肺结核科普讲座新闻稿

肺结核科普讲座新闻稿（共10篇）

1.肺结核科普讲座新闻稿 篇一

科普讲座---物理教学的味精

湘潭韶山银田中学贺浩

关键词：科普讲座内容安排的深度广度开拓学生视野 国培班的各位老师：大家好！

随着教改的大潮席卷神州大地，三湘四水的各位初中物理教学精英也汇聚美丽的岳阳南湖之滨，切磋教改之大计。瞭望世界形式，科学技术的进步、社会的发展要求我们的教育教学理念迅速跟上乃至超越现实。新课改迫在眉睫，而新课改的主阵地在我们的课堂。但我们的课堂容量是有限的，学生的精力是有限的，有意注意是不能太持久的，所以，在教育教学的大餐中，适当的加入一些味精是有必要的。下面我就科普讲座在这方面的特殊功效讲几点意见：

在现行的物理教材中，新增了物理实践活动和物理科普讲座的内容。如果能让学生积极地参加物理实践的活动，参与到科学技术知识的普及的活动中去，对提高学生素质无疑具有重大意义，尤其可提高学生的主动学习积极性，也更有助于发展学生的思维空间特别是创新思维能力。

就物理科普讲座而言，可让学生了解到在现行课本上学不到的新知识。即可让学生不仅限于课本而主动了解相关的、前沿的、实用的科学知识及发展动态，使学生的思维结构、知识结构、技能结构等方面能适应形势发展的需要。

那么，科普讲座的内容倾向于哪些，深度广度如何控制，组织形式又怎样，这也是开展科普讲座需探讨的问题。

就科普讲座的内容而言，应是“贴近生活，面向未来”的。既能

便于中学生接受，又能提高学生对科学知识的兴趣，激发学生的创新热潮，还能反映科技发展的最新动态。内容和深度要具有先进性、通俗性、实用性、广泛性以及及时性等。

如《空间技术和我们的生活》内容可作如下安排：

空间技术的发展具有广泛的前景，发展空间技术不仅可以使人类更加深入地认识宇宙，并可充分利用太空和太空飞行器所特殊环境开展各种研究和试验活动，开发太空及其丰富的资源。在讲述了发展空间技术的意义后，还可作以下安排：①介绍什么是空间技术；②我国空间技术的发展概况；③我国空间技术的具体业绩。在讲解这些内容时，须举证通俗，有趣，有用的例子，既使学生明确其研究的范围，又能激发学生的积极性。讲座力求生动、有趣。在内容安排上，可从以下几个方面介绍其应用：航天遥感技术的应用；空间生物学实验；太空材料加工；太空太阳能发电；太空城市等。而在讲解各方面内容时，牵涉到的技术指标可粗讲，只介绍技术的大概轮廓，而重点放在其应用上，特别是与生活密切相关的应用。

如讲“空间生物学实验”在介绍太空特殊环境时，只需谈“几乎没有重力”、“各种不同天体物质所发出的射性”等方面。而利用太空环境的实验作用则可作较详介绍，如：利用太空环境可进行如下实验（并讲实验的意义）：动物心血管功能，免疫功能的实验，为我们防病治病提供科学依据；生物的繁殖，遗传与变异，生长与发育等实验，为我们研究哪些因素又对生物的生存造成什么影响提供依据。再可具体列举我们利用卫星技术把400多个植物品种及微生物搭载到太空，取

得了十分喜人的结果。在太空“旅游”过的青椒种子、番茄种子的试种，具有质优、个体大，产量多的好效果。普通的青椒种子利用传统农业试种，一个青椒大约只十几克，经过在地球上培育的优质青椒种子，试种出的青椒每个也不过几十克或上百克，而经过太空搭载的种子，试种出的青椒可达几千克重。

物理教材所增内容中安排的科普讲座的参考题目，都与现行教材有一定联系，通过这些内容的讲座，不但可以使学生进一步学习课本知识，还能大力提高学生的思维空间。我们还可选取另外一些可作为科普讲座的内容。如：物理与化学，纳米技术，电子技术的奥妙，电子技术与数字技术，超导材料的应用，能源的开发和利用等。关于纳米技术，可泛谈一些技术的应用：利用纳米技术，人们可制造出运算速度更快的计算机，还可制造出医学上使用的移植材料。现在市场上已出现了纳米材料的应用。建筑瓦片用纳米涂层，可防止污物的粘附；手机面版有纳米涂层，可防止变形和磨损。又有谁不相信纳米材料做成的“微机器人”放在人体内部能充当防病治病的“巡逻医生”呢？

科普讲座还可以根据教材内容安排相应的讲座。在讲第一册“大气压强”后可进行“大气与气象”的知识讲座，为了使内容更充实，可让学生搜集一些气象谚语。在讲第二册“激光通信”后，可继续讲座“激光”应用，对激光在工业中的应用，在农业中的应用，在医疗上的应用，激光的计量，激光的全息照相技术以及激光在信息技术生物技术、新材料技术、新能源技术、空间技术，军事技术应用选取一方面或几方面作比较详细的讲述。

至于讲座者、老师、学生要穿插进行，有必要可请专业人员、专家教授来校讲座。

总之，科普讲座不能流于形式，既要使之成为开发学生潜能激发学生探索意识，培养学生创新精神的第二课堂，又能作为物理教学的延伸与补充，真正对开拓学生视野取得应有的作用。

谢谢各位的聆听，不妥之处请多多指教。

2.小学科普知识讲座 篇二

为贯彻落实《全民科学素质行动计划纲要》，进一步推动公民科学素质建设，发挥科普基地的作用，在全国科普日之际，我校校长郝迎军于在操场作了题为“节能减排，构建节约型校园”的科普讲座。

郝校长的讲座围绕能源问题的重要性、开发新能源的途径等问题，通过生动的案例和大量图片，展示了清洁能源、新能源和可再生能源在国内外的应用情况，介绍了我校利用风能、太阳能的工程实例。他用大量详实的数据，介绍了他所带领的科研团队开发的不同规格型号的热泵产品，其效率高、寿命长、故障率低、自动化程度高、价格低，在高寒地区、高湿度地区、郝校长希望同学们关注学校的节能措施，鼓励同学们充分利用学校的教学科研和学习条件，培养兴趣，勇于实践，从小发明、小创造做起，培养良好的科学精神。讲座结束后，郝校长解答了在场同学的提问，现场气氛活跃，同学们对环保、节能减排等问题有一定思考。

3.如何开展社区健康科普讲座 篇三

北京市疾病预防控制中心 赵芳红

越来越多的临床医生在本职工作中加上了一项内容，也要开展健康科普讲座。如何开展好社区健康科普讲座，是我们做学生时所没有学习的，所以需要现在大家开始学习、积累经验。

我从事健康教育工作已经20多年了，策划、组织、参与、实施了很多场的健康科普讲座的培训、评比、点评等事件活动，有很多新的体会想与大家沟通交流，正好有这样一个机会、有这样一个平台可以和大家分享我的感受。为此我也对自己以往的想法进行了一个认真的思考、梳理、归纳总结，希望我的讲座对大家有所帮助，当然也欢迎大家批评指正。

今天我们讨论的主要内容，第一个是为什么要开展社区健康科普讲座？第二个，我们开展社区健康科普讲座到底讲什么？第三个，也健康科普讲座如何讲？最后我们再讨论一下在社区健康科普讲座中所用到的PPT的制作的注意事项。

为什么要开展社区健康科普讲座？做什么事情都要有明确的目的，知道做这项工作的意义所在才更有动力，所以每次讲课时我总是喜欢和大家先探讨一下为什么？

开展社区健康科普讲座是健康教育的一项重要的内容，当然也要再次澄清一下某些人的这个错误认识，或者说是模糊认识，认为健康科普讲座健康教育，健康教育健康科普讲座，这是错误的，或者说是不准确的。健康科普讲座仅仅是健康教育中的一项内容，这一点在第一讲中有详细的讲述，这里就不再讨论了。

开展健康教育是人民群众健康的一种需求，同时开展健康教育是体现政府职能的重要工作。随着社会的发展，人民生活水平的提高，人们的生活方式也发生着变化，慢病高发，人们对健康的需求越来越大，政府也非常重视。十七大报告在强调，提高全民健康素质的基础上，又进一步强调要建立基本医疗卫生制度，提高全民健康水平。这充分体现了政府对人民大众的一种关爱，对人民健康的重视。

我们各级医疗卫生机构承担着政府职能，有义务、有责任向人民群众开展健康教育工作。在我们的绩效考核工作中，健康教育也是重要的考核内容之一。然而如何提高人民群众的健康？最为重要的一点要把我们所掌握的健康知识转变为人们的健康的理念，再上升为人民群众的一种自觉的行动，最终养成一种健康的生活方式，达到预防疾病、提高人民群众健康水平以及生活质量的目的。这也健康教育干预活动中的知、信、行模式。

开展健康教育、开展健康科普讲座也当然会帮助我们临床医生实现上医治未病的崇高的境界。还有一个很重要的原因，我们临床医生掌握着大量的健康知识，是非常宝贵的健康教育资源，因此说临床医生是健康教育工作的主力军。健康教育技能也是我们每个临床医生应该必备的专业素质。健康教育这门学科需要教育学、心理学、社会学、行为学、传播学、美学等相关知识领域的支撑。

健康科普讲座本身一种教学行为，所以与教育学密切相关，同时与心理学也密不可分。我们所用到的PPT制作则更需要传播学、美学等相关理论知识。因此要想做好健康科普需要医生发挥自身的潜能，不断学习，学会将专业知识进行翻译、表达，即要深入又要浅出，这是一件非常不容易的事情。

第二点，我们要讨论的健康科普讲座讲什么？这是很重要的一点，我们在社区里开展健康教育科普讲座到底讲什么内容？

首先群众的需求是第一位的。在社区里常常存在这样一种现象，一方面是老百姓对健康知识的无知与渴望，另外一方面是我们临床医生辛辛苦苦准备的讲座没人听。为什么出现这种矛盾和尴尬的局面？关键的问题是我们没有在讲课前仔细想清楚，来听课的群众需要什么，也我们没有做好健康教育中的第一步需求评估。在第一讲中我们详细的讲过需求评估的方法，具体到我们开展健康科普讲座，了解群众需求也是有方法的。

一种方式可以先向受众发放一个问卷或者进行一些访谈，然后根据搜集到的大家的需求再开展讲座，做到有的放矢。还可以采取，日常注意收集我们诊疗过程当中老百姓经常问的问题是什么，认识上有哪些误区，从而开展我们的专题讲座。

在第一讲中的时候，我们曾经讨论过人类健康所面临的挑战是慢病的高发。当然传染病也依然威胁着人类的健康，对疾病与死亡影响最大的我们的生活方式。那什么是健康的生活方式？平衡膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡，以及良好的卫生行为习惯，这些都是我们可以讲的内容。中国健康教育中心每周进行一次舆情监测，数据现实平衡膳食的相关知识，是媒介宣传的重点，当然也是百姓需求的热点。还有面对知识和技巧，我们提倡在有限的时间内多给大家传播健康技巧。

比如我们讲盐与健康，如何少用盐的技巧讲解的重点，让大家在听得懂、学得会的基础上，而且要对所学的知识用得上，也可以选择当前社会和百姓普遍关注的话题，有的放矢的进行讲解。比如说地沟油、奶粉中的激素等问题。也可以紧盯社会上的、重大的、有影响的、与人的健康密切相关的事件，比如说日本地震以及引发的核泄漏等问题。

还可以讲解一些社会上流传的一些错误认识，比如认为食物相克的问题。当然还要唱好四季歌，也我们讲解的内容要与季节进行互动，夏天的时候讲预防红眼病，冬天的时候就应该讲预防流感。

健康科普讲座第二点，要注意的科学、通俗、健康。健康科普，科普当然是第一位的，人命关天，机器坏了可以报废，人却不能。所以我们一定要传播科学的、健康的知识，否则你是要负法律责任的。通俗让人听得懂、学得会，也前面说过的将专业知识进行一种翻译表达，即要深入又要浅出。这是一件非常不容易的事情，需要不断的这个积累经验。

第三点，我们面对健康与疾病如何选择？临床医生非常擅长讲疾病的发病原理、诊断标准、治疗和康复。但是我们的受众不是实习医生，这一点是一定要牢记的。所以说除非是针对一个特定的人群，比如说听众全部是高血压人群或者全部是糖尿病人群，这时我们可以这样讲，但是仍然建议您少讲这个发病原理以及治疗，因此治疗是因人而异的，多讲预防以及并发症。多讲预防并发症，以及如何进行家庭康复以及护理。面对社区人群，我们更要做好选择，讲健康危险因素的预防，讲健康的生活方式，讲健康素养，这样更加贴近百姓的需求。

讲什么，第四点我们知识的来源和更新。我们所学到的教科书、专业杂志是我们最可靠的知识来源。另外还有卫生部、国家CDC、世界卫生组织、各专业学会的网站也是我们可以参考的、可信的信息来源。现在是信息时代，上互联网非常方便，发布和寻找信息也很便捷，但是网络上充斥着很多的错误信息，或者说是不准确、不完善的信息。所以说我们不能简单的拿来主义。要用学过的医学知识加以甄别，没有确认的正确的观点不能随便说。还是那句话，人命关天，来不得半点含糊，而且说还要说完整。比如非典的时候，大家都在讲消毒液的使用，而且是大讲特讲如何配备浓度，但是却是没有讲清楚适用于什么条件或如何使用，或者是信息传递的途径发生问题，有某些人就没有听完整就去用了，结果出现了误服消毒液的事件。

关注学科的最新进展，不断更新自己的知识，这也是我们也要注意的。比如说高血压的预防和控制。2008年世界高血压日的主题在家测量您的血压，提倡血压自我监测，这一点我们医生也是要提倡的。很多医生为此也经常开展，在社区里做如何测量血压的讲座。但是到现在还有些医生在讲解水银柱血压的使用。其实早在2005年中国高血压防治指南就已经指出了，自测血压提倡使用国际认证的上臂式的电子血压计，为什么？因为水银柱血压计在技术层面上很难被一般人群所掌握。还有平衡膳食宝塔，要用2007年版的最新的这个膳食宝塔来进行讲解，旧版的已经被淘汰了。但是现在我们很多临床医生不掌握这个信息，在讲座时讲到平衡膳食，依然用旧的膳食平衡宝塔，这是我们要注意的一点。

最后，我提醒大家，要讲自己熟悉的内容，尺有所短寸有所长，扬长避短，讲自己最熟悉的内容，尤其是你第一次讲座的时候，这样也有利于你树立自己的自信心，现在心理健康很时髦，每个人都想讲，如果你是一个牙科医生，还没有掌握丰富的社会经验以及丰富的健康心理知识，我建议你一定要先讲解如何刷牙。

我们今天讨论的第三个内容，健康科普讲座如何讲？

首先说备课。备课非常重要，备课不一定保证你能讲好，但是如果你不备课是肯定讲不好。当然备课不一定要求你大声的讲一遍，脑子里过一遍也行，这是因人而异的。做足工作，充分准备，要想给别人一杯水，你首先要有一桶水，天道酬勤。虽然现在你桶里的水可能还不太满，但是通过学习是可以装满的，千万不要去讲你还没有理解吃透的东西，装满以后再讲也不迟。因为一个人的信义的建立需要花很长的时间，但是你要毁掉自己的信义一秒钟就够了。

第二，克服紧张。克服紧张首先一点要有自信，相信自己对所讲的内容是最懂的，为什么要有自信？有了自信听的人就相信你，就能获得大家的信任。不自信会让人怀疑你传播知识的准备性，传播的效果当然也会大打折扣。克服紧张第二点要多练，自信心的树立是有一个过程的，熟能生巧，没有天才，只有勤奋。还有一个克服紧张的具体的技巧，也上台之前做深呼吸，自我暗示“我最行”，提醒我这个内容我已经准备好了，我是最好的。

克服还有第三点，要多学，经常学习别人怎么说，这样的话就可以从中学到很多知识。紧张还有一个很重要的原因，怕被提问，尤其是怕被问到自己不懂的知识，术业有专攻，人没有全才，有不懂的很正常，关键是你如何对待。遇到听众提问自己确实不懂的问题怎么办？山外有山、楼外有楼。有的人久病成医，知道很多相关的知识。所以你首先不要怕别人提问，勇于承认自己有不确定或者还有没有完全掌握的相关知识信息。方法一，非常认真的记下对方提的问题，记下提问者的联系方式，查阅资料后给对方一个正确的答复。当然还有另外一种方法，建议他咨询更专业的医生，并且遵医嘱。这样会给观众留下你诚实、严谨的工作作风的。还可以在受众当中大大提高你的可信力以及影响力。如果他提的问题是属于你没听清楚的，你可以说“这个问题很好，请您再重复一遍。”

第三个，提高表达能力。提高表达能力是靠日常经验的积累，但是也是有一定的技巧的。第一，要吐字清晰，首先要讲清楚，你不讲清楚就没有听得清楚。还有我们会遇到的是否要讲方言的问题。在一个特定的地域，人群相对固定，大家所用的方言是一致的，也讲的人和听的人都能听懂彼此说的话，这时讲方言可以拉近距离，提高亲和力、可信度，达到一个非常好的传播效果。如果不是这种情况，就像粤语版的央视春晚一样，北方人根本听不懂，这时还是应该强调讲普通话，因为听懂是沟通的第一步。第二，声音要大。第三，语速要慢。总之是让人听清楚，当然要想受众听得懂、听得明白，还要求你讲的是通俗的。

第四个着装的问题。着装很重要，不一定要穿的很时髦，但是一定要穿的干净、整洁，给人一个很清新的印象，最好是穿正装，这也是对受众的一种尊重。你穿的很随便，有的听众就会产生一种错觉，认为你讲的内容也很随便。穿的干干净净，很严肃、很认真，给人留下一个很专业的初步印象。女性建议不要戴太多的这个首饰，避免分散听众的注意力，喧宾夺主。

有人喜欢穿着白大衣讲，好处这样体现你是一个医生，但是穿白大衣在医院是防止交叉感染的，如果从医院穿出来的白大衣细菌一定比普通衣服要多，这样反而造成演讲者没有医学基本知识的印象。所以说讲课的时候还是以不穿白大衣为最好，除非是在一种特殊的、特定的情况下。比如说是在病房里或者是在现场。

第五个，如何掌控讲座的现场。掌握一个课堂，要想调动听众的这个兴趣，实际上像是在战场上指挥一个军队一样，要保证每个人的思路都跟着你走，做到步调一致是非常不容易的一件事情。讲课的过程也是一个交流的过程，思想交流的过程，是一个人和大家的交流过程。理解这一点是非常重要的。

不注重这种动态交流的讲座也一定是一个失败的讲座。在这里动态交流不一定是语言上的交流，小范围的时间允许那可以进行语言交流，比如说提问、回答。但是几千人、几百人的则主要是通过眼神、体态和课堂气氛来进行交流。授课是一个动态的交流过程，及时反馈是十分重要的，眼神的交流就能提供非常及时的反馈，能够随时了解你听众的想法，他们是否在注意听，是否在思想上走小差，是否在思想上有所。

几十个人的课堂有人走神也是难免的，个别情况只要不影响他人是可以忽略不计，把你该讲的继续讲下去这是最重要的，不要为几个人分太多的心。如果课堂上有人说悄悄话，千万不要轻视，因为这样是会传染的，一旦蔓延开来你就控制不了讲课的局面了。这时可以通过走动、手势、停顿，突然提高讲课的声音等方法，初步改变一下现状，进一步还可以采取讲故事、讲笑话、提问、安排适当的休息或更刺激的运动，如带大家做做操等方法控制局面。

还有一个方法，提问，你心里要有一个提问做准备，提问是双方面的，一方面是人家问你，另外一方面是你看到有谁在说话，你可以提出一个问题，提给大家，或者就提给某个人，这样的话也可以把大家调动起来。最后建议大家能站不要坐，站着便于观察，及时发现、及时调整自己的讲座策略。想办法把走神的人拉回来，但是站也要有讲究，首先是要面向观众，有人因为紧张背对折大家，看PPT、念PPT，这样是很不礼貌的。

还有的人是一种无意的行为，挡着大家看PPT，这样也是影响你讲课的效果的。做一个吸引人的PPT也能帮助你吸引受众。当然做PPT还可以提高自己的这个演讲的技巧，然后通过图片、文字和视频发挥口头语言不能表达的意思，提示自己演讲的进度。

还有一点，万事起头难，开讲的头8秒很重要，开头的目的是要引起兴趣，引出主题，如果开头没有抓住听众的心，后面通常要花几倍于开头的努力，才能把听众的心吸引回来。许多成功的演讲者都是善于在开头通过一些技巧获取听众的注意，建立起自己的信义。常见开头的方法有以下几种：第一个是以故事为开头，20多年了我还记得现在的一个学校老师讲，另一位老师的孩子因为吃杏得痢疾死亡的案例。

第二点，是以提问做开头。比如问大家什么是健康，什么是医学，什么是公共卫生，以提问开头，问的都是大家熟悉的，而又很难回答的问题，迫切需要知道答案的问题，这样就容易立竿见影。很快就能抓住群众的注意力，尤其是问大家都感兴趣的，或者大家都觉得很简单的，但又都说不出来的问题。

第三个，是以群众熟悉的事情开头，比如说用非典危机时拍的照片来吸引大家的注意力，到处都是这个口罩，万象皆空。对中国听众来说，2003年的这个“非典”是记忆犹新的，很容易抓住听众的注意力。中国人的健康意识真正全面唤起，“非典”的危机。所以把这些图片打出来自然吸引观众。

第四个，以听众好奇的事情作为开头。一次与这个一位老红军做交流，他问我们公共卫生是做什么的？我给他讲了这句顺口溜，公共卫生是上管天，下管地，中间管空气。公共卫生人员是铜头铁嘴、橡皮肚子、飞毛腿。给他留下了一个非常深刻的印象。开头还要做的一件很重要的事情要做自我介绍，让受众从你的职业背景中看到你的专业性，提高认可度，提高传播效果。

细节也是决定成败的，第一是讲健康的时候一定要情绪饱满，心态健康，展现自己最健康的形象，要让人家觉得你健康的。第二，提前到现场做准备，调试讲课设备，比如说话筒、笔记本电脑、多媒体投影等，避免出现PPT放不出来，话筒没声音，笔记本和投影仪不匹配，笔记本电源线长度不够，课件在我的U盘上本来好好的，复制到其他电脑上字体就变了，行数也变了。中国有句老话叫做“黄鼠狼专咬病鸭子”。美国有一个彼得原理，你想多糟多糟就会发生。因此我们一定要做好准备，在你讲课前一定要提前做准备。一旦出现意外你就分心了，本来准备的很好结果讲的不好，前功尽弃。

最后一点，我们讲一讲如何控制时间。开展社区健康科普讲座，考虑到受众的年龄一般比较偏大，生活习惯等因素，一次讲座的时间不宜过长，一般情况下我们设计到30—45分钟就可以了，最多的时候是60分钟，当然也有例外的时候，要灵活掌握。

一张PPT幻灯片通常可以讲1分钟到2分钟时间，假如讲一个小时的课，最多准备60张PPT就足够了。讲不完拖堂也是讲课的最大的忌讳。前不久参加了一个全国的会议，议程上40分钟的发言，一位老先生带去了300多张PPT的讲座，讲了一个半小时还没有讲完，不但自己累的满头大汗，而且还拖堂到了中午12点半，毁了一世的英明。

还有你要熟悉讲的内容，知道重点在那里，随机应变，调整时间。比如原来准备一个小时的讲座，突然因为某种原因改为半个小时了，没有经验的人通常会选择加快速度，强行讲完。这样的结果是事倍功半，听众什么也没听懂，什么也没记住。这时建议您要有取有舍，就其中重要的1—2项内容讲清楚就可以了，切忌贪多嚼不烂，囫囵吞枣，消化不良。就像今天我的讲课题目一样，如果时间有变化，可以只讲PPT的制作，注意事项也可以，也可以讲如何开展社区科普讲座的讲什么，等等，可以分成几个片断来讲。就像听评述一样，预知详情如何请听下回分解。

下面我们讨论最后一个内容，PPT制作的注意事项。

首先要有吸引力，能抓住眼球，语不惊人死不休。第二点，标题易小不易大，一眼就能看出主题，比如说平衡膳食、言语健康，这两个题目就建议大家讲后者。第二张目录和提纲，最好在开始的时候就介绍你的主要内容是什么？就像一本书一样有封面，有书名，有目录一样重要。新手往往不知道在这两张PPT上下功夫，有的甚至把目录那一张给省略了，这是一个错误的。

花时间做好这两张PPT，通常可以起到事半功倍的作用，保证逻辑清楚，最简单的方法保证你预备的内容逻辑清楚，条理分明，前后连贯，有机整合，在后续的内容中根据PPT的提纲去展开就可以了。

正文我们后边专门做一下介绍，小结，也我们讲座结束的时候要进行小结，一是要强调讲课的重点，二是要与我们目录的PPT做一个呼应。最后是要致谢，讲完之后一定要真诚的感谢听众，或在PPT最后一张片子上以显著的形式打出“谢谢”两个字，这是最基本的教风致意。

正文，要尽量多用图片和照片，现在是读图的时代，用图传情答意，可以让人记住更多的信息，同时也是一种美的享受。

关于视频资料的应用，用好了是对讲课内容的一个很好的体现形式，也利于授课者掌控讲课的现场。我前不久听了北航一位教授讲授这个知识产权的课，他的课安排是在下午，是大家最容易犯困的时候，再加上内容专业性强，原本以为会很枯燥，但是这位老师真是太优秀了。

他首先通过焦点访谈的一个视频，引入了大家对知识产权的困惑。接着每隔15—20分钟放一个各地电视台法制节目的视频，用一个又一个案例把原本很枯燥的知识产权理论深入浅出的为大家做了一个详细的讲解。给每个人都留下了非常深刻的印象，甚至在结束的时候还有这个意犹未尽的感觉，没听够，真是太精彩了。但是大多数情况下，我还是劝大家慎用视频资料，为什么说？因为更多的时候会出现这样的情况，有声音没画面，或者是有画面没有声音。所以强调我们要提前到场进行调试，确保没有任何技术问题的时候我们再用视频资料。

第二点，要多讲故事与事例。特别是我们在临床实践当中遇到的典型病例，当然这时候也要注意保护个人隐私的问题。第三点，名人案例，历史的、现代的都可以。第四点，与百姓健康密切相关的那个时事。比如说医改，比如说“三鹿奶粉”事件，食品添加剂，欧洲的“毒黄瓜”，当然最后又给黄瓜平反了，还有禽流感等等事件。

最后一点正文的组织要有逻辑，重点突出。关于正文的组织逻辑性是很重要的，像我们看小说、电影，从头到尾一定有一个线，按一定的线索展开，有因有面，前后呼应，逻辑性很强才有吸引力。我们所讲的内容无非讲知识、讲概念、讲道理、讲方法、讲技能，最重要的是方法和技能，所以重点要讲方法和技能，让百姓用得上。

PPT制作的版式上设计上要注意些什么？首先我们要选好模板，模板是反应了你的风格，也反应了你对听众需求的了解和尊重程度。大家记住有一点，越是重要的都是简单的，框架简单明了，重点突出是最好的。使用什么色彩也是很有学问的，现在技术让你可以用很多这个色彩。但是并不是色彩越多就越好，这是一种美学，记得当时我装修房子的时候，设计师告诉我，整个房间的主色彩不能超过三种，其实我们做PPT的片子也是一样的。

字体也一样，也最好不要超过三种，每张这个PPT的字数、行数的多少也是有讲究的，有的人把PPT做的密密麻麻的，一张片上有很多很多内容，简直教材搬家，有的干脆把讲稿全贴上去，贴的慢慢的，根本没有想过下面的观众是否看德清上面的字，讲课时候就照着这个PPT念，效果非常差。我们修改的方法有两个，第一个是我们可以把一个内容过多的PPT变成2—3张片子，这样即提醒你讲的重点，同时也让受众知道你重点讲什么。修改的方法二，要有取有舍，该扔的就一定要扔掉，把重点突出就好了。

同时每张片子最好3—5行的字，一般不要超过10行字，每行字也不要超过10—15个。插图一般是一种读后感，与我们所讲的内容是相呼应的，而不是没有关系的。所以说最好插图，做到宁缺毋滥。同时需要学会留白，还要善于用空白的空间，空白空间的布局是非常重要的，用好了的话实际上你看起来非常舒服的一张图片。以前出版的书字很秘，即没有太多的空间也没有太多的插图，现在很多新书就会很技巧的使用空白空间，让人看了很舒服，喜欢看。

西单大厦看到一本书叫《巴非特教你管理公司》。当时一眼看上去认为信息量非常少，32开本每行，每页只有20行，而每行只有20个字左右，都有大块的留白，但是读完后发现看着让人很舒服，不但很快就读完了，而且留下了很深的印象。后来在编者介绍中才发现，字体、字号、行间距、字间距，都是经过大量的调查研究的基础上确定的，符合读者的阅读感受。每页设计的字数，在你的视觉疲劳来临之前就结束了，使读者稍作停顿，减轻了读者的阅读疲劳，舒适的阅读油然而生。所以说我们做PPT也是如此，要学会留白。

4.科普知识讲座教师心得 篇四

“孝敬父母是中华民族的美德，和优良的传统。”以前父母都是夹菜给我吃，我却连一声谢谢都不说，虽然看见父母脸上挂着笑容，其实心里是有一点点伤感，我们应该主动夹菜给生我养我们的父母吃，而不是等着他们给我们夹，这样的话他们会觉得我们还没长大，还不懂事，会使他们伤心，如果给他们夹菜的话，父母会很开心，还感觉我们真的长大了，每天父母下班的时候他们都很累，不能让他们再费心思了，我以前每次看见父母回家，就让他们急急忙忙的做饭，盛饭，在吃饭的时候还说这个不好吃，那个不咋地，让父母伤心。到现在才明白父母工作是繁忙的，回到家中洗衣做饭打扫卫生很辛苦。所以我放学后要在家里干一些力所能及的事，给父母减轻负担，让他们轻松一下。

“破万卷书，如走万里路。”在以前我都不怎么爱看书，要不就看一些和学习无关的书，比如，漫画书，游戏书等等。父母总是劝我读一些关于学习的书，如作文书，辅导书…….。我几乎不听他们的话，而且把他们的话当做耳旁风，就是给我买回书来，我也不读，原地不动地放在桌子上。但是，如今我通过于丹老师的开导，懂得了读一本好书就同和一位品德高尚的人谈话，从此我再也不过多的看漫画游戏书了。一有空就坐在书桌旁，拿起课外辅导书，津津有味的读起来，还会在书上点点画画做一些读书的记号，以后我再看的时候就知道哪里是重点，那里是难点，更好的复习，掌握知识。通过于丹老师的讲解，使我懂得了为什么要读书，一定读好书的缘由。

“送人黄金，不如送人一金手指，”这一部分于丹老师讲得很仔细，讲了一个小故事，在很久以前，有一位老人他很有钱，可是他的生命已进入尾声。就把两个儿子叫到面前说：“我快不行了，有些话和你们说，你们两人有两条路可以走，第一是拿我的钱来生活。第二是用上自己双手去劳动”。他们两个想了一会，大哥说：“我要你的钱来生活。”老二说：“我什么也不要，只想用双手去养家糊口。”二十年过去了，老大还是过着平平淡淡的生活，钱却越来越少。老二牢记父亲的遗训用勤劳的双手建起了许多商铺，过了不久在当地便成了家喻户晓的大富翁，大慈善家。

5.气象科普知识讲座主持词 篇五

各位领导、老师、同学们：

大家上午好！

每年的3月23日，是世界气象组织设立的世界气象日。当回想起印度洋海啸、2008年的四川大地震等气象极端事件所带来的巨大灾难时，仍然心有余悸。据统计分析，所有的自然灾害中，百分之九十都与天气、气候有关。为了让我们对气象科普知识有更多的了解，今天，市科协、市气象局、市教育局联合举办气象科普知识进校园活动，市科协、市气象局、市教育局的叔叔、阿姨在百忙中来到我们学校，给大家做一场“气象科普知识教育讲座”。（请同学们以热烈的掌声表示欢迎）

这次气象科普知识进校园活动，目的是为了加强我们气象知识普及，让同学们更加深入了解气候对日常生活的影响，进一步增强意识，掌握一定的安全保护和逃生知识。比如因雷电、暴雨、台风等各种强对流天气造成的人员伤亡和损失，就是因为对气象知识缺乏而造成的，所以大家要借助这次机会，提高自我保护能力和应急避险能力，预防和减少事故的发生。

今天讲座分三项内容：第一项，由有关单位向学校赠送书籍；第二项；请市气象局张志慧老师为我们上课；第三项，进行气象科普知识有奖问答活动，题目是按照讲座的内容和大家手上的宣传手册资料而出，希望在座各位同学能够认真听好学好，达到提高自身素质水平的目的。

现在进行第一项内容：由有关单位向学校赠送书籍。

首先请高要市科协向学校赠送书籍。请高要市科协戴子怀主席和夏健强校长；请同学们以热烈的掌声表示欢迎。

再请高要市气象局向学校赠送书籍。请高要市气象局吴振强局长和夏健强校长。

我们用掌声感谢市科协和市气象局对我校的大力支持！

下面进行第二项内容：请市气象局张志慧老师为我们上课，大家掌声欢迎。我们以热烈的掌声对张老师的精彩讲座表示真诚的感谢!

现在进行第三项内容：大家期待已久的进行气象科普知识有奖问答。首先我说说问答的要求，老师手上有一些问答题，抽取在座的同学参与回答，凡答对的同学均获记念品一份。题目总体不是很难，看大家现在胸有成竹的样子，相信本次竞赛一定会取得圆满成功，祝大家好运！

请老师们准备道具，现在抽出第一名同学…………

今天的气象科普知识有奖问答各位同学付出了大量艰辛的劳动，在刚刚结束的活动中，各位同学已经充分展示了他们扎实的气象科普知识，为我们的活动增光添彩，在此我代表主办单位向你们表示衷心的感谢。

同学们，今天非常感谢张老师在百忙之中抽出时间来为我们上了一堂精彩、生动的气象科普知识课，使我们受益匪浅。讲座既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性。通过这次讲座，我们进一步掌握了一定的安全保护和逃生知识，提高自我保护能力和应急避险能力，预防和减少事故的发生。

6.地震科普知识讲座观后感 篇六

众所周知，科普知识是每个青少年应该了解的非常重要的知识。为了坚决落实科技节的实践活动，我们班的每个同学都在10月24日这天观看了地震科普知识讲座。

地震，是可怕的自然灾害，一旦出现便一发不可收拾。这是我们对地震的首先看法。但在今天，我们观看了唐凤老师的科普知识讲座后，我们对地震，有了新的认识。

唐凤老师首先说，地震又称作地动、地振动。例如我们大家都熟悉的成语：地动山摇就是从这里来的。近几年，地球特别不太平，每年约发生五百五十万次地震。五百五十万次，这是个多么庞大的数字啊。起初，大家觉得太不可思议了，但是唐凤老师给我们讲述了地震的等级。三级以下是没有震感的，只有仪器才能检测出来。这样啊，呼，大家都松了一口气。

唐凤老师语气变得凝重，多次提到了唐山大地震，汶川大地震和玉树地震。这些都是毁坏性的地震啊。说到玉树地震，唐凤老师顺带提了下毁坏地震还会带来一系列的灾难：泥石流、火灾、水灾、有毒气体泄漏……这简直太可怕了。

但是，地震也是有前兆的。例如泉水会发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。不过，我们所处的温州并不在地震带上，所以不用怕。

但是如果地震真的来临也是有可能的，如果真的来临，应该怎么自救呢？唐凤老师对我们说只要记住四句话：大地震时不要急，人多先找藏身处，远离危险区，被埋要保存体力。

7.科普知识讲座教师心得体会 篇七

万老师滔滔不绝的讲了许多昆虫的知识，接着他又通过屏幕让我们观赏昆虫和蝴蝶的图片。还给我们讲解了昆虫怎样保护自己的。昆虫为了不让鸟儿吃掉自己，就把自己伪装成可怕的样子，隐藏在树叶或者树枝中。万老师告诉我们昆虫是我们的朋友也是我们的敌人!我们要保护对人类有益的`昆虫!

通过听这次科普知识讲座，让我学到了很多的知识，了解了大自然的奥秘，让我也学会了怎样做标本。在今后的生活中我要善于观察各类的昆虫，扩大自己的知识面。就像李四光所说的：观察是得到一切知识的首要步骤!

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4月2日中午，五、六年级全体同学在新阶梯教室聆听了一场由蔡校长主讲的科普讲座。同学们个个聚精会神，生怕错过任何一个知识点。

这次讲座的主要围绕“全球气候变暖”的问题展开，其中知识多多，内容丰富。让我们明白了酸雨为什么会经常出现在南方?改变了我们对沙尘暴的看法，了解了温室效应的益处与坏处，知晓了全球变暖的严重性……

8.肺结核科普讲座新闻稿 篇八

一、活动主题 海洋生物科普知识讲座

二、活动背景及目的 日本东京海啸引发核泄漏正向中国袭来，中国沿海出现了抢盐、抢口罩的大规模恐慌。作为人类的我们如此珍爱自己的生命和生存环境，那么同样受到核泄漏影响的海洋朋友应该如何面对了?关于海洋生物的生存环境这一问题，我们决定开展这期科普知识讲座，旨在向同学们讲解这一问题。

三、三、主办单位四、四、活动时间五、五、活动地点六、六、目标人群七、七、前期准备 1.制作宣传海报，最迟4月13日作出，4月14日打印出来，4月15日张贴于学校。2.传单就不必了，浪费人力物力同时效果不好。(因为感兴趣的人群不是很多)3.在人人网，校园bbs，和通知辅导员，班长向同学发布消息。于4月15日前落实。4.于4月12日前预约相关老师、教授。并于4月16日提醒。5.于4月13日前预约好教室。并确认放映装置能用。准备笔记本电脑放映。6.准备相关视频文件，于4月15日前落实。7.向相关部门借音响、话筒等装置。

八、八、活动流程表 1.在活动开始前半小时联系授课教师，由同学到门口迎接引路。2.在活动开始前一小时进入教室，并布置会场。(准备科协会旗、标明活动、讲桌等)3.在明显处放置宣传展板，指明活动地点。4.晚19点活动正式开始 5.活动形式:教师讲解 放映视频文件 学生提问。6.活动内容:(1)海洋生物依靠什么生存。(2)海洋生物最适宜的生存环境。(3)核泄漏对海洋生物的影响。(4)人类应该如何帮助和改善海洋环境。7.活动结束后，由一名同学送走授课教师，同时安排同学引导观众离场。

9.肺结核中医讲座讲稿2 篇九

一、肺结核的概念

是具有传染性的慢性虚弱疾患。临床以咳嗽、咯血、潮热、盗汗及身体逐渐消瘦为主要临床特征。

二、肺结核的中药治疗及预防 1.肺阴亏损证

主症：干咳、咳声短促，或咯少量黏痰，或痰中带有血丝、色鲜红，胸部隐隐闷痛，午后自觉手足心热，或见少量盗汗，皮肤干灼，口干咽燥，疲倦乏力，纳食不香，苔薄白、边尖红，脉细数。

治法：滋阴润肺。

代表方：月华丸加减。

常用药：北沙参、麦冬、天冬、玉竹、百合、白及、百部。

2.虚火灼肺证

主症：呛咳气急，痰少质黏，或吐痰黄稠量多，时时咯血、血色鲜红、混有泡沫痰涎，午后潮热，骨蒸，五心烦热，颧红，盗汗量多，口渴心烦，失眠，性情急躁易怒，或胸肋掣痛。男子可见遗精，女子月经不调；形体日益消瘦。舌干而红，苔薄黄而剥，脉细数。

治法：滋阴降火。

代表方：百合固金汤合秦艽鳖甲散加减。

常用药：南沙参、北沙参、大麦冬、玉竹、百合、百部、白及、生地、五味子、玄参、阿胶、龟板、冬虫夏草。

3.气阴耗伤证

主症：咳嗽无力，气短声低，咳痰清稀色白、量较多、偶或夹血，或咯血，血色淡红，午后潮热，伴有畏风、怕冷，自汗与盗汗可并见，纳少神疲，便溏，面色白，颧红，舌质光淡、边有齿印，苔薄，脉细弱而数。

治法：益气养阴。

代表方：保真汤或参苓白术散加减。

常用药：党参、黄芪、白术、甘草、山药、北沙参、川百合、麦冬、地黄、阿胶、五味子、冬虫夏草、白及、百合、紫菀、款冬花、苏子。

4.阴阳虚损证

主症：咳逆喘息少气，咯痰色白有沫，或夹血丝，血色暗淡，潮热，自汗，盗汗，声嘶或失音，面浮肢肿，心慌，唇紫，肢冷，形寒，或见五更泄泻，口舌生糜，大肉尽脱，男子遗精阳痿，女子经闭。苔黄而剥，舌质光淡隐紫，少津，脉微细而数，或虚大无力。

治法：滋阴补阳。

代表方：补天大造丸加减。

常用药：人参、黄芪、白术、山药、麦冬、生地、五味子、阿胶、当归、枸杞、山萸肉、龟板、鹿角胶、紫河车。

5.肺结核偏方-黄精煎

【肺结核原料】黄精30克，冰糖50克。

【肺结核用法】黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火炖煮1小时即可。每日2次

【肺结核功效】滋阴、润肺。适用于肺虚咳嗽及肺结核或支气管扩张、低热、咯血。

6.肺结核偏方-二根柏叶散

【肺结核原料】白茅根、蒿草根各10克，大葱、侧柏叶各6克。

【肺结核用法】各药烧灰，研成细末，用纸包好放地上，过一夜，去火毒。用时将白藕捣汁或用萝卜捣汁调服15克

【肺结核功效】适用于肺结核咯血。

7.肺结核偏方-芨部牡蛎三甲散

【原料】白芨、百部、牡蛎、炮三甲等份。

【用法】取上述各药研末，如病灶有活动，百部加倍。每服3~5克，日服2~3次

【功效】适用于肺结核。

三、肺结核的食疗

1、羊髓生地羹

[组成]羊脊髓、蜂蜜各50克，生地10克，熟羊脂油15克，黄酒25克，生姜丝、精盐各少许。

[制法]先将羊脊髓、生地一同放入锅内，加水煮汤至熟透，捞去药渣，再加入熟羊脂油、精盐、生姜丝、黄酒、蜂蜜等，加热至沸即成。

[适应症]滋阴清热，止咳化痰。适用于肺结核之低热、咳嗽、咳痰等症。

[用法]一顿或分顿食用。

２、银耳鸽蛋羹

[组成]银耳2克，冰糖20克，鸽蛋1个。

[制法]先将银耳用清水浸泡20分钟后揉碎，加水400克，用武火煮沸后加入冰糖，文火炖烂；然后将鸽蛋打开，用文火蒸3分钟，再放入炖烂的银耳羹中，煮沸即成。

[适应症]养阴润肺，益胃生津。适用于肺结核干咳。

[用法]饮汤吃银耳和鸽蛋。

３、胡萝卜蜂蜜汤

[组成]胡萝卜1000克，蜂蜜100克，明矾3克。

[制法]将胡萝卜洗净切片，加水350克，煮沸20分钟，去渣取汁，加入蜂蜜、明矾，搅匀，再煮沸片刻即成。

[适应症]祛痰止咳。适用于咳嗽痰白、肺结核咳血等症。

[用法] 日服3次，每次服50克。

４、甲鱼滋阴汤

[组成]甲鱼肉250克，百部、地骨皮、知母各9克，生地24克，精盐适量。

[制法]将甲鱼放入沸水锅中烫死，剁去头爪；揭去硬壳，掏出内脏，洗净后切成l厘米见方的块，与洗净的百部、地骨皮、知母、生地一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火炖2小时，加精盐调味即成。

[适应症]滋阴清热，抗衰老。适用于阴虚及肺结核出现潮热、盗汗、手足心热等阴虚症。

[用法]佐餐食用，日服l剂。

５、鸡肝牡蛎瓦楞子汤

[组成]鸡肝l一2具，生牡蛎15—24克，瓦楞子12一15克。

[制法]将鸡肝洗净切开，生牡蛎、瓦楞子打碎；先煎牡蛎、瓦楞子，60分钟后下鸡肝，待鸡肝熟后取汤饮用。

[适应症]补肝肾，消积化痰。适用于慢性咳嗽发热、疳积、肺结核、淋巴结核等。

[用法]日服l剂。

６、雪梨菠菜根汤

[组成]雪梨1个，菠菜根、百合各30克，百部12克。

[制法]将雪梨洗净切块，菠菜根洗净切成段，与百合、百部一同入锅，加水适量，煎汤，水沸后40分钟即成。

[适应症]清热，滋阴，润肺。适用于肺结核。

[用法]不拘时饮用。

四、饮食禁忌

对肺结核病人而言，饮食方面要多加注意。专家说，肺结核病人应以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主，尤其要注意忌口。

专家介绍：病灶处于进展期、结核中毒症状明显者宜摄取清淡、营养丰富、容易消化的食物。因为结核病是一种慢性消耗性疾病，配合医生治疗时，更重要的是增加营养，以弥补因疾病所导致的消耗，有利于身体组织的修复。

肺结核病人比较适合吃鸡、瘦肉、蛋类、豆制品、小米、玉米、大枣、银耳、百合、栗子、白果等食物，以及新鲜的蔬菜。如白菜、藕、黄瓜、西瓜、苹果、梨等。但进食多少要根据个人的情况而定，主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好，多吃一些水果，不要偏食。

10.肺结核科普讲座新闻稿 篇十

各位老师：

你们好！

地震是一种突发性强、破坏性大的严重自然灾害，除造成人员伤亡和直接经济财产损失外，还会造成很多次生灾难，如建筑物破坏以及山崩、滑坡、泥石流、地裂、地陷等地表的破坏；并可能引发水灾、火灾、爆炸等。2008年5月12日，四川省汶川发生里氏8.0级大地震，死亡近10万人，汶川大地震是建国以来最大的一次自然灾害，其破坏之严重、人员伤亡之多、救灾难度之大都是历史罕见的。地震的消息传出后，震憾了世界，大地震给人们心理和精神上造成了长期难以愈合的创伤。在汶川地震震区很多学校楼房倒塌，好多学生被埋压在下面，但是，刘汉希望小学因为平时经常进行防震避震演练，地震发生时教学楼没有倒塌,另外两幢学生宿舍和教职工宿舍也安然无恙，学生们在老师的疏导下，及时有序地撒离了教室，没有发生伤亡现象，这一点就证明了，搞好建设工程防御和平时的防震演练非常重要。认识并预防、减轻地震灾害，与我们生活、工作息息相关，是人们生存必需掌握的基本知识。今天有幸能与各位老师共同学习地震科普知识，相互交流，探讨，来进一步加深了解防震避震知识，做到科学避震。

下面，我就谈一些防震减灾方面的基本知识。

一、地震以及与地震相关的概念。

地震俗话说就是地动,是什么原因引起的呢？古代，人们对地球知识缺乏了解，以为人们脚下的大地是驮在一条大鲸鱼的背上，鲸鱼累了要翻身，便造成了大地震动。也有的说是“大地发怒”是对人的“报复”等等。事实上，我们知道地球是一个由地壳、地幔、地核组成的多层球体。就好比一个鸡蛋，地壳相当于鸡蛋的蛋壳、地幔相当于蛋清、地核相当于蛋黄，地震是地壳急骤颤动的自然现象。由于地球不断运动和变化，地壳的不同部位受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，逐渐积累了能量，在某些脆弱部位，岩层就轻易忽然破裂，引起断裂、错动，于是就引发了地震。也就是说地震是因地球内部缓慢积累的能量突然释放而引起的地球表层的振动。水满则溢，装满水的杯子必须倒出一些才能再装水，运动中的地球积聚的能量要不断释放再积聚，地震就不可避免。一般来说，积聚的能量过多突然释放就会引起较大级别的地震，频繁小量释放则会出现一些小地震，同一区域能量释放到一定程度后，会有一个相当时间段的休整，短期内不会再发生较大级别地震。

地震一般可分为人工地震和天然地震两大类。由人类活动（如开山、开矿、爆破等）引起的叫人工地震，除此之外便统称为天然地震。

天然地震按成因主要分为：、构造地震。因为地壳运动引起地壳构造的突然变化，地壳岩层错动破裂而发生的地壳震动，也就是人们平常所说的地震。由于地球不停地运动变化，从而内部产生巨大的力，这种作 2 用在地壳单位面积上的力，叫地应力。在地应力长期缓慢的作用下，造成地壳的岩层发生弯曲变形，当地应力超过岩石本身能承受的强度时便会使岩层断裂错动，其巨大的能量突然释放，其中以波的形式传到地面，这就是地震。世界上的90%以上的地震，都属于构造地震。强烈的构造地震破坏力很大，是人类预防地震灾害的主要对象。、火山地震。由于火山活动时岩浆喷发冲击或热力作用而引起的地震叫火山地震。这种地震一般较小，造成的破坏也极少，并且只占地震总数的7%左右。、塌陷地震。由于地下水溶解了可溶性岩石，使岩石中出现空洞并逐渐扩大，或由于地下开采矿石形成了巨大的空洞，造成岩石顶部和土层崩塌陷落，引起地震，叫塌陷地震。这类地震约占地震总数的3%左右，震级都很小。、诱发地震。在特定的地区因某种地壳外界因素诱发而引起的地震，叫诱发地震。如地下核爆炸、陨石坠落、油井灌水等也可诱发地震，其中最常见的是水库地震。、人工地震。核爆炸、化学爆炸和机械振动等人类军事活动、生产活动引起的地面振动合称人工地震。

有关地震的几个概念主要有：1、纵波和横波。地震波分为纵波和横波。纵波每秒钟传播速度5 —6 千米，能引起地面上下跳动；横波传播速度较慢，每秒3 —4 千米，能引起地面水平晃动。由于纵波衰减快，离震中较远的地方，只感到水平晃动。在一般情况下，地震时地面总是先上下跳动，后水平晃动，两者之间有一个时间间隔，可根据间隔的长短判断震中的远近，用每秒8 千米乘以间隔时间可以估算出震中距离。2、震源和震中。地下发生地震的地方，叫“震源”。震源正对着的地面，叫“震中”。震中附近震动最大，一般也是破坏性最严重的地区，也叫“极震区”。从震中到震源的垂向距离，叫“震源深度”。在地面上，受地震影响的任何一点，到震中的距离，叫“震中距”，到震源的距离，叫“震源距”。在地图上，把地面破坏程度相似的各点连接起来的曲线，叫“等震线”。3、震级和烈度。地震的大小通常用震级表示，它是根据地震仪记录的地面地动位移，按一定的物理---数学公式计算出来的。也就是说震级是地震强度大小的度量，它与地震所释放的能量有关。一个6 级地震释放的地震波能量相当于第二次世界大战美国在日本广岛投下的原子弹的能量。震级相差1 级，能量约差30 倍；相差2 级，能量相差约1000 倍。小于3 级的地震，人们一般不易感觉到，称为弱震或微震；大于3级小于4.5 级的地震震中附近的人会有不同程度的感觉，称为有感地震；大于4.5级 小于6 级的地震称为中强震；大于6级 小于7 级的地震称为强震；等于、大于7 级的地震称为大地震，8 级或8 级以上的称为巨大地震。地震发生后，地震波传播到地面，会给地面各种物体造成不同的破坏现象。通常把地震对地面所造成的破坏或影响的程度叫烈度，它由物体的反应、房屋建筑物的破坏和地形地貌改观等宏观 现象来判定。许多国家采用地面运动加速度值来表示地震烈度，一般在设定的不同地点安装加速度仪，直接记录当地的地面运动参数。地震烈度的大小，受地震大小、震源深浅、离震中远近、当地工程地震地质条件等因素的影响。因此，一次地震，震级只有一个，但烈度却是根据各地遭受破坏的程度和人为感觉的不同而不同。我国目前使用的地震烈度共分为12 度，5 度以上才会造成破坏。

地震在全球的地理分布是不均匀的，它受地质构造条件的控制，具有区带性分布特点。全球共有三个地震带：环太平洋地震带、欧亚地震带、海岭地震带。我国地处欧亚大陆东南部，位于环太平洋地震带和欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度洋板块和菲律宾板块的挤压作用，使中国区域内的地震断裂带十分发达。受其影响和控制，我国是世界上地震多发、蒙受地震灾害最为深重的国家之一。我国的地震灾害情况，20 世纪全球1 / 3 的大陆地震发生在我国； 20 世纪我国因地震死亡的人数占全球的一半，新中国成立以来因地震死亡人数占各类自然灾害死亡总人数约一半以上；有历史记载以来，我国各省、自治区、直辖市都发生过5 级以上地震。

地震灾害是各类自然灾害中造成巨大人员伤亡和经济损失的最大威胁之一，而我国因地震多发，更是受灾深重。据记载，全球因地震死亡人数在20 万人以上的大地震有两次，均发生在我国。一次是1920 年的宁夏海原8.5 级大地震，死亡23 万 多人，另外一次是1976 年的唐山大地震，死亡24 万多人，2004 年12 月26 日，在印度尼西亚苏门答腊岛四面海域发生大地震引发了近40 年来最大的海啸，导致印度洋沿岸地区十几万人丧生就是一个典型事例。四川5.12汶川地震次生灾害严重，造成崩塌、滑坡、泥石流和地裂缝、地面塌陷、道路滑塌，特别是众多堰塞湖,造成人员伤亡和生态环境恶化,影响更加深远。

二、如何做好震害防御以减轻地震灾害

1997年12月29日,第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议审议通过的《中华人民共和国防震减灾法》是我国第一部规范全社会防御与减轻地震灾害活动的重要法律。确定了“实行预防为主，防御与救助相结合”的工作方针，对防御和减轻地震灾害，保护国家、集体财产和公民人身、财产安全方面发挥了重要作用。为了适应经济社会和防震减灾事业发展的需要,坚持以人为本、科学减灾的指导思想,坚持突出重点、全面防御的发展战略,支持防震减灾服务经济社会发展、适应经济社会发展的根本要求。2008年12月27日，中华人民共和国第十一届全国人民代表大会常务委员会第六次会议审议通过了《 中华人民共和国防震减灾法》修订案,由胡锦涛主席签署中华人民共和国第七号主席令公布,自2009年5月1日起施行。防震减灾法的修订,强化了政府职能、强化了部门职责、强化了社会参与、强化了社会保障、强化了科技支撑、强化了法律责任。修订后的防震减灾法，必将对促进我国 防震减灾事业的发展发挥重要作用。防震减灾工作包括四个环节。第一是地震监测预报。这是防震减灾工作的基础，它通过对震前多种前兆现象的监测和分析，以及地震活动性的研究来预报地震发生的时间、地点、强度，为震前预防、临震应急抗御、人员疏散、物资转移等提供依据。但是尽管全世界的科技人员为地震预报作出了不懈的努力，地震监测手段和仪器发展很快，地震预报研究也有了长足的进步，但目前仍不能对地震作出准确的预报。地震孕育过程的极其复杂，使地震预报，尤其是短期预报和临震预报（短期预报：是指对3个月内将要发生地震的时间、地点、震级的预报。临震预报：是指对10日内将要发生地震的时间、地点、震级的预报。），目前仍处于经验性预报的探索阶段，仍是世界级科技难题。大家都知道，地壳运动在地壳的某些部位造成地应力积聚，当地应力积累到超过当地岩石的剪切强度时，地应力以岩层破裂方式释放，即发生地震。地应力的积累是一个漫长的过程，一个大地震的能量积累在我国西部短则也在数十年，而东部地区可以长达数千年。也就是说，大地震的地应力从积累到释放可以长达数千年。而当地壳运动积累的地应力在某些地方接近当地的岩石剪切强度时，何时释放则往往取决于有利于触发地震的外力因素，而触发地震的外力及发震机制十分复杂，地震预报的难度可想而知。（地震为什么不能预报呢）我国除了在辽宁地区数次有小震活动前兆的地震短临预报成功外，其它类型的地震，大多停留在部分预报或内部预报阶段，少有重大突破。这其中有三个重要原因。一是震源情况无法直接探测。地震大多发生在15 千米左右的地壳中。在近代科学发展的今天，虽然借助于天文望远镜，人类的目光已经达到数百亿光年之外的遥远天体，但对于地壳，就是应用最先进的技术和设备，花费巨额的资金和力量，目前其最大钻探深度也仅12 公里。因此，人们无法直接探测震源情况，只能通过在地壳表层布设测震、地壳形变、地下水位、水化学、地磁、地电、重力、地应力、动物宏观等观测手段，间接探测地壳深处的变化情况。二是地震预报实践机会少。具有破坏性的7 级以上的地震，虽然全球每年平均发生10 多次。但大部分发生在海沟或人烟稀少的地区，而在有稠密观测台网的地区却发生得比较少。大陆地区强烈地震在同一区域重复发生的周期往往在百年或千年以上。因此，人们从事地震预报的实践机会较少。第三个原因则是由于我国地震监测网点密度不够，无法做到全面覆盖，存在有监测盲区。因此说地震的短临预报相当困难。但利用地震地质资料等，分析地震构造活动性，预测未来地震危险程度，指导防震减灾工作的中长期预报相对容易把握，实质上我国地震部门的中长期预报能力较高，中期预报的准确率已达到30 %，基本上可以满足抗震设防要求管理工作的需要。

说到这里，就涉及到防震减灾工作第二个环节：地震灾害预防。按其性质可以分为工程性防御措施和非工程性防御措施两大类。工程性防御措施主要是指在国土地震区划和工程建设的地震安全性评价的基础上，对建筑物进行抗震设防和加固，进行城市 地震设防规划。非工程性防御措施主要是制定防震减灾法规、计划；成立防震减灾领导机构和抢险救灾工作队伍等等，进行地震科普知识教育和宣传，提高民众的抗震防灾意识也包含其中。地震灾害预防工作对增强全社会的防震减灾意识和提高防御地震灾害的能力有极其重要的意义。

新疆地处地震多发区，地震灾害频发，部分城乡居民特别是贫困群众的房屋居住条件标准低，抗震性能差，一旦发生地震灾害，就会给各族群众生命和财产安全造成巨大损失，党和政府非常关心边疆人民的生活和经济发展，提出要居安思危，积极主动地防御地震灾害。2004 年，自治区党委、人民政府站在全局和战略的高度，为维护各族群众的根本利益做出的一项重大决策――全疆实施城乡抗震安居工程,从根本上最大限度地减少地震灾害损失，扭转灾后重建被动局面，实现地震灾害提前预防。

实施城乡抗震安居工程，是实践“三个代表”重要思想、坚持执政为民宗旨、树立以人为本、落实科学发展观的根本要求和具体体现，是改善群众居住环境，提高人民生活质量的迫切需要，也是实现长远利益与当前利益相结合，拉动经济增长，促进生产力发展，全面建设小康社会的客观要求。这一工程反映了广大人民群众的直接呼声，代表了人民群众最现实的根本利益，体现了中央领导集体和自治区党委、人民政府“以人为本”的执政理念，体现了党和政府权为民所用，情为民所系，利为民所谋，对人民群众生命财产高度负责的精神。

防震减灾工作第三、第四个环节分别是地震应急救援及地震灾后过渡性安置和恢复重建。地震应急救援是地震发生前所做的应急准备、地震临震预报发布后的应急防范和地震灾害发生后的应急抢险救灾。地震灾后过渡性安置和恢复重建是地震发生后的过渡性安置、恢复生产、重建家园以及善后工作等活动。这两个坏节都是防震减灾的一个重要环节，对于减轻地震灾害损失具有十分重要的作用。是由各级人民政府和有关部门组织开展抵御和减轻地震灾害的工作，在这里就不详谈了。

三、如何做好地震预防

首先,可根据不同情况制定好应对地震的应急预案,平时准备好地震应急包（手电筒、矿泉水、外伤药、方便面、饼干、绳索、贵重物品等）,并写上联系方式,以备地震时使用。其次，平时清理路道，腾空床下，准备好急救箱和灭火器，并确保每个家庭成员都会使用。加固悬吊物品，将柜架的重物放到下层，轻物放到上面，地震时以免掉下伤到人。第三，要熟悉燃气阀门、电源、电闸如何使用，并使其保持灵活好用，在发生地震时就近快速关闭、切断发生次生灾害的电源、火源等。第四，平时了解家和工作场所附近的应急避难所，地震时就可以疏散到安全的地方。如果突然发生地震时应该怎么办？我们说震时个人避险的原则，一是要镇静；二是要果断地做出正确的瞬间选择，抓住地震发生时的“瞬间”机会，采取最有效的应急避险自救措施；三是要“震时就近躲避、震后迅速撤离”。无论什么时候、什么地方，都要注意保护头部。在学校怎样避震：正在上课时，要迅速抱头蹲下、闭眼、躲在各自的课桌下，在楼房内千万不可跳楼、跳窗。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物，不要回到教室去，震后应当在教师指挥下有组织地撤离。

在家庭怎样避震：在家里根据具体情况或选择小开间、坚固家具旁就地躲藏，在平房时或者跑出室外空旷地带。在楼房时千万不可跳楼、跳窗。地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括炕沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。因此，在地震发生时要注意利用它们。

室外避震：一是选择开阔处，不在狭窄的胡同、巷道中停留，车辆应迅速停驶，人员要立即离开车辆躲避到安全处。二是远离楼房和高大建筑物、烟囱、架空管道，广告牌、电线杆、高架立交、桥梁等，远离山坡陡崖、危岩滚石、河岸地带。三是迅速远离易燃易爆及有毒有害物质储存场所。

震后要努力进行自救互救以减少地震时人员伤亡。自救要领：一是被埋压人员首先要鼓起求生的勇气，消除恐惧心理。能自我离开险境者，应尽快想法脱离险境。二是不能自我脱险时，要设法将手脚挣脱出来，清除压在自己身上的物体，特别是腹部以上的压物，等待救援。可以用毛巾、衣服等捂住口鼻，保持呼吸通畅，防止烟尘呛入窒息。三是要保持头脑清醒，不可大声呼 救，以保存体力，等待救援。可用石块敲击物体等方法与外界联系，或在听到外面有人时才呼救。四是应设法支撑可能坠落的重物，扩大安全生存空间，最后向有光线和空气流通的方向移动。要尽可能减少体力消耗，在可活动空间里设法寻找代用食品和水。当面临被渴死危险时，可饮尿求生，以延续生命，等待救援。互救要领：一是先近后远，先救近处被埋压人员，争取高救活率良机。二是先救青壮年、浅埋易救和建筑物边沿瓦砾中被埋人员，以利用短时间内迅速扩大互救队伍。三是注意搜听被埋人员呼喊、呻吟、敲击器物的声音，根据房屋结构，确定被埋人员位置。四是抢救被埋人员时，不可用利器刨挖，以免伤及受埋者；分清支撑物的主次，保主移次，力求不造成新的坍塌；尽早挖通封闭的暂安全的空间，便于通入新鲜空气和生存急需的供应通道；避免尘土过大而造成底下被埋者窒息。五是施救中，可先救容易救的和伤势轻的，使被埋者得以存活，待后来的救援者去完成脱埋任务，以抢时间救更多的生命；抢救中宜轻慢，切忌猛拉硬拽，注意转运安全；对长久处在黑暗、窒息、饥渴状态下被埋者，要蒙其眼，让其缓慢进水进食。

通过发生在四川汶川的特大地震我们是不是应该吸取教训？因此在平时学校组织师生进行防震演练是很有必要的，地震往往突如其来，震时应急，很多事都要在极短的时间内和困难的条件下完成，如紧急避险、撤离、疏散联络，等等。所以，必要的防震演练是不可少的。同时，我们要增强忧患意识，投身到减 轻自然灾害的斗争中去，多学习了解地震科学知识，明辨地震谣言，做防震减灾的主人。希望各位老师积极发挥你们传道、授业、解惑的优势，向学生们多宣传防震避震知识，多组织学生进行演练。为尽可能减少地震带来的损失，推动我国防震减灾事业的发展做出积极贡献！