清明扫墓策划

清明扫墓策划（通用11篇）

1.清明扫墓策划 篇一

清明扫墓策划

一、活动主题

奠卫国烈士英魂，续文山儿女深情。

二、活动背景

清明节是二十四个节令中最具人文历史的节日，人们在这一天怀念逝者、祭祀祖先。我们在这一天祭扫烈士陵园，缅怀烈士，了解那段过去的历史，重温参战老兵们激情澎湃的岁月。希望通过这个活动加强爱国主义教育，弘扬爱国主义精神，表达热心人士的一片爱心，展现文山人的爱国激情！

三、参加对象

曲阜师范大学义工

四、活动准备：

1、花圈（1个）、自制小花材料，鲜花

五、活动时间

四月四日，清明节当天。

六、活动过程

七点四十在东升园站牌处集合，先乘坐18路公交车到达长途汽车站，再步行到达日照烈士陵园。在门口进行排队统一进入陵园。

进入后先在烈士纪念碑对烈士进行哀悼，缅怀先烈。然后打扫陵园内的卫生，然后同学们可以解散到纪念馆中进行参观，最后到门口集合回学校。

七、注意事项

进入烈士陵园后不能大声喧哗嬉戏打闹，把自己的垃圾扔到垃圾箱，或者带出陵园。

我们要深知这来之不易的幸福生活是革命烈士用自己的鲜血换来的，作为一名青年志愿者，我们一定不能辜负烈士们的遗愿，让我们踏着烈士们的足迹奋勇向前吧!

策划人：政治二班高佳瑶

2.清明 并非只是扫墓日 篇二

特邀专家 高 巍 北京民俗学会秘书长，北京市非物质文化遗产保护专家委员会委员。

清明节本是“三合一”

传统的清明节大约源自周代，距今已有两千多年的历史，是我国二十四节气中唯一一个既是节令又是节日的日子，它的重要性可想而知。我们现如今所过的清明节俗，实际上是“上巳节”“寒食节”“清明节”三节融合的结果。

清明节：鼓励大家“动起来”

清明清明，清和景明，其实仅从名字上就能体会到那种万物复苏、播种生发的春天气息，所以咱老北京自古就有“清明前后，种瓜种豆”的说法。

由此我们可以看到，清明节的主题就是鼓励大家走进大自然，行动起来。而扫墓祭祖的活动，也可以让很多大门不出二门不迈的小姐太太们有个冠冕堂皇的理由出门踏青。可以说，归根结底，让大家“动起来”才是清明节的本源。

上巳节：“清洁祈子”的狂欢节

农历的三月初三是上巳节，到了这个日子，就已经是春光明媚，草长莺飞，一片生机勃勃的景象了，这时，老百姓们纷纷呼朋唤友到水边踏青、狂欢，将积累了一冬天的垢尘洗去，迎接新的一年。

杜甫有诗云，“三月三日天气新，长安水边多丽人”，水是生命之源，年轻的女子们在河边洗脚、浮卵，这也是描写了年轻妇女们水边祈子的景象。

而上巳节的节俗能够并入清明节，一个原因是时间距离较近，另外，就是“踏青狂欢”的节日主题与清明基本相通。

寒食节：祭祀活动源自火神崇拜

寒食节禁火，其实源于古人的一种火神崇拜。古人认为火种燃烧时间过长应有所变换，自古以来，都是由最高统治者来主持灭火和生火的仪式，十分隆重。而禁火时间也从一个月逐渐缩短至几天。在禁止生火的时间里，百姓们会提前准备出一些冷食食用。

此外，禁火期间，举国会进行一些祭祀火神的活动，民间花会还会做一些酬神的表演，加深了对祭祀对象的尊崇和爱戴。由此，这种祭奠的仪式不断重复，逐步演变为以拜扫祭祖为主的民俗活动。

我们中华民族的祖先崇拜是根深蒂固的，那种果实对种子感恩的情怀，也需要这样一种形式来进行表达，其实不难发现，如今我们的扫墓过程，实际上就是一种最为简单的祭祀仪式。

由于寒食节的具体日期在冬至过后的一百零五天，这就与清明节的日期十分相近，一般来说民间的祭祀活动都在寒食节进行，而到了唐代，寒食节与清明节的民俗就基本合并到一起了。

这些误区应该解除

1、清明节就是个悲悲切切的扫墓日

很多人提起清明节就只能想起心情沉重的扫墓，其实这与清明节最早的初衷也是相背离的。古时候，清明节的活动可多着呢，全家一起出门踏青这自然是不用说的，荡秋千、玩儿蹴鞠、放风筝也是必备节目，还有依照我们现在的眼光看起来很环保的“插柳”，踏青的时候再采一些应季的野菜食用，既对时令，又十分健康。这些丰富多彩的活动，是不是立马就让这个听起来很悲痛的扫墓日，一下子欢快了起来？

2、扫墓只有“正日子”才最好

其实不光是清明，像我们过的正月十五、八月十五、端午、春节等等民俗节日，基本没有只过一天就结束的，都会有一个延续，至少会持续一个礼拜。所以，从民俗方面来讲，像清明节扫墓，也并不一定非得赶在清明节当天，扫墓的时间在清明节的前10天或者后10天都是可以的。

3、寒食节源于介子推

很多人认为，寒食节源于“子推绵山焚身”的故事，其实这也是一个误读。我国过寒食节的历史可以追溯到远古时期，而介子推的传说只是从秦汉时期才逐渐流传。这就像把开始纪念屈原认为是端午节的起源一样，弄反了源和流的关系。

本刊记者 丁姗姗

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奶酪、黄油、植物奶油、植脂末

有“奶”未必就健康

近日，国家食品安全风险评估中心公布的关于反式脂肪酸的调研结果，再次引发了人们对于反式脂肪酸的关注和热议。那么，植物奶油、植脂末、麦淇淋等这些与反式脂肪酸有瓜葛的东东与牛奶的关系是亲是疏？它们究竟有何区别？哪种更应远离？

特邀专家 李婧琳

国家二级公共营养师

不善“远亲” 多吃伤人

植物奶油：

我们常说的奶油，一般分为动物奶油和植物奶油两种。动物奶油是直接从牛奶中的脂肪分离获得的，植物奶油则是植物油和奶粉等原料加工而成的“人工奶油”。

植物油中所含的主要是不饱和脂肪，主要为液体；动物油中饱和脂肪酸含量较高，主要为固态。二者的口感不同，同时在食品中的作用不同。植物油不如动物油方便涂抹和加工，在口感方面动物油也是更胜一筹。所以，为了更好的口感，氢化植物油开始在植物奶油的制作过程中被广泛使用。

这种“氢化”过程会产生大量的反式脂肪酸，大大增加了心血管类疾病的患病风险。而且，不论是哪种奶油，脂肪含量都很高，为了身体健康，还是少吃为宜。

植脂末：

植脂末又称奶精，是以氢化植物油、酪蛋白为主要原料的产品，经过人工调制而成。植脂末能改善食品的内部组织，使口感细腻。所以我们经常会在咖啡饮料、速溶麦片等包装上看到它的身影。

植脂末速溶性好，通过香精调味风味近似牛奶，在食品加工中可以代替奶粉或减少用奶量。尽管这样可以为生产厂家降低成本，可这经济成本的下降显然是以健康为代价的，太不划算了。而且，我们在饮料中最常使用的奶精，它的营养价值要远远低于奶粉。

麦淇淋：

麦淇淋其实就是人造黄油，提取的油脂经过“氢化”之后，加入香精，就变成了这种以假乱真的人造黄油了。

一旦经过“氢化”过程，反式脂肪酸肯定就是无法避开的元素了，在一些食品的包装上，它也是反式脂肪酸的“马甲”之一。我们在选购食品的时候，一定要睁大眼睛分辨清楚。

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小提醒

国家食品安全风险评估中心公布最新的调研结果显示：反式脂肪酸远没我们想象得那么可怕。尽管目前尚无明确证据表明反式脂肪酸与早期生长发育、2型糖尿病、高血压、癌症等疾病有关，但现有资料表明，过量摄入反式脂肪酸可增加患心血管疾病的风险。

所以，在购买食品的时候，发现配料表里面有“氢化植物油、植物奶油、麦淇淋、起酥油”等，说明含有反式脂肪，为了健康，就最好不要购买了。

除此之外，还要做到远离甜点、奶茶，多吃自家厨房制作的传统三餐，回到新鲜天然、均衡营养的健康生活中来。

和蔼“近亲” 比较养人

奶酪：

奶酪，指的是在乳中加入适量的乳酸菌发酵剂和凝乳酶，待乳蛋白凝固后排除乳清，再将凝块压成所需形状而制成的乳制品。

奶酪含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。 就工艺而言，奶酪是发酵的牛奶 ；就营养而言，奶酪是浓缩的牛奶，被誉为乳品中的“黄金”。

小提醒

对于孕妇、 中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说，奶酪是最好的补钙食品之一，但奶酪吃多了不容易消化，不适合肠胃不好的人。另外，老人最好还是不要多吃，因为奶酪是牛奶中营养成分提炼出的精华，其中所含的油脂成分偏高，对老年的消化系统不利。同时，如果您是想要减肥的女士或者血脂异常的人群，也建议您少吃奶酪。

黄油：

黄油也是一种牛奶的“派生品”，通过对全脂奶进行分离而成。与稀奶油相比，黄油的脂肪含量更高一些。优质黄油色泽浅黄，质地均匀、细腻。

一般来说，牛奶中的脂溶性营养成分都存在于乳脂肪当中，包括维生素和胡萝卜素等。所以，黄油是维生素A和维生素D的好来源。但是，黄油中钙和蛋白质的含量比较低，营养价值要低于全脂牛奶和稀奶油。

小提醒

黄油很少直接食用，都是用来做菜或者当烘焙的原料。一般来说，黄油适宜人群很广，但脂肪含量很高，所以要控制摄入量，而且想减肥和需要控制脂肪摄入的人群最好少吃。

本刊记者 丁姗姗

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小痘变脓包，生命垂一线，专家提醒：

切莫冒险去“战痘”

特邀专家 吴 艳

北京大学第一医院皮肤性病科副主任医师，副教授。

特邀专家 郭建美

北京大学第一医院皮肤性病科医师。

近日，湖北孝感一个11岁女孩挤了痘痘后，全身疼痛，高烧38.5度以上，差点没了命……

战痘经历很多人都有，它们总是让人不胜其烦甚至恨之入骨。痘痘到底是何方神圣，又该如何处理呢？

认识痘痘

痤疮的“绰号”是痘痘

“痘痘”在医学上被称为“痤疮”，是一种常见的皮肤问题，青春期发病率很高。面部最易出现，其次是胸部及上背部。有非炎症性皮损和炎症性皮损之分，前者包括各种类型的粉刺，常见的是白头粉刺和黑头粉刺，这些粉刺还可以发展为炎症性皮损——浅表性和深在性，前者包括丘疹和脓疱，后者包括结节和囊肿。

挤痘痘真能要人命

3月13日，小娜躺在医院的病床上，她怎么也没想到，一个小举动竟然差点让她永远离开爸爸妈妈。小娜是湖北孝感人，从去年起，她的脸上长出一些青春痘，女孩爱美，她时常用手挤痘，想让痘痘快点消失。一周前，小娜又挤掉了几颗，谁知，第二天就开始发烧，接着全身疼痛，左手臂肿胀得无法动弹，全身发紫。最后经诊断，小娜患的是重度的脓毒血症、骨髓炎，双肺有脓肿。手术时，医生竟然从她左肩部引流出100多毫升脓液！

专家解读

“用手挤痘痘是一种不好的习惯，不仅容易将手上、指甲上或自己挤痘的工具上的细菌带入皮肤里，造成更严重的感染，也会增加以后痘印和痘疤的发生几率。”专家解释。

一般人最易出的是白头粉刺和黑头粉刺，白头粉刺是整个毛囊皮脂腺单位扩张，里面充满了浓缩的物质，毛囊口闭塞，肉眼看不见。黑头粉刺外观毛囊口极度扩张，内有黄色或黑褐色椭圆形角质栓子，常常是从白头粉刺发展而来。

如果处理不当，可能会直接发展成为较大快的红斑丘疹和脓疱，消退时间有的需要48天。而且脓包还会留下瘢痕，当感染更严重时，就会形成结节和囊肿。如果囊肿、结节之间有窦道相连，还会导致顽固而难治的痤疮，即使治愈也会留下瘢痕，遗憾终生。

特别提醒

危险“三角区”千万碰不得

人的上下唇、鼻子以及鼻翼两侧等组成了一个特殊的“三角区”，这一区域油脂分泌较旺盛，很容易堵塞毛孔长痘痘。这个区域的痘痘雷打都不许动，因为面部静脉血管缺少瓣膜且血液供应很丰富，一旦感染，无法防止血液回流，可能会直接进入颅内，出现颅内感染，危及生命。

有的细菌还会通过动脉循环进入身体其它部位，如果进入肺里就会形成肺脓肿，进入肝脏就会形成肝脓肿，最严重的是引发全身感染，出现败血症。

挤痘最好由医生来操作

对于粉刺等非炎性丘疹， 可以由专业医护人员在消毒的情况下用粉刺挤压器清除，然后再配合外部用药和系统治疗，但丘疹、脓疱、结节和囊肿等炎症性皮损不能挤，否则容易导致瘢痕和色素沉着。简单区分就是发红的、有些疼痛的都不可以去挤。

心情糟糕粉刺也能变“深坑”

我是大三的学生，从高中脸上就起了痘痘。那时候小，也没有在意。上大一的时候，班里有些调皮的男同学给我起了“痘花妹”的称号，他们说这个称号我当之无愧。我当时很伤心，偷偷哭了很久。我背着这个称号在校园里生活了将近两年，在此期间，我曾尝试过各种祛痘方法，可效果都不尽人意，不仅痘痘没去掉，反而越来越多。这让我的精神陷入了极度的恐慌之中，开始变得孤僻起来……

专家解读

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“痤疮是多因素作用的疾病，精神因素可以加重病情，如过度劳累、压力过大等，所以朋友们在工作生活中要注意劳逸结合，放松心情，将有助于战胜痤疮。”专家说。

痤疮主要与以下4个方面因素有关：

毛囊皮脂腺导管角化过度。这是痤疮发生的关键因素，表现为角质层细胞互相粘连，不容易分开，不能正常地脱落，随后角质细胞团块使毛囊皮脂腺导管堵塞、扩张，形成微粉刺。

雄性激素分泌过多。通过测量皮脂分泌发现，痤疮患者、尤其是中重度患者，比正常人分泌更多的皮脂，而且出油越多的人痤疮越严重。雄性激素会令油脂分泌增加，所以雄性激素水平对痤疮的影响比较大。

痤疮丙酸杆菌过度增殖。青春期后，皮脂的量增多，痤疮丙酸杆菌大量繁殖。它能把毛囊漏斗中的甘油三酯代谢为游离脂肪酸，产生刺激作用。此外，它本身还可引起免疫反应，也会带来炎症。

此外，还跟免疫反应有关，如多数囊肿型痤疮患者。

特别提醒

月经痤疮别担心

据调查，有70%的女性患者反映痤疮在月经前加重，不过这些女性中，多数人的月经周期和激素水平正常。所以对于这种月经前长痘的女性，更要注意平时保持心情愉快，劳逸结合。 如果除了痘痘还有出油多、多毛、月经不规律和脱发的女性，建议检查内分泌和激素水平，看卵巢、肾上腺及垂体有没有疾病。

特殊季节要提防

在闷热潮湿的夏季，毛囊皮脂腺导管上皮细胞含水量增加，体积增大，导致急性阻塞，痤疮往往会加重。所以这个季节特别要注意面部皮肤的清洁，别让痤疮有可乘之机。此外，紫外线也会加重痤疮，因此防晒工作必不可少。

青春期遇上痤疮不要慌

大人们总是说，青春痘是青春期的象征，过段时间自然会消失的。但它们已经跟随我两年了，在这两年里，还是时刻折磨着我的心。我想过各种方法祛痘，像用药（外用药、口服药、激素都用过了）、祛痘产品、洗面乳、面膜之类的，都没有达到我期望的效果。但是我不灰心，依然坚持在抗痘的最前线。

专家解读

痤疮之所以叫青春痘，就是因为它好发于这个年龄段。其实在青春期前痤疮就开始出现了，女性的青春期来得早，出现痤疮的时间也比男性早。通常女性在12-13岁就会出现痤疮，而男性要到13-14岁。

处在花季的女孩男孩常被痤疮困扰，因为痤疮最严重的阶段女性是17-18岁，男性是19-21岁。让人崩溃的是，多数人的痤疮将持续8-12年，在25岁后清除，但有7%的人，其痤疮可以持续到30岁以上。另外，也有25岁后才出现痤疮的“逆生长”人存在，这种痤疮叫做迟发性痤疮。

“多数人最早与痤疮打交道是在青春期，由于战痘经验不足，经常在脸上留下大片大片痘印或痘疤，为后期的治疗带来困难。”专家说。因此，正确的护肤和及时治疗是非常必要的。

特别提醒

在医生指导下用药

因为影响痤疮的因素很多，所以首先是避免上述会加重痘痘的原因，包括生活上的调节、饮食控制，平时坚持用含有水杨酸的护肤品，保持毛囊口通畅。

药物治疗中有外用药物、口服药物和中药治疗，此外还有果酸换肤、光治疗或光动力治疗等方法。如果仅仅是粉刺或非常轻的红色丘疹，可以单纯外用抗菌药物，或是一些含有水杨酸的护肤品，但如果出现多个红色的痘痘，或是自己处理无效时一定积极就医，不要延误病情，加重痤疮遗留瘢痕和痘印。

护肤不要过度清洁

有些痤疮患者觉得自己面部出油多，每天就用强劲去脂洁面乳多次清洁面部。一段时间下来，痤疮皮损非但没有减轻，反而更加严重。这属于过度清洁，破坏了皮肤正常的结构脂质、损伤毛囊开口。所以，良好的护肤习惯应该选择温和的洁面乳、轻柔地用温水洗脸，每日最多清洁面部两次，不宜长时间冲洗和摩擦皮肤。

温馨提示

痘痘皮肤如何护理

痤疮最爱长到脸上，而且就像钉子户，长了就不爱走。为了预防痤疮的出现，生活中可以注意以下几点：

1. 注意生活规律，劳逸结合，不要过度劳累，还要保持心情的愉悦。

2. 少吃油腻、辛辣的食物和甜食，减少皮脂分泌，如脂肪、糖类、可可、辣椒、烈性酒、油炸食品等，多吃蔬菜和水果。

3.选择适合的化妆品，避免过度油腻的产品，如含有凡士林、矿物油等容易导致粉刺的物质。配合使用抑制粉刺类化妆品，可以缓解病情，起辅助治疗的作用。

本刊记者 王亚楠

3.清明节扫墓策划 篇三

一． 活动主题

春风以解千层雪

后辈难忘先烈恩

二． 活动背景

清明祭祖扫墓是我国的传统节日，时至今日，我们仍然不能忘记那些曾经为了祖国伟大事业抛头颅洒热血的革命烈士以及在新时代涌现出的一系列人物英雄人物，他们所代表的精神价值也越来越固定成为社会意识的一部分，影响着现代的人们。

三． 活动目的为了纪念这个有着深远意义的日子，引导大学生弘扬爱国主义精神，加强爱国主义教育，我部举办此次清明扫墓活动，希望借扫墓之际回顾历史，重温历史，了解革命烈士的英雄事迹，以此增进爱国主义情感。

四． 主办单位 华南农业大学艺术学院团委组织部 五． 活动时间 2012年4月4日

清明节 六． 活动地点 广州起义烈士陵园

七． 参与对象 团委学生会学生干部（各部门3个人）

11级各班团支书及一名优秀团员

八． 活动流程

第一项、全体肃立，敬礼。第二项、请团员代表讲话。第三项、向革命烈士敬花（放音乐）第四项、向革命烈士致哀。（放音乐）第五项、烈士墓前的宣誓：

（领读人读）伟大的英雄烈士们！您们为革命埋下了一颗胜利的种子，丹心铁骨，将满腔热血一路抛洒；您们是一座最刚强的巨塔，寒峭凛冽，却孕育了春天的遍地开花；您们是苍穹之巅的雷霆，横扫荆棘，谴责灵魂的泯灭；您们是黑暗之渊的盘古，屹立天地，开辟解放事业的不朽神话！

作为21世纪新青年，现在我宣誓：

（领读读一句，同学读一句）我立志继承您们的遗志，奋斗您们未完成的事业；紧跟党走，把壮丽山河建设的更加美好。顽强拼搏，让苦难的宫殿在笑声中动摇！我们今天是桃李芬芳，明天是国家栋梁。我们今天团结一堂，明天掀起民族富强的巨浪！先烈们，此时我为您们骄傲，他朝您们为我自豪！

第六项、在烈士陵园自由活动。注意事项

1.4月5日8：30在五山（华农正门口的）地铁口集中一起出发 2.在烈士陵园门口签到，走时签退 3.穿着黑色衣服 4.自备小白花

准备：

花圈 党旗 院旗 打印宣誓稿 考勤表

扫墓具体流程 1·在4月4日9:00前统一在华农正门地铁口集中

2·到达烈士陵园后，由组织部相关人员负责各部门、各团支部的签到工作

3·签到完毕，由组织部负责，统一带领队伍到烈士墓前，扫墓正式开始

4·第一项，全体肃立，奏唱中华人民共和国国歌 5·第二项，向先烈墓哀三分钟 6·第三项，请领导讲话 7·第四项，向先烈献花 8·第五项，宣誓 9·第六项，宣布结束

10·活动结束，由组织部工作人员统一负责签退，签退完毕，各团支部自行活动

总负责人：

艺术学院团委组织部

4.清明扫墓流程策划书 篇四

一、活动主题：《不忘国耻，感恩社会》

二、活动时间：XX年x月x日上午9：00-下午13：00

三、活动地点：xx岭xx山

四、活动目的：

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”一年一度的清明节又如约而至，在这个特殊的日子里，我们怀着崇高的敬意缅怀那些在战火纷飞，枪零弹雨中为我们开创美好未来而壮烈牺牲的革命烈士。他们用自己炙热的鲜血与魁梧的身躯，捍卫起祖国的尊严，为后人开辟美好前程付出了不可磨灭的贡献。

“饮水思源”作为我们这些拥有幸福的.年轻人，更不应该遗忘那些在历史中战功显赫的革命烈士。因此，XX年的清明节，xx电子商务有限公司将组织全体员工进行革命烈士的扫墓活动。我们要把这份浓厚的爱国情怀深埋到每一位员工心中，激发全体员工工作、生活的热情。

五、活动口号：“缅怀历史、爱的奉献”

六、活动人员：活动监督人(杨xx)

活动组织者(方xx)

活动参与者(郑xx......等19人)

七、活动流程：

1 . 事前准备工作：

【1】选择地址，并提前进行考察

【2】所有参与人员的联系名单

【3】车辆落实

【4】给每位员工一顶小红帽，作为团队标志

【5】联系好餐馆，解决中饭问题

【6】准备照相机，拍摄现场照片

【7】解决门票问题(如有需要)

2.活动安排：

【1】早上8：30在公司大门口集合

【2】早上9：00由公司统一发车前

【3】在途中，由领队人进行相关注意事项讲解，以及活跃现场气氛

【4】早上10：00抵达目的地，全体员工一起进入革命烈士纪念地进行纪念献花，并进行适当游玩，拍照纪念

【5】中午12：00进入预定餐厅就餐

【6】下午13：00统一发车，组织所有人员统一回公司

【7】下午14：00在公司解散

八、注意事项：

1 . 通知全体员工要及时集合

2 . 在祭拜革命烈士过程中，不得喧哗吵闹

3 . 在园区内要爱护公物，不随意仍垃圾

4 . 在活动过程中要注意个人人身安全

5 . 离开队伍时，要及时告知领队人

6 . 为保障员工安全，返回途中不得擅自离开回家，应统一回到公司以后再回去

九、活动总结：

5.清明扫墓活动策划书 篇五

一、活动主题：

追忆革命历史丰碑,传承高尚革新精神

二、活动目的与意义：

清明节即将到来之际，为纪念这个有着深远的意义日子，缅怀革命烈士，弘扬爱国主义精神，加强爱国主义教育，引导广大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，促进我系的精神文明建设，并且让同学们知道今天的幸福生活是千千万万革命先辈们用汗水和鲜血换来的，让同学们更加珍惜这来之不易的生活，并为之而奋斗，我系决定在清明期间组织学生党员、入党积极分子去福州文林山革命烈士陵园祭奠革命烈士。

三、主办单位：

XXXXX

四、活动时间：

XXXXX

五、活动地点：

XXXXX

六、活动对象：

XXXXX

七、活动流程：

1.负责好人员出席情况，集体出发；

2.联络烈士陵园管理人员联寻求合作；

3．队长致词并带领全体队员宣誓。

4.在陵园队形整齐的向革命先烈献花，三鞠躬并默哀三分钟；

4.合影留念，而后自由参观纪念馆；

5.去管理处拿劳动工具，打扫烈士陵园及清除垃圾。

八、活动注意事项：

1、注意交通安全，遵守交通规则，理事各带领一个小分队；

2、鞠躬、默哀、宣誓、参观纪念馆时，保持安静，切勿喧闹；

6.清明扫墓策划 篇六

一、活动背景

清明节是我国传统节日，也是最重要的祭祀节日，是我国传统祭奠和扫墓的日子。适逢三月学雷锋月与四月清明节交替之际，镇团委组织枫树岭镇中学和白马小学团员青少年进行白马革命烈士碑扫墓活动。学抗日先烈之思想，承英雄前辈之遗志，传革命烈士之精神，使当代青少年更好地传承战争时期人民英雄的伟大情操。

二、活动目地

为了缅怀烈士的英雄事迹，继承先烈的遗志，帮助青少年学生们更好地了解中华民族的革命历史和自强不息的伟大民族精神，以先进事迹为典型，以优秀人物为榜样，以革命烈士为楷模，教育广大青少年进一步明确历史赋予的神圣使命，勤奋学习，善于创新，甘于奉献，自觉地为祖国服务，为社会奉献，同时更好的加强团组织的影响力和凝聚力。

三、活动主题

缅怀英勇先烈 弘扬革命精神

四、活动时间和地点

2011年4月1日早上8:00枫树岭镇白马革命烈士纪念碑

五、活动机构

主办单位：枫树岭镇团委

枫树岭镇初级中学

枫树岭镇白马小学

总 策 划：镇党委副书记余期信

负 责 人：镇团委副书记徐晓晶

镇团委副书记镇初中辅导员余绵高

白马小学教导主任丁仕文

白马小学少先队辅导员余瑞琴

参与对象：枫树岭镇初级中学团员代表 白马小学少先队员代表

六、活动流程

（一）、4月1日早上8：00，中学团员代表在枫树岭镇人民政府大门

口集合，白马小学少先队代表8：30在白马小学门口集合（二）、集体乘车去白马革命烈士纪念碑

（三）、扫墓

1、队伍整理，全体安静，主持人宣布活动开始

2、中小学生团员、少先队员代表分别向烈士敬献花圈

3、全体默哀

4、镇党委副书记作教育讲话

5、白马小学丁老师作革命烈士讲解

6、学生代表发言

7、全体同学列队依次向先烈敬礼，敬礼完后回到原位置

8、主持人宣布活动结束，全体合影留念

七、注意事项

1、活动过程中要有组织、守纪律，在活动中注意安全，提高安全自保、互保意识，体现团结合作的良好精神风貌；

2、一切活动安排听从指挥，任何团干不得擅自离开工作岗位，遇到任何突发情况要向总负责人报告；

3、中学生团员代表佩戴团徽，小学生少先队员代表佩戴好红领巾。

八、经费预算

1、交通费用：小面包车2辆小车1辆3辆×100元＝300元

2、祭品费用：花圈3个 小白花100朵

花圈40元×3个＝130元小白花共10元120元＋10元＝130元

3、用餐费用：早餐补贴20人×5元＝100元

费用总计：530元

枫树岭镇团委

7.清明节扫墓策划方案 篇七

一、参加对象：高一全体学生

二、集合时间：

早晨7：40在田径场集中

早晨7：50出发

三、行动方式：步行

四、带班分配：

09数控：**

09机械：**

09模具：**

09电工：**

09电信：**

09财(1)：**

09财(2)：**

09动(1)：**

09动(2)：**

09园(1)：**

09园(2)：**

09创新：*

五、注意事项：

1、班主任必须及时上报学生到位情况。

2、在班主任及跟班老师的带领下出发，前后各安排老师一名。跟班老师没有特殊原因必须跟队步行来回，严肃工作纪律认真管理。

3、学生统一着校服，佩戴校牌。

4、来回路途中行两路纵队，靠右行走，禁止在路上追打、推掸。

5、没有特殊原因不得无故缺席、请假。不得未经班主任同意善自离开队伍或者善自在樟村买东西。

6、到会场时，注意听从在场人员的安排，不得大声喧哗。

7、注意文明礼貌，不得吃零食乱扔垃圾。禁止使用手机及音乐播放器，集中时要听从号令。

8、领导讲话不得鼓掌、叫好。

9、各位同学、老师不得着鲜艳的服饰，使用颜色鲜亮的雨具等。

8.清明节扫墓活动策划 篇八

清明节扫墓活动策划书

——“感怀清明，遥寄相思”

一、活动背景：

清明节是我国的传统节日；国家将清明节纳入国家法定节日，这充分体现了党中央、国务院对民族民间传统文化的高度重视，这同时也是中华民族文明演进的宿影和象征。扫墓，祭拜古人的文化风俗也仍为广大中华儿女传承。时至今日，我们仍然不能忘记那些曾经为了祖国伟大事业抛头颅撒热血的革命先烈以及在新时期涌现出的一系列英雄人物，他们所代表的的精神价值也越来越固定成为社会意识的一部分，影响着现代的人们。清明祭祖表达着中华民族寻根谒祖的感恩心愿，寄托着人们对已故亲友、革命先辈的追忆哀思，是慎终追远、继志述事、民德归愿的具体体现。

二、活动主题与口号

年年祭扫先人墓 处处犹存长者风

春风已解千层雪 后辈难忘先烈恩

三、活动目的

合肥师范学院经济系

为缅怀革命英烈，继承发扬老一辈革命家的优良传统，深化“感恩”教育和革命传统教育,激发同学们的爱国主义情感，努力学习和践行两会精神，积极响应校党委号召，引导大家树立正确的世界观、人生观和价值观，提高我院广大学生的主人翁意识，在经济系团委指导下，经济系学生会办公室和公关礼仪部特举办“清明节烈士陵园扫墓”活动

四、活动组织

主办单位：经济系团委

承办单位：经济系学生会办公室、公关礼仪部

五、活动流程

1、前期准备工作

（1）3月27日，公关礼仪部负责联系蜀山烈士陵园，并规划出行的路线和活动内容

（2）办公室负责购买花环及其他活动当天的相关物资，并做好资金预算和物品登记工作。

（3）宣传部对于此次活动进行追踪报道，及时以展板海报等形式进行宣传。

2、烈士陵园扫墓

活动时间：3月30日（暂定）

合肥师范学院经济系

活动地点：蜀山烈士陵园

负责人：张秋红、武舒畅

参与人员：经济系学生会成员、各班团支部成员

活动过程及要求：

（1）上午9：30，参与人员校南门集合，由负责人进行简单培训，内容包括各项注意事项。（2）十点整从学校出发前往蜀山烈士陵园。

（3）到达地点，举行仪式，内容包括：脱帽、敬献花圈、默哀一分钟、作主题讲话、文化馆或烈士陵园负责人介绍英雄事迹、代表发言、列队参观烈士陵园

（4）仪式结束后，组织全体人员在陵园进行清扫活动，结束后统一返校。

（5）活动结束后，负责人上交活动总结。

六、活动要求

1、所有参与者在活动期间要保持活动的肃穆性，不得追逐打闹或做其他任何与现场氛围不符的事情。

2、参与者在活动期间服从命令，统一指挥。

3、在活动期间注意自身安全。

七、活动预算

9.清明扫墓活动策划书11 篇九

管理工程系清明扫墓活动

策

划

书

主办单位:管理工程系团总支学生会 承办单位:管理工程系团总支学生会志愿部

策划时间:2014年3月18日

湖南理工职业技术学院

一、活动背景

清明节即将到来，又到了我们缅怀先烈的时刻。清明节它又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日，春光明媚草木吐绿的时节，也是人民春游的好时候，所以古人有清明踏青，并开展以系列体育活动的习俗。清明节是我国的传统节日，也是重要的祭祀节日，是祭祖和扫墓的日子。因此我们应该重视这个节日，积极发扬传统文化的独特魅力、缅怀先烈。为了纪念这个有着深远意义的日子，引导大学生弘扬爱国主义精神，加强爱国主义教育，特举办此次清明节扫墓活动，希望借扫墓之际回顾历史，重温历史，了解革命烈士的英雄事迹，以此增进学生们的爱国主义情感。

二、活动目的

在清明临近之际，去烈士陵园扫墓，缅怀先烈，通过纪念先烈的英勇事迹，继承发扬老一辈革命家的优良传统，以提醒同学们珍惜现在的美好生活，勤奋学习，勇于开拓创新。更教会我们当代大学生不应该忘记历史的摇篮，忘记如今幸福的来之不易，忘记和谐社会背后洒过的鲜血，忘记无数次可怕的战争卷走的年轻生命，忘记和平年代我们肩负的责任。使同学们在缅怀革命先烈的丰功伟绩的基础上加深对“责任、使命”的含义的理解；培养大学生的公民意识以及对国家和民族所负有的历史责任感和使命感；增强大学生为建设祖国，保卫先烈们打下的江山而努

明理知行

精工致远

湖南理工职业技术学院

力工作、学习、掌握本领的动力。让我们铭记历史，把握现在。放飞中国梦，振兴中华。

三、活动主题

缅怀革命烈士，弘扬爱国主义精神

四、活动时间

2014年4月3号9:30

五、活动地点

湘潭市烈士陵园

六、参与人员

团总支书记朱彬老师，学生会主要干部，大一、二各班志愿者(100左右)

七、活动流程

1、活动当天，组织去烈士陵园的人7点20在三教前坪集合

2、到了烈士陵园后，（王金山）联系负责人（黄主任58222769）

3、主持人讲话

4、奏国歌，烈士墓碑前默一分钟

5、朱彬老师发言

6、志愿者代表发言

明理知行

精工致远

湖南理工职业技术学院

7、然后去给烈士献花，最后组织参观烈士博物馆

8、在活动过程中，我们将拍照留念

9、活动结束后，集合返校

八、工作安排：

1.活动组织者联系好烈士陵园的主要负责人，获得许可后并协商本次活动的各项具体安排及相关细节 2．活动前到活动地点熟悉路线、地形和环境； 3．策划者制定活动计划，明确项目内容和分工；

4.统计参加人数并做好人员安排;5．准备活动设备，相机及队旗 6．准备好小白花,在活动当天用 7．准备好当天扫墓用的工具 8．宣传部打好宣传用的海报 9．当天活动最好穿黑色衣服 部门内部具体安排：

1、去烈士陵园必备的鲜花、前期海报（负责人：金鑫，易凌峰）

2、系旗、青年志愿者旗及借志愿者牌（负责人：易凌峰，李贝

明理知行

精工致远

湖南理工职业技术学院

贝）

3、照相机及照相、通讯稿（负责人：马晓波）

4、活动总结、后期展板（负责人：李凑红，李贝贝）

5、活动前期联系（王金山，马晓波，易凌峰，李贝贝）

九、经费预算：

往返的车费,买鲜花的费用 400元

十、注意事项：

1、严格服从集体安排，不以各种理由私自离队单独行动。有

事向老师请假；

2、路上注意安全，不允许随意乱跑，不允许做有危险的游戏；

3、在校外注意个人仪表形象，不做影响学校声誉的事；

4、互相关心、互相照顾，发扬集体主义精神；

5、爱护环境，不乱丢垃圾。

管理工程系志愿部

2014年3月18 日

明理知行

10.清明节扫墓活动策划 篇十

1、缅怀民族英雄，对队员进行爱国主义教育;

2、欣赏自然风光，感受春的气息，陶冶学生情操;

3、丰富学生课外生活，培养社会实践能力。

二、活动对象：五年级六个中队的队员

三、活动时间：定为20xx年4月1日(第八周星期三)下午

四、活动地点：袁崇焕纪念园

五、集合地点及集合方式：于下午上完第一节课后，在学校升旗台前集合，每班排两路纵队。

六、活动要求：

1、全体中队辅导员统一穿运动服、队员穿好校服，佩戴好红领巾，每人准备一朵小白花(队员自己制作)。

2、中队辅导员带队乘车前往袁崇焕纪念园，并在途中对队员进行纪律全教育。

3、扫墓期间，全体队员严肃认真，不嬉戏，不追逐，讲文明，讲卫生，不乱丢果皮纸屑，不踩踏花草。

4、各中队唱队歌时要求声音宏亮，歌声齐整。

七、活动过程：

1、队会仪式(略)

2、大队长：亲爱的队员们，你们好，请问我们学校是以谁的名字命名的学校啊?

队员回答：民族英雄袁崇焕!

大队长：是的，袁崇焕是中国历史上著名的民族抗金英雄，从我们踏入袁崇焕小学的第一天起，他爱国、勇敢、求新、廉洁的精神就一直陪伴我们成长，今天，我们他的雕像前，举行“缅怀民族英雄，重温入队誓词”活动，就是要传承英雄的精神，以灵魂召唤灵魂，以思想培养思想，以素养托起素养，努力成为一位真正受人尊重，堂堂正正、大写的人，现在我宣布20xx年袁崇焕小学“缅怀民族英雄，重温入队誓词”清明扫墓活动正式开始。

3、大队辅导员讲话(进行爱国主义教育，讲话稿另附)

4、重温入队誓词：(大队长领誓)宣誓：宣誓：我们是光荣的中国少年先锋队队员,我们要铭记;英雄们抛头颅，洒热血换来的幸福生活，我们要珍惜;伟大祖国的建设，中华民族的腾飞，将由我们来完成。

人民为先、祖国至上、诚实勇敢、自律自强、奋发有为、誓作栋梁、振心中华、再造辉煌。

继承先辈遗志，永做时代接班人。

(xxx)

5、向英雄敬献花圈，寄托哀思。

(少先队员代表献上大花圈)

6、默哀：(向英雄默哀3分钟)。

(当主持人说“默哀三分钟”时，全体队员双手捧花至胸口，慢慢把头低下，直到主持人说“默哀结束”时，再慢慢把头抬起。

)

7、少先队队员代表讲话(502中队代表宋其静，发言稿另附 );

8、欢迎李副校长讲话;

9：呼号

10、退旗

11、清明扫墓活动结束：全体少先队员绕英雄塑像走一圈，并献上自做的小白花。

11.清明节扫墓策划书 篇十一

活动主题：缅怀革命先烈，弘扬爱国精神

一、活动背景 清明节是二十四个节令中最具人文历史的节日。我们在这一天祭扫烈士陵园，缅怀烈士，了解那段过去的历史，重温参战老兵们激情澎湃的岁月。希望通过这个活动重温历史，了解革命烈士的英雄事迹，加强爱国主义教育，弘扬爱国主义精神，引导广大青年学生树立正确的世界观、人生观、价值观，促进精神文明建设。更以此增进毕节人民的爱国主义情感。

二、活动目的勿忘国耻，珍惜今天，牢记历史，维护和平。通过活动使我们学习了解革命烈士为国捐躯的英雄事迹，使我们受到熏陶，树立正确的世界观、人生观、价值观，使我们的学生从中受到深刻的思想教育。从而增强我们献身社会主义建设的使命感，继承和发扬他们的革命精神，培养大学生爱国意识。

三、活动形式

1、活动时间：（1）活动报名时间：2012-04-06

（2）正式活动时间：2012-04-08早上8点

2、活动地点：毕节市烈士林园

3、参加对象：化学与化学工程学院全体同学，由每班推选五名同

学

4、活动负责： 毕节学院化学与化学工程学院团总支

四、活动流程

1、张贴宣传海报，鼓励学生积极报名参与。

2、4月7号中午早上8点在中心球场集合签到，要穿着整洁，并佩戴校徽，清点祭奠所需带物品及人数并交代注意事项，完毕之后出发。

3、全体同学分批由相关负责人带领坐1路公交车到毕节市烈士林园大门前从新再集合，再签到，检查人员是否到齐。然后由负责人带队，步行到烈士林园，并有相关人员负责安全。

4、到达目的地，由国旗护卫队带领进入烈士林园并集体向烈士致敬、默哀。

5、志愿者代表朗诵祭文，并讲述自己所知道的一位烈士的英雄事迹

6、由负责人向志愿者讲解祭奠程序，以5人为一小组按规定秩序、顺序为烈士们打扫杂草清理垃圾并敬献白花、酒、水果。

7、给队员们一些自由参观的时间，等到正午12：00准时到指定地点集合，再次签到，看人员是否到齐。

8．志愿者烈士墓前拍集体照片。

9、合唱国歌《没有共产党就没有新中国》

10、统一有秩序的退出烈士墓园。

11、按到达烈士林园时的分配乘坐1路公交车返校，到校时清点人数。

12、通知参与的志愿者写一篇感言，并且在规定期限内交到团委办公室。

五、活动注意事项：

1、进入纪念馆时，请各队员有秩序的进入，各小队负责人负责整理队伍，不允许有不和谐现象发生;

2、要穿着整洁，并佩戴校徽

3、墓地是英灵的安居之所，活动过程中爱护公物，不能嘻笑怒骂，污言秽语，乱跑乱碰。

4、在墓地范围要内维恭维谨，控制自己的情绪和态度。要怀着崇敬的心情参加活动，认真观看了解烈士事迹。在参观了解先烈的英雄事迹是保持安静，有秩序，体现当代大学生的良好素质。

5、注意卫生不能在陵园内乱吃零食，乱丢垃圾；不能在墓地内乱跑，行走要按顺序，不破坏青草绿地。

6、如果早晨临时不能到的，请及时向负责人说明，以免耽搁行程；途中如有事离队要向负责人说明，得到许可签退后方可离开，且离队后的安全问题由本人负责。

六、经费预算：

水果30元

租用杯子20元

酒10斤×5元=50元

白菊花60支×2元=120元

共计220元

九、活动前准备

1、由团总支宣传部设计及制作海报，于4月5日在化学与化学工程学院公告栏处张贴。

2、由团委安排一名志愿者写好并熟悉祭文，在活动时代表发言。2、4月7日由各班推荐5名优秀同学参加。

3、4月5日由团总支安排人员购买活动所需物品。

4、相关部门进行现场的拍照及工作记录。

七、应急措施：

1、如遇天气下雨，时间经负责人协商可推迟。

2、活动前如有队员因各种原因不能参加，应与负责人说明。

八、安全预案：

为了加强本次活动的安全管理工作，特提供稳定安全防范预案，具体如下：

1、化学与化学工程学院团总支将安排专人负责活动的安全防范工作，切实做好前去人员、活动现场资产的安全保护工作；

2、如有突发事件发生，请立即告知负责安全的人员；

3、活动期间整个活动安全适宜统一由团总支人员负责协调和组织安排。

十、后期工作

1、活动总结汇报

2、做好后续相关工作报道