运动会比赛

运动会比赛（精选8篇）

1.运动会比赛 篇一

罗家小学生田径运动会竞赛规程

一、时间、地点：

2013年月日罗家小学生田径场进行（特殊情况另行通知）

二、参加单位：

参加单位：三、四、五、六年级。

三、报名人数

每班四男四女(接力另计)

四、运动员资格：各班在校运动队的运动员可代表班级参赛。比赛中如有发现运动员违背“规程”等现象，取消运动员参赛资格及所得名次和分值。

五、比赛办法：比赛采用原国家体委制定的最新田径规则和大会有关特定规则。2 比赛项目：60m、100m、200m、400m、800m铅球、跳高、跳远。3 报名：各项目男女每项限报两人，每人限报两项（可兼报接力）。报名时间:4月10日课间操前交体育室.六、计分办法和录取名次：

1、单项：男女单项均取前六名，按7、5、4、3、2、1计分（接力项目加倍计分）不足6人 减一计分。各组运动项目破记录第一名计双倍分，第二、三、四、五、六名加5分。

2、团体：取团体总分前两名，设立精神文明运动队两名。按各组别男女单项得分之和多少排列名次，遇两个或两个以上队得分相等，以破记录多者名次列前，如再相等，则以第一名多者名次列前，依次类推。

3、凡参加市运会的运动员，按照以上计分方法给各班级加分，计分同上。

七、奖励办法：

2.运动会比赛 篇二

一、袋鼠抱球

(一) 比赛方法:

如图1所示, 参赛队员双脚伸进麻袋, 手提袋口;比赛开始后, 双脚跳至第一个折返点, 脱下麻袋, 将第一个折返点放置的两个篮球抱起, 跑回起点, 放好篮球后再跑回第一个折返点, 将脱下的麻袋穿上, 手提袋口双脚跳至第二个折返点, 脱下麻袋, 将放置的两个篮球抱回起点, 记录所用时间, 以用时少取胜。

(二) 比赛规则:

1.抱球跑时球如果落地, 需捡起抱好后再继续比赛;2.未按规定完成者, 比赛成绩取消。

二、绕圈投掷

(一) 比赛方法:

参赛者从第一个投掷点开始向圈内3个不同大小的同心圆投掷沙包 (场地如图2所示) , 每个投掷点一次只能投一个沙包;第一个投掷点投完后, 单脚跳至第二个投掷点投掷, 依次循环, 计算每位参赛者1分钟内完成投掷沙包所获得的分数。

(二) 分值统计:

3个同心圆从小到大的分值分别为5、4、3分, 以参赛者投掷的所有沙包落停的区域的不同累计计算总分值, 以分值高者取胜。

(三) 比赛规则:

3.运动场外的比赛 篇三

朱元给班里赢得了荣誉本是一件大好事，可还是带来了矛盾。班里的同学都知道发现朱元这匹体坛千里马的伯乐是杨蓓，当然，杨蓓给班里带来的荣誉更大，百米赛跑给班里拿了个年级第一，跳远也是第一，还差点打破全校纪录。

左丫丫这个班长一项比赛也没参加。但最后评选这次运动会的先进分子时，左丫丫竟排在了全班的第一名，而朱元却名落孙山。

当然有原因，别人在环形跑道上拼搏的时候，左丫丫也没闲着。学校在领操台上设了一个主席台，主席台上摆了一个广播站，专门广播各班级为运动会写来的稿件。左丫丫在运动会没开始之前，老早就把“赞百米运动员”、“赞跳远运动员”、“赞裁判员”、“赞发令员”、“赞四百米接力赛”等一大批稿子写了出来。

左丫丫把所有能在运动会上出现的人物都讴歌了一遍。比如她的一篇“赞百米运动员”的稿子是这样写的：

彩旗飘，锣鼓响，运动员们斗志昂。你追我赶争第一，要为祖国来争光。

左丫丫的稿子写得多，所以学校的广播站里，总会听到这样的声音：“下面播送五年一班左丫丫同学的来稿。”

每个班都给同学下了任务，让大家都来写广播稿，可是你看朱元的广播稿是怎么写的：

五年七，早挨踢，个个都像老母鸡。四百米，接力赛，跑得比蜗牛还要快。人家到终点睡了一觉，他还要两圈慢慢绕！

还有一篇：

六年五，纸老虎，五人跳远排老五。一美国，二朝鲜，你比他们跳得远。不信用尺量一量，跳得足有铅笔长！

就是这样的作品，朱元还怪人家广播员不给发表。要是发表了这样的稿件，不用开运动会了，五年一班早就和别人打起来了。

当然，五年一班的马兴写起顺口溜来水平不在朱元之下。他的也上不了学校广播站，可是在民间却流传很广。现在的小学生怎么就爱学这样的童谣呢？

听听马兴的篡改的唐诗——《赞运动场》：

日照香炉跑三圈，遥看奖牌挂前边。汗水流了三千尺，倒数第一玩了完。

运动会上除了评选出各个项目的优秀运动员外，在校长的积极倡议下，又评出了一个“精神文明奖”，选出一个“精神文明先进个人”，这个先进就落在了左丫丫身上。

学校的广播员也是一个六年级的学生，在运动会快要结束的时候，拿着话筒采访了左丫丫，广播员说：“左丫丫同学获得了这次活动的精神文明奖，请你和同学们谈一点感想。”左丫丫就像我们在电视里看到的那些接受中央电视台记者采访的明星似的，用手整理了一下头发，很激动地说：“我没有想到个人，就是想着为我们班级争光，为我们学校争光。”左丫丫的一番话，在五年一班唤起了一片掌声。

那个广播员刚采访完左丫丫，还想采访获得两个第一的杨蓓。

杨蓓说：“我去年都在广播里说过了，今年就算了。”接下来，杨蓓就小声地对广播员说：“你要是还给我们班一个讲话的机会，你就采访一下我们班那个叫朱元的同学，他是第一次参加运动会，应该给予鼓励。”

于是，广播员也把话筒伸到了朱元的脸前，也让他谈谈体会。

朱元起初直摇头，说：“我不说，我从来没有在这么多人面前说过话。不说，不说。”

那个广播员却黏上了朱元，“说两句，说两句。”

遗憾的是，朱元竟说出了这样的话：“说真的，我没想到为班级争光的事，班里的干部都不爱理我，我就想争一口气，给他们看看，我朱元也能参加运动会。我还想去跳远，跳远比赛跑还好玩！”

听听，这就是朱元的体会。要不是学校的那个广播员及时地把话筒拿了过来，不知道朱元还会说些什么“不着边际”的体会来呢。

运动会结束了，全班同学回到教室后，班主任赵纯莉老师在总结这次活动时，表扬了左丫丫积极为班级做贡献，除了给运动员们打水，还帮着换衣服，更主要的是她一个人就写了好几十条广播稿，才为咱们班赢得了精神文明奖，这真的是不容易呀，不容易呀。

就是在这个时候，朱元在底下悄悄地说了这样一句话，他的声音虽然很轻，但是几乎全班同学都听到了。朱元说：“哼，有什么不容易的，那几句破诗，还不都是抄来的，有好几首都是从那本《校园文艺》里抄的。抄袭就是贼！”

班里一片哗然。

左丫丫的脸上立刻红一块紫一块的，最后都给气白了，好像偷别人的东西被抓到了一样。她指着朱元，呜咽地说：“你，你……”左丫丫的脸上竟没有了一丝的血色，像是一张白纸似的。看来，朱元的这番话真是伤透了左丫丫的心。

朱元这时揭了左丫丫的疮疤，给全班不少同学解了恨，有些同学还幸灾乐祸地拍起了巴掌。

杨蓓看到左丫丫生气的样子，似乎有些不理解，她也小声地说：“关心班级的心情是可以理解的，可是用这个方法也不一定对呀。”

就在这时，班主任赵老师站了出来，她亲切地走到左丫丫的面前，从兜里掏出手绢给左丫丫擦眼泪，仿佛左丫丫还是一个幼儿园大班的孩子。赵老师哄着左丫丫说：“别哭了，别哭了，朱元是和你闹着玩的呢，他真是闹着玩的。”说着，赵老师又转过脸去，对朱元说：“你闹着玩也不分场合。看老师我怎么收拾你这个浑小子！”

朱元看见左丫丫哭了，也觉得这个玩笑开大了，就小声地检讨说：“我是闹着玩吗？我没闹着玩呀！”

听听，他这是检讨吗？

赵老师眼睛瞪得溜圆，怒视着朱元，说：“你这个淘气包，能让你参加运动会就已经不错了，你竟敢对左丫丫一个女同学进行人身攻击。咱们学校开运动会，难道就不能把一些优秀的诗歌抄一些到广播站上广播吗？也值得你冷嘲热讽吗？别以为你朱元会跑几圈了，比别人跳得高一点了，就骄傲了，你现在要立刻向左丫丫同学赔礼道歉！”

不仅朱元愣住了，连全班的同学都明显地感觉到赵老师真是太偏向左丫丫了。不就是左丫丫她妈和你是好朋友吗？你也不能太过分呀。

朱元此时倒真的像一个男子汉，赵老师怒目圆睁，瞅了他足有三十秒，他硬是一个字也不说。

朱元为什么总和左丫丫过不去，赵老师又为什么偏袒她，朱元这个淘气包真的只会跑几圈吗？中国著名作家董恒波最新出版儿童小说《淘气包也会流眼泪》，会带你走进他们的生活。

4.运动会比赛通知 篇四

一、活动主题

“全员健身全员参与增强体质共御寒冬”

二、活动时间： 2013年12月

三、活动地点： 公司厂区

四、参赛对象： 公司全体员工

五、比赛项目

（一）、摸石头过河

比赛道具：砖块若干

比赛方法：

1、参赛人员借助三块砖头，从起点出发至终点；

2、每组N人，采取接力的形式；

3、到达终点用时最短的小组获胜。

比赛规则：

1、比赛距离为20米；

2、在前进的过程中，身体任何部位不可以接触地面，违例1次加时5秒，违例3次者取消比赛成绩；

（二）、大浪淘沙

比赛道具：长跳绳1根

比赛方法：

1、每组N名选手参赛，N-2名选手跳绳，另2名选手摇绳；

2、跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行。比赛规则：从第一个队员进绳开始计数，绊绳的队员必须返回重跳一次，在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的只计算一个，时间3分钟，个数多者获胜。

（三）竞技项目

1、男子羽毛球单打

2、女子羽毛球单打

3、男子乒乓球单打

4、女子乒乓球单打

5、篮球比赛（不限男女，均可报名）

6、长跑女子1000m，男子1500m

六、赛场规则

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、望各部门踊跃参加活动

4、遇不可抗因素、公司重大活动，比赛日程另行通知。

七、奖惩办法敬请期待

5.运动会比赛作文 篇五

我们班的啦啦队还真是热情，陈泽宇在家做了一个牌子上面写着：一二三四五，五班最威武，五四三二一，五班争第一。这块牌子让啦啦队更有精神了。

我看见一个运动员从操场跑过他的速度真快，因为所有的运动员他们最想要拿到的目标就是第一。別班同学都在大声喊加油，加油，加油。写稿的同学真是厉害，写了一个上午没写够。上午我们目不转睛地看着他们全力以赴地在操场上奔跑。下午就只有一个接力赛了。

下午，我们来到操场上。操场上早已挤满了人。运动员也都在奔跑中。我虽然不知道他内心里在想什么，但我知道他们有一个共同的目标。就是拿到第一名。运动员们都在努力奔跑中。所有参加运动会的同学们都是在为班级贡献力量。终于我们班的接力赛开始了。比赛的有洪子涵、何佳旋、张栖桐……

比赛开始了，拉拉队在一旁喊：“加油！五班，加油！加油！”“各就各位”

“预备”“嘣”因为老师在后面说。运动员们一听见枪声。就一直往前跑。运动员们一开始跑。操场上就变得无比的热闹。我们一边跑一边加油。在最后一个同学时，她跑地越来越快，最后他快速冲刺。从第三名变到了第二名。真是太了不起。

6.运动会比赛作文 篇六

开始，先是开幕式，台上的老师说道：现在进行大会第一项！”我非常的激动：“开始了，开始了！这次运动会我们班的运动员会不会赢呢？”在我想的那一片刻中，举旗子的方队就先上来了。他们一个个都举起了五彩缤纷的旗子，紧接着就是一年级一班的运动员走到主席台前。然后崔老师说了一段话，紧接着一年级二班运动员又走过来了，然后就是一年级三班，一年级四班……但是我心里非常的着急：“哎呀，这样下去什么时候才能到我们呢？”但是，我还是耐心的等待了一会儿，“三年级七班了，马上就要到我们了！”我冲杨元翰吼道。“哎呀，知道了，知道了！”“四年级一班迈着整齐的步伐走来了……”我们班也不错吗，感觉他们很坚定的一种感觉。随后，一个班一个班的都走完了，开幕式就结束了。

然后校长他们举行了讲话，当大会进行完第三项以后，运动会就开始了！

先是运动员听着老师的讲话，到总务处去点名。先是跑步，我听见“砰！”响亮的枪声打下去了，一年级的运动员们首先跑了起来。“哇，他们都跑的真快！真不知道我们班会怎么样。然后又过去了几个年级， “呀，马上就要到我们班了！”我说道。“砰”的一声枪响，于东楷努力地跑着，我们为他加油。“加油，加油！”当于东楷冲到终点时，他竟然跑了第二！他真好！虽然他跑了第二，但是跑第二就已经不容易了！接下来我又看了好几个跑步的，然后鲍文琪就该跳远了！我很紧张：鲍文琪优惠跳的怎么样呢？我和一些女生、男生们一起为鲍文琪加油，鲍文琪是第一个。只见她跑到沙坑旁边，一下子就跳了下去，他跳的比较远！可是，后面几个同学有一个比他跳的好的，鲍文琪就得了第二。“怎么又是一个第二呢？”我好奇的想到。然后过了一会儿，我也什么都没看，我突然听见台上老师讲道：“张劭凯铅球第一。”“啊，张劭凯真棒，竟然得了第一！”虽然说我什么也没有看到。

然后又有几个运动员入场来参加比赛了，就这样，比赛进行了一个上午和一个下午，但是在下午还没有进行完的时候我妈妈就把我接走了，我可真不知道后面的运动会会怎样啊！

7.跳高运动员比赛的心理研究 篇七

1. 研究对象和方法

1.1 研究对象

陆摹高级中学田径训练队跳高组运动员6名。

1.2 研究方法

比较分析法、讨论法、文献资料法。

2. 结果

2.1 分析

运动员最佳竞技状态的调控是一个多因素的有机系统，就其调控的方法、手段而言，必须根据运动员的不同个性特征、心理反应，制订出长期的系统的心理训练计划，结合赛前任务、对象开展短期的心理训练，使运动员学会控制和调节自己的心理状态，提高大脑对内脏器官活动和思维过程的调节支配能力，提高情绪的稳定性，尤其要增强运动员在比赛过程中的自我控制能力。主要包括三个方面：思维、情绪、行为过程，最终在比赛中发挥自己的最佳水平，发挥出高水平的竞技状态，取得优异成绩。

在两个月的跳高训练中，除了抓基本功的训练外，还注重跳高动作的科学训练，使运动员在技术上趋于应用自如。还要抓好运动员的心理训练，使运动员养成调控自己的习惯。也就是说在长期的训练中，使运动员坚持心理训练。根据不同运动员的竞技状态，形成不同的竞技状态型。

从竞技状态的对象来看，包含个体竞技状态和集体竞技状态。从跳高的特点来看属于个体竞技状态，所以在训练中运动员要注意调控，使心理、技术经常保持最佳状态，尽可能地通过长期的训练在形态、生理、生化等方面的体能状态保持相对稳定，这是长期训练的结果。

2.2 跳高运动员的心理特征

赛前运动员的情绪不稳定、呼吸短促、脉搏加快，甚至四肢颤抖，有时感到害怕，有时期望获胜，有时失去信心。赛前准备活动不充分。正确技术的表现力下降，动作失误，不能正常发挥水平。赛前的盲目自信就是过高估计自己的能力，对比赛持消极态度，不刻意地动员自己全部的力量克服困难，这将对运动员技术的发挥和精神动员有不良影响。

在跳高比赛中试跳成功能激发运动员的积极情绪，使其产生优越感、振奋感和轻松感，对下次试跳充满信心，心理和生理反应处于较高水平。这无疑会对试跳下一高度有利。如果第一次试跳失败，运动员的心理紧张程度就会上升，对下一次试跳在思想上就会过于重视，倘若再次试跳失败，就会产生一定的消极情绪，心里迫切想过杆，但信心不足。而且思想压力增大，外界压力也会无形中增大，因而第三次起跳时会焦急、紧张、犹豫不决，起跳不果断，导致起跳动作变形，最终导致试跳失败。在比赛中有些外在因素，如比赛的场地、规模、参加的对手、观众、天气，常会引起运动员心理状态异乎寻常的变化。一些有丰富比赛经验的运动员，观众越多，比赛级别越高，对手越强，越会激起他们强烈的取胜欲望，越能取得好成绩。当然，一部分运动员是与此完全相反的，会出现过分的紧张情绪，更谈不上正常水平的发挥了。

3. 对跳高运动员进行全面心理训练

心理训练的内容非常广泛，包括认识过程的训练，注意力的训练，运动员的意志、情感、个性特征的训练。要使这些训练长期有效地进行，就必须在训练跳高运动员技术动作的同时，制订长期系统的训练计划。同时，结合赛前心理训练，使运动员达到心理、技术能力的比较完美的结合，出色地完成跳高的技术动作。在心理训练方面，主要是使运动员学会正确调整和控制自己在训练和比赛中的心理活动，使运动员的大脑中枢神经系统达到最适宜的兴奋性。

通常采用的训练方法有： (1) 生物学手段：调节运动员的生物节律，控制运动员的营养和睡眠。 (2) 心理学手段：主要利用语言功能，通过第二信号调节中枢神经系统的兴奋性。自我心理调整主要来自两方面：一是自我坚定信念，二是自我暗示作用。对跳高运动员来说，训练中多采用模拟心理训练，消除紧张情绪，即类似于实际现场比赛，有计划地创造运动条件，使运动员处于临场状态，根据自己的情况尝试调节自己的情绪，达到自我控制，在比赛中充分发挥水平，取得好的成绩。

在训练中，对运动员运用心理自我调整训练法，主要是借助语言进行自我调整训练。应用自我暗示和放松，放松主要是消除运动员的身体疲劳和精神疲劳。运动员由于长期从事大运动量的训练和紧张的比赛，导致生理负担和心理负担加重。因此，肌肉和心理都容易处于疲劳状态。采用心理调整消除疲劳是必要的，也为参加比赛取得好成绩做好充分准备。

现代体育训练与比赛，由于动作不断创新，不断提高难度，不断发展，竞技水平在不断提高，竞争越来越激烈。要想在较强的竞技运动比赛中取得好成绩，除了要有高水平的运动技术外，还应当具备较强的心理能力。心理训练是现代训练中不可缺少的组成部分，只有长期坚持，才能使运动员达到最佳心理状态，在重大比赛中取得好成绩。

参考文献

[1]佐伯茂雄.现代心理学概述.陕西师范大学出版社, 1985:126-128.

[2]李建国.心理训练.教育科学出版社, 1992:10.

[3]马启伟.体育心理学.高等教育出版社, 1996:4.

[4]邱宜均.运动心理的理论与应用.科学普及出版社, 1989:109.117.120.

8.论柔道运动员的比赛心理素质 篇八

摘 要 柔道是一项高强度对抗运动，柔道比赛中的运动员要想获得好成绩除了具备良好的专业技能和身体条件，还要有过硬的心理素质。柔道赛场瞬息万变，只有稳定的心理素质和良好的调节、应变力才能使运动员以不变应万变。因此，教练员在平时训练中，除了要加强体能和技战术训练外，还要开展有针对性的心理训练，为运动员在赛场上发挥最佳水平奠定基础。

关键词 柔道 比赛 心理素质 培养

一、柔道运动员比赛中出现的心理障碍

（一）紧张过度

面对比赛，运动员有紧张感是很正常的，并且适度的紧张对运动员是有利的，但是有些运动员由于求胜心过重引发过度紧张的情绪，这就会增加他的心理压力，导致其无法发挥正常水平，最终以失败告终。

（二）缺乏自信

这一问题多出现在比赛经验不足、有比赛失利阴影和训练不到位的运动员身上。自信心的缺乏会导致运动员产生畏惧心理和悲观情绪，从而束缚手脚，不能将自己已有的水平发挥出来，甚至会不战而败。

（三）盲目自信

这一问题多出现在比赛经验丰富、以往成绩较好的运动员身上。盲目自信会使运动员无法进行正确的赛前自我评价，带着浮躁的心理上场，上场后由于情况的多变产生不稳定心理，最终乱了阵脚，无法发挥正常水平。

（四）缺乏意志

意志力对于赛场上的运动员而言非常重要，它会在运动员的心理和生理受到极限挑战时起到关键的支撑作用。缺乏意志表现在拼劲不足、韧性不够、顶不住压力，在关键的赛点功亏一篑。

二、培养柔道运动员比赛心理素质的长远措施

（一）培养运动兴趣

对于刚接触柔道的新运动员，要特别注重对他们兴趣的培养。教练要用多样的方法来帮助运动员建立持久的、以兴趣为中心的运动观念，这样能帮助运动员克服在训练中的困难和比赛中的压力。对于初学者而言，与其让他将柔道视为一项比赛不如将其把柔道视为一个爱好，教练要针对学生的个性特点，在训练中帮助他们树立正确观念。教练尤其要注意在日常生活和训练中，以良好的心理和行为影响学生，经常和队员谈心，建立良好的感情，形成和谐的訓练氛围。

（二）树立正确动机

动机培养是运动员心理训练的首要任务，它对于运动员训练态度的形成，意志力的强化有重要意义。因此，教练在对运动员进行技战术训练的同时，不断地对其进行理想教育，使其树立为集体争荣誉、为国争光的远大目标，在训练和比赛中使运动员不断为实现目标而努力。

（三）培养注意能力

由于柔道比赛的技战术的千变万化，要使运动员在紧张的比赛中以不变应万变就要加强对其注意力的训练。尤其是针对年纪较轻的小运动员，他们的注意力大多不持性差、注意范围小、调节能力低的特点，所以注意力的训练是一个很重要的内容。教练要注意提高运动员对技战术的指向和集中，提高他们的优势兴奋中心，以收获较好的效果。

（四）形成坚强意志

意志对于运动员在赛场上发挥实力、取得好成绩有重要作用，教练要注意对运动员意志品质的培养。意志训练需要教练的严格要求，例如要求运动员严格遵守纪律，不缺席、不迟到，再苦、再累的训练和比赛也要坚持到底。教练要注意多激励和表扬队员，这样能达到更好的训练效果。

三、柔道运动员比赛前强化心理训练的措施

（一）强化独立作战能力训练

教练在赛前可以通过让运动员参与训练计划的制定来激励其积极主动的训练。运动员要在赛前充分了解自己的情况，才能在比赛中独立思考、独立作战。教练可以采用比赛的教学形式，按照比赛的规则，将训练放在比赛的环境下，提高运动员运用战术独立作战的能力，丰富运动员的赛场经验。

（二）强化自信心培养

赛前要强化运动员的自信心，多让其体验成功感。教练要注意对运动员的进步进行表扬，对他们的失误和问题要正确引导，不可过多批评指责。教练可以让运动员多看有成功技术动作的录像，给他们一种自信的心理暗示，带着信心去争取比赛的胜利。

（三）强化意志品质训练

由于柔道比赛对体力的要求很高，运动员比赛到最后往往有技战术较量转变为心理较量，这就需要坚强的意志品质作支撑。在赛前，要强化对意志的训练，不可因为大赛将之就放松神经，要像平时一样严格训练。此外，要训练运动员在恶劣条件下的心理调节能力，通过时间和阻力训练增强运动员解决困难的毅力。

（四）开展模拟比赛

赛前的模拟训练对于运动员的心理增强有重要作用，教练要采取多种手段帮助运动员增强克服不良心理干扰的能力。模拟比赛有利于降低运动员在比赛时的兴奋水平，使其在正常的心态下走上赛场。

四、结束语

综上所述，在竞赛水平快速提高的现状下，对柔道运动员的要求不再简单得停留在技术层面上，更要求他们具备良好的心理素质。柔道运动员的心理素质在柔道比赛中会发挥不可替代的作用，且良好的心理品质不是一天两天就可以练就的，它需要长时间的培养和训练。教练员通过针对性训练和平时生活中的细节，帮助运动员在提高柔道技术水平的同时，强化心理素质，以帮助运动员将技战术发挥到最大水平并在比赛中取得最佳成绩。

参考文献：

[1] 陆昕.对我国柔道优秀运动员后备力量培养的探讨[M].西安体育学院.

[2] 邱宜均.运动心理学诊断学[M].武汉：中国地质大学出版社.1990.