八分钟阅读演讲稿（10篇）
1.八分钟阅读演讲稿 篇一
亲爱的各位同学、各位老师：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《铭记苦难史立志报祖国》。
1937年12月13日，日本侵略军占领南京。随后，日军用集体枪杀、活埋、刀劈、火烧等惨绝人寰的方法，进行了长达40多天的血腥屠杀，杀害了30多万中华同胞。繁华的六朝古都，成了血腥的人间地狱!这，已成为中华民族永久的痛苦记忆。
每逢此日，南京城都会鸣放警报，一次祭祀大屠杀遇难者的亡灵。在阵阵撕心裂肺的警报声中，人们或伫立沉思，或默默哀悼。警报提醒每一位中国人，绝不能忘记国家和南京这座城市曾经遭受的耻辱。
周恩来曾经说过：“可以原谅，但是不可以忘却。”我们今天举行这场特殊的升国旗仪式，正是为了让同学们认清战争的残酷，珍惜今天生活的来之不易。南京大屠杀的过程虽说是悲惨的，但也反映了一个道理：民族振兴，国家强大才是抵御外来侵略最好的途径。今天的祖国需要我们好好学习、练就本领;明日的祖国需要我们建功立业、发扬光大。勿忘国耻，振兴中国，报国强国，时不待我。让我们化悲痛为力量，珍惜每分每秒，争做报国强国的栋梁，以优异的成绩和出色的本领抚慰祖**亲那曾经千疮百孔的心。
警钟长鸣，时时提醒我们承担起建设祖国未来的责任，为国家的强盛和复兴而努力奋斗!
2.八年级语文课前的三分钟演讲稿 篇二
一枝山花烂漫，岁月深深，任湮过眉心的淡墨，泼出一纸清欢。寂寂流年，勾兑一盅醉意熏染的锦瑟长安。年华一季，许我们擦肩后两相忘，那么陌路里注定无你踟蹰的背影，我又有何留恋不已? 清风付了窗前的青竹，摇婆娑叶，织旖旎声——倏然一丝凉意，是你昨日泣下的微干泪珠，我以此蘸笔，书暖洇寒，一如梦中的你。红尘是最深的相逢，我只梦中邂逅你，却未曾眸里映出你。走在这最深的季节之尾，我伴着红尘缱绻的最后一场落叶，最盛皓的流亡，而依旧没有遇见你。 或许是我认不出，经年来你的轮廓有改。禅意深不语，我唯浅笑矣。素心竭处，有花开成海，疏缺的每个角落，都是深深红尘翩跹萎去，凋尽来时的路，迷途无返。远近的云，一朵一朵，泊在莫名渡口，若你此刻重现，定然找不到我。我也有过等待，不问你是否归来，云天歌吹还在，昨日的泪滴无载，唯有你隔我千里之外。阑黯风痕往，暮色天合长，霜期无尽时，凭窗有愁阳。一袭是你遗留的青衣，道出曾经的悲喜，我叹你为过客施妆，却忘了你那夜独舞的落寞。 红尘深如禅，一切放下自然。无有一物，何与咸埃有染?于雨中失落的街角点一盏暖茶，淡淡地牵挂，浅浅的思念，我提笔落处一笺，滴滴答答，定格成苍凉吹过的痕迹。我只写给你，漫笺都是心情，可是唯独不写给你，因为不书离殇。许久不闻雁书，黯淡的日子娓娓来往，渐渐遗失我们走过的每寸风景，我一纸荒凄，仍找不到彼岸的落款，唯有待续的结局成纸背乱。或许你离开了，我不去挽留，徒我轸念当初，是我不抓住，不紧握，丢了你亦无处话戚殇。悲时人流里，每个人都陌生如你，喜时人流里，每个人又熟稔如你……习惯了一个人流浪，摘去复杂的面具，追着那枝头的青叶——我莫名一股欣喜，不意把它捻下。我想必是要不离不弃了，此后静待它在墨香缱绻之中枯若蝶翼。可是，施施然走过一剪石桥，桥下微澜绿漪，漠漠似轻岚，笼了我心，我彳亍间却抛落了那枚青叶。我既许不了它青意如初，莫若付诸静水。旋踵之间，仿佛是望我珍爱的人一个一个渐行渐远渐无书，我却无能为力，伤感里，我明白自己在变，却不知变化在哪里，或许是变得漠然，变得不言语，成了孤单的今日。 就这样，一枚青叶，是我自己撷来，因忧虞它的凋零，却生生放逐它去。我不离不弃的诺言潮湿了，散了，洇开的终是我的泪水。暮光染得我也憔悴，我无力走出了，谁在嘤嘤哭泣?不曾歇斯底里，已然绞绞我心。随红尘一半封起，我涉足一仄云淡风轻，何料一夕冷雨换走清风，余西风残斜，斜了天涯浮云，斜了眉边青丝，斜了霎走笔端，斜了我凝望的眸子。 可否，我今夜宿留于此。开口的刹那欲言又止，我不谙，我的来去，在你心湖可泛过涟漪?因为我对每个陌路人的擦身错过，都有无声的叹息，长短不一。有时候，你在我身边，薄薄形如空气，有时沉得窒息。难言，我交付所有的心力，思索依旧不得解。或许我是隐藏了，遁匿地不自觉，遇深掘的人，我愈隐藏。影子，是无处可藏，翩翩于身后起舞，衔了一地褶皱，吻着走向不明的裂痕——我藏不住，一笔书暖洇寒，只因红尘深如禅。 书暖洇寒。我的红尘简简单单。无论我牵向何方，回首都是一针织起的悲喜。既许墨染流年，莫若书暖洇寒——漫漫红尘深如禅。
3.三分钟阅读主题的演讲稿 篇三
大家好!
庄子说：“人生如白驹过隙，一瞬而已。”一个人生命的长度我们无法注定，可是生命的宽度与广度我们却可以决定。阅读就是让我们的生命更润泽、更广阔、更丰厚的最好方式。
书籍是历史的镜子，读书可以穿越时空隧道，与人类文明进行无障碍对话。今天可以同李白、曹操“对酒当歌”，明天则与高斯、阿基米德慨叹“人生几何”。西汉目录学家刘向说：“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如日中之光;老而好学，如炳烛之明。”而爱因斯坦则把“阅读”当成了“悦读”，他说：“我由于读罗素的著作而度过了无数愉快的时刻。”
其实，阅读随处可见，它就如衣食住行一样无时无刻不存在我们的生活中。但阅读却并不意味着“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，我们通过阅读丰富知识、开拓视野，了解各种各样的时事：比如，现如今中国与菲律宾“剑拔弩张”，战争“一触即发”;再比如，朝鲜虽穷但“志存高远”，硬要造火箭，不幸却被联合国无情压制——这些都是通过阅读才知道的。可以这么说，没有了阅读，我们就像幼时的海伦·凯勒一样无助，跌入黑暗的深渊，失去了与外界沟通的介质。
不仅如此，阅读还有一个更大的作用，就是使我们的思想升华，灵魂净化。《诗经》和《圣经》，想必大家都有所了解。“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”先民的诗句穿越三千年时光，响起在我们耳畔时，仍会让我们心潮澎湃;“爱是含忍的，爱是慈祥的，爱不嫉妒，不夸张，不自大，不作无礼的事，不求己益，不动怒，不图谋恶事，不以不义为乐，却与真理同乐。凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。”上帝的教诲和圣母玛利亚的喃喃细语萦绕在我们心头，不绝如缕。《诗经》是中华民族三千年文化的精髓。读《诗经》，我们美好地想象世界;读《圣经》，我们虔诚地向往天堂。美好、圣洁的文章，给了我们最隽永的乐趣和最恒久的动力。
事实上，阅读还是一个能使我们明白人生道路的途径。通过阅读，我们经历着作者所经历的坎坷和挫折，又随着作者的站起而坚强，在大起大落的过程中，我们学会了坚强和坚毅。就像《平凡的世界》中的孙少平一样，他就如“天地之蜉蝣，沧海之一粟”一样渺小，然而就是这渺小的人，从一个不谙世事的农村娃成长为一个有志气、有理想、负责任的青年，就是他这种永不言弃和坚持不懈的精神感染了我，也感动了世界。
温家宝总理说：“一个不读书的人，不读书的民族，是没有希望的。”也有人说：“最庸俗的人是不读书的人，最吝啬的人是不买书的人，而最可怜的人就是与书无缘的人。”其实，作为青少年来说，当前正是世界观和人生观形成的时候，通过阅读美好、圣洁的文字，使我们正确地认识世界，树立积极的人生观。梁启超说过：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”青少年是国家的希望，青少年的成功就是国家的成功。一个人成功的因素不只是读书，但读书却是一个人成功的重要因素。
古人云：“最是书香能致远，腹有诗书气自华。”
4.阅读的力量主题演讲稿2分钟 篇四
书籍是人类进步的阶梯，也是我最好的伙伴。从我咿呀学语开始，我就和书结下了不解之缘。他像磁铁一样吸引着我。
小时候，当我哭闹时，妈妈拿一本故事书读给我听，我就会马上安静下来，津津有味地听着妈妈读故事。我的婴儿期，就是在听读中度过的。
从幼儿园开始，我每天晚上睡觉前都要读故事给妈妈听，碰到不认识的字，我就会请教妈妈。这样一来，我认识的字越来越多了，阅读量也越来越大了。爸爸妈妈为了满足我的阅读兴趣和求知欲，给我买了许许多多的书，现在，你只要一跨入我家，书就随处可见：书橱里、床头柜上、茶几上……
我的阅读的范围也很广，上到天文，下到地理，科普、生物、军事、人文、历史……只要是好书，我都看。阅读让我知道了“爱迪生效应”、“毕达哥拉斯定理”、“阿基米德浮力定律”……阅读让我懂得了做人的道理：人与人之间应该和睦相处、劳动创造幸福、面对困难要坚强勇敢……阅读让我“认识”了许许多多的名人：爱因斯坦、爱迪生、霍金、牛顿、托尔斯泰、毛泽东……阅读让我知道了许多古代建筑：“亚特兰蒂斯”、罗马角斗场、玛雅古城……阅读让我“认识”了许许多多的童话名人：幽默风趣的孟豪森伯爵、机智勇敢的尼尔斯、调皮可爱的尼古拉、知错能改的匹诺曹……
这样一来，我的知识面也越来越广，人就越来越聪明。同学们都很羡慕我。“为什么你的知识面这么广?”我会自豪地说：“我只是比你们多看了一些书呗。”
5.八分钟的阳光 篇五
“活在将来的人，失去了当下；活在今天的人，拥有了明天！”---题记
你敬仰那坚强虬劲的沙漠胡杨，但你是否看到它努力汲水的强大根系？
你赞美那清脆悠扬的夏蝉的清音，但你是否听到它地下八年的渴望呼声? 你惊讶于璀璨华美的无暇碧玉，但你是否知道它经过千雕万琢的切肤之痛？
你现在见到的阳光是这一刻的吗？
天文学家测量，太阳距地球约1500万公里，太阳光要传播8分钟才能到达地球。所以，我们现在见到的阳光是八分钟前太阳发出的，而我们看到的北极星光，是它十年前发出的......也许，你的光芒没有人看见，但你只要一直努力发光，那么你此刻的光芒将有朝一日让你辉煌！
古往今来，能沉住气而脚踏实地的努力者，他们的光芒至今在史册上熠熠生辉。
那时，他才智机智，锋芒毕露，正准备在《庄子》研究方面发表文章。大师傅斯年告诫他：“做学问要沉住气，三年内你不能发表评 论！”于是，他收敛锋芒，“十年磨一剑”，终于成为了训诂学的大师......我们看到的王叔岷的光辉，是他用十年的时间发出的。那时，他是法国的当红名角，是万人追捧的偶像。但他毅然选择退出银幕，追求自己的导演梦。近三十年，他销声匿迹，人们无不惋惜一颗明星的黯淡——谁又会想到，年过花甲的他凭借纪录片《鸟的迁徙》再度创下电影史的辉煌？......我们看到雅克贝汉的光辉，是他用三十年发出的。
6.八分钟腹肌锻炼方法 篇六
1.仰卧起坐.它有两种训练方法：不负重，高次数，和负重，低次数，根据我的时间经验，后者更加有效!建议：采用10--20斤的杠铃片做2组，1组15--25个.
2.仰卧举腿.腹肌练习有两种模式，一种是“弯屈”，也就是仰卧起坐，而另一种是“牵拉”，也就是仰卧举腿。事实上，仰卧举腿的效果比仰卧起坐还好.因此，个人觉得，采用4：6的比例来练这两个部位!
仰卧起坐：头朝下斜躺在仰卧起坐斜板上，双脚勾住支撑板。双臂在胸前抱住杠铃片，然后用力将上体向上弯起，直到上体与双腿垂直。整个过程中大腿保持静止。
仰卧举腿：头朝上斜躺在仰卧起坐斜板上，双手勾住支撑板。将杠铃片绑在双腿上，用力向上抬起双腿，直到上体与双腿垂直。整个过程中上体保持静止，大小腿始终保持在一条直线上.
7.开卷八分钟-梁文道书单 篇七
【系列一】读书这件事
《如何阅读一本书》——从简式阅读到业余学者 《好绘本如何好》——教你如何“阅读”图画书 《私人阅读史》——30年阅读史变迁
《灰皮书、黄皮书》——禁书总是诱惑难挡 《读库》——书跟人之间那点复杂的情感关系
《卡萨诺瓦是个书痴》——狱中创作：作家的另一种出路 《查令十字街84号》——爱书人的书信情缘 【系列二】文艺进行时 《天工开物·栩栩如真》——当香港小说家严肃起来的时候…… 《切·格瓦拉之死》——“很可惜，他失败了！” 《沉默的大多数》——被炒作出的神话符号？ 《黄金时代》——好的色情不遮掩 《理想国与哲人王》、《个人尊严》——自由主义的精髓在于什么· 《山楂树之恋》——纯爱感动 《小团圆》—— 乱世之中现苍凉
《当我谈跑步时我谈些什么》——通过跑步去悟道 《丈量世界》——知识的态度是谦逊 《射雕英雄传》、《笑傲江湖》、《鹿鼎记》——金庸武侠里的女人和政治 《哥伦比亚的倒影》—— 美貌不需要休息 《退步集续编》—— 那些“干净”的中文 《在春风里》——陈之藩忆胡适
《一个人的电影》——追忆放电影的美好时光
《我和电影的二三事》——把自己交给电影，就像爱情一样 【系列三】思想杂草
《于丹论语心得》——粗浅的话语，朴素的道理 《丧家狗》——经典的“原解”与“诠释”
《伊利亚随笔录》——一剂心灵创伤的“止血良药” 《沉思录》——哲学是一种生活的方式 《道德情操论》——丰富你的道德想象力
《Purity and Danger》——英国女爵士的“肮脏观” 【系列四】万象
《民主是个好东西》——建立动态的和谐社会 《中国现代思想史论》——启蒙与救亡的纠结 《八十年代访谈录》——找回失去的常识 《七十年代》——语言变化中的文艺潜流
《提问是记着的天职》—— 英美媒体值得尊重的地方 《笔底波澜》——百年中国言论史
《货币战争》——从抄袭看我们对无知的恐惧 【系列五】知客
《大师与门徒》——教育的本性是爱欲
8.八年级一分钟左右自我介绍 篇八
同时我也积极参加校内外实践活动，大学期间加入了院学生会宣传部，进行院工作动态宣传，组织开展书画比赛。研究生期间我也努力争取校外实习机会，一次是在..实习，主要工作是进行全行员工信息的维护，这让我了解到了
注重细节的重要性;另一次是在..实习，这次实习经历使我对银行的不良资产有了更深入的了解以及风险控制对于一个银行的重要性。
9.八分钟的温暖读后感 篇九
《八分钟的温暖》是八零后新锐代表作家夏茗悠的代表作，作者通过描写人世却又朝气蓬勃的高中生在面对成长的烦恼――亲情的纠葛、友情的背叛、爱情的困惑时的一路成长，将我们的思绪拉到那过去的曾经，或者现实的自己。
作者以唯美又现实的文风将那一个绿意盎然生机勃勃的年纪展现给我们，将那群青涩少年的故事告诉我们。我们的思绪被之拉回到现实，嫉妒、背叛、纠结又何尝不时时刻刻围绕着现在的我们，早已非青葱岁月的我们只是陷于更深的漩涡之中。面对残缺到极致的现实，我们或许应该能从主人公身上的得到更多的人生启示，无关乎年纪、心智，只在于处理问题的态度。
10.八分钟阅读演讲稿 篇十
大家好!
每当第一遍读一本好书的时候我仿佛觉得找到了一个朋友;当我再一次读这本书的时候仿佛又和老朋友重逢。
——伏尔泰
没错，读书使人充实，使人机智，使人准确。书，无疑是这世界上最好的财富了。任何一位名人的背后，一定有一段为知识苦苦探索的故事。可当我们抱着一本本厚重的书埋头苦读时，当我们感到教科书的枯燥乏味时，也一定有想过要放弃。有没有想过，读书，其实可以很有趣，书的定义，也不仅仅拘泥于那些纸质印刷物了。
生活就是一本内容最丰富永远也学不完的教科书。生活不但使孩子们养成了强壮的体格、勤劳的双手和敏捷的大脑，也形成了优美淳朴的人格。生活是孩子们的学校：美丽的田野和牧场，天空中的白云和四季分明的景象，这些仿佛在告诉孩子们做人的意义和生命的伟大，而那巍峨的高山、蜿蜒的峻岭也促进了高尚人格的形成，那迂回幽静的溪流仿佛在教导他们公正、安宁与和平。所接触的花鸟虫鱼、鸡犬牛羊，都可能是智慧的来源。
孩子们看到花朵怎样开放、丰硕的果实如何形成，各种植物的幼苗怎样成长，各种鸟兽鱼虫怎样活动，以及人们怎样利用、开发大自然这一宝藏。在孩子们看来，周围的一切都期待自己去试验和开发，在这个过程中，不知不觉地便养成了伟大的创造力、丰富的生活常识和足以应付各种困难的毅力。
引导孩子们到大自然中去，去玩耍、去寻找快乐。
引导孩子们去大自然中去，去学习知识、锻炼意志，培养品格，实现梦想。
生活还是孩子们最好的老师：孩子们从艰苦中磨炼了意志，从现实中丰富了知识，从人与人的关系中得到了经验，从欢笑和泪水中培养了感情。