积极的情绪词语

积极的情绪词语（共8篇）

1.积极的情绪词语 篇一

1、演出前，他深吸一口气，镇定了一下自己的情绪。

2、那忧郁的眼神，那寂寞的情绪，那份瑟缩和那份无可奈何，都没有逃过他的眼睛。

3、暫尽管他们都下岗了，但情绪是稳定的。

4、一交上了考卷，他那紧张的情绪似乎松弛了一些。

5、小东不停地吮吸着自己的手指以克服紧张的情绪。

6、我们的老师非常细心，连同学们情绪上的细微变化也看得出来。

7、对工作，他表露出了厌恶的情绪。

8、闹情绪，不理智，更容易把事办坏。

9、不知什么缘故，小红今天的情绪很不好。

10、他一听到自己被录取的消息，情绪一下子兴奋起来了。

11、他一讲起票贩子坑害乘客的经过，情绪就很愤慨。

12、他尽力克制着这种莫名其妙的恐慌情绪。

13、妈妈严厉的批评让妹妹产生了抵触情绪。

14、学生的抵触情绪非常强烈。

15、你应该节制急躁情绪。

16、帮她改正缺点时，一定要克服急躁情绪。

17、青年教师做班主任，要注意克服急躁情绪。

18、他的几句话就把大家的情绪鼓动起来了。

19、由于裁判不公平，影响了运动员的情绪。

20、经过一番动员，大家的情绪又高涨起来了。

21、老师越鼓励，同学们的劳动情绪越高涨。

22、取得了好成绩，要防止滋长骄傲自满的情绪。

23、人在情绪左右下常常不能自控，高兴时手舞足蹈，郁闷时垂头丧气，愤怒时又暴跳如雷。

24、可是那个家庭牧师的恶毒，浮夸的言论影响到了他的情绪，夺走了他的怡然自得的活力。

25、不知为什么，小刚近来情绪有些低落。

26、这些天，爸爸的情绪特别低沉，全家人都为他担心。

27、这几天，班长情绪低沉，可能是被老师批评了。

28、纯粹是由于一种坐立不安的焦躁情绪驱使他来到她门前。

29、他今天情绪不好，原来是闯祸了。

30、在双方交换场地的间隙，队员们调整了情绪，以利再战。

31、在困难面前，不要产生畏惧情绪。

32、你要准备酝酿好情绪来接受这个残酷的事实。

33、他对老师的批评流露出不满的情绪。

34、不满的情绪在他的言语中流露出来。

35、传说要发生地震，群众的情绪又波动起来。

36、经过安慰，她的情绪已经镇静多了。

37、小红的情绪很低落，我们不知该如何安慰她。

38、在比赛前夕，教练员总是要安定一下参赛运动员的情绪。

39、那些怀古伤今的文艺作品，宣扬一种复古倒退、悲观失望的思想情绪，最终会受到人民大众的唾弃。

40、晚宴上突然来了一位不速之客，大家的欢快情绪骤然降了下来。

41、在愉快的宴会上，突然来了一位不速之客，使大家的情绪骤然降低了一半。

2.积极的情绪词语 篇二

一、积极心理学中关于积极情绪定义和作用的理解

积极心理学中对积极情绪定义的理解, 有着很多种不同的看法, 智者见智仁者见仁, 虽然这些观点各自不尽相同, 却又大体相似。对于积极情绪如何影响和促进人各方面的发展这方面的问题, 积极心理学也做了大量的相关研究。

1、积极情绪的定义

拉尔森和狄纳 (Larsen&Diener) 认为“积极情绪是一种具有正向价值的情绪”;哈塞 (Russell) 认为“积极情绪就是当事情进展得顺利时, 你想微笑时产生的那种好的感觉”;孟昭兰认为“积极情绪是与某种需要的满足相联系通常伴随着愉悦的主观体验, 并能提高人的积极性和主观能力”。塞里格曼将积极的情绪划分为三类:与过去有关的幸福、与现在有关的幸福、与将来有关的幸福。由此可以看出, 积极的情绪就是指能对人产生正向价值的, 让人心情愉悦并感到幸福的情绪体验和情绪调节能力。

2、积极情绪对人身心各方面的作用

积极的心理和情绪状态对保持或促进生理健康有很大的意义。积极的情绪状态 (如乐观) 可以增加人的心理资源, 使人相信结果会更好。在面对压力事件时, 常处于积极情绪状态的人更不易生病;而对于病人, 那些处于积极情绪的人更愿意接受医生的建议、配合治疗并进行锻炼。其它科学研究亦表明, 积极的情绪能够降低血压、减少疼痛、提高睡眠质量、延长生存寿命。因为我们体内的细胞是在不断生死循环的, 而积极的情绪会促进细胞的生长, 消极情绪则加速细胞的死亡。

佛雷德里克森 (Fredrickson) 曾经提出了积极情绪的扩建理论。理论的内容为:积极情绪体验能扩展即时思想行为指令系统, 进而建构持久的个人发展资源, 最终改变人们原来的思想和行为模式并实现螺旋式上升。即, 积极的情绪如快乐、满意、自豪, 虽然表现出来的现象不同, 但它们都有拓展人们短暂的思维行动倾向的功能。她还认为拥有积极的情绪, 会在“我”和“你”之间看到更多的联系, 并最终看做“我们”。也就是说, 带着积极的情绪, 能让人们看到自己和他人之间更多的交叠, 看到自己与他人的同一性, 产生更多的交集, 从而就会获得更多的自我认同感。

以上我们可以看到, 培养人的积极情绪对人的各方各面发展都是有正向促进作用的, 对于幼儿来说也是如此。幼儿期是人的情绪形成和发展的重要时期, 在这一阶段儿童的情绪很不稳定, 古人云:小孩的脸, 六月的天, 说变就变。而且由于幼儿对情绪的认知和体验不足, 所以对情绪的自我调控能力不强, 在情绪情感的表达上就易冲动、易变换、易外露。为了让儿童的情绪更加稳定, 自制力更强, 更加积极健康, 父母和幼儿教师应该提供足够的支持条件, 这对于促进幼儿的体智德美诸方面全面和谐发展有着持久广泛的意义。

二、积极情绪对幼儿的影响

幼儿期是人一生中发展的重要时期, 而研究也表明, 情绪在人的发展过程的各个方面中起着核心作用。

1、积极情绪可以促进幼儿身体健康发展

积极情绪可以加速人体内的新陈代谢, 加速新细胞的成长。如果能培养人们保持积极乐观的情绪则会有源源不断的新的细胞的生成, 使我们变得更年轻、更有活力, 远离疾病和死亡。长期悲观失望的情绪则会导致机体免疫力下降并诱发一系列的身体不适病症, 幼儿如果长期处于不良情绪的压抑之下, 更易导致生理和心理的不健康。健康的身体寓于健康的精神, 幼儿期是儿童生长发育的关键时期, 父母和幼儿教师除了应该给幼儿安排合理的膳食, 提供充足的营养之外, 更应该密切关注幼儿情绪的变化, 让幼儿保持健康快乐的心情。

2、积极情绪可以发展幼儿的智力, 拓展幼儿思维, 提高幼儿认知水平

幼儿期是智力大发展的时期, 观察力、注意力、想象力、思维力、创造力都在这一阶段会有质的突破。拿思维能力来说, 具体形象思维是幼儿期的主要思维方式, 要想从这一阶段顺利地过渡到抽象逻辑思维阶段, 幼儿必须不断地与外界环境产生互动, 不断地解决问题, 在头脑中留下印象建立关联。积极的情绪能促使幼儿充分发挥自己的主动性, 从而诱发出更多的思想和行为, 特别是能产生一些具有创新性的建设性的想法和行为。

而且, 积极的情绪会带来良性循环, 比如幼儿在学习如何阅读时有着良好的参与情绪, 就会让这一学习过程变得相对容易, 达到更好的效果, 幼儿教师因为幼儿表现良好对孩子进行了表扬和赞赏, 孩子受到了表扬之后很高兴, 回家就告诉了爸爸妈妈, 爸爸妈妈听到教师表扬了自己的孩子也觉得甚是高兴和欣慰, 又鼓励孩子继续努力, 孩子得到了来自父母的动力支持就变得更加乐观和积极向上, 这就是一个简单的良性循环的过程, 然而, 如果从一开始这件事是从幼儿的消极情绪开始的, 那么可能事情就不会这样发展下去。培养幼儿的积极情绪, 就有可能激发幼儿的思绪, 打开幼儿的心灵, 用接受和吸收的心灵来积极的思考, 提高儿童的认知发展水平。

3、积极情绪可以发展幼儿的社会性

社会性是作为社会成员的个体, 为适应社会生活所表现出的心理和行为特征。也就是人们为了适应社会生活所形成的符合社会传统习俗的行为方式。社会性发展是指儿童从一个生物人, 逐渐掌握社会的道德行为规范与社会行为技能, 成长为一个社会人, 逐步适应社会、参与社会的过程。儿童社会性发展的主要内容有:亲子关系、同伴关系、性别角色、情绪的调节和表达、亲社会行为、攻击性行为。幼儿的社会性发展包括情绪的发展, 积极的情绪能促进幼儿社会性其他方面的发展, 尤其是幼儿人际关系的进步。

在幼儿时期与父母建立安全的亲子依恋、与同伴发展友好的关系, 有正确的性别角色意识, 能够学会逐步控制自己的情绪和适当的表达, 多表现亲社会行为这些都是儿童健康发展不可或缺的条件。积极的情绪作为社会性的一个方面, 与其他部分紧密相连, 互相影响。这其中最重要的就是儿童社会交往技能的发展, 主要是幼儿与周围的人建立社会关系的能力。我们知道, 儿童在发展的过程中都有一个从自我中心到去自我中心化的过程, 在这一过程中, 儿童的视线和思维都开始从自己逐步转向周围的世界。这一过程对于儿童发展良好的人际关系是非常必要的, 因为儿童学会了换位思考和移情, 能从别人的角度上理解问题, 思考问题, 正因如此, 儿童才有可能发展友谊, 与他人建立社会性关系。

4、积极情绪能让幼儿更好地感知和发现美, 更积极地表现和创造美

幼儿美育是幼儿体育德育智育的催化剂, 培养幼儿对美的兴趣和爱好, 培养幼儿初步的感知和审美能力, 并在此基础上引导幼儿通过自己的身体和语言表现美是幼儿时期美育的基本任务。幼儿的审美感知是与幼儿的情绪密切相连的, 当幼儿需要得到满足, 情绪积极愉快时, 就能对周围的人事物产生美感;反之, 则对美的东西反应迟钝, 甚至反感。所以在对幼儿进行美育时, 一定要建立在幼儿积极情绪的基础之上, 才会取得应有的效果。

三、在家庭中培养幼儿的积极情绪

家庭是幼儿生活的一个主要环境, 是幼儿情绪产生和发展的摇篮, 是幼儿进入社会后强大的支持力量和心灵港湾, 而且家庭的教育具有其独特的作用和持续的影响, 所以家庭成员应该为幼儿积极情绪的培养营造一个支持环境。

1、满足幼儿合理的物质要求, 为幼儿情绪发展提供一个丰富的物质环境

家庭是幼儿情感习得和发展的起源地, 健康情感的获得又是建立在幼儿物质需求得到满足之后的, 若是幼儿最基本最合理的物质要求父母都不能给予的话, 很难再谈幼儿情绪这种社会性需求的满足。根据马斯洛的需要层次理论, 人只有在生理和安全的需要得到满足之后, 才会有更高层次的需求的发展。所以, 家长应尽可能的为幼儿创设一个满足的物质环境, 不必奢侈豪华, 但要丰富多彩。

2、建立安全的亲子依恋关系, 形成健康的教养方式, 构建积极向上的家庭文化氛围, 为幼儿情绪发展创设良好的精神熏染环境

在家庭中营造良好的气氛, 让孩子感觉到爱, 这样就会使得孩子放松自己, 情感才会得到宣泄[7]。所以在家庭里, 父母应与孩子形成安全的依恋, 与幼儿建立亲密温馨的亲子关系;在教育方法上, 要坚持一贯而终的原则, 不能朝秦暮楚、反复无常, 在幼儿情绪失控的时候, 不要采取激烈的惩罚或者无条件的满足要求这些策略, 应该问清缘由, 讲清道理, 然后给幼儿一点时间来冷静下来。父母及其它家庭成员之间也应有和谐的关系, 父母应该注意自己情绪的控制与表达, 为幼儿做好榜样模范的作用;此外, 要为幼儿提供一个和谐的文化氛围, 幼儿生在其中耳濡目染、近朱者赤就能慢慢的养成积极乐观平和的心态, 这对于幼儿健康向上情绪的发展和对自己情绪的调控都是有好处的。

四、在幼儿园中培养幼儿的积极情绪

幼儿园是幼儿走出家庭、踏入社会的第一站, 幼儿期也是幼儿情绪发展的关键期, 所以幼儿教师要积极地为幼儿创设能够有利于幼儿情绪稳定和发展的环境条件, 并辅之以教育手段。

1、创设安全有序的物质环境

安全是幼儿园物质环境的最基本要求, 也是幼儿良好情绪能够发展的基本条件, 没有安全保障的环境, 幼儿只能感受到生命受到威胁的焦虑和不安, 乐观的情绪是不可能逐步建立起来的。整洁干净的教室, 宽敞明亮的卧室, 图书及游戏材料的有序摆放, 这些都能有利于幼儿拥有平和的心态和稳定的情绪。

2、创设温暖舒适的精神环境

教师应该与幼儿之间培养起温馨的师生关系, 不仅如此, 还要让幼儿与幼儿之间建立友爱的生生关系, 为幼儿情绪的发展奠定温暖的精神氛围。教师应关注每个幼儿情绪的变化, 并合理应对幼儿情绪出现波动起伏的状况, 加以适当引导。

幼儿情绪的发展受到很多方面的影响, 包括先天遗传的因素, 以及后天环境和教育的作用, 再加上幼儿本生的内部动力和主观能动性, 这些都制约着幼儿情绪的发展。那么, 为了培养幼儿的积极情绪, 使幼儿保持健康的心态, 需要家庭、幼儿园等各个方面的共同努力。

积极心理学家们认为:积极的情绪能让人们全身心的欣赏周围的美好。像花儿一样, 它们都尽力的将自己伸展, 朝向太阳尽情绽放。人类追求积极情绪和幸福生活, 就如同花儿向光性一样, 执着坚强。幼儿是未来的希望, 更应该细心呵护。培养幼儿积极的情绪, 养成乐观的生活态度, 是将来走向社会必不可少的本领, 更是能让幼儿自己的生活更加充实幸福的食粮。

摘要：积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等积极品质的一门科学, 它的三大支柱即三大主要研究内容之一便是积极情绪体验。积极心理学家们认为积极的情绪对人的身体心理等各个方面都会产生很好的影响, 让人们的生活变得欢乐、充满活力、充实和更加欣欣向荣。培养幼儿的积极情绪对促进幼儿的体、智、德、美诸方面的发展也有着正向的推动作用, 所以, 无论是在家庭中, 还是在幼儿园里, 家长和幼儿教师都应该创设一个良好的环境氛围, 努力培养幼儿积极向上的情绪情感。

关键词：积极心理学,幼儿,积极情绪

参考文献

[1]高强、白乙拉、王卫东:《积极心理学的渊源初探》, 《内蒙古师范大学学报》 (哲学社会科学版) , 2010 (3) 。

[2]段成龙:《积极心理学下的情绪探究》, 《北京电力高等专科学校学报》, 2010 (9) 。

[3]Lauren B, Abramson A.On the mechanisms by which optimism promotes positive mental and physical health:A commentary on Aspinwall and Brunhart.In:The science of optimism and hope:Research essays in honor of Martin E.P.Seligman.Philadelphia:Templeton Foundation Press, 2000:201-212

[4][美]芭芭拉.弗雷德里克森著, 王译:《积极情绪的力量》, 中国人民大学出版社, 2010:78。

3.积极的情绪词语 篇三

关键词内源注意；外源注意；情绪词；SOA

分类号B8421

DOI：10.16842/j.cnki.issn2095-5588.2016.03.003

1引言

注意在认知加工中的作用受到众多研究者的重视。在空间选择性注意研究中，研究者提出存在两种类型的注意，一种是由中央的提示线索引导出的，受意图控制，属于自上而下的控制性加工。这种注意被称为内源性（endogenous）选择注意（Posner，1980）。另一种是由外周线索引导出的，独立于意图控制，属于自下而上的加工。这种注意被称为外源性（exogenous）选择注意（Jonides & Voluntary，1981；McCormick，1997；Remington，Johnston， & Yantis，1992）。许多行为研究揭示了内源和外源注意的不同（吴燕，隋光远，曹晓华，2007）。例如，被试可以忽略内源性提示但无法忽略外源性提示；外源性提示比内源性提示的效应更大；内源性提示更受提示效度比例和预测值的影响。有研究者运用ERP技术，对内外源注意过程中的大脑活动情况进行了研究，结果表明，内源性注意和外源性注意可能是两个独立的注意系统，影响信息加工的方式是不同的（Hopfinger & West，2006；Eimer，2000）。基于以往关于内外源注意的研究，本研究拟探讨在探测为情绪性词语时，内外源提示对注意加工的影响有何异同。

已有研究表明具有情绪含义的刺激更能吸引注意或者占用注意资源，引起注意偏向。大部分研究发现注意偏向主要由负性刺激引起（彭晓哲，周晓林，2005）。例如，Anderson等人发现，即使在注意资源非常有限的条件下，被试也表现出了对负性情绪信息的偏向（杨小东，罗跃嘉，2004）。Koster，Crombez，Verschuere和Houwer（2004）研究也表明，被试对威胁性的图片存在注意偏向。但是否只有负性情绪刺激才能引起注意偏向，目前仍然存在争论。基于此考虑，本研究选择了与情绪有关的正性（积极）和负性（消极）词语作为探测，拟对不同性质情绪信息的注意偏向情况进行进一步的探讨。

此外，已经有研究表明，情绪信息与空间方位之间可能存在一定的内隐联结关系。这种内隐联结会影响情绪极性判断的效率。Meier等发现情绪词所在的空间位置会影响人们对情绪词极性的辨别速度，通常是对出现在视野上方的正性刺激辨别得更快，而对出现在视野下方的负性刺激辨别得更快（王玲玲，蔡华俭，周晓林，2005）。彭晓哲（2005）的研究也进一步证明了情绪信息与上、下空间定向的联结关系。基于这些研究结论，本研究将内外源提示对应的空间方位区分为上、下两个，以期对情绪信息和空间方向的交互影响进行进一步的分析。

3期张利伟邱桂凤等： 不同提示条件对情绪词语注意影响的实验研究

2实验一

21被试

某大学本科学生32人（男生16人，女生16人），年龄19～22岁。视力或矫正视力正常，均为右利手。

22实验设计

采用2×2×2被试内实验设计。第一个因素是内源提示的方向，包括提示符号向上和向下两个水平；第二个因素为探测词语出现的方向，包括在上视野出现和下视野出现两个水平；第三个因素为探测情绪词语的性质，包括正性和负性两个水平。

23实验材料

从汉语情感词系统（Chinese Affective Words System，CAWS）中选取正性和负性情绪词语各100个作为探测词语（罗跃嘉，王一牛，2004）。所选词语的相关评定情况如表1所示。

对两类词语的愉悦度进行单因素方差分析，结果显示差异显著。

24实验程序

实验程序采用EPrime软件编写。呈现流程为：首先在屏幕上呈现一幅中央带注视点“+”，注视点上下各有一个空白方框的图片500ms，要求被试集中看中央注视点位置。然后，在注视点位置呈现一个向上或者向下的箭头200ms，箭头指向的方向可能是后面探测词语出现的方向，也可能不是。随机间隔300～400ms后，在注视点的上方或者下方方框内出现一个情绪词语，要求被试只要看到词语出现就按“1”键。为了避免被试的反应定势，程序中还包括探测词不出现的情况，如果探测词不出现，要求被试按 “2”键。探测词不出现的情况不计入统计分析。流程如图1所示。

整个实验包括两个组块，每个组块包括106组刺激。其中6组探测刺激不出现，不计入统计分析。另外100组包括50次提示箭头向上和50次提示箭头向下的情况，其中有80次是有效提示（即提示方向与探测词出现方向一致），20次是无效提示。对应正性探测词语和负性探测词语的次数各半。各种情况的刺激随机呈现。

25结果

使用SPSS120对数据进行统计分析。由于任务简单，正确率较高。仅对正确反应的反应时进行统计分析。被试在各种情况下做出正确反应的平均反应时见表2。

对提示方向、探测出现方向和探测词语性质进行三因素重复测量方差分析。结果显示，只有探测出现方向的主效应显著（F（1，31）=1485，p<001）。进一步分析发现，探测刺激在上方出现时的反应时显著短于在下方出现时的反应时。其他因素的主效应及各因素间的交互作用都不显著。

nlc202309080847

3实验二

31被试

某大学本科学生32人（男生17人，女生15人），年龄18～21岁。视力或矫正视力正常，均为右利手。

32实验设计

采用2×2×2被试内实验设计。第一个因素是外源提示符号出现的方向，包括在上视野和下视野出现两个水平；第二个因素为探测词语出现的方向，包括在上视野出现和下视野出现两个水平。第三个因素为探测情绪词语的性质，包括正性和负性两个水平。

33实验材料

与实验一中的词语材料完全相同。

34实验程序

与实验一不同的是，此实验中的提示变为了外源性提示，是在上视野或者下视野出现一个星号40ms作为提示。随机间隔100～200ms后，在上视野或者下视野出现词语，要求被试进行反应。其他程序及要求与实验一相同。流程如图2所示。

对提示出现方向、探测出现方向和探测词语性质进行三因素重复测量方差分析。结果显示，探测出现方向的主效应显著（F（1，31）=919，p<001）；进一步分析发现，探测在上方出现时的反应时要显著短于在下方出现时的反应时（p<001）。探测词语性质的主效应显著（F（1，31）=436，p<005）；进一步分析发现，负性探测词语的反应时明显短于正性词语。提示出现方向和探测出现方向的交互作用非常显著（F（1，31）=9001，p = 0000）；进一步分析发现，提示出现方向与探测出现方向一致时的反应时显著低于不一致时的反应时。也就是说，星号提示的效果非常明显。

4讨论

由实验结果可以看出，在内源和外源提示条件下，探测词语出现方向的主效应都显著：都是在上视野出现时的反应时要短于在下视野出现时的反应时。有研究也发现，被试对上视野靶子的反应时要小于对下视野靶子的反应时，可能是由于上视野和下视野相比具有功能上的差异（宛小昂，韩世辉，2003）。上视野相比于下视野具有扫描潜伏期和正确率上的优势，扫描的潜伏期要更短（Zhou & King，2002）。在内外源两种注意条件下，上视野由于扫描潜伏期上的优势，被试只需要较少的认知资源即可。而对下视野出现的探测，被试则需要更多的心理资源才能做出反应，因此表现出反应时要长于上视野的反应时。

此外，本研究的结果显示，在外源注意条件下，探测词语性质的主效应比较明显，被试对负性情绪词的反应时明显短于正性情绪词。而内源注意条件下，不同探测词语的这种反应时差异并不明显。有研究者提出，被试完成对情绪性刺激的心理加工所花费的时间要短，这种时间上的节约体现了情绪活动在机体适应环境上的重要意义，它能够动员更多的心理能量，使外界信息得到快速加工，从而使机体能够迅速应对环境事件（黄宇霞，罗跃嘉，2005）。从有机体适应环境的角度考虑，与正性情绪信息相比，负性情绪信息带给人们的是不愉悦的情感，这种情感更容易调动心理资源参与，以使机体能够及时地做出反应，因此就会表现出对负性信息反应更为迅速。内源提示条件下，不同情绪词语的差异不显著，我们推测，可能是由于内源任务是控制性加工，需要耗费心理能量，因此到后面的探测任务时，不同探测词语心理能量分配上的差异就未能体现。

最后，本研究还发现，外源注意条件下，提示方向和探测出现方向存在非常明显的交互作用。提示有效条件下的反应时要明显短于无效条件下的反应时。也就是说，有效提示条件节省了被试的认知资源，而无效提示条件则干扰了被试的认知加工，起到了阻碍作用。内源注意条件下，提示的效果没有明显体现出来，这可能与本研究中内源注意任务的SOA时间或提示有效性的设置有关。从SOA来说，500～600ms的时间间隔可能还不能使被试形成较好的心理预期。从提示有效性来说，本研究将有效提示和无效提示的比例设置为4∶1。此比例的设置可能影响了被试对提示信息的运用。而外源注意是自动加工，因此受提示有效性设置的影响并不明显。总之，有关提示有效性和SOA对内源注意的影响还需要后续研究进一步探讨。

5结论

第一，情绪词语的探测受外源提示的影响显著，而受内源提示的影响不显著。

第二，上视野刺激在扫描加工上更具有优势。

第三，外源提示实验中，负性情绪信息在加工上具有优先性。

参考文献

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王玲玲，蔡华俭，周晓林（2005）. 情绪信息与空间定向的内隐联结：来自IAT的证据. 第十届全国心理学学术大会论文摘要集.

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Hopfinger， J. B.， & West， V. M. （2006）.Interactions between endogenous and exogenous attention on cortical visual processing.NeuroImage，31，774-789.

Jonides， J.， & Voluntary， V.S.（1981）. Automatic control over the minds eyes movement. In J. B. Long & A. D. Baddeley （Eds.）， Attention and performance IX（pp.527-561）. Hillsdale， NJ： Erlbaum.

Koster， E. W.， Crombez， G.， Verschuere， B.， & Houwer， J. D.（2004）. Selective attention to threat in the dot probe paradigm： Differentiating vigilance and difficulty to disengage. Behaviour Research and Therapy，42，1183-1192.

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Posner， M. I. （1980）.Orienting of attention. Quarterly Journal of Experimental Psychology，32（1）， 3-25.

Remington， R. W.， Johnston， J. C.， & Yantis， S. （1992）.Involuntary attentional capture by abrupt onsets. Perception and Psychophysics，51，279-290.

Zhou， W.， & King， W.（2002）. Attentionl sensitivity and asymmetries of vertical saccade generation in monker. Vision Research，42，771-779.

Abstract

This experiment used different kinds of emotional words as detection， studying the effect of endogenous and exogenous attention on them. The result showed that，

in the condition of endogenous clew the reaction time was obviously shorter when the target appeared upside than underside. In the exogenous attention condition， the reaction time was also shorter when the target appeared upside than underside. The negative emotional words reaction time was obviously shorter than the positive word. And the effect of exogenous clew was obvious. This suggested that the influence on the emotional word may be different between endogenous and exogenous attention.

Key words： endogenous attention； exogenous attention； emotional word； SOA

4.读《 积极情绪的力量》有感 篇四

在当今的社会人们的生活节奏越来越快，压力越来越大，负面情绪的堆积就会越来越多，在今个暑假我们读了着本书，其实就是跟这个有关，如何能够在日常生活里面把负面的情绪消解掉增加更多的积极情绪，让我们的生活更快乐呢？我们可以从《积极情绪的力量》中找到答案。作者是美国非常杰出的积极心理学研究者芭芭拉.弗雷德里克森。

什么是积极情绪呢？积极情绪是喜悦，感激，宁静，兴趣，希望，自豪，逗趣，激动，敬佩和爱集于一体。“扩展和建构”是积极情绪的最核心内容。积极情绪的两个核心真相是1.它们敞开我们的心灵和头脑，使我们更善于接受和富创造性。2.通过开放我们的思想使我们能够发现和建构新的技能，新的关系，新的知识，新的生存方式。

从古到今三大情绪怪物：抑郁，焦虑，恐惧一直影响着人类，也是人类心理疾病的重要来源。现在物质丰富的时代，人们越来越渴望精神的饱满和丰富。消极情绪对人类更多在于警惕与生理唤醒，而积极情绪给人生带来更多的可能与开放性。帮助你创造最佳的生活状态，改变着你的世界观，心理能量和你的人际关系。消极情绪偷取人的生命力而积极情绪滋养人的生命，所以即使轻微的变化也会产生很大的差异。

作为人类我们生来就能体验到积极情绪。然而这种积极情绪总是无法持续很长的时间。正是因为这样我们才能分辨好消息和坏消息，邀请与冒犯之间的差异。对待这些重要的秘诀就是不要把积极情绪抓

得太紧，也不要抗拒他稍纵即逝的本性，而是植入你的生活。并当积极率高于一定比值时，人们就会被积极情绪推动到良性循环中，行为不再墨守成规，激发更大的潜力。

也像其他生命的物质一样，在社会的环境下，要么欣欣向荣要么衰落失败。欣欣向荣使你感觉良好并还会被明确目标驱动更积极更快乐地投入各种活动和工作中。充实地生活，使生活更有意义。欣欣向荣是一个崇高的目标，积极情绪能助你到达那里。

其实大多的人都知道积极情绪能使人处于最佳状态，战胜顽劣的疾病使寿命更长。亚当的生命奇迹是一个很典型的例子，医生告知他只能活最多不超过一年而亚当奇迹般活了九年。两位患有同种绝症的病人，怀有一颗乐观向上的病人总比整天处于悲伤中无法自拔的病人活得更快乐，活得更长。显而易见积极情绪对病情至关重要，人们努力并刻意地去追求他。但人们万万没想到真正虚假的积极情绪也会致命。不真诚的积极情绪完全不是积极情绪，他是消极情绪的伪装。没有真正感受到我们所表达的积极情绪，你欺骗的时候，实际上可能会造成伤害。那么真正的由衷的积极情绪所付出的努力和诚意变得无足轻重。

积极率也是一个非常微妙的符号，他受制于一个临界点，当积极率高于3：1就能有足够的积极情绪来滋养人们的欣欣向荣。而在3：1以下积极情绪很可能是惰性，被消极情绪的影响所淹没。在欣欣向荣的生活配方中，消极情绪也是一个必要的组成部分，人们不是不需要消极情绪。合适的消极情绪是具体且更正的，不合适的消极情绪则

往往是无理的和全面的。不合理的消极情绪会渗人你的思想，并逐渐主宰你的生活中的整个情绪走向，造成可怕的恶性循环。但如果没有消极情绪，你就成了盲目乐观的人;你的脸上始终会挂着小丑般的微笑;你与现实失去了联系变得轻狂，不踏实和不现实，人就会远离你。适当的消极情绪让你不再轻飘。

5.《保持积极的情绪》教学设计 篇五

三福庄小学 薄双杰

活动理念：

现在的小学生，学习条件优越，身体健康，但是缺乏上进心和积极的情绪，每天不思进取，得过且过。不仅耽误了学习，而且严重影响了身心健康。因此，帮助他们保持积极的情绪就显得特别重要。所以，我设了心理活动课——《保持积极的情绪》。活动目标：

知识目标：了解保持积极情绪的重要性。

能力目标：引导学生意识到并学会在同一件事情上以不同的见解和不同的心态来面对，会产生不同的效果。并初步学会调节情绪的方法。

情感态度与价值观目标：认识到积极的情绪是成功的起点。永远保持积极的情绪对人的身体健康和实现生活目标都是很有益处的。活动重点：

1、使学生明白永远保持积极的情绪，对人的心理健康和实现自己的目标，都是很有益处的。

2、学会保持积极情绪的基本方法，保持积极的心理状态。活动难点：

让学生学会经常保持积极的情绪，用乐观的心态来面对生活，以及生活中不断需要解决的问题。活动形式：

教师用讲故事的方法引导学生独立思考，小组讨论，集体探究。活动对象：六年级学生

活动准备：多媒体课件、心形卡片、苹果卡片。活动过程： 一、游戏热身、活跃气氛。

热身活动：雨点变奏曲：

1、学生在老师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”、“暴雨”的动作。

“小雨”——手指互相敲击 “中指”——两手轮拍大腿

“大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚

2、老师说，学生做动作。

现在开始下小雨了，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴雨。暴雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又变成小雨，最后雨过天晴，学生脸上露出笑容。

【设计意图】活跃课堂气氛，让学生有一份愉悦的心情。增强学生的注意力，为后面的活动做铺垫。

二、故事明理激情引入。

1、话题过渡：

刚才同学们笑的多开心呀！老师也非常高兴，今天这节课老师给大家带来一个《两位秀才赶考》的故事。、师讲述故事：有两个秀才进京赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑糊糊的棺材，其中一个成绩好的秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截。心想：完了，真触霉头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那个“黑糊糊的棺材”一直挥之不去，结果，文思枯竭，果然，名落孙山。另一个成绩一般的秀才也同时看到了，一开始心里也“咯噔”一下，转念一想：棺材，噢！那不就是有“官”又有“财”吗？好，好兆头！看来我要鸿运当头了，一定高中。于是，心里十分兴奋，情绪高涨，走进考场，文思如泉涌。果然，一举高中。

3、课件出示问题：成绩好的秀才为什么没考中而成绩一般的秀才却考中了呢？

4、学生在独立思考的基础上在小组内交流自己的看法，然后全班讨论。

5、汇报讨论结果。

6、小结:面对同一件事，不同的人站在不同的角度，会产生不同的认识和情绪。认识变了情绪也会发生新的变化，积极的情绪能使人获得成功。（板书课题）

【设计意图】充满趣味的故事可以集中学生的注意力，并引发学生思考，使学生在故事中得到启示——在同一个事情面前，不同的情绪会造成不同的结果。

三、幸福回忆，体验快乐。

1、话题过渡：积极的情绪能使人成功，现在请同学们把眼睛闭上回想一下，在你情绪好的时候，你的表现是什么样的？（指名回答）

生1：我情绪好的时候，不挑食，吃啥啥香。

生2：我情绪好的时候，妈妈叫我干什么，我都乐意干，哪怕是我不愿意干的也愿意干了。

生3：我情绪好的时候，晚上做作业做到很晚也不觉得累。

2、小组讨论：良好的情绪给我们的学习、身体带来了哪些好处？

3、比一比，赛一赛。（各组领取不同颜色的苹果卡片）出示比赛要求：

（1）各组把讨论的结果写在苹果卡片上。（2）粘贴在课件的空白处。(完成板书)（3）在规定的时间内看哪组写得多。

4、各组完成比赛内容。

5、评出取胜组。(贴词语最多的一组)

6、指名朗读苹果卡片上的内容：（健康、自信、勇敢、希望、快乐……）【设计意图】通过学生自己生活中保持积极情绪的真实事例，进一步让学生明白，积极的情绪不仅使我们身体健康，而且还能获得自信、成功等，从而能使学生在今后的学习生活中永远保持积极的情绪。

四、情景参与，心理导航。

1、话题过渡：我们知道了保持积极情绪有很多好处，谁都愿意拥有积极的情绪，但是生活中常会遇到一些摆脱不掉的烦恼。

2、课件出示：

情境一：你取得了好成绩受到了老师的表扬，好朋友却疏远了你。情境二：爸爸出差带回来一面小鼓，你正高兴地敲着，妈妈却大声训斥：“讨厌，安静一点！”

情境三：你代表学校参加区里的演讲比赛，结果没有取得好成绩。

3、启发思考：当你遇到这些烦恼的时候你会怎么做？（小组讨论）

4、讨论后小组代表发言。

生1：我觉得学习语文挺难的，可是我能保持好的心情，我会告诉自己，别灰心。

生2：昨天我们班没能得到卫生流动红旗，我们可伤心了，现在想，只要我们努力。就一定能成功。

生3：星期五，听写生字比赛我没能得满分，心里非常生气，转念一想，只要天天练，就一定会取得好成绩。

……

【设计意图】通过生活中的相似之处，引起学生的情感共鸣，使他们产生倾诉的愿望。让学生把烦恼、痛苦和不快从心底里倾诉出来与老师和同学一起分担、解决。同时也学到别人保持良好心态一些方法。

五、寻找妙法，消除烦恼。

1、话题过渡：在生活中我们常会遇到这样那样的烦恼，使我们的情绪低落，我们要及时调整情绪。

2、课件出示：怎样使坏心情好起来？（小组讨论）

3、各小组选派代表宣读讨论结果。生1：（1）找朋友倾诉自己不高兴的事情。（2）到操场上走走，听音乐或看电视。

生2：（1）把坏的心情写在纸上撕碎扔掉。（2）到野外没人的地方大喊。

生3：（1）干什么事一烦我就干别的。（2）自己告诉自己没事的一会就过去。

（3）把坏心情写在纸上，贴在风筝上，飞上高空，远离烦恼。【设计意图】让学生掌握一些调整情绪、摆正心态的好方法，使他们的一些不良情绪得到缓解。

六、赠送礼物，情感升华。

1、老师拿出准备好的五张心形卡片。（卡片上面写着人生情绪格言）

2、各组组长到讲台抽拿礼物。

3、各组欣赏礼物。

4、各组选派代表大声有感情地朗读卡片上的人生情绪格言。生1：人生豪迈，大不了从头再来。

生2：能看到每件事好的一面，并养成一种习惯，还真是千金不换的珍宝。生3；要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。生4：关心并帮助他人，可以让自己感到快乐和积极。生5：微笑是天底下第一张通行证。

【设计意图】通过赠送卡片，朗读情绪格言，进一步升华了本课主题。更深刻的理解保持积极情绪的重要性。

七、回顾本课，教师寄语。

今天这节课我们知道了保持积极情绪的重要性。其实生活好比一面镜子，你对他哭，他也对你哭。你对他笑，他也对你笑。我们带着积极的情绪去看世界，你发现世界是美好的。带着积极的情绪去看人，人是可爱的。老师希望你们每天都有阳光一样的心情，鲜花一样的笑脸。

【设计意图】使学生的情感再一次得到升华。板书设计：

教学反思：

回顾整节课的教学，我感觉特别成功，学生的参与是比较积极的，参与面也是比较广泛的。学生给了我很多惊喜。这是一节与学生身心健康密切相关的心理健康课，我在教学中做了大胆的尝试。在课堂教学上为学生创设了轻松、愉悦的课堂生活环境，引导学生主动参与、主动探究、主动合作。特别是贴苹果卡片这一环节，学生热情极高，更促进了学生生动活泼、主动发展。

阳光

成功

理解

尊重

快乐

很多环节的安排同时也激发了学生思维的火花，引起他们之间的共鸣。在希望

寻找妙法、消除烦恼这一环节更体现了这一点。在解决一些问题过程中，我主

勇敢

努力 动放手给学生，让他们自己去探讨、去交流、去解决问题，结果他们圆满地解自信

决了自己的问题，真让我赞叹不已。在最后一个环节，我让学生大声朗读礼物

努力

信心 中的情绪格言，使本课达到了最高潮，再一次内化，升华了本课的主题。总之，在教学中我体验着与学生共同成长的快乐。

健康

保持积极的 情绪 教学反思：

回顾整节课的教学，我感觉特别成功，学生的参与是比较积极的，参与面也是比较广泛的。学生给了我很多惊喜。这是一节与学生身心健康密切相关的心理健康课，我在教学中做了大胆的尝试。在课堂教学上为学生创设了轻松、愉悦的课堂生活环境，引导学生主动参与、主动探究、主动合作。特别是贴苹果卡片这一环节，学生热情极高，更促进了学生生动活泼、主动发展。

6.表示积极意思的词语 篇六

事必躬亲：躬亲：亲自。不论什么事一定要亲自去做，亲自过问。形容办事认真，毫不懈怠。

添砖加瓦：比喻做一些工作，尽一点力量。

东奔西跑：指到处奔波

甘心情愿：心里完全愿意，没有一点勉强。多指自愿作出某种牺牲。

自告奋勇：告：称说，表示。主动要求担任某项艰巨的.任务。

不厌其烦：厌：嫌;烦：麻烦。不嫌烦琐与麻烦

当仁不让：原指以仁为任，无所谦让。后指遇到应该做的事就积极主动去做，不推让。

东奔西走：到处奔波。多指为生活所迫或为某一目的四处奔走活动。

竭尽全力：用尽全部力量。

尽心尽力：指费尽心力

分秒必争：一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。

甘之如饴：甘：甜;饴：麦芽糖浆。感到象糖那样甜。指为了从事某种工作，甘愿承受艰难、痛苦。

想方设法：想种种办法。

满腔热枕：心里充满热烈真挚的感情。

事无巨细：巨：大。事情无论大小，同等对待。亦作“事无大小”，“事无小大”。

匹夫有责：国家大事每个人都有责任。

任劳任怨：任：担当，经受。不怕吃苦，也不怕招怨。

心甘情愿：心里完全愿意，没有一点勉强。多指自愿做出某种牺牲。

7.释放表达:词语教学的积极语用 篇七

一、利用构字规律,在经验唤醒中释放表达

请看苏教版二年级上册《识字8》中“饱满”一词的教学片段:

师:孩子们,“饱”的声旁是“包”,“饱”是三声,大家要把字音读饱满。(生读)“饱”的形旁是食字旁,它藏着什么秘密呢?

生:我知道,“饱”和食物有关系,吃了食物才会饱,所以是食字旁。

师:你能根据形旁表义来理解字的意思,真棒!

师:(出示两张豆荚图)看看这两张图里的豆荚,哪一张里的才是“饱满”的?

生:第一张里的豆荚颗粒都很结实 ,鼓鼓的 ,它是饱满的。

师:是的。那平时你们还见过什么也是饱满的?

生:花生的颗粒是饱满的。

生:柚子的果肉是饱满的。

生:还有人也是饱满的。

师:人是饱满的?那你说说饱满的人是什么样子的?

生 : 就是 …… 背挺得很直、两眼发亮的人。

师 :哦 ,我明白了 ,就是很有精神,精神很饱满的人,对吗?

生:对,是精神饱满。

师:那在什么时候你们也会精神饱满呢?

生:上课的时候我们精神很饱满。

生:还有参加比赛的时候、做操的时候……我们的精神都很饱满。

师:看来,这个“饱满”不仅藏在生活中的事物里,也藏在人们的精神面貌中。

利用汉字的构字规律,有助于学生正确地理解和表达词语的语意蕴涵,提高掌握语意的本领。以上教学,教师充分运用形声字的构字规律,引导学生体会声旁表音形旁表义的特点。在“饱满”词意的教学中,教师借助两张豆荚图片进行比较,直观地激活学生已有的认知经验,理解了“饱满”的基本义,并引导学生联系平时所见,用“饱满”来表达自己的生活经验。尤其值得点赞的是对“精神饱满”这一引申义的理解,在学生对人的“精神饱满”有模糊感知的基础上,以“你们什么时候也是精神饱满的”来唤醒学生对有关“精神饱满”的生活场景的追忆。这样,在积极无痕的引导中,学生运用词语来表达生活经验也就水到渠成。

二、聚焦关键词语,在联系语境中释放表达

请看人教版六年级上册《这片土地是神圣的》 中“眷恋”一词的教学片段设计:

1.出示“眷”字的演变过程:

不管“眷”字怎么演变,有一个部分是恒久不变的,你们发现了吗?

2.“眷”和眼睛“目”有什么关系呢?想一想,透过这双不断地、反复地回头去看的眼睛,你们能联系上下文说说这些印第安人眷恋什么呢?他们会看到什么呢?

3. 如果此时此 刻 ,你就是要离开故土的印第安人,你的心情是怎样的,心里会怎么想呢?把你的感受通过朗读传达出来。

4.同学们,假如你就是西雅图酋长,你会用怎样“眷恋”的语气来演讲呢?

词语只有与精神同构了,才能在主体心灵中获得持久的生命活力。抓住关键词,以词为连接点上下连线,教学便能删繁就简。以上教学设计围绕“眷恋”这一关键词,既让语言文字的学习和运用融会于整个文本语境中,又能最大限度地释放词语积极语用的能量。让词深入到学生的精神生活里去,那么,他们的表达也就会自然而然地流泻。

三、具化词语形象,在体验建构中释放表达

请看苏教版四年级下册《三顾茅庐》教学片段:

师:同学们,“恭恭敬敬”的“恭”是本课的生字。大家看,上面的“共”是声旁,表读音,下面的“心”是形旁,表示诚心诚意。

师:读一个词要是能想象到它所包含的动作、神情,就把词学活了。从“恭恭敬敬”一词中,你能想象到刘备当时是怎样的动作和神态吗?来,大家都演演吧。

(生做“恭恭敬敬”状:双手高拱,躬身弯腰,面露虔敬之色。)

师:刘备呀,论身份,你是刘皇叔,诸葛亮不过是一介草民,你为什么要这么恭恭敬敬呢?

生:我虽贵为皇叔,却无诸葛亮的才能,我要请他辅助我实现统一大业,怎能不恭恭敬敬呢?

师:刘备呀刘备,论年龄,你比诸葛亮大,你为什么要对一个年龄比自己小很多的人如此恭恭敬敬呢?

生:我虽年长,但才不如诸葛亮高,我怎能不恭恭敬敬呢?

师:刘备呀刘备,你已经来了两次,这已是三顾茅庐了。你在离茅庐还有半里路时就下马步行,现在又如此恭恭敬敬,站着等候了大半天,你不觉得劳累吗?

生:贤才难求,这点劳累又算得了什么呢?

师:好一个求贤若渴、尊重人才的明主!同学们,这一个动作就是一颗心哪!如果你们能一边咀嚼着“恭恭敬敬”这个词,一边在你的脑中放电影,再现当时的情景,一定能读得更好!

……

词语是感性而神奇的,它可以让我们看到一幅幅画面,听到人物对话、感受到人物的思想状态……这是因为阅读主体在与文本的语言对话中,总是凭借着词语调动自己的感官与经验去诠释作者的言语体验,并进行自我建构,从而达到言与意的融合。词语教学,就要尽可能地引导学生依托具体的词语还原具化形象,让他们或共鸣、或质疑、或联想、或创生,在自我体验建构中积极语用。以上教学片段,教师对“恭恭敬敬”一词的教学独具匠心:通过引导学生对“恭恭敬敬”进行具化的动作表演 ,体悟该词 所表达的 情意态度;通过联系小说具体情节还原情境,引导学生与文本、教师对话体验,使“恭恭敬敬”一词成了每个学生脑中的一个场 景 , 成了教师 、文本、学生之间一幕精彩的互动“对话”。

四、拓展词语空间,在想象积累中释放表达

如苏教版一年级下册《鲜花和星星》教学片段设计:

1.自由读第1小节:从哪儿看出鲜花很多?

2. 相机出示 “ 满地的鲜花”,理解“满”字的基本词意。引导学生想象:读着“满地的鲜花”,你的眼前好像看到什么呢?那该怎样通过你的朗读表现出来呢?

3. 地上到处 都是鲜花,课文就说是“满地的鲜花”,如果山上到处都是碧绿的小草,就可以怎么说呢?什么也能像这样用“满”来说呢?(满树的苹果、满街的人、满头的白发……)

4.“ 满 ” 字还可以 表达什么呢?图片演示,链接拓展。你看:这个人正在倒酒,嘴里说着“满上,满上”,这个“满”就表示动作了。再看:图片上的老人喜笑颜开,非常满足,我们就说他心满意足了。继续看:这是哪个少数民族的人呢?对,是满族人。这个“满”还可以表示一个少数民族的名称。看来,“满”字可以表示的意思有很多呢。

8.极端积极情绪的消极影响 篇八

1、概述

当你看到可爱的事物时总有侵犯它们的愿望和行为？别担心，这很正常。

该现象于我们的生活中由来已久，语言词汇作为历史生活的载体也反映了这一现象的存在。例如：“心疼”，“可爱死了”等等都表示对自己喜爱事物的感受。人们对自己认为可爱，或者喜爱的事物使用带有侵犯意味的词语来形容自己的心理感受。且时常伴随出现揉捏，踢，挑衅等行为反应，但其程度并不会造成真正伤害。这种现象频繁出现在日常生活中，虽习以为常但是它的矛盾表现仍然引起了心理学研究者的好奇。

目前，国内心理学在这一领域的研究仍处于空白，所以文章综述仅涉及国外心理学在有关领域的研究及发展。本文采用图书馆和计算机检索的方法，对心理学、社会学学术期刊、专著、学术数据库、报刊、互联网等，进行了关键词检索，文献检索期从2013—2015年有关发表的研究报告、学术论文、科普文章和新闻报道。

所有信息的思考、提炼、和讨论参考了近期发表的有关“cute aggression”，二态表达（Dimorphous Expressions）（Aragón， O.R.，Clark，M.S.，Dyer，R.L.，&Bargh，J.A.，2015）的研究报告。同时，有关概念、定义、理论的发展均依赖于作者近期完成的研究项目的实证。

2、可爱侵犯（cute aggression）现象的发现

2013年耶鲁大学两位心理学研究者的一项新研究细节一窥可爱的事物如何使我们展示出攻击的一面。研究者瑞贝卡·戴尔（Rebecca Dyer）和奥瑞娜·阿拉贡（Oriana Aragon）将一些可爱，有趣或是中性的动物和婴儿图片展示给109位志愿者被试。随后让被试为自己的行为打分，评估自己失控的程度，比如“我要被萌死了”，或者“我受不了了，想捏它们”。课题发起人将这种现象称为可爱侵犯[1]，并认为这是一种高度积极的情感互动，正常的情绪宣泄，本能反应。为了证明人们的这种反应不仅仅停留在语言上他们进行了更进一步的实验。实验中不仅被试会观看三种类型的图片，而且给被试提供一种塑料气泡膜，以起到模仿被试揉捏、挤压真实可爱动物的感觉和愿望，同时告知被试在观看图片时根据自己的愿望尽量多或者少的挤压气泡。结果发现，被试在观看可爱动物的图片时挤破气泡膜的数量显著多于有趣和正常图片，分别是120个，80个，100个。这一研究现象的结果发表在新奥尔良举办的人格与社会心理学学会年会（Society for Personality and Social Psychology annual）上。

心理学于2013年正式确认“cute aggression”现象，并且这种现象存在于各个年龄阶段。日常生活中经常能观察到这样的行为，幼小的孩子用力揉搓最喜欢的泰迪熊玩具，本想照顾可爱的动物却过于用力的勒紧它们的身体，成年人看见漂亮的孩子捏脸和屁股。这就是cute aggression——对自己认为非常可爱和非常喜爱的事物表现出攻击侵犯倾向（但在这种侵犯与人在愤怒时的攻击侵犯行为有本质区别），太可爱了以至于人们失去了对这种可爱刺激带来的情绪的控制，从而导致了消极行为出现。

3、可爱侵犯（cute aggression）现象产生的原因

可爱与侵犯如此天差地远的词汇及其形容的心理过程是如何联系在一起的？为什么很多人看见可爱的动物和婴儿时说：“可爱死了，好想捏。”“好可爱，我能揉吗？”“可爱的我真想咬他/她（它）！”并伴随着紧绷肌肉的肢体动作和咬紧牙齿等面部表情，甚至一些人会发出发现猎物时一样的声音？而这些过程恰恰是人们在警觉和将要进行攻击时伴随的动作。

可爱侵犯实验结果发表者之一的瑞贝卡·戴尔认为有两种可能。

3.1神经水平上处理信息的重叠

人们之所以对可爱的事物表现出的强烈侵犯性主要是因为它们激发了人的保护欲，当无法很好的宣泄这种情感时，其后而来的挫败感引发了侵犯欲望和攻击行为。因为侵犯和关爱都与调节社会行为的神经过程相联系。

幼儿图式（K.Lorenz，1943）启动了中脑—边缘多巴胺系统（mesolimbic dopamine system，MLDS）或者说奖赏系统，当试图接近照顾，接触可爱事物的时候启动了奖赏系统将大量的多巴胺释放到大脑皮层。有趣的是相同的神经通路也会被侵犯行为所激活。事实上，大脑的奖赏系统同样作用于侵犯行为就像奖赏其他行为一样（Ferris，C.F.，2014）。也许对可爱事物的这种明显的侵犯表现是被这两种动机共同调节的夸张反应方式。而且其确实有先例，即看似独立的行为反应实际上是由多种大脑行为融合输出的结果，例如联觉。也许可爱侵犯与联觉产生的过程相似，融合了不同动机与行为产生集成输出结果。如果假设成立，那么真正的侵犯和可爱侵犯在神经系统水平上是有差异的。

3.2二态表达（Dimorphous Expressions）

而另一种解释则认为是积极情绪调节的原因，物极必反，人们在极力表达积极情绪时，往往是用消极姿态。为了检验这一解释研究者进行了进一步实验。

最近确立这一现象并建立该词汇概念的研究人员在美国《心理科学》期刊上发表了一篇新论文，解释为什么人类的感觉是这样矛盾，对他们喜爱的事物有攻击倾向。研究者认为理解这种感觉的重点类似于紧张的笑声或喜悦的泪水，是向相反方向进行的情绪调节，从而使自己从应激状态回到正常状态。即对积极情绪进行消极扭转（e.g.，anger，sadness，and fear；Ekman&Friesen，1971，1986），以降低过高的能量启动。所以人们会对可爱的刺激物出现二态表达（Aragón，O.R.，Clark，M.S.，Dyer，R.L.，&Bargh，J.A.，2015），倾向于对一类刺激物表现出另一种情绪和状态，类似于婴儿在看最喜欢的电影片段时哭（Carroll & Russell，1996；Zaki，Hennigan， Weber，& Ochsner，2010）。

什么是二态表达，即在积极情绪引发的行为，不仅有亲社会积极行为，也有一般合乎社会规范之内的消极行为（e.g.，anger， sadness，and fear；Ekman & Friesen，1971，1986）。这种二态表达的特点是积极与消极行为是混乱和无一般规律的，无先后顺序，人们对该二态表达的意义需要通过评价周围环境和前后发生的事件，即上下文来判断（Carroll&Russell，1996；Zaki，Hennigan， Weber，& Ochsner，2010）。情绪过程是出现刺激，首先对该刺激进行评价，随后是情感体验，最后是行为表达（Gross，John，and Richards.，2000）。该情绪模型下的的二态表达结构是：一个刺激事件，一个刺激评价，一个情感体验，两种行为反应（Aragón，O. R.，Clark，M.S.，Dyer，R.L.， & Bargh，J.A.，2015）。

可以认为，这种二态表达（Aragón，O.R.，Clark，M.S.，Dyer， R.L.，&Bargh，J.A.，2015）可能作为通用机制帮助调节极端情绪。

研究者们在原实验的基础上将实验材料进行了评定，主试要求被试评估所有实验中用到的婴儿照片，其中一些图片中的婴儿确实比其他婴儿更婴儿气（例如：更饱满的脸颊，更大的眼睛）。被试对这些照片显示出更高的关心表现，报告说更想去照顾和保护他们。但同时被试对这些婴儿也有更多侵犯表现，报告说想捏这些婴儿的脸、咬或吃（eat them up）.更重要的是，这似乎确实是一种有效的情绪调节策略，那些看婴儿照片有更高侵犯欲望的人在观看照片5分钟后也表现出更多积极情绪的下降。

研究者假设，可爱刺激物引发的这种二态表达中的消极行为实际上调节了过度积极情绪反应使得人们能够更好的完成对这些婴儿和小动物的看护任务。

4、启示和今后研究方向

像是“我可以吃定你”这样的话可以阻止我们被克服，同样的看悲伤的电影时笑，我们便没那么容易哭。最后需要强调的是可爱侵犯（Cute aggression）这一概念的流行并不是说人们真的想伤害可爱的小动物们，对待可爱动物和孩子的过激行为并不是可爱侵犯，两者之间有度和质的巨大区别。更确切的说这是一种保护机制，是大脑以自己的方式尝试缓解或者发泄极端幸福感。目前正在进行更多的研究来确定是什么驱动了这种需要紧缩，以及其神经机制。从另一个角度可以看到之前的关注点大多是对消极情绪的调节，而人是如何调节积极情绪的呢？这可能是未来情绪调节领域的一个新出发点。

综上所述，可爱侵犯的发现使我们了解到积极的情绪体验可能产生消极的社会行为，似乎很矛盾，但其意义是为了更好的完成社会任务。

作者简介

1.战思宇（1988/11/03），：女，汉，山东省龙口市黄县，西北师范大学心理学院硕士研究生，学历硕士在读，西北师范大学心理学院。