中医儿科主治医师考试

中医儿科主治医师考试（通用8篇）

1.中医儿科主治医师考试 篇一

主治医师考试——中医妇科学总结

月经病

一、月经先期

１.气虚证

1）脾气虚证：补脾益气、固冲调经－补中益气汤

2）肾气虚证：补肾益气、固冲调经－固阴煎 ２.血热型

1）阴虚血热型：养阴清热、凉血调经－两地汤

2）阳盛血热型：清热降火、凉血调经－清经散

3）肝郁化热证：清肝解郁、凉血调经－丹栀逍遥散

二、月经后期

1）肾虚型：补益肾气、养血调经－大补元煎

2）血虚型：补血养营、益气调经－人参养荣汤

3）虚寒型：温经扶阳、养血调经－大营煎

4）实寒型：温经散寒、活血调经－温经汤

5）气滞型：理气行滞、活血调经－乌药汤

6）痰湿型：燥湿化痰、活血调经－芎归二陈汤

三、月经先后无定期

1）肾虚型：补益肾气、养血调经－固阴煎

2）脾虚型：补脾益气、养血调经－归脾汤

3）肝郁型：疏肝解郁、和血调经－逍遥散

四、月经过多

1）气虚型：补气升提、固冲止血－安冲汤

2）血热型：清热凉血、固冲止血－保阴煎

3）血瘀型：活血化瘀、固冲止血－桃红四物汤

五、月经过少

1）肾虚型：补肾益精、养血调经－当归地黄饮

2）血虚型：补血益气调经－滋血汤

3）血寒型：温经散寒、活血调经－温经汤

4）血瘀型：活血化瘀、理气调经－通瘀煎

六、经期延长

1）气虚型：补气升提、固冲调经－举元煎

2）虚热型：养阴清热、凉血调经－清血养阴汤

3）血瘀型：活血祛瘀、固冲调经－棕蒲散

七、经间期出血

1）肾阴虚型：滋肾益阴、固冲止血－一阴煎

2）脾气虚型：健脾益气、固冲摄血－归脾汤

3）湿热型：清热除湿、凉血止血－清肝止淋汤

4）血瘀型：活血化瘀、理血归经－逐瘀止血汤

八、痛经

1）肾气亏损型：补肾填精、养血止痛－调肝汤

2）气血虚弱型：补气养血、和中止痛－黄芪建中汤

3）气滞血瘀型：行气活血、祛瘀止痛－膈下逐瘀汤

4）寒凝血瘀型：温经散寒、祛瘀止痛－温经汤

5）湿热蕴结型：清热除湿、化瘀止痛－清热调血汤

九、闭经

1）肝肾不足：补肾养肝调经－归肾丸

2）气血不足：补气养血调经－人参养荣汤

3）阴虚血燥：养阴清热调经－一阴煎

4）气滞血瘀：理气活血、祛瘀调经－血府逐瘀汤

5）痰湿阻滞：豁痰除湿、调气活血通经－苍附导痰丸合佛手散

十、崩漏

1）虚热证：滋阴清热、止血调经－保阴煎

2）实热证：清热凉血、止血调经－清热固经汤

3）肾阳虚证：温肾固冲、止血调经－右归丸

4）肾阴虚证：滋水益肾、止血调经－左归丸合二至丸

5）脾虚：补气摄血、养血调经－固本止崩汤

6）血瘀：活血化瘀、止血调经－四物汤合失笑散

十一、经行泄泻

1）脾虚：健脾益气、化湿调经－参苓白术散

2）肾虚：温肾扶阳、暖土固肠－健固汤合四神丸

十二、经行吐衄

1）肝经郁火：疏肝清热、引血下行－清肝引经汤

2）肺肾阴虚：滋肾润肺、引血下行－顺经汤

十三、绝经前后诸症

1）肾阴虚：滋肾益阴、育阴潜阳－六味地黄丸

2）肾阳虚：温肾壮阳、填精养血－右归丸

带下病

1）脾虚：健脾益气、升阳除湿－完带汤

2）肾虚：温肾培元、固涩止带－内补丸

3）湿热下注：清利湿热－止带方

4）湿毒蕴结：清热解毒除湿－五味消毒饮

5）阴虚夹湿：滋阴益肾、清热祛湿－知柏地黄丸

妊娠病

一、妊娠恶阻

1）胃虚：健脾和胃、降逆止呕－香砂六君子汤

2）肝热：清肝和胃、降逆止呕－加味温胆汤

3）痰湿：化痰除湿、降逆止呕－青竹茹汤

二、胎漏

1）肾虚：补肾固冲、止血安胎－寿胎丸

2）气虚：益气养血、固冲止血－固下益气汤

3）血热：清热凉血、固冲止血－加味阿胶汤

三、胎动不安

1）肾虚：补肾益气、固冲安胎－寿胎丸

2）气虚：益气、固冲、安胎－举元煎

3）血虚：补血、固冲、安胎－苎根汤

4）血热：清热凉血、固冲安胎－保阴煎

5）外伤：益气养血、固肾安胎－加味圣愈汤

6）徵瘕伤胎：祛瘀消徵、固冲安胎－桂枝茯苓丸

四、滑胎

1）肾气亏损：补肾固冲安胎－补肾固冲丸

2）气血两虚：益气养血安胎－泰山盘石散

五、子肿

1）脾虚：健脾行气－白术散

2）肾虚：化气行水－真武汤

3）气滞：理气行滞、健脾化湿－天仙藤散

六、子淋

1）阴虚津亏：滋阴润燥通淋－知柏地黄汤

2）心火偏亢：清心泻火、润燥通淋－导赤清心汤

3）下焦湿热：清热利湿、润燥通淋－加味五淋散

七、难产

1）气血虚弱：大补气血－蔡松汀难产方

2）气滞血瘀：活血理气、化瘀催产－催生饮

产后病

一、产后血晕

1）血虚气脱：益气固脱－清魂散、独参汤

2）血瘀气逆：活血逐瘀－夺命散

二、产后腹痛

1）血虚：补血益气－肠宁汤

2）血瘀：活血祛瘀、散寒止痛－生化汤

三、恶露不绝

1）气虚：益气摄血－补中益气汤

2）血热：养阴清热、凉血止血－保阴煎

3）血瘀：活血化瘀、理血归经－生化汤

四、产后发热

1）感染邪毒：清热解毒、凉血化瘀－解毒活血汤

2）外感：养血祛风、散寒解表－荆防四物汤

3）血虚：养血益气、和营退热－八珍汤

4）血瘀：活血祛瘀、和营除热－血府逐瘀汤

五、产后身痛

1）血虚：补血益气、宣络止痛－黄芪桂枝五物汤

2）血瘀：养血活络、化瘀止痛－生化汤

3）外感：养血祛风、散寒除湿－独活寄生汤

妇科杂病

一、徵瘕

1）气滞：疏肝解郁、行气散结－香棱丸

2）血瘀：活血破瘀、散结消徵－桂枝茯苓丸、大黄庶虫丸

3）痰湿：除湿化痰、散结消徵－散聚汤

4）毒热：解毒除湿、破瘀消徵－银花蕺菜饮

二、不孕症

1）肾虚：肾气虚证：补肾益气、填精益髓－毓麟归 肾阳虚证：温肾助阳、化湿固精－温胞饮

肾阴虚证：滋肾养血、调补冲任－养精种玉汤

2）肺郁：疏肝解郁、理血调经－百灵调肝汤、开郁种玉汤

3）痰湿：燥湿化痰、理气调经－启宫丸

4）血瘀：活血化瘀、温经通络－少腹逐瘀汤

三、阴痒

1）肝肾阴虚：调补肝肾、滋阴降火－知柏地黄丸

2）肝经湿热：泻肝清热、除湿止痒－龙胆泻肝汤

3）湿虫滋生：清热利湿、解毒杀虫－萆藓渗湿汤

方剂索引：

1.清经散：丹皮.地骨皮.白芍.熟地.青蒿.黄柏.茯苓

2.两地汤：生地.地骨皮.玄参.麦冬.阿胶.白芍

3.清热调血汤：牡丹皮.黄连.生地.当归.白芍.川芎.红花.桃仁.莪术.香附.延胡索

4.清热固经汤：生地.地骨皮.炙龟板.牡蛎粉.阿胶.黄芩.藕节.陈棕炭.焦栀子.地榆.甘草

5.固本止崩汤：人参.黄芪.白术.熟地.当归.黑姜

6.顺经汤：当归.熟地.沙参.白芍.茯苓.黑荆芥.丹皮

7.完带汤：白术.山药.人参.白芍.苍术.甘草.陈皮.柴胡.车前子.黑芥穗

8.止带方：猪苓.茯苓.车前子.泽泻.茵陈.赤芍.丹皮.黄柏.栀子.牛膝

9.寿胎丸：菟丝子.桑寄生.川断.黄芩.黄柏.甘草

10.天仙藤散：天仙藤.香附.陈皮.甘草.乌药.生姜.木瓜.苏叶.茯苓.猪苓.白术.泽泻

11.生化汤：当归.川芎.桃仁.炮姜.炙甘草

12.解毒活血汤：连翘.葛根.柴胡.枳壳.当归.赤芍.生地.红花.桃仁.甘草

13.毓麟珠：人参.白术.茯苓.芍药.川芎.炙草.当归.熟地.菟丝子.鹿角霜.杜仲.川椒

14.启宫丸：制半夏.苍术.香附.茯苓.神曲.陈皮.川芎.15.阴痒外治法：

1）塌痒汤：鹤虱.苦参.威灵仙.归尾.蛇床子.狼毒.2）蛇床子散：蛇床子.花椒.明矾.苦参.百部.

2.中医儿科主治医师考试 篇二

1 研究目的

主要通过文献研究、现场调研及专家座谈形式收集相关资料, 并对现行相关法律、法规资料进行梳理, 进行中医师执业范围立法研究, 探讨符合中医药自身发展规律及中医医师自身特点的执业范围, 以加强对中医医疗人员从业的规范化管理, 促进我国中医药事业的良性发展。

2 研究方法

主要采取文献研究法、调查研究法、比较研究法等作为基础研究方法。

2.1 文献研究法

通过对国内外有关师承教育的文献资料的查阅、搜集、梳理分析, 初步形成整体建构中医医师执业范围实施的理论框架, 为深入的研究奠定理论基础, 为整体建构中医师执业范围界定提供依据。

2.2 研究调查情况

2.2.1 调查对象。

调查对象为广东省内各级卫生管理部门中医药管理人员、医院的管理、临床人员, 分别对广州、深圳、佛山、汕头和潮州等地的中医院、综合医院、中西医结合医院、民间中医师 (师承及确有专长者) , 进行现场调查和专家座谈会咨询。

2.2.2 问卷调查。

本研究共形成3份针对管理人员、临床人员、师承及确有专长人员等不同人员的调查问卷, 了解相关人员对目前执业范围的意见及对执业范围立法的意见。共回收108份有效问卷。问卷中, 各地卫生局9份, 省级中医院22份, 市级中医院26份, 县级中医院19份, 个体从医者32份。

2.2.3 专家座谈会访谈。

分别在广州、汕头、潮州、深圳、佛山等市开展了六次座谈会, 包括当地 (市级、区级) 卫生局、省、市、区级中医院、个体诊所等。了解相关人员对目前执业范围的意见及对执业范围立法的意见。参会人员包括中医药专家、管理工作者、民间中医师等人员, 共61人次。

2.2.4 统计分析方法。

运用SPSS11.5 For Windows 、Excel2003软件对数据进行统计分析。

3 研究结果

3.1 中医师执业范围现状分析

3.1.1 国家逐步立法规范中医师执业范围管理。

建国后, 国家重视中医药事业发展, 对中医药进行一系列立法, 其中包括关系中医师执业范围的法规、条例, 如《中华人民共和国执业医师法》 (以下简称《执业医师法》) 、《中医药条例》、《关于修订中医类别医师执业范围的通知》等等。

3.1.2 目前中医师执业范围仍未明确界定。

目前, 与中医师执业范围相关的条例散见于各法规中, 如《执业医师法》将医师执业范围分为临床类及中医类, 中医类分中医、中西医结合、蒙医、藏医、维医、傣医等专业, 临床类分为内科、外科、妇科等等专业, 因此, 中医专业作为独立的执业范围与内科、外科、骨科等专业平行。又如《关于医师执业注册中执业范围的暂行规定》指出, 医师只能选择一个类别及其中一个相应的专业作为执业范围进行注册, 从事执业活动。根据以上条例, 中医师执业范围为中医专业, 如到内科、妇科、儿科等科执业即为超范围执业。但是, 目前各相关法规并未对中医师的执业活动进行明确的规定, 如能否运用现代医学诊疗知识、技术, 或者是运用到哪种程度则没有明文规定。

3.1.3 目前我国中医师执业范围管理各地情况不一。

由于法律不明确, 各地对中医师执业范围的管理办法不一, 如在中医院, 中医师执业范围相对较宽, 只要经过相应培训, 可从事影像学检查、外科、麻醉科等工作;但在综合医院, 中医师执业范围多数受到程度不等的限制, 中医师一般只能在中医科执业。本课题对中医师正在或曾经从事的现代医学诊疗项目进行了调研, 发现中医师运用现代医学诊疗技术的现象并不少见:中医师曾经或正在从事的现代医学诊疗项目, 有西医处方药、开具验单、西医诊断、手术治疗及器官移植, 其中, 前四大项目使用频率在60%以上。

3.2 存在问题分析

3.2.1

中医师执业范围的不明确导致卫生执法困难重重。《关于修订中医类别医师执业范围的通知》规定, 医师应在注册的执业范围内进行医学检查、疾病调查、医学处置以及出具相应的医学证明文件。但相关法律仍未明确中医师是否可从事现代医学诊疗活动, 具体是什么, 如中医师能否开具西药处方、开具检单;能否从事检验、影像学检查等工作;能否运用手术治疗手段等等。法律的不明确导致卫生执法中对非法行医、超范围执业认定困难。

3.2.2

中医师执业范围的不明确导致中医师在执业中产生困惑, 影响从业积极性。在我国, 中医临床类学生在校期间除系统地学习了中医理论和临床实践知识外, 还接受了现代医学从基础到临床的系统知识教育, 他们具有同时运用中医及现代医学手段处理临床问题的知识储备, 执业医师资格考试、临床考核中, 现代医学知识的掌握也作为一个相当重要的部分, 所以他们都习惯了运用两种思维模式诊疗疾病。但是执业范围界定的模糊使中医师在执业中缺乏法律依据和保护, 对可以从事的执业活动产生困惑, 即使熟练掌握了现代医学的诊疗技术, 运用起来也是如履薄冰, 执业时备受制约, 影响了从业积极性。

3.2.3

中医师执业范围的不明确导致管理部门无法可依, 管理难度大。中医师执业范围界定模糊不清, 医疗管理难以做到有法可依、依法管理, 这使各地卫生管理部门、中医院管理无可适从, 他们对中医师参与、运用现代医学技术的权限管理产生了疑惑, 各地中医师执业范围管理情况不一。

3.3 建议

通过立法或对现有法律、法规进行适当修改, 明确中医师执业范围, 规范中医师执业范围管理, 使其适合中医药自身规律、有利于中医药事业及人类卫生事业发展。

3.3.1

赋予中医师运用一切人类文明成果的权利, 为构建人类完美医学而努力。根据《宪法》中西医并重原则, 从有利于中医药发展, 有利于人类卫生事业发展出发, 根据科学合理的原则, 重新界定并明确中医师执业范围。中医师与临床西医师同是致力于人类健康事业的发展, 应有权利及义务运用一切人类文明成果, 为构建人类完美医学而努力[2]。基于中医师的教育背景和所具备的知识储备, 应鼓励中医师在运用传统医药理论知识从事疾病的诊疗工作的同时, 结合现代医学技术。本课题研究中发现, 大部分理论和实践研究对中医师执业范围态度较为一致, 认为中医毕业生完全具有同时运用中医及现代医学技术手段处理临床问题的知识结构及能力, 应允许其运用现代医学进行诊疗[3,4,5,6,7,8,9]。在问卷调查中, 认为“现代医疗项目哪些可以直接纳入中医执业范围”一题中, 开具验单 (89.47%) 、西医诊断 (85.52%) 、西医处方药 (84.21%) 以及影像检查 (78.95%) 。这四个项目都在75%以上。

3.3.2

明确中医师的执业范围, 确保中医师执业的合法权益得到应有保护。明确中医师执业范围, 鼓励中医师结合现代医学进行诊疗的同时, 建立相应的准入、考核制度, 对权限、运用范围进行限定。如取得中医师执业资格证者, 可使用第一类医疗技术进行诊断治疗 (即指安全性、有效性确切, 医疗机构通过常规管理在临床应用中能确保其安全性、有效性的技术) 。经住院医师培训合格后, 在符合相关规定的基础上, 鼓励中医师使用其所注册专科范围内第二类医疗技术 (即指安全性、有效性确切, 涉及一定伦理问题或者风险较高, 卫生行政部门应当加以控制管理的医疗技术。) 有涉及注册专科的第三类医疗技术 (即需要卫生行政部门加以严格控制管理的医疗技术:涉及重大伦理问题;高风险;安全性、有效性尚需经规范的临床试验研究进一步验证;需要使用稀缺资源;卫生部规定的其他需要特殊管理的医疗技术。) , 中医师则必须经过相应的培训、考核准入后, 才具备使用资格。

3.3.3

适当修改相关法律, 保证中医师依法执业, 管理部门监管有法可依。根据以上提法, 对相关法律、法规进行适当的修改。修改意见:《执业医师法》中, 中医师、中西医结合、民族医作为与临床、口腔、公共卫生等并列的类别, 中医类别、中西医类别以下再分为内科、外科、骨科等, 与临床医学相对应, 体现中西医并重原则。使中医师可以到各相应专业如内、外、妇、儿等科就业, 发挥所长, 避免超范围执业的控诉。

本文通过文献研究及实地调研等方式, 揭示中医师执业范围现状及存在问题, 认为目前中医师执业范围仍未完全明确, 导致中医师执业管理无法可依, 医师对执业产生困惑, 卫生执法困难重重。提出应通过立法或对现有法律、法规进行适当修改, 明确中医师执业范围, 赋予中医师运用一切人类文明成果的权利, 为构建人类完美医学, 以促进人类卫生事业的更好、更全面的发展。

参考文献

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[3]记者王丽.科学修订中医执业医师的执业类别和范围[J].中国医药导报, 2009;6 (8) :5.

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3.中医儿科主治医师考试 篇三

【关键词】中医执业医师；诊所；意愿

【中图分类号】R-1 【文献标志码】 A 【文章编号】1007-8517（2016）08-0145-02

Abstract：The attitude of practitioners of Traditional Chinese Medicine（TCM） to run a private TCM clinic is an important factor which affect private TCM healthcare offered.This work aims at reflecting the TCM practitioners attitudes by using questionnaires.The research found that TCM practitioners are willing to run private TCM clinic.And the greatest obstacle to running a private TCM clinic is the admittance qualification from the government.And the majority of the surveys respondents are agreed to buying personal medical practice liability insurance and accepting continuing education.

Keywords：Traditional Chinese Medicine；TCM Practitioner；Private clinic；Attitude

个体中医诊所是最经济、最高效、又最符合非营利性要求的医疗机构类型，中医执业医师作为社会办医的重要力量，其对于开办诊所的意愿是社会办中医的重要影响因素。为了解中医执业医师开业的意愿，课题组联合“医学界”杂志，利用腾讯微信平台，向中医执业师进行了专题调查。

1对象和方法

通过咨询专家，采用自编调研问卷《中医执业医师个体开业意愿的调查问卷》，组织全国各地获得中医执业医师资格证的医生通过微信平台进行问卷调查，回答不完整的问卷系统会自动排除，共回收有效问卷1581份。

在1581位被调查的中医执业医师中，住院医师占42.50%，主治医师占36.12%，副主任中医师占15.69%，主任中医师占5.69%，符合了医生层级结构的正态分布，即初级职称的住院医师人数最多，中级职称的主治医师占比约三分之一，高级职称的医师最少，且其中正高级职称又远低于副高级职称医师，这组数据在一定程度上反映了本次微信平台调研的客观公正性。

获得中医执业医师资格年限上，3年以内的占27.26%，3～5年的占15.75%，5～10年的占22.77%，10年以上但尚未退休的占32.32%，已退休的占1.90%。因《执业医师法》是自1999年5月1日起才开始施行的，因此在没有设置15年以上这一类别选项。从构成比例上看，以获中医执业医师资格“10年以上但尚未退休”的人数最多，占32.32%，而这一部分也是最有医学和社会经验、最有可能会下海的医师人群，这组数据进一步反映了本次调研结果具有反映现实的意义。

2结果

2.1开办意愿与服务形式对开办中医诊所的意愿调查中，83%的受访者表示有独立或合伙开办中医诊所想法；还有82%受访者认为目前国内中医诊所过少，11%受访者认为数量适中，7%受访者认为数量已经过多。

在开办诊所困难的估计方面，45%的受访者认为，目前制约民办中医诊所发展的最大障碍是卫生主管部门设置的准入门槛过高，其次是医保政策对中医诊所支持力度不足，还有27%的受访者认为，主要制约因素是优质的中医人才受制于人事制度，流动性低。

对中医诊所只能开展纯中医服务的信心调查，73%的受访者表示，对传统中医诊疗很有信心还是会考虑开办中医诊所。他们能接受“中医诊所只能从事传统中医诊疗，不得使用西药，不得开展手术治疗”的有关规定。对不同职称的中医执业医师的纯中医服务信心进行卡方检验，结果显示不同职称的中医执业医师的纯中医服务信心的差异具有显著性意义（P<0.05），职称越高的中医执业医师的纯中医服务的信心越高，如表1所示。

2.2开办条件的意向对诊所开办地的选择意向，部分地区的卫生管理部门要求中医诊所的用地必须是商铺或办公用地，而民宅不能用于办诊所。而受访者认为，如能自由选择办诊所之场所，41%会选择使用成本低的民宅，41%会选择办公用地，仅有18%会选择使用商铺。

卫生主管部门要求中医诊所必须配备护理人员，70%的受访者认为这是不合理的；卫生主管部门要求中医诊所必须配备中药饮片区及中药师，66%的受访者觉得不合理，认为病人完全可以持中药处方在社会其它药店购药。

2.3责任保险与职业发展对于强制医师购买个人医疗执业责任保险，83%的受访者认为必须购买，此举能与国际接轨，能为解决医疗纠纷提供制度性的保障。17%则担心购买医疗执业责任险会增加经营成本，认为不应强制购买。

如果实行医师继续教育制度和资格证的考核和计扣分制度，76%的受访者表示赞同，认为可以通过学习，加强自律，24%的受访者则表示不同意，担心个人开业后工作压力大，没时间学习和参加考试。

2.4具体建议在开放性问答题中，回答中“需要政府”、“社会支持”两个词频出现得最多，词频达到259次，其次是“降低准入门槛，简化程序”、“加强监管，规范市场，保证医疗质量”、“医保支持”、“中西医公平对待”、“放开政策，简政放权”等。

3讨论

3.1中医执业医师对开办传统中医诊所的支持度高调查显示，中医执业医师对于开放社会办中医诊所的支持度很高，作为开办传统中医诊所的中坚力量，中医执业医师的支持能够使社会办中医得到有序良好的发展。而且大部分中医执业医师认为目前国家政策尚未落地，缺乏切实可行的政策支持。社会上的中医诊所过少，说明中医诊所的市场还有很大的发展空间，可积极推进。此外，对于开办只能使用传统疗法的中医诊所，七成的中医执业医师都还是对传统中医诊疗很有信心，认为即便只能使用传统中医药手段，仍有信心能解决患者的问题。中医执业医师的这一态度能够促进中医诊所与西医诊所分开管理，突出中医特色。

但是，部分的中医师还是希望中医诊所能够开展部分西医的诊疗项目，因为我国中医执业医师不管是在本科五年的学习过程中或执业资格的考取中，都需要经过西医理论和技能操作的考核，执业中医师具备开展西医诊疗活动基础。在这种现代医学教育的背景下，纯中医药的治疗方式被淡化。但是调查同时显示，职称越高的中医执业医师的纯中医服务的信心越高，说明纯中医药疗法在长期的诊疗实践中，其诊疗效果是被肯定的。

3.2中医执业医师开业的主要顾虑对社会开办中医诊所的障碍认知调查中，“准入障碍”是最受诟病的。在卫生条件和设备配置上国家对中医诊所和西医诊没有区别要求，中医是经验医学，西医是实验医学，在诊所这一点就体现出极大的差异，如果政府不能在经营项目和定价收费上能体现出中医和西医的差别的话，就可以考虑在准入时体现差别，让中医诊所更容易申办，因为中医诊所具备了设备简单，环境污染低，废物少的许多西医无法比拟的优势。

医保没有对中医传统诊疗科目进行覆盖，对社会开办中医诊所造成障碍，因为很大一部分的患者会偏向于选择到有医保覆盖的医疗机构进行就医，医保覆盖既是一种经济上的支持，也是一种对医疗机构诚信的一种认可。

中医人才流动障碍是社会办中医诊所的第三大障碍，优质的中医人才大多在公立医院任职，劳保、晋升、课题、职称等等事物已经将医生和医院捆绑在一起，医生无法自由流动，医生不愿放弃前途到民办机构来，民办医疗机构很难获得优质的中医人才，造成发展上的困局。

3.3关于经营场所的选择倾向租金是中医诊所经营成本的一个主要部分，特别是对于闹市中的商铺来说，为了节约成本，大部分受访者都偏向于选择租金较低的办公用地或民宅来开办中医诊所。因为普通的中医诊疗活动设备简单，办公用地具有租金相对低廉，还配备公用的卫生间，保洁成本低等优势。而民宅的租金成本是最低廉的，受欢迎程度与办公用地一致。

3.4护理人员、中药饮片区及中药师配备非必须中医与西医相比，具有简、便、易、廉的特征，而且中医的发展一直都是以中医师为主体，通过望闻问切诊断病情，采用中药等传统手段进行治疗。而护理人员主要是西医学发展的产物，传统中医学里并没有这一学科，中医护理学是20世纪50年代后，随着中医医院的成立，从中医医学中分化出来的学科[1]。对于提供基本医疗服务的中医诊所，特别是还限制使用西药和输液的机构，护理人员的作用并不大，提请有关部门在修订《医疗机构管理条例》时应区别对待。

中医药不分家，几千年来如此，中医诊所是否配备中药房，由开办者决定，但即便是配备中药房，也完全不需要强制配备执业中药师，而只需要配备一名药师即可。现今社会分工极细、市场极发达，处方的去向主办者是无法控制的，既然如此，就不需要将是否配备中药饮片区作为开办中医诊所的必备条件，也是另一种层面的对诊所准入门槛的降低。

3.5个人医疗执业责任保险需求大由于医疗的不确定性，在西方国家，医疗责任保险与医疗服务业是不可分割的。没有投医疗责任险的医生开业会冒风险。而在我国，因为一直以来医生都是体制内的人，发生了医疗事故或医疗纠纷通常都由医院出面处理，而不是医生个人，所以个人医疗执业责任保险并没有得到重视与发展。然而，从我国目前的医患关系和医疗环境出发，中医执业医师如果想开办个体中医诊所，失去了医院组织层面的保障，个人医疗执业责任保险的需求是很大的，本调查也显示中医执业医师对购买个人医疗执业责任保险的意愿是积极的。

3.6实行医师继续教育制度和资格证的考核计扣分制度支持度高全面开放社会资本办医，需要配套强化医师的专业技能及医保法律法规知识的持续学习和更新，改变既往“重准入，轻保质”的行政审批做法，可以学习香港、澳门的全科医师继续教育制度，借鉴驾驶员驾驶证的考核和计扣分制度。医师通过继续再教育提高自身的技能，对于中医师自身的发展和中医整体医疗质量的提高起到了重要作用。本次调查显示，绝大部分（76%）的中医执业医师接受执业后的继续教育模式，这种积极的态度对继续教育机制的建立和发展起到很好的支撑作用。

此外，由于中医教育的特殊性，师承教育形式曾经是培养中医药人才的主要模式，也是中医中药得以延续和发展的主要因素[2]。目前，受到法律、政策承认的教育模式主要学院教育模式，师承制缺少广泛的承认与开展，不少中医师希望能通过受官方承认的师承模式，获得医疗技术的提升与发展，事实上国家卫生部2007年2月1日已经开始实施《传统医学师承和确有专长人员医师资格考核考试办法》，这反映了目前临床医师和诊所对政策的不敏感，也反应了需要构建一个能够实现点对点的医政信息发布平台。

参考文献

[1]沈勤.影响中医护理技术临床应用与发展的因素及对策[J].中华护理杂志，2010，45（3）：265-267.

[2]温茂兴.中医师承教育与院校教育之比较[J].江苏中医药，2005，26（10）：60-62.

4.中医儿科主治医师考试 篇四

作者：博大致睿职业资格考试网来源：/zyzg/

2013年卫生资格考试将于5月18、19、25、26日两个周末进行，各科目的考试大纲已经发布，在进入冲刺复习的考试周期中，博大致睿专家为您进行大纲解读，让您结合大纲变化能更有效的抓住重要知识点深入学习。

主治医师(儿科学)试大纲;发生任何变化，只有第二部分大纲发生了变化。

在20122013年发布的考试大纲中，而且医学伦理道这一部分几乎增大本部分的考试力度也是大势所趋。

1.生长发育”、“3.小儿体液平衡的特点和液体疗法”、“9.小儿药物治疗”知识点;

三、症状与体征章节;

四、新生儿及新生儿疾病章节;

五、营养性疾病章节;

六、消化系统疾病章节之“2.小儿腹泻病”知识点;

七、呼吸系统疾病章节;

八、循环系统疾病章节之“2.先天性心脏病”、“4.充血性心力衰竭”知识点;

九、血液系统疾病章节之“2.小儿贫血概论”、“3.细胞性贫血”知识点;

十、泌尿系统疾病章节之“2.;

十三、风湿性疾病章节之“9.十六、小儿结核病章节之“1.总论”、“4.、“6.结核性脑膜炎”知识点;

14.、“15.化脓性脑膜炎”、“16.沙门氏菌感染”、“17.20.败血症”知识点。

5.中医执业助理医师考试心得 篇五

2．题目不难，中医占的比重大，很多考生就此吃亏，花很多时间复习西医科目。估计出题的比例提前谁都不知道，即使非常简单的题目，没有个范围比例，无疑像大海捞针。要是知道考试比例；过关要容易些。但比学校的任何一次考试都难。

3．结合习题看书。对有价值的习题，要追根溯源，确实弄懂。选A对，那么为什么选其他是错误的。把相关知识点一铺开，怎么考都能过关。

4．要有重点，但不要偏科。

5．怎么样的练习题比较好?历年真题是必不可少的。里面有解释，不懂就看，而且题目难度和真题相似。考试重点仍然是以临床各科为主，尤其要把中医内科学好。西医内容比大家想象的少得多，针灸更没有考前估计的那样多。

6．看书一定要有重点，重点一定要看细，像走马灯一样的看，背条条记框框，做题时就会明白那是没有效果的。

二、我的助理经验

1．求理解。俗话说，欲要记，先要懂。从记忆规律的角度来讲，一个人对所要记忆的知识，理解得越深刻，记忆效果就越好。因此，考生对于所学知识要搞清弄懂，特别是对那些重点、难点内容更是要耐心琢磨，反复品味，力求“知其义而明其根”。

2．勤复习。记忆的过程也就是同遗忘作斗争的过程，斗争的最好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须注意：①及时复习。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了；②强化记忆。③重点强化错题，避免屡错不改。

3．巧记忆。善于根据不同的教材内容和学科特点，结合自己的实际，运用多种方法进行记忆。可分散难点，学练结合；自我回忆，尝试再现；抓住特征，展开联想；记住主要公式，进行类推；赋予机械的材料以人为的意义等。

4．多动笔。“好脑袋不如烂笔头”。在学习中，一定要注意学思结合，手脑并用，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

5．抓重点。立足于全面、系统，突出重点，抓“牛鼻子”。起“以点带面”，“牵一发而动全身”的效果。

6．善归纳。有条理的知识比杂乱无章的知识更容易记牢。在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理，加强前后知识、新旧知识的联系，努力使所学知识在头脑中形成一个层次分明、逻辑严密的知识系统，这对于保持记忆无疑也有着重要的作用。

三、如何克服心理障碍

1．轻敌。有些考生“底子”厚，于是不把执业医师考试放在眼里。其实，执业助理医师考试不是单纯的考理论，而是专业知识水平考试，考查考生是否具有执业的能力。因此，基础好虽然有一定优势，但仍需要通过大量的练习来熟悉题型。

2．急躁。有些考生抱着“一次过关”的心理，这对其顺利通过考试反而不利。过于看重考试成绩，会加重心理负担，从而影响考生水平的正常发挥。相反，如果抱着通过考试提高水平的态度轻松上阵，能有效提高学习的积极性，能更加从容地应对考试。因此，不管最后的成绩如何，考生都会有不小的收获。

3．信息闭塞。有些考生喜欢关起门来苦读，平时很少上网查询信息，也很少与人交流心得。这种闭门造车式的复习方法带来的结果是：他所用的教材可能已被淘汰，他的复习方法可能也早已落伍，而他沿着错误的道路正越走越远。

4．迷信。有些考生对自己没信心，迷信所谓的“培训班”，以为交了“银子”，“名师”就能搞定一切。老话说得好：师傅领进门，修行在个人。如果自己不努力，再好的名师也无法越俎代庖。还有些考生整天在网上搜寻别人的成功经验，殊不知，每个人的基础不同，只有自己摸索出来的经验，才是最适用的。

5．投机。有些考生对基础练习缺乏耐心，而是醉心于研究各种考试技巧，希望能够四两拨千斤。然而事实是，熟能生巧，只有反复练习才能掌握考试方法，如果投机取巧，最后只能是拣了芝麻丢了西瓜。千万记住：技巧只是锦上添花的东西，熟练才是备考的真谛。至于搞什么类似传答案、替考等捷径，终究为人所不齿，一旦败露倒霉的还是自己。

6．犹豫。有些考生过于患得患失，总盘算着自己行不行、什么时候考最有利等问题，许多宝贵的复习时间就在犹豫中浪费了。还有些考生虽然定了复习计划，执行起来总是拖拖拉拉，三天打鱼两天晒网，临到考试才发现脑袋空空。对待考试的态度一定要果断，既然早晚是必须要考的，那就制定好复习计划，一鼓作气，通过执业医师考试。

四、阶段复习法

阶段一：准备期 主要是配套教材和真题，这是成功的两个基本部分。没有教材，复习失去基础；没有真题，复习失去方向。后者可能许多人有所忽略。这一阶段是成功的基础。

阶段二：复习期 这是考试复习的主体阶段，也是成功的关键。复习的策略非常重要，先谈一下自己的复习方法：首先是对教材的熟悉过程，不必祥记，达到对教材内容基本清楚，理清大致脉络的程度即可。之后是对考试重点的研究，主要通过对考试大纲，考试真题，专家指导等考试重点内容的仔细研读，做到对考试重点心中有数，为复习明确方向。然后就是复习的主体阶段了，可采取重点内容重点准备，一般内容扎实掌握，冷僻内容大致清楚的策略进行应考准备。通过主体复习阶段，最后就可以对考试进行模拟，查漏补缺，完善所掌握的知识体系。

阶段三：应试准备期 这是应试顺利的保障 在考前准备考试时所需的各种要素，充分做好应试的准备，对可能出现的常见困难做好预备措施。

这三个阶段的时间，因各人的时间状况和知识掌握基础而异，关键还是要自己有一个详细的复习方法。

五、复习经验总结

我是去年考过的，以下我的一点复习经验：系统复习的做法有人说：“智慧不是别的，而是一种组织起来的知识体系。” 这话说得很精辟，它充分说明了知识系统化的重要性。这也正是高考前总要有一个系统复习阶段的原因。具体说，系统复习可以让记忆重现，使知识得以巩固；可以查漏补缺，使知识更加完整；可以把多而杂的知识变得少而精，完成知识由“厚”到“薄”的转化；可以综合运用，在记忆和理解的基础上，使知识实用化。那么，怎么进行系统复习呢？

1．通过看书、笔记、作试卷，围绕中心问题阅读一定要以考纲和课本为主，狠抓基本概念和基本原理的领会。阅读前可尽量采取回忆的办法，阅读速度则要视具体情况而定。要边读边想，有了心得就及时记下来。总之，这个阶段的特点是“俯而读，仰而思”，以思为主。

2．整理出系统的复习笔记整理复习笔记是实现知识由“繁而杂”向“少而精”转化的好办法。做得好，可以把厚厚的一本书变成薄薄的几页纸；把一个复杂的专题变成一张系统表；把容易混淆的概念或不易记忆的内容改造成醒目的图示。总之，把书上密密麻麻的文字表述，变成各式各样的笔记形式，如果再使用彩色笔标记各种特殊符号，就更加容易理解和记忆了。有了系统的复习笔记，时常拿出来看看，可以起到提纲挈领、强化记忆的作用。因为一看复习笔记，就能迅速抓住知识的全局、重点、难点以及内在联系，又由于是自己整理的，所以印象格外深刻。毫不夸张地说，系统的复习笔记是极难得的学习备忘录，为自己复习阶段或临考前的复习提供了很有使用价值的资料。

此外，有了整理复习笔记的愿望，复习起来会更专心，因为你在掌握知识的基础上，还要进一步考虑怎样把已经形成的“知识网”，用最形象、最简明、最醒目的形式表现出来。这种考虑本身就推动了复习时的思考。没有整理复习笔记的愿望，系统复习时就容易分心。

3．练习阅读和整理主要是为了解决知识的深入领会和进一步巩固的问题，当知识系统化以后，必须还要做一些练习题。通过做题来发现问题，带着问题再深入地读书钻研，而后再做题，这是一个不断深化的过程。做哪些题呢？一般来说，基础好一点的兄弟也可以自己适当多找一些。但绝不是做题越多越好，题不在多而在精。每做一道题，都要反复思考题目的类型，解题时运用的概念、定理以及解题思路和逻辑关系等。只有这样，才能培养运用知识解决综合问题的能力，以达到举一反

三、提高解题效率的目的。

4．使知识的再现、表达和解题达到熟练的程度制定切实可行的复习计划，不仅可以促进学习目标的实现，磨练学习意志，而且有利于提高学习效率，减少或杜绝时间上的浪费。按计划办事，就会使学习和生活很有规律，甚至逐渐形成条件反射，到时候就不必为起不了床或睡不着觉再付出意志上的努力了。学习和生活似乎完全达到了“自动”的境界：不起床就睡不着了；不睡觉就困了；不学习就好象缺点什么似的。有了计划的兄弟们一定知道，自己玩一个小时，将会使计划上的哪些项目落空，所以他们对时间特别珍惜；而没有计划，一旦坐下来，往往还要为该干什么事而考虑半天。这说明，良好的学习习惯是计划与顽强意志长期结合的产物。

5．系统复习的做法及复习计划的制定六忌

一忌：复习无计划：考试科目多，知识范围广，因此复习时应有一定的计划。可是，有不少朋友复习时却没有计划，盲目性和随意性很大，东一榔头，西一棒槌，常常复习不到“点子”上，考试时答不上题，后悔莫及。

二忌：临阵磨枪：复习功课，贵在坚持、及时、经常，宜早不宜迟，更不宜“临时抱佛脚”.尢期是考试前的总复习，时间紧，任务重，如果不注意及时复习，总认为“来日方长”，“车到山前必有路”，临阵才去磨枪，那就为时已晚了。

三忌：平均使用力量：搞复习，应当抓住各门功课的重点、难点、特点和疑点，集中力量打“攻坚战”，解决“拦路虎”.可是，有些朋友在复习中“胡子眉毛一把抓”，分不清主次，虽然面面俱到，却没有抓住重点，遇到疑难问题，常常解决不了。

四忌：盲目陷入题海：复习功课免不了要做题，而且做的题目可能比平要多一些，这当然无可非议。但有的朋友却做过了头，整天埋头做题，成了“题海无边”，“两眼一睁，忙到熄灯”，复习题、自测题、模拟试题，做得人眼花缭乱。

五忌：滥用参考书：有不少朋友没摆正执业医师应试指南与参考书的关系，弄得喧宾夺主，本末倒置。随着出版事业的发展和人们对科学文化知识的重视，各种复习资料铺天盖地，但大多编写重复，且良莠混杂，因此，在购买时应精挑细选，每门课最多选择一两本质量高，真正具有参考价值的书即可，切不可滥用。否则，不但浪费钱财，耗费精力，而且对学习有害无益。

六忌：劳逸失度：有些朋友考前复习时废寝忘食，睡半夜、起五更，虽然精神可嘉，但做法是愚蠢的，复习迎考，任务繁重，更应该劳逸结合，保持适当的娱乐、休息和睡眠。

6．记忆的“秘诀”

重复多次的学习和复习虽是必要的，但机械被动，奉命行事，不知其乐地死记硬背永远是事与愿违，毫无裨益的。

锲而不舍的顽强学习精神固然难能可贵，但已经疲劳到极限、无精打采、昏昏欲睡之时，继续“坚持”学习，无疑是自我折磨，自欺欺人。

要牢牢记住你学习的知识，必向其倾注你的全部感情，要像凝视你初恋的情永远不要埋怨自己的脑子不够用，不要自叹“我的脑子不好”或“我老了，脑子记不住东西了”。应该记住：任何时候你脑子中的大部分地方还是未开垦的处女地，只要精耕耘，何愁不结累累果实？！人那样去“看书”，爱之越深，记之越牢。

好了，就写这么多了，希望对大家有帮助，祝大家考试顺利！

六、如何整理复习笔记

1．复习笔记要尽量反映知识的系统性，特别应当把重点概念和原理的联系与区别反映出来，做到一看见笔记，就可以从整体和全局上把握某个专题的知识，即可以把“知识网”展现出来

2．复习笔记要力求简明扼要，一目了然，力戒变成课本或课堂笔记的再现；

3．复习笔记要适合自己使用，具备个人特点，掌握得好，记得牢的地方，笔记可以简单些，甚至只用

一、两个字表示即可；而自己掌握得不好，记得不牢的地方，要详细一些；以前理解不深或曾经有过错误的地方，就更要详细一些；因为是自己整理自己看，所以还可以用一些符号或简称，使笔记更加实用；

4．复习笔记是自己心血和劳动的结晶，又是知识的精华，一定要保存好，以便随时取用；经过多次使用，直到记熟为止。从这个意义上讲，整理和使用复习笔记，正是为了最终不要复习笔记。许多人正是在反复的学习过程中，随着认识的不断深入，而使笔记越来越精练，直到抓住知识的精髓，最后完 全离开笔记。

七、怎样制定复习计划

1．计划要全面。不仅要包括学习的整体安排和进度，还要包括锻炼身体的时间、集体活动的时间、充足的睡眠时间等，这样做才能使自己保持旺盛的精力，生活丰富多彩。

2．自己的复习计划应该是针对自己的特点，在某些方面拓宽和加深。

3．长计划与短安排相结合。长计划不能太具体，以留有修改的余地；短安排要分专题，以增强计划的系统性。

4．计划要有显著的“自我”特色。

八、中医执业医师考试经验谈

第一，中医职业处境相当困难，但考试关却相当严，合格率不到50%.是资格考试中淘汰率最高的。

第二，现在某些教学机构的教学质量的确差。考生不能辨证，考生知识面不广，考生不用功，考试就想投机取巧。其实也可以理解，学校要生存，只有找到钱，我就可以使你毕业，至于你考不考到起资格，这就不是学校的事了。所以，现在有一种说法：现在的研究生只相当于原来的本科生，现在的本科生相当于原来的大专生，现在的大专生相当于原来的中专生。

6.中医儿科主治医师考试 篇六

1.下列各穴，不属于交会穴的是：

1.气海 2.中极 3.会阴 4.大椎 5.睛明

正确答案:A2.属于足少阳胆经的腧穴是：

1.章门 2.京门 3.命门 4.石门 5.肓门

正确答案:B3.深刺、重刺易引起流产的腧穴是：

1.地机 2.曲池 3.三阴交 4.太冲 5.膻中

正确答案:C4.与足三阴经交会的腧穴是：

1.气海 2.中脘 3.中极 4.石门 5.大椎

正确答案:C5.消渴病下消，宜选用： 1.少府

心俞

肺俞

太渊 胰俞 2.内庭

心俞

肺俞

太渊 胰俞 3.太溪

太冲

肝俞

肾俞 胰俞

4.中脘

内关

肺俞

胃俞 肾俞 5.承浆

中脘

肝俞

脾俞 胰俞 正确答案:C6.与“一夫法”定穴无关的手指是：

1.拇指 2.示指 3.中指 4.无名指 5.小指

正确答案:A7.下列哪种现象不归入经络学说形成途径：

1.《灵枢

2.与其脏器病变相应的经脉上有压痛、结节、皮疹、色泽改变等现象 3.发现腧穴主治范围相似的腧穴往往有规律地排列在一条路线上

4.发现神经分支及其神经递质

5.通过解剖，在一定程度上认识了内脏的位置、形态及某些生理功能

正确答案:D8.马王堆汉墓出土的医学帛书中，记载了：

1.手足三阳经的循行 2.手足三阴经的循行 3.十二条经脉的循行 4.十一条经脉的循行 5.十四条经脉的循行

正确答案:D9.有关皮肤针的叙述，下列哪项是错误的：

1.弱刺激指叩至皮肤略有潮红 2.强刺激指叩至皮肤隐隐出血

3.只限于患部叩刺 4.通过叩刺皮部而起作用 5.可以治疗皮肤麻木、高血压等

正确答案:C10.治疗急性腹泻的首选组方是：

1.天枢、合谷、上巨虚、下巨虚 2.中脘、脾俞、天枢、足三里

3.肝俞、太冲、中脘、足三里 4.大肠俞、天枢、足三里、太白

5.脐中四边穴

正确答案:A11.哪一项不属于补法操作范畴：

1.先浅后深 2.重插轻提 3.操作时间长 4.提插幅度小 5.频率慢

正确答案:C12.在本经上一般只作定穴标志，不作针灸的穴位是：

1.人迎 2.气冲 3.乳中 4.乳根 5.气户

正确答案:C13.长1．6寸，末端十分尖锐的是：

1.2.圆针 3.4.铍针 5.大针

正确答案:A14.长3．5寸，针头如黍粟状，圆而微尖的是：

1.2.圆针 3.4.铍针 5.大针

正确答案:C15.根据耳穴治则，应取其与病变脏器相应的耳穴治疗。其与消化道相

应部位在：

1.在耳甲艇 2.在耳甲腔 3.在耳轮脚 4.在对耳屏

5.在耳轮脚周围环形排列

正确答案:C16.本经逆经方向从指端由远到近向心方向依次排列的5个穴位分别

是：

1.少商 鱼际 太渊 经渠 列缺 2.鱼际 少商 经渠 太渊 列缺 3.少商 鱼际 经渠 列缺 太渊 4.少商 太渊 鱼际 经渠 列缺 5.少商 鱼际 经渠 太渊 列缺 正确答案:E17.消渴病中消，宜选用： 1.少府

心俞

肺俞

太渊 胰俞 2.内庭

心俞

肺俞

太渊 胰俞 3.太溪

太冲

肝俞

肾俞 胰俞 4.中脘

内关

肺俞

胃俞 肾俞 5.承浆

中脘

肝俞

脾俞 胰俞 正确答案:B18.下列有关心经的循行错误的是：

1.上夹咽 2.系目系 3.却上肺 4.下循 5.抵掌后锐骨之端

正确答案:D19.治疗薛某之类的心绞痛，在发作期一般留针时间要求：

1.5～10分钟 2.10～15分钟 3.15～20分钟 4.20～30分钟

5.30～60分钟

正确答案:E20.关于心悸的治疗，以下取穴哪项不当：

1.气虚者，取心俞、神门、巨阙、间使 2.血虚者，取膈俞、脾俞、通里、足三里 3.痰火者，取神门、肺俞、内关、大陵 4.瘀血者，取少海、气海、血海、曲泽

5.痰火心悸兼失眠者，加厉兑

正确答案:C

1.不属于眼区(眼眶中)的腧穴是：

1.睛明 2.承泣 3.上睛明 4.球后 5.四白

正确答案:E2.阳辅穴归于：

1.足厥阴肝经 2.足太阴脾经 3.足少阴肾经 4.足阳明胃经 5.足少阳胆经

正确答案:E3.入下齿中，夹口、鼻的经脉是：

1.手太阴肺经 2.手阳明大肠经 3.足阳明胃经 4.足太阴脾经 5.足厥阴肝经

正确答案:B4.咽喉肿痛首选：

1.少商 2.少泽

3.少冲 4.关冲 5.商阳

正确答案:A5.治疗邢某胃肠炎处方中不太正确的穴位是：

1.胃 2.大肠 3.交感 4.肾上腺 5.肾

正确答案:E6.消渴病中消，宜选用： 1.少府

心俞

肺俞

太渊 胰俞 2.内庭

心俞

肺俞

太渊 胰俞 3.太溪

太冲

肝俞

肾俞 胰俞 4.中脘

内关

肺俞

胃俞 肾俞 5.承浆

中脘

肝俞

脾俞 胰俞

正确答案:B7.治疗薛某急性心绞痛，其刺激及针感应是：

1.轻刺激，少行针 2.中度刺激，适当行针 3.强刺激，多行针 4.得气为度，不再行针 5.留针期间，一次行针

正确答案:C8.下列各穴，属于手少阳三焦经的腧穴是：

1.少冲 2.关冲 3.中冲 4.天冲 5.眉冲

正确答案:B9.与足三阳经交会的腧穴是：

1.气海

2.中脘 3.中极 4.石门 5.大椎

正确答案:E10.腕横纹上及向上0．5寸、1寸、1．5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧，其

穴位分别是： 1.通里 神门 灵道 阴郄 2.神门 灵道 通里 阴郄 3.神门 阴郄 通里 灵道 4.灵道 通里 神门 阴郄 5.阴郄 神门 通里 灵道

正确答案:C11.马王堆汉墓出土的医学帛书中，记载了：

1.手足三阳经的循行 2.手足三阴经的循行 3.十二条经脉的循行 4.十一条经脉的循行 5.十四条经脉的循行 正确答案:D12.直接灸是指

1.隔姜灸 2.瘢痕灸 3.温和灸 4.太乙神针 5.蒜泥灸

正确答案:B13.有关皮肤针的叙述，下列哪项是错误的：

1.弱刺激指叩至皮肤略有潮红 2.强刺激指叩至皮肤隐隐出血

3.只限于患部叩刺 4.通过叩刺皮部而起作用 5.可以治疗皮肤麻木、高血压等

正确答案:C14.足太阴脾经的郄穴是：

1.阴陵泉 2.三阴交 3.地机 4.粱丘 5.以上均不是

正确答案:C15.下列配穴中，不属于前后配穴的是：

1.心俞、巨阙 2.脾俞、章门 3.尺泽、肺俞 4.肓俞、肾俞 5.大横、脾俞

正确答案:C16.下面哪一项非本经腧穴所主治病证：

1.胸部病 2.腹部病 3.喉病 4.肺病 5.上臂内侧前缘病

正确答案:B17.高热咳嗽，痰黄而稠，咽干口渴，除主穴外还取：

1.少商

尺泽 2.大椎

曲池 3.十二井穴

十宣 4.厉兑

内庭 5.外关

鱼际 正确答案:A18.气秘宜选用： 1.合谷

曲池

腹结

上巨虚 2.中脘

阳陵泉 气海

行间

期门 3.脾俞

胃俞

大肠俞 三阴交 关元 4.气海

照海

石门

肾俞

关元俞

5.大肠俞 脾俞

气海

合谷

曲池

正确答案:B19.肺经起于：

1.肺 2.胃 3.上焦 4.中焦 5.下焦

正确答案:D20.治疗急性腹泻的首选组方是：

1.天枢、合谷、上巨虚、下巨虚 2.中脘、脾俞、天枢、足三里 3.肝俞、太冲、中脘、足三里 4.大肠俞、天枢、足三里、太白

5.脐中四边穴 正确答案:A

每次自动选择生成试题,试题答案可为多选题1.通乳首选：

1.少商 2.少泽 3.少冲 4.关冲 5.商阳

正确答案:B2.治疗邢某胃肠炎的所取胃穴定位在：

1.对耳轮上脚 2.耳轮脚消失处 3.对耳轮下脚 4.三角窝中 5.耳舟中

正确答案:B3.以下哪穴不是合穴：

1.阴谷 2.天井

3.曲泉 4.合谷 5.委中

正确答案:D4.虚秘宜选用： 1.合谷

曲池

腹结

上巨虚 2.中脘

阳陵泉 气海

行间

期门 3.脾俞

胃俞

大肠俞 三阴交 关元 4.气海

照海

石门

肾俞

关元俞 5.大肠俞 脾俞

气海

合谷

曲池 正确答案:C5.关于呕吐的治疗，以下哪项是错误的：

1.治疗以和胃降逆为法 2.主穴是中脘、内关、足三里、膈俞

3.呃逆属实证，不宜用灸法 4.膈俞是治疗呃逆的有效穴 5.呃逆也有属于阴虚证者

正确答案:C6.下面哪一项非本经腧穴所主治病证：

1.胸部病 2.腹部病 3.喉病 4.肺病 5.上臂内侧前缘病

正确答案:B7.下列有关心经的循行错误的是：

1.上夹咽 2.系目系 3.却上肺 4.下循 5.抵掌后锐骨之端

正确答案:D8.足三阴经在小腿下半部及足背，其排列是：

1.太阴在前，厥阴在中，少阴在后

2.厥阴在前，少阴在中，太阴在后 3.少阴在前，厥阴在中，太阴在后 4.太阴在前，少阴在中，厥阴在后 5.厥阴在前，太阴在中，少阴在后 正确答案:E9.听会穴可治疗：

1.咽痛、失音 2.脱肛、阴挺 3.胃痛、腹胀 4.耳鸣、耳聋 5.咳喘、胸痛

正确答案:D10.内关穴深层分布的主要神经干是：

1.桡神经 2.尺神经 3.骨间后神经 4.正中神经 5.腋神经

正确答案:D11.马王堆汉墓出土的医学帛书中，记载了：

1.手足三阳经的循行 2.手足三阴经的循行 3.十二条经脉的循行 4.十一条经脉的循行 5.十四条经脉的循行

正确答案:D12.根据《四总穴歌》，其治应取：

1.足三里 2.委中 3.列缺 4.合谷 5.三阴交

正确答案:B13.长3．5寸，针头如黍粟状，圆而微尖的是：

1.2.圆针 3.4.铍针 5.大针

正确答案:C14.消渴病上消，宜选用 1.少府

心俞

肺俞

太渊 胰俞 2.内庭

心俞

肺俞

太渊 胰俞 3.太溪

太冲

肝俞

肾俞 胰俞 4.中脘

内关

肺俞

胃俞 肾俞 5.承浆

中脘

肝俞

脾俞 胰俞 正确答案:A15.治疗痰饮呕吐的首选组方是：

1.大椎、合谷、内庭、中脘 2.下脘、足三里、天枢、璇玑 3.章门、公孙、中脘、丰隆 4.内庭、中脘、足三里、太冲 5.上脘、梁丘、阳陵泉、太冲

正确答案:C16.长4寸，宽2．5寸，形如剑锋的是：

1.2.圆针 3.4.铍针 5.大针

正确答案:D17.手厥阴心包经的第一个腧穴是：

1.天泉 2.天池 3.天溪 4.天容 5.天冲

正确答案:B18.颈项强痛首选：

1.少冲 2.太冲 3.太渊 4.列缺 5.通里

正确答案:D19.心与其他脏器相连的部位称为：

1.肺系 2.心系 3.胆系 4.目系 5.头系

正确答案:B20.属于肾经的腧穴是：

1.腰俞 2.肾俞 3.肓俞 4.督俞 5.膏肓 正确答案:C

1.治疗中风闭证首选下列哪组腧穴

1.关元、神阙 2.百会、神庭、大椎、太冲 3.人中、十二井、太冲、丰隆

4.足三里、关元、气海 5.太阳、头维、三阴交、太溪

正确答案:C2.治疗痰饮呕吐的首选组方是：

1.大椎、合谷、内庭、中脘 2.下脘、足三里、天枢、璇玑 3.章门、公孙、中脘、丰隆

4.内庭、中脘、足三里、太冲 5.上脘、梁丘、阳陵泉、太冲

正确答案:C3.本经逆经方向从指端由远到近向心方向依次排列的5个穴位分别是：

1.少商 鱼际 太渊 经渠 列缺 2.鱼际 少商 经渠 太渊 列缺 3.少商 鱼际 经渠 列缺 太渊 4.少商 太渊 鱼际 经渠 列缺 5.少商 鱼际 经渠 太渊 列缺

正确答案:E4.下面哪一项非本经腧穴所主治病证：

1.胸部病 2.腹部病 3.喉病 4.肺病 5.上臂内侧前缘病

正确答案:B5.高热咳嗽，痰黄而稠，咽干口渴，除主穴外还取：

1.少商

尺泽 2.大椎

曲池 3.十二井穴

十宣 4.厉兑

内庭 5.外关

鱼际

正确答案:A6.根据《四总穴歌》，其治应取：

1.足三里 2.委中 3.列缺 4.合谷 5.三阴交

正确答案:B7.肺系是指： 1.肺与胃相联系的部位 2.肺与心相联系的部位

3.肺与心包相联系的部位 4.肺与大血管相联系的部位 5.肺与喉咙相联系的部位

正确答案:E8.治疗佟某时，以下操作方法中错误的一项是：

1.头部消毒后，快速进针 2.进针时以推进式进针法为主，不捻转

3.快速捻转，每分钟使针体来回快速旋转200次左右，捻转持续0．5～1．0

分钟

4.静留针后每隔数分钟，依照快速捻转法作捻转行针

5.因病人脑溢血或半身不遂，为防再出血或使患者不便，针刺期间不要求其配

合肢体活动

正确答案:E9.消渴病中消，宜选用： 1.少府

心俞

肺俞

太渊 胰俞 2.内庭

心俞

肺俞

太渊 胰俞 3.太溪

太冲

肝俞

肾俞 胰俞 4.中脘

内关

肺俞

胃俞 肾俞 5.承浆

中脘

肝俞

脾俞 胰俞

正确答案:B10.治疗薛某急性心绞痛，其刺激及针感应是：

1.轻刺激，少行针 2.中度刺激，适当行针 3.强刺激，多行针 4.得气为度，不再行针 5.留针期间，一次行针

正确答案:C11.根据耳穴治则，应取其与病变脏器相应的耳穴治疗。其与消化道相

应部位在： 1.在耳甲艇 2.在耳甲腔 3.在耳轮脚 4.在对耳屏

5.在耳轮脚周围环形排列

正确答案:C12.暴喑首选：

1.少冲 2.太冲 3.太渊 4.列缺 5.通里

正确答案:E13.虚秘宜选用： 1.合谷

曲池

腹结

上巨虚 2.中脘

阳陵泉 气海

行间

期门 3.脾俞

胃俞

大肠俞 三阴交 关元 4.气海

照海

石门

肾俞

关元俞 5.大肠俞 脾俞

气海

合谷

曲池 正确答案:C14.与肓俞穴平齐的腧穴是：

1.神阙 2.京门 3.章门 4.水分 5.以上均不是

正确答案:A15.与足三阴经交会的腧穴是：

1.气海 2.中脘 3.中极 4.石门 5.大椎

正确答案:C16.治疗佟某的运动性失语，应取：

1.运动区上1／5 2.运动区中1／5 3.运动区下1／5 4.运动区中2／5

5.运动区下2／5 正确答案:E17.下面哪一种定位方法不常使用：

1.示指同身寸 2.中指同身寸 3.横指同身寸 4.拇指同身寸 5.简便取穴法

正确答案:A18.属于足厥阴肝经的腧穴是：

1.章门 2.京门 3.命门 4.石门 5.肓门

正确答案:A19.其源是指：

1.膀胱 2.胆 3.胞宫 4.脑 5.脉

正确答案:C20.高热汗出，烦渴引饮，舌红，脉洪数，应取：

1.少商

尺泽 2.大椎

曲池 3.十二井穴

十宣 4.厉兑

内庭 5.外关

鱼际

7.中医儿科主治医师考试 篇七

1 中医住院医师规范化培训现状

上海市住院医师规范化培训正式实施, 中医类住院医师规范化培训的同步启动, 存在许多困难。主要是西医类别住院医师规范化培训的方案、实施细则、培训基地遴选标准等内容, 卫生部都有成熟的文件和要求, 并且本市许多医疗机构已经被卫生部认定为住院医师规范化培训基地。而中医尚无统一的培训方案和实施细则, 培训基地尚没有国家的统一标准[3]。因此, 中医类别住院医师规范化培训前期工作都要从头开始。

1.1 基地建设

上海市中医药发展办公室组织有关专家, 制定了培训基地标准, 并委托上海中医药学会及上海中医药大学医管处, 根据培训基地标准对部分中医医院进行评估, 同时按中医类别中医住院医师培训方案, 对各个医院的相关学科进行了评估。

经过评估认定, 最终确定了上海中医药大学附属曙光医院、龙华医院、岳阳医院、上海市中医院、普陀区中心医院作为培训基地。同时确立了中医内科、中医外科、中医妇科、中医儿科、针灸推拿康复科、中医骨伤科、中医耳鼻喉科 (含中医眼科) 、中医全科等8个学科基地。为了充分利用中医临床医疗资源, 实现优势互补, 没有成为培训医院的医院 (如部分专科优势显著, 中医特色浓厚的二级中医医院或综合性医院的中医科室) 中有实力的学科, 也可以联合培训基地申请建立学科教学基地。目前, 部分二级中医医院和综合性医院中医科, 已经按照8个学科的分类共设40个教学基地。

1.2 培训安排

在培训方案中, 中医类别住院医师规范化培训分为两阶段, 第一阶段是为期2年的通科培训, 第二阶段是为期1年的专科培训。硕士及以上毕业生, 根据原学习或临床工作情况, 培训医院对其进行临床能力测评, 未通过临床能力测评的毕业研究生, 应完成三年住院医师规范化培训, 不得缩短年限。通过测评的临床医学硕士学位 (含科学学位和专业学位) 的毕业生, 可直接进入中医住院医师规范化培训的第二年。通过测评的临床医学博士学位 (含科学学位和专业学位) 毕业生, 根据学生临床实践能力, 直接进入中医住院医师规范化培训第二年或第三年。

通科培训主要通过在中医各二级学科 (主要包含中医内科、中医外科、中医妇科、中医儿科、针灸科、推拿科、康复科、骨伤科、耳鼻喉科、眼科。其中, 中医内科除按心、肝、脾、肺、肾五脏系统来确定相应的专科外, 还将中医肿瘤科纳入其中) 轮转培训, 培养中医临床工作能力, 掌握现代医学基本技能, 为从事中医临床工作奠定基础。辅助科室主要以接受基本训练为主, 中药房以辨识各类中药饮片训练为主。专科培训特别强调培养临床实践技能, 强调量化指标, 同时强调中国传统文化和中医经典医籍以及伦理学和卫生法律知识的培训, 注重医德医风教育和职业素质培训。

1.3 人员招录

根据培训医院的培训能力和本市各级医疗机构的岗位需求, 由市住院医师规范化培训联席会议办公室确定当年中医住院医师培训总数、各中医学科招生数和各培训基地招生数, 招生对象为具有中医 (含中西医结合) 专业本科及以上学历, 拟从事中医临床工作的毕业生。

2010年和2011年, 中医类别住院医师规范化培训计划共招录约800人。中医 (中西医结合) 类毕业生, 根据自己的需求和特点自主选择中医临床学科, 以及培训基地。各培训基地对报名参加培训的学生简单筛选后, 自主择优录取培训学生。

1.4 师资体系

各个培训基地都实行师承导师、成长导师、带教老师三级师资体系。师承导师则负责每周师承学习指导。成长导师要求每科室指定一名副主任医师以上人员担任, 全面负责带教培训的过程。带教老师要求主治以上人员, 具体负责带教培训。各基地除参加市卫生局组织的师资培训外, 还定期召开成长导师会议, 规范职责, 强化意识。

1.5 培训方式

中医住院医师规范化培训采用临床实践与理论学习相结合的方式, 以临床实践培训为主。

中医师承是中医药人才培养的传统而有效的途径, 在临床实践阶段采取师带徒学习方式, 学员在培训期内跟随具有一定专长及临床特色的指导老师学习, 每周半天, 以门诊为主, 使中医住院医师通过师承方式在全面学习各学科基本理论和基本知识的基础上, 形成自身相对稳定的中医临床辨证思维, 为继承和发展中医药学术奠定基础。

理论学习以自学为主, 结合必要的集中辅导。主要内容除公共课程外, 另有中医基础理论、四大经典、相关专科中医古典医籍的临床应用。中医临床适宜技术、中药和方剂等。此外, 还开设若干与临床有关的法律法规、人际沟通、中医辨证思维、中药应知应会、现代医学进展等专题讲座。

培训基地还购置三基培训软件系统、医学考试管理平台软件等, 供基地学员操作实践, 并记录考核成绩;对《上海市中医类住院医师培训细则》上要求的操作项目进行梳理, 整理出临床轮转中不能完成的项目, 各个基地充分利用模拟医院的设备对住院医生进行操作培训, 以弥补临床操作不足的缺陷。同时, 通过学术讲座、小讲课、教学查房等各种形式, 如开设“三基培训”、“中医基础”、“中医著作研读”、“医学伦理查房”、“做一日病人”、组织学员跟师、抄方等活动, 加强学生的中医基础知识, 培养学生“大医精诚”的人文素质。

1.6 考核方式

上海市中医药发展办公室制定原则要求和标准, 组建中医考核专家小组。各培训基地成立相应考核小组, 具体负责贯彻落实中医住院医师规范化培训有关考核工作及实施各类考核。

中医住院医师规范化培训考核包括公共科目考试、出科考核、阶段考核、结业综合考核。考核内容以培养大纲和培训方案为指南, 考核参加培训者的临床基本能力、训练水平和效果, 并对其中医思维能力、独立工作能力、某一专科特长能力、职业素养和医德风尚进行综合评价。考核采用多站式考核的方式, 分为理论机考、影像学和心电图考试、问病史、体格检查、病例分析、临床技能操作等六站。

出科考核注重临床技能操作, 兼顾理论测试。根据上海中医药大学医管处推荐的轮转培训出科考核表, 各基地将出科考核表分为病房和门诊, 将考核过程分解为各个细节进行客观评分, 更好地了解住院医师的临床能力。每月出科考核以平时成绩 (40%) +出科考成绩 (60%) 为总成绩。每月轮转结束, 由成长导师汇总出科考试原始资料至医务处, 并保存留档。

结业综合考核由上海市中医药发展办公室组织成立考核专家委员会, 制定考核办法和组织统一考核, 并对考核进行质量评估和督导检查, 结果上报并反馈至各培训基地。

由于中医住院医师规范化培训工作起步较晚, 也没有国内外成熟的经验可资借鉴, 在中医临床科室的相关题库建设、出科考核标准、考核师资培训等方面还有许多工作需要开展。

1.7 质量控制

培训质量控制方面, 一般由各基地医务处专职人员通过按科室上报的培训计划、督查科室小讲课、病例讨论等完成质量控制, 并通过参与住院医师规范化培训出科考核等方式随机督查科室培训质量。上海市卫生局也组织了两轮培训质量的督查调研。

一些基地的住院医师对轮转科室、带教老师进行带教测评, 使带教质量进入个人或科室绩效考核中。为确保受训质量, 基地不仅对带教老师增设业务讲座、学科专题培训等, 还建立住院医师规范化培训带教考核制度, 使其考核质量与绩效奖金挂钩。

1.8 组织管理

各基地在准备阶段即成立由院长、书记担任委员会主任的毕业后医学教育委员会 (以下简称“毕委会”) , 详细制订《住院医师规范化培训》相关规章制度, 并在医务处设专职人员管理本院医师规范化培训、考核, 人事处负责住院医师薪资、福利待遇等工作。

各个培训基地都逐步建立了党支部, 所有人员逐步纳入医院的工会组织。有的基地还选举产生班长、副班长、小组长, 使得基地人员更具有团队性和组织性。

2 中医住院医师规范化培训特色

2.1 培训工作为建立国家中医住院医师规范化培训奠定了扎实的基础

早在1988年, 上海的一些二、三级中医院内部就开始了中医住院医师规范化培训试点。20多年来, 这项工作为中医临床培养了一批基础扎实、临床实践规范的中医临床骨干人才, 也为在全市范围内实施开展中医住院医师规范化培训工作做出了探索。在此基础上, 全市性的中医住院医师规范化培训在全市住院医师规范化培训总体框架下设计实施, 由政府主导, 在全市统一的公共化平台上展开, 工作重点主要为规范化培训方案的制定和实施、培训基地的准入、培训考核及培训过程的质量监控等。

2.2 培训核心体现临床能力培养、中医特色

上海市中医住院医师规范化培训的核心主要有3点。一是提高中医住院医师临床实践技能, 加强培训过程质量控制, 弥补当前中医院录用员工“重学历, 轻能力”的缺陷, 纠正医学教育体系“重科研, 轻临床”的倾向, 保障临床医疗质量和医疗安全;二是增强竞争激励机制, 在中医住院医师进入培训和执业的环节, 引入竞争激励机制, 保证优秀人才进入中医临床医师队伍;三是充分体现中医临床特点, 以住院医师应知应会为重点, 结合中医师承模式, 注重培养中医临床思辨能力。

2.3 通科加专科培训, 体现中医整体性、系统性和实践性

在中医住院医师规范化培训的体系建设过程中, 遵循中医临床人才培养的基本规律和特点, 体现整体性、系统性和实践性的原则, 以中医临床实际需要为出发点, 立足于中医基础理论、基本知识和基本技能培训, 重在中医临床思维能力和临床技能的培养。

3 中医住院医师规范化培训的相关建议

3.1 进一步加强政策宣传, 提高学员认识

进一步统一思想, 提高社会、学校、学生、基地各类人员对住院医师规范化培训相关工作及其意义的认识水平。对学员进行政治思想教育、法律法规常识培训, 将政治思想与职业道德教育贯穿于培训的全过程, 并逐年考核, 充分调动学员学习的积极性和主动性。

3.2 强化各基地“毕教委”的作用, 建立定期有效的协调机制

各基地住院医师规范化培训工作涉及医务、人事、教学、科研、后勤保障等各个部门, 医院领导应高度重视, 充分发挥医院“毕教委”的协调统筹的作用, 定期召开会议, 针对培训中遇到的各种问题确定解决方案, 保证培训工作有序进行。

3.3 建立、完善培训质量考核体系

制定和完善系统的培训考核细则, 明确阶段性考核、结业考核等考核具体时间及考核大纲、题库。建立完善8大中医临床学科科室轮转的出科考核相关题库建设, 统一出科考核方式、评分标准, 加强考核师资培训。充分利用已有的模拟医院等设施, 强化临床技能培训。加强中医带教师资培训, 开设带教专题研讨会, 评选优秀带教科室、带教老师, 形成示范效应。

3.4 建立信息化管理, 提高管理效率

加快建立住院医师规范化培训网络管理平台, 将管理、考核、培训、交流等功能通过信息化系统的作用加以整合, 提高管理效能;相关的授课内容、课件、查房视频、带教经验等可以放在网络信息平台上共享;通过信息化, 实现学生网上自助学习、自助考核。

参考文献

[1]张平.国务院关于深化医药卫生体制改革工作情况的报告[Z].北京:国务院, 2010.

[2]黄红, 许铁峰, 李宏为, 等.上海市建立住院医师规范化培训制度的探索与实践[J].中华医院管理杂志, 2011, 27 (7) :514-516.

8.96岁中医师的“四少”养生法 篇八

胡老认为,饮食起居的科学与否,会直接影响到人体的健康长寿。他主张养生者要做到“口中言少,心中事少,腹中食少,自然睡少”。所谓“口中言少”,即少说话。中医认为,开口神气散。一个人如果口若悬河,长时间地滔滔不绝,将会耗散身体中的精气神,以致伤神成疾。再则,少说话可专心于某一件事,免去许多是非。无是非者无烦恼,少烦恼即可少伤神。人与人之间,每天所说的话大都没有实际意义。而为人处事者,一言一行都要使人受益,所以应做到“口中言少”。

所谓“心中事少”,即不要思虑过度。这并不是说什么都不去想,而是不要未得患得,未失患失,胡思乱想。中医学认为,思伤神。故心中不可多事,以免伤神。

“腹中食少”是指饮食不能过量。宋代文学家苏东坡云:已饥方食,未饱先止。过量饮食会引起人的胃肠超负荷运转,使胃肠功能逐渐衰退,从而引发胃肠方面的疾患。有些人口中有异味,也是由于饮食无度所致。饮食无度,也是今天人们生病的一个主要原因。

“自然睡少”者,如果能做到前面“三少”,精气神就不会过多消耗,精力自然充沛,精神旺盛了,也就不会用更多的睡眠来补充体力。“依此四少,神仙诀窍”,有了以上四少,自然会拥有一个健康的身体,健康即是仙,故曰神仙诀窍。

胡老在《仙学与养生》一文中介绍了一个饮食养生的方法,即每星期选择一天不进五谷及肉类食品,只吃水果,以此清理肠胃。这个方法和前北京大学校长、百岁寿星马寅初的饮食养生法不谋而合,惟一不同的就是马老每星期选择两天,而胡老则选择一天。胡老还常教自己的学生及求医的患者:每天早晨起床前用手指肚干梳头几十次,等头部气血通畅以后再起床,这样可以避免脑供血不足而产生的头晕、晕倒等现象。经常做拔耳运动:用两手掌心捂住双耳,将掌心往里一按,随之猛地向外一拔。开始时做十次,以后每天加一次,直至五十次,早晚各做一回,这样可使耳朵受益。晚上睡觉前搓搓脚心,可以防治感冒等等。胡老认为,现代人生活节奏快,要专心去做某项运动确实有一定困难,但如果能在生活细节上加以注意,做一些简单有效的小运动,既方便又能防病治病,还是比较适合现代人的。

胡老还主张以静养生。现代医学证明,静功的修习不仅对一般的精神紧张症、焦虑症等疗效显著,而且也适用于一些慢性疾病。据有关资料表明,人在静功放松的状态下,可出现血压下降、呼吸频率及心率减慢、全身肌肉张力下降,并有四肢温暖、头脑清醒、心情愉快和全身舒适的感觉。一个人若是经常修习静功,对防治疾病、保持健康确实有着不可忽视的作用。

《养生之道》征稿启事

谁都希望自己健康长寿,拥有乐观豁达的心,科学健康的生活方式,当然更少不了能养生益寿的科学方法。如果您或者您身边的人采取哪种好的养生方法,不一定要与饮食有关,只要是真实的,坚持时间较长,并且确实有效,那就把它写出来吧。记住,一定要写成故事,1500字左右,配照片一二幅。稿酬从优!