各小学

2024-11-02

各小学（通用9篇）

1.各小学篇一

小学各年级课外推荐阅读书目

一年级推荐阅读书目

必读：

一上：《好妈妈儿歌400首》《小猪唏哩呼噜》

一下：《了不起的狐狸爸爸》《安徒生童话》备注：《好妈妈儿歌400首》篇幅较多可整学年诵读选读：

《格林童话》《十万个为什么》《好习惯儿歌》《四季百科》绘本《猜猜我有多爱你》《逃家小兔》

二年级推荐阅读书目

必读：

二上:《小布头奇遇记》孙幼军

《成语故事》二下：《小巴掌童话》珍藏版张秋生

《神话故事》选读：

《三毛流浪记》漫画版《狐狸列娜的故事》《小熊温尼·普》《中国民间故事》《稻草人》《世界上最愉快最活泼的动物书》

三年级课外书目推荐

必读书目：

三年级上册：《原来我这么棒》、《木偶奇遇记》三年级下册：《长袜子皮皮》、《昆虫记》选读书目：

《绿野仙踪》、《鲁滨逊漂流记》、《海底两万里》、《装在口袋里的爸爸》、《爱的教育》、《蓝鲸的眼睛》、《红飘带狮王》

四年级课外书目推荐

必读：

四上：《三国演义》少儿版、《小兵张嘎》四下：《地心游记》、《我飞了》选读：

《夏洛的网》《走遍中国》《假如给我三天光明》《卓雅和舒拉的故事》《中外名人传记故事》《宇宙未解之谜》《小学生必读山海经》《爱丽丝漫游奇境》。

五年级课外书目推荐

必读：

五上：《西游记》《城南旧事》《狼王梦》

五下：《三国演义》半白话文版，《苦儿流浪记》《小王子》选读：

《金波儿童诗选》《万物简史》《汤姆叔叔的小屋》《快乐王子》《隐身人时间机器》《西顿野生动物故事集》《汤姆索亚历险记》《秘密花园》《好兵帅克历险记》

六年级课外书目推荐

必读：

六上：《水浒传》《草房子》《骑鹅旅行记》六下：《史记故事》《老人与海》《狼图腾》选读：

《林汉达中国历史故事集》《泰戈尔诗选》《巴黎圣母院》《科学好好玩》《骆驼祥子》《福尔摩斯探案集》《彼得潘》《青鸟》《蔡骏小说集》

2.各小学篇二

《语文课程标准》在“ 前言”和 “总目标 ”中明确指出:语文是实践性很强的课程。在发展语言能力的同时 , 发展思维能力 , 激发想象力和创造潜能。学习科学的思想方法, 逐步养成实事求是、崇尚真知的科学态度。能主动进行探究性学习 , 在实践中学习语文、运用语文。这些年来, 学语言、学表达是语文教学改革深入的关键, 也成为小语届的共识。比较阅读正好适应了这种需要, 在发展学生的思维 , 引导学生主动探究、学习语言、学习表达方法、培养欣赏评价能力、写作能力等方面, 显现出较大优势。

传统的语文教学往往局限于 “这一篇课文 ”, 通常是以 “这一篇 ”为中心来学习它 , 反映的是 “以文为本 ”“教课文”的教学理念 , 教学方法的选择上也更多地体现 “教师怎样教”。

而比较阅读则超越了“这一篇”的局限, 打破了“教课文”的现状 , 不再仅仅学 “这一课、这一段、这一句、这一词”, 而是由此及彼、举一反三, 与课内、课外同类进行横向或纵向的比较, 引导学生在自主体验、分析、归纳的过程中, 由表及里地准确把握住它们的本质特征 , 加速对知识的消化、迁移、运用 , 由点到线、由浅入深地构建知识、方法体系, 达到触类旁通、事半功倍、将薄书读厚的效果, 真正体现“用教材教”“用课文学语文”。

比较阅读的主要作用就是通过比较凸显主体事物, 显示异同, 使其特点更加鲜明。可以说有比较才有鉴别, 有比较才有认识, 有比较才有创造。因此, 这种教学方式不仅能够极大地激发学生思维的火花, 也能从很大程度上开拓学生的视野。这是当今众多教学方法中大力提倡的一种行之有效的学习方法。那么, 小学低、中、高各年级如何具体运用比较阅读这一教学方式呢? 笔者在此提出如下思考, 以期和各位同仁一起商讨。

我们知道, 小学各年级阶段的学生在生活环境、性格特点、认知经验、语文素养等方面存在差别。因此 , 同一个比较点 , 不同年级、不同班级的学生对它的理解、接受程度也会不一样, 教学效果自然也就参差不齐。所以, 一定要根据各年级学生的实际情况, 恰当选择比较的材料、内容、角度和方法。

课堂上, 字、词、句、段、标点的比较是大家常见的, 也是比较阅读最基本的内容。此外, 我们所倡导的比较阅读还包括篇章比较的专题总结课、拓展提升课、学法迁移课等内容。

比较阅读从形式上来说, 也是丰富多彩的, 如词句比较阅读, 段落之间的比较阅读, 篇目之间的比较阅读 ; 还可以小到修辞手法、表达方法、语言特色、人物形象、篇章结构等方面之间的比较阅读。

一般而言, 我们要按照由易到难的规律进行教学。“字、词、句”的比较各年级都应进行, 但小学低年级应主要进行“字、词”的比较, 中年级应注重“句、段”的比较, 而高年级则更应侧重“段、篇”的比较。这是符合小学各阶段学生的认知水平的, 也是适合学生的实际情况。

低年级语文教学重点是字词教学。汉语中有很多同音字、多音字和相近字 , 学生容易搞混。我们可以将字形、字音或字义相同、相近的字放在一起学习 , 比较异同 , 防止读错或写错。如将拼音字母“b d p q”放在一起进行比较认读。把汉字“未、末、”放在一起 , 通过比较明确字形上的细微差别和字音、字义的不同。对于此种教学 , 教师要联系学生已经学过的知识 , 同时还要考虑学生的认知水平和接受能力。必要时 , 教师要给予必要辨析 , 进行比较学习。如联系字形、字义进行学习 , 同音辨形析义 , 把单个字的读音放在词、句中比较分析。在辨析字义时 , 教师还可将音、形、义三者结合起来整体把握 , 进行组词、造句的练习 , 在多种语言环境中比较字义的差别。

课程标准对中年级阅读教学提出了包括识字在内的十五条目标要求, 其中, 在句、段方面的要求是这样的:“能联系上下文, 理解词句的意思, 体会课文中关键词句在表达情意方面的作用。”“积累课文中的优美词语、精彩句段, 以及在课外阅读和生活中获得的语言材料。 ”因此, 中年级的句、段教学被提上了日程。在平时教学中, 教师应在词句教学的基础上, 加强对段落理解和对文章内容把握的训练。如三年级下册《燕子》一文, 教师引导学生理解为什么要把燕子比作“五线谱”呢 ? 通过比较二者有什么共同点呢? 这种比较教学有助于学生对燕子形象的理解, 对学生更好地理解文章内容起到了促进作用。

小学高年级的学生已经有了一定的语文素养 , 比较分析能力也比中、低年级提高了很多。因此在平时教学中, 除了加强句、段的学习外, 教师应引导学生加深对文章内容和文章写法的解读。一篇文章在内容和形式上的特点, 如果孤立地阅读不一定能够准确地把握住, 但如果把它和同类的文章进行比较, 就容易理解和把握文章的特点。篇章比较主要有三种新课型———专题总结课、拓展提升课和学法迁移课。如每一单元的各课文内容都存在一定的联系 , 引导学生进行归纳, 找出异同点, 这就是总结课的一种类型 , 这种比较阅读方式可大大加深了学生对本组课文的整体把握。以“篇”为单位, 通过题材比较、主题比较、语言比较、结构比较、表现手法比较等多种渠道, 使学生从一篇到多篇, 从一课向一单元, 从一文向一类拓展、迁移、总结、提升 , 帮助学生生成新的发现 , 打开联系的视野 , 产生更多元的思维 , 从而真正提高学生的语文能力。

比较可以明是非、辨美丑、识优劣、知好恶。通过比同, 可以使事物共同点得以强化, 使知识系统化 ;通过比异 , 可以使事物特点得以凸显, 使视野得以开阔。如果我们能恰当、长期地坚持在比较中阅读, 同中求异, 异中求同, 必能使学生的思维变得更加灵活而深刻, 从而提高学生的语文实践能力。而学生比较能力的形成必将为今后的可持续发展打下良好的基础。

摘要：比较阅读是一种有效的阅读方法, 是一种层次较高的研究型阅读, 也是思维深化的重要手段和增长知识, 提高能力的重要方法。但是, 小学低、中、高各年级如何具体运用比较阅读这一教学方式, 是个值得探究的问题。本文试图从比较阅读的内容、形式这两方面, 具体分析比较阅读在各年级如何更好地加以应用。

3.小学各年级段德育教育的探索研究篇三

关键词：德育教育；时时处处；不同年段；方法不同

一、德育——时时处处

1、生活中的德育。在小学生中，真正有效的德育，应该是学生日常生活中的道德行为，而且这种道德行为是发自内心的自觉行为，为使学生具有一个良好的品质，教师必须对学生进行道德教育，耐心细致，潜移默化地塑造学生的美好心灵。也不可忽视家庭对学生的影响，所以教师还应该充分利用家长会的机会反馈信息，并利用《素质报告手册》和家长及时联系，为学生创造更好的成长环境。学校组织的各种集体活动也是德育教育的一个重要环节。

2、课堂中的德育。其实，所有的学科都应与思想品德课进行学科整合，每一个学习内容都有德育教育的内涵。比如说，我们平时说话一定要使用礼貌用语，做个讲文明的好孩子；语文课，要向学生渗透热爱祖国，热爱山山水水，一草一木，热爱生活，珍惜生命；体育课，我们可以学习奥运健儿刻苦训练的拼搏精神，忍着伤痛为国争光的伟大精神；在科学课上，我们要提升环保意识；平时参与各种活动和一些比赛，让学生体味集体的力量和集体荣誉感……

二、各年段的德育渗透

1、低年段的学生多采用激励教育。低年级学生，可以通过各种竞赛，奖励学生小五角星、小红旗等各种奖励，激励学生习惯的初步养成。低年段的学生爱动，大多是独生子女，由于家长的溺爱娇生惯养，调皮捣蛋的也多，管理难度大。这些独生子女，缺乏自觉性，很多事情不想做，没有主动学习意识；作业时常不做或忘记带回家，上课时课本常常不带；废纸到处乱扔，自己的课桌下面就像垃圾堆；在教室里追逐打闹。当班主任的最头痛，不管怎么说都没用，上课讲了，下课就又照常在教室里跑。但他们也有自身的特点，就是有好胜心理，也爱挑别人的毛病。我们正好可以利用这些特点让他们形成自律。

我们可以在墙上最显眼的地方布置一块“比比谁最棒”的荣誉角。利用班队会、品德课的时间，把评比要求告诉学生：“小朋友们，你们都很棒！但老师不知道哪个小朋友是最棒的。只有比比看，大家才知道谁最棒。最棒的奖励一颗小五星或小红旗，只要达到老师要求的小朋友，都能得到小五星或小红旗。”这时候老师要抓住时机给学生讲清要求，这样的做法能充分调动学生的积极性，但是要注意的是：刚开始，要求不能过高，从浅入深，逐步提高。同时还让学生之间进行相互督促，这样既可以帮助别人改正不足，也可以提醒自己。利用班会课，总结学生们一周来的表现情况，指出缺点，对表现好的同学进行表扬，做到坚持每周评奖一次，评奖时要让学生充分发表意见，以达到教育学生的目的。

我们要不吝啬自己的赞语，比如：你是最棒的！你最勇敢！这些事根本难不倒你！你永远是最出色的学生，我相信你！你最聪明！你的手真巧！我最喜欢你！等等。只要学生有肯定之处，都可以得到夸奖和奖励，这样更能提高学生参与的积极性。小红旗可以让学生自己贴到荣誉角上去，这样更能增强学生的荣誉感和自豪感。

2、中年级学生，利用天天行为规范形成自律。中年级小学生渐渐地有了自我意识，开始会主动思考，判断是非对错。哪些事能做，哪些事不能做，在他们的大脑里开始会比较，但出发点大多考虑到老师的批评和同学的指责。他们所想到的还比较片面，有时还不够成熟，自律能力还不够强。此时应当加强他们的行为规范。根据学生行为习惯养成的需要，利用班会课通过学生提议，师生共同讨论完善，共同制订了“天天行为规范”，同时开展“给自己打分”活动。

每个学生发放一张规范要求，要求每个学生每天看一遍，每天督促自己按“天天行为规范”要求努力做到。在教室显眼的位置贴上“打分”表，每个学生每天放学时根据“天天行为规范”，给自己打分（违反一条行为扣5分，做了一件好事可以另加10分）。每周班会课反馈，算出一周得分情况，进行表扬。打分表同时也是期末评三好生和各项评优的重要依据。这样，学生每天都有了行为准则，学生的自觉性、主动性便提高了。经过一段时间的要求与实践，许多学生每天都能达到100分，而且经常会超过100分。这样每位学生都会慢慢地自觉地遵守学校的规章制度，规范了自己的行为，养成了良好的行为习惯。看到桌椅没有摆好，他们便会主动摆；看到地面上有纸屑，他们能主动拾起来；看到卫生工具没放好，他们会主动去做；看到小同学摔倒了，他们会主动上前将他扶起；看到同学不舒服，他们会主动去倒水……

习惯成自然，好的习惯能使学生受用一生，也能使教师教育管理更加轻松。

3、高年级学生，利用荣誉增强自尊感。高年级学生，已基本上由他律转为自律。此时，教师会发现他们越来越难管，也越来越难沟通。他们似乎已经习惯于學校的条条框框，习惯于教师的唠叨不休。对于行为习惯，他们很少违反，但也不会主动，看到不好的现象也常常事不关己，高高挂起。

对于高年段学生，一味说教不行，采用比赛也无法调动他们的积极性。怎么办呢？这时候要采用多种方法相结合。结合学校的各项竞赛活动，要求学生积极争先，进行榜样教育。同时班级里要不失时机地开展“班级荣誉，我的责任”活动，以加强每个学生的班级荣誉感，同时把所有责任，让每个学生承担。“班级荣誉，我的责任”，谁犯了错误，就要承担一切责任。班级得到了荣誉，也是你的荣誉。有了责任，才有动力才会严格要求自己，才能养成自我良好的行为习惯。

总之，实施德育教育不能单靠领导或个别教师的孤军奋战，要上下一心、齐抓共管，重视学生的养成教育。在如今社会，学生置身于多种群体的人际关系中，时刻受到影响，德育的养成教育的途径应多角度、多层次、全方位共同实施。学校、家庭、社会应联成一体，发挥各自的责任和功能。

4.小学各学科评价方案篇四

一、指导思想

数学是一门基础学科，具有广泛的应用性，是人们生活、劳动和学习必不可少的工具，同时它又是科学语言，具有高度的严谨性。因此学生综合素质发展评价以《基础教育课程改革纲要》为指导,以全面贯彻教育方针和《数学课程标准》,大力推进素质教育为目标,树立崭新的教学质量观和评价观,构建科学的评价检测制度。

二、评价目标

小学数学课堂教学的评价的目的在于全面了解学生的数学学习历程，激励学生的学习；小学生数学综合素质发展评价既要关注学生学习的结果，更要关注他们学习的过程；要关注学生数学学习的水平，更要关注他们在数学活动中所表现出来的情感、态度与价值观，帮助学生认识自我，建立信心。

三、评价原则1.全面性原则。评价要立足于学生德、智、体、美等方面全面发展,全面客观地评价学生发展水平,力求公正,全面的分析学生学习现状,促进学生综合素质发展。

5.小学各级别作文班篇五

1、辅导学生做课后作业，随时解答学生学习中遇到的问题；

2、梳理学生上学期在学校学习的知识，指导预习新学期的学习内容，创造良好的学习氛围，营造好的学习环境；

3、每日与家长沟通孩子情况，共同帮助学生成长；

4、培养学生良好的学习习惯；

5、每日由托管老师记录学生成长情况，建立学生成长档案；

6、组织学生进行一系列有益的活动，跳棋、五子棋、象棋等；

7、丰富的课外读物，适合各个年级学生阅读；

课后托管：周一至周五放学后，由教师将小学生安全接到托管中心，合理安排小学生的学习、生活、休息时间。帮助小学生做好家庭作业，巩固课堂知识，培养习惯，提高综合素质，使孩子快乐成长，让家长满意放心！

周、六日和寒暑假，教师在帮助小学生主动、认真、高效地完成假期作业的基础上，配合家长的要求，合理安排孩子假期生活。有针对性地培养他们的学习兴趣和良好的学习习惯，为孩子们营造蓬勃向上的学习氛围；以游戏、活动的方式引导、帮助孩子寻找学习的目标，激发学习动力；用专业的方法与活动在日常生活中纠正孩子不良习惯，培养交流沟通能力及与人合作的团队意识。让孩子既学得好，又玩得好！价格绝对实惠

6.小学各阶段作文要求篇六

转载

标签：分类：阅读写作【原创、资料】

作文

教育

常有家长抱怨孩子作文水平差，细问之下，很多都是要求过高。小学语文《大纲》对小学作文低、中、高段的要求分别如下：

1、低年级任务是练习写话，要求有内容、语句要完整、连贯。

这阶段前期主要训练：看图补充句子→看图写一句话→看图、说话、写几句话→写一段话→看图先说后写一两段话。

低年级后期继续对学生进行说写练习，从内容上看(一句→几句→一段→几段)越来越完整，注意连贯程度，突出“着重练习写话”的阶段性目标。

2、中年级任务是练习写片断，要求内容真实具体，语句通顺、连贯。

从训练方法来看：说—→写；内容而言：整理句子，写活动→景物→事情→静物→风景→具体人事。

3、高年级着重要练习写成篇的作文，要求有中心，有条理，达到小学阶段的总体要求。

7.各小学篇七

目前,坐位体前屈主要有两种:坐位体前屈和改良坐位体前屈。我国《国家学生体质健康测试》使用的是坐位体前屈。欧洲共同体体力协会、美国健康体育娱乐协会、美国运动医学会、亚洲体力测定和日本新体力测定等都在使用各种版本的改良坐位体前屈,它们的测试原理相同,方法大同小异。

我国坐位体前屈主要测量人体在静止状态下的躯干、腰、髋等关节,可能达到的活动幅度,主要反映其关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性,以及人体柔韧素质的发展水平,测试方法简便易行,适合大规模体质测试使用,可靠性较高,所以一直都被作为衡量大中小学学生柔韧素质的重要指标。

柔韧素质与健康的关系极为密切,柔韧性的提高,对增强身体的协调能力,更好的发挥力量、速度等素质,提高技能和技术,防止运动创伤等都有积极的作用,而当人们缺乏体育锻炼,体质下降时,很多都是从柔韧素质的下降开始的[1],由此可见柔韧素质在身体素质中占有重要地位,值得深入研究。

本研究通过对坐位体前屈数据的汇总、分析,了解江阴市中小学各年龄段学生柔韧素质的发育规律,找到学生柔韧素质的敏感期,为中小学发展柔韧素质提供理论支持。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

从江阴市各中小学随机抽取18所学校,要求:乡村小学、城市小学、乡村初中、城市初中、乡村高中、城市高中各3所,每所学校抽3个年级,小学为2年级、4年级、6年级,初中为初一、初二、初三,高中为高一、高二、高三,每个年级随机抽取2个班,每个班随机抽取20人,10名男生10名女生,共2160名学生为测试对象。具体人数见表1。

表1说明:(以二年级为例)二年级的学生为2006年9月—2007年8月时间段出生.至2014年11月的测试时间,测试对象7周岁3个月——8周岁2个月之间,取平均数8岁,其他年级年龄以此类推。

2.2 测试时间:

2014年11月2日—12日

2.3 测试方法

受试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两腿分开约10-15厘米,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取最好成绩

2.4 研究方法

利用Excel 2000和Spss11.0对数据进行图解和方差分析。

3 结果与分析

表2说明:因为小学抽取的为二、四、六年级,一、三、五年级无数据,为了在折线图中更加形象的反映均值-年龄走势,在8-10岁、10-12岁之间加了一个平均值，以更科学地反映均值的上下波动。

3.1 乡村男生坐位体前屈均值一年龄走势

从图1所示,乡村男生坐位体前屈均值呈现增长趋势,8-13岁为下降期,13岁均值降到最低点8.2厘米,13-18岁为上升期,其中16岁-17岁快速上升,均值由16岁的10.6厘米,超过8岁的11.9厘米,快速上升到17岁的14.3厘米,到18岁均值达到14.7厘米,为测试年龄段最高值。

3.2 城市男生坐位体前屈均值一年龄走势

从图1可见,城市男生坐位体前屈的均值,8岁为12.1厘米,18岁为11.7厘米,基本持平。其中10-13岁之间呈现快速下降快速上升的V形变化,12岁均值达到最低点6.5厘米,13岁均值快速上升回到11.7厘米,13-18岁均值平缓起伏,到18岁均值依然为11.7厘米。

3.3 总体男生坐位体前屈均值-年龄走势

综合城乡男生两组数据可见,男生坐位体前屈均值呈现增长趋势,8-12岁为下降期,12岁均值降到最低点8.2厘米,12-18岁为上下起伏不大的上升期,18岁均值到13.2,达到整个测试年龄段的最高点。其中15-16岁乡村男生和城市男生的均值出现重合。

表3说明:因为小学抽取的为二、四、六年级,一、三、五年级无数据,为了在折线图中更加形象的反映均值一年龄走势,在8-10岁、10-12岁之间加了一个平均值,以更科学地反映均值的上下波动。

3.4 乡村女生坐位体前屈均值一年龄走势

从图2所示,乡村女生的坐位体前屈均值呈现增长趋势,8-17岁均值上下波动,但是增幅不大,只有在17-18岁之间出现一个快速增长,整个测试年龄段中10岁均值最低12.7厘米,18岁均值最高19.1厘米。

3.5 城市女生坐位体前屈均值一年龄走势

由图2可见,城市女生的坐位体前屈均值总体为持平趋势,但是上下起伏较大,总体最高均值出现在10岁15.2厘米,最低均值出现在17岁11.6厘米,8-12岁为较高均值的平缓期,均值一直在14.8-15.2厘米之间波动,12-15岁出现下降回升下降的斜N形走势,15-18岁为不规则V形走势,15-17岁缓慢下降,17岁均值下降到整个测试年龄段的最低点11.6厘米,17-18岁快速上升到14.8厘米。

3.6 女生坐位体前屈均值一年龄走势

综合城乡女生两组数据可见,女生的坐位体前屈均值呈现增长趋势,8-17岁均值上下波动,但是增幅不大,只有17-18岁之间出现一个快速增长期,8-12岁城市女生均值高于乡村女生,12岁城乡女生的均值出现重合,13-18岁乡村女生均值高于城市女生的均值。

3.7 男女生坐位体前屈均值一年龄走势

从图3可知,女生的坐位体前屈均值总体高于男生,女生的均值在15厘米上下波动,最高点达到19.1厘米(乡村女生),男生的均值在10厘米上下波动,最高点达到14.7厘米(乡村男生),男女生都有一个快速上升期,女生为17-18岁,男生为16-17岁。

4 结论

4.1随着年龄的增长柔韧素质总体呈上升趋势,男女生柔韧素质虽上下波动有升有降,但总体的趋势是不断增长的。研究表明,男女生最高值都出现在18岁,第二峰值女生出现在16岁,男生出现在17岁,都高于8岁的均值,这与我们传统观念有显著不同,一般我们会认为年龄越小柔韧素质越好,其实我们混淆了柔软度和柔韧度的区别,学龄前儿童骨骼钙、磷等无机物含量少,而有机物和水分的含量较高,因而骨骼的弹性大[2],这是柔软度高,并不能代表其柔韧性就高,柔韧性的水平取决于关节活动的范围和幅度,韧带和肌肉的伸展性和弹性,随着年龄的增长人体生长发育基本完成,此时各关节、韧带、肌肉的伸展性和弹性都较大,柔韧素质相应达到峰值。

4.2柔韧素质的发展与机体自然成长发育密切相关。8-12岁(即青春前期)这一时期,同化作用大于异化作用,肌纤维细长柔软呈纵向生长,较多水分较少蛋白质、脂肪和碳水化合物,骨骼发育较快,肌肉发育滞后,使得关节的灵活性、韧带与肌肉的延展性都有所下降，柔韧素质随之下降,其中以总体男生的数值最具代表性(显著下降)。12-17岁,总体男生、总体女生柔韧素质虽然上下波动,但总体上呈现增长趋势,这时机体全面进入人生中第二个发育高峰期,骨骼肌肉发育较快,肌肉韧带的伸展性和弹性日益增大,柔韧素质随着人体的自然生长发育不断增长,文国瑜[4]也曾指出,10岁以后儿童的柔韧性有所下降,但青春发育期又会有所提高,此观点与本研究有一定的相似之处。

4.3柔韧素质敏感期的界定。本研究显示男生在16-17岁,女生在17-18岁柔韧素质都有一个快速增长期,男生均值由16岁的10.5厘米快速增长到17岁的12.8厘米,女生均值由17岁的13.2厘米快速增长到18岁的17.0厘米,在此敏感期内给予充分的拉伸练习,比如给予主动或被动的静力性和动力性拉伸练习,提高肌肉韧带的伸展性,提高各关节的活动范围和幅度。男生的敏感期比女生提前一年,这是否与男生喜爱运动经常参加体育锻炼有关?同时敏感期前后其他素质的增长呈现什么规律呢?这些都有待于我们进一步研究。

摘要：通过对江阴市中小学各年龄段学生坐位体前屈数据的汇总、分析,了解江阴市中小学各年龄段学生柔韧素质的发育规律,找到学生柔韧素质的敏感期,为中小学发展柔韧素质提高理论支持。

关键词：柔韧素质,坐位体前屈,中小学,江阴市

参考文献

[1]中华人民共和国教育部,国家体育总局,《国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京:人民教育出版社,2007:124.

[2]阮芳赋.小学生科学性教育[M].南昌:二十一世纪出版社,2003:54.

[3]李清亚,王晓慧.小学生健康方案[M].石家庄:河北科学技术出版社,2005:3.

[4]文国瑜.中小学体育教学应重视提高学生柔韧素质[J].南京体育学院学报,1996(3):67-68.

8.各小学篇八

关键词：优化；小学英语；教学环節；方法

随着新课程改革的不断实施，小学英语课堂教学也需要做出适当改变，尤其是在小学英语课堂的各个教学环节中，采取更有效的教学方法，将会极大地提高小学英语的课堂教学效率。

一、课堂教学开始阶段的优化

小学英语课堂教学的开始阶段，教师应当高度重视，注重课前教学的引导，吸引学生注意力，让小学生能够在这段时间集中自己的注意力，使得接下来的小学英语课堂内容教学能够更有效率。但是，在当前的一些小学英语教学中，教师并没有这样做，他们在课堂铃声一响就开始本次课程内容的讲解，没有给学生一些缓冲的时间，同时学生也不清楚本次课程讲授的重点，在学习过程中变得非常茫然。因此，在教学的开始阶段，教师应当注意引导教学，帮助学生回顾上节课学习的内容，同时也可以用一些有趣的小游戏来调动学生学习的积极性，为本次课堂教学打下良好的基础。

二、教学实施环节的优化

小学英语课堂教学的实施环节是教学的主体所在，在优化小学英语课堂各教学环节的时候，应当对这部分内容给予特别关注。

1.全部使用英语教学

在小学英语课堂教学中，英语教师可以全部采用英语教学，虽然这种方式在刚开始的时候，实行起来可能比较困难，学生理解起来比较困难，但是这种教学方式有助于培养学生的英语口语，有助于培养小学生的英语语感，对于小学生整体的英语学习有着非常大的帮助。除此之外，还能够让小学生在用英语交流的过程中，真正达到学以致用，提高对英语学习的兴趣。

2.英语解释困难语句

在小学英语课堂教学中，有可能会出现一些理解起来特别困难的语句，此时如果教师使用汉语进行讲解，能够让学生非常容易理解其中的意思，但是这对于学生而言所起到的作用并不大。实质上受两种语言文化的影响，学生理解起来出现了较大偏差，不利于学生的灵活运用。如果教师让学生采用一些较为简单的语句来进行解释，用英语来解释英语，然后教师再对学生的解释做出纠正，可以加深学生对此知识点的印象，加深小学生对此的理解，对该知识的使用起到很好的促进作用，从而提高英语教学效率。

3.英语教学注重文章的意思

从整体上对英语教学进行分析，教师在教学中应注重文章的整体意思讲解，而不应当过多纠缠于英语单词和英语语句的讲解。我们学习英语的目的是今后能够在生活中灵活运用，因此在教学过程中应当注重把握文章的整体意思，从简单的文章开始逐渐深入，让小学生在学习过程中能够总结出一定的规律，有助于小学生对新知识的学习和接受。但值得注意的是，教师在教学过程中应当注意自身的教学语言，尽可能精练简洁，充满更大的吸引力，使学生在学习过程中不会产生厌烦情绪。

三、作业布置环节的优化

在整个教学过程中，作业布置是最容易被教师忽略的一个环节。教师在课堂讲解的过程中，经常会出现时间把握不到位的现象，当下课铃声响起的时候，英语教师还在进行自己的课文内容讲解，没有留出充足的时间来进行课后作业布置，出现匆忙布置作业或者不布置作业的情况。但是每节课结束后，给学生安排一定的课后作业，有助于学生对本课程所学知识的巩固，也能够为下一次的课程教学做好准备。因此，小学英语教师应当留出足够时间来安排课后作业，而且安排的作业也需要教师在课前仔细准备，才能够有效发挥作业布置的重要作用。例如：在“I am hungry”这篇文章的学习中，教师可以在教学过程中，让学生观看一些常见的食物卡片，然后在课程快结束的时候，安排学生回到家用英语写出自己喜欢吃的三种食物，并画出这三种食物的模样。学生在听到这个课后作业的时候，表现出了浓厚的兴趣。这种方式能够让学生在课后主动回顾此次课程讲授的知识，部分学生还会主动查找其他食物单词，使学生的知识面得到扩展，而且通过此次课后作业，也能够促进教师和学生之间的交流，让教师对自己的学生更加了解。

综上所述，小学英语课堂教学应当从各个教学环节入手，对每个教学环节都做出科学合理的优化，才能够使小学英语课堂教学效率得到最大提升。因此，在教学过程中教师应当注重自身教学能力的培养和提升，同时在教学中注重发现学生的长处，使得自己的教学更具有特色，教学的效率能够更高。

参考文献：

[1]赵静红.谈优化小学英语课堂各教学环节的方法[J].语文学刊（外语教育教学），2012（2）：174-176.

[2]黄碧华.如何优化小学英语课堂教学[J].山东师范大学外国语学院学报（基础英语教育），2014（1）：69-75.

[3]董万英.浅议小学英语课堂教学策略与方法[A].北京中外软信息技术研究院.第四届世纪之星创新教育论坛论文集[C]，北京中外软信息技术研究院，2016：1.

9.小学各年级经典诵读内容篇九

《三字经》

人之初性本善性相近习相远苟不教性乃迁教之道贵以专昔孟母择邻处子不学断机杼窦燕山有义方教五子名俱扬养不教父之过教不严玉不琢亲师友融四岁知某数三才者父子亲曰南北此五行稻粱菽此六畜匏土革身而子父子恩君则敬师之惰不成器习礼仪能让梨识某文天地人夫妇顺曰西东本乎数麦黍稷人所饲木石金子而孙夫妇从臣则忠子不学非所宜人不学不知义香九龄能温席弟于长宜先知一而十十而百三光者日月星曰春夏曰秋冬此四方应乎中曰仁义礼智信此六谷人所食曰喜怒曰哀惧丝与竹乃八音自子孙至玄曾兄则友弟则恭此十义人所同 1

幼不学为人子孝于亲首孝弟百而千三纲者此四时曰水火此五常马牛羊爱恶欲高曾祖乃九族长幼序凡训蒙老何为方少时所当执次见闻千而万君臣义运不穷木金土不容紊鸡犬豕七情具父而身人之伦友与朋须讲究

必背古诗《江南》乐府民歌江南可采莲，莲叶何田田。鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东，鱼戏莲叶西，鱼戏莲叶南，鱼戏莲叶北。2 《敕勒歌》北朝民歌敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。《咏鹅》骆宾王（唐）鹅，鹅，鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。《风》李峤（唐）解落三秋叶，能开二月花。过江千尺浪，入竹万竿斜。《咏柳》贺知章（唐）碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。《凉州词》王之涣（唐）黄河远上白云间，一片孤城万仞山，羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。《登鹳雀楼》王之涣（唐）白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。

8《凉州词》王翰（唐）葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？

二年级（上）经典诵读背诵内容

《弟子规》

弟子规圣人训首孝弟次谨信泛爱众而亲仁有余力则学文父母呼应勿缓父母命行勿懒父母教须敬听父母责须顺承冬则温夏则凊晨则省昏则定出必告反必面居有常业无变事虽小勿擅为苟擅为子道亏物虽小勿私藏苟私藏亲心伤亲所好力为具亲所恶谨为去身有伤贻亲忧德有伤贻亲羞亲有过谏使更怡吾色柔吾声谏不入悦复谏号泣随挞无怨亲有疾药先尝昼夜侍不离床丧三年常悲咽居处变酒肉绝兄道友弟道恭兄弟睦孝在中财物轻怨何生言语忍忿自泯或饮食或坐走长者先幼者后长呼人即代叫人不在己即到

必背古诗

1《凉州词》王翰（唐）葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回？

2《出塞》王昌龄（唐）秦时明月汉时关，万里长征人

未还。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

3《芙蓉楼送辛渐》王昌龄（唐）寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤。洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

4《鹿柴》王维（唐）空山不见人，但闻人语响，返景（yǐng）入深林，复照青苔上。

5《九月九日忆山东兄弟》王维（唐）独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。

6《送元二使安西》王维（唐）渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。7《古朗月行》（节选）李白小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。仙人垂两足，桂树何团团。白兔捣药成，问言与谁餐。

8《静夜思》李白（唐）床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。

9《出塞》王昌龄（唐）秦时明月汉时关，万里长征人未还。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。

10《凉州词》王之涣（唐）黄河远上白云间，一片孤城万仞山，羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。

三年级（上）经典诵读背诵内容

《朱子治家格言》

黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁；既昏便息，关锁门户，必亲自检点。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。

宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。自奉必须俭约，宴客切勿留连。

器具质而洁，瓦缶胜金玉；饮食约而精，园蔬愈珍馐。勿营华屋，勿谋良田。

三姑六婆，实淫盗之媒；婢美妾娇，非闺房之福。童仆勿用俊美，妻妾切忌艳妆。

祖宗虽远，祭祀不可不诚；子孙虽愚，经书不可不读。居身务期简朴；教子要有义方。

勿贪意外之财，勿饮过量之酒。与肩挑贸易，勿占便宜；见穷苦亲邻，须加温恤。

刻薄成家，理无久享；伦常乖舛，立见消亡。兄弟叔侄，需分多润寡，长幼内外，宜法肃辞严。

听妇言，乖骨肉，岂是丈夫，重赀才，薄父母，不成人子。

必背古诗

1《赠汪伦》李白李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

2《黄鹤楼送孟浩然之广陵》李白故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流。

3《早发白帝城》李白朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

4《望天门山》李白天门中断楚江开，碧水东流至此回。两岸青山相对出，孤帆一片日边来。

5《别董大》高适（唐）千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷，莫愁前路无知己，天下谁人不识君。

6《绝句》（其三）杜甫（唐）两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。7《春夜喜雨》杜甫好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。野径云俱黑，江船火独明。晓看红湿处，花重锦官城。8《绝句》（其一）杜甫迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。

四年级（上）经典诵读背诵内容

《增广贤文》

昔时贤文，诲汝谆谆。集韵增广，多见多闻。观今宜鉴古，无古不成今。知己知彼，将心比心。酒逢知己饮，诗向会人吟。相识满天下，知心能几人。相逢好似初相识，到老终无怨恨心。

近水知鱼性，近山识鸟音。易涨易退山溪水，易反易复小人心。

运去金成铁，时来铁似金。读书须用意，一字值千金。逢人且说三分话，未可全抛一片心。有意栽花花不发，无心插柳柳成荫。

画虎画皮难画骨，知人知面不知心。钱财如粪土，仁义值千金。

路遥知马力，事久知人心。

两人一般心，无钱堪买金。一人一般心，有钱难买针。相见易得好，久住难为人。马行无力皆因瘦，人不风流只为贫。

饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。

是亲不是亲，非亲却是亲。美不美，乡中水；亲不亲，故乡人。

莺花犹怕春光老，岂可教人枉度春。相逢不饮空归去，洞口桃花也笑人。

红粉佳人休便老，风流浪子莫教贫。在家不会迎宾客，出路方知少主人。

黄金无假，阿魏无真。客来主不顾，应恐是痴人。贫居闹市无人识，富在深山有远亲。谁人背后无人说，那个人前不说人。

闹里有钱，静处安身。来如风雨，去似微尘。长江后浪推前浪，世上新人攒旧人。近水楼台先得月，向阳花木早逢春。古人不见今时月，今月曾经照古人。

先到为君，后到为臣。莫道君行早，更有早行人。莫信直中直，须防仁不仁。山中有直树，世上无直人。自恨枝无叶，莫怨太阳偏。大家都是命，半点不由人。一年之计在于春，一日之计在于寅，一家之计在于和，一身之计在于勤。

责人之心责己，恕己之心恕人。守口如瓶，防意如城。宁可负我，切莫负人。再三须重事，第一莫欺心。虎生犹可近，人熟不堪亲。来说是非者，便是是非人。远水难救近火，远亲不如近邻。有茶有酒多兄弟，急难何曾见一人。

人情似纸张张薄，世事如棋局局新。山中自有千年树，世上难逢百岁人。

平生莫作皱眉事，世上应无切齿人。

士者国之宝，儒为席上珍。若要断酒法，醒眼看醉人。求人须求英雄汉，济人须济急时无。

渴时一滴如甘露，醉后添杯不如无。

久住令人嫌，贫来亲也疏。酒中不语真君子，财上分明大丈夫。

必背古诗

1《山行》杜牧（唐）远上寒山石径斜（xiá），白云生处有人家。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。2《忆江南》白居易（唐）江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？

3《小儿垂钓》胡令能（唐）蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身。路人借问遥招手，怕得鱼惊不应

4《浪淘沙》刘禹锡（唐）九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。如今直上银河去，同到牵牛织女家。

5《清明》杜牧（唐）清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

6《悯农》（其一）李绅（唐）春种一粒粟，秋收万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死！

7《悯农》（其二）李绅（唐）锄禾日当午，汗滴禾下

土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

8《江南春》杜牧（唐）千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。

9《乐游原》李商隐（唐）向晚意不适，驱车登古原。夕阳无限好，只是近黄昏。

10《蜂》罗隐不论平地与山尖，无限风光尽被占。采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜。

五年级（上）经典诵读背诵内容

《论语》

1、子曰：‚学而时习之，不亦悦乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？‛

【译文】孔子说：‚学习了而时常温习，不也喜悦吗？有朋友从远方来，不也快乐吗？别人不理解自己也不怨恨，不也是君子吗？‛

2、子曰：巧言令色，鲜矣仁。

【译文】孔子说：‚花言巧语、满脸堆笑的，这种人是很少有仁德的。‛

3、曾子曰：‚吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？‛

【译文】曾子说：‚我每天都要多次反省自己：为别人出主意做事，是否忠实？交友是否守信？老师传授的知识，是否复习了呢？‛

4、子曰：君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。

【译文】孔子说：‚君子吃不追求饱足，住不追求安逸，做事灵敏，言谈谨慎，时时改正自己的错误，就算好学了。‛

5、子曰：‚不患人之不己知，患不知人也。‛

【译文】孔子说：‚不怕没人了解自己，就怕自己不了解别人。‛

6、子曰：‚《诗》三百，一言以蔽之，曰：‘思无邪。’‛ 【译文】孔子说：‚《诗经》三百（零五）首，用一句话可以概括，即：‘思想纯正，没有邪恶的东西。’‛

7、子曰：‚吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。‛ 【译文】孔子说：‚我十五岁立志于学习，三十岁有所建树，四十岁不遇事困惑，五十理解什么是天命，六十明辨是非，七十随心所欲，不超过规矩。‛

8、子曰：‚温故而知新，可以为师矣。‛

【译文】孔子说：‚温习旧知识时，能有新收获，就可以做老师了。‛

9、子曰：‚君子周而不比，小人比而不周。‛

【译文】孔子说：‚君子团结群众而不互相勾结，小人互相勾结而不团结群众。‛

10、子曰：‚学而不思则罔，思而不学则殆。‛

【译文】孔子说：‚读书不深入思考，越学越糊涂；思考不读书，就危险。‛

11、子曰：‚知之为知之，不知为不知，是知也。‛ 【译文】孔子说：‚知道的就是知道的，不知道的就是不知道的，这种态度是明智的。‛

12、子曰：‚人而无信，不知其可也。‛

【译文】孔子说：‚人无信誉，不知能干什么？

13、孔子谓季氏：‚八佾舞于庭，是可忍也，孰不可忍也？‛ 【译文】孔子说季氏：‚他用天子的舞蹈阵容在自己的宗庙里舞蹈，这样的事可以容忍，什么事不能容忍？‛

14、子曰：‚《关雎》，乐而不淫，哀而不伤。‛ 【译文】孔子说：‚《关雎》这篇诗，主题快乐却不放荡，忧愁却不悲伤。‛

15、子曰：‚成事不说，遂事不谏，既往不咎。‛

【译文】孔子说：‚以前的事不要再评说了，做完的事不要再议论了，过去了就不要再追咎。‛

16、子曰：‚朝闻道，夕死可矣。‛

【译文】孔子说：‚早晨理解真理，晚上死也值得。‛

17、子曰：‚君子喻于义，小人喻于利。‛

【译文】孔子说：‚君子通晓道义，小人通晓私利。‛

18、子曰：‚见贤思齐焉，见不贤而自省也。‛

【译文】孔子说：‚见到贤人，要向他看齐；见到不贤的人，要反省自己。‛

19、子曰：‚敏而好学，不耻下问，是以谓之‘文’也。‛ 【译文】孔子说：‚灵敏又好学，向比自己学问差的人请教时，不觉得没面子，所以称为‘文’。‛ 20、季文子三思而后行。

【译文】季文子遇事总要思考三次，然后才行动。

21、子曰：‚质胜文则野，文胜质则史。文质彬彬，然后君子。‛

【译文】孔子说：‚一个人的内在质朴胜过外在的文采就会粗野，文采胜过质朴就会浮华。只有文采和质朴配合恰当，才是君子。‛

22、子曰：‚知之者不如好之者，好之者不如乐之者。‛ 【译文】孔子说：‚知道学习不如喜欢学习，喜欢学习不如以学习为快乐。‛

23、子曰：‚智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。‛

【译文】孔子说：‚智慧的人喜欢水，仁慈的人喜欢山；明智的人好动，仁慈的人好静；智慧的人快乐，仁慈的人长寿。‛

24、子曰：‚默而识之，学而不厌，诲人不倦，何有于我哉？‛ 【译文】孔子说：‚将知识默记在心，学习时，不感到满足；教人时，不感到疲倦，这三个方面我做到了哪些呢？‛

必背古诗

1《江上渔者》范仲淹（北宋）江上往来人，但爱鲈鱼美。君看一叶舟，出没**里。

2《元日》王安石（北宋）爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

3《泊船瓜洲》王安石（北宋）京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山。春风又绿江南岸，明月何时照我还？

4《书湖阴先生壁》王安石（北宋）茅檐常扫净无苔，花木成畦手自栽。一水护田将绿绕，两山排闼（tà）送青来。

5《六月二十七日望湖楼醉书》苏轼（北宋）黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。

6《饮湖上初晴后雨》苏轼水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。7《惠崇春江晓景》苏轼竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。

8《题西林壁》苏轼横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。

9《夏日绝句》李清照（宋）生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。

10《示儿》陆游（南宋）死去元知万事空，但悲不见九州同。王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。

春日（宋）朱熹(xī)胜日寻芳泗(sì)水滨，无边光景一时新。等闲识得东风面，万紫千红总是春。

11《题临安邸(dǐ)》（宋）林升山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？暖风熏(xūn)得游人醉，直把杭州做汴(biàn)州。

12《游园不值》（宋）叶绍(shào)翁应怜屐(jī)齿印苍苔，小扣柴扉(fēi)久不开。春色满园关不住，一枝红杏出墙来。

13《乡村四月》翁卷绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。

14《墨梅》（元）王冕(miǎn)我家洗砚(yàn)池头树，朵朵花开淡墨痕。不要人夸颜色好，只留清气满乾qián坤kūn。

15《石灰吟》（明）于谦(qiān)千锤万凿(záo)出深山，烈火焚(fén)烧若等闲，粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。

六年级（上）经典诵读背诵内容

《中庸》

【原文】天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也，可离非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微。故君子慎其独也。【译文】人的自然禀赋叫做‚性‛，顺着本性行事叫做‚道‛，按照‚道‛ 的原则修养叫做‚教‛。

‚道‛是不可以片刻离开的，如果可以离开，那就不是‚道‛ 了。所以，品德高尚的人在没有人看见的地方也是谨慎的，在没有人听见的地方也是有所戒惧的。越是隐藏的地方越是明显，越是细微的地方越是显著。所以，品德高尚的人在一人独处的时候也是谨慎的。

【原文】喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之达道也。致中和，天地位焉，万物育焉。

【译文】喜怒哀乐没有表现出来的时候，叫做‚中‛；表现出来以后符合节度，叫做‚和‛。‚中‛，是人人都有的本性；‚和‛，是大家遵循的原则。达到‚中和‛的境界，天地便各在其位了，万物便生长繁育了。【原文】子曰：‚舜其大知也与!舜好问而好察迩言，隐恶而扬善，执其两端，用其中于民。其斯以为舜乎!‛

子曰：‚人皆曰‘予知。’驱而纳诸罟陷阱之中，而莫之知辟也。人皆曰‘予知，’ 择乎中庸，而不能期月守也。‛

子曰：‚回之为人也，择乎中庸，得一善，则拳拳服膺而弗失之矣。‛

【译文】孔子说：‚舜可真是具有大智慧的人啊!他喜欢向人问问题，又善于分析浅显话语里的含义。隐藏人家的缺点，宣扬人家的好处。两个方面的意见他都掌握，采纳适中的用于老百姓。这就是舜之所以为舜的地方吧!‛ 孔子说：‚人人都说自己聪明，可是被驱赶到罗网陷阱

中去却不知躲避。人人都说自己聪明，可是选择了中庸之道却连一个月时间也不能坚持。‛

孔子说：‚颜回就是这样一个人，他选择了中庸之道，得到了它的好处，就牢牢地把它放在心上，再也不让它失去。‛

【原文】子曰：‚素隐行怪，后世有述焉，吾弗为之矣。君子遵道而行，半途而废，吾弗能已矣。君子依乎中庸，遁世不见知而不悔，唯圣者能之。‛ 【译文】孔子说：‚追求隐僻的道理，做些怪诞的事情，后世也许会有人来记述他，但我是绝不会这样做的。有些品德不错的人按照中庸之道去做，但是半途而废，不能坚持下去，而我是绝不会停止的。真正的君子遵循中庸之道，即使一生默默无闻不被人知道也不后悔，这只有圣人才能做得到。‛

【原文】子曰：‚道不远人。人之为道而远人，不可以为道。‚忠恕违道不远，施诸己而不愿，亦勿施于人。

‚君子之道四，丘未能一焉：所求乎子以事父，未能也；所求乎臣以事君，未能也；所求乎弟以事兄，未能也；所求乎朋友先施之，未能也。庸德之行，庸言之谨，有所不足，不敢不勉，有余不敢尽。言顾行，行顾言，君子胡不尔！‛ 【译文】孔子说：‚道并不远离人。如果有人实行道却远离他人，那就不算是道了。

‚一个人做到忠恕，离道也就差不远了。什么叫忠恕呢?不愿意别人施加给自己的事，也不要施加给别人。‚君子的道有四项，我孔丘连其中的一项也没有能够做到：作为一个儿子应该对父亲做到的，我没有能够做到；作为一个臣民应该对君王做到的，我没有能够做到；作为一个弟弟应该对哥哥做到的，我没有能够做到；作为一个朋友应该先做到的，我没有能够做到。平常的德行努力实践，平常的言谈尽量谨慎。德行的实践有不足的地方，不敢不勉励自己努力；言谈却不敢放肆而无所顾忌。说话符合自己的行为，行为符合自己说过的话，这样的君子怎么会不忠厚诚实呢?‛

【原文】君子素其位而行，不愿乎其外。

素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难。君子无入而不自得焉。

在上位，不凌下；在下位，不援上。正己而不求于人则无怨。上不怨天，下不尤人。故君子居易以俟命，小人行险以徼幸。子曰：‚射有似乎君子，失诸正鹄，反求诸其身。‛

【译文】君子安于现在所处的地位去做应做的事，不生非分之想。

处于富贵的地位，就做富贵人应做的事；处于贫贱的状况，就做贫贱人应做的事；处于边远地区，就做在边远地区应做的事；处于患难之中，就做在患难之中应做的事。君子无论处于什么情况下都是安然自得的。

处于上位，不欺侮在下位的人；处于下位，不攀附在上位的人。端正自己而不苛求别人，这样就不会有什么抱怨了。上不抱怨天命，下不抱怨别人。所以，君子安居现状来等待天命，小人却铤而走险妄图获得非分的东西。孔子说：‚君子立身处世就像射箭一样，射不中靶子，应该到自己身上去找原因。‛

必背名言

友情

近朱者赤，近墨者黑。——傅(fù)玄四海皆兄弟，谁为行路人!相识满天下，知心有几人。路遥知马力，日久见人心。

物以类聚，人以群分。——《易经》海内存知己，天涯若比邻。——王勃但愿人长久，千里共婵娟。——苏轼

君子之交淡如水，小人之交甘若醴（lǐ）。

立志、做人