现在的我们生活随笔

现在的我们生活随笔（共15篇）

1.现在的我们生活随笔 篇一

说说俺现在的生活心情随笔

俺现在有爸妈，有浩哥。

我感觉自己现在特别幸福，他们都很爱我。我也很爱他们。

和浩哥相处了半年，这半年，有甜蜜，也有不开心。但更多的是幸福。

虽然有的时候我们会有分歧，会有矛盾，但很快就会过去。浩哥会告诉我什么是对，什么是错，事情应该怎么做到最好，我很听浩哥的话，因为，我知道他不会骗我，因为，我相信他。

半年，我们经历了好多，经历了各自的生日，不管是谁的生日，我们都在彼此身边陪着彼此，各自给对方买了礼物，浩哥给我买的ipadmini，我超喜欢。我给浩哥买了一个手表，我是想让浩哥每次看时间时都会想到我。对了，浩哥还给我买了一个钻石戒指，花了浩哥将近一个月的工资，刚发的工资，手还没捂热乎呢。是浩哥亲手给我戴上的，直到现在，我也没有摘过，浩哥说别总摘。我记住了。

有时我们也会有意见不一致的时候，都是浩哥耐心的分析，道歉，主动承认，即使是我的错，他也说自己错了。弄得我都不好意思不承认错误了。

其实我知道，没有不吵架的`，既然吵架了，说清楚了，各自都知道彼此的想法，不外乎就是太在乎对方了。

其实，我想跟浩哥能有一次只有我们两个人的旅行，拍好多照片，浏览中途风景，记录下我们的点点滴滴。以后看着这些照片，一起回忆我们的爱情。

但是奥浩哥貌似不太喜欢拍照，有的时候，看到网上有好多情侣晒出他们的情侣照，我都好羡慕，我跟浩哥只有那么一两张照片。不是为了晒图，是为了我想你的时候，能拿出我们的照片看看，你在我身边。

浩哥说过，娶我是这辈子最幸福的事，如果可以，我想现在就娶你。对灯发誓，如果这辈子对你不好，天打雷劈。其实不用发誓，只要你陪在我身边就好。

纵然如果不是，发誓有何用。

我知道浩哥一直都是说到做到，从来不是用语言，认识用行动来爱我，来陪我，努力给我我想要的他能给我的一切。

还是那句话，一切和你的爱相比起来都不重要，只要你陪在我身边就好。

我很幸福，爱我的人我爱的人都很幸福。我的梦想，终于实现了。

有爸妈，有你，别无他求。

2.保护我们的骨头，从现在开始 篇二

预防骨质疏松3大错误观念

错误1：造成骨质疏松的最主要原因是钙质摄取不足。

人们一般只关心一天要吃多少颗钙片，拼命吞，既不清楚正确的摄取方式，也不愿改变生活方式。

专家指出，补充适当的钙质是预防骨质疏松的必要条件，而非充分条件。意思是，除了补充钙质，仍需同步重视运动和适量的日晒，以顺利让体内维生素D活化，促进钙质的平衡与吸收。

错误2：太相信检测仪预测的骨头年龄。

目前，有许多免费帮人检测骨质密度的仪器，宣称可预测骨头年纪，但专家们提醒，那些数字只能当参考，不要过分相信。

小型检测骨密仪，属于周边型的超音波检测，仅适合筛检用。主要测量手臂、脚跟骨、膝盖骨、小腿骨或手腕。跟骨是很小的骨头，超音波打到跟骨正中央，数值才准确。

目前医界公认的黄金标准检查只有一种，亦即“双能量X光吸收仪（DEXA）”，将能量X光打入、穿透骨头，可检查身体中央的部位，包括最常发生骨折的髋骨与腰椎，准确度相当高。筛检用的超音波测量仪与DEXA，差距可大到10%～20％。

人们把骨密（骨质密度）检测看得太重要了，其实没有那么重要。一半以上骨折的人，骨密并没有特别糟，因为影响骨质疏松的原因除了量（钙质流失），还有质的问题，也就是肌力。

有些人骨密低，摔跤也不会骨折，因为旁边的肌肉群很有力量，结构很结实。反之，即使骨密数值还不错，但肌力差，跌跤时也容易骨头断裂。

错误3：不知自己是高危险群。很多人以为骨质疏松是老年人或停经女性的专利。

错了！一项长达10年的大规模研究发现，除了骨密度很低易导致骨折之外，还包括以下这些风险因子，每多一个因子，风险约增加两倍，以此类推：

＊年龄：每增加10岁，风险增加2～4倍。

＊性别：65岁以上女性，发生髋骨骨折几率约10％

＊家族遗传

＊体重：每瘦10千克，风险增加两倍。

＊抽烟

＊喝酒每天超过两杯（一杯约30毫升）

＊曾经使用类固醇约三个月

＊曾经骨折过

＊罹患类风湿性关节炎

预防骨质疏松必须全方位进行

既然造成骨质疏松是多因性的，预防策略就不能偏废某一项。要留意的是，不同年龄阶段强调的重点不同。30岁之前骨骼仍在生长，需要加强营养与运动，让骨骼打下更扎实的基础；停经后要注重是否需要接受药物治疗；至于骨密检测，因为伪阳性高，不必太早做或过度检测，50岁左右检测即可。还有，更重要的是不论年纪多大，请永远重视运动与营养。

除了钙，还有维生素D、C

胶原质与磷酸钙是合成骨骼的重要成分，摄取足量的钙质，既可改善骨质代谢，也能防治骨质疏松。

建议成人每日钙质摄取量为1000毫克，每星期吃一两次发酵乳（酪）制品，可很快获取足够的钙，不见得一定要喝牛奶。发酵乳酪制品在肠胃道的吸收优于牛奶。

如果已经习惯从牛奶补充钙质的人，建议适量饮用，一天喝1～2杯即可，不要当开水喝，以免增加钙的代谢或骨钙的游离，甚至造成肾脏负担且增加热量，饱和脂肪酸与胆固醇也会增加。

除了钙质，近年来，世界各国开始回头重视维生素D，维生素D能增加小肠对钙与磷酸盐的吸收，且具有调节血清钙、肾钙、骨形成与骨再吸收的作用。

目前人们对维生素D的摄取量明显不足。依据国际标准，维生素D浓度不能少于30ng/ml。如果在15ng/ml以下就表示缺乏，易引发软骨症。

一般建议每日维生素D摄取量为400IU，利用上午9点以前和下午5点以后晒3～5分钟太阳，再搭配运动，有利于骨合成。

维生素C也很重要。骨骼由磷酸钙的微小晶体和骨基质构成，小晶体充填在骨基质胶原蛋白之间，磷酸钙使骨骼具有强度。胶原蛋白则使得骨骼具有弹性。维生素C与胶原质的合成息息相关，骨骼是一个很大的有机体，需要经过整合，多元帮忙才有作用。

选择负重运动

即使摄取足够的营养素，仍需辅以运动，否则吸收效果差。适度的运动可增进肌肉张力与弹力，增强骨骼耐受度，并增加骨骼血流量，使骨骼营养良好，增加骨密度。

骨质疏松专家们皆建议选择负重运动，让身体有机会与地心或水平产生对抗的力量，增加骨合成。科学家在外层空间停留半年左右，骨质即流失3%～5％，因为没有重力。负重运动包括健走、跑步、打球、跳跃运动、登山、踩跑步机、举重、哑铃操等等。

中老年人可以做水中运动，站在水中走路或做有氧运动，透过水浮力，可减轻20%～30％对膝盖的承重，而来自水平的阻力也有助于骨质疏松预防，等于同时解决中老年人必须面临的两大疾病预防：退化性关节炎（胖子易得）与骨质疏松症（瘦子易得）。

许多社区健康中心或健身房也开办水中有氧、水中瑜伽等课程。

预防跌倒

除了负重运动，更要加强肌力训练，以免因老化而导致肌肉萎缩。肌肉支撑力差，身体不易平衡，容易跌跤。除了上健身房做肌力训练，瑜伽也可增加肌力。

此外，过了中年视力逐渐变差，老花、白内障找上门，最好面对现实，赶紧找眼科医师矫正或治疗，减少跌倒的机会。

长期服用高血压、糖尿病药物也容易导致头晕眼花。这类慢性病患要慢慢起身走路，避免摔跤。家中有年长者，务必在室内增设防滑设施，在浴室加设扶手。

戒烟

女性抽烟会干扰体内荷尔蒙代谢，让荷尔蒙变成不活动型，进而抑制女性荷尔蒙对骨头的保护作用，让骨质流失更快。

正确使用药物

中国人对于骨质疏松的保健仍停留在依赖药物为主，很多病人在外面检测认为自己有骨质疏松，跑来医院拿药，回去又不吃，真正吃的大约只有20%～30％，有些连吃的方式都不对。

譬如有些钙片需要嚼碎和水吞服。服用钙盐，如果钙含量超过400～500毫克，可以将每天总量分成多次，在饭后1小时内服用。如果吃水溶性较高的制剂（如柠檬酸钙），可在餐与餐之间服用。

常用的治疗骨质疏松药物有：双磷双盐、抑钙激素或氟盐。其中，双磷双盐加上抑钙激素已经是治疗骨折、改善骨质疏松的标准用法。

服用双磷双盐必须特别留意：早晨空腹吃，需喝至少200毫升的白开水，服完30分钟内不能躺下，需维持上半身直立，避免药物停留在食道太久而灼伤食道。

预防骨质疏松是一辈子的事情。调整生活方式，戒烟，多运动，适量接受日照，摄取足够的营养素，加强骨本，就从今天开始做起吧！

3.现在的我们生活随笔 篇三

环保节能，我们从现在做起 尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 早上好，我是来自高一级的生活老师。今天我的发言题目是“环保节能，我们从现在做起”。环境是什么？环境就是生活，就是我们生产和生活的场所，是我们生存与发展的物质基础。然而，随着人类征服自然界的能力大大增强，大气污染、臭氧层空洞、酸雨、土地荒漠化等等一系列环境问题层出不穷，我们所面临的环境压力也是越来越来越严峻。可能有同学会说“节能环保，这些大道理我们都懂，我们还是学生，我们能做什么呢”。让我们一起来回忆一些日常生活片段，看看我们是否真的不能：片段 1、在阳光明媚光线充足的教室里，当我们看到头上那依旧还在发光的灯管时，我们能做些什么； 2、在我们洗完手，发现水龙头还在不断漏水时，我们能做些什么？ 3、放学后，我们看到一个已经人去班空、但空调还在嗡嗡作响时，我们又能做些什么？我们再看以下几组数据：第一组：在 11 月份，我们全校的用电总共 203760 度，合计 124293.6 元。第二组： 11 月份仅荔园雅舍学生宿舍的总用电量就达 5867 度，总用水量达 3489 吨。按照学生宿舍 314 间来计算，平均每间宿舍用电为 18.7 度，其中用电最高的达到 116 度（A102），最低的是 2 度（E404）；平均每间宿舍用水量是 11.1 吨，用水最高的达到 73 吨（A301），最低的是 1 吨（E404）。

4.我们想要的生活心情随笔 篇四

我们为了想要的生活在城市打拼，可生活一变再变，还是没能变成自己想要的样子，之前短时间内没有变成想要的样子。久而久之，最初我们想要的生活的模样也渐渐变得模糊，只是在猛然间回顾时，才记起，原来那才是我们想要的生活。

最近几天，随着气温的急剧下滑，身边的抱怨声也是越来越多了，大多来自于没车的上班一族。气温下降，风雨雪齐齐上阵，没车的上班族上下班就成了一个大问题，而我也是其中之一。恶劣天气下，等公交成了一场没有硝烟的战争。倒不是人与人之间的战争，而是内心多种声音的抗争。

前不久，我就深有体会。风雨交加的夜晚，整个人裸露在公交这站，任凭风吹雨打，却迟迟不见公交车的影子，此刻的内心是挣扎的、苦闷的，甚至会徘徊在崩溃的`边沿。耳旁传来的除了阵阵哆嗦声、叹息声，还有直抒胸臆的抱怨之声。抱怨生活苦逼、抱怨生活不易，可越是抱怨，越是会觉得生活苦。可生活真就那么苦嘛？既然那么苦，为何不改变？这就是我们想要生活吗？

回想当初来到城市打拼的目的，或许是为了实现理想，找到人生价值所在，或是为了找份好工作，然后买车买房，过上幸福的生活，亦或许是寻求人生新的起点，开创出属于自己的事业和未来等等。我们也曾胸怀大志、斗志昂扬，向着自己清晰的目标不断发起攻击，但随着时间的流逝、尘世的熏陶，似乎当初的豪言壮志在繁华喧闹的都市里不断沉沦，当初的野心勃勃被种种尔虞我诈渐渐吞噬。而我们想要的生活却还在那里伫立着，距离我们依然不近不远。

是否我们要为奋斗多年却没过上自己想要的生活而沮丧、气馁？是否我们要为现在的种种不如意懊恼、苦闷？成功路上布满荆棘，如果三下两下就能达到目标，那这世上就没有什么贫富差距了，如果一切一帆风顺，那我们的人生之路就毫无新奇可言了。

人生不如意之事十有八九，也许看似幸福的人生也会充满遗憾，看似平淡的生活也会处处充满惊喜。我们所在的位置，不过是在通往我们想要的生活的那段路上，再平坦的路上也会出现几粒石子儿，再通畅的路上也会有几处弯曲。现在的苦闷与不如意，不过是这段路上的障碍物而已；现在的沮丧与不安，也不过是为造就成功的人生设置的考验而已。要知道，我们想要的，通常没那么容易得到。

5.手机毁了我们的生活杂文随笔 篇五

于是，因为低头族，也说，因为玩手机也导致了我们亲人之间的蔬离。这不，有一篇帖子就说：我在一家餐馆里，无意中看到坐在旁边桌子的一家人，那家人看起来那么疏离。他们不怎么说话，爸爸和孩子都在玩手机。妈妈也许是没带手机，也许是选择不把它拿出来。她一个人望着窗外，身边都是最亲爱的家人，却看起来那么悲伤和孤独。

于是，有人说，手机毁了我们的生活。此观点，于我，深以为然，却又不置可否。

记得，在某个论坛看到一个话题：“你可以一天都不碰手机吗？”网友的态度也是一边倒：“一年不碰电脑都行，但是一天不碰手机肯定不行。”对此，深以为然。

如今，微信，各家媒体、自媒体以及商家的公众号，朋友圈，都已经成为我们生活的必需品。如同马云说：晚上醒过来摸的不是老婆，而是手机。这实际上也是对手机的一种依赖。我想，我们之所以依赖，是手机确实给我们的生活带来了很多的方便之处，比如说，我们现在出门基本带个手机就OK了，基本所有东西的付费可以网上付费，很是方便，省去之前携带现金的麻烦，而且也变得更加的安全。而手机也确实给我们的生活增添了很多乐趣，比如说玩游戏、看视频等等，而且现在网络信息的发达也使我们不出门便可知天下事……总之，手机好似我们的百事通。

所以，实际上，手机是我们和社会取得联系并获取信息的窗口，如果缺少了这样的一个工具，那么我们不管是进行工作还是和亲人联系，都是非常不方便的。没了这样的一些东西，我们自然就会感觉特别的焦虑。实际上，我们焦虑的原因并不是因为手机本身，而是因为手机所给我们带来的各种信息以及便利。所以，我想，这也许才是我们“一天不碰手机肯定不行”的原因吧？

当然，物极必反，任何事情都有个界限，一旦过界，就是完全不同的世界。

首先，据说，手机这种电子产品有辐射作用，长期使用会对我们身体造成危害，尤其有些人喜欢晚上躲在被窝里玩，这样对我们眼睛的伤害非常之大。也是，微信上也有报道因为玩手机导致视网膜脱落的事件。其次，因为玩手机，一些人有时一天完全不出门，也使我们的运动量减少了，影响了身体的锻炼。还有一些小孩子因为整天抱着手机玩，失去了他们那种原本蹦蹦跳跳的天性，这不仅不利于他们的生长发育……如果这样，因为手机而影响了身体，那就得不偿失，那手机真的毁了我们的生活了。

至于说，因为玩手机会导致我们亲人之间的蔬离。说什么因为玩手机，一家人在一起时都是各玩各的手机，像陌生人一样。于是有了“世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你却在玩手机”的幽幽感叹。

其实，就像那个一家人在餐馆里吃饭的情景，在现实生活中比比皆是，现在的很多家宴上，不可否认，很多人都是低着头各自玩手机，整个饭桌，是的，一片安静，但并没有影响我们的亲情，那只是一种习惯。因为，于奔波在俗世生活中的我们，幸福的定义，已不是你侬我侬才算幸福，幸福并不是书上描写的那种口说“爱你一万年”的缠绵，而是柴米油盐的恬淡平静。是大年三十共同做饭，晚上，一起吃饭，一起看电视的合家欢；是一个人惦记另一个人，问对方，吃了吗？在哪儿？在干吗？……的啰嗦“废话”；是一个人牵挂另一个人，叫对方，注意身体，少喝酒，注意安全，早点回家……的重复唠叨。

所以，正如，白岩松在一本书里写过这样一句话：“你可能无法想象一个中年人的生活，下了班后，看看电视，泡着热水脚，旁边坐着妻子和儿子，各自无话。但是对他来说，这已经是最幸福了。”也是，我们亲人之间，也没有太多诗情画意的言语，只因为那些亲情的爱，早已沉淀在岁月的一字一句里，无需用过多的词语来修饰表达。所以，因为玩手机，什么“轻轻地，我在你身旁柔情似水，任我深情，你却浑然不知”，什么“世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我站在你面前，你却在玩手机”……的哀怨，孤独，那只是文人们的诗情画意的一种浪漫吧！真正的现实是，网络的便捷，有了网购，有了网上银行，有了网上交费……如此，手机给奔波在柴米油盐中的我们带来了方便，减少了我们的辛苦。也有了下载，有了作家，文学，医学等各类公众号，这样，我们在空余时间，亲人之间，虽然不说话，没说话，但那在手机的各类公众号中，各取所需，爱我所爱，如此，手机我们在手机中解惑，在手机中丰富精神生活，谁说这不是一件快乐的事呢？

时代的变迁，科技的发展，今天，我们已进入一个功能性很强的社会。手机，再也不是我们当初只用来打电话的工具，它已经成为了我们现实生活中不可或缺的一部分，吃饭时，睡觉前，甚至上厕所的时候，手机也许是不离手……但我们并不是手机的囚徒，只要正确、理智的使用手机，手机会使我们的生活丰富而多彩。

6.现在我们看什么电视 篇六

4K或许应该算是今年电视机最热门的词汇了，早在去年，多家平板电视推出过4K电视，无一例外的都是七八十英寸左右的超大尺寸，价格昂贵，非普通消费者能承受。而今年，将会是4K电视更加普及的一年，中小型尺寸的4K电视开始逐渐涌现出来，正式以平民价位走进消费者的家庭。

智能早已经不是一个新鲜的词汇，近年来电视发展一直没有离开过智能化。在网络的支持下，为了让电视成为客厅的娱乐中心，电视厂商可谓是想尽了办法，智能电视的出现让电视不再只有单一看看电视节目的功能，而是一台能人机互动、多平台交流的工具，三星的Smart TV将智能电视发展到一个新的顶峰。

4核+4K打造V系列高端新品牌

“火球计划”打造智能新体验

TCL全新的V计划旨在打造一款全新的高端电视品牌——Viveza。作为TCL的子品牌，TCL以高档子品牌和品牌新战略打造国际化品牌。

同时，TCL“火球计划”实现了业界期待已久的各类家电用品在云端的互联互通。在Tcloud智能云家庭环境下，TCL电视、手机、冰箱、空调、洗衣机等实现了在云端的互联互通，彻底突破了时空限制。TCL V系列新品搭载“火球计划”，具有不一样的外观、不一样的4K、不一样的互联和不一样的功能，将会为消费者带来真的不一样的智能云生活体验。

创维4K极清新品三大系列E99UD、E810U、E780U，涵盖84英寸、65英寸、50英寸等尺寸。创维的4K极清云电视，采用全金属面壳、磨砂工艺、船型底座的豪华设计，搭载先进的云技术和健康科技，形成独有差异化优势。更高的分辨率，更大的可视角度，带来更强的视觉冲击感，同时解决了大屏幕电视细节遗失、无法真实还原的问题，为消费者提供更好的家庭影院体验感。

“六核”（双核CPU+四核GPU）

Android4.2云电视

2013年，康佳8300、9600、9200等系列新品主打“六核”（双核CPU+四核GPU）Android4.2云电视。新电视能让消费者亲身体验到“秒启”开机的神速、双通道多屏显示和互联的神奇、时尚绚丽的Metro风界面，以及最新Android4.2系统极致流畅运作等。同时，康佳新产品带来的极速USB3.0配置，让用户体会到前所未有的传输速度，拷贝大片感受极速快感。

继续升级的Smart TV

2013年，三星推出全新的双智能中心，带来更为直观的操作界面和用户体验。电视的智能互动得到了进一步的提升，无论是语音还是手势控制都比以前更加灵敏，操作更加简单，对环境的要求也大大降低。三星2013年旗舰款电视产品F8000延续了简约高端设计，超薄机身，创新的新月时光设计，让整个电视仿若悬浮在半空中，能够完美融入各种家居环境。作为全新首款搭载四核处理器的智能液晶电视，三星F8000可以实现在APP、在线服务和电视节目间的快速切换，不错过每一个精彩瞬间。

中小尺寸4K电视

去年十月份，索尼正式开售84英寸4K电视KD-84X9000，赢得了市场的高度关注，并达成了较好的市场预期。此次55英寸和65英寸4K电视机型号的推出，将进一步丰富市场选择，为顾客的超高清家庭视听带来全新娱乐体验。

超级电视

7.七夕，我们不会寂寞生活随笔 篇七

鹊桥会，红线牵，昨天过往，今朝何在。

物是人非事事休，秋的季节，秋的枯黄衬托着心情。

数着星星，仿若初相见，相识既是缘

星月唯独赏，牵肠满怀伤

一个人的七夕，一个人的节日，让我踏上未知的路……

――题记

七夕多么古老的节日，对我来说虽没有其它节日那么但是客观对待但是我还是勇敢的面对。

今天一大早朋友打电话，我没睁开眼习惯的摸着手机接了电话。

“喂，谁啊?”我问

“我** 你七夕怎么过，咱一块吧?”朋友说。

我一听七夕气不打一处来，再加上本来就没睡醒直接对这电话的朋友的朋友喊道：“你们的.七夕和我什么事情!”说完就把电话挂了，到头就去睡觉，可能电话那头的朋友愣住了，听我发这么大的火一声没声电话也没再打来。

我挂上电话也是一直没睡着，我就在想明知道我是有名的单身逍遥汉还这么打电话问我，我真是郁闷之至啊!再想想七夕就真的是他们的?我为什么要向他发火，我想可能平常是对单身的生活无所在意吧?朋友看我寂寞了吧?但是发火还是因为我寂寞啦?我试着问着自己。

每次身边的朋友，好像都是成双成对的出入鸳鸯，每每聚会，总是会有甜蜜的小两口挽着胳膊，举手投足之间，相亲相爱的好像世界末日来临，也不会分离。

起初看着眼红，甚至碎碎念“你们不会长久的!”、“你们怎么还不分手?”、“你们是没有未来的!”来满足自己落寞的心灵，达到内心深处的某种安慰，可是转身后，当空荡荡的街道映出自己孤零一人的影子，我们会退去那些因为自保而按戴的面具，显露出那个最原本、显露出那个脆弱无助，需要人来陪的自己，不时默哀着，我怎么这么可怜，我这么“可爱，”可怜没人爱。

后来就觉得单身其实也是种因祸得福，免了分手的万劫不复悲痛欲绝，免了爱情的背叛用情不专带来的泪眼婆娑，哭的每日每夜，像具干尸。

每天都有人相恋，同样也有失恋的人，排列成星星，无人问津。

单身，多么娇贵的词，只是，多了份寂寞，在无人的街道里徘徊着。

8.我们要做生活中的强者随笔 篇八

时间的巨轮分秒不停地向前移动，人们在五彩缤纷的生活中一天一天过去……

中秋佳节不知不觉地过去。人们沉浸在金秋的喜悦中，分享着累累硕果的清香，看着一年奋斗的成果，以各种各样的方式庆祝，表达着内心深处的愉悦感，对未来的生活充满期待和希望，无穷无尽的精神力量鼓舞着士气，精神抖擞，扬帆远航，向着既定目标前进，以取得更大的.成功。

金秋是收获的季节，劳动者总是处于这样的忙碌状态中，起早贪黑奔波在理想的事业上，把所有的寄托，所有的理想，付诸于行动中，让生活充满活力，充满阳光，人就是这样生存在世界上，为理想主义而奋斗不息，拼搏进取。

生活在继续，没有止境。

明天是我们生活愿望实现的时刻，需要我们不懈努力，才能步入成功的殿堂。在前行的道路上，会有无数的困难险阻，阻挡我们前行，要逾越这些生活障碍，必须勇敢坚强，不怕苦，不怕牺牲，战胜所有困难，翻越一座又一座山峰，才能登上属于自己的生活高峰，让理想的花朵变成现实生活的成果。

9.我们现在怎样做父亲? 篇九

是“狼爸效应”还是“北大效应”？

“狼爸”之所以引人关注，其实并不完全在于他的教育方式，而主要在于这种方式作用下的重要成果——四个孩子中三个考上北大。在中國，能考上北大无疑是无数家长和学生梦寐以求的事情，意味着对教育成果的最高认可。但是，细细想来，“三天一顿打”、北大、教育成功三者之间是否一定存在必然联系呢？恐怕未必。如果我们认可教育的目的是培养高尚的心灵和健全的人格，如果我们认可对教育成果的最终检验是学生的实践能力而非一纸标签，如果我们认可对人才的最好鉴定是社会贡献而不是出身北大，那么，“狼爸”的成功与否并不那么明确。而“狼爸”因“北大”受关注，多少折射了我们这个社会教育评价太过功利、单一的一面。

“狼爸”的方式有何不妥？

“狼爸”的成功似乎印证了“不打不成才”的中国古训。中国的家庭中，有几个孩子能说从未挨过父母几下子？但“狼爸”真正引起争议的不在于他教育中的暴力因素，而是这种暴力背后隐藏的专横意志。在“狼爸”眼中，自己和子女之间的关系类似于主仆，孩子没有自己的独立判断能力，必须自己代子女“立法”。“年幼的孩子不需要独立思考”，“孩子并不理解什么是快乐”，这构成了萧百佑教育理念的基石。而这样一些判断，在讲求文明民主的现代社会大可质疑。以“善打”来炫耀，以结果证明手段的正当性，似乎并不值得推崇。尽管萧百佑成功了，但也有无数事实表明，不科学、不文明的教育方式可能引起孩子的逆反，恶化父母子女之间的关系，从而使教育走向失败。

教育的本质究竟是什么？

教育的目的在于还原人的主体性，培养人的自尊、自信、自律精神。自尊才能树立高尚人格，卓然独立；自信才能不畏人生险途，迎难而上；自律才能不为诱惑所扰，决然前行。只有如此，才能形成人生可持续发展的长效机制，这样的教育才算真正成功。在《爱弥儿》一书中，法国思想家卢梭认为，教育的本质是要保护人的天性，以使其免受恶劣风气的败坏，施教者和受教者之间的关系应当建立在友谊和自由的基础上。鲁迅也曾激烈批判蛮横的家长意志和封建礼法，主张“父母对于子女，应该健全的产生，尽力的教育，完全的解放”，并说：“倘不先行理解，一味蛮做，便大碍于孩子的发达。”

康德有言，人是目的，不是手段。今天的中国教育中包含了太多急功近利的因素，为了追求表面的成功竭泽而渔，掠夺性地开发学生的智力资源，过早地透支孩子们的智慧兴趣，扼杀了青春的创造活力，使其泯灭了天真烂漫的天性。如此，当他们进入该真正有所发明、有所创造的阶段，却对知识已心生厌倦，逃避成为灵魂的出路，疲惫的神经未老先衰……这大概也是当今中国高层次创新人才奇缺的重要原因。

1919年一个月光如水的秋夜，鲁迅先生在书房写下一行字——“我们现在怎样做父亲”，未料到，90年过去了，这仍然是个问题。

10.让生活对我们下手了随笔感言 篇十

斗图的时代还在盛行，一张张“生活与我”系列的图片顺水而行，激起了不小的浪花。生活如泰山，压着小小的我。生活是刀俎，而我为鱼肉。我与生活和谐相处了十几年后，它终于对我下手了。

那些年，我们不知何为社会，每天嘻嘻哈哈得乐着说“想当年”。想当年，姐也是数学一整个学期都是满分;想当年，哥也是年级第一;想当年，我在五子棋赛上压倒众人;想当年……那一年，我们十七八岁，我们在迈入社会的途中，我们以为一切都会如意。

我们曾经与生活畅谈，未来我们会如何，我们放言自己是未来之星，我们感叹各种神奇的事物，我们崇拜各类伟大的人物，在我们眼里，世界之大，无法言语，但是我们一定会去看看。那些年，生活如同我们的朋友，倾听着我们的故事，或是少年心事，或是成长烦恼，或是豪言壮语，或是自我反思。那些年，生活默默陪伴着我们，它是朦胧的仙子若隐若现，吸引着我们寻找它。

离开家，我们开始寻找生活。在漫无天日的.寻找中发现，原来，生活不过是吃衣住行，生活不过是一场自编自导的戏，没有彩排。渐渐地，我们不知道如何面对生活，它没有我们所期待的美妙，我们每天都像被迫一样，不得不机械得做着事情，为了我们的生活。我们如同生活的奴隶，没有了情感，没有了反抗，没有了希望。

“想当年”，已落入尘埃，那些年，也一去不返。我们白了发，我们眼角有了皱纹，我们视线花了，我们吃不了辣了，我们走路气喘吁吁，我们半夜胃疼，我们拼命做事为了一口饭。生活还是对我们下手了。

11.现在的我们生活随笔 篇十一

大学室友八个人中，我们俩最相似。都是独生女，都恋家，毕业后都一直跟父母生活在一起，父母帮忙带孩子，继续活在父母庇护下。

和父母一起生活是幸福的。

能和父母生活在一起确实很幸福，他们还会像以前一样把你当成小宝贝一样关心着。

坐在电脑前备课，妈妈会端来一杯热茶;辛苦工作一天，爸爸会做好一桌你最爱吃的菜;生孩子，他们乐颠颠地帮你尽心尽力带孩子;二胎来了，也不敢怠慢，哪怕身体一天不如一天。

长大了还跟父母一起生活，有点儿像一种自我放弃。

但是跟父母一起生活又真的不好。

一个家中应该只有一个女主人，但是跟父母一起生活，谁是女主人?当然是老妈。买什么老妈说了不算，扔什么可是老妈拍板才能决定。看到家里没用的东西占用空间，我就一心想扔，但是老妈总会追在后面：“这个还有用。”“那个很贵买的!”“你是不是又把我什么东西给扔了?!”没完没了。最后，我索性也不管了。对家庭的责任心直线下降。

父母包办代替多了，自然助长我们的惰性。

谁看孩子?有老爸老妈呢。

谁买菜做饭?有老爸老妈呢。

谁洒扫房间?有老爸老妈呢。

老爸老妈直接从客人进化成了主人+保姆+服务员+厨师……我们心安理得坐享其成。

因为代沟，生活习惯必然不尽相同，所以每当出现观念的冲突，我们还会抱怨老爸老妈好烦。抱怨老爸做饭不好吃，挑剔老妈总是爱唠叨……

有人说真是身在福中不知福。

也有人说真是可怜的寄生虫。

老同学问我，你到底是怎么成功让老爸老妈回家的?我妈是不可能走的。她肯定跟我一辈子。

事情也很突然。

那天，作为微信大学优秀学员的老妈，跟我说起刚看到的一篇文章：“我看了，人家说的很有道理，不能跟儿女生活在一起，远了还有感情，太近了却容易相互腻歪……”

我说：“那你们想回家就回吧。”

这在以前可能是一句玩笑话，但这天却被异常严肃地拿出来说。

老爸早就等这句话了：“什么时候可以走啊?”

我顺杆爬：“我这就给你们买票去?”

就这样，寥寥几句就敲定这么大一件家事，了却几年来的心愿。

感谢微信大学帮我做这个决定!

其实，老爸老妈一直想走，因为原计划老大上小学后他们就可以回老家休息了。但是谁知道老大刚背上小书包，老二就出生了。

又是一场硬仗。

但老人身体大不如以前。

有一次，看着老妈一瘸一拐(腿疼的毛病犯了)地带着老二出去的背影，心酸得要命。我问自己：你于心何忍?当前的困难或许真的很难抉择，但不要让未来的自己后悔。

那时候就下决心要自己多带老二。

越带老二多，越后悔当年没有多带老大;越带老二多，越觉得当年欠父母的欠老大的太多太多。

就这样，我终于长成了一个真正的妈妈。

不知不觉，老爸老妈回老家已经快一个月。

生活并没有因为老人的离开而混乱不堪。

相反，生活美了起来。

最大的变化是九爸。

以前的九爸：早上8点出门，晚上11点到家，好不容易到周末睡个懒觉，中午吃完饭再去见见周公，养精蓄锐，下午去打球一直到晚上8点多。

现在的九爸：早起读书，做早饭，带孩子出去玩，顺便买菜，回来做中午饭，带孩子睡觉，老二睡了，他继续读书，研究事业。晚上做饭后带孩子吃饭，然后带上老二和老大一起去轮滑……

主题虽然是做饭带孩子。但画风美得不要不要的——温暖奶爸!

其次的变化是孩子，更独立。

老人包办代替的少，老二愈加独立，自己喝水，吃饭，上厕所，自己玩。主动交往见功力，看到小朋友就凑过去，自来熟，“看看谁来了?”已经成为过去式。目前升级成直接开玩模式。去一次天坛能玩走四拨孩子。一拨走了再主动找一拨。

我自己的变化也很大。

首先是自由。随心所欲扔东西。没把孩子扔了是舍不得。没把自己扔了是嫌太沉。所以又开始恣意妄为自我折腾，想吃什么吃什么，想什么时候吃什么时候吃，再也没有人忧郁地站在你身后，非要你干了那一碗好像灵丹妙药吃了会成仙的小米粥。

其次是负责。对家事也好对孩子也好，终于知道操心。做饭也得心应手，不出手则已，一出手必然是光盘一片。美誉度只有更高没有最高。

最后翻身农奴把歌唱。终于不受夹板气。你懂得。

独生子女们，爸爸妈妈喊你们长大。

快点儿长大吧。

12.调情，让我们从现在开始 篇十二

其实，只要你掌握了调情这门艺术，那么恭喜你，不要说情场，甚至职场、人际关系，你都可能是最后的胜者。

在绝大多数女性眼中，职场不是个适合调情的地方。职场应该是不苟言笑，正襟危坐，一派严肃的场所。职场“调情”，容易被人误会为作风不好。 其实不然，职场是一个需要运用自己全部资源来获得成功的地方， 如果把握好度，只会赢得亲切随和活泼开朗的评价。

调情典范１：“调情”只用在刀刃上

黎娟，２８岁，市场总监

调情心得：在面对客户的时候，适当的调情，会令彼此的心情放松，更会令对方的警惕性降低，这个时候，再开口谈合约，就会显得相当愉快。

在黎娟还只是市场部主管的时候，有一次，一个外商从北京飞来，老板亲自出马，随身带的就是黎娟。 本来对这个客户，老板和市场总监心里都没底，毕竟外商嘛，此前并没有看出有多大的诚意来合作。没想到，这外商一见到黎娟，眼睛就亮了，和老板握手的时候，就恨不得再多生出一双手来握黎娟的手。正式商谈之前，免不了有一段寒喧闲谈的时段，黎娟笑意盈盈地问外商，先生来大陆做生意多久了？一年在大陆会呆多长时间？太太有没有来？

听到外商故意苦着脸说，太太不想来，又找不到女朋友，日子过得很闷。黎娟热情地说，那以后你就多来上海，反正我也还没有男朋友，我还可以把我的女朋友介绍给你呀。外商的眼睛就更亮了，说，是吗？说真的喔，黎娟小姐。两个人一阵笑言，生意上的事便水到渠成。

于是，这个外商，从没什么希望，到一个月后，就成了公司最大的客户。而黎娟，真的为那个外商介绍了一个虚荣的漂亮女友，自己则全身而退。

半年后，黎娟的上司出国，黎娟顺理成章的做了市场总监，有副总问老板为什么，老板诡秘一笑，答道，因为她懂得如何跟客户安全地调情，并且最终安全地搞定客户。

黎娟在给部下上培训课的时候，把“安全调情”当做了最重要的一课，她的开场白是：“调情”是一种很好的公关手段，不仅能让谈判气氛轻松起来，还能让对方放松警惕，但是要注意的是，我们这里说的“调情”，不是普通意义上的情场上的调情，而是必须用智慧、历练和真正的工作能力为基础的一种公关手段。这种手段，绝不是低下，更不能滥用，一定要用在刀刃上。

调情典范２：“调情”是我的生活方式

陶妮，３０岁，电视音乐节目制片人

调情心得：调情可以给我的生活带来某种快感，不管是对同事，对下属，对我的工作伙伴，我都喜欢用调情来当做一种沟通的方式。

陶妮在她的节目组，人人都叫她“老姐”。“老姐”的意思，并不是指她的年龄，而是指她在节目组的威信。

老姐所谓的领导艺术，归根结底只有两个字，那就是调情。比如有天来上班，老姐看到编导小郑换了个发型，就会走过去摸摸他的脑袋，说，小帅哥，这个发型不错嘛，老姐喜欢。或是摄像小李有天带上了他的女朋友，老姐也会忍不住过去拍拍他的肩说，难怪这两天情绪不好，是不是和她吵架了？又对小李女友说，以后可不许再给他气受，不然我可会心疼的喔。至于其他女孩子，老姐简直和她们整天腻歪得不行，即使发短信或Mail指示工作，前面必然会加上一个“亲爱的”或“宝贝儿”，你应该怎样怎样如何如何，在这种温情脉脉的称谓之下，那些“亲爱的”或“宝贝儿”们，干起事来自然是倾心倾力。

可以说，调情已经成为陶妮最重要的生活方式，陶妮毫不掩饰对调情的热爱和依恋，她甚至可以在和不同的人不停的调情当中，得到某种快感，因为，多数人都很吃这一套，会拜在她的调情之下。

调情高手修练守则

示弱：无论是在情场、婚姻，还是在职场中，示弱能够令人对你升起想要保护乃至呵护爱怜的情怀。适当地示弱，适当地勾起对方惜玉怜香之情，这是一种比较高级的调情手段，看起来是你在示弱，其实主动权掌握在你手里。

智慧：调情中如果没有智慧的成分，那么很遗憾，你的调情将至多只会成为达到性目的一种，而绝对谈不上艺术。

适可而止：除了面对情人或是爱人之外的调情，实际上都是危险的，如果说你不懂得尺度的话，尤其是在职场上，在和同事朋友的沟通上，一不小心，调情就可能成为滥情，使心怀叵测者对你生出歹意，而另一些人则可能看低你。调情的尺度非常重要，把握好了，你才可能在调情中游刃有余，并且真正做到“安全地调情”。

13.现在的我们生活随笔 篇十三

微笑是一种无声的亲切的语言;微笑是一种无声的动人的乐章;微笑是人类一种高尚的表情;微笑是生活里永远明亮的阳光。无论未来如何，我只希望我能够淡忘过去。有些事情该忘记的就忘记，该记得的就记得，不要太深刻。也许只有这样，我才能真正的快乐的去生活。也许只有这样，我才能学着去如何生活。也许只有这样，我才会潇洒的走过。人的一生，是要经历很多的，学会生活，学会微笑吧。让幸福伴随自己一生。

我时常在心情不好的时候，出去走走，透透新鲜的空气。这样做，能够让我不安的心情变的格外开朗起来。

我曾一次又一次的鼓励自己，让自己做个能拿的起放的下的人。 无论外界给我多大的压力，我心中始终都有属于自己的小天地。

那里有我很多的秘密，有我的所有的回忆，有我人生的酸甜苦辣。我知道，忘记谈何容易。

无论未来如何，我只希望我能够淡忘过去。有些事情该忘记的就忘记，该记得的就记得，不要太深刻。

也许只有这样，我才能真正做到快乐生活;也许只有这样，我才能学着优化生活;也许只有这样，我才会潇洒生活。

淡了，忘了，真的无所谓了。过去的已经成为过去了，希望在明天的路途上，不要影响我做任何事情的决定。

淡了，忘了，真的就这样了。我不会紧紧的抓着过去而不放弃，更不会还抓着过去的回忆而苦了自己。

淡了，忘了，就这样了。原来在这个世界上，很多事情随着时间的流逝是可以淡忘的。

时间能够愈合所有的伤口，也能够让人忘了所有的不愉快。如今，我会重新踏上新的旅途，走完人生未知的道路。

淡了，忘了，我相信自己，我行，我一定行。因为我不会再犯曾经的过错，我更不会走我过去的道路，选我过去的人生。

人生应该是向前看，而不是一直活在回忆里。当我想明白了很多的事，也就看开了人生。

我会迎着早晨的太阳出发，充满着温暖，充满着阳光，走完我人生的道路。

在人生的道路上，我始终都会告诉自己，加油，加油，再加油。我相信，我行，我一定行。

人生可以有失败，但是绝对不要放弃。我的人生座右铭是，用微笑面对所有的困难。

学会微笑，给自己一个微笑，给他人一个微笑，更给家人一个微笑。因为微笑也是一种动力，也是一种鼓励，更是一种向前冲的毅力。

学会微笑吧，让我们用微笑去面对所有的坎坷，去面对人生道路上所有的曲折。

关于生随笔散文之让心缓一缓，你会豁然发现：原来世界是如此美不胜收(二)

小时候，每到寒暑假，母亲都会骑车载着我到姨姨家玩。由于路途很远，每骑上一段，母亲都会停顿休息一下。我性子急，一心想早点赶到姨姨家，好几次都埋怨母亲休息太耽误时间。可每次母亲都不急不火地对我说：“累了，就得停下，让心缓一缓，才会有更大的劲，走完余下的路。”

上高中后，一次独自骑车到姨姨家。仗着年轻气盛，我想一口气骑到目的地。结果刚骑到一半，我就累得气喘如牛，不得不停下休息片刻。稍后，骑着车往前赶，还真觉得浑身轻松。那时，才算真正体会到母亲所说的“让心缓一缓”的用意。

中年后，时不时咀嚼着“让心缓一缓”这句话，觉得实在是充满了禅味。如果把人生比作一次骑行的话，每个人自然都渴望能一帆风顺地到达终点。但是，体力、精力、路况、天气以及其他不可测的因素，都会或多或少会对我们的骑行产生影响。因此，为了把这些内外影响降到最低，就需要每骑行一段路程，让心缓一缓。让我们的灵魂安顿一下，让我们的心灵轻松一下，然后，才有更多的体力和精力，去骑好后面的路程。

这些休息的站点，就是驿站，人生就是由无数个驿站组成的。每天，我们山一程、水一程地奔波忙碌，坦途也好，崎路也罢，体乏时就要停下匆匆的脚步。心累时，就要放下一些负重，让灵魂听听内心的声音，在驿站里安然小憩。然后，再以一颗饱满雄浑的心昂然前行。

让心缓一缓，能领略到人生路上更多的风景。拼搏是一种美，进取是一种美，悠闲也是一种美，小憩又何尝不是一种美?一舒一缓，一张一弛，唯有停一停，顿一顿，用情去感知，用心去体会，方知人间百态，方觉人生百味。

让心缓一缓，能查漏补缺，让一颗躁动不安的心变得淡定安然。车坏了要修一修，人疲了要躺一躺。趁着休整的当儿，抖一抖精神，理一理头绪，调一调状态。把问题和困难都考虑足一些，把不利和缺失都设法消除。经过休整，原来的茫然噪动少了，坚定执著多了。之后，我们才能怀揣一颗充盈之心，欣然上路。

让心缓一缓，能让人生变得更加睿智。心缓了，气平了，人就会进入一种宁静的状态。此时回首走过的路，总结经验，分析得失，吾日三省吾身，日积月累，既是修为，更是添智。正所谓宁静方能致远。过往的苦与乐，成与败，一一被铭记在心，前行中才不会重蹈覆辙，少走许多弯路，从而使我们能顺利到达目的地。

让心缓一缓，不是找理由懈怠，更不是听天由命、随波逐流。它让负重的心灵变得轻盈，让疲乏的灵魂变得清逸，让我们在人生路上且歌且行且珍惜，谱下更多更美的旋律。

14.现在的我们生活随笔 篇十四

何时的我们变得如此脆弱，一颗颗焦躁不安的心又在寻求什么？

停电了，我们开始用迷茫的双眼张望着周围熟悉的一切，细细的打量才发现，原来世界给予我们的是如此的.陌生与无奈！

还记得小时候，我们可以不用为今晚是不是来电而担忧，可以不用为今晚是否能看上最爱的动画片而发愁。

停电了，带给我们的也只有扎堆的快乐与欢笑，捉迷藏、玩游戏

借着月光我们可以慢慢来欢度童年的美好时光，

那一刻我们从不会想象，有这么一天，我们会为了一场停电而产生百般的无奈与失落！

我们长大了，可又失去了什么？

是我们不懂得坚强去生活，还是生活早已把我们脆化了？

那时我们仰望星空，充满了无比的向往与激情，

而现在，只有在无力托起那颗沉重的头颅，用空洞洞的双眼仰望时，

我们才会发现，儿时的星空早已充满了失落！

是我们变了，还是这个世界黯然失色？

我们需要一个理由来安慰自己说，我们从不感到孤独寂寞真的吗？

这个世界就这么静了、暗了，而我们也只有在借助手机的余光下，

才庆幸，庆幸自己还没有在黑暗中迷失消亡！

可我们的心早已害怕了，害怕了这份失去色彩，黑白成为了主旋律的时刻！

最后我们只能裹起厚厚的被子，在聊天中无奈的睡着了！

15.从现在起，我们都不哭 篇十五

小良是我活到27岁上最要好的朋友。那个时候的小良，常常趿着拖鞋，在十七楼的阳台上满不在乎地乱唱一气，说不出的妩媚。

可是今天，小良在百里之外的庄园给我发短信：“小小，来吧，桂花开了，一树一树的，香得醉人。”而今的小良，洗净铅华，素面朝天。我忙不迭地放下手中的一切，往小良的庄园奔去。

小良全名叫林小良。17岁那年，小良已经出落成大姑娘了，我们像儿时一样钻在一个花洒下洗澡，突然我用手点了点小良的小花苞。她的小花苞已经成形了，浑圆、挺拔、白皙，小良挥手打落我的猪爪：“羡慕吗？回家猛吃饭呀！”猛吃饭哪能解决问题呀！从小跟小良吃一块睡一块，偏偏她一米六八的个头，96斤的体重。我呢？一米五四还不到，84斤，风一吹就要飘走的样儿，想想就够泄气。

轉眼，大学毕业后的我们回到了家乡的城市，我在一所中学当教师，她在少年宫做舞蹈老师，后来又被电视台招去当了儿童节目主持人。她的日子过得跟花蝴蝶似的，五彩缤纷，让人眼花缭乱。她在少年宫上课时，我去过一次。黑色紧身衣，白色舞蹈鞋，娴熟地弯腰、扭身、转脖，轻快地飞跃，一双纤长的臂提起再放下，音乐流淌着，一群孩子跟在她身后，蓬蓬勃勃。

休息的时间，孩子们把她团团围住，递来可乐，小良跟孩子狠着劲碰瓶子，可乐撞得飞出瓶外，欢乐从窗口满得溢出来，溢得整个空气里都是快乐幸福的味道。小良，是天生的快乐精灵。

小良有一大堆快乐的理由。父母是大学里的老师，男友长得帅且多金，自己的工作又是这样的开心快乐。有的时候，她夸张地把衣服卷成围裙状，然后朝空中做出播撒状：“小小，我这里多的是幸福和快乐，给点你，给点你哦！”我就做出接住的动作，她撒我接，我们就疯成一团。

一个周末，我们来到离小城很远的海边，那里有个海边庄园，投资千万的庄园汇集了平原草原风光，重现渔家农家生活。那里有蒙古包，可以跑马、斗鸡；有渔船，可以采莲、捕鱼……琳琅满目。只可惜太偏僻了，且因为经营不善等多方面的原因，我和小良到这个庄园时，庄园已经倒闭了。草搭的小木屋还在，木头接成的水桥也都在，绵延四里路的桂花林一下子就用它的香气把我们唤了过去。

我跟小良走在荒芜的庄园里，四处张望。玫瑰园被喇叭花侵占了，高大带刺的枝干上缠满喇叭花的藤。通向桂花树的小径，草已没膝。一些地方的土被附近的村民挖空了，晾在那，像秃头上的疤痕。可即便是那样的破败景象还是乐坏了我，我对着小良说：“要是能住在这儿多好呀，听得见小鸟唱歌，看得见白云跳舞……”小良正拍着手机，这里信号实在太差，小良边拨弄边说：“少酸，这哪是人住的地方？破地方！”

小良拉着我逃也似地离开了海边庄园。那一年，我们22岁，正是花团锦簇的年华，谁又能想到如此颓败的庄园却在后来的日子里与我们息息相关……

2

从庄园回来后的一段日子，我们几乎快把它给忘了。学生就快期中考试了，我也很少有空再找小良疯玩。只是一天在上课时，我的手机发疯地响了起来。学校有规定，上课期间不得接听手机，我刚好忘了设震动，手机铃声就那么突兀地在课堂上响起。我抱歉地朝学生笑笑，掐了电话，可电话不依不饶一直响。屏幕上小良的大名在闪。不得已，我一溜小跑到办公室，刚接起，就听到小良撕心裂肺的哭声：“小小，我不活了！”我笑，小良是常常不活的。她老妈要她穿衣服收敛点，她会不活；她的男友忘了买她爱吃的鸡翅，她也会气得不活。不知道今天又是什么样的事让她不活了。“我正在上课呢，有事等会儿说……”“小小，这次真的是没法活了……”

我飞奔到小良的房间时，就见她披头散发，失魂落魄，一见我来，扑进我的怀里就哇哇大哭。我的泪水也是决堤一样地流。

单位育龄妇女体检，没想到，居然查出小良乳房内有包块，良性恶性的，还不好说，得进一步诊断。搂着小良，我依稀想起17岁那年我们的共浴，想起那纯净的花苞，吹弹可破的皮肤下能看到浅蓝的经脉。“小小，我不要活了！”

苦难就这样来了，毫无征兆。那段时间，我和小良都是以泪洗面。拿到诊断书时，那个信誓旦旦的男友早就没了踪影，小良一言不发地吞吃了许多的安定。她父母哭倒在她的床前：“你走了，我们还怎么活？”

小良不吃不喝地把自己关了三天。三天后，她扶起父母，一点一点地帮他们擦去泪水。小良似乎一夜之间长大了，是啊，她还有二十几年的养育之恩没报呢。她去了，他们怎么办？小良在父母的搀扶下找到了医生：“是要全切左边的吗？”医生点点头。

小良住进了医院，我怕她扛不住，一直陪着。小良似乎很平静，不见她的喜悲。只在一天深夜，我被低低的哭泣声惊醒，睁开眼，便见微弱的灯光下，小良面前堆着一堆五颜六色的文胸，然后慢慢地一件一件地穿好，举着相机对着自己的胸部，“咔嚓咔嚓”按个不停，脸上有眼泪不停地沿着腮帮流下。我不敢再看，闭上眼，把头埋进被子里，泪一下子全涌了出来。

小良第二天被推到了手术室，我和她的亲人追着车子跑，她伸出瘦长的手臂，握紧我的手：“从现在起，我们都不哭，不哭。”

3

小良几乎在一夜之间失去了爱情、美丽、健康，甚至工作。化疗之后的她，美丽的长发脱落得差不多了，她无法再以残缺的身子面对天使般的孩子，她辞去了工作，她对我说：“小小，送我去那个海边庄园吧！”

我和小良再次来到了庄园，因长期缺乏管理，这里更加破败了。偌大的庄园连个行人都没有。小良戴着帽子，站在最靠水边的小木屋里说：“就住这里吧。”她去庄园的管理处应聘，成了这个庄园仅有的两名管理人员中的一个，每个月领200元。

小良把我带来的高跟鞋，还有裙子通通塞回包里，只留两身运动服。她居然还拿出一双解放鞋来。管理处有个大爷，小良过去借了锄子，把小木屋前的草都除了。然后把我们带来的折叠床铺开，仰躺了上去：“好了，小小，你可以离开了。”小良一样一样地把自己的行李取出，居然有厚厚的《红楼梦》。我搂着小良，不觉泪又来了。我的小良，蹦迪可是三天不累的呀，看书从来一看头就疼，根本静不下心来。但我从来没想到，小良骨子里会有这么坚强。

小良一早就冒着露水到玫瑰园，把缠绕着的喇叭花迁到一处空地，竖起了无数的小棒。然后又把小木屋前后所有的绿叶都用水一片一片地清洗，这样每一片都绿得发亮，洁净又蓬勃。太阳出来时，她又坐到长长的木桥上，脚轻轻放在水面上，一根渔竿垂下去，中午就有鲜活的鱼烧汤了。下午哪儿也不去，窝在小屋看书。我一个星期要溜去她那儿好几趟，小良越来越像个村姑了。裤脚卷得一边高一边低，随手捞着水就往脸上泼去，然后用衣袖麻利地一擦。小良兴奋地指着一排树对我说：“小小，你看，我每天都能看到它们在生长。”小良满心欢喜地侧着头看我。

那天我照例带着许多的日用品来到庄园里，我手里举着几张样报向小良飞奔过来，她写的一些对生活感悟的文章好几家报纸杂志上都发了。见到小良，我的眼底泛起雾气，这个小女子，真的走出阴霾了。她举起报纸对着阳光眯着眼看，然后把报纸折成纸飞机，笑着跟在飞机后面追跑。

庄园已经有了人气。我和她的朋友、亲人会常来看小良，那些孩子也来看过小良，小良抚着他们的头，倒像一个慈祥的奶奶。我试探着问：“不回孩子中去了？”小良拨弄着狗尾草，说：“这些草冬天除去了，春天又长出来，等我状态调整好了，就回去。”

小良似乎真成了自然的一份子，每天穿梭在花花草草之间，很少去想她的病痛她的身体。中途去过医院，医生惊讶于她恢复得那样好，她给每个医生带去大捧的月季和虞美人。

如果没有这场病变，小良不知是一副什么样子。一个舞蹈学院毕业的花样女子，生活在华衣美食之间，表面绚烂，走过了，却什么都没留下。如今在这个海边，每天日出而作日落而息，每天都积极地忙着，努力地活着，逐渐感悟了生命的意义。“人生中，总有些风雨迟早要经历的，躲不过就迎头前行吧。”小良淡然地说。她的身体瘦弱却坚强，她正把被台风刮得东倒西歪的蔷薇一棵一棵地扶起。

相信，小良今后的日子，定会云开见日。