从零开始学日语一年，成果和心得

2024-07-09

从零开始学日语一年，成果和心得（2篇）

1.从零开始学日语一年，成果和心得篇一

怎么学辩论

职业辩手，追求不了超常发挥，追求的只有不断坚固的基本功。

我们要享受激情中的平淡，从此不再惦念平淡中的激情。成功的辩手不是拼过的辩手，而是一直在拼的辩手。

比赛时候有平常心，就可以正常发挥出水平?没有平常力?哪来平常心?比赛的时候过度的紧张，患得患失，想的太多，完全是因为练的太少!

想的太多，完全是因为练的太少!

多练，多看多听(别人的辩论)。

1、节奏把握：自由辩论的时间不长，但是由于争锋剧烈，对抗性强，故往往呈现出很强的快节奏。一般而言，一强到底，一胜到底的队伍不多，这就需要有韧劲和力量持久才能取胜。故有经验的辩论队往往是先弱后强，欲擒故纵。其利在于先让对方强，以观察其底气，辨别其优劣，在制伏它。

2、避锋折锐：针锋相对，往往会陷于对峙和僵持。你针尖我麦芒，你推我搡，既不利于取胜，现场效果也不好。故有经验的辩论队往往不正面迎击，而是闪避一旁，轻轻折断其锋锐。这种闪避不是回避问题，而是巧用智力，或侧击、或高压、或机智、或幽默，巧击要害，巧借场上效果来使对方退却。简言之，即以大智大巧而对，不以表面热闹、直硬相拼见高低。

3、时间把握：即从严把握本方时间，有意启导、引导对方在无意识中把规定时间及早耗尽，以造成缺席审判的情势，这对本方极为有利。

4、打乱阵脚：组织有序进攻，打乱对方的阵脚，使之兵未败而阵先乱，岂有不败之理?

5、直击底线。有意识地对对方底线全力猛攻，使其自我动摇，无力接济，仅有招架之功，却无还手之力，处于被动境地。

这些，仅是一般的技巧。由于辩论如战争，场上情况千变万化，有的或许有用，有的却不一定有用。根据具体赛势，熟能生巧，就会有响应的技巧创生。有道是，最高的技巧是无技巧，那当然是高境界了。面对于新辩手，了解一些一般技巧。应该不会是多余的事情。

6.脱稿

其一，平时就需要即兴演讲的训练。不同于即兴撕逼和即兴扯皮，要建立在有系统的立论的基础上，快速的写出稿子。这个，可以参阅过往的辩论赛视频和辩词，根据既有的立论体系，快速的写出稿子。具备即兴演讲能力的人，往往比不具备的人，在记忆上有更强大信心。

其二，对于即兴演讲的稿子，和既有的稿子，有很强的纠错能力，也就是说需要严格的纠错训练。也就是说，将审美标准融入自己的本能，在还没有展开联想的时候，将绝对不合格的表达方案和表达思路，就直接过滤掉，提高思维的效率。具体的办法是从现在往1986年开始，倒着研究一辩稿子。这样就可以发现史前稿子跟现在稿子相比的不足。可以制作一个表格，分别按照最近的一辩理念，将必须砍掉的内容做成列头，将每一句辩词作为行头，砍掉不需要的，留下合理的。

其三、当然是背了啊，从训练赛开始就锻炼背诵辩论稿的能力，背诵全稿的次数多了，在比赛的时候更有信心，人生的经验告诉我们，记忆的信心，对于记忆的效率是有很大影响的。

2.从零开始学做饭应该从何做起篇二

从简单的做起，边做边总结经验：

锅里放油，油要烧热，才能放菜下去，小白菜，豆芽之类要大火快炒，快熟的时候放盐，先少放一点，尝一下咸淡，不够再加.酱油要用质量好的，我用了20多年的海天牌，也是一位朋友介绍的，有三个品种，有两个就够了：特级金标生抽王，凉拌炒菜用，色浅味咸鲜;特级草菇老抽，红烧或卤菜时上色用，先少放一点，比你的目标颜色浅一些，因为还要加生抽，烧红烧肉或牛羊肉时，最好不放盐，主要加生抽.再买一瓶张裕牌金奖白兰地，当料酒用，质量很好，本来是做西餐用的，虽然价格贵些，但每次用量很小，一般烧红烧肉(最好用好五花肉)，先放油，热，放肉，大火炒至水干，加白兰地，500-750克肉加3/4-1盖子(白兰地瓶盖)，炒干，再加老抽-生抽，然后放水，淹没肉，大火烧开，改微火，保持锅里的水似开非开的状态，直到你觉得烂了为止，大火收干水，加胡椒少许味精，即可.

介绍几个简单的菜和面食，供参考：

(一)做菜：

一，排骨海带汤：

生排骨、海带加冷水，用中火烧开。快开的时候，把面上的沫撇掉。开，改微火，保持似开非开的状态，至排骨烂，加盐、即可。吃的时候，在碗里加胡椒、少许味精

二，最简单的茄子做法：

茄子切斜刀块，放在油锅里炸软，把茄子取出，油倒出来，留少许，放蒜末炸香，倒入茄子，加海天牌生抽，小火焖1-2分钟，加胡椒及少许味精。

省油做法：茄子切斜刀块，放在水里泡几分钟，取出少许漓干一下，锅里加油(量和平时炒菜差不多)，放蒜末炸香，倒入茄子，翻炒几下，加海天牌生抽，小火多焖几分钟，加胡椒及少许味精。

三，新鲜墨鱼与干墨鱼的做法。

发干墨鱼：先放在冷水里泡软，要几个小时，中间可以换水，这样发的墨鱼有嚼劲。不放碱。

洗墨鱼：把墨鱼上的薄膜剥下来，骨和内脏拿出来，洗干净。

新鲜墨鱼的做法：

青椒墨鱼肉丝：