如何做好自己的职业生涯规划

如何做好自己的职业生涯规划（精选8篇）

1.如何做好自己的职业生涯规划 篇一

理论实操皆不可或缺!这叫做瓶颈吧!多点学习与交流。想要被重视，拿点能让老板心动的成绩出来吧!嗯，注意了，不是你认为的成绩哦。而是要转化为老板看得懂并认可的成绩。如果没有成绩让老板认可的成绩，至少拿出详细的方案吧。老板说HR是花钱的，那我就要让老板知道：我还能替他省了多少钱。老板说销售赚了多少钱，那我就要让老板知道，我还能让公司提高多少效率……把咱们HR的优势一一用数字说明我们的重要吧。当然，成绩更重要!还是那一句，说服老板是HR最核心能力!

[HR如何做好自己的职业生涯规划？]

2.如何做好自己的职业生涯规划 篇二

关键词：中职生,职业生涯规划

中等职业教育是一种职业定向教育, 一方面为社会培养经济发展所需的职业技能型人才, 另一方面对受教育者而言是为其从事某一职业而实施的教育。而新时期, 中等职业教育迎来了历史性的发展机遇, 同时也存在巨大的挑战:严峻的就业形势, 日新月异的职业环境变化, 中等职业学校教育体制的缺陷, 学生的综合素质相对偏低等制约了中职生的人才培养。因此, 如何使学生从入学之初就逐步形成良好的职业价值取向, 使他们对职业角色要求更具有自我价值现实性, 即如何开展中职生的职业生涯规划教育, 在当前中等职业教育改革和发展的大潮下, 是一个不容忽视的问题。

为了有计划、有组织、有系统地实施职业生涯规划教育, 建议从以下几方面去引导学生。

1. 引导学生做好自我评价

一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。教师要引导学生审视自己、认识自己、了解自己, 做好自我评估, 包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么, 在众多的职业面前我会选择什么等问题, 家长和教师的意见仅供参考, 最后的决策者是学生自己。

2. 帮助学生确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键, 通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。确立长远目标时要立足现实, 慎重选择, 全面考虑, 使之既有现实性又有前瞻性。短期目标要具体、可行, 它对人的影响更直接, 是长远目标的组成部分。我们提倡大家在求职中“骑着驴找马”, 就是将终极目标分解成阶段目标, 在此过程中不断增长学识和才能, 逐步提高就业质量, 分段实现职业规划。

3. 重视对环境评价

职业生涯规划还要充分认识和了解相关的环境, 评估环境因素对自己职业生涯发展的影响, 分析环境条件的特点、发展变化情况, 把握环境因素的优势与限制;了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势, 以使自己的长期目标符合时代的需要。现在我区正大力发展北部湾经济, 对物流、电子商务专业需求旺盛, 因此, 物流、电子商务专业将有良好的发展机遇。

4. 做好职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配等。

5. 正确实施策略

要制定实现职业生涯目标的行动方案, 要有具体的行为措施来保证。没有行动, 职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案, 更要注意去落实这一行动方案。

6. 学会评估与反馈

整个职业生涯规划要在实施中去检验, 看效果如何, 及时诊断生涯规划各个环节出现的问题, 找出相应对策, 对规划进行调整与完善。

总之, 职业生涯规划的过程, 是强化对学生职业意识、职业理想、职业道德和就业观、创业观教育的过程;科学、合理的职业生涯规划, 是广大中职学生顺利踏入社会、走上职业岗位, 在实践中不断发展和提高的重要条件。我们要根据学生的不同情况, 有针对性地帮助他们树立正确的职业观, 制订职业生涯规划, 从而最终帮助学生实现自己的职业理想。

参考文献

[1]姚贵平.职业生涯设计教育的途径与方法[J].职业技术教育, 2006. (1)

3.做好自己的职业规划高薪不是问题 篇三

“2004年，我们本科刚毕业时，很多知名外企都到校园招聘，进京抑或是进沪，户口档案都能直接调过去，月薪一般在四五千元。如今，我们班那批考研的可惨了，工作越来越不好找，户口档案基本上无法调动，薪水更不高。更糟糕的是现在房价还越来越高!”工作三年年薪便达20万以上，在某外企担任项目经理的BLUCE谈到自己的职业发展时，颇感自豪。在BLUCE的眼中，正因为当初自己放弃考研选择直接参加工作，避开了愈来愈紧张的就业形势，让自己走对了第一步。不过，虽然本科生、研究生甚至博士生的就业形势一年紧似一年，可当年或者更早一些和BLUCE一样，毕业之后就选择直接就业的职场中人，在职场发展中都感觉不甚理想，对于薪酬则是更加不满意。“确实，我可能运气较好，和我一起进入这家公司的好多同学工作不到一年都离开了，现在都还郁闷着呢!”难道真像BLUCE所说的，一个人在职场上顺利的发展全凭运气吗?职场中人应当如何规划自己的职业发展，如何赢得高薪?对此，我们邀请到人力资源专家李宏飞为我们做出解答。

学历成为职场发展不可缺少的正相关指标

“公务员铁定要考，简历也要全国投放，有枣没枣都要打三杆子。但撒这么大的网也捞不到鱼!”中国传媒大学研二学生王晓强说，研究生就业形势一年紧似一年，自己和身边的人都感到压力重重。

如此的现身说法似乎更印证BLUCE考研不明智的说法，学历在当下真的变得不重要了吗?据智联招聘8000余名职场新人的薪酬调查显示，三年来全国职场人起薪平均值约在1500元左右。从此次调查结果来看，高学历在起薪上还是具有一定优势的，在1500元以下分布中，高中及以下学历的超过了八成，大专学历也超过了四分之三，而本科学历特别是研究生学历在这部分的比例明显降低。而在3000元以上的所占比例中，研究生此项选择居然超过半数。

“学历虽然不能直接证明一个人的个人实力，但仍然是很多用人单位考虑的第一因素。如想进入那些知名外企，尤其是对于刚毕业的学生来说，高学历往往都更占优势。其次，学历在一定程度上也能说明你有较高的学习能力，这也是很多企业需要的。”李宏飞以自己的经历现身说法，“我当初辞去大学教师的工作，选择酒店业，起初，完全是两个不相关的行业，但我觉得自己的学历比周围的同事要高好多，那么我的学习能力自然应该要比他们强，结果，在自己的努力下，我在这个行业也得到了长足发展。”同时，李宏飞更谈到，“当然这也并不能说学历越高就业薪酬越高，一个人要想在职业发展中取得更广泛的空间，还要将适合自己的专业和就业方向，将个人的兴趣与能力所在与外部竞争压力相对较小的就业方向相结合。”

第一份工作很关键“骑驴找马”未必明智

美国作家雷恩，吉尔森在其职业规划丛书《选对池塘钓大鱼》中写到，生存的问题是需要发展来解决的。如果我们将着眼点始终放在生存上，也许就永远停留在维持生存的状态；如果我们一开始就关注发展问题，我们就将迈入崭新的人生境界。“我觉得自己能有今天的发展，很关键的因素便是自己进入的第一家公司激发了自己的兴趣点，而且良好的公司文化给了自己很大的上升空间。”BLUCE回忆起自己的第一家公司很是自豪。

很多人在职业发展中始终没有找到自己的定位，在很大程度上与自己的第一份工作有很大关系，这可以说也是一个人职业规划实施的第一步。“我不太同意‘骑驴找马’的观点，我觉得这是非常不负责任的建议，第一份工作对我们每个职场中人日后的发展方向起着非常大的作用，工作的每一天其实就是书写简历的过程，当你发现这份工作跟自己的兴趣点差距太大时，那么进入下一站工作也很难跨越第一份工作的范畴。”

那么面对日益激烈的就业竞争压力，第一份工作又该如何选择呢?李宏飞介绍到，首先要找好自己的兴趣点，如果不是很清楚，可以找专业人员帮自己做一下职业测试，看看自己属于多血质(活泼型)、胆汁质(兴奋型)、黏液质(安静型)、抑郁质(弱型)中的哪类，进而找到职业切合点；然后再考虑自身条件，包括健康、家庭、人脉资源及经济状况等因素；最后结合所选公司所在行业发展前景、工作环境、工资待遇、培养提升机会等。这样，即使第一份工作不是自己最满意的，另臣么当你在选择下一站时，甚至在自己职业长远发展的道路上，都不至于走太多弯路。

不要轻易跨入一个行业

从智联招聘的职业和行业转换意向的调查数据中，我们发现仅有23.4％的职场人打算选择全新的行业或职业。实际上，从各个公司的职位招聘要求中，我们会发现“要求有相关专业工作背景经历”成为必不可少的职业要求。“以前的工作经历都注定了一个人‘职业锚’的形成，以后所从事的职业一定会围绕着这个方向发展，即使后来的选择和以前的工作性质不太一样，但肯定和以前从事的行业背景相关，可以说很难跳出这个怪圈。”李宏飞谈道，“在一个行业领域里做到专业也需要时间的积累，而只有做到专业，才能在这一职场领域中得到更大的提升。”除此，如果没有对自己十足的把握和职业信心，盲目的行业跨越，不仅造成时间和成本的巨大损失，更要承担职业发展的风险。

一旦选择了不宜跳槽，首先，跳槽会让你再一次花时间去熟悉新的环境，做出业绩的时间显然要推后，使得时间成本增大：其次，如果进入新行业，由于经验不足，职务不高，跳过去等于从头再来，有可能丧失成功的机会成本，第三，到新环境人员不熟，遇到企业关系复杂，或许干不长久，留下败笔(企业的人力资源部门可不喜欢频繁跳槽的人)，第四，人脉资源需要时间去建立，或许无法建立，缺少支持的你如何发力，最终主动走人。

不过，从有意跳槽者的跳槽意向调查中发现，职场人面对未来工作考虑中的理性思考所占比例越来越高。职场人对于个人职业规划的思考、对于个人发展前景的评估以及对于薪酬的期望都更加的全面和清晰，在此基础上做出的跳槽选择也必然会增加个人职业螺旋型上升发展的机会。

职场上，一步登天的幸运儿永远是少数，一个人如果能够按照自己大体规划方向实现螺旋式上升已经算是非常成功的了。所以，不要盲目地受周围人的影响，关键还是看清自己、看清形势，负责任的为自己做出是否要选择跳槽的判断。

职业目标决定着个人发展前景

从职业发展的阶段目标上来说，一般80岁以前是职业发展的积累阶段，20岁到40岁期间的职场人一般会要求在专业领域有所建树。40岁到50岁间可谓职场发展的黄金收获期，此后便进入职场发展的延续保持期。而谈到个人的职业发展，李宏飞认为，每个人的职业发展前景是和个人的职业目标极为相关的，诚如，对于一个没有目标的船来说所有方向的风都是逆风，如果你不知道要去哪里，那你哪里也去不了。

在进行职业生涯规划时，我们可以依据环境特点、环境发展变化、个人与环境的关系、个人在环境中的地位、环境对个人提出的要求、环境对自己有利与不利的因素等，作为制定目标和实现的参考依据，并给自己一个明确的定位，将自己的职业目标作为激发自己上升的动力。

在职业规划中，一般可设定不同阶段的岗位及时间目标、知识掌握目标、能力目标和薪酬目标，岗位目标就是你各个阶段所有达到的岗位层次，如用1年的时间从销售代表做到销售主管。

知识掌握目标就是在不同的阶段你所需要掌握的知识，如在销售代表阶段，所要掌握的知识是终端拜访和生动化等；在区域经理阶段，所要掌握的知识就是经销商开发和管理、区域市场促销策划等。

能力目标就是你能真正管理多少人和多大的区域，所以不要被职务头衔的光环绕昏了头脑，一个企业给你一个销售经理的头衔，你却只负责一个城市的一个片区，做着与业代相同的工作，这不叫销售经理，就是个业代。

薪酬目标可以给你增加一些前进的动力，也是你能力和价值的体现，所以薪酬的目标也是要定的，如第一年年薪2万元，第四年年薪6万元等。

另外，切不可忽视的是，在关注自己职业规划的时候，还要注重金融投资理财。比较一下10年前一个月挣一万元和现在一个月挣一万之间的感觉差距，就知道如果不用一生的时间来认真投资理财，而仅仅靠工资收入与别人竞争，是多么的被动了。

李宏飞对职业发展的观点

1以前的工作经历都注定了一个人“职业锚”的形成，以后所从事的职业一定会围绕着这个方向发展。

2在一个行业领域里做到专业也需要时间的积累，而只有做到专业，才能在这一职场领域中得到更大的提升。

3做出的跳槽选择必须要增加个人职业螺旋型上升发展的机会，一个人如果能够按照自己大体规划方向实现螺旋式上升已经算是非常成功的了。

4第一份工作对我们每个职场中人日后的发展方向起着非常大的作用，工作的每一天其实就是书写简历的过程。

4.如何做好自己的职业生涯规划 篇四

本人是一名应届生,小硕,毕业于湖南的一所还算不错的大学,学的是双控专业,也就是自动化,主要是做硬件方面的,说来惭愧,研究生阶段没有很好的把握住机会,大部分时间都是在搞理论上面的东西,实际的动手能力不是很强,正是因为这样,错过了今年比较不错的几家大公司在学校的招聘,如华为中兴等,可能有人说,这两家公司不咋的,但对于我们刚毕业的人来说,它所开出的薪水是很让人眼馋的，呵呵!不过最后还是签了一家上海的国企,是做铁路通信设备的单位,工资税前4.5K并提供宿舍,总的来说，也还满意!

去年有位师兄已经去了这个单位,硬件这块主要是搞单片机和ARM,产品应该是局限于机车上的电气设备,就单片机而言,说句老实话,总感觉有点过时,呵呵,想搞ARM吧,估计新人刚去，可能没什么机会!整体感觉是有些迷茫,不知道以后的路应该如何去走，希望同是搞硬件开发的有经验的朋友进来说说,这条路应该如何走下去!

[]即将进入职场,如何做好自己的职业生涯规划]

5.如何做好自己的职业生涯规划 篇五

1、回忆：关键是找到赖以自信的情景，主要从几个方面了解，观察力、沟通力、学习力、创造力、领导力、协调力、思考力、记忆力、亲和力等

2、把以上各个点按强度从高到低排列，画出曲线图或折线图。

3、再次确认高山和低谷，从高山看世界，自信基石，并鼓励和加强自信心。

第二步：了解环境

1、检索职业兴趣：从职场一路走来，你都做过哪些工作，周期与成就总结。

2、你读哪一份工作最感兴趣，为什么?那一份工作最有成就感，为什么?

3、衡量你最喜欢的工作和最有成就感的工作在收入、成就感、成长性以及对生活的支撑上的支持强度。

4、再次对就业市场该工作的发展性及你未来生活对其的依赖性作出判断，并质问自己是否可以把此职业当做一生的事业。

第三步：兴趣与目标

1、衡量你终身职业在收入、家庭、感情、成就感上对你的支持及你在这几个关键因素上的职业吻合度。

2、你在此职业生涯中要达到什么高度?你有参照物吗?有赖以模仿的对象或者标尺吗?那个人是谁?他是如何做的?你对此人的关注程度如何?

3、最终确认：终身职业及你要达到的职业高度(收入、地位、职业环境的清晰确认或描述)

第四步：SWOT分析

1、请仔细分析你要达到该职业目标你所依赖的技能是什么?你的生活圈或信息源与该职业的工作环境的吻合度如何?

2、请仔细检索自己从事该职业的不足和缺陷，你了解该职业吗?它有哪些工作内容，在实际工作中工作是如何开展的?即使不太清晰你也有充分的心理准备吗?

3、该职业对你存在哪些诱惑或者机会?机会有多大?

4、你去竞争这些职位存在哪些威胁?

第五步：职业定位与人生定位

1、最终的最终，你确立了你的职业定位，即从事什么职业和职业发展的高度。

2、最终的最终，在人生中你的生活与职业重叠，职业和生活互相依赖，由此你找到生存的动力和愿景。

第六步：中长短期发展规划

1、为了达到最高境界，你的中期3年目标是什么，5年呢?清晰化，实际化，具体化这些目标，包括成长目标、学习目标、收入、工作环境、感情、地域、家庭贡献等。

2、制订短期计划，即1年计划，你的目标是什么，同样具体化、清晰化。

第七步：执行计划(含生活习惯)

1、为了实现这些计划，你有充分的心理准备和日常行为改变的决心吗?

2、你的发展理念是什么?实现目标所需要的经营理念是什么?你的价值观支持这些理念和目标吗?

3、时间管理：你必须首先树立正确的人生观，一些价值观，并汇聚成行动理念，然后坚决执行自己的决定。比如，手机是最浪费时间的啦，我的手机现在基本上很少响起。还有朋友，必须明确谁是真正的朋友，谁是职友，谁是商友，一个人一生中只有1-2个真正的朋友，那是值得你用心去维护和尊重的。

4、自我管理与激励：潜意识训练。必须的!!!!!你必须相信自己，必须坚信自己能够实现你所有的梦想，古人云，心有所愿，行则必达。

5、规划日常行为路线，时间安排、生活圈的取舍，朋友的取舍以及维护方案，细化到具体人、时间及活动细节。

6、饮食：太重要了，必须的!!!!!!!!!!!!!! 目前我坚持素食，尽可能不吃肉，所有的肉食，能不吃就不吃。这种习惯使我生发智慧，更深透的明白什么是人!

7、锻炼身体：必须的!!!!!!!!!! 锻炼身体，最重要的是修炼内心世界，我每天最少有10分钟到1小时的时间反省自己，看自己，检点自己，看自己的内心，力求最善。

8、每天至少学习3小时。 学习所有的，最后在精确定位到专业和工作。最佳学习法”缘“。你慢慢体会。简言之，要从蚂蚁上树中领悟到所有人力资源管理的技术和奥妙，当然也可以是营销技术。其它的应多学习心理学、文化学，并敏锐的感知你所在的世界的所有信息。要多学习古人的知识，奇经八卦、梅花易数、麻衣神相、风水大观、酒食之风、、、这些东西能给你带来更多的奇缘。

9、11点以前睡觉。这个是养生观，没有你，没有你的身体，没有你的健康的身心，其它的都是。

6.HR自己的职业生涯如何规划 篇六

我们一般可以把人力资源分为三个层级，分别是事务层、技术层、管理层。下面我就分别说说这三个层级，然后大家可以根据自己的实际情况，比如自己的个性，能力，喜好以及工作环境等，参照的给自己做一个人力资源职业生涯规划，给自己设计一个发展道路，然后再细分，进行一系列的计划，最终达到顶峰。

一、人力资源之事务层 事务层介绍：这个层次是绝大多数人力资源从业者入门的时候所需要经历的阶段，也是目前大部分人力资源从业者所处的一个层次。这个层次主要偏重各项人力资源事务流程的操作、办理、解决、执行。部分企业这个层次的人甚至还需要做一些行政或者财务的工作。

事务层岗位：人事专员、人事助理、人事文员、行政人事专员，部分企业的人事主管、个别企业的人事经理。

事务层工作内容：员工录用手续办理、解除劳动合同手续办理、社会保险交纳、工资计造、考勤管理、简单的招聘、简单的考核、小公司规章制度的起草、其他执行操作性人力资源事务。

事务层应掌握知识：当地用工政策及事务办理流程、劳动法律法规、办公软件的熟练运用（特别是EXCEL）、人力资源软件的操作（比如考勤系统、EHR系统等）、当地人才、劳务市场机构的熟悉、基本的招聘流程、基础的绩效考核常识。

事务层工作时间：1~3年，看个人，能力强的人，1年不到就能全部掌握各项人事事务流程与操作技巧，最多3年，如果超过了3年，你还停留在这个层次，或许你已经是个主管或者是经理了，但是你依然还是属于人力资源最基层，对自己的人力资源知识，自己的能力，需要好好的提升下了！

二、人力资源之技术层技术层介绍：技术层我们又可以分为基础级和专家级。基础级主要做一些人力资源专业性的技术事务的设计、操作、执行，工作具有一定的技术含量，但是未必非常专业。专家级主要是对人力资源专业性的某一个模块或几个模块有深入的研究，精通并能熟练运用，成为业内专家。

技术层基础级岗位：人力资源各个模块的专员、人力资源主管，部分企业的人力资源经理，个别企业的人力资源总监。

技术层专家级岗位：人力资源各个模块的主管或经理、人力资源经理、咨询公司的专家、培训讲师、部分企业的人力资源经理、个别企业的人力资源总监。

技术层基础级工作内容：企业人力资源管理体系设计、部分人力资源专业的研究分析，协助帮助企业人力资源管理的改进，一些专业的人力资源事务的操作。

技术层专家级工作内容：企业人力资源管理体系的研究与设计、帮助企业做专业咨询、为同行或企业做专业培训等

技术层应掌握知识：人力资源各个模块的专业知识及运用技巧、对各种工具有一定的了解或有深入研究，具备一定的操作经验和人力资源现金管理理念。

技术层基础级工作时间：2~3年，一般通过2~3年的实践操作及学习，都会具备一定的人力资源专业技术基础，但是未必能达到精通或者有深入研究，这也就是为什么很多人是一个企业的人力资源经理或者总监，但是他的专业水平依然停留在技术层基础级上，对于人力资源的专业技术研究不够深透，操作经验或者思想理念不够先进。

技术层专家级工作时间：5~10年，甚至更多！要成为一个专家并不是一件容易的事情。对于人力资源某一模块或者各个模块必须要有深入的研究和长期的实践经验，而且还需要有自己的独到见解。目前部分企业的人力资源经理、总监以及咨询公司或培训公司的一些从业人员才达到这个级别。

三、人力资源之管理层

管理层介绍：并不能说这个层次就是人力资源的最高层次，只是因为这个层次对人力资源工作者的要求更高，要求不但具备深厚专业的知识基础还需要具备一定的管理能力。这个层次的人，一般在企业里面，需要做一些宏观的管理，需要有一定的战略眼光。有开拓的思路及良好的沟通能力。

管理层岗位：个别企业的人力资源经理、部分企业的人力资源总监、副总裁、总裁甚至更高级别的管理人员。

管理层工作内容：负责企业的人力资源战略规划、内部及外部的协调沟通管理、宏观控管、人力资源专业的技术性研究与方向性指导，其他管理类事务。

管理层应掌握知识：精通劳动法律法规、熟悉经济国家政策、精通人力资源专业模块知识、掌握一定的财务管理知识和企业行业内的专业知识、具备较先进的管理思想及理念，具有良好的沟通执行能力。

7.如何做好自己的职业生涯规划 篇七

关键词：辅导员,大学生就业,职业生涯规划

一、就业问题反映了职业生涯规划教育的缺乏

我国近年来经济发展迅速, 在发展的同时面临着世界经济潮流的影响, 经济危机带来的就业危机使我国的就业形势日益严峻。加上近年来高校扩招, 用人单位对大学毕业生的要求逐渐提高, 高校毕业生就业形势更趋紧张, 大学生就业难的问题已经引起全社会关注。大学生就业问题除了受到了社会发展的影响, 同时也反映了高校职业生涯规划教育的缺乏。主要体现在以下几个方面:

1. 高校就业指导工作的局限性。

“职业生涯”是指个人职业的发展道路, 包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等, 指的是从职业学习开始到职业劳动最后结束的经历过程。对职业生涯的规划, 就是为自己的未来人生绘制理想的蓝图, 是根据自己的职业倾向, 确定最佳的职业奋斗目标, 并为实现这一目标做出行之有效的安排的过程[1]。可是现在大部分高校将就业教育等同于职业生涯规划教育, 只在大学生即将毕业的时候将就业教育列为最后一个学期学习的重点内容, 并且认为就业教育就是职业生涯规划教育。由于对职业生涯规划缺乏正确的认识, 大部分就业指导机构的工作大多停留在如办理就业手续、提供需求信息和政策制度指导等简单工作上, 高层次、个性化的职业生涯规划服务则严重不足。

2. 大学生的职业生涯规划意识较差, 在就业中存在认知偏差。

由于职业生涯规划教育机构的缺失, 专业教师匮乏, 大学生无法得到更多的职业生涯规划教育, 对自身、专业、职业、环境都没有正确的客观的认识。在就业过程中存在认知偏差, 各种问题便不断凸显出来。

许多学生对自己的性格、气质、能力没有全面的认识。有些过高地估计自己, 仅凭兴趣、爱好去选择职业;有些比较自卑, 由于家庭背景、外貌不如他人缺乏自信, 在就业中采取消极、退缩、逃避的态度;有些学生缺乏独立意识, 从众倾向较为严重, 总是跟别人走, 不知道自己到底适合什么样的工作。学生在就业过程中对自己专业也没有客观、正确的认识。对专业的就业前景、职业定位、岗位要求仅凭主观认识, 不能积极地去收集资料深入了解, 更不能根据职业要求进行自我培养。

3. 就业问题反映了学生综合能力的缺乏。

社会在不断发展, 就业对大学生提出了更高的要求, 除了优异的学习成绩、扎实的专业技能之外, 大学生还需要具有更高的综合素质。例如:人际交往能力、环境适应能力、抗压受挫能力。现在大学生在人际交往中经常以自我为中心, 过分强调个性, 不能与人和谐相处;优越的家庭环境使他们独立意识较差, 很难较快地适应环境;当遇到挫折和困难的时候容易退缩和承受不了, 出现各种问题。这些也源于在大学期间缺乏磨炼和指导, 没有完成心理的成熟。

二、辅导员做好大学生职业生涯规划指导的优势

在目前严峻的就业形势下, 毕业后能否顺利就业已成为摆在众多大学生面前的最重要的实际问题。职业生涯规划教育的开展不仅要通过专业的课程进行指导, 更应该通过学生日常管理、思想政治教育中不断渗透职业生涯规划的理念, 不断地加强职业生涯规划指导。作为高校大学生思想政治教育骨干力量的辅导员, 责无旁贷, 而且在这项工作中有着许多优势[2]:

首先, 辅导员管理着学生的学习、生活、工作、活动等各个方面, 离学生最近、与学生接触最多、对学生的情况最了解。职业生涯规划是一个动态的发展过程, 应根据学生不同阶段、不同特征、不同要求开展。辅导员掌握着学生的思想动态、年龄特征、心理状态、学习能力、工作能力、生活习惯、性格特点, 有利于根据不同特点开展指导。

其次, 在工作方法方面, 辅导员肩负着学生的思想教育工作, 经常和学生谈心, 建立了深厚的师生感情, 能够有效地与学生进行交流, 在学生的指导方面有方法、有技巧。与课堂讲授相比, 这种面对面的交流和指导, 工作的效率更高, 效果更好。

而且辅导员负责学生的就业指导工作和学生毕业前的各项管理工作, 接触最新的就业政策和就业信息, 有着前沿的就业指导知识和技能, 对于指导学生做好职业生涯规划有着丰富的经验支持, 能够通过细致的工作将职业生涯规划指导贯穿学生的整个大学阶段。

三、辅导员如何做好大学生的职业生涯规划指导

1. 根据学生的不同发展阶段进行有针对性的指导。

在大学生大一期间要加强职业生涯规划意识的培养。首先在学生入学后开展“如何适应大学生活”、“职业生涯规划”为主题的讲座或班会, 使大学生认识到职业规划的重要性和实用性, 从而掌握职业生涯规划的方法和技能。其次对学生进行专业介绍, 让学生深入了解所学专业, 培养专业学习兴趣, 初步了解专业发展方向。通过学院发展历史、管理政策、校园环境介绍让学生尽快了解学习环境, 适应大学生活。最后还要关注学生在思想、学习、生活上的适应情况, 对适应不良的学生及时进行指导。

对于本科学生在大二、大三阶段, 主要是指导学生打好专业学习基础, 具备英语、计算机等技能。并且根据专业的需要丰富自己的知识和掌握的技能, 通过社会实践了解专业就业前景和岗位要求, 有的放矢地培养自己的能力。对于职业院校的大二学生, 在指导他们学好专业知识的同时, 应该更多地培养其职业技能, 通过校企合作、订单班等方式创造机会让他们参加更多的职业实践, 了解到企业的需求, 有目标地进行培养, 做好职业规划, 为大三的就业打下基础。

在毕业的这一年, 辅导员要对就业指导需求和动向时刻关注, 了解就业形势, 掌握就业政策, 对学生加强指导。及时准确地向学生传达校就业指导中心发布的各项招聘信息, 根据校就业指导中心的安排部署做好就业指导工作。辅导员还要通过平时在就业指导过程中发现的学生就业方面问题及时向校就业指导中心反馈, 以便尽快解决。并且了解学生的思想动态和心理状况, 辅导他们在遇到就业问题时如何调整就业观念, 调整自我认知, 树立正确的择业观。

2. 注重学生健康心理和人际交往能力的培养。

健康的心理状态是学生学习、工作的基本保障。在学业压力、就业压力、社会压力面前, 学生容易遇到心理方面的问题。辅导员需要及时关注、及时指导。首先要注重学生自我意识的培养[3]。指导学生正确地认识自己, 鼓励学生通过发现和发展自己的先天素质与潜能, 在未来事业中都找到适合自己的位置。通过学生自我分析和讨论的形式, 帮助学生正确认识自我, 明确努力方向, 自觉加强素质培养。其次对学生在学习、工作、生活中遇到的心理困扰及时地进行开导和咨询, 以保证他们的心理健康状况的良好。

人际交往能力也是当今学生在就业时需要具备的一项重要技能[4]。为了使学生在就业过程中能够具备良好的综合素质, 应该从大学期间就注重这项能力的培养。例如可以通过班会自我介绍、模拟面试等方式对学生的口头表达能力进行锻炼。而且要关注性格内向、孤僻的学生, 经常跟他们谈心, 帮助他们克服交往障碍。

为了知识结构与时俱进, 更好地为学生职业生涯规划指导服务, 辅导员本身也要不断接受专业化和职业化的培训, 提高职业生涯规划指导的能力, 只有这样才能真正对学生起到职业指导的作用。

参考文献

[1]陈小芬.关于加强当代大学生职业生涯规划的思考[J].高教研究, 2007, (8) .

[2]岩磊.浅谈辅导员在就业指导中的作用[J].辽宁高职学报.辽宁高职学报, 2005, (7) .

[3]杨继军.当前大学生职业生涯规划自我意识初探[J].康定民族师范高等专科学校学报, 2009, (2) .

8.如何指导中职生做好职业生涯规划 篇八

关键词：职业生涯规划 中职 职业教育

以职业技能为主的职业学校在传授学生技能的同时，主要目的是促进学生的顺利就业，职业生涯规划是学生认清就业形势，深刻理解所学技能的发展方向的基础，因此，要开展好学生职业生涯规划的指导工作，对于学生自身以及社会都有重要的意义。

一.职业生涯规划的内容

职业生涯规划的引导和传授，在具体内容上不单单是为了促进就业，还有很广泛的内容涉及与指导意义，主要有以下几点：

1.认识专业。学生在学习专业的选择上，往往有盲目性，一般来说，学生的专业是家长帮助选择的较多，学生自己不但不了解专业的内容，也不了解专业在社会上的作用。因此，学生本身未必适应专业，这几乎是每个学生都面临的困境。因此，职业生涯规划担负着介绍专业本身的职责。学生在职业学习时，也首先要明确专业的内容、用途、发展等等。

2.职业走向。职业教育对于每个专业来说都有其符合社会规律的职业走向，专业教育不但是由简入繁，由浅入深的过程，也是对学生的职业发展选择的一种提示，职业规划重要的是教会学生如何安排自己的职业生涯与未来的生活，要让学生学会独立思考，激发干劲，学会坚持，在职业走向上上升的高度越来越高，少走弯路。

3.价值体现。对于学生来说，其充满了对于未来的憧憬与激情，因此，学生时代也是学生人生观价值观形成的重要阶段。职业生涯规划要将学生的激情正确的转化为对世界的正确认识，努力使学生对职业、专业的学习锻炼上升到价值体现的高度。

二.职业生涯规划教学中遇到的问题

职业生涯规划对于中职教育来说，还属于一门较为新的学科，学校可以参考的教材较少，因此，教学效果上看还存在着一些问题，主要有以下方面：

1.专业教师师资力量缺乏。职业生涯规划课程不同于其他专业课程，其属于新兴学科，任课教师往往以兼职授课为主，在专业教师人数和专业性上都十分缺乏。因此，职业生涯规划课程对于学校与教师来说，教学水平有待提高，同时，不同教师在教学上一般凭借经验传授，造成了学科教学水平的参差不齐。

2.教学模式需要完善。中职教育的学生其教育仍然兼顾职业教育与基础教育，在职业生涯规划课程的模式上，学生接触起来生疏。另外，中职教育对职业生涯规划的教学经验相对缺乏，导致了学校不知道哪种模式能够达到良好效果。

3.教学方式传统。职业生涯规划重点在于学生是否对于自己有清晰的认识，是否能够对专业的用途有深入的了解。因此，书本教学用的教学比重过重，会将学生的思考模式趋同化，很难激发学生的兴趣，也会使学生对于是否喜欢所学专业产生迷茫，进而更不知道未来的职业应该怎样的选择。

4.实践机会少。职业生涯规划需要建立在学生职业教育的基础上，学生不但要从学校掌握基本的专业技能，还要和职业实践相联系。缺乏实习机会，就会使学生不知道所学将往哪里用，学生一定要走出校门有亲身感受作为基础，才能解决心里产生的疑惑，才能形成科学的未来规划。

三.做好职业生涯规划指导的建议

1.互动形式的教学为主。职业生涯规划主要要依赖心理辅导的形式，对于一贯的传统书本教学，效果并不好。因此，互动的教学可以发现学生在每个心理成长阶段的问题，进而解决问题，教会学生如何正确的看待社会、生活、职业、竞争等走出校门所要面对的问题。

2.提供更多的实践机会。职业教育中很重要的一项是实习课程。职业生涯规划需要学生十分清楚专业的用途与专业未来的发展。学校应该多与社会上的企业联系，给学生提供较多的实习机会，使学生能够在实践中认识知行之间的差异，能够体会工作的辛苦，能够增强解决问题的能力。在充分实践的基础上，学生才能够对如何脚踏实地的做好一个切实可行的职业生涯规划产生足够的认识。

3.加强教师队伍建设。在职业生涯规划课程建设之初，一般称该课程为辅导课程，指导教师往往是兼职教师。而职业生涯规划作为一项独立的课程设立后，需要学校在课程设置上加强独立性，在教师队伍建设上加强专业性，要让专职的教师担当学生的职业生涯规划指导，有针对性的解决学生在面对社会与未来方面存在的问题。