读书让心灵撒满阳光

读书让心灵撒满阳光（精选6篇）

1.读书让心灵撒满阳光 篇一

《让心灵洒满阳光》全书,字里行间渗透着一位班主任工作者对教育本质的诠释,对教育事业的追求,对学生诚挚地关爱。作者坚持“德育为先,育人为本”的教育理念;他的工作充满了教育智慧,体现了一位班主任深切的人文情怀和踏实的求实态度;他将建构主义理论、多元智能理论、教育心理学、教育管理学等理论研究成果作为班主任工作的理论支撑,通过一个个“教育故事”一个个“成功案例”,展示着班主任工作的创新意识和教育智慧,营造着师生共同成长的“情感”场,让师生在精神对话中享受人生的幸福!

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2.让心灵阳光灿烂 篇二

人生究竟有多少不尽如人意之处呢？面对喋喋不休而苦恼的表姐，我笑着安慰，要她忘了这些不愉快，不要再诉苦和发牢骚。同时回卧室拿来两本童年相册，一边让她观看，一边与她叙旧。相册一页一页地翻着，表姐脸色随之渐渐地柔和起来，心情慢慢地畅快起来，不一会儿脸上便露出了甜美的笑容。她说这让她想起了儿时的天真与烂漫，想起那段无忧无虑的童年时光，言语中充满对那段岁月的怀念。

有位作家说过：“人，活一辈子不容易，忧伤是活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心心地生活呢？”话的道理浅显，但真正能做到的又有几人？

生活中，谁都会有磕磕碰碰，谁都会有苦恼忧伤。只不过有的人走得平稳，有的人走得坎坷，有的人走得壮美辉煌，有的人走得暗淡无光……但无论怎样，生命的精彩不会因为波澜而短暂，生命的意义也不会因为伟大而延长。其实，人的一生就是一次生命的旅行，怎样对待这次旅行，就是一个心态的问题，保持一种良好的心态就可以让这个行程过得美好一点，看到的是勃勃生机和处处花香。

父母给予我们生命和阳光，可他们终将会老去；孩子给我们喜悦和爱，可他们迟早会长大；爱人给我们甜蜜和幸福，可我们必须用真情去呵护；鲜花和掌声是生命的一瞬间，名利地位也会随着时间流向遥远的天边。生命再长，也不过百年，能永远伴随我们一生的是自己的心情啊。好的心情，犹如春暖花开，有欢乐的小鸟在唱歌，有童年的风筝在飞舞；看天天是蓝的，看云云是白的，看山山是绿的，看水水是柔的，看人人是善良的，看世界世界是多彩和谐的。

那么，好心情从何而来，与金钱和幸福有关吗？一项调查发现，这几者有关，但不能长久。当你买的彩票中了500万时，心情自然会十分高兴，但只能维持一个多月，如果再中第二次，高兴最多维持半个多月就会消退了。拥有的多的人害怕失去，一无所有的人又急于求成，他们又怎么能真正地快乐起来呢？人活一世，要淡泊名利，得之不喜，失之不忧，不要过分看重得失与成败。只有这样，也就拥有了一份好的心境，不会太过高兴而忘乎所以，不会太过悲伤而痛不欲生，活得泰然、健康而美丽。

遇上不顺心的事儿，多想想天地不老，人生无常。

遇到不如意的事儿，多想想风雨彩虹，铿锵玫瑰。

活得泰然，自然健康，自然美丽，自然开怀。

心悦则物美，天天有个好心情，也就拥有了自信，也就拥有了年轻和阳光。我们能生活着就是幸运和快乐的，给自己一份愉快的好心情，笑对工作、生活，从新的角度出发，人生也必定会有新的收获，灿烂如花。

3.让爱的阳光撒满第每个孩子的心房 篇三

高彩霞

1997年九月，我怀着一颗无比激动的心情，踏上了教育这一神圣的岗位，开始了我梦想的追求。教师的工作是琐碎的，每一件事单独看来都是微不足道的，可是每一件事都可能成为学生变化的十字路口：处理得好，一件琐碎的工作都可能成为支撑学生成功的基石，学生脚踏这一块基石一步步向前，在自己人生的某一时刻登上事业的顶峰；处理不好，一件小事可能成为下滑的斜坡，学生可能由此而跌入人生的泥坑。

与我的学生相处了几年，互相之间有了一定的默契，有时不须多说一句话，一个眼神就够了。但学生毕竟是变化的个体，在不同的年龄段就会有不同的表现。以前可能靠简单的训斥就能及时制止学生的不良行为，而现在，学生已经学会了思考，有了自己的想法。师生间多了一种说不清、道不明的淡淡的隔阂，正如一首诗中写得那样：“置于其间，却看不分明”。经过一段时间的观察及思索，我明白了其中的道理：我们在长期繁琐的工作中，常常会不自觉地迷失了自己。在学生面前，我们也许会将自己摆在一个高高在上的位置，凌驾于学生之上，我们习惯于教育他们、批评他们、训斥他们，学生习惯于接受和听从。对于学生来说，老师有时就像那高高的岭，令人望而生畏、高不可攀，学生们又怎么与老师亲近呢？老师不了解自己的学生，与他们的思想越拉越远，又如何促进学生的个性发展呢？

我认为：作为一名班主任，需要有敏锐的时代意识，运用科学的方法管理班级。应该抛去笼罩在教师头上的光环，以一颗平实、诚恳的心去走近学生们，尊重他们的需要，理解他们的选择，真正促进学生的个性全面、和谐地发展。首先，要用关爱滋润孩子的心，微笑面对每一个学生，努力拉近与他们的距离，细致地处理发生在学生身上的每一句不文明的话，每一种不良的思想，每一件琐碎细小的事情。当你在这个过程中倾注了爱，你就会用欣赏的目光看待孩子，欣赏孩子的每一个幼稚的想法和行为。其次要学会赞美艺术。作为班主任的我，从不吝啬自己的“赞美”与“表扬”，学生表现出一点点进步的苗头，我就会及时给予适时适度的表扬。这一点，有点像划火柴，火柴刚划着的时候，人们经常要用手掌护着。因为，开始时火焰弱，经不起气流的冲击。学生，尤其是后进生表现出进步苗头的时候，我会十分小心，保护这小小的进步火焰不要熄灭。如果一时没有发现学生身上的闪光点，就要创造机会，让学生闪光。比如在课堂上提一个比较简单的问题让学生回答，回答出来了，我便及时给予表扬。如果学生一时没有值得表扬的方面，可以用赞美的方式，鼓励他们的积极性、进取心。比如，学生穿了一件新衣服，我会夸一夸他(她)的衣服；学生理了发，我会说“今天真精神”。要知道，赞美会在人心里引起积极效应，这种积极效应会起连锁反应，也许就因为你一句赞美的话，学生上课注意听讲了，发言积极了，作业认真了，这一切又造成了更多的闪光点，这些闪光点又成为了我们表扬学生的契机。所以说，一句表扬或赞美的作用是不可低估的，也许就是因为一句赞美的话，形成了学生积极向上的良性循环。10多年的教学历程中，有苦有甜，有笑也有泪。孩子们形形色色，天真烂漫，有屡屡犯错的调皮鬼，有听话懂事的乖乖女，有积极向上的“学习小标兵”，也有消极被动的后进生„„面对他们，我生气过，失望过，但更多的还是开心！因为不管什么样的，我都能发现他们身上的闪光点，真心喜欢他们，真正做到让每一个孩子开心地学习！与他们在一起，我也是不断进步的，也有了属于自己的骄傲！但我深知，过去的一切只能成为我成长的基石，这条路还很长，我会怀着满腔热情继续前进！

让爱的阳光

撒满每个孩子的心房

——先进事迹材料

高彩霞

4.让心灵充满阳光。 篇四

造价091 杨运琼

我们的生活和阳光其实在有些方面很相似。

阳光看起来是纯净的白色，其实却是一个各种颜色的混合体，小时候常常戴上有色眼镜，然后就惊奇地从同样的阳光中看到不同的颜色。戴上红色眼镜的时候发现原来阳光其实是红色的，戴上绿色眼镜的时候则会发现阳光原来是绿色的。

小时候我就明白黑白色其实就是最丰富的色彩。

长大后我又忽然明白了，生活又何尝不是如此呢？

生活就是生活，本没有色彩，没有顺境逆境，没有黑暗和光明，生活就是生活。但没有色彩本身就包括了所有的色彩，所以我们才可以从中体会到所有的感受，境遇的顺与逆，心境的光明和黑暗……，其实这一切都是我们从自己的心里分辨出来的，只是因为我们带了不同的有色眼镜而已。

所以当心情不好的时候，我就常常给自己换一副有色眼镜。

生活本就是七彩阳光，你若带着有色眼镜从中寻找烦恼你一定不会失望，但是你若带着有色眼镜从中寻找快乐，你也同样不会失望。

既然如此，为何不戴上快乐的眼镜，让自己快乐一点呢？

既然能让心灵充满阳光，又何必让心灵充满黑暗呢？

心灵究竟是充满阳光，还是充满黑暗，并不取决于我们所遭遇到的事情，而是全看我们自己如何面对。

同样是面对父母的打骂，有的人因此而奋进，并最终因为成为一个成功人士而感激父母的严格教育使得自己成才。也有的人因打骂而丧失自信，最终一事无成，并因而责怪父母教育不当……。

其实打骂就是打骂，打骂本身并没有是非对错之分，是非对错来源于境遇的承受者——我们自己，是我们自己选择了不同的方法去感受这件事，才使得我们面对同样的事情却走上不同的道路，决定怎样感受这件事的是我们自己，而不是父母。

5.让阳光走进心灵 篇五

“光”的力量是无穷尽的，它能融解人心中的阴暗，看到重获新生的希望；它能使沙漠中行进的人们，看到绿洲。

人一生的道路不可能是平坦的，这其中必定布满了无数的“荆棘”~坎坷。不要畏惧，勇敢地大步向前走，要相信“光”的希望就在不远处。终有一天，阳光会璀璨的照耀在你的身躯上，沐浴着，沉浸在温暖的阳光怀抱中。

失败总是难免的，不必在意，你只需做最棒的自己！一次考试失利，我无法接受，当别人问起成绩时，自然而然的说出原因，作出解释。一天下来，一句话不知要重复多少遍。终于，身后的同学“为民起义”郑重而又不耐烦的述道：“大姐，请问这句话要重复多少遍，你才肯善罢甘休？不要误会，我只是想让同学们有个心理准备。”霎时无语。“大姐，不过是考差了，有必要吗？放轻松一点。”是啊，一时的失败不代表永远的失败！吸去教训，总结经验才是我应该做的。而不是在这里浪费时间做无谓的解释。就让过去快速从我的记忆中消失，昂这头，大步向前走，这才是我的风格。

现在，一旦我考差了，当别人问起我时，我会毫不犹豫地告诉他们成绩。不会再怕别人惊愕的目光，吃惊的口型，异样的嘲笑。因为解释是无用功。只有笑着去面对，泰然的接受。你才会发现身边的一切是如此美好。我深知阳光已经住进我的心房，此时的我正沐浴在阳光下，享受着属于自己的“阳光天堂”。

6.让心灵之旅充满阳光 篇六

一、以专业学习为入口，提高心理健康教育认识

中国学校的心理健康教育起步较晚，心理健康教育的科学性与专业性尚未被多数学校领导与广大教师所理解。当人们还没有充分意识到学校心理健康教育的重要性和紧迫性时，我校就从提高对心理健康教育的认识着手，不断增强实施心理健康教育的自觉性和主动性。从领导干部、骨干教师抓起，逐步推进到全体教师，通过理论学习、问题讨论、专题讲座、工作研究、经验总结、案例剖析、典型分析等方法，引起大家对这项工作的重视，逐步统一思想形成共识，为心理健康教育在学校的实践与探索打下坚实的思想认识基础。同时，学校还积极引导大家从素质教育的全面实施与有效推进的高度来认识心理健康教育的重要性，促使大家进一步认识到，加强心理健康教育，培养师生的良好心理品质，可有效地促进师生的共同发展、全面发展和可持续发展。我们结合“培养人、发展人、完善人”的办学理念，提出了“发展为主，着眼一生”的心理教育理念，确立了“认识自我 感悟生命 激发潜能 完善人格”的心理教育目标，同时在多年探索的基础上把“课程建设、生本潜能型课堂、心理培训”确立为学校心理健康教育的建设特色。

二、以分层培训为龙头，强化心理健康教育素养

学校心理健康教育的展开依赖于教师的积极参与和有效组织，教师心理健康教育的素养水平决定着学校心理健康教育的成效高低。因此，不仅要对专兼职心理辅导教师进行重点培训，而且要对全体教师进行普及培训;不仅要提升全体教师的心理健康教育的理论水平，而且要增强他们的心理健康教育的实践技能;不仅要提高全体教师的自身素质，而且要让他们树立起正确的心理健康教育观。在具体的培训过程中，我们依据教师心理健康教育的目标系统，针对不同的对象，拟出不同的培训计划，采用“普及、主题、专业”等方式，进行分层培训。一是以行政人员为先导。培训着重提高对学校开展心理健康教育目的、意义、必要性和迫切性的认识，着重学习并掌握一些心理学的相关理论，并将其运用到具体的领导与管理行为之中。二是让专兼职教师来跟进。学校积极投入资金，鼓励推荐他们通过参加自考、函授的专业学历进修和参加省市组织的系统培训班的学习，来全面掌握心理学基础理论，提高实践能力，并具备一定的心理健康教育科研能力。三是在全体教师中普及。我们有针对性地对教师进行师德和行为规范教育，以此来避免产生师源性的心理问题，同时还积极开展心理健康教育技能等常识性的校本培训。全员分层的培训不仅提高了全体人员的素质，更确立起了正确的心理健康教育观，使学校心理健康教育素养得以全面提升。

三、以多种形式相结合，拓展心理健康教育渠道

一是重视心理主题课程的研发工作。学校心理教育应以发展为主，其主渠道应该是心理课堂，故我们早在2005年就开始探索心理主题课程建设。经过多年的努力，目前已形成Movie Spa心理教育主题特色课程，且相应教材已出版，其效果得到参与师生的一致肯定，并正在向区内外辐射。

二是集体辅导与个体咨询相结合。中学生心理健康教育应树立面向全体学生的基本理念，需要我们将集体辅导和个体咨询相结合，全体参与和个别对待相结合，使全体学生都能受到适当的教育，又使个别学生的各种特殊情况得以解决。“集体辅导”引领全体学生积极发展，同时我们从尊重学生个性差异出发，建立了个别疏导方式，积极开展相应的“个体咨询”活动，以弥补“集体辅导”的不足。

三是心理健康教育与学校德育相结全。学校德育工作和心理健康教育的主要对象都是学生，它们共同服务于年轻一代的健康成长和个性的全面发展，服务于学校教育的总目标。它们的具体任务在一定程度上互相交叉和渗透，但又各有侧重，不相互代替。我们理顺心理健康教育和学校德育工作的关系，坚持实施“以心育心、以心育德、以德育心、以德育德”的策略，使学生的品德、才能、心智等得以协调发展。

四是积极引导班主任参与学生心理教育，除日常的培训外，还要求班主任发现问题及时与辅导老师联系，并为每个班主任发了一本自编的《无锡市羊尖中学学生心理状况筛查手册》，以利于班主任了解和发现问题。

五是心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合。心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域，家庭、社会也是心理健康教育的重要阵地，特别是家庭教育，它直接与学生心理健康状况相关联。我们利用家长学校，给家长们传授心理健康教育的基本知识，为家长提供心理健康教育的相关服务，家长们逐渐成为学生心理健康教育的一支重要力量，而形成了支持关心参与素质教育的良好环境，促进了学生素质的全面提高，使学校的素质教育得到横向发展。

四、以基本建设为手段，规范心理健康教育辅导

一是加强组织建设。学校成立了由校长、分管校长、教科室主任、德育主任、专兼职心理教师组成的心育领导小组，以全面组织、协调、管理、实施学校的心理健康教育活动。

二是加强制度建设。形成一套系统的规范管理制度，特别是将每周一节的心理辅导课排入每个年级每个班级的课表，从时间上给予制度保障。

三是加强（心理防护）网络建设。学校已经成功组建了完整的学生心理问题五级防护网，旨在达到“学生自助，生生互助，老师帮助，社会协助”之功能。

四是加强阵地建设。由于成效显著，省教育厅、区教育局以及镇政府今年先后投资近八十万元建立了包括室内拓展在内的省内外一流的心理基地—心理梦工厂。师生可在其中开展心理活动课、人格测试、心理减压、团体训练、同伴互助、心理督导以及教师培训等。除此之外，“悄悄话信箱”、宣传橱窗、“学生心理社团”等也在为学校心理健康教育的展开发挥着自己的作用。

五、以教育科研为动力，促进心理健康教育发展

学校心理健康教育是一项全新的教育活动，而且是一项科学性和实践性很强的教育活动，全体教师心理素质和心理健康教育观念的提高固然重要，但能使他们在教育教学实践中自觉地应用更加重要。因此，我们在研究教师心理健康教育的同时，动员全体教师也参与到学校的心理健康教育科研中来，积极倡导学习之风、反思之风、研究之风，让全体教师边培训、边学习、边实践、边科研，在实践中不断升华，而后再指导实践，反复循环，形成了心理健康教育全方位渗透的大环境。我们共同探索研究了“初中心理健康教育课程设置与实施”“主题式视频心理课研究”“绘画心理日记的实践探索”等多项省、市级课题，在研究的过程中我们弄清了一些问题，理清了一些思路，形成了一些做法。撰写的《上好心理活动课的三个必须》《例谈电影在心理教学中的运用》《主题式视频心理课初探》等近百篇心理健康教育论文、课题报告在国家、省、市级杂志上发表或获奖。我们还依托课题研究，出版了《成长足迹》《用心育人》《健康百问》等著作，在本校及相关学校的推广使用中深受师生的欢迎。

随着时代的发展，学校心理健康教育显得越来越重要，新形势对传统的教育也提出了新的要求，需要我们开拓进取，以高度的责任感去做好心理健康教育工作。教育的未来，任重而道远，我们将把已有的成绩作为新的起点，为更广泛深入地开展心理健康教育，全面推动素质教育的进程而做出不懈的努力，真正实现让每一位师生的心灵之旅充满阳光。