冬季运动会学生发言稿

冬季运动会学生发言稿（共15篇）

1.冬季运动会学生发言稿 篇一

学生冬季运动会发言稿（通用6篇）

在日常生活和工作中，需要使用发言稿的事情愈发增多，发言稿特别注重结构清楚，层次简明。那么发言稿一般是怎么写的呢？以下是小编整理的学生冬季运动会发言稿（通用6篇），欢迎阅读与收藏。

学生冬季运动会发言稿1

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好！

很荣幸与大家相约在20xx年的冬季，一起参加xx中心小学冬季运动会。在这里，蔚蓝的天空是给我们的，冬日的空气是给我们的，窗外的呐喊是给我们的，收获的喜悦是给我们的，还有这片等待激活的运动场也是给我们的。

作为运动员，我们是场上的主角，一言一行，不仅代表个人，更代表着运动员的整体精神与素养。我们要严格听从裁判的指挥与要求，避免与其他同学发生冲突，做到赛出风格，赛出友谊，赛出成绩。而拉拉队员们也应热情主动地为运动员服务，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的支持者。让我们暂时抛开学习压力，放飞心灵，展示自我！

最后，我代表运动员们预祝本次冬季运动会取得圆满成功！

学生冬季运动会发言稿2

各位运动员、裁判员、老师们、同学们：

在这隆冬时节，在我们还在为我国奥运健儿取得优异成绩欢呼雀跃之时，我校师生满怀火热的心情，在这里举行我们自己的运动会。在此，我代表校委会，向辛勤组织本次运动会的组委会全体成员，表示衷心的感谢!并预祝运动会圆满成功!

体育运动是衡量一个国家，一个民族繁荣、昌盛的重要标准之一，体育兴，国则兴;体育兴，民族兴。近年来，国家把全民健身运动放在战略高度来抓，在全国范围内，掀起了全民健身的热潮。青少年是祖国的未来，民族的希望，“少年强则中国强，少年智则中国智”，学校更是把青少年健康成长，拥有健康的体魄，作为学校的重要工作来抓，确保学生在学校能快快乐乐学习，健健康康成长，将来成为祖国的有用人才。

运动会为大家提供了一个展示自我的平台，在这个舞台上，大家可以尽情地展示自己的体育才华;可以尽情地体会成功的喜悦和失败的痛苦;可以尽情地感悟竞争的激烈和残酷，同时也可以实现追求卓越、超越自我的梦想。

运动会也为大家提供一个锻炼自我，磨练意志的机会。当今时代，是一个竞争的时代，一个优胜劣汰的时代，只有具备了顽强的意志、坚韧的毅力和不怕困难、永不言败的精神，才能立足社会，才能成为时代的强者。要知道，人生之路就像横卧在我们面前的环形跑道，有直、有弯，永无尽头······

在这次运动会期间，我希望各位裁判员，要公正执法，公正裁决。各位运动员要发扬“优异第一，比赛第二”的良好体育道德风尚，赛出成绩，赛出水平。要发扬不怕苦、不怕累、不怕冷的吃苦精神，力争使运动成绩和精神文明双丰收。各位观众，要文明、守纪，遵从大会纪律，为运动员做好服务工作，为运动员加油、喝彩。

同志们，同学们，奥林匹克有句口号“更快、更高、更强”，为了更快、更高、更强，努力吧!要坚信：胜利一定属于那些不怕困难，敢于拼搏的人;永远属于那些敢于战胜自我，超越自我的人!

最后，预祝各位运动员在本次比赛中取得优异成绩。并再次预祝本次运动会圆满成功!

谢谢大家!

学生冬季运动会发言稿3

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友以及在场的家长同志们：

大家好！

我是xx班xx小朋友的家长。首先请允许我代表所有的幼儿园家长对举办这次冬季运动会的幼儿园领导和全体教师表示诚挚的谢意！

作为家长，我们和孩子一样，期待和珍惜每一次的主题活动，在“晶晶小剧场”“消防演习”“爱心义卖”等活动中我们欣喜地看到孩子的变化和进步。这一项项活动的开设不仅增长了孩子的见识，锻炼了孩子的能力，而且在孩子幼小的心灵中留下深刻美好的回忆。这些，都将成为他们的财富。

在XX北京奥运会来临之前，幼儿园举办这次冬季运动会意义非凡。它不仅能锻炼了孩子们的身体素质，还增强孩子们的健身意识和竞争意识，更难得的是，运动会上还将看到我们家长的身影。谢谢幼儿园给了我们一次和孩子亲近的机会，会场上的参与，不仅唤回我们对逝去童年的追忆，也培养了我们的童心和童趣。我们可以带着天真的笑容和孩子玩耍，持着稚嫩的童心与孩子交流。这不仅融洽了我们和孩子的关系，增强了家长之间的合作能力，也深切体味到了老师的不易和辛劳。让我们再次感谢在活动背后付出辛勤劳动的园长和老师们。是你们用智慧装点着孩子们多姿的世界，用爱心打扮着孩子们幼小的童年。你们辛苦了！

我想，现在在座的每一位家长都已经迫不及待地希望见到我们的孩子在运动会中的精彩表现，让我们满怀信心、睁大双眼一起来领略孩子和家长们的精彩表演吧！

最后，祝愿所有参赛的孩子和家长们在运动会中取得优异的成绩，祝愿xx市第一实验幼儿园冬季运动会取得圆满成功！

学生冬季运动会发言稿4

尊敬的各位裁判员、同学们：

大家好！今天我们在这里隆重举行我校第xx届小学生冬季运动会。

“生命的意义在于运动”，我们要发展体育运动，增强体质，以保证学业顺利完成，运动会是对我们体质的一次检阅，也是对我们意志的一次检阅。

在此，我代表全体运动员宣誓：在我校第xx届小学生运动会期间，严格遵守大会纪律，服从安排，听从指挥，在比赛过程中，严格遵守裁判竞赛规程，尊重选手，尊重观众，尊重客观事实，决不徇私舞弊，以良好的道德风尚，已有的裁判知识，为我校运动会添上亮丽的一笔。我们努力做到，一切从公平、公正、准确出发。我相信，我们裁判员与运动员一定能友好合作，共同谱写英豪史上绚丽的一章！

同学们，拥有知识也必须拥有一个健康的身体。那么，请以这次运动会为起点，向着更高、更远的目标，奋勇前进！

学生冬季运动会发言稿5

尊敬的各位领导，亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天，风和日丽，我校第xx届冬季运动会即将开幕了！首先，请允许我代表学校向为筹备此次运动会付出辛勤劳动的体育科组、德育处、总务处及各级各班全体师生表示衷心的感谢！向光临我校运动会的各位领导表示热烈的欢迎!向所有参赛的运动员、裁判员和工作人员，致以最诚挚的问候！

体育运动不仅仅是锻炼身体的.重要手段，也是磨练意志品德、锤炼品格的重要途径。一直以来，我们学校对体育工作也十分重视，我们坚持面向全体学生，积极开展阳光体育活动：一是开足开好体育课，抓好体育课堂常规教学；二是科学安排、精心组织初一初二的同学开展课间跑步，提高同学们身体素质，强化纪律观念；三是抓好第二课堂大课间体育运动，丰富同学们学余生活。近年来，我校师生的运动意识、运动能力、运动技巧不断提高。今年中考中，我校体育总平均分超出市线，合格率达100%，全校师生参与运动的积极性、普及性持续增长，学校的体育工作和运动水平又上了一个新台阶。

一年一度的学校田径运动会，是一次凝聚人心的盛会，是一次施展才能的盛会，是一次展示全校师生精神风貌的盛会。通过这次运动会，将更加增进全校师生 “团结、奋进、拼搏、进取”的团队精神，更加激发全校师生的学习斗志和工作热情，促进全校师生群策群力，努力提升学校的教育教学质量，使学校各项工作更上新台阶！

希望各位运动员在比赛中，坚持友谊第一，比赛第二的原则，尊重对方，尊重裁判，遵守纪律，注意安全，讲究卫生；既要赛出水平，赛出风格，又要展现出良好的体育道德风尚，使每个项目都能顺利进行，每个运动员都能出色发挥各自的应有水平。在竞技中增加乐趣，在乐趣中增添欢乐，在欢乐中增进友谊。

同学们，愿让我们一同绽放精彩，在比赛中，成绩与风格同在，友谊与欢乐并存。让我们一起分享这绿色的草地、明媚的阳光和运动的快乐！让“更高、更快、更强”的奥运精神伴随我们成长！让“我运动、我健康、我快乐”的运动口号伴随我们生命的每一天。

最后，预祝本届田径运动会取得圆满成功！预祝各位运动员取得优异的成绩！

学生冬季运动会发言稿6

老师们、同学们：

大家好！

体育运动是速度的展示、是力量的角逐、更是激情的飞扬！一年一度的运动会是检验一年来我校体育教学成果的盛会，是对同学们心理素质、身体素质和体育运动水平的一次检阅，也是对一年来各班集体建设，组织性、纪律性、集体荣誉感的一次检阅，更是展示各位同学们良好精神风貌和道德品质、各班班风班貌的一次盛会。

我相信，有全体裁判员、工作人员与班主任的辛勤工作，有全体同学团结拼搏的奋进精神，我们一定能弘扬体育道德，夺取比赛成绩和精神文明的双丰收！

同学们！让我们在体育运动中寻觅光彩与梦想！让我们在体育运动中分享激情和欢畅！让我们在体育运动中创造美好和辉煌！

最后，预祝迎新年冬季运动会圆满成功！

2.冬季运动会学生发言稿 篇二

但是, 晚会艺术又是一种“遵命艺术”。因为晚会的创意并不是任由策划、编导等艺术家们随便幻想的, 它常常受到各种各样的限制, 比如对内容、时间、地点、经费等方面的限制。准确找到艺术构想和现实条件的平衡点, 根据现有条件尽可能地完成创意上的艺术实现, 是主创人员的一大难题。

经过努力很多现实条件方面的困难变为了艺术上的亮点。

下面, 笔者就这些精彩的创意进行粗浅的分析。

一、把舞台交给学生———大学生自己唱主角

1. 把舞台交给大学生自己

第24届大学生冬季运动会是世界性质的大学生运动会, 和其他运动会最大的不同之处在于:所有的参赛运动员都是来自世界各地的大学生。所以这次大冬会组委会把本届运动会的主题定为“冰雪、青春、未来”, 以此来体现大冬会“青年对事业、理想的不断奋斗和追求;冰雪文化与体育的融合;人与自然的完美和谐;现代技术、社会进步、世界和平的相互促进”的理念, 让大冬会架起世界和平、友谊和进步的桥梁, 传播大冬会“积极参与、顽强拼搏、公平竞争、追求卓越”的精神, 营造大学生们欢聚一堂, 共度青年人自己节日的欢乐氛围。为凸显本次大冬会“冰雪、青春、未来”的主题, 主创人员决定让大学生成为开幕式上的绝对主角。开幕式的演出, 包括仪式部分, 共有全国60多所高校参与, 成为名副其实的一台大学生的盛会, 特别符合“青春与未来”这个主题。

除了舞台上的演出, 大学生还在幕后充分展示了自己。在开幕式第四章《青春未来》一个名为《求索》的节目里, 地板彩砖上播放的动画, 需要与舞台演员配合一致, 共同完成表演。这个节目非常新颖, 创排也非常困难, 其中最困难的便是动画的制作, 就是这样一个高难度的动画也是由大学生制作完成的。可以说, 大学生在台前幕后都是绝对主角。他们的完美表现是对本届大冬会“冰雪青春未来”这一主题的最好诠释。

2. 表现大学生的节目内容

开幕式第四章的名称叫作《青春, 未来》, 整个这一章所表现的都是当代大学生青春靓丽的精神面貌。开幕式用大学生自己的故事很好地诠释了大冬会的主题。

例如这一章的第一部分, 编导用舞美和LED主屏呈现了发生在校园里的故事, 墙面视频是哈尔滨冬季大学外景, 主视频是一所大学教室内教师在给同学们讲课的画面。真正的大学生在舞台上表演自己的故事:下课铃响, 同学们纷纷走出教室。画面上, 表现的是下课的同学们在操场、冰场活动的场景;舞台真正冰面上, 表现的是一位男同学正在学习滑冰。他跌倒, 起来, 再跌倒, 再起来。大家围过来, 为他鼓劲, 鼓励他站起来。男同学再跌倒, 再起来, 突然, 他抬头看见一个美丽的女孩在远方向他召唤!他站起来, 谢绝了帮助, 慢慢地滑了起来, 在人们的声声鼓励声中, 他终于在冰上飞翔起来。同学们都在为他喝彩。他滑出了花样技巧, 同学们开始跟随。

这一章是体现“青春”重要的过程———“成长”。“青春”只有通过“成长”才能链接“未来”。而个人的“成长”要克服困难和坎坷的, 民族的“成长”要经历灾难与拼搏的。这段节目的构思与表现皆源于此, 在主题表达上提升了一个层次。

二、丰富的文化内涵———国学文化的深刻体现

第24届世界大学生冬季运动会的举办, 是哈尔滨、黑龙江乃至中国向世界展示我们民族风貌和地域特色的重要机遇。鉴于这样的认识, 晚会主创们将大冬会开幕式的主体理念凝聚成一句话:在面向未来的民族振兴中, 通过和谐、科学发展和人文精神最终走向天人合一的美好境界。

在整个开幕式中, 《凝聚中华》一章是体现国学思想最多的章节, 第一个节目《和谐小夜曲》钢琴演奏与杂技的结合, 充分地体现出和谐的愿望。两架一黑一白大三角钢琴的双钢琴演奏《冰城小夜曲》, 以西洋古典的乐器演奏出中国东北风味的音乐, 围在钢琴周边的男女冰上芭蕾演员簇拥在两架钢琴旁边, 随着钢琴的移动他们在冰上滑出优美的舞蹈。当钢琴走到适当位置时, 钢琴站定, 灯光不再打给冰上芭蕾使其“消失”, 钢琴曲突然变幻起来, 追光打在两架钢琴上两位杂技演员 (一男一女) 身上。这个节目作为“凝聚中华”的开篇, 主要是要说明“道”的含义。“道”在中国文化中占有极其重要的地位, 从哲学的角度讲, 就是指人世间一切事物运行的总体规律。一阴一阳之谓道, “道”的最具象的表述图案就是“阴阳鱼”, 在中国本土思想文化中的道, 是中国文化的源头活水, 是中国本土最高哲学诉求“天人合一”境界的集中具象。两架一黑一白大三角钢琴所构成、所象征的正是“道”的图案展示出的艺术意向;两位着一黑一白服装的杂技演员 (一男一女) 的相反搭配, 在黑白钢琴上作为阴阳鱼的鱼眼, 而高难的杂技动作与钢琴演奏从视觉、听觉两个维度上又加深了观众的审美感受, 从而把“天人合一”的晚会主旨在“凝聚中华”段落中给予极为鲜明通俗的诠释, 实现中华文化中“道”与“和谐”的主题。 (2)

开幕式中这些深刻的具有中华民族文化深刻内涵的节目, 使这台晚会在艺术的体现上提升到了一个新的层次。晚会文化上的成就, 使它成为一件难得的艺术品, 而不只是因为大冬会而被人们记住。

哈尔滨第24届世界大学生冬季运动会开幕式在“冰雪、青春、未来”主题的指导思想下, 将本民族本地区鲜明的传统特色与新时代的高科技相互紧密融合, 为大型运动会开幕式的主要思路, 显示了丰富的国学文化的内涵, 体现了科技与艺术的完美结合, 呈现出很多突出创意特点。■

参考文献

①陈念祖著《节庆晚会编导手册》上海音乐出版社P33

3.冬季运动会，动物也疯狂 篇三

小马邀请它的好朋友小兔跳跳、小狗汪汪、小猫咪咪、小鸭嘎嘎等一起来参加运动会。

首先是小兔跳跳表演跨栏。只见跳跳双脚一跳，一下子就跃过了一个障碍物——大石头，接着又脸不红气不喘地一蹦一跳连续跃过了好几个大石头，赢得了小动物们的热烈掌声。

第二个节目是一百米跑步比赛，参赛选手是小狗汪汪和小马壮壮。虽说汪汪比壮壮矮小，但比赛一开始，汪汪就勇往直前，箭一般地向终点冲过去，一点也不比壮壮慢。壮壮呢，当然也不甘落后，两脚一蹬，撒开蹄子就飞奔了起来。最后还是小马壮壮获得了胜利，毕竟跑步是它的长项。

最后一个比赛项目最精彩了，那是小鸭子嘎嘎和小猫咪咪比赛传球。规则是谁没有接住，谁就输了。先是咪咪传给嘎嘎，咪咪用它的前爪轻轻一拍，把皮球拍给嘎嘎。见球飞来，嘎嘎眼睛一亮，双翅一扇，两脚一蹬就飞到半空，轻易地用嘴把球顶了回去。咪咪一下子没有反应过来就丢掉了一分。但咪咪并没有泄气，自信地说：“再来。”咪咪这下可不敢大意了，弓着腰，两只眼睛死死地盯住嘎嘎“手”中的球。只见嘎嘎把球一抛，脚一踹，用力发了个脚球。球刚过网，咪咪就蹿到半空，后腿一蹬，把球给踹了回去。嘎嘎灵活地用脚掌把球拍给了咪咪，咪咪往上一跳，接住了球……就这样，来来回回好几次，最后还是咪咪赢得了这场比赛。

运动会结束了，寒冷的冬天不再冷了。看到大家这么高兴，小马壮壮说：“我们明年冬天再举行一次运动会吧！”小动物们纷纷点起头来。

指导：钟华奇

4.小学冬季运动会发言稿 篇四

罗吏小学冬季运动会学生代表发言稿

各位老师各位同学，大家好，我们又迎来了一年一度的冬季运动会......今天，我有幸作为六（1）班的一名学生代表站在这里，心情十分激动，因为我们参加这次冬季运动会具有非同寻常的意义，因为这次冬运会是我们六年级最后一次的参赛，因此我们非常的珍惜。今天，借这个机会，请允许我代表我们全体同学，向培育我们为我们付出辛勤劳动的学校领导和各位老师表示诚挚的谢意，感谢你们给了我们知识，感谢你们教会了我们做人的道理，将来，不管我们走到那里都不会忘记母校的培育之恩......今天的天气虽然不太好，但这是对我们意志的考验，也是对我们团队精神的一种磨练，相信我们全体参赛队员，都将满怀喜悦的心情，以精神饱满的姿态展现出良好的竞技状态，展现出优良的团队精神，迎接挑战，我们本着“友谊第一，比赛第二，增强沟通，展示风采”的原则，去实现“争创第一”的目标。

2012年11月15日

5.冬季亲子运动会家长代表发言稿 篇五

尊敬的幼儿园领导、敬爱的老师、亲爱的小朋友以及在场的家长朋友们：

大家下午好！我是

* 班

6.小学冬季运动会校长运动员发言稿 篇六

尊敬的各位领导、各位老师： 尊敬的各位裁判员、同学们： 大家好！

在这个腊梅怒放 松柏傲寒的日子里，我们怀着无比激动的心情，迎来了 2016年冬季运动会，在此，我谨代表全体运动员，向大会的召开表示衷心的祝贺！

对待学习，我们无所畏惧；运动场上，我们更加斗志昂扬。今天开幕的冬季运动会将是我们的舞台，我们将不遗余力的展现自我，永不言败，永不退缩，为自我而战，为班级而战！

为此，在这里我代表全体运动员宣誓：服从裁判，遵守比赛规则和赛场秩序，尊重对手，尊重观众，团结协作，顽强拼搏，赛出水平，赛出风格！

最后，我谨代表全体运动员祝本次冬季运动会圆满成功！

谢谢大家！

小学冬季运动会开幕式校长讲话稿

全体裁判员、运动员、老师们、同学们：

大家上午好！

冬日阳光，暖意浓浓，我们的心情就像这阳光一样灿烂，像这太阳一样喜气洋洋。今天，我们迎来了七铺小学2016年冬季学生体育趣味运动会，在此，我谨代表学校向为本次运动会付出辛勤劳动的全体裁判员、教练员、运动员和工作人员表示衷心的感谢！

本次冬运会以“锻炼身体，增强体质”为宗旨，弘扬“更高、更快、更强”的奥运精神，培养同学们对体育运动的兴趣，充分展示我校体育健儿高昂的精神风貌，进一步提高我校的体育竞技水平。

我们希望全体运动员认真参加各次体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光，在参赛过程中顽强拼搏，服从裁判。希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。也希望全体裁判员及时到位，客观、公正地履行裁判职责，给每个运动员的付出行正确的评价和裁判。

最后，预祝本次冬运会取得圆满成功！

7.冬季室内运动好 篇七

李大爷的室内无器材运动

李大爷冬天里在家运动, 虽说在室内局限性大, 且他不用工具, 可是他的花样也还不少。他说有的是他跟其他糖友学来的, 也有书上看到和网上看到的。自己用着都还觉得不错。

赤足原地跑:地上放一块旧洗衣板, 或在旧塑料澡盆里铺上一些小石子 (鹅卵石也可) , 光脚在上面慢速原地跑, 天冷可穿软底鞋或厚袜子。人的脚底有很多穴位和神经末梢, 以石子或洗衣板的凸出部位刺激脚底, 有较好的健身效果。

原地高抬腿:站立, 双臂屈肘, 双手握虚拳, 双脚轮流提起原地跑, 双臂随之自然摆动, 可根据身体状况, 选择提腿的高度和跑步的速度。此法可增强平衡能力, 强健腿肌。

旋转慢步跑:先在原地练习顺时针和逆时针旋转, 不求快速只求匀速。一般能习惯于顺、逆时针方向各转3圈即可在跑步过程中不时旋转, 并逐步增加旋转的速度及圈数。旋转慢跑可产生一种离心力, 可明显改善全身血液循环。

踮脚退步跑:先测量来回的步数, 然后背向目标, 目视前方, 头正身直, 双手握虚拳置于腰间, 踮起双脚, 小跑步向后退, 同时摆动双臂, 默数步数。此法对腰肌劳损、腰椎病及腰、腿、脚部骨质增生等患者很有益处。

下蹲健身:双手叉腰、双脚与肩同宽, 两眼平视, 屈膝缓缓下蹲、脚跟离地, 重心落在脚尖上, 下蹲同时口中念“哈”, 把腹中浊气吐出;起立时吸气, 想象自己已经把新鲜空气吸入丹田。这个健身运动不宜快宜慢, 把动作不断的重复, 中老年人可慢一点, 或者可以采取半蹲姿式。每天大概练习2至3回, 每次30次左右, 只要练上一周, 即可见效果。

颤抖健身:颤抖运动在家中的床上或地板上就可以进行。在锻炼之前先喝一杯凉开水, 然仰卧在床上 (或地板上) , 注意枕头不必太高, 把双手、双脚自然平放。大概静止一分钟之后, 双手缓缓向上举起, 接着是双脚竖起, 四肢与身体形成90度角。之后四肢同时轻轻的抖动, 大概每次3至5分钟, 早晚各一次。这种颤抖运动可促进血液循环, 对于头痛、高血压、心脏病、胃肠疾病以及腰酸背痛等疾病有一定的帮助作用。

踏格健身:一般来说, 我们室内的地砖一般都是60厘米见方, 因此可以在这里进行被行家称其为“踏格运动”的运动。这种运动的方式其实是有很多的, 你可以选择单脚跳, 一格一格朝前跳, 也可以作“田”字型跳除了“跳格”, 还可以“走格”、“跑格”, 或一步一格, 或一步一格半, 可按您的年龄或体力而走, 各取所需。不过“踏格”要注意:着装应该要轻松, 鞋子要柔软, 动作要协调, 不能够太激烈, 而且特别要防止地面打滑, 以免发生意外。

大刘的健身中心运动

大刘冬天里运动则是在健身房里, 这里有专门的健身教练和许多健身器材。他说, 健身教练会根据每个人的体质来制定健身方案, 他就是从最初的A方案到现在的B方案。

大刘初患糖尿病时, 已经是多年不从事运动了, 他不仅超重, 血压和心律也偏高, 上楼或小跑时, 都会出现脸红心跳的样子, 在工作中很容易感到疲倦, 而且心情极度烦燥或抑郁。到健身中心后, 教练给他制定了A方案 (此方案用于身体素质差的人) , 先安排他有氧运动, 以降低心律及血脂, 提高血管功能, 增强免疫力和疾病的抵抗力。一周建议他健身三次, 每次从半小时开始到现在的1个小时左右。项目推荐有固定自行车:这种由电脑程度控制的固定自行车, 可就身体的各个部位进行针对性的运动, 在运动中, 可任意调节自行车的坡度, 不会对关节造成冲击, 对心律及消耗的热量有全程监控, 是一种强度不高, 但效果极好的有氧运动。运转机:运转机比固定自行车的强度要大一些, 但对细节部位的运动效果更好, 身体素质差的人可在健身教练的指导下做一做。

四个月后, 大刘体重减轻了将近二十斤, 体力也明显比以前好了很多, 教练于是又给他制定了B方案。B方案还是以有氧运动为主, 不过主要是选择对全身运动都有作用的项目, 比如拉丁操、有氧搏击等。教练给大刘推荐的是跑步机和风阻划船器。跑步机是人们比较熟悉又常见的一种有氧运动项目, 它能有效提高人体的心肺功能和身体素质, 无论男女, 针对腰、臂部的减脂效果都很明显, 而且操作起来很简单。风阻划船器是一种很新的有氧运动项目, 与跑步机相比, 除了提高人体的心肺功能和身体素质外, 更适合健身者的上肢和背部运动, 这两个部位的减脂效果也不错。

温馨提示

在选择所要进行的运动项目时, 要针对自己个体的身体素质而定, 比如时间的控制上, 运动量的大小上, 并不是所有的运动都要以打球或是跑步为主, 如果平时太忙的人, 选择在周末去登山或休闲散步, 也同样可以达到锻炼的目的, 只要能进行有氧运动就行了。运动后, 只要能感到运动后的身体出汗, 全身的毛孔疏展就行了。

8.老人冬季运动5注意 篇八

时间上要避早就晚 隆冬季节起床不宜过早过快，醒来之后应在床上多待一会儿，活动活动筋骨，以适当加快血液循环，等待身体完全苏醒，并逐渐适应周围的环境。外出锻炼也不宜过早，冬季早晨空气中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质，如果吸入肺内，易引起胸闷、呼吸困难，严重者可引起鼻炎、肺炎、气管炎、结膜炎等疾患，甚至引发心血管疾病。因此，冬季锻炼最好等太阳出来，地表温度上升之后（9：00～11：00）再进行。对高血压患者来说，早晨至上午8点左右是血压上升的高峰期，就不宜早起锻炼，提倡下午四五点钟锻炼。

户外活动要背风向阳 冬季里，许多人家都是门窗紧闭，室内空气质量不好，非常不适宜在其中进行锻炼。在居室外体育锻炼，人体不断受到冷空气的刺激，可增强身体抵抗力。此外，阳光对人体有消毒作用，还能促进身体对钙、磷的吸收。所以，只要天气不恶劣、环境污染不严重，最好在户外选择背风向阳处锻炼。要注意，早晨不宜在树丛中锻炼，因为没有阳光照射，树木会吸收氧气，释放二氧化碳，在其中锻炼会头昏不适。

运动量要因人而异 很多老年人都有不同程度的动脉粥样硬化，冠状动脉、脑动脉都会因此变得狭窄、失去弹性，对气温下降的适应能力差，易受寒冷刺激发生痉挛，如再进行大运动量锻炼，势必加快心跳，增加心肌收缩力度，增加心肌耗氧量，容易导致血压升高、动脉粥样斑块破裂，发生心肌梗死、脑梗塞、脑溢血、致命性心律失常等严重后果。所以，体育锻炼应考虑自己的身体承受力，以不加重心、肺、血管负荷的有氧运动为宜。身体健康的中年人可进行中等强度的运动，老年体弱者以及心脑血管病患者宜进行小强度的运动。对此，可以用心率来简单估计。

心率和最大耗氧量是目前评价运动强度简单易行的指标，运动时目标心率计算公式：（220－年龄－安静心率）×目标运动强度（最大耗氧量%）+安静心率。例如：65岁的人安静时的心率为70次，目标运动强度为60%耗氧量，他的目标心率为：（220－65－70）×60%+70=121次/分。

保暖不可疏忽 老年末梢循环差，人体温调节功能下降，加之冷空气的刺激，容易发生疾病，所以，冬季锻炼不可忽视保暖。锻炼时最好穿多层、轻质、保暖性好的服装。若出汗过多，应及时更换内衣，切忌穿着汗湿衣服在冷风中逗留。脸、鼻、耳朵、手等部位除了经常搓、擦、按摩外，还可以抹些防冻膏来保护。运动时不宜张大嘴巴呼吸，否则大量冷空气直接刺激咽喉和支气管的黏膜，会引起咳嗽或诱发呼吸道疾病。运动前一定要做热身运动，因为冷空气的刺激，使肌肉、关节组织活动性下降，韧带的弹性及伸展性也明显降低，不进行充分热身，很容易造成肌肉拉伤。

急救药品随身携带 老年人进行冬季锻炼前对自己的健康状况要有充分的认识，最好做一次全面身体检查；如有心、肺、脑等器质性疾病应按医嘱进行锻炼，并随身携带急救药品，争取结伴或集体活动。运动中若出现头晕、胸痛、心悸、脸色苍白、盗汗等情况，应立即停止运动。要注意的是，不稳定心绞痛、严重的瓣膜狭窄或关闭不全、进行性心衰、不能控制的心律失常、近期发生过栓塞事件、心包炎和心肌炎急性期以及严重的未控制的高血压患者，不宜在冬季进行户外锻炼。

9.冬季运动会裁判员代表发言稿 3 篇九

尊敬的各位领导、各位老师：

大家早上好！

此时此刻我们每一位师生的心情却是火热无比、热血澎湃。我们跃跃欲试，因为今天我们民办益钢小学一年一度的校冬季运动会再一次如期召开了。冬季运动会的召开是我们学校全体师生校园生活的一件大事：它既是对我校全体师生运动水平的一次大检阅；更是对我们全体师生身体素质的一次大检查。它将推动我校体育运动的健康发展，它将促进我校师生身体素质的不断提高；它将为我们全面贯彻党的教育方针，培养全面发展的社会主义新人做出积极的贡献。帷幕已经拉开，健儿已经登场；彩旗在飘扬，人心在激荡。此时此刻，作为裁判员的我们和全体运动员的一样，心情无比激动。为了使大会开得更成功，请允许我代表全体裁判员向大会表示我们的决心如下：

一、恪尽职守，任劳任怨

我们将服从大会的分工，严格执行大会的纪律，按时到岗，我们将视岗位如战场；无论寒风刺骨，我们都将一如既往，坚守岗位。

二、秉公办事，执法如山

体育竞赛是世界上最公平的竞争。我们将视“规”如法，严格按照体育竞赛规则公开、公正、透明，保证比赛的公平。

三、全心全意为运动员服务

裁判的存在是以运动员为基础的。我们将视运动员为生命，我们将捧出赤诚的心，献出炽烈的爱，全心全意为运动员服务为运动会服务。以上决心是我们全体裁判员的心声，希望领导、老师和运动员们给予监督。

10.2017年冬季亲子运动园长发言 篇十

尊敬的各位家长、亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好!今天瓮安县示范幼儿园迎来了一年一度的冬季亲子运动会。在此，请允许我向前来参加亲子运动会的各位家长表示热烈欢迎;向精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意;向参加运动会的全体小朋友们致以亲切地问候和良好的祝愿。

深秋柳陌露凝霜，衰草疏疏碧水凉,虽然带有丝丝寒意，但我们的内心却洋溢着火热的激情，看着孩子们兴奋的笑脸，看着家长们欣慰的笑容，我想今天的亲子运动会一定会精彩纷层!健康是一份责任，运动是一种习惯。本次冬季亲子运动会是以“我运动，我健康,我快乐”为主题。提倡：“团结友爱、尊重宽容、健康安全、轻松愉快、礼仪谦让”。亲子运动会进一步加强父母与孩子之间的沟通，培养了孩子与孩子之间的深厚友谊，同时增进了幼儿园和家长之间的沟通和理解，更好的为孩子们服务。

希望全体教师、家长、小朋友们能讲公德、讲卫生，在运动场上不留下一件废弃物，真正体现现代人的文明有序的行为习惯。希望全体小朋友和家长在今天的活动中友谊第一、比赛第二，赛出风格、开心快乐。同时相信各位家长的参与会让孩子们的童年时代更加精彩。

11.冬季户外运动物语（上） 篇十一

冬季去哪里?俱乐部网上计划罗列了许多：跋涉草原、穿越沙漠、徒步森林、攀登雪山，或者干脆出境一游，每一个计划都是那么诱人，让人左右为难。当然，如果要参加以上这些户外运动，需要许多的装备，特别是在冬季。虽然没有武装到牙齿这么夸张，但我们必须武装到脑袋，所谓“兵欲善其事，必先利其器”是也。

那么，什么“武器”可以让你在冬日出游时所向披靡呢?我这个小驴先来乱点一下。

千里之行始于足下

要想到处乱走，先要从脚说起，脚舒坦了，走的路就长了。大多数时候，在户外我们与自然“最亲密接触”的就是鞋。鞋子舒适与否，会直接影响到许多心理和生理的变化。外出穿什么鞋要视所去地方的路面情况、季节以及徒步的时间。软底运动鞋穿起来轻巧灵活，可以获得很好的爆发力，但它们通常只适合一两个小时的运动，譬如说西湖边走走，漫步闲游，爬个小山，喝个咖啡；硬底鞋相比之下显得笨重，没有好的爆发力，但却是崎岖不平路况的所需。而且一定是高帮，这样才能保护好双脚，穿低帮的软底运动鞋走崎岖的山径只能让你的脚一天下来酸软无力而且容易扭伤脚踝。走远路，一双好的登山鞋是最基本的保障，此乃第一“武器”。

鞋的选购最主要看鞋底，好的鞋底通常分内底和外底两层，外底多为橡胶底，强度好、耐磨、弹性好的为上品，而内底分为发泡材料和弹性橡胶两种，根据所去的路线选择不一样的材质是关键。传统的鞋面多为皮革，透气性差，但是防水保暖，如果选择又有尼龙又有皮革的鞋面，在冬天很有可能冻伤脚趾。

美国Montrail公司的鞋，价位一般在千元以上，Montrail产品分Velocity、Hiking、Alpine三大系列，分别用于越野、户外远足和专业的登山，Coleman的鞋子也很不错。在选鞋的时候要注意，合适的鞋最佳状态为脚跟和脚跟刚好吻合而脚趾可以自由活动，建议买大一个尺码。冬天为防止早上露水湿脚或踏雪时雪水倒灌，最好带副雪套，雪套价格不贵，一般在百元以内。羊毛袜也是脚部必备，选择时注意选在脚跟和脚掌处有增厚设计的那种，Coolmaxz面料的一般要四五十元一双。如果去雪山的话，还得置办一样东西——雪爪，一般进口的都要二三百元，贵是贵点，但实用得很。

要风度更要温度

冲锋衣裤

冷暖自知，在进行户外运动一定要对自己体贴一些，注意舒适和保暖。专业的登山用冲锋衣和冲锋裤是户外着装的最佳选择，特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能，天冷时挡风性能强，水泼不进，等同于那门叫“沾衣十八跌”的功夫，而且还特别耐用，在恶劣环境下品质明显。购买的时候拿杯水往衣服上一倒，只见水花四溅，衣服却一点水迹没留下。登山用冲锋衣价格较贵，正品从1500～2500元不等，品牌有Gore-Tex，MountainHardware、The North Face，Ozark等。不过以上品牌也有普及型防风衣，品质也不错，价格就便宜多了，也是防风防水透气，只是涂层薄一点，耐用性方面稍差一点，衣服的调节功能少一点，但依然可以提供人体附近相对稳定的生理环境，是人体与大自然亲密接触时的活力空调。冲锋裤的选购，以两条裤腿外侧是全开拉链的为最好，走热了可以不脱鞋也不用坐下，甚至连背包都不用卸下就能脱下来。

羽绒服

冬天外出，单薄的冲锋衣和冲锋裤是远远不够的，最好在里面加上一层保暖层，保暖层最佳的选择当然是羽绒服，但在选择时要注意，用手捏一下看是否柔软。我一般把羽绒服穿在冲锋衣里面，所以羽绒服的面料越轻薄越好，这样折叠时就能叠得很小(在背包里占的空间就小了)。

羽绒服的品牌很多，选择面料薄、软的最好，当然，白鹅绒质料的可以叠得很小，但上千元的价格也是惊人的。抓绒的保暖衣物性价比就比较高了，100元左右的价格已经足够抵挡一般的低温，而且它还可以与冲锋衣链合起来使用，非常方便。而冲锋裤里面可用抓绒裤作为保暖裤，外穿一样鲜艳明亮。在户外还是鲜艳一点好，迷路了也很容易被发现。

内衣

内衣的选择可是大有学问，千万不要棉质的，在高寒的地方棉质内衣简直就是杀手。一定选择专业的CoolMax面料的排汗内衣，即使大运动量活动后依然不会有衣服贴在身上的感觉，否则，天冷一出汗，身体像是贴了冰块感觉太坏了。阿玛斯与美国杜邦公司合作的那款AmazTEK还是不错的，价格在100～300元之间。

其它小件

去高寒的地方一定要带帽子，因为人体50％以上的热量是从头部和颈部散失的。光靠冲锋衣上的帽子是不能保暖的，抓绒的带护耳的帽子不错，整个套下来就露出两只眼睛的款式也很实用。涤纶材料的护耳风雪帽、雪地帽等一般都在几十元左右。

手套要保暖、耐磨和防风防水。腕部可调节并带防雪内衬的手套是好的选择，当然最好是能让五指自由活动的那种。如果上雪山，还得要鸭绒手套。价格从几十元到几百元都有。

另外，冬季旅行还要注意视力的保护。阳光中含有较强的紫外线，而白茫茫的雪地对紫外线吸收少、反射强，当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后，很容易造成雪盲。雪盲就是角膜最外一层被灼伤，有时几十分钟内就会发生，有时到第二天才出现症状。所以最好准备一副有软护边的登山墨镜，白天地上有雪时就要戴上。雪镜的价格根据品牌的不同，从二三百到千余元不等。

12.论冬季项目运动员体能监控 篇十二

体能恢复, 现阶段主要根据人体机能工作原理, 划分神经、肌肉、血液及心血管机能, 其中肌肉功能的恢复, 除细胞学方面外, 外伤恢复是第一要务, 或者说是重中之重, 如外伤总是不解决, 其他功能恢复仍然完成不了大负荷训练。因此, 肌骨骼是完成运动第一战车。高水平机能靠运动能力来完成、来体现、来提高。因此, 伤病防治与伤病恢复是体能恢复工作第一要务。伤病恢复是研究最早体育学术学科, 也是写不完的科普书。早在古罗马的运动时代, 伤病就被列为体育科研的重要内容, 只不过受当时科技水平限制, 未形成较系统的研究格局。近代体育史, 伤病的防治、伤病的恢复研究逐步成为体育科研的热点、难点, 历史较长, 但近几年分子生物学的广泛渗透, 对伤病的发生和发展有了一些较深入的揭示, 但仍然令人不能满意, 治疗学仍然未有更大的进步。尤其是药学方面, 除爱维治用于肌肉、肌腱外伤封闭治疗外, 仍然用糖皮质激素, 只不过是精纯度不断提高, 无更大变异。应用于伤病恢复的研究现状, 给我们进一步应用伤病治疗与恢复所选用或研究方法手段所提供更多科学研究空间。该课题试用研究软组织保护伞治疗伤病恢复时间效果。得佳宝治疗关节损伤效果观察。

1.1 常见伤病

腰背筋膜炎, 腰、膝、踝关节损伤等运动外伤。 (同时配合针炙、按摩综合治疗)

1.2 具体所需药品

得松宝:混悬液, 得松宝。 (产于美国)

软组织保护伞: (康比特生产) 软组织保护伞长期服用。

1.3 研究对象

该文以全能组运动员为研究对象。

运动员机体在大负荷训练后, 机能下降最早临床体症是旧伤复发, 除伤病加重外, 慢性病如月经不调、胃炎、慢性咽喉痛等, 也是机能恢复与伤病中的旧病复发常驻见的问题, 理应调治, 因此, 体能恢复过程中, 慢性病也是研究重点。

王霏等全能运动员, 如, 体脂超标, 降体重, 减体能, 但不能影响体能, 也是伤病防治重要措施。

应用提高免疫力的中草药, 如, 冬虫草精、人参等长期服用提高机能水平, 预防伤病复发。

心血管机能疲劳, 如, 果糖、丹参片等。

腰痛:肾不纳气、肝肾不交、补肾理肝服用六味地黄丸、白凤丸等。

中医按摩配合针炙治疗外伤, 作为主要治疗与恢复手段。

预防性伤病恢复, 中药浴足。

组方:川芎、红花、当归、苍术、麦冬、牛膝等。

熏洗剂:制作方法, 选用蒸溜法。

预防性伤病恢复, 中药浴足方法, 对下肢伤病乃至全身, 其他伤病进行有效科学防治具体研究方法是:强筋壮骨有理气止痛, 补肾益气的中药浸足外浴, 除预防伤病外, 还兼有促进机体机能恢复作用。中医认为劳则气耗, 劳不思则形虚。因此, 足浴中加入补肾的中药, 除治疗及预防外伤外, 内伤 (疲劳) 也要兼治, 标本兼治。

心血管机能恢复:大运动量训练后心血管系统可产生预应症, 但适应机能再一次被打破之时, 随之而来的是心血管机能下降, 主要临床体征是心博量、心律发生变, 细胞内也发生改变, 如, 酶活性升高细胞内神经调节肽分泌受影响等, 无氧代谢能力下降, 心肌缺血等均可发生改变, 从而影响大负荷训练量的完成, 运动员没有高水平的大负荷训练量的完成, 重大比赛中不会出好成绩。

大负荷训练后运动员免疫功能下降属于调控问题, 大负荷训练和重大比赛易造成运动员机体免疫功能的抑制, 从而使机体发生感染性疾病, 最常见的感冒、上呼吸道炎症, 以及腹泻、肠炎, 运动员的感冒炎症发生, 有经验的教练员马上倒意识到运动员有过度训练倾向, 如, 继续训练不加医学干预, 全发展到发烧等到造成严重问题。必须采取有效的医学干预。

专方专药抗疲劳:辩证施治, 因人而宜, 改变以往一药同用, 要有针对性, 研发耐用力型、力量型的中药专方, 对每一个人进行中医学方法监控, 辩其疲劳是表症还是时症。对症给药。

1.4 适用中药补益药

加速疲劳过程中需注意几个问题。

(1) 运动后恢复期进补, 应立于合理营养和特殊营养补充基础上, 利用天然的中药补药调理, 合机体保持最佳状态。

(2) 运动后进补要符合项目规律, 及能量代谢特点, 进行合理配制。

强化营养补剂试用与效果观察, 监控计划见表1。

营养监控计划具体实施预案:枕头系列化监控计划内的具体实施是取得营养品补剂应用的是否真正达到促进恢复, 提高训练水平的关键, 监控与监测指标具体操作要结合实际。摆脱监测、不监控的问题, 即科研成果人员记录监测系列化指标, 将系列化指标的测试结果数据化, 而监控更显得重要, 要控制服用量, 更要控制营养品, 流于形式的问题。 (即营养品发放不用)

营养监控营养系列化监控需注意:促理好营养补剂与饮食的关系, 营养补剂不能代替饮食, 教练员、科研人员必须负责任。

2 监控内容

主要监测训练后, 血乳酸、尿分析以及身体机能。

2.1 监测方法

训练负荷监控方法, 静态机能监方法。跟踪监测, 如发现监测指标有教育学意义应跟踪观察, 一察到底, 不能间断。

2.2 重点监测

重点监测:全能组运动员。

2.3 监测指标

肾功三项:尿素、尿酸、肌酐。 (月周期结束检查)

心功三项:肌酸激酶、G.O.T、酶谱。另外还有血压。 (夏训、冰训、冰陆结合、赛前训练期查)

内分泌二项:血睾、皮质醇。 (赛季查)

血分析:压积、白细胞、血红蛋白。

3 实施计划与进度安排

将所选用的监控指标、监测时间, 大体按照与阶段训练进行定期实施, 具体时间参照训练大纲进度安排实施。

重点工作突出放在重大竞赛赛前训练阶段, 训练安排双峰制, 科技工作服从、服务于峰制训练安排, 形成二加二科技服务模式。

第一竞技能力高峰, 预选赛。

第二竞技高峰决赛, 二加二科技服务模式。

配合两次赛前训练, 为帮助提高训练科学性, 完成集体滑资格赛取得冬奥会入场卷为第一目标;参加都灵冬奥运会取得突破性成绩为第二目标。

在训练中探讨模式化训练, 科研与科技服务形成模式化服务。

评估模式:心功三项、肾功三项、乳酸等在训练中监控范围, 个性化制参考范围, 按照每人个体变化, 诊断与评估机能。

干预模式:预防感冒:中药、胎盘组织液、或白介素。

疗伤:按摩、针炙。

恢复体能:参麦饮、B12、ATP等。

总之, 体能恢复工作是运动训练保障工作重中之重, 某种意义上讲, 科学训练的发展阶段、其中发展是最快的一项研究内容。方法手段不断创新、亲技术革新不断涌现, 其中高科技手段是体能恢复中重要研究课题, 是促进运动成绩发展的新的亮点。

摘要：体能恢复是运动训练重要的保障工作, 没有强有力的体能恢复保障措施, 大负荷训练只能是纸上谈兵, 大强度训练是运动员保持竞技能力, 取得竞赛成绩的前提保证。近年研究证实, 体能恢复工作是运动训练保障工作的重中之重, 某种意义上讲, 科学训练的发展阶段是发展最快的一项研究内容。方法手段不断创新、亲技术革新不断涌现, 其中高科技手段是体能恢复中重要研究课题, 是促进运动成绩发展的新的亮点。

关键词：冬季项目,运动训练,体能恢复,体能监控

参考文献

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13.小学生冬季运动会作文 篇十三

早上好!在这严寒的日子里，20xx年冬季体质健康运动会在大会组委会的精心筹划和全体师生的不懈努力下，今天胜利召开了!在此，我谨代表大会组委会，对运动会的胜利召开表示热烈的祝贺!向精心筹备、组织这次大会的体育组以及所有的工作人员表示敬意!向积极参与校运会的各个班级、各位运动员表示感谢!

老师们、同学们，学校体育是素质教育的重要组成部分，它对于增强学生体魄，培养学生顽强的意志、良好的合作意识，集体主义精神、爱国主义精神等方面都起到重要的促进作用。体育是力量的角逐，智慧的较量，体育是美丽的展示，理想的飞扬。一个真正合格的小学生，应该是一个无论在考场、还是在运动场都能勇攀高峰的人。这次运动会，是对我校体育教学工作的大检阅，也是对同学们体质健康的检阅，更是对我校师生精神面貌和综合素质的大检阅，希望全体运动员发挥“更快、更高、更强”的奥运精神，挑战自我、超越自我、奋勇争先，赛出水平、赛出风格;希望全体裁判员严守规程、公正裁判，全体工作人员忠于职守、热情服务、保障安全;希望各班啦啦队热情鼓励运动员、文明助威;更希望全体师生讲秩序、讲公德、讲卫生，充分体现二小人文明有序的良好行为习惯，让我们共同努力，把这次运动会开成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的体育盛会。

最后，祝全体运动员赛出好成绩!预祝大会圆成功!

14.中学生冬季田径运动会方案 篇十四

冬季运动会方案

为在我校全面贯彻国家教育方针，深入推进素质教育，大力推动体育运动的发展，努力促进体育教育的改革，坚持举办每年一次的学生冬季体育运动会。为办好2013年中学生冬季体育运动会，特制定以下实施方案。

一、比赛时间：2013年11月（）日

二、比赛项目

个人项目：径赛

男子组： 100米、200米、400米、800米

女子组： 100米、200米、400米、800米

个人项目：田赛

男子组：跳远、跳高、实心球

女子组：跳远、跳高、实心球

集体项目

4×100米接力（分男子组和女子组）

50米迎面接力、拔河、集体跳绳

三、报名时间和程序

〈一〉、运动会报名时间：初步定于2013.11.15——2013.11.20 〈二〉、报名程序：

1、各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表，分男子组与女子组，交与德育处。

2、报名时间：各班于2013年11月20日前将报名表交德育处。

3、报名人数：单项比赛每项每班必须报4人，每人限报2项，可兼报集体项目。

4、初一初二在同一个组比赛。

四、奖励办法：

1、个人项目：录取前六名，按7、5、4、3、2、1计入团体总分。

2、集体项目：4×100米、50米迎面接力、集体跳绳录取前六名，按14、10、8、6、4、2计入团体总分，拔河比赛初二年级两个班直接决赛，按14、10计入团体总分，初一年级七个班，抽签决定一个班轮空，其余六个班抽签决定一对一比赛，前四名进行淘汰赛，后三名名次并列，第一名

8分，第五、六、七名6分。

五、具体事项安排按秩序册为准。

15.冬季运动会学生发言稿 篇十五

本研究旨在研究申办2022年冬奥会对张家口市冬季体育运动项目发展很好的促进作用, 指出决策者应抓住这一契机, 通过积极筹办和准备, 努力争取申办成功。通过申办冬奥会和对冬奥会的宣传, 极大地提高张家口市广大群众的体育意识, 激发人们的锻炼热度, 带动张家口市冬季冰雪运动的做大做强, 增强人民体质, 为冬奥会奠定广泛的群众基础。

1研究意义

冬季体育运动是指在冰上或雪上进行的体育运动, 多数的运动是滑冰、滑雪、滑雪橇的比赛。原来只流行于冬季寒冷的地区, 后来有人造雪后, 在许多不下雪的地方也流行了。常见的个人运动项目有高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、单板滑雪、花式滑冰、无舵雪橇、竞速滑冰、俯式冰橇、有舵雪橇和雪上机车。常见的团队运动项目有冰壶、班迪球、和冰球, 冬季体育运动的大型综合性运动比赛就是冬奥会了。

张家口的冬季体育运动可利用的资源特别多, 但在河北省张家口市是比较落后的地区, 经济比较落后, 很多外地人还不知道河北省还有一个崇礼县, 不知道崇礼县的滑雪场里有中国最好的滑雪场之一。

现在张家口冬季体育运动正处在关键的时期, 申办2022年冬奥会又为张家口市冬季冰雪运动提供了一个非常好的发展机会。

2国内研究现状

就冬奥会与冬季体育运动, 杨树人在《现代北方人生活方式与冬季体育运动》中详细的分析了冬季冰雪体育运动与北方人群生活的密切联系, 还有他对北方人生存和发展的调节和素质提高的关系, 而且系统地分析了冬季冰雪体育运动对现代北方人"终身体育"的独特价值。

东北电力大学的孟祺在《"冬奥经济"对我国冰雪体育经济发展的促进作用》中详细的分析了北京成功举办2008年夏奥会后, 中国举办冬奥会时间就不会太远了, 分析了我国如举办2022年冬奥会, "冬奥经济"对中国和张家口地区的经济、文化、社会环境及相关行业的发展所带来的巨大影响。

3通过申奥, 促进张家口冬季体育运动的开展

(1) 通过申奥, 促进张家口青少年冬季体育运动的开展。

冬季, 张家口市应充分利用冰雪资源, 推动冰雪体育运动进校园课堂。张家口申办2022年冬奥会的目的, 不仅是申奥, 而是要通过申奥, 让冰雪体育运动在当地落地生根, 并通过这次申办, 达到惠民利民的目的。为助力申奥, 张家口市沽源县成功举办了2014华北五省市"未来之星"冬季阳光体育大会, 非常多的孩子感受冰雪体育运动的乐趣, 推动了张家口市当地冰雪运动的发展。冰雪运动进校园进课堂要先试点后普及推广。

(2) 通过申奥, 促进群众冬季体育运动的开展。

张家口的冰雪产业从20世纪90年代中期的塞北滑雪场投入运营开始, 已有20多年的历史, 目前在崇礼附近形成了一定规模。崇县已建设了多个滑雪场, 主要有云顶滑雪场、万龙滑雪场、长城岭滑雪场、多乐美地滑雪场等。此外, 有的滑雪场也借滑雪比赛、滑雪队训练、助推自身发展。使张家口冬季体育运动走向社会大众, 成为深受大众喜爱的运动项目。

(4) 通过申奥, 加强冬季体育项目建设与投入。

申办冬奥会, 还可以调动社会各方面的力量, 动员各种舆论进行宣传, 提高全社会对冬季体育运动和冬季奥林匹克运动的认知, 让全社会采取有力措施来促进冬季运动的广泛开展, 进而加大对冬季体育的投入, 推动冬季运动水平的提高。

(5) 通过申奥, 促进张家口冬季体育旅游的发展。

通过冬奥会的申办让让各地的游客都知道张家口市是冬季体育运动旅游的重点发展地区, 为张家口市加快建设"世界体育运动旅游名城", 实现冬季体育冰雪运动产业国际化创造了非常有利的机会。在面向世界宣传和展示张家口市冰雪体育运动与冰雪文化的同时, 搞好旅游环境和配套设施, 加快旅游服务水平与国际社会接轨, 树立张家口市"国际冬季体育旅游胜地"、"世界冬季体育旅游名都"的形象, 推动张家口市冬季体育旅游向更高的发展阶段前进。

(6) 通过申奥, 促进张家口经济发展环境的发展。

张家口市近几年, 经济快速发展, 虽然截至2012年全市虽仍保持着"二三一"的产业发展格局, 但在近五年中第三产业加速发展, 所占比重逐渐增大。政策环境方面, 七部委发布《关于金融支持旅游业加快发展的若干意见》国务院相继发布《关于加快发展体育产业的指导意见》, "京津冀一体化"上升为国家战略, 当地市政府和旅游部门高度重视旅游业发展, 为滑雪业发展提供了有力支持。

申办冬奥会是张家口一项重大的、具有深远的历史意义的头等政治大事。通过申办冬奥会和对冬奥会的宣传, 极大地提高张家口市广大群众的体育意识, 激发人们的锻炼热度, 带动张家口市冬季冰雪运动的做大做强, 增强人民体质, 为冬奥会争取更广泛的群众基础。

摘要：冬季体育冰雪运动项目, 我国历经半个多世纪的追赶和拼搏, 取得了一些好成绩。尤其是在90年代改革开放以后, 冬季冰雪运动项目进步非常大, 冬季体育运动项目在冬奥会以及世界大赛中取得的优异成绩, 也为我国冬季体育运动发展起到了非常重要的作用。

关键词：冬奥推动,张家口,冬季体育运动

参考文献

[1]李玉君, 绍曲玲.公共体育速滑课使用塑鞋冰刀的可行性研究[J].冰雪运动, 2007 (02) .