订汛期安全责任书和交通安全责任书。

二、学生写一份汛期防溺水的安全保证书和交通安全保证书。

三、开家长会号召家长参与到防溺水、防交通事故事故的安全教育活动中，让家长明确各自的责任，齐抓共管，让孩子远离危险。

四、班级出一期以“防溺水、防交通事故”为主题的黑板报，提高学生防范意识和自护自救能力。

五、举办一次“防溺水、防交通事故”安全知识演讲比赛。让学生了解防溺水、防交通事故的知识并掌握利用。

六、学校在塘、坝、河、溪流等重要地段安排临近教师双休日和节假日到塘、坝、河、溪流等地巡逻。

保证人：

20XX年XX月XX日

防溺水安全责任的保证书2

我们认真学习了学校防溺水安全知识，我郑重的向家长和老师承诺，牢固树立“珍爱生命，远离危险”的意识，严格规范自己的行为，时时处处谨慎小心，严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下几点：

一、不在没有监护人陪同的情况下，到水库、池塘、河流游泳、洗澡或玩耍等。

二、不擅自与同学结伴到水库、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

三、自觉遵守学校的相关安全规章制度，牢记老师的安全教育要求；自觉服从家长的监督管理和教育。

四、不在水域边洗手、洗东西。

五、不到水边、常年干涸的河道、采石坑玩耍

六、如发现有人溺水，不盲目下水施救，要冷静处理，立即向周围的大人求救。

我很珍爱生命，我会会远离危险水域，请家长放心！请老师放心！

保证人：

20XX年XX月XX日

防溺水安全责任的保证书3

我郑重的向家长和教师承诺：牢固树立“珍爱生命，安全”的意识，严格规范自己的行为，时时谨慎小心，严防各类安全事故，确保自己的生命安全。在防溺水方面，我保证做到以下“七不”：

1、不私自下水游泳；

2、不擅自与同学结伴游泳；

3、不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5、不在水域边洗手、洗东西；

6、不到水边玩耍、嬉戏；

7、不盲目下水施救。

我很珍爱生命，我会保护自己，我能天天平安，请家长放心，请教师放心！

保证人：xxx

20xx年xx月xx日

防溺水安全责任的`保证书4

为严格遵守学校的安全管理规定，确保自身生命安全，在夏季不发生溺水事故，我承诺保证做到：

1、不在无家长或老师陪护的情况下独自或私自与同学结伴下水游泳。

2、不到水库、深水坑、大海等无安全设施、无救护人员的危险水域玩耍或游泳。

3、遇到有人落水，不去冒险施救，要学会在保证自身安全的前提下采取紧急呼叫等合理方式积极救人。

4、上、下学路上遇到暴风雨主动寻找安全的地方暂避风雨，不冒险行走。

5、即便在大人陪护下游泳，当身体出现腿抽筋、乏力等不适现象时，要及时跟大人说明，并上岸休息。

本人严格履行承诺，确保自身健康安全，否则后果自负。

保证人：xxx

20xx年xx月xx日

防溺水安全责任的保证书5

我向父母亲及学校郑重承诺：

1、遵照学校要求，坚决做到不到危险水域旁游玩。

2、不到沟港河道、池、井边等可能发生落水的危险区域玩耍、戏水。

3、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者盲目下水救人，我会采取大声呼救或者报警（110）等措施。

4、做到按点午息、不迟到、不早退、严格按学校规定去做。

学生签名：

防溺水安全责任的保证书6

溺水死亡事故是中小学生意外死亡的“头号杀手”。为预防溺水事故发生，确保自身安全，我保证做到：

1、认真学习预防溺水安全知识，服从学校管理，珍爱生命，远离危险水域。

2、上下学路上、节假日不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水手拉手施救落水同伴。

3、上下学路上、节假日不私自或擅自与同学结伴到江河、水库、水畜饮用水池、山坪塘、堰渠、建筑施工形成的水凼等危险水域玩耍、戏水，不得借用器具当船来划水，不私自到江河、池塘边钓鱼、捉鱼，防止溺水事故的发生。

4、其他同学邀约自己私自到河塘游泳或玩耍时坚决不去，发现其他同学私自到河塘游泳或玩耍时及时劝阻，并及时向家长或学校老师报告。

5、节假日在家服从家长管理，需要外出时要向家长说清楚到什么地方、与什么人在一起、做什么事、什么时间回家，家长允许后才能外出。

保证人：

20XX年XX月XX日

防溺水安全责任的保证书7

为杜绝溺水事故的发生，确保自己的人身安全，我保证做到：

1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班（队）会等多种形式的防溺水安全教育活动，认真学习《学生自救自护安全常识》，提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力。

2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳。不借用器具当船来划水，不到河边捉鱼，钓虾等。

3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍。

4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度。不在来往学校途中逗留玩耍，经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全。

5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行，及时采取安全措施躲藏，尽量与同学结伴而行。大雨过后不到有积水的地方玩耍，不走有水的道路。

6、到校园后不随意外出，外出必须经班主任同意，必须履行请假手续。

7、及时将学校下发的《致学生家长一封信》送家长阅签，将保证书交给老师们。

8、树立“私自游泳危险，检举揭发光荣”的良好风气。发现有同学违反学校规定私自玩水的，及时进行劝止并报告老师们。

9、万一发现有人不幸落水，不盲目进行施救，而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救。

10、在家要外出活动或娱乐，必须征得家长同意。

以上保证如有违反，愿意接受家长的严厉惩罚和老师们的严肃处理。

保证人：

20XX年XX月XX日

防溺水安全责任的保证书8

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，我们必须做到以下几点：

1、不独自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时其不可贸然下水施救，应立即去周围找人帮忙。为了保证我们的人身安全，平安度过夏天，我决定做到以上几点。

保证人：

时间：20XX年XX月XX日

防溺水安全责任的保证书9

我们认真学习了学校防溺水安全知识，并向学校作出以下保证：

1、未经父母或其他监护人同意不下水游泳；

2、未经父（母）亲或者其他监护人同意，不在上（放）学、双休日、节假日等时段下下河（塘）游泳。

3、不擅自邀请其他同学下水游泳；

4、不跟不会游泳的监护人下水游泳；

5、不到河边、水渠、水沟或者建筑取土形成的水坑边玩耍、戏水、嬉闹；

6、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下，不避而不见或者冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警（110）等措施。

保证人：XXX

4.防溺水安全教育讲稿 篇四

春暖花开，气候转暖，气温升高，为了防止学生溺水事故的发生，学校作出决定召开“珍爱生命，严防溺水”安全教育广播会，我主要强调以下几个方面：

一、预防溺水的措施：

1、严禁学生私自在河边、水库边、池塘边玩耍，以防滑入水中。

2、严禁学生私自下河、塘、堰、水库等地游泳，即使去必须有大人的陪同并带好救生圈等设施。

3、严禁学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4、不去非游泳区游泳，不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

6、发生洪水期间，不能单独冒险涉水过河。

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现同伴溺水时的救护方法：发现同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一有人发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救，或者拨打110报案。特别强调：“救人也要在自己能力范围之内啊。”未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。可能的情况下将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。同学们的安全，是一项牵一发而动全身的敏感事情：学生安全，家长放心，学校顺心，社会安心;学生不安全，家长伤心，学校闹心，社会烦心。

5.防溺水安全演讲稿 篇五

防溺水安全演讲稿 篇1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

现在天气炎热起来了，在这么一个炎炎季节当中我们一定要注意安全，注意预防中暑，还有就是预防溺水，这两件事情是现在主要任务，我们需要落实好，生命只有一次，大家都是一样的，千万不要逞强，新闻上面报道的一些溺水情况绝对不是危言耸听，同学们我们要自觉起来，不要感觉自己水性好就可以下水嬉戏游泳什么的，今天我就是重点来讲一下这个问题。

在这个天气我们除了要做好防暑工作之外，要注意千万别下水洗澡，有的时候我就能够看到这种现象，在塘里面，水库里面有些人就肆无忌惮的在嬉戏，这样的现象是非常危险的，我们不能欧股模仿，这种情况危机生命安全，在生活当中保障自身的生面安全是主要的，我们作为一名初中学生了，这种基本的安全问题是不需要一再的提醒了，老师也是经常跟我们讲到这个问题，所以说无论是在什么时候都不能忽视这种细节，在生活学习当中一定要注意安全，还是刚刚说到的，任何时候都不能以自己水性好就下水游泳，不知道意外什么时候来，危险时刻都是存在的，所以同学们我们千万要自觉一点了。

很多血淋淋的例子都摆在眼前，每年溺水的人那么多，我们千万不能抱有侥幸心理，作为一名学生还是要把自己的安全放在第一位，学校也是非常重视的，经常都会跟我们做这类安全的讲座，我们早就应该有这种意识了，虽然夏天的到来，现在也是越来越炎热，我们应该有用一个正确的方式解暑，私自下水洗澡绝对是下策，这是非常危险的，生命的脆弱我们应该清楚，这种例子笔笔皆是，同学们我们一定要重视起来，忽视对自己的要求就是蔑视自身的安全，未来还是要做好充分的准备，给自己加油打气，不管用一个什么样的方式都应该去遵守这些规定，溺水是我们不得不防的，作为一名学生就应该清楚身边潜在这写危险，一切最终还是需要我们自觉。

这个夏天时间不会太短，我们一定要控制好自己，自觉一定，会游泳的同学也要克制自己，千万不能图一时之快，否则可能成本就是生命，这是非常危险的，我们一定要遵守规定，不能够蔑视学校的规章制度，对待安全问题不能够马马虎虎，让我们安全的度过这个夏天，严格预防溺水情况的发生。

防溺水安全演讲稿 篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《预防溺水 珍爱生命》。

天气越来越热，暑假也将来临，大家都参加游泳运动寻找清凉，但游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为积极落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再度发生，在此，我向同学们提出如下要求：

一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水;不得擅自邀请其他同学下水游泳;不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。

二、暑假期间，家长要留心小孩的生活，督促孩子不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行;不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚;大雨天不靠近河流，不强行过沟过河;当自己特别心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。

三、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学们要互相关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

四、如果一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在保护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。

最后，再次提醒同学们在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。

同学们，我们是家庭的希望，国家和民族的未来，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴放假，平平安安返校。

我的演讲完了，谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇3

老师们，同学们：大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是：安全教育“防止溺水”

也许同学们会说，你不是老调重弹吗?而我想说，安全教育虽然是个老话题，但是珍爱生命，防止溺水的警钟必须长鸣，因为溺水身亡的悲剧时时刻刻都在上演。

20xx年的春天同以往每个春天一样，草长莺飞繁花似锦。但是翻阅这个春天的日历，却发现一朵朵生命之花在这个生机盎然的季节忽然凋谢：x月19号在<<中国星跳跃>>的节目训练基地功夫明星释小龙的一名年仅18岁的助手不慎意外溺水身亡，世人震惊。节目传播。5月4号武警宜昌支队五中队，年仅19岁的战士吕XXX为抢救落水群众溺水太久，英勇牺牲了清江为之呜咽;5月12号湖南科技学院一名大学生在拍摄微电影中的跳水场景时，不幸溺水身亡，白发父母悲痛欲绝，我们在位生命被水吞噬感叹时，我们在位英雄救人的壮举感动时，我们是否想过，如果多一点安全意识，如果防止溺水的教导能时刻铭记在心，如果我们能多一些避险救援的专业知识，也许这些悲剧就不会上演了。

生命无法重来，但是珍爱生命，注意安全，防止溺水的教育却需要年年强调，日日提醒，因此，在天气逐渐转热，暑假也即将来临的时节。我想和同学一起重温学校“安全教育，防止溺水”的`内容。

首先，我们要增强安全意识，了解一些必备的安全知识。我校为增强学生们的防灾避险的能力，利用宣传橱窗、黑板报、班会等。形成进行了几轮的安全教育，我们应该多加关注，浏览橱窗、黑板报，将其中的安全知识熟记在心，其次，我们要牢记一些夏季防溺水的注意事项：

一、不要私自一个人外出游泳，更不要到水情不明、溺水风险高的地方玩耍，游泳。

二、选择有资质的游泳池，而且必须要有组织并在大人的带领下方可以去游泳。

三、同学间要相互关心、爱护，发现同学有私自游泳的想法时，要及时劝阻并告知家人，老师。

最后，我们既要见义勇为又要见义智为，掌握一些营救溺水者的专业知识。在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?最重要的一点就是不能贸然下水营救，这样不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

最后，再次提醒同学们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患未然。水火无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意，各种游泳戏水事项，提高防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救。溺水事件是可以防止的。同学们，只要“安全教育，防止溺水”的教导牢记在心，在每个人的心中筑起一道安全的堤坝生命之花就会安然绽放。

我国旗下的讲话完毕，谢谢大家!

防溺水安全演讲稿 篇4

老师们、同学们:

大家上午好!

游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、游泳安全要点

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

三、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

6.防溺水安全演讲稿 篇六

大家好！

20xx年8月8日下午2点左右，浙江省余杭区瓶窑镇4名少年结伴在奇坑水库边捕鱼玩耍，突然“扑通”一声，其中一名7岁男孩不慎落水，岸边13岁少年周朝龙毫不犹豫地跳入水中施救，结果两人都被无情的河水夺走了生命。

20xx年5月11日上午11时，广东惠州市博罗县罗阳一中8名初二学生相约一起到东江边烧烤。期间，一名男同学疑误踩江边沙石滑入江中，其中4位同学发现后手牵着手去施救，结果不幸一齐落入江中而身亡。

20xx年4月11日，忠县磨子乡小学女生聂捷、陈月红与聂捷弟弟聂力随家长在乌杨镇太集村奔丧，三人结伴到附近高速路施工工地一水池，陈月红去捉蝌蚪失足落水，聂捷去救，2人溺水身亡。

时至夏季，每年都时有不少学生溺水事件发生。蓓蕾初开，前程无限，一个个鲜活的生命却被无情的河（塘）水所吞噬，实在令人痛心。希望每一个同学一定牢记――“生命安全高于天”，父母给你的生命只有一次，我们每个人都应更加珍爱生命，不拿生命与死神较量。也希望这些事件能为大家敲响警钟，莫让悲剧再重演！

为增强同学们的安全意识，提高大家的自护自救能力，杜绝溺水事件的发生，今天特组织大家到大操场进行预防溺水的专题教育活动。下面向同学们提出以下要求，希望同学们严格遵照执行：

1、树立安全意识，加强自我保护，从我做起，严守学校纪律，不论是上放学途中，还是假期在家都坚决不私自结伴下水游泳、划船。

2、没有大人陪同，坚决不到河、塘、沟渠边逗留、玩耍、追赶、嬉水、钓鱼、钓鱼、抓蝌蚪及洗手、洗脚、洗衣、洗菜等。因为水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层青苔，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

4、在遇狂风、雷雨等极端恶劣天气时不站立至高处，不在大树、

电杆和高大建筑物下避雨，不急于上下学，等到安全后在家长的接送下再出门；也不得轻易淌水过沟、过桥。

5、乘坐船时必须要坐好，不在船上乱跑，不在船舷边洗手、洗脚。

6、在家长带领下游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

7、发现有同学私自游泳或到危险的地方玩耍，要坚决抵制并劝阻，及时报告老师或家长。

8、万一不慎滑落水中，应放松全身，吸足气，应让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用手拍打水，用脚踢水，在保证体力的情况下大声地呼救。如果同伴发生溺水，切莫贸然下水营救，应大声呼救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。可以将救生圈、竹竿、树枝、绳索、草藤、皮带、木板等物品抛给溺水者，再将其拖至岸边。

另外，同学们上下学时要结伴而行；不在途中逗留、玩耍；不私自到同学、亲戚家玩耍；学生行课期间不得擅自出校园，如有特殊原因外出，必须履行请假手续，经老师和保安同意才能出校园；回家途中，每位学生要服从路队长的正确管理，不得乱跑，更不得到危险的地方玩耍；走读生早上不得在7：00前到校，中午必须在家认真午睡，不得太早到学校附近玩耍，14：30赶到学校上课就行。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，时刻保持高度的警惕，不拿生命开玩笑，珍爱生命，遵守纪律，不私自邀约到危险地带玩耍，就一定能有效地杜绝溺水事故的发生。

同学们，“安全无小事，生命价更高”， 生命是宝贵的，生命高于一切，只要我们珍爱生命，预防溺水，远离诱惑，远离危险地带，就一定能防患于未然，我们的每一天就一定能平平安安，快快乐乐！

7.夏天防溺水安全演讲稿 篇七

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在现实社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的夏天防溺水安全演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

夏天防溺水安全演讲稿1

对每个人来说，生命只有一次。注重安全是对待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在现实生活中，并不是每个人都有很高的安全感。

你有没有注意到我们身边经常有很多人因为自己的疏忽造成了不可挽回的后果？最近接连发生几起溺水事件，许多鲜活的生命转瞬即逝，给家庭带来巨大的精神伤害和不可挽回的损失。为了学生的安全，作为教师，我们应该监督和教育学生的不良行为。每个人都照顾到自己岗位上的每一个层次，比自己更关心学生。我们需要做的是：

1、认真贯彻上级文件精神，积极开展预防溺水事故的教育宣传活动，落实“四不”教育。安排防溺水安全教育作业；建立每周特殊教育制度；建立每日安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。

2、每个班都会利用班会课，以“溺水安全教育课”为主题召开班会，通过具体案例和典型事例对学生进行警示，让学生说出自己的事例和感受，增强学生的安全意识。如果他们能冷静地处理危险情况，尽量把伤害降到最低。

3、家校结合，共同预防。发一份《预防溺水家长报告》带回家，让家长一起学习《预防溺水安全教育》的知识，或者家访或电话联系等。共同提高预防意识。特别是节假日，要做好安全工作，让家长明确，孩子在水里游泳一定要有家长陪同，平时不要在河边玩耍，不要私自和同学一起游泳。

4、加强学生上课和放学后的考勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺席学生信息，对请假学生进行跟踪调查，了解缺席和缺席学生的去向。不明身份的学生应在第一时间向学校报告，并与家长联系。

5、深入学生，了解班级学生情况，找到有游泳趋势的学生，及时谈话指导，做好学生思想工作，让学生有效提高认识，从源头上防止学生在河里游泳。

6、特别是要教育学生在遇到同伴溺水时避免手拉手盲目救助，要智能救助，要立即寻求大人帮助。学校还应向学生讲解预防溺水的知识，提高他们的自救和自理能力。

同学们，遵守规则就是对自己的人生负责，对我们爱的人和爱我们的人负责。严格遵守工作安排，严格执行请假制度，严格服从学校管理，从身边小事做起。只要严格遵守规则，生活的每一朵花都会更加娇艳，每一个家庭都会更加幸福，整个社会都会和谐发展。事故隐患，你查，我查，大家查，校园安全，你控制，我控制，大家控制。

记住：安全第一，生命就是天堂！谢谢大家！

夏天防溺水安全演讲稿2

老师、同学们：

从明天开始，我们开始放三天的端午节假期，在假期中，同学们在享受休假的同时，要时时刻刻牢记安全的重要性，不要到江河水库游泳，谨防溺水事故发生，平平安安过一个快乐的假期！“溺水”正是威胁着我们健康成长的事故之一。今天，我们就来了解一下发生溺水的常见原因：

1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品。

2、游泳时抽筋或在水中打闹。

3、到井边打水不慎落入井中。

溺水事故绝大数发生在节假日和暑假期间，多数溺水者是不会游泳者，在水里戏水或在水边玩耍时造成溺水。溺水多为湖、河、溪、水库、水塘、水渠、沟（潭）等地点。

针对这些原因，老师给你们一些建议：

1、最好能学会游泳，我们小学生应在成人带领下游泳。

2、不要独自在河边玩耍。

3、不去非游泳区游泳。

4、不会游泳的同学，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

6、在井边打水时要格外小心。感冒、生并身体不适或虚弱不宜游泳。雷雨的天候不宜游泳。水温太低、太凉不宜游泳。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。不要随兴下水，特别是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。要在有救生员及合格场所游泳。下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，一定要带泳镜。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。

总之，希望同学们时时处处注意安全，平平安安过一个快乐的端午节。谢谢大家。

夏天防溺水安全演讲稿3

尊敬的老师、亲爱的同学：

最近天气越来越热，也是学生容易发生溺水事故的时期。为了避免溺水事故，学校开展了以“珍爱生命，预防溺水”为主题的安全教育。以下学校对全体学生提出以下要求：

一、树立安全意识，加强自我保护，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要结伴同行。

二、不要一个人出去游泳，不要在不了解水情或者有危险容易溺水伤亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或矿坝旁玩耍；不要拾起掉进水里的物品；不要去河塘钓鱼。

三、游泳需要去有资质的游泳池，必须有组织，可以在大人的带领下去游泳。

四、注意身体健康。平时四肢容易抽筋的人不宜参加游泳或在深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水要有自知之明，入水后不要逞强，不要贸然潜水浮潜，不要互相争斗，以免喝水溺水。

六、如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，如果小腿或脚抽筋，不要惊慌，可以用力踢或跳，或者用力按摩、拉扯抽筋部位，并叫同伴帮忙。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

九、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

现场抢救溺水儿童的方法：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

夏天防溺水安全演讲稿4

尊敬的老师，同学们：

大家好！

天气越来越热，为了消暑，度过炎热夏天，游泳成为了我们最爱，但是却很危险，因为如果没有人看护，万一出现了溺水该怎么办，生命宝贵，每个人只有一次，不要拿生命去尝试。

我们走过了这么多个夏天，这次的夏天再热也不可能让我们无法走过，我们可以在家冲冷水澡，也可以吹电风扇，开空调解决天气热的问题。不要为了一时好玩，为了消热解暑就去结伙成群去河流湖泊中有用，因为你不知道哪里水位深，哪里水位浅，也不知道当危险突然发生时如何自救。

不要忽视了自己的安全，不要下河游泳，不要逞强，安全第一，就算想要游泳也要在爸妈的看护下，有安全保障我们才去游泳而不是随意私下去游泳。我们的生命是爸妈给我们的。在他们心中，我们一直都是他们最重要的宝贝，他们关心我们，爱护我们，难道我们就要让他们承受悲痛吗？

请所有同学记住，远离水域，不要游泳，我们还年轻，有着很长未来等待着我们探索，很多美丽风景我们还没有见识到，不要让自己如同烟花一般绚丽而又短暂。为什么一定要去游泳呢？夏天难道就没有其他好玩的事情了吗？只要我们知道游泳的危险，我们更应该记住一点，远离危险，不要轻易涉足，游泳再厉害的人也会因为自己的自大让自己葬送在水中。

当游泳时，就算有人看到你遇到了危险，如果不能及时救援一样也会葬送生命，不要认为在游泳时旁边有人就没有事情，任何时候危险一直都在，只是我们没有注意罢了。我们还在学习，爸妈的期望还没有实现，怎么能够轻易的就拿自己的生命开玩笑。

预防溺水，从我做起。管好我们自己，约束我们身边的人，让每个人都知道游泳的危险，做好预防溺水宣传。不然鲜活的生命就此凋谢，不让家庭承受悲伤，每个家庭成员都是不可分割的一部分，请所有同学明白防溺水，远离危险，禁止下河游泳。

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

夏天防溺水安全演讲稿5

老师们，同学们，早上好。我今天演讲的题目是珍爱生命，预防溺水。

天气越来越热，夏天来了。在炎热的夏天，游泳是青少年最喜欢的体育活动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。

根据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。死于意外伤害的10名儿童中有近6名溺水身亡。在这里，我希望每个人都能做到七不三的事情：

未经允许不得在水中游泳；不要擅自和同学一起游泳；不要在没有家长或老师指导的情况下游泳；在西部水域游泳

不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。要在家长或长辈带领下游泳；要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

预祝同学们过一个健康快乐的夏季。谢谢大家！

夏天防溺水安全演讲稿6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

夏天到来，同学们一定不能松懈了，要知道天气炎热是非常容易下水洗澡的，这个天气也是很炎热，我们需要控制自己，从身边一些简单的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相关的规划，不能够松懈了这方面的意识，保持好的心态，同学们安全始终都是在第一位，我们不仅仅是在学校需要注意，现在新闻上面报道的就是很多学生私自下水洗澡，然后遇到的了突发情况溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危险。

现在很多人就是没有想过溺水后的危险，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是会不会游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道这其中的危险，同学们不管是在什么时候都应该知道落实好这一点，再回家的路上也一定要注意这些，不能私自下水洗澡，我们学校之前也是有过这样的情况出现，这是非常危险的，千万是不能够忽视这一点，上次就是因为有几个同学在回家的路上私自下水游泳，这件事情学校都是严厉批评的，而且也是绝对不能够姑息，有一次这样的情况就可能会有第二次，同学们要知道生命是脆弱的，管好自己的行为一定要控制祝自己才是。

在一方面这非常的危险，虽然这个天气是炎热的，但是绝对不能够忽视这一点，危险时刻都发生在我们周围，谁都不知道下一刻会发生什么事情，在一些时候需要重视，严格的遵守规章制度，我们也可以用别的方式去解暑，这一点是非常明确的，不管是在什么时候要严格的督促自己，管好自己，在我们的生活当中经常都会看到一些这样的例子，因为太过于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，这一点非常的危险，有些事情还是要做好的，不管是在家家里还是在放学回家的路上，这一点始终都是非常清楚的，当然也需要学习各种安全知识，在溺水方面这是最直接的方式，让大家一起把这些基本的安全工作做好，无论是在什么事情上面要注意自身的安全，炎热的天气让我们都感觉是非常的躁动，但是一定要保障自己安全，不要以为自己水性好就肆无忌惮，现在这一点是很明确的，让我们安全的度过这个夏天，千万不能够松懈了神经，不能够让危险乘虚而入。

我的.演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

夏天防溺水安全演讲稿7

尊敬的同学们、老师们：

大家上午好！

我是xxx班的xxx，感谢老师和领导能给我这次上台的机会，非常的感谢！这次，我给大家带来的演讲主题是“保护生命，远离溺水”！

同学们，说到溺水，我们基本上没有人见过，因为这件事情实在是太可怕，太残忍，对我们来说，实在是太过的危险！溺水，这件事情听起来离我们很遥远，但其实，它并没有那么的复杂。只要一条河，一个池塘，哪怕它并不深，并不急，但是仍然有让我们陷入危险的能力！

如今正值夏季，空气的温度一天高过一天。有时候，我还经常看到同学们在运动或玩耍后将自己的头发用水打湿来降温。可见，现在的天气是多么的炎热。

在这样的天气下，确实让人非常的难受，但是很多同学就想了，“要是能好好的凉快一下，该多好啊！”于是，就出现了不少同学想到了附近的哪条河，或是哪条小溪。趁着放学或是放假，甚至有人会翻越围墙在上课的时间外出，就希望能痛痛快快的凉爽一下！

同学们，这样，值得吗？你可知道，在这炎热的夏日当中，我们多么容易在水中发生抽筋？你可知道，我们私自离开的时候，让父母、老师以及同学们多么的担心？你可知道，每年因为这样的想法，让多少的人葬送在了水底？同学们！醒醒吧！这不是一个清凉的澡盆，这是一个冰冷的陷阱！踏进去，你有可能再也无法回来。游一圈，可能家庭就会破散！

夏日里，我们其实有很多的方式可以改善温度，我们没有必要为了这一时的凉爽，带着自己的生命去冒险。同时，我也知道，很多的同学在明知到不能去池塘边游泳的时候还故意去游泳，这是为了什么？是为了炫耀吗？但及时是游泳冠军，在没有充分准备的情况下都可能会时收，更何况是不过xx岁的我们！遇到溺水的时候，我们能做什么？祈祷在失去生命之前，有谁能救救我们吗？

各位同学们，我们是未来的花朵，如今，都还未曾绽放。我们有美好的未来，有未知的命运和相遇！那我们又何必，将自己仅有一次的机会，浪费在一次游泳当中呢？

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx

20xx年xx月xx日

夏天防溺水安全演讲稿8

亲爱的同学们：

炎热的夏天已经到来。凉爽的海滨、流淌的河流和小溪给人们带来了快乐和舒适，但也隐藏着安全危机。去年5月至9月，全省各地共有89名中小学生和儿童死于游泳溺水，其中78%是农村地区溺水造成的，52%是本地人造成的，41%是流动人口子女造成的，85%是中小学生造成的。今年5月20日，周（男，13岁，临海市东城中学7年级6班）在临海市东城镇东西店村燕仓旁的一个水池中溺死，经医院抢救无效死亡。在掌握游泳技术的情况下，夏季游泳时要记住以下安全点：

1、下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳；

2、不要在坑、池、塘、沟、河等不安全的地方玩耍；

3、在大人陪同下在安全的地方游泳；

4、游泳时不要在水里玩，在江河湖海中游泳，有时会遇到意想不到的情况。此时游泳者应保持冷静，从容自救；

5、不要在未知情况下潜水；

6、假期期间，家长应加强监管，提醒孩子任何时候都不要在危险的地方玩耍和嬉戏。如果条件允许，请带孩子去标准游泳池游泳。祝同学们暑假愉快！

我的演讲完毕，谢谢大家！

演讲人：xxx

8.防溺水安全知识演讲稿 篇八

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好！我是向日葵班的冀于尧，今天我演讲的主题是暑期防溺水安全。

根据中国儿童意外溺水调查报告显示：意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识；4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

面对这些可怕的数字，我们在暑期游泳时应做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，应在大人或熟悉水性的人带领下去游泳。

2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

4、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救。

9.学校防溺水安全演讲稿 篇九

你好!目前天气开始转暖，一些学生和孩子在唐代私游江河、溪流、水库。多年来，溺水事故一直是中小学生和幼儿园儿童非自然死亡的头号杀手。学校一再重视预防溺水事故的教育。《卫报》家长一定要提高安全意识，强化责任感

孩子的不良行为，加强监督和教育方面，我们将需要工作的父母计划如下：

一，学校从5月4日开始实现这个夏天的时间表”，防溺水安全教育倡议书依照出生在家里，小睡时间为中午12点13：30。所有家长都希望监管和教育他们的孩子，和结束互联网私自外出，游泳(或水)和其他不良行为，有效的预防溺水事故。

二，父母的许可(或监护人)同意的户外活动。去学校，他们上学旅游线路、按时回家。

三，是不允许去学校和在学校工作的方式与同伴擅自在水中游泳、划船、戏剧;不是没有监护人流，伴随着挖掘、水库等地方的洗澡，游泳;没有到不熟悉的水域或危险的地方游泳、水游泳、玩耍;低于河、唐、水库等有危险的水域捕鱼，捉到一条鱼，玩和幽默。

四，节假日、游泳在成人铅可以学习下面游泳。

五，但找到一个溺水的人，应该及时求助，防溺水安全教育倡议书让成年人救援，不会游泳对未成年学生必须不盲目水营救他们。

10.防溺水安全保证书及讲稿 篇十

炎炎夏日已经到来。防溺水渐成为学校安全教育的热点话题。

凉爽的河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机。

学校本着“以人为本”精神，为确保师生安全，严防因游泳、洪水带来安全事故的发生，是禁止任何同学私自到水库、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳的；除非有父母亲的亲自陪同。那么防溺水应注意什么呢？我们汇集了有关知识。请同学们耐心地听一听。

（一）、游泳小常识：

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

（二）、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：

通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2-4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。做徒手操：（体育课老师经常采用的）使身体各关节、韧带

及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

水上准备工作。入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区，应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。

（三）、游泳过程中应注意的问题：

1、应该相互关照、相互关心，而不应该相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一起去游泳应该一起回家。

2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，应该有家长、亲人或老师的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

（四）、游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

2、一般处理办法。（1）如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

3、在水中解脱抽筋的方法，主要是牵引抽筋的骨肉，使收缩的肌肉伸展和松驰。具体的解脱方法如下：（6个方面）

（1）手指抽筋时，将手握成拳头，然后用力张开，这样迅速交替做几次，直到解脱为止。

（2）一个手掌抽筋时，另一手掌猛力压抽筋的手掌，并做振颤动作。

（3）上臂抽筋时，握拳，并尽量曲肘，然后用力伸直，反复几次。

（4）小腿或脚趾抽筋时，先吸一口气，仰卧在水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋的脚趾，并用力向身体方向拉，另一只手压在抽筋一侧肢体的膝盖上，帮助伸直，就可以得到缓解。如一次不行，可心连续做几次。

（5）大腿抽筋时，吸一口气，仰卧水上，弯曲抽筋的大腿，并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿用力使它贴在大腿上，并加振颤动作，最后用力向前伸直。

（6）胃部抽筋时，先吸一口气，仰浮水上。迅速弯曲两大腿，靠近腹部，用手稍抱膝，随即向前伸直，注意动作不要太用力，要自然。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

（五）、溺水的急救

1、发现溺水者如何将其救上岸。

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险”等危险性活动。这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

2、如何开展岸上急救

（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

（2）排水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。

（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

（六）、如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

8、面对洪水时如何避免溺水

（1）发洪水时应注意往高处逃；

（2）尽力躲避大浪；

（3）尽量抓住浮托物；

（4）挥动鲜艳衣物呼救；

（5）洪水来之前要准备好食品、药品、手电筒等，并选好转移的路线和地点。洪水来时要听从街道、乡村政府干部的指挥，全家带上食品和衣服转移到安全的地方去。

（6）洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。