如何上一堂体育课

如何上一堂体育课（共11篇）

1.如何上一堂体育课 篇一

株洲市天元区栗雨小学体育教师校本培训 如何上好一堂 体育课

体育课作为学生在校学习必不可少的一门学科，其最主要的功能就是它的健身功能，以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。现在的体育与健康课更倾向于学生体育能力的培养。这一点，从新的《体育与健康课程标准》中所规定的体育与健康课的五个学习领域就可以很明显地体现出来。

为了使学生达到身心健康的目的，我们身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获。但是，如何才能上好一节体育课呢？

要想知道如何才能上好一节体育课，首先，我们要搞清楚一件事，那就是一节体育课如何才能算是一节好的体育课，换句话说，也就是衡量和评价一节体育课是否是一节成功的体育课的标准是什么呢？

衡量一节体育课是否成功，可以用三个字来概括。

第一个字是汗。所谓“汗”，当然也就是要让学生在体育课中出汗。从某种意义上来说，“汗”代表学生一节体育课的运动量或者运动强度。如果在一节体育课中，学生没有出汗，最起码我们可以说这节课的生理负荷的量或者生理负荷的强度不够。如果生理负荷的量或强度没有达到一定的程度，那么，学生就达不到体育锻炼的目的。

第二个字是“会”。在新的体育与健康课程标准中，是一节成功的体育课乃至整个体育教学过程中最重要的问题。所谓会，不但是指要使学生学会某一项动作技能，还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。比如说，如果是一节技能学习课，那么就应使学生掌握动作的技术要领和练习方法；如果是一节游戏课或者体能发展课，就应使学生在达到锻炼身体目的的基础上，学会通过这些游戏等形式锻炼身体的方法。

第三个字是“乐”。这里所指的“乐”，不单是指要使学生在体育课上，在运动中得到快乐，还指学生要乐于学习，也就是说应使学生主动地去学习，而不是教师主动地教，学生勉强的学。这也是上好一节体育课最重要的一点。如果学生乐学，那么，无论是在课上还是课下，他都会主动通过体育运动去锻炼身体。

下面，我们来具体谈一下要如何上好一节体育实践课。

1、首先一点，既然是上课，那么就得备课。

有些人认为体育教师上课不用备课，那么他们就大错特错了，体育教师不但要备课，而且备课内容必须细致、周密、全面。

体育教师实践课的备课内容包括五个方面。

首先就是要备教材 这其中包括教学目标、教学内容和教学任务。作为体育教师，我们必须提前对所要教授的教学内容有非常细致的了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法；要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应该如何纠正；还要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助等等。

第二，备学生 我们要了解我们的教学对象，包括这个班级有多少人，多少男生，多少女生，甚至每个人的生理和心理状况等等，只有做到这一点，我们才可能在教学中因材施教，兼顾所有的同学。

第三，备场地器材 根据教学内容和学生数量等情况，我们要选择合理的场地，提前准备好教学器材，其中还要涉及到如果没有合适的器材或者器材数量不够，我们应该如何改变组织教法的问题。

第四，备组织教法 我们了解了教学内容、学生以及场地器材后，要根据教学内容的特点、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，尽量减少在队伍组织调动上浪费的时间，合理选择最佳的教学方法，这些咱们在后面再具体说。

最后一点，就是要备天气 我们作为体育教师，要时刻注意天气变化。因为我们必须根据天气状况，随时改变教学内容。

总之，备课是体育教师上好一节体育课的前提，只有备好课，才有可能把一节体育课上好。

2、接下来，就是正式上课的教学过程了。

我们要坚持“健康第一”的指导思想，尊重学生的主体地位，把对健康理念的理解灌输给学生，让学生真正理解健康的含义，并为达到身心健康的目标而主动去进行身体锻炼。

在实际体育教学中，体育教师应注意几个方面。

第一，教学原则。在体育教学中，有一些我们必须遵守的教学原则，包括：身心全面发展的原则、直观性原则、循序渐进原则、巩固提高原则、从实际出发

原则、合理安排运动负荷原则、综合创新原则等等。我们应该遵循这些教学原则，结合实际情况，合理安排教学内容和教学方法等。

第二，就是要注意改进和提高组织水平。体育教师应严密课的教学组织，根据学生人数、教材性质、场地器材条件采用合适的教学组织形式；尽量减少用于整队、调动队伍、布置场地器材、分组集中等教学辅助活动时间，比如我们可以结合安排一定的练习来调动队伍，利用安装、收拾器材，训练学生搬运重物的能力。

第三，就是要调动学生学习的积极性，只有学生愿意学了，他们才会主动配合老师的教学，主动的去学习，也才能达到教学目标和使学生锻炼身体的真正目的。那么，如何调动学生的积极性呢？我们重点来讨论一下这个问题。

要使学生乐学，那么首先，所选择的教学内容必须符合学生的生理和心理特点，教学内容和教学方法要有新颖性。比如说，如果教学对象是大学女生，我们可以选择一些如健美操、排球等女生喜欢的教学内容；如果是大学男生，则可以选择一些如篮球、街舞等男生比较感兴趣的内容；如果是小学生或者初中生，可以安排一些游戏来进行身体锻炼。

其次，要确定合理、正确的教学目标。如果教学目标太难，学生通过自身努力难以达到，他们就会遭遇挫折，失去继续学习的动力；反之，如果教学目标太简单，他们不用付出努力就可以达到，那么，一来他们会感觉没什么挑战性而失去学习兴趣，二来也达不到锻炼身体的目的。所以，教学目标的确定必须根据学生实际情况，量身定做。

第三，教师要善于唤起学生学习的兴趣和学习的需要。比如，在教学中可以运用一些奖励或者惩罚来激起学生的学习动力。但是，值得注意的是，在教学中应该多运用奖励手段，而少用惩罚，即使用惩罚，也应适可而止，不能太重，否则会伤害到学生的自尊心。

第四，可以安排一些游戏，或者是具有创新性的东西，这样可以满足学生的好奇心和好胜心。从而引起他们的学习动机。

当然，调动学生积极性的方法还有很多，老师可以在教学中灵活安排。做什么事都要善始善终，体育课教学也是这样。在课的开始，要安排好准备活动，以免学生在运动中出现伤害事故；在一节体育课的最后，要安排好放松内

容，使体育锻炼不会影响到学生正常的学习和生活，这样才能真正达到体育课锻炼身体的目的。

一节成功的体育课，不仅局限在课上，还表现在课后。这节体育课是否真正成功，有没有达到教学目的，我们还要看学生掌握了多少，这就要靠教师课后调查，反馈信息，从而改进自己的教学方法。这也是衡量一节体育课是否成功的重要手段。

如何上好一节体育课，看似简单，其实包含很多方面，包括体育教师本身的综合素质、课程体系设置、学生情况和学校情况等。这就要求体育教师本身具有精深扎实的专业知识、丰富的教育科学知识和广博的文化科学基础知识等等。这也就意味着我们要不断充实自己，使自己能适应社会发展和时代发展，时刻关注体育运动的发展、体育课程的改革和学生的成长，才能保证自己上好每一节体育课。

2.如何上一堂体育课 篇二

随着体育的发展和人们对体育认识的提高“快乐体育”和“终身体育”成为现代人追求的目标。社会各阶层对体育的重要性有了进一步的认识, 因此基层体育活动开展得轰轰烈烈, 中老年人对体育锻炼更是“情有独钟”。然而, 作为祖国未来希望的青少年, 对体育的认识虽不算一片空白却也是知者甚少, 一味地在数理化的题海中挣扎, 在语英政史的堡垒中喘息, 却不知道体育锻炼能够帮助他们提高学习效率。所以如何让学生改变观念, 达到素质教育的要求, 建立良好的体育锻炼理念, 值得每位体育工作者深思。我认为应从上好每一堂体育课开始, 逐步实现“终身体育”的构想。那么怎样上好一堂体育课呢?我认为应从以下四个方面入手。

一、打破常规树立新意

为什么青少年不在青春之期保护青春, 非要到古稀之年才追寻失去的年华呢?我认为这种局面就是由我们现在所设置的那种古板的体育课造成的。学校给了体育教师一份年度计划表, 体育教师只好如法炮制了一份课时计划表, 这样体育课在学生的头脑中印下了一个准备部分、一个基本部分、一个结束部分的教学模式, 这种三段式的教学给学生的体育锻炼戴上了沉重的枷锁。对于学生来说, 他们的性格决定了他们好玩和对新生事物的好奇, 不喜欢墨守陈规。教师那一套训兽式的程序不会给学生轻松, 快乐, 这样一来不但会使学生厌倦上体育课, 而且会使学生反感体育锻炼。怎样才能改变这种恶性循环呢?我认为最关键的是第一堂体育课要留给学生好的印象。一堂好的体育课会使学生从快乐中体味到上体育课的乐趣, 从而树立积极锻炼身体的信念。

首先, 解决“计划”的束缚。在教学大纲要求的范围内体育教师自由地、随机地选择适合低年级学生学习的授课内容, 用简单而富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习, 培养学生的协调性、灵活性。

其次, 教师要用和风细雨般的耐心的讲述、优美及悦耳动听的音乐, 陶冶学生的情操, 让学生从不同的角度, 全面地了解体育锻炼的普遍性和“快乐体育”的内涵。例如:在做准备活动时让学生和教师一起做一些简单的韵律操。在欢快的旋律中翩翩起舞, 这样既起到热身的作用又不使学生感到厌倦。

再次, 打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐, 只要能够听到教师的讲话, 在教师的视野之内即可。使教师和学生融为一体, 让教师成为学生体育锻炼的伙伴, 平等、和谐地一起参加锻炼。

最后, 体育教师还要像导演一样, 富有创造力将那些枯燥无味的授课内容, 设计成趣味无穷的情景游戏, 让学生在不知不觉中掌握知识, 体现体育活动的灵活性, 多样性。例如:进行队列训练时教师可以设计一个“迷宫”, 根据要学习的内容, 让学生分组闯关。

二、因材施教, 注重学生个性的发展。

首先, 要根据学生的爱好进行分组, 把全班分成若干个兴趣小组进行不同项目的练习。按兴趣上课使学生的特长从小就有所发展, 体育教师针对个人的特长集中、系统、全面的训练培养体育骨干。低年级学生的可塑性很强, 只要合理训练, 就能使其内在的潜能得到发挥, 技术水平不断提高。

其次, 按性别分组。针对性别的差异选择不同的授课内容。女生主要以有氧运动为主, 选择跳绳、健美操、羽毛球等授课内容;男生则将有氧运动和无氧运动相结合全面发展, 选择篮球、足球、武术等授课内容。

再次, 要根据学生的身体素质帮助学生选择适合自己练习的项目, 并鼓励他们坚持锻炼, 树立“终身体育”的信念。

最后, 一定要对班级中有疾病的学生了如指掌, 根据他们的病情帮助其制定科学合理的运动计划。让他们在教师的指导下进行锻炼, 防止盲目的锻炼或不去锻炼而使病情加重, 力争不让任何一名学生掉队。

三、科学锻炼, 注意安全

进行体育锻炼的过程中难免会出现一些意外事故, 因此科学锻炼是非常重要的。我认为在进行体育课的过程中还应该将体育卫生保健知识贯穿其中, 让学生在锻炼身体的过程中对自己有所了解, 明确自己参与的体育锻炼对自己那些部位有利, 使学生有目标的参加锻炼。这样一来, 他们知道过量的运动会带来伤害, 在锻炼中就会增强自我的保护意识, 也懂得合理的运动负荷会使自己更加强健。从小建立一个科学锻炼的概念, 可以减少学生对体育运动的恐惧感并有利于“终身体育”的开展。

四、有始有终, 注重“放松活动”

体育教师还应该注重授课结束后的放松活动。我认为它是一堂课的一个重要环节, 放松活动做得充分, 不但可以使学生的身心得到放松, 而且可以使学生真正体会“快乐体育”。体育教师在选择放松活动内容时, 应将那些易学又有利于放松的游戏或韵律体操教给学生, 让一堂课在快乐中开始在轻松中结束。

3.如何上好一堂体育课 篇三

关键词：体育 学生 课堂 教学 兴趣

在课堂教学中如何实施素质教育，这是我多年来一直在探索的课题。为了实现教学方法、教学过程最优化，近年来，我始终以现代教学论为指导思想，以培养高素质和谐发展的人才为目标，以培养学生的“五自”能力（自我锻炼、自我组织、自我管理、自我控制、自我评价）为重点。体育课教学应突出民主化、灵活化、快乐化。教师在进行教学方法设计时选用程序教学、组织讨论教学、情景诱导教学、游戏竞赛教学、兴趣教学、口诀教学等方法，能较好地处理教师“教”与学生“学”的双边关系，最大限度地调动学生的思维和学习自觉性，引导他们生动活泼地学习，融会贯通地掌握知识，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力，为学生素质的提高和发展提供内动力和智力支持。现以一堂体育课为例，进行如下阐述。

一、导入新课，习惯成自然

上课铃一响，体育委员整队，报告人数，师生问好。然后，教师宣布课的内容及教学任务：1.通过技巧动作的学习，基本掌握动作技术，发展学生的灵巧和自控能力。2.提高学生的自我意识和体育兴趣，培养学生勇猛顽强、热爱集体、团结互助的优良品质。

新颖的导入无疑可以激发学生学习的积极性和学习的求知欲望，如改变旧的问好形式，可以集中学生的注意力，调整学生的情绪，调动学生的积极性，融洽师生间的关系。例如，进行队列队形的练习前，教师可先向学生提问：“同学们，你们见过中国的阅兵式吗？”然后，教师再播放《运动员进行曲》或《歌唱祖国》等音乐，培养学生的形体美和姿势美，从而使学生达到遵守课堂纪律、精神饱满的要求。

二、自发组合，创造好的学习环境

3分钟过后，同学们在教师的统一指导下，根据各自的选择，自发组合成若干小群体，进行自我锻炼和专项准备练习。学生通过自发组合，提高了参与活动的积极性和兴奋性。学生在练习过程中，教师可运用幽默的语言“看！你的伙伴‘受伤’正在危难中，你应该怎么去救他”启发诱导学生通过“接沙包救人”协调人际关系，增进友谊，满足学生的心理需求，充分发挥学生个性，体现出优良的思想道德素质。

三、组织教法周密合理，教学要求明确

11分钟后，进入课的基本部分，把全体学生分成男女两个“方形”队，然后进行练习。

男生做“鱼跃前滚翻”：1.复习前滚翻要求，即团身紧，滚动圆滑。2.手撑远处的前滚翻要求两脚蹬地，同时两臂前摆，两臂积极前伸撑地，屈臂缓冲，低头，团身及时。3.跃过障碍物的前滚翻要求学生体会“蹬”与“滚”的技术。4.站在高处向低处做前滚翻要求学生体会“撑”与“滚”的技术。

女生做“远撑前滚翻”：1.复习前滚翻要求，即团身紧，滚动圆滑。2.在地上划几条横线，练习者依次站在各线上向前做远撑前滚翻，要求做力所能及的远撑。3.跃过实心球的远撑前滚翻要求两手远撑地，但要提臀，团身及时。

我利用我国优秀体操运动员李小鹏为国争光的事迹导入新课，激励学生学习的欲望，让他们树立为国争光的思想。我根据学生的年龄特点和素质，运用程序教学法，把学生分散在几个点上进行学习活动，使学生在“程序”中学习的步骤由浅入深，循序渐进。同时，我注意因人而异，区别对待，有针对性地进行个别辅导，运用“蹬、摆、撑、滚”等关键词较好地解决了新授教材的重点和难点，充分体现出组织教法周密合理，观察辅导方便。此外，我还不时用语言提示、击掌、择优示范等手段纠正错误，强化学生技术辨析能力和自控自锻能力，从而使学生尽快掌握动作技术。在练习过程中，教师不时用语言提醒学生要勇敢、果断，不怕困难，敢于失败，能潜移默化地培养他们良好的心理素质。

四、组织有创意，一物多用使学生身心全面发展

将学生分成5组进行“小组五环旗”往返接力跑比赛。这种往返接力跑的组织有三点创意：1.利用自发组合群体时用的沙包以及新授教材中用的垫子，体现一物多用的原则。各组每人手持一沙包，向前跑25米处将沙包放在垫子上，然后跑回与同伴击掌，依次进行，最后在垫子上组成“五环”图形。2.一次竞赛后，让学生讨论：奥运“五环”代表的是什么？理想是什么？精神是什么？学生积极发言，集思广益。让个别学生回答，教师讲评：奥运“五环”代表的是“五大洲”，理想是“和平与友谊”，精神是“重要的不是胜利，而是参加”，既弘扬奥运精神，又强调友谊气氛、协同能力，培养学生顽强拼搏的竞争素质。3.练习过程中，既培养了学生兴趣，又巧妙地进行了“达标”的锻炼。

五、转换自然，放松充分，归还器材成习惯

体育课在上到40分钟之后，学生手拉手在音乐的伴奏下迅速围成双圆队形，在欢快的歌曲声中，围绕在教师身边做了一套自编的放松操。放松操寓音乐、舞蹈、队形变化于一体，使学生身心得到充分的放松。学生成“扇形”自然地围绕在教师身旁，教师本着“多表扬”“少批评”的原则，对课堂效果进行讲评，最后收回器材，同时提示学生下课。通过送还器材，让学生养成热爱劳动和爱护公物的品德，不失时机地对学生进行劳动素质的教育。

4.如何组织好一堂体育课范文 篇四

摘 要 ：“发展体育，提高全民族身体素质”、“全民健身”早已成为一代又一代领导人的共识。而基础教育的小学体育教学，更是培养健身意识、学会健身的启蒙阶段，在当前全面推进素质教育的时代,小学体育教学是培养学生健康体格的关键。兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学习动力，兴趣是健康美好的情感。夸美纽斯也曾说过：“兴趣是创造一个欢乐和光明的教育环境的主要途径之

一。”如何让学上带着兴趣上好体育课更是关键。

关键词 小学 体育教学 创新兴趣

一、小学体育教学方法创新分析

第一,教学方式应该多样化。教学方式的多样化是学生这一对象的特征所要求的,小学生在身心方面都有不同的基础,他们信息接受能力、活动能力各不相同。当前推崇的教玩相结合的教学方法就是比较成功的一种教学方法,这种方法以小学生爱玩这一心理特征为基础,通过在课堂上将教学内容以玩的方式展现给小学生,让他们在玩的过程中充分领略动作要义,这能够有效的增强学生参加体育锻炼的兴趣,强化学生的体能锻炼。从而加快了学生的个性发展,促进了学生的智力提高。

第二,教师应该发挥学生主角作用。传统体育教学遵从的是教师作用于学生的单向模式,这使得体育教学以老师为主导,忽视了学生的需求,导致教学效果不佳。这要求教师在教学中能为学生更多地参与讨论、发表意见、参加活动创造条件。同时,要增加同学之间、同学和教师之间交流和沟通的机会,使学生和教师在不经意间都得以发展。因此,体育教师应该清楚地认识到,在教学过程中自己是“导”师,学生是“主角”,而不是“观众”。这就需要教师在教学中进行方法上的创新。做到能针对不同的教育对象采取不同的教学方法,从而使学生能够培养积极参与、敢于挑战、并乐于参与的精神面貌。

二、抓好体育课堂常规的组织教学。

1、体育课堂常规是规范体育课的必要条件。教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行

1为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进。

2、抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的，由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，因此，教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极性，切忌出现先紧后松、龙头蛇尾的不良现象。上课前，教师要组织学生布置好场地器材等，为上课作好准备；上课开始时的组织教学特别重要，教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点，采用趣味游戏，如：“请你跟我这样做”，或“反口令训练法”等方法集中学生注意力，使他们兴奋的情绪稳定下来。学生的情绪极易松懈，此时教师的组织教学更不能忽视，应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，保持学生兴趣，如舞蹈放松、意念放松，同时作好课堂的小结。

二、精心设计课程，激发学习兴趣

由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。因此，组织好教学是上好体育课的关键。

1、导入课堂时激发学生学习兴趣

课堂导入，它好比一场戏剧的序幕，要一开始就引人入胜，激发学生的好奇心，使学生产生求知欲，诱发出最佳的心理状态，做到这一点，就需要教师创设最佳的教学情。我在导入课堂时，无论从场地的布置、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同类型的课时内容，因地制宜的为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。热身活动时，有时采取否定上位的自由运动，通过教师的引导，师生一起一会儿自由练习、一会儿小组结伴练习；有时安排在音乐的伴奏下，师生一起自编自舞、或模仿各种动跳跃的随乐活动和无拘无束的唱游等。这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围，诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离，为课能顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。

2、新授教学时创设民主和谐的课堂气氛，引发学生的学习兴趣。

当今很多学生对教师怀有恐惧心理，特别是体育教师一声口令、一声哨声，全然是一副教官的形象。这常常会抑制学生学习的积极性，在课堂中表现出畏畏缩缩，学习极为被动。这样不利提高学生锻炼的效果。作为教师，要尊重学生，热爱学生，善于抓住学生的心理，消除恐惧心理，创设一种民主和谐的课堂气氛，使学生能主动参与到锻炼中去。

因此，在教学时，教师不要急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授“跳马”内容时，先跟大家介绍“跳马”这种体育器材，让大家对它好奇，感兴趣，然后自己示范一次跳的要领，最后让蠢蠢欲试的同学跳一次；这样大家都想尝试，想要肯定自己的能力，一节课下来，全班同学都能掌握了要领，顺利地跳过鞍马，也很开心。

3、遵循学生心理特点，引导学生主动参与练习

抓住学生的心理，创设一定情景。让学生的注意关注在情景上，从而淡化体能支出给身体带来消极影响使学生始终处于良好的活动状态，达到理想的锻炼效果，更重要的是在情景中，学生主动参与，对学生智能发展有极大的帮助。

5.新课程标准下如何评价一堂体育课 篇五

陈 中

长期以来，体育课堂教学倍受人们的重视。受传统的教育教学思想和评价观念的影响，我们对体育课堂教学的评价内容主要是侧重教师的，如教师的教学态度、教学手段和方法、教学组织能力、教学语言、应变能力、教学的即时效果等。虽然也有一些涉及到学生学习行为的评价内容，如“学生的学习情趣”、“学生对运动技能的掌握和运用”等，但最终还是把重点放在教师的教学上。于是乎，为了准备一堂公开课，为了得到同行的称赞和评委的肯定，体育教师常常得花数月的时间精心设计和彩排。教师所想的就是如何在这场“表演”中“出色”地完成任务。

新一轮体育课程改革强调了学生的主体地位，提出体育课程的教学应“以学生的发展为中心”，应保证每一位学生受益。新的教育观念对体育教师提出了更高的要求，也不再以体育教师的“表演”是否“出色”来评价课堂教学效果。在体育与健康课程新理念的指导下，传统上认为的好课现在可能未必是好课，反之亦然。我认为可以从以下几个方面来评价体育与健康课堂教学的优劣。

一、学生的体育学习兴趣是否得到激发

学生的体育学习兴趣主要体现为学生喜欢体育与健康课和主动参与体育活动的程度。在以往的体育课堂教学中，体育教师关注的是自己的教学能力是否得到充分表现，很少去考虑应如何激发学生的体育学习兴趣和积极性，促进学生坚持和主动参与体育活动等等。新体育课程对体育教师的课堂教学评价则十分重视学生的情感体验。学生是体育与健康课堂教学的主体，体育教师在进行课堂教学时应努力激发学生的体育学习兴趣，促使学生积极参与体育活动，让学生充分体验体育学习和体育活动的乐趣，并在愉快的学习中获得进步和发展。如果许多学生被动地应付体育与健康课，也很少参与体育活动，那么，只能将这样的课堂教学划分为差一类的教学。因为体育与健康课堂教学的最终目的是促进学生自觉地、主动地参与体育活动，并养成锻炼身体的习惯，只有这样，体育与健康课程的目标才能实现，学生的健康发展才能得到保证。所以说，“学生主动参与的体育与健康课”是好课。

二、学生的主体地位是否得到体现

传统上，对一堂体育课的评价首先是看教学目标是否明确、内容安排是否合理、教学

组织是否严密、声音是否宏亮有力、哨音吹得是否富有节奏感、讲解是否清楚、动作示范是否准确……。作为一名体育教师，做好这些方面似乎无可非议。然而，在这样的体育课上学生究竟学到什么？体验到什么呢？教师在安排教学内容的时候是否考虑从学生的需求出发？学生的主体地位又如何在这样的体育课中得以体现呢？我们发现，这样的课实际上是为迎合评委的口味而精心设计的，在所有人的眼里，学生此时学到什么或需要学什么并不重要，重要的是体育教师能表现什么。这种现象在优质课的评比中尤为常见，并带来了不小的负面效应。由于这种课的目的是为了评优、获奖，并不是围绕学生的学习来进行的，我们称之为“中评不中用”体育课。

在为了某种目的而进行评审的体育公开课上，教师为了充分显示自己的教学能力和教学技巧，始终让自己处于一个“主角”的地位，学生仅是“配角”。为了演好“主角”，教师则需要学生的鼎力配合。如果没有演好“主角”，那么，教师就会将责任推卸给学生。值得我们深思的是，教学的目的究竟是为了学生的发展，还是为了满足教师自己的表现欲望。因此，根据现代教育教学的理念，即使体育教师在一堂课中表演得再充分、再出色，这样的体育与健康课也不能称之为好课。

三、体育与健康课程教学目标是否得以实现

由于新体育课程强调以“健康第一”为指导思想，课程目标也是直指学生整体健康水平的提高，因此对课堂教学的评价应看课程设计、教学方案和计划的制订、教学内容的选取、教学评价等方面是否充分体现“健康第一”的指导思想，并且是否贯彻和落实这一指导思想，是否有效地促进学生身心的健康发展。

在传统的体育课堂教学中，教师十分关注学生的体能和运动技能目标是否达成，这一目标几乎成了体育课堂教学的唯一目标。我们每个体育教师都知道教书育人的道理，但一落到实践中就忘得无影无踪。体育教学虽然离不开运动技能的教学，但它并不等于技能教学。体育教学的目的是促进学生通过体育学习和活动得到全面的发展，其真正意义不仅仅局限于教给学生某些运动知识和技能，更重要的是通过体育教学，影响学生集体主义的情感，培养学生奋发向上的精神，形成乐观开朗的生活态度……。好的体育课堂教学甚至能使学生一生受益，这才是一堂好课的真正价值所在。

新体育课程所追求的是对学生的完整教育，而不仅仅是传授运动知识和技能。因此，我们认为“只达到体能和运动技能目标的课”不是好课，而“促进学生全面发展的课”才是好课。

四、体育教师的课堂教学实践能力

《义务教育体育（与健康）课程标准（实验稿）》（以下简称《课程标准》）提出，体育教师的课堂教学实践能力主要包括：融会贯通《课程标准》的能力，如对《课程标准》的领会和掌握程度；对现代教育教学理论和教学方法的掌握和实际运用能力；掌握从事体育与健康课堂教学必需的基本技能的情况，如教学设计、讲解、示范、提高、应变、组织教学和评价的能力；激发和保持学生运动兴趣，促进学生形成体育锻炼习惯的能力；运用现代教育技术手段（如多媒体教学手段等）进行教学的能力以及利用和开发体育与健康课程资源的能力等等。

课堂教学实践能力是每一位体育教师走上工作岗位所必须具备的一种能力。如果体育教师不具备这些方面的能力，那么很难想象他能够上好一堂新课程理念下的体育与健康课。

五、课堂教学的创新程度

江泽民同志曾在第三次全国教育工作会上指出：“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。”“一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界先进民族之林。”我们应把创新教育放在重要的位置上，体育课堂教学也应如此。由于受传统教育思想的影响，一些体育教师习惯于墨守成规，不思创新，加之以往只能严格按照体育教学大纲规定的内容去教学，采用的教学方法也基本上大同小异。如果有体育教师突破常规，标新立异，则可能被认为是“教学不规范”、“放羊式教学”等等，从而束缚了体育教师的创新思想。在过去的体育教学中，还常常出现这样的情况：如果在全国推出一堂“优秀公开课”或“示范课”，那么马上在各地都会“上演”类似的体育课；如果一位体育教师一直上一个年级的课（如每年都上初二年级的课），虽然他每年面对的是不同的学生，但其体育教学可能并没有什么变化，每年都在“炒冷饭”。有人说：“黄沙如海，找不到绝对相似的两颗沙粒；绿叶如云，寻不见完全雷同的一双叶片。”那么也可以说，人海茫茫、教海无边，我们既找不到两个完全相似的学生，也不会找到对任何学生都适合的一种教学方法。因此，我们的体育教师不能照搬照抄一些优秀公开课的教案来对自己的学生进行教学，也不能对所有学生从头到尾都只用一种教学形式上课，应该研究学生的个体差异，因材施教，应该深刻理解其他教师优秀课中的主要理念和有益的经验，并融会贯通于自己的课堂教学中，而不是简单地“学习”和“模仿”。可以绝对地说，如果有十堂体育课上得基本相同，那么，这十

堂课都不能称之为好课。

6.在体育课上如何运用信息技术 篇六

通过计算机信息技术可以存储、列表、统计资料，制作课件等新型的手段解决体育教学中的疑难问题。

在新世纪的教师队伍中，有80﹪的都能够简单的应用计算机基础知识，这一是形式的被迫，二是晋升职称都必须通过计算机等级考试，这样以来大多数教师都能够操作WORD（文字处理）、WPS（文字、表格处理），各种表格的绘制、Excel（电子表格）的应用、PowerPoint简单课件的制作和应用。有部分老师还可以应用PhotoShop（图像处理）、FrontPage（网页制作）和Flash，以及Author ware课件大师等相关多媒体软件工具的应用。作为合格的中学体育教师，我们也应该学会这些方面的知识，合理的应用到体育教学和课余体育训练中来。

另外，还有许多很好的专业软件可以帮助我们体育教学：用体育图片剪辑软件，可以将存储的或现场采集的照片，通过此软件可转化成黑白线条图片，用来编入课时计划或训练计划中；用Pivot Stickfigure Animator软件，制作“稻草人”动画，通过动画可以演示一个动作的全过程，可以看清动作的顺序和轨迹，让学生对动作有个宏观的认识；用Ulead GIF Animator制作运动动画，还用FLASH MX制作交互式运动动画，这两个软件也可以让学生更好的看清动作的过程和技术细节，使学生有意识的学习，使教师有目的教学；用豪杰超级解霸V9及WinAviVideoConverter格式转换软件从视频文件中“扭”出部分内容导入体育课件，让学生一 边听老师讲解，一边看实况录像，这样一来对培养学生良好的观察能力有显著的效果，二来对学生快速建立正确的感性认识起着积极的作用；用pplive播放器和pprecorder剪辑软件，可以将正在播放的电视节目，尤其是CCTV-5的体育教学节目进行合作剪辑电视片段，以备在实际教学中有所运用；还有一个很实用的软件，就是运动会管理软件，这个软件可以让整个运动会从开始报名到计算总分，都能够紧而有序的顺利完成，简便了以前编排的复杂性和计算的繁琐性，极大的节省了时间和人力，降低了运动会的开资。通过以上诸多方法，我们可以制作种类繁多、内容新颖的实用性多媒体体育课件。利用多媒体教学是当前体育教学的一个新手段，我们要深刻的认识到次方法的先进性。体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能。学生对一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程。而且看是学生的主要信息来源，利用计算机信息技术使学生快速的建立正确的视动表象，能够有效提高运动技能。有许多运动技术不仅结构复杂，而且需在一瞬间完成一连串复杂的技术动作。例如：投掷项目中，最后用力顺序，技巧项目中，滚翻身体部位依次着垫这些动作，对学生来讲要想正确掌握都有一定的难度。通过制作多媒体课件把教师自己很难示范清楚的技术环节，用课件中的动画或录像经过慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，这样就能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出重点、难点、更快的建立起动作的表象，提高认知阶段动作学习的教学效率，缩短了教学过程。

还可以在多媒体课件中制作不同水平动作的几组模拟镜头，让学生开展协作学习，从最初级的动作学起，逐步掌握动作技术。然后再制作一些易犯错误的动作课件，对错误动作进行分析，让学生了解错误动作的具体环节，使其建立正确的动作概念，解决学生盲目求知，忽视细节的错误思想。最后要通过动作全过程的展示，解决学生在动作分解学习过程中所忽视了动作迅速连贯的特点。

运用计算机信息技术来辅助教学，可以大大增加课堂容量,增大信息密度,利用计算机的存储和调用功能,教师可以在课堂上展示与本节课教学内容相关的各种信息、画面、声音,帮助学生掌握更多的课本以外的内容或本学科的前沿知识。利用信息技术收集学生个人档案、运动档案，总结分析学生的体质状况，使教师在教学中能够因材施教。

应用网络知识，通过互联网平台解决资源短缺、方法落后、信息闭塞等问题，促进交流，共同提高。

在现今的中学里，藏书量都普遍少，很多教学资源贫乏，可是在信息技术方面逐步提高，大多数中学能够开设计算机信息课程，能够建立多媒体实验室和教师电子备课室。从Internet网络可以查阅到很多学习资料和先进的教学经验，可以收集很多的先进的教学方法与手段，还可以通过电子词典等电脑软件，帮助教师解决教学中出现的一些常识性问题。

可以借助计算机信息技术，利用网络的功能实现教育教学优质资源的整合与共享，创建自己理想的体育专业网页，进行全社会交流。网页栏目可设为：校园体育（教工之家、校园竞赛）、北京2008（奥运史话、展望2008）、体育教研（体育裁判、体育法规、教研信息、健康教育和教案精选）、教学资源（教学素材、教学课件、媒体视频、精彩文章和搜索网站）、体育考试（特长考试和专业考试），通过互联网知识，逐步充实网页。对不同栏目的内容进行详细的归类，让读者看了一目了然，也给自己查找资料带来方便。

可以通过国家著名的体育杂志网站（如：中国体育科学、中国学校体育、体育教学等学术期刊网站和中国体育教师网等，对我们中学体育教师的教学或科研都有很大的帮助，他们的网站上有丰富的教学资源，有最新的学术交流和各种形式的评比活动），建立自己的博客和论坛，让更多的体育教师参于进来，共同交流，不断提高。有利于扩大自己的专业知识面，提高自己的学术水平；有利于增进同行之间的交流，发表自己的看法和理论依据，从而解决体育教学中的疑难问题。通过网络平台，可以让我们了解新的教学动态，掌握新的教学形式和贯彻新的教育方针。使我们在以后的教学当中更加贴近党的政策，接近教学新纲，解决观念陈旧、知识落后、信息闭塞等局面。

7.如何培养小学生喜欢上体育课 篇七

关键词：小学体育,教学效益,培养兴趣

《义务教育体育与健康课程标准》中对小学体育课堂教学提出新的要求, 其要求教师注重对学生体育学习兴趣的培养, 加强学生的创新意识, 提高学生的自主探究能力。

一、现阶段小学体育教学中存在的问题

现阶段小学体育教学中还存在着一些问题, 有待进一步改善和解决。由于现在大多学生都是独生子女, 家长对于孩子过于溺爱, 学生在家通常都是娇生惯养, 不需要亲自做些什么事情, 呈现出一种饭来张口、衣来伸手的现象。这种状况使得现在的学生性情比较懒惰, 对体育运动毫无兴趣, 致使其不愿意上体育课, 参与到体育活动中。因而, 使得小学体育课堂教学效果比较差, 无法满足新课程标准中所提出的要求。另外, 学生在小学体育教学过程中, 过于被动, 常常是由教师强迫去进行运动, 缺乏主动性。而教师也未能重视学生在体育教学中的主体作用, 没有充分发挥学生的主观能动性, 导致体育教学质量无法得到提高。教师在小学体育教学中没有采取现代化教学技术, 没有积极开展丰富的课堂教学活动, 以致于小学体育课堂太过沉闷枯燥, 无法激发学生的体育学习兴趣, 进而无法保障学生的体育学习效果。

二、培养小学生对体育教学课程兴趣的有效方法

在小学体育教学过程中, 教师要根据新的教学目标和教学内容, 来采用科学而合适的教学方法, 以活跃课堂教学气氛, 培养学生对体育学习的兴趣。

教师在小学体育教学中, 可充分利用游戏教学法, 让学生在轻松的教学环境中自主地探索体育运动的内在规律, 充分掌握体育运动的技巧。小学体育教学并不同于其他科目的教学, 其形式更为广阔, 常常在课外开展, 主要目的在于锻炼学生的身体, 让学生在紧张的学习环境下放松自己, 帮助学生减压。学生在参与游戏的过程中, 既能探寻出运动的规律, 又能愉悦身心。例如, 教师在讲解《持轻物投远》这一课时, 教师可以在课堂中开展“看谁投得远”的游戏, 让学生在游戏过程中发现想要投得远的方法, 激发学生的求知欲望, 从而提高小学体育课堂教学的质量。

教师在小学体育教学中, 可为学生做示范, 以此来规范学生的动作, 培养学生的体育学习兴趣。小学生的模仿能力十分强, 在体育课堂中, 教师在讲解某一运动技巧时, 可亲自为学生进行示范, 用标准和优美的动作来吸引学生的关注, 以此来激励学生去模仿。这就要求教师必须严格要求自己, 做到严己宽人。当学生观赏到教师的示范动作后, 便会勾起其学习的兴趣, 使其能认真地听教师讲解动作要领, 可提高学生的学习效果, 让学生的动作更为标准。例如, 教师在讲解《正确姿势的自然走》时, 教师便可先向学生示范正确的自然走方法, 让学生感受到教师走路时的魅力, 并对其产生兴趣, 然后教师再分步骤地对走路姿势进行详细的讲解, 当学生领会之后, 让学生自行练习。教师在为学生树立榜样作用之后, 学生便能有效地去模仿学生的动作, 不厌其烦地进行练习, 从而牢牢地掌握正确的走路姿势。

在素质教育改革的推动下, 我国小学体育教学力求发展, 不断地创新和改进, 以为学生的身心健康提供重要的保障。

参考文献

8.浅谈如何上好一堂体育课 篇八

关键词:体育课 备课 器材 角色 观念 结尾

体育课是身体和思维结合的一项特殊活动,除了给学生传授体育专业知识外,还要教会学生锻炼身体的能力,以适应现代社会所需求的各种社会活动能力。为了更好地适应新课程下的体育课教学,我认为应该做到以下几点:

一、课前精心备课

只有充分地备课,才能上好课。课前教师要构思好,教学中的重、难点,教学中知识点的灵活运用,语言的生动表达等都要考虑到,才能完成一堂体育课。要钻研教材,灵活运用,才能上好一节体育课。

二、充分准备上课器材

教师要根据本堂课的内容,所需要的器材做好相应的准备。譬如推铅球教学课前把投掷场地划好,器材准备好,在进行完徒手技术练习后,学生就可以到场地上进行投掷练习,在练习过程中体会转体挺胸和最后用力的技术动作,教师在巡视过程中做技术性指导就行了。

三、教师要转换角色

教师的各项教育教学活动是为了让学生更好地掌握知识技能,把学生作为学习的主体,教师的一切教学活动都是为了便于学生掌握知识技能服务的。处于生长叛逆期的中学生,他们个体意识强,更追求人与人之间的平等交往。教师加强学生的思想品德教育,关心、爱护、理解学生。应该注意学生的个体差异,要利用各种机会和学生沟通,及时解决他们的思想困惑,在体育课堂中,一旦发现学生有违反纪律的行为,体育教师就会认为学生在故意捣乱,一般的处理方法是在课堂上大声地指责、批评。导致结果出现这样或那样的问题;耐心地说服,晓之以理的谈话要比严厉地批评、大声地指责要有效得多。我们要摆正自己的位置,要用自己的人格魅力去征服他们,让学生真正的从心底感觉到老师的爱护和关心。

四、教师首先更新观念

以教师为中心,以传授知识为主,没有解决学生在教学中的主体性与全面性等基本问题。在学校体育改革中,首先在教师的观念上要有更新与变化。还要带来教师在知识结构、能力以及对教师的再教育等问题的全新的变化。以教师为中心,是作为传统教学论受到批判的突出问题。但在课堂教学中要发挥教师的主导作用,则是大家认可的。我觉得不要从表面上去看教师的活动是否多了,不仅用这些思想观点影响学校领导,影响周围的其他教师;更重要的是要理论联系实际,尤其是注重在课堂中如何选择教材,怎么选择教学方法,怎么安排设计教学过程和步骤,怎样创造新的教学模式,总结改革的成功经验。

五、重视体育课的结束部分

可以采用有益于身心放松的活动,调整呼吸;播放一段优美的旋律,把学生置身于美好的境界,寻找出在不同的情况下,最适合学生自己的放松活动方式,有利于他们在毕业后走出校门,为自己的终身体育服务。

参考文献:

1.谢柄杰.研究性学习实施策略.北京:中学教育出版社,2003

2.李伟臣,邹秋菊.自主探究教学模式初探.山东:山东教育出版社,2004

9.如何上一堂体育课 篇九

平田学校 王亚

一、学生特点分析：五年级学生已掌握一定的学习方法，会总结生活经验，对体育项目都有了一定的了解和实践，但是对于体育活动中的自我保护意识还很薄弱，遇到意外事故不知道如何应对。为了使学生更加安全的进行体育锻炼，预防运动损伤。学生需要了解体育运动中的安全防范内容和常见的运动伤病的防治，从而树立预防运动损伤的意识，为以后的体育锻炼及终身体育提供安全的保障。

二、教学内容分析；进行体育运动的目的是为了锻炼意志，提高体能，增进健康。如果在体育运动中不能注意选择安全的运动环境，合理安排运动负荷，就可能导致运动损伤。因此，必须做好安全防范工作，这样才能较好地实现体育运动的目标。

三、教学目标：

1、了解体育运动中安全防范的重要性和主要内容。

2、了解运动损伤的防范，并学会简单的应急处理。

四、教学重点、难点分析：

重点： 体育运动中安全防范意识观念的树立。难点： 简单应急处理的应用。

五、教学过程：

(一)、欣赏各类运动的图片，并说说运动项目的名称。提问，你喜

欢运动吗？运动有什么好处？

(二)、观看运动损伤的图片，提问，图片中的人怎么了？你猜猜是什么原因导致他受伤的？

（三）、进入主题，本节课的我们学习的主要内容—体育运动中的安全防范—体育课上如何保护自己

1、体育运动中安全防范的重要性

2、安全防范的主要内容

（1）运动前的准备（2）运动中的注意事项（3）运动后的行为调节

3、常见的运动伤病的防治

（1）擦伤（2）扭伤（3）运动中腹痛（4）肌肉痉挛（5）其他

（四）、总结

提问：

1、在体育活动中，你有无安全防范意识和具体措施？

10.一堂体育课 篇十

这次四百米赛跑，采用四人同时赛跑的方式。而我被分到了第二组。比赛开始了，我无精打采地看着操场上一个个闪动的人影......

到了我们这组，我提了提神，精神抖擞地走到起跑线上，不禁打了一个哈欠。“砰”随着枪声响后，我如狼似虎地朝中终点线奔去，可哪知，我只是一时逞强，一下 子从第一名滑落到第三名，和一位女生并驾齐驱。不久，前二名已被定夺。赛场上，只剩下我俩，我和她已拉开了距离。可恶，我是不会认输的!想到这里，我脚下 生风，以迅雷不及掩耳之势夺取了季军的“宝座”。

唉，要是输给女生，就太丢脸了，我刚松了一口气，只听见魏老师喊：“张斌垣，你发挥不好，给我重跑!”

当跑完一圈时，魏老师又喊：“你就这点速度，你要是跑不过我，你就不用回家了，我会给你妈妈打电话的!”听了这话，我奋力向终点跑去......

11.如何上好一堂高效的中学体育课 篇十一

关键词：体育课；搞笑

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2015）17-261-01

体育是学校教育的重要组成部分，是全面贯彻教学方针不可缺少的重要方面。体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。所以，提高体育课的课堂教学质量是我们檎教学工作者长时间来致力研究、探讨，努力解决的课题。根据教学实践的体会，我认为：要提高體育课的课堂教学质量，首先要备好课，然后要上好课。

一、备好课

大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知识（主要是体育运动技术动作）和组织体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。那么，怎样才算备好课呢？我认为备好课必须做到以下几点：

第一、明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法；同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。

第二、结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。

第三、结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。

二、上好课

在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质， 这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过不断的身体练习来掌握技术动作和增强体质，因此，学生很容易产生畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使学生感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效地提高课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？

第一、动作讲解言简意赅、具体形象。言简意赅、具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。例如：教学前滚翻动作时，使用低头、抬臂、抬臀、前移（重心）、蹬地、着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。又如教学原地推铅球时，运用蹬棗送棗转棗挺棗推棗拔等学生熟悉的动词来讲解。这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。

第二、示范动作准确、轻松优美。教师准确、轻松优美的动作示范，会使学习伊始便在大脑中留下正确的动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。因此，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学的顺利进行打下良好基础。

第三、组织教学的语言富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。例如：弯道跑教学时，对动作要领、离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题：沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。然后让学生沿弯道跑三次（慢、中、快）体会动作，再用提问的方法让学生回答上述的问题，学生基本能作出正确的回答。这时我就把学生作答加以整理、概括为：克服离心体放松，身体向内沿倾斜，两脚着地有不同，左脚前外侧，右臂前内往和外，左臂离身前后摆，摆臂幅度外大内较小，右肩稍前沿线跑。这就是弯道跑的动作要领。

第四、组织教学的形式、方法生动活泼，富有趣味性、竞争性。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成的；或有些是前阶段学习过现在要进一步提高动作质量的。这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点、器材场地的实际，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。例如耐力跑练习，采用3分钟变换跑。方法是篮球场跑“区”型，每跑一圈变换一种跑姿。可采用左右侧向并步跑、左右交叉步跑，后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等。这种方法由于跑姿和跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，3分钟跑下来虽然个个都满头大汗、气喘嘘嘘，可没有一个人叫累。又如原地单手肩上投篮练习，采用分组投篮比赛，看哪一组投中的最多，方法是把学生分成人数相等4组，按顺序每人投篮5次，整组投投完后看哪一组投中的最多。通过投篮比赛练习，不但提高了学习练习的积极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成了学习的任务。