小学二年级体育教案集

小学二年级体育教案集（共7篇）

1.小学二年级体育教案集 篇一

[小学二年级体育教案]二年级体育教案

教学内容：

1、行进间队列（齐步走）

2、游戏：你追我躲

教学目标：

1、让大部分学生进一步了解齐步走的要领，正确身体姿势和良好习惯，小学二年级体育教案。

2、使学生在集体行动中逐渐养成动作正确、听从指挥、遵守纪律的良好作风。

3、通过游戏发展学生的跳跃、躲闪的能力发展弹跳力，培养学生机智、勇敢、顽强和应变的能力，感受成功的快乐和生动活泼的情绪。

教学步骤：

一、开始部分（6-5 `）

1、学生自己按大小个男女生排成二列横队。

2、复习前几节课的内容。

3、教师领学生进行象形模仿游戏。（螃蟹、小鸟、大象、狗熊、鸭子等）

二、基本部分（25`）

（一）行进间队列（齐步走）

1、齐步走：（1）复习原地踏步走的动作（强调摆臂与节奏）。（2）教师找出做的比较好的学生做示范，再练习。（3）教师讲解齐步走动作的要领和练习的要求（4）下达口令集体练习（随时提示，强调步幅与步频）（5）选优示范并进行鼓励表扬（6）教师巡视指导学生分散练习（7）激励学生再次集体练习（8）分散再练（9）验收成果

注：在练习的间隙适当安排象形模仿游戏吸引学生注意力。

（二）游戏：你追我躲

1、介绍游戏的方法和要求

2、教师领学生练一遍

3、进行游戏

*注意安全*

三、结束部分（5-4`）

1、复习本课内容

2、象形游戏，放松

3、小结

课后小结：

2.二年级美术《吊饰》教案 篇二

教学重点：通过观察、记忆生活中不同种类的吊饰，能利用不同的媒材通过点、线、面、色彩、装饰等艺术形式，折、剪、貼等手法，小组合作设计制作小吊饰。

教学难点：能创造性地设计并制作一个平面或立体的吊饰，造型新颖美观。

教学资源：⑴教师：电脑设备、课件、彩色纸、剪刀、胶水、绳子、中国结、民间吊饰实物。⑵学生：自己搜集来的小吊饰、彩色纸、剪刀、胶水或双面胶带、橡皮泥、绳子、水彩笔、树叶等材料。

活动过程：一、激发兴趣，导入新课

课前我在黑板上挂出各种吊饰，组织学生观察吊饰作品。并提出问题：你们在什么地方见过它们？我们为什么要挂它们？这样使学生了解吊饰在生活中的应用以及吊饰与生活的关系。然后我又以猜谜语的形式来问大家：“它们有个共同的名字，我们来猜猜它们叫什么？”最后我揭示谜底，出示课题。这样激发起学生的好奇心与求知欲，调动起学生的积极性。最后我问：“它们为什么叫做吊饰，而不叫坐饰、摆饰呢？”这样一问，自然而然地引出了吊饰的概念，使学生进一步了解到什么叫做吊饰。

二、分步讲授新课

1.吊饰的结构。欣赏课题（教师所做的吊饰）。分析吊饰的结构。

老师根据以前所学的知识来启发学生吊饰的主要部分称之为主体部分。然后又根据吊饰的概念引出悬挂部分和装饰部分。

2.吊饰的制作步骤。⑴看吊饰问：如果让你做，你先做哪部分？学生能够知道应先做主体部分。⑵和学生共同探究主体部分的制作。①学生思考并回答吊饰的主体部分可以是什么形状。平面形：三角形、正方形、心形、动物外形等；立体形：圆柱、圆锥等（师板书）；②主体部分可以采用什么方式制作？师引导并板书，学生思考并回答；③探究装饰部分和悬挂部分的制作。师生共同探讨在什么部位装饰及怎样装饰。悬挂部分可以有几种悬挂方式。

3.欣赏联想。欣赏课件学生的作品，启发联想。

三、小组合作，愉快表现

两人或四人分工合作制作一个你们喜欢的吊饰。讨论一下制作的材料和方法（小组合作研究制定方案落实悬挂、主体、装饰部分的具体设计，进行分工合作）。教师提出要求：①安全方面；②卫生方面。教师提出建议：师生合作开店——吊饰坊，学生的作品送到店里。师将作品粘贴在黑板上（播放音乐：喜洋洋）。

四、交流展示，教学评价

学生作为顾客选出自己最想买的吊饰，并说出喜欢的理由。提出改进意见。作者说明创作意图。自己最满意的地方及需要改进的地方。

五、课堂延伸

欣赏课件。感受其他材料制作的吊饰。要求学生回家找一找身边的材料，试着用其他材料做吊饰，做好后可以送到店里来。

六、板书设计（略）

3.小学二年级体育教案 篇三

通过一年的相互了解，我调整了我的教学方法。首先让学生弄清身体的方位左、右、前、后；然后规定”预令”的标志化动作即提前预备动作；最后强调队列的整齐与精神。如原地踏步走时，先让每一个学生找准了自已的左脚，左脚为起动脚，稍微抬起左脚脚后跟，写字的手向前摆臂，就把右臂稍向前欲动一点，当学生听到口令后，我就检查学生欲动的动作是否正确，让后再下完整口令，这样就没有顺拐的了。在这里预令动作很关键，事实证明以上训练方法收到了事半功倍的效果。

“转法“的学习也取得了很好的教学效果，一节课就解决了三面转法的动作要领。我的预备动作是这样练习的：

（1）抬脚后跟，抬脚尖扭动，转动练习，让学生体验以脚后跟为轴转动方法。

（2）抬脚后跟变清方向练习。抬右脚向左转，抬左脚向右转。

（3）下口令前询问，抬哪个脚的脚后跟？让学生做好口令的准备动作，那么做完整动作时就没有问题了。最后就是巩固熟练动作。“转”是主要的，这样练习学生就没有了拿脚的错误动作了。为了使队列整齐，在学生掌握“转“和”方向“的关系后，再进行一转二靠脚的两节拍普通教学练习。

4.小学二年级体育游戏教案 篇四

班级：二年级77班 人数：40人 执教人：周文龙

教学指导思想：

（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。（2）激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。（3）以学生发展为中心，帮助学生学会体育健身学习。（4）关注学生的个性发展，保证每一位学生受益。

学情分析

所任教的二年级学生在小学属于低段阶段，他们年龄较小，稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作与方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小，有意注意时间较短，根据这一特点，教师应采用多种教学方法进行教学，使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

教学内容：体育游戏 “水果蹲” 蹲跳练习

教学目标：

1、认知目标：使90%的学生初步理解蹲跳的方法。

2、技能目标：使85－90%的学生初步学会蹲跳的技术动作，促进腿部力量、弹跳力、协调等素质的发展。

3、情感目标：激发学生的积极主动性，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

教学重点：做蹲跳练习时双腿要蹲下去，跳的同时要双脚脱离地面跳起来。教学难点：做蹲跳练习蹲的动作双腿要与地面平行，跳的动作双脚离开地面身体不要晃动！

教学过程;

一、开始部分（时间3—5分钟）

1、整队集合，清点人数

2、师生问好，安排见习生

3、宣布本节课的内容

二、基本部分

1、准备活动（热身跑）

2、徒手操练习（活动各关节）

3、老师领操

（1）头部运动（2）扩胸运动（3）体侧运动（4）体转运动

（5）腹背运动(6)弓步压腿(7)膝关节运动(8)手腕踝关节运动

3、游戏(拍手--跺脚）游戏目的： 集中学生的注意力，发展其分析、判断及反应能力。准备工作：平坦的场地一块。

游戏规则：

（1）听口令，老师说拍手就不得跺脚，说跺脚就不得拍手。

（2）喊数后，教师要读“秒”，以限制学生反应的时间

教学教法：（1）教师喊拍手学生即拍手喊跺脚即跺脚(2)游戏难度加大，教师喊拍手学生即跺脚，喊跺脚学生即拍手(3)喊口令的同时，给他们2秒钟的反应时间，没有反应过来的同学模仿一种动物。

4、水果蹲游戏

（1）动作讲解：上体保持正直大腿高抬，摆动腿要抬高，蹬地腿要充分伸直（2）老师示范

（3）教学步骤：

1、先原地高抬腿走练习

2、从低到高的原地高抬腿跑

3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑（4）自己做放松练习（5）自由活动

三、备注

1、组织形式：（加号代表学生，圆圈代表老师）(1)|

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ O(2)

+++++++++++++++++ +++++++++++++++ O

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四、结束部分

1、整队集合，清点人数

2、做课后小结 3，师生问好，下课 预计生理负荷：

5.小学一二年级体育教案 篇五

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪

教师活动：

1、组织学生集队、队列

2、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

组织：五路纵队、自由分散

二、自主跳绳，熟练动作

教师活动：

1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

4、提出要求，组织学生自己压腿。

学生活动：

1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

4、自己进行各种姿势的压腿练习。

组织：分散练习

三、一毽多用、尝试游戏

教师活动：

1、组织学生自主练习踢毽。

2、讲解示范游戏规则、方法。

3、组织学生游戏，并总评。

学生活动：

1、按老师要求认真练习踢毽。

2、认真观看，了解游戏方法规则。

3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。

组织：分散练习、分组游戏

6.小学二年级体育与健康课教案 篇六

小学二年级体育与健康课教案

课的设计 -----探讨小学低年级学生对“交往与合作”的培养 一.指导思想： 根据《体育与健康课程标准》，坚持“以人为本”的思想，树立“健康第一”的指导思想。本课选定一个情境突出课程的基本理念为教学的主线，并结合低年级学生好奇、爱动善于模仿的身心特点，充分调动了学生的积极性和主动性。让学生在快乐的学习气氛中，学习知识与技能，体验情感态度。此课依据《水平目标一》实施课的全过程。授课时我以突出课程基本理念为主线，以达成教学目标为依据，以传授知识与技能为身体实践活动，以安排形式多样的内容为载体，以生动活泼的交往与合作学习为方法，最终以提高本课的教学质量为目的，本课安排情境教学调动了学生积极参与和提高模仿的实践能力，使他们幼小的心灵产生无穷的乐趣与回味。 二.教学内容： 1. 单脚起跳双脚落地 2.游戏：消灭害虫 三.单元计划： 共一课时 两课次 本课为第一次课 第一次课：初步学习单脚起跳双脚落地动作，体验单脚蹬地起跳，双脚落地屈膝缓冲的感觉，提高灵敏、协调的能力。 第二次课：进一步复习，单脚起跳双脚落地动作的创新，继续试做体验交往与合作的练习。 四.教学目标： 1. 知识与技能：使65%左右的学生初步学会单脚起跳双脚落地的技术动作，并且懂得在实际生活中解决单脚起跳双脚落地所遇到的困难。提高学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调素质。 2. 过程与方法：以情境教学为主线，以实施水平目标一为依据，以技能传授为身体实践活动，以形式多样生动活泼的交往与合作学习方式为载体，以提高本课的教学质量为最终目的，去实施过程与方法。 3.情感态度价值观：培养学生的人际交往能力和团结协作的集体主义精神 五.教学过程： A准备阶段： 课的开始通过简单的队列练习，使学生的注意力更加集中，有利于学生全身心的参与到本课的教学与实践中，同时也对学生进行了常规教育。学生在音乐的伴奏下和教师在一起动起来，使身体充分的活动开，为单脚起跳双脚落地的学习奠定了身心基础。 B主教材阶段： 据课程基本理念，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极、主动地参与到体育活动中。在本课中我始终坚持了《体育与健康课程标准》中的水平目标一的达成和知识与技能的传授等理念。并且还运用了情境教学法激发了学生的学习兴趣和参与热情，器材的运用使学生，拓展了思维，提高了学习的趣味性。教学层次的运用：1. 模仿练习形象逼真。 学生通过形象生动的模仿练习初步具备了跳跃的能力，为下面的学习奠定基础2. 技能传授想练结合。教师通过简明的示范和讲解，为学生提供了学习的方向，同时也为学生的练习做了铺垫并且还给予学生一个自己展示的空间。例1：1.学生试做单脚起跳双脚落地的练习，从而使学生获得交往的初步体验。2. 提升趣味生生互动。教师设计了学生合作跳跃过小河的内容大大的提高了学生交往与合作的积极性，使学生在练习中得到了深刻的.教育。3. 教师小结 肯定成绩。教师通过小结对学生的努力给予了肯定，让学生知道了自己的优点和不足。教师还通过另一个游戏，来调动学生乐于参与各种游戏和生活实践活动的兴趣，从而在课堂中为学生普及生活实践教育。例2：递进式教学的运用，使学生情趣昂然的投入到游戏中。 C尾声阶段： 师生共舞之后，身心得到了充分的放松。教学程序：1.教师领舞激发情趣 2.学生模仿 六.教学安全： 依据课程标准在课程价值中所述，使学生安全地进行体育活动的基本技能，所以教师必须提高安全意识，从场地器材的布置上，教师就注意了安全问题，为了避免偶发事件，教师还在教学中加大了巡视力度，并以语言多次强调安全问题，还做好了处理突发事件的心理准备和医疗药品准备。 七.教具运用： 计算机媒体的运用有利教学，服务了学生，开阔了眼界，拓展了思维，提高了教学的实效性，为学生的有效学习奠定基础。 体 育 课 教 案 学校：北京市丰台区马家堡小学 任课教师：杜彦昆 上课年级：二年级学生 人数：二十八人 男：十三人 女：十五人 无免体生 课次：第一次课 授课时间：3月 教学内容 1. 单脚起跳双脚落地 2.游戏：消灭害虫 教学目标 知识与技能：使65%左右的学生初步学会单脚起跳双脚落地的技术动作，并且懂得在实际生活中解决单脚起跳双脚落地所遇到的困难。提高学生的跳跃能力，发展学生的灵敏、协调素质。 过程与方法：以情境教学为主线，以实施水平目标一为依据，以技能传授为身体实践活动，以形式多样生动活泼的合作学习方式为载体，以提高本课的教学质量为最终目的，去实施过程与方法。 情感态度价值观：培养学生的人际交往能力和团结协作的集体主义精神。 部 分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 情境设计 开 始 部 分 1体委整队报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容 4.队列练习： 原地转法 (1)向右转(2)向左转 1 分 2分 2次 1学生站成四列横队 2学生问好 3听教师口令练习1教师用手势引导站队 2师生问好 3宣布内容 4教师下口令 精神饱满 注意力集中 在队列练习时养成正确的身体姿势 小兔出来转转转 准 备 部 分 1拍手操 《友谊花开万里香》 2专项准备活动 (1)肩关节绕环 (2)膝关节绕环 (3)踝、腕 关节绕环 2/ 3 分 2/ 3 分 1 次 四 八拍 1学生站成四路列横队 2学生开动脑筋做出优美动作 3学生模仿教师动作 1学生成体操队形散开 2教师领操并提示学生动作 动作用力 有节奏感 培养学生认真学习的精神 小兔来健身 基 本 部 分 1单脚起跳双脚落地 动作方法：单脚用力蹬地起跳，另一条腿向前上方屈膝提起，起跳腿迅速向前屈膝与摆动退并拢，双脚落地，屈膝缓冲。 重点：蹬地有力 难点：屈膝缓冲 15 / 17 分 7/ 8 分 2/ 3 2/3 1 2 2 1学生听讲、认真观察 2学生积极回答问题 3学生认真倾听 4学生自愿结合小组练习动作 5学生展示动作 6学生再次练习模仿好同学的动作 7学生积极参与游戏 8 学生认真倾听 1教师示范动作 2教师提问题(观察这个动作是怎样做的;这个动作谁见过。) 3教师提示重点和难点 4学生分组练习教师巡回指导 5教师请每组派一名同学出来表演 6再次练习7游戏：劳动小能手 (学生注意安全) 8教师提示学生如何用所学的动作来解决生活中遇到的实际困难 积极开动脑筋 身体尽量做到协调 动作模仿的要形象 尝试答案时注意力要集中在动作上 培养学生的思维能力、合作能力与组织能力 乐与参与各项游戏活动 小兔学本领 劳动最光荣 部 分 教学内容 时间 次数 学生学习方法 老师指导方法 教学要求 目标体现 情境设计 2游戏：消灭害虫 游戏方法：每四人为一组，自愿结合，每人一个包，每组的人员分别站在投掷线后，手持沙包，击打害虫。 7 / 8 分 1 1学生以小组为单位进行练习 2学生认真倾听教师小结 1教师讲解游戏方法 2教师讲解游戏的规则 3教师和学生一起努力为消灭害虫作贡献 4学生进行时要注意安全 4教师小结 游戏规则： 1教师发令后才可以开始 2.学生站在线后，不得越线 3.每局每人只能打一次，不得多打 培养学生的交往与团结协作的精神 进行思想品德的教育 捕虫小能手 结束部分 1放松活动舞蹈《春天在哪里》 2小结 3下课 3/ 4 分 1 1学生模仿教师动作 1教师领舞并引导学生做出舞蹈动作 看谁跳得的最美 1模仿简单的舞蹈动作 春天快到了，我们去找春天吧 器材 录音机：1台 小垫子：60块 海棉沙包：40个 胡萝卜：60 个;大白菜：60个 场 地 设 计 运 动 负 荷 预 计 180 160 140 120 100 80 60 0 5 10 15 20 25 30 35 40 练习密度预 计 安全 措施 1. 场地布置时，使场地更加合理、安全，练习中加大学生间的保护提示，教师全面观察，及时控制场面，并以语言提示注意安全。 2.对偶发事件教师要做到及时、准确、冷静处理。 学生 反馈 课后小结 xx小学健康教育计划 .8 一、指导思想 为向学生有计划地进行卫生保健知识教育，使小学生能够有卫生保健常识，根据国家发的《中小学健康教育基本要求(试行)》和《小学生健康教育精神，开展扎实有效的健康教育工作，结合我校实际情况，特制定本计划。 二、目的要求： 1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行健康教育，使学生了解卫生健康的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生与教学条件，加强对传染病，学生常见

7.小学二年级体育教案集 篇七

课时

第 课时

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小学体育二年级下册全册教案

第1课时

教学内容: 课堂常规。教学目标:

1、让学生了解体育课课堂常规的主要内容。

2、能与教师配合，完成本课的学习任务。

3、学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。

4、能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。教学过程：

一、准备部分

教师宣布本节课的内容，布置任务，提出本节课要求。

二、基本部分

1、体育常识：课堂常规。（1）什么是体育课课堂常规？

体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。

（2）体育课课堂常规的主要内容： ①必须穿运动鞋上体育课。

②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。

④在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。

⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，总

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不哄闹，不做有危险的动作。

⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育器材。

⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结或师生共同进行总结。

2、室内活动：猜人入座。方法：全班学生按座位分成四组。

游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。

三、结束部分

1、教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。

2、布置课外作业。总

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第 课时

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第２课时

教学内容：

1、队列练习（向中看齐）。

2、游戏：快快集合。教学目标：

1、让学生知道向中看齐的动作方法，并且能迅速的做出正确的动作。

2、学生知道体操队形中路，列的名称和站法。

3、学生能按教师的手势或者信号熟练的排好纵队和横队。

4、向解放军学习，能做到排队迅速，遵守纪律。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。稍息、立正。

二、基本部分

1、队列练习（向中看齐）。

重点：学会动作方法，迅速的做出正确的动作。教师讲解，示范向中看齐的动作方法和动作要领。请第一列的同学试做，其余同学观看。全体同学讨论第一列在练习中存在的问题。根据第一列的同学练习的情况，教师再次提出要求。全体同学根据老师的口令，集体进行队列练习。要求做到迅速，动作正确。要求：精神饱满，动作整齐 总

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第 课时

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第 周 星期

第 节

2、游戏：快快集合

重点：按教师的手势或口令熟练的排好纵队或横队。教法：

教师请几个同学做助手，讲解体操队形中的路，列的名称和动作方法。

在练习排纵队的基础上，带领学生进行变换方向，变换位置的成纵队，横队的“快快集合”的游戏。

教师启发学生进行“跑向本队的小红旗”游戏。

游戏过程中，体验相互合作的作用，不冲撞他人，遵守游戏规则。

三、教师小结。总

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第３课时

教学内容：

1、跑：400~600米自然地形跑。

2、游戏：拍球比多。教学目标：

1、学生能了解利用自然地形跑的作用和要求，能做到跑时姿势正确，呼吸自然。

2、让学生进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。

3、能勤动脑，具有克服困难，吃苦耐劳的顽强意志。

4、游戏中能相互鼓励，积极进取。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

二、基本部分

跑：400~600米自然地形跑

重点：姿势正确，呼吸自然，动作协调。教法：

1、教师讲解和示范自然地形跑的方法。

2、组织学生进行原地慢跑配合呼吸的练习。

3、教师先带领全队随自然地形跑，体验呼吸自然，动作协调，学习各种自然地形跑的方法。

4、请小组长带领大家跑。

5、注意控制跑的速度，不宜太快。总

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第 节

三、游戏：拍球比多 重点：原地运球的基本动作。教法：

1、组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。

2、组织学生分散练习定量运球，两人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。

3、分组游戏。

4、比赛时，可以先比谁拍得好，再比谁拍得多，努力做到拍得既好又多。

要求：做到“快 静 齐”。

四、结束。总

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第 周 星期

第 节

第４课时

教学内容： 1、2分钟定时跑。

2、游戏：老鹰捉小鸡。

教学目标：

1、让学生知道什么叫定时跑和定时跑的方法，做到跑得轻松，呼吸自然，跑的持久。

2、练习中能表现出勇于克服困难，坚持到底的品质。

3、游戏时能做到协同动作，快速追拍，灵活躲闪。

4、能相互合作，感受游戏的乐趣。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

稍息、立正、向中看齐。

二、基本部分 1、2分钟定时跑。重点：

跑得轻松，呼吸自然，跑得持久。

2、游戏：老鹰捉小鸡。

教法：

1、教师组织学生做准备活动，进行原地摆臂，高抬腿跑的练习，注意配合呼吸。

2、教师讲解定时跑的要领与方法，以及路线和注意事项。

3、按体能分组，由小组长带领练习定时跑，体验两臂前后轻 总

课时

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第 节

松摆动，前脚掌着地跑的动作及呼吸与跑的协调配合。

4、教师不断提示小组长领跑的速度。

5、注意跑的场地要平整，设置的器材要牢固，注意安全，防止事故。

方法：将学生分成人数相等的若干队在指定的地方排成一路纵队。每队选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”，其余做“小鸡”。老鹰站在队前，距离排头2米左右，“小鸡”用双手搭在前一人肩上（或抱住腰）。教师发令后，“老鹰”开始追拍排尾的“小鸡”，“母鸡”可以张开双臂保护“小鸡”，“小鸡”灵巧的躲闪，不让“老鹰”拍着。

三、结束部分

在练习的过程中，教师不断提醒学生“老鹰”，“母鸡”之间不能相互推，拉，扭，抱，不能拖住对。总

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第５课时

教学内容：直线跑。

教学目标：

1、学生能知道加速跑的要求与方法。

2、能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度。

3、能接受老师的指令，练习中不怕苦，不怕累。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习稍息、立正。

二、基本部分 跑：30米加速跑。

重点：两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的速度 教法：

1、教师组织学生集体做自然站立式起跑练习，体会快速起动到自然加速跑的衔接过程。

2、分组在有加速标志线的路段上进行从放松跑到逐渐加快跑的速度的练习。

3、分组听信号，进行练习。

4、教师提醒学生注意动作，反复体会加速的要领。

三、教师总结 总

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第６课时

教学内容：

投掷：持轻物掷准 教学目标：

1、学生能懂得持轻物掷准一定要眼看目标的道理，做出肩上屈肘，自然挥臂的投掷动作。

2、对练习有浓厚兴趣，能听从指挥，积极参与。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分 投掷：持轻物掷准。

重点：眼看目标，肩上屈肘，自然挥臂。教法：

1、教师组织学生分组对准前方5米处的标靶掷轻物，重点提示肩上屈肘，自然挥臂，动作协调。

2、学生根据自己的投掷能力，自我调整投掷距离。

3、组织教学比赛，选出优秀小投手。

4、学生观摩优秀小投手的表演，通过比较，分析，找出自己的差距，在今后的练习中加以改进。

5、轻物可用小沙包。

三、结束。总

课时

第 课时

****年**月**日

第 周 星期

第 节

第７课时

教学内容：

1、投掷：持轻物投过2-3米高的横绳

2、游戏：迎面接力跑 教学目标：

1、学生能理解投过远处横绳需向前上方挥臂投掷的道理。并能完成向前上方的投掷动作，改进挥臂技术。

2、学生通过观察和练习，获得正确投掷方向的体验和乐趣。

3、能做出用右手传递接力棒的迎面接力跑技术动作。教学过程：

一、投掷：

1、学生分散练习，体会尝试各种轻物抛接的协调用力方法。

2、教师对准横绳示范三种不同出手角度（即偏高，适宜，偏低）的投掷动作，提示学生观察。

3、教师重点讲解肩上屈肘，自然挥臂，向前上方投掷的动作要领。

4、分组听信号练习投过横绳，初步掌握正确的投掷方向，体验有力和协调的投掷动作。

5、分组进行比赛。看哪一组投过横绳的人数多。

二、游戏：

1、教师请一位同学配合，讲解示范迎面传递接力棒的两种方法（一种是由下向上的上挑法，一种是接力棒竖握着传给对方）。

2、组织学生尝试两种不同的传递接力棒的方法。

3、分组进行游戏。

4、教师及时提醒学生注意正确的姿势和传接棒动作。

5、教育学生按规定路线跑，交接棒时互错右肩避免互相冲撞。总

课时

第 课时

****年**月**日

第 周 星期

第 节

第８课时

教学内容

1、跳跃：助跑几步，在踏跳区（50-60厘米）起跳。

2、游戏：踢键子 教学目标：

一、准备

1、学生能了解在踏跳区起跳的方法，并能模仿助跑几步，一脚在踏跳区起跳的动作。

2、对练习感兴趣，练习时勇敢，果断。

3、学生能说出对踢毽子的方法和动作要领，能用脚内（外）侧互踢毽子2-4对。

4、能相互合作，协调配合。教学过程：

1、组织学生单脚交换向前跳，走一步，三步单脚起跳，跑三步单脚起跳等练习。

2、教师讲解示范助跑几步，在踏跳区起跳动作，提示学生观察几只脚落在踏跳区上，几只脚落在沙坑内。

3、学生分散，自我模仿练习。

4、教师巡回辅导，重点提示要踏准起跳区迅速起跳，注意助跑有节奏。

5分组由小组长带领依次练习，体验助跑几步，用一脚在踏跳区起跳，双脚落入沙坑（可用垫子代替沙坑）动作。

二、游戏：

1、组织学生复习“用脚内侧踢毽子”的动作方法，及时纠正不正确的动作。

2、教师讲解示范“对踢毽子”的动作方法。总

课时

第 课时

****年**月**日

第 周 星期

第 节

3、教师组织大家尝试性练习，引导学生找出动作要领，并介绍给大家。

4、组织学生先练习踢2~3次毽子，再传踢给对方的方法，逐步过渡到连续的对踢。

5、练习一段时间后，用自荐的方法，表演给大家看，并介绍本组的体会。

6、进行全班比赛，评出“对踢毽子能手”

7、教师总结。

。总

课时

第 课时

****年**月**日

第 周 星期

第 节

第９课时

教学内容：

1、投掷：持轻物掷远

2、游戏：赶鸭子 教学目标：

1、学生能说出转体挥臂的动作要领，能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。

2、通过观察，进行自评，互评。

3、游戏时动作要迅速，灵活躲闪。

4、积极参加游戏，对游戏感兴趣。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动

二、基本部分 投掷：持轻物掷远。重点：转体挥臂，动作协调。教法：

1、教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。

2、学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。

3、自由结对，分散持轻物模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。

4、教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习。

5、进行投远比赛，学生相互观摩。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

三、游戏：赶鸭子

重点：动作迅速，机智灵活的躲闪。教法：

1、教师讲解游戏的方法，提示要领。

2、请一组同学配合示范游戏。

3、根据游戏的情况，教师再次提示动作要领。

4、正式进行游戏。

5、游戏到一定时间后，男女生交换。

四、课后小结。总

课时

第 课时

****年**月**日

第 周 星期

第 节

第1０课时

教学内容：

跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳。教学目标：

1、能说出在踏跳区起跳脚应积极蹬地的动作方法，能试做出起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。

2、通过观察，模仿，敢于自我表现。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳。重点：起跳脚积极蹬地的动作方法，起跳后屈腿越过一定高度横绳的动作。

教法：

1、组织学生复习跑几步一脚蹬地起跳和在踏跳区踏跳的动作方法。

2、教师讲解示范助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋，重点提示学生观察起跳后屈腿越过橡皮筋的空中动作。

3、组织学生分组练习。

4、教师巡视指导，及时纠错。

5、让学生自由结伴，相互观摩，进一步感知动作。

三、结束：整队，回收器材。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１1课时

教学内容：

民间游戏：跳橡皮筋。教学目标：

1、学生能模仿做出并脚跳皮筋的两种方法。

2、乐于重复练习，体验活动的乐趣。教学过程：

一、教法：

1、教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观察脚部的动作。

2、教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”，“跳起转身踩空当”，“并脚跳起移位踩皮筋”等方法。

3、男女生混合编成5-6人一组，分别模仿练习教师列举的动作方法，体验动作感觉。

4、在组长的带领下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定规则进行练习。

5、教师巡视，指导有困难的学生。

二、强调动作及方法：

双脚并拢，同时跳起。落地时，既可同时踩在皮筋上，也可落入两根皮筋的中间空当处，然后跳回原处。

三、评比。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１２课时

教学内容：

1、跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳。

2、游戏：托球走。教学目标：

1、学生能做出积极蹬地起跳，迅速屈腿提起双脚越过一定高度橡皮筋的动作。

2、能积极参与练习，相互观摩，相互学习。教学过程：

一、跳跃：助跑几步，屈腿跳过30~40厘米高的横绳。教法：

1、教师组织学生练习前脚掌着地的放松跑，跑几步一脚蹬地起跳，跑几步一脚蹬地起跳用手或头触悬挂物等。

2、组织跑几步跳起屈腿轻轻落在高40厘米的垫子上。

3、组织跑几步跳起屈腿跳过30~40厘米高的橡皮筋。

4、教师提示在踏跳区积极有力地踏跳，迅速屈腿，轻巧落地。

5、可采用分组比赛的办法进行练习。

6练习结束后讲评，并请跳得好的学生示范表演。

二、游戏：托球走。

规则：球在哪儿掉下，捡起后，必须在哪儿重新开始，才能继续游戏。

1、教师讲解示范手握球拍的方法。

2、学生模仿手握球拍。

3、教师示范游戏方法，讲解要领。

4、学生分成4组，试做一次。

5、正式进行游戏。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１3课时

教学内容：

1、技巧：前滚翻。

2、民间游戏：跳长绳。教学目标：

1、在复习前滚翻动作时，能掌握前滚翻团身滚动的基本技能。

2、在练习过程中，敢于自我表现。

3、学生知道正面跑入长绳的方法，能做到跑入及时，跳进跳绳后能跑出。

4、同学之间能主动配合，合作愉快。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）技巧：前滚翻。重点：团身紧，用后脑勺着垫。

教法：

教师组织学生做好头，颈，腕，肘，肩以及腰部的准备活动。

进行垫上团身滚动，蹲立跳等辅助练习。

在小组长的带领下，分小组练习。

同学之间相互观察比试，看谁两腿并得紧。

（二）民间游戏：跳长绳

重点：跑入及时，跳进跳绳后能跑出。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

教法：

1、教师示范正面跑入和跑出跳长绳的动作方法。

2、教师提问“当长绳在摇动时什么时候跑入？什么时候跑出”，提示学生观察跑入和跑出的时机。

3、教师指导学生摇绳的方法，集体听摇绳打地的节奏，呼“1，2，3，跳”或“1，2，3，跑”提示跑入和跑出的动作时机。

4、组织分组练习，由原地跳长绳过渡到正面跑入长绳。

5、同学之间相互观察，交流动作体会，体验动作感觉，帮助“学习有困难的学生”。

6、分组比赛，看哪一组在规定的时间内跳的人数最多。

要求：做到“快 静 齐”

三、结束部分

1、整队。

2、放松。

3、小结。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１4课时

教学内容：

1、跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑。

2、游戏：双脚夹球跳。教学目标：

1、学生能懂得在踏跳区起跳和踏准起跳区的方法。

2、能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧落入沙坑的动作。

3、乐于重复练习，并在练习中相互合作，相互帮助。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

稍息、立正。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑

重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。积极有力地蹬地起跳，轻巧落入沙坑的动作。

教法：

1、教师组织学生分散模仿青蛙跳，踏石过河游戏。

2、分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。

3、教师指导学生丈量步点的方法，做好起跑标志后练习助跑在踏跳区起跳，提示学生注意踏准踏跳区，积极有力的踏跳，落地轻巧平稳。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

4、学生相互合作丈量步点，反复助跑。

5、在教师的启发下，学会加长助跑距离，重新确定起跑点进行练习。

6、教师帮助有困难的学生。

（二）游戏：双脚夹球跳。

重点：双脚并拢夹球向前跳。

教法：

1、教师讲解示范双脚夹球向前跳的动作方法。

2、教师组织学生原地双脚并拢向上跳的练习。

3、组织学生试做游戏一次。

4、正式进行游戏。

要求：精神饱满，动作整齐。

三、结束部分

1、整队。

2、放松。

3、小结。总

课时

第 课时

****年**月**日

第 周 星期

第 节

第１5课时

教学内容：

1、跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑。

2、游戏：障碍赛跑。教学目标：

1、能做出助跑几步，一脚在踏跳区积极有力地蹬地起跳，两腿迅速屈膝上提，轻巧落入沙坑的动作。

2、让学生知道各种障碍物的名称和通过的办法及规则，要求。

3、掌握各种“钻”，“爬”，“跳”的动作方法，积极参与，不怕失败，勇敢地游戏。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）跳跃：助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑。

重点：在踏跳区起跳和踏准起跳区。

教法：

1、在上次课的基础上，教师组织学生复习青蛙跳。

2、分组做跑几步一脚蹬地起跳动作。

3、学生分组练习助跑几步，一脚起跳，双脚落入沙坑。

4、教师指导有困难的学生。

5、请跳得好的同学示范表演。

（二）游戏：障碍赛跑。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

重点：“钻”，“爬”，“跳”的动作。

规则：

（1）必须按规定的方法通过每个障碍。

（2）发令或拍手后才能出发。

（3）碰倒障碍物，必须扶起放好后才能继续游戏。

教法：

1、教师讲解示范游戏的方法，规则。

2、示范讲解通过各种障碍的动作方法及要领。

3、组织学生在安全牢固的器械上进行过障碍的练习。

4、进行游戏比赛。

三、结束部分

1、整队。

2、放松。

3、小结。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１6课时

教学内容：

1、技巧：连续前滚翻。

2、游戏：快快跳起来。教学目标：

1、让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。

2、初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。

3、游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。

4、能准确判断，反应迅速。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

1、技巧：连续前滚翻。重点：团身紧，能够连续翻。

口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。”

要求：精神饱满，动作整齐

教法：

（1）教师组织学生自行准备活动。

（2）复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。

（3）让学生自我尝试连续前滚翻动作。

（4）教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观察连续的和 总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

单个的前滚翻有何相同和不同之处。

（5）分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。

二、游戏：快快跳起来。

重点：依次有节奏地并脚跳过横绳。

规则：

（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。

（2）拖绳必须贴地，每位同学必须双脚并脚跳过绳。

教法：

1、请几个学生配合示范，讲解游戏的方法和规则。重点提示依次有节奏地并脚跳过横绳。

2、组织学生分组进行慢节奏的尝试练习。

3、在小组长的带领下，进行游戏比赛，与同伴积极配合，不违反游戏规则，争取获胜。

4、教育学生注意游戏安全。

三、结束。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１7课时

教学内容：

1、技巧：连续前滚翻。2民间游戏：单脚跳圈接力。教学目标：

1、改进连续前滚翻动作，能做到动作协调，连贯，方向正直。

2、相互交流时，敢于发表自己的想法。

3、能熟练的进行单脚跳圈，动作轻快协调。

4、能积极参与游戏，为本队争取胜利。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）技巧：连续前滚翻。

重点：动作协调，连贯，方向正直。

教法：

1、教师指导学生自行准备活动。

2、两人一组进行“互推”，“一蹲一起”，“小皮球，跳，跳，跳”等游戏。

3、在垫子上画一条直线，沿直线教师示范连续前滚翻动作，重点提示前滚翻时蹬地推手用力均匀，滚翻方向要正，衔接要连贯。

4、组织学生在自己的垫子上画一条直线，沿直线练习连续前 总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

滚翻。

5、教师巡回指导保护与帮助。

（二）民间游戏：单脚跳圈接力

重点：动作轻快协调。

游戏方法：

胶圈每队10只，发令后，用单脚依次跳过本队所有的胶圈，到达对方。穿梭往返，先完成的队为胜。

教法：

1、教师组织学生充分做好下肢部位的准备活动，进行原地或行进间各种跳法的练习。

2、讲解示范游戏方法，提示学生重点观察，用单脚的什么部位跳进胶圈。

3、组织学生试做，并提示游戏规则。

4、练习过程中，巡回指导，注意提示学生交接时的错肩方法，防止碰撞现象的发生。

5、可以让学生自行布置场地，进行比赛。

要求：做到“快 静 齐”

三、结束。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１8课时

教学内容：

1、技巧：连续前滚翻（考核）。

2、游戏：拍球比多。教学目标：

1、学生能说出连续前滚翻动作的要领，进一步改进连续前滚翻动作，完成考核任务。

2、积极参与考核，充满自信心。

3、让学生进一步熟悉球性。

4、掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）技巧：连续前滚翻（考核）。

重点：认真参加考核，完成考核任务。

教法：

1、教师指导学生自行组织准备活动。

2、进行垫上滚动等辅助练习。

3、复习连续前滚翻，重点提示团身紧，动作衔接要连贯。

4、教师讲解考核方法和标准。

5、进行考核。考核过程中，相互鼓励，争取考出好成绩。

（二）游戏：拍球比多。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

重点：原地运球的基本动作，提高运球技能。

教法：

1、组织复习原地运球的动作。

2、由小组长带领本组进行游戏。

3、可以组与组之间进行比赛。

本课教学组织形式采用分组轮换。男生先考核女生进行游戏，考完后交换。

三、小结。总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第１9课时

教学内容：

1、投掷：垒球。

2、民间游戏：扛圈赛跑。教学目标：

1、能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。

2、让学生知道游戏名称，方法和规则。能熟练的进行游戏，速度快，交接有序。

3、能相互配合，为本队争取胜利而努力。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）投掷：垒球。

重点：能做出转体挥臂投掷动作，做到动作协调。

教法：

1、教师组织学生两手叉腰练习侧向投掷的转体动作。

2、学生分散徒手模仿练习，体会正确连贯的侧向投掷动作。

3、自由结对，分散持垒球模仿侧向投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。

4、教师根据学生的投掷能力，分成小组进行投掷练习。

5、进行投远比赛，学生相互观摩。

（二）民间游戏：扛圈赛跑

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第 课时

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第 周 星期

第 节

重点：速度快，交接有序。

游戏方法：

每队一只胶圈。发令后，各队甲组排头立即扛圈跑向本队乙组，把圈交给乙组排头后，自己站至队尾。乙组排头接圈后，扛圈跑向甲组。依次穿梭往返，直到乙组最后一人跑到甲组，和排头共同举圈时为止。先举圈的队为胜。

规则：

（1）在交接区内交接圈。

（2）要扛圈跑，不得采用另拎，拖圈的方法。

教法：

1、教师讲解游戏名称，方法和规则，组织4名学生试做，并提示注意事项。

2、分组按指定场地，先练习扛圈走接力。

3、再练习扛圈接力跑。

4、进行比赛。

5、通过比赛，规范学生的游戏行为。

三、小结。

总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

第20课时

教学内容：

1、民间游戏：跳橡皮筋。

2、游戏：大鱼网。教学目标：

1、学生能了解并脚跳皮筋的动作要领。

2、能做出并脚跳皮筋的两种方法。

3、乐于重复练习，体验活动的乐趣。

4、积极参加游戏，遵守游戏的规则。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）民间游戏：跳橡皮筋。

重点：并脚跳皮筋。

教法：

1、教师讲解示范“并脚跳皮筋”的动作方法，提示学生重点观察脚部的动作。

2、教师列举“并脚跳起踩单根皮筋”，“跳起转身踩空当”，“并脚跳起移位踩皮筋”等方法。

3、男女生混合编成5~6人一组，分别模仿练习教师列举的动作方法，体验动作感觉。

4、在组长的带领下，自选场地，自选跳法，自编儿歌，自定

总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

规则进行练习。

5、教师巡视，指导有困难的学生。

（二）游戏：大鱼网。

重点：快速奔跑和灵敏躲闪动作。

教法：

1、教师组织复习游戏的过程，方法，重点练习快速奔跑和灵敏躲闪动作。

2、组织游戏，提示学生为了解决“网破鱼跑”的问题，每次捕捉前“捕鱼人”商讨方法。启发学生运用“虚虚实实，实实虚虚”，“声东击西”，“一网打尽”等战术。

3、请小组长负责，注意游戏的安全，防止在奔跑中碰撞。

三、小结。

总

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第 课时

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第 周 星期

第 节

第21课时

教学内容：

1、跳跃：立定跳远。

2、游戏：迎面接力跑。教学目标：

1、学生能说出立定跳远的正确方法和要求。

2、能掌握双脚用力蹬地迅速向前上方跃起，并有挺胸收腹动作。

3、对练习感兴趣，练习过程中能相互合作。

4、掌握迎面跑动作技术，改进跑步姿势和传接棒动作。教学过程：

一、准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

稍息、立正。

4、准备活动（徒手操）。

二、基本部分

（一）跳跃：立定跳远

重点：双脚用力蹬地迅速向前上方跃起。

教法：

1、教师组织学生分散原地练习两臂摆动同时起踵，双脚用力蹬地向上跳起摸高。

2、分组依次从沙坑边向坑内立定跳远，体验上下肢配合协调和跳起后挺胸收腹动作。

3、在沙坑内设置橡皮筋，分组练习立定跳远。

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课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

（二）游戏：迎面接力跑

重点：正确的身体姿势，传接棒动作。

教法：

1、组织学生进行原地摆臂，高抬腿跑，原地压腿，原地活动膝关节与踝关节等练习。

2、分小组进行改进跑步姿势和传接棒的练习，提高跑的能力。

3、分组进行游戏。

4、注意控制比赛时间和运动负荷。

三、结束。

总

课时

第 课时

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第 节

第22课时

教学内容：

1跑：30米快速跑。2游戏：双人夹球走。教学目标：

1、能完成两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑，提高快速跑的技能。

2、通过认真练习，从中获得动作正确，协调，快速的体验和乐趣。

3、在游戏时，两人配合协调，团结一致，齐心协力，争取游戏的胜利。教学过程：

一 准备部分

1、整队，检查人数，师生问好。

2、教师宣布本节课的内容，提出上课要求。

3、队列练习。

4、准备活动。

二、基本部分

（一）跑：30米快速跑

重点：两臂前后摆动，前脚掌着地的快速跑。

教法:

1、组织学生原地摆臂练习，注意摆臂动作正确，并要快速摆动；原地高抬腿跑，注意动作速率。

2、组织学生分散练习自然快速跑。

3、分组做快速跑（20米左右）。

4、分组做自然站立式起跑的30米快速跑，提示动作正确，37 总

课时

第 课时

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第 周 星期

第 节

协调，达到快速跑的要求。

5、教师课前画好场地，跑道，标出起点，终点。

（二）游戏：双人夹球走

重点：动作协调，配合一致。

规则：

（1）球必须夹在两个人的后背中间。

（2）球掉在地上，必须捡起夹好才能继续游戏。

教法：

1、教师讲解示范游戏的方法，规则及要求。

2、请两个同学示范游戏的方法。

3、每一组试做游戏一次。

4、正式进行游戏。

5、教育学生遵守游戏规则。

三、结束。

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第 周 星期

第 节

第23课时

教学内容：

1、体育常识：怎样搬运体育器材。

2、室内活动：拍拍手。教学目标：

1、学生能模仿出正确的搬运体育器材的动作。

2、能认识爱护器材的重要性，并能联系实际，交流爱护公物的想法。

3、通过分析判断能掌握拍拍手的技巧和方法。

4、在活动中能和同伴相互协调配合，并有愉悦的心情。教学过程：

一、准备部分

1、上课、起立、师生问好。

2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求。

3、队列练习。

二、基本部分

（一）体育常识：怎样搬运体育器材？

（1）为什么要搬运好体育器材？

在上体育课或进行课外体育锻炼时，有时需要使用各种体育器材。如进行球类活动时，需要许多篮球、排球；进行体操和技巧练习时，需要体操垫。有了这些器材，活动的内容才能丰富多样，才能完成体育教学的任务，才能丰富和活跃课余文化生活，才能全面的促进身体健康，有效的增强体质。所以，体育器材是我们上好体育课和开展课外活动的物质保证。

（2）怎样搬运体育器材呢？

首先要把体育器材抬起来行走。其次，要轻拿轻放。第三，39 总

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第 课时

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第 周 星期

第 节

有些器材要先整理好再搬运。分发器材时，要有秩序一组一组地发。不可以一哄而上，前拥后挤地抢器材。（3）怎样使用好器材？

排球不能踢；篮球不能坐；乒乓球不能压（踩）；球拍不能摔；不能穿带钉的硬底鞋上垫子。

此外，要注意器材的卫生，保持器材的清洁，干燥，不把受潮的器材胡乱摆放，要晾干妥善保管。

教法：

1、教师出示挂图，让学生看一看，说一说搬运器材的正确方法，并让学生重点掌握。

2、给学生提供部分实物指导学生练习。

3、讲解爱护器材的意义和搬运的主要方法。

（二）室内活动：拍拍手

重点：掌握拍拍手的节奏，速度和技巧。

教法：

1、组织学生复习拍拍手的游戏方法，并请优秀合作者上来表演。

2、分组学练。提示学生相互协调配合，拍手速度由慢到快，逐渐增加拍手的次数。

3、组织游戏比赛，继续评选“最佳合作者”。

三、结束部分

1、教师小结本节课教学情况。

2、布置课外作业。

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第24课时

教学内容：

1、健康常识：认真做眼保健操。

2、室内活动：传球比赛。教学目标：

1、使学生知道为什么要做眼保健操，知道按摩的穴位和动作方法。

2、使学生能逐步养成按时做眼保健操的习惯。

3、学生能掌握传，接球的动作方法，并能在比赛中体验到集体的力量。

4、乐意进行传球比赛游戏，游戏中能积极进取。教学过程：

一、准备部分

1、上课、起立。师生问好。

2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求。

3、队列练习。

二、基本部分

（一）健康常识：认真做眼保健操。

（1）眼保健操的作用

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律，有节奏的按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力，预防近视。

但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领，按摩的穴位不准确，影响了做操效果。

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第 节

（2）眼保健操的动作要领

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：揉天应穴

两手拇指尖分别按在左右上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，按揉面不要太大，按揉一下为1拍（8×8拍）。

第二节：挤按睛明穴

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍。

第三节：揉四白穴

先以左右手食指，中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈为1拍，4拍后换揉方向。

第四节：按太阳穴轮刮眼眶

两手拇指分别按太阳穴，小指，无名指和中指蜷起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮刮，先上后下，轮刮一圈计4拍。

教法：

1、教师出示挂图，启发学生认真观察按摩的位置和动作方法，并让学生重点掌握。

2、讲解眼睛的重要作用和做好眼保健操的意义。

3、组织并指导学生做按摩穴位的练习。

（二）室内活动：传球比赛。

重点：传接球的动作方法。

教法：

1、复习游戏的方法，并请一个小组试做，加深印象。

2、分组学练，熟悉传接球方法。提示学生传接球要按规定动

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作完成，并注意依次传递。

3、组织游戏比赛。

三、结束部分

1、教师小结本节课教学情况。

2、布置课外作业。

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第 周 星期

第 节

第25课时

教学内容：

1、健康常识：养成良好的卫生习惯。

2、室内活动：传口令。教学目标：

1、使学生懂得个人卫生习惯的重要性，知道个人卫生习惯的内容。

2、培养学生养成良好的个人卫生习惯。能联系实际，改掉不良习惯。

3、能说出“传口令”游戏主要方法和规则，能掌握迅速，准确地传达口令的能力。

4、积极参与游戏活动，并有愉悦的心情。教学过程：

一、准备部分

1、上课、起立、师生问好。

2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求。

3、队列练习

二、基本部分

（一）健康常识：养成良好的卫生习惯。

（1）培养良好的卫生习惯的重要性。

人们卫生习惯的好坏，就整个社会来说，是衡量社会进化程度的标准之一。

就个人来说，则可以说明一个人的精神文明状态。儿童是祖国的新一代，从小养成良好的卫生习惯，可以树立社会新风，并对家庭卫生、学校卫生和社会公共卫生起到推动、促进作用。

养成良好的个人卫生习惯，可以预防疾病，促进身体正常发

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育，提高健康水平。

（2）个人卫生习惯五要、五不要

“五要”是：

①要定时作息。②要勤换勤洗。③要勤剪指甲。④要睡前刷牙。⑤要勤理发。

“五不要”是：

①不要喝生水。②不要吃不清洁食物。③不要吸烟。④不要乱扔果皮纸屑。⑤不要随地吐痰。

思考题：

1、养成良好的卫生习惯应做到哪“五要”、“五不要”？

2、想一想：

自己的行为，哪些符合卫生要求？ 哪些不符合卫生要求？

教法：

1、教师出示挂图，启发学生认真观察。

2、组织学生讨论，总结出卫生习惯“五要五不要”。

3、教师重点讲解培养良好的卫生习惯的重要性以及“五要五不要”内容。

4、学生认真听老师讲解，掌握重点“五要五不要”内容。

（二）室内活动：传口令

重点：迅速，准确地传达口令。

规则：注意保密，防止别的组听到，同时要依次传下去，不要隔人传，也不要下座位传。

教法：

1、复习游戏方法，熟悉游戏要求。

2、按教师所提示的要求练习“传口令”，体验游戏方法。练

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习中自我锻炼迅速，准确地传达口令的能力。

3、组织游戏比赛。

4、比赛1-2次以后，分组讨论，交流，总结经验，然后继续比赛。

三、结束部分

1、教师小结本节课教学情况。

2、布置课外作业。

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第 节

第26课时

教学内容：

1、安全常识：识别几种交通标志。

2、室内活动：开火车。教学目标：

1、学生能了解几种常见交通标志的意义，能识别出几种交通标志。

2、能与教师配合，对做练习感兴趣。

3、能熟练的完成“开火车”的游戏，对游戏中的动作能有所创新。

4、能积极参与游戏活动，并乐于自我表现。教学过程：

一、准备部分

1、上课、起立、师生问好。

2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求。

3、队列练习。

二、基本部分

（一）安全常识：识别几种交通标志。

（1）道路交通标志分为主标志和辅助标志两大类，100多种。本课介绍的仅是与学生行路安全有关的交通标志。

主标志包括：警告标志，禁令标志，指示标志，指路标志。

（2）课文中所列举的几种标志的意义：

①注意危险标志。遇到这种标志出现，说明前边道路存在不安全因素，应小心行走或绕道而行。

②禁止通行标志。凡是道路上出现这种标志，说明禁止车辆和行人通过，小朋友也应该严格遵守。

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③禁止行人通行标志。这种标志出现，行人应绕道而行。

④行驶标志。此标志是为车辆和行人行进指示方向，要求行人应按图示方向绕行，不得从中间穿过。

⑤人行横道标志。此标志是行人通过的指示标志，小朋友应按标志所示通过马路。

教法：

1、教师出示挂图，启发学生看一看，想一想都见过哪些交通标志。

2、分角色做练习，发挥想象力和观察力（可由几个同学扮演交通标志，另几个同学扮演行人和车辆）。

3、教师讲解交通标志含义和对行人车辆的要求，重点提示学生能识别课中介绍的几种交通标志图。

4、学生听一听教师讲解，想一想或说一说。

（二）室内活动：开火车

重点：反应迅速，口齿伶俐，不卡壳。

教法：

1、让学生回忆并复习游戏方法，熟悉游戏要求。

2、在教师的带领下，练习“开火车”游戏。

3、组织游戏比赛。

4、结合司机“开火车”，启发学生创编意识。这样既形象，又可使学生的身体得到活动。

三、结束部分

1、教师小结本节课教学情况。

2、布置课外作业。

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第27课时

教学内容：

体育总结，评定学生成绩。教学目标：

1、完成学期成绩评定工作。

2、激发学生的参与意识，了解自己体育成绩的构成。

3、使学生明确下学期的努力方向。教学过程：

一、准备部分

1、上课、起立、师生问好。

2、教师宣布本节课的教学内容，提出上课要求。

3、队列练习。

二、基本部分

（一）体育总结，评定学生成绩。

1、成绩的评定,采用教师评定与学生互评相结合的形式。