篮球场硬化实施方案

篮球场硬化实施方案（共9篇）

1.篮球场硬化实施方案 篇一

望洲坪村通组道路硬化项目建设实施方案

一、项目概况

我村占地11.4公里，人口308户1022人，现在可利用耕地1800多亩，主要经济来源是以蔬菜种植为主，目前已通水泥路为过去小村主干道17.5公里，到组10.6公里为泥土道路。

（一）项目名称：望洲坪村组级别道路硬化

（二）项目建设地点 望洲坪村2、3、4、5组

（三）项目建设目标

4个小组9.5公里的通组公路全部硬化

（四）项目建设内容与规模。二组：3公里硬化 三组：2.6公里硬化 四组：2.5公里硬化 五组：2.5公里硬化

（五）项目建设期 2015年-2018年

（六）项目投资概算及资金来源。项目概算：10.6公里*30万=318万

（七）前期准备情况。

三、项目实施的可行性和必要性

（一）项目实施的可行性。目前所有通组道路现毛路基本通畅，群众对硬化的要求积极性一直较高

（二）项目实施的必要性

我村除了1大组因建设了蔬菜核心基地通组公路已经硬化结束，其余的4个大组所有农户的主要经济收入都是以蔬菜种植为主，现种植的蔬菜由于公路没有硬化，运输成本高了所有的蔬菜贩子要么不去无意就降低了农民的收入，也打击了菜农的种植积极性，所以道路的硬化势在必行。

（三）经济效益

（1）目前除一组以外菜价都要低4%-10%，道路硬化后价格能提高4%-10%，也就是说每个农户年人均收入可以提高起码2%-5%，同时也能增加更多的农户加大种植的面积，对望洲坪的致命度也能得到提升。

（2）外面现有很多小型投资的多次到我村寻找投资商机，但对基础设施极度不满，认为很多地方都是泥土路，对于他们来说投资成本就增加了。如果能解决这个问题，可以吸引更多的外来客商投资。

2.篮球场硬化实施方案 篇二

球场冬季交播的关键技术环节主要包括:确定最佳的交播时间、选择适宜的草种、播前草坪处理、交播技术、播后管理和春季转换期管理等, 主要技术要点如下。

1 交播前的准备

为了保证交播作业的顺利按时进行, 7-9月进行土壤改良并促进草坪草根系的生长, 9月下旬后不能再施用缓释肥料, 9月下旬不可进行空心打孔作业, 交播前需购买好足够的交播使用的草坪草种[1]。

2 草种选择及播量的确定

具经验和交播比较成熟的技术, 果岭采用粗茎早熟禾萨伯3号, 播量:50 g/m2, 球道采用多年生黑麦草赛车, 播量:55 g/m2。

3 播前准备

修剪交播区域草坪, 果岭6 mm, 球道18 mm。果岭双向疏草, 深度10 mm, 这里的梳草是非常重要的。梳草深度和梳草刀片的密度对果岭交播作业的成败起决定性作用, 清除草屑, 球道则无需疏草[2]。

4 交播时间

选择适当的天气进行交播作业。风力小于三级, 以保证种子不被吹散, 无降雨。大约在10月15日左右。

5 播种

播种多采用直落式播种机播种, 一般为了保证不漏播或者重播, 果岭上不同方向播种3~4遍, 球道、发球台播种两遍, 力求均匀[3]。使用甩飞式播种机会导致播种不匀且种子容易落到计划播种区域以外的地方。作业者要使用鞋套进出作业区, 避免将种子带出播种区域以外。播种后拖种, 可使用拖网或者地毯将种子拖入草丛里, 以便接触土壤容易发芽。由外向内旋转拖种, 行进时走“Z”字形路线。播种后铺沙, 厚度5 mm。铺沙后需拖沙, 继续用拖网或者地毯进行拖沙。尽量不要把草种落在交播草坪意外的区域, 施工人员完工后需将机械和鞋底所粘的草种清理干净。拖沙后淋水, 淋水需要保证表面白天始终2 cm湿润。浇水是保证正常发芽率的关键, 浇水的重点在于频率而不是浇水量, 目的在于保持湿润而非浇透。10月天气干燥, 且打球人很多, 但是一定要保证种子湿润, 种子一旦萌动, 其过程是不可逆转的[4]。一旦因为缺水, 种子将永久进入休眠状态, 再无萌发可能。一般白天要浇水3~5次, 每次时间不要长, 5~10 min就可以, 早上露水干后就要开始浇水, 大概10:00-17:00时, 每1~2 h要浇一遍水, 直至种子发芽生根后慢慢减少浇水频率直至正常。

5、最后需要滚压, 干燥时进行。

6 播种后的短期特殊养护

6.1 剪草

播种后前15 d剪草要求不带集草斗。

以后保持这个修剪高度。每星期修剪两次。

6.2 淋水

播种当天开始持续10 d少量多次淋水, 必须保持果岭表面2 cm湿润。

6.3 施肥

播种前后不可使用各种肥料。草种萌发只需要温度 (积温) 、水份, 不关肥料的事[5]。在播种后第16 d喷施叶面肥, 使用复合肥15:15:15, 用量:0.7~1.0 g N/m2。一个多月后 (交播草坪草分蘖前) 施用缓释肥, 用量:1.0~1.5 g N/m2, 或喷施叶面肥, 用量:0.7~1.0 g N/m2。之后直到翌年三月绝对不要再施用缓释肥。

6.4 喷施杀菌剂

在播种前两周和播种后三周内, 每周一开始喷施一遍杀菌剂。使用多菌灵、代森锰锌、甲基拖布津、百菌清。两两混合后喷施, 用量参照杀菌剂标准用量使用。

7 交播后的养护

一是要注意淋水水量的控制;二是要注意对果岭上栽培的草坪草的观察, 适时进行杀菌、铺沙作业;三是交播后至翌年3月不可施用缓释肥料[6]。施用叶面喷施15-15-15和0-0-50, 两种交替使用;四是打实心孔、铺沙、杀菌、水量控制可综合性防止腐霉枯萎病的发生;五是需要草坪管理者每天巡视果岭和其他交播草坪。

以上措施主要正对交播后果岭养护, 球道养护基本与之相同, 需要注意的是, 在球道防治腐霉枯萎病、褐斑病、仙女环等病害的发生发展。

8 春季过渡的养护管理

春季过渡是一个循序渐进的过程。随着气温回升, 冷季型草逐渐衰退而暖季型草开始恢复, 此时草坪管理非常重要, 并开始为交替做准备, 否则严重影响草坪品质。

气温开始回升初期, 即暖季型草坪草返青前, 冷季型草坪草旺盛生长时进行多次低修剪, 并配合梳草, 适当抑制冷季型草生长, 减少对暖季型草的遮蔽, 让暖季型草得到更多阳光, 利于快速返青, 加速过渡。暖季型草坪草返青后减少浇水, 使冷季型草坪草因干早而逐渐衰退, 并有利于暖季型草坪草根系的生长。当暖季型草开始快速生长时适当提高留茬高度, 给暖季型草生长空间。春季多进行空心打孔和梳草, 促进暖季型草坪草根系的生长以及冷季型草的衰退。4月初应进行打孔通气、施肥。通过频繁修剪、适度干旱使冷季型草坪草产生生理胁迫;同时, 促进暖季型草坪草出苗。交替时须及时打孔、覆沙;同时, 施以重肥, 使暖季型草坪草能尽快恢复。

交播的全过程中, 最重要的是把握梳草和播种量, 随后就是病害防治。

摘要：高尔夫球场中的传统暖季型草种一到冬天枯黄一片, 为解决暖季型草坪冬季枯黄、无草可赏的问题, 提高草坪利用率, 满足冬季高尔夫爱好者打球的需要, 对高尔夫球场草坪进行冬季交播。冬季交播 (Winter overseeding) 就是在冬季低温来临前, 选择一些适宜的冷季型草种在暖季型草坪上进行播种, 然后管理出苗, 形成一块冬季临时草坪, 以达到草坪四季常绿的观赏效果。

关键词：高尔夫球场,冬季交播,实施

参考文献

[1]朱志国.狗牙根草坪交播粗茎早熟禾建坪技术的研究[J].现代农业科技, 2005 (6) .

[2]陈兵, 徐运峰.狗牙根果岭的交播技术[J].草原与草坪, 2010 (4) .

[3]唐俊.华东地区高尔夫球场草坪的秋季交播[J].草原与草坪, 2013 (1) .

[4]王文恩, 包满珠.过渡地区采用狗牙根秋季交播黑麦草建植四季常绿草坪时应注意的几个问题[J].草业科学, 2005 (11) .

[5]胡林, 李敏, 赵炳祥, 等.我国过渡地带草坪草种选择及应用进展[J].中国生态农业学报, 2003 (4) .

3.篮球比赛中假动作的实施要点 篇三

一、假动作的实施要点

1.运球过人前的假动作

运球过人时，可先向一方做假运球动作，当对手去堵假运球方向时，运球者可实然改变运球方向，将球从另一方向投出，人随球走，达到过人的目的。此方法也可以作为传球前的假动作使用。

2.接球前的假动作

对手在紧逼贴身防守时，对来球可先向一侧做假接球动作，当对手移动重心去堵来球时，接球者实然向另一侧改变方向接球而走。

3.接球前的假运球

在接高空传来的球时，对手迎面而上，接球者做假动作，诱使对手减速或者停下来，远离自己准备断取投来之球，此时实然改成真接球动作，这样将球接在自己的控制范围内。

4.假动作抢球

面对运球过人的对手，上步向前先向一侧做假的抢球（实际准备者搶另一侧），诱使对方将球向另一侧投去，此时抢球者立即上前出手将对方投出的球抢下来。

5.控球前的假运球

接到迎面来球时，对手与自己并肩跑动，可先做向前假运球动作，诱使对手去堵截投出球的路线，假投球者在触球前的瞬间突然改变动作，将球让过或拉回，突停转身将球控回。

二、假动作实施后和真动作的衔接

假动作实施成功后，对手重心发生错误的移动时，应迅速衔接真动作以达到目的。如，假动作实施后，对手并未上当，则可酌情将假动作当作真动作实施以达目的，或继续再次实施假动作。在应用时，一要根据临场的情况随机应变，不可教条使用。二要注意假动作的隐蔽性，因为假动作作为进攻手段，不让对方识破自己的进攻意图，达到投篮的目的，是篮球运动员在比赛中合理地运用假动作，最终取胜的一种方式，如果假动作被识破，要马上考虑真动作的衔接。

总之，假动作是在篮球比赛中运动员为了取得进攻的控制权或控球后进行进攻，常采用一些虚晃的假动作掩盖其真实的进攻意图，使对手产生错误的判断并导致身体重心错误的偏移，形成对自己有利的攻守形势的一种动作。以假乱真、真假难辨。《西游记》中的孙悟空，为迷惑敌人或诱惑妖魔，就是常用假身份来冒充，化险为夷，取得一次又一次的胜利。

4.篮球场施工方案 篇四

目录

一．工程概况……………………………………………………1

二、施工部署…………………………………………………… 2

四、施工进度计划……………………………………………… 2

五、施工准备…………………………………………………… 3

六、施工方法……………………………………………………3

七、劳动力组织………………………………………………… 4

八、电气安装主要项目施工方法……………………………… 6 水泥篮球场施工流程――参考………………………………… 12 ：篮球场、羽毛球场平面图，尺寸细节…………………14 附

一、工程概况

1.篮球场四周设钢管架、铁丝网围栏，沿铁丝 网围栏内一米设铸铁篦排水沟，篮球场两边各 设四个长凳，篮球场设照明及记分牌等配套设 施。

2.篮球场旁边加多健身设施，单杠、双杠、秋 千、仰卧起坐、蓝球场上再加画两个羽毛球场、外加可移动羽行球网架。

3.篮球场配套－记分牌、球场四周长凳。

SPU 特邦硅弹球场施工流程―部分参考

4.篮球场做法为：素土碾压密室后铺 200 厚石粉渣稳定层，结构层为 250 厚 C30 混凝 土内配 ф10 双层钢筋，面层为 SPU 特邦硅弹性涂层。

看台采用砖砌体砌筑，面贴仿石砖，长 35m，宽 2.5m,共设 5 排座位。围栏采用 φ75×3 镀锌钢管柱,上下用 φ75×3 镀锌钢管将围栏柱连接成整体,围网采用裹塑镀锌铁丝网。本项目主要工程量包括：土石方开挖约 2000m3、石粉渣稳定层铺设约 480m3、混凝土

结构层浇捣约 600m3、SPU 特邦硅弹性涂层 2100m2、镀锌钢管铁丝网围栏 808m2，照 明用投光灯 16 套，记分牌一套。

二、施工部署

2.1 施工顺序

定位放线—— 场坪土石方开挖 —— 场地平整碾压 ——排水沟砌筑 —— 稳定层铺 设碾压 —— 结构层混凝土浇筑 —— 围栏安装 ——看台砌筑 —— 篮球场 SPU 面 层涂装 —— 灯具、记分牌安装 —— 竣工验收 电气暗埋管线等项目根据土建施工进展情况穿插进行。2.2 施工总平面布臵图

由于本工程使用商品混凝土，而且使用模板量少，所以现场不设混凝土相关的设备及 专门的材料堆场，施工现场设钢筋加工设备，其它施工用机械均为使用后即离场，整 个现场布臵简单，见附件一。

四、劳动组织

4.1 组织机构见附件三 4.2 劳动力配备 劳动力配备表 1、放线工 3 人 2、木工 6 人 3、混凝土工 4 人 4、抹灰工 10 人 5、球场工 8 人 6、电工 1 人、电焊工 6 人 8、力工 5 人 合计 43

五、机械设备配备

主要机械设备一览表 1、炮锤 1 台

2、反铲 1.5m3 1 台 3、自卸汽车 15T 5 台 4、东风平板车 6T 1 台 5、机动翻斗车 1T 2 台

6、滚筒压路机 15T 1 台

7、小型压路机 1.5T 1 台

8、振动棒 φ75 4 根 9、平板振动器 1500W 1 台 10、电动搅拌器 300W 1 台

11、交流电焊机 30KVA 1 台

12、空压机 5m3/min 1 台

六、施工准备

6.1 技术准备

合同签订后，立即组织技术人员、工长勘查现场和熟悉施工图纸，编制切实可行的施 工组织设计文件，向 TCW 接口工程师提交《施工组织设计报审表》、《建筑材料使

用审批及验收》、《工程停工待检点清单》等技术文件，申请开工令。根据批准的《建 筑材料使用审批及验收》提出原材料及半成品采购计划。6.2 施工准备 6.2.1 三通一平

开工前达到场地定位放线和土方开挖要求。施工现场临时水、电设施，由业主指定接 点接出，临时用水接专用水表，临时用电在现场设临时配电箱，按照现场的使用要求 布臵，并做好临时保护措施。现场道路具 备施工条件。

6.2.2 劳动力和机械设备准备

根据本项目组织机构要求配备相关管理人员，按照施工进度要求确定劳动力、机械设 备进场计划并按计划组织劳动力和机械设备进场。

七、土建主要项目施工方法

7.1 准备 7.2 土方开挖

土方开挖前查阅开挖区域地下管线资料，了解地下管线走向及标高，对影响开挖的管 线进行处理、保护，并在相应位臵做上警示标志，提醒开挖人员注意，开挖时派专人 看护。

中心入口路面为参考标高向下挖 450mm。如果施工过程中因雨季影响，拟在开挖区四 周开挖排水沟，排水沟开挖和设计正式排水沟位臵一致，深度以低于开挖标高 100mm 以上，坡度 3‰，所有排水沟流向东南脚引出施工区。根据现场勘踏结果，山坡处开挖 后的边坡最高处高度约 5m，施工区域土质属于密实的碎石土，开挖边坡选择 1：0.35，为防止雨季施工引起塌方、滑坡等情况，考虑大雨时在边坡根部用砂袋堆护脚，作好

排水沟将水引出施工区，保证坡脚不被雨水冲刷或泡软而影响边坡稳定。山坡处开挖 前准备好挡土墙砌筑的材料，在满足砌筑条件下尽快完成挡土墙施工。7.3 石粉渣稳定层施工

石粉渣运到现场后,采用反铲摊铺, 人工刮平，滚筒压路机碾压，虚铺厚度根据以前相 同石粉渣压实情况选择 250mm 左右，碾压时先采取非震动慢行走，待石粉渣稍密实后 再用震动碾压直到符合要求，稳定碾压完成后检查压实厚度是否满足设计要求，如果 厚度不足则需补铺至设计厚度，厚度超出部分铲除并需通过现场取样试验检查其密实 度。

7.4 混凝土结构层施工

整个篮球场混凝土结构层以四周排水沟为界分为 6 块施工，施工缝设臵及各块施工顺 序见附图四。

篮球场结构层使用商品混凝土，强度等级 C30，混凝土供货商在混凝土工程开始前一周 必须提供 C30 混凝土配合比，并以《建筑材料使用审批及验收》单形式报 TCW 相关 接口工程师，审批合格后方可使用。

砼浇筑前必须通知 TCW 接口工程师对隐蔽的钢筋进行隐蔽验收，验收合格后混凝土 浇注前湿润模板和基层，但基层不得有积水。混凝土浇灌时罐车从模板预留缺口处倒 进浇灌区直接摊铺，人工辅铺；砼振捣使

用插入式振捣棒振捣，平板振动器拖振，振动棒振捣影响范围应互相重叠，严格按照 快插慢拔原则振捣，严禁漏振、偏振。同一施工段砼浇筑的上下两层之间间隔时间不 得超过 1.5 小时。

砼的养护：砼浇筑完成 12 小时后进行面覆麻袋片浇水养护，气温较高时，砼浇筑完成 4 小时后开始养护，养护期为浇水养护 7 天后自然养护。拆模后，砼施工缝处可能有

局部的蜂窝麻面等缺陷，这些缺陷应及时向 TCW 接口工程师和本公司技术人员汇报，一般该类缺陷不需处理，在下次混凝土浇注时相应部位

加强振捣，通过振捣将混凝土浆填充进蜂窝麻面，保证缺陷处混凝土密实。缺陷处应 做好相应的记录备查。

7.5 围栏钢管架加工根据设计要求钢管架采用镀锌钢管焊接连接。围栏高 4m,柱距 3.5m, 柱采用 ф75×3 镀锌钢管,顶部和下部分别用镀锌钢管连接成整体,围网采用 ф3.5 裹塑 镀锌铁丝网,网孔规格 45×45,围网用 25×2 扁铁加自攻螺丝固定在边框和立柱上。钢管架加工完成后进行两遍防锈底漆喷涂，为保证油漆层和镀锌钢管层粘结力，喷涂 防锈底漆前对钢管架进行喷砂处理。面漆在现场安装后进行。7.6 SPU 邦硅胶

详见《SPU 专项施工方案》。

八、电气安装主要项目施工方法

8.1 穿线管的敷设

准备施工所需的器材和工具——定位、放线——确定接线盒、设备进线位臵——测量 管线长度——下料，清除管内杂物和毛刺，管子切口防腐——电气管弯制——电气管 套丝——接线盒安装、固定——电气管安装、固定——钢管接地线跨接——管内穿铁 丝、管口封堵—— 钢管敷设技术要求 ⑴ 管型号、规格符合设计要求；

⑵ 钢管不应有穿孔、裂缝、压扁和显著的凹凸不平，内壁应光滑，钢管锌层覆盖完整、表面无锈斑；管子的管径、壁厚及均匀度符合要求； ⑶ 线路安装位臵及标高符合设计要求； ⑷ 钢管切口整齐，管口无毛刺和尖锐棱角；

⑸ 钢管弯曲采用弯管器，在弯制时，不应有裂缝和显著的凹痕现象，其弯扁程度不宜 大于管子外径的 10%，电缆管的弯曲半径不应小于所穿入电缆外径的 10 倍；每根电缆 管弯头不应超过 3 个，直角弯不应超过 2 个。穿导线的钢管，其弯曲半径不小于钢管 外径的 6 倍。

⑹ 钢管采用螺纹连接，螺纹长度宜长出套管 2～3 扣，螺纹缠麻丝；连接牢固，密 封 良好，管口应对准，套管采用成品，其长度宜为管外径的 1.5～3 倍；

⑺ 管内需穿铁丝，管口封堵完后再用塑料布密封； ⑻ 电缆敷设后，管口应做电气封堵；

⑼ 钢管连接紧密，管口光滑，塑料护口齐全，明配管应平直牢固、排列整齐，管子弯 曲处无明现折皱，油漆防腐完整，暗配管保护层厚度大于 15 毫米；

⑽ 盒、箱设臵正确，固定可靠，管子进入盒、箱处顺直，在盒、箱内露出的长度小于 5 毫米；钢管进入配电箱采用黄铜金属锁紧螺母固定，管子露出锁紧螺母 2～4 扣。线 路进入电气设备和器具的管口位臵正确。

⑾ 地下土层中管子敷设，土层应夯实后，管路下要用石块垫起不小于 50mm。然后在 管周围浇灌混凝土，把管保护起来，管周围保护层应不小于 50mm。8.2 电缆、导线敷设

本工程电缆敷设为室外穿管埋地敷设，电线、电缆采购回来后，通知本项目 QC、TCW 接口工程师检查验收，其型号、规格、外观、绝缘等符合要求后，才能入库保存。—— 电缆敷设前的检查

⑴ 缆型号、规格、电压等级符合设计要求；

⑵ 缆外观应无损伤，绝缘良好，电缆的测试记录、质保书和合格证齐全； ⑶ 敷设前应按设计和实际路径计算电缆、导线的长度，合理安排每盘导线； —— 电缆敷设要求

⑴ 缆敷设时，电缆应从盘的上端引出，不应使电缆在支架上及地面摩擦、拖拉；电缆 不得有铠装压扁、电缆绞拧、护层折裂等未消除的机械损伤； ⑵ 缆弯曲半径不小于电缆外径的 10 倍；

⑶ 在电缆穿入钢管前，管口应加塑料护口；电缆敷设后，在配电箱管口处应密封； ⑷ 按要求做好电缆终端头铠装层接地；

⑸ 在电缆终端头两端，电缆应装设标志牌，标明电缆型号、规格及起～止地点； ⑹ 测试电缆的绝缘阻值：其值应≥0.5MΩ。8.3 电缆终端头制作安装 —— 制作前的检查

⑴ 缆绝缘状况良好，无受潮，电缆内不得进水； ⑵ 缆热缩套规格应与电缆一致，绝缘材料不得受潮；

⑶ 施工用具齐全，便于操作，清洁塑料绝缘表面的溶剂宜遵循工艺导则准备； ⑷ 电缆铠装接地线采用与电缆导线截面相同的黄绿双色线； —— 制作要求

⑴ 作电缆接头，从剥切电缆开始应连续操作直至完成，缩短绝缘暴露时间。剥切电缆 时不应损伤线芯和保留的绝缘层。附加绝缘的包绕、装配、热缩等应清洁；

⑵ 缆线芯压接时，应除去线芯和线鼻子管内壁油污及氧化层。压接模具与金具应配合 恰当，压缩比例符合要求。压接后应将线鼻子上的凸痕修理光滑，不得残留毛刺，接 头压接后，用高压防水胶带和绝缘胶布缠绕套管，填料饱满，无气泡，无裂纹，芯线 连接紧密，每根导线再用热缩套管热缩，最后整体热缩，热缩紧密；

⑶ 电缆头的铠装接地时，先将铠装层油漆除去，再用锡焊将接地线焊好，地线长度以 能够与配电箱接地端子相连为宜；

⑷ 电缆头外型美观、光滑、无折皱、有光泽，其绝缘电阻值符合要求；

⑸ 电缆头固定牢固。8.4 球场灯具安装 —— 安装前检查

⑴ 产品外观检查合格。灯杆涂层完整，根部接线盒盒盖紧固件和内臵接线端子、开关 等器件齐全，盒盖密封垫片完整。灯柱内设有专用接地螺栓，地脚螺栓孔位臵符合提 供的附图尺寸，允许偏差为±2mm；

⑵ 灯具查验合格证，气体放电灯具有随带技术文件，灯具涂层完整，无损伤，附件、合格证齐全；

⑶ 对成套灯具的绝缘电阻、内部接线等性能进行现场抽样检测，灯具的绝缘阻值不小 于 2MΩ；

⑷ 产品的技术资料是否齐全； ⑸ 外观检查是否合格。—— 安装技术要求

⑴ 具安装位臵、标高符合图纸和施工验收规范要求； ⑵ 及其附件应配套使用，安装位臵应便于检查和维修； ⑶ 灯架安装应牢固可靠，每个灯架固定用的螺栓不应少于两个。⑷ 金卤灯底座螺栓固定牢固，灯具固定牢固。—— 灯杆基础接地

灯杆基础为钢筋混凝土独立基础，内设水平环向钢筋，并预埋有地脚螺栓。⑴ 现场水平钢筋网铺好后，将水平钢筋网对角“十字”型点焊。

⑵ 直方向用两根 φ10 圆钢与水平环向钢筋做搭接焊，焊接长度不小于 6cm，双面焊接。⑶ 当地脚螺栓安装完后，将两根地脚螺栓与已焊接的垂直方向两根 φ10 圆钢焊通，焊 接长度不小于 6cm，双面焊接。

⑷ 每个路灯基础单独接地后通过 40*4 的接地扁钢与等电位联接端子板连接； ⑸ 焊接时，焊缝不应有夹渣、咬边、气孔及未焊透现象。—— 立杆及灯具安装

在基础验收合格后开始进行立杆和安装灯具。安装工序为：灯具灯柱运输和检查—— 立杆——灯具安装——接线，灯杆使用汽车吊起吊就位进行安装。⑴ 立杆前应将灯线穿入灯柱内，灯线应留够长度。

⑵ 爬梯组装好后，用吊装带系住灯杆上端 1/3 处，并在吊装带处系一根牵引绳，以便 控制方向；

⑶ 吊装时，用汽车吊慢慢起吊，灯头部分应先升起，并用人扶着，灯杆立起后慢慢落 下，使灯杆底板安装孔对好地脚螺栓；

⑷ 灯杆立起后，将地脚螺栓的螺帽戴上，但不紧固，用两根水平尺测试灯杆立柱是否 垂直，若不平需用薄钢板垫；

⑸ 灯柱固定好后开始安装灯具，用云梯将人和灯具送至灯具安装高度，按照设计要求 将灯具安装固定在灯臂上。

⑹ 配线所采用的电缆、导线型号、规格应符合设计要求。配线的布臵应符合设计规范； ⑺ 灯杆的立杆接线孔上带有接线柱，可直接将电缆接在接线柱上，接线应紧固，2.5mmP2P 软线压接线鼻子，压接牢固；

⑻ 电缆为三芯，其颜色应区分：相线只能为黄、绿、红三种颜色，零线为黑色，保护 接地线为黄绿双色线，接地线紧固压接在灯杆接地螺栓上。8.5 配电箱安装 —— 安装前的检查 ⑴ 装密封是否良好； 箱单内容是否与所到货物相符，并填写开箱记录单； ⑶ 型号、规格是否符合设计要求，附件、备件是否齐全； ⑷ 产品的技术资料、产品合格证和质量保证书是否齐全； ⑸ 外观检查是否合格。—— 安装技术要求

⑴ 箱的安装位臵及标高应符合设计要求； ⑵ 电箱安装牢固，其垂直偏差不应大于±3mm； ⑶ 配电箱必须安装接地线接线端子，箱体须接地； ⑷ 配电箱标志及回路编号正确；

⑸ 检测回路的绝缘电阻值不应小于 0.5 兆欧。

水泥篮球场施工流程――参考

一、篮球场 C20 砼大体作法是地基夯实后，20cm 厚碎石(含砂）垫层，10cm 厚 C20 混凝土即可。场地应高于地面 10mm 左右，并稍稍有些泛水（注意仅是稍稍），避免 雨天场地积水。端线和边线每侧应加 100~150mm 宽度，至边缘处与场外地面做平。在 中线处应留臵构造缝，最好用经防腐处理的 10~15mm 宽木条嵌平缝，也可考虑用嵌缝 膏。注意，面层抹光勿压光，否则场地地面太滑且容易起皮。

二、篮球场混凝土基础

1、基础要求

强度达建筑混凝土 C20 强度以上，平整度为 3m 直尺误差≤3mm，有一定排水坡度（一般横向≤8‰，纵向≤2‰），混凝土浇铸后必须保水养护不少于 7 天，总养护期 不少于 28 天.2、切割温度缝

新水泥基础浇铸后必须切割合理温度伸缩缝，原则以不大于 6×10m 为一方块切割，浇铸施工板块间必须切割温度缝，温度缝宽为 5~8 mm，缝深不少于 20 mm，（150 mm 厚以上混凝土基础缝深不少于 30 mm），以保证基础热胀冷缩能集中在温度缝中变化，不导致基础其它地方开裂。

3、酸洗

以清水润湿基面，用 8%左右的稀盐酸泼洒并洗刷基面，再用清水冲洗干净，并圈划 出积水处，清洗干燥后基面应无白色粉化物及浮松物。

4、温度缝处理

待基础干燥后，用专用填缝胶涂刷于温度缝两侧，再把可压缩泡棉轻挤满温度缝（减 少基础热账冷缩对填缝材料挤压变形而影响表面效果），露出基面部分用手提磨机打 磨至与基面平整，再用填缝胶涂刷于温度缝表面，宽为 80~100 mm，厚度为 1.5 mm，需分二道涂刷，（缓冲基础冷缩时硅 PU 材料涂层的作用力）（如图 1），铺设较薄场

地（<3 mm 厚），须把温度缝两边基面（各 40~50 mm）磨低 1.5~2.0 mm 后进行填缝 处理（保证铺设后的平整度）（如图 2）。

5、底涂

基础干燥后用专用底漆（TB-201）滚涂于基面，一般分两道滚涂，基础密实度低 的需多道滚涂，原则为涂刷后基面形成光亮连续膜为止。底漆作用为渗透于基面的微 细孔内，起堵塞地下水气及加固基面作用，形成光亮膜是保证基面的微细孔完全堵塞，应避免烈日下或基面温度过高（>50℃）情况下施工，以保证底漆的渗透性。

6、积水处修补

积水处积水深度不超过 5 mm 的地方用弹性层（TB-002）加石英粉（或滑石粉）按 1：1（重量比），加稀释剂（二甲苯）搅拌均匀，并调节至合适施工稠度，用直尺或 刮板涂刮于积水处；若积水深度超过 5 mm 的地方，应用专用底漆（TB-201）加 40~80 目砂，按 1：6~8（重量比）拌和均匀，平整摊铺于积水处并压实。修补时注意修边，不要让修补后的边高出，若有高出需打磨平整后方能进行弹性层施工。

三、球场基础：

1、混凝土基础：篮球球场质量高低很大程度取决于基础好坏，混凝土基础要采用 C20 以上标号，厚度 150mm，做好防水层，平整度要好，排水坡度在 3‰—5‰.。球场中间 留条 5mm 伸缩缝。采用草袋或塑料膜铺好养护 28 天。

2、沥青基础：首先采用白灰土碾压实，在铺无机料碾压，铺粗沥青碾压，最后铺细沥 青碾压。排水坡度 3‰—5‰.。四边要铺设道牙，养护 14 天。

施工工艺：

1、清理场地，检查平整度，用双组份 A—B 料按比例加催化剂搅拌均匀，用刮耙刮平。

2、面层采用双组份面层专用胶，按比例搅拌均匀，刮耙刮平，消泡。

3、用专业白画线漆画线

附：

标准篮球场规格平面图[标准篮球场尺寸图]

二、线条：宽度为0.05米（5厘米）

（一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

（二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。

（三）罚球线、限制区和罚球区：

1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中 点的假想线上。

2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制 区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半 圆要画成虚线。

4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：（1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。

（2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。

（3）中立区域的宽度为0.40米（40厘米），并且用和其它线条相同的颜色涂实。（4）第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米（85厘米）。

（5）第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米（85厘米）。

（6）所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米（10厘米），并垂直于罚球区边线的外侧。

（四）中圈：中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须 与限制区内部的着色相同。

（五）3分投篮区：

1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；

2.半径为6.25米（量至圆弧外沿）的圆弧（半圆）与两平行线相交；

3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575 米。注：假如 球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。

国际篮联标准：整个篮球场地长28米，宽15米。长款之比：28:15。篮圈下沿距地面3.05米。

一、球场：是一个长方形的坚实平面，无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛，球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛，国际篮联的适当部门，有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场：长度减少4米，宽度减少2 米，只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少7米。球场照明要均匀，光度要充足。灯光设备的安 置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸，要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致：长28米，宽15 米。

二、线条：宽度为0.05米（5厘米）

（一）界线：球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。

（二）中线：从边线的中点画一平行于端线的线叫中线；中线要向两侧边线外各延长0.15米（15厘米）。

（三）罚球线、限制区和罚球区：

1.罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿5.80米；这条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中 点的假想线上。

2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方（均从外沿量起）所构成的地面区域叫限制区。如果在限制 区内部着色，它的颜色必须与中圈内部的着色相同。

3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心，以1.80米为半径，向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半 圆要画成虚线。

4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下：

（1）第一条线距离端线内沿1.75米，沿罚球区两侧边线丈量。

（2）第一位置区的宽度为0.85米（85厘米），并且与中立区域的始端相接。（3）中立区域的宽度为0.40米（40厘米），并且用和其它线条相同的颜色涂实。（4）第二位置区与中立区域相邻，宽度为0.85米（85厘米）。（5）第三位置区与第二位置区相邻，宽度也是0.85米（85厘米）。

（6）所有用来画这些位置区的线条，其长度为0.10米（10厘米），并垂直于罚球区边线的外侧。

（四）中圈：中圈要画在球场的中央，半径为1.80米，从圆周的外沿丈量。如果在中圈内部着色，它的颜色必须 与限制区内部的着色相同。

（五）3分投篮区：

1.分别距边线1.25米，从端线引出两条平行线；

2.半径为6.25米（量至圆弧外沿）的圆弧（半圆）与两平行线相交；

3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575 米。注：假如 球场宽度少于15米，圆弧仍按上述6.25米半径画出。

5.篮球场施工方案 篇五

1、材料处理按类别，批号，堆放整齐，损坏的材料分别堆放。

2、机具装后放置到预定位置。

二、基础处理

1、场地上的泥土和灰尘必须清理干净。

2、检查基础是否符合要求（外观，平整度，硬度，强度）。

3、水泥基础不能返砂或有空鼓现象。

三、铺设基层

1、用聚氨酯胶料修补地基补平。

2、再用胶料铺设面层层（混事型）5mm厚。

3、用胶铺设面层3mm厚的塑料（主场和付场分开铺设）。

四、测量划线

1、测量人员按国家标准尺寸和有关规范规定进行场地划线颜色为白色。

2、线要整齐划一一致。

五、清场验收

1、把剩余物料堆放整齐。

2、把机具放到指定的位置。

6.简易道路硬化施工方案 篇六

一、工程概况

为了确保施工便道行车通畅，同时考虑到周边村民出行方便，现我部决定将后革村二号竖井场地门前道路用混凝土硬化。该便道此前为沥青路面，后因施工破坏。道路呈东西走向，东高西低，东边与旅顺线铁路接近，西边与沥青道路相接，全长约135米，宽4.5米到6.5米不等。

二、道路设计标准

为保证钢筋车等交通工具顺利通行，路面最窄处宽为4.5米。采用碎石渣换填软弱土层并用压路机压实。采用C20商品混凝土浇注，以大门为分界线，西边铺设混凝土约20cm，东边15cm，最后用振动棒振捣密实。沿围挡边向外侧设置3%降水坡度。

三、机械设备

TR——39小挖机1辆、15T自卸汽车1辆、风镐2把、铁锹4 把、重型压路机1辆。

四、施工过程

1、路基修整及换填

人工结合小挖机将路基表面软弱土层清除，软土用自卸汽车运到 二号竖井渣场。软弱土层清除后，技术员用水准仪确定路基各点的标高，由标高确定各点所需碎石渣使用量。利用二号竖井渣场的石渣，碎石渣铺设厚度8cm。排水沟端部都改为明排，用水泥盖板盖住。

2、路基压实 碎石渣换填后，先用小挖机初步将碎石渣摊铺，使填层在纵向和 横向大致平整，然后用重型压路机压实。保证压路机碾压轮表面能基本均匀接触层面进行压实，达到最佳碾压效果。注意排水沟旁路肩应进行初步压实而不致滑坡。碾压顺序先两侧后中间，先静压后弱振、再强振。

3、混凝土浇筑

路基压实结束后，采用C20商品混凝土浇筑。为保证混凝土硬 化期间道路畅通，我部拟分为四部分进行浇筑。首先进行大门东边内侧道路的硬化，然后进行大门东边剩余部分的硬化，随后硬化大门西边内侧，最后进行西边剩余部分的硬化。浇筑前放线支模板，然后浇筑商混并用振动棒振捣密实，浇筑混凝土时用水准仪控制各点标高，内侧向外侧设降水坡度3%，大门东边厚度15cm,西边厚度约20cm。注意在村民门前厚度减小，防止道路积水及雨水倒流入村民家中。

4、抹平

混凝土浇筑完成后，用砂浆进行抹平并用钢筋打毛，用水准仪最 终确定表面标高。用砂浆将排水沟两侧抹平。

五、工程量

C20商品混凝土：0.18*135*6m³=145.8m³ 碎石渣：0.08*135*6m³=64.8m³

水泥盖板：20cm厚，尺寸0.8m*1m，5块，中间预埋双层Φ6钢筋网片；10cm厚，尺寸0.8*1m，6块，中间预埋Φ6钢筋网片。活动板房后排水沟：

该排水沟位于二号竖井活动板房后面紧靠围挡基础位置处，于二号竖井场内西侧排水沟相接，总长30米，用粘土砖砌筑而后砂浆抹平。

7.篮球场硬化实施方案 篇七

1. 高校篮球教学临场决断培养存在的问题及现状

1.1 学生对高校篮球教学临场决断的重要性认识较高

根据我国高校篮球专业学生对篮球教学临场决断重要性认知度的调查发现, 学生对于篮球的临场决断能力认知度较高, 这一点证明了篮球专业的高校学生对篮球知识的把握和对篮球的挚爱。目前, 我国高校篮球专业的学生对于篮球充满了浓厚的学习兴趣, 对篮球临场决断能力具有清楚的认识, 并逐渐将兴趣、学习与未来就业联系到一起。这为改进高校篮球专业学生对篮球教学临场决断能力的课堂实施方案提供了动力和支持, 有助于学生强化对课堂教学的认识和把握, 强化对篮球理论知识与实践相结合的积极性。

1.2 学生对临场决断能力培养的课堂实施效果不甚满意

临场决断能力是否扎实、是否能够有效、灵活的发挥, 并在根据球场变化而进行准确的调整等决定着一个专业篮球人士的职业能力和水平的高低。而我国高校篮球专业学生对于篮球临场决断能力的认识非常高, 这就促使其对在篮球课堂教学过程中, 就教学效果提出了更多的更高的要求。而根据相关的调查我们不难发现, 篮球临场决断能力的课堂实施效果并未达到学生的欲求期望。造成学生学习积极性、主动性和兴趣的丧失, 导致教学效果显著下降。

1.3 高校篮球教学临场决断能力培养中课堂实施存在的问题

篮球临场决断能力培养的课堂实施要求教师具有扎实的理论知识和实践经验。而就目前而言, 在课堂实施过程中, 部分教师的理论知识并未达到, 急需提高, 篮球临场决断能力的临场培养的课堂理论知识的讲解与实践的结合不足, 造成理论脱离实践, 无法指导实践, 而实践又不能够很好的验证理论。给学生的学习造成迷惑。此外, 高校课堂缺乏对学生掌握和理解情况的及时反馈, 信息反馈系统缺乏, 造成教师与学生之间缺乏有效的沟通, 不能够准确的掌握学生的学习情况和心态的改变等等。

2. 促进高校篮球临场决断能力培养的课堂实施策略

2.1 提高教师队伍建设, 强化思想认识

为提高理论与实践的有效结合, 高校应建立一支有着扎实且全面的篮球理论知识的教师队伍, 并且拥有丰富的实践经验。为你, 高校可以通过引进职业篮球教练以及球员等, 走入课堂, 聘请客座教授等等形式, 为学生提供更为丰富的教学资源。此外, 高校还应强化学生和教师对于篮球临场决断能力的思想认识, 树立无私无畏、品德高尚的体育理念, 将篮球临场决断能力对于篮球从业人员的重要性灌输到师生心中, 确保教学环境的优良。

2.2 促进理论教学方法的改革

篮球临场决断能力要求对篮球的竞技原则、规则、篮球战术、战术知识、手势、噪音以及跑动站位等具有全面的了解和掌握, 能够对球场瞬息万变的局势进行冷静的分析, 并在此基础上实时、准确的调整战术, 发挥临场决断能力。为此, 在理论教学方法方面应进行实时的改革, 将临场决断能力的内在要求与课堂教学实践方案和方法进行衔接, 为此, 教师应调动学生的积极性, 借助现代教学手段, 如多媒体教学设施、PPT、动漫等等, 在技术实践课堂上与与学生进行互动, 让学生大胆的设想和发现, 可以选择课堂现场模拟实施, 展示多种决策对于球场的影响, 以此提高课堂实施的效果。

2.3 发掘理论与实践结合的途径

理论与实践对于提高篮球临场决断能力的培养效果具有决定性的作用。理论知识的获取正如上文所述, 可以改进课堂教学方式的途径予以提高, 而通过实践验证理论知识的正确性, 通过理论知识指导实践则是需要课堂实施过程中必须考虑的问题。因此, 高校可以选择“走出去”和“引进来”的方式, 发掘理论与实践相结合的途径。“走出去”是指带领篮球专业的学生积极的与其他院校或者社会团体开展友情赛, 在比赛中为学生提供实践机会和锻炼给予“引进来”是指可以邀请专业人士、教练等在学校组织学生实施现场验证, 以此, 提高理论与实践的结合效果。

结语

在激烈比赛中的应变能力是训练的重要任务之一, 因此, 在高校篮球教学中强化教师综合素质, 在多元化的现代教学条件下, 采用科学性的方法进行篮球教学, 可大大提高大学生篮球意识, 使其在今后篮球运动当中或是激烈比赛当中能随机应变, 拥有超强的临场应变能力。

参考文献

[1]施旭东.篮球运动中的观察力及其训练[J].中国体育教练员, 2003 (04) :45-46.

[2]程保华, 张民.篮球运动员应变能力的培养[J].黄石教育学院学报, 2003 (03) :75-77.

[3]王莹侠, 桑月标.试论篮球裁判员的临场能力及其培养[J].南京体育学院学报 (社会科学版) , 2003 (05) :120-121.

[4]王守文.浅谈篮球裁判员的临场能力及培养[J].绥化学院学报, 2007 (04) :54-56.

8.篮球场硬化实施方案 篇八

关键词：快乐体育；篮球教学；游戏；兴趣

中图分类号：G807文献标识码：A 文章编号：1003-949X(2009)-04-0120-02

篮球在高校是深受大学生青睐的体育活动项目之一，课余时间打篮球已成为大学生的时尚，篮球选项课也成为学生体育选课的热门。“快乐体育”倡导学生自主、主动、生动、活泼地进行身体锻炼，可以说“快乐体育”是对传统的“锻炼式体育”和“强制式体育”的一种反思，也是一个体育教育思想转变的过程。篮球教学中实施快乐体育，可以让学生在有限的时间内学到更多的知识，增强体质，提高技术水平，从中体会运动的乐趣，培养其终身体育能力。那么，如何在篮球选项课教学中实施快乐体育，笔者经过多年体育教学实践，结合高校体育教学实际情况和专项特点，科学地借鉴“快乐体育”的思想和方法，为“快乐体育”构想在高校篮球教育中的运用提供一个新的认识平台。

一、快乐体育在篮球选项课中的实施

1.精选教材，合理安排教学内容

教师选用的教材不仅要适合学生的身心特点，而且还要照顾学生的体育兴趣和技战术水平，满足他们现实的体育需要。篮球的技战术内容很多，在有限的课时内，不可能每样都教，所以教材的选择就很重要。应根据学生的基础和需求，由易到难的选择实用的内容进行教学，甚至可以放弃一些较难的内容，并且男女生也要有所区别。如学习运球技术时，重点学习运球急起急停和体前变向换手运球，而跨下运球、运球后转身、背后运球等因其动作难度较大，只作为介绍内容。对重点内容，要反复练习，使学生能学以致用，能清楚的看到自身的进步，从而找到自信，找到快乐；对介绍内容，不必安排专门练习，只介绍动作要领，可以鼓励部分基础较好的学生自行练习并在比赛中运用，从而刺激其他学生练习的积极性。

2.转变教师的思想观念

(1) 知识要全面，备课要充分

进行篮球选项课教学不仅要传授篮球技术，还应把篮球理论知识、战术运用、裁判规则及当前世界篮球最新发展动态传授给学生。作为教师，不仅要了解国内CBA、CUBA联赛情况，还要了解NBA联赛、世锦赛等重要赛事。当今篮球的发展不只局限在体育范围之内，还涉及政治、经济、新闻、暴力、赌博等诸多领域。大学生的思想活跃，兴趣不一，追赶时尚，猎奇心强，常常从自己看问题的角度提问并想得到满意的答复。只有具备全面的知识，才能使学生满意，既加强了与学生的交流又在学生中树立了威信，从而大大提高了学生的积极性。教师必须认真备课，不仅要熟悉课的主要内容，还要了解与其相关的历史渊源、名人典故和经典战例，上课时适当予以讲解，不但能活跃气氛还能激发学生的学习兴趣。

(2) 尊重学生的主体地位，发展学生的个性

在传统的篮球教学中，篮球教师是知识的传递者， 学生是知识的接受者。主体和中心是教师， 学习是一个被动的过程， 甚至是一种单向的输出过程。篮球教师懂什么就教什么， 学生是一个等待加工的客体， 而不是自由全面发展的主体， 无法提供个性充分的发展， 学生运动积极性调动不起来， 不能使学生养成终身体育锻炼的目的。快乐体育强调要以快乐的情绪贯穿教学过程，使学生热爱体育。在教学过程中，应强调学生的主体地位，充分发挥学生的主观能动性，激发学生对体育的兴趣。教师应充分了解并尊重学生的学习需求，适当调整教学内容，合理安排教学方法，不能生搬硬套，以致打击了学生的学习积极性。进行有针对性的篮球教学， 就必须充分了解学生， 认真识别每个学生的兴趣爱好、个性特点， 教学必须首先承认个性的存在， 以便采取有效方法进行教学， 让每个学生都能与众不同展现出自己的个性， 满足他们的不同要求。在篮球教学活动中， 学生在练习中的合作与单打独斗， 好动与好静， 理智与冲动， 进攻与防守无不体现学生的能力和个性特点。因此， 教师必须做到认真思考分析， 因人而异的确定教学内容、运动负荷、知识与技术的深度， 进行分类施教。这样才有利于培养学生的能力和发展学生的个性。

3.更新教学方法，构建轻松愉快的教学氛围

追根溯源， 篮球源于游戏， 最初以简单的比赛形势出现， 逐渐发展成为一项有广泛影响力的竞技运动，100 多年来篮球运动始终没有脱离游戏的基本特征。长期的篮球传统教学扭曲了学校篮球“普及”与“娱乐性”的本来面目。篮球选项课上应始终贯彻健康第一的思想，让大学生得以愉悦身心，陶冶性情，既有苦和累的磨砺，也有轻松快乐和满足。篮球选项课应该侧重于过程而不是它的结果，建立以篮球游戏， 娱乐性比赛教学为主线的教学环境， 创设突出“普及”和“娱乐性”特征的教学模式， 让大学生玩得高兴，练得有趣就可以达到健身的目的，不必太注重动作的规范或细节。当然，玩要有一定的章法，更要有新意，是大学生所乐意接受和参与的形式。在具体教学中，将完成教学任务与游戏、娱乐和一些非常规的教学内容及形式结合起来，教师要善于开动脑筋大胆创新，借鉴国外练习方法，进行创编组合，给大学生耳目一新之感，激发起大学生想学想练想参与的意愿，从而积极主动地投入到篮球选项课的学习活动中。在篮球选项课教学中，教师应根据教学任务和教材、学生特点，动作技能形成的不同阶段，以及教学中所存在的问题，灵活而创造性地综合运用各种教学方法，可收到理想的教学效果，从而提高教学质量。

4.改革考核办法

现阶段篮球选项课的考核内容仍以运动能力测试为主，考评标准未摆脱竞技体育的评价模式，忽视了学生的个体差异，忽视了教学过程中学生所表现出来的自身提高幅度和努力程度。现代学校体育要注重学生增进健康的近期效益，又要着眼于培养学生终身健康意识的远期效益。篮球选项课的考核办法，不仅要评价学生对运动技术和技能的掌握情况，还应对学生的学习态度、努力程度等方面作出正确的评价。特别应将教学过程中学生的提高幅度作为一重要评价指标，以减轻身体素质较差学生的学习压力，为学生营造一个“高质轻负”的学习环境，从而提高学生对篮球选项课的兴趣。

快乐体育在篮球选项课中的实施要突出“普及”与“娱乐性”的教学特征， 满足学生心理与生理同步发展的基本要求， 充分发挥篮球运动最基本功能， 建立与完善以篮球游戏、娱乐性比赛和比赛教学为主线的教学环境。大学生通过篮球选项课能够玩得开心、尽兴，玩得有情趣，玩出一副健康的身体，玩出一个愉快的大学生时代，练就一个乐观开朗坚强勇敢的个性。

参考文献：

[1]孙民治. 篮球运动高级教程[M]. 北京:人民体育出版社, 2000.

[2]莫连芳. 如何在篮球专项教学中实施快乐体育[J].体育科技.2005(4)

[3]王忠孝.浅谈快乐体育在体育教学中的实施[J].吉林师范大学学报.2005(2)

9.篮球场硬化实施方案 篇九

活动内容如下：

1.女生定点投篮 比赛规则：参赛选手为公司在职女同事，在罚篮线处二分投篮，每人仅有6次机会，参赛人员无限制，获胜者在投篮队员选取投篮最多的前三名，分发奖品。

2. 男生我是 “三分王” 比赛规则：参赛选手为所有在职男同事，在三分线以外区域远投，每人仅有5次机会，中篮者即成为“三分王”。获胜者可以领取一份奖品(限三名)

3、 绕障碍上篮 比赛规则： 参赛选手为其他未参加此次比赛的同事，活动现场预先准备好一些障碍物，要求参赛选手绕过所有障碍物后，进行三步上篮，中篮后即为获胜(男生一次机会，女生两次机会)，获胜者可以领取一份精美奖品，获奖名额四名(男女各两名)。

小活动1:背靠背带球跑(每队需出4男4女)

所需物品:十个篮球，八个用作正式比赛，两个用作备用

所需人员:四名裁判，八名记时员

规则:

(1)每个队伍派出2支队，每支队由两名男生两名女生选手组成，两名选手站在起点，两名选手站在终点，始终点距离为50米左右。四支队为一组，一共16支队，分成4组，抽签进行分组排进行顺序。

(2)哨声响起，起点队员背靠背带球走，走到终点，将球以身体接触方式(不得用手)传给终点本队队员，终点队员必须前胸相对正面夹紧球走回起点。记时员记其到。终点所花时间，用时较短的队伍为胜。

注意事项:

1)若第二组队员没有以前胸带球回到起点，视为犯规，比赛时间增加50秒。

2)若球掉下，则应立即停在该处，将球重新放好再向前运动。

3)若没有将球以身体接触方式传给队友，比赛时间加15秒 ②螃蟹背西瓜：比赛场地在篮球场，距离20米，两人为一组(要求男女各1人)。要求两人背对背，双手向后相互勾紧，中间夹一个篮球，听裁判号令，一齐向前跑，球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发，按所用时间排名，时间少者为胜。

小活动2: 团队技巧赛

队伍要求:各队派出1支代表队参加该项目。队伍人数要求:5人，男生3人，女生2人。 女生分别编号1号和2号;男生分别编3号，4

号，5号。一共有八支队伍，以抽签方式来排上场次序。

项目概述:涵盖定点投篮、运球等篮球基本功的团队技巧赛。 比赛规则:

如图所示:

计时开始后，

女生1号在位置①投篮，若球进，则将球传给女生2号;若球没进，则继续投进为止。

女生2号在位置②投篮，若球进，则将球传给男生3号;若球没进，则继续投进为止。

男生3号在位置③投篮，若球进，则将球传给男生4号;若球没进，则继续投进为止。

男生4号在位置④投篮，若球进，则将球传给男生5号;若球没进，则继续投进为止。

男生5号在位置⑤接球，运球穿过障碍物(凳子)，以打板或是空抛的方式将球传给顺下的男生4号，男生4号进行投篮。若投篮未进，

男生4号须自行将球补进。

计时结束。

补充注意事项:

1、每场比赛限用两球。

2、比赛过程只有场上的5名球员可以进行拾球、传球、运球、投球等动作，场外观众不得帮忙。

3、参赛选手运球绕过障碍物的动作必须交代清楚，未做或是未完整做出穿绕动作者均视为违规。

4、男生4号的最后一下投篮动作必须在完成，否则投篮视为无效。

5、违反上述规定一次，团队最终成绩将被延时5秒。

胜负判定:

本项目为计时赛。用时最少的队伍获得胜利。若4分30秒后仍没有完成，则宣布失败，停止游戏。

趣味体育比赛项目集锦

1. 背球跑： (分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8

接力赛，规则：篮球必须放在后背上，用双手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在背送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)

运球跑规则

1、起跑时两次抢跑者，取消比赛资格;

2、人与球不能串道;

3、不能抱球跑;

4、人、球必须通过终点，计时以人撞线时刻为准;

5、如受他人犯规影响成绩者，另行安排补赛。

2、运球投篮接力(4男4女);

方法：

两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到“开始”口令 后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜; 规则：

⑴ 比赛中不能传球、滚球、抱球跑;

⑵ 每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。

50米托球跑规则

1、起跑时两次抢跑者，取消比赛资格;

2、比赛从开始至终点，参赛者必须单手持羽毛球拍把托着排球，手触球者、球落地者均视为比赛失败;

3、如受他人犯规影响成绩者，另行安排补赛。

游戏名称:传球追触

游戏目的:提高行进间传球接球技术,增强协同配合传球意识.

游戏准备:在一个篮球场上进行.先指定三名队员为

游戏规则:

在追触过程中,只能用手持球触人,球不能离手触人.

被迫出界按触到论处

三、应急方案:

1、如果当天下雨或其它恶劣天气，则活动将延期，时间另行通知;如果当日天气不好，需准备雨伞等雨具。

2、根据当日的天气和任务量，场地组可提前布置场地。

3、如果老师没来，或者晚到，则由主持人宣布趣味运动会开始。

4、活动过程中主持人视情况邀请老师参与到活动中来，活动结束时可以安排老师点评，并请老师发表参赛感言;