挽回女友的句子

挽回女友的句子（共10篇）

1.挽回女友的句子 篇一

挽回女友之如何挽回女友的信任

如何挽回女友的信任？ 你之前做了一些什么事情，让你的女友不信任你？不信任的原因是什么？在分手后没多久，你就向对方展开强烈骚扰攻势，不断地进行电话、短信的轰炸，说：“我保证我一定会好好改正，请你相信我，再给我一次机会可以吗？”请停止这种愚蠢的行为，她对你的不信任，这肯定是不止一次对于你的承诺没有兑现的失落表现，如果这时候你还不断轻易许下承诺只为不愿意接受分手的事实，对方只会更加觉得你不是一个言必有信的男人。当你的承诺遭到一次又一次的无视，心里觉得受伤的同时，你是否又认真地反思过如何才能真正重获她的信任呢？

挽回信任需要步步为营，毕竟前提对方已经对你所说的一切完全否定。以下几点希望能帮助你重建信任感：

一、完成对她失信的诺言。

你要审视自己，自己是不是有过什么错误，比如说有些承诺没有做到，失信于她。你要把自己的缺点都改变过来，尤其是跟对方产生矛盾的缺点，这些你要注意改正过 来，以免以后跟对方接触的时候再犯这个错误。相信她跟你提出分手必定有在她心中耿耿于怀的你没有兑现的诺言，这种兑现承诺的事情不是一件两件就行的，积重难返，你以前空话放的太多，那么你现在所做的实事就需要越多。举例说，如果你以前脾气太差，那么从现在开始你就要温和待人，多从他人角度考虑事情，少说负面性信息，对事对人都不要太急躁。相信一段时间的修炼，整个人的气质和接人待物的能力都会得到提升。这比你说多少遍“我会改”“我已经改了”有说服力。

二、挽回前不能再许下承诺。

挽回女朋友的话，以上的承诺你都为她兑现了，可是这时候千万不能操之过急，毕竟你完成你没有兑现的诺言只是对她负责，这叫弥补的。问题的重点是，你在她心里已毫无信任感了，

如果在挽回前再轻易许下承诺“我以后很对你很好，我以后不会失信，你再给我一次机会。”其实，这些话像耻辱一样刮你自己耳光，因为以前的错信给她造成了更大的痛苦，所以她才选择跟你分手。

三、用实际行动表示改过的决心。

相信很多人都明白一个道理，太美的承诺因为太年轻。其实当中的年轻指的就是不成熟的思想，你在她心中失去了信任原因也是因为随便许下承诺，以为不兑现可以用一些哄骗技术就能过关，却不能知道在她心中一次次的失望。信任一个人并不是一朝一夕的事情，更何况是重新让一个人相信自己，这需要付出更多的努力。在重建信任的过程中，不是靠言语来完成，而靠的是行动！所以从现在开始，你就要去改变自己，只要你改变了，她就能感觉得到。我相信那个时候，比起你说一千句一万句都来的有效。

挽回女友之如何挽回女友的信任，重新挽回女友的信任，不是一朝一夕的事，好比如她对你的失望不是一朝一夕的。这过程必须是有耐心和决心，这一切好比你攀上一座你以为自己永不能到达的山顶，这风景有她跟你一起欣赏。当你重新在她心中慢慢建立起信任后，挽回也就不远了。

2.挽回女友的情书 篇二

写给女友的情书：希望我能挽回她

我真的不爱丽花了吗？是我变心了吗？我怎么就不想和丽花深情恋爱了呢？一个人独自坐在办公室里静静地想着，我没有开灯，周围一片漆黑，我怕在灯光下的玻璃窗前看见自己的嘴脸，我怕自己会是个薄情寡义的男人。我还是那么爱丽花， 我并没有变心，我也没有和别的女孩子恋爱，但是我却越来越来不敢深情地去爱丽花了，虽然我心里仍然是如此爱她，而且这种爱这种想念常常折磨得我无法入睡，一切苦难都熬过来了，现在条件更好些了，我怎么就更怕了呢？

也许这一切都是和我在这里的境遇有关吧。从原来的单位到现在的单位，我经历了从辉煌到冷落，虽然我才来不长的时间，但我是个完美主义者，我总觉得自己做的不是十分出色。本来，单位上下的人都认为我会接替原来主任秘书的位置，可是现在主任却去招聘新的人选了，虽然我并不是十分在意自己的位置，可我却高兴不起来，因为这就说明了我做的并不是很好。而且我们单位是聘用制，实行竞争上岗，人人都在为自己的岗位竞争，每半年考一次，如果明年8月份，我考核不好就会被解聘，我并不是对自己没有信心，只是觉得自己的工作并不是太稳定。

工作上的不如意是我怕爱丽花的一个原因。第二个是现实的问题，这里的房子价格好高，生活水平也很高，什么地方都要钱，而且我的`家庭还都要我照顾，我也觉得很累，但是我是家里唯一在外工作的，我能不照顾家里吗？以后丽花跟了我，如果我不能让她过上算是舒适的生活，我的心真的会很伤痛，而且如果丽花没有工作，我又如何面对她，她每天在家会很寂寞，她这样会快乐吗？我真的害怕丽花跟了我会不幸福不快乐，而且我好怕伤害她，因为我是那么爱她.

以前总是丽花对我说要现实一些，以前总是丽花在拒绝我，但无论她如何拒绝我，我都在努力坚持着，因为我对自己说我是爱她的，我是认真的，我才会这样坚持下来，但现在呢？现在是我自己怕了，这种怕并不对自己而言，是我怕自己会伤了丽花，伤了她我一辈子都不会安宁。

这一段时间来，我很少和丽花打电话了，也没有写信了，其实我自己也知道这样会让丽花觉得我不爱她了，觉得我变心了，我这样做也真的是很痛苦，我每天都在办公室里看书工作，我没有交一个朋友，也没有认识一个女孩子，我每天都把自己埋没在工作和学习中，一方面让紧张的工作填补自己空虚，我真的好怕静下来的时候，思念和孤独就会让我的意志好脆弱，我每天只能在夜里想念着丽花，我每天只能把自己对丽花的思念写进我的日记。

以前我总觉得只要自己努力就能和丽花在一起，可是现在却觉得阻在我们面前的东西有好多，其中最重要的就是我们自己的心理，如何看待现实这个问题。很多东西总是不能一时解决的，我会努力去改变一些，但这需要时间，丽花能这样等我吗？这对她来说不公平。

我知道现在丽花是伤心了，是伤我的心了，我真的想对她说，无论她现在爱不爱我，无论她以后爱不爱我，不论我们能不能走在一起，在我心中，她永远是我心疼的爱人，我会永远关心爱护她。

现在对我来说，最重要的是工作，我必须努力工作，只有到明年8月份，我如果能够被续聘，我的工作才会算是稳定，我才会有信心让丽花过上幸福的生活，现在我不去想太多的事，也不想去分心，我必须更加努力才行，因为这样，我才不会象以前一样让丽花一定要爱我，现在的我可能想得更多一些，也更现实一些，我想我不能太自私，我应该让丽花也去寻找自己的真爱，如果有遇到好的就不要管我了，虽然我很痛苦，但只要她能有个好的归宿，我的心才会安心，因为丽花是需要人给予更多关心的女孩。她受了这么多苦和这么多委屈，应该享受到别人更多的爱。我不能因为自己而让丽花一直跟着我受折磨。但是我会坚持爱她，如果条件成熟了，我就会娶她，前提是她愿意的话。

丽花，我多么想她能够健康地生活，生活快乐，多学习，心灵往好的方面去想，虽然我们总是面临那么多不幸福的事，但生活还是有美的一面，就如同我对你的爱是真诚的一样，毕竟世间还有真爱。只是和你说的一样世上都是很现实的，这种现实只能靠我们一起去努力，靠一个人努力会很累的，这种努力不仅是物质条件上的，还有心灵上的。

这些话我一直在心理没和丽花说，我担心丽花听了我的话，会认为我没信心，我真的想说，我有信心我会努力，但我也有烦恼的时候，我也有会脆弱的时候，只有你的真爱才会让我更加坚强，但现在的我真的不想让你一直等着我，这样对你来说太不公平，因为你是女孩子，而且在农村年纪大了都是要嫁人的，我现在没这个条件，我必须在明年8月份以后才能看是否稳定。

无论你觉得我是否变心，是否还好，我都不会怪你，我只希望你能知道，我的心并没有变，只不过想得更多了些，我只希望你会过得更加快乐，而且我希望你有空时给我打个电话，或者写写信

3.挽回女友的道歉信 篇三

我知道你现在有着自己的想法，而且正为着自己的理想而努力，因为我的不放弃打乱了你的计划，所以你感到我很烦，一直在逃避我，对此我只能说声对不起，我也不想这样，每次去找你见你看到我就不高兴，很不情愿，想到以前一见到我你都是眯着眼睛跑过来，心里真的很疼，但我又有什么办法呢?我不能放手，一辈子找到真正爱的人很不容易，人生是短暂的，我要珍惜自己最爱的人，不能给自己留下太多的后悔。我很需要你，有你的日子，我的生活发生了很多变化，整个人都精神十足，我不能再让时间来冲淡我们的感情。

我们之间根本就不应该分手，你说的很对我们之间应该分开段时间让彼此冷静下来好好想想，可惜当时我没领悟。

我们之间的关系发展的很快，在对彼此都不了解的情况下就开始了。突如其来的幸福让我不知所措，我很茫然，遇到很多问题我都不知道该怎样去更好的面对，更好的去处理。不懂得恋人之间的相处之道，有许多幼稚的想法，幼稚的行为，你不知道我妈妈爱吃醋，不是因为我不相信你，而是因为你在我眼中实在是太完美，因为我太爱你整天缠着你，却没想到给你留些呼吸的空间……

现在有了这么长时间的反思、感悟，我的心正在为爱而变的成熟，我懂得了，也试着去改了，虽然我变得的确不快，但是我会一直努力下去。

宝贝，回来吧，我们重新开始好吗?给我一次好好爱你的机会。

范文二：

曾经我们说好要一辈子，生生世世

现在，你因为父母的反对，开始退缩了。

我不怪你，因为我知道你父母就只有你一个女儿。

你说那我们别继续下去了。

你说如果我给不了你幸福，宁愿少伤害我，我哭的比你会更伤心。

可是，你知道吗?没有了你，我哭的更伤心，

这段时间喝酒，想起来就想哭 对着电脑哭，在家里躲厕所里哭，

哭的眼睛度肿了，可是你却看不到，

你只看的到我打在屏幕上的字，却看不到我滴在键盘上的泪。

曾经我以为我会忍的住，但是我错了，我陷的太深了，我止不住我的眼泪，我不争气，我还是难过了。

我知道你压力太大了，大的不知道怎么平衡家里的压力了，

我知道你烦，所以我尽量不烦你

可是你知道吗，我有多么想你，管不好自己的手，管不好自己的心。

多少次想给你电话，拿起，又放下，放下又拿起，又放下。。。

我知道，随着时间的流逝，我们都开始变了，生活对我们的影响太大了，爱情也要考虑现实才会幸福。

我在努力，为了争取你家人的认可，也为了给你想要的生活，虽然这个过程没那么快，距离梦想还有好几年的距离，但是我不会放弃!

多么希望我们可以一起走过这段日子，让它成为我们人生中最美的篇章。

宝贝，你愿意和我一起吗?

范文三：

你是个堪称完美的女孩。虽然有时候你会很敏感很脆弱，然后偷偷一个人掉眼泪，这个时候你需要一个爱你疼你的人将你轻轻搂入胸怀，给你坚实的肩膀，安慰你，拂去你脸上的泪珠。仅仅如此你就会很满足了。有时候你又会很坚强很勇敢，很多的`辛酸和委屈你一个人埋在心底，却用笑容占据面庞，因为这些辛酸和委屈是为你所爱的人承受的，你相信会有一天你的委屈和辛酸，那个爱你的人能体会到。在这个时候，你需要的是关心和照顾更多的是理解。

你喜欢和你的爱人经常思想的交流，心灵的沟通。因为你的爱，你愿意和爱人坦诚相对，因为这样才会增加彼此的感情，才会彼此心心相通。热恋的时候，你跟所有女孩子一样，希望你爱的人天天陪在你身边，就算什么也不做，只要两个人在一起，相互依偎，彼此拥抱，你就会很开心了。如果你爱的人不能时常陪在你身边你会时时想着对方，想对方在干吗，有没有想你，有没有很累，你打心眼里关心着对方，然后打电话给对方，和他分享你此时的心情，开心的时候你会分享，不开心的事你却一个人放在心里，你不愿意你爱的人看到你的不开心。

两个人在一起的时候，你喜欢挽着对方的胳膊，你喜欢那种相爱的感觉。你喜欢别人羡慕的眼神，你喜欢和别人分享你快乐的心情，你渴望和你爱的人一起去旅行，去游山玩水，去散散步，看看电影，就是简简单单的两个人在一起，你就会开心的像个小兔子一样活蹦乱跳。

你喜欢王力宏，我每次都批你幼稚，其实是我吃醋又不想承认，你不知道我是多么在乎自己在你心中的地位。

你给我买的刮胡刀和衣服，希望我每天都带着穿着，那样你会觉得很幸福，而我总是把它放在一边。宝贝，你知道吗?不是我不喜欢，每次收到你的礼物我都非常开心，然后把它放在我最醒目的地方，不是我不穿不用，是我舍不得穿舍不得用，我希望它们是崭新的，就如我们的爱情永远像刚开始时那样甜蜜温馨，每天看着这些东西我就会觉得很幸福。

你希望爱情是彼此忠诚，眼里容不得半粒啥子。其实我何尝不是?哪个男人多看你一眼心里也会不舒服。

宝贝，谢谢你，真的。是你让我知道了什么才是爱，是你让我懂得了要如何去爱一个人。也是你让我明白怎样真正用心去体会别人的感受。最重要的是你让我知道了什么才是幸福，我所追求的到底是什么。

这些日子，我想了很多很多，也悟出了很多道理。人生会面临各种各样的困难和挑战，逃避和消极解决不了这些问题。只有积极勇敢的去面对，去迎头解决才会柳暗花明。你怎么对待人生，人生就会怎么对待你。

4.前女友的挽回策略大全 篇四

下面列举一些常见的导致女人和男人分手的原因以及相对应的策略，希望能够对大家有所启发。

吵架

男人和女人在一起很容易吵架，两人吵架往往并非是因为两人彼此不爱对方，而是因为两性差异导致了彼此之间的不理解和误会。

开始阐述之前先简单分析一下男性思维和女性思维之间的差别。

男性思维关注的重点在解决问题上，和女朋友分手后如何挽回,而女性思维关注的重点在于自身感受上，男性比较擅长理性思维，女性擅长感性思维，情感的感知能力要远远强于男性。

举例说明：

比如女朋友发脾气抱怨工作中遇到的不公平待遇，向男朋友倾诉，男人的直观感受是如何去解决这个问题，答案无非是不想干就别干了，辞职吧；想开一点，谁在工作中都会遇到这种事情；你怎么那么烦，没看见我正在忙吗？

女人本来在工作中受了气，谁知男朋友还这么对待她，气愤的情绪状态之下就很容易发生争吵，女人怪罪男人不够体贴不够关心自己，不爱自己，男人怪罪女人不可理喻，无理取闹，乱发脾气等等，对彼此的分歧越大，矛盾就越严重，吵架就越厉害，因为对女人的思维模式不理解，所以很多男人都觉得自己女朋友的脾气差，但真的是女人脾气差？

还是自己不懂女人，让平时很乖很乖的女友一下子脾气变得糟糕起来？

上面的案例中，女人在工作中遇到不公平待遇，她向自己的男朋友倾诉，其实这是女人应对压力释放压力的一种方式和途径，女人向男人倾诉根本就不是要男人替她解决问题，而是想在男人这里感受到被理解、支持和男人的爱，此时男人的在乎才是女人最想要的，而男人却不这么想，男人天生喜欢解决问题，对情感的感知和把握能力远远弱于女人，这是两性之间的差异，而正是因为两性之间充满这么大的差异才让两个彼此深爱的人也常常吵架甚至伤害对方。

吵架只是一个表面现象，背后的两人之间思维模式之间的差异以及没有建立两人正确地相处模式才是最根本的原因。

关于这一点，我深有体会，因为我也吃过亏，而且现在还在吃，把自己丢人的经历分享给大家，希望能够帮助大家更好的理解两性之间的差异以及建立两性正确地相处模式的重要性。

在我大多数情感经历过程中，和女友分手了怎么挽回,我很少花时间在经营感情上，因为我一直觉得有比谈恋爱更重要的事情要做，了解我过往的人都知道我和女人相处的模式连约会都很少，甚至基本没有，因为在得到女人之前，我的生活习惯以及对时间的观念就深深的传达给女人，我很忙，无论是忙于工作还是忙于学习，所以在我和女人进入到长期关系之后，女人有的时候甚至很想我，但也忍着不给我打电话，怕打扰到我，而我只要抽出时间便会完全的抛开工作和女人度过一段美好的时光。

但是当我交了一个女朋友，两人同居之后，我们最开始的时候天天争吵，甚至大大出手，但是即便矛盾再怎么深，吵得打得再怎么激烈，闹了多少次分手最终都没有分手，反而感情变得更好了。

在一次又一次的争吵中，女人在改变，我也在改变，也正是因为吃过这些亏才深刻的教会我男女之间的思维差异太大了。

比如，我在工作，对方过来撒娇，我就会不耐烦，女人就会生气，然后矛盾开始出现，两人情绪都不好，于是矛盾激化，女人觉得我不陪她，而我则觉得我在忙工作时你打扰到我了。

似乎两个人的出发点都没有错，但错在哪里呢？

错在没有建立两人相处的合理的机制。

因这种事发生矛盾和争吵之后，以后我工作，对方就不来找我，让我专心工作，我工作累了要简短的休息一下就去陪陪她。

类似的两人不同的思维模式导致过很多矛盾的发生，然后我们在一次又一次的矛盾中商量两人都可接受的相处机制。

要明白女人的情绪，女友提出分手后如何挽回,它会指引你做正确地事情。

吵架时两人都会处于情绪化的状态，难免说出和做出一些不理智和伤害彼此的事情，而更严重的是由吵架变成闹分手，很多人的恋情都是以闹分手结束的。

若你和前女友是因为吵架而导致你做出一些不好的事情激化你们之间的矛盾，从而导致分手，挽回的策略如下：

1、引导女人的情绪。

A 若已经分手，给时间让对方的情绪冷却和稳定。

B 若吵架闹分手还没有真正分手，正在吵架过程当中或者吵架刚结束，去引导女人的情绪。

比如指出你们发生争吵的原因，分析之，但不要一味的道歉，客观陈述两人之间的问题，我相信一般恋人吵架不会只是一个人的错，所以不要一味的指出自己的错，要合理的指出两人之间的错，然后对于自己失当的言语和行为向对方道歉，顺便表明对方也有错，也需道歉和改正的态度。在语气上最好认真，同时伴随着轻松愉快的心态。

最重要的是让对方感受到你对其的关心和爱，这才是最重要的，不要让女人感觉你们之间吵架因为没了爱，让女人了解到你们吵架是因为没有建立正确地相处机制，然后奔着共同进步的目标去修正彼此之间的关系去。

我把这个过程叫做磨合。

若你引导女人情绪很厉害的话，女友要分手怎么挽回,甚至在吵架过程中或者之后一两个小时就可让刚刚还大吵大闹大打出手的女人乖乖地躺在你怀里跟你说她错了。

2、保持联系，正常来往。

很多人吵架时或者闹矛盾时吵着要分手，之后摔门而出的那一刻之后会气冲冲的把对方的电话号码/微信删除，这样的做法女人更甚，目的是为了泄气以及为自己分手的决定打气。

若女人跟你闹分手，没有删你的联系方式，还肯接你电话，听你说话，恭喜你，她只是在气头上而已，你还有很大的机会；

若女人跟你闹分手，秒删你的联系方式，不肯接你电话，把你拉黑，恭喜你，挽回难度较大，但还是很有戏的，这种事我遇到过，你要做的是不逼迫女人，给对方一点时间冷静，在女人冷静的过程中其实她也会反思为什么你们会吵架，会闹成这样，而用我的话来说，两人吵架往往都不是只有一个人有错，此时冷静下来回顾发生的经过的之后，其实女人往往也会发现自己也有错，待女人情绪冷静下来之后，你联系她向她表明歉意往往很容易取得女人的谅解。

在女人情绪冷静的过程当中，你最好不要去招惹女人，不然，情绪不稳的两个人可能发生再一次的争吵，你要做的是留给女人时间去反思你们发生争吵的原因以及审视自身的错误做法，而之后的两三天，女人离开你的时光她自己也会不适应，从而开始想念与你在一起的幸福日子以及想念你，在女人冷静的过程当中，你也要对自己的所作所为有所反思，因为这样当你和女人再联系时，你表达歉意才会真正的让女人感觉到诚恳。

记住，两人闹矛盾，错的不只你一个，如何挽回前女友,你不必大包大揽的全盘认错，这样做会适得其反，但作为男人若你想挽回，那你就应该勇敢的跨出第一步，男人向自己爱的女人认错，不丢人。

但想挽回，明知道自己有处理不当的地方拒不认错，就有点不男人了。

很多男性在得到女人之后在心态上会开始疏忽大意，不再像以前追求女人那样对女人上心，而女人在把自己奉献给男人之后，进入一段恋爱关系之后，女人会非常乐于付出，常常男人会心安理得的享受女人对其的付出。

追到女人之前，男人小心翼翼，生怕自己做错事让女人不高兴，而得到女人之后，男人对于女人逐渐变得消极懈怠，不注意与女人相处的细节以及女人的感受，而进入一段恋爱关系之后，女人又变得乐于付出，于是男女关系地位的变化因两人发生关系以及确定恋爱关系而发生改变。

但女人虽然在进入恋爱关系之后变得乐于付出，她对于男人的付出和忍让却是有限度的，男人不知道女人忍让的限度在哪里，有的时候女人一下子变得再也无法忍受男人的忽视，遂提出分手。

我见过太多女人主动跟男人提及分手的情感案例，当女人提出分手的那一刻，男人压根就没有想到为什么昨天还好好的女人今天会向自己提出分手或者只因一件小事和自己提出分手。

那是因为和你在一起的日子，你对女人的越来越忽视/不在乎的态度越积越多，终于有一天女人抱怨在这段关系中很不公平，她为你付出那么多，她爱你，照顾你，为你打扫房间，洗衣服做饭，而你只是理所应当的享受女人提供的这一切，并未对女人表现出你应有的感激，在乎以及爱意。

有不少男人跟女人在一起，由于荷尔蒙旺盛常常对于女人的身体的兴趣表现的大大多过于对于女人的爱情，在这段关系当中，女人感受不到男人的用心和真情，更多的是感受到男人对性的渴望和强烈兴趣，我见过不少案例，怎么把女朋友挽回,男人觉得跟女人在一起已经没有太多的激情，而一当女人提出分手，男人本能的挽回对方，但对方给出的理由是：“你根本不喜欢我，你喜欢的只是我的身体/性/跟我上床”

任凭男人舌灿莲花，口若悬河，信誓旦旦，但女人就是不相信男人是真心爱自己的，于是分手态度坚决。

若一个女人和你在一段关系当中，得不到女人想要的爱情，女人便会离开你，而这些原因具体表现在：

忽视她

比如因工作忽视她，对其所做的努力和奉献没有表达应有的珍惜态度和感激，在她需要你的时候你不在身边或者给不了她想要的依靠等等。

我就见过有人因忙于工作，忽视女人，进而在工作忙完之后陪伴女人时，女人与之相处的感觉完全没有了之前的幸福感，女人会觉得自己不再爱他，进而决定离开男人，若你因忙于工作而长时间的忽视女人，没有陪伴女人，此时若女人身边出现其他的男性追求者，需要人陪伴的女人很可能会一时疏忽与另一个男性追求者来往，虽说不一定是要干什么，但可能只是一起去玩或者和其他男性追求者聊聊天，但此时需要人陪伴的女人在心里孤寂的时候，另一个男人给了她温暖，支持，理解，而你作为男朋友因忙于工作忽视她，两者一对比，女人对你的爱意消退，而新燃对另一个男性追求者的爱意，两者一比较，若女人对你的感觉消散，她会觉得自己已不再爱你，进而决定和你分手。

有多少男人遇到女人跟自己说分手，理由是：“我已经不喜欢你了/ 我发现我没有自己想象中的那么爱你”

爱情最禁不起的就是恋人的冷落，冷落和忽视让女人对男人的爱意消散甚至消失，而当一个女人对于你的感觉淡化，女人觉得自己不再爱你，主动跟你分手就再自然不过了。

写到这里，虽然我们这篇文章讲的是如何挽回前女友，但也在此提一句题外话，请大家不要在和女人恋爱的时候掉以轻心，以为女人和你睡了或者和你在一起了就一定是你的了，要珍惜女人以及珍惜你当初通过努力PK掉众多竞争者才得到的爱情。

而另一个方面，因为你的忽视，你对女人不以为然的态度，理所当然的态度，女人虽然深爱你，但觉得你不爱她，你爱的是她的身体，你只是把她当做你生命中的过客，你没有规划你们的未来，女人觉得和你在一起不会有结果等等，这些因素都有可能让女人被你弄的心寒而理

智的离开你。

女人觉得你并不爱她，比如她生病时你表现的态度和关心达不到她的期望，我就见过有人半夜一点半接到女朋友因胃痛而痛醒打来的电话，自己居然和女人说了几句话，就睡觉了，一个你深爱的女人半夜胃痛，你作为男朋友不心急如焚，想跑过去陪她送她去医院（他们在一个城市），你自己好好的睡觉是闹哪样，女人在忍受痛苦，想要获得男朋友的照顾和温暖，感觉自己在最脆弱的时候有人在乎有人爱，而男人居然如此不解风情，试问那个女人又岂能不心寒，觉得你不爱她呢？

若女人在你这里得不到依靠以及被珍视的感觉，她当然会下定决心离开你。

关于此种情况，我有过血泪的教训，看过我的把妹自传《情狼日记》的哥们可能知道我和珊儿之间的故事，我们在寒假期末考之前的一天牵手，然后放假我们各自回家，一天晚上珊儿和朋友喝了很多酒，因为想我所以打电话给我，而我的爸妈睡在隔壁房间，我也不愿意半夜听一个喝得醉醺醺的女人跟我说一些醉话，然后快速挂了电话，甚至直接关机十五天（因为我在家是乖乖儿，我才不想让我爸妈知道他们儿子早恋呢，虽然他们儿子很早就对女人有一套，但是在父母面前我可是一个十足的模范乖乖儿），在开学的头一天我打开手机，收到的是珊儿的分手短信：“冰，我感觉我们并不合适，我们分开吧”

我：“好”

珊儿：“那你要好好的哦”

我：“好”

我虽然对此有点伤感，但我知道只要我和珊儿来往，她还会继续喜欢我，当然，这是后话

了，因为在返校之后的日子里，珊儿更加的喜欢我了，每当我下课去走廊休息，她都会跟出来，找我聊天，但造化弄人的是那时候我已经跟兰心在一起了，日后因珊儿对我太热心，兰心实在受不了就给珊儿说我们在一起了，珊儿知道之后就在我不知道的情况之下退学了，也因此我们错过了彼此，在日后的很多年中我跟我交往过的很多女人说过珊儿，因为她对我真的很重要，那是我青葱岁月很美好的回忆。

另外类似的例子来自于一个和我分手之后的女人的故事，和我分手之后，女人有一天生病了，但自己男朋友和她不在同一个城市，女人疼痛难忍，但男人表现的远不及女人的期望，于是女人在微信朋友圈里发微信说：“我生病了你都不能过来陪我，说什么打不到车，我都快要死了，你都不在我身边，要你有什么用？”

我看到不多久就接到女人打给我的电话。

我：“哈喽”

女人：“在干什么呢？”

女人：“哦，大忙人嘛”

我：“身体怎么样了？还痛吗？”

女人：“哎，你怎么知道？”

我：“刚看到你发的微信了”（事后女人秒删了那条在偏激情绪之下发的微信）

女人：“还好，可能是胃病犯了，昨晚疼了一晚，现在好点了”

我：“吃药没？那去医院看看吧”（若是平时我会说我陪你去医院看看吧，但当时我进入一段长期关系，我要对自己的女朋友忠诚）

女人：“可能待会去吧，但找不到人陪我去”

我很为难的态度和语气：“本来我想陪你去的，但我有些工作还没有处理完。”（这是借口，女人知道）

女人：“我知道，你忙嘛，以前跟你在一起你一直都那么忙”

我：“你看看能不能找到人陪你去医院，不能的话打电话给我，我陪你去”

女人：“好吧，那先不打扰你了”

我忧伤的说了句拜拜就挂了电话。

若我那一刻陪女人去医院，我深刻的知道我会送她回家，然后陪在她身边，然后我们自然而然的上床，我们之间又会像以前那样，但我不能做那样的事。

我曾经在酒店上夜班时，刚交得女朋友胃病犯了，想让我去陪她或者送她去医院，我立马请假去陪她，但不是去医院，而是陪在女人身边，我们躺在床上，我搂着她，吻她，女人感受好一点，因为胃病吃了药，药效慢慢起作用会好一些的，而更加重要的是她爱的人在陪着她，这才是女人想要的，而人渣的是我们之后做 i 了，而且还好几次，女人一下子变得生龙活虎起来，也正因为在日后经历过更多类似的经验，我才深刻的认识到你要挽回一个女人，女人的情绪和情欲才是最重要的，若你能调动起女人对你的情绪和情欲，你们能够自然而然的睡觉了， 其实挽回是一件自然而然的事情，此举日后会讲到。

回到我讲的那个跟我说自己生病了的女人的案例上来，当一个女人在自己男朋友那里得不到她想要的爱情，或者珍视的感觉，或者依靠，脆弱的女人就会仍由自己被情绪所控制，做出很多情绪化的事情，比如联系前男友或者跟自己的追求者暧昧等等。

一天晚上，我收到女人的短信：“在哪儿？”

我回：“在家”

女人：“待会下班去找你”

我回：“不要了，我现在有女朋友，你也有男朋友了，这样不好”

我深刻的理解和洞悉女人的情绪以及心理机制，怎么和前女友复合,女人是情绪化的动物，她们想要获得依靠，陪伴，被信任，幸福感等等，若一个女人跟你在一起时，你身为她的男朋友，却给不了这些她想要的心理感受和情绪以及爱情体验，她会对你不满，心灰意冷，觉得和你在一起缺乏激情，无趣，没有未来，当女人陷入这种情绪状态的时候，她就会想要逃离，比如喝酒，与闺蜜疯玩，或者跟其他男人暧昧，或者想念自己的前男友，因为在前男友那里女人能够得到你给不了的东西，女人内心渴望这些而你给不了，她缺这些，若有人能够给她这些她缺但又极度渴望的东西时，女人是很容易被诱惑的。

5.想挽回前女友的话 篇五

2. 人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

3. 原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧!

4. 甜甜蜜蜜亲亲你，脉脉含情吻吻你，万般柔情抚摸你，激-情荡漾拥抱你，请你记住-我爱你。

5. 向往有一天看见神秘的雨后彩虹，不期相遇、没有风、没有雨、只有你我在雨中散步。风中相拥。

6. 我不知为何心中很痛，也许昨夜的酒精未消，试着在上班时暂不想你，但脑里还是有许许多多个你。

7. 很怀念一起度过的时间，想念你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!给个机会让我们回到从前!

8. 我的宝贝：现在我离你越来越远，但我的心和你一直在一起。即使在百里之外，我仍然牵挂着你……

9. 面对你依然牵挂，你给我的回忆是心酸的浪漫，我很想问你一句：今天的你我，可否重复昨天的故事?

10. 或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。

11. 我爱你，甚至可以为你去死，但我不能死，并不是我怕死，是因为我怕我死后，没有人想我这样爱你!

12. 不愿意，失去你，当拥有你的时候却不懂得珍惜;不要走，我会给你幸福，没有你的日子我怎么过……

13. 我知道是我的错，又令你生气了，但是你也不要把我判了死刑，我要上诉，我要伸冤，我要打电话给你!

14. 闪电在夜晚将天空撕裂，悔恨的狂风在身边簌簌飞扬，一切都是我的错，异乡的街头闪烁着对你的渴望!

15. 我用爱情的小箭射入你的心中，你就成为我的俘虏，我决定判你无期徒刑，永远关押在我心里，不准保释。

16. 你的幸福，我来建筑，你的糊涂，我来弥补，你的贪图，我来满足，你的任性我来让步，爱你，非我莫属。

17. 天上星，亮晶晶。哪一颗，是你心?牛郎星，织女星。七七相会煎熬心。你的心，我的心，穿在一起心联心!

18. 新衣会慢慢变旧，人会慢慢变老。时光流逝，斗转星移，但我对你的爱将历久弥新。我们的誓言也永不更改。

19. 甜蜜蜜，你笑的甜蜜蜜，好象花儿开在春风里，开在春风里。为什么你笑的这么甜?因为我给你发了短信息。

6.如何挽回前女友的注意点 篇六

如何挽回前女友的注意点

如何挽回前女友？很多男人都会有这样的疑惑，在表白失败或者失恋后都有着同样的悲伤，他们不知道如何去挽回自己在对方心目中的形象。

关于如何挽回前女友，其实女人不是用追的，也不是用挽回的，而是要吸引过来。就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说：“挽回就是一件什么事？就是不停地在做对的事情的事，这就叫挽回；如果你不停地在犯错，那你就在破坏你的挽回。”那么怎么做才对，才能吸引前女友，才能挽回前女友。

一、改变心态。挽回时不要采取讨好式的挽回，乞求，感动而来的感情都不是真感情。所以首先要接受你们已经分手的事实，要清楚了解，止步不前无论对你的挽回还是对你的心态都不会有好处。你要做的是建立足够的自信，相信自己对她有足够的吸引力。要相信自己能挽回对方，有这样的决心，时刻保持着开朗，积极向上的心态。相信没有女性会跟一个整天悲伤，像个怨妇的男人在一起的。改变你的心态，使你的内在散发吸引力。

二、提升自身。想挽回前女友，就需要提升自身。提升自己可以从自身问题方面去提升。例如自己以前打扮邋遢，性格内向之类的问题，也可以根据前女友的喜欢的事或性格方面进行提升，就好比前女友喜欢博学的人，这样你就可以去多看些书，也应该多去学习，提升自己可以去学习一些关于两人相处的问题。提升自己是由外而内的，内在的改造就如深圳破镜重圆公司总监康纳在课程中提到：“内在改造，是一个非常辛苦的过程，但比爬山过瘾得多，因为爬到山顶后，会看到山脚下看不到的景色，而内在改造完了之后，却到看到不一样的世界！”

三、生活模式的改造。很多男性在恋爱的时候，把对方认为是全世界，当被分手后，感觉自己失去了整个世界。不，你还有你的世界，而且还可以更精彩。你想挽回你的前女友，就把自己生活更精彩，可以去旅游啊，攀岩，刺激的冒险等等，还应该多些参与社交活动，可以多约朋友聚会，在社交场合，可以多认识异性，多与异性交流。当你的生活模式改造稳定下来后，

就可以通过社交网络和共同好友来传达关于你的生活的精彩，让她知道你最近丰富的生活，精彩的活动，还有你和异性的互动能让她产生妒忌和好奇的心理。

7.挽回女友最感动道歉话 篇七

原文转自中国婚恋心理咨询门户

1、我是一个不太懂得表达的人。但是我知道如果我不把放在心里的话说出来，也许这一生我都会感觉不安。也许有时候我做事情的方式你不能接受，但是我可以试着去改变自己，只是希望你能够多给我点时间，好吗？

2、我这一生不会再轻易地去爱一个人，因为没有人能够超越你在我心中的位置，也许我不是一个最优秀的人，但是在爱你的世界里，我相信我是最认真的。

3、也许我不懂得浪漫，不懂得像诗人那样出口成章，但是真的感情都是沉淀在心灵最深处的。即使我没有表白，难道你没有从哪些行动中感受到我的存在吗？我不惯着你，是因为我不希望你有天失去我而感到无助。我就是这样的喜欢你，所以才患得患失，没想到这样，竟然让你误以为我不是真的爱你，这都是我的错，请你原谅我好吗？

4、我知道你想要的幸福，想要我经常陪着你。但是我一直认为两个相爱的人没必要时时刻刻在一起，因为那样会让我们的爱情保鲜，会让我们之间因为空间而多一些遐想。如果你觉得是我疏远了你，那么请原谅。我将以你喜欢的方式去爱你。希望我们的爱还能回到我们刚认识的那个时候，好吗？

5、我之所以发了疯的要见到你，是因为我知道如果我放弃，我将永远失去你。也许你心中已经有了另一个他，也许你从来都没有想过要和我在一起，但是我却想再努力一次，希望你能回心转意。所以我还是大声地告诉你：我是真的很爱你！

6、我以为我们相爱了，就不用再去管你。我以为我们相爱了就很自然地应该想到一起。我没有考虑你的感受，没有尊重你的需求，没有给你想要的生活，这都是我的责任。如果爱情可以重来，我一定会好好地弥补你。

7、我想陪着你去看华山的日出，想带你去天涯海角。以前只是说一说，现在我是认真的。只是亲爱的，你还愿意跟我一起去吗？

8、我的心情一直都很坚定，然而听到你说要分手，我的心顿时六神无主。这个时候我才明白，其实你早已经刻在我的内心深处。所以，你若安好，便一切都好，你若离开，我的心就乱了。

9、这些年我一直都没有去谈恋爱，不是因为没有机会，而是因为我心里一直住着个你。我盼星星盼月亮的见到你，只是想亲自问问你：我们还有机会吗？只要你点头，给我一丝的希望，我将永远为你等候下去！

10、难道你忘了我们一起走过的路，一起写过的诗，一起跳过的舞，一起哼过的歌？如果你真的忘了所有的回忆，但是我依然希望能够和你有新的开始。不知道你是否还愿意为我等候？

8.挽回女友的句子 篇八

女友分手时说“再也不想见到你“，挽回还有可能吗？

很多时候，女生在与男生说分手时，往往出于一时的冲动或者心中的愤怒而说出一些好狠心的话，像“再也不想见到你“，“不想跟你有任何的联系”之类的，这些话是否真的是她的肺腑之言？很多例子都告诉我们，女生在生气时，特别是在跟自己男朋友争吵时，她说的话往往都是气话，不能当真。倘若你真的把她说的话当真而不做努力的话，那你就真正失去她了。当然了，挽回还是有方法技巧的，关键是看你怎么去做而已。当面临女友的分手气话时，你该怎么挽回？

一、女友要分手的原因

男女之间的分手往往是在恋爱过程中由很多问题演变而来的结果。特别是当女的因为男的达不到自己的要求时，就会出现反感的情绪，当达到不能忍受的程度时就会爆发出来，分手也就这样产生了。若你要挽回女友，首先得明确她要分手的原因。一般来说，导致情侣分手的原因主要有以下几个。

缺乏共同点。没有共同话题，恐怕是你们关系最为严重的问题了，人在而心不在，纵使两个人是坐在一起的，但是却不知道找些什么话题进行交流。你们的关系最终还是会破裂的。包括职业的不同、兴趣爱好的不同、生活习惯的不同等，都会造成你们分手的原因。

无信用。在一段情感关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数！说好的一起吃一顿饭，你没有在场；说好的一起逛街，你没有陪同；说好的来一次说走就走的旅程，你没有行动；而这些你都答应过她的，她多次地希望你能做到这些事情；而你却三番四次地寻找各种理由推挡了。久而久之她不再对你有所期待了，因为她对你说的话已经感到绝望了。

过度施压。让男人觉得耻辱的莫过于让自己的女人承受巨大的压力了。作为男人，你可以不想负责任，但跟女人在一起，你最起码要做的，就是让她跟你在一起的时候开开心心的！而你给她家庭、工作、生活等等方面都施加压力，那么她还有什么理由跟你继续下去？她当初选择和你在一起或许就是喜欢，喜欢和你在一起的轻松自在，也因为这种喜欢，所以更加开心幸福。

二、坦然面对分手事实

分手的感觉无疑是伤痛至极的，对于处理分手的方式，很多人显得不知所措，抱着最后的一丝希望厚着脸皮去哀求对方，向对方道歉认错，但这种懦弱偏激的行为偏偏没有效果，反而让对方反感，更坚定分手的决心。真正的挽回需要运用正确的技巧，乐观的心态才能更好地挽回她的心。那么，该如何做？

反思错误，承担责任。男人跟女人不一样，男人是理性动物，女人是感性动物。男人跟女人吵架闹别扭看待事情的角度也不一样，男人会认为女人不讲道理，刁蛮专横；女人会认为男人不体贴包容，小家子气。首先，做为男人必须懂得如何主动承担责任和错误，学会自我反思跟她恋爱的过程中的不足。感情需要两个人不断地磨合，发生冲突的时候学会拿出男人的担当和勇气主动承认错误，让她看到你挽回的决心。

降低自身需求感，同时提升自身的DHV。明白已经分手的事实后，就不要频繁的骚扰对方，增加对方的压力了。著名情感专家说的，“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有分散自己的注意力，降低自身需求感，这样的挽回才有利于重建吸引力，丰富生活状态。

合理利用冷冻期。试想一下，如果一个人不断拉扯着你，乞求你施舍原谅施舍关心，那么，你会同情那个人吗？想必你只会反感并且躲得远远地。分手后，停止一切的骚扰行为，让对方看到你改过的决心首先要留让对方冷静的余地，都是“时间可以冲淡一切”，时间也可以冲淡

矛盾，分手后合理利用冷冻期，在冷冻期期间进行自身建造，改善品质生活，为挽回的二次吸引做好铺垫。

三、提升自己的魅力

恋爱中的男人经常会做出一些不成熟的举动来，特别是在惹女朋友生气了，甚至去到分手的地步时，他们做出的东西往往会迷失自我，做出一些不理智的举动。那么，要挽回她需要怎样提高自己的魅力才能二次吸引她。

注重形象。无论出于什么原因分手，挽回失去的恋人首要的一点都是要进行形象改造。如果你是因为被嫌弃不够成熟而被分手，内涵不够，更需要形象来凑。想要变成熟，形象上服装最好选择修身的西装，比较能显示男人的能力和身份地位。其次发型不能选择非主流杀马特的参差不齐的刘海，男人最好选择黑色头发，让设计师剪一个便于打理，干净利落的发型，能给你的气质加不少分。

有担当。成熟就是意味着你有担当，勇于承担责任，面对错误。没有哪个女人敢将自己交付到一个懦弱幼稚的男人手里，那不仅摧残自己的身心健康，还浪费了自己大好年华。如何挽回失去的恋人，记住一条，做一个有担当的真正的男子汉。

有胸怀。宰相肚里能撑船，这句话同时也隐含着只有胸怀宽广的男人才能取得像丞相这样高的成就。你要挽回失去的恋人，必须要有宽广的胸怀，看得见自身的优点和缺点，并正确面对它，不断改进完善自己，同时还要接纳对方的优点缺点，包容它们，让你的恋人感受到你的宽容和胸怀。

严于律己，宽于待人。严于律己，宽于待人，这就是治那些以自我为中心的人的最佳方法。挽回失去的恋人，你必须牢牢紧记这一条法则。生活中你对待别人都是极其严苛的，好像所有人都要围着你转，听你的指令，但是你自己的德行却没有达到可以让别人敬仰你愿意听你调遣

的境地，所以别人才离开你。因此你必须做到严于律己，宽于待人，才能挽回失去的恋人。

诚恳地对待感情。只有不成熟的人才会随意践踏玩弄感情。挽回失去的恋人，就要诚恳地对待感情，即使你使用挽回技巧，但是人的真诚不能丢，否则很容易让挽回对象察觉你的虚情假意，那你的挽回之路就更难行了。

9.失恋挽回的句子 篇九

2、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

3、也许走得太远的代价就是寂寞。

4、有些事一转身就一辈子。

5、祈求天地放过一双恋人，怕发生的永远别发生。

6、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

7、人生若只如初见，当时只道是寻常。

8、真心离伤心最近。

9、爱那么短，遗忘那么长。

10、有些事一转身就一辈子。

11、最初不相识，最终不相认。

12、一个人，一座城，一生心疼。

13、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

14、要离开，就请，永远别再回来。

15、不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

16、他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

17、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

18、等待。……也许并不容易；伤害……却轻而易举。

19、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

20、走完同一条街，回到两个世界。

21、等待，是一生最初的苍老。

22、听悲伤的歌，看幸福的戏。

23、我怀旧，因为我看不到你和未来。

24、爱的最高境界是经得起平淡的流年。

25、在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤！伤！！伤！！！

26、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。

27、你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。

28、不被理解的弱小只好一直坚强。

29、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

10.想挽回前女友的话 篇十

2. 在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

3. 最浪漫的情话，是当那个已经跟你分手了的情人打电话来问：“你好吗?”你稀松平常的回答：“我很好。”而其实你还爱着他，你一点也不好。

4. 生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。

5. 新衣会慢慢变旧，人会慢慢变老。时光流逝，斗转星移，但我对你的爱将历久弥新。我们的誓言也永不更改。

6. 忘掉心愛的人究竟需要多長?很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是妳必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。

7. 我用爱情的小箭射入你的心中，你就成为我的俘虏，我决定判你无期徒刑，永远关押在我心里，不准保释。。

8. 不要走，我不能没有你，以前是我不对，请你原谅，再也不会了。

9. 请原谅我好吗?我会用我的行动表现出来给你看的!这一生我爱定你，跟定你，不管我们往后的路再曲折，再大的**，再多的坎坷!我，依然会陪你走下去。我真的爱你!