阳光体育运动工作计划

阳光体育运动工作计划（共12篇）

1.阳光体育运动工作计划 篇一

阳光体育运动工作方案

观庄中心小学 2015年3月3日

一、指导思想

贯彻党的教育方针政策，以育人为目标，深化素质教育。积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，认真组织开展以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”为主题的阳光体育运动。培养学生拼搏向上、公平竞争、追求发展的精神，促进学生养成积极主动参加体育锻炼的习惯，不断提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推动和谐向上的校园文化建设，特制定本实施方案。

二、组织领导

为全面有序地开展“学生阳光体育运动”，并使活动能有计划、有组织、有部署且落到实处地展开，学校成立了“学生阳光体育运动”领导小组。以加强组织领导、统筹规划，脚踏实地地开展活动，争取学生喜欢积极参加。

组 长： 王凯（校长）副组长：高峡（副校长）

成 员： 柳宁宁 李金娥 叶前红 王婷婷 张欣 马芳芳 常喜霞 陈晓玲

三、活动主题：

每天锻炼一小时，健康快乐每一天

四、活动目标

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。深刻领会新课程标准的教学含义，坚持“健康第一”指导思想。切实减轻学生过重学业负担，培养学生学习和运动的兴趣，在体育教学中让每个学生学有所获、学有所得，从而充分激发学生对体育锻炼的自觉性，形成良好的锻炼意识，发展学生个性特长。

2、阳光体育运动与体育课教学相结合,确保每个学生每天一小时的体育锻炼时间。

3、学校坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。并在体育教师、相关老师的指导协助下，认真组织开展好各项活动，努力丰富学生的业余文化生活，浓厚班级集体的意识。

4、营造良好的舆论氛围。通过宣传图贴、广播等多种形式，大力宣传“阳光体育运动”的益处，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。建立评比表彰制度，对在活动中表现突出并取得优异成绩的班级给予表彰，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持“阳光体育运动”的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境。

五、活动措施

１、开足体育课，严格按照课程标准各年级每周安排3节体育课、体育课由专职的体育教师授课；体育活动课由体育教师制定活动内容并进行巡视指导，班主任老师组织协助；领导小组不定期的听课。

2、两操活动由体育老师，班主任老师、卫生老师全面参与组织和管理,领导小组检查指导。

3、课间确保每个学生每天参加体育活动的时间不少于30分钟。

4、每学期召开一次全校性的阳光体育运动会，让学生展示班级风貌，展示运动才华。

六、活动保障

1、进一步明确校长是保证学生每天一小时体育运动的第一责任人，班主任对本班学生参加体育活动负全责，学校各部门及广大教师要关心和支持阳光体育活动。学校学生阳光体育运动领导小组要有计划有步骤有实效地实施学生阳光体育运动，立足校园，深开展学生喜欢的体育活动。

2、增加学校体育工作的经费投入，保证经费按一定比例投放于学校体育专项项目。

3、按规定配足配齐体育器材。体育老师和后勤部门要随时注意器材的良好和维护，充分利用场地及器材，提高使用效率，确保学生体育活动的顺利开展。

4、为了使活动具有更强的可操作性，能够长期有效的开展下去，学校制订具体可行的措施方案，就具体时间、活动项目、活动次序、安全防范等事宜做出周密的安排。领导小组每学期都要和体育老师一起制订学校学生阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目标、高效率地实施。

5、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质多元评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的重要考核内容。以此推动学校阳光体育运动有效开展、深入发展。

2.阳光体育运动工作计划 篇二

1 研究方法

1.1 数理统计法

调用黑龙江省部分高校测试的原始数据,使用SPSS 19.0统计软件进行分析处理。

1.2 文献资料法

查阅相关研究文献,了解相关研究的思路及方法及最新研究的进展状况,并结合实际情况设计研究路径。

1.3 访谈法

就相关问题对省内外专家进行访谈,以了解相关领域研究进展。

2 黑龙江省大学生体质健康状况

现行学生体质健康标准测试中测试项目包括身体形态、身体机能、身体素质三个方面男、女生各7项测试项目,通过对黑龙江省部分高校学生的测试原始数据见表1、表2的分析结果显示。

身体形态方面,女生身高、体重增长明显,男生身高增长明显,体重则无明显变化。身体机能方面,男生、女生整体肺活量的水平有所提高,但是从均值差异来看增加幅度有待进一步提高。

身体素质方面,整体的柔韧素质有所提高,女生下肢爆发力略有提高,男生则略有下降,女生腰腹力量有所提高,男生女生整体爆发力素质有所提高,男生耐力素质有所提高,女生耐力素质有所下降。

3 对策探讨

3.1 建立合理的长效机制,制定相应保障制度

高校行政部门应建立起合理的长效机制,校长是否重视直接决定了体育教学部门及全校学生参与的积极性,适当的资金投入、奖惩制度、监督制度的建立都可以提高全校对学生体质健康工作的重视,适时增加测试的资金投入、提高体育教师的地位、增加测试的课时补助可以提高测试工作者的工作热情及积极性,带动测试工作的更好开展。同时制定完善相应的保障制度如《测试保障工作条例》《测试管理办法》等相关条例,可以使测试工作得到制度保证并规范化。

注:**表示差异具有高度显著性,*表示差异具有显著性。

注:**表示差异具有高度显著性,*表示差异具有显著性。

3.2 促进体育课程内容改革,使测试项目与体育课内容有机结合

学生体质状况是否改善是对学校体育工作完成质量的最佳检验,在教学过程中既要避免单纯的测试强化课,又要避免强度过小的纯粹快乐体育课。调动起学生参与体育活动的积极性,使其主动地学习掌握一两项的体育锻炼技能是广大体育工作者的根本任务。目前,多数高校体育课都是选项课教学,各教师可根据自身的专长及项目优势开展相应的教学工作,各位教师应该在提高自身业务的同时根据不同项目的特点,积极探索、改革课堂教学的形式与内容。在课堂上多安排耐力性及柔韧性的练习内容。

3.3 使学校“阳光体育”系列活动与学生测试体育课教学工作有机结合起来

学校每学期都会开展丰富多彩的学生体育竞赛,各系部学生工作者也极为重视,学生为了参加比赛不惜在课堂上请假,在比赛期间学生们放弃了很多业余休息时间。反观测试,许多学生以各种理由甚至托人开病例,找人代替完成测试,测试进行期间很多学生都以自己有病为由不参加测试,这种现象值得教育者深思,学校应该在宣传、动员及监督等工作上加大力度,在“阳光体育”系列竞赛项目设置上多安排大多数学生都能参与的趣味耐力比赛等。

3.4 增设健康教育课,充分利用课堂教育对学生进行健康教育

高校应就健康教育课编撰统一、完整、系统的统编教材,应该开设一定学时健康教育必修课或健康知识讲座,利用课堂向学生系统讲述包括健康的生活方式、心理健康、饮食健康、健康隐患等方面的知识,要求学生完成一定课时的学习并完成考试。在思想观念上对学生加以引导。

3.5 多部门齐抓共管,努力营造安全健康的生活学习环境

加强后勤保障,确保饮食安全,配备一定数量的营养师,从饮食安排到原材料的采购加工上加强管理监督,确保学生饮食卫生安全。延长学校体育场馆的开放时间,用出早操的形式代替早自习,鼓励学生更多的参加课外体育活动。加强寝室管理,减少或杜绝学生在寝室整夜上网的情况,加强学校周边安全治理及隐患排除,最大限度为学生营造一个安全的学习环境。

健康问题是关系到整个民族的未来,全民身体素质的提高只靠学校的单方的努力是远远不够的,还应该更多的依靠社会各界及各级行政部门的大力支持和配合才能实现,希望除了教育部门其他的职能部门能够充分重视,共同努力切实提高国民体质健康水平。

参考文献

[1]章茹.大学生体质健康与学校健康教育缺失的研究[J].南京体育学院学报:自然科学版,2014(1):122-124.

[2]刘海元,袁国营.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊,2007(8):10-14.

3.阳光体育运动工作计划 篇三

【关键词】小学  阳光体育  管理工作  意义

【中图分类号】G807.2                           【文献标识码】A      【文章编号】2095-3089（2016）11-0187-01

“阳光体育”注重鼓励学生积极地进行体育锻炼，养成热爱体育运动的好习惯，“阳光体育”对小学管理工作的重要意义是在于以体育锻炼的方式，有效的提升中国的小学生的体质健康的水平，促使中国的小学生全面均衡的健康成长。针对小学管理工作，“阳光体育”可分为以下几点：注重“阳光体育”的理念、开发特色的体育课程、改进学校的管理方式、鼓励学生进行自我管理、建设校园的体育文化内涵。

一、注重“阳光体育”的理念

随着社会和生活的水平不断提高，我国小学生的体质健康状况变得很不乐观，应该引起国家教育部门的高度关注。经全国第三次国民体质检测结果显示：我国学生的身高、体重、胸围增长的同时，肥胖与超重的比例还在继续上升，严重影响了学生的身心健康。尤其是小学生这个年龄阶段肥胖与超重的比例更是上升剧烈，其运动能力、运动耐力、运动爆发力、运动肺活量都呈现出严重的下降趋势。

“阳光体育”的理念尤为重视小学生的身体发育与健康，其目的在于增强小学生的运动能力、运动耐力、运动爆发力以及运动肺活量，减少小学生的肥胖与超重。“阳光体育”的理念提倡让学生积极地走出教室，走向操场，走向充满着阳光的大自然。通过有效的运动锻炼使学生逐渐养成合理的锻炼方式和健康的生活习惯。“阳光体育”提升了中国的小学生的体质健康水平，促使中国的小学生全面均衡的健康成长。科学研究表明，人体机能在合理的体育运动之后，身体的新陈代谢就会加快，身体中多余的脂肪就会快速地分解燃烧。只要长时间的坚持锻炼，就会变得体质强健和精力充沛，

二、开发特色的体育课程

学校的体育课程是学校教育教学课程中尤为重要的一个环节，是以学生为主体，通过学校体育老师进行有组织的体育运动。学校应该重视学生的体育锻炼，重视学生的身体素质。随着社会和教育的高速发展，学生的学习压力越来越大，当代的小学生就感觉到了学习压力的沉重。小学生每天除了日常的基本课程，学生还要参加父母为自己安排的各种各样的培训班，甚至学生晚上还要熬夜学习。繁重的学习任务加上沉重的心里压力，使很多小学生感到力不从心，变得免疫抵抗力下降，体质虚弱，有的学生更是体弱多病，严重影响学生健康成长。

体育课程包括室内的体育安全常识讲解、室外体育运动以及日常的体能训练和各种各样的体育比赛。学校开发特色的体育课程能有效的带动学生进行体育运动，让学生在体育运动中找到乐趣。例如，开设足球课程，深化足球改革要从小学生抓起，促进校园足球的建设健康推进。学校开设足球课程作为教育教学的基础课程，按照不同年级进行合理的足球课程安排。高年级每周进行一节足球课程。学校每月安排一次校内足球友谊赛，让学生充分展示自己的才能。

三、改进学校的管理模式

“阳光体育”对小学管理工作的重要意义也体现在学校的管理模式上。学校应该摒弃传统的只重视学生成绩的管理模式，建立有利于小学生全面的健康均衡发展的新管理模式。传统的管理模式只注重学生的成绩，忽视了学生的健康成长。有的学校怕影响了学生的成绩，减少了体育课的节数。有的学校甚至取消了体育课，改为自习课，让学生整天待在教室学习。这样糟糕的管理模式会使学生没有了外出活动的时间，只能待在没有新鲜空气的教室里。这样不仅不能让学生成绩提高，反尔降低了学生的学习效率，甚至影响到学生的身心健康。

针对小学生，“阳光体育”的管理模式是倡导学生积极地走出教室，走向操场，走向充满着阳光的大自然。学校不仅不会减少体育课，而会适当地增加一些有关体育运动的课程或活动，让学生有更多的时间接触大自然。例如，学校增加以“健康安全的运动”为主体的安全常识普及活动。针对不同年级的学生，制订专门的重点讲解。学生在不同阶段的安全隐患有所不同，讲解的安全意识和补救措施就有所不同。活动应该面向全校广大师生，让老师和学生都参与其中。“健康安全的运动”为主体的生活常识普及活动应该选择在操场进行，让学生近距离体验活动的意义。

四、鼓励学生进行自我管理

“阳光体育”对小学管理模式的特点在于鼓励学生进行自我管理。自我管理是小学生进行自我学习教育的一个重要途径，它弥补了学校管理工作中的不足。自我管理让学生从被动锻炼转变为主动锻炼，让学生进行自我教育，自我激励。例如，学校可以组织以“我运动，我健康”为主题的活动，让每个学生都成为活动的参与者和宣传者。通过这样的自我管理，学生可以养成独立自主的性格。这样学校就不用刻意地安排学生去进行体育锻炼，学生也会自发地去锻炼。

五、建设校园的体育文化内涵

建设校园的体育文化内涵是“阳光体育”对小学管理工作的重要意义所在，学校的文化内涵是一所学校的精神灵魂，是一所学校的根基。学校的体育文化内涵是学校在长期的教学与实践中逐步形成的，是学校和广大师生一起努力的结晶。营造良好的校园体育文化，提升了学校的活力，对学生有着深远的影响。

学校的体育文化内涵是支撑一所学校的精神支柱。营造良好的校园体育文化，让学生在校园体育文化的熏陶下养成积极运动锻炼的好习惯。例如，学校应该将早操调整为晚间跑步，这样避免了早操和晨读的冲突，让学生早晨有充分的时间去高效学习。学校要调整晚上的小课间变为大课间，提倡学生走出教室去操场锻炼锻炼。引导学生进行有序的跑步，使学生劳累了一天的大脑放松一下。随着时间的推移，晚间跑步就会逐渐地成为校园体育文化的一部分。

“阳光体育”对小学管理工作的重要意义是让学生积极地进行体育锻炼，增强体魄，使身心全面健康地成长;让教师引导学生的德、智、体、美、劳均衡发展;让学校注重校园体育文化内涵的建设，营造良好的校园体育文化氛围，让学生在校园体育文化的熏陶下茁壮成长。让我们广大的教育工作者携起手来，为学生能有一个良好优美的学习环境而共同努力。

参考文献：

[1]邵迎春. 阳光体育情满校园[J]. 2014（09）.

4.阳光体育工作计划 篇四

阳

光

体 育

活

动 计

划

猫洞乡中心学校2014年9月

猫洞乡中心学校阳光体育活动计划

一、指导思想：

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、实施目标：

1.坚持“健康第一”的原则，以阳光体育运动为载体，在全校师生中开展以“青春、健康”为主题的阳光体育运动，让学生走向操场、走进自然、沐浴阳光、享受健康，感受运动的快乐。

2.开展阳光体育运动，要与体育课教学有机结合。通过体育教学，引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3.与课外体育活动相结合，保证有一个小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度计划。4.营造良好的活动氛围，通过多种形式宣传阳光体育运动，广泛传播健康思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号家喻户晓、深入人心。

5.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与，个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好环境。通过学校体育活动，保证每个学生至少掌握一、二项日常锻炼技能，养成终身锻炼的良好习惯。

三、实施主要内容、方法及要求： 1.内容：

（1）各年级保证开足体育课，上好体育课，按标准执行。每天做广播体操、眼保健操。

（2）以年级为单位开展体育活动。

大课间活动时间为上午10：00－10：20，时间为20分钟（其中眼保健操5分钟，广播体操15分钟。）。下午15:10—15:50各班 由阳光体育教师安排班级体育活动。时间分别为40分钟。在教师的组织和管理下在指定的区域活动。

2.活动方法：

体育课由专职的体育教师上课，当天没体育课的班级由阳光教师指导学生体育锻炼。

3.要求：

扎根班级、立足校园，开展小型多样、生动活泼的活动任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

四、具体活动计划 1.拟定学校阳光体育工作计划。

2.按照体育与健康新课程标准，认真备好课，开展体育教学工作。3.各班级活动优秀班级评选。4.进行丰富多彩的体育竞赛活动。

5.做好各年级学生身高、体重、视力的测量工作，掌握学生健康指标。

6.抓好体育教学，贯彻“健康第一”的指导思想，增强学生体质，促进学生健康成长。

7.抓好“两操两课”活动。

8.保证学生每天锻炼一小时，让学生感受到阳光体育的润育。

5.阳光体育兴趣小组工作计划 篇五

一、指导思想：

为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为小学生健身运动的重点，切实提高青少年儿童的健康素质，特制定本计划。

二、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育兴趣小组活动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

三、训练中应注意的问题

1、在校领导指导下进行训练，加强请示汇报，做好师生出勤记载。

2、根据学生特长，循序渐进，合理安排运动量，注重科学训练，要求教一项，巩固一项，然后反复训练，严要求，严训练。

3、抓好所有运动员的安全教育，做到在训练过程中不出现任何事故。

4、各训练周期必须有周期性、严密科学依据。

5、训练中注意科学性、合理性、周密性、对训练中运动员心中有数，加大训练质量。

6、训练中注意运动员心理素质培养，抓住各运动员的特长有针对性训练。

7、考虑天气变化、合理安排运动量。

四、实施主要内容、方法与要求：

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—6年级3节体育课，任何教师不得占用体育课，坚决按照国家课改新标准要求执行，每天做好广播体操和眼保健操。

2、每天上午和下午的大课间，全体学生在辅导老师组织和管理下进行广播操、跳绳、踢毽子各类体艺兴趣小组等多种活动，全面推进学校阳光体育运动。

3、选派专任老师负责兴趣小组集中训练活动，丰富学生的课余生活。

4、学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

5、开展“阳光班级”、“阳光少年”评选活动，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

6、要求：

（1）严格按照国家课改新课程标准要求，进一步深化课改工作，发挥体育教育的功能，体现体育学科丰富的育人价值。

（2）积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。

（3）学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级跳短绳、长绳、踢毽子、拔河等竞赛。同时结合社会的文体活动，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外文体活动。

五、训练时间及活动安排：

周一、二、三、四、五，早晨7：20——7：40

阶段安排：

第一阶段：选拔运动员。

第二阶段：结合学生实际及特长分组。共设四组，分别是跑步类、跳跃类、乒乓球、篮球类等。

第三阶段：提高运动技术水平的训练

6.阳光体育计划 篇六

阳光体育活动计划

一、指导思想

为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极倡导“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时为响应我市中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。

一、活动目标

为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟；力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上，35%的学生达到优秀。

二、活动口号

“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念。

三、活动原则

遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。

四、活动时间安排和活动方式

三月份：

1、举行阳光体育活动启动仪式。

2、全校师生进行感恩手式舞的学习。

3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，并检查。

4、每天做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

四月份上旬：

1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。

2、以小组为单位进行第三套广播体操的比赛。

3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

四月份中旬：

1、下午的课外活动时间，在本时间段内由班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。

2、班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。

3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

四月份下旬：

1、跳竹竿舞。由班主任配合监督。

2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

五月份

1、继续学习跳竹竿舞

1、以小组为单位进行竹竿舞的比赛。

2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。

五、活动管理

学生的活动必须由班主任或带班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。

六、注意事项

1、如遇雨天，请班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动（以练习做操和游戏为主）。

2、班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。

7.阳光体育运动工作计划 篇七

一、确立了中运会的基本思路

2009年全国第十届中学生运动会以“阳光体育、和谐发展”为主题,以“团结、奋进、文明、育人”为宗旨,充分体现学校体育特色,全面展示当代中学生风采。重点反映贯彻落实中央7号文件的成果和今年学校体育工作所取得的成绩。筹备工作坚持以“科学组织,现代设施,优美环境,热情服务”为指导思想,以“立足学校,注重特色,勤俭办会,隆重精彩”为基本原则,以一流的组织、一流的场馆、一流的服务为工作重点,举全市之力,办好中运会。

二、成立中运会筹备机构

为确保筹备工作顺利进行,我们坚持政府统筹领导、教育部门牵头、部门密切配合的工作机制,成立了2009年全国中学生运动会筹备委员会,由湖南省委常委、长沙市委书记陈润儿和湖南省人民政府副省长郭开朗任筹委会名誉主任,教育部体卫艺司司长杨贵仁和长沙市人民政府市长张剑飞任筹委会主任。筹委会下设办公室、场馆部、宣传部、财务部、招商部、接待部、安全保卫部、大型活动部、竞赛部、科保会工作部、青年志愿者队等工作部门,办公地点设在长沙市教育局,具体负责各项筹备工作。

三、确立了中运会比赛日程

经与教育部商定,第十届全国中学生运动会比赛时间为2009年8月16日-21日,共6天时间;比赛项目为8项,即田径、篮球、排球、足球、乒乓球、游泳、武术、健美操,其中健美操为本届中运会新增项目。

四、确定了承担比赛和接待任务的学校

第十届全国中学生运动会需要比赛场馆14个,其中体育馆8个,体育场5个,科报会会址1个,根据中运会比赛和接待的要求,我们在考察调研的基础上,已经确定湖南示范大学附属中学(东校)等14所学校承担比赛和接待工作,具体由长郡中学(新校)承担田径、明德中学(新校)承担男子篮球、雷锋中学和望城县一中承担女子篮球、田家炳实验中学承担男子排球、周南中学承担女子排球、雷锋中学和望城县一中承担男子足球、南雅中学和长沙市三十五中学承担女子足球、湖南师大附属中学(东校)承担乒乓球、贺龙中学承担游泳、长郡中学承担武术、长沙市一中承担健美操项目的比赛和接待任务、麓山国际实验学校承担科报会。

五、进行了经费预算和筹备

第十届全国中学生运动会,比赛项目多,参加人员多,比赛场馆和接待设施建设改造任务繁重,预计投资达到1.5亿元。经费筹措主要途径:一是上级拨款;二是招商引资;三是市财政解决。目前,经费筹措顺利开展,筹备工作启动经费已基本到位,比赛场馆和接待设施改造经费均已列入今年市本级财政预算。

同时,长沙市相关人士还介绍了下一阶段筹备工作的基本思路,主要包括:

第一,加快比赛场馆建设改造。据悉,长沙市人民政府已明确将所有中运会建设改造项目列入重点工程,优先预算项目建设经费,开辟“绿色通道”,实行特事特办,确保所有项目在2009年3月底前全部竣工,并相应完成场地器材购置和安装调试工作。

第二,严密组织竞赛工作。从2008年10月份开始确定竞赛机构,确定竞赛规则;在2009年3月,启动裁判员邀请、选拔、培训工作;2009年5月,确定竞赛工作计划和流程图。

第三,强力开展宣传工作。2008年4月前,面向全国征集并发布中运会会徽、会歌、吉祥物和宣传画;2008年5月开始,在全市中学生中开展达标和争章活动,中运会青年志愿者将从阳光体育奖章的中学生中选拔火炬手;2008年3月和10月,分别在长沙和北京召开新闻发布会,通过各种形式加强中运会的宣传报道,使中运会做到家喻户晓、人人皆知。

第四,切实做好开闭幕式创编和排练工作。开幕式表演将在2008年底完成创编,2009年3月开始排练。

第五,热情做好接待工作。

第六,加强经费的管理和使用。

第七,扎扎实实做好安全保卫工作。

8.科学开展阳光体育运动 篇八

一､科学运动方式的选择

我们首先应该明确的是,并不是所有的运动都能达到增进健康的目的｡对人体来说最科学､最有效的运动方式是有氧运动｡有氧运动的特点是增进人体内氧气的吸入､输出和利用的耐久性运动｡有氧运动可使心(血液循环系统)､肺(呼吸系统)得到充分有效的刺激,提高心肺功能｡因此,有氧运动应该是较长时间的(大于20分钟,最好30～60分钟)慢跑､游泳､骑自行车､步行､跳绳､球类和有氧健身操等｡而静力训练､举重或健身器材､短跑等运动称为无氧运动,尽管它们能够增强人的肌肉及爆发力,但不能有效刺激心肺功能,其健身效果不如有氧运动｡

二､有利于健康发展的运动负荷

运动负荷=运动强度×运动时间,我们也称其为运动量｡采用同样的运动量时,青少年学生体质较好者,强度可稍大,持续时间较短;体质较差者,适宜较小强度,持续时间相对较长｡运动强度常用心率作为量化的指标｡运动中心律保持在(220-年龄)×60%～80%的范围之内,即可认为运动负荷比较适宜｡还有一种更为简便的计算方法,即用180-年龄作为运动适宜(最佳)的平均心律｡

日本池上教授认为,运动心律在110次分以下时,机体的血压､血液､尿和心电图指标均无明显变化,健身价值不大｡心律在140次分,心脏每搏输出量较大,健身效果最好｡心律在160～170次分之间时,虽无不良的异常反应,但也未出现更好的健身效果｡心律达到180次分,体内免疫球蛋白减少,易感染疾病｡

对于我们青少年学生计算每天适宜的运动负荷,美国一位学者提供的方法既简单且便于使用｡(1)睡眠｡每小时记0.85分｡(2)静止活动｡包括伏案学习､吃饭､看电视､坐车等｡这些活动运动负荷最低,每小时记1.5分｡(3)步行｡如果是休闲缓慢的散步,则每小时记3分｡如果是快步走,则每小时记5分｡(4)户外运动｡慢跑每小时记6分,快跑每小时记7分,游泳滑冰每小时记8分,各种球类运动和田径运动每小时记9分,骑自行车每小时记4分,体操､跳舞每小时记3分｡(5)日常劳动每小时记5分｡

一天的活动结束后,你就可以把以上的分数加起来｡如果总分在45分以下,则说明运动负荷不够,应设法增加运动负荷;如果总分在45～60分之间,就说明运动负荷正合适;如果总分超过60分,就说明运动负荷已过度,对身体没有益处｡

三､运动与营养

从现代行为学角度认识,“营养”的定义是:生物或使生物从外界吸取适量有益的物质(如动物的食料､植物的肥料､人类的食物等)和避免吸取有害物质以谋求养生的行为或作用｡食物中的营养物质又称营养素,人体需要的营养素有40多种,共6类,包括蛋白质､脂肪､碳水化合物(糖类)､维生素､矿物质(无机盐)和水｡营养素在人体内有不同的功能,有的兼有几种功能,概括起来有三方面(见图1)｡

青少年学生锻炼后怎样增加营养?只有合理安排膳食,才能保证从食物中获得必要的､比例恰当的营养,也才能确保体育锻炼的效果｡人体需要的六大营养素主要来自八大类食物:谷类､蛋类､奶类､根茎类､肉类､鱼虾和贝类､豆和干果类､蔬菜和瓜果类｡(1)蛋白质是青少年生长发育必不可少的物质｡瘦肉中蛋白质含量最多,一般的摄入量是每天每公斤体重1.5～2克,但在青少年学生参加体育锻炼时,蛋白质的需要量增加,蛋白质的摄入一般要求达到每天每公斤体重2～3克｡(2)糖是保护肝脏､维持体温恒定的必要物质｡糖给人体提供70%的热量,一般每天250～750克的主食就可以满足人体热量的需求｡机体各个组织中都有一定的糖储备,所以一般青少年学生在参加一般性体育活动时,不需要额外补充糖｡只有参加大运动量活动,或长时间的耐力活动时,适当增加主食的摄入｡因为运动中热量消耗较大,如果长期供给不足,会导致身体消瘦,机体抵抗力减弱｡(3)脂肪是人体内含热量最高的物质｡脂肪主要有四大功能:维持正常体重､保护内脏和关节､滋润皮肤和提供能量｡一般人体日需脂肪占食物总热量的15%～30%｡正常活动的人每天摄入25克左右的油脂就可以满足生理需要,长时间参加活动可以增加到每天30～36克｡但要注意,如果活动量不足,额外摄入的热量就会转变为脂肪,使身体发胖,而不是长出结实的肌肉｡(4)维生素在青少年学生的生长发育和生理功能方面是必不可少的有机化合物质｡如果缺少维生素,会导致代谢过程障碍､生理功能紊乱､抵抗力减弱,以及引发多种病症｡一般天然食物中就含有各种我们所需要的营养素,而且比例适宜,所以青少年学生在合理膳食中就可以获得充足的维生素｡只有在持续的､高强度､大运动量情况下,热能营养不能满足需要,或蔬菜水果供应不足时,才需要额外补充维生素｡要注意,过量摄入维生素和维生素缺乏一样,会导致不良后果｡(5)无机盐也叫矿物质或微量元素,也是人体代谢中的必要物质｡儿童少年时期对钙､磷､铁的需要量较高,在运动期间,由于大量排汗,导致盐分随汗液丢失,必须及时补充,才能预防肌肉痉挛,并帮助缓解身体的疲劳,可以通过运动饮料补充无机盐｡(6)水是“生命之源”｡参加运动的青少年学生要积极主动地补水｡比如,运动前15～20分钟补充400～700毫升水,可以分几次喝｡在运动中,每15～30分钟补充100～300毫升水,最好是运动饮料｡运动后,也要补水,但不宜集中“暴饮”,要少量多次地补｡参加运动的青少年学生,只有保持良好的水营养,才能有良好的体能｡

四､合理睡眠

青少年学生为了使大脑和肢体得到充分的休息和积贮能量,需要睡眠｡充分的睡眠是健康的必要条件｡安静,避免光线刺激,以及舒适的床铺,是睡眠的三个必要条件｡白天学习和参加一些体育锻炼,身体疲倦,有利于睡眠｡晚餐不要吃得过饱,睡前不吃不喝容易兴奋的东西,对睡眠也有好处｡空气流通,室温宜人,睡前洗脚,枕头高度､硬软适当,内衣宽松而清洁,也都有利于睡眠｡“卧如弓”是指睡眠的姿势,睡眠时以右侧卧为宜,微屈双腿,全身自然放松,如弓状｡当然,睡眠的姿势不会是一成不变的,一夜之间翻身20～45次,以求得舒适的体位｡不正确的睡眠姿势,对健康有不良的影响｡如趴着睡,会压迫心脏､肺脏,影响心肺功能｡蒙头睡也不卫生,因为被窝里藏有大量自己呼出的废气,对健康不利｡睡眠的时间,一般以解除困意､消除疲劳为度｡青少年正处在生长发育时期,需要较长的睡眠时间｡一般说,学龄前儿童每天平均要睡足12小时,儿童少年睡10小时,13～15岁睡9小时,15岁以上睡8小时,成人一般睡7～8小时,老年人睡5～6小时｡睡眠时间不是越长越好｡睡眠过多,大脑神经中枢长时间处于抑制状态,兴奋性降低｡睡眠的效果,关键在于睡眠的质量｡人的睡眠是“快波睡眠”和“慢波睡眠”交替进行的过程,一夜约交替5次,快波睡眠较深,不易叫醒(做梦就是这一过程出现的生理现象)｡慢波睡眠时,脑垂体分泌的生长激素增加,促进身体的合成代谢,使体力得到恢复｡快波睡眠时,脑血流量增加,供氧量改善,使脑力得到恢复｡因此,适宜的睡眠是维持和保障身体健康的重要因素之一｡

阳光体育运动的启动,激发了广大青少年学生积极参加体育锻炼的热情,各级各类学校的学生已踊跃地投身到体育运动中来｡科学指导青少年学生进行阳光体育运动,使其身心健康､体魄健壮､意志坚强､充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,更是体育教师的责任｡

参考文献

[1]张瑞林.体育保健与健康.北京:高等教育出版社,2005.

[2]陈智勇.现代大学体育教程.北京:北京体育大学出版社,2005.

[3]张瑞林.体育保健与健康.北京:高等教育出版社,2005.

[4]马欣熙.中等专业教材.北京:高等教育出版社,1987.

9.阳光体育活动计划 篇九

为贯彻教育部关于学校开展“阳光体育”活动，提高学生身体素质，增进学生的身体健康，我校将从10月份开始，常年开展学校“阳光体育”活动。参与人员，包括全体老师和高

一、高二全体学生，望各年级组、教研组接此通知后，积极组织本班或教研组参加。

课外活动（阳光体育活动）

指导：体育组

组织：各班班主任

时间：每周二、三下午6:50----7:30

参与年级：高

一、高二

参与方式：每天半个年级

阳光体育活动内容：跳大绳（两个班）、拓展训练（两个班）、毽子（一个班）、身体素质训练（一个班）

活动方式：活动内容轮换

活动地点：小操场（三个班）包括拓展、素质

人行马路：跳大绳

图书馆楼前：毽子

具体练习内容：

跳大绳：“8”字跳或7---8人集体跳

拓展：钻山洞、齐心协力、摸石过河接力（以班级分组小比赛形式）毽子：以个人踢，盘踢、花样踢等为练习内容

身体素质训练：慢跑10分钟；柔韧性练习5分钟；男生：俯卧撑3*15次、女生：蹲跳起：3*15次,每组间歇一分钟；30米蛙跳*2组；鸭子步30米*2组。整个练习结束后，放松、抖动练习过的肌肉。

教师活动：

健身房：

负责人：

羽毛球、乒乓球：

指导人：许新平

健美操：

崔淑杰

健身气功：

指导人：孙虎

学生活动：

指导人：葛岩、向鹏

校委会德育处体育组

10.阳光体育工作总结 篇十

（2016—2017学年第一学期）

为了树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推迚素质教育，促迚学生德、智、体、美全面发展。让学生走向操场，走迚大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼。我班周密部署，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将一学期来的阳光体育活动简单总结如下。

一、高度重视，认真组织

高度重视阳光体育活动，促迚青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

二、精心安排，内容丰富。

根据学生年龄特点，本着科学运动规律安排运动量的原则，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。活动内容有皮筋、田径、游戏、拔河、球类、绳类等。

三、取得的成绩

阳光体育活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。活动进进超出了预期的效果，自始至终都是沉浸在一片欢乐声中，得到了学生们的一致好评。

四、存在的问题及不足

开展阳光体育运动，增强了群体性活动广泛开展，使学生的体质健康状况得到了普遍改善。但是学生体质健康方面仍存在一些不可忽视的问题，如耐力素质和反映心肺功能的肺活量的上升趋势还不太明显。对于活动中存在的不足，只要通过不断的积累和总结经验，相信在今后的活动中会做的更好。

11.高校阳光体育运动的研究 篇十一

摘 要 普通高校阳光体育运动的开展已经成为促进学校体育事业发展的重要手段，不仅为其发展绩效的认定提供了保障，而且也为其发展方向提供了重要的导向。虽然其理论发展取得一些可喜的研究成果，但是阳光体育运动的发展仍然面临巨大挑战。

关键词 阳光体育运动 理论 实践

一、对学生阳光体育运动的认知

（一）阳光体育运动是学校体育事业发展的重要组成部分

阳光体育运动发展的规模不断扩大，其影响程度不断纵深，应从战略高度把握阳光体育运动的发展方向，即阳光体育运动要以不断提高学生的体质健康水平为根本目的。

（二）阳光体育运动是巩固体育课程教学效果的重要手段

体育课程是保障学生掌握体育技术技能的重要基础，也是学校体育事业的发展的核心，当前学校体育课程改革不断深化，但学校体育课程教学效果的保障还缺乏有效手段，而阳光体育运动的开展有效地巩固了体育课程的教学效果，两者存在先天性的、相辅相成的关系。

（三）阳光体育运动的开展与学生体质健康测试相互融合

通过学生体质健康测试，使学生对自我能够较为全面、客观地角色定位。充分发挥体质测试的激励作用，淡化测试的诊断和评定，使学生能够积极主动地投入到自我锻炼、自我发展、自我完善的状态。

（四）知识性、趣味性的项目融入阳光体育运动的发展过程中

体育知识竞赛、论坛、体育健康讲座、体育主题摄影大赛等体育活动，不仅丰富了阳光体育运动的内容，也有效调动了更大范围内的学生参与，深入人心，健康、活泼的组织方式真正抓住了学生的心理。

二、阳光体育运动的管理体系

阳光体育运动的管理体系是阳光体育运动管理制度，权责划分和运行模式的总和。阳光体育运动的管理制度是开展活动的基础保障，也是阳光体育运动成熟发展的标志。当前阳光体育运动的开展形式主要是以分管学校体育的校领导为核心构成的发展模式。

其运行特点：第一，建立学校有关职能部门、院系与体育部门之间的体育工作机制，统筹协调解决学校体育工作中的重要问题。第二，将体育工作业绩纳入考核序列。要求学工部门把院系学生体育工作纳入年终考核评估的重要内容，对体育工作取得突出成绩的单位和个人进行表彰。第三，学校计划安排具体活动。学校每年将根据学生的年龄、性别和体质状况，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育活动，努力改善学生身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准，丰富学生业余文化生活。第四，各执行部门的协调运作。各院系要负责自己学生的各项管理工作；体育部门要担负学生锻炼的技术指导工作；团委要承担各院系学生实际参与情况的评定工作；体育部门要合理地组织多层次、多形式的体育比赛，在安排上做到月月有赛事，周周有比赛，天天有活动，营造校园锻炼氛围，激发学生锻炼的热情；各项体育协会要合理开展各类体育活动；各院系要因地制宜地经常开展以年级、班级为单位的学生体育活动，做到人人有体育项目，班班有体育活动，丰富学生课余文体生活。

三、阳光体育运动的监督保障体系

阳光体育运动的监督保障体系主要包括两个方面的内容：一是，构建以学校领导为责任人的监督制度，学生体质状况的变化直接反应学校分管体育工作领导的绩效，而不是仅仅监督体育工作执行部门的工作情况。监督工作的核心是权责划分的明确具体，阳光体育运动的开展涉及多部门的合作和协调。二是，构建保障学生身心健康的安全制度和活动伤害保险机制。通过制度的完善和保险机制的引入真实保障学生的身心安全，特别是当前情况，如何使学生安全地走进大自然、走到阳光下，已经成为阳光体育运动发展的瓶颈。三是，学校专门成立大学生体育活动宣传报道组，围绕体育活动展开情况全面的宣传报道工作，使学校上下人人知晓，共同监督。

四、结论

普通高校阳光体育运动，已经成为颇具规模的运动品牌。无论是从运行模式、发展机制，还是监督保障、评价绩效等都已经形成具有制度化保障的有效体系。阳光体育运动将会向着科学化发展，不断将先进的科学技术手段引入阳光体育领域，丰富其内容，保障其运行。再者，阳光体育运动还会向着公益化发展，学生范围内的活动不宜商业化、应加强其公益性，培养学生的奉献精神。阳光体育运动发展将会呈现联盟化，地域组织突出化，地域文化范围内的竞赛体制也是促进阳光体育运动发展的有效手段。

五、建议

大力营造良好的校园体育文化氛围，不断增强大学生的体育意识，保证学生每天一定时间的课外体育锻炼，促进和提高学生的身体素质和健康水平。阳光体育运动的发展不仅需要制度保障，更需要资金支持。建议将学校体育基础设施的建设作为阳光体育发展的基础保障来抓的同时，重点开发现有场地的利用率；加强学生体质健康监测，全面落实《国家学生体质健康标准》实施办法，以促进阳光体育运动的开展；继续加强和完善阳光体育运动发展规划，统筹当前和长远，把握好政策实施的重点、力度、节奏，既要解决当前的突出问题，又要切实推进深层次矛盾的化解，为阳光体育运动的长远发展打下良好基础。

参考文献：

[1] 教育部,国家体育总局,共青团中央.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知[Z].教体艺[2006]6号.2006.

[2] 中共中央国务院.关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[Z].中发[2007]7号.

12.阳光体育阳光运动阳光人生 篇十二

阳光冬季长跑活动的正常有序开展

我校学生人数多, 共有三个年级六十个班, 因此根据我校实际情况, 高一和高二年级安排在上午大课间进行跑操。高一学生在跑道外侧逆时针跑两圈, 高二学生在跑道内侧顺时针跑三圈。操场有三个进出口, 高一年级学生在篮球场整队, 从北门跑步进场。高二年级学生在教学楼门口整好队, 从南门跑步进场。高三年级利用下午大课间进行跑操。按班级顺序整队, 以班级为单位组成方阵, 每个方阵六列纵队, 每班男生在前女生在后, 各个班级由“小红帽” (帽上标着班级序号的体育委员) 带领。跑操音乐放出之后, 由体育教师指挥各班跑出进度, 跑步过程中要求各班前后间距始终保持五米左右。每到操场四个拐角处, 集体喊出各班口号。整齐的队形、富有节奏感的步伐、响亮的口号, 充分显示了青春的活力。跑操结束, 为防止退场拥堵, 我校在篮球场接操场处预先设好三个出口, 各班从指定出口退出操场。

学校还通过领导上岗、班主任陪跑、班干评分、颁发流动红旗等一系列举措, 促进阳光体育冬季长跑活动的正常有效开展。在学校操场周围还挂上了“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”“生命在于运动, 运动有益健康。我运动, 我快乐, 我健康”等宣传标语。由于场地有限, 上午高三利用课间操时间进行眼保健操练习, 下午大课间, 高三进行跑操, 高一和高二则进行眼保健操练习。

开展丰富多彩的文体活动,

调动学生参与激情

我校严格按照国家规定每周开足、开齐两节体育课, 体育课无挤占现象, 保证体育课堂的高质、足量。学校经常级篮球友谊赛、全校广播操比赛、校园艺术节, 一年一届的校运动会更是别具一格, 在传统项目的基础上增加了趣味项目, 将原本只有少数学生参加的活动转变为人人都能参加的活动。

用社团活动保证阳光体育

一小时活动的推进

我校根据学生兴趣、特长和学校的硬件设施组织了了门球协会、田径爱好者协会、篮球协会、足球协会、羽毛球协会、乒乓球协会、排球协会、象棋俱乐部、围棋俱乐部、街舞俱乐部、健美操俱乐部等十多个体育类社团。艺术类社团包括春柳文学社、曲中之声广播台、朗诵协会、英语俱乐部、绘画协会、书法协会、摄影协会、声乐爱好者协会、器乐爱好者协会等。学生可报名参加两项自己喜欢的运动项目和一项艺术活动, 这样在活动课或课余时间, 学生可自行组织比赛或自由活动, 也可在教师的指导下进行练习。

加大管理力度, 确保阳光体育活动

可持续开展

1.加强医务监督。每学期开学, 我校体育教师都会对学生体质状况做调查、记录。每年学校都会请县卫生防疫站配合校医对全校学生进行体检, 建立学生健康档案卡。对一些患有先天性疾病或有家族病史, 不宜进行剧烈运动的学生, 要密切关注。指导学生正确的跑步呼吸方法, 对在运动中出现不良反应的学生要及时处理、救治, 以免发生安全事故。

2.以兴趣培养为先导, 终身体育为目标。兴趣是最好的老师, 只有自觉参与体育锻炼, 从被动接受变为积极、主动、富有创造性的学习, 才能提高锻炼的效果和质量。

3.建立多元考核评价机制, 加大、加强学生体育成绩在综合评定中的份量。我校在学生体能测试成绩的基础上, 将平时学习态度、情意表现与合作精神以及创新意识纳入考核评价体系。建立全面考核评价机制, 以全面发展为指标。学校规定体育成绩达不到A等的学生不可评为“三好学生”。让学生在思想认识上引起足够重视, 不再认为体育是门可有可无的课程。

4.结合传统项目, 丰富活动课内容。活动项目包括跳绳、踢毽子、篮球、足球、排球、田径、武术、健美操、街舞等, 对各班活动时间、活动内容进行了具体安排。将民族、民间传统项目引入活动课, 如花鼓、踩高跷、跳房子、抖空竹、花样踢毽等, 这些项目有着广泛的群众基础和深远的社会影响, 便于开展。