值得伴随一生的语文学习方法

2024-07-04

值得伴随一生的语文学习方法（精选12篇）

1.值得伴随一生的语文学习方法篇一

1. 面对机会，你要勇敢，输也罢、赢也罢，都是一种经历，是一笔花钱买不来的财富。

2. 一个人失败的最大原因，就是对于自己的能力永远不敢充分信任，甚至认为自己必将失败。

3. 一个人要有自己的目标，只有在自己的目标中前进、奋斗，才能体会到达到目标时一路上的辛酸滋味。

4. 我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。

5. 人，当你意识到自己活着的时候，就必须想到死亡，然后再努力去探寻如何才能生活得更好。

6. 人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。

7. 细节决定成败。

8. 别人不会在意你的一切，只有自己成就自己，才能在别人面前抬得起头。

9. 如果你是一匹千里马，那么请做自己的伯乐。

10. 要让事情改变，先改变自己;要让事情变得更好，先让自己变得更强。

2.伴随一生的快乐篇二

终于，现在成了家，开始真正主宰自己，是否时常听到邻家小孩在唱“过家家”?是否还会偶尔想起自己也曾嫩嫩地唱过的那段“过家家”?会心一笑，对过去的想念、对未来最真诚的期待，都融在手中这一道菜里了，还原一下小时候的“花草菜”，也回味一下逝去的那份“过家家”。

西餐大厨自常玉来《家有大厨》助阵了，一道好做又正宗的“奶油鸡蓉蘑菇汤”，您知道西餐中最常见的“白汁”是用黄油和面粉炒出来的吗?

用燃烧的红酒做菜?土豆怎么炸才能炸透还不会外皮焦糊?到“红酒烩牛腩”里找答案吧!小学老师姜菡把蒸软的冬瓜片摆成了帽子的形状，看似是个技术活吧，其实很简单!

小孩子不爱吃胡萝卜和豆腐怎么办?那就把它们卷进海苔里吧，还有啊，切海苔卷可是讲技巧的，那就仔细看看姜菡是如何下刀的。

只有11岁的刘雨桐是个厨房小魔女，一道意大利面做得活色生香，且看小丫头如何在厨房翻云覆雨。

自己在家也能做“关东煮”啦!田春红现场演示Q弹“鸡汤豆腐串”出炉记，汤汁和豆腐卷美妙的滋味需要一剂神秘调料激发，你猜是什么?

3.牙齿要伴随着我们的一生篇三

第一，要做到早晚刷牙，饭后嗽口。刷牙要使用保健牙刷，防止损伤牙齿和牙龈。第二，要学会正确的刷牙方法，做到上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，里面外面都要刷到。

第三，刷牙最好选防龋牙膏，这种牙膏具有消炎、止血、止痛、脱敏、除垢和抗龋作用。

注意营养、合理饮食，对保护牙齿很重要。限制甜食，特别是睡前、刷牙后不要再吃糖。太硬的食物(如核桃等)不要直接用牙去咬，防止损伤牙釉质。

1月最后一个周日国际麻风日

0204 世界抗癌日

0303 中国爱耳日

0321 世界睡眠日

0322 世界水日

0323 世界气象日

0324 世界结核病防治日

每年4月全国爱国卫生月

0407 世界卫生日

0411 世界帕金森病日

0415 全国肿瘤防治宣传周0422 世界地球日

0425 全国预防接种宣传日

5月5第一个周二世界哮喘日

0515 全国碘缺乏病宣传日

0516 国际牛奶日

5月第三个星期日全国助残日

0520 中**乳喂养日

全国学生营养日

0531 世界无烟日

0605 世界环境日

0606 全国爱眼日

0626 国际禁毒日

0910世界预防自杀日

0916 国际臭氧层保护日

0920 全国爱牙日

4.让阅读成为伴随孩子一生的习惯篇四

一（4）班王陆凝家长陆少燕

书籍是孩子们童年的快乐伙伴，他们从书中感知世界，认识和了解生活，并受书本的影响而养成良好的道德品质。专家认为，阅读是相伴人一生的行为，早期阅读在儿童成长过程中有着重要意义，发生在儿童早期的阅读，不仅能影响未来的阅读，而且会影响今后的人生之路，让孩子养成良好的阅读习惯，从书中汲取丰富的营养，养成良好的行为习惯和道德品质，将会使孩子受益终身。因此，逐步培养孩子良好的阅读习惯，用阅读替代枯燥的说教，是现代家庭教育的重要内容。

那么，如何激发孩子的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯呢？很多家长抱怨说，孩子太贪玩，书本对他没有吸引力，其实，孩子的阅读能力与家长的教育方法有很大的关系。下面我结合自身家庭教育实际谈一点培养孩子阅读能力方面体会。

一、激发孩子的阅读兴趣，引导孩子喜欢读书。兴趣是最好的老师，适时的鼓励、表扬、赞许以及体验成功的喜悦，可以使孩子产生积极的情感体验，这种积极的情感体验就是产生兴趣的源泉。由于孩子识字量少，速度慢，而无法及时体验到阅读给人们带来的喜悦，造成他们只愿听、不愿读的现状，影响对阅读的兴趣，这就需要家长注意培养、引导孩子自主阅读的兴趣，加上适时的鼓励评价，让孩子及时体验到阅读的成就感、喜悦感，从而调动孩子对阅读的兴趣。在我女儿才三个月的时候，我们就给她订了《启蒙》、《婴儿画报》等杂志，虽然她不识字，但书上漂亮的图画使她很感兴趣，我们经常便指着图，给她讲故事，女儿

大了一点以后，被书中有趣的故事所吸引，产生了强烈的阅读欲望，我们便因势利导，鼓励她自己读，于是女儿开始按照我们讲的故事情节，根据图画，连蒙带猜读下面的文字，开始了她的阅读之旅。我们还经常有意识地引导女儿读书，小孩子总喜欢问一些稀奇古怪的问题，象“风筝为什么能飞上天啦”之类的，对此，我们能回答的就回答，同时告诉她爸爸妈妈是看了书才知道答案的，不能回答的，就鼓励女儿自己到书中找答案，每当女儿从书中找到答案时，我们就及时鼓励她，表扬她，激发她阅读的积极性，让她在阅读中体验成功，产生自信。小孩子本来就是喜欢戴“高帽子”的，受到表扬的女儿读书的热情更高了。日复一日，女儿从阅读中感受到了语言文字的魅力，领略到了书本为她展开的一个广博而神奇的世界，她对阅读的兴趣更浓了。

二、给孩子多买书，买好书。现在，生活条件好了，一些家长对孩子总是有求必应，孩子想吃什么，就买什么，一进超市，就给孩子买形形色色的零食，这其实是一个很不好的习惯。我一直认为，给孩子买零食，只能满足他一时的欲望，而如果给孩子买一本好书，则可能使孩子受益终身。女儿从小到大，我们基本没给她买过什么零食，而是把钱省下来给女儿订杂志，买书。从她出生几个月到现在，每年都为她订阅几种杂志，平时带女儿上街，大商场可以不去，新华书店必去，到外地出差，也总要去当地新华书店转转，看看有没有什么好书，女儿的生日礼物、新年礼物也往往是书，女儿书架上的书一天天多起来，书的内容也日渐丰富，从起初的带插图的婴幼儿读物，到带注音的儿童读物，直至现在的不带拼音书籍，女儿的阅读能力一天天增强了。给孩子买书，还应注意买适合孩子的书，所谓适合，首先要让孩子爱

读，也就是要符合孩子的年龄特征，迎合孩子的兴趣，可以让孩子自己到书店挑选爱读的书；其次是内容适合，要让孩子开卷有益。像让小学生废寝忘食的郑渊洁的童话、《草房子》，还有《大头儿子和小头爸爸》等。而像安徒生童话、格林童话之类的经典童话，更应该全面地读，多多益善。给孩子买书还要注意不能仅局限于买参考书、童话书、故事书，要让孩子博览群书，儿童科普读物以及指导孩子做手工的书等对孩子的成长也是很有益处的。

三、创造良好的家庭阅读氛围。早期阅读始于家庭，从某种意义上讲，一个人的性格爱好直接取决于他早期的家庭氛围与教育。身教胜于言教，父母是孩子的第一任老师，是孩子最容易仿效的榜样，父母的言行直接影响着孩子的兴趣爱好。有些父母虽然很重视孩子的学习，但却认为自已读书的时代已经过去，对读书、学知识不感兴趣，那么就会在无形中影响孩子读书的积极性。我很欣赏列宁夫人克鲁普斯卡娅的一句话：“家庭教育对父母来说，首先是自我教育。”为了在家里形成浓厚的学习气氛，我和她爸爸一起自学第二专业，一方面是为了给自己充电，另一方面也是为了给女儿作一个榜样，用自己对书本的热爱来感染孩子，影响孩子，在潜移默化中培养她良好的阅读习惯。我们在家很少看电视、娱乐，大多数时间都是在阅读中度过，父母的好学深深感染了孩子，女儿在我们的带动下，也越来越喜欢看书了。休息日，我们经常全家上图书馆读书，一读就是半天，特别是女儿，每次总是流连往返，恨不得把图书馆的书一口气全看完，临走总要借两本回家细读。

四、与孩子共读，交流感受。阅读，不仅仅是读读、看看，更重要的是通过读一本书，使孩子受到启发，得到教育，才能达到阅读的目的。在孩子阅读过程中，家长不应是一个冷漠的旁观者，也不是权威的讲述者和评判者，而是平等的参与者，每个父母都能、也必须承担起辅助孩子阅读的责任。因此，虽然我们工作都很忙，自学的功课也很紧张，但我们总是尽量挤出时间和女儿共读一本书，然后与她交流读后感，引导她理解、掌握书中所包含的人生哲理，如读了《聊斋故事》与她一起探讨作者写作的目的，读了《皇帝的新装》告诉她做人要诚实，虚假的东西是靠不住的。但要注意与孩子分享阅读的快乐，决不能变味成“智力测验”，一味地问孩子一些超出孩子理解能力的问题，这会极大挫伤孩子阅读的积极性。

5.乳房健康伴随女人一生篇五

乳房是哺乳动物共同的特征，一般成对生长，两侧对称。人类乳腺仅有胸前的一对，来源于外胚层。自出生后，乳房的发育经历幼儿期、青春期、性成熟期、妊娠期、哺乳期以及绝经期等不同时期。在各个不同时期的变化中，机体内分泌激素水平差异很大，受其影响，乳房的发育和生理功能也各具特色。

幼儿期中，在新生儿期，由于母体的雌性激素可通过胎盘进入小婴儿体内，引起乳腺组织增生，故约有60%左右的新生儿在出生后2～4天，出现乳头下1～2 cm大小的硬结，并有少量乳汁样物质分泌，随着母体激素的逐渐代谢，这种现象可在出生后1～3周自行消失。这里需要指出的是，切勿用手挤压乳头，以免造成感染。我国有些地区流行着这样的风俗，即新生儿出生后一律挤压乳头，否则认为会造成乳头凹陷，这种认识是不科学的，做法也是不可取的，造成乳头凹陷的原因是胚胎时期乳腺发育异常，而不是因为没有挤压乳头。在婴幼儿期，乳腺基本上处于"静止"状态，腺体呈退行性变，男性较之女性更为完全。自青春期开始，受各种内分泌激素的影响，女性乳房进入了一生中生理发育和功能活动最活跃的时期，直至绝经期。在经历了青春期之后，乳腺的组织结构已趋完善，进入了性成熟期乳腺。

在每一个月经周期中，随着卵巢内分泌激素的周期性变化，乳腺组织也发生着周而复始的增生与复旧的变化。妊娠期与哺乳期是育龄妇女的特殊生理时期，此时乳腺为适应这种特殊的生理需求，而发生了一系列变化。自绝经期开始，卵巢内分泌激素逐渐减少，乳房的生理活动日趋减弱。

很多女性都曾有过乳房肿胀、疼痛的经历，造成乳房胀痛的原因很多，发育、生理期、疾病甚至佩戴不适合的文胸都可能引起乳房不适，如何能缓解这一症状呢?

一、改变饮食习惯

采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

二、经常按摩乳房

轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。

三、穿稳固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。

四、避免利尿剂

利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。

五、不吃咸辣香肠

高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7—10天尤应避免这类食物。

六、试用热敷

热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。

七、防止肥胖

对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

八、用蓖麻油敷胸

蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

九、摄取维生素

饮食中应摄取富含维生素C，钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造，同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y=亚麻油酸(GIA)的能力，而GIA促成前列腺素E的形成，进而抑制催乳激素的产生。

十、远离咖啡

咖啡因是否导致乳房不适目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋，茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。

十一、切忌滥用药

有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。

造成女人胸部严重下垂的“元凶”

1、蛋白质摄取不足。

不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类，鱼类、瘦肉，花生、核桃，豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。

2、随便服用药物

用避孕药来除青春痘，或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，长期服用会打乱女性的内分泌平衡。

3、错误按摩

应当先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。

4、运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。特别是跑步，跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。

5、胸罩尺码不符，穿戴方法错误

6.值得珍藏一生的作文素材篇六

祝云天

高中三年仅仅是人生的一个阶段，对很多人来说也是一道分水岭，有的人通过这三年，实现了人生的跨越，也有人通过中三年肯定了一些东西，同时也否定了一些东西，还有人只是形式上度过这三年，收获不多。不管从此以后你走向何方，每当你回首的时候，肯定会觉得一些印记早已写进了你的记忆，也许这些印记不能影响你一生，可是它能给你带来很多改变，因此它值得你珍藏。这几天，2012届考生和家长查完录取信息之后，博客就彻底了冷了下来，感谢与他们相遇的同时，我也会将有关他们的点滴永远的珍藏。

这一年，我给班上学生讲了上百篇作文，有的作文素材确实很好，对于下一届的学生，我不会再重合讲解，因为要去寻找质量更高的作文素材，也相信自己能寻找到。如果说，你是一个有心的人，把这些质量很高的作文素材放到一起，每过一段时间，再看看它，你肯定有不同的认识。最近，当更多的人把目光放在各地的高考作文中，可是随着时间的推移，我们会忘记掉，因为对很多人来说不能形成内心的触动，更不用谈对人生方向的指引了。特别是在形式化、功利化的时代面前，很少有人再去关注内心的东西，因此有人迷失了，有人恍恍惚惚的度过一生。不可能让每一个人都能做最好的自己，但是你可以要求你自己，去最大限度的拥有自己，把握自己。

这一年，我很累，但是很幸福，有幸和上百个学生一起进步，一起品味人生，一起经历和成长，相信班上的学生都没有忘记一起走过的那段岁月，同时也很感谢博友们一路陪伴，一年又一年，一届又一届，那么我在这里，继续把自己觉得最好的东西拿过来，让大家一起分享，也许，有更曾经同行的人，会常来看看，如果这样的话，是再好不过了。

素材一：《捡麦穗的故事》

苏格拉底教育弟子关于检拾麦穗的故事：

他把弟子带到麦地边说：“你们去找一支眼见到的，最大的麦穗，但是一直向前走，不要后退。”

弟子们走下麦田，到处都是粗大的麦穗，哪一支才是最大的呢？他们埋头前行，总以为最大的那支还没有见到，他们都尝试着摘了几支，结果都不满意，就扔掉了。过了好久，大家忽然听到老师说：你们已经走到头了！结果，多数弟子都是两手空空，他们望着麦田，无数大而沉甸甸的麦穗在风中摇曳，似乎带着嘲讽。

很多人在生活中眼高手低，总是觉得下一次才是最好的，目前得到的，总是充满怀疑，但是时间和机会都是有限的，也许永远等不到下一次了。备战高考也是如此，很多人总是把希望寄托下一次，没有反思这一次没有把握住机会的原因，一直到高考都没有证明自己。高考结束了，当我们回首再看看这个故事的时候，是不是能想到：尽管有时候你捡到的麦穗很小，但是你可以把它变成种子，为它找一片肥沃的土地，在这片土地上精心的耕作，那么总有一天你就可以拥有一片麦田。

很多学生上的大学或者专业不是自己想要的，觉得自己失去了很多，其实没有必要担忧，你应该庆幸，你可以把它当做种子，你还有拥有一把种子，以后也许就是拥有一片麦田了，这些小小的种子，会给你的人生带来大丰收。这要求我们，不论拥有多少种子，不论拥有什么样的土地，都需要你用心的耕作。现在想想，为什么很多人都是名牌大学毕业的，而却能成就大业？答案就在这片麦田里。

素材二：《买瓷碗的故事》

一个人去买瓷碗，他懂得一些鉴别瓷器质量的方法，即用一只碗轻碰其它的碗，如果说发出的声音是清脆的，那么碗的质量就很好。但是他来到一家瓷器店，他用这个办法检验一下，发现每只碗发出的声音都是浑浊的，店员拿出价格高昂的工艺碗给他试试，结果他还是不满意。店员不解的问：“你为什么拿碗撞它呢？”那人说，这是一种鉴别瓷器质量的方法。

店员一听，立即取过一只质量上好的碗给他：“你用这只碗试试”。他换了碗，再去撞其它的碗，声音变得清脆了。原来他手中拿着的是一只质地很差的碗，它去碰每一只碗，都会发出浑浊之音。合作者变了，参照标准变了，一切也都变了。那么在现实世界中也是如此，如果你的参考标准错了，那么你眼中的整个世界也就错了。

为什么我们这个世界，“谈笑有鸿儒，往来无白丁？”，为什么“道不同不相为谋”？一些事情在很多人眼里是不可能实现的，而一些人却能实现？主要是因为，每个人心里评判一件事情，或者看待一个问题，都有属于自己的参考标准，而这参考标准决定了人生的价值取向。也许就是所说的境界不同吧？

经历了高中三年，在一些300分学生眼里，500分的学生是高分学生，那么在500分学生眼里，600分是高分学生、、、、、、眼界决定境界，当你到达一定高度的时候，你眼里的整个世界就变了。为什么人要不断的努力，向着高出走？当你用心的品味这个世界，理性的分析与看待各种问题的时候，一些事情发生的原因，也是一种必然了。一切都看在眼里，一切都包容于心里。

那么我们从今天开始，做人做事的时候，是不是应该把标准定得高一些？当你享受生活的时候，把幸福的标准定得低一些？这样一来，你高标准的做事，高标准的做人，并且常常被幸福所包围，这样的生活难道不好吗？

素材三：《毛竹的故事》一位农民，在山沟里种了一些毛竹，可是只有一株发芽。他经常给它浇水，施肥。一天、两天、、、、半年，还是没有变化。第二年，第三年，、、、、虽然雨水充沛，光照充足，但是毛竹苗还是一动也不动。很多人劝他，不要坚持了，不可能长出更多的竹子的，还有一些人在背后说三道四的，甚至说他疯了。可是到了第六年，一场春雨过后，毛竹拔地而起。在以后，毛竹甚至以每天60厘米的速度疯长，一直长大20多米高。又一场春雨过后，昔日的荒山沟变成了毛竹林。这位农民惊诧之余，拿着铁铲挖了挖山沟的土地，他发现毛竹的地下根茎已经遍及整个山沟。原来，在过去的五年里，虽然地面上看不到毛竹苗生长的迹象，但在土壤里，它的根系却不停的壮大和蔓延。

走过高考，很多学生和家长在乎每一次考试的成绩，如果说哪次考得不理想，自己和自己过意不去不说，还怨声载道，高考成绩不一定理想。而有一些人，不在乎平时成绩，只坚持一个方向，一切为了高考，相反高考却能考出不错的成绩。

虽然高考渐渐离你远去了，可是你还得面对更多的事情，很多时候，千万不能只看表面，功利化、形式化的看问题做事情，也不要轻易的受到别人的影响，理性、全面的判断方向，然后坚持自己方向，持之以恒，最后你所拥有的，肯定能让你惊讶。有时候，企业用人也是这样，很多时候往往都是很功利，一些人才还没有崭露头角就被炒鱿鱼，结果是同一个人，到别人家的公司，一段时间之后就能独当一面。

有时候做事情，不一定要让每一个都知道，先要扎扎实实的做最好的自己，扎扎实实的利用好资源，打好基础，然后在适合时候，把握好适合的机会，来展现自己的力量。千万不能专注于表面的光鲜，忘记了根基，那样的话，光鲜之后，你可能就、、、、、、素材四：《产品附加值》

女儿问父亲，什么是“产品附加值”？作为商界精英的父亲告诉她说：“你现在和班上的同学站在同一起跑线上，但是十年之后你们的位置就不一样了，你的社会地位、生活质量，都取决于你的附加值——人脉、知识储备、工作经验、创新能力等。”

是的，对于即将走进大学的同学们来说，“附加值”这三个字显得格外重要，如果大学四年你的产品仅仅是一张文凭，你觉得轻松的能拿到它，于是就忘乎所以，学习不再努力，玩游戏、贪睡、、、、那么四年之后，你拥有的产品——文凭，很多人都有，甚至比你的还有竞争力，而别人除了文凭之外，还有人脉、知识储备、大学中积累的一些工作或者创业经验、创新能力等，因此企业肯定首选别人，你就得被淘汰，因为你的附加值太低了。如果说，大学四年，你对你上的大学不满意，一心想脱离这个地方，四年来，不断的努力，就是为了考研究生，离开这个地方，而你的附加值还是很单一，相反失去了很多机会。四年来，不断提升的仅仅是应试能力，最后即便读到博士，一些东西还要重新积累。为什么现在很多人读到了博士，找工作还是不尽人意？原因很明确，因为附加值积累的太少了。那么对于那些四年大学，通过各种考试，一心想出国的人呢？是不是也错过了很多？如果说你真的要考研，或者真得要出国，是否能探索到一条更有效率的应试方法？相反目标也达到了，在过程中你还收获了其它的一些东西，而就是其它的这些东西，说不定是你以后工作中最需要的。

我们每个人都能最大限度的充实自己，有时候你专注的未必就是给你带来更多价值的东西，给你带来的更多价值的东西，其实就在它的身边，例如说全聚德烤鸭店，你去烤鸭店消费，最后结账的时候，发现消费的钱是鸭子价格的好几倍，因为那些钱都花在“附加值”上了，例如黄瓜、啤酒、小菜等等。因此说，附加值的重要性，不言而喻了。

7.受益一生值得收藏的57句话篇七

2.在最艰难的时刻，更要相信自己手中握有最好的猎枪。

3.任何一次对自己的原谅，都会导致下一次更大的错误。

4.当你开始学会把说话变成一种成功的资本时，你一定能发现其实成功并不像人们所想的那样艰难。

5.从早晨到傍晚，你反问自己一天究竟做了什么？或许对第二天有更多的触动。

6.相信别人，放弃自己，这是许多人失败人生的开始！

7.做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那么一定无法打开成功之门。

8.用自己的能力证明自己，胜过用空话吹嘘自己。

9.不懂放弃，等于固执；不能坚持，等于放弃目标。最聪明的做法是：不该坚持的，必须放弃！

10.任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。其中准确迈出第一脚，是尤为重要的。

11.没有一种成功是可以必须实现的，但是只有你敢于攀登你所选择的山顶，成功就会越来越靠近你。

12.当雄鹰在天空飞翔时，它告诉人们：勇气和胆量，眼光和行动，是最重要的成功元素。

13.不断反思自己的弱点，是让自己获得更好成功的优良习惯。但有些人总怕这一点，所以最终成为弱者。

14.学会下一次进步，是做大自己的有效法则。因此千万不要让自己睡在已有的成功温床上。

15.一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待什么天赐良机。

16.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。

17.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

18.发光并非太阳的专利，你也可以发光。

19.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

20.你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。

21.真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度。

22.爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

23.不论你在什麽时候开始，重要的是开始之後就不要停止.不论你在什麽时候结束，重要的是结束之後就不要悔恨。

24.抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

25.有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。

26.上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

27.美好的生命应该充满期待、惊喜和感激。

28.世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子。

29.觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

30.少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

31.人只要不失去方向，就不会失去自己。

32.如果你曾歌颂黎明，那麽也请你拥抱黑夜。

33.问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

34.人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

35.当你能飞的时候就不要放弃飞。当你能梦的时候就不要放弃梦。当你能爱的时候就不要放弃爱。

36.人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。

37.个今天胜过两个明天。

38.要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。

39.乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。

40.有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧。

41.人生最大的错误是不断担心会犯错。

42.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

43.经验是由痛苦中粹取出来的。

44.用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。

46.不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。

47.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。

48.因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

49.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

50.你不能左右天气，但你能转变你的心情。

52.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。

53.希望，是一种甜蜜的等待；想念，是一份温馨的心情；朋友，是一生修来的福分；爱情；是一世难解的缘分。祝你在人生的道路上多点快乐！多点开心！

54.世界上有两种人：索取者和给予者。前者也许能吃得更好，但后者绝对能睡得更香。

55.分离对爱情的作用和风对火的作用相同：熊熊烈火被风越吹越旺，小火苗被风一吹就灭。

56.1头狮子领导下的100只绵羊，要比1只绵羊领导的100头狮子可怕得多。

57.我们向来喜欢崇拜自己的人，但我们不一定喜欢自己崇拜的人。

8.饮水思源让公益伴随一生篇八

翻开尚东地产的宣传画册，一件件光荣的公益事迹、一幅幅充满爱心的照片映入眼帘。多年来，乐善好施、回馈社会已然成为尚东地产集团有限公司企业文化的重要部分，“每年拿出部分资金帮助社会上需要帮助的群体，特别是落后地区的弱势群体，让他们摆脱贫困，树立信心，实现致富”，这，已经成为尚东地产每年必抓的“大事”。

作为一家从事都市房地产开发的集团公司，为什么会和老区“扯”上关系，并且如此慷慨，动辄捐资数十万支持贫困地区的群众呢？记者对此进行了详细了解。

将爱与责任烙在心里

说起尚东地产企业文化里乐善好施的优良传统，还得从该公司的董事长郭泽伟说起。郭泽伟1961年出生，汕头潮阳人，在家里排行老三。1985年，在南方医科大学（原中国人民解放军第一军医大学）医疗系毕业后，郭泽伟进入军队服役，转业后从内地到香港从事投资及贸易事业。1997年香港回归后，他毅然选择回内地发展，同年在广州创立了广州杰伟实业有限公司（后来进一步成立了广州尚东地产集团有限公司），开始在内地从事房地产投资开发。

从参加工作开始，郭泽伟就一直对社会、对家乡心存感恩。他热心于公益事业，除了与其本人良好的道德修养及高度的思想觉悟有关外，还与他的成长环境及所受的教育息息相关。可以说，他的乐善好施，完全是发自内心之举。

郭泽伟的父亲郭荣昌从1951年参加工作起，到任省委领导，直至2008年3月卸任全国政协港澳台侨委员会副主任时止，从政整整57年。他勤政为民，几十年如一日地虔怀一颗爱党、爱国、爱民之心。上世纪六、七十年代，郭荣昌家里并不宽裕，而且要供养父母和弟妹，但他从不利用职权谋私利，从不要组织“照顾”，反而经常捐款捐物助贫助困。他一生心系农村，关爱农民，关爱落后山区的孩子，尽心尽力为农民群众谋利益、办实事。就在病重住院期间，他仍念念不忘农村、农业问题，临终前还提出希望每个农民家庭都有一个子女上大学的愿望。郭泽伟从小就生活在这样一个充满爱心的家庭中，良好的家庭教育对他的成长起了很好的熏陶作用，内心深处烙上了爱心与责任的印记。父亲的慈爱精神，深深地鼓舞着他成长。而在后来的创业历程中，父亲曾经的言传身教，更是对他有着深刻的影响。

“父亲是个很朴实的人，他总是先人后己，时刻为别人着想。”谈起父亲，郭泽伟总是充满敬意与怀念。郭泽伟不但自己有爱心，还把很多良好的作风带到了企业，用自己的行动对每个员工言传身教。他总是教导员工，要常怀感恩之心，要知恩图报。正是在他带领和感染之下，尚东上下充满爱心，赢得了广泛赞誉。“郭总是一个勤勉的老板，他工作认真，为人正直，乐善好施，关心员工，热心社会公益慈善事业，为我们树立了很好的榜樣。”公司员工吴先生这样说道。

富而思源，利己先利他

1997年至今，17个春秋里，尚东地产一步一个脚印，脚踏实地地成长。如今，尚东地产已经由过去十几人的公司发展成为拥有数百人的综合性房地产开发集团。尚东地产的发展和壮大凝聚着郭泽伟等公司领导的汗水和心血。截至2013年底，集团已在广州、北京、上海、珠海等多个城市及核心区域累计开发住宅及商业物业超过150多万平方米，其中多个项目取得了令业界瞩目的佳绩，“尚东”品牌享誉全国。

近年来，尚东地产发展迅猛，已是地产界一颗冉冉升起的新星。2013年3月29日，由国务院发展研究中心企业研究所、清华大学房地产研究所和中国指数研究院三家研究机构共同举办的“2013中国房地产百强企业研究成果发布会暨第十届中国房地产百强企业家峰会”在北京钓鱼台国宾馆隆重举行，尚东地产荣获“2013中国房地产百强企业——百强之星”的殊荣。今年，又再次获得“2014中国房地产百强企业”殊荣。2011年至2013年，还连续三年荣获“广东地产资信20强”殊荣。2010年11月4日，作为新粤商的优秀代表参加了第二届新粤商大会，被授予“广东省非公有企业扶贫济困回报社会突出贡献奖”。2010年11月28日，在广东潮人海外联谊会举行的扶贫助学表彰大会上，被授予“情系桑梓扶贫助学突出贡献奖”。2011年6月30日，被广东省扶贫开发领导小组授予“2010年度广东扶贫济困红棉杯金杯”，2013年再次被授予“2012年度广东扶贫济困红棉杯银杯”。

尚东地产近年来取得了很大的成就，在业界也打响了自己的品牌，经济实力显著提升，但就经营规模而言，在同行中还不算很大。然而，我们却常常可以看到，在慈善榜上，总会有郭泽伟或其公司的名字出现。

“饮水思源、回报故乡是中华民族的传统美德，做到富而思源才能获得更加充足的前进动力。”郭泽伟说，“一个企业的发展壮大、一个人的发家致富，离不开社会的支持。因此，企业壮大了，要想到社会，想到大众，不能只想到自己，所谓‘富而思源，利己先利他’便是这个道理。”郭泽伟的话，阐释了他对公益的正确理解。

“有些人认为我们这样做是图虚名，我自己内心也有过挣扎，究竟是不是沽名钓誉？但是慢慢地我发现并不是这样。我们为社会做了贡献，我们在挣钱的时候心里是很踏实的，毕竟我们付出了，我们得到了，也算是取之于民，用之于社会。”郭泽伟说。

常怀感恩，施比受更幸福

让我们看一看尚东地产的捐资情况：

2007年，向广东潮人海外联谊会捐款200万元；2008年，向广东省慈善总会捐款103万元；2010年，向广东省慈善总会捐款300万元，其中100万元用于向贫困地区小学赠送图书的“送书下乡”项目；10万元用于为新丰县100名贫困老年白内障患者免费实施复明手术；20万元资助25名贫困先天性心脏病儿童患者实施手术，其余用于扶贫项目；2009年，向南方医科大学捐赠100万元设立郭泽伟科技创新基金；2011年3月，向增城市慈善会捐赠300万元用于扶贫济困项目；2012年2月，向增城市正果镇何屋村捐赠30万元用于扶贫；2012年7月，向增城市民政局捐助200万元，用于中新镇霞迳村建设美丽乡村；2013年，向广东外语外贸大学教育发展基金会“校长基金”捐赠200万元作为奖励基金；2013年5月，累计向省扶贫基金会捐款1000万元；2013年9月，向广州执信中学身患白血病的刘立翔老师捐赠30万元，帮助其对抗病魔……

能力越大，责任越大，郭泽伟深知这个道理。随着企业的不断发展壮大，他对社会的贡献与日俱增，他所做的善事正一件一件记录在百姓的心中。

十多年来，郭泽伟始终如一地热心于扶贫、助学、环保。在群众遭遇自然灾害的时刻，郭泽伟总是会第一时间伸出援手，用自己的力量帮助灾区的受害群众。他有着强烈的爱心和社会责任感，时刻牵挂着急需帮助的群众。

从2007年6月的丰顺特大洪水到2008年的汶川大地震，从2010年的青海玉树大地震到广东省首个“扶贫济困日”活动，再到2012年在广州隆重举办的光彩事业捐赠仪式暨尚东十五周年庆典晚会，无论是在灾区，还是在省内外各大小公益慈善会，尚东地产的名字，郭泽伟的名字，都与需要帮助的群众紧紧联系在一起。尚东，做的不仅仅是地产，他们做的是良心工程。据了解，截至目前，尚东各项公益慈善捐款合计超过5000万元。仅从2010年至今，郭泽伟以个人及下属子公司名义分别向广东省扶贫基金会、省慈善总会、省光彩事业促进会等机构捐款，合计人民币超过3000万元。

“当你有能力的时候你就会想起来要帮助需要帮助的人。我们经常说，施比受更有福，我们能够有能力为别人奉献自己的力量，是一种幸福，这一点我深有体会。亲戚朋友在生活上或者工作上遇到了困难，有时候会请求我给予帮助，但是我还是更愿意去做公益。因为相比之下，他们往往不是没有自身的能力，只是因为受到一些外在因素影响，而需要别人帮助。有些亲戚朋友，帮助他们，也许是锦上添花，但对于一些急需帮助的群众，也许就是雪中送炭。”

把公益当作一生的事业

改革开放三十多年以來，广东经济社会发展取得了辉煌成就，但区域城乡发展不平衡问题仍然非常突出。特别是粤东西北山区和革命老区镇村，很多群众还生活在贫困线以下。

目前，广东省还有70万户316万农村贫困人口，另外还有200多万户农民居住在危房和茅草房中，三千多个村年人均收入低于1500元，他们生活在贫困之中。“全国最富的人群在广东，最穷的人群也在广东”，这句话深深地震撼着郭泽伟。在2010年6月30日广东省首个“扶贫济困日”活动中，尚东地产集团积极响应省委、省政府“扶贫济困、共建和谐”的倡议，慷慨捐出人民币一千万元。这一举动，充分了体现出尚东人饮水思源、不忘回馈社会的高尚情操。

“目前，我省还有很多贫困地区，这些地区的基础设施、教育、医疗、社会保障等仍处于落后的状态。作为非公有企业的我们，在企业自身发展的同时，尽自己的力量帮助贫困地区的发展是则无旁贷的。我们希望用自己有限的力量，通过公益慈善机构向有需要帮助的贫困地区提供帮助，做到借助专门机构的力量，对受助项目进行专业的评估和运作，让有限的捐款发挥最大的作用，使最需要帮助的人得到帮助。”这是郭泽伟在面对媒体采访时说的一番话。他说“热心公益是尚东的一个传统，我们将在能力范围之内，尽量多的帮助需要帮助的弱势群体。”

在荣誉面前，郭泽伟总是强调，慈善是一件需要持之以恒的事情，需要经济实力的有力支撑，需要量力而行。他认为，一个企业家，经营好自己的企业是立足于社会、服务于社会的基础，只有把企业经营好，创造财富，量力持续捐助，才是对社会长期有益的行为，才能更好地长期服务于社会；只有富而思进，进一步经营好企业，才会有能力去做更多的社会慈善公益。

9.值得收藏一生的励志好书10本篇九

一、《浮生六记》沈复

《浮生六记》是清朝人沈复著于嘉庆十三年的自传体散文。以作者夫妇生活为主线，赢余了平凡而又充满情趣的居家生活以及浪游各地的所见所闻。作品描述了沈复和妻子陈芸情投意合，想要过一种布衣蔬食而从事艺术的生活，由于封建礼教的压迫与贫困生活的煎熬，终至理想破灭。夫天地者，万物之逆旅也;光阴者，百代之过客也。而浮生若梦，为欢几何?清新真率的文字，无雕琢藻饰痕迹，情节则伉俪情深，至死不复;始于欢乐，终于忧患，漂零他乡，悲切动人。

二、《平凡的世界》路遥

《平凡的世界》是中国作家路遥创作的一部百万字的小说。以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象。这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，1991年3月获中国第三届茅盾文学奖。劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路，展现了人性的坚韧和乐观，感动、激励了无数平凡人。“我是一个平凡的人，但一个平凡的人，也可以过得不平凡。”

三、《目送》龙应台

《目送》是一本生死笔记，深邃，忧伤，美丽，共由七十三篇散文组成，是一本情感文集。书中，作者龙应台写父亲的死亡、母亲的衰老和失智;写对父母的怜惜和体恤，写兄弟携手共行，儿子的离别，朋友的牵挂;写自己的失败和脆弱，失落和放手，以及一个人的走路、赏树、观鸟、拍照、生活等。从牵着孩子幼小的手、情意满满的亲情，到青春后期孩子与自己渐行渐远的背影;从陪着年迈母亲如带着女儿一般，思及自己也曾是父母眼前一去不返的背影，龙应台娓娓道来。父亲的逝、母亲的老、儿子的离、朋友的牵挂、兄弟的携手共行，失败和脆弱、失落和放手，缠绵不舍和绝然的虚无，龙应台写尽了幽微，如烛光冷照山壁。“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”

四、《浮生六记》沈复

《浮生六记》是清代文人沈复的自传散文，值得看的书之一。书中记闺房之乐，琴瑟相和、缱绻深情;记闲情雅趣，贫士心性、喜恶爱憎;记人生坎坷，困顿离合、人情世态;记各地浪游，山水名胜、奇闻趣观。作者以纯朴的文笔，记叙大半生的经历，欢愉和愁苦两相对照，真切动人。

五、《巨人的陨落》肯·福莱特

在第一次世界大战的硝烟中，每一个迈向死亡的生命都在热烈地生长。从充满灰尘和危险的煤矿到闪闪发光的皇室宫殿，从代表着权力的走廊到爱恨纠缠的卧室，五个家族迥然不同又纠葛不断的命运逐渐揭晓，波澜壮阔地展现了一个我们自认为了解，但从未如此真切感受过的20世纪。

六、《黄金时代》王波

这部作品叙述出知青时代的另一种生活，那是压抑和反压抑的生活。王二和陈清扬顺应本能欲望，自然而坦然地结合在一起，表现了以青春率性而行的人性之真实，在这里身体得到了彻底的解放，因而是青春生命中的黄金时代，绝对算得上值得看的书。

七、《资治通鉴》司马光

书中描绘了战略至五代期间的历史发展脉络，探讨了秦、汉、晋、隋、唐等时期政权的盛衰之由，生动地刻画了帝王将相们的为政治国、待人处世之道，以及他们在历史旋涡中的生死悲欢。时至今日，《资治通鉴》仍是一本了解和学习中国历史的必读之书。

八、《红与黑》司汤达

小说围绕主人公于连个人奋斗的经历与最终失败，尤其是他的两次爱情的描写，广泛地展现了“19世纪初30年间压在法国人民头上的历届政府所带来的社会风气”，强烈地抨击了复辟王朝时期贵族的反动，教会的黑暗和资产阶级新贵的卑鄙庸俗，利欲熏心。

九、《人性的弱点》戴尔·卡耐基

“世界成功学第一书”，作者被誉为美国“成人教育”之父，他运用社会学和心理学知识，对人性进行了深刻的探讨和分析。他讲述的许多普通人通过奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。不管成功学有怎样的缺陷，这些故事对于处于迷茫中的同学无疑是一种指引。

十、《悲惨世界》雨果

10.一生值得看的60本书篇十

1.张爱玲《倾城之恋》2.马格利特杜拉斯《情人》3.考林.麦卡洛《荆棘鸟》4.村上春树《挪威的森林》5.渡边淳一《失乐园》《男人这东西》6.钱钟书《围城》7.劳伦斯《虹》《恋爱中的女人》《查泰来夫人的情人》

8.泰戈尔《飞鸟集》9.塞格林《麦田的守望者》10.米兰昆德拉《生命中不能承受之轻》《缓慢》西蒙娜，德，波伏娃《第二性》雪儿，海蒂《性学报告》德克旭贝里《小王子》小仲马《茶花女》司汤达《红与黑》简奥斯丁《傲慢与偏见》茨威格《一个陌生女人的来信》威廉莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》西格尔《爱情故事》

严井俊二《情书》加西亚，马尔克斯《霍乱时期的爱情》阿兰德波顿《爱情笔记》夏洛蒂勃朗特《简爱》倔川波《我就喜欢你这地方》北村《马卓的爱情》川端康成《雪国》列夫托尔斯泰《安娜卡列尼娜》玛格丽特米切尔《飘》雨果《悲惨世界》霍桑《红字》曹禺《雷雨》帕斯捷尔纳克《日瓦戈医生》海伦凯勒《假如给我三天光明》西奥多德莱赛《珍妮姑娘》路遥《平凡的世界》萧红《呼兰河传》雨果《巴黎圣母院》福楼拜《包法利夫人》安妮弗兰克《安妮日记》张爱玲《金锁记》列夫托尔斯泰《复活》莫泊桑《项链》瓦西里耶夫《这里的黎明静悄悄》艾米丽勃朗特《呼啸山庄》

11.值得伴随一生的语文学习方法篇十一

2.我都舍不得欺负的人，哪能让别人欺负?

3.我爱的人我要亲手给她幸福、别人我不放心。

4.放弃你，下辈子吧!!

5.每天早上睁开眼睛，看到你和阳光都在，这就是我想要的未来。

6.有本事你就照顾好自己，不然就老老实实地让我来照顾你!

7.若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

8.这世界上除了我谁都没资格陪在你身边。

9.据说，每个人都有一个毛病，越是喜欢谁，越爱欺负谁。

10.什么时候想嫁(取)人了就告诉我,我(娶)你。

11.希望有一个人每天给我：一个问候，一句晚安。这就是我全部的贪婪了。

12.第一次遇见的时候像个斯斯文文的人，熟了以后就不知道是哪个神经病院放出来的。亲爱的，这是你

13.如果你依然单身，不要心急。上帝正望着你，说：“我要为这个女孩留一个特别的人。”

14.你微微地笑着，不同我说什么话。而我觉得，为了这个，我已等待得久了。

15.认识你以后我才发现，原来世界上真有一种魔法，能让某些笑容如绚烂烟花般在我的心扉绽放，我知道，这种变化被称之为“爱”。

16.其实爱很简单，一旦手牵手，就代表了永远。其实爱很简单，只要你心里有个我，就再也不孤单。没有安全感的我，有了你的陪伴，从此不再害怕明天。爱的路上，有你，足矣。

17.天上有大太阳，地上有小太阳。阳光泻向葵花，葵花金光灿灿。阳光金光闪闪，葵花生机盎然。太阳一俯一仰，却是情深意长。好像你我相恋，固执忠贞不移。

12.值得咀嚼一生的故事篇十二

——《谁动了我的奶酪》读后感

中国古文言：变则通，通则达。这本书以一个小故事＋听故事的人的对话形式阐述，对这六个字进行了更深层，更详细，更符合现代人生存的解析。

我并不认为这是一本单纯的管理类读物，里面贯穿全书的观点，更适合丰富完善个人修为。

当你做得的是内向性工作的时候，比如艺术创作，这是你的常态。有一天你从事外向性事务了，比如销售，你就得调整自己的状态迎上去面对。调整后的状态，不是“非常态”，相反，如果用内向型的处理方式对待现在的工作，才不可取。这不是一种值得悲观的妥协，如果是，有一天从外向型工作又回到当初封闭自我的创作形式里，岂不成了堕落。摘录书中黑体关键词句：

1、奶酪对你越重要，你就越想抓住它。

2、如果你不改变，你就会被淘汰。

3、如果你无所畏惧，你会怎样呢？

4、经常闻一闻你的奶酪，你应会知道，它什么时候开始变质。

5、朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。

6、当你超越了自己的恐惧时，你会感到轻松自在。

7、在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，这会帮我找到新的奶酪。

8、越早放弃旧的的奶酪，你会越早发现新的奶酪。

9、在迷宫中搜寻比停留在没有奶酪的地方更安全。

10、陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪。

11、当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线。

12、尽早注意细小的变化，这将有助于你适应即将来临的更大的变化。