开心的运动会小学作文

开心的运动会小学作文（共11篇）

1.开心的运动会小学作文 篇一

今天，我们学校举行了一个一年一度的春季田径运动会，我们大家用欢声笑语迎接来了它。今天，就是比赛的时间了，全校的运动员们的心情一定都是非常的紧张、非常的激动吧?告诉大家，今天的我也很激动的!我详细的给大家说一说开幕式的情景吧!

大家听听吧!喇叭刚刚响起了隆重的音乐，还没有上场的运动员的同学们是专门给他们加油的，突然，音乐停了，我东望望，西望望，没有人。我很失望，我以为比赛就要快开始了，可是，始终没有人站在跑道上，跑道上也是空空如也的`。这时，那首不知名的、隆重的音乐又久久的回荡在了这所美丽的校园里……这时，校长说：“欢迎各位来宾，欢迎各位嘉宾，欢迎各位学生们，欢迎各位老师，欢迎各位领导!欢迎大家来到这个校园，大家早上好!”校园里荡漾着热烈的掌声，同学们欢乐的笑声和快乐的叫声也久久的回荡在了这个美丽的校园里……

开始比赛了，我们班的同学和别的班的同学赛跑，只见，整个操场的气氛都紧张、活泼了起来。这时候，只见校长连一声预备都没有说呢，就打了一下枪，“砰”地一声，运动员们跑的速度像一匹匹草原上的快马那样的快，又好像一支支刚刚离开了弦的箭，又好像一道道闪电从眼前劈过，有的人，快的到了无法比喻的程度。

大家看，这就是我们学校举行的田径运动会，大家有兴趣吗?有兴趣的话，明天就来参加吧!只剩下明天一天了哟!不要犹豫，明天就来吧!我们全校师生欢迎你!

2.运动篇——越运动越开心 篇二

运动能强化肌体功能

有氧运动是指运动身体的大肌肉群，使心脏持续加速跳动几分钟。通过一次次的有氧运动，氧气被输送到肌肉。结果是，心脏变得更加强壮，做事时更有效率，不会很容易就感到疲劳。

众所周知，孩子比成人敏捷。孩子能将四肢弯曲到成人所不能达到的程度。这就是为什么小时候就开始锻炼的人长大后仍能保持柔韧性。

柔韧性越好的人就越不容易在剧烈的活动中发生拉伤肌肉或扭伤关节的问题。而生活中有许多休闲运动都对提高柔韧性有帮助，比如：武术、跳舞等等。

运动能保持体重

事实证明，许多肥胖儿童在生活中明显缺乏锻炼。

肥胖儿童更容易受到心脏病、糖尿病和高血压等疾病的威胁。因此，平衡能量摄入和能量输出并保持适当体重对于儿童很重要。

经常进行有氧运动能在锻炼和休息时提高身体消耗热量的速度。为帮助孩子达到平衡，应经常进行体育锻炼，尤其是能全家一起进行的运动。

运动能愉悦身心

这是由于锻炼时体内能分泌内啡肽，这种化学物质能使人产生“极为兴奋”的感觉。锻炼时全身的含氧量增加，也会使人精神饱满、感觉灵敏。所以，锻炼不仅使人身体健康，而且使人心情愉快。

不断运动，血液循环增加，眼神经功能提高，从而能使眼睛的疲劳消除或减轻，起到预防近视的作用。

提醒：乒乓球的前期训练有一定难度，需要相当专注力与耐力才能学会，一般从6岁开始学。

游泳游泳时，阳光的紫外线不但可以杀菌，还能促进儿童生长发育，增强新陈代谢，促进身体健康。经常游泳能促进呼吸肌发育，肺活量增加，从而提高呼吸功能。

提醒：孩子游泳时一定要有人在身边陪同，以防出现溺水现象。

不适合儿童的运动项目

由于儿童身体各器官、组织尚未发育成熟，有着许多和成年人不同的生理特点，因此有些运动项目不适合他们参加。这些项目包括：

拔河拔河比赛时运动强度大，对抗性强，需要很大的静止力和耐久力。儿童的心脏发育还不完善，心肌娇嫩，很难承受这样大力量性质的负荷。另外，拔河还容易造成腕关节脱臼和软组织损伤。

长跑

参加大能量消耗的长跑运动，会使儿童营养入不敷出，骨细胞生

适合儿童的运动项目

并不是每个运动项目都适合儿童，父母在陪孩子运动时要根据孩子的体质和爱好综合挑选。那么，儿童到底参加哪些体育运动有好处呢?本刊介绍以下集中最有利的锻炼项目供家长参考。

少儿武术据了解，全国武术协会已专门为儿童创编了4套最适合孩子的武术套路。通过科学的武术套路练习，可以增加骨密度，增强骨关节稳固性和灵活性，提高肌肉弹性和身体的柔韧性。

提醒：不能过分强调力量和柔韧性，避免伤害孩子正在发育的韧带和关节。

滑冰练习滑冰可以训练和提高孩子的平衡能力，滑冰当中的燕式平衡、旋转等动作都是提高平衡能力的很好姿势。同时滑冰还可以增加孩子的心肺功能和柔韧性。

提醒：专家建议儿童滑冰从五六岁开始，并注意佩戴护具。

乒乓球在打乒乓球的时候，双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球，使眼球不长速度减慢，妨碍正常的生长发育。

倒立尽管幼儿的眼压调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节能力。

掰手腕儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，掰手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，屏气是掰手腕时的必然现象，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。

健美器械让儿童过早使用健美器械负重锻炼肌肉，可能使心壁肌肉过早增厚而限制心腔容积的增加，不利于儿童心肺功能的正常发育。因为在使用健美锻炼器械中常伴有憋气，憋气会引起胸腔内压力急剧上升，甚至可升成正压，有碍静脉血回流，使心脏发生空虚性收缩。憋气后，静脉内滞留的大量血液迅速流入心脏，又可使心脏充盈过度，对心脏产生过强的刺激。

所以父母或老师在引导帮助孩子运动锻炼时，要好好把握运动形式和运动强度，以利于孩子的身体发育和健康。

3.开心的运动会作文 篇三

第一步一个叫艺艺的初中生在主席台上讲话，讲完了就开始升国旗，大家看见了马上把手举起来。升完了国旗同学们立即把手放下。“终于开始开运动会啦!”大家欢呼起来。

裁判老师一身枪响，场上的运动员疯狂的在跑道上冲了起来。小丽像要倒了一样，我急得像热锅上的蚂蚁，恨不得我上去推他一把!上午10点10分的时候，我即将要跑1500米的赛跑。一声枪响，我马上跑起来，跑完一圈我感觉好想睡觉，可是我坚持下来了，慢慢地跑，最后还是跑了最后一名。我伤心极了，真想嚎啕大哭，满脸通红，她欢呼着“耶!”

三年级一班跟我们比跳高。我是第一个，我轻轻松松的完成了，我跳高的时候，语文老师来为我加油!老师说我像条金鱼，头先过去，腿再过去。老师一直教我怎么跳，可是我怎么也不会。他们班有一个叫小孔的同学，他是从杆前面跨过去的。大家第一次都跳过去了，唯独她没有跳过去，她试了无数遍都没有跳过去，老师说他被淘汰了，他难过的走了。我成功地得到了第二名，获得了一张奖状和一个本子。

4.开心的运动会作文 篇四

我们经过800米短跑，还有许多的运动项目，最精彩的要数足球队比赛了!随着一阵阵掌声和欢呼声，我们班足球队的人出场了，其中我带头。我们要和曾经几次得过第一的三班进行比赛。此刻，我们的足球队都十分紧张，怕我们是败了。但听到我们班的欢呼声，就鼓起了勇气认真比赛。

比赛开始了，我们开始太在意了。几下子就被人给拖住，让他们得了三分。那时，我们的队员全部都去守别人了，没有人去进攻。就在个时候对方的人找到了机会，一下子进了一个球。就这样对方一共他们进了三个球。中场休息，一班以0：3占了下风，我非常失望，想把自己打死。我们班的人精神也不太好，这个时候我想到爸爸对我说过“做事不要放弃”我才提起了信心，我们要改变一下战术。一个人去球门面前等待，其余的人和我一起去进攻。

我们班的人在为我们加油，我下定决心这一局一定要赢。比赛刚开始，我飞一样的速度，我和对手打了起来。队员们在旁边等待，就在这时我一脚把球踢开了，我们的队员向前一冲一脚把球踢到了球门，接着一个队友一脚就踢了进去。老师们都露出微笑，进球!又进球!……随着裁判的一声令下比赛结束后，已经是5比3，我们胜了，我们露出了满意笑容。

5.开心的运动会作文 篇五

随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，田径运动会开始了！

我跟着同学一道去了跑道边上，准备为同学呐喊助威。赵梦雪做着起跑姿势，屏息凝视地等待着。一段短暂的等待后，突然老师举起双手，手中的发令枪快开响了。老师喊：“预备……”啪地一声枪响，4乘100米接力开始了。赵梦雪握住接力棒，努力甩动手臂，加快速度。终于，在赵梦雪的飞速奔跑下，很快到了第二棒，然后就是第三棒徐梦凡了，她向前助跑了一段，接到棒后就如风一样冲向终点。忽然，一只手放在我的头顶，我一转身，没看见人，再往下一看，只见我表姐蹲在地上。我又朝终点看去，终点线上只有几名气喘吁吁的运动员了。比赛已经结束了，太遗憾了，因为表姐的一个恶作剧让我没看到比赛结果。

我赶紧跑去问裁判老师这次比赛结果，老师说403跑得最快。我们班的运动员得了第一啦。我开心得跳了起来。我们班的运动员为我们班争光啦，我为她们感到自豪。

6.开心的运动会作文 篇六

要正式开始了！全校班级到操场，主席台讲了很多话，紧接着的节目是跳健康操，我在跳健康操时妈妈帮我拍照，跳完了！接下来各班准备要踏步经过主席台，一班一班的轮流，换我们班时，我们边踏边说：“一二、一二一！”绕完整个操场后，就先回班上吃中饭，哇~好好吃喔！有炒米粉、肉包等，我迫不及待的拿起肉包咬一口，“嗯~好吃！”吃饱喝足后，精神又回来了！接下来是各班表演，好期待喔！

轮到我们班表演时，看着大家，我感觉又兴奋又紧张，而爸爸妈妈一直帮我照相，让我更紧张了，但是我心里想：“练习那么久没问题啦！”，跳完了我想应该跳得不错吧！下一个节目是我最期待的一百米短跑比赛！突然间听见好多同学在讲话变得好热闹喔！

准备要开始了！一排一排的轮下去，换我们这一排了，整个操场都是：“加油！加油！”的声音，枪声一响，呼！我用最快的速度跑到终点，我不知道得第几名，但我知道一二三名我是其中一个，后来得知我得到第三名！可惜没有第一名，短跑好好玩喔！接下来要接力赛，但可惜我没办法参加，因为我要去奶奶家，当我从操场离开后，还是可以听得到热闹的声音，我期待能够猜加下次的接力赛。

7.开心的运动会作文 篇七

我排在了“小调皮”应悦嘉后面，“小闺蜜”高语晨前面。“小闺蜜”高语晨不但学习棒，跳绳也是高手，与高手同乐，开心极了。

比赛前，操场上各种长绳飞舞起来，令人眼花缭乱，我的心砰砰直跳。好在帅气的评委让我们练习一分钟，别看这一分钟，这可是“打仗”前的冲锋号。“小调皮”应悦嘉不一会儿就躲到我的身后，还故意拍了我一下，好像在说，别怕，有我在，我们一定可以的！我也信心满满，好像听见了胜利的掌声。

“归位。”评委毫不含糊。我们如同小战士一样，立刻回到了指定的位置。哨声一响，两边甩绳的家长可厉害了，绳子在他们手中上下起伏，校园的上空响起了美妙的音乐声。

可爱的张博刚开始就跳得非常快，把吃奶的劲都使上了。不知道是不是因为紧张，他满脸都是细小的汗珠，滴滴往下流。糟了，他乱了脚步，跳断了！张博一脸委屈地下了比赛台，但他表现坚强，没有哭鼻子。

8.开心的运动会作文300字 篇八

今天我又兴奋又紧张，兴奋的是今天开运动会了，紧张的是我的成绩如何?

8：30分左右，我们就到了操场，期待这场精彩的“表演”。这时，广播里传来了一句话：“请 60米 预赛的男女运动员到检录处报到。”话音刚落，韩老师就带着我和赵煜鸣到检录处报到。检录处的老师将那里的小朋友分成4个人一组，然后把我们带到了跑道前。“各就各位，预备，砰”，第一组人跑了出去，“哈哈”，我看到了一件“好事”：一位在跑道上跑得飞快的小朋友摔跤了。轮到我了，“砰”，枪场刚落，我就跑了出去，大约10秒左右后，我跑完了，我猜想着我进不了决赛，就垂头丧气地回到了我的位子上。身边的.小朋友都急忙聚过来，问我成绩如何，其实我也不知道啊，所以我只好一声不吭。我又看了许多我们班小朋友的“表演”。最让我意想不到的是：在 60米 决赛的时候，我竟然又可以站在跑道上了!!!我想：我不能输!我一边听着，一边摆好了架势，“砰”，枪声刚落，我就飞快地跑了出去。跑完时，韩老师告诉我得了第二名，“耶!”，我不禁跳了起来。

9.开心的运动会小学作文 篇九

操场上人山人海，衣着整齐，被军训过后的我们还真有点军人的样子，显得十分威武。

国歌荡漾在天空中，给人一种严肃、庄重的感觉。开幕式开始了，我们跟随着着前面的队伍，踏着整齐的步伐向前走去，“锻炼身体，力争上游”，嘹亮地口号声在校园里四处回荡，形成了一种回音。走过主席台，迎来了评委们一阵雷鸣般的掌声，我们更是鼓起精神向前走去，等到各班归位后才开始升国旗，举行运动会。

“请运动员们注意，下面是100米预赛，请参加100米的运动员们到检录处准备！”广播员在广播里连续说了三遍。轮到我们班的运动员上场了，我们的心悬吊在空中，为运动员们捏了一把冷汗。

“轰——”枪口喷出的烟雾在空中画出了一条优美的弧线，运动员们像一只离弦的箭朝终点飞奔而来，她们个个互不相让，第一名、第二名、第……我们班得了最后一名，心里还正安慰，不过令人吃惊的是接下来的几场也次次如此，哎，真没劲，我明天上场，一定要得冠军。

挥去了上半场，接下来才是真正精彩，有挑战性的比赛。

广播里再次响起：“请运动员们注意，接下来是男子200米预赛，请到检录处检录！”终于归我出场了，这时我心跳加速，不知怎么办才好。到了检录处，才发现原来跟我一起比赛的是我以前的同学，我心里万分庆喜，这下有救了。

我目不转睛地盯着枪口，只要一开枪，我就立马向前冲去，“轰——”枪声响起，我立刻以惊人的速度向前奔去，我昂着头卖力地向前跑，第一名会是谁呢？我看了看前面，再看了看后面，咦？是我？记完名次后，回到队伍里，底下迎来一片掌声，老师向我走来，拍了拍肩膀说：“这次跑的不错，下午再接再厉，发挥好水平！”

一眨眼的功夫就到了决赛，我依照像早上那样发挥所长，可不知怎么就得了小组第二年级第五，总会有点失望，不过只要得到名次就行了。我和同学们一起观看下面的比赛，一直到运动会圆满结束。跳远比赛即将来临，同学们都认认真真地练习着，一次又一次地反复地练习。

终于到了比赛的那天，我们怀着必夺第一的信念来到了比赛场地。从同学们的脸上可以看出他们对这次比赛的重视。他们个个充满信心，都在为比赛准备着。

当裁判员说“预备，开始”，气氛就显得紧张起来。我们班的体育能手们一个个登场表演了。“耶，满分””啊，太棒了”“哦，超水平发挥哟”………周围不断有惊叹声传出。

10.开心的运动会小学作文 篇十

现在我宣布：“运动会开幕了！”运动会在主持人的口中隆重的开幕了！这两天都不用上学，只为了这一年一度的运动会。

学校的运动会花样也是挺多的：铅球，跳远，跑步，跳高，跳绳……“哇！第二！”黄子君一下子就被同学围了个圈，看不出来，平时娇弱的黄子君同学竟然跑了第二，了不起！好不容易挤了进去，赶紧向她取经。“我也不知道，我听见前面的同学拼命地为我加油，我就努力地跑！”我却不以为然：怎么会？跑步靠自己，哪会有别人帮忙？

到女子4×400接力赛了，到检务处时，整个心都要跳出来似的，紧张极了，怕自己拖后腿。老师叫了我们出去，讲了一大堆接棒，热身的知识，可我的注意力怎么也集中不了，怎么越说我越紧张？“初一（九）班，加油！”我们的同学都来为我们加油助威了！那声音仿佛要震动整个学校似的，却令我的心那么的踏实。“啪！”那枪声仿佛是药丸，随之而来，我的心又紧张了。我们的第一棒像离弦的箭，声声呐喊“加油！”虽不是整齐，却那么的响亮。来了，八班领先，还有一圈就到我了。裁判叫第二棒在这儿等着，此时我的心跳加快了。旁边的同学冲着我喊加油，来了，我接过接力棒，此时的我，只想着拉开距离，尽量跑快点。一个劲地冲。“小白菜”站在哪儿为我加油呢，还有“吓晕”，“BZ”，黄子君……我的眼睛里一片空白，只听到加油声，只捕捉到我们班的同学，他们似乎比我还紧张，耳边萦绕的加油声更响亮了，跑了一圈，可我还有力气，加足马力，冲！我现在看不到也没心思去看我和对手保持的距离，在我眼里只有同学，到了，递棒！我的任务完成了！几个同学扶住了我，我的脚痛，头晕，可心却是暖的。“你太棒了！没有人追上你！”我光荣负伤了。

我的眼泪止不住往下滴，是疼痛困住了我？还是这帮可爱的同学？“我们4*400得了第一名！”不知是谁说了这句令人振奋的话，我忘记了疼痛，跳了起来。在同学比赛中，我也在为他们努力加油，不为别的，只为他们能像我那样，请听到发自内心最纯的鼓励，在这次运动会中，另一种催人泪下的就是团结的力量，也只有初一（九）班，才会追着运动员满地跑，只会发出如此动人心弦的话，触碰到内心最脆弱的部分，也只有初一（九）班头脑发达，运动也发达的班级！

11.开心的运动会作文 篇十一

因为我是升旗手，所以很早就到了学校。当我一进校园，使我大吃一惊。已经有许多同学到学校练习了。我立刻感觉到这次运动会一定特别激烈。

在李校长一声：“运动会正式开始。”全场的人都热血沸腾起来。经过阳光洗礼后的运动员个个精神百倍。当我看到学前班的小弟弟，小妹妹都能跳140个绳时，我简直不敢相信。我一年级时才跳98个。咳，真是自愧不如！

经过一系列比赛后，终于到了我最喜欢的男子交叉跳绳项目了。我们班吴映靓干这玩意儿可棒了。他上场做好准备后，只听见一声哨响，运动员们立即开始比赛。交叉就是交叉，看吴映靓吧！手握紧了绳交过来，又打开。脚也跟着手的节奏在一上一下地跳着。吴映靓不愧是跳交叉绳的能手，速度比别人快得多。但到了最后十几秒的关键时刻，运动员们的速度都渐渐慢了下来。见到这种情况，场边啦啦队的脸上显出了很不安的神情，打气的力量也大了不少，大声的叫着：“加油！加油！”希望自己班上的运动员努力拼完这最后的时刻。随着又一声哨响。比赛结束了。好小子！吴映靓竟然跳了85个！真厉害，让我大开眼界！