高考状元学习方法经验谈

2024-10-18

高考状元学习方法经验谈（11篇）

1.高考状元学习方法经验谈篇一

黄晓慧“在校做学霸，在家做玩霸” 毕业学校：广州市第二中学文科

广州市第二中学的黄晓慧，对于自己的高考成绩被屏蔽一直感叹“很意外”。站在记者眼前的她笑意盈盈很阳光，正如班主任老师张勇对她的评价一样，“很有灵气”。

爱写小说的晓慧坦言，在没收到北大、清华的邀请之前，有过报考中大和香港中文大学的想法。她曾在学校学生会担任《晨曦》杂志副社长，用PS软件代替w ord排版，让该刊物在校内的发行量翻番，高二的时候办了班级刊物《勇报》。“同学评价我的小说是“好复杂”，类似《雷雨》”，但对于自己的作品，晓慧又似乎很追求完美，多次表示要推倒重写。

“在学校要做学霸，在家要做玩霸！”这是晓慧对自己生活最经典的概括。她说平时在学校寄宿除了运动，就是学习，所以周末回家只要做好该做的功课，那就动画可以照看，小说可以照写。“我一般回家会弹一个小时的钢琴，自娱自乐，然后就到越秀公园去跑步。”原来，晓慧还是个跑步健将，在学校每天都坚持晨跑或者“黄昏练”，运动让她的身体体质很好，几乎很少生病。

在同学眼里，黄晓慧是个对分数看得很淡，大大咧咧、多才全能型的人。与黄晓慧同班的伍灏殷这样评价她：逻辑能力很强，上课时跟着老师的思维走；平时有想法、对学习有热情。

黄少麟我不抄笔记，我是“写笔记” 毕业学校：广东省实验中学理科

金丝眼镜、皮肤白皙、身材偏瘦、笑容腼腆„„这是广东实验中学高三8班的黄少麟，今年高考考进全省理科前十名。不过，这位腼腆的理科男也有“疯狂”的时候。热爱打羽毛球的他在高三伊始时，曾“早退”打球，结果被老师抓了回来。但这并没有打击他的积极性，整个高三，他几乎保持每周打2次球的频率。

黄少麟最大的特长和兴趣是“玩竞赛”“‘玩竞赛’让我收获了很多”。在全国29届中学生物理竞赛中，黄少麟勇夺省级一等奖，由此也获得了高考20分的加分。这得益于他从小学三年级就开始上课外奥数班，初中转向研究物理竞赛，到了高一已经开始“刷”高三的物理题。“数理化竞赛最重要的是兴趣，因为走这条路比准备高考还崎岖。”黄少麟说，研究竞赛题经常苦思一夜仍一无所获，郁闷得睡不着，但那种征服难题的兴奋感还是让他坚持了下来。黄少麟还有一个特别的听课方法：他很少会把老师的笔记原文照抄，而是通过理解消化再形成自己的笔记。正因课堂效率高，备考期间，他从不打电筒开夜车，每天准时11点半入睡。

此外，黄少麟还是半个麦霸，最喜欢唱陈奕迅的歌；假期闲时，他还会在电脑上打上几盘模拟真人R PG游戏，或是关上宿舍门与室友们玩几把三国杀。“我觉得高考靠死做题拿不了高分，主要是找到适合自己的学习方法，然后轻松应考。”黄少麟总结。

赵芙愉“减少失误就是最大赢家” 毕业学校：中山纪念中学文科

三年前，赵芙愉是中山市当年中考的第一名。昨日高考放榜后，她没能在第一时间查到成绩，意味着她的成绩进入了全省前十。在同学们眼中，赵芙愉是难以超越的“女神”，对考试排名的猜测永远是从第二名开始。

但一路“高段位”走来，赵芙愉自称也有压力。事实上，高考前的一次模拟考试中，她只考了第12名。好在长期以来，赵芙愉养成很好的学习习惯，即“高效学习，掌握适合自己的学习方法”。

赵芙愉说，成功是需要稳打稳扎的。“比如说，每次考试不在于做出多少难题，毕竟难题是很少的，把基础分拿到、减少失误，就是最大的赢家。”在同学当中，她说自己并不是最勤奋的，从高一到高三第一学期，都是在学校规定的6点起床，到高三第二学期时才提早5分钟；到晚上也不会“开夜车”，10点半关灯就睡。她也从来没有上过补习班。

在一群戴着厚厚眼镜的同学中，赵芙愉也显得有点“另类”。她的一只眼近视度数为200度，另一只仅50度，完全不需要戴眼镜。她说，虽然父母是做物流生意的，只有高中文凭，但对她的影响很大。“我特别要感谢我妈妈，让我从小养成好的学习习惯，自觉学习，知道自己要做什么。”

杨睿昕每天对镜子念“你可以的” 毕业学校：佛山市第一中学文科

一身校服，清瘦身材，齐耳短发，腼腆笑容，杨睿昕给人的第一印象是一个文静温柔的女孩子。在众多媒体包围下她直言“有种不真实的感觉”。班主任却不意外：高中三年，杨睿昕的成绩一直稳居年级前三。杨睿昕说，自己并非“死读书型”。被问及兴趣爱好，她脱口而出：“睡懒觉！”她说，自己从不熬夜和早起。早晨别人6点10分起床，自己还要再赖床10分钟；中午很多人放弃午睡，自己则必须午睡。她说，人不是机器，一定要劳逸结合，而学习最重要的是效率。“我从来不会想着比其他同学再多学5分钟、10分钟。”

杨睿昕自认为淡定、内敛的女生。课余的杨睿昕，喜欢看一些课外书，“我喜欢看文史哲方面的书，比如列夫·托尔斯泰的《战争与和平》，黄仁宇的《中国大历史》，小时候还喜欢看二月河的《雍正皇帝》、《康熙大帝》等。杂志喜欢看《V ista看天下》，能让我了解很多时事，眼界也更开阔。”

高考临近，杨睿昕也压力倍增。“每天早上起来，我都会对着镜子默念：你是杨睿昕，你可以的。”杨睿昕表示，面对高考，要多给自己一些积极暗示，比如高考前模拟考试没考好，就要告诉自己，成绩总有起伏，这次没考好，高考就一定能考好。

未来作何打算？杨睿昕决定做一名大学老师。“我的性格比较安静，适合搞学术，并且我也认为教师是个神圣的职业。”

2.高考状元学习方法经验谈篇二

我是在高二暑假真正开始接触绘画的，之前的各种学习班、培训班都是为了培养兴趣，不值一提。高一时我就想学画，但苦于没有一条明路。高二时运气不错，我的同班同学有学画画的，让我有了学画的途径，那年暑假我很高兴地来到了浙江师范大学，跟一位老教授学画。

之后高三考文化科，如我预料成绩不佳，我就专心来金华学画了。学任何一样东西都一样，领进门的老师是非常重要的，这点在当时显得无比正确。教我的老师有一个最大的特点，教学非常认真，认真到常人难以想象的地步，于是我的学画历程中增添了一段黑色的岁月。

然而得到的好处是使我在很长一段时间内在同样学画的同学中总有居高临下的感觉。我还清晰地记得当时这位老师给我安排的作业总是令我画到凌晨两点，甚至还有到四点的，而关键是他第二天早上七点就会来画室看作业，而我吃饭的时间每次都只有可怜的十五分种。想想吧，每天的休息时间平均只有四个多小时，你就能体会为什么我会称之为黑色岁月了。那个学画阶段绝对是痛苦的回忆，简直不堪回首，不过它为我以后的提高奠定了基础，我从心底还是感谢它的。后期，我在七十人的大画室待过，那儿让我开了眼界，学到了不少东西，也让我经历了失去自信又重拾自信的过程，现在回想起来，那个阶段也是必不可少的。

我在很长一段学画时间内，总是照抄明暗，不论写生还是临摹，而且抄得很小心，不放过一丝一毫，这与我的性格密切相关，也与老师教学强调的着重点有关。画得一模一样就是好作品，我有很长时间就是这么认为的。我原以为我早已走出了这个误区，但我发现近期的画还是同样照抄明暗，只不过对明暗层次的分辨率提高了，能把很细微的灰面和很小的细节抄出来罢了，我对结构的理解仍然肤浅，仍然不值一提。翻出以前的学习作业，每一张在现在看来都是可以马上进垃圾桶的，虽然这在当时都被我看成是无可挑剔的惊世之作。在后期临摹的人体画上，我也发现比例差得不是一点，而是差很多，临摹的头像上骨骼一点都不对。

后来我知道美术教育是一个潜移默化的漫长过程，急是急不来的，我也发现自己一直以来对结构、体块的理解是多么肤浅，多么软弱无力，画面上全是一组组排线、一片片灰色调，根本就没有体块，没有结构。从没有体块意识到有体块意识，这是个很漫长的过程。我推荐美国知名画家Vilppu的《经典人体素描精细示范》教学光盘，因为他的方法对初学美术的学生来说是一条捷径，可以大大缩短这个过程，而且不明白的地方可以反复学习。如果我一开始学习素描，就受到这位国际级老师的指导，就会节省我几年的摸索，在这套光盘的指导下，我用了一个月时间学习和训练，基本逐个解决了问题。

多样化的素描如何取舍

素描有很多种，我们现在的情况是规定一种具有浓重排他性的素描——油画素描为蓝本、为正统，其他画种完全不受重视，躲在无人关注的角落，任凭风吹雨打。这种现状对我们基本的训练实践是有害的，任何东西都一样，有了比较，才有好坏之分，我们如果想走正途的话，就无可回避地应该尝试多样画种。但假如是单纯应付考试的话，就另当别论了。和大家一样，我学的也是油画素描，在学习的过程中接触过很多其他画种，对其他各门各类的画种也有一些了解。但为了应付考试，我关注油画素描多于其他种类的素描。

考试该追求 “个性”

考试不是在进行自我创作，要充分考虑考试的要求，这是大家都知道的常识。但是，我今天讲的个性并不是以上所指的“个性”。大家都知道批卷的程序，试卷一排排地摆在地上，评分老师的眼睛和我们的眼睛一样也是会眼花缭乱的。谁的试卷能第一时间引起批卷老师的好印象，划入高分档，谁就能得到很大的优势，因为进入高分档后，就不可能低于高分档的最低分。我们的试卷在试卷堆中必须抢眼，必须能第一时间引起老师的好印象，所以大效果必须好。素描是靠明暗拉开对比、表现对象的，对比不强就不抢眼，这是常识，所以明暗对比必须强，再一个就是体块感强。这是对考试而言的，并不全面，我所谓的“个性”就是如此。

对线与明暗的反复取舍

线是从形体中提炼出来的，线高于明暗，这个意识在我脑海中统治了很久，我也曾很长一段时间在追求线条，追求线条韵律的优美与超凡的表现力。反复多次之后，我终于明白：能更好表现自我意识和对象的方法就是好方法，他们没有优劣之分。明暗的作用是表现体块、表现空间的，符合素描的精义。谁能说出安格尔和米开朗基罗谁高谁低？谁也不能，因为他们没有高低之分。你能批评米开朗基罗没线条吗，你能责怪安格尔没体块吗？他们用的表现方式不一样，却同样创作出了令人叹服、永垂不朽的作品，他们是成功的，这就够了，所以我说不必拘泥于技法。

对形准的正确理解

何为形准？把对象的形体抄得相似是形准吗？不是，我曾很长一段时间误入此歧途。“形”应该是指确有感触的形，把对象的特征、气质、感觉抓住了，才是形准。“形”指的是感觉意义上的形，符合对象的特征、气质，又符合本人面对对象的感觉的形。

把素描放在哲学思考的角度背景之下进行

把素描放在哲学思考的角度背景之下进行，同时这样的哲学思考又离不开人及视觉本身，使整个素描学习具有人文学术的气氛，提高对学习本身的兴趣。《周易》上讲道：“一阴一阳谓之道”，哲学初级的思考包括对对立统一、明暗、虚实、画面中的构成等的思考与理解。

视觉形象从画面中到人眼中形成影像，画面上的结构、对比、空间等效果会无可质疑地减弱，这就是信息在传递过程中无法避免的损耗

这牵扯到作品在创作时的外部环境、创作材料和在作为成品展出时的外部环境，这就需要我们充分考虑各种因素，熟练控制画面效果的程度。这种能力不是短时间能练出来的，这种能力的训练对初学者来说要求是有点高，可以适当追求一下。对于高手来说这是很关键的，必须熟练把握材料的特性，才能创造出好作品。

最大程度表现工具与材料的自身美感，离不开对双手潜力的开发

工具与材料的自身美感，指的是肌理效果，手作为我们艺术沟通的主要媒介一定要很灵活。手不灵活是绝对画不好画的、灵活的手能准确表达作者心中的创作意图。我的意见是时常在空闲时间锻炼手的活动能力和灵敏程度，这不用花多少时间就能做到，而一旦做到就会一生受益，属于“低投入高产出”的好方法。

积极发掘和培养想象力，艺术需要不断创新

艺术与普通科目不同，它的特征是要不断打破旧的观念，去开创新天地，是需要不断创新的，而普通科目是在遵守原有意识规则下不断进行完善的。想象力对于艺术就如同翅膀对于飞鸟，它在艺术中的重要性从这个比喻中可见一斑。

真诚对待艺术，艺术是要用情感作为支撑的

艺术是情感基于形式的表达。按照马克思主义的艺术理论，艺术作品是一定社会生活在艺术家头脑中反映的产物，是观念形态的东西，与真实的生活有别。艺术创作绝非单纯的无意识活动，在将现实素材转化为艺术内容时，要经过艺术家筛选、提炼、概括、集中，正是在这个时候，注入了他对生活的认识、评价和期望，渗透了他强烈的感情。这里所谓的形式，就是作品内容的存在方式，包括内容的内部结构、形象外观，而二者总是结合在一起的。

素描是绘画艺术的基础课程，但它不是板起面孔来做的，它需要人们情感的投入、纯正的品味，才能绽放出智慧的光芒，才能在同一个问题上取得一个更高的角度，才能触摸到艺术的灵魂。

树立自信，戒骄戒躁，勤耕不辍，天道酬勤

很幸运，我最初学画的画室只有五个学生，而我一直都是画得最好的。无数次的作业，我总是最强的，我的绘画意识、作画时间也是最好的。这种情况一直持续了很久，在我的潜意识里，就形成了我本来就是最好的，我就应该是最好的这种强烈意识。这种有点类似井底之蛙的思想，却令我一直很努力，所以之后在七十人的大画室，我也是顶尖的，它促使我不断向最好靠拢，所以我认为自信是一个人成功的最基本条件。

想与画

画画也是要动脑的，需要很多思考，我认为学画的过程中，想与画的关系有三个阶段：一是多多画，多想；二是多多画，多多想；三是多画，多多想。想在学画的过程中占有越来越重要的位置。在第一阶段，基本上只是手的任务，训练手熟练地把想表现的对象表现出来。因为没有一定的绘画经验积累，就没有想的基础，而且那个“多想”也只是在技法层面上的；第二阶段，已经有了初步表现对象的基础，也有了在专业上进行思辨的能力，但是这毕竟还是不够的，这时需要反复地画，反复地想；第三阶段，已经具备了熟练表现对象的基础，但在意识形态上还跟不上，在这个时候，想比画更重要，所以要多多想，多画。

学画的过程必然是一个从不会画到画得不好再到画得好的阶段。第一个阶段是最痛苦的，自我感觉已经很努力，但总不见效果，而这也是正常的。此时如果不够自信，妄自菲薄，轻易放弃，那就全完了。所以第一阶段最需要的是良师益友的鼓励，是坚定不移的自信。

素描是造型艺术的基础。基础的重要性就像大树的根，素描是根，而且是主根，养料和水分就是靠主根输送到树冠和枝叶上去的，但是它本身并不是营养。素描是一种教学活动，是一种作画方式，它是否能起到基础作用，就看作者有没有把营养输到根里，看作者的认知能力和努力程度。素描作为基础训练并不枯燥，希望有更多的人喜欢素描，练好素描的能力，通过素描为今后的艺术创作做好更扎实的准备。

小贴士

美术艺考生考前如何合理安排时间

艺考的辛苦众所周知，想取得满意的成绩没有捷径。备考阶段，想要让练习变得有效率，先要总结和摸索联考、校考的出题类型和规律，不要盲目练习，而要专注于要考的内容。此时，考生不妨通过论坛、网站、贴吧等渠道与心仪院校的师哥师姐建立联系，向他们求教经验，这样会对考试的内容和难度有更直观的把握。此外，复习累了的时候，考生也可以上网查阅与艺考相关的其他资料，与过来人交流、资料检索，既能进一步帮考生调整备考方向，又可以作为一种调剂穿插在日常的练习中。

3.高考状元的学习经验篇三

谈及高考我们不能忽视的就是复习，其实高三复习计划大概课分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。要根据每个阶段的特点制订一个切实可行的学习计划，把自己的假期安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。

二、语文的转换

知道了总体特点之后，接下来大家要了解的是针对各科的方法和技巧，语文是一门需要长期积累的学科，单靠考试前的突击是不能解决任何问题的。或许还有很多同学梦想着在高考时超常发挥，取得不错的成绩，虽然愿望很美好，但风险却太大了。倘若能够及早准备，或许“语文考高分”的梦想实现起来的可能性更大一些。一位高考状元杂总结语文学习经验时说：“学习语文一个量变到质变转化的过程，最佳方法就是积累。

三、“数学迷阵”

所谓工欲善其事必先利其器，知己知彼方能百战百胜。考试亦如是。数学考试第一要明白考什么，才能有所准备。第二要充分发挥自身的能力，才能掌控全局。第三要掌握着力点，才能轻松解决战斗。作为过来人的高考对这一点也颇有发言权，从解题思路到知识网络构建，高考状元带你领略考场中的“破阵法宝”。

四、英语学习“独门秘笈”

高三阶段，或许你对高考认识不足，或许你在心理上有恐惧和恐慌，或许你在复习规划上有迷茫，或许你在学习上有不足从而造成自卑和信心不足，或许你对家长和老师的过于频繁的说教有反感，或许各方面的压力更造成你的心理紧张从而不能做到有效地复习，或许你存在着偏科，比如说英语可能就不是你的强项。那么，该如何缓解这些压力呢?在此，将历年高考状元们的一些英语学习“独门秘笈”与大家分享，希望会对大家有所帮助。

五、学习政治秘籍

政治题目的背景材料是随处可取的，千变万化，你想指望背一背就能应付，不大可能，但千变万化的材料要考的依然是书上的知识点，也就是说万变不离其宗，那些曾被高考状元采取的学习的秘籍希望能帮助大家攻克政治难关。

六、化学记忆妙招

化学被称为理科中的文科。题目量较多，单题分较少，因此波动性不大，比之数、理较为稳定。它需要识记许多内容，包括基本知识、元素及其单质、化合物性质、基本解题方法等，皆具有某些文科的特点。但它也具有相当的灵活性，如物质推断题中，你好像看到一个摩术师在向你展示其技艺而你不知其所以然。他出自于江西省高考理科状元王龙之口，同时也为大家找到了化学学习的正确方向。

七、物理基础知识

4.高考状元学习经验方法大集合篇四

许多高三学生学习很努力，方法也没什么不对之处，但是成绩没有起色，还是以前老样子；有些同学抱怨说难题差不多都做了一遍，但考试时碰到同样的题还是会犯错；有的同学一进考场就犯怵，全无平日状态……遇到这些问题怎么办呢？本章，我们针对同学们高考时最容易出现的问题一一给予解答，希望对大家有所帮助。

1.为什么会做的题不一定全做对？

指路高手：康静

很多时候，我们会做的题不一定能全做对，做对的题也不一定能拿到满分。很大一部分原因就出在没有研究答案。研究答案是提高学习成绩的一个重要环节，这一点在语文和文科学习中体现得尤其明显。怎样用最简明准确的语言将你的意思表达出来？这也是一门学问。我认为，短期内有效的方法就是研究参^***。答案中所体现的答题思路、表达方式都是我们要尽力模仿的，将自己的答案与参^***相比较，从中发现不同之处，改起来也就有了明确的方向。

２为什么一到考试我就总有一种畏难情绪？

指路高手：康静

正确对待每一次考试。高三的大考一个接一个，且每一个都有它重要的理由，往往压得我们喘不过气来。对于这些联考、调考，千万不要畏惧，而要把它们当成暴露问题的绝好机会。要知道，平时考试错的越多，暴露的问题就会越多，问题被解决的就会越多，高考时出现新问题的几率就会越小。从这个角度来看，我们应该感谢平常的每一次考试，是这些考试给我们提供了高考练兵的机会，是这些考试使我们在一次次跌倒后又一次次重新站起，最终达到光辉的顶点。

３高三是否必须开夜车？

指路高手：傅必振

很多同学觉得到高三了，再不努力对不起自己、对不起家长，所以想通过开夜车来实现自己努力的“意愿”。其实这是绝对错误的想法。高三时我起床的时间是早上6：00，睡觉的时间是晚上10：30，另外中午还要睡午觉，每天保持七个半小时以上的睡眠。虽然每晚入睡时我知道还有很多事没做，但我会强制自己睡觉，反正明天做也一样(可能在某些人看起来有点“阿Q”)。既然我觉得很疲劳了，我为什么不尽快“充电”呢！如果已经想睡觉了，再多做点作业也是徒劳，还不如第二天精神饱满地去做更好，效率更高，掌握也更充分。

5.高考状元谈学习经验讲述篇五

大家好，在如何提高学习效率、应对高考的问题上，我主要想谈谈高中的学习方法和如何应试这两个问题。

方法

如何选择学习方法?我打几个比方：练乒乓球，请教世界冠军，王楠告诉你应该用左手横拍弧圈结合快攻，王励勤则说要右手横拍弧圈结合快攻;习武，请教三国英雄，吕布告诉你方天画戟最好，关羽说青龙偃月刀最好。这说明取胜的方法因人而异。学习也一样，选用何种方法关键在于这种方法是否适合你。选用适合的方法，勤加练习，就一定能成功。其他人的经验可以借鉴，不过合适自己的方法是需要自己摸索的。

读书有三习：课前预习，课上学习，课后复习。

再忙也要抽出时间预习。预习实际是一种自学能力，把看不明白的内容标出来，这样听课时就有期待老师解析的心理定势，调动学习热情和注意力。

课堂学习是最重要的学习途径，听课时要提高课堂效率。如何提高?注意力集中，保持课内精力旺盛，头脑清醒。靠意志排除干扰;课堂上积极思考，不要做一个被动的信息接受者，在紧跟老师讲课思路的基础上，积极思考;重视老师的开头和总结，有的同学听课，往往忽视这个环节，这是错误的。开头，寥寥数语，却是整堂课的纲领，结尾的话也不多，但是一节课精要的提炼。同时对老师反复强调的部分要做笔记。

课后复习分为老师的和自己的两方面：老师的主要是课后作业。老师根据经验会布置针对性作业，这些作业用处很大，要认真完成。而自己的复习更重要，毕竟老师的复习是针对所有人的，大家机会均等，而学习是要在均等中找出不均等。

失败

我们说:“亡羊补牢为时不晚!”“失败乃成功之母!”说到底，失败是值得尊敬的。

做错题本，记下来只是第一步，有很多同学却把它唯一的一步。我们可以看到他们的纠错本很多，上面拼拼剪剪的很多，也会用许多颜色的笔做了记号。看似认真，实际只是把工夫停留在错误的地方。做的记录要知道怎么用，第一次记录时可以留空，便于以后使用。写下你后来的体会和心得。

压力

6.高考状元学习方法经验谈篇六

2016年6月的7号、8号和9号三天的高考已经过去了，6月底，全国各地高考录取分数线已经划定，各省市的高考文理状元也新鲜出炉，每个人的成绩都让大家惊呼不愧是学霸！那么，他们平时是怎样学习的？是什么原因让他们考出了人人羡慕的好成绩呢？他们平时有什么兴趣爱好？他们补课吗？他们如何面对学习中的挫折？他们的人生规划又是什么呢？这都是最近网友们想问状元们的问题。下面就让我们看看来自北京、湖北、四川的三位状元的经验谈，希望对还未参加高考的同学们有一些帮助。

人物素描1 北京文科状元俞笑（北京四中）：中等生的完美逆袭，制订计划最重要

總分：700分语文：140分

俞笑来自一个十分普通的家庭，甚至在她的读书经历中也没有太多牛校。中考时，俞笑作为北京中考“名额分配”计划的受益者，以总分537分的成绩考入北京四中。“初中时她的成绩在学校名列前茅，可刚到强手如林的四中实验班时，她的成绩并不是特别突出，属于中等”，俞笑父亲说，而且高考前的几次模拟考试中，俞笑从未考过700分。俞笑学习很自觉，从不用家长督促，她会自己制订学习和生活计划，按部就班地学习，到高中后期成绩开始慢慢好起来。俞笑认为自己高三学习最大的收获就是做学习计划。一点一点地进步，终于实现高考时的完美逆袭。

人物素描2 湖北理科状元梅知雨（武汉三中）：学霸周末爱打游戏，学习要讲效率

总分：707分语文：127分

梅知雨认为高中时学习是第一位的，但是也要关注自己的需求，学习到筋疲力尽就要放松放松，打游戏便是他的放松方式，不过只是当兴趣爱好来玩。据他的同班好友、本次已成功通过北大自主招生考试的沈泽盛透露，梅知雨是个游戏高手，从幼儿园就开始打CS，常常和爸爸一起玩，如今打《DOTA2》也是一等一的高手。班主任郑愈平说，梅知雨是一个“温和、儒雅、十分友善”的学生，高中时成绩一直都保持前五名。他对这位“得意门生”的评价是：学习十分有效率，每次考试都是提前半个小时完成试卷，然后再对薄弱环节进行反复检查。张弛有度。讲求学习效率是梅知雨同学取得好成绩的法宝。

人物素描3 四川文科状元刘代蕾（绵阳中学）：作文要抓关键词，学习方式自己领悟

总分：663分语文：130分

作为今年四川省文科状元的学生刘代蕾，对于文科的学习有自己的一套方法，她认为学习政治就是要做到反复多次的记忆，学习地理要多看地图，历史最不能死记硬背，而是要靠多读书，理解着记。而最重要的语文作文的写作，刘代蕾认为材料作文不一定要完全看懂材料，只要抓准关键词，把关键词作为写作的主题，那就肯定不会偏题。

对于学习，刘代蕾认为，别人的建议只能作为参考，最终还是要依靠自己去领悟，找出适合自己的方式学习，这样学习才能事半功倍，达到好的学习效果。

【考场仿真试题】对于三位高考状元的学习方法，你有什么感想和收获？请写一条微评论，不超过150字。

【范文示例】三位状元在别人看来真是当之无愧的学霸，但是在这背后又付出了多少艰辛和努力只有他们自己知道，还未参加高考的同学们或许也能从他们身上学到一些学习方法，比如培养自学能力、给自己制订学习计划、讲求学习效率、找到适合自己的学习方式等，这都是作为普通学生也完全可以借鉴的学习方法，见贤思齐，才能不断进步。

其他适用话题逆袭；效率；自学能力；善于借鉴

7.高考状元谈学习经验与心得篇七

吴倩：云南省2005年高考文科状元

毕业中学：昆明一中

现就读：北京大学光华管理学院

高考成绩：总分676，其中语文142，数学127，英语147，综合266

最喜欢的书：《亲历历史》

最崇拜的人：希拉里

最想对学弟学妹说：既然选择了远方，便只顾风雨兼程，燃情四月决战高考。

今天，当我坐下来静思，看着已成为过去的高三一一重现时，那种感觉很复杂。高考成绩已成了往昔的光辉，真正走过了才能体会个中滋味。回望高三，我会微笑，不只因为高考之后，我来到了北京大学，更因为经历过高三，经历了坎坷与磨练，经历了痛苦与喜悦，我有了我自己的心得与经验，希望与师弟师妹们分享。

冲刺关键词

4月，已经是高考冲刺的关键时刻，经过了地毯式的复习和二诊的轰炸后，面对着成绩单，你也许异常疲惫，也许失落和困惑，也许想百尺竿头更进一步。这个时候我认为应该做好两件事：

1.认识你自己

二诊后的自我总结是不可或缺的，最好书面总结一下自己目前的学习状况。肯定优点，克服缺点。成绩优秀的同学复习的重点放在查漏补缺，有选择地做一些质量比较高的试题，保持状态，在练习和考试中发现自己的知识盲点。而中等成绩的同学则要制订计划，突击自己的弱势学科，放弃难题偏题，主攻课本。

要做到对自我的充分认识，调整后两个月的复习方案，与老师的交流必不可少。我当初备考的很多学习方法都是在与老师的交流中获得的。这样你可以少走一些弯路，少一份迷茫和焦虑。

2.注重效率

一是要求学习要全身心投入，心无旁骛，二则要求充分利用时间，把零散时间用于语文、英语等需要积累的科目上，你会发现效果非常显著。而节约下来的时间则可以利用在休息和锻炼上，同时也保证身体健康，高考心理《燃情四月决战高考》。

时至四月，语文、文综已经有了一个长期的积累，此时要巩固基础知识，把过去的试卷进行研读。因此我重点讲讲大家普遍难以把握的数学、英语两科。

数学

首先，大家要摒弃对数学的恐惧，并坚信只要有毅力有方法就一定能获得很好的成效。“基础就是力量”――数学考的都是基础知识及其变型，那么只要有牢固的基础知识就有了“大半江山”。另外做一定量的题，但不要陷于题海，练题的目的是求质的飞跃，在此过程中要把握典型例题和易错题，并做成总结集。可能之前大家已经做过类似于立体几何中求二面角、线面角、异面直线间距离等方法的分类总结，此时常看你的总结集，会形成一种题感，它可以保证你解题的方向性和速度。

现在，大体的数学复习已经结束，大家要在知识把握的基础上进行提升，成绩优异的同学，正式的模拟训练必不可少，一定要要求自己在两小时内完成整套卷子，对知识检验，查漏补缺，培养考试的状态;而成绩中等的同学则通观自己在数学上的各知识块，放弃难题，有所取舍。

另外在考场上要保证一定的节奏，不要因试题的难易度与平时练习的不同而改变自己的节奏。我高考时感觉数学比较容易，于是放慢了节奏，导致时间不足，一向是优势的数学成绩却不那么理想。切记!切记!

英语

英语听力坚持每天听，时间没有严格限制，10分钟到30分钟都可以，但要保证每周至少完整地做一次听力练习，听力练习难度和高考相当或略难都可以。保证每天做一篇完型填空，对完答案后立刻分析，立刻做批注，久而久之就会形成语感，同时也有助于扩充单词的其它用法和某些日常的固定搭配。阅读部分要保证题量，很多同学失分不是因为不理解文章，而是在长期英文阅读后开始麻痹，因此要求养成全神贯注进行长时间阅读的习惯。如果此时有意识地对其中一两篇有代表性的文章进行精读，这对提高理解力，了解英语思维十分有好处。英语作文则要求考前有意识地背记一些经典词汇、句型句式，变换漂亮的语法肯定会让你的阅卷老师眼前一亮的。

回顾一下自己以前的英语卷子，就会发现一些不在老师复习范围之内，但又总是影响成绩的知识点。这时是查漏补缺，全面总攻的大好时机。例如，选择填空中的固定动词搭配，高考总是会对课外的内容有所涉及，全面总结必不可少。又如完型填空中的转义词，corner不但有“角落”的意思，还有“陷入绝境”的意思。这都是考试中常见的。相信有了这些工作，很多以前难以把握又容易失分的情况会得到很好的解决。

保持一颗平常心

在高三复习后期已经遇到了很多风浪，此时每个人都会十分敏感，很小的问题就会引起心理的巨大波动。这时候，自我减压和心理调节很重要。曾经有一段时间，我怏怏不乐，终日想着我少了20分加分而与梦想中的大学失之交臂，一度影响了我的复习状态。父母劝解我道：你只是没有得到，但也没有失去，努力是你唯一的办法。于是我心中豁然开朗，坦然面对了这次小挫折。一些挫折难以避免，大家不必为一次考试的失败而伤神，而应该感谢这次考试暴露了自己知识的漏洞，马上亡羊补牢，为高考做好准备。

4月，很多外部环境因素会加重了心理压力，例如高考倒计时牌的数字日益递减，例如考前大大小小的动员会让你不敢肯定自我。这些外部的压力如果没有认真调适，效果会适得其反。就像在茫茫大海上行驶的航船一样，压力是你的压舱石，没有压力你会经不住风吹浪打，而压力太大，你则会举步维艰。学会接受压力，并驾御压力，一定提醒自己：我要努力，我正在努力!

保持一颗平常心是我高三的收获之一，在经历了无数次的跌跌撞撞后，我改变了浮躁、怨天尤人的性格，变得平静、谦和。

收获与喜悦

高考过后，一个学弟问我：“高三带给你什么?”一时语塞。看得见的，高三带给我北大的录取通知书，那么看不见的呢?太多太多。

经历过高三，成绩已变得不重要，重要的是你知道：在追求的路上有失望，但最终充满了希望;有挫折，但最终越挫越勇。一年下来，一直挣扎在题海里暗无天日的丑小鸭，有一天，会惊讶地发现，原来勤奋、自信、聪慧的品质一直在伴随着你，不是你没有潜力，只是你低估了自己。经历了高三的酸甜苦辣，你会成熟，不再患得患失，不再惧怕失败。

学弟学妹们，不要把高考看成是一道关口，其实它是一个机会，让你了解自己。如果没有高考，你真的想不到你身体中蕴藏了如此大的潜能，而它一旦爆发出来，就可以改变一切!

8.山东省高考语文状元学习经验篇八

山东省高考语文状元学习经验学习是一个“博观约取，厚积薄发”的过程。十年寒窗，每一天都在跋涉，每一刻都在超越。只有坚持再坚持，才是攻下高考这座堡垒的惟一的渠道。

好记性不如烂笔头

在实施计划过程中，跟着老师的节奏走。第一轮复习主要是回顾课本，掌握基础知识。这一阶段一定要做到扎实，老师布置的任务一定要不折不扣地完成，不能将任务拖到第二轮复习。除了跟上老师复习的进度，还要随身小笔记本，一个是专门的字、词集锦，可以将平时所见的容易误读的字和容易望文生义的词语(主要是成语)全部收录，然后利用晨读大声朗读以加强记忆;一个是文摘集锦，专门收集一些俗语或从报刊中摘录一些他认为比较好的文章、段落、句子等，如果摘录的东西太长，就把它裁剪下来粘贴到本子上，晚上睡觉时躺在床上拿出来翻翻，这样既可以记忆也可以催眠。

每晚睡觉前可以看3~5条成语。不要认为每次看得少，一旦长期坚持下来，一年就会记住1000多条成语。

文言文：硬骨头天天啃

说到文言文，它在语文试卷中虽然只占20分左右，却是一块难啃的硬骨头。很多考生一提到文言文就害怕三分，因为古代社会的语言习惯与现在有很大区别。平时要多翻翻文言文字典。对于文言实词和虚词的用法，没必要求全，只要能掌握考试大纲规定的文言实词和虚词的用法以及一些特殊的例句即可。

其实考试大纲中要求掌握的文言实词和虚词也不多，20xx年要求掌握的文言实词有100个左右，而文言虚词只有18个，如果再把这些分摊到每天去学习的话，量就很小了。

大语文：广摄取活应用

语文无处不在，生活的各个领域都离不开，在语文的学习中要强调大语文观，注重广泛摄取，形成一定的积累，然后试着灵活应用。大语文观要我们平时学会注意周围，其实周围有很多我们书本上学不到的东西，而这些往往就在于你经意与不经意之间。比如校园内张贴的一些名人名言、电视或广告牌上的广告词等，这些都可以去留意并形成积累，以备用时之需。

作文：凤头豹尾还求新

对于作文是语文考试的重头戏，也是很多同学不易得高分的部分。老师常常讲作文的注意事项，可别轻视这些事项，它们往往是作文制胜的法宝。首先，要重视卷面，即要书写工整——书写潦草是作文的大忌，出现这种情况，阅卷老师在心中给你扣掉的印象分可能不止5分，甚至是一个档次的.问题。其次，掌握好文章的两头——凤头，短小精悍;豹尾，刚劲有力。在平凡中力求创新，多运用一些名言名句，多运用一些修辞会令你的文章增色不少。最后，还要注意文章标题的制作，标题不可太俗气，这样会令人觉得你水平一般。平时多模仿一下报刊上的优秀标题，必要的时候采用拿来主义，也不失为一种好办法。

除此之外，对于高三复习有三点经验

一是坚持。高三一年的复习非常枯燥，尤其是语文，读、写、背是永恒的主题。没有坚强的意志，想学好语文是不可能的。惟有持之以恒，将自己的各项计划按时完成，最终才能取得满意的效果。

二是重视写的作用。古人有不动笔墨不读书的习惯，写可以加深记忆，充分利用大脑的各种感官，在做到心脑手统一的同时，也可以起到预防错别字的作用。

9.高考状元怎样学语文篇九

赖绮玫说，主要不是自身聪明，而是要脚踏实地，找到适合自己的学习方法。如学习语文要靠平时的积累，她除了认真做好老师布置的所有内容外，还坚持做剪报，看时评，“看时评很能提高思维能力。”

孙曦（江苏文科，语文123分，语文附加分35分）

孙曦如此解读高考语文，“首先要读懂考纲，第二步是做一下历年考卷，熟悉高考的题型。作文则要多看高分作文，这样才能知道阅卷老师最喜欢什么。”

她的文笔却细腻非常。不仅得过第五届创新作文大赛二等奖，还写得一手好字，硬笔书法曾经获过奖。极快的作业速度让孙曦在高三最紧张的时候还保持了每天晚上10点出头倒头就睡的习惯。

王星焘（海南文科，语文121 分）

如何学好语文？王星焘说，首先要培养对语文的兴趣，多看书，跟着老师走，老师的方法和经验都比学生要丰富。

其次，还要多看书，加强对文章的思考，增加自己的阅读能力，课外书一定要看，但是在时间上要调整好，不能因为看课外书而耽误学习。作文方面，注重积累，素材、语言，甚至作文的思路都要积累。而积累的方法就是多看报纸、杂志，内容比较短，课余10分钟，可以用五六分钟来看看报纸，既能让大脑休息一下，也能学习里面的典故知识。平时写作文时，也要学会思考和表达。

石啸天（重庆理科，语文127分）

谈到学习方法，石啸天说：“方法啊？唯一的方法是勤奋呗，但别给自己太大的压力，理科生必须多做题，多训练思维能力。”说起语文这个曾经的心头痛，他说，以前自己老是喜欢用理科生的思维模式去对待语文，结果用错了方式、导致此路不通。

乔良（宁夏文科，语文127分）

“博览群书谈不上，但至少要做到涉猎广泛。”乔良说，语文成绩其实就是在这样的积淀中提高的。“我和同学们经常在课下对诗、对对联，进行成语接龙，都形成习惯了。”

谢远航（河南理科，语文123分）

谈起高考的应试经验，谢远航说，文科类的东西，最重要的在于记忆和理解。没有涉猎群书、感悟经典的阅读体验，很难领会语言文学的精妙之处。多读文学作品，是学好语文的必由之路。

滕少华（陕西理科，语文145分）

他是这样复习语文的：

1.把系统化知识调制成为高分催化剂。高三复习时要特别注意最后的模拟测试。做完卷子后要把重点的东西重新看一遍，做好总结。比如语音是一个系统，复习时候要密切关注所有学过的字词的读音，像形近字、多音字、容易误读字的读音等，将诸如此类的知识进行系统化的梳理归纳，便于记忆掌握。

2.紧追常用知识，不与生僻内容亲密接触。在高三复习阶段，我把复习的着眼点集中在课本上，对众多的复习资料作淡化处理。

3.训练应试作文模式，拿下半壁江山。应试作文，与一般文章的写法有很大区别。应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力。可以根据自己的情况，参考高考高分作文固定结构，摸索出适合自己的应试作文模式，争取高考作文取得好成绩。

王伟（山东理科，语文144分）

语文无处不在，生活的各个领域都离不开，所以我在语文的学习中很强调大语文观，很注重广泛摄取，形成一定的积累，然后试着灵活应用。大语文观要我们平时学会注意周围，其实周围有很多我们书本上学不到的东西，而这些往往就在于你经意与不经意之间。比如校园内张贴的一些名人名言、电视或广告牌上的广告词等，这些都可以去留意并形成积累，以备用时之需。在当年的高考语文试题中，有道考题的上联是“祖国江山好”，要求考生写出下联，我当时很快就对出了“人民生活甜”的下联，此题12分，我拿下了11分。

陈敏（山西理科，语文124分）

古人说，腹有诗书气自华。我觉得这里的“诗书”并不仅仅是指一些比较华丽的词句，更多还是指思想上的深度。我们对人生、对社会肯定都有自己独到的一些见解，关键是如何通过训练在作文中把这些思想表达出来。比如平常很多同学都会作一些摘抄，我作摘抄的时候很注重摘抄一些比较有思想深度的东西。我们还应该多读一些文章，尤其是一些杂文，在放松精神的同时思考一些学习之外的事情，对人生、对社会形成自己的看法。有思想的人不仅下笔会透出一种深度，而且整体语文水平甚至个人气质都会有所不同。

罗远航（贵州理科，语文132分）

阅读是语文学习中比较重要的方面，尤其是文学阅读，可能很多同学都觉得自己可以读懂那篇文章，但一到做题的时候就不知所措，我也有过这样的经历。根据老师的建议，我找来了一些比较规范的参考书，然后按照平时做题的速度阅读上面的文章，在大脑中构思出答题的要点，最后再和参考答案来对比，久而久之，我就发现了一些术语或者某一类型题目的答题思路。通过不断地总结和训练，在后来做文学作品阅读题时我的下笔非常快，回答问题也得心应手。

耿泉（安徽理科，语文122分）

文言文学习最重要的是培养语感，所以要多读、多背一些比较优秀的文言文作品。首先对课本上要求背诵的文言课文一定要能够背诵，其他课文也要熟读，并要特别留意课本上的注释和一些关键字词，掌握相关知识点。除了课堂上的学习，平时还可以多读一下《古文观止》等一些比较经典的文言文著作。

朱师达（湖北理科，语文129分）

高考所选取的文言文虽来自课外，知识点却均出自课内。实词、虚词、句式、古今异义等，知识点零散，但如果善于分类，善于总结，并且活学活用，就一定能够“课内开花课外香”。在平时的学习中，要注意分类总结，把课文中所涉及的知识点都记录下来，进行强化记忆。当你读到来自课外的一些文段时，就不会感觉陌生。

孙田宇（吉林文科，语文132分）

我主要通过日记来练笔，把平时生活中发生的那些大事小事都以日记的形式记录下来，或者把日记写成读后感、观后感。比如看完一本书、一些杂志、某个电视节目，会有一些感受，那就写出来，记在日记本上。你平时经常写日记的话，写作文的思路往往来得很快，可以从平时的日记里获得很多素材，要是灵感一下子和日记契合上了，下笔就觉得不费事，写得顺畅，比较流利。我初、高中都一直坚持记日记。我的日记除了记录日常生活中的一些事情及一些读后感、观后感外，有时也把一些名言警句、一些好文章摘抄到里面，可以激励自己，或者激发一下自己的创作灵感。长期这样记日记，对作文水平的提高有很大帮助。此外，我们也可以找一些和自己写作风格比较相近的范文，学习它们的长处。

最后，以周杰伦《蜗牛》“我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞，小小的天有大大的梦想，总有一天我有属于我的天。”作结，与你共勉！

高三，天天向上！

10.高考状元学习方法经验谈篇十

1．上课专注，不懂就问，刨根问底

不管是语文、数学这样的主科课，还是生物、化学副科课，课堂上的许东都倾注了百分之百的专注度，班主任王荷描述许东：“他的眼睛，会跟老师对话。”而遇到不懂的问题，他绝不会得过且过，一定会在第一时间跳出来跟老师“争论”。他十分看重解题思路，比如英语的学习，对于英语阅读中的选择题，大部分学生在了解答案后就直接背下来，而许东则是常常追究其解答的思路，并且带领整个班级养成一种刨根问底的氛围。

2．按时作息，高效学习

谈到作息，许东每天晚上九点三刻准时上床睡觉，从不玩题海战术，不打疲劳战，他很注重课堂的学习，认为只有充足的休息，才能保证白天课堂上集中精力听讲。同时，许东注重学习效率的提高，他常常是周五放学就能把作业写好，而别的学生可能周末还在埋头于题海之中。

3．兴趣广泛、多面发展

许东有一点和很多高考状元不一样，便是在忙碌的高中就开始投入不少时间发展自己的兴趣爱好。他从小喜欢看动漫、喜欢打游戏，从初中开始自学日语。高一结束后，许东考过了日语一级，并且加入了网络上火爆的“翻译组”，高中3年时间，一共翻译了50多万字的日语小说。许东还喜欢计算机编程，利用业余时间自学各类编程语言。课外时间还会在网络上找到许多志同道合的小伙伴，一起开发网络游戏。不仅如此，为了培养艺术修养，许东还从初中开始学习架子鼓。即便高中学业紧张的时候，也几乎没有放弃。做题累了就敲上一个小时，既是休息也能修身养性。

四川文科状元万妙然

2015年十位高考状元的学习经验

1．重基础，认真做题提高熟练度

万妙然是个很重视基础的人，她认为只有基础牢固了，考试的时候遇到陷阱才不会陷进去。而在考试的时候，她也要求自己选择题和填空题一定不能错，宁愿放慢速度，也不让自己出错。在平时的学习中，她也会做很多的练习，但她认为做练习的目的不是看自己会不会，而是要练习熟练度，所以一定会认真对待每一道题。

2．读英文原版小说学英语

除了认真上课跟上老师节奏外，万妙然在课外也积极扩展和积累英语知识，其中一个方法就是读英文原版小说，她从高中的时候开始接触《哈利·波特》《指环王》《纳尼亚传奇》《霍比特人》等英文原著，这一类的书籍，无论是语言和内容，她觉得都值得一读。而除此之外，她还会在每天早上抽15分钟左右的时间来做英语阅读理解和完形填空，因为她认为老师只能给你方法上的指导，而做题的准确度、基础知识的掌握就必须靠不停地练习和实践。

上海文科状元刘逸冲

2015年十位高考状元的学习经验

回归教材在问到刘逸冲高分秘诀和心得时，他的回答很朴实——“回归教材”。“我的六本政治书基本都被翻烂了。”刘逸冲说。班主任阎俊还说在对教材的熟悉程度上，刘逸冲比他还厉害。但刘逸冲绝不是那种死背书的人，他对一个概念原理能形成自己的逻辑结构，不囿于教材观点，对教材有不同的看法时，也乐于与老师和同学们分享讨论，这也极大地锻炼了他的表达能力和辩证思维能力。此外，关心时事已成为他生活的一部分，每天必读各类新闻报纸和中学生时事政治报。

湖北理科状元刘世豪

2015年十位高考状元的学习经验

1．学习专注力强，效率高

在班主任崔志阳眼里，刘世豪是一个学习专注力非常强，但不属于苦读型学生。每次查房时，不少学生还在寝室里熬夜学习，而刘世豪却呼呼大睡，从不加班加点。不熬夜学习，也是很多高考状元的做法，并非是他们花在学习上的时间少，而是他们能在该学习的时候专注于学习，该休息的时候好好休息，于是能有很高的学习效率。

2．重视薄弱环节

刘世豪基本功扎实，各科成绩均衡，在日常学习中，刘世豪对自己要求非常严格，遇到薄弱科目或知识点，他就有针对性地加强练习，不断“刷题”。比如高二上学期期末考试，刘世豪的英语考得较差，于是寒假他专门买了一本英语阅读理解书，300多篇阅读理解篇目，不到一周就练完了。

甘肃文科状元马悦

2015年十位高考状元的学习经验

1．寻找适合自己的学习方法，提高效率

说起学习方法，马悦认为最重要的是寻找适合自己的方法，注意提高效率，不提倡熬夜复习。因为高三是持久战，不是靠时间夯出来的。马悦自称12年来从来没有晚上11:30后睡过觉，高三下学期有一段时间任务很多，也只是从11点睡延长到11:20。

2．不打题海战，认真做好学校配发的习题即可

说到做题，马悦不赞成题海战术，她认为学校配发的各种习题已经足够量了，不用额外再刷很多题。做题的关键不在于刷题，而在于做精、做透、反思与总结。在高考中，出现过的很多题都跟老师平时发的练习题类似，因为平时有认真对待每一题，所以拿到卷子不会紧张，做题一路顺畅。

四川理科状元高志华

2015年十位高考状元的学习经验

1．爱提问，爱思考，静心踏实学习有些学生不愿意提问题，或者是羞于提问题，但提问其实是一个很利于提高成绩的方法，有助于开阔你的思路，也能够让你对知识的记忆更加深刻，因为在提问中，你的大脑是时刻处在思考状态的。高志华和很多高考状元一样，踏踏实实，在学习的时候能够静下心来一脑门只想着学习的事，专注因而出效率。

2．父母注重孩子的习惯养成

高志华的父母都是小学老师，父亲高雪松说，在高志华的小学阶段，就有针对性的对他进行习惯养成，让他自主学习、自主玩，习惯养成了，基本就不用再管孩子，初中、高中就让他自己自觉学习，一个人住校学习，成绩也算不错。由此可见，家长对孩子从小的习惯培养也是很重要的。

广东文科状元胡创欢

2015年十位高考状元的学习经验

1．找到适合自己的学习方法

说起学习的秘诀，胡创欢说听老师传授的知识和学习方法很重要。比如语文学习方法，她认为除了要对课本的知识十分熟练以外，还应多看课外书进行积累。此外，她喜欢就时下热点新闻写时评，因为这样可以锻炼自己的见解，也是一种练笔。在写作文的时候，有自己的见解才能避免空话、套话，才能写出好的观点，练得多了，自然就有笔感。比如数学学习，她喜欢针对一种题型反复训练，直到熟悉为止。

2．培养良好的心态胡创欢认为在考试中，有个好心态是十分重要的，在缓解压力上，她喜欢在考完试后收拾东西、看些幽默的影视等。平时喜欢听听摇滚乐，此外，她还热爱运动，在家的时间，每天她都要坚持晨跑，即使高三时间紧张，体育课的时间，她也一直是动着的，羽毛球、乒乓球，或者只是跑圈，一刻也不肯停下来。

重庆文科状元刘楠枫

2015年十位高考状元的学习经验

1．大部分时间在背书，随身带小本子

刘楠枫在日常学习中，大部分时间都是背书，而他喜欢随身携带一本小本子，里面总结了文综的相关材料，如答题套路、提纲等，随时补充，时不时拿出来翻看一遍，不但能利用好零碎的时间，而且能有效提高学习效率。

2．有针对性学习，少依赖老师

刘楠枫在学习上比较少依赖老师，他会针对自己的知识薄弱点自主学习。比如语文考试，当发现有的题型失分较多时，在有辅导书的情况下，他不会等到老师来讲，而是会自己主动去翻看书本，并结合题目认真钻研。如果是暑假，他会尽快做完暑期作业，余些时间查漏补缺，弥补自己欠缺的知识点。

3．长时间学习，多做题目

刘楠枫坦言，自己每天的学习时间比较长，除了午休半小时，他每天要从早上7点学习到次日凌晨1点。像数学这样的科目，他自己总结的经验就是多做题，刘楠枫高考数学考了150分，多亏了平时多做题让他在遇到最后一道难题时有更开阔的解题思路。

山西文科状元翟颖佳

2015年十位高考状元的学习经验

1．认真听课很重要

翟颖佳认为，她成绩好的秘诀就是对学习有兴趣，上课的时候认真听，她从不会在课堂上做一些其他的事情，有些同学时不时开下小差，很有可能就错过了一些老师讲的重要知识点。

2．每天都要保持题型练习

翟颖佳说自己不会用题海战术，但会每天保持各个题型都要做几道练习，她认为做够一定的题量能帮助自己找到答题的感觉。虽然她是文科生，但因为文科数学和理科数学略有差异，所有每次考完试，她还会去借理科的试题，自己研究一遍。

3.学习文科要掌握主要框架

对于学习文科的成功经验，翟颖佳认为不仅仅是简单的背诵，而是掌握知识的主框架和体系，依附主干添枝加叶，答题过程中多总结答案的模型，经过一些模仿练习就会拿到高分。

宁夏理科状元何雨轩

2015年十位高考状元的学习经验

1．看历届考题，从盲点攻克

何雨轩是个主张轻松学习的人，该学时就认真对待，该放松时绝不沾染一丝和学习有关的事情。向来不认为“学霸”是埋头苦学的代名词。学习绝对不可以“死”学，题海战术不可避免，但不能盲目做题，而要根据自己对题型的“盲点”去攻克。对照历届高考考试热点知识，找出自己的盲点去做题，会事半功倍。

2.养成良好学习习惯，脚踏实地

11.高考状元学习方法经验谈篇十一

姓名：龚洁艺学校：双十中学实考分：654分

各科成绩：语122，数121，英144，文综267

在老师们眼里，龚洁艺并不是一个传统的好学生。“龚洁艺这个孩子，资质很好，可学习不怎么踏实，偏活跃，要好好地‘敲’。”高三年，龚洁艺班主任陈紫燕刚接手这个班时，就听到各科任老师对龚洁艺的一致评价。

开学的第一天，陈紫燕就找到龚洁艺：“洁艺，你成绩这么好，但还是有一些小小的问题，改了更好。”当时，龚洁艺乐呵呵地笑纳了：“谢谢老师，我一定改。”

喜欢帮助别人

陈紫燕说，过去对好学生的一大印象是学习勤奋，但龚洁艺在这一点上，与好学生有一定距离。平时，他会花很多时间在打篮球、跑步和帮助别人上，每次篮球、长跑比赛，他都代表班级参赛，总能拿个不错的名次。有一次，4×100米比赛，有个学生脚崴了，不擅长短跑的他，仍自告奋勇顶替。

令陈紫燕很纳闷的是，每天晚自习，她总会看到他站在走廊上给同学解答问题。“他太喜欢帮助别人了，每天都花很多时间在帮其他同学解答问题上，每次都要耐心地讲到别人理解为止。”陈紫燕说，龚洁艺不仅帮同班同学，还教隔壁班的，大家都乐意找他。

学习贵在理解

龚洁艺说，这次能得状元，主要是心态放得比较好。数学考砸了，他自我安慰：你看，我还能把错误都揪出来！

谈到学习方法，龚洁艺只说了“理解”二字，就是做题时不是只背个答案，而是要把整道题搞清楚。“我是一个比较偷懒的人，不想做太多的题，因此绝不死记硬背。”龚洁艺来自安溪，父母都是公务员，从小就开始有意识地培养他的独立性。孩子喜欢玩，父母不反对，但会提醒：最好认真读，要不自由时间就没了。也许是有了父母的“敲打”，龚洁艺说，从父母那里他知道了学习要自觉，学习是自己的事，没人能代替。

不想当公务员

在龚洁艺看来，要想学得好，首先要对学习有兴趣，其次是理解，三是有自己的方法。不过，龚洁艺认为，学习方法不能盲目照搬，就算是状元的方法，也不管用。“全国状元那么多，不要刻意去模仿别人的方法，应根据自己的实际，外加借鉴身边的人，改善自己的学习方法。”

对于报考什么学校，龚洁艺还没想好，可能会报经济、金融、法律之类的专业。“不想当公务员，太平静了。向往白领的生活，如果自己能创业，就更好了。”龚洁艺说。

人物印象

2010年6月24日下午，龚洁艺和父母一起，从安溪凤城镇赶回双十中学。3年前，他通过五校联考，从泉州安溪考入双十中学高中部。

数学老师很不满意应该再多20分

数学老师看到分数后，对龚洁艺说，你至少应该再多20分。

龚洁艺是数学科代表，这让老师特别不能接受：“数学从来没考过这么低，平时都是140分以上，包括市质检等几次考试，他都是满分。” “我本来是想拿个数学满分的。”他说，当时做最后一道题时，就觉得有点怪，越做下去越怪，他估计自己错了。但已经没有时间重新考虑了，他记下了题目，出了考场在休息室就开始重做。“老师再三交代考一科扔一科，前面同学回头看到我在做数学题，赶紧扭过头不敢看，怕受影响。我重新做了一遍题，然后拍拍边上同学说：我错了。”

虽然第一天就出了“问题”，龚洁艺后面两科却没有受到影响，而且还比平时发挥更好，特别是文综。

分科选择

选择文科，才找到自己的位置

“平常，别人语文总分是150分，我只有130分，因为我作文一般要从50分往下算。”龚洁艺语文成绩并不算好，而数学很强，父母和老师都劝他选择理科，但他偏偏选择了文科。他说，他适合文科，在这里才能找到自己的优势。

高一课程包括了所有文理科目，他学得很痛苦，尤其害怕化学。高二进入文科班后，他一下子轻松很多，马上找到了感觉。

被问到“成功秘诀”时，他反复说：只要有兴趣，做什么都会愿意。数学重在理解，不一定要做很多题，太累。做题不能用蒙的，如果不明白为什么，下次还会错。

兴趣爱好

英语很好，但不想出国留学龚洁艺说，从小就特别喜欢英语。但他表示，暂时没有考虑出国留学。

他的兴趣很广，打球、游泳、唱歌，还喜欢打电脑游戏《三国》。喜欢但不沉迷，他评价自己“自制力比较强”，“不会在喜欢中迷失”。

龚洁艺喜欢做的事挺多，但他的妈妈从来没有送他去哪个兴趣班。“他喜欢自由。”龚洁艺的妈妈说，家里从来不强迫他去做什么，比如报考双十，选择文科班，都是他自己做决定。

小时候，妈妈就告诉他：你把作业做完，时间就是你自己的。一直到现在，他都习惯“学习是自己的事”，自己要做的事是无人替代的，所以做得很开心。

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姓名：杨帆

总分：668分

学校：漳州一中

全省文科状元一个时尚潮人

668分！漳州一中高三女生杨帆以这样的原始分数夺得了2011年福建省高考文科状元的桂冠！

总分668分，语文134分，数学149分，外语141分，综合244分。

当得知自己是全省文科状元时，杨帆说自己感觉很淡定。这个19岁的女孩，独立、自信、时尚、活泼、有个性，敢说、敢写，几乎颠覆了常人眼中的高考状元的形象。

一个时尚的女状元

“我自己很淡定，但是我爸妈很激动，他们都幸福得快晕过去了。”19岁的杨帆很自信，前天，她通过北大、清华的招生老师得知自己很可能是全省文科状元，昨天早上通过查询成绩，她最终确认这一消息。

高中文理分科之后，杨帆的成绩基本上都是年段第一，在学校，她一直是被当做状元来打造的。今年高考自主招生，她获得了北大的保送资格，省质检时她得了全省第二名，她知道自己的实力。“我比较早熟，综合素质全面发展，爱好广泛、性格外放、活泼开朗、爱美、时尚……”

有的同学会说杨帆属于嘻哈风格，不过，杨帆认为那是时尚的表现。初中时，杨帆痴迷于HIPHOP街舞，用她爸爸的话说，那时近乎疯狂，在别人眼里，她可是一个不折不扣的潮女。

杨帆从小学一年级就开始当班长，一直当到现在，整整十二年。初中时，她独自全程策划四场校庆活动，同学称呼她 “时尚达女”，高中担任学校的宣传部长和学生会副主席的她，也一直活跃在学校的各大活动中，每当有文艺活动表演，杨帆还总是担当排舞和领舞的重任。

她喜欢欧美文化，能说出一连串她喜欢的外国女星的名字，其中还有Ladygaga.一个有准备的女孩

杨帆爱美，“照片登在报纸上一定要经过我的审核哦。”她对记者说，她觉得自己有点胖，接下来准备减肥。

杨帆对自己的人生规划很明确，她一直坚定地走着自己的路。从初中开始，她就规划好了自己将来要走的路，她立志大学读北大，然后出国读美国常春藤名校，对于未来的职业，她想攻读完MBA硕士学位后到外企当高管。

所以，她目前锁定了北大的光华学院和清华的经济管理学院，最想读的专业是经济、金融、工商管理类。

杨帆说，之所以对自己的人生有明确的目标，是因为从小她就学会了自我管理。父母对她的教育就是让她自主安排学习和生活。父母鼓励杨帆从小看书，而她最大爱好也是看书。

也许正是因为有备而来，对夺得省状元桂冠这件事，杨帆用了八个字来评价：“情理之中，意料之外。”

杨帆的学习秘诀：有计划才会有效率

“我从初中开始就明确学文科，初二就立志上北大，明确奋斗目标。但这个目标的实现是平时点点滴滴不断积累知识的过程。”杨帆说，自从上高中开始，就感觉到学习压力很大。为了提高学习效率，她每学期都做学习的系统规划，按照规划进行细化，一步一个脚印。有计划“才会有效率。”杨帆说。“要勤于总结善于归纳。”杨帆说，“这不是老师能教给你的，是你自己的心得体会。我每一科都做总结笔记，把各个知识点总结归纳一下，特别是书包里的一本错题本和一本好题本。但在高三复习的冲刺阶段，一定要跟紧老师的复习步骤，系统完成三轮的复习，在高考前的两个月，复习要回归课本。”

泉州文科投档分状元芮思佳：“传奇”女生很真性情

学校：泉州五中

文科投档分：667分

各科成绩：语文129分，数学149分，英语143分，文综236分，省优秀学生加10分

“我是奔着北大去的，是不是状元其实并不重要。”淡淡的笑容、举手投足间的平静，泉州高考文科投档分状元芮思佳很淡然。

“思佳是个很认真、很踏实的学生。”在班主任陈芳芳眼中，思佳是个智慧型的女生，平时成绩几乎都在年段前三名，尤其喜欢思考。在高考前的省质检中，文综历史100分，她考了99分，政治100分，她考了95分，造就了她在老师、学生中的“传奇”形象。

-----------------------2012--------------【福建文科状元】

今年我省文科原始分状元、投档分状元均为泉州五中的张翔雁。

张翔雁

酷爱象棋的“乖乖女”

来自泉州五中的张翔雁，高考成绩原始分667分、投档分677分，是今年福建高考文科原始分状元和投档分状元。

张翔雁的高考成绩为：语文120分、数学147分、英语139分、文综261分，被评为“省优秀学生”加10分。“这样的分数在意料之中，但排名第一比较意外。”张翔雁昨天下午第一时间知道了自己的高考成绩，相较于亲朋好友的欣喜，她显得十分淡定。

据了解，张翔雁平时成绩一直不错，在年段始终独占鳌头。她觉得上提高班和搞题海战术都是没必要的。“只要用心学习，紧跟老师的指导进行复习就可以了。”张翔雁说。

在平常的学习中，张翔雁特别注重整理错题本，尤其是数学的错题本。在她看来，这是很有必要的。她的错题本上不仅有错题，还包括新的解题方式、特别的题型等。张翔雁说，考试前拿出错题本进行总结和复习是很有益处的。“这孩子从小在学习方面就很自觉，很努力。”在父母眼中，张翔雁一直都是乖乖女。她的老师和同学表示，她平时沉稳踏实，学习习惯好，不仅上课专心，还喜欢自己钻研。张翔雁的父亲说，女儿平时读书比较自觉，较少看电视，基本不用父母操心。

张翔雁平时没有什么特别的爱好，只是喜欢看书、下象棋。她从小就对象棋非常感兴趣，曾获得省少年儿童中国象棋锦标赛第一名、泉州市中学生运动会中国象棋项目第一名。空闲时，张翔雁还喜欢在网上与他人下象棋，她觉得这是一件轻松的事情。

现在张翔雁成了各所名校竞相争取的对象，不过这个文静的小女孩还没有决定报哪所学校，有可能去香港大学学习。张翔雁说，她想“选择经济类的专业深造”。

【福州文科状元】

叶宇岸

细心独立的“麦霸”

来自福州一中的叶宇岸，高考成绩原始分651分，是今年福州市的文科状元。

叶宇岸的高考成绩为：语文129分、数学133分、英语145分、文综244分。

接到记者的祝贺时，这个大男孩颇有些不好意思。“有点出乎意料，分数挺高的。”他说。

帅气的脸庞、礼貌的言行举止，让人感觉很有亲和力。叶宇岸说自己是个“感性的人”，在班上人缘很好，大家都喜欢和他交流，即使是生活上的一些烦心事也愿意找他倾诉。“他平时学习成绩很好，又是班长，还承担学生会、团委的工作。经常老师还没想到的事情他已经想到了，主动问老师需不需要帮忙。”班主任林怡静对爱徒赞不绝口，“这个男生心好细。”

在叶宇岸看来，平衡好学习和班级工作的关系，心态调整好是最重要的。“不能把工作当作学习的一种负担，而要当作拓展视野的一种方式，要怀着一颗心去做，才能够处理好。”叶宇岸说。

在学习中，叶宇岸始终保持乐观的心态。他认为，首先不要把分数看得特别重，脚踏实地自然水到渠成；其次，要找到薄弱科目，集中力量去解决问题。“文科不是死记硬背，也要注重思维方式。”叶宇岸说，他题目做得不多，更多的是回归课本，多翻笔记，晚上11时30分准时睡觉。

叶宇岸高中一直住校，父母对他很放心。叶宇岸说，他很庆幸有这么开明的父母，不会给他束缚。“他们从小就培养我的自理能力，告诉我能力是最重要的。”叶宇岸说，考试没有考好，父母只要知道他努力付出了就不会责备，而是静静地和他谈心。

叶宇岸喜欢书法、唱歌、游泳。他说，他小时候比较浮躁，通过静心写书法，人平和了不少。叶宇岸还是个“麦霸”，假期经常和同学去唱歌。

-----------2013--------

今年文科原始分状元为福州一中的卢凌荧，总分为653分，分别是语文125分、数学135分、英语143分、文综250分。

文科投档分状元为厦门外国语学校的秦杉，总分为660分，分别是语文121分、数学130分、英语142分、文综257分、省优秀学生加10分。

卢凌荧

卢凌荧：文科原始分最高分

学校：福州一中

分数：原始分653

单科：语文125，数学135，英语143，文综250

“压根没想到我能考第一。”昨日傍晚在福州五四路一家餐馆，正在吃晚饭的卢凌荧被记者“拦截”。她说，分数公布的前一天晚上她还在想，要是考了全省100名该报什么大学。而当她考中第一的消息传出后，同学们的祝贺短信“像雪片一样飞来了”。

卢凌荧是福清人，初中在福清融城中学就读。卢凌荧的班主任李祥德老师说，她的工作能力出色，勤于思考。高考前，老师们估计有几个孩子可能会考中状元，虽然卢凌荧从来没考过第一，但老师仍认为她很有希望夺魁。

班主任李老师对卢凌荧赞不绝口：“她平时在年段上排名较稳定，都在前五名左右，尤其是文综成绩特别优秀。”

“分数很高，有想过这个成绩，但是没有想到会是状元。”福州一中的卢凌荧说，她在刷微博时得知高考文科状元在一中，直到同学打电话给她，她才知道自己的成绩是最高的。

对于女儿考中状元，卢凌荧的父母也非常意外。高中三年，卢凌荧都住校，学习主要靠她自己自觉。卢凌荧说，父母跟她就像朋友一样，“他们总是告诉我，开心就好，不要有太大压力。”

卢凌荧说，自己从来不“开夜车”，一般晚上11时就睡了。“考文综‘题感’很重要，在练习做文综大题时，我更多的是列出要点，以节省时间。”她还专门拿出自己喜欢的本子用来进行错题整理。卢凌荧说，看书是她最大的兴趣，她喜欢看人文社科类的书籍，如《全球通史》，也喜欢涉猎其他的课外书，这对写作文很有帮助。周国平、梁文道、张晓风等是她喜欢的名家，他们的文章也成为她作文素材的来源。

在生活中，卢凌荧乐观开朗，即使遇到挫折，例如市质检、省质检成绩不理想，她也能很快调整过来，在她看来，常跟同学聊天是释放压力的最好方式。在班上，小卢和同学们相处融洽且乐于助人，同学们都说她是个人缘很好的女生。

谈及将来的目标，小卢说，她喜欢经济类专业，高考后的这一段时间，她已经看了一些经济类的书籍，会在北京大学或者清华大学之间作出选择。

卢凌荧从初中开始就对经管类专业感兴趣，这次到底是要去清华还是去北大，她还没有考虑好。这个暑假，她的计划是练口语、学街舞、锻炼身体、旅游、多陪陪父母。

秦杉：博览群书的“杉神”

同学们给秦杉起了两个外号――“杉神”和“杉哥”，秦杉说，这可能是因为她平时成绩比较靠前，高中三年她最差的一次是全校第八名。

秦杉的妈妈介绍说，秦杉从小学到高中学习一直很自觉。初中时因为物理不好，曾上过补习班，之后就没参加其他补习班。小学毕业后，她考入厦门外国语学校，学习成绩一直名列前茅。

秦杉说：“我不是夜猫子，不熬夜。高三晚自习11点结束，我经常10点多就回宿舍上床睡觉。”她表示，学习重在理解，文科很多基础知识还是要背的，但要理解后再背，才能灵活运用。“另外，心态也很重要，我高三时成绩没有拿过第一，省质检、市质检成绩有些起伏，但心态一直很淡定。”秦杉说，平时的“淡定”对高考的发挥起着很好的帮助作用。

秦杉的语文教师江滨介绍，秦杉很孝顺，高二暑假时，她妈妈生病住院，秦杉主动做家务，照顾妈妈。秦杉还喜欢阅读，特别是历史地理方面的书籍，爱看《全球通史》、《文史参考》等书籍，也爱看电影及旅游。博览群书，这些知识融会贯通，造就了“杉神”。

秦杉说她目前比较关注经济、金融专业，比较中意清华大学。

“我以前也曾想象过自己如果成了状元会是什么情形，当时觉得会很开心很激动，现在成真了，反而变得很淡定。”

秦杉，今年福建省投档分文科状元，厦门外国语学校高三学生，高考实考成绩650分，因获评省优秀学生加10分。各科成绩为：语文121分，数学130分，英语142分，文综257分。

不温不火淡定姐被称为“杉神”

初见秦杉时，这名18岁女生的彬彬有礼、笑脸迎人、不温不火、轻声细语，很快就博得了众人的好感，班主任说，秦杉夺得状元，是意料之中的事，但秦杉却爆料，她在高三从没考过年段第一。不过，她的名次一直都保持在年段前八。

而正因为平时成绩都很拔尖，秦杉也被同学们亲切地称为“杉神”、“杉哥”，尽管她一点都不Man。

秦杉觉得，高考考的是心态，“淡定”了，也就能发挥出自己的水平。而且，即使面对这个突然降临的“状元”头衔，她也没表现出应有的激动和雀跃。

不过，不要以为秦杉在考场上“战无不胜”，她也曾因粗心填错答题卡失了20多分。

从来不熬夜，在旅游中学地理

为什么能考这么好？“因为我不像一些文科同学那样，死记硬背。”

秦杉说，念文科，是得背，但背有背的方法，她的诀窍就是一定要先理解，理解透了才能有助于更好地背诵，也才能更好地应用。