初春六年级作文

初春六年级作文（精选15篇）

1.初春六年级作文 篇一

早晨，太阳从东边升起，把第一束阳光洒给了大地。小鸟欢叫着：“初春来了，初春来了!”

睡了整整一个冬天的动物们，都被这清脆的声音惊醒了，于是争先恐后的爬出了洞穴，在和万物招手呢!然后，各自开始忙碌起来。

这时，一阵柔和的风儿拂过，好像和蔼可亲的母亲，抚摸小弟弟或小妹妹的脸蛋儿。风妈妈也抚摸着一切万物，让它们又重新拥有了绿色的生命。柳姑娘抽出嫩绿的枝条，在风妈妈的怀抱中，跳起了一支优美的舞蹈。小草弟弟努力地爬到地面上来，看见这番生机勃勃的景象，小草弟弟也情不自禁的开怀大笑。风妈妈又继续前行。她来到了森林，小树和老树在风妈妈的指挥下，唱起了悦耳动听的歌，那“沙、沙、沙”的声音可好听呢!

在这个多姿多彩的季节，农民伯伯也忙得不可开交。他们翻土，然后播种，每天还要浇水、施肥和松土。阳光，水和空气养育着种子，让它们很快就发了芽。农民伯伯很辛苦，但他们从来都不会抱怨，每天仍然是辛勤的耕种着。

初春最美的要数油菜花了。一朵一朵花，一片一片花瓣，都是金黄色的，就像是太阳的光辉使者一样;又像是一位穿着金色镶边裙的少女，亭亭玉立。风儿一吹，边跳起了华尔兹。跳舞时，花朵的香气散发到世界的每一个角落里。小动物们被这香气吸引住了，于是纷纷来到这儿，看这场“舞蹈盛会”。它们都在为这支舞蹈伴奏啦!连蝴蝶与蜜蜂都在赞扬：“真好，真好!”此时此刻，天那么蓝，水那么绿，它们与大家一起构成了一幅和谐的画面。

啊，初春真美。她是季节中最璀璨的明珠!

2.初春六年级作文 篇二

关键词：农村；小学六年级；作文；计划

农村小学六年级作文，是所有小学毕业班教师要抓的重中之重。教师希望能抓好，但事与愿违，希望越大，失望就越大。总感觉老虎啃天，无处下口。关于如何进行作文复习辅导？其实每一位老师都有自己认为得意的方法，多数是照搬一些大城市小学语文作文辅导的方法，或者加以改进。但总的归纳起来不过就是“四大点”：（1）审清题意；（2）定好中心；（3）认真选材；（4）提纲撰稿。我们也都知道采用“四大点”进行作文复习指导，但收益还是不会大的，还有可能伤了学生写作的积极性。那么，怎样才能在有限的一年时间里进行有效的作文复习呢？对此，我谈几点建议。

一、从大处着眼，要有月、学期、年度计划

教师在指导学生进行作文复习时，《义务教育语文课程标准》是怎样要求的，教材是怎样安排的？教师要在复习之前，立足作文复习的总体要求，制订一个较好的计划：（1）大处入手，把握课程标准。小学12册语文教科书里作文训练主要分为两大类：一是记叙文，包括写事等；二是应用文，包括请假条等。要根据新课程标准要求和农村学生作文水平，以课本的作文训练系列内容为依托，立足大处，并融入到平时的作文复习中去。（2）突出重点，集中火力攻击一处。作文复习要突出重点。如，半命题作文中的审题选材构思训练；一般应用文中的“文章格式化”训练等。對大多数学生的弱项下功夫，例如，记叙文中的记事、描写，特别是写人物、写景物，一定要有目的性，为标题、为中心服务。（3）有一定的计划性。作文复习的时间可以安排按月、学期、年度计划。根据复习总体目标及大多数学生作文水平的状况合理安排。如，记叙文与应用文的复习时间安排，笔者认为前者要占九成，后者最多占一成；还有作文单项训练后，一定最后要有一个总结性综合训练；还有每节课复习什么？要达到什么目的？怎样复习？要计划。

二、扭“魔方”式指导作文

一是一题多变，最简单的理解就是从一个基本作文题，变出多个相类似的题目，一般孩子们都比较喜欢。如，写《一个好 》训练题，教师可以帮助学生找出多个相类似的标题来，如《我最熟悉的人》《我最好的朋友》《我的好 》等。二是话题类的，可以一题多体，对于一个话题，可以写人，也可以事，可以写景等。

三、要新颖，有创新性

如果学生构思不巧妙，内容不新颖等，作文没有创造力，没有表现力，也就没有生命力。作文怎样才能构思新颖，而且巧妙，并有灵性？笔者建议可从两个方面入手：（1）就是要收集作文素材，还要学会观察、思考、表达、修改等方式和方法。（2）具体写作，学生在平时的积累中，到了一定程度后，学生就会有所感悟，有所思，就有抒发的愿望，特别是学生在每周的周记上进行抒发是最好的，积攒到一定程度就可以成文。当然在学生真正写文章时，要认真选材、谋篇布局等，这样才能写出好作文来。

3.初春作文650字_四年级作文 篇三

一阵电话铃声响起，打开来看，是姨妈打来的，于是按下接听键：

“喂，姨妈啊，有什么事吗?”

“哦，a啊，你过会来我这吃饭啊，听到没?”

“呃……我，我不想去，你们自己吃吧。”

“不行，听话，你爸妈都出门了，家里就你一个人，你不来谁做饭吃啊?过两天你就要上学了，姨妈给你弄好吃的，你等会过来啊，乖，听话，一定要来啊!”

“哦，好吧，我洗漱完了就过来。”于是便挂断了电话。

接着便从床上爬了起来，看着空荡荡的房子，只有我一人，忍着泪快步走进了浴室……

去姨妈家的路上，看着街上来来往往的人，一时间迷乱了方向，不知是进还是退。只是一个人呆立在那儿，一动也不动。

突然听到从远处传来的一阵哭声，扭头望去，是一个小女孩不小心摔倒了，本以为站在女孩旁的妈妈会心疼地蹲下去抱起孩子，然后问这问那，但没想这位妈妈并没有像我想的那么做。当小女孩用渴盼的目光望着妈妈的时候，妈妈却说：“看什么?别指望我会帮你，这点小挫折都经受不了，将来怎么成大事?快点，自己站起来!”于是小女孩拭干了眼泪，忍着痛自己坚强地站了起来。这时，我看见女孩妈妈脸上分明洋溢着幸福的微笑。

看到这一幕，心中不禁有一丝触动。是啊，以后的路还那么长，指不定会有多少个坑坑洼洼、磕磕绊绊在等着我们。现在这点小忧伤、小寂寞、小挫折又算得了什么。如果这都忍不住，以后该如何去应对，去生存呢?嗯，我应该重拾信心，重振旗鼓了吧。甩掉孤单，甩掉落寞，一切重新来过。

4.小学二年级初春作文200字 篇四

20xx年2月4日是立春，外面天气晴朗，我和妈妈一起去前沿河公园散步。

走着走着，我们突然在湿地里发现了一只不起眼的蛤蟆。只见它后腿一蹬，清澈的水里顿时混浊起来。妈妈说：“早春到了。”不远处，有一个婴儿正坐在推车里晒太阳呢!阳光洒在她的脸上，格外灿烂。她的妈妈正在给她拍照。你瞧，她笑得多甜呀，仿佛就像一朵春天里盛开的花朵。草地还是一片枯萎，偶尔有星星点点的绿色，那是勇敢的小草探出了脑袋。人们在草地上晒太阳、聊天、讲着悄悄话……俗话说：

5.初春游泰山五年级作文500字 篇五

我们先坐摆渡车到了泰山的中天门，而从中天门到南天门可坐缆车或自己走上去。我们选择的是自己走到南天门的。沿着一眼望不到头的台阶，我们一路走走停停，没过二三十级台阶就要休息两分钟，其中“十八盘”处的台阶尤其陡峭，再加上天气炎热，等我们到了南天门已经满头大汗、气喘吁吁。进入南天门就进入了“天街”，所谓“天街“就是天上的街市的意思。那里有许多的小店铺。站在天街边上向山下望去，此时云雾飘渺，我们仿佛真的进入了天宫，远离了人间。

中午，我们在秦山顶上的“神息酒店”吃到了泰山独有的赤鳞鱼，叔叔说这种鱼离开水在太阳下晒后，就会只剩下鱼皮，鱼骨鱼肉都被晒化了。但我却没有吃出老儿特别的味道。吃完饭后我们一口气走到玉皇顶，那里海拔1545米。从上向下望，群雾围绕着山峦，树木郁郁葱葱，就犹如仙境一般。

6.漫话初春进补 篇六

每年公历2月5日左右为农历立春。立春是一年中的第一个节气，“立”是开始的意思，表示万物复苏的春天又开始了，天气回暖，万物更新，是农事活动开始的标志。

我国古代将立春的十五天分为三候：“一候东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。”说的是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蛰居的虫类慢慢在洞中苏醒，再过五日，河里的冰开始融化，鱼到水面上游动，此时水面上还有没完全融解的碎冰片，如同被鱼负着一般浮在水面。

春天阳气初升，此时人体也应顺应自然，向上向外疏发。因此，要掌握春令之季气升发舒畅的特点，顺时而养，保护体内阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来。同时要借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下体宁过于暖，上体无妨略减，所以养阳之生气。”

按照中医学的观点，自然界的春、夏、秋、冬与人体的心、肝、脾、肺、肾五脏的调养相关，而春季就与肝脏相关。因此，春季养生要重视对肝脏的保养，使肝脏的机能正常，以适应春季气候的变化，减少疾病发生。随着气温的回暖，人们的活动量不断增加，新陈代谢日渐旺盛，人体血液循环加快，而人体所需的营养物质也随之增多，以适应人体各种生理机能的需要。肝脏具有贮藏血液、调节血量之功能，所以“春宜养肝”就基于这个道理。故在春三月的食补、药补方面，宜用升补，首重补肝，以符合春气升生的规律。您可选用以下食疗药膳，对养生保健亦有好处。

首乌肝片

原料：首乌100克，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒、醋、盐、淀粉、鲜汤、酱油、葱、姜、蒜、油适量。

做法：将首乌煎汤，取20毫升药液备用。猪肝洗净、切片，将葱、姜、蒜洗净，葱、姜切丝，蒜切片，青菜洗净控干水分。将猪肝片放入首乌汁内浸蘸(一半首乌汁)，加少许盐，放适量淀粉搅拌均匀，把剩余的首乌汁、酱油、绍酒、醋、湿淀粉和鲜汤兑成料汁。炒锅置旺火上烧热倒入油，待油热时放入拌好的猪肝片滑炒，八分熟时捞出，锅内剩少量油，放入蒜片、姜末略煸出香味，倒入猪肝、水发木耳，爆炒数分钟，将青菜叶倒入锅中翻炒片刻，八成熟时倒入兑好的料汁炒拌均匀，出锅前把葱丝放入锅中，翻炒一下，出锅即成。

功效：本品具有补肝肾、益精血、乌发明目的功效。

玄参猪肝

原料：玄参15克，猪肝100～150克，姜、葱、酱油、高汤适量。

做法：玄参煮30分钟后，放入猪肝，同煮5分钟，捞出猪肝，切片，然后加姜、葱、酱油、高汤炒熟猪肝片。

7.初春六年级作文 篇七

我和同学们、老师一起到校园里找初春。首先映入我们眼帘的是那几棵樱桃树，我们发现樱桃树上是棕色的枝干，摸上去很粗糙，有的花骨朵是粉色的，好像小姑娘给樱桃树化妆了一样。这些花骨朵有的是2朵一个，有的是3朵一个......

我们又来到了木瓜树下，我发现它们的颜色有的是绿的、有的是浅绿，星星点点的，有的两三朵在一起说着悄悄话。

后来我们走啊走，突然停住脚步。原来是几棵玉兰树，我仔细的看了看它，说：“老师，您看这几朵花像小姑娘一样，美丽极了！”

8.描写初春的作文 篇八

一觉醒来，透过窗帘，看到天已白了，不会是睡过头了吧，一看闹钟，还不到六点呢!妈妈告诉我，只要天气晴好，这天会一天比一天亮得更早些。“笃笃”，是谁在敲打窗门?掀开窗帘，看见两只小鸟正啄着窗玻璃，它们一会儿落在花架上，一会儿又“唧唧唧唧”叫着飞走了。这就是初春的报信使者。

初春，在伯伯的小花园里，茶花开了。枝头的茶花有些还是花骨朵，有些正含苞欲放，更有些急性子的，在寒风中开得分外妖娆!瞧，那绽放着美丽笑脸的茶花，几十片心形花瓣尽情舒展，开得芬芳馥郁，开得欢快舒畅。我最喜欢的是那红白相间的茶花，它们特别漂亮，花瓣上红色和白色犹如没搅拌过的两种颜料似的，界线没那么清楚，而又不那么混乱，使人一见就生爱慕之心。

每年春天，我最喜欢到伯伯的花园里闻茶花香了，常常会使我陶醉，妈妈大声叫我，我也不会回过神来。凑近时，觉得那种花香浓浓的;离它稍远点，又觉着是淡淡的，让你闻了还想闻。

茶花什么时候都很美，但是我认为最美的是在清晨。露珠还没隐去的时候，如果你拿着手电筒的话，那你可以大饱眼福了，因为光照到花上，露珠会闪亮亮的，你会越看越想看，定会使你陶醉!

9.初春美白早计划 篇九

美白可是一项浩大的工程，要全方位护理，时时呵护自己的肌肤。其实痘痕、肤色暗沉、色泽不匀这些问题，归根结底都是“超色素沉着”引起的。雅诗兰黛集团基础科学研发部高级副总裁Daniel Yarosh博士指出，“超色素沉着”是指肌肤在某一区域的色素沉着活动超出正常。人类拥有多种不同肤色，但超色素沉着的后果并不同于其中任何一种。它是在某一叽肤区域，显现得比你正常的肤色更深一点。有害紫外线、年龄和荷尔蒙变化都可能导致超色素沉着。防护和滋养需要同时断，巩固你的美白计划。

编辑推荐EDITOR'S CHOICE

Clinique倩碧晶采嫩白紧致修护精华露

￥680／6*7ml

同时对抗色斑，暗沉和衰老迹象。珊瑚草+钙复合成分，以实现更为均匀的健康肤色。珊瑚草能带来更健康的肌肤壁垒，增强表皮强度，以能更好地保持滋润成分，并促进细胞熟化。当与钙成份协同作用，能帮助预防肌肤暗沉，帮助肌肤增强抵御外界侵害的能力。

Clinique倩碧晶采嫩白精华露

￥680／30mL

银边山菅兰植物精华可改善和预防肌肤的色泽不均和色素沉着，维他命C醣苷能帮助改善已有的和将有的肤色不均现象，Blackout酵母精华，能“击碎”肌肤表面的大的黑色素群，变为肉眼不可见的黑色素“粉末”，以帮助最小化肌肤的不均色度，达到有效的亮白效果。多管齐下共同打造白皙美肌。

Clinique倩碧晶采嫩白粉底液

SPF38/PA+++ ￥250／30ml

通过高指数的SPF和PA防晒力，抵御外界侵害，预防可能发生的肌肤暗沉问题。配方中蕴含维他命鸡尾酒成份，包括维他命E，维他命P和维他命C的衍生物，帮助保持健康，充满活力的肌肤外观。持久，无油配方，带来一种清爽触感，以及自然无感的妆效，同时完美修饰肌肤瑕疵。另外，这一全新美白类底妆产品还具抗汗防湿，控油和防止多余油光的功效，令状效更为自然。

LUNASOL日月采调肤防晒精华液

SPF27/PA++ ￥260/40ml

10.描写初春的作文 篇十

这天，我来到草坪上放风筝。我在草坪上散步着，突然眼前一亮，发现有几颗小草已从酣梦中醒来，冒出了星星点点淡黄色的小芽，它们一个个又鲜又嫩像个刚坠地的小娃娃，我摸了摸它的嫩芽，是那么的柔韧，充溢了活力。我又抬头向前望去，猛然间发现前边绿叶丛中有一个含苞欲放的淡黄色的小花苞，我上前端详着这个小花苞，它正是春天的使者―迎春花。啊!正所谓“春风输柳眼，丽日展花唇”。这一切奄奄一息的现象使我慨叹万千。

我把风筝渐渐地放了起来。“叽叽喳喳……”突然一阵洪亮的叫声传入了我的耳里，咦?这不是鸟儿叫吗?啊!果真是一只小鸟，我真是大喜过望。

想着想着，没留意，风筝正一个劲儿往下落呢，我赶紧奔跑起来，一面还呼吸着春天新颖的空气，它是那么的温和，既不像冬天那么冰冷，又不像夏天那么酷热，带着新翻的泥土气息，混着青草味，在轻轻潮湿的空气里酝酿……

11.描写初春的作文 篇十一

嫩嫩的小草羞滴滴的探出小脑袋，看着新的世界，为世界添加了一份绿色;我静静的躺在小草上看着天空，那些云千姿百态：有的像马儿，有的像雄鹰，还有的像花朵，为世界添加了一份白色;我又看向天空，天空像蓝宝石一样镶在天空，为世界添加了一份蓝色。

我静静的走在小路上，看着那些还没长满的花，有浅红的，还有浅黄的。哦，燕子飞回来了，带着一些南方的气息，来洒落到家乡的土地。我闭上眼，静静的体会初春，它给我带来了舒适，带来了温馨，带来了平静，我爱初春里的花香，忽浓忽淡，更是让我有一种想要沉睡在初春的怀里。看着孩子们放起一个个风筝，不禁让我想起了小时候的我，我们小时候谁没放过风筝哪?放飞一个风筝，就等于放飞一个梦想，去迎接新的未来。

12.初春温情电影 篇十二

《高海拔之恋Ⅱ》

导演：杜琪峰

主演：郑秀文、古天乐、黄奕、高圆圆、王宝强、李光洁

上映時间：2012年2月9日

剧情介绍：

位于昆明香格里拉深山的自然景区，阿秀和大妹、小妹经营着林海旅馆。她的丈夫小田七年前误入林海，生死不明。某天旅馆来了一名不速之客，他就是当今红遍影坛、歌坛的天王巨星刘伯谦。刘不久前与女影星丁圆圆订婚，但在即将走入婚姻殿堂的一刻却被矿工张行抢婚成功。刘自暴自弃，终日酗酒，为了躲避狗仔队来到云南，却醉酒时阴差阳错登上了阿秀的卡车。刘借此机会在这个僻静的地方静养，在相处中，刘渐渐喜欢上了善良的阿秀，但阿秀心中始终有着一条难以逾越的鸿沟……

《我愿意》

导演：孙周

主演：李冰冰、孙红雷、段奕宏

上映时间：2012年2月10日

剧情介绍：

唐微微，32岁，白骨精，大龄剩女。她的闺密靳小令在怀孕期间，热心为她网络征婚并安排了相亲。结果，唐微微装孕妇吓跑了大多数，只剩下一个杨年华，两人由此相识。与此同时，唐微微所在公司接了美国的客户，见面时她发现客户代表竟是7年前抛弃自己的男友王洋。如今，昔日恋人重逢，别有一番滋味在心头。此时，杨年华却开始了一波又一波的热情攻势，无论是嘘寒问暖还是炒菜做饭，都体贴入微。而王洋也不甘示弱，意图通过忆苦思甜昨日重现唤醒唐微微重回他怀抱。于是，情敌之战，一触即发……

13.初春作文 篇十三

寒冷的春天甚至不下雪。阳光只在千里之外的中午带来温暖。

阳光充满希望，什么时候会化雪?我想这场雪会一直持续到3月3日，这是一个新的柳树;燕子呢喃——在雪中筑巢?恐怕三月份的春风不欢迎剪刀。何况连雪都不融化?

春天藏在雪里。什么时候结束?不然春天真的埋在雪里了!风还在轻轻吹着，但雪群稳如泰山，不肯轻轻移动。他们不得不等到阳光灿烂的日子来迎接迷人的花朵。

14.美丽的初春三年级作文350字 篇十四

今天我在我们的小区里遛弯，初春天气很冷，一点都没有实实在在春的气息，凉气不得不逼迫着你走。我小跑了几步，突然，旁边不起眼的黄白色小花引起了我的注意。我停了下来，仔细欣赏着这可爱的小花。看他的样子，一簇接着一簇，向白雪一样密集。仔细地摘一朵小花放入手中，细看，它就像桂花一样，花很小。在5片细小花瓣的中间是细长而散乱的花茎。再一看，我不禁惊叹。他尽然没有叶子!这是什么花?他竟然能在这么寒冷的天气下生存，他竟然没有叶子。我再一细看，原来是迎春花，怪不得能在这么冷的天气下生存。

我继续向前小跑，看见海棠花开了。我特别喜欢这种花，虽然他的花期才有短短的几周。站在海棠树下，闻着这淡淡的`清香，仿佛把初春的寒气全部忘去。

初春正是个下雨的时候，你走着走着，就会有雨滴落下来。它不像夏天的暴雨那样凶猛，而正好相反。他是如细线般落下，猫脚步声一样静，大山一样稳重。

15.初春，当心花粉过敏 篇十五

花粉症，知多少

1 花粉症≠感冒

花粉症是因花粉而引起的过敏性鼻炎、鼻子过敏、过敏性结膜炎。花粉症和感冒最大的区别就在于症状持续期间的长短。在花粉飞舞时症状持续的情况下，就可以视作花粉症。感冒可以通过适当的治疗和休息，在短时期内治愈。通过下表，你能更清晰地区分花粉症和感冒的区别。

2 孕期花粉症有加重倾向

花粉症是花粉一旦进入眼睛、鼻子，眼睛、鼻子的粘膜就对花粉起反应，人就会流眼泪和鼻涕。一旦粘膜出现浮肿，就会导致鼻塞。怀孕时，女性荷尔蒙增加，而且身体也容易浮肿，若是此时花粉等异物进入身体，就更容易过敏。所以有可能更严重，也有可能持续时间更长。

3 孕期花粉症，孕妈咪最担心的Q&A

Q：打喷嚏会增加腹压，会不会因此导致流产或早产？

A：不会的。

不用担心打喷嚏会导致流产或早产。只是，因为打喷嚏会增加腹压，所以最重要的是控制症状。打喷嚏就是为了要排出异物，只要花粉没有进入身体，就不会打喷嚏了。所以让花粉远离自己才是最重要的。

Q：症状严重到无法入睡时，该怎么办？

A：可用通鼻清鼻法。

孕妈咪可以尝试着用热毛巾或者加热器进行加温加湿，让鼻子通了之后再入睡。若是这样也不行的话，就要就医，让医生开药治疗了。

Q：怀孕时花粉症发作，会遗传给肚子里的宝宝吗？宝宝也会和妈妈一样辛苦吗？

A：花粉症不会遗传，宝宝也不会觉得难受的。

因为遗传是在受精过程中产生的，所以不用担心会遗传给宝宝的。而且，即使妈妈因为花粉症而难受时，肚子里的宝宝也不会有感觉的。如果出现哮喘等严重症状时会呼吸困难，这就会对宝宝有影响了。但是若只是鼻塞的话，宝宝是不会缺氧的。

Q：怀孕、分娩后体质会不会变化？产后，花粉症症状有可能减轻吗？

A：比怀孕时症状会有所减轻。

因为怀孕时花粉症症状有加重的倾向，所以与之相比，产后第二年会觉得症状有减轻。此外，花粉症是由于是季节性的，症状也与当年的花粉量的多少有关，所以很难比较。

预防花粉症良策——远离花粉

缓和花粉症的症状，最有效的就是远离花粉！下面n点良策，请一定要试着实践看看。

外出时

在花粉飞舞的时期里，要尽量减少外出。即使一定要外出，也要做好万全的准备事先要了解花粉分散量，尽量在花粉少的时间段里外出。要穿戴花粉不易沾染的，又容易甩落的材质光滑的衣服和帽子。因为头发上容易沾染花粉，所以戴帽子时要将头发都罩住。严重者，要戴眼镜和口罩，防止花粉进入眼睛和鼻子。

回家后

外出归家时，在进入家门之前尽量将花粉除去。若是拍打沾在外套外面的花粉，花粉就会飞舞起来，反而会被吸入口鼻中，所以要用滚筒取出沾在衣服上的花粉，或者用洗衣时拿来的袋子、罩子罩住沾有花粉的上衣。

此外，建议回家后立刻洗澡。因为洗澡可以彻底洗掉沾在脸上、头发上的花粉。而且，洗澡可以放松身体，有防止身体浮肿的效果。身体放松了之后可以缓和花粉症的症状，所以外出归家后立刻洗澡可以说是对孕妈咪来说最有效果的方法了。

湿度管理

首先，在花粉量多的日子里尽量不要开窗，减少花粉进入家中的机会。洗好的衣服和棉被晾在家里。

其次，最好将湿度控制在50%。因为花粉是结构粒子，很重，湿度在50%时，就会掉落在地板上。最有效果的就是用抹布或者用滚筒去除花粉。而且将湿度保持在50%左右，不但可以预防花粉症，也能预防感冒。

吃饭时

随着研究的推进，有越来越多的食物被认为对花粉症有效。番茄红素、多酚、乳酸菌等虽然有些科学根据，但是并不是对所有人都有效的。而且，不要认为它们能治愈花粉症，它们只是药的辅助，能够帮助缓和症状而已。

对于孕妈咪来说，重要的是摄入均匀，保持身体健康。三餐要好好吃，营养要摄入均衡，不要吃冰冷的食物。只要饮食有规律，就能提高免疫力，这也和缓解花粉症症状有密切的关联。

治疗花粉症，专家、妈妈来指导

1 不同时期，区别对待

怀孕初期

怀孕前3个月慎重吃药

怀孕初期是胎儿最易受药物影响的时期。因此，基本上怀孕前3个月内尽量不使用药物。在这期间内花粉症若是发作，可以用各种缓和症状的方法来克服。此外身体也正处于不安定的时期，所以要尽量少外出。

怀孕中期

药物的使用咨询医生

进入中期，打喷嚏很厉害时肚子会发胀，鼻塞时会无法入睡等，比起强忍，还是吃药更好。这时药物的使用要咨询医生。怀孕时医生给配的药，是从过去一直使用至今的具有高安全性的药物，一般不会是口服药，而是局部使用的点鼻药、点眼药。最关键的是要跟医生说详细的症状，然后让医生对症下药。

产后哺乳期

症状很严重，人很难受时就医

因为药物的成分在很多情况下都会转移到母乳中，所以尽可能地用缓解花粉症症状的处置法来克服。但是，若是症状很严重，妈妈太难受时，可去产科或者耳鼻科就医。

2 缓和症状妙招，专家、妈妈来推荐

我们咨询了专家和前辈妈妈们缓和花粉症症状的方法。用适合自己的方法来缓解症状吧！

冷敷

前辈妈妈说：冷敷鼻子和头部 小菲妈妈（28岁）

妊娠反应和花粉症同时袭来，真是痛苦死了。缓解因为花粉症导致的头痛、鼻塞以及因为妊娠反应导致的孕吐有效的手段便是用冷敷。冷敷头部和鼻子周围，就可以缓解头痛和鼻塞，对孕吐也有效。

nlc202309020308

专家建议

头痛、眼睛痒时可以用冷敷：鼻子最好还是温敷

头很痛、眼睛很痒时冷敷可以缓解症状。但是，鼻塞时，建议用温敷。温敷有助于改善血液循环，让鼻子内部的浮肿消散，从而让鼻子通气。

按摩

前辈妈妈说：按摩鼻子的穴位 小高妈妈（26岁）

怀孕时，因为不想服药，所以鼻塞时就按摩鼻子的穴位，用热毛巾热敷。头痛时，用热毛巾热敷颈部会觉得很舒服。每天都进行，然后我觉得我已经克服了。

专家建议

推荐按摩鼻子的穴位

按摩鼻子的穴位，有助于缓和鼻塞。因为很简单，只需按数次鼻翼部位即可。不妨一试。

水洗

前辈妈妈说：用水洗眼睛 娃娃妈妈（32岁）

眼睛不但痒还充血，超级不舒服，所以我经常用水洗眼睛。因为不想用眼药水，所以当眼睛发痒时我就用清水洗眼睛。特别是外出归来后，就一定会洗眼睛。

专家建议

要先洗脸再洗眼睛

因为眼睛周围会沾有很多花粉，若是只洗眼睛，那么沾染在眉毛和睫毛上的花粉反而有可能会进入眼睛。所以要在洗眼睛之前先好好地把脸洗干净。

清洁

前辈妈妈说：清洁鼻子 轩轩妈妈（35岁）花粉症的季节，因为还在工作，所以因为工作上的关系，鼻子总是塞住，很难受。因为不想用药物，所以经常做的一件事就是鼻子的清洁。回家后，以及睡觉前都会好好地清洁鼻子。清洁鼻子后鼻子也会畅通。

专家建议

用生理盐水清洁鼻子

也可以用清水，但是更建议使用生理盐水清洁鼻子。最方便的就是在矿泉水中加入盐后自制成1%盐水。例如，若是500ml的矿泉水瓶子，就往里面加入5g盐。用溶解后的盐水清洗鼻子。

避开花粉季

前辈妈妈说：在湿度高的日子或者下雨天外出买东西Amy妈妈（30岁）

花粉症发作时，我都是在湿度高或者下雨天外出买东西的。而且，穿着上选择不容易起静电，花粉也很难沾上的衣服，尽量避开人多的地方。回到家之后，要在门口将花粉去除。

专家建议

在外出之前，在网上查询花粉量

最近已经到了花开的季节，有一些网页可以即时查询花粉量。在外出买东西之前，建议先查询一下。