班主任心理健康教育

班主任心理健康教育（精选9篇）

1.班主任心理健康教育 篇一

班主任心理健康教育案例

【案例】一天下午放学，我刚走回办公室，俩名同学气喘吁吁地跑上楼来，“老师，张然和李宇在三楼打起来了。”我快速跑到三楼，两人已被值班老师拉开，抑制住心中的怒火，我让他们回到教室。看来的宋某“浑”劲又犯了。我把他俩叫到教室，看着宋某的样子：一条腿直着，一条腿曲着，偏着头，眼睛总是极不友好地斜视蔡某某，一付满不在乎的样子。面对这种情况怎么办呢？

此时，对于张然李宇来说，任何语言都听不进去，都不在乎，甚至激起他的逆反心理，往偏激处想，现在解决问题，不但起不到教育的目的，而且师生之间的关系会弄得很僵。根据以往的经验，需要“熄火”，即：“冷处理”，使那躁动的心恢复平静。正好有家长来拿作业，我让他们先自思己过，大约过了10分钟，我漫不经心地问：“说说吧。”他看看我，又看看蔡某某，沉默了一会儿，“老师，李宇跟我有仇，他嘲笑我，对我翻白眼，还踢我。”我看火候已到，就问起了事情的来龙去脉，他闪烁其辞，总是别人招惹他了，而从不谈及自己有什么错误。不断在振振有词地“陈述”他的道理：“李宇踢我，我才打他的。刚打两下就让老师拉住，他也打我了，我们俩扯平了。您怎么不说他呢？”听了这一番“解释”，谁都知道主要问题就出在张然身上，可他就这样不讲道理。我并没有急于和他要出个“子丑寅卯”来，我风趣地说：“你很聪明么！我还没开口你就知道我要问你了。”“您不要拐弯抹角了，直接说吧！”他很不满地说。“我不想冤枉你，到底是谁先动手打人的？请你准确地回答。”我较严肃地说。“是我先动手的，就打两下，但他不踢我我能打他吗？”他还挺委屈的。我心平气和地说：“李宇踢你是事实，你打人也是事实，那为什么不问个青红皂白就动手打人呢？按照你的理解，碰着你就是和你有仇，那还有谁敢和你玩。”我偷眼看了他一眼，他欲言又止，脸上露出尴尬的笑容，这是他“认输”的信号。接着我们又谈了一些内容，我特意给他指出打架的危害性，首先伤害了同学的身体，其次影响了同学们的正常活动，最后还会破坏集体荣誉。

【分析】

张然母亲对他比较纵容，父亲长期不在家，孩子缺乏管教，比较自我。在思想上，行为偏激，凡事斤斤计较，爱挑剔别人的毛病。如果，我不问青红皂白狠狠批评他一顿，那么面对我的将是一个小“刺猬”。他会一句话都不说，问急了还会和我对抗。像张然这样的孩子的成长太过一帆风顺。他们是最顽劣、最具生命活力的儿童（也往往是最具有教育价值的儿童），往往也是“问题多多、伤痕累累”的。对待他们，如果老师秉持的是“动辄得咎“的教育原则，那么教育者与被教育者之间的“战争”就开始了。

【措施】通过这件事，我认为“问题”同学和其他同学发生矛盾时，可以试着用这样三个步骤来解决，即：“冷处理”，使躁动的心恢复平静；断是非，使他们得到公正的对待；谈感想，使肤浅的认识得以深化。有时老师由于急躁的情绪或一时不冷静会说出一些过火的话，如：“你真是咱们班的害群之马，我怎么会遇上你这样的学生！”“咱们班有了你算是完了，你不会有出息的！”“你真是无药可救了，还是别念了吧！”这些定性的话、消极的断言，严重伤害了学生的自尊心，使他们失去了努力改正缺点的勇气和信心，严重抑制了学生的主体性。有时，教师一句伤学生的话，就可能使学生永远不能原谅老师，产生对立的情绪，教育工作就更难进行了。“良言一句三动暖，恶语伤人六月寒”，孩子的心灵更需要我们的精心呵护。

作为班主任我们一定要树立正确的学生观，学生都是可教育可塑造的。我们不能用一成不变的老眼光看学生，而应该用发展的眼光看待学生，要注意到学生取得的每一点进步。学生犯了错误，只要改正了，就应该原谅，而不应总挂在嘴边。批评更应就事论事，今天的事就说今天的，把以前的、其他的都抖落出来说几句，学生心里会想：“我就算改好了，老师也不会忘记我以前犯的错，也不会相信我！”这样很不利于学生改正错误。时间久了，教师的威信也没有了。

学生心理健康教育案例——增强自信心

心理健康教育是提高学生心理素质的教育，良好的心理素质是学生全面素质中的重要组成部分。随着生理心理发育和发展、社会阅历及思维方式的扩展和变化，学生将面临着学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等诸多方面的心理困惑及社会压力的问题。

一、问题表现：小菲性格比较内向，不敢大声说话，学习成绩一般，做事情比较认真，不善于和别人交往，也没有什么朋友，没有什么业余爱好，小菲对所有的事缺乏自信，很自卑，总觉得自己不如别人，对别人的看法很敏感。

二、原因分析

1.家庭影响：小菲的父母是重组家庭对她比较挑剔，总说她这也不行那也不好，喜欢拿一些成绩优异的学生和她比较；家务不让她做，怕影响她学习；哪儿也不让她去，说外面太危险。久而久之，小菲不喜欢与人交往，自卑感明显。自卑感的形成首先是因为家长对孩子的挑剔、否定和过多保护，对孩子没有客观的评价和充分的肯定，孩子对自己评价就会有偏差。家长的包办代替使孩子没有机会按照自己的想法去实践，孩子会自己独立解决的问题越少，自卑感就越强。

有的家长会反驳：我们是在爱她呀！这就是大多数家长心中存在的误区。这种披着爱的外衣的“过度管制”会给孩子身上捆绑多少绳索啊！这样的孩子怎会健康快乐呢？

2.学校影响：她上课认真，能完成作业，老师对他很放心，缺少与她沟通。她特别想引起老师的注意，希望得到老师的关注，但方式方法不合适又常常得不到老师的赞美。造成她有抵触情绪，听不进老师的批评，使老师对她的思想教育不能落到实处。著名的“罗森塔效应”可以说明这个问题，教师所忽视的那些孩子往往惧怕老师或消极失望，从而造成交往困难，缺乏自信。

对于学生来说，老师的注意力就像阳光。注意力所及之处，就成长；忽略就枯萎。

三、矫治对策：

1、.家校沟通，促进自信。

小非自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。

（1）开好家长会。让家长及时了解小非这一阶段的表现，学习上、行为上及要求改进的意见，做到把家长请进来。

（2）定期作好家访工作。多到家庭中了解小非的生活环境、家庭状况、个性特点，听一听家长的心声，融洽老师与家长、学生的关系。

（3）用好网络。网上有好多文章、经验值得家长去学习，提高家长的家庭教育理论水平，多推荐一些家庭教育方面的成功经验给家长指导。另外，短信联系拉近了教师与家长的联系，2、激励教育，唤起信心。

创造良好的教育情境。为了去除小菲的自卑心理，我在课余经常有意无意的找她闲谈，让她帮我送作业、发作业本，上课时再不公开点名批评她，发现她有所进步及时表扬。多关注她，寻找闪光点。通过一段时间的观察，我发现她对舞蹈比较感兴趣，而且节奏感，肢体表现能力都很强。于是我就鼓励她利用课余时间多学习，学校有文艺活动也推荐她参加，给她锻炼的机会。在学校以及镇文艺汇演中，她取得了优异的成绩，让她重新认识了自己，帮助她树立了对学习的自信心。

创造良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用。召开恳谈会 邀请平时与小菲接触稍多的同学坐在一起，从不同的角度谈一谈大家对小菲的关爱, 小菲也讲述了自己的感受，感动之余小菲表示今后要把自己的爱献给同学,把快乐带给同学。接下来的一段时间，小菲会主动的和同学交往，在同学们的帮助下，她的学习成绩有了较大的进步。她逐渐认识到：学习原来是一件很快乐的事情，同学原来很友好。自卑的阴影慢慢退去，笑容在她的脸上时时绽放。

四、个案感悟

1、家长强权——最隐蔽最锋利的刀子 “家长强权”的本质是对孩子自由意志的剥夺，造成的直接后果就是孩子懦弱、叛逆、自卑、没有上进心等等。比如小到吃饭，大到上什么课外辅导班，家长都要按自己的想法来。“听话”仍是他们教育孩子时的核心审美心理。作为家长，要尊重孩子，你是否能不断的学习，不断“从师而问焉”，决定了你所影响的孩子的未来发展。放开那些你认为有用的绳索吧，别让捆绑束缚了孩子的健康成长!

2、关注激励——最直接最有效的方法

冷漠和暴力给孩子带来的创伤是巨大的，关注和激励则能让孩子感觉到自己的存在以及自身的价值。我想，每一阵风都可能成为花朵绽放或枯萎的理由，一个不经意的否定，可以击毙生命初始的尊严；一个被怜惜的弱点可以升华为傲视群芳的旖旎。让我们的孩子尝到灵魂受宠的滋味吧——记住，只有我们的目光里含钙，孩子的身上才能长出傲骨！为了孩子的成长，我们都可以化作那份最长久的钙质！

2.班主任心理健康教育 篇二

一、成功教育

我们的教育是培养成功者还是失败者, 这个问题答案似乎很明确, 但在教育实践中, 却并不明确, 因为在以升学为唯一目的教育体制下是少数学生取得成功, 而多数学生处于一种失败者的地位。 每个人都渴望成功, 但是在应试教育下很多学生在学校其实扮演的是失败者的角色, 很多学生毕业以后是以一个失败者身份走向社会的, 他们对自己所从事的工作, 诸如修理工、瓦工等重体力劳动是心存自卑的, 对自己的劳动角色是不认同的。 作为班主任, 一定要清醒地认识到人和人之间的差异, 学生和学生之间的个体差异更是明显, 有的学生擅长绘画, 有的擅长写作, 有的擅长体育, 在注重学生智力因素开发的同时, 一定注意开发学生的非智力因素。 在日常的工作中, 一定注意每一个学生的优点长处和缺点, 尽可能多地发挥每个学生的特点, 让每个学生在学习中, 在活动中发挥自己的长处与优点, 让每个学生都能够找到自己的亮点, 找到自信。 作为班主任同时告诉我们的学生要正确面对自己的缺点, 尤其是生理方面存在的缺点, 千万不能拿自己的缺点和别人的优点去作比较, 否则永远就是一个失败者。 班主任开展成功教育, 让我们的学生都能够体验到成功的快乐, 让我们的学生在学校都能够有成功的成就感, 让他们走出校门时都能够以成功者的心态走向社会, 走向工作岗位。

二、挫折教育

“ 苦难是人生的一笔财富” ( 巴尔扎克) , “不幸是最好的大学” ( 别林斯基) 。 挫折教育与成功教育相辅相成, 没有挫折和失败的人生是不存在的。 现代家庭中由于独生子女家庭生活条件普遍较好, 同时存在对孩子过度保护和溺爱现象, 孩子在家里有求必应, 很少被拒绝, 忍受挫折能力极差, 心理十分脆弱, 因此, 在生活中自理能力较差, 不会洗衣服, 不会洗袜子更不会做饭;在学校里不能够正确对待和同学及教师之间的矛盾, 要么一味地怨天尤人, 要么不从自身找原因, 对经受的挫折和失败不能够正确对待, 因此, 出现诸多心理问题, 甚至出现走向极端的事情发生。 作为班主任对学生开展挫折教育, 给学生讲明白只要人和人交往必定产生矛盾的道理, 讲明白出现了矛盾应该如何处理的方式方法, 并且在日常的工作、学习中出现的矛盾不回避不退缩, 给学生讲清楚处理的方法, 相信坚持不懈地开展挫折教育一定会大大增强学生的心理承受能力。 只有在学校中学会战胜挫折, 战胜失败, 将来才能坦然地面对生活的风浪。 开展挫折教育, 让孩子记住钢铁是这样炼成的: 千锤百炼始成钢; 让我们的教师明白无论怎么恨 “铁”, “铁”是不可能成钢的!

三、感恩教育

我们的学生将来要走向社会和形形色色的人交往, 要面对许许多多不如意的事情, 因此, 在学校就要让我们的学生懂得要用一颗平常心去面对身边的人和事。 所谓平常心就是要有一颗感恩的心, 感恩自己的父母亲养育了自己, 感恩自己的教师培养了自己, 感恩自己的对手激励了自己, 感恩社会让自己有了发展的机会。 只有懂得感恩的人, 才会懂得珍惜;只有懂得感恩的人, 才会懂得宽容;只有懂得感恩的人, 才会懂得奉献。 因此, 作为班主任, 要经常利用班会课、晨会课、 国旗下的演讲等形式开展感恩教育, 教育学生把感恩当作一种习惯, 让我们的学生学会感恩, 去感恩自己的父母, 去感恩自己的教师, 去感恩所有帮助过自己的人。 一个人只要常怀感恩之心, 树立感恩之德, 履行感恩之责, 就会自觉做到对祖国报忠心, 对社会献爱心, 对集体施关心, 对父母尽孝心, 对自我树信心。

四、诚信教育

诚信是中华民族的传统美德。 但今天, 诚信成为国人最缺的东西。 考试作弊习以为常、说假话司空见惯, 办假文凭、假证件、假发票的广告随处可见; 这一切都在说明, 诚信做人已经离我们渐行渐远。 中学阶段正是人生观、理想观、价值观的形成期, 诚信教育是重中之重, 诚信教育刻不容缓。 作为班主任开展诚信教育这不仅事关我们的学生个人今后如何面对社会的问题, 更多的是影响到我们整个社会的和谐发展, 一切教育的成功是做人的成功, 一切教育的失败是做人的失败! 让我们的学生在中学阶段形成正确的人生观、理想观、价值观班主任责任重大。

3.班主任心理健康教育 篇三

关键词：心理健康；个案；主题教育法

目前，高中生心理问题已经成为制约高中生全面发展的瓶颈。高中生因社会转型时期社会、家庭及个人因素造成精神迷失、无理想信念、无发展目标等严重的心理问题。

作为一名教育工作者，笔者认为应积极发挥学校教育尤其是班主任的作用，对高中生心理问题进行积极有效的干预。作为一个班的组织者、领导者和教育者，学校德育工作的主要实施者，班主任不仅仅是班级各学科老师的协调者，班级秩序的管理者，班级总体学习成绩的督促者，更应该是一个好的心理健康教育的教师。要发挥班主任与学生接触时间长，掌握情况多等优势，及时发现学生群体或个体的小问题，小毛病，通过分析这些小问题，小毛病，达到能了解、熟知学生的想法，以预测出学生下一阶段的做法。及时对学生群体和个体进行心理干预，避免出现恶性事件，起到“治未病”的作用，这些是班主任不可推卸的责任。下面，笔者就高中班主任如何在教育工作中渗透心理健康教育进行以下几点粗浅的探讨。

一、个案研究法

建立学生个人档案，内容包括：（1）家庭环境、接触人群、兴趣爱好、特长等自然情况。（2）通过同学等经常性接触人员了解学生校外经常出入场所等有效信息，及时关注学生言行，记录日期。（3）为更好地了解学生情况，周期性地对学生进行家访，通过与学生家长的交流，了解学生在家里的情况。（4）对重点目标通过谈心、谈话方式了解学生的所思所想。

通过以上了解的情况定期记录，以达到掌握学生个体思想动向，不放过任何心理上的变动反应到行为上的“突发”变化，通过单独谈话、谈心的方式在问题萌芽时把学生心理“亚健康”状态化解于无形。

比如，笔者在教育教学过程中，曾有一个高二年级女生忽然发生了一些微妙的变化。如，开始留长发；早上不吃早饭，中午吃得很少，与好友说要减肥；在意自己的穿着打扮；上课偶尔走神、成绩有所下降等。在与该生家长和其好友沟通后，笔者得出了该生对同班某男生产生了朦胧的情感。经过几次谈话，笔者把学业、未来和情感三者关系摆在了她面前，经过她自己的衡量和判断，她做出了搁置情感、把握学业、创造未来的决定。最终圆满地解决了一个青春期情感困惑问题。

所以通过个案研究法，记录、研究某个体学生，能及时有效地处理出现的心理问题或困惑。

二、群体主题教育法

班主任在教育教学工作中，及时发现问题、处理问题仅仅能针对心理问题突出的显性个体和小团体，而有很多具有心理问题的学生并不呈现显性特征，更多为隐性心理问题，这类隐性问题一旦发展往往会发生大问题抑或恶性犯罪事件。这类恶性事件给我们敲响警钟，我国心理健康问题和违法犯罪正逐渐低龄化。作为教育工作者，我们必须担起时代和社会赋予我们的责任，加强学生的心理健康教育和法制教育等。

在高中班主任德育工作中，可以通过举行主题教育活动方式促进、养成学生积极向上的健康心理，班主任对学生进行行之有效的心理暗示。方法如下：

1.召开心理主题班会

在主题班会组织策划中，班主任对组织者、策划者提出尽量设计出让大多数学生都能积极参与的活动。同时，在会前，可以进行心理问卷调查，对多数学生感兴趣、有困扰的问题归类总结，做到心中有数，积极向老教师和心理专家求教解决办法。在班会结束时进行推心置腹的问题解决方式的总结。

2.通过主题黑板报、手抄报和每天早自习、晚放学呼喊口号等方式进行心理暗示

聪明的班主任一定懂得“润物细无声”的道理。黑板报是班级宣传的主阵地，班级在完成学生处、团委布置的板报任务之后，一定要有“自留地”，争取每学期自己设置“心理健康教育”“法制宣传教育”等主题板报。

手抄报要用小组协作的方式制作，不仅可以发现学生统筹规划、书法、绘画的才能，同时能使学生在小组协作制造手抄报过程中正确认识自己在小集体中的地位，增强与他人合作的机会和能力。

班主任要精心挑选出有关立志和理想口号，组织学生在早自习、晚放学时呼喊口号。进行这种积极的群体自我暗示，可以增强群体和个体提升自信，消除紧张、消极情绪，集中注意力等。

3.利用征文、周记等主题作文形式了解学生的思想状态

在主题作文中能及时发现学生群体心理问题中的共性问题，通过周末班级总结会时提出解决问题的方法，及时与群体进行沟通。

当然，除此以外，还有很多行之有效的渗透心理教育的方式、方法和契机，掌握一定的方法会收到事半功倍的效果。

总之，教学有法，但无定法，贵在得法。班主任老师只要在教育工作中用爱、用心，一定会收到良好的效果，使自己的弟子成为合格的公民。

参考文献：

于森，陈伟.高中班主任工作中的心理健康教育[J].教师，2013（33）.

4.班主任工作与心理健康教育 篇四

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。

一、了解当前中学生普遍存在的心理问题是教育成功的前提

经过长期观察，笔者认为当前中学生中普遍存在的心理问题表现为以下几个方面：

1、情绪方面的极不稳定，喜怒无常。当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁忧郁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现逃学、打架、斗殴等现象。

2、意志方面一般为忧柔寡断、虎头蛇尾，自制力差，易受暗示。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃，破罐子破摔。

这些主要的心理问题产生的原因尽管十分复杂，但由于中学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要班主任有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些学生所谓心理问题是能够得以纠正与调整的。

二、对症下药，开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一

良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时它还有利于教师在活动中教学论文发现问题，解决问题。

其一，针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，我开展了“学习为了什么”、“磨砺坚强的意志”等主题班会，（班主任）帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定了系列监督机制，并配合“学习竞争伙伴”、“进步之星”，经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力、定向、引导、维持、调节、控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。

其二、针对一部分学生以自我为中心，冷漠、自私的心理特点，我又先后开展了“九班的故事”，让每个学生寻找、发现本班的故事，让每个学生共同创作班歌，唱班歌，共同参与班级公约的撰写与讨论，让学生与兄弟班开展辩论赛、拔河比赛、篮球赛等，在活动中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体开始形式较强的凝聚力。

其三、笔谈——开启学生心理的一把钥匙。我发现，要想了解学生的内心世界，要想进行有效的心理疏导，笔谈比个面谈更加行之有效（特别对于一部分特殊生而言）。

笔者在开学伊始就让每个学生制作一本“交心本”，要求字数、内容不限，一周与我交流一次，刚开始学生并不习惯，东搬西凑或词不达意，渐渐地，学生敢说悄悄话，知心话了，每次与他们的交流都是一种心灵的对话。

笔者曾经有这么一个女学生，成绩优异，能力强，却过于要强，要斤斤计较，一次在“交心本”中她谈到自己竞选班长落选后颇多微辞的看法，我随即也在交心本中写了一封诚恳的回信，其中信的末尾我是这么写的“一个人衡量能力的大小不在于职位的高低，只有输得起的人才可能赢得真正的人生，虽然每个人都有自己的利益得失，然而与年龄不相称的衡量得失实在是最大的悲哀。”此后这个女学生有了很大程度的改变，爱计较的毛病也收剑了不少。

再有一个男生曾经为自己迷恋某个女生而陷入矛盾和痛苦中，我也给他回了一段话：“欣赏别人人的同时，不是要你忘了自我。与其匆匆涉入爱河，不如静静等待成长，干任何事都要有一个高的起点，爱情也一样。我始终相信，当你事业成功的时侯，幸福就会来临。”事后我又反复与该生进行了交流，最后该生终于平稳地渡过那个悸动的阶段。

5.班主任应做好心理健康教育工作 篇五

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。因此正确地进行心理上的辅导与疏导，培养学生健康的心理和健全的人格，是班主任工作的重中之重。

一、中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面：

1、学习带来的心理压力大，对挫折承受力差。学习竞争十分激烈，每一次考试，学生心情十分紧张，总担心考试会失败，失掉“尖子”地位，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即恢心丧气，情绪十分低落，“一旦成绩不好，不能升入好学校，哪有脸见人”，“我自认为我学习是努力的，但中期考试又是班上的尾巴，这样下去还有什么意思”，“有时真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表现为焦虑、失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感、失眠、神经衰弱等症状。

2、人际关系不协调。由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加之是独生子在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。学生在咨询中向教师倾述：“我真不知道怎样与人建立好朋友关系”。一些学生的日常安排就是“家——学校”，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，自闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没有人愿和我一起做操”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生因嫉妒心理而与同学搞僵关系。

3、自信心不足。由于家长、老师(主要是班主任)对学生的期望值过高，表现出对学生(特别是优生)的缺点看多优点看少，拿家长和有些老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多于积极评价，使学生对自己的能力产生怀疑，常因一次考试失败“老觉得自己智力不高”，“自己老是失败，考大学肯定没有希望了”于是恢心丧气，“前途渺茫”，失去自信心。

4、早恋问题的困扰。中学生自身的生理发育日趋成熟，对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，这种现象也较突出，“总是想看到他”“我总想和他在一起”“我和他说话心情总是很兴奋”，由此感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”，成绩开始下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。

二、中学生心理健康教育实施对策。

对于广大教育工作者，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育应从以下几个方面入手。

（1）全面渗透、全方位推进。加强学校心理健康教育，建立适应青少年需要的心理素质教育模式。学校方方面面的工作，都有一个重要属性，那就是教育性，因此，调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育应是学校首选策略。学校素质教育的主渠道是课堂教学，把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。第一段：创设问题情境，激发学习动机，唤起高昂、饱满的热情，点燃学生思维的火花；第二段：利用创设的气氛，提出问题，在学生的好奇的思索中，注意力最集中的一段时间里，教师控制学生的非智力因素的动力作用和智力因素的操作功能，使其达到最佳状态，完成新课教学任务；第三段：巩固扩展第二阶段学习内容，强化心理品质训练。实验结果，不但提高了学习效率，而且学生非智力因素得到了相应发展。又如在教学中确立情感目标，进行有效的情感教育，教师有意识地把情和知统一于教学之中，使学生的识记能力、欣赏能力、情感陶冶同时活跃起来。语文课中的表情复述、课本剧排练，都能达到此目的。班主任工作既是德育工作的重要组成部分，也是对学生进行心理健康教育的重要工作，学生健康的人格，优良的心理品质与班主任工作有着十分密切的关系，从现有教学体制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任对学生进行心理方面的辅导至关重要。

（2）加强家庭教育，家长注意引导孩子身心全面发展。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，班主任应经常与家长沟通加强学生的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。鼓励树立建功于国家和自立自强的观念意识，注意锻炼孩子的吃苦耐劳，战胜挫折的意志和坚强的品德，有意识地创设一些困难，障碍，曲折，让孩子去经历，增强其自信，磨炼其意志，培养其独立的人格。特别是培养和发展孩子的兴趣和爱好，使孩子做自己喜欢的事，从中培养孩子观察，记忆，分析，创造，审美的能力。

（3）尊重孩子，不走两个极端。孩子是父母的希望，作为家长，应该从感情上，心理上尊重孩子，不能把他当作私有“财产”，爱之则宠，恨之则打，使孩子的心理健康受到严重影响，溺爱型和打骂型的教养方式可直接导致青少年心理疾病的发生。所以家长要尊重，理解孩子，和孩子进行思想交流多给以鼓励，这样孩子在被爱，被尊重的环境中成长，他也必然知道怎样去爱他人，尊重他人，帮助他人。

（4）对孩子出现的心理问题，要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。营造一个宽松，健康，向上的社会环境，培养学生一个完整的自我，一个人格健全的“我”。青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。环境育人，不良的社会环境回直接影响青少年的心理健康。社会各界和社区应关心青少年的成长，支持学校心理健康教育并促进其发展，形成一个有益于青少年心理健康的社会氛围。只有为青少年的成长建立一个全社会的“保护网”，过滤社会有害物质，还青少年一个洁净的蓝天，同时加大社会对青少年健康的心理宣传和教育，这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

6.班主任心理健康教育方法探索 篇六

1、班主任的心理健康教育策略运用

(1)运用思想预测的方法

预测，即“鉴往知来”之意。思想预测指根据人们思想活动发展的规律和特点，事先估计和分析产生思想问题和不良品德行为的可能性，以求及早预防和早期纠正。中学生处于青春期，在社会生活环境、家庭影响下，生理、心理趋于成熟，思想活跃，经常产生思想矛盾，处于极不稳定的状态。表面看来，思想品德的种种问题是难以预测的，但是在中学生的思想变化和品德形成过程中，必然性总是支配着偶然性，而偶然性则是必然性的反映。因此，中学生的思想品德问题总是有征兆可寻，有端倪可察，有前因后果可供思索。

很多有经验的班主任，在他们新接的班级中，为了预测学生的心理健康情形，除了做那些必要的事先了解之外，往往有意特设一些情境，来预测学生心理健康的程度。例如，有位班主任在开学头一次的劳动中，有意识地让学生自己选择所承担的任务：一是打扫厕所，二是擦玻璃，三是擦桌椅。老师在和大家一起劳动之中有意观察每个同学的劳动态度，劳动结束后，教师组织大家畅谈劳动的感想，并有意识地在全班面前表扬了打扫厕所的同学们，然后再观察每个同学的面目表情，结果发现了不同的心理状态。这种自觉经验预测法可以用于预测班级学生思想变化的倾向性问题，也可以预测出个别同学可能出现的思想品德问题。班主任对学生的思想预测，不是凭空的胡思乱想，而是要建立在调查研究和实事求是的分析之上的。

俗话说：“月晕而风，础润而雨”。班级集体思想面貌的变化或是个别学生的思想变化，不管顺向进步还是逆向的落后，预先总会有迹象。若是不好的苗头，要及时抑制和消除于萌芽状态，防患于未然。反之，发现好的苗头，就要大力扶植，积极引导，使之发扬光大。这种征候预测法需要班主任具有敏锐的观察力，从细微之处入手，要善于驾驭学生发展的方向。班主任在运用预测方法时，要确定预测目标，即确定是班级学生的哪种类型的思想，或是预测思想主流发展趋势，或是后进生可能产生的问题。

(2)教会学生运用心理保健的方法

班主任老师要有意识地教给学生应用心理保健的方法，其目的是通过学生主体积极地进行自我心理调节，借以保护自己的自尊心，获得心理平衡。常用的方法有以下几种：

转移法：转移自己的注意中心，对正在经受精神折磨痛苦的学生，要设法摆脱眼前的情境，可以通过一些活动消除当时不正常的情绪。

渲泄法：可以找知心朋友和值得信任的师长，倾吐悲伤、委屈、苦恼、愤怒等情绪，以解除内心的冲突。

压抑法：当忌恨念头产生时，要用语言自我暗示，强制自己压抑萌发错误的动机和欲望。

(3)用班主任自身的心理健康感染学生

班主任要善于控制自己的情绪和感情，始终都应以满腔的热情坚持工作。全国优秀教师丁榕在承受了失子的痛苦之后，她尽力用学生对自己的爱转移痛苦。她把学生当成自己的孩子一样去爱他们，教育他们，从而得到了学生无比的崇敬和爱戴。所以，班主任无论是境遇顺利还是遭受挫折，在学生面前都要保持良好的心境，对待学生总是要满面笑容，以乐观的精神感染学生;通过自己的言语、表情、动作，流露出对每个学生都寄予希望，真诚的信任，殷切地期望他们不断进步。反之，如果班主任经常在学生面前表现出不良的`心境，反常的态度，对学生丧失信心，或是声色俱厉，威胁、恐吓，就有可能损害学生健康的心理。

2、培养学生的心理调适能力

(1)自信心的培养

自信心就是相信自己一定能达到某一目标或完成某一项任务的心理状态。日本教育家日畸仁先生细致地研究了学生成绩差的原因，发现有三分之一的学生是由于缺乏自信心造成的。可见，自信心是人自身能力发展的巨大动力，是人们走向成功的不可缺少的条件。

要培养自信心，就必须消除自卑感，具体应当从以下几方面做起。

①正确评价自己。 “金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的长处和短处，不要死盯着自己的短处，用自己的短处和别人的长处比;要善于发掘和发展自己的优势，“避己之短，扬己之长”，对自己做出公正的全面的评价。

②正确表现自己。 有自卑性格的学生，可以多做一些力所能及的、把握大的事情，即使只是很“小”的事，也能使自己获得成功的体验，而任何成功都会产生肯定自我、增强自信的作用。

③正确对待失败。 在漫长的人生道路上，要想一帆风顺是不可能的，而挫折和失败却会随处而遇，对此应当持以平常之心。

(2)抗挫折能力的培养

挫折可以称为是需要得不到满足时的紧张情绪状态，挫折感在个体的青少年发展时期表现较明显。他们常常会由于考试的失败、学业的担忧、社交的障碍、人生的思索等方面的原因体验到挫折感。它会给人带来失望、压抑、沮丧等紧张的心理和情绪反应。

①遇到挫折时应进行冷静分析， 从主客观、目标、环境、条件等方面找到受挫原因，并采取有效的补救措施。

②要善于根据自己的优势确立奋斗目标， 在前进过程中发现目标不切实际时，要及时调整。

③化压力为动力。 适当的刺激和压力能有效地调整机体的积极因素，正所谓“自古雄才多磨难”。

④要有一个辩证的挫折观。“失败乃成功之母”，保持自信和乐观的态度，学会悦纳自己。

(3)合作、交往能力的培养

交往与合作，二者具有重合之处，即都是要与他人建立一定的联系。交往与合作随着社会分工的愈来愈细而显得必不可少。这方面的能力并不是天生的，而是经过一定的实践逐渐形成的：

①心怀与人为善、友好相处的愿望。

②主动真诚地关心、帮助他人。

③消除偏见或成见。

④克服羞怯。 羞怯是交往困难者的最根本间题"有这方面问题的人经常游离于人际交往的圈外。此类人应逼迫自己克服羞怯，试探着主动与人交往，慢慢获取成功体验。

⑤加强个性修养。 在学校教育中，主要应当对学生培养以下五种有利于交往与合作的品质：豁达大度、克制忍让、温和亲切、正直诚实、委婉含蓄。

7.班主任心理健康教育 篇七

一、了解学生的需要,以爱导航

初中阶段,学生的自我意识开始萌发,逐渐有了越来越多的个人想法,很多时候希望自己面对问题,自己处理问题,即使遇到的有些问题自己一个人处理不了,也不太愿意向他人求助。这些问题并不都是实存的,有时候也可能是某种心理上的障碍。作为班主任,应当对学生的心理变化有清晰的洞察,要深切地了解学生的需求,给予学生更多的关爱,一旦发现某个学生在学习生活中出现某种异常时应当深入了解学生面临的问题,教师需要更多地站在学生的角度与立场来看待问题,这样不仅更容易了解学生的思维,也更能够让学生感到被尊重。

二、要尊重学生的人格平等

有些时候,班主任容易因为学生的学习成绩或日常表现对学生产生某种成见,认为学习成绩优异的学生其他方面也优秀,对他们也更尊重,而对于学习成绩不佳,平时在班上表现不良的学生则态度不好,有时候甚至会有意识或无意识间出现对于某些学生的嘲讽及贬低的言语,即使教师是无心的,但这些言语对学生的伤害有时可能很大,可能使学生的心理形成某种阴影。

同时,教师也应当尊重学生作为独立个体的选择权,某种程度上,教师并不是凌驾于学生之上的角色,教师和学生间应形成亦师亦友的关系。初中阶段的学生们自我意识不断加强,学生内心十分渴望能够自己做决定而不是听命于老师或家长,教师应当充分尊重学生的人格,给予学生相应的选择权。

三、要多与学生作交谈式的沟通

传统的教学模式中,学生们对于班主任通常存在着畏惧的心理,这种教师和学生间地位的悬殊使师生间的沟通交流甚少,深层次的沟通更是不多见。想要做好学生心理健康教育,必须多和学生作交谈式沟通,班主任只有成为学生的知心朋友,学生才会敢于把自己遇到的困难与障碍和老师分享,班主任才能切实意识到学生遇到的问题症结所在,从而帮助学生解决问题。班主任在和学生交谈的过程中,应当更多地学会倾听,倾听学生的真实感受,倾听学生的苦恼,帮助学生解忧,这样才能帮助学生扫清心理障碍,促进他们的心理健康。

四、要善于挖掘学生心理问题的深层原因

初中阶段的学生看问题难免过于浅显,很多时候需要班主任的指引来进一步挖掘问题的深层原因,只有让学生真正意识到问题所在,才能让问题得以解决。例如,有的学生觉得对语文课程的学习存在很大的障碍,自己花了很多时间去学习,但就是不见语文成绩的提高,学生觉得很苦恼,一度丧失了对语文学习的兴趣。班主任通过平时的观察发现,学生语文成绩一直无法得以提升的原因是和学生不适当的学习方法有关,虽然花了很多时间学习,但学习过程中没有抓住重点,对于难点知识的理解也不透彻,这必然会造成语文成绩不佳的状况。找到了这个深层次原因,班主任要引导学生意识到这个问题,并且帮助学生不断找到更好的学习方法,这样才能让学生的语文成绩得以提升,让学生存在的问题切实得以解决。

五、利用好主题班会,解决普遍性心理问题

主题班会是很好的实施心理健康教育的时机,尤其是针对那些学生中普遍存在的心理问题,可以让学生们就这些问题敞开心扉进行探讨。班主任应当善用这个过程,可以以大家普遍存在的心理问题作为相应主题,让学生们共同探讨自己对于问题的看法。例如,初中阶段的学生已经逐渐开始萌发恋爱的念头,这个现象在有的学生间已经产生,这是一个很敏感的话题,不当的处理方式很容易让学生产生逆反心理,甚至对学生的心理造成影响。班主任可以以早恋为话题展开一个主题班会,让学生们纷纷谈谈自己对于早恋的看法,更重要的是让学生意识到早恋给学习带来的影响,这样才能让学生的观念有所转变,心理有所调整,才能促进学生的心理健康。

8.班主任工作与心理健康教育 篇八

一、班主任承担心理健康教育的意义

班主任承担心理健康教育有利于建立有凝聚力的班集体。在班级管理中，成功的班主任懂得像经营家庭，关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养。这样既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中，学生可以感受到家庭般的温暖，有做主人的感觉，容易形成上进的，有凝聚力的班集体。在学校，一个好的班集体对学生的一生有着重要的影响。

二、准确科学把握学生在心理健康方面存在的主要问题

当前中学生普遍存在的心理问题主要表现为以下几个方面：

1.学习类问题

在家长、学生眼中，学习是第一天职。尤其在当今社会，独生子女的普遍提高以及家长一直存在的“望子成龙，望女成凤”的观念使得学生的学习压力与日俱增。学生学习的心理压力大往往会带来很多不良后果。其一，学习疲劳。学生精神上的萎靡不振会导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓，注意力不集中。

2.情绪与意志问题

中小学生最常见的是情绪不稳定、喜怒无常、不能控制；意志薄弱，感情冲动时无法控制自己、经不住外界诱惑， 优柔寡断。难以承受挫折，感情脆弱。动辄就离家出走，甚至寻短见。心理承受力低，意志薄弱，缺乏自信，难于应付挫折。当其情感冲动时，自制力较差，不能正确对待自己和控制自己，当外界诱因强烈时，容易动摇。当学习中碰到困难，生活中遇到不顺心的事时，就表现为悲观、失望，甚至退缩，意志崩溃。

3、学生的人格问题主要体现

在性格方面上的因素，一般表现为：

（1）自私狭隘型。

常为一点小事而跟别人闹意见，斤斤计较，并且在很长时间内不能自解，甚至耿耿于怀；

（2）自大自负型。

自以为是，瞧不起人，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差；

（3）自卑怯懦型。

这类人较为孤僻，不合群，做事优柔寡断，自制力差，易受暗示。学生的问题行为按其表现特点分为攻击型与退缩型。攻击型问题行为是一种目的在于使他人或自己受到伤害或引起痛楚的行为；退缩型问题行为是由挫折

起的逃避消极自暴自弃等。

4、青春期综合症

青春期综合症主要表现为：

（1）中学生进入青春期后，随着生理的发育发展，心理上也发生变化。一些学生情感上有了纠葛，情绪变得不安和烦躁，有时感到孤独忧虑和苦闷，亦称为青春烦恼。

（2）从某个时候起很快失去学习的兴趣和意志，打不起精神听课，称为青春抑郁，还有青春期幻想与所谓的“早恋”的问题等。这些主要的心理问题产生的原因尽管十分复杂，但由于中学生心理的可变性与可塑性、过渡性与动荡性等特点，因此只要班主任有的放矢地加以正确引导扶持、帮助和教育，这些学生所谓的心理问题是能够得以纠正与调整的。

三、积极主动地从事心理健康教育工作

对于学校心理健康教育而言，如果没有班主任老师（辅导员）的积极主动的参与，没有他们作用的充分发挥，是不可能取得良好的效果的。这就要求我们在学校心理健康教育活动中必须充分地重视和有效地发挥班主任的作用。

（一）以良好心理素质来影响

班主任对学生全面健康地成长起着重要的作用，只有心理素质高的班主任才能培养出心理健康的学生。建立良好的心理素质系统，保持健康的心理状态，才能成功地扮演班主任心理辅导的角色，培养出心理健康的学生。班主任与学生之间要有良好的感情交流，建立良好的感情关系，彼此才能产生亲近感、认同感，相互间的吸引力也就越大，学生也就愿意与班主任交朋友，班主任对学生的影响力也就越大。学生的身心虽然还处于发展时期，可他们渴望得到尊重、理解。因此教师不能无视于学生的个性，随意扼杀他们的个性。教师应当做到尊重学生的个性发展，努力创造条件引导学生认识自己，学会选择，让他们在实践中自我锻炼、自我学习、自我成长。此外，“情”能拉近师生的距离、能感化学生的心灵。

班主任在实施心理教育工作中，应当注重情感教育，学会以情动人，以自己良好的人格魅力来影响学生。

（二）营造宽松快乐的心理环境，重视良好心理品质的培养。

健康的心理来自健康的心理环境。一名教师，尤其是班主任，应当营造一种师生之间、学生之间的轻松愉快、和谐友爱的班集体氛围。让学生在“尊重、关爱、民主”的师生关系中，每天都用乐观向上的积极情感，学会生活，热爱生活，即使生活在困境中，也能挖掘生活的乐趣，并欣赏生活。班主任可以从以下几方面来营造轻松快乐的心理环境：

1.在课室里悬挂名言书画，办好班报，以启迪心智。

2.设置竞赛栏、展示栏等评比台，激起学生的竞争意识。

3.设立“流动图书箱”，向学生推荐有益读物，和好书交朋友等活动，使学 生开阔视野，学会做人。

生活）都具有教育性。”教育使人得以追求自己的价值，并在追求价值的过程中实现价值。

三、结束语

教育是按照一定的教育主旨进行的培养人的活动。“成人”“成才”是教育所要达到的目的。成人是指要成为有道德的人，而这样的道德只有在社会生活中才能得以践行。“成才”是指要成为掌握生活本领与技能的人，生活需要什么要的本领与技能，教育就要交给人相应的知识。由人之初开始，教育与人生同步，并且与人生同归，而人生得以实现的形式就是“生活”。因此，教育原本就是“人生教育”是“生活教育”。不管在什么时期，什么地方，教育都不能脱离生活而单独存在。

【参考文献】

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9.班主任工作中心理健康教育的渗透 篇九

班主任工作中心理健康教育的渗透[现代教育对教师提出了一个新的要求——“教师应当是心理医生”。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然而作为一班之“主”的班主任，作为一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，用科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。我们在从事班主任期间也深刻体会到许多学生在行为表现中成表现的种种异常如：好动、多话、厌学、打架等并不是单纯的品行问题，而往往是由心理问题引起的，因此，将班主任工作与心理健康教育相结合，显得尤为重要。

一、班主任承担心理健康教育的意义

１.有利于学生良好品德的形成。心理处于健康正常状态，是学生形成良好品德的基础，这是因为：个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会，倾向于与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范，形成良好的品德。从反面看，个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念，对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。班主任在进行道德灌输的时候，如果忽视了每个受教育个体的心理状态，尤其忽视了对不平衡心理状态的疏导，不能使之处于乐于顺应主流规范的常态。学生往往出现各种消极情绪如发呆、走神、沉默甚至抵触。及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练，才易培养良好的品德。

２.有利于建立有凝聚力的班集体。造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校，从家庭方面看，独生子生的现象使家长对子女的管理模式往往是：在物质享受上百般迁就；在学习上百般苛求。前者使他们缺少心理承受力的锻炼而后者又使他们面临压力，这样的管教模式会使青少年无休止陷入心理不平衡之中。同时，父母就业和再就业的压力又使家庭往往成为宣泄的场所，导致家庭气氛的下降，又加剧了其子女的心理不平衡。从学校方面看，在呼唤素质教育同时，毋庸置疑，相当多的学校还是抱着考分这个饭碗不放。学生的“能力”都量化到分数上，分数竞争激烈，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力，常处于焦虑、担忧、挫折等不平衡心理状态下。在班级管理中，成功的班主任懂得像经营家庭，关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则和方法对学生进行德、智、体、美、劳五育的培养；运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、择业、危机等方面的指导，既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中，学生可以感受到家庭般的温暖，有做主人的感觉，容易形成上进的，有凝聚力的班集体。在学校，一个好的班集体对人的一生有重要影响，原因就在于此。

二、班主任工作中渗透心理健康教育的必要性

1、渗透心理健康教育是成长中学生的需要

初中学生还处于成长期，他们的生理发育还没有成熟，他们的心理发展更显得很“稚嫩”。从幼儿园到小学，我们的学生是在家长的关心爱护下长大的。当进入初中后，客观环境发生了变化，他们面临新的学习和生活方式，面临理想和现实的种种矛盾，面临许多心理冲突和困惑。可以说，这个阶段是学生心理问题高发期，也是学生不良心理的最佳矫正期。如果错过了这一时期，学生走向高一级学校或社会后各种不健康的心理不仅会反映到学习、生活和工作中，而且很难进行桥正。

2、渗透心理健康教育是社会对教育的要求

当今社会，法制日益健全，文明高度发展。但同时，也充斥着暴力、赌博等等不良现象。中学生辨别能力弱，耳濡目染，心灵容易受到这些社会阴暗面的侵蚀。如引言所述那位学生，其实就是受家庭暴力影响而导致的心灵问题。因此，和谐的社会呼唤心理健康教育。

3、渗透心理健康教育是时代对教育的呼唤

三、班主任工作中渗透心理健康教育的实施策略

1、优化班级环境，引导学生健康发展

学生的心理健康发展，除受制于先天因素外，主要决定于后天环境因素的影响。良好的环境，对学生能起到引发、导向和定向的作用，因此，优化班级的种种环境，能引导学生心理健康的发展。

第一，优化班级人际环境。在学校生活中，人际关系就是教师与学生、学生与学生的交互关系。有资料表明：一个人的学生时代，与老师、同学相处的时间超过与父母相处时间的两倍。这种朝夕相伴的生活，如果没有和谐的“师生”、“生生”关系，没有师生间的相互理解和相互信任，没有学生与学生之间相互爱护、宽容和理解，班主任工作便难以有成效，更不用说学生健康、全面的发展。因此，我在工作中针对某些学生不合群、人际关系紧张的问题，开展合作性活动，多组织集体性活动，特别关照性格孤僻的学生，引导他们逐渐融入集体之中，同时通过让学生当“小助手”、“小班主任”、“我向老师提意见”、“我对同学发牢骚”、“找知心朋友”等师生、学生之间开诚布公的活动，构建一个和谐的班级人际环境。

第二，优化班级人文环境。良好的人文环境，有利于将培养目标内化为学生健康的心理品质。为此，我努力创造多种民主管理形式，通过做“特色班长（文艺、棋类等）”、“每周一星”值日制度，使每个学生多形式、多渠道地参与班级管理事务。同时通过组织丰富多彩的文化娱乐活动，开展各种形式的教育活动，如开班会、队会、心理专栏、心理讲座、公益劳动等，使学生在生动活泼的学习中形成浓郁的人文氛围，克服不良的心理障碍，消除已有的心理疾病。

第三，优化班级心理环境。学校培养人，不仅是要使学生具有高尚的品德、丰富的知识。同时，还要帮助学生形成完美的性格，成为个性心理上和谐发展的新人。因此，对处在性格形成时期的中学生来说，在班级中形成健康向上的心理环境尤为重要。比如，针对学生没有上进心、无目标的问题，开展理想和前途教育；针对学生缺乏爱心，对他人对集体冷漠的问题，开展“献爱心”活动，通过帮助别人，让学生体验社会的温暖，从而形成爱集体、爱他人、爱社会的良好心理品质。

2、调动情感，促进学生健康发展

前苏联教育家赞可夫说过：教育活动一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，便能发挥高度有效的作用。班主任工作中必须为情感的碰撞、交汇、化合提供足够的能量，他不仅发生在操场上，发生在课间十分钟，而且发生在事先无所准备的最自然的生活与情景中。调动了学生的情感，等于是班主任打开学生心灵，激发学生心中健康向上的意识，从而减少心理问题的发生。

比如，有一段时间，班级里发生好几起因小事而发生口角，既而恶言相向的吵架事例，严重影响到整个班级。事后，我不是武断地各打五十大板，而是找当事人心平气和地了解情况。然后，我以这个时机，召开一个主题班会。班会以小组为竞赛单位，安排了学生喜闻乐道的歌曲、典故、谚语、名人名言等项目，围绕着“团结、友情、亲情”进行了紧张的比赛，学生情绪高涨，竞相参与。当活动进行到高潮时，我在黑板上写了“大家庭中的你、我、他”几个大字，接着录音机里传出了《相亲相爱》的歌曲，再一次引起全班同学的情感共鸣。随着如潮般的掌声，几个吵架的同学彼此不约而同地走向对方，手紧紧握在一起……这次班会后，同学们更体会到“包容”的涵义了，班级里形成了团结向上的班风。