河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析

河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析（精选10篇）

1.河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析 篇一

高校开展轮滑运动的现状与分析

轮滑运动作为一项时尚的体育项目，在一些高校中发展的非常好，不仅有助于改善学生的心肺功能，还提高身体的协调性和平衡感，培养机敏、顽强的思想品质。它既解决了某些运动的枯燥也提高了运动质量更是充实了业余生活。通过搜集和查阅各大高校开展轮滑运动的现状资料，以及廊坊各大高校开展轮滑运动的现状相关资料，现将有关研究成果作如下综述：

林萍在《河北省高校(本科)轮滑课程开展现状调查与影响因素的分析》一文采用文献法、调查法、因子分析法和数理统计方法等方法，对河北省高校轮滑课程开展的现状进行了调查，系统地分析了河北高校轮滑课程开设的教学内容、教学方法、教学评价、教学效果、教学场地及影响河北省高校轮滑运动开展的因素等方面的内容，目的是找出影响河北省高校轮滑课程开展的因素及存在的问题，提出相应对策和建议。为河北省高校轮滑课程的开展提供新思路和理论依据。

郭岩在《浅析普通高校开设轮滑课的作用》一文写道，普通高校体育教学进入新世纪应改变教学方式，增加新颖的体育项目如休闲体育和娱乐体育，培养学生终身体育意识。文章论述在普通高校开设轮滑课的作用，作为这一项新课程既能调动学生的学习兴趣，也能培养他们勇敢果断，不怕挫折的心理。

周晓祥在《长春市普通高校平地花式轮滑开展现状与发展对策研究》一文运用了文献资料、专家访谈、访问调查、数理统计等方法，对长春市10所普通高校平地花式轮滑开展情况进行了重点调查。通过对长春市高校平地花式轮滑发展情况、爱好者组织管理、比赛活动情况、活动资金的来源等多方面现状进行分析，为长春市高校体育教学改革以及引入高校体育课程后的教学模式、体育课程教材、教学内容、学习时间与时数、考核等方面提供有益参考。

唐宝盛在《普通高校开设花样轮滑课的可行性分析》一文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对教师对开设花武轮滑的态度和学生对开设花式轮滑的态度展开研究，并对高校开设花样轮滑课有诸多的有利条件和高校开设花样轮滑课程具有重要的现实意义做出相应的讨论，认为花样轮滑运动是一项融健身、休闲、艺术、竞技、惊险等于一体的新兴的体育运动项目，它需要在高校这样宽松的环境中生根发芽，茁壮成长。它不仅能培养高校学生多方面的素质，增强学生的健康水平，完善高校体育教学内容，促进高校师资的培养，还可以通过高校这个孵化器，把花样轮滑运动推向社会，迸一步扩大它的影响和发挥其积极作用。

李金锁在《21世纪高校体育新项目轮滑的开设及功用》中写道，21世纪的体育教学应引进休闲体育和娱乐体育，培养学生的终身体育意识。文章论述了轮滑运动的功用及开设轮滑课程的条件，认为这一新项目既能调动学生的学习兴趣，也能培养他们勇敢果断、不怕挫折的心理。

陈千山，郭惠秋，周晓祥在《普通高校开设平地花式轮滑体育选修课的可行性研究》中写道风靡全球的平地花式轮滑运动在我国是一项新兴的体育运动项目，普通高校开展这项运动，将对高校体育教学改革的深入发展，促进广大在校大学生身心健康产生积极的推动作用。采用文献资料法、专家访谈法和问卷调查法，分析高校开设平地花式轮滑体育选修课的必要性、有利条件和制约因素，认为普通高校开设平地花式轮滑体育选修课具有较高的可行性。

彭艳芳在《轮滑运动进入普通高校体育课的可行性探索》一文写道滑运动在我国是一项新兴的体育项目，广泛的受到年轻人和在校大学生们的青睐，本文通过对高校师生的问卷调查，认为在高校中开设轮滑选修课是非常必要的，也是可行的。

黄跃庆在《对普通高校开展轮滑课教学内容及方法的研究》一文写道轮滑运动作为一种时尚运动，深受大学生的喜爱。目前已有不少高校开设轮滑选项课，就普通高校轮滑课教育内容的选择及其教学方法与手段进行阐述，为教学提供参考。

经过以上研究成果分析，有关轮滑方面的研究成果，停留在表面介绍性为主阶段，类型比较单一，多集中在教学及可行性方面的研究。有关高校轮滑课程开展现状和调研分析方面的研究也较少，轮滑运动进入普通高校的文章还比较少，无论从理论上还是实践上都很不全面。

2.河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析 篇二

关键词：高校,开展状况,轮滑运动

前言

轮滑运动是一项深受大学生喜爱的融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、惊险于一体的体育运动项目。它能有效地改善和提高运动者中枢神经系统、呼吸系统、血液循环系统等内脏器官的功能;全面提高和综合发展人体的各项运动素质及平衡能力。

一、研究对象与方法

1、研究对象

在河北外国语职业学院中选取150名学生作为调查对象。

2、研究方法

(1) 文献资料法:通过登录中国轮滑网和极速轮滑网, 大量收集自1999年以来, 与目前轮滑运动相关的文献寻求解决问题的最佳思路和课题研究的理论基础。

(2) 访谈法:对秦皇岛市开展轮滑社团的学校社长或老师了解轮滑课的教学师资、开课时数等情况, 还向院校的轮滑社长了解了各个学校轮滑的发展情况, 获得了课题研究的第一手资料。在撰写论文和设计问卷过程中, 访问了部分资深的教师, 对问卷内容的确定广泛征求了意见。

二、河北外国语学院轮滑师资调查分析

通过对从事轮滑教学的普通高校教师的调查发现, 其中经过轮滑的专业培训的老师很少, 专业性明显不强。并且在高校中组织相应的轮滑教学培训几乎没有, 要想参加培训, 也只能是参加中国轮滑协会组织的、社会体育指导员类的轮滑教练员培训。

三、河北外国语职业学院在校大学生对轮滑运动认识的调查与分析

1、我校大学生对轮滑运动的态度

经调查后得知在接受调查的150名学生中, 有124个人喜欢轮滑运动, 占受调查者的82.67%。在喜欢轮滑运运动的人群中, 对其感兴趣的原因设计了娱乐性、健身性、时尚性、易学性、工具性及其他等选项, 有24.19%的学生看重它的趣味, 有14.52%选择健身性, 而有43.96%的学生看重的是它的时尚性, 这说明正符合了大多数学生追求时尚的心理。

2、我校大学生对轮滑运动感兴趣的原因的调查分析

对我校124名学生进行了随机调查, 如果学校开设了轮滑选修课, 有105人会选择它, 占受调查者的84%。出现这样的结果的原因, 首先普通大学生从小学到大学十几年的体育课程中一直都是田径、篮球等传统的体育项目, 学生难免产生厌烦。再有就是轮滑运动是一个新兴的体育项目, 大学生往往正是最容易接触新鲜事物的群体之一, 轮滑运动的健身性、娱乐性等特点也容易得到大学生的青睐。

3、影响我校大学生参与轮滑运动的因素分析

通过调查发现只有9%的人对轮滑没有兴趣, 而18%的人认为轮滑的器材太贵了, 超出自己的选购能力, 在各高校的走访中得知, 大多数学生都是来自普通的工人、农民家庭, 生活很简朴的。买一套普通的轮滑装备, 大概要300-500元不等, 对于这些普通的学生来说在经济上是不允许的, 这也极大地制约了一些大学生购买轮滑装备, 选择轮滑。37%的人认为轮滑滑着好看, 但是认为学会它太难了, 所以才没有学习或者从事这项运动。还有27%的人认为轮滑是项危险的运动, 怕摔怕受伤从而导致不敢参与。而剩下的9%的人有其它的原因才没有参加这项运动。综上可以看出在没有参加轮滑的人群里面有91%的人不是不喜欢轮滑这项运动, 而是有其自身的原因才没有参加这项运动。说明还是很多人喜欢轮滑的。

4、我校学生对轮滑技能的掌握情况

在对60名学生进行采访后得出, 对技能掌握情况分别是:掌握很好的占36.67%, 掌握一点43.33%和20%选择没掌握。结果显示了解比较好的同学有30%, 通过选修课能了解一点轮滑理论知识的同学比较多有53.33%, 还有16.67%的同学不了解。通过轮滑选修课, 不管是技能和理论知识同学们都是掌握一点和了解一点, 这说明教师在上课是还存在着不足, 对轮滑的教学还需加强。

5、现阶段轮滑运动在秦皇岛市普通高校发展的制约情况调查

通过走访先关兄弟学校发现, 相比没有适合的场地、学校不支持占的比例最大, 这说明轮滑运动急需学校的支持和肯定。随着我国高校体育教学目标和功能正逐渐走向多元化发展的道路, 会不断有新的体育项目纳入到高校体育教学中, 轮滑运动作为一个新兴的、学生喜爱的体育项目不失为一种有益的选择。

四、结论与建议

1、结论

作为当代大学生都是追求新事物的群体, 大多数学校没有开设轮滑运动的有关课程。高校轮滑的组织管理还处于学生自发的状态, 缺少规范化管理。我校轮滑社社员在安全进行轮滑活动的意识不够重视, 没有合适的场地。这些因素都制约高校轮滑运动的发展而且普通高校轮滑场地设施还不够完善, 使学生活动存在安全隐患, 制约轮滑运动的开展。

2、建议

秦皇岛市作为世界轮滑节的举办城市, 应该充分的利用这一契机加强轮滑运动在秦皇岛市各个高校的宣传和推广力度, 通过学校宣传栏介绍轮滑知识以及比赛情况和有秩序的组织活动, 扩大轮滑唐山高校学生中的影响程度, 营造良好的轮滑教学环境和轮滑活动的氛围, 提高参与者的意识。加强与体育企业的合作, 加大体育赞助的引进。加快轮滑场地的建设, 提高场地设施的利用率;我校轮滑社社团应该运用海报宣传的方式加大花样轮滑知识的宣传, 并增加相关资料的储备, 供学员学习。

参考文献

[1]唐宝盛:《普通高校开设花样轮滑课的可行性分析》, 《冰雪运动》, 2008, 30, 9:42-45。

3.河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析 篇三

【关键词】河南省;普通高校;健美操运动员;竞赛心理

引言

竞技运动比赛中存在一定程度的不确定性，而竞赛心理在“不确定性”中占很重要一部分，竞赛心理状态是运动员在竞技过程中形成的一种特有的竞争心理，是运动员正常发挥技战术及取得优异成绩的重要条件，现代竞技健美操的竞争日趋激烈，随着竞技科学化的推进，运动员技能水平越来越高，故运动员在竞技中心理素质对竞技成绩有着重要影响。

1研究对象与方法

1研究对象

参加河南省大学生运动会的河南大学、郑州大学、河南理工大学、河南工业大学、郑州大学体育学院健美操队运动员。

2研究方法

1问卷调查法共发表格80份，回收有效表格76份，有效率95%，采用统计方法进行归纳分析。

2文献资料法通过多种途径，查阅了大量相关资料，这些文献为本研究提供了理论和实践支持。

3访问调查法通过日常训练中的接触以及在运动员比赛后进行调查、访问。

2 结果与分析

对河南大学、郑州大学、河南理工大学、河南工业大学、郑州大学体育学院健美操队运动员的比赛临场心理应激状态的基本特征进行调查和分析，相应统计结果见表1到表3。

1产生不良心理状态的因素

1运动训练特点

多数普通高校因为受经济和客观条件等因素的限制，不能长期系统训练，只能根据比赛需要临时组队，训练周期短，经常出现重技术、战术及体能的训练，轻心理训练等〔1〕。学生平时以学习为主，在训练和学习冲突时，大多数队员会选择学习而放弃训练，造成训练出勤率低，训练计划不能实施，特别是集体项目的配合会受到严重影响。使部分身体素质好的运动员精力分散，专项能力上不去。同时，他们平时比赛的机会少，运动员不能找到激烈比赛的心理感觉。

2与运动员自身的个性、气质有关

运动员的个性决定着其本人的处世态度和行为方式，是心理活动稳定的动力特征。心理活动的动力特征主要指心理过程强度、心理过程的速度和稳定性及心理活动的指向性等方面的特点〔2〕。个性心理和自身气质良好的运动员，在比赛过程中抗干扰能力、顽强拼搏的精神以及自控能力都较强，受到以前比赛失败经历的影响较小，在每次比赛前都能够调整好自己的心态，充满自信，沉着冷静地面对比赛。反之，一个运动员的个性心理和自身气质较差的话，他在比赛中的抗干扰能力就会很差，容易受到比赛环境的影响，结果就不能很好地发挥自己的竞技水平。

3与运动员以前的比赛经验有关

多数普通高校的运动员在赛前没有参加过正规的比赛，缺乏比赛的经验，在第一次比赛的时候难免会出现紧张、害怕等不良心理〔3〕。也有一些运动员以前参加过比赛，但是这些运动员在以往的比赛中出现过紧张和焦虑等现象，所以到比赛时会产生恐惧感，出现了“比赛焦虑”，从而影响其比赛。

4与运动员的比赛动机有关

比赛动机是指由某种需要所引起的有意识或无意识的，通过努力可实现的行为倾向。比赛动机是一把双刃剑，适宜的比赛动机可以激发运动员全力发挥自己的竞技水平，从而创造好的比赛成绩;反之，不好的比赛动机则会影响运动员的竞技水平发挥，使比赛结果朝着自己意愿的反面发展。

5与运动员对比赛的期望值有关

大多数普通高校运动员在赛前对自身的期望值过高，没有合理地分析自己的技能水平和对手实力，一心想着在比赛中取得好的成绩，在比赛中总是担心达不到自己的期望，心理压力过大，比赛中遇到挫折就会产生紧张心理，出现焦躁情绪，不能冷静地分析对手和对手的策略，结果导致自己的竞技水平不能很好地发挥。

6与运动员平时的心理训练和比赛环境有关

普通高校运动员的训练特点制约了运动员的赛前心理训练。普通高校运动员在日常的训练过程中往往重技术轻心理。在平时训练过程当中，周围的观众少，气氛单调，但是到了正式比赛，比赛规模的大小、比赛的激烈程度、场外的观众气氛等因素都会对运动员的心理产生不良的影响，使运动员产生紧张、害怕、恐惧心理，有的运动员甚至会出现行为忙乱、烦躁易怒、尿频、灵活性和协调性降低等不良心理反应。

此外，除了以上几种因素之外，诸如比赛对手的实力、教练员在比赛中的战术安排、运动员在比赛中的身体状况、比赛时的气候环境等都会对运动员的比赛心理产生影响，也值得注意。

2普通高校运动员心理状态分类及行为特点

1正常型心理

这一类运动员在比赛前的心理状态较好，情绪比较稳定，在比赛中能很好地控制自己的心理，不容易受到对手和外界环境的影响，能够合理地处理比赛中的不良因素。这一类运动员在比赛中能够很好地发挥自己的技战术水平，取得理想的成绩。

2非正常型

笔者从心理学原理分析认为，人对客观现实的反映是在实践的基础上，在主观和客观的辩证关系中不断深化和发展〔4〕。运动员在比赛中的心理变化非常复杂，比赛中的心理障碍也有多种表现，其中较为明显的有以下几种：

1紧张心理

紧张心理在普通运动员中最为普遍，甚至会出现在比赛前几天。其行为特点表现为睡不着觉、吃饭没胃口、做事无条理，在比赛过程中甚至会出现头脑空白、肌肉紧张、动作变形，更严重者心率加速，尿频尿急。

2恐惧心理

这种心态出现在对手实力水平过高，或者自身过分夸大对手实力时更容易出现。其行为特点表现为：不敢做热身活动，不敢去看队友比赛，心慌、面部发白、两腿发软，比赛中信心不足。

3自我怀疑

比赛来临时，消极的语言多于积极的语言，认为自己不如对手，没有信心去面对对手，或者是力求自己在技术等各方面做到完美才放心。其行为特点表现为：畏首畏尾，比赛一直处于自我抑制状态，遇到场地、环境或是条件等不适，就会变得慌乱无助，左顾右盼，更有甚者在开局不利的情况下会从心理上放弃比赛，不愿再去拼斗，只想着比赛赶紧结束，自己逃离比赛。

4盲目自信

这种状态一般出现在暂时领先或是把偶然的成功当成必然迁移到此次比赛中。在面对比自己弱的对手时，不以为意，甚至藐视对方，自己感觉比赛没有意义。其行为特点表现为：防守能力下降，不想困难，不多考虑对策，集体配合项目中喜欢突出“个人主义”，不愿与队友配合，最终导致自乱阵脚。

5焦虑

担心自己的水平不能正常发挥，怕有负众望，遇到身体稍有不适就觉得没有指望了。抽签编排在强组时觉得没信心，安排在弱组时又怕发挥不出水平，顾虑重重〔5〕。行为特点：坐立不安或精神萎靡，思想纷乱，情绪变化大，运动意识表象模糊，注意力不集中，不知如何发挥自己的技术特长，甚至出现呼吸不匀、掌心出汗、不敢竞争、消极比赛。

6放弃自我

当对手的水平远远高于自己，认为反正拿不到名次了，把获得健美操比赛名次看得高于发挥自己的最好水平，不再去争取更好的结果，认为自己象征性地完成比赛即可。行为特点：比赛时懒懒散散，不愿同对手拼斗，盼望比赛快快结束，这是一种极为错误的心态。

3建议和对策

1发挥优势、扬长避短

普通高校健美操运动员作为大学统招生，智商较高，思维敏捷，知识面较广，分析和理解以及阅读比赛的能力也比较强，必须充分利用他们的聪明才智，在日常的训练过程中增加技战术理论方面的学习和现场的自我分析，充分利用他们对健美操比赛的认知能力和适应能力，迅速转化成健美操比赛的行为能力。

2知己知彼、百战不殆

一名优秀的健美操运动员，要了解自己，能够客观地评价自己。同时，要能准确地实事求是地分析对手的能力，设法了解对方运动员尤其是对方教练的性格特点，以及惯用的战术特点。知己知彼，百战不殆，只有了解自己的对手，找到对手的弱点，在赛场上避其长而攻其短，才能够战胜对手。

3情感共鸣、灵犀自通

平时在训练以及生活中要多与教练员做情感沟通和心理交流，建立同甘共苦、友善民主的师生关系，使队员和教练员达到有心灵交流的共鸣感，这样一来，教练每一个情感的变化和战术思想就能让运动员快速地心领神会以及引起强烈反应，从而达到心有灵犀一点通。

4共建目标、树立信心

目标是心理定向的标杆。如果一名运动员不带着自己的目标去参加比赛，那么他定然不会取得优异的成绩。所以在比赛前，教练员一定要与运动员一起讨论共同制定合理的比赛目标，建立自信心，相信一定可以实现自己的目标。

5模拟实战、心理适应

现在很多的普通高校健美操运动员，并非他们的竞技能力不够，而是平时很少有实战的机会，更没有参加正式比赛的经验，所以一到正式的比赛现场就会出现心理上的不适应，出现如紧张、心跳加快、头脑空白等一系列现象，最终影响自己真实水平的发挥。所以在赛前的训练过程中要针对比赛中有可能出现的问题来进行模拟实战训练，增强队员的心理适应能力。

3小结

随着竞技体育运动的不断发展以及竞技水平的不断提高，普通高校运动员在技术和身体素质方面的差距慢慢变小，一场比赛最终的结果，已经不仅仅取决于运动员的技术和身体素质，很大程度上取决于运动员在比赛中的心理素质。具备良好的心理素质和心理状态，才能体现运动员的完美，在竞技场上充分展现他们的魅力。通过系统的心理训练，能够使运动员有效地自我控制，战胜比赛的不良干扰，形成最佳竞技状态，充分发挥技战术水平。同时，心理素质训练水平的提高，也能促进运动员技战术水平的提高。实践表明，心理因素已经成为现代普通高校运动员训练和比赛的重要内因，培养运动员的心理品质和心理素质已经成为提高运动员成绩、争取比赛胜利的关键条件之一。

参考文献

〔1〕庄容高校普通运动员比赛中不良心理状态分析及对策〔J〕南京体育学院学报（社会科学版），2002，16（03）：80-8

〔2〕杨定洲对比赛阶段运动员不良心理的分析与研究〔J〕体育科技文献通报，2008，16（16）：26-28

〔3〕王开永，章洁高水平田径运动员临场不良心理表现及调节方法〔J〕体育师友，2008（2）：76-77

〔4〕张力为，毛志雄运动心理学〔M〕北京：高等教育出版社，2007，231-28

〔5〕黄霞高校田径运动员赛前心理状态及成因〔J〕

武汉体育学院学报，2002，36（6）：75-76

4.我喜爱的轮滑运动 篇四

【作文一】

这个暑假才刚开始，各个广场、公园好像都挤满了轮滑爱好者。小的只有四、五岁，大的也有三十来岁。他们都“全副武装”，早上一小队，晚上一大批，飞舞在广场、公园的每一个角落。

我是听了朋友的介绍才开始玩的。刚开始是穿朋友的`轮滑鞋滑的，觉得它挺好玩的，又能锻炼身体，就缠着让爸爸给我买了一双。

刚穿上轮滑鞋时，我感觉很重，还很热。爸爸老是跟着我，怕我“四脚朝天”。哥哥教我动作时，我不是这里做的不对，就是那里有错。过了好一段时间，我才掌握了动作基本要领，慢慢地，我滑地好很多了。

朋友一直催我滑快一点，可是我一滑快，心里就会害怕，便又滑慢了许多。有时，他们离我有10米多远，我就会叫起来：“滑慢一点，等等我。”可是，我有一个问题到现在还是搞不明白：许多人刚刚开始学时，总会摔倒，而我不会;我是在有点学会后才老是摔倒的，有时，我滑一圈，就要摔四五次。爸爸老是对我说：“动作要做对，小心一点儿。”可是，说了也是白说，我还是老摔倒。竟然了一点儿也不疼。

几天之后，我就开始滑得飞快，真是爽呆了!有时，我会和朋友一起穿着轮滑鞋玩“老鹰捉小鸡”的游戏。有时，我还会穿着轮滑鞋走楼梯，刚开始我只敢走有扶手的楼梯，每次看见他们走没扶手的楼梯时，我就只好在一边“眼馋”。现在，我也可以走没扶手的楼梯了，如履平地。

我喜欢轮滑，轮滑既帮助我锻炼身体增长勇气，又给我的生活增添许多乐趣。

【作文二】

让我来说一段关于轮滑的趣事吧。

那是一年暑假，我在市民广场上看到有许多和我差不多年龄的小朋友们在轮滑，还滑得有模有样的。我心里立刻产生了一个问题：为什么他们的鞋子只有一排轮子，却不会摔跤呢/妈妈似乎看透了我的心思，对我说;“走，我们去买一双轮滑鞋。”

第二天，我就穿着轮滑鞋，跟妈妈练习去了。我原以为轮滑很容易，脚动一动就行了。可没滑几下，我就摔了一个“四脚朝天”。“这么难啊!妈妈，你把这双鞋退回去吧。”我边爬起来边说。妈妈对我说：“人家也不是天生就会的，练出来的。只要练，就一定能成功。”我点了点头，接着练了起来。

渐渐地，我学会了轮滑。有一次，我看见妈妈新买了一根绳子，连轮滑鞋都没脱就拿来跳，一不留神，我绊倒在地上。我闷闷不乐地说：“这根绳子这么长，连我都被它绊倒了。”妈妈笑着说：“你看你，鞋都没换。”我摸着头不好意思地笑了。

我越来越爱轮滑，滑得越来越好了，我超喜欢风儿抚摸每一寸肌肤的感觉。

【作文三】

我喜欢的体育项目有很多，比如打羽毛球，跳绳，打乒乓球，溜冰等。但我最喜欢的是溜冰。

我听妈妈说：“我5岁的时候就会溜冰了，而且当时还学得特别快，没几天就学会了，爸爸还夸我平衡力好呢?”也许是小时候就会，我对溜冰情有独钟。只要我一有空，我就会穿上我心爱的溜冰鞋去溜冰，溜冰的感觉真是太爽了。穿上它我就像小鸟一样自由飞翔;穿上它又像风一样快速穿梭在大自然中;穿上它更像童话里哪吒脚踩风火轮一样穿梭在云彩之中;啊!溜冰让我体会到了飞的感觉。每当小朋友们看到我那么自如的掌握溜冰鞋，都羡慕的停留下来看我溜冰;我是人来疯，溜得越来越快。

5.轮滑运动好处是什么？ 篇五

1.轮滑是一种轻松有趣、可以长时间进行的活动，它和游泳一样都属于低冲击、全身性的有氧运动，很利于身体健康。

2.轮滑可以促进大小肌肉的协调性，增进平衡感和专注力。

3.“跌倒”是每个轮滑初学者的必经过程，跌倒对学习轮滑的孩子来说也是一种“练习”，因为玩轮滑的孩子不会把跌倒当成是一种失败，反而会急着爬起来继续玩，在“跌倒”与“爬起来”之间，渐渐地会让孩子产生对“挫折”的抗压性，日后对于各种竞赛的输赢也就不会有太大的得失心，这是轮滑给予孩子最好的生命教育。

4.轮滑比慢跑、游泳、骑单车等活动更能提高人体吸收氧气的能力，可以提高心肺功能，降低心血管疾病。

5.轮滑和慢跑所消耗的卡路里几乎相等，能有效控制体重，达到塑身效果。

6.轮滑对于关节的冲击力只有慢跑的一半，可以作为复健项目的一种。

7.对成人来说还可以缓解压力，减缓老化。 学习轮滑的年龄： 1.学习时间

6.自由式轮滑运动简介 篇六

自由式轮滑运动简介

20世纪九十年代末，得益于直排轮运动与桩的结合，在欧洲诸如法国、英国、意大利等国兴起自由式轮滑运动。

21世纪初，自由式轮滑运动由欧洲传入亚洲，得益于富有创意运动风格与技术，自由式轮滑运动产生了深刻的变革，这不仅体现在运动技术与风格，更体现在自由式轮滑运动竞赛制度的逐步完善与规范。迄今为止，业已包括欧洲、亚洲、北美洲、南美洲、大洋洲在内数十个国家均兴起自由式轮滑运动。

自由式轮滑，国内通称为“平地花式轮滑”，简称“平花”，是轮滑项目中新近派生和发展起来的又一分支，2003年由民间引入我国。由于其入门容易、场地和器材要求简单且具有很强的娱乐性、趣味性和技巧性，深受广大人民群众的喜爱。

Introduction of Slalom Sport At the end of 1990s, the slalom sport was born in Europe,for exam-ple,France,U.K,Italy because of the combination of inline sport with cones.Since the slalom sport introduced from Europe to Asia in the beginning of 2000s,the slalom sport have deeply changed because of the creative style and technique of slalom sport, not only its style and technique, but also the rules and regulations of the slalom sport was perfected step by step.So far, the slalom sport was risen from some of ten countries in the Europe,Asia,North America, South America Oceania,etc.As the new and developing sub-branch of roller-skating sport, Freestyle Slalom, which is called “Slalom Sport”, and short called“Slalom”,was introduced to China from popular life.Becaue it is easy to learn ,its requirement of equipment is simple, and it is fun,interesting,technical ,the slalom sport deeply attracted many people.类别：自由式轮滑运动简介

自由式轮滑运动简介

自由式轮滑运动（Slalom Sport）起源于20世纪90年代的欧洲，自由式轮滑运动是由早期的直排休闲轮滑与桩结合演变而来，第一款专业自由式轮滑鞋是由瑞士米高轮滑（M-CRO）品牌研发出来，并以世界第一自由式轮滑运动推广人、几乎囊括21世纪前所有欧洲自由式轮滑竞赛冠军的圣巴斯蒂安·拉法格（Sebastien Laffargue）命名为：SEBA，以其开发出一套完整自由式轮滑运动产品线。

自由式轮滑运动，国内通称为“平地花式轮滑”，简称“平花”。是轮滑项目中新近派生和发展起来的又一分支，2003年由民间引入我国。由于其入门容易、场地和器材要求简单且具有很强的娱乐性、趣味性和技巧性，深受广大人民群众的喜爱。2005年—2007年 “米高”杯中国·上海自由式轮滑公开赛成功举办，将这项运动推向全世界，并迅速开始在全世界各地流行起来，对世界自由式轮滑的发展状况和发展格局将产生重大而深远的影响，尤其将会对中国和世界自由式轮滑运动的发展起到重大的推动作用。

自由式轮滑运动所倡导的理念是“回归自然、健康本色、体验极速、热爱阳光”的健康生活方式。其内涵是以自由超越的自由式轮滑文化精神展示自由式轮滑魅力，传播自由式轮滑文化，在极限与速度中感受思想与运动的和谐，在城市生活中，回归魅力城市的真谛，在休闲旅游中，体味运动的返璞归真，表达开拓创新、积极进取的生活态度。

7.甘肃省高校轮滑运动发展思辨 篇七

随着高校教学改革的不断推进,素质教育的进一步深化,高校体育运动得到了较快的发展。各高校通过挖掘各种资源,增加体育设施、改善运动条件、增添新项目来满足学生的不同需要。轮滑运动以其时尚的项目魅力和独特的健身价值,深受高校青年学生的喜爱,特别是当前,在全国高校开设轮滑课程并不多的情况下,学生自发组织的有关轮滑运动的协会、社团及其各类比赛、活动极大丰富了学生的校园生活。轮滑运动作为一个新兴项目被引入到高校后,由于受国家政策、有关部门的重视程度、师资、场地等客观条件的限制,还没有形成系统的教学模式和活动规模。因此,对高校轮滑教学、训练、竞赛以及学生业余的轮滑活动进行深入地、系统地研究就显得十分必要。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以甘肃省12所高校开展轮滑运动的现状为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅近年与本研究相关的文献资料30余篇,并对其进行分析和研究。

1.2.2 问卷调查法

发放问卷144份,回收有效问卷144份,有效回收率100%。

1.2.3 访谈法

对部分高校的有关领导、体育老师、轮滑社团负责人进行访谈,探讨甘肃高校开展运动的现状及相关问题。

1.2.4 数理统计法

用SPSS13.0统计软件对调查结果进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 甘肃省高校轮滑现状分析

2.1.1 甘肃省高校轮滑场地、器材情况分析

“体育场馆、器材的配备是贯彻党的教育方针,进行体育教育、培养德、智、体全面发展人才的重要物质条件。”众所周知,工欲善其事,必先利其器,良好的场地设备和运动条件不仅能够调动锻炼者的学习热情和锻炼的积极性,而且有助于提高锻炼的效果。表1显示,笔者所走访的12中所高校中,没有一所大学有专用轮滑教学场地,只能在校园里找一块相对安静、平整的空地,进行轮滑练习;没有一所学校能为学生提供轮滑鞋及护具,学生均需自备轮滑鞋和护具。[3]

2.1.2 甘肃省高校轮滑运动开展状况

调查表明(表1),甘肃省高校学生开展课外轮滑运动的形式主要是学生以个体形式进行的课外轮滑运动和高校轮滑社团组织的轮滑运动活动,而没有一所高校把轮滑运动纳入到体育教学中来。可见轮滑运动在甘肃高校的发展是比较缓慢的。

12所甘肃省高校中共有8个学生业余轮滑社团组织在开展轮滑活动,社团都是由轮滑技术相对较好的学生们自发组织起来的,以“快乐、自由、动感、时尚”等观念为宗旨开展活动,以平地花式轮滑项目为主参与活动。在和体育部领导、教师的访谈中了解到,轮滑社团是各高校体育项目社团中所占数目较多和活动较频繁的一个团体,轮滑社团的骨干多为学生中的轮滑佼佼者,基本代表了学校的轮滑技术的最高水平,因此,轮滑社团的活动在一定程度上反映了甘肃高校学生业余轮滑运动的发展趋向。调查得知(表2),8个社团只有1个偶尔能和本校体育部门接触到,其他7个社团从来都不和学校体育部门有来往。他们的活动场所在学校随便找一个光滑平整的、人比较少的道路进行练习。活动次数大多一周1——3次,运动量和参与锻炼的频率,是反映学生能否通过参与体育达到健身、健心目的的重要指标之一,按照学校体育工作条例,学生必须参加每周不少于三次的体育活动,学生参与课外轮滑活动的情况离学校工作要求还有一定距离,情况不容乐观。[4]

总之,甘肃省高校轮滑场地、器材严重匮乏,学生参加课外轮滑活动的次数少,是影响和限制各高校轮滑运动发展不利的主要原因。

2.2 甘肃省高校发展轮滑运动发展对策

2.2.1 加大宣传力度,普及轮滑知识

提高各级领导对体育工作的思想认识水平,对于体育课和开展体育素质教育至关重要。领导的重视程度和学生的参与状况对体育运动的发展有直接的导向作用。高校体育部门通过建立网站、在校园里以展板、讲座、娱乐活动、比赛等形式向广大师生进行宣传,普及轮滑运动知识,提高学校领导的重视程度,正确引导学生,使其了解轮滑运动的知识和功能价值,来推动此项运动在甘肃各高校全面开展。

2.2.2 加大场地建设和器材投入

体育锻炼和体育教学需要一定的场地和器材,场地器材是开展运动的物质基础和必备条件。甘肃省高校轮滑场地、器材严重不足,特别是场地的缺乏是制约开展轮滑运动最主要因素之一。一,应当加大高校体育经费的投入,尤其对轮滑项目的投入,建设轮滑场地和购买器材,改善发展轮滑运动的条件。二,在现有条件的基础上,科学合理的利用场馆的设施,对其它场馆进行改造,利用其它场馆的空闲时段进行轮滑运动的教学与训练。三,高校及有关部门制定相关政策和文件,引入社会资本建设轮滑场地、器材,加快高校轮滑运动的开展。

2.2.3 加强师资队伍建设

加强甘肃省高校师资队伍建设是提高高校轮滑教学和训练质量的关键。各级领导和主管部门要注重和加强对高校轮滑教师的建设和培养。通过选派教师参加轮滑专业培训班,提高教师的轮滑专业知识和技术技能,经过工作中不断积累教学经验,相互学习,培养一批能够掌握轮滑运动技能的体育师资。

2.2.4 开设轮滑课程

高校体育作为学校体育的最后阶段,对人的终身体育起着承前启后的作用。轮滑所具有的“快乐、自由、动感、时尚、惊险、刺激”等深受青年学子的青睐,练习轮滑能有效地改善和提高运动者的呼吸、循环系统的功能,促进人全面素质的发展。[5]因此,在甘肃省高校体育课中开展和发展轮滑课是很有必要的。

2.2.5 促进轮滑社团建设

甘肃省高校轮滑社团属于学生自发的群众团体,轮滑社团的活动在一定程度上反映了甘肃高校学生业余轮滑运动的发展趋向。因此,社团必须要到校团委批准和备案,属校团委的下级组织,学校要在政策上多支持轮滑社团的发展。校团委和体育部紧密结合,应制定相应的支持政策,体育部门给予一定的技术支持和理论指导。

2.2.6 加强校内外相互交流

体育运动的魅力与活力来自于竞赛,它能激发人的潜力,增加集体荣誉感。各种形式的比赛不仅是吸引学生注意力、提高学生兴趣的有效手段,同时也是检验教学效果的最佳方法。学校要经常性的、有计划的组织一些中小型的校内、校际之间的比赛,对轮滑运动的普及大有益处。例如,2009年10月,由甘肃高校社团自发组织的自由轮滑赛事—“兰州市第一届冠军赛” 甘肃省高校社团自由式轮滑邀请赛。

3 结论

甘肃省高校轮滑场地、器材严重匮乏,轮滑运动的开展主要以个人与社团活动为主,发展缓慢,影响了甘肃省高校轮滑教学、学生课余轮滑活动的开展工作。通过加大宣传力度,普及轮滑知识,加大场地建设和器材投入,加强师资队伍建设,开设轮滑课程,促进轮滑社团建设,加强校内外交流等方式,改善甘肃省高校轮滑运动的开展现状,为高校体育课程改革和轮滑运动的发展奠定基础。

参考文献

[1]李瑶章,符进学.轮滑运动[M].北京:人民体育出版社,1999.

[2]韦见凡.轮滑[M].北京:北京体育大学出版社,2003.

[3]于志刚.北京高校轮滑教学现状分析与对策[J].唐山师范学院学报,2009(2).

[4]徐玉娟.南京市高校高年级学生课外体育活动的现状调查与研究[D].南京:南京师范大学,2004.

[5]王永为.影响我国速度轮滑运动发展的因素及对策研究[D].北京:北京体育大学,2006.

[6]李兆元,吴涛,贺福仁.普通高校开设轮滑选项课的研究[J].冰雪运动,2005(1):36-38.

8.河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析 篇八

【关键词】轮滑舞龙；高校；可行性

轮滑舞龙运动是指舞龙队员穿着各种滚轴类轮滑鞋，随着音乐的伴奏，通过各种轮滑动作和身体的协同配合完成各种舞龙动作，它是一项有活力、有乐趣、娱乐性强、易于开展的新兴体育项目。轮滑舞龙运动相比舞龙运动和轮滑运动，兴趣性更强，要求更高，更富有活力，社会需求的潜力更大，社会应用价值很高。轮滑舞龙从项目本身的特点和大学生对它感兴趣的程度来看，它注定是学校体育教学中的热门体育课程和课余活动中受欢迎的健身手段之一。

1天津市轮滑和舞龙运动的开展现状评述

1.1天津市轮滑运动开展现状

单排轮滑运动在天津市的普及开展已有十几年的时间了，轮滑运动在天津市已有相当多的习练人，现在大街小巷、广场、公园经常能看到轮滑者的身影。近年来，天津市许多公园进行改造，提升为体育公园，使可以轮滑运动的场地数量和条件显著改善，为轮滑爱好者就近进行体育锻炼提供了条件和保障。“天津市轮滑运动协会”于2007年底正式成立，“协会”办公机构设在河北区体育局内。“协会”将负责管理天津市各级学院（校）轮滑运动俱乐部、各类群众轮滑健身组织以及业余轮滑爱好者的注册登记工作等。天津市各高校均有自己的轮滑社团，每个社团的人数从几十人到几百人不等。高校的轮滑社团隶属于本校团委，多数与天津市轮滑协会保持联系，具体的日常活动多数是社团自发组织，具体开展情况良莠不齐，有的高校轮滑社团管理规范，并有自己的社团名称和管理规程，如天津师范大学的V6轮滑社团，现有社团成员500多人；天津大学的北洋轮滑社团；天津体育学院的K轮滑社团等。

近年来，随着轮滑运动的普及与发展，天津市各种形式轮滑俱乐部应运而生。天津市米高轮滑俱乐部是天津市最有影响力的轮滑俱乐部之一，已拥有会员上万人，在校大学生也占据相当的比例。天津米高轮滑俱乐部成立了天津米高CRC平地花式轮滑队、天津米高速滑队、天津米高轮滑球队三支队伍，其中CRC队每位队员都在世界上有排名。天津市米高轮滑俱乐部已成功举办了“今晚‘米高杯’”高校轮滑大赛、速度轮滑交流赛、少儿轮滑趣味赛、高校轮滑争霸赛等各种形式的比赛。随着人们生活水平的提高和健身意识的增强，轮滑运动的趣味性以及轮滑运动的便利性，使得轮滑俱乐部的发展速度很快。由于轮滑俱乐部还没有行业标准，轮滑俱乐部的从业人员专业技能参差不齐、许多俱乐部没有固定的活动场所，安全隐患大。在天津市轮滑运动的赛事活动相对较少，俱乐部之间的交流比赛较少，处于无序的状态。近年来，天津的轮滑运动爱好者激增，水平提高很快，但是，与国内开展得比较好的城市水平还有着明显的差距。

1.2天津市舞龙运动开展现状

舞龙运动在天津有着悠久的历史，每逢重大节日，舞龙表演已成为传统。现阶段，全市各县市区都有舞龙的队伍，多是社区群众自发组织，活动形式主要有游龙和舞龙等一般的舞龙动作，舞龙的器材也相对简陋，与重庆等舞龙运动发展较快的地区差距很大。在中国龙狮运动协会的推动下，舞龙运动已由传统民间活动的无序时代朝着现代化、科学化方向发展，并成为推动我国全民健身计划、烘托节日气氛的重要大众健身展示项目之一，但在天津市舞龙运动还处于无序自发的状态。天津市高校中只有天津体育学院和天津师范大学这两所设有民族传统体育专业的高校开设了舞龙课程。

2推广轮滑舞龙运动的必要性分析

在国家全民健身计划推动下，轮滑运动和舞龙运动已经成为全民健身重要的项目之一。全国许多地方都把轮滑运动或舞龙运动发展成当地特色的健身项目，习练的人群涵盖各个行业，年龄跨度很大，从儿童到老人，不分男女老少，通过轮滑、舞龙健身的同时娱乐身心。轮滑舞龙运动是轮滑运动和舞龙运动的创新组合，是中国传统体育项目和西方引进的现代体育项目的完美创新结合，它在满足人们健身锻炼的同时，促进习练者个性发展和身心健康，促进树立终身体育的理念，全民健身运动的发展，对习练者的提高是全面的和深远的。轮滑舞龙运动作为一门融健身、娱乐、艺术和竞技等多元于一体的新兴体育项目，具有竞技健身、惊险刺激等特点，为了让轮滑舞龙运动能够健康快速地发展，应该在接受新事物能力最强的大学生中宣传，在高校中推广。

随着素质教育的推进，高校教学改革的不断深化，“健康第一”的学校体育指导思想已经深入人心。高校体育目标向着以健康为目标，终身锻炼的方向发展，在新健康课程标准的指导下进行，依照运动技能、心理健康、运动参与、身体健康、社会适应五个方面目标，现阶段，高校体育课程改革越来越开放化和科学化，更加注重人文精神的培养和全面能力的提高。高校是人才的聚集地，有着一群朝气蓬勃的青年学子，他们接受新事物能力强，喜欢时尚和创新。

轮滑运动有必要在天津市普通高校中推广，因为它能够很好地实现新健康课程标准中提出的5大目标。轮滑舞龙运动项目具有传统性与现代性相结合、民族性与时尚性相结合、创新性与科学性相结合、艺术性与趣味性相结合等特点，定会被当代高校大学生追捧，所以说轮滑舞龙运动是一项充满魅力的新兴运动项目。它一定能成为妇幼皆知，人人喜欢的健身项目，在锻炼的同时提高艺术素养和审美情趣，是年轻人炫酷的最好方式之一。轮滑舞龙运动定将融入体育健身文化的主流，该运动所倡导的理念，符合现代健身的各要件，是艺术化的时尚运动。通过调研，轮滑舞龙运动在天津市高校推广的第一步是先在各高校轮滑社团中开展。

通过调研，天津市所有的高校都有轮滑社团，有的高校轮滑社团成员的人数已经超过500人。天津市各高校的轮滑社团深受本校大学生的喜爱，轮滑舞龙运动首先在天津市高校轮滑社团中推广有一定的可行性。原因是，一方面，从推广方式来看，有一定的可行性和可操作性。高校轮滑社团日常的活动是会员集体演练、相互学习、交流切磋，在一定的范围内实现技术和信息资源共享，满足部分大学生的兴趣爱好，而在会员之间技术交流和学习，是轮滑舞龙运动得以推广最好方法之一。另一方面，从难易程度上看，在具备一定轮滑基础的轮滑社团成员中推广，操作性更强，短时间内易于掌握轮滑舞龙的各种技术。

nlc202309020040

为了迎合天津市高校大学生兴趣爱好和轮滑舞龙运动的推广，提高大学生对新项目的参与意识，充分发挥轮滑舞龙运动在高校体育教学中的健身、育人作用，使天津市普通高校大学生能够参与轮滑舞龙运动，本人认为在天津市普通高校推广轮滑舞龙运动很有必要。

3轮滑舞龙运动在天津市高校推广可行性分析

3.1轮滑舞龙课程设置的可行性分析

结合轮滑舞龙运动教学实验的可操作性、天津市开展轮滑和舞龙运动的调研情况，通过对天津市部分高校的走访调查发现，轮滑和舞龙在天津各高校已经采用体育课的形式开设的并不多，只有天津外国语学院开设了轮滑课和天津体育学院、天津师范大学开设了舞龙课。

分析原因，有以下几种情况：首先，各高校教学主管部门对轮滑运动和舞龙运动存在认识上的偏差，认为轮滑运动是危险性挺高的项目，舞龙运动是民间民俗活动；第二，轮滑舞龙运动受教学设施限制，轮滑舞龙教学的硬件设施主要包括：地面平滑的一块场地，音响设备，舞龙器材和轮滑鞋等。上课的场馆和必备的轮滑舞龙器材是轮滑舞龙教学的基本要求，目前，天津市许多高校由于受到教学场地、教学器材的制约，很难开展轮滑和舞龙课程。第四，天津市已经开设了轮滑课程的高等院校只有一所，其能够从事轮滑教学的教师没有几个，就是这少数几个的轮滑教师也是通过自学或临时培训上岗的，即使通过短期的培训，由于多数体育教师轮滑基础差，也很难胜任轮滑舞龙的教学。

综合以上因素，天津市高校由于教学软硬件的不足，多数高校不具备开设轮滑舞龙课程的条件，只有天津外国语学院、天津体育学院和天津师范大学可以考虑进行轮滑舞龙课程的设置。

3.2轮滑舞龙可推广的运动形式分析

通过轮滑舞龙的教学实验，具有可行性的轮滑舞龙形式有单排轮滑舞龙和双排轮滑舞龙；按照人数又分为九人轮滑舞龙、三人轮滑舞龙和单人轮滑舞龙；按照舞龙器材的种类又分布龙、网龙等。本课题的研究主要是针对单人、三人和九人单双排轮滑舞龙进行的，各种特征如下：

九人轮滑舞龙是借鉴现代竞技舞龙的动作创编的，现代竞技舞龙要求9把1珠，就是九名队员舞龙，一名队员舞龙珠。九人的舞龙形式是最常见的一种舞龙形式，也是民间流传最广的一种舞龙形式。

三人轮滑舞龙是在炎陵三人龙技术的基础上创新设置的。三人龙在套路上没有固定的模式，动作讲究高难度，扭绕、穿梭、转翻、钻窜，闪转腾挪，玲珑敏捷，龙身小巧灵活，表演不受场地限制，具有极高的历史价值、艺术价值和观赏性。三人轮滑舞龙动作机动性更大，表演效果更好，风驰电掣，挥洒自如，飞龙劲舞，虎虎生风。

在众多轮滑爱好者中，有热衷于其中一项的，也有参与其中几项的。虽说都是轮滑，但不同项目给参与者带来的感觉是不同。作为新兴事物，单人轮滑舞龙的吸引力不用多说，爱酷的少男少女，当然不会错过单人轮滑舞龙。单人轮滑舞龙的参与者多是学生，他们参与的多是平地花式及自由轮滑中的刷街，有时候一帮人到轮滑馆玩双排。单人轮滑舞龙主要借鉴单双排花样轮滑和平地花式轮滑的滑行技术，而这两个项目都有很好的基础，对单人轮滑舞龙是个很好的促进。

单双排花样轮滑项目的艺术性是各轮滑项目中最高的，与花样滑冰相比，它们只因场地与器材的区别造成了技术动作的些微差别，但它们的优势在于，场地的局限性要小得多。不管将它们作为纯运动，也不管参与人数的多少，从长远看，它们都是有发展空间的。就像芭蕾舞一样，参与者少，但它不会轻易消失，因为它本身就是一种与众不同的高雅艺术，不是让多数人来参与及掌握的，多数人只需要欣赏就行了，要想普及开展是不现实的。平地花式轮滑在国内是新兴事物，参与者更多是年轻人，将它作为一种时尚来跟风。与其说它是运动，更不如说它是一种广场文化，一种娱乐，一种休闲体育。炫是年轻人的特权，所以说，就目前来说，上述两个项目要说普及也是在年轻人中，而要想练习它们到相当的水平，想“炫”出水平，少不了投入大量时间和精力，因此，多数练习者最终也只能成为休闲轮滑练习者，就算你会几招几式轮舞或平花动作，也很难成为高手，就只能算是休闲了。单人轮滑舞龙正好可以弥补这两个项目的不足。在单双排花样轮滑和平地花式轮滑中，只要掌握一些基本的滑行技术，就可以拿着单人龙玩酷，这正好迎合了众多年轻人的时尚心理。所以说单人轮滑舞龙的发展前景是被看好的，它是非常有发展前景的项目。

有如上述，在天津市各高校社团中，以单排的单人轮滑舞龙作为轮滑舞龙运动率先推广的运动形式，具有一定的可行性、可操作性和实际合理性。原因如下：第一，单人龙灵活轻巧，不影响轮滑动作的发挥，可以随心所欲地做各种轮滑动作；第二，单人龙的器材制作简单，自制一个龙头外加一个软布的龙尾即可；第三，单人轮滑舞龙对场地的空间要求低，只要能滑轮滑的地方都可以进行单人轮滑；第四，轮滑社团的成员几乎都是单排鞋的玩家，单排的单人轮滑舞龙能节约购鞋的费用，更容易学习动作；第五，单人轮滑舞龙是上下肢表演的配合，表演和健身效果较单纯的轮滑要好。

4结论

轮滑舞龙有着娱乐性、趣味性和艺术性等特点，是一种适合推广的，用于大众健身和全民健身的新兴运动项目。通过轮滑舞龙运动的习练，不但能锻炼身体，而且还能提高艺术素养，符合现阶段我国全民健身的政策精神和高校体育教学改革的方向。天津市多数高校不具备开设轮滑舞龙课程的条件，只有天津体育学院等两三所学校具备一定的课程设置条件。天津市各高校均有轮滑社团，尝试通过短期培训的方式，在高校轮滑社团中进行单人轮滑舞龙的推广具有一定的可行性。

参考文献

〔1〕韦见凡轮滑〔M〕北京：北京体育大学出版社，2003，1

〔2〕韦见凡，丁旭轮滑技巧图解〔M〕北京：北京体育大学出版社，2007，1

〔3〕吕韶钧中国舞龙运动教程〔M〕北京：人民体育出版社，2008，1

〔4〕晓华轮滑高手之路〔M〕北京：中国宇航出版社，2006，1

〔5〕李瑶章轮滑运动〔M〕北京：北京人民体育出版社，1999，9

〔6〕雷军蓉舞龙运动〔M〕北京北京体育大学出版社，2004，7

（责任编辑：李宏斌）

9.河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析 篇九

【关键词】河南省普通高校；大学生课外体育活动；现状调查分析

A Survey of Extracurricular Sports Activities of College Students in Henan Province

HU Zhao

(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)

【Abstract】 In this increasingly competitive society, the organization of extracurricular sports activities in colleges draws more and more attention of people. What are the problems existing in this regard in colleges and universities of Henan province, and how to solve these problems? This is what this article intends to answer. After a survey of 1,000 students in the 15colleges and universities in Henan province, this article analyzes the current situation and puts forward some suggestions for the health development of extracurricular sports activities in colleges and universities.

【Keywords】 Henan colleges and universities, extracurricular sports activities of college students, survey and analysis of current situation

1前言

高校体育作为全面教育的重要组成部分,对培养全面发展的人具有重要意义。同时,高校体育作为学校体育教育的最后阶段,是大学生从学校体育走向社会体育的转折点,与全民健身体育有着密切的联系,具有明显的奠基功能和终身效益〔1〕。作为高校体育的重要组成部分——高校学生课外体育活动,对于弥补高校体育课教学的不足,进一步增强学生体质,提高学生的健康水平,培养大学生终身体育的意识、能力和习惯等方面,具有重要作用〔2〕。

河南省高校学生课外体育活动的现状如何?存在那些问题?如何解决和改进?这是河南各高校决策者、职能部门和体育教育工作者所关心的问题,也是本次调查研究的重点，本研究以期能对河南省高校体育课程的延伸与发展以及当前全国各高校体育隐蔽课程的研究提供参考。

2研究对象与方法

2.1研究对象

本文研究对象为河南省普通高校2010年在学的各年级的大学生。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

2.2.2访问调查法

以河南大学、郑州大学、河南师范大学、河南农业大学河南科技大学、河南理工大学、信阳师范学院、安阳师范学院、洛阳师范学院、南阳师范学院和商丘师范学院等15所高校1000名在校大学生为研究对象，其中男600人，女400人。

2.2.3问卷调查法

问卷的发放和回收，为保证填写的真实性与回收率，问卷采用现场发放，现场回收与邮寄两种方式结合。问卷发放与回收情况见表1

共发问卷1000份，回收956份，除去26份无效问卷，有效回收率为95.6%。依据百分比的社会调查理论的要求，问卷回收率在60%以上为好，70%以上为非常好。由此可认为本调查的回收率和有效率满足了社会调查与研究的要求。

2.2.4数理统计法

对通过调查、访问所获得有效数据，按研究目的和内容进行分类，并按照体育统计学和社会调查统计的原理与基本方法，采用SPSS11.5统计软件和EXCEL2000，利用计算机进行数据的统计与处理。

2.2.5逻辑分析法

3结果与分析

3.1大学生参加课外体育活动的动机调查

动机是指激发和维持主体的行为,并导使行为朝向一定目标的内在过程或内部心理状态,同一种行为可能有不同的动机〔3〕。表2显示大学生参加课外体育活动的首要动机是增强体质，增进健康，而且不存在性别差异。此外，从调查结果中我们不难看出，大学生参与体育活动的目的是多元的。在男大学生中，增强体质、满足兴趣需要、调节生活是主要的活动动机。女生除增强体质、调节生活为主要活动动机以外，塑造形体也是重要的因素。这充分体现了素质教育理念下的高校大学生与时俱进、打造完美个性的体育价值观，多元化的活动需求有助于良好思想品格的形成〔4〕。总体看来，河南省高校学生参加课外体育活动的动机还停留在体育的基本的、起初的功能上，体育的娱乐功能、社交功能、社会文化等功能尚未充分发挥，学生对此的理解也尚待提高，这与地区体育的发展水平是密切相关的。河南省地处我国中部，经济、文化相对落后，体育尚不发达，学校体育的功能没有得到充分的开发，学生的体育意识、体育观念与体育发达省（市）的学生相比，还有一定的差距。

3.2大学生参加课外体育活动的时间

从表3可以看出，河南省高校学生一周内参加课外体育活动的次数分布特征未呈现规律性，但统计检验结果表明，其次数分布在不同性别之间和有无体育课安排的学生存在高度的统计学差异。一周内参加体育活动的次数，男生多于女生，有体育课的学生参加体育活动的天数多于没有体育课的学生。从学生参加课外体育活动每次持续时间来看（见表4），男生持续时间长于女生，而有、无体育课的学生在锻炼时间上未呈现统计学差异。大学生性别的自然因素是决定学生参与课外体育活动时间选择方面的重要原因，而体育课的开设仅在一般情况下成为驱使大学生参与课外体育锻炼的因素。

3.3河南省高校学生参加课外活动的项目选择

通过表5可以看出：河南省高校学生参加体育活动时，其项目的选择呈多元化。除男生偏爱篮球、女生钟情于跑步和羽毛球外，跑步、乒乓球、羽毛球、足球也成为相当一部分男生的首选项目；女生紧随跑步和羽毛球之后的便是健身操、排球。不难看出：在活动内容的选择上，男女生均对跑步情有独钟。跑步是最传统的健身锻炼方式，它是一项最朴素、最经济，使人受益终生的运动内容。球类项目符合大学生的生理与心理发展特点。它能够满足广大学生争强好胜、斗智斗勇、协同合作、发泄剩余精力等多种需要，在青年大学生中大有市场。进一步的分析发现，男生更多地倾向于选择富有激烈对抗的、竞争性强的项目，女生则更多地倾向于选择对抗性不强的项目。正因为女大学生的个性在课堂之外得不到张扬，不利于其健康人格的形成，因此要使她们参与体育活动，尚需进一步通过有力的措施，加大宣传力度和体育的间接教育功能，培养其树立健康、科学、全面的体育价值观，这将是今后大学生体育教育不可忽略的重要一环〔5〕。

3.4影响河南省大学生参与课外体育活动的因素

影响大学生参与课外体育锻炼的因素（见表6），场地器材不足是影响大学生参加课外体育活动的首要因素，有56.3%大学生认为学校体育场地、器材、设备条件无法满足课外体育活动的要求。其原因是近几年来各高校都扩大了招生规模，而体育设施、场地、器材的滞后发展，使原本就不足的体育活动场地、器材更加缺乏，不能与目前高校发展规模相适应。有36.6%的学生认为无人指导和组织是影响他们参加课外体育活动的重要原因。虽然各高校设有体委、体育教研室（部），但对其管理大多采用松散型的管理模式，多是无管理行为，仅凭学生兴趣自由活动，缺乏必要的组织、指导和服务，这主要由体育专业师资的不足，大部分教师工作量较重，劳动报酬分配不合理，或教师没时间所造成。根据调查，各院校大学生能参加院校组织的竞赛者，仅占被调查人数的15.6%。有22.4%的学生认为课业负担重而使他们的体育活动时间减少。深入地分析发现，其一是由于各院校学分制的实施，以及扩大了选修课的内容，从而造成学生很多课外活动时间受到挤压。其二是当前社会竞争激烈，使大学生也感到了没有多余的时间，而不得不放弃课外体育活动。调查结果表明,大学生个体锻炼的行为主要取决于周围环境对他（她）的影响，课堂教学对大学生课外体育活动的影响,仅仅是技术学习上的影响,尽管体育教师与学生的相处长达两年之久,但在参与课余体育活动方面对学生影响最大的仍然是同学和朋友,教师在这方面的影响力相当有限,应该引起广大体育教师的重视。

4结论与建议

4.1结论

（1）相当一部分学生在思想上仍然没有意识到课外体育锻炼的重要性，缺乏必要的健身知识，实际参与情况不容乐观。长期的应试教育和越来越激烈的社会竞争促使高校学生将大部分精力放在学习上，从而忽视了掌握体育知识的重要性，忽视了体育活动对心理素质和身体素质的培养，加上缺乏正确有效的引导，学生的实际参与情况及效果就大打折扣。

（2）学校的体育设施不能满足学生课外体育锻炼的需求，高校扩招后学生人数剧增，相对而言，体育器材设施的陈旧、落后、单调就成为许多高校的通病。大学生接受新事物较快，生活追求多样化，陈旧、落后、单调的体育器材和设施以及过于拥挤的运动场地，成为阻碍大学生参加课外体育活动的重要因素。

（3）学生参与课外体育活动锻炼随意性强，以自由活动较多，虽然各高校都会举办一些体育赛事但参与比例相对较小，对于普通学生而言他们更喜欢自由组织的、更合适自己身体特征的运动项目，这就导致自由活动较多，锻炼效果不佳。

4.2建议

（1）学校要加强体育硬件设施建设及管理利用，一是投入资金建设新的场馆设施；二是充分利用现有的场地设施，一场多用，如篮球场可用于羽毛球、毽球等比赛；三是延长场地设施的使用时间，如全天开放、建设灯光场地等。

（2）建立课外体育锻炼及健康咨询中心。通过学生体育协会、课外指导各种培训讲座，宣传课外体育锻炼及健康知识，为学生提供全方位的支持与协助。

（3）加强体育教学改革，把课外体育锻炼与课堂教学结合起来，实现“课外化、一体化”，如某些素质实行要求学生通过课外锻炼提高，某些技能指标则要求在课堂提高，两者的结合作为学生成绩评定的重要依据。

（4）努力营造课外锻炼的氛围，激发学生锻炼的兴趣。体育教师及体育部门应积极与校主管领导及其他部门沟通，切实从制度上保证校园体育文化活动的开展，采用多种易于普及的课外体育活动方式，形成浓厚的体育锻炼的氛围，从而吸引更多的学生参与课外体育活动。

参考文献

〔1〕吴庆军.如何将传统体育项目引进地方高校〔J〕.浙江体育科学，2000.2.

〔2〕增红卒.论高校体育对大学生兴趣和能力的培养〔J〕.体育科学，2001.2.

〔3〕刘一民.我国大学生体育态度和体育行为的调查研究〔J〕.中国体育科技，2001.1.

〔4〕王华等.我国大学生课余体育锻炼的调查分析〔J〕.北京体育大学学报，2002.1.

〔5〕胡永南.普通高校课外体育活动俱乐部的研究〔J〕.体育学刊，2001.2.

10.河南省普通高校轮滑运动损伤的调查分析 篇十

关键词：运动依赖,个体特征,运动背景

作为增进身心健康的手段,体育运动能够产生积极的生理和心理效应,在增强了体质同时,降低或者缓解了不良情绪,从而解除疲劳,使身心健康和身心发展得到了提高能力。正确、适量的体育运动不仅能够增进健康,而且还能促进身心发展,但是,相关的研究也发现,体育锻炼产生的生理和心理影响不一定是好的,而且在体育运动过程中有些不良的因素会加大消极效应。运动成瘾、运动过度,在损失身体健康同时,在一定的程度上也会影响到心理健康运动。依赖这一概念,他指出运动依赖者每天将运动看成是生活中最主要的事情,一旦停止规律运动就会出现近似物质成瘾者戒断的症状,包括焦虑、失眠、暴躁、食欲减退等。所以,对于体育运动的依赖性研究对身心的影响有着重要意思。

运动是大学生的生活习惯之一,随着健康运动理念的深入,越来越多的大学生热衷于健身锻炼。

有关运动依赖的相关因素许多国外学者已经进行了研究,但是国内对其研究却较少。本文抽取280名普通健身者为研究对象,对性别、年龄、运动的时间和强度,及运动背景进行问卷调查,采用Danielle Symons Downs2002年设计的运动依赖量表Exercise Dependence Scale-21 Manual对运动依赖进行评定,并对其结果进行相关分析,构建回归模型,以系统分析这些因素对运动依赖的影响。

1、研究对象与方法

1.1、研究对象

选取吉首大学、怀化学院在校大学生为受试群体。在必须的公共体育专业课及部分体育专业的学生中共抽取228名运动者为本次研究对象,其中男生118名(53.6%)女生102名(46.4%),年龄在19-23岁之间。

1.2、研究方法

问卷调查法,问卷的内容:性别、年龄、BMI、运动的时间,运动的强度。

调查问卷包括运动依赖量表和运动依赖影响因素调查问卷。

运动依赖测量表:主要采用Danielle Symons Downs2002年设计的运动依赖量表Exercise Dependence Scale,一共有七个部分,即容忍值(Tolerance):需要增加训练来达到预期效果或者是持续的同等强度的训练造成的效果来缓解;脱瘾症状(Withdrawal):表现运动特征的戒断症状,如焦虑,疲劳或者同样强度的训练来减少或避免脱瘾症状;目标效果(Intention Effect):通常训练力度或时间要比计划的要长;缺乏控制力(Lack of Control):没有持久的信念或不成功的努力来减少或控制训练;时间(Time):需要花大部分时间在活动上来获得训练,如身体活动;其他活动的减少(Reductions in Other Activities):因为训练而放弃或减少社交,职场,或娱乐活动;持久性(Continuance):运动是需要坚持的,虽然有资料显示运动会造成或加剧永久的身体伤害,或旧伤复发,如受伤后继续跑步。此表主要有7个分量表,每个分量表设计有三道问题,共21个题目。题目均采用5级likert量表记分,被试可根据自己实际情况在题目右侧的选项中勾选适合自己情况的一个答案。答案从左到右的得分值是:一点不赞成得一分;不赞成得两分;无所谓得三分;赞成得四分;非常赞成得五分。依据Danielle编制的运动依赖量表,将得分≥42定为轻度运动上瘾,得分≥63为中度上瘾,得翻≥84为重度上瘾。

运动依赖影响因素调查问卷根据国外相关文献制定,通过专家意见编制而成。采用spss16.0对数据进行处理分析。

2、结果

2.1、运动情况的统计结果

人统计显示:平均为.21.13岁。男生平均年龄为20.93岁,女生平均年龄为21.28岁。BMI男性为24.6±5.1kg/m2,女性为23.9±4.3 kg/m2。运动成瘾的因素研究主要包括:年龄、性别、时间、次数。EDS平均得分37.4,女性为37.6。依据Danielle运动依赖量表判断标准,3.6%的受试者(8人)EDS分值≥42,判断为运动依赖。

2.2、运动依赖影响因素的单因素分析

据Danielle的运动依赖量得出,220名调查者中运动依赖得分大于42的只有8个人,对检查出有运动依赖的8个个体进行研究发现,其最典型的症状就是当规律运动被打断时,就会出现焦虑、抑郁、紧张、失眠、食欲减退等反应,当恢复运动时,这些症状逐渐消失。结果显示:性别、持续参与时间、每周运动次数以及每次参与时间与运动依赖显著相关。

中男生中运动依赖者有6人(2.7%),女生2人(0.9%),差异有统计学意义(P>0.05),运动依赖跟性别无关;同时体育锻炼少于三个月的对象没有运动上瘾者,参与体育锻炼在三个月到一年这个维度,有一人运动成瘾,占总人数比的(0.5%);运动时间大于1年未满2年的人群中运动依赖者有2人(0.9%),运动时间大于2年的人群中运动依赖者有3人(1.4%),差异具有统计学意义(P<0.05),

从此得出锻炼时间长的人出现运动依赖的可能性越大;每周锻炼次数2次到4次的研究对象中有运动依赖者两人占总人数0.9%,每周锻炼次数大于4次的研究对象中依赖者6人(2.7%),从此得出每周运动次数越多的人出现运动依赖的可能性越大。

3、讨论

此次研究的主要目的是对大学生运动依赖的影响因素分析研究,研究结果表明:运动依赖者占总人数的3.6%,其中男同学为2.7%,女同学为09%,在性别对运动依赖无显著性差异,但是在2004年Gammage等人就发现女生参与运动的主要目的是为了控制体重,并透过身材雕塑展现自我魅力,一旦无法成功呈现符合自己或社会的外表时,便会强迫自己过度参加运动。虽然跟Gammage存在不同,但是样本对象比较少,无法准确的分析出结果。本次研究发现年龄与运动依赖无显著性差异,这一结果与Furst的研究结果一致。研究结果显示,运动持续时间、每周运动次数、每次运动时间对运动依赖均有显著性作用,为运动依赖的预测指标,表现为运动持续时间、每次运动时间越长以及每周运动次数越多其产生运动依赖的可能性就越大。

4 结论与建议

4.1 结论

对运动依赖有显著差异的是运动时间、运动次数。所以,运动总时间和运动次数、运动频率是运动依赖的预测指标。

4.2 建议

由此次研究结论得出,建议大学生在运动的时候,因该明确自己的运动目的跟动机,不要过分追求体型的塑造,遵循科学的运动规律和正确的运动方式,同时应当加大科学运动观念的宣传跟普及。

参考文献

[1]孙云霞,钱强.运动依赖理论研究进展综述[J].沈阳体育学院学报,2010,06.

[2]宁业梅,李昌颂.唐祖燕.体育锻炼的消极心理效应及其应对措施[J].体育科技,2010,07(5).

[3]章罗庚,李颂.对运动依赖影响因素的分析[J].武汉体育学院院报.2010,15(5)

[4]Gammage K L,Hall C R,Martin Ginis K A.Self-Presentation in exercise contexts:Differences between high and Iow frequency exercise[J].Journal. of Applied Social Psychology,2004(8):1638-1651.