足球游戏系统（通用12篇）
1.足球游戏系统 篇一
3.1足球游戏在课前准备中的应用
通常情况下，在上体育课之前，都会有一段的课前准备时间，主要是为了体育课做身体素质上的准备，可以算是课前热身，其内容主要包括慢跑以及体操等等，这些热身准备并不会消耗学生太多的体力，但是反复的进行热身运动会使学生感到乏味，从而不能够起到很好的课前热身效果，这时课前体育游戏就是不错的选择，其中足球游戏应该是首选，足球游戏并不像真正的足球运动项目那样需要消耗较多的体力，并且足球游戏的娱乐性相对较强，可以给学生的带来全新的游戏体验[5]。足球的游戏方式有很多种，例如螺旋跑、猴子抢球以及蛇形跑等等，这些足球游戏的难度并不高，并且具有较强的趣味性，不仅仅可以起到体育课前热身的作用，同时还可以起到对学生基础足球技能训练的作用。
3.2足球游戏在体育课足球技能训练当中的应用
对于传统的足球教育教学方式来说，足球运动项目的教学模式较为单一，很多学生都已经对此产生了疲倦的感觉，很难引起学生学习足球的兴趣，这时教师应该根据现阶段学生的兴趣对教学的方式进行改变，从而对学生学习足球的积极性进行培养，在游戏情景变化的过程中对学生兴趣进行了解。足球游戏可以让学生在轻松的氛围当中提升自身的足球专业知识储备以及足球技能。
4结束语
综上所述，我们不难发现，游戏教学在高校体育当中有非常广泛的应用，同时，很多高校也在为了适应现阶段时代的发展，而对现代教学理念进行不断的改革，提出了很多的客观要求，并且高校方面也越来越重视学生在足球方面的表现。
参考文献
[1]温健德.足球游戏在高校体育足球教学中的灵活运用[J].当代体育科技,,7(11):119.
[2]石明辉.浅谈游戏在高校体育足球教学中的灵活运用[J].内江科技,2017(12):44-45.
[3]温健德.足球游戏在高校体育足球教学中的灵活运用[J].当代体育科技,2017,7(11):119.
[4]温健德.足球游戏在高校体育足球教学中的灵活运用[J].当代体育科技,2017,7(11):119.
[5]姜宏,杨琳.简论足球游戏在高校足球教学中的运用[J].运动,(5):101-102.
2.足球游戏系统 篇二
1. 足球游戏的分类
每一个足球游戏都包括了多方面的足球技能,不可能单一的划分出属于哪一种类型。但客观上,足球游戏又都在某一个方面有所侧重。对足球游戏进行分类,便于教师有针对性地采用。常用的足球游戏分类方法包括:(1)按无球和有球来划分。(2)按游戏的目的来划分。(3)按运动负荷的大小来划分。(4)按所要发展的身体素质来划分。(5)按难度来划分。
2. 足球游戏在足球教学中的作用
2.1 激发学习兴趣
足球游戏本身具有趣味性、竞赛性。易掌握性等特点,符合青少年儿童的年龄、生理特征和心理特点。在足球教学中运用足球游戏有助于集中学生上课的注意力,并对下一次课产生心理上的渴望和要求。
2.2 场地器材要求简单,运动量易于控制
足球游戏可以根据教学要求、学生的生理特点进行有针对性的练习运动量和密度可随机调整。一般的足球游戏对场地的要求不高,参加的人数不受严格控制。实践证明,通过分组教学的形式既能解决体育设施、器材缺少的问题,又能达到预定的练习密度、课时运动量及足球基本的教学指标。
2.3 有助于提高足球教学课的质量和教学效果
足球游戏能有效地调动学生学习情绪,使身心得到放松,消除疲劳,从而提高学习积极性。通过游戏的比赛形式进行教学,有助于学生掌握各种运动技能,对完成教学任务起着十分有效的作用。
3. 足球游戏在足球教学中的运用
在足球教学中要根据每节课的教学目标和教学内容来选取足球游戏,以达到教学效果。而且在游戏的选择上要注意游戏的时效性,以充分发挥其教育意义。
3.1 第一堂课
选择简单、趣味性较强的游戏,让学生在趣味性的游戏吸引下,心情愉快地学习基本的球性练习和身体素质练习,尽量体验到足球带来的快乐,为以后的教学打好基础。
3.2 课的准备部分
课的准备部分中增加合适的游戏可以达到或超过慢跑加徒手操的生理准备要求,同时更好地提高学生中枢神经系统的兴奋性,为接下来的教学做好准备。在准备部分中可多安排一些密度大而强度小的足球游戏,如“圈内抢球”和“颠球比赛”等,通过有对抗性的游戏来激发学生的参与兴趣。
3.3 课的基本部分
其任务是学习新内容,复习巩固旧内容。通过专门性的游戏,使学生掌握足球的基本技术、技能,发展身体素质,培养勇敢、顽强、热爱集体的优良品质。在学生初步掌握足球的基本技术动作后,可以选择对抗性的足球游戏进行练习,增加难度使学生理解动作要领。同时让同学们互相纠正错误,增强集体荣誉感,自觉培养勇敢精神和顽强意志,从而增强学习的效果。
3.4 课的结束部分
为使学生在足球课中造成的疲劳能尽快地消除,课的结束部分可以安排使学生大脑皮层兴奋得到调节和在体力上获得恢复的放松游戏,运动量要小并且逐渐减少,让学生在轻松愉快的气氛中结束一堂足球课的学习。
4. 足球游戏在足球教学中运用的注意问题
在足球游戏的教学中,最重要的目的是使学生能更好地复习和掌握已学过的足球技、战术。通过在特定条件下进行具有专门性的足球游戏教学,可以发展学生的足球运动专项素质和起到强化作用。在足球技、战术的专门教学中选择的游戏应有贯通性,使学生所学的技、战术能前后顺接、运用自如,这样才能收到良好的教学效果。
5. 结论
5.1在足球教学中,合理的运用足球游戏,可以充分调动学生的学习兴趣,从而促进学生的身心健康发展,增强学生的组织纪律性,培养学生顽强拼搏的意志品质,有助于学生形成“终身体育”锻炼的信念。
5.2为根据教学内容的需要,有目的、有意识地选择具有针对性的足球游戏进行辅助教学,有助于提高学生地足球技能水平。
5.3足球游戏可以很好地弥补教学资源不足的问题,可以不受场地、器材等其他因素的影响而与足球教学的目标紧密结合,完成教学任务。
摘要：运用足球游戏进行辅助教学,有助于激发学生的学习兴趣,提高技战术意识水平,培养学生团结互助的集体主义精神,对提高教学质量具有积极的促进意义。
关键词：足球游戏,教学运用
参考文献
3.高中足球教学中足球游戏应用探析 篇三
【关键词】高中 足球 游戏
【中图分类号】G633.96【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）20-0214-02
游戏是每一位学生都喜欢的一项活动，其凭借新颖别致的活动形式与丰富的内容，再配合上一定的情节，得到广大师生的青睐。而贯彻体育与健康课程标准之中对游戏教学的要求，就能够在高中体育教学中更好的运用游戏教学法。
一、高中足球教学中游戏教学法运用的可行性
（一）与足球项目的特点相结合
高中足球教学，教师要懂得与学生的实际情况相匹配，能够适当调整足球训练的游戏规则。针对高中学生的身体情况和足球特点来进行足球动作和技巧方面的训练，这样才能够达到事半功倍的效果。同时，在基本功训练结束之后，还可以适当开展一部分加强训练，其中主要包含了量的训练，这样就可以根据学生实际的掌握程度来进行针对性的游戏训练，同时，以学生的相互学习和自主学习为主，配合上教师的指导，让学生在一个轻松的氛围下完成足球教学的主要内容[1]。
（二）与高中生特点相适应
传统模式下的体育课堂教学无法满足当代高中学生的要求。高中生很喜欢足球运动，尤其是足球本身所具备的对抗性、技巧性以及团队性特点，使得高中生的身心都得到极大的满足，如果还能够将游戏融入到足球教学之中，就可以激发学生对足球的学习兴趣，从而提升体育教学的质量。所以，可以适当降游戏教学法引入到高中足球教学中去，调动学生对足球运动参与的积极性，从而完成足球课程制定的目标，最终满足高中体育教学目标[2]。
二、高中足球教学中足球游戏的运用
（一）在足球准备运动中的运用
传统的足球教学模式中，教师主要是要求学生按照老师的口号来进行准备活动，但是学生并不喜欢这种一层不变的教学方式，久而久之，对于准备活动也就应付了事，导致在具体的足球运动训练之中容易出现抽筋或者是扭伤等问题，这样对于今后的足球运动学习非常不利。所以，教师要懂得改变自己的教学方式，让足球准备活动变得更加的有趣，这样才可以最大限度地激发学生的学习热情。
如，原本很简单的“徒手跑”，通过适当的改进，就可以变成“唐老鸭步”的模式。在游戏开始之前，将学生划分成几个小组，之后通过“唐老鸭步”的方式来进行接力跑比赛，看哪一个队伍能够最先完成任务。这样的一个准备活动，对于学生的膝关节、踝关节等关键部位可以达到很好的锻炼。这样的方式不再是简单的拉伸准备活动，学生为了小组的整体利益，为了胜利也不会偷懒，从而尽情释放自己的精力与乐趣，为后续的足球活动奠定基础。
（二）在基本功教学中的运用
掌握足球，提高学生基本功是关键，如果学生缺少扎实的足球基本功，就很难在技巧与技能方面得到进一步的提高。由于学生对于基本功的训练热情不高，认为长时间的重复与锻炼不仅枯燥，而且没有任何的实际意义。所以，基本功的训练就成为学生最大的耐力考验，很多学生因为基本功的学习，就放弃了足球练习。想要改变这一种教学模式，就应该考虑到为学生创设良好的学习环境，让学生在知识技能掌握的同时，还能够感受到足球的魅力所在，进而提高学生对足球训练的参与度。
如，对于运球这一部分的基本功练习，切忌出现学生独立运球练习，教师可以让另外一个学生对其运球加以干扰，让其感受到运球并非那么简单。学生在专注于运球的过程中，还学会了怎样去躲避这一种阻碍，更好的完成任务。通过这样的方式，只不过是简简单单的增加一个“障碍”，就可以帮助学生调动参与兴趣，同时，也让学生积极思考如何运球才能够更好的躲避阻碍，在提高足球基本功的同时，也能够让学生掌握带球过人的技能，这样的方式才更容易让学生接受[3]。
（三）在技术教学训练中的运用
在足球的技巧技能训练之中，懂得足球游戏方法的融入，也可以让原本单一枯燥的训练变得生动有趣。在课程的教学部分，主要是学习新的知识，对旧的内容进行巩固。针对教学内容，就可以选择一些具有代表性的游戏活动来帮助教学内容的实施。
如，在技术练习中可以选择“穿过小球们的接球”、“顶准、顶远比赛”、“网式足球”等效游戏，不但可以让学生提升在训练之中接触球的概率，同时还可以解决因为场地资源限制带来的不便，对于学生基本技能与技术的提高起到了非常关键的辅助作用。将原本足球技术技能教学游戏化，不但灵活化足球教学方式，还可以利用游戏的趣味性来吸引学生投入到训练之中，保证学生在掌握技能技巧的同时，还能够全身心投入到身体素质锻炼之中，从而达到足球练习的目标。
（四）在战术教学训练中的运用
在高中阶段的足球战术训练是为了帮助学生更好的形成团队配合，进行攻防方面的演练。在战术教学中，适当融入一些足球战术游戏，就可以让学生在享受快乐的同时，还能够完成足球教学之中的攻防演练，懂得如何去运用各种战术，进而帮助自己提高比赛实战能力，体会到攻防演练之中应该遵守的基本原则和技术要求。
在足球的战术游戏训练中，其安排要懂得循序渐进，首先可以进行学生的个人战，之后再分小组进行对抗。在练习中可以选择一个小球门、两个小球门、三个小球门的多元化练习方式，在对抗比赛中则可以选择“三对三”、“三对二”、“三对四”等演练。通过专门性的足球游戏来进行战术的攻防演练，不但可以提升技术运用的合理性，让战术的运用拥有应变性，同时还可以让学生各个方面的身体素质和比赛心理素质得到更好的发展，从而提高学生的足球学习积极性，并且在攻防演练过程中还可以培养自身顽强、勇敢、拼搏的意志品质，最终达到教学效果提升的目标。
（五）在足球活动结束后的运用
在激烈的足球运动对抗结束之后，学生需要进行全身肌肉的放松训练。很多学生在完成足球比赛之后，就直接坐地休息，并未进行放松运动，这样会影响学生的肌肉发育，同时，运动完成之后立刻休息也会对学生的身体健康带来影响。为了避免学生直接的休息，就可以在足球比赛结束之后选择一部分有趣的游戏，让学生在结束比赛之后可以利用这一部分游戏来进行放松，以便学生能够以饱满的状态更好的投入到下一次的比赛之中。
如，在足球对抗比赛结束之后，教师可以邀请学生参加一个“指手画脚”的活动，按照教师给出的词语，让学生用身体语言来表达这一个词语，同样，将学生分为几个小组，进行小组之间的对抗比赛，用时最短的队伍获胜，最后失败的队伍需要接受惩罚—“随机性舞蹈两分钟”。通过这样的比赛后的放松游戏，就可以让学生从激烈的足球运动中逐渐的平复下来，同时，随机性的舞蹈还能够让学生得到更进一步的放松。这样的方式不但可以让学生达到锻炼身体的目的，同时还能够给足球比赛划上一个完美的句号，让学生希望能够更快参与下一次的足球活动，进而在真正意义上提高足球运动的有效性[4]。
三、运用体育游戏于体育课程中的注意事项
第一，游戏内容健康、有意义。健康、有教育意义的体育游戏有利于教学任务的顺利完成以及培养学生正确的身体姿势，发展学生的基本活动能力和身体素质，增强学生体质。要严格禁止无意义的、庸俗的、有损学生身心的游戏出现在体育课堂上。
第二，游戏必须有趣味性。具有趣味性的体育游戏会产生较大的吸引力，使参加游戏的所有同学自始自终、全力以赴地参与其中，游戏的新颖性、竞争性越强，情节发展越生动，其趣味性也越强，也就越能达到预期的教学效果。
第三，内容要反映时代的特点，符合新课标的要求。游戏的进行要使学生在学到新的知识的同时与现实生活相联系。同时，要根据新课标的要求，灵活处理游戏的运用，以充分带动学生体育学习的积极性。
四、结语
总而言之，在高中足球教学中运用游戏教学法，就可以让足球这一项高对抗性的活动融入娱乐性，让学生愿意接受足球教学。将高中足球教学同游戏教学法相互的结合起来，就可以确保学生在轻松的氛围下进行体育锻炼，帮助学生培养坚忍不拔的意志，提升团队合作意识，养成积极进取的优秀品质，这样的方式对于学生今后的全面发展有着重要意义。所以，在高中足球教学中，我们不能忽视足球游戏带来的作用。
参考文献：
[1]曹广爱.浅谈足球游戏在高中足球教学中的运用[J].职业，2009（32）：119-120.
[2]李卫东.我国青少年校园足球竞赛体系的研究[D].上海体育学院，2012.
[3]曾宪宏.兰州市布点高中开展校园足球活动的影响因素分析[D].西北师范大学，2015.
4.足球训练游戏 篇四
1、结网追捕
时间：3-5分钟，人数：14-20人
练习目的：发展灵敏和耐力素质，提高应变能力。
组织形式：半个7人制足球场。指定两名队员在场地外作捕捉手，其余队员为自由队员在场地内。
方法步骤：教练员发出信号后，捕捉手进入场地，捕捉自由队员，捉到后与被捕捉队员手拉手连接成网再继续捕捉另外的自由队员，直到全部捕捉完。两名捕捉手各组成一张网，追捕过程中网不能断开，两张网可以一起联合围捕自由队员。根据情况决定练习次数。记分：结网人数多的一方为胜方。
5.足球游戏作文 篇五
这天，天格外的`蓝，太阳格外的炎热，我的心情格外的紧张、 激动，心怦怦的跳个不停。操场上散发着紧张而又活跃的气氛，这种气息笼罩在整个操场上。
游戏在动感的音乐声中开始了。令我难忘的是“保卫足球”的游戏，五人围成一个圆圈，保护足球，把足球从操场这一端护送到另一端。裁判员一声令下，我们带着这个足球奔跑起来。这个足球如同一个顽皮的猴子上蹿下跳，总是不能让我们称心如意地好好踢它。“快看啊，它又跑了!”
新的游戏开始了，是类似于接力棒的游戏，只不过加了一个足球而已。开始，我觉得很容易，但实际并非如此。我举着“载”有足球的“棒子”，大步流星地走着，无数杂乱的声响从我耳边掠过:有那动听的音乐，有拉拉队的加油声，还有那风儿吹过树叶的沙沙声。那足球呆在上面不再那么顽皮了，好似一个婴儿进入了梦乡，再也没有入睡前那般吵闹。
6.2016足球游戏进攻能力 篇六
盘球
<盘球>：左摇杆或十字键
<侧滑盘球>：RT键+左摇杆
<急速盘球>：RB键+左摇杆
<速度爆发>：RB键×2+左摇杆
<假动作>：*只有当静止不动时，推左摇杆马上松开→按住RT键
<敲球>：*只有当静止不动时，按RT键+右摇杆→or↑或↗或↖或↘或↓或↙
<急停>：放开左摇杆+RB
<敲球并随后面对对方球门>：放开左摇杆+RT键
<对抗盯防球员>：在对手即将对你肩部衡撞时把右摇杆推向他
<假摔>(插水)：左右摇杆一同摁下+LB键+LT键
停球
<停球>左摇杆
<完美停球>：RT键，当球员停球时
<挑球>：当球员前去停球时，摁下左摇杆
<挡住球并随后面对对方球门>：推左摇杆并松开→在球员挡住球前按住RT键
<直传假动作>：左摇杆放开→停球前按RB键
传球
<地面传球>：A键
<高空传球>：按住RT键然后按B键
<地面直传球>：Y键
<高空直传球>：LB键+Y键
<横传球>(底线斩中/底线传中)：B键
<地面横传球>(底线斩中/底线传中)：按两下B键
<高空横传球>(底线斩中/底线传中)：RT键+B键
<提前传中>：LB键+任何类型的横穿
射门
<射门>：X键
<控制射门>：RT键+X键
<近距离传球>：LB键+X键
<落叶球>：当球员即将触球前，按X键射门
<低射>：当球员头球或射球前按Y键
GK控制(持球时)
<跑动>：左摇杆
<急速>：左摇杆+RB键
<将球放下/捡球>：放开左摇杆→RB键
<掷球>：A键
<掷入空位>：Y键
<大脚开出门球>：B键
<掷球假动作>：任何传球按钮→当球员掷球或踢球时按A键
进阶控制
<直传球(进阶)>：*和常规直传球使用相同的按钮。使用左摇杆和力度计进行传球。
<射门(进阶)>：*使用和常规射门相同按钮，使用左摇杆和力量槽进行瞄准。左摇杆↖，瞄准左下角;左摇杆↗，瞄准左上角;左摇杆↙，瞄准右下角;左摇杆↘瞄准右上角
攻击能力：显示当球队攻击时，球员对球的反应速度。
控球：显示球员通常的控球水平，这会影响截球和假动作。
盘球：显示球员带球奔跑时的触球精细度。
地面传球：显示球员进行地面传球的精确性。
空中传球：显示球员在穿空中球时所给指令的精确度。
射门：显示射门的精确度。
定位球：显示球员包括任意球及点球在内的定位球精准度。
弧度：显示球员能够对球施加的弧度。
头球：显示头球的精准度。
防守能力：显示当球队防守时，球员对球的反应速度。
抢球：显示球员让对方球员失去控球的能力。
脚下力量：显示球员射球时的力量。
速度：显示球员无球走位的速度。
爆发力：显示球员敏捷性和机动性。
身体平衡：显示球员对抗对手以及被施压时保持平衡的能力。
跳跃：显示球员的弹跳高度。
体力：显示球员的体力与耐力。
守门：显示球门前守门员对球的反应速度。
截球：表示守门员在接球时的精准度。
数值越大，守门员接住强劲射门的能力也就越高。
解围：表示守门员将球踢出危险范围的精准度。
扑救反应：表示守门员快速扑救的精准度。
变向弹性：数值越大，守门员就越能在更广阔范围内做出扑救。
非惯用脚使用频率：显示球员非惯用脚使用频率。
非惯用脚精准度：显示球员使用非惯用脚的精准度。
状态持续型：显示球员长期保持状态的能力。
抗受伤程度：显示球员的防受伤的能力。
这里推荐“马夏尔”和“凯恩”，两大杀器。还很便宜，场均一球保底的，虐菜还可以往死里打。
前锋，米兰的那几个也不错，抢点型的前锋比预想的要好用。凯恩小技术不行，但是射门相当厉害，而且抢点意识好，外围一脚再补一刀，简直酸爽，还可以头球，只要不用他转身就好了。
前锋操作上接球后趟一步，容易趟大了，也许是操作不习惯的原因。过人的转圈圈还是很好用的。
射门来看按住R2打角度还是比较厉害的，阶射门，依然是起脚时间长，力量大，但这一代AI不错，射门前干扰很厉害。门前抢点还很好搞，下底传中什 么的还可以打一打。主打的凯恩和马夏尔够用，但是更高层级联赛可能就差一点儿了。
这代传球比上一代舒服，但传中依旧是一下起球两下地面球。
转会还不错。第一次交涉如果价格出来了，会让你选择希望怎么谈，降低转会费降低工资balabla的。当然也有第一步就把你拒绝了。
还有很多其它方面的内容，总的来说是实况足球2015的升级版，但是各个方面还是相当不错的。还有称号、转回、球探什么的。
《实况足球2016》的射门技巧是有所改变的，那么怎么将新作的射门技巧完全掌握呢下面带来玩家分享的实况足球2016的射门技巧详解，一起来看看吧!
①射门+R2 不可行
之前在15在边路一直是用射门+R2的方式踢出弧线球，发现在16不好使了。
16里想要踢出弧线球必须得是R2+射门。
15里不论 先R2在射门 或者 射门在R2 在边路都能踢出 弧线球。
②进阶射门没有延迟了
15里的进阶射门，我想为了适应尝试过很多次，因为浪费了太多抢点进球的机会，楼主就放弃了。
16里的进阶射门，我发现两点和15的不同，一，没有延迟了，二，准度相比15的进阶射门好像低了不少。
进阶射门楼主研究还是不够 希望大家补充一下。
结合这两个操作我发现了一个 进球率颇高，也算是比较无耻的射门方式
在个人数据里把射门改成进阶之后 在禁区附近的双边瞄准远角 提出一个有些类似于吊射的射门
如下动图所示 守门员基本上都是对这种球没有免疫的，除非你在禁区比较远的地方选择这种射门的话，因为射门没有什么力量，守门员会接住球。
仅供大家娱乐，要是一直这么踢，可能就没什么意思了。
这种方式踢了大概3天左右吧，因为16刚玩没多久，都是用强队的明星提出来的，这种球可能需要射门精度高。
7.足球游戏在高职足球教学中的应用 篇七
1、足球游戏对高职足球教学的促进
1.1 激发学习兴趣
传统的足球教学模式, 内容枯燥无味, 在教师讲解示范后就是重复的机械练习, 学生会觉得足球课了然无趣。足球游戏就能很好地引起学生的注意, 激发他们的学习积极性。因为足球运动的基本技术都有严格的动作规范, 需要有大量的练习, 学生难免会注意力涣散, 觉得没意思, 很累, 产生消极抵触的心理。如果让学生觉得足球课是负担而不是快乐, 那教学效果可想而知。足球游戏具有趣味性和竞赛性的特点, 在足球教学中运用足球游戏, 把学生被动的练习转变为主动的游戏, 能很好地激发学生兴趣。
1.2 提高教学效果
足球运动的基本技术和基本技能单独的学习是非常枯燥的, 以游戏的形式进行教学训练, 不但可以训练学生基本技术的运用能力, 同时还能丰富教学内容, 激发学生学习的自觉性和积极性。足球游戏教学将运动作为游戏, 把学习的教学课堂转换为游戏的场所, 使学习者处在主动状态, 让学生在运动过程中发现问题、解决问题。并且在游戏中可以让同学互相纠正错误, 让熟练者带动生疏者, 共同提高, 这能很好地弥补由于班级授课人数过多教师不能一一照应的漏洞, 保证整体的教学效果。
1.3 培养团队意识
足球游戏的组织形式多为集体进行, 学生分为小组进行游戏, 有的还是具有竞赛性质的游戏。所以学生在小组中会学会如何与人沟通交流, 如何与同学默契配合, 这也是足球比赛中非常强调的团队精神。团队游戏还能感染和带动不积极的学生, 感受到自己在团队中的重要作用, 使每一个同学都不掉队。如让技术掌握好的学生为学习困难的同伴提供帮助和指导, 纠正错误动作。此外小组间的竞赛, 还能让学生有不服输的精神, 培养顽强拼搏的作风, 感受到紧张的氛围, 从而能更专心地学习和联系, 为集体荣誉而战。
2、足球游戏在高职足球教学中的应用
2.1 准备活动
准备活动的目的是使机体状态从静止调整为活跃, 提高中枢神经系统的兴奋性, 防止伤害事件的发生。在足球课上最常见的准备活动是慢跑、体操等, 让学生感到乏味和负担, 课堂气氛沉闷。而采用足球游戏, 能有效地吸引学生注意力, 而且与足球有关的游戏能使学生尽快熟悉球性, 进入上课状态, 如“围圈抢球”、“垫球比赛”、“传球触人”、“巧入营门”、“传球比快”等游戏。这时候就也可采用小组竞赛的形式, 让学生更为重视, 营造一种紧张的氛围, 为上课做好铺垫。当然也可以采用一些无球游戏, 旨在锻炼学生的灵敏度和柔韧性, 集中精神, 如“听口令做相反动作”、“列队练习”、“拉网捕鱼”等。
2.2 基本部分
课的基本部分, 首先要复习上节课的内容, 落实本节课的重难点, 学习新的知识和技能。可以选择一些与教学内容紧密联系、趣味性强、活动强度适中的游戏来辅助教学, 这有利于学生巩固和提高基本技术。如“捉猴子”游戏, 让学生围成一个圈, 让一个人在圈中, 球在围成圈的人的脚下传来传去, 不让圈中人碰到, 目的是锻炼学生的脚法和传球。进一步的技术提高则可以选择对抗性的足球游戏, 分组活动, 让同学们互相纠正错误, 提高团队战斗力。如将全班同学平均分为几个小组, 进行“运球接力”、“头上跨下传球”、“盲人闯雷阵”等游戏。当然最具有挑战性和最能锻炼足球综合能力的就是三对三对抗赛。
2.3 技术战术教学
足球技术包括传球、射门、接球、运球过人、顶球、掷界外球、抢截、守门员技术、假动作等, 这些都需要大量的练习才能熟练运用。在单调枯燥的机械练习中, 学生很容易疲劳, 造成精神不集中, 影响训练效果。采用游戏的方式, 可以帮助学生集中注意力, 游戏可以根据人数、内容、季节来设计, 小组游戏时场地划分和布置也很重要。足球战术就是比赛中为了战胜对手, 根据主客观的实际所采取的个人和集体配合的手段的综合表现, 熟练而巧妙地运用全队是夺取胜利的重要保障。简单战术有补位、围墙、造越位、盯人紧逼防守、区域紧逼防守, 战术训练游戏可以增强学生的实战能力, 培养学生的敏锐观察能力。
3、结语
足球游戏对高职足球教学有积极的促进作用, 在教学的各个环节都发挥作用, 可以加以推广应用。但同时我们应该明确, 足球游戏也要具有科学性和适配性, 游戏的应用要服务于教学, 要与教学目标、任务相契合。教师可以发挥自己的智慧在现有游戏的基础上, 根据学生的年龄特点和身体素质特征, 创造新的足球游戏, 推陈出新才能吸引学生眼球。另外要认识到足球游戏只是辅助教学, 不能使用过多或过长的时间, 造成“喧宾夺主”, 忽视了授课的主要内容, 同时也会使学生产生疲劳。还有更多的问题需要我们一线体育教师去不断探索。相信足球游戏在教学中的合理应用, 定能使高职足球课堂大放异彩。
摘要：足球作为众多体育活动中最具社会影响力的项目, 也同样是高职院校体育教学的重要组成部分。足球游戏是以训练足球技能为目的, 兼顾趣味性和娱乐性的活动, 在高职体育教学中已有应用。本文分析了足球游戏在激发学生兴趣、提高教学效果、培养团队意识方面对高职足球教学的促进作用, 并结合教学实际, 分析了足球游戏在足球课准备部分、基本部分、技术战术教学中的具体应用。
关键词：足球游戏,足球教学,高职院校
参考文献
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8.足球游戏系统 篇八
关键词：足球教学；足球游戏；兴趣
现在的学生群体以独生子女居多，他们从小受父母及多方的宠爱，动辄车接车送，很难有主动运动的意识，所以在初中教学中安排足球教学课程是为了改变学生对于运动的态度，在足球运动中可以帮助学生增强体质的同时也能够帮助他们培养一种团结意识和战术思维，使他们在日常的学习生活中能发扬这一种体育精神，更好地学习和生活。为了提高足球教学的效率和质量，运用足球游戏是切实可行的办法。
一、恰当选取游戏，合理安排课程
足球教学一般来说是户外教学，学生已经有了较为期待的心理，教师要抓住这一心理特征，在教学中穿插适当的游戏，帮助学生掌握足球技能的同时也能收获快乐。首先，游戏的选择是一个需要教师仔细考量的环节，一个好的游戏能够提升学生的足球技能，也不乏趣味性，并且男女生的游戏要求在有些时候也要区分开来，比如可以让女生进行分组带球绕杆跑的游戏，主要目的是让女生熟悉球感，能够较为自由的掌控足球，而男生可以适当进行速度与力量的竞争练习，比如定点转身射门的比赛，把球放在离球门远近适中的位置，每组五个人，在距离球十五米的地方朝球门的反方向趴下，在教师喊开始的时候，学生起身反方向跑，并且第一个到达球的位置的人进行射门，这样一方面练习了学生的反应速度和爆发能力，一方面也锻炼了他们的射球准度，这样的游戏使学生愿意尝试、愿意进行，而如果只是一味地让学生进行颠球这些基本的练习，会导致他们丧失对于学习足球的兴趣。
但是教师也需要注意的是虽然在足球教学中运用多种的足球游戏，但并不意味着游戏可以完全替代足球教学，游戏只是在学生基本掌握一些技能之后帮助学生巩固和自由发挥的手段，部分教师没有完全理解这一理念，把足球教学课堂彻底变成了游戏课堂，忽视了足球教育的真正意义，所以要合理安排课程，把技能讲解、技能示范、分组练习完成之后再组织学生进行对应的游戏，这样的安排科学合理，能够大大提高足球教学的质量。
二、积极进行创新，激发学生兴趣
室内的教学课堂是需要学生配合的，室外的课堂就更需要学生紧密配合，才能完成高效的课堂教学，兴趣是最好的老师，在足球教学中激发学生的兴趣可以促进学生积极主动地参与到课堂活动中，一些简单的小游戏也可以很好地激发学生的学习兴趣，比如，在课程开始前的热身运动，传统的热身一般是由学生绕操场慢跑一圈或者是由教师带领学生做拉伸操，但是在这种形式热身运动中，学生往往无精打采，动作软绵绵的，他们对于这种机械式的反复练习已经没有兴趣，那接下来教学课程的进行也就不会那么顺利，所以，教师要及时对课程中的方方面面进行有效创新，比如以带球跑的方式替代绕操场慢跑，为了保证学生的安全，进行一些拉伸运动之后让学生带着自己的球在操场上自由跑，五分钟后听哨音集合，在学生跑的过程中，教师可以在操场上进行观察，对积极参与的学生进行表扬如“真不错”“你的球感很好”，对于不太积极的学生给予鼓励比如“快快快，跟着老师一起跑起來”，这种新的形式的课程导入会让学生在课堂开始前就精神满满，也为后面的课程进行打下良好的基础。
三、耐心指导学生，公正合理对待
部分体育教师不注重学生性格的培养，他们只关注学生在体育课上一些技能的掌握情况，而对于掌握不太熟练的学生则常常给予批评，这会让学生的学习积极性大大降低，所以在教学的过程中，教师要转变自身的形象，变为积极的引导者，引导学生在薄弱的地方加强练习，帮助他们熟练掌握足球技能，而在游戏中表现不太好的学生，教师也要耐心地鼓励他们，比如“老师相信你下一次一定会更棒的”，而不能够因为学生表现不尽如人意就对学生冷淡。在足球教学中，教师常常会举行一些比赛，教师往往担任裁判的角色，而公正的裁判是一场比赛的核心，所以教师的判断不能够偏颇，要让每一位学生都能够信服，增强教师在学生心目中的威信。
总而言之，初中足球教学可以帮助学生增强体魄，了解体育精神，促进学生的全面发展，所以为了提高足球教学的效率，有效运用一些足球游戏是非常明智的做法，精心设计游戏，合理安排课程，在课程中进行及时适当的创新，从而激发学生的学习兴趣，并且在日常教学中鼓励学生积极进行足球运动，公正地对待每一位学生。
参考文献：
[1]王杰珍.农村中学足球游戏教学发展初探[J].中学教学参考，2015（12）.
9.拓展训练游戏-----盲人足球 篇九
难易度：★★★★★
一．项目类型：团队协作型
二．道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。
三．场地要求：空旷的大场地
四．详细游戏步骤：
1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。
10.拓展游戏：轮胎足球赛 篇十
把轮胎打气至半足，这样轮胎比较软，可以避免意外伤害。在轮胎上做上标记,该标记要与轮胎所属的小组的颜色一致.
一个简单的标记办法是在不同的轮胎上系上不同颜色的彩带，比如，在红队的轮胎上系上红色的彩带，在蓝队的轮胎上系上蓝色的彩带。
②让所有组员进入场地
③把两个轮胎放在场地的中间
④把所有组员分成人数相同的两个小组
⑤每个小组一种颜色的头巾,让大家把头巾都戴上
⑥说明游戏目标和规则:
这是一场以获胜为目的的比赛。
为了成为胜利者，每个小组需要在规定的时间内尽可能多地得分。两个小组将一共进行4局比赛，每局10分钟，每局后有5分钟的休息时间。
得分规则是每把自己小组的轮胎推过对方的球门一次得i分。每个小组的球门是自己小组身后的两个角所确定的直线。
游戏的过程是这样的：
游戏开始的时候，每个小组的全体成员都要退出到场外，在自己的球门后面站好。案鲂∽橥凭僖幻志愿者，并蒙上这个志愿者的眼睛。这两名被蒙上了眼睛的志愿者需要进人到场地中间，找到属于自己小组的轮胎。
在轮胎被找到之前，任何其他组员不得进人场地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布，志愿者只能根据队友们的指令，判断向哪里走、走多远。
一旦志愿者碰到了自己小组的轮胎，他就可以摘掉蒙眼布了，与此同时，他的队友们可以跑人场地中。
开始比赛，只允许通过用脚踢、用腿或膝盖推的方式移动轮胎，不允许用手或胳膊接触轮胎。如果某个组员的手或胳膊碰到了轮胎，该小组的轮胎必须保持静止10秒钟，在这10秒钟里，该小组的任何人都不能碰这个轮胎。在这个比赛中没有边线，也就是说在横向上大家可以自由活动,但是，不管你在多宽的范围内传递轮胎，别忘了得分的规则是把轮胎推过对方的球门。
通过上面对游戏规则的描述，你不难发现：
要赢得这场比赛，不仅需要好的.进攻战略，而且需要好的防守战略，你需要瓦解对方的进攻，尽量不让对方的轮胎攻人自己的球门。
唯一的防守规则是不许通过:
作弊:把人放在轮胎的中间来停止轮胎的运动。
一旦某个队“进球”了，两个队都要把自己的轮胎放回到场地中间，准备重新开始比赛一即所有组员退出到场外，在自己的球门后面站好，每个队推举一名志愿者，蒙上他的眼睛……
⑦等大家都明确了游戏规则之后,让两个队都退到自己的球之后,每个队推举一名志愿者，蒙上志愿者的眼睛。
这一切都就绪之后，培训师就可以吹哨，宣布比赛开始。
你们在游戏过程中遇到了什么问题?
每个人的任务是什么?
你们游戏过程中都运用了什么方法?
这些方法有效吗?被蒙上眼睛的组员感受如何?
培训语录:
11.足球游戏系统 篇十一
一、足球游戏在足球教学中的作用
1.能提高学生学习的积极性和兴趣
足球运动本身具有激烈的对抗性的特点，其技、战术水平要求也非常高。在教学中合理地安排教学辅助性游戏，对学生特别是初学者，可以避免出现因练习的难度、单调、枯燥而产生的消极心理。运用足球游戏作为足球教学的辅助手段，可以组织生动活泼的足球教学课。初学者通过足球游戏来熟悉球性和发展身体协调性效果非常显著。在足球教学中运用足球游戏有助于集中学生上课的注意力，激发学生对足球课始终保持浓厚的兴趣，并对下一次课产生心理上的渴望和要求。
2.有助于提高足球教学的教学效果
足球运动的基本技术和基本技能单独的学习是非常枯燥的，通过创编，以游戏的形式进行教学训练，不但可以训练学生基本技术的运用能力，使学生充分热身，尽快地投入到课堂学习；同时丰富教学内容，而且还能激发学生学习的自覺性和积极性，增强学生身体素质，提高技、战术水平，提高课堂教学效果。足球游戏可针对课堂教学内容的不同，安排一些专门性练习，这样既可激发学生的兴趣又能增加练习次数，达到事半功倍的效果。
3.有利于心理健康的培养
经常参加足球运动可以培养勇敢顽强、坚韧不拔等意志品质，以及团结合作、敢于竞争、文明礼貌等优良品质。经常参加足球运动对心理健康有着积极的作用，足球运动可以使学生远离学习中的烦恼和焦虑，建立起积极的人生观和世界观。足球游戏的组织形式多为集体进行，有明确的规则限制，具有明显的对抗性、竞赛性和技巧性。在足球教学过程中运用足球游戏有利于陶冶学生的情操，培养团队精神、顽强拼搏作风、文明守纪品质和竞争合作意识。更重要的是，学生在足球游戏中，能够寻觅到足球运动的乐趣，既锻炼了身体，又获得了心理上的享受。
4.有利于学生间相互帮助、合作学习的互动
教学中较多地采用游戏，这就需要参与游戏的学生注意观察、乐于合作，而在技术学习过程中，学生则乐意为同伴提供技术上的及时反馈，从而使同伴的技术问题能够被及早发现，及时纠正，并能进一步融洽彼此关系，游戏法可以明显增强学生的学习互动次数，协调学生间人际关系，更有利于形成团结的集体作风，增加集体的凝聚力。
5.足球游戏教学改变了传统教学观念，改善了教学环境，体现快乐体育
传统的足球教学模式，内容枯燥无味，方法单一呆板，会降低学生的学习兴趣，动摇学习动机。只有新颖的丰富的教学内容，生动活泼的教学方法，才能引起学生的注意，不断使学生获得新知识，得到精神上的满足，从而激发他们的学习积极性。足球游戏的加入，恰恰是起到这个作用。它结合教材特点，新颖有趣，改变传统教学模式和观念，营造了一个宽松舒适的教学环境，克服了学生在课堂上的由于动作难度大或有一定的危险性的教学环节所产生的焦虑不安的情绪，并间接地运用了“领会式教学”、“启发式教学”。
二、足球游戏在足球教学中的运用
1.足球游戏在准备活动中的运用
在体育教学过程中，准备活动的目的是使呼吸系统、血液循环系统适应运动时机体的状态，肌肉温度上升，减少损伤的发生。过去的足球课准备活动往往采用的是慢跑、行进操、定位操等让学生感到枯燥，厌倦、课堂气氛呆板沉闷。而采用足球游戏，在热身的同时对学生的柔韧性、灵敏性、动作的幅度和速率及肌肉的力量等都有较好的促进作用。游戏的安排可以根据季节的条件而定。
2.足球游戏在课的基本部分的运用
课的基本部分，其任务是学习新内容，复习巩固旧内容。通过专门性的游戏，使学生掌握足球的基本技术、技能，发展身体素质，培养勇敢、顽强、热爱集体的优良品质。有选择性地采用一些与教学内容联系密切的游戏，对学生巩固和提高基本技术有很好的辅助作用。在学生初步掌握足球的基本技术动作后，可以选择对抗性的足球游戏进行练习，增加难度，使学生理解动作要领。同时让同学们互相纠正错误，增强集体荣誉感，自觉培养勇敢精神和顽强意志，从而增强学习的效果。
3.足球游戏在技战术教学中的运用
技术训练游戏是为克服教学训练中的单调和枯燥现象而设计的一种在相对压力较小的训练环境中进行技巧训练的方式。游戏的内容包括：运控球、传球、接球、头顶球、抢截球、假动作和射门技巧等。技术训练的目的是使学生能够把从练习中学到的技术转化到实战比赛中去。练习的时间可根据人数、内容、季节适当调整。场地可采用方形，长方形，圆形场地。对参加人数多、面积大的场地内可划分出几个区域，另外在场区内可设置若干个标致筒、标致杆、活动小球门等。
4.足球游戏在课的结束部分的运用
12.足球游戏系统 篇十二
1 足球游戏在高校足球教学中的价值体现
1 . 1 加强大学生的智力锻炼和情感体验
足球教学是“多以身体活动为主要表现形式,并以此来培养学生的各种运动技术、运动技能的教学活动,这需要多项智能的配合与运用”[1]。足球游戏兼具智能型和知识性,要求学生学习并遵守规则,学生也可将自己的独特思维和活动方式应用其中,锻炼了学生主动思考问题的能力;另一方面,相对于传统的体育教学方法,足球游戏具有更强的娱乐性和集体性,也更容易在更短时间内增强教师及课程本身的亲和力,使学生在小游戏、小竞赛中获得心理认同、实现情感归属。通过足球游戏的组织、参与,师生之间、生生之间、班干与普通学生之间都能实现一定的互动、交流,有利于增强师生及生生情谊,在潜移默化中提升了学生的交际能力和感情认知。而且,足球游戏的竞技性更容易使学生产生竞争意识和集体观念,学生在自我鼓励和互相鼓励中完成游戏,有利于树立其高度的责任感和拼搏意识。
1 . 2 使大学生掌握必要的足球运动技能
提高学生的足球技能是高校足球教学的基本目的,而“体育教学方法是在体育教学过程中为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的”[2]。足球游戏是以足球相关动作或技能为基础创作或改编的,是一种以游戏的形式进行的训练活动。足球游戏具有规则性、技巧性,而足球游戏的运用能够使学生在娱乐中掌握一定的足球技能。不过,足球游戏相对于常规足球教学更容易调动学生学习的乐趣,使其放松身心,从而帮助其提升足球技能,完成教学任务。例如,颠球游戏能够提升学生的球感,而传球游戏能够锻炼学生的运球能力,“网球”则有利于提高学生的运球突破技巧,“抓猴子”能锻炼学生的接控球技术,网式足球、花式足球则能提升学生的定位球踢准、抢断技术等。而且竞技性足球游戏及网式足球通过小场地对抗训练优化了队员组合,对于足球专业学生进行日后的训练、比赛尤为有益。总之,相对于传统足球教学方法,足球游戏作为素质拓展训练方式,能有效提升课堂效果,提高学生的足球技术精准程度。
2 高校足球教学中运用足球游戏的类型选择
2.1 足球小游戏
高校足球教学中足球游戏的类型选择应该具有针对性,对于非足球专业的学生,在足球体育课教学中可以选择趣味性、娱乐性、团体性更强的足球小游戏。
例如,“抓猴子”“网鱼”、分组传球等都是比较常用的游戏。“抓猴子”的游戏规则和“丢手绢”游戏相似,是指让学生围成一圈相互传接球,并找个“猴子”来抓,如果谁在传球或“抓猴子”的环节出现失误,谁就来担当“猴子”的角色。“网鱼”游戏则要求以一个足球场为范围,在班级中选择两名同学作为“网”,其他同学担当“鱼”的角色,“鱼”带球在足球场中游,“网”要带球去捉,捉到后“鱼”就变成“网”开始捉“鱼”,规定时间内“鱼”被抓完即“网”赢,反之“鱼”赢。而分组传球是将学生分成两个以上小组,进行带球、传球的比赛,最先完成的小组胜出。当然,在实际教学中更应该按照学生特点及学校情况进行游戏创新和调整,可在经典游戏基础上予以改进。
2.2 网式足球
网式足球的规则与排球类似,即将队员分为两组,分别站在场地(大小为8m×16m,四周分别设3~5m宽的长方形无障碍区)两侧,中间放置0.5~1m左右高度的网。首先由发球者站在底线外将球踢过球网,球可先触地1次再发出,但必须一次过网,每方有3次发球权。接球方可用手、臂以外任何身体部位击球,球到己方区域可落地一次或不落地击球,击球后仍落到己方区域内为失败。每名队员只有1次击球权,每队最多可击球3次,可有1次拦网触球,但第3次击球必须将球击回到对方区域。另外,双方均可在网上拦截对方击球,但身体触网和触网进球为失败。网式足球的规则更为规范和专业,竞技性也更强,而且对场地要求较高,因此在实践中可以适当调整规则,使学生对这项比赛性游戏更驾轻就熟。
2.3 花式足球
花式足球又称城市足球、极限足球,简称街球、街足等,是一种充分展现个人球技特色且需要较强身体协调感的足球玩法。花式足球是街头文化的一种代表,可以称之为“脚尖上的艺术”,它也因此深受大学生尤其是男生的喜爱。在高校足球教学中可以迎合大学生这一心态,将花式足球的一些动作、玩法作为课堂游戏。例如,颠球就是为人熟知的花式足球玩法,要求学生用某个或某些身体部位连续不断将空中的球击起的动作,用脚背击球最为常见也更容易掌握,还可用脚两侧、大腿、肩、胸、头等部位。绕球、跳球等花式动作则锻炼了学生的足球过人技能,对于足球专业的学生比较适用。花式足球娱乐性较强且能增强学生的球感、帮助其熟悉球性,对场地和参与人数的要求也相对随意,因此教师可以在不同班级开展花式足球游戏,并以此作为热身或课堂穿插环节,还可以利用音乐伴奏调动学生的积极性。
3 高校足球教学中运用足球游戏应注重的原则
3 . 1 以学生为本的人本原则
以学生为本的原则体现了人本教育精神,也符合因材施教的中国传统教育理念。首先,对于不同专业、不同特点学生要有针对性的运用足球游戏。例如,上述三种足球游戏类型中,娱乐性强的足球小游戏适合在非体育专业的足球公选课上运用。网式足球作为专业足球队的队内娱乐及训练方式,比较适合具有一定足球技能的体育生尤其是足球专业学生,而花式足球因其浓郁的表演元素可以应用到艺术专业或男生较多的足球课上;其次,要时刻注重学生的身心健康。足球游戏中很多具有竞技性,尤其是“网鱼”、网式足球等均会发生一定身体碰撞。这就要求任课教师了解学生身体情况,做好安全教育,强化游戏组织,规范课堂纪律;最后,部分大学生具有较鲜明的个性和相对好胜的性格,在足球游戏中可能出现爱逞能、抢风头的情况,教师应留意这些学生的心理状况,以循循善诱或批评教育的方法进行合理引导,从身、心两方面预防潜在的伤害事故。
3.2 因教制宜的原则
在高校足球教学中应遵循因教学内容制宜的原则,具体而言,在热身教学中可以选择相对柔和的奔跑类足球游戏,如带球过障碍物、蛇形带球、传球触人,或根据口令作反向动作、三人强球等锻炼反映能力的游戏,从而起到活动身体、集中注意力的作用。“技术是足球普修课中最重要的教学内容”[3],在技巧教学中则应运用网式足球、假动作、小门射球、局部区域内三抢三或四对四对抗、头顶球、运控球等,这些游戏技巧性要求较高,对强化课堂效果、提升学生足球技能均有帮助。而在战术教学尤其是针对足球专业的战术训练中应运用网式足球、小组对抗游戏等,以此强化队员团队意识和辨别能力。在整理活动阶段应采用以球撞球、颠球接力等相对柔和的游戏,从而帮助学生平静心态、恢复体能。
3 . 3 因时及因地制宜的原则
“在教学过程中教学方法的运用受教学目的与任务、教材内容、学生的实际情况、教师本身的素养条件、教学方法的职能实用范围使用条件的限制,同时受时间和效率的要求”[4]。因此,在高校足球教学中运用足球游戏也要坚持因时、因地制宜的原则。时间方面,由于人体功能在不同季节表现迥异,加之气候因素的影响,高校足球教学中游戏的类型和时长选择应符合季节特点。例如:“春夏季节可安排柔韧性、灵敏性和速度为主的游戏内容,时间为5~10 min为宜;秋冬季节可安排耐力和力量为主的游戏内容,时间为10~15 min为宜”[5]。另外,在场地较大的情况下可以选择对抗性较强的集体游戏,如网式足球、“网鱼”等,而在场地有限的情况下则应选择颠球、绕球等个人游戏。