成就客户成就自我（共8篇）
1.成就客户成就自我 篇一
第八课、正视自我，成就自我教学目标：
1、掌握认识自我的方法和原则，且能学以致用。
2、接纳自我、坦然面对自己的不足，在这一基础上发展自我。
3、悦纳自我，发展自我，我只能成为我自己。
4、了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培养良好性格的途径。教学重点：
1、认识自我的方法：比较评价法、他人评价法、心理测量法。
2、引导学生全面客观地认识自己的优点和长处、缺点和短处，在充分认识自我的基础上悦纳自己。
3、了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培养良好性格的途径。
4、我普通、我快乐；我快乐，我优秀，坦然的面对自已的不足，并努力，改进和发展自己。
教学难点：
1、认识自我的方法和原则。
2、良好的性格以及培养良好性格的途径。
教学方法：启发探究式，讲述式
教学时数：3课时
教学过程：
第一课时：认识自我一、导入：自我介绍
每人写一份 100 字左右的自我介绍。教师收集所有学生的自我介绍，并随机抽取一份读给全班同学听，让大家猜猜这是谁的自我介绍。
教师：通过刚才的猜人活动，我们发现，有的同学很容易被同学们猜出来，有的同学则不容易被猜出来。容易被猜出来，说明你的个性特点很明显，有自己的独特性，而且说明你对自己的认识与同学们的评价是一致的。没有被猜出来则说明你对自己的认识与同学们对你的认识存在差距。今天，我们要引导大家学习掌握一些认识自己的方法。
评价的技巧。
活动一：比较评价法
让学生体会每个人自我评价的不同，同时学会自我二、以他人为镜1.教师总结：上面这种方法称为他人评价法。即通过他人对自己的评价来认识自己的方法。通过上面的活动，我们可以更进一步地了解自己，也可以发现他人对自己的评价与自我评价的一致性。他人评价还有另外一种办法，就是通过他人，如同学、朋友、老师、父母等对我们的态度来评价自己。如果我们被周围的人喜欢、重视、接纳，说明我们一定有一些令人喜欢的优点；如果我们被周围的人疏远、忽视、讨厌，那么至少说明我们有某些不讨人喜欢的地方，需要引起我们的重视。
2.学生说说周围的人对自己的态度，从而分析自己的优缺点。学习掌握他人评价法的方法和意义，学会以他人为镜，了解自己。
三、比一比1．教师：认识自我，还有一种比较好、比较常用的方法就是比较评价法。所谓比较评价法就是通过与同学等其他同龄人或先进人物相比较来认识自我的方法。
2．参照“教学活动设计”中“活动8”的方法引导学生与周围同龄人进行比较，或者参照教科书第55页的活动设计开展活动。让同学们相互比较，在比较中认识自己，理解他人，增进同学之间的了解和友谊，最后达到评价自我的目的。
四、小结“知人者智，自知者明。”自我认识对每个人来说都非常重要，同时也是非常不容易的事情。我们青少年正处在自我意识发展的关键时期，我们都很在乎自己，也很想了解自己，我们总是在问：我是什么样的？我将来能成为什么样的人？这就要求我们在日常生活中不断地关注自己的言行，逐渐达到认识自我的目的，不断地改正缺点，发扬长处，成为自己理想中的“我”。让学生总结认识自我的方法，学会从多角度评价自我。
悦纳自我，发展自我“悦纳自我”内容的主要设计思路是：引导学生全面客观地认识自己的优点和长处、缺点和短处，在充分认识自我的基础上悦纳自己。关于本部分内容，要引导学生把握的思想是：无论我们的有什么优点还是缺点，无论我们是与众不同还是毫无个性，也无论我们是男孩还是女孩，我们都要愉快地接受自己。
在“认识自我”活动中，学生对自己的个性特点已经有了初步的了解，本活动旨在此基础上，引导学生进一步认识自己的“独特”之处，也认识自己的“平常”，重要的是要引导学生学习悦纳自己，喜欢自己，对自己有信心。
教学环节教学活动设计设计意图
诗歌导入学生阅读“教学参考资料”中的《我就是我》。可以让学生分批朗诵，并就诗歌谈自己的感想。激起学生的自我肯定意识，张扬个性。
一、理想中的我学生思考问题：你希望成为一个怎样的人？学生可以用自己喜欢的方式将“理想自我”描绘出来，如散文、诗歌、绘画等。
教师讲解“理想自我”概念：“理想自我”是自己头脑中塑造的、自己所期望的未来自我形象。与之相对的 “现实自我”是通过自我实践而反映到头脑中的当前真实的自我形象。一般来说，理想自我与现实自我存在一定的距离。解学生的价值取向，掌握“理想自我”概念。
二、调整理想自我与现实自我1.学生阅读教科书第 60 页中的阅读资料，感受接纳自我的重要性。学生阅读资料并交流对资料中的“女儿”的看法：女儿的主要问题是什么？我们中间是否也有“女儿”这样的同学，其表现有哪些？
2.学生对“现实自我”进行评价：我对自己哪些方面比较满意，对哪些方面不满意？
3.对照自己“理想自我”与“现实自我”之间的异同，分析“理想自我”与“现实自我”之间存在的距离，从而确定哪些“理想自我”是不合理的、对自己来说是过高的，哪些“现实自我”是需要完善的。
可以通过填写如下表格完成本活动。
理想自我现实自我不合理的理想自我需要完善的现实自我?
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引导学生认识理想自我的意义，帮助学生形成恰当的自我期待。
三、优点大轰炸将学生分成若干组，每组找五六人，组内同学以接龙的方式依次说出自己的优点，每次说一个，不得重复，相互不得雷同。重复、雷同者出局，最后剩下谁，谁就是优胜者——自我个性优秀的人。让学生意识到自我独特个性优势的重要。
四、男孩女孩各有千秋让学生分组讨论：男孩女孩各有什么特点？大家分
让学生意识到男生女生各有所长，组发言，最后归纳出男生女生的特点。
应优势互补。
五、培养良好的性格了解自己的性格，了解什么是良好的性格以及培养良好性格的途径。
本部分内容是本课的重点，因此要单独设计、安排一课时进行教学，具体教学设计见附：努力塑造健康性格。让学生了解良好性格的同时，学会培养良好的性格，完善自我，发展自我。
附： 努力塑造健康性格
一、导入新课
1.性格的定义：简单来讲，性格就是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和。如诚实或虚伪、勤劳或懒惰、自豪或自卑、勇敢或怯懦、果断或优柔寡断等都属于性格特征。
2.教师：我们知道良好的性格对于个人的成长发展非常重要，因此，我们应努力培养和塑造自己的良好性格。古人说：江山易改，秉性难移。既然如此，有的同学会问：性格能培养？我可以肯定地告诉大家，性格是可以培养的。
3.以案例说明性格的可变性，良好性格是可以培养的。教师介绍电视剧《女子特警队》中女特警队员沙学丽的故事：沙学丽少年时代生长在比较富裕的家庭，性格开朗但有几分娇气。沙学丽走进了女子特警队这所大学校，经历了野外生存的艰苦磨炼，在追捕犯罪分子的战斗中，不畏艰难，以顽强的斗志奋力拼搏。讨论：女特警队员沙学丽的变化说明了什么？
二、如何培养性格
1.教师：在生活中，十全十美的人是没有的，性格上一无是处的人也是没有的。我们既不要因为具有某种性格上的优点而沾沾自喜，也不要因为有某种性格上的缺点而苦恼甚至自卑。重要的是，我们要懂得发挥自己性格上的优势，克服自己性格上的弱点，努力培养良好的个性。
2.认识良好性格。
教师：哪些性格是良好的，哪些性格是不良的？看下面的故事，从中体验性格特征。
案例一：小王同学正在写作业，小李同学闯了进来，拉起小王同学就往外走：“别着急写作业，先玩游戏机去。” 小王坚持不去，小李又拿出自己的作业，让小王抄。小王坚持自己做，既不去玩，也不抄作业。在完成作业后，他的脸上露出开心的微笑。
案例二：王永同学去看足球赛，当自己支持的球队进球时，王永同学高声叫喊，手舞足蹈，扔东西，吹小喇叭。过了一会儿，自己支持的队输一个球，王永同学垂头丧气，不能控制自己的感情，痛哭流涕。
案例三：两位同学在车站等车，发现一个小偷正在偷一位老奶奶的钱包。小明同学假装问路，缠住小偷，可是小偷还是跑了。与此同时，小文同学马上到车站派出所报警，警察赶到。他准确地说出了小偷的特点、穿着打扮及逃跑的方向，警察迅速出击抓住了小偷。
以上三个案例分别说明了性格的态度特征（小王对学习的良好态度）、性格的理智特征（小王不怕艰难，认真学习）、性格的情绪特征（王永情绪不稳定）、性格的意志特征（两位同学遇困难不放弃）。培养良好性格要从以下四个方面着手：
（1）正确的态度：良好的性格表现为热爱祖国、关心集体、热爱生活、自强不息、开拓进取、执著追求、勤俭节约、正直朴实、谦虚谨慎、有礼貌、守纪律、尊重他人、助人为乐、勤奋踏实等。
（2）坚强的意志：良好的性格表现为遇到困难坚持奋进，不畏难而退；对自己的行为有明确的目标，有自觉控制自己行为的自制力和纪律性；做事情有恒心，有毅力，能坚持不懈地把事情做好；坚强、刚毅、勇敢等。
（3）积极的情绪：情绪活动比较适度，能够经常保持愉快、乐观的心境，精神饱满，朝气蓬勃地对待生活；能比较好地控制自己的情绪波动，比较好地处理突发事件等。
（4）健全的理智：有强烈的求知欲，学习的主动性强，不怕艰苦，有取得成功的自信心和坚持力，有克服自卑的能力；有责任感，还能忍辱负重；记忆速度快而且巩固等。
3.判断自己的性格。根据上面对性格特点的了解，让学生分析判断自己有哪些良好的性格，有哪些不良的性格。
4.探讨性格培养的途径和方法。学生之间交流，总结培养良好性格的途径和方法。下面的途径和方法供教学参考。
第一种方法：扬长避短。“扬长”就是要坚持和发扬自己性格中的优势。“避短”就是要努力克服自己性格中的弱点。
第二种方法：要有韧劲。我们克服性格的弱点除了重在行动以外，还要有韧劲。克服性格弱点不能急于求成，而要锲而不舍，持之以恒，有足够的毅力。
第三种方法：养成良好习惯。古代印度有句谚语：“播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获人生。”这句话生动而深刻地说明了习惯与性格的关系，它告诉我们，要塑造良好的性格，就要从培养良好的习惯做起。第四种方法：加强自我教育。自我教育的意识对良好性格的形成也非常重要。抗英禁烟的民族英雄林则徐就是用自身的力量约束自己，克服了自己的性格弱点。第五种方法：置身于集体的监督之中。“群众的眼睛是雪亮的”，接受大家的监督，可以随时发现自己性格中存在的问题，不断地改正缺点，发展自己。
2.成就客户成就自我 篇二
追求教育的公平, 维护教育的正气, 是书中孜孜以求的要点。作者的忧患意识与远见卓识, 让人感动佩服。让所有的人, 不分高低贵贱, 不分城乡山村, 接受同等的、均衡的教育, 是作者的个人理想, 更是社会所要完成的大事, 是未来相当长的时间内, 中国基础教育不得不跋涉的一条漫漫长路。
正因为用心办教育, 所以作者众多炫目的头衔, 繁多的社会事务, 没有掩盖其单纯质朴的境界。“石蕴玉而山辉, 水含珠而川媚”, 就是作者教育思想的写照。只有本土的, 才是世界的, 其可爱可敬之处就在于, 他的教育理论, 是基于国情, 立于本土的。也就是说, 他的教育观, 充满了爱国情怀及民族情怀。中国人要闯出中国的教育路, 中国教育要催生出自己的教育理论, 中国的教育理论要承载中国的核心价值观, 都必须要有中国底蕴、中国气派、中国精神。他的这种本土情怀, 民族自尊的情操, 如八月之桂, 香漫字里行间。
海纳百川, 有容乃大。心系本土, 以我为主, 脚踏实地的精神, 是直面现实的勇气, 是剖析自我的灵魂。朱永新教授既是教育者, 又是理论家;既是领导者, 又是教育的实践者。所处的位置高, 问题能够看得深远;经常深入第一线, 与一线教师谈工作, 拉家常, 甚至吃大排档, 情况能够摸得清, 问题又看得透, 被中小学教师称为“最亲切的专家”。宏观的理论高度, 微观的躬身践行, 让朱永新成为不可多得的全才通人。理论新, 实践的脚步又能和一线的教师相踵武。因此, 朱永新的教育观点、教育理论、教育方法能春风化雨, 深入人心就不足怪了。
书中有一个真理性的揭示, 教育的魅力与功用, 不仅在于传道授业解惑, 也是从教者自己一份沉甸甸的事业。教育者可以从教育中满足自己的事业心, 营造自己的成功人生, 提高自己的生命质量, 延展自己的知识热能。以无数个体的合力, 撬动社会进步的车轮, 为教育兴国、教育强国发出自己的光和热。而对于在基层为各种现象所纠缠苦恼的一线教师而言, 朱先生的这种教诲有拨云见日、豁然开朗之功, 是夜空中的一道闪电, 火光在瞬间可以照亮前程。教育是一种责任, 更是一种使命。坚持中发掘教育的意义, 意义中衍生出工作的乐趣, 乐趣中承载生活的快乐, 快乐中成就人生的高峰。人生能如此, 夫复何求?因此这本书, 对从事教育的人来说, 是知音之言, 是精神世界的领航员, 跋涉途中的加油站, 也是自己进行再认识、再提升、再定位的永恒参照。
3.客户至上成就顺丰帝国 篇三
继互联网企业集体跨界手机行业之后，新一轮的跨界经营混战再次打响，顺丰旗下电商网站“顺丰优选”6月1日上线，申通快递也开始筹划网络超市“申通购购”，中国邮政和TOM集团合资建设了一个B2C购物平台“邮乐网”。电子商务市场的野蛮增长让传统快递企业垂涎不已，作为电商服务链上的“黑马”，快递企业凭借自身的资源优势在高速增长的电商市场中分一杯羹，变得无可厚非。快递企业积极将业务向供应链上游延伸，一方面可以拓宽自身的业务范围，增加收入，另一方面也推动自身服务质量的升级，成为快递行业创新商业模式的一次突破性的“试水”。
从自己购买飞机开始，作为国内最大的民营快递企业，顺丰过百亿元的营业额、10万多名员工、2200多家营业网点、50%的年平均增长率和30%的年利润率，顺丰作为快递业的一个传奇始终给人们带来很多惊喜，此次低调进入电商市场，“送而优则商”的战略布局引起业界的广泛争议。有人认为，快递行业本身经营成本居高不下，利润微薄，不应该再向电子商务这种烧钱的产业拓展业务。从顺丰速递CEO王卫异常低调和谨慎的作风，我们可以推测顺丰进入电商领域并不是偶然决策，而是经过深思熟虑的“排兵布阵”。
顺丰的电商之路
早在2009年顺丰就在香港推出“顺丰E商圈”，从月饼业务做起，商品推广到礼品、母婴用品、茶叶、地方特产等十数类产品。2011年6月顺丰正式转型经营有机食品，主打“健康生活网上购物”概念，主要经营范围为：有机蔬菜、果汁饮品、粮油杂货等有机食品。然而顺丰E商圈的本质还不能算是真正意义上的电子商务，而是为一种利用电子商务来管理的物流投递体系，顺丰凭借着这样的体系完成了在香港地区的电商“试水”，迈出跨界电商领域的第一步，为拓展内地市场积累了丰富的运营经验。
2011年年底，顺丰宣布在深圳开20家便利店，紧接着2012年年初，顺丰又与7-11、广州8字连锁等多家连锁便利店合作推出快递业务，预计将在全国布局1000家便利店。顺丰便利店分为零售区和快递区两部分，零售区销售的商品以饮品和小食品为主，快递区负责邮件的收发业务。顺丰通过自创“零售+快递”的商业模式，整合现有便利店资源，破解货物解压及配送的难题。同时，顺丰自身的客户资源优势一方面为便利店带来了稳定的客源，另一方面也实现了快递点的价值最大化，一定程度破解了这种商业模式的稳定性、成本控制和发展潜力问题。
在做足了准备工作后，顺丰开始正式涉足电商市场。2012年3月面向大陆消费者的顺丰“尊礼会”已进入内部测试阶段，此平台定位于“中高端商务礼品线上礼赠平台”，为中高端商务人士提供专业的礼品服务，并且采用会员邀请制，限制客户群体规模，凸显其高端的形象，所销售的商品品类涵盖了商务、办公、工艺、数码、茶烟酒、非物质文化遗产等10多个品类。2012年6月1日“顺丰优选”正式上线，该网站主要从事进口食品、水果、酒及其他物流品配送，这一定位与目前已投入运营的顺丰E商圈有些类似，定位于高端食品的配送，但“顺丰优选”主攻内地市场。纵观顺丰的两大电商平台，我们可以发现，顺丰的电商战略始终本着精准细分的原则，定位非常明确，并且与顺丰的主体客户群的需求相吻合，都是针对高端客户群的某一特定需求，实现精准营销。
为解决企业内部资金占用问题，打通电商平台运营的另一瓶颈支付环节，2011年12月，顺丰开发自有的支付工具“顺丰宝”，并向央行申请第三方支付牌照，目前大陆获得第三方电子支付牌照的企业共171家，然而有快递和物流背景的只有海航和顺丰两家。第三方支付源于为降低风险而产生的过渡业态，“顺丰宝”将集成线上和线下用户，将其旗下的速递业务、代收货款业务等整合到自有的第三方支付平台中，为企业带来更多的增值服务和发展空间。顺丰收件员人手一台终端机，如果“顺丰宝”能顺利推行，顺丰不仅能有效回笼资金，降低资金风险，而且能够在电子支付领域分得一杯羹。
目前快递行业正处于高速成长，竞争异常激烈，包括“四通一达”在内的一大批快递企业陷入激烈的价格混战中，难以自拔。在业务量高速增长的同时，运营成本居高不下，这些难题都逼着快递企业寻找新的出路。跨界电商对于中国快递行业来说无疑是一次有益的探索，有利于打破传统快递企业价格战、运营成本居高不下的行业瓶颈，让现有的快递服务硬软件系统在细分和聚类精准客户群的基础上，发挥出更大的效能，走出中国其他行业发展到一定程度就会大打一阵价格战的怪圈，寻找新的增长点。
顺丰通过构建三个网购平台一起摸底电子商务市场，向后发展支付平台凭借“顺丰宝”打通支付关节，向前发展便利店收发站模式，建立高效率、低成本的收发站模式，整合供应链资源，可以说这是对中国快递行业往深度纵向整合方向的一次系统性的尝试，如果成功，顺丰将重新定义快递行业的基本要素。
目前，从行业发展周期看，快递行业正处于快速增长阶段中后段，凶猛高速的野蛮成长逐渐减弱，伴随的是由顾客需求升级和行业学习曲线共同推动的市场细分阶段。占据行业中最有利可图的细分市场以保持高速增长成为这个阶段快递企业的战略重点，这次占位，将很大程度决定快递企业未来在行业的位置、发展模式和发展空间。
理解了这个行业发展的背景，我们就能更好地理解顺丰如此战略布局的动力和用意所在。集现金流、信息流、物流为一体的发展模式是每个快递企业都想走的方向，作为中国版“联邦快递”的顺丰，通过以上几步重要战略部署之后，其战略蓝图也逐渐清晰——就是要通过整合快递服务链，为高端目标客群提供一站式系列服务，从而牢牢锁定高端客群，占据行业最有利可图的细分市场。
快递行业向电商延伸，与上下游产业相互融合是一个趋势，高中低端相互融合也是一个趋势，真正的发展趋势还是基于客户需求的市场细分。从顺丰的战略部署我们可以看到，顺丰的战略部署有三个原则，其他快递企业可以借鉴顺丰发展模式和经验，寻找适合自己的市场定位和发展模式。
顺丰战略三原则
1.基于现有用户的深耕细作
快递客户分散独立的特性决定了快递网络的广度和深度是未来快递企业摄取市场资源、占领市场的关键因素，决定了快递企业未来的发展空间。在拥有完善的配送网络的同时，如何深入挖掘现有用户的价值和需求，对消费者需求、行为和习惯进行深入挖掘，及时准确地了解市场动向，进行战略部署，能够有效地提升企业的服务水平和质量。例如，顺丰近日推出的经济型“四日件”业务，就是充分挖掘客户需求的最好案例。
顺丰基于原有陆运网络推出陆运产品“四日件”，对原陆运产品进行优化升级，价格低于航空快件，主要解决航空违禁品及疑似航空违禁品（如液体、光盘、粉末状如奶粉等物品）的寄送。顺丰已经凭借其强大的优势成为淘宝推荐物流，与淘宝卖家建立深入合作。顺丰此次的“四日件”业务一改往日的高端姿态，对占据淘宝市场60%以上的“四通一达”形成一定的冲击，在利润可观的淘宝业务中分得一杯羹。大部分淘宝卖家表示在服务质量、配送时间和“四通一达”差别不大的情况下会选择顺丰。顺丰推出经济型快递的部署，表面上看是放下身段，发展低端市场，实际上是致力于满足客户的不同情境需求的一次创新，也是实现了资源的有效利用。很多公司在市场拓展过程中很轻易地就放弃了对目标客户的坚持，这是公司战略模糊的一个不好的兆头，尤其是公司的品牌定位与目标客群高度相关时。
2.提升服务质量
快递行业门槛较低，业务呈井喷式增长，但对于已经拥有一定网络资源的顺丰来说，发展的关键不在于如何开拓市场，而是如何维护和提升服务。服务质量决定价格，提升服务质量能够提升企业的盈利能力，好的用户体验是优秀快递企业必备的素质。服务创造品牌价值，牺牲服务质量换取利润的模式是难以维持的。
在现有食品电商市场中，我买网主营自主品牌，1号店定位于线上食品超市，定位于高端食品市场的顺丰优选与其他食品电商的最大的区别在于更加注重用户体验。顺丰的主要客户群为中高端客户群体，进口食品在这个群体中有一定市场，然而，中高端消费者群体，对价格的敏感度低，更看重用户体验。因此，顺丰优选致力于改善现有冷链、配送等环节，配送工具全部选择汽车，每次配送均由一位驾驶员和一位客户经理共同完成，车厢标配冷藏、冷冻和零度保鲜三种功能，到达小区门口时，客户经理将产品放入保温包，并行将产品送到客户手中。在签收环节，每位客户经理都标配一台IPAD，用户验货后可直接进行确认和发展产品体验回馈。同时，顺丰还将在不久的将来通过IPAD实现 GPS定位，消费者则可以随时查看产品送达路线。顺丰坚持以客户需求为中心的服务理念，实现工作流程标准化作业，不断优化用户体验。
3.构建一站式服务平台，输出生活方式
顺丰通过纵向多元化和个性化的服务，有效避开行业内激烈的价格战。在完成强大的信息系统建设以后，周密部署，大力度介入电子商务业务，并打造自己的支付工具，大刀阔斧地在电子商务及电子支付领域开辟自己的“疆土”。
通过几个战略步骤，顺丰围绕高端目标客群，由快递递送单个环节，已经拓展到从在线购物、送礼、支付，到线下便利购物、便捷取送的点面结合，线上线下互动的立体化服务平台。
顺丰突破行业定义，全方位整合供应链资源，打造集信息流、资金流、物流为一体的服务平台，向目标客户群输出生活方式，是一种非常有效的锁定方式，但这个过程绝不会简单，顺丰的这个系统正处在搭建的过程中，而它要向目标客户群输出的生活方式的核心要素也在提炼中，我们拭目以待。
顺丰独特的商业模式创新有着其固有内在优势，但其发展过程中某些经验和原则值得其他快递企业甚至电商企业学习借鉴。例如，顺丰注重品牌形象的塑造，关注客户需求，充分发展其现有渠道的资金流、信息流和物流的资源优势，为顾客提供个性化、专业化的服务，不断优化和提升客户体验等。快递企业应该不断改革创新，规范服务体系，找准自身的市场站位和发展模式，共同促进电子商务市场和快递市场的持续健康发展。（作者单位：华南理工大学工商管理学院）
4.超越自我,成就梦想 篇四
有的人喜欢看篮球比赛，最终成为一名篮球教练，有的人却永远只是一名看客；有的人当陪练最终练出了拳坛冠军，有的人却永远处于被动挨打的境地；有的人为电影演员当替身，最终成为影坛巨星，有的人却永远是一个跑龙套的；有的人喜欢„„现实生活中每一个人都有自己的喜欢和爱好，你是怎样这一问题的？
针对上述材料，请你谈谈自己的看法，或抒写自己的理解，就此写一篇不少于800字的作文。
要求：自选角度，自行立意，自拟题目，自选文体，写一篇作文，不得脱离材料的范围和含义，不得宿构。
【范文】
超越自我，成就梦想
少年时，天真无邪的懵懂，对一切好奇憧憬；青年时，在学海中的不断泛舟，为自己描绘着一幅幅宏伟蓝图；中年时，“老君炉”里修炼，总想得道后成仙；花甲后，面对喧嚣仍能皓首穷经，不坠青云之志，多少人在人生的四季里，在超越自我中孑孓前行。
超越庸俗成卓越
有的人喜欢看篮球比赛，最终成为一名篮球教练，有的人却永远只是一名看客；有的人当陪练最终练出了拳坛冠军，有的人却永远处于被动挨打的境地；有的人为电影演员当替身，最终成为影坛巨星，有的人却永远是一个跑龙套的。人，都是从平凡中走过来的，但人与人不一样，有的人能够不断超越自己，在超凡脱俗中重生，但有的人却在庸庸碌碌中度过一生。
成就梦想为强者
带着梦想共同上路，让意志与梦想齐飞。让时间回味这一个刻，让岁月见证这一回。王蒙，这位中国女子短道速滑队的假小子，已经拥有了几个世界冠军的头衔，但她依旧在冰场上不断地超越着自我，刷新了自己创造的一个个记录，成就了中国短道速滑的一个个梦想，她，让人刮目相看，被誉为体坛巾帼不让须眉的英雄。而2008年的北京奥运会，至今让中国人记忆犹新，中国奥运代表团最终以51枚金牌名列榜首。从获得第一块奥运金牌到名列榜首，中华健儿用了24年的时间，实现了体育强国的梦想和宏伟的目标。
跨越目标需努力
有两个人都在建筑工地砌砖，有人问第一个人道：“你在做什么？”他回答：“我在砌砖”，问第二个人道：“你在做什么？”他回答：“我在建造一个艺术宫殿”。若干年后，第一个人还是砌砖的瓦工，第二个人则成了著名的建筑设计师。拿破仑将军说过：“不想当将军的士兵不是一个好士兵”此言一语中的，道出了一个真理：只有树立一个远大宏伟的目标，并且朝着这个目标不断地努力，就有希望实现当初的构想。秦始皇征战八方，统一六国，完成了河山一统的梦想；汉武帝北击匈奴多年，终于安邦定国，实现南北安定的局面；唐太宗励精图治，终于实现贞观之治，让八方来朝拜；明成祖戎马一生，建立大明王朝的宏基伟业。事实证明，历史上有成就的人都有一个共同的特点：就是跨越坎坷成大道，努力最终达目标。
超越自己，成就梦想，需要我们时代青年的不懈地努力，克服自然上的困难，战胜前进道路上的种种磨难和坎坷，同时还要战胜自我的惰性和懦弱，发扬顽强和执着精神，才能积极乐观地面对，最终一定会迎来成功的喜悦，成就人生的豪迈。
5.学业成就自我评价 篇五
在学习、工作或生活中，我们总免不了要写自我评价，自我评价是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。相信很多朋友都对写自我评价感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的学业成就自我评价（精选5篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
学业成就自我评价11、虽然平日我默默无闻，却看得出我样样要强，我用实际的行动证明，我能行，我用点滴汗水，浇灌着成功的花朵。我有助人为乐精神，但我还有不少缺点，同学们正以更高标准要求我。愿我扬长避短。
2、我有礼貌，爱劳动，发言积极。瞧，我一连串数出我这么多优点，看来这学期我进步不小，我看在眼里，喜在心里。可是我有时仍贪玩，爱调皮同学，作业马虎，纪律松懈，也让我失望。我是聪明的，要是把更多的心思用在学习上，我会更棒。
3、记得老师跟我说过自己要学好，当时老师夸了我，我是那样的兴奋。尽管我思维不够敏捷，做作业速度慢了些，可我有许多优点：诚实纯朴，乐于助人，热爱集体，遵守纪律，我仍不失一个可爱的学生。
4、在校尊敬我，团结同学，热爱班级是我的特点、优点。看到我用心听课时发言是那么积极，我是多么高兴。可我有时也很让我生气，作业不及时完成，字迹潦草，上课不专心，让我伤心。我知道吗？如果我改掉这些小毛病，我肯定会成为一名好学生，我期待着这一天。
5、我有良好的学习愿望，总是缺乏信心，好好努力，学好每门功课，一分耕耘，一份收获。克服学习上的困难，不断向前进。
6、我是一个有上进心的孩子，能虚心接受他人，知错就改，尊敬我，喜欢帮助我做事情，热爱集体，关心爱护集体荣誉，热心助人，拾金不昧，坚强勇敢，爱劳动，讲卫生，积极参加体育活动，上课积极举手发言，回答问题声音响亮，学习进步明显，能吃苦耐劳，课堂练习完成情况较好，希望我继续努力，更认真地对待学习，做一名优秀学生。
7、学习如驾车登山，不进则退，聪明的我之所以在学习上不象我们希望的那样，是因为我还缺乏主动性，只有鼓足学习的热情，只有脚踏实地，不断积累，才能不至于埋没自己的良好天资。
8、我思想上进，待人随和、诚恳，处事稳重，同学关系好。对待学习，有充分的自信心，思维较敏捷，肯钻研，学习自主能力有较大提高，但我总觉得我与班级有着一段距离。愿我敢于质疑解难、大胆发言，投入集体的怀抱，在集体中锻炼、成长！
9、我的学习比较踏实，劳动时总那么勤快，同学间的小事，我常常忍让。我发现没有，只要努力一下，我的字就可以写得漂亮，让脑子多思考一下问题，我就可以得出令人满意的答案，努力吧，我是一个聪明的学生！
10、我是一个可爱的小女孩，尊敬我，和同学们相处愉快，课间能和同学做有意义的游戏，能爱护花草树木，保持教室清洁，学习上，上课能积极举手发言，认真完成课堂练习，希望我以后做事再认真一点，那么漂亮的眼睛看东西要看清楚，不要着急！
11、我是一个很可爱听话的小姑娘，做事踏实，有较强的责任心，能较好地 完成值日工作，热爱学校生活，乐于助人，拾金不昧。学习上也比较主动，还积极参加田径队和排球队，能自己管理自己，我希望以后写作业更仔细一点，争取更好的成绩！
12、我是一个乖巧勇敢的孩子，尊敬和爱戴我，能协助我管理班级，值日工作认真负责，与同学相处融洽，懂得谦让，不计较个人得失，意志力强，能吃苦耐劳，爱劳动，讲卫生，学习认真自觉，上课大胆发言，积极思考，完成练习情况良好，学习成绩优秀，我希望以后上课能够做到不影响他人，独立完成个人练习，做一个相信自己的诚实孩子。
13、我性情敦厚，诚实可信，尊敬师长，团结同学，行为举止文明，学习认真，有充分的自信心，有一定的钻研精神，学习自主能力有较大提高，愿我勇于改正缺点，多多努力，永不停息，勇攀高峰！
14、我会皱起眉头，是想不出问题吗？我会默不作声，是不知道怎么回答吗？我会在我不注意时，做小动作，是想引起我的关注吗？告诉我，好吗？其实，我时刻都在关注着我，我一点儿也不比别人差，对自己要有信心！敞开我的心，让我和同学一起进入，付出努力，一定会有收获。让我们一起努力，好吗？
15、我是个稳重，踏实的孩子，有着良好的学习习惯，如果我希望成功，应以恒心为良友，以经验为参谋，以智慧为兄弟，以希望为哨兵，相信我一定能做得很好。
16、可爱听话的孩子，性格独立，做事踏实，有较强的责任心，能较好地 完成值日工作，是我的小帮手，热爱学校生活，乐于助人，拾金不昧。学习上也比较主动，课堂效率较高，书写工整美观，能自己管理自己，我希望以后自己能更多地表现自己，争取更好的成绩！
学业成就自我评价2学习勤奋刻苦，成绩优异；班委工作认真负责，关心同学，热爱集体。有一定奉献精神。我一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定。
学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优异。
学习上，我有很强的自学能力，勤于钻研，肯思考，合理安排好学习时间，理解能力强，思维敏捷，对问题有独到的见解。学习中摸索出一套符合自己的学习方法，脚踏实地，循序渐进，精益求精，学习效率高。学习成绩优异。
我能够按时完成作业，课上认真听讲，主动参加讨论。每周写一篇周记，读几篇文章，开阔自己的视野。以后我应该更加严格要自己，努力做得更好。有不懂的就问，每天都读读单词，课文，在测试时尽自己最大的努力完成。按照老师的要求背诵每一天的学习重点。考出一个满意的分数。
在学习上，我没有让自己失望，成绩一直名列前茅。除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。有不少同学也请教我问题，这些都让我学到了不少新的东西，因此我依然十分乐意帮助需要帮助的人，并且极大程度的提高了自己的自学能力。
我懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的知识，我认为这对于将来很重要。
学业成就自我评价3高一生活即将画上句号，之间的学习和生活场景就像放电影一样在我脑海里闪现。回顾起这高一的学习生活，有过欢乐，有过笑颜，也有过辛酸。在这高一的学习中，我也从一个小学生，一个不懂事的孩子变成了一个懵懂的少年，知道了什么是人生，什么是生命，什么是友情。在这高一中，不管是在学习上还是在生活上，我都学到了不少知识。
在学习上，我学到了以前很多不懂的知识，这得感谢老师的耐心教育，但这也与我自身的不懈努力是分不开的。我努力让自己做到在学习上一丝不苟，对老师布置的学习任务能竭尽全力的保质保量完成。高一中，我从未迟到一次，未早退一次，不无故缺席。团结同学，遵守国家法律法规，是老师的好帮手。不断的严格要求自己，能做到在学习上不懂的虚心向老师同学请教，认真钻研深难题，对知识的渴求，我养成了自学更深的知识的好习惯，并且会学、善学。自己的文化知识水平有了明显的提高。在生活方面，我严格要求自己，以《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》来约束自己的言行。爱护公物，积极参加学校组织的课内外活动，对需要帮助的人献出自己的一份爱心。在家里，孝敬父母，自己的事情自己完成，并帮助父母做一些自己力所能及的事，替父母减少了一些负担，为此，父母总是很高兴。做为这个社会的一分子，我不忘公民应尽的义务和责任，遵守公共秩序，爱护公共卫生，对社会上是是非非的事能做出正确的判断，并能在保证自己人身安全的情况下，对一些不良行为加以制止。这样，不仅养成了良好的社会行为习惯，自身素质也得到了提高，文化知识也得到了充实。
高一的时光如白驹过隙，稍纵即失。我即将结束自己的初中生活，有着几许不舍，但更多的`是憧憬，面临我的将是更加丰富多彩的高中生活，我将继续发扬自己在各方面的优点，改正自己的不足之处，努力充实和完善自己，使自己向一名优异的中学生不断迈进，为社会主义现代化建设贡献出自己的力量！
学业成就自我评价4本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。初中三年我学到了很多知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。
本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体的，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。
学习之余，走出校门，初二暑假到某某书店兼职暑假工。本人珍惜每次锻炼的机会，与不同的人接触，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
初中三年让我学会了很多，现在在写这份自我评定的时候，回首过去感触良多。在以后的生活与学习中，我将继续努力，完善自己，朝着自己的目标前进辣。
学业成就自我评价5三年年的电大生活即将结束，使我收获匪浅，受益终生；回顾这二年的学习历程，感受颇多。
一、思想上高度重视
在十几年的工作中，使我充分认识到之前在校所学的知识及工作经验在一定程度上已经不能满足今后的工作需要。急需补充相关理论、专业技能知识，自从参加电大学习后，我在思想上就高度重视，认识到通过这次电大的学习，能够学到许多理论知识。将对本人知识更新及提高素质有许多帮助。并且能够学到今后工作的理论知识、专业技能及工作经验。不断增强工作办事能力，为比较顺利地完成各项工作创造了良好条件；为了保证能够安心学习，顺利地完成各门课程，我就提前把要参加学习期间的事务做出合理安排，确保能够全身心参加上课阶段的学习。
二、认真学习，严守纪律
由于不同于全日制的授课方式，除了面授的机会外，可以说大部分时间要靠我们自学去完成；为了提高自已，我特别珍惜这次学习的机会。我能正确处理好工作与学习的关系，把学习当作完善自身的需求，把学习当成促进工作的动力。在工作之余，我认真阅读教学材料，仔细领会每门课程所讲述的内容，做到课前预习了解，把不明白的内容带到课堂，向教师请教；课后复习巩固。这次函授的教师，是一些从事教学活动几十年的优秀教师，他们的丰富理论知识以及理论联系实际工作经验吸引了我，增加了我学习的信心和决心。对老师的辅导总能倾心、安心、静心地聆听，认真地圈划重点，按类别认真做好笔记，既兼顾基础知识，又突出重点内容；回家后舍得化时间，根据复习提纲认真地读书，认真地背诵记忆，做到在理解基础上背记，在背记基础上理解。
在整个学习过程中，能够合理使用科学的学习方法，充分利用时间，勤学苦练；虚心向同学和教师请教；能够严守学院各项纪律和规章制度。做到尊敬教师和同学。经过二年的电大学习，起到事半功倍的效果；二年的电大学习生涯和社会实践活动，是我不断挑战自我、充实自己的一段光辉历程。
三、珍惜机会，受益匪浅
诚然，在校学习其间，有过成功的喜悦，也有留下探索的苦恼与挫折。在这里，老师的博学，讲课的场景，使我终身难忘；同学之间的真诚，那份纯洁，真挚仿佛让我一下子回到了从前的学生时代。
经过二年的学习，使我在短期内更新了理论知识，自身素质有了很大提高，掌握了多门理论基础知识，学会了基本操作技能等等。
6.学业成就自我评价 篇六
自我概念起着个人行为自我调节与定向的作用，因而其与青少年社会性发展的联系正受到社会心理学家越来越多的关注。传统上，人们高度关注他观意义上的个性心理品质的培养，而较为忽略自我概念培养的重要性。实质上，一切外部影响力量内化为个人的个性品质，都需要经过自我概念的中介。只有那些经过人们自我价值系统审定之后自觉选择并被纳入自我概念结构，成为自我概念有机构成部分的信念与相关的行为，才可能真正转化为不需要外在强化力量支持的个性品质。
自我概念在多方面的重要作用，客观地决定了积极自我概念的养成在青少年教育目标中具有特殊地位，自我概念的发展是青少年社会性发展的核心构成部分，而发展的核心机制，是青少年在认知能力不断提高的同时存在与他人的相互作用。因此积极自我概念的培养，应当成为青少年教育的重要目标。
中学生处于青少年期,这一时期是自我同一性形成与同一性混乱相冲突,并获得新的自我同一性的时期，青少年在心理上往往通过各种途径重新认识自我及自我价值,从而努力建构新的自我。研究中学生自我概念的发展对从心理学角度来理解中学生自我发展的特点、规律及各种行为具有重要意义。中学生的自我概念经历了从早期非常不稳定到后期趋于稳定的不断发展的过程,他们对自己成长的关注日益增长,常常寻找社会情境,通过自我认识及自我反馈来表现其特点和行为,并开始有了主动全面深刻的自我评价能力,开始学会辨证分析自我。中学生的年级、性别及其心理特点在自我概念发展上有着重要意义。
对于自我概念与学业成绩的关系最早应追溯到詹姆斯(James W,1892)。1892年詹姆斯把自我概念定义为人们对自己能力(包括认知能力、运动能力、与同伴的人际交往能力和对母子关系的体察能力等。
我国台湾心理学家张春兴将学生自我概念界定为：学生在身心成长及学校生活经验中，对于身心特征、学业成就以及社会人际关系等各方面所特有的综合性知觉。
1976年，Shavelson、Huberh和Stanton(1976)在James(1890)和Cooley(1902)等人的理论基础上提出了一个多维度层次性(multidimensional-hierarchical)的自我概念结构模型。该模型将一般自我概念区分为学业自我概念和非学业自我概念，其中自我概念又细分具体学科的自我概念。
Song 和Hattie(1984)对Shavelson等人的模型进行了修正，他们把学业自我概念区分为班级自我概念(个体在班级活动中的自信心)、能力自我概念(个体对自身能力的自我知觉)以及成就自我概念(个体对实际成就的自我知觉)三个部分，能力自我概念和成就自我概念还可细分为数学、语文、社会研究和自然科学四个具体领域。
Marsh、Byrne和Shavelson(1988)用数学和语文自我概念来代表学业自我概念，下面包括各种具体学科领域的自我概念以及一个学校自我概念。另外，各种具体学科的自我概念又被更多更小的元素所定义。
Hattie(1992)曾对先前的128个自我概念与学业成绩的相关研究进行分析，发现1136个相关中有994个呈正相关，22个零相关和170个负相关;而这平均相关程度在0.21左右。不过这些相关多因年级、文化背景、种族、测验量表等因素的差异而发生变化。
Byrne(1995)也回顾了先前的相关研究，认为许多研究十分混乱、模糊不清，其主要原因是自我概念和学业成就的概念和评价指标没有被很好的界定，相应的测量工具也各个不同，测验的被试在性别、年龄、年级、学业能力、社会经济地位等方面也是千差万别。
在港台，杨国枢等人的几个研究发现，自我概念与学习成绩、智力几乎没有相关或相关很低。但卢钦铭等的一些研究则证明了而这之间有正相关，但因性别、年龄、学校以及各分量表情况的不同而不同。
Marsh在这方面的研究则具有典范性，他在一系列基于标准化自我概念量表(SDQⅠ、Ⅱ和Ⅲ)的研究中，区分了学业自我概念和非学业自我概念，并着重考察了语文和数学两种主要的学业自我概念。Marsh等人的研究发现学业成就与学业自我概念存在着显著的正相关，但与一般自我概念的相关却不显著。
宋剑辉、郭德俊等的研究发现，语文成绩与语文自我概念高相关，数学成绩与数学自我概念高相关，而语文成绩与数学自我概念是负相关，数学成绩与语文自我概念是负相关。
李叶、田学红()的研究表明，初中生自我概念与学业成就之间存在显著相关，它们是相互影响的。初中生学业自我概念各方面表现出不同的年级特点，语言自我、一般自我性别差异显著。
黄丹媚()等人的研究表明，学业成绩不同的学生的学业自我概念、一般自我概念存在显著差异。非学业自我概念在年级、性别和学业成绩上都无显著差异。在一般自我概念上，年级与性别存在显著的交互作用。并且，年级、性别与学业成绩也存在着显著的交互作用。在初中生的因果模型中，学业成绩对学业自我概念、一般自我概念和非学业自我概念都有直接影响，高中生的模型中，学业成绩与一般自我概念间没有直接影响，而是通过学业自我概念和非学业自我概念间接作用于一般自我概念。
就自我概念与学业成绩的关系而言，国外研究有不同的看法。有研究指出学业自我概念与学业成绩之间有显著相关，有研究则认为学业成绩对自我概念有显著的预测性，但自我概念对学业成绩没有预测性，也有研究认为二者有交互作用。在我国教育实践中，中学生自我概念的发展也日益受到关注。但是，相关的实证研究还比较少，缺乏对中学阶段的全面考察。
我们认为不同性别和年级的中学生，其自我概念的发展有着不同的特点;在自我概念与学业成绩的关系上，不仅学业成绩能预测中学生自我概念的发展，而且自我概念对学业成绩也有一定的预测性。本研究重点考察了中学生自我概念的年级和性别特点及其与学业成绩的关系，以求为教育工作者更好地认识青少年的发展特点，恰当地运用教育策略，最终为促进中学生正确地认识和评价自己，形成积极的自我概念，并顺利完成学业提供理论上的建议和指导。
纵观自我概念与学业成绩之间的相关研究，至少有三点得到研究者的广泛认同：(1)一般自我概念与学业成绩之间只存在中等程度或更小程度的相关;(2)学业自我概念与学业成绩的相关大于非学业自我概念与学业成绩之间的相关;(3)学科自我概念与相应的学科成绩之间存在着较高相关。
本研究拟对高中生的学业自我概念进行问卷调查，分析探讨以下问题：(1)高中生学业自我概念与具体学科之间的关系;(2)高中生学业自我概念的性别特点;(3)高中生学业自我概念的年级特点。
二 、方法
1 、被试以南海执信中学高中一、二、三年级各一个班的学生137人为被试，高一48人，高二44人，高三45人，其中男生81人，女生56人。基本情况见表1。
2 、工具
从Marsh等人1984年发表的“自我描述问卷”(Self-Description Questionnaire, SDQⅡ)总量表中选取学业自我概念分量表进行调查,包括四个子量表：语文自我、数学自我、英语自我、一般自我，其中语文自我10题，数学自我10题，英语自我10题，一般自我10题，共40题。问卷采用6级评分法，得分越高，自我概念水平越低。对否定陈述题采用反向记分。学业成绩指标为被试上一学期期末考试的语文、数学、英语成绩。
问卷的信度在本研究中,量表的内部一致性α系数均符合心理测量学的要求:各子量表在0.8008到0.9063之间;总量表为0.8466。问卷具有良好的结构效度，见表2。各子量表与总量表之间的相关明显高于各子量表之间的相关,表明各子量表既对整个量表作出贡献,又各自具有独立性。
3、程序
将学业自我概念调查问卷分班级集体施测于137名被试，答题严格按指导语进行，当场做完当场回收。收回问卷137份，有效卷137份。数据采用spss10.0进行统计分析。
三、结果
1 高中生学业自我概念与具体学科之间的关系
对高中生学业自我概念与语文、数学、英语成绩进行Pearson相关分析，结果(见表3)表明：在语文自我方面，高一表现出与语文成绩不相关，高二、高三表现出与语文成绩有显著相关;在数学自我和英语自我方面，高一、高二及高三均分别与数学成绩、英语成绩有显著相关;在一般自我方面，高一表现出与数学、英语成绩相关，高二表现出与英语成绩相关，高三表现出与数学、英语成绩相关。在总体学业自我概念方面，总体表现出与语文、数学、英语成绩相关。
2 高中生学业自我概念的性别特点
采用独立样本t检验对高中生学业自我概念进行性别特点分析，结果(见表4)表明：高中生语文自我、数学自我、英语自我性别差异显著。在语文自我和英语自我方面女生高于男生，在数学自我方面，男生高于女生。一般自我、总体学业自我概念则表现出差异不显著。
表4 高中生学业自我概念在性别、各年级的平均数、标准差和性别差异检验 (M：均数 SD：标准差)
3 高中生学业自我概念的年级特点
采用独立样本t检验对高中生学业自我概念进行年级间的两两比较，结果见表5、表6。从表5可以看出，高中生的总体学业自我均数呈逐渐上升的趋势，说明他们的总体学业自我概念水平逐渐下降。从表6可以看出，高一高二语文自我、数学自我存在显著差异，高一高三英语自我、一般自我及总体学业自我概念存在显著差异，高二高三则除了一般自我不存在显著差异外，其它各方面均存在显著差异。
四 讨论
1 、高中学生学业自我概念与学业成绩之间存在显著相关，说明学业自我概念与学业成绩是相互影响的。学业成绩的好坏会影响学业自我概念的形成，同时，学业自我概念又影响学习动机、兴趣、信心等，从而影响学业成绩。
学业自我概念水平高的学生对自己的学习能力充满信心，相信自己有能力控制活动的过程与自我，认定成功来自于自己的能力和努力，常常会积极主动地投入学习活动，在确立学习目标时往往选取适合自己能力水平而又富有挑战性的任务。而学业自我概念水平低的学生由于过去失败的经历以及对自己能力的消极概念，抑制了其活动的主动性、努力程度、他们在学习活动过程中常常被动应付，觉得自己无力改变现状，因而一味回避困难，难以根据实际情况自主选择适宜策略并付诸实施。要提高学习成绩，可以从改变学生消极的学业自我概念入手。通过后团体赞赏效应、动机训练、归因训练等方法他们对自身学业的评价，增强学习信心，提高学习兴趣，改变学习态度，改进学习方法，从而使他们享受到成功的喜悦，减少消极的学业自我概念。这也提醒我们在实际的教育教学工作中，应运用各种教育机制在青少年形成消极的自我概念之前进行干预，从而提高自我概念理论在教育中的实际意义。
2 、高中女生的语文自我和英语自我高于男生，高中男生的数学自我高于女生，且都达到显著水平。研究表明，男女生之间的大多数差异是由于受到家庭、社会和学校长期形成的对性别的偏见。例如传统的观念认为，女生一般不会进入对数学要求较高的工作圈子，因此女生不需要学习太多的数学;传统的观念还认为，男生和女生的思维方式不同，男生善于理性的逻辑思维，女性善于感性的形象思维，而数学是逻辑思维要求最高的学科，因此适合男生学，而不适合女生学;在对数学成绩的要求上，家长和教师通常也对女孩的期望比对男孩低得多，大人的信念常常会严重地影响学生的信念。另外，造成差异的原因还可能是男女性格上的差异。
3 、高中学生在除了数学自我之外，语文自我、英语自我、一般自我、总体学业自我概念方面均有逐渐下降。在高中阶段，学生的抽象逻辑思维能力趋向成熟，并且面临着越来越繁重的学习任务和升学压力，容易对自我产生怀疑，使其在自我认识和评价上产生心理冲突与困惑。这就要求高中学生在应付学习压力的同时，必须更全面深刻地认识自我和评价自我，发现自我的问题与不足，以更好地适应自我的发展。
五、结论
1 高中生学业自我概念与学业成绩之间存在显著相关。
2 高中生学业自我概念各方面表现出不同的年级特点。
3高中生语文自我、数学自我、英语自我性别差异显著。
参考文献
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7.成就客户成就自我 篇七
自我妨碍行为主要发生于能力评价情境中, 学校和课堂正是典型的能力评价情境。学生为回避可能出现的消极情感结果而采取的降低或放弃努力行为叫做学业自我妨碍 (academic self-handicapping) 。学业自我妨碍的研究始于20世纪90年代以后。最早对自我妨碍行为研究的是Berglas等人, 他们将其定义为:“在表现情景中, 个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响而采取的任何能够增大将失败原因外化机会的行动和选择。”自我妨碍是通过把知觉到的失败的原因远离他们的能力来实现此目的。Garcia认为, 它是学生为了应对预期中学业任务上的不良表现而在学业任务前采用的一种学习动机的自我管理策略, 以保护自我价值或维护自身能力形象[1]。Covington (1992) 认为, 学生都有自我妨碍的动机, 他们可以把失败解释为是已有障碍的结果而不是由于自己低能力所造成的。自我妨碍的表现有多种, 如学业测评前声称自己的身体不适, 减少达到目标的努力程度, 夸大任务难度等等。我们可以把学业自我妨碍的概念概括为当学生面对学习评价时, 为回避可能出现的消极情感而采取的降低或放弃学习努力的行为。
自我意识是对自己存在的觉察, 即自己认识自己的一切。自我意识分为内在自我意识和公众自我意识。内在自我的人对自己的感受比较在乎, 他们常常坚持自己的行为标准和信念, 不太会受到外界环境的影响;公众自我的人由于比较看重外界他人, 所以, 担心别人对自己有不好的评价, 由于看重来自他人的评价, 他们也常常会产生暂时性的自尊感低落, 容易在理想自我和现实自我之间产生距离。
成就动机的核心是一种追求高标准的倾向。西方学者将成就动机定义为“个人对自己认为重要的或有价值的任务, 不但愿意去做, 而且力求达到更高标准的内在心理过程”。其表现包括完成有难度的任务、高效率地完成任务、超越自我或他人等。成就动机常常突出表现在学业、体育等成就领域, 但实际上, 成就动机的表现可以非常多样。因为不同的文化、性别、社会角色乃至不同的个体, 对于什么是重要的任务、怎样是高标准的具体界定常常是不同的。成就动机可进一步划分为趋近性和回避性的两个因素, 分别可称为希望成功的动机和回避失败的动机。前者关注的是如何获得成功, 而后者关注的是如何避免失败。在希望成功的动机影响下, 个体会主动从事学业等重要任务, 并会选择有利于任务高质量完成的策略, 坚持努力, 以求成功。在回避失败动机的影响下, 个体面对重要任务时可能会采取两种不同的方式。一种方式是防御性的, 个体力图逃避任务以避免失败;而另一种方式则较为积极, 个体会非常努力以避免失败。
大学的学习已由从高中的他人监控式学习转变为大学的自我调控式学习, 且随着我国大学的扩招及就业竞争等压力的增大, 大学生的学习适应性问题比较突出。探讨大学生学业自我妨碍与自我意识、成就动机的关系, 一方面将有助于更清楚地认识学业自我妨碍及其影响因素, 另一方面, 通过学业自我妨碍研究探讨学生学习动机不高的原因, 既有助于对学校教学中的现实问题作出解释, 也可为大学教育和自我学习提供指导及干预的新视角。
2研究方法
2.1 研究对象
被试为哈尔滨市的两所大学的学生, 共210名。其中男96名, 女114名。
2.2 研究工具
自我妨碍量表。此表是由Rhodewalt编制的《自我妨碍问卷》, 该量表共有项目25个, 采用0~5的六点记分, 得分范围为0~125分, 得分越高说明个体自我妨碍的程度越高。 (来源: Jones, E.E. & Rhodewalt.F. (1982) self-Handicapping Scale: Department of psychology, University of Utah Press.) 该量表在自我妨碍领域的研究中使用普遍, 有良好的信度和效度。其内部一致性系数为0.735。
自我意识量表。此表是心理学家Fenigstein、Sheier和Buss在1975年编制的用于内在自我和公众自我的测量。内部一致性系数为0.762, 半月后的重测信度为0.81。
成就动机量表 (Achievement Motivation Scale, 简称AMS) 。由挪威心理学家Gjesme, T.和Nygard, R.于1970年编制, 并几经修订, 渐趋完善。中文版本为我国研究者叶仁敏和挪威Hegtvet, K.A.于1988年合作译制, 并于1992年在大学生和中学生样本中进行了修订。有研究表明, 此量表在中学生样本中施测获得的内部一致性系数分别为0.83 (趋向成功的动机分量表) 和0.84 (回避失败的动机分量表) 。
2.3 研究程序
由经过培训的心理学专业教师担任主试, 以班级为单位集体施测。全部数据采用SPSS13.0等进行统计分析。
3结果
3.1 不同专业、性别的大学生学业自我妨碍的比较
对大学生的学业自我妨碍得分进行方差分析, 结果表明, 大学生学业自我妨碍得分存在显著的文理科差异 (p<0.05) , 即文科学生得分高于理科学生;在性别方面, 男女生得分无显著性差异 (见表1) 。
注:** p<0.01, *p<0.05, 下同。
3.2 大学生学业自我妨碍与自我意识、成就动机的关系
通过相关分析可知, 大学生学业自我妨碍与其成就动机中的避败型成绩动机、公众自我意识有显著相关。且学业自我妨碍与避败型成绩动机有较高的正相关, 与成就动机则为负相关, 但与趋向成功型成就动机的相关低且不显著;大学生学业自我妨碍与公众自我意识有显著相关, 但与内在自我意识的相关低且不显著 (见表2) 。
3.3 大学生学业自我妨碍在自我意识、成就动机的回归分析
以自我意识、成就动机为自变量, 以大学生学业自我妨碍为因变量, 采用逐步进入法进行回归分析, 结果表明, 自我意识、成就动机对大学生学业自我妨碍都具有显著的预测作用, 共可预测自我妨碍36.7%的变异 (见表3) 。其中, 成就动机中的避败成就动机是首先进入方程的变量, 且具有较强的正向预测作用, 可预测自我妨碍28.9%的变异;其次进入方程的变量是自我意识中的公众自我意识, 也具有一定的正向预测作用, 可预测自我妨碍6.1%的变异。
大学生学业自我妨碍在自我意识、
4讨论
4.1 大学生学业自我妨碍的特点
本研究结果表明, 首先, 大学生在学业自我妨碍得分接近3分 (分值范围是1~5分) , 表明大学生在学习时较倾向于采用自我妨碍策略, 自我妨碍现象比较严重和普遍。这与当前学校中学生学习积极性不高、学业适应不良现象较普遍有一致性, 说明大学生的学业自我妨碍是影响一些学生学习效果的原因之一。其次, 表2说明, 文科学生与理科学生在学业自我妨碍方面存在显著差异。文科生更倾向于采用学业自我妨碍。这可能与学科的性质及我国大学生文、理科的选择主要取决于高中的学习成绩有关。国外的研究[2]就指出, 低成就者比高成就者自我妨碍用得多。本研究结果还表明, 不同性别大学生的学业自我妨碍不存在显著的差异。其主要原因可能是与我国的国情有关, 女同学在就业时所面临的挑战和男同学一样、甚至更艰难, 且我国的独生子女政策一定程度上淡化了男女角色的差异, 有待进一步研究。
4.2 自我意识与自我妨碍的关系
本研究发现, 公众自我意识与学业自我妨碍有较高的正相关 (0.436) 。公众自我的人由于太看重外界他人的影响, 所以担心别人对自己有不好的评价, 由于看重来自他人的评价, 所以他们也常常会产生暂时性的自尊感低落。Rhodewalt[3]认为自尊是失败感的晴雨表, 能够引发自我妨碍。换句话说, 当自尊受到威胁时, 个体就接到了退缩的信号。自我妨碍是个体自尊受到威胁时所采取的一种自我保护策略, 所以, 公众自我意识强的人为了维护自己在他人心目中的形象, 倾向于自我妨碍。
4.3 成就动机与学业自我妨碍的关系
本研究表明, 避败成就动机与学业自我妨碍的相关较高且显著, 趋向成功型动机与自我妨碍的相关很低且不显著, 成就动机与自我妨碍呈负相关。这样的结论说明, 高自我妨碍者比低自我妨碍者更有可能采用回避型成就动机。因为回避失败成就动机取向的个体他们回避自卑感, 防止使别人觉得自己愚蠢, 因此用回避挑战来避免失败, 如果他们失败了, 就把失败的原因归于没有付出太多的努力而不是自己没有能力。自我妨碍恰好能达成这一目标;而趋向成就动机的个体关注对任务的学习, 以自我提高、进步和对任务的深层理解为标准, 他们不需要采纳自我妨碍策略来维护自我价值。
5结论
大学生学业自我妨碍存在显著的专业差异, 文科学生的学业自我妨碍程度高些;大学生学业自我妨碍与其公众自我、避败成就动机有显著相关;公众自我、避败成就动机对大学生学业自我妨碍有显著的正向预测作用。
参考文献
[1]Berglas S.Jones E.E.Drug Choice as a Self-handicappingStrategy in Response to Noncontingent Success[J].Journalof Personality and Social Psychoigy, 1978, 36 (2) :405-417.
[2]Card Midgley, Revathy Arunkumar&Timothy C.Urdan.If Idon t do Well Tomorrow, There s a Reason:Predictors ofAdolescents use of Academic Self-handicapping Strategies[J].Journal of Educational Psychology, 1996, 88 (3) :423-434.
8.学会自我成就 篇八
一个年轻人到一家杂志社实习，遇到一位以严格要求和博学多才而闻名的老编辑。年轻人每次交稿时，这位老编辑总是一句话：如果你对某一个字的写法没把握，就查字典。并且规定，年轻人每天得写一篇文章放进老编辑桌上的盒子里。哪天没有，他就敲着桌子说：文章呢？就这样，在日积月累的岁月中，年轻人的文章一天一个样，终于在写作上取得很大成就，并参与了美国独立宣言的起草。
这位年轻人就是美国著名的科学家、民主主义革命者乔治·富兰克林。指点他的那位编辑名叫弗恩。富兰克林一直以一种敬畏和崇拜的心情，按照弗恩的严格要求磨砺自己，终于取得了成功。后来，弗恩去世了，富兰克林在整理弗恩的遗稿时，看到了这样一句话：孩子，其实我不是你心目中的那个人。我并不懂写作，每个单词都得查字典，一篇稿子要看上几十遍。当然为了生活，我给自己创造树立了一个权威的形象。你让我教你，我尽量去做，其实多数时候是你自己在打磨自己。
自己打磨自己？富兰克林简直不敢相信，指点自己写作的权威竟然近似于写作盲！自己的写作才能竟然就是自己在一天一篇的积累中打磨出来的！老编辑只不过是对他持之以恒地严格要求而已！富兰克林再读弗恩的其他遗稿时，才相信他的话句句是实情 那些手稿幼稚得令一个真正的作家心碎！
如果说岁月是磨刀石，那么一个人的才华就是磨刀石上的那把刀，握住刀柄的磨刀人其实就是你自己。只有不停地磨砺自己，不停地给自己淬火，在勤奋的熊熊炉火中锻打锤炼，你的才华才会锋锐明亮起来，并最终放射出夺目的光芒，抵达成功的彼岸。
学会忘记与铭记
浮萍的一生是忘记的一生。虽然它一生随波逐流，居无定所，任何一处的经历都无法成为它的回忆，但是浮萍却拥有了宝贵的自由。它的一生轻闲而洒脱。
巨岩的一生是铭记的一生。虽然它一生沉默无言，毫无生气，一生都在自己的石页上镌刻人生经历，但是巨岩却拥有了宝贵的人生回忆，它的一生饱满而充实。
浮萍选择了忘记的人生，巨岩选择了铭记的人生，那么，一向自诩万物之主的人类，面对这两种不同的生存态度，又当作何选择？
当然，聪明的人类注定了他们拥有智慧的人生：忘记一切毋须铭记的，以求难得的轻松自由；铭记一切不可忘记的，以获取同样难得的饱满与充实。
有篇故事新编写了这样一则故事：上帝曾造了两个人下派到人间，以了解人间生活境况。两人中一人叫作“忘记”，另一人唤作“铭记”。“忘记”是一个快活的小伙子，他对人间的万物产生了浓厚的兴趣，整天高兴不已。“铭记”则是一名中年汉子，他到人间之后，将所经之事一一铭记在心。当二人被重新召回之时，上帝询问此行人间的感受。“忘记”一脸快乐地抢先说着：“人间实在是太有趣了！”问及趣在何处，“忘记”一脸迷茫，不知所措。问到“铭记”，他说：“做人太累！”也难怪，“铭记”在人间从头至尾都在铭记，以致背上了沉重的思想包袱，岂能不累？上帝听了二人之言，哈哈一笑，转而神色凝重地说：“唉，万事万物切不可走极端。人生处世，忘记是宝，铭记是福，做人一味忘记，他的人生固然轻松，但空虚乏味，无真正快乐而言；然而一味铭记，又必然为思想压力所累，亦无快乐可言。所以，真正快乐的人生应是忘记与铭记并重的人生哪！”
上帝之言，声声在理，金玉良言啊！是呀！忘记与铭记是一对亲密的孪生兄弟，二者不可偏取其一，否则必遭极端之苦，必受偏废之累。生活中，有许多事情是可以忘记的，有许多事情又是需要铭记的。所以，做人应该忘记与铭记二者并重，如此方可得到这样的人生：轻松而自由，饱满而充实，快乐而智慧。