我运动,我快乐

我运动,我快乐（共8篇）

1.我运动,我快乐 篇一

我运动、我健康、我快乐，运动场上展风采——

黄冈学校第二届学生体质达标运动会

“热血在赛场沸腾，彩旗在上方飘起。相信自己，你们将超越极限，超越自己！”伴随着激昂的歌声，11月13日--14日黄冈学校运动健儿们迈着矫健的步伐，拉开了第二届体质达标运动会的序幕。

开幕式上，徐校长做了致辞，希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格！随后运动员代表、裁判员代表先后进行了庄重的宣誓。最后，由刘主任郑重宣布本次运动会正式开始。

开幕式结束后，随着裁判员一声令下，运动会各项比赛也有序地开始了，此时此刻，校园里最美的风景线当之无愧是运动场上那一个个奋力拼搏的矫健身影。

本次运动会的比赛项目丰富有趣，有50米跑、50*8往返跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐运动员积极参与、奋力拼搏，充分展现各自的最高水平。运动场上气氛热烈，运动员们奋勇争先，啦啦队员激情呐喊，加油声此起彼伏，笑声、喝彩声汇成一片，充分演绎了“我运动，我健康，我快乐”的精神。

在本次运动会中，运动员们积极参加各项比赛，展现了奋力拼搏的精神风貌，充分享受运动带来的乐趣，彰显着黄冈学子自信向上的风采。

2.我运动,我快乐 篇二

我校的特色体育文化节与往届单调的体育运动有本质上的不同, 项目多、范围广、趣味性强, 主要体现在以下几个方面。

一、主题思想

健康第一永远是我们的宗旨, 我校每届体育节的主题思想各具特色。2007年我校举行“开明中学首届体育节”, 当时的主题思想是:为了全面贯彻教育方针, 实施全民健身计划, 加强校园文化建设, 希望通过体育节各项活动的开展, 营造和谐校园, 提高广大师生体育锻炼的积极性, 弘扬奥运精神, 达到进一步提高我校体育运动水平、促进师生身体健康的目的。同时, 发扬集体主义精神, 培养健全人格, 进一步巩固良好的校风和班风, 增强学校凝聚力, 争创一流名校。体育节口号:“团结、健康、奋进。”

第二届体育文化节主题:“我运动, 我快乐”。第三届体育文化节主题:“感受运动, 沐浴阳光”。第四届体育节主题:“健康·和谐·奋进”;第五届体育文化节主题:“健康·热情·和谐·奋进”;第六届体育文化节主题:“运动·健康·快乐·成长”。

二、比赛范畴

我校的体育文化节与以往单纯的体育运动会的不同之处体现在, 比赛的范围更广, 不仅有体育技能项目的比赛, 还增加了体育知识的竞赛, 甚至还有体育歌曲的演唱比赛、体育摄影和绘画的比赛, 等等。体育节不仅是体育老师的事, 而且涉及音体美等学科, 是全员参与的节日。每届的体育节, 我校的体育老师、音乐老师、美术老师都是主力军, 其他学科老师是我们坚强的后盾。

三、项目设定

我校的体育文化节在往届的基础上, 取长补短, 保留好的项目, 开拓新项目。每届都各具特色, 不仅设项多, 还具有趣味性强的特点。

例如:第二届体育节, 我们主要围绕“2008年奥运会”这个主题展开, 比赛的项目主要有:初三年级三项素质比赛;“我的2008”主题征文比赛;初一VS初二体育知识擂台赛;初二年级篮球联赛;初一年级学生体育技能展示;运动会会徽设计比赛;“我运动, 我快乐”演讲比赛;教工趣味运动比赛;入场式广播操展示田径综合比赛;闭幕式田径综合比赛颁奖仪式。其中, 最具特点的是初一年级校园体育吉尼斯技能展示。学生报的项目很多, 有个人踢毽子、跳绳花样表演;团体跳绳花样表演;斗呼啦圈;抖空竹;体育舞蹈;花样翻跟头;花样篮球;太极拳等。技能展示是发现和展示学生体育特长的一个较好的活动方式。为提高观赏性, 我们把参赛项目分为表演和计数两大类同时进行, 通过大家的共同努力, 成功举办了技能展示活动并取得了良好的效果。校园体育吉尼斯技能展示活动的举办, 使得许多学生更积极主动地参加体育锻炼, 校园内的体育气息更加浓厚。

例如, 2012年第六届体育文化节的项目紧扣“运动·健康快乐·成长”这个主题, 设立的项目有:体育文化节开幕式;初二年级三人制篮球赛女子投篮比赛;初三竞技专场;初一趣味体育游园活动;课间操评比;紧急疏散演习;“中国象棋、围棋、国际象棋”争霸赛;动感校园大型体育艺术汇演;“运动·健康快乐·成长”主题黑板报评比;体育文化节随笔;田径运动会教工专场;闭幕式。本届初一趣味体育游园活动项目形式多样, 趣味无穷, “体育猜谜”、“眼疾手快”、“看谁撑得久”、“矮子过杆”、“看谁骑得慢”、“抢凳子”、“保龄球”、“钓鱼”、“穿针引线”等应有尽有, 一个个游园活动项目场地摆满了整个操场。我校的上千名同学在老师的带领下秩序井然地进入了游园场地。随着播报老师的一声令下, 同学们都迫不及待地投入自己感兴趣的项目中, 每一个游戏项目前都人头攒动、呼声震天, 操场上顿时像烧开了的锅一样一片沸腾, 现场处处欢声笑语。放眼望去, 每一张稚气的脸都洋溢着幸福的笑容, 每一块场地都律动着青春的旋律。

趣味体育游园活动是我校体育节的一项传统活动, 深受学生的欢迎。此项活动不仅培养了学生对体育的兴趣, 增强了全校师生的感情, 而且给校园增添了一份活力, 让校园文化更加绚丽多姿。

四、评价、奖项的设定

在每届体育文化节前后, 老师都做了大量工作, 包括比赛前的策划工作, 比赛中的裁判工作, 比赛后的宣传、统计工作等。考虑到每位参加活动的个人和班级, 每届体育文化节除了竞技项目比赛获奖外, 还增设了“体育道德风尚奖”和“志愿者之星奖”, 表彰表现突出的集体和个人。

五、艺术气息浓厚

每届体育文化节不仅设有比赛类项目, 而且文化气息很浓, 有体育征文比赛、体育知识擂台赛、运动会会徽设计比赛、体育演讲比赛、体育漫画和摄影比赛、黑板报比赛等。

六、注重报道、宣传

经过几届体育节的举办, 我校的体育文化节日益完善, 为了让更多的学生参与进来, 自第四届体育文化节, 我们注重了体育文化节的宣传报道。

2010年4月由我校师生撰写的关于体育节的报道, 刊登在我市《淮海晚报》上, 主题是“我要飞得更高”。图文并茂, 它们都有好听的名字。例如:“欢乐在运动中绽放”———初一年级趣味体育游园活动;“青春在运动中飞扬”———初二年级篮球联赛;“灵感在运动中迸发”———体育漫画作品和摄影作品比赛;“团队在运动中锻造”———运动会入场式展示;“激情在运动中燃烧”———田径综合运动会……

3.我运动 我参与 我快乐 篇三

摘 要 随着体育课程改革的不断深入，传统的学校体育运动会在项目设置方面过于单一化、竞技化，与“健康第一”和“终身体育”的体育意识相脱节。学校体育运动会的发展方向在哪？是展示少数体育尖子的竞技水平还是培养大多数学生的体育意识？出现“少数人干，多数人看”的局面，如何解决体育运动会面向全体学生与传统体育运动会面向少数体育尖子生的矛盾？

关键词 学校运动会 改革 创新 参与

学校运动会的创新发展已是当今学校体育界的共识，许多学校在运动会的组织、项目设置、名次录取和奖励方法上进行改革、创新、拓宽，创造了丰富多彩、实用性较强的多种形式运动会。学校体育工作必须以提高全体学生的身体素质、促进学生身心健康为出发点和落脚点，绝不能以少数人参加的课余训练和体育竞赛来代替甚至冲击面向全体学生的学校体育工作。

一、目前学校运动会存在的主要问题及不足之处

（一）目前学校运动会的项目设置是田径项目为主，竞技性强、参与面少，对参与者的身体素质和运动技能的要求较高，只有少数学生具有参加比赛的能力，多数学生在参加比赛过程中处于应付状态。学校运动会出现“少数人干，多数人看”的局面，只是少数学生在展现体育的魅力和满足表现欲，其已成为体育尖子生的专利，光荣和荣誉只属于极少数人，大多数学生成了体育竞赛的旁观者而不是参与者。

（二）学校运动会个人项目多，集体项目少，比赛内容以竞技体育项目为主，机械单调、比赛形式、方法一成不变，出现“从小无参与机会，长大无参与意识，成长无参与能力”的状况。

（三）趣味性少，不利于学生个性发展和特长展现。

（四）项目设置对开展学校群体工作缺乏推动作用，学生不会主动参与。

（五）无特色，各级各类学校运动会基本都相同。

（六）薛校现行的比赛内容与体育的健身性要求相脱节。

（七）比赛内容与平时教学内容相脱节，与教育部新颁发的《体育与健康》课程标准内涵相悖。

（八）运动会缺少集体性、趣味性、表演观赏性项目。

二、学校运动会改革的措施和操作

对传统的竞赛项目进行合理筛选，保留原有项目中学生喜欢、具有观赏较强的项目，如100米、跳高这些田径项目，这类项目虽然技术难度大，但具有鲜明的竞技性，感官刺激性强，代表了体育运动的精髓所在，体现了人类不断自我挑战的精神

我们可以从以下几个方面改革学校运动会：

（一）有鲜明的主题

和2008年北京奥运会“同一个世界，同一个梦想”一样，学校运动会也要有一个鲜明的主题。一方面表现学校的文化主流，一方面突出运动会的宗旨。可以面向全校征集，激发学生的积极参与，集思广益，不断扩大影响，把准备过程变成一个学习的过程、创新的过程。如：团结就会赢等。

（二）增加集体性、娱乐性项目

集体项目更能体现出协作精神和团队意识，对学生合作意识的培养有着不可替代的促进作用。尽可能使每个赛场都有集体项目的比赛，从而提高学生的参赛率。同时让每个项目的比赛都与全体学生的归属感和荣誉感密切相连，息息相关。娱乐性项目，可以满足学生求动、求新、求趣的心理需要，促进学生开展丰富多彩的、经常性的体育活动。如10*50米接力，四人三足等项目。

（三）增加表演项目

把运动会开幕式作为展示学生精神风貌的大舞台，可组织年级小型团体操，优秀班级团体操、舞蹈等。可以根据学校的特色，进行特色项目的表演。在闭幕式中增加大合唱表演，使更多的学生直接参与学校运动会。

（四）与时俱进、应时出新

每届学校运动会的比赛项目都要有一定的变化，学生感到新奇，才能踊跃投身于运动会。比如结合重要的纪念日、中国和世界的重大体育赛事，及时设立象征性的、时兴的比赛项目，既可以增加运动会的新鲜感，又可以利用体育运动的特点进行优良传统教育，传播奥林匹克精神。

（四）增加教师、师生共同的参赛项目

学生运动会是学生的体育盛会，也是教师的体育盛会。教师的表率参与作用是一种无形的吸引力和推动力，一定程度上也是学校体育发展的核心因素。增加教师参赛项目，既可以增强教师的身体素质和参与意识，又十分有利于构建新型的师生关系。

（六）与学校日常体育活动有机结合

除了学校运动会之外，还要开展小型比赛作为补充。小型比赛更加关注体育运动的群体性，它要求全体学生都能参与其中，都能享受体育运动带来的乐趣。小型比赛不仅参与人数多，收益面广，而且时间安排更加灵活充分，更容易培养学生体育骨干，提高学生的组织能力，同时可以提高学校场地器材的利用率。如校园体育吉尼斯大奖赛、趣味项目挑战赛等，让比赛成为“体育节”的组成部分。

如我校把传统的田径运动会改造为田径类年级比赛的运动会，仍沿用了跑、跳、投的项目，但在竞赛方法和录取名次上有改革创新。以100米项目为例，规定每班均以30名学生参赛，6人一组xN，比赛时间约为8分钟，然后把每班每人的成绩相加形成班级100米跑的班级总成绩，再按各班总成绩排出年级名次，给予奖励，又把各班前六名的学生单列出来，按个人成绩取出年级优胜者名次。长跑、跳、投项目依次类推，这种改革创新的田径运动会体现了大众性、全体性、个体差异性、较好地解决了传统与创新、少数与多数、普及与提高、共性与个性的关系问题，更提升了学生的集体荣誉感、团结协作精神、竞争意识、高度责任心的优秀品质，也满足了尖子学生展示取胜的欲望，高度诠释了“健康第一”、阳光体育、新课改的内涵。

三、学校运动会改革创新的成效

（一）学生对体育学习的兴趣提高了

兴趣是最好的老师，兴趣可以提高学生学习的参与性，激发学生参加比赛的主动性，是学校运动会改革的目标。因此，在平时的课堂教学中学生也会对自己的成绩非常重视。如：在测试200米跑时，学生总是追问你跑了多少秒，生怕以后没机会比赛。

（二）学生参加体育比赛的主动性提高了

学生有了运动的欲望，就会主动参加体育比赛，将有助于学生体验参加体育比赛的成功和享受参加体育比赛的乐趣，并通过这种体验学生会自觉的去选择、去备战，能够起到真正激发学生“我要参加”的思想动员。

值得注意的是，在改革创新学校运动会的问题上，一定要正确确立举办运动会的宗旨，锁定不同类型运动会的本质、特征、划清其功能与内在联系。改变目前少数学校在改革创新学校运动会的口号下，把学校运动会变得不伦不类，无正确目的无规范要求，只求“欢快”的形式主义、极端主义现象。学校运动会要力求学生身体得到锻炼、心灵得到碰撞、承受考验、获得体验，在苦、累、汗、乐中得到各种锤炼、洗礼、升华。促进青少年学生对健康的理性认识，养成终身锻炼的习惯，形成一生健康的生活观念，学校运动会也在改革中得到健康的发展。

总之，学校运动会的改革和创新要立足于落实《学生体质健康标准》和“阳光体育活动计划”，让每个学生都能参与到比赛活动或游戏之中，可以体验到成功、团结协作、共同参与的乐趣，使学校运动会正在成为有全体学生参与的体育盛会。

参考文献：

[1]曲宗湖,杨文轩等.学校体育教学探索.人民体育出版社.2000.1.

[2]邵伟德.体育教学心理学.北京体育大学出版社.2003.11.

[3]陈剑锋，王俊平.用体育（与健康）课程标准新理念指导学校运动会[J]. 2004，（6）

4.我运动,我健康,我快乐 篇四

活动目的:

让学生了解运动的有关知识，关注运动的现实伟大意义，从而感受到参加主题活动的真正意义，引导学生扎扎实实努力学习，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！

活动程序

一、准备部分：

中队会开始仪式

1、中队长：全体起立，各小队整理队形。

2、各小队整队，报告人数—— 各小队长向中队长报告人数。小队长：报告中队长，第 小队应到 人，实到 人。报告完毕。中队长：接受你的报告。

3、中队长向中队辅导员报告人数，申请活动开始。

中队长：报告中队辅导员，235中队活动，应到57人，实到57人。一切工作准备就绪，请允许活动开始。报告完毕。

中队辅导员：接受你的报告，并预祝此次活动取得成功。

4、中队长：谢谢辅导员。

中队长：全体队员敬礼——出旗——唱队歌——全体队员归位、坐下。有请主持人。

二、正式部分：

（一）活动过程：

合：尊敬的老师,亲爱的同学,下午好!

甲：金色的阳光召唤着你我。

乙：我们同在阳光下，一起锻炼身体。

甲：运动伴着你我，乙：欢乐伴着你我，合：体育运动让我们健康又快乐。五（5）中队“我运动，我健康，我快乐”主题队会现在开始。

活动一：说一说（你们喜欢哪些体育运动项目，为什么？）

甲：我们是新时代的少先队员，祖国需要我们，希望我们有丰富的知识，超人的胆识，健康的体魄。

乙：xxx你说的真好，下面就请同学们说说你喜欢哪些体育运动，为什么？（指名回答：）

甲：同学们知道的可真多，说得真好！接下来让我们一起进入跳绳展示吧！（跳绳展示）

活动二：运动项目欣赏

乙：同学们的跳绳很精彩！下面我们再来欣赏几个体育项目的动作展示。请观看大屏幕 乙：同学们，这些图片精彩吗？xxx那么，请我们的同学也来展示几个动作吧！（动作展：拔河——举重——立定跳远——跑步——打篮球）

活动三：健康舞

甲：同学们的表现真让我们大开眼界。

乙：是呀，运动有益健康。下面请欣赏“健康舞”。

活动四：朗读运动的名言名句。甲：刚才的表演真精彩啊！

乙：是啊，生命在于运动，接下来就让我们来朗读关于运动的一些名言名句吧。

（个人读

齐读）

活动五：

甲：这些运动的名言名句，让我们感受到，运动不仅给我们带来了健康，也给我们带来了快乐和幸福。

乙：听，多么美妙的声音啊！

甲：看，多么和谐的动作呀！下面请欣赏大合唱《幸福拍手》。

（二）宣布活动结束。

合：五（5）中队“快乐运动”主题队会到此结束。（中队长上场）

中队长：请辅导员老师为我们讲话。

（三）辅导员讲话。

同学们，生命在于运动，运动不仅给我们带来了健康，也给我们带来了快乐和幸福。健康的身体是我们学好知识的基础，就让我们参加到体育活动中，锻炼身体，享受体育带来的快乐吧！

（四）呼号。

中队长：请辅导员带领我们呼号。

辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗！

队员：时刻准备着！

（五）退旗、敬礼。

5.我运动我健康我快乐冬季运动会 篇五

A梁丽B李妙C张婷婷

一、开场

A：尊敬的各位领导、各位家长

B：亲爱的老师、小朋友们

ABC：大家下午好！

A：初冬的阳光印洒着我们的笑容！

C：南国的凉风轻抚着我们的脸庞！

B：这是一次展示我园精神风貌的盛会。也是一次家长和孩子交流感情、共同分享的盛会。

A：感谢各位家长在百忙之中参加我们的运动会、欢迎你们！

B：本届运动会的宗旨是：我运动，我健康！我运动，我快乐！

A：本届运动会的目标是：在运动中锻炼身体，在游戏中收获快乐！

A：运动是平台，我们希望通过运动会，促进家庭和谐，开展互动，实现家园共育； B：比赛是契机，我们希望通过运动会，促进孩子们强身健体，茁壮成长。: C：让孩子们在竞争中学会合作，学会分享吧！

A：让孩子们在运动中体验亲情，感受温暖吧！

B：瞧！小小运动员们个个整装待发，跃跃欲试。下面，就让我们用最热烈的掌声有请运动员入场。

二、运动员进场

国旗护卫队：

A看，鲜艳的五星红旗在前面引路！听，激越的《运动员进行曲》在校园回荡！伴着时代的鼓点——国旗护卫队走进了田径场。国旗的红色，象征着革命；五星红

旗象征着中国各族人民大团结。为国旗添彩，为国歌壮威，为国旗增辉，为祖国增光。让五星红旗，永远飘扬在我们的心中！

园徽护卫队：

B紧跟国旗的是壮壮教育机构的园徽，旗手们手中紧握的不仅仅是园徽，更是我们壮壮人团结、创新、奋进的精神。让我们记住园徽上的意义吧，培育现在，成就未来，让每一个孩子强壮、茁壮、壮壮！

吉祥物：

C 看，代表着和谐、健康、快乐的吉祥物带着蓬勃的朝气向我们走来了，它祝福嘉鑫阳光雅居幼儿园的全体家长家庭幸福、生活和美、身体健康、好运常在！祝福每一个小朋友在嘉鑫阳光雅居幼儿园茁壮成长！

大班运动员：

A现在上场的是大班的运动员们。瞧！他们挥动着美丽的花环和可爱的小手掌，步伐矫健，昂首阔步向我们走来了！他们是幼儿园的骄傲和希望，大班运动健儿们，加油哦，成功是属于你们的！

中班运动员：

B现在入场的是由中班健儿们组成的方阵。这是一个团结向上的集体。看！他们精神抖擞的向我们走来了。映入我们眼帘的是金灿灿的向日葵，整齐的步伐踏着他们的坚定，灿烂的微笑抒写着他们的热情。亲爱的小朋友们，愿你们成为本届运动会上最亮丽的风景线。

小一班：

C现在走向主席台的是我们活泼可爱的小一班的运动员们，他们高举五颜六色的气球，别看他们小小年纪，可他们身手不凡。看，他们多可爱呀！祝愿他们在这次运动会上增长更多的见识，更加体会到“我运动，我健康，我快乐”的体育精神。

欢迎你们！

小二班：

A一群可爱的娃娃们，鼓动着欢快的节拍走进会场，他们是来自小二班的小朋友，你瞧，他们多像一只只展翅欲飞的雄鹰，准备大展身手，决心在这次运动会上取得好成绩，让我们拭目以待吧！

小三班：

B正向我们走来的是小三班的小朋友。他们不仅是爸爸妈妈心中的小宝贝，也是老师眼中的好娃娃。在嘉鑫阳光雅居幼儿园这个温暖的大家庭里，他们得到了精心的呵护，相信在不久的将来他们会更自信、更聪明、更富有创造性。宝贝们，加油！你们是最棒的！

家长代表队：

C 最后出场的是家长代表队，他们用行动支持鼓励着我们的宝贝，他们相信：今天的太阳，在嘉馨阳光雅居幼儿园这个温馨的家园、快乐的学园、理想的乐园里，一定能健康、茁壮成长。

三、A下面有请王红园长为本次运动会致辞，掌声欢迎！

四、放飞和平鸽仪式。

B现在进行放飞和平鸽仪式。

B：（解说词：鸽子象征和平，爱好和平是全世界人民共同的愿望。美丽的白鸽就像是一种特殊的语言，不同地区、不同肤色、不同国籍、不同语言的人们都有着同样的认知，放飞白鸽，期待全世界永久的和平，努力拼搏，在幸福快乐的道路上前进。今天的放鸽仪式圣洁而独特，我们以手臂作翅膀，让心灵去飞翔，我们在心中放飞和平的梦想，我们向阳光许下平安的愿望，就让我们用手、用心、用笑容向全世界传达友谊的讯息。）

五、B在这个充满喜悦和快乐的日子里，各级领导带着关心问候也来到了活动现场，接下来请允许我向大家介绍今天光临活动现场的领导及嘉宾：她们是：壮壮教育机构董事长陈运梅女士，壮壮教育机构教学总监、督导评估、同乐市一级幼儿园何文端园长，壮壮教育机构艺术总监、企业策划、龙西区一级幼儿园余慧敏园长，龙岗区南湾街道丹竹头幼儿园钟婷婷园长，龙岗区龙城街道华业玫瑰郡幼儿园陈利霞园长

A掌声有请壮壮教育机构艺术总监、企业策划余慧敏园长宣布嘉鑫阳光雅居幼儿园“2011，我运动我健康我快乐”冬季运动会开幕。

六、B生命在于运动，锻炼有益健康！小小运动员们，你们准备好了吗？让我们一起大声喊出我们的口号！“我运动，我健康，我快乐！”亲爱的小朋友们，你们准备好了吗？让我们在欢乐的海洋中《大家一起喜洋洋》。

请全体运动员退场。

B2011深圳大运会的口号，我们记忆犹新：从这里开始，不一样的精彩。现在就让我们从嘉鑫开始，从家长开始，从孩子开始，就让我们释放所有的热情，为嘉鑫阳光雅居辉煌灿烂的明天放声歌唱。------《一起来更精彩》

七、文艺汇演

B唱响快乐的歌谣，让快乐将我们点燃，跳起欢快的舞步，让时光带领我们穿越。请欣赏健美操《飞扬的青春》

C温暖的阳光，诱人的花香。喜悦的笑脸，激动的胸膛。在对节日的期待中，孩子们的心情非常的激动，她们将用自己的表演来展现自己的实力和风采。请欣赏舞蹈《我知道》

A培育现在，成就未来！让每一个孩子强壮、茁壮、壮壮，是我们的教育宗旨。我们以中华文化为主干、以艺术特色为枝叶，回归基本的教育生态。我们年轻、美丽的老师，就是勤劳的拓荒牛，在幼教这片土地上，辛勤耕耘，收获着每一颗童心

灿烂的为笑傲。接下来请欣赏情景歌舞《春牛》

C爱是看不到的语言，爱是摸不到的感觉。今天我们的舞台迎来一群特殊的表演者，他们用爱陪伴着我们孩子的一次次成长，让我们掌声请出小班的爸爸妈妈们为我们带来亲子操表演《快乐天使》

B《猫和老鼠》的动画片，是小朋友最最喜欢的，动画片里的猫咪总是被老鼠耍得团团转，今天，我们的宝贝也要在这个舞台上演绎猫鼠枝之夜，可爱的猫咪又会有怎样的下场呢？让我们拭目以待！

C 在灿烂阳光下我们努力学习，在灿烂阳光下我们健康成长，在灿烂阳光下我们向幸福出发。请欣赏舞蹈《阳光下的娃娃》

A爱是我们永恒的旋律;幸福是我们的美好追求;让我们插上天使的翅膀，把爱播洒在每个人的心里，让幸福谱写在每个人的脸上。请欣赏亲子操表演《让爱传出去》

A回首过去，我们硕果累累。B展望未来，我们信心百倍。A我们相信，在全体教职员工的共同努力下，在家长朋友的大力支持下，嘉鑫阳光雅居幼儿园的明天一定会更加辉煌、灿烂。B亲爱的家长朋友，就让我们在和谐、创新的幼教欢歌中一同展望未来。《展望》

余：新的钟声，新的一年

刘：新的祝福，新的期待，我们在2012年的春天憧憬着新的希望。

余：新的一年，每一天都充满了新鲜；

刘：新的一年，希望的焰火在向我们眨眼。

余：让我们在新的一年里，开拓进取、积极向上，用信念和汗水再创壮壮教育机构美好的明天。

九、结束。

A节日的欢歌,运动的圣火

B我们张扬着梦想，为孩子们创造这美好的童年回忆

C我们放飞着童心，和爸爸妈妈一起感受快乐与希望

A让我们大家共同铭记这美好的时刻，B我宣布，嘉欣阳光雅居幼儿园“我运动 我健康 我快乐”冬季运动会到此结束。祝大家在新的一年里：身体健康、万事如意！

6.我运动我快乐 篇六

我运动我快乐1

我运动，我快乐，我健康

运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季长跑活动，我们每天在课间操的时间内进行长跑。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒！以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我长高了不少，有的人说我今年比去年又长高了不少。妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每天中午都和同学们一起打篮球，每周五下午还要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都会玩一个半小时的篮球。篮球是一种竞技性很高的体育项目，要跳、跑，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用，也许，这就是我的个子比一年前长高的不少的原因之一吧。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志；体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。记得奥运圣火的发源地古希腊有这样一句格言：如果你想聪明，跑步吧；如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！

体育是跃动的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念人人知晓，并深入人心。来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，满怀激情地投入到体育运动中去吧！

我运动我快乐2

坚强、执着、拼搏、奋斗、信念等等与体育运动关联的词语很多，可这些词与我喜爱的运动，一开始并无关联。

说来好笑，让我真正对运动着迷的竟然是漂亮二字。

我非常喜欢动。三岁时，爸爸妈妈带我去商场试穿轮滑鞋，意外的发现我无师自通，不一会儿功夫我就可以滑的很稳很快，从那以后他们就寻找各种机会让我尝试各类运动。但真正喜欢上运动，还是从一句“漂亮”开始。

一年级参加学校运动会，我们班级女子接力赛取得了年级第二的好成绩，我跑最后一棒，超常的发挥引起了体育老师的关注，破例让我这个二年级学生参加校田径队的训练，刚进队的训练对我来说一切都只是新鲜好奇，没有概念。

二年级运动会，我们班的女子接力跑被定位为班级必争项目，老师和全班的同学都鼓足了劲训练，每天训练进步喜人，可没想到的是，正式比赛时因为掉棒，我们落到别的班后面，此时的我又是最后一棒，我接过棒似箭一般的冲了出去，“追”，“拼命追”，全神贯注的我听不见耳边的呼呼风声和同学的呐喊声、欢呼声，就在此时，一个洪亮的声音冲进我的耳朵：“胡曦月，漂亮！”是班主任李老师的声音，她在为我加油，我奋力冲刺，短短五十米，超过一个，又超过一个……最终我们坚守了第二名的好成绩。

看似简单的奔跑，一个长着兔子牙，笑起来眼睛似条缝的普通女孩，在享受运动带给我快乐的同时，还能被人称赞“漂亮”，这是我没想到的。从听到那句“漂亮”开始，我的运动就不再是盲目好奇的机械运动，一句“漂亮”伴随着我日益进步。

每天清晨，晨跑成为我的标配“早餐”，路遇锻炼的人们总会对我竖起大拇指说：“漂亮孩子，加油！”；下午做完作业，只要时间充裕，我也会在高楼间奔跑穿梭，散步的人们也会对我说：“漂亮孩子，加油！”

我还是我，一个普通的女孩，却能在运动中找到自信，找到漂亮的秘诀。没有运动，世界就失去活力。运动的美装点着我们的生活，运动的生活带给我们无限快乐。

我运动，我漂亮。我运动，我快乐。

我运动我快乐3

今天我和妈妈一起去萧山体育馆参加萧报小记者举办的亲子运动会。今天我们玩的可高兴了。

一到场馆，好热闹呀！石头老师让我们十人一组排好队，然后大家开始介绍自己，介绍完之后，大家把手按在一起，高喊：“必胜！”

首先我们第一个活动是无敌风火轮。我们用报纸和透明胶带纸粘成一个风火轮，刚好最高的那个同学身高可以通过。在爸爸妈妈们的帮助下，终于完成了风火轮。直听一声口令：“预备，开始！”我们两个小记者在旁边帮忙撑住风火轮，站在里面的小记者一直往前走，最后轮到我走了，我小心翼翼生怕把风火轮给弄破，不然又要重新开始。爸爸妈妈们在一旁使劲喊：“加油！加油！”但是还是让对手快了半拍，他们赢了。爸爸妈妈们在一旁给我们打气：“不要气馁，还有四个活动呢！”

第二个活动是跳大绳。两个爸爸甩长绳，我们要十人一起跳，而且中间不能停，连续跳的最多的胜出。但是我们组只有我和高兴是四年级的，其余都是一二年级的小弟弟小妹妹。他们都不会跳大绳。期中有个小妹妹老是慢半拍，我们都跳过了，她还没起跳。她急的哭起来，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好吗？”小妹妹擦干泪水，点点头。我们重新开始，这下我们连续跳了十三下。这可能在别人眼中不算什么，但是对于我们这个团队来说，真的不错了。

第三个活动是摸石头过河，脚底下垫上海绵块，家长帮忙移动海绵块，我们不能掉下海绵块。这回四个爸爸分两边，帮忙移动海绵块，这样速度快多了。等我们比赛完了，四位老爸也累趴了。

第四个活动四滚铁环，这回家长们站一队，我们站一队，分别加入滚铁环这个活动。滚铁环是个技术活，钩子要勾住铁环，然后跟着它一直跑，一直到终点。我对滚铁环还是很感兴趣的。妈妈不内行，老是歪了就倒了。我再一旁给妈妈加油，终于妈妈滚完全程，不过我们队还是输了。

第五个活动是拔河比赛。我们队的家长排在前面，我们排在后面，我们斗志昂扬，拔河开始啦，我们使劲拉，脚抵着脚，手都拉疼了。最终我们还是输了，但是友情第一，比赛第二。

通过这个活动，我认识了许多新朋友，比赛增强了我们团队精神，尽管我们队的队员年龄较小，但是我们还是坚持到最后，这种精神，这份意念，要一直发扬下去。

我运动我快乐4

春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。

——题记

与体育活动结缘是在冬季长跑中。

晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌！”

我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！

每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……

两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……

体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！

大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！

回首这段时间，我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。不仅如此，学习起来更轻松了，疲劳时运动一下，思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是，在运动中我感受到的快乐：青春蓬勃的朝气，积极阳光的心态，进取前进的动力！

“身体是革命的本钱”，革命尚未成功，同志仍需锻炼！

快！让我们投入到充满乐趣的运动中吧！放松自我，锻炼强健的体魄，为了明天抒写美丽人生！

我运动我快乐5

过了一个暑假，我的个子长高了，这可能是我在暑假里运动的原因吧！

暑假前期，我参加了夏令营，回来时，我可算知道离家的痛苦了。因为我体质不好，给夏令营的老师添了不少麻烦，所以，我下决心，一定要把身体搞好。

我对爸爸说：＂爸爸，你不是每天都游泳去吗？可不可以带我去啊！”爸爸同意了，我高兴的一蹦三尺高！5

四点时，我和爸爸来到游泳馆游泳，我穿好游泳衣，小心翼翼的下了水。＂水可真凉啊！＂我心想。我从前学过游泳，凭着自己的记忆，我先练习抱腿飘。我把头伸到水里，然后把腿和头贴到一块儿。憋了20秒，实在支撑不住了，猛地一抬头，吓的旁人一大跳！爸爸说，让我练习头露在水面上，身子在水里的方式。他先给我示范了一遍，然后用手托着我的肚子，托了我有3分钟，把手渐渐地松开了，我立刻沉了下去。呛了我一口水。就这样练习了20多遍，我总算会了。

我每天都坚持游泳3小时，除了游泳以外，我还和妈妈早上打2小时的羽毛球。现在我的羽毛球技术大增啊，连爸爸这个羽毛球高手有时也打不过我了！

有一次，我和爸爸。妈妈一起去花园打羽毛球，我先和妈妈对决，我先发球，我把球发的高高的，哪想到妈妈一个高跳，球又返回到我这里来了。我眼疾手快，给妈妈来了个＂叩沙”，妈妈没接到，我赢了！

接下来我和爸爸对决，爸爸先发球，爸爸发了一个矮球，我没接住，爸爸得了一分，我有一点泄气了，爸爸再发球，我接住了，又给他弹了回去，爸爸鲤鱼跳龙门似的给我反了回来，我又给爸爸来了个叩沙，爸爸竟然接住了。可不能小看爸爸啊！经过了2场比赛。我以一分之差输给了爸爸

除此之外，我还实行了很多运动，以下是我的计划表：

1、早晨7点起床，到花园散步，然后回来吃早饭。

2、7：30，和妈妈打2小时羽毛球，回到家写2小时作业。

3、下午，睡2小时午觉，然后写1小时作业。

4、4：30去游泳馆游3小时，回来吃饭。晚上到花园散步。

运动伴我成长。一位伟人曾说：“生命不息，运动不止”，我虽然说不出如此深刻的话语，但我也能自豪地高呼：“我运动，我快乐

我运动我快乐6

阳光明媚的春季是我们文化绿城小学一年一度的阳光体育活动月。这体育活动月里，我们班的同学个个都精神抖擞朝气蓬勃地积极练习各个体育比赛项目。

在体育活动月里，每周一的空竹课是我们最快乐的日子，虽然空竹课上我们要练习空竹老包掂称、回头望月等空竹的基本技巧，但我们一个个依然兴致勃勃的等着老师一声令下：“预备，开始！”只见同学们手中的空竹忽快忽慢、忽上忽下、忽急忽缓，好像空竹拥有魔力一样自己在空中跳舞。同学们都在专注认真地练习着，有几位空竹抖得好的同学时不时来几个新花样，如小燕飞盘丝，蝴蝶展翅、脱衣拂袖等技巧，看着他灵活的身手和高超的抖空竹艺术，引得我们一阵阵地惊呼声：哇偶！哇哦！在二楼的教室往操场上看，我们班级就像一个整齐的训练有序的队伍在有条不紊的训练着抖空竹。在空竹杆当教具的蹦跳比赛中，男生队总是胜过女生队，因为男生蹦跳能力比女生强的原因吧！但我们女生也不甘落后，在抖空竹接力比赛中，女生队总是胜过男生队，因为女生比较胆大心细的原因吧！我虽然每节课都热得大汗淋漓，但我心中总是充满着快乐！我运动我快乐！

在体育活动月里，每周五的体育课我们既紧张又兴奋，因为每周五有两项活动都是我们的最爱：跳绳比赛和25*4接力赛。每周五的跳绳比赛我们都摩拳擦掌跃跃欲试地等待着和同学一较高下。我们班跳绳第一名的是一位女生，她手里的跳绳就像长了翅膀一样上下翻飞，脚底下就像生风一样不停地弹跳起来，她一分钟跳了将近200个，随着跳绳在她手里欢快地跳舞，同学们也都瞪大了一双双眼睛不可思议地看着她，大呼：哇！哇！哇！在25*4男女生对抗接力赛中，随着老师口中的哨声吹响时：“各就各位，预备，跑！”站在起跑线上的同学就像一匹骏马一样呼啸着飞奔出去，到了终点时就像被拦截的导弹呼地折返回来。接力赛中的每一位同学都像小先锋一样拼尽全力往前冲，为自己的一队赢得荣誉，虽然我们每一位同学都累得满头大汗，不管输赢都很开心快乐地谈论着比赛中的趣事儿！

如果你想快乐，那就和我一起来运动吧！

我运动我快乐7

11月17日，晴空万里，阳光明媚，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行运动会的日子。

运动会开始了，首先进行的是四、五、六年级的团体广播操比赛，我们有序的进场但是那个何超尽然往六（4）班哪里绕了一圈，还好我跟着干乐天没有出臭，嘻嘻，随着七彩阳光现在开始的广播声，广播操开始了，我认真的把每一部分的细节做好，可是我一不小心犯了一个错误，心里很急：怎么办！怎么办！这下完了肯定要影响分数的，怎么办怎么办。我还以后上去后老师会严厉的批评我但并不是如此上去后李老师一句话也没说只是让我们休息。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，最先是我们投实心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈没人能超过我了吧！哇哈哈！但是干乐天他也投了那么远我心里感觉好有压力，但是当我看见他是9米3是又开始得意了但还是有点压力：只要他在用力点就9米4了唉！随后是仰卧起坐我38个，失败啊，最后是跑步我便紧张起来，因为我有哮喘，不能跑太快一跑快来就腿软，气喘不上来，但是为了班级，为了补上我刚才的过错必须跑，随着哨声一响我加速奔跑从最后超到第二本来想直接超第一的后来还是想想保留力气吧但是我在最后一圈时，我感觉腿软得更厉害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都会夺走我的一部分生命。最终，我咬紧牙关忍住疼痛，努力冲过了终点线。

我运动我快乐8

今天，我们举行武术操比赛，本次武术操比赛是对我们的素质，精神面貌进行了一次考核，使我们的身心得到了充分的锻炼。

下课铃响了，我们立刻扛着板凳，冲到楼下进入赛场。此时赛场上已经有班级整装待发，我和同学们到达指定赛场区后，就像录音机被按了暂停键，悄无声息、静静地等待着比赛开始。呵！我还是第一次见我们班这么有组织、有纪律呢！

在主持人的祝福声中，我们期盼已久的武术操比赛正式开始了。首先上场的是低年级组，小学生们天真可爱，充满朝气，只见他们穿着整齐的服装、迈着矫健有力的步伐，精神饱满的进入了比赛，每一个动作、每一个眼神都展示着拼搏的决心、必胜的信念……看到这儿，我的思绪被牵引到比赛前……

一个月前，当老师告诉我们，这个月要学习武术操，而且要进行一场比赛。我们非常高兴，认为展现自己的时候到了，想想吧：当全校所有老师、同学们都可以目睹自己的风采的时候，那会是多么的风光啊！可是要是做错一个动作或者做不规范的时候，那出丑的可是自己了！所以，同学们在学武术操的时候，都特别认真，没有一位同学捣乱的，就连平时最调皮的同学，也打起精神专心学习武术操呢！下课后，走廊上，教室里，都能看见几位同学围在一起，讨论武术操的动作；上体育课时，老师在纠正一位同学的错误的时候，其他同学便会想想自己有没有犯这种错误，时不时还自己比划比划……

“快点！快点！该我们上场了!”听到这句话，我们立刻站起身，整理好衣领，迈着整齐的步伐，信步走向赛场。音乐响起来了，我立刻将自己融入到了比赛中，因为我站的是第一位，每一个动作评委们都会看得一清二楚，如果做得不到位评委们一眼就可以看出来了，所以我尽力将每个动作做到最好，每一个动做都做到完美，尽力给评委们留下一个好印象，我猜同学们也会有这样的想法吧，他们也想在全校师生面前，展现自己的风采，最终我们做到了，我们用汗水换来了全年级一等奖的荣誉，我们紧紧地拥抱在一起，大声地欢呼：“我们赢了！”看着那张红彤彤的奖状，我们开心地笑了。

我们能获得第一名的荣誉，与我们平时刻苦的训练、认真的态度是离不开的。面对这张奖状，我们可以骄傲地说：“它是我们用汗水凝聚而成的！”

我运动我快乐9

如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的`进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。不仅如此，乔丹那出神入化的篮球技艺，马拉多拉那近乎完美的上帝之手所体现出来的力与美的和谐更是世界上任何一个角落都难以拒绝的视觉诱惑，体育是力量的角逐，也是智慧的较量，更是美的展示。这是全人类的公识。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注人了崭新的生机和活力。

俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子，从中我得到许多收获，体会到许多乐趣。就说踢键子吧。这两天，我们学校举办了趣味运动会。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了227个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里甭提有多高兴了！

我运动，我健康：因为，适当的运动锻炼，有利于消除疲劳，提高自信，改善情绪；适当的运动，能有效地缓解生活压力，让人身心放松保持一种平和的心态；适当的运动，甚至可以把压力和不愉快带走。

我运动，我快乐：因为，在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈。清晨满眼绿意，心胸也往往豁然开朗，新鲜空气可使自己心境舒缓、心旷神怡；心灵与大自然对话，忘却烦恼，振作精神。

我运动，我快乐：抓住生命中最美好，在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值；在运动中调试自己心态，回归一份宁静而自然，简单而充实的生活；在运动中，让自在情趣的心灵，去发现、去挖掘生活的乐趣。

我运动，我健康，我快乐。运动已在不知不觉中变成我们学习进步中的一种动力，这也许是一种智慧吧。

在古希腊奥林匹克阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着这样一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想拥有健康的心灵，如果你想拥有强壮的体魄，如果你想拥有成功的人生，请来参加运动吧，因为，我运动，我健康，我快乐！

我运动我快乐10

运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情！

而我，是在接受老丁的一系列运动洗礼之后，经历了心里的不甘与排斥，身体的痛苦与挣扎之后，才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后，马上要开学了，我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任，用普通的方法，来教我们这群普通的学生。可我们错了，错大了，开学之后，我们迎来了意想不到的种种风暴，其中，最重要之一就是运动高潮。

老丁来了，带着她的阅读，带着她的规则，带着她的运动……，为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面，每天早上，老丁要求我们早早到校，7：50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩，一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙坚持下来后，我们从最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不觉中，跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始，有哮喘的同学不能跟着我们一起跑，但后来，我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动，是一剂灵丹妙药，具有医学界的药物达不到的效果，是有益身心的灵丹妙药。

跳绳，众所周知的一项运动，是锻炼手脚协调的一项好运动，在老丁的带领下，跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个，循序渐进，150个，160个，170个……我，我们班的周婉月，我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学，但后来，我们坚持不停的练习，终于顺利过关，我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容，我突然感到，运动是一件多么快乐的事情。

当我们在运动会上大展神威时，当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时，我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花，终于将自己灿烂的一面展示了出来！

我们在书籍的海洋中徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足；我们在运动的世界里探索，可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切，我们曾经由内而外的去排斥，去抵触，去反驳……。我们也为洒下的汗水，付出的劳累不

情不愿，为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪，但如今，我们不但是接受，心甘情愿地去运动，还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。

我们已经明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那，就要多运动哦！生命在于运动！我运动，我快乐！

我运动我快乐11

“加油加油！”下午汤小的操场上一阵阵加油声此起彼伏，响彻了整个天空。我校正举行一年一度的运动会。

一系列的项目比完后，“拔河”作为压轴好戏终于登场了。第一轮是我班男生和六二班男生比。我班的男生除了蔡赛耀，个个骨瘦如柴，细胳膊细腿。再看看六二班的男生，不说一个个力大无穷，可也算得上孔武有力，明眼人一看就知道我班必败无疑。可班上的男生却依然毫不泄气，比赛时竭尽全力。在全班女生的加油声中，即使是以失败告终，可输得问心无愧。

男生的失败不是没用的，激起了我们女生的好胜心。“六一班女生，六二班女生集合。”在裁判员的呼喊下，所有女生各就各位。裁判员还没吹哨子，两班女生就较起劲来。结果在各班老师的安抚下，女生们才平复了情绪，继续摩拳擦掌，为比赛做准备。“准备好！向下蹲！快蹲下来！”秦老师在一旁急切地喊着。我班女生抓紧绳子，一个挨着一个身子往后倾。

只听裁判员一声哨响，两班女生全力以赴拼搏着。我留意到身后王璐瑶脖子上的青筋都暴起来了。我以王璐瑶为榜样，不顾淑女形象，手紧紧拽住绳子绝不撒手。绳子是草编的，很粗糙。上面的草都“基因突变”，变得很硬，在不经意间刺到了我手心的肉里。而我却浑然不知，脸涨得通红。我拼命祈祷比赛快点结束，因为快坚持不住了。

“老大加油，为小弟我报仇啊！”

这时一个声音传进了我的耳朵，原来是钱佳凯，在班上他认我做了老大。听了他这么一喊，我咬紧牙关心里暗想：小弟，等着老大帮你报仇，也让你瞧瞧什么叫“头发长，力量强”！

“啊——”我班女生一阵长吼，一鼓作气将绳子拉了过来。裁判员猛地吹了声口哨，我们班赢了！听到裁判的宣布，我们班女生喘着气，脸上都流露出骄傲的神情。而六二班女生也不赖，即使输了也不肯松手。等我们班女生一松开手上的绳子，她们的屁股就与大地妈妈来了个大大的kiss。

我瘫软地趴在床上，回忆着昨天的事儿，情不自禁“噗哧”笑出声来。可这轻轻一笑就让我全身酸痛，像散了架似的。救命啊！

我运动我快乐12

苏格拉底说过：“身体的健康，因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。”在如今这个科技发达的时代，我们用很多高科技代替生活。用电脑打字代替手写字、用汽车代替走路……可人们似乎忘记了，健康是不可代替的，而维持身体健康，最有效的方法就是运动。运动可以让我们拥有强健的本能；运动能为我们的生活增添一份色彩；运动可以让我们身心舒展，过好每一天。运动了，才能健康，健康了，才能快乐。

每每看到人们驰骋在运动场上，情不自禁会想到运动的重要。说自己热爱运动，不能言行不一。快乐的生活要用健康去享受，幸福的感觉要用健康去体会。丰富多彩的生活来源于健康，运动起来，与健康为友。

“快乐、运动、健康。”这几个词像心有灵犀的一家人，难舍难分。健康，像普照万物的阳光；运动像悄无声息的雨；快乐像美丽夺目的彩虹。缺一不可。其实，运动在古代就已开始了。在古希腊的岩石上，刻印着这样一句誉满全球的话：“如果你想变得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！古人就已经发扬运动精神，我们何不做出行动呢？

“生命在于运动，人的生命就是运动。”毛主席说过：“坐地日行八万里，巡天遥看一千河。”运动是神圣的，它像雄鹰在天空翱翔的翅膀；像嫩芽生长的阳光；像鱼儿游水的鱼鳍。运动是通往幸福的大道，在这条耐人寻味的大道背后，有数不胜数拼搏精神的感人故事，不知道大家有没有听说过这样一个感人的故事：在汕头大学20xx级学生梁敏甜、陈钰丽、孟浩洁与20xx级学生黎晓冰四位女生确定参加12月的划艇横渡大西洋的比赛。经过34天，3000海里的航行，他们成为了第一支完成此壮举的中国队伍。这四个人在出发前，父母们带着眼泪送她们，但她们并未因此而悲伤，而是化悲痛为力量，毅然决然完成这一壮举。这对她们来说，不仅仅是一项挑战，更是为了发扬运动精神，她们作为领头羊，诠释了什么叫因运动而健康，因健康而快乐。

作为新时代的小学生，我们要发扬运动精神，因为运动已不再是一项运动，更是一种对待生活的态度。

运动让我们自信，运动让我们释放。运动时滴落下来的汗水更能让我们变得坚强。让运动充斥着我们的生活吧！让我们的生活因运动而绚丽多彩吧！因为，生命不息，运动不止！

我运动我快乐13

每当我看到我书桌上那座奖杯时,我的心不禁美滋滋的,还有一种自豪感。关于这座奖杯,还有一段“汗淋淋”的故事呢,事情还要追溯到20xx年3月19日。

那是一个阳光明媚的日子,这天下午,我去参加了小区举办的儿童跳绳比赛。在比赛现场,妈妈陪我一起,妈妈显得很紧张,一会给我按按腿,一会让我喝点水,一会又给我说些鼓励的话。我终于忍不住了,对妈妈说:“好了,妈妈,你这样会让我越来越紧张的,我可是从来不会让你失望的女儿啊!”妈妈听了,笑了笑,说:“那好吧,咱们去观赛吧。”我立刻起身,跟着妈妈去了观众席。在那里观看比赛,一看到现场的比赛,我更紧张了,因为他们一个个跳的特别好。她们每成功一下,我的心就“咯噔”一下往下落,每失败一个,我就暗自窃喜。截止我看到的,最好成绩是160个,多么高的数字!

当广播中响起我的名字的时候,我更加紧张了,腿软脚软的,这可让我怎么跳呢?我拿起跳绳开始准备了,我清楚的感觉到我的手心在出汗,当听到裁判一声哨响的时候,比赛开始了。我努力地跳,双手不停得甩动着,两眼紧闭。我抛开了心里所有的杂念,好像这个世界只有我一个人。慢慢地,我感觉到一粒汗珠从额头落到了鼻梁上。然后许多汗珠涌出,汇成小溪。过了一会,我觉得自己的身体火热亢奋。虽然比赛只有两分钟,但我觉得像过了半个世纪,甚至是一个世纪!

随着裁判的又一声哨响,比赛结束了,我颤颤巍巍的走到妈妈身边,妈妈看着我的脸说:“你的脸怎么红的像苹果似的。”妈妈又摸了摸我的背说:“你怎么像洗了澡似的,出这么多汗。”面对妈妈的询问,我选择用沉默来回答。

最终,我以第一名的成绩赢得了这场比赛,当我站在领奖台的时候,看着大家向我投来赞许的目光时,我突然想到:我们在比赛中努力奋斗,不就是为了荣誉和掌声吗?在考试时努力思考,不就是为了取得好的成绩吗?在这场比赛中,我又是为了什么呢?两个字——健康。大家想想,运动不就是为了健康做基础吗?如果没有了健康,那鲜花和掌声又有什么用呢？

我运动我快乐14

展翼飞翔少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。

青春是人生中最美的一段征程，健康是每个人一生的追求！拥有健康的体魄，才能享受最美好的生活。

就好比是鱼儿离不开水，人离不开空气一样。快乐离不开健康，而健康亦离不开运动。要想快乐地体味青春的滋味，就得选择运动这道民间小菜。

“蹴罢秋千，起来慵整纤纤手。露浓花瘦，薄汗轻衣透”，可见，古代才女李清照也崇尚运动，理所当然，21世纪的我们更不能例外。

当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，延庆二中的操场上，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。快看，各个年级的同学们正迈着矫健的步伐整齐的迈进操场，校园里顿时充满了蓬勃的气息。我们又开始锻炼了!

“一二一，一二一”嘹亮的口号越来越响了。全校师生一个个昂首挺胸，精神饱满，远远望去，那场面还真是壮观！此时，充满生机的绿茵场成了我们展现自己的大舞台，明媚的阳光是最华丽的闪光灯，春风轻轻的吹拂是最美妙的伴奏，而神采飞扬的我们则是全场的焦点，这一切的一切是多么地充满激情与活力。

“整天只知道知道学习或者工作的人，即使聪明也会变成傻瓜的。”学好文化知识固然重要，但有好身体素质岂不是重要吗？只有身体好了，才能更好地去学习。所以，我们需要一起手牵着手，走出教室，走向操场，拥抱自然，亲近阳光，进行各种体育活动。这样，我们才能有更健康的体魄，更饱满的精神，让舞动的生命更充满活力！少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。身为21世纪接班人的我们，更应该坚持锻炼身体，努力学习，德智体美劳全面发展。

运动给我们带来的好处是多方面的，运动可以让自闭的人变得开朗，让自卑的人找到自信，让忧郁的人变得快乐，让空虚的人感到充实，让懦弱的人变得坚强。通过愉快地体育活动，让我们体验到了通过努力获得成功后的喜悦，体验到了我们的自信与顽强，体验到了团队的合作力量和比赛的竞争意识。

为了精神饱满的面对明天，今天的我们需要锻炼，生活依然在继续，运动与生活同在，阳光已经拨开了云雾，天气也慢慢明媚起来，我们早已准备好，欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨，我们在这里出发；向着阳光，展翼翱翔，舞出生命的精彩。

我运动我快乐15

上个星期四、星期五，我有幸参加了鸠江区在芜湖市三十二中举行的阳光体育运动会。本次运动会共有四十多个学校，六百余名中小学生参加，我们清水小学也可谓实力非凡，荣获了多个奖项。

11月9日，也就是星期四，在早上八点举行完隆重的开幕式后，为期两天的运动会就如火如荼的开始了。

上午第一个项目就是100米跑，我们学校恰好有同学参赛。于是我们在还没开始比赛前，就已经坐在看台上，准备给他们加油。“快看快看!李岩要跑了，赶紧准备给他加油!”坐在我旁边的孟欣颖对我说。“各就各位，预备，砰!”枪声一响，选手们一个个就像离了弦的箭一样，冲了出去。“李岩，加油!李岩，加油!”我们拼命喊道。“哇!”我们学校的同学一下炸开了锅，因为李岩得了预赛第一!“李岩，你真的太棒了!”“李岩，你好厉害哦!”夸奖他的声音从四面八方传来，我也在心里想：下午就有我的比赛了，一定要加油啊!

到了下午三点多钟的时候，广播上开始喊：“请参加小学女子4×100接力的同学到检录处来检录。”听了广播后，我和其他三名跑接力的同学赶紧跑到检录处，等待检录。检录完之后，裁判员把我们带到了比赛场地。我们站在了第一道，对我们来说有点不利，但我们也还是信心十足。比赛就要开始了，裁判喊到：“各就各位，预备，砰!”“方灿，你一定要加油啊!”我在心里想到。“哇!方灿，你太棒了!”看到方灿超了一个人之后，我忍不住叫了出来。好，第一棒交接成功了，现在看第二棒，“耶!”我听到观众席那边叫了一声，因为第二棒伍雨霏又超了一个人!现在就看第三棒。“加油啊!孟欣颖!”我大喊道。“太棒了!孟姐!”她成功地在弯道超了两个人。就要到我了，我摆好姿势，慢慢向前跑，准备交接棒。一感受到孟欣颖把棒子交给了我之后，我抓住棒子就往前跑，“郑语暄，加油!”我听到了我的同学们在给我加油助威的呐喊声，于是我又加快步伐，向终点冲去，最终得了预赛第二，挺进了决赛。

为期两天的比赛结束之后，我们虽然没有得到第一名，但是我依然很开心。友谊第一，比赛第二嘛!

7.我游园我快乐 篇七

盼星星, 盼月亮, 我终于盼到了这一天———六一儿童节。

下午十二时三十分, 老师给我们发了游园卡, 大家便兵分多路, 各玩各的。不幸的是, 我一个人都没有找到, 只好叹口气, 孤军奋战。我玩了许多游戏, 如:掌上明珠、保龄球、一击命中等, 让我感受最深的就是一 (1) 班的“七彩套圈”了!我接过同学拿来的四个彩圈, 盯着目标往前用力一掷, 啊!扔得太远了呀!我不屑地掷出了第二个圈, 哦, 不!掷偏了!我信心十足地掷出了又一圈, 唉!差点!我把希望给了最后一个黄圈, 一掷, 哈!成功了!我又玩了连续说数、头脑风暴……

这次不同寻常的游园会真有趣, 这是一个有意义的儿童节!

8.我运动，我快乐 篇八

关键词：小学运动会；素质教育；改革

学校体育工作中的一项重要内容和形式就是运动会，运动会历来都会被学校师生广泛关注，随着社会的发展，教学改革在不断的提出，传统的运动会就显得有些不适应社会的发展，为了更好地说明小学运动会改革，本文先从传统运动会弊端说起。

一、传统的小学运动会存在的不足

传统的小学生运动会普遍存在的不足之处首先便是参与者非常少，在开展小学运动会时，校方为了节省时间或是资金往往会限制参加的人数，因此，这些参加运动会的小学生往往都是从自己班级里选出来的一些体育比较好的学生，数量还不到班级人数的20%，不符合素质教育对体育“面向全体”的要求。

存在的第二点不足之处就是运动会项目的选取，小学生运动会的项目往往显得比较单调，而且有时候还不切合实际，如比赛项目以田径为主，而且年年都是如此，没什么变化，在这里不是否认田径运动的价值，只是说比赛项目太过单调，相对于其他的体育项目而言，田径运动趣味性比较弱，很多学生并没有什么兴趣，而且一些学校的体育项目太过于追求场地规格与技术，没有考虑到小学生的接受能力。

存在的第三点不足之处就是运动会的时间有很多不合理之处，近些年来的小学生运动会举办期间，学校是不上课的，但是随着教学改革的深入，小学生的有效授课时间越来越短。传统的运动会举办形式占用了大量时间，对文化课的教学造成了很大的影响，而且在比赛时安排的比赛项目普遍比较集中，难以让所有的学生进行参与，效率非常低。

二、小学运动会改革模式的几点建议

为适应素质教育的发展，小学生运动会需要进行以下几项改革：

1.运动会的举办观念

学校运动会举办的目的就是提高学生的竞争意识、促进学生的全面发展，小学生运动会项目多是竞技类的项目，如田径运动，很多的学生并不会参与，体现不出平等性，因此学校管理人员一定要重视这一点改变观念，运动会是为全体学生而开的，而不是个别学生单独参与的，对于时间的安排可以安排在周六周日或是课比较少的时间来吸引更多的学生。

2.改变运动会的模式，使学生能广泛地参与其中

为了使得学校的发展更加适合素质教育的要求，学校应该改变传统的运动会项目，如加入10人男女混合障碍跑接力以及跳绳闯关接力等体现特色的项目，淡化竞技成分，增加娱乐性，锻炼学生的集体荣誉感。

3.增加比赛的形式和内容，使得比赛项目向多元化发展

传统的运动会开场白通常都是单个人的个人展示表演，为了激发学生的兴趣，可以改变这种入场仪式，变为各班学生的个性展示，方便展示学生的才智，这种办法一是能激发学生的才智，更重要的是促进了学生团结合作的能力，在表演形式上也不能统一要求，而是让学生自己进行编制，体现趣味性，对于参与项目的形式和内容，不能以成年人的眼光来看待小学生的能力，可根据一些娱乐节目增加一些闯关项目，也可以对参与比赛的学生采取一些奖励措施，增加学生的荣誉感。总而言之，就是对传统的校学生运动会进行改革，使得运动会项目更具有科学性、趣味性以及时代性。

综上所述，本文先是讲解了目前小学运动会普遍存在的缺陷，又详细讲述了小学运动会的改革方法，随着时代的发展，小学运动会的内容也会随着变化，这些问题仍然需要更多的教育工作者继续努力去改善。

参考文献：

黄森.新課程背景下中小学运动会改革初探[J].课堂内外·教师版：中等教育，2012（4）.

（作者单位 浙江省乐清市翁垟第三小学）