职场励志：职场中“发飙”的妙用

2024-10-31

职场励志：职场中“发飙”的妙用（精选7篇）

1.职场励志：职场中“发飙”的妙用篇一

“小人”，自古以来，受诟病者众。然而，在现实职场上，无论是对受雇单位而言，还是对职场中人而言，都需要“小人”的存在。

职场“小人”，大多表现为“打小报告、散布传闻、损人利己、表面笑内里刀、得志便猖狂、贬低他人抬高自己”等等。若有类似表现的同事，估计是“人人都喊打”，但这是任何职场都不可避免的。既然不可避免，那就得挖掘下“小人”存在的好处，学会巧妙利用“小人”。

“小人”存在，对老板或领导了解更全面的信息有好处。任何一个单位都有层级，老板或领导的信息渠道，大多来源于那些具有直接从属关系的人。“小人”是个信息传播者，无论大道还是小道，真假都有，但至少可以给老板或领导一个侧面参考信息，正所谓“兼听则明”。关键是老板或领导一定要把持住分寸，不能因“小人之言”，武断作出决策，特别是不能随意否决某件事或否定某个人。

“小人”存在，对受雇单位营造“透明文化”有帮助。每个人都有自我保护意识，每个人也都可能犯错，这就不可避免存在有意识的“信息过滤”。“小人”的存在，就承担着类似“信息还原”的角色，从而营造出一种“透明文化”。有了透明机制，可促进全体员工更认真、更细致地工作，尽可能不发生纰漏，每个人都清楚“防火防盗防小人”的职场法则。

“小人”存在，对职场中人有“竞争压力”促进作用。小人得志便猖狂，这句老话大家耳熟能详了。“小人”都能得志，凭啥我就不能得志，从而激起竞争斗志，鞭策自己奋发图强。在这一点上，可以把得志“小人”当成自己职场上的对手乃至敌人。当然，这必须以“拥有积极心态”作为前提。否则，也许就是反作用了，压力转化不了动力，变得怨天尤人、越发消极怠工。

“小人”存在，是职场“为人处世”的反面照妖镜。正所谓，“以人为镜可以明得失”。正因为同事中有“小人”的存在，我们才能更真切地明白，自己绝不能去充当类似“小人”的角色，从而时刻警醒自己在职场上的一言一行，不打小报告、不散布传闻、不损人利己、不能表里不一、不能得志便猖狂、不能贬低别人抬高自己。

人在职场，从长远计，自然不能做“小人”，这还不够。成熟的职场中人，还应该做到不惧怕“小人”，不以“小人”存在为由发泄不满。要记住，“小人”也不是一无是处。

2.职场励志：职场中“发飙”的妙用篇二

1、财务预算：

有效的自我激励，会需要相当的开销，不能在情绪冲动下透支信用卡，金额要控制在月收入的一到两倍以内，这样的投入既不会令你过于心疼，也不会让你随后的生活变得拮据;

2、时间预算：

要算好自己对这些额外活动投入的时间，把你要做的事一件件列出来，做完一件就划掉一件，会是一个有效控制时间的好办法。不要把自己弄的手忙脚乱，比工作还辛苦;

3、人际预算：

要善待自己在调整情绪过程中所接触到的人，不要以为自己是在情绪低谷就可以肆意发泄，尤其是对自己的家人朋友，事实上如果是为排遣坏情绪而伤害到了亲人密友，那可是得不偿失。

4、心理预算：

认真考虑好，自己需要的到底是什么，切不可因为前几个预算的斤斤计较，放弃自己真正想要的东西，更不要设定过高的心理需求，造成自己第二次的挫败感。譬如：你真的要去马尔代夫去享受椰林树影?拜托，你只有5天假，6千大元，还是去趟三亚吧，一样能尽兴而归。

3.关于职场经验的职场励志文章篇三

文/meiya

前段时间，看到英国《金融时报》专栏作家露西·凯拉韦的文章，她写了儿子高中毕业后在一家外卖快餐打工获得的启示。她讲了9条，比如“无所事事很糟糕”“与老板称兄道弟绝不是什么好主意”等启示。看完文章，身为80后的我，虽然正式工作没几年，但是从小到大做过的卑微工作并不少，从中得到了启示也有很多，卑微工作教会我的东西也让我一直很受用，相信这些启示多少也能让你觉得有用。

我在福建乡下出生并成长，小学三年级时有了第一份工作。春季到山上去采摘蕨菜，并将其拿到市集上贩卖。母亲帮我将采回来的蕨菜一捆一斤的扎成几小捆，还把蕨菜的根部切除得整整齐齐的，并在其表面洒上一些清水，再加上我采摘的蕨菜都是比较鲜嫩粗壮的，因此，在市集上我几乎没有叫卖就迅速的将自己的产品销售一空，比一起摆摊的小伙伴们更早回家。这份工作给了我几条终身都受益的启示。

1、有的时候赚钱很难，有的时候赚钱又很容易。那时候我还小，为了采摘野菜漫山遍野地跑，几个小时下来全身是汗，回到家全身酸痛。当时我才体会到父母赚钱真不容易。但是，当我很快就在市场上卖掉蕨菜，赚到钱时我又感觉赚钱太TM容易了。后来，我做了其他几份工作，包括现在做自由撰稿人，体会也是一样，有的稿费好挣一点，有些稿费难挣一点。人生是不是也是如此，有的时候辛苦一点，有的时候享受一点，那一张张的一百元，一张好挣一点，一张难挣一点，交替着就过完了一生?

2、赚到钱的感觉真好。那个春天我赚了人生的第一桶金——50元人民币，非常兴奋，赚到钱的感觉很棒。很多人也许还记得自己第一次发工资的感觉，但是后来大部分人都忘记了赚钱的感觉是多么令人愉悦。

3、外表很重要。无论是一个人还是一样产品，外表都非常重要。人们往往根据某人某物的外表来做价值判断，所以尽量让外表变美是有积极意义的。这也是心理学上的“晕轮效应”。常表现在一个人对另一个人(或事物)的最初印象决定了他的总体看法，而看不准对方的真实品质，形成一种好的或坏的“成见”。能够巧妙运用“晕轮效应”会有助于事情的发展，目标的达成。

4、你的产品就是你的广告牌，它是你最重要的代言人，产品好不怕没销量。这一条启示可以推广到生活的其他层面。如果你是中学生，你的成绩，你在学校的表现就是你的产品。你成绩优秀，在校表现优异，就不怕没有大学要你。如果你是上班族，你的工作成果就是你生产出来的产品。你的业绩好又得到客户认可，就不怕没有公司要你。所以，可以总结为。只要你足够好，不会没人欣赏你，也不会没人要你。

我的第二份工作是高三毕业那年在广州我哥哥的服装店里做导购员。除了在这个店当导购外，我还在嫂子的地摊上当导购，这个地摊离我哥的店很近。当时那条街是夜市街，卖吃的，穿的，各式日常用品都有，非常热闹，所有的地摊都营业到午夜十二点。这份工作我干了一个月。很多时候进到服装店里的顾客对导购员的态度都不怎么好，有的甚至很没有礼貌，你跟他推销的时候他们连看都不看你一眼，刚开始我心里挺不舒服的，但是时间一久我就脱敏成功了。于是我得出了第五个启示。

5、生活中有很多令你心中不爽的人事物，通过多次训练你是可以克服的。虽然克服了工作上不爽的感觉，但是并不代表你会爱上这份工作。这两者还是有区别的。

我嫂子的地摊卖的是女式牛仔裤，遇到顾客喜欢某款式但是偏偏这个款式没有她要的那个size时，比如她要的是27码，而我们只有28码，我们通常的做法是拿着这条28码的裤子对顾客说，现在去仓库找她要的尺码，然后跑到我哥哥的服装店里，将裤子的尺码剪掉。接着拿着这条裤子回来，告诉她这是她想要的27码。这个事情给了我另外两条启示。

6、做事情要有灵活性和变通性。在服装店打工的日子我没有遇到穿27码牛仔裤但买了28码的女生来退货。我们不会用比实际合适的大两个尺码的裤子来欺骗客户。通常差一个尺码，裤子只是稍微大一点点，她们并不在意，还是能凑合穿的。

7、无商不奸。商人为了自己的利益常常会耍些手段，撒些谎，作为顾客的我们，要睁大眼睛。不过很多时候睁大眼睛也没有用，你甚至不知道自己被欺骗了。

在广州卖服装的日子是炎热的夏季，每天下班都在午夜十二点之后，即便是在深夜一两点钟，空气依然闷热难忍。深夜，我带着暑气的疲惫，躺在哥哥店铺阁楼里狭窄的床铺上，听到街上清洁工扫大街的“哗啦哗啦”声，我得出了下一个启示。

8、永远有人干着比你的工作更卑微也更辛苦的工作，你要学会对生活感恩。当我学会感恩自己的工作时，我减少了对工作的抱怨。你知道的，假如做一份自己不喜欢的工作还成天抱怨那会更糟，也没有人愿意和喜欢抱怨的人一起共事。同时，这条启示也让我更加尊重其他的人，无论他们从事着怎样的工作，他们都是正在努力生活的人，值得被尊敬，他们的劳动也值得被尊重被肯定。那些扫大街的环卫工作，那些种菜的农民，那些摆摊卖早餐的外地人……他们为自己的生活努力的同时也给其他人甚至整个社会带来了价值。

我的第三份工作是大学一年级的暑假在一家工资日结的公司当信息收集员。每天都要打一到两百个电话，告诉对方我们有一份行业资讯要免费寄给对方，目的是为了获得对方公司的信息，收集对方市场部、技术部的负责人信息。这给我一个很棒的启示。

9、天下没有免费的午餐，只有交换。接到我电话的人有的会拒绝我，有的听到可以免费得到一本行业期刊(也许这东西对他们完全没有用，也不知道后来是否有邮寄出去)，就愿意将公司的详细地址、主要领导人的姓名等信息告诉我，这使我顺利完成一天的工作。人们听到“免费”两个字就会心动，实际上这世上没有免费的午餐，我们为了获得信息要付出一本期刊，对方为了得到期刊要透露公司的信息。我的老板为了获得这些信息卖钱要雇用一批像我这样的在校大学生打电话，还要对我们进行培训。所以，如果你想从别人那里得到什么，可以先看看自己有什么东西可以与对方交换。就像幼儿园里的小孩为了能玩另一个小朋友的电动小汽车，可以将自己手上的泰迪熊与对方做一个交换。这是非常有用的人生智慧。

这家信息收集公司每周都会对员工进行考核，如果你打电话的个数很多，收集到的信息多且全面就会在周五下班的时候，不仅拿到当天的薪水，获得老板的当众称赞，还可以得到物质奖励，可能是一盒巧克力或者是一个质量很好的指甲刀套装。如果你的业绩很不好，那可能下星期你就不要来上班了。于是我得出了我的另一个启示。

10、职场竞争是残酷的，但竞争胜利的感觉很不错。我曾有两个星期很努力地打电话，得到了称赞还获得了奖励，那感觉确实很不错。后来，我还干过类似电话营销的工作，不过是推销时尚杂志，一样感受到残酷的职场竞争。干得好不仅有高薪，老板还会送你一台最新款的手机，干得不好只能拿最低的薪水，甚至被解雇。

我的第五份工作是在一家咖啡馆当服务生，该店除了提供咖啡还有简单的中西餐。这份工作在周末的时候特别忙，在工作日的时候则很清闲。在我们无所事事的上班时间里，我和另外两个女同事会聊天，还有的同事会利用上班时间学习日语，无论是聊天还是学习，老板看到了都会批评。有一次我在洗餐具的时候不小心打碎了一只杯子，赔了38元，当时我一个小时只挣5元。咖啡馆的工作让我拥有了第十一条启示。

11、打工的日子是没有自由的，尤其是当你在做这样一份技术含量很低的工作时，你不仅没有自由，很多时候你的劳动报酬也很低。所以，这份工作以后，我更加珍惜自己在大学的学习时光，学习上也更加努力刻苦了，希望毕业以后能找到一份更好一点的工作。努力学习让我在大学里拿到了好多笔奖学金，于是我就把学习当成了工作，当成另一种赚钱的方式，这更加促进了我的学习。

大学毕业后，我在广告公司当文案，为了能攒够去西藏旅行的钱，周末我在一家幼教中心兼职当上门的幼教老师，教幼儿园和一二年级左右孩子的思维数学。我的薪水是一节课35分钟40块，但是只要认真算下来，依然很少，来回要两个小时，还有车钱，一个小时只有差不多10块钱。有一回，在一个寒冷的冬天，我在浦东高行上完课在公交车站等车，要赶去虹口上另一个孩子的课，可是我站在冷风中等了半个小时都等不到那辆公交车，全身被冻得僵硬，男孩的母亲又打电话过来催促我，我感到非常绝望。还有一次，我上完自己的课，中心的老师临时让我去代另一个老师的课，地方非常远，下课后我累得要命，回家的路上还下起了大雨，幼教中心的老师给我打来电话，一接电话我就哭了。这些时刻我收获了第十二条启示。

4.给职场新人的职场经验励志文章篇四

文/刘兵

公司招了新人，有个新助理是经过多次面试后，我亲自招回来的。她是名牌大学本科毕业，聪明，性格活泼。

从工作流程到待人接物，我手把手地教，她也学得快，很多工作一教就上手。我开始逐渐给她一些协调性的工作，各部门之间以及各分公司之间的业务联系和沟通也让她尝试着去处理。

没想到，没多久她就有困惑了：“为什么总是让我做这些琐碎的事情?”

听了她的问题，我问：“什么叫做不琐碎的工作呢?”

她想了半天，说：“我总觉得，我的能力不仅仅能做这些，我还能做一些更加重要的事情。”她跟我直言，本科4年，她功课优秀，没想到毕业后找到了工作，却每天处理的都是些琐碎的事情，没有一点儿成就感。

我又问她：“你觉得，在你现在所有的工作中，最没有意义、最浪费你时间和精力的工作是什么?”

她马上回答我：“帮您贴发票，然后报销，再到财务去走流程，最后把现金拿回来给您。”

我笑着问她：“你帮我贴发票报销有半年时间了吧?通过这件事，你能总结出哪些信息?”

她呆了半天，回答我：“贴发票就是贴发票，只要财务上不出错，不就行了吗，能有什么信息?”

我笑了一下，给这个助理讲了我当年的做法。

的时候，我从财务部被调到总经理办公室，担任总经理助理的工作。其中有一项工作，跟这个新助理现在做的一样，就是帮总经理报销所有的票据。本来这个工作就像她所说的那样，把票据贴好，然后完成财务上的流程，就可以了。

但后来我发现，其实票据是一种数据记录，它记录了和总经理乃至整个公司营运有关的费用情况。看起来没有意义的一堆数据，其实涉及到公司各方面的经营和运作。于是，我建立了一个表格，将总经理在我这里报销的所有票据按照时间、数额、消费场所、联系人、电话等等分类记录下来。

我起初建立这个表格的目的很简单，我想在财务上有据可循，而且万一我的上司有问题来询问我的时候，我会有准确的数据告诉他。过了一段时间，通过这份数据统计，我发现了一些商务活动中的规律，比如，哪一类的商务活动经常在什么样的场合，费用预算大概是多少;总经理对公共关系常规和非常规的处理方式等等。这些信息都是这份数据告诉我的。

后来，我的上级发现，他布置的工作，我会处理得很妥帖。有一些信息他根本没有告诉过我，我也能及时准确地处理。有一次，他问我原因，我就把我的工作方法和信息来源告诉给他。他听了很满意，连连点头。而基于这种良性积累，他越来越多地交代更加重要的工作给我。再后来，一种信任和默契就此产生。我升职的时候，他说我是他用过的最好用的助理。

说完这些长篇大论，我看着这个姑娘，她愣愣地看着我。我跟她直言：“我觉得你最大的问题，是你没有用心。在看似简单不动脑子就能完成的工作里，你没有把你的心沉下去，所以，半年了，你觉得自己没有进步。”

其实，每个人都一样，最开始很难预测将来要从事什么工作，也无从知晓从事的工作是否跟学过的东西有关。刚参加工作的几年里，重要的不是做了什么，而是在工作中养成了哪些良好的工作习惯。这个习惯指的是：认真、踏实的工作作风;学会用最快的时间接受新事物;发现新事物规律，在比别人更短时间内掌握这些规律并且处理好它们。具备了以上的要素，就能成长为职场中被人信任的人。

每个上司都愿意把任务给那些用起来顺手的人。当你具备了被人信任的基础，并且在日常的工作中逐渐表现出踏实、聪明和细致的优点时，上司就会把越来越多的工作机会提供给你。原因很简单——用一句话就能交代清楚并且能被你顺利完成的工作，谁愿意说3句话甚至花半小时时间交代给一个怎么都弄不明白的人呢?沟通也是一种成本，沟通的时间越少，内耗越少，这是作为管理者最清楚的一件事。

当你有比别人更多的工作机会去接触那些你没有接触过的工作的时候，你也就有了比别人更多的学习机会。人都喜欢聪明勤奋的学生，作为管理者，更是如此。

5.职场生存的中庸之道_职场励志篇五

办公室充斥着千丝万缕的利害关系冲突，不小心与人为敌怎么办？不妨四两拨千斤，巧妙与其周旋，这样才能显现出你的谋略。

1、学会巩固城池。

也就是让人摸不清你的底细，实际上的作法便是不随便露出个性上的弱点，不轻易显露你的欲望和企图，不露锋芒，不得罪人，勿太坦诚……别人摸不清你的底细，自然不会随便利用你、陷害你，因为你不给他们机会。两军对仗，虚实被窥破，就会给对方可乘之机，防人也是如此。

2、接下来是阻却来敌。

古话说的好，兵不厌诈，争夺利益时人心也不免使诈，因此对他人的动作也要有冷静客观的判断，凡异常的动作都有异常的用意，把这动作和自己所处的环境一并思考，便可以发现其中玄机。不过，人们因无法摆脱个性上的弱点和偏执而防不了人，何况道高一尺，魔高一丈，因此只有尽量小心了。不过若为了巩固城池，而把自己搞得神秘兮兮，失去朋友，那就矫枉过正，反而会成为人们排挤的目标。但无论如何，防人还是必要的。

当然，除了学会躲避暗箭，你也得懂得一些待人处事的技巧，这样也许暗箭就不会那么轻易找上门了：

3、建立同盟。

无论你是否能干，具有自信，也应避免孤芳自赏，更不要让自己成为一个孤岛，在同事中，你需要找一两位知心朋友，平时大家相互商量，互通声气。

4、处变不惊。

想成为众人之首，获得别人的敬重，你要小心保持自己的形象，不管遇到什么问题，无须惊惶失措，凡事都有解决的办法，你要学习处变不惊，从容对付一切难题。

5、统一阵线。

你发觉同事中有人总是跟你唱反调，不必为此而耿耿于怀，这可能是人微言轻的关系，对方以老资格自称，认为你年轻而工作经验不足，你应该想办法获得公司一些前辈的支持，让人对你不敢小觑。

6、自信无敌。

若要得到上司的赏识与信任，首先要对自己有信心，自我欣赏，不要随便对自己说不字。只要下定决心把事情做好，必有出色的表现。

7、凡事尽力而为，也要量力而行。

尤其是你身处的环境中，不少同事对你虎视眈眈，随时准备指出你的错误，你需要提高警觉，按部就班把工作完成，创意配合实际行动，是每一位成功主管必备的条件。

8、外交午餐。

6.给职场迷茫的你的职场励志文章篇六

职场中，每个人都梦想着早日升职加薪，然而很多时候未必能实现。升职加薪有时实现的方式不对，反而适得其反。

职场中，你越着急，离升职越远。

职场中，好差事大家都抢，但有时候你越着急要，可能结果未必好。

记得刚入职时，我们共有40个同事一同入职。当时，公司告诉我们培训分两个地方进行，一个在北京，一个在迪拜。迪拜采用全英语教学，全方位提升英语水平，是当时的美差。

当然，40个人争先恐后想去迪拜培训，然而名额只有5个。此时，一些小伙伴耐不住寂寞，经常会主动跟总经理表态说自己想去迪拜的愿望。

那个时候，我也想去迪拜，经常想跟领导诉说，但又怕拒绝。那个时候，耐不住性子，我频繁跟领导表达诉求，生怕错过了机会。

后来，入职培训结束后，总经理宣布入选迪拜的名单。我当时跃跃欲试，期待榜上有名。然而，那次我落榜了。

记得总经理说了一句话，我印象极深。总经理说：“我知道大家非常想去迪拜，就如年轻时的我一样，什么好事都想着自己。但大家要明白职场不如在家，想有就能有。相反，对于我来说，你越抢我越不给你，你们要学会换位思考和团结协作。”

职场中，你越着急想要一件东西，领导越不给你。一旦领导对你产生喜欢贪便宜的印象，你离升职将越来越远。

职场中，你越着急跟领导靠近，有可能未必能升职。一个人升职需要考虑很多因素，而非常重要的一点是你具有群众基础。

我们当年入职时一共40个人，大家年龄相仿，都是刚从学校毕业，故彼此玩得很嗨。但小军不怎么和我们交流，成天想着如何迎合大领导。

记得那时候，每次吃饭时他主动跟领导一桌，跟我们离得很远。我们新员工之间有很多小故事和玩笑话，貌似他从不知道，跟我们聊天他变得越难越不适应。相反，他企图天天奉承领导快速升值加薪。

年终将近，公司列出了优秀员工的备选名单，当然小军也在其中。然而优秀员工仍需员工们的投票，由于小军平时不跟大家靠近，票数极低未能入选。

领导发现小军在群众里人缘基础较差时，未能提拔他为领导。

职场中，你越着急跟领导靠近，迎合奉承，然而未必就能升职。升职的人也需要群众基础。

职场中，有的人无法独立思考和解决问题，动不动就去找领导询问，这种事情你越着急，你离升职就越远。

小华在某公司工作，平时踏实工作。他有一个缺点是性格急躁，藏不住事，有问题便动不动去问领导。刚开始，领导还蛮欣赏这种勤学好问的下属，但后面开始逐渐厌烦。

小华频频为了一点小事便去打扰领导，让领导时间被碎片化打断。小华把好问当成优秀，把勤学当成表现自我的机会。

小华这种越着急的状态，非但没能让他升职，反而离成功越来越远。

职场中，你越着急，升职越不理你。我们要踏实稳步前进，而非过于着急。

励志文章2：比没升职更可怕的，是职场早衰

经常有朋友说年过30，升职过于缓慢，为此感到苦恼。

说实话，我觉得这样的朋友问题并不大，他们需要解决的是如何有针对性提升自身水平和能力。

其实有一种现象远比没升职更可怕，表现得更加隐蔽，那就是职场的心理早衰。

网上曾流传一位职场白领的如下吐槽：

“十年职场好受伤，肉满身，眼昏黄。颈椎腰椎，无处不乱响。纵使相逢应不识，褶满面，鬓如霜。”

这或多或少描绘出白领职场生活的一个缩影，明说身体倦怠，暗表心理早衰。

在本该努力提升和精进的年龄，却干什么都无精打采，找不到兴奋点，表现出一副沉闷的空虚和苍老的疲态。

职场早衰也许不会立刻让我们陷入危机和困境，但是犹如千里之堤,溃于蚁穴一般，久而久之，就会让我们的思维真正老去，青春不再。

那么潜伏在身边的职场早衰到底有哪些特征?如果它在我们身上已经初露端倪，又该如何进行自我拯救呢?

缺乏动力，没有方向

你一定时常听到身边的人又这样的抱怨：

“这工作啊，真没劲!”

“不就是一份工作吗，挣一份生活费而已!”

“工作干的越来越没方向，也不知道以后该怎么办，唉。”

这样的抱怨一般会发生在年过30的职场人士身上，尤其当遭遇发展瓶颈期的时候。

有很多原因会让人感觉工作无聊，动力不足和方向不清，比如：

同事关系紧张;

没有上升空间;

工作内容简单重复;

和领导关系紧张，不受待见;

同事阿江经理最近心情就非常down，他说领导不重视他们部门，对他不理不睬，而工作也没有什么新东西，那些重复的工作很无趣，他感觉遇到了天花板。

每次看到阿江，他总会叹气：“员工工作没有斗志，我也没啥动力，这么混着，真不是办法!”

阿江心理出现倦怠，工作上不免松懈下来，经常中午才到公司上班，报告也总是很迟才交。虽然业绩勉强维持，但是这种状态，年底任务肯定很难完成。

工作失去了目标，方向和动力，人们仿佛将自己后半生一下子看到了头，所以会倍感无趣，失望和绝望。

身边一旦有这样几个人，你自己也难以避免会被这种情绪感染，开始怀疑自己的人生和价值。

得过且过，降低自我要求

Alice加入公司5年多，一直在财务部，虽然没有得到升职，但她却不想离开公司。

她经常和同事说：“发多少工资，干多少活，干多了也没用，反正也不会涨工资!”

对于没有过多想法和野心的她来说，一份比上不足，比下有余，收入稳定的工作，她天真地以为可以一直干到退休。

领导交代的工作或任务，Alice虽不至于不合格，但是经常很平庸，缺乏新意，也没有仔细钻研，干的差不多就行了。

当领导对工作提出新要求时，Alice背地里就抱怨领导事儿多，吃饱了撑的，找各种理由，推三阻四。

Alice虽然没犯什么大错儿，但每天一副懒洋洋，得过且过的样子，的确让领导头疼。

她其实已经被放进公司“bad performer”(表现不好，待考察)名单中，下一步可能就会被警告或者辞退。

人一旦对自己的要求开始降低，那么就可以一直无限降低，从而对公司的各种变化置若罔闻，觉得同事矫情，公司无聊。

在人才竞争激烈的今天，用一种打工者，挣死工资的“混”的心态对工作敷衍了事，不能为组织持续创造价值，最终会被淘汰，害了自己。

怨天尤人，抱怨不断

还有一种职场早衰是持续抱怨。抱怨如下：

对新来的员工百般挑剔，看不顺眼，看着他们年龄比自己小，工资却拿的高，心里极不平衡;

看公司政策不顺眼，不合理，什么都不如其他公司，说人家福利好，加薪多，年假多;

对领导不满意，对待员工不公平，凭什么让别人升职，几次也没轮到自己，自己太过倒霉，领导太过偏心;

以上是典型的“受害者思维”，带上了这样一副有色眼镜，在他们眼里的世界就是早已倾斜的天平，而这架天平永远是向其他人倾斜，而不是自己。

其实这类人的抱怨并非全无道理，一无是处。但关键是他们只停留在口头抱怨，而无法或不愿给出积极性的改善建议并采取行动，因此并不会得到别人的认可和同情。

没有一个组织会欢迎一个全身负能量爆棚的人，它像毒瘤一样会不断扩散，吞噬人的积极性，求知欲和好奇心，这样的人内心最后剩下的也只是无尽的空洞和无穷的怨念。

职场早衰，可以治!

在工作中如果你开始出现上述现象或者已经形成常态，无疑已经患上了“职场心理早衰”。

《李翔知识内参》中曾说：

“成长和舒适不可兼得，如果你不曾感到紧张，就说明你没在学习。”

而职场早衰的根源恰恰是失去和停止了对自己成长的要求和期望，将所有问题归结于外部而非自己。

能够拥有一位开明的上司，一群nice的同事，一个慷慨的雇主，当然是一件求之不得的事情。但是这些通通都是外部因素，是你可以施加影响，但最终并不由你掌控的。

归根结底，困境和命运的改变在自己手里。掌握核心技能，具有不可替代性，让自己变得更有价值，才会遇到有价值的机会。

治疗职业早衰，或许我们可以从如下几方面考虑：

1. 如果出现了职场早衰的倦怠心理和工作状态，你的领导和公司真的没有察觉吗?他们是否已经直接或间接给你警告?

2. 你没有职业危机感吗?为什么你觉得公司没有想法辞退你?你能接受被辞退的风险吗?辞退后，你打算怎么办?

3. 在现有岗位或现有公司，真的没有值得再学习的东西了吗?自己的能力真的无法再提高了吗?

4. 寻求外部机会，你准备好了吗?你有什么可以打动猎头或新雇主，愿意付出更多的薪水雇佣你?

5. 如果觉得自己还没准备好，那么你要打造的核心竞争力是什么?为此应该在哪些方面提高?你会为提高这些能力采取哪些实际行动?你的学习和提高计划是什么?

6.如果不再打工，选择创业，你已经清楚了打工和创业的区别是什么吗?你具备创业的基本能力和资源吗?

当你真的将上面这些问题都看明白，想清楚了，那么恭喜你，你的“职业早衰”症已经治好了一半，剩下的一半就是开始行动了。

还在犹豫什么?有病就得治啊!

励志文章3：你对工作的态度，决定你一生的高度

刚毕业那会儿，小雨有些心高气傲，认为自己重点大学毕业，有个体面的出身，进好的公司理所当然。

但她实践经验不足，又放不下身段去小公司历练，处于一个很尴尬的境地。频频被大公司拒绝后，几度让她心灰意冷。

朋友们劝她放低姿态，先进入小公司培养能力，积累一定的实力后，再选择跳槽进入更好的平台。

痛定思痛，小雨深深意识到了自己的错误。在综合考虑之下，小雨来到深圳的一家公司做软件测试。

刚来那会儿，公司正在赶项目，同事们忙得不可开交。部门负责人去了北京开会，没人给她安排任务。一连好几天，小雨都无所事事。

有一次，回家时碰见了小雨，于是问她在公司感觉如何。小雨有些沮丧，向我抱怨没人搭理她，感觉工作十分无聊。

我向她解释说各个部门正在赶项目，恨不得一分钟掰成两分用，让她能多理解一下。毕竟，人与人之间多一份设身处地，就会少一些自我伤害。

刚入职场时，很多人不懂得将心态放端正，尚未明白公司有别于学校，别人不会处处护着你。你要告别被动式的学习，主动去融入项目团队。

那天聊完后，小雨豁然开朗。每次开项目会议时，认真倾听别人的意见，主动向同事求教，并在关键处做好笔记。随着她的不断努力，渐渐获得了同事的认可。

我们在工作中，难免会闹情绪，抱怨公司的不合理，但最后你会发现一切都于事无补，对工作毫无益处。那些所谓的委屈，不过是你内耗的后果。

当时，我在公司的运营部，负责文案撰写及运营工作。悦姐是我部门的负责人，她对工作的要求十分苛刻，甚至连排版的小错误都不放过，经常将我们骂得狗血淋头。

悦姐对待工作的态度，让我们的神经每天都时刻紧绷，生怕触了她的眉头。为了达到她的要求，我们不得不提高稿件质量，轮流审阅认真校对。

那段时间，虽然工作很辛苦，但确实学到了很多东西，选题以及写稿的能力突飞猛进。你认真对待工作，工作也会认真对待你。投机取巧的人，注定学不到任何有价值的技能。

两个月后，公司招进了一些新人，而我开始带他们上路。相对而言，工作比较轻松，闲暇时可以跑到茶水间看书充电。

这一切，都有赖于悦姐的提拔，否则我不会晋升得那么快。我渐渐的意识到，这个时代，正在悄悄犒赏认真对待工作的人。

有一次，与悦姐聊起家常。听完她的故事，我不禁唏嘘，感叹每个人都过得不容易。

悦姐本科学的是会计，工作后困倦了与数字为伍。更打击人的是，有些人能轻易解决一些工作，而她却要翻来覆去花好几倍的时间。

她一边拼命努力追赶，但越努力越失意，生生看着别人越跑越远。有时候，常常因为工作的压力，在深夜里无声哭泣。

那一刻，她才真正开始认真思考自己究竟适合什么职业。

高考那年填报志愿时，家里人说女孩子做会计比较好。当时年少懵懂，对未来一片迷茫，于是便遂了家人的愿望，填报了会计专业。到了社会后，才发现自己压根就不适合这份工作。

当时，悦姐喜欢写作，经常在网上更文，并且有一定的受众。有读者向她推荐一份广告创意相关的工作，她决定尝试一下，就这样进入了媒体行业。

如今，悦姐已经是公司内容总监，她的成功不仅仅是因为她的努力，更重要的是她对未来有了方向感，知道自己现在在做什么，将来又会做什么。但更重要的是，她所坚持的那份热爱就是她现在的工作。

在工作中，有时候选择确实比努力更重要，因为它决定着你使劲儿的方向。遵从内心的方向，才是你工作的归宿。

来到北京工作时，我认识了阿强。他比我大十岁，在一家业内TOP1的公司里做着一份与我类似的工作。有一次，我很好奇，问他为何不尝试往前走一步。

阿强有些苦恼，虽然平台不错，但无奈能力有限，凭着家里的关系勉强保住这个职位。每当看着别人高升时，他却只能干瞪眼，痛恨自己一事无成。

阿强一边抱怨，又一边悔恨，我看着心里也不是滋味。很多时候，人的痛苦大多是对自己无能的愤怒。当初所认为的那份稳定，成了陷入平庸的诱饵，一步步将自己拖死。

真正的稳定，不是拿着固定不变的工资熬日子，而是你能不断提升自己的技能，具备能够创造更多的收入的能力。

在深圳工作时，认识了一位圈内前辈。自媒体流行时，他好奇地开通了一个微信公众号，在工作闲暇时开始练习写文章。

刚开始，公众号的关注量只有零星数人，阅读量勉强达到十位数。他的目的很纯粹，认为写作就是写作，所以并未在意数据的多少，只享受写作的快乐。

每一个周末，当别人还在睡着懒觉，或者是打游戏时，他还要跑到市中心去上写作课。除此之外，他规定自己每天要写两千字，每周阅读三本书。生活很忙碌，但却很充实，他时常看书，写作到深夜。

有一天，他像往常那样打开公众号后台，发现自己写的一篇文章火了，关注量居然破万了，广告商、出版社纷纷主动上门找他合作。

尝到了成功的喜悦后，他重新审视整个自媒体行业，以自己独特的视角去解读现代社会，并写出了一系列数据惊人的文章。

有一次，我们谈到工作，前辈说了一番话，让我记忆犹新：“公司只是一个暂时为你实现自我价值的平台，而并非最终归宿地。当工作到了一定的阶段后，你得学会将自己打造成一个品牌。”

通过自己努力，前辈成功地品牌化了，并收获了自己的口碑。相对于公司而言，别人更注重他自身的价值。

当意识到这点时，你会比别人活得更有目标感，努力得更有方向感。

如何看待一份工作，意味着你怎样看待你的人生。如果马虎了事，你这一生也注定找不到什么成就感。

你对工作的态度，也将决定了你这一生的高度。

励志文章4：没有谁的工作是不委屈的

昨天我等着表姐一起吃午饭，等到碰面时已经是中午1点过了，她气喘吁吁地走到我面前说对不起，刚跟领导在一起跑业务，不好溜。

她身上的衬衫已经被汗水打湿了一半，还有曾经那嫩白的皮肤被晒起了大块大块的红斑，我看着挺心疼的。

要知道表姐在这份工作以前有个干了8年的既高薪又稳定的工作，因为公司倒闭，今年她重新找工作，几乎从零开始做起，一个三十几岁的女人，跟一群刚从学校毕业的大学生一起竞争一个薪资并不算高的普通岗位。

我问表姐，工作委屈吗?表姐无奈地回道：“昨天中午天气太热我忙着给客户送资料，差点热晕在马路上。”

而且每天穿着一身工作服像极了卖保险的推销员，即便我的产品再好，拥有再好的沟通能力，但到客户那儿就这几句话：我们不需要，你快走，你再不走我报警了……那种心里落差感和挫败感不言而喻。

正当表姐说到心酸处，我们听到旁边一个阿姨在电话里大声说到，每天累成了狗，一个月工资才只有3000块，但还要养娃还贷也不敢辞啊。

我跟表姐听了以后，相视笑了笑，原来没有谁的工作是容易的。

你有没有觉得自己的工作是全天下最为委屈的，你的老板总是最吝啬，最霸道，最抠的，你的同事总是最会勾心斗角，笑里藏刀，心机深重的，你的工作量是最大的，工作时间是最长的，工资是最低的。

如果你这么想就对了，因为有这样想法的人，全世界不止你一个。

昨天晚上10点过，朋友小敏给我打来电话，我问她在哪儿?她哼了一声，然后带着满身怨气的说道：“还能在哪儿呢，当然是在回家的路上。”

其实这2年，每次跟小敏联系，无论多早还是多晚，她不是在上班的公车上，就是在刚下班的地铁里。

我安慰她到：“工作是这样的，等你把手里的事情理顺了，公司走上了正轨，就可以轻松一些了。”

我话还没说完，小敏就立马反驳道：“轻松?这两个字我反正永远不要想了。你不知道我们老板经常利用周末时间给我们上培训课，开各种大小会，美其名曰是提高我们的知识技能，实则是变相的加班。这就不说了吧，加班没加班费，但上班迟到5分钟，就要扣全勤，你说这样的工作还有没有意思?”

我知道小敏心里委屈，可谁又不委屈呢，谁又真正在工作中一直如鱼得水，一帆风顺呢?

也许你羡慕那些有双休保底的工作，但你并不知道这样胀不死也饿不死的工资，会让人有多绝望。

也许你羡慕那些有高薪还有高职的工作，但你并不知道陪客户应酬喝酒，周旋博弈时需要吞咽多少身不由己和委曲求全。

甚至即便是那些大老板董事长，整日也会面临安全事故和利润下滑的危机。

每份工作都有每份工作的苦和累，每份工作都需要承担相应的责任和压力，当你没有能力说走就走，没有能力让自己在跳槽这件事上越走越好时，你要知道，你的工作辛苦，其实是太正常不过的事。

每个人的身上都肩负着责任和担当，有难处，有心烦，也有疲惫的时刻。

谁没有在职场上被骂过，被算计过，被邀功过，但谁又不是迎着风，追着浪，一步一步走出逆境的。

当你在工作中遇到困难和委屈时，告诉自己咬牙撑过去。

前段时间我有些灰心丧气，甚至有辞职的念头。

因为领导不仅在我们部门减少了一个人，还额外加重了我的工作。而我们部门，只有两个人。我当时在想这么繁重的工作，就靠我一个人，这是在开国际玩笑吗?

那几周我每晚加班到深夜，电话响个不停，工作做个不停，领导的要求提个不停，整个人就被工作吃得死死的，不能动弹。

每天我一个人在安静的办公室忙得不可开交，我在怀疑自己这么拼究竟是为了什么?难道就非这份工作不可，难道就要默默去接受本来就不公平的事?

可有一天中午因为太热我就叫了外卖，外卖小哥迟了整整半个小时才到，他央求我说：“美女，我真的不是故意拖延，我这电瓶车快没电了跑不动啊。”

我看着他如此渴求的眼神，说了一句：“你放心吧，我不会为难你的。”

他走的时候，看了看周围然后对我说：“如果我读书时专心一点就好了，像你们这样不用风吹日晒，在空调房里坐着就可以挣钱，那该多好啊。”

这立马刺激到了我因为加班的敏感神经，我说：“大哥你不知道脑力劳动也不轻松啊，你不知道我有多累。”

外卖大哥笑了笑说道：“你像我一样，在30℃以上的太阳底下去晒晒试试，在来回爬着17楼的楼梯，只为争分夺秒挣那一个好评而挣得1块钱，试试?”

听着他那么一说，我抬头望了望窗外的炎炎烈日，连下楼吃饭都怕热的我，难道真的以为送外卖就轻松吗?

其实任何一份工作都不容易啊，你以为体力工作难，但你不知道脑力劳动者的精神压力有时并不比腰酸背痛更让人轻松。你以为脑力工作难，但你并没试过在寒冬酷暑时依旧用身体卖命工作的感觉。

也许我们每个人做的工作内容不一样，辛苦程度不一样，面对的压力和困难不一样，但每个人在职场上都是不容易的。

记得曾经在看《艺术人生》时，朱军问歌手刘若英：“为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道你生活中遇上难题的时候你不会很气急败坏吗?”

刘若英的回答却是：“那是因为我知道，没有一种工作是不委屈的。”

每个人活在世上都要承担属于你的那份苦和难，没有谁比谁更容易或者更轻松。

你始终要一个人穿过漆黑的夜，走过坎坷的路，渡过湍急的河，能够承受住生活中所有的苦痛，才能在职场和人生中，活得更容易一点。

正如尼采曾经说过，那些没有消灭你的东西，会使你变得更强壮。

当你在工作中想要放弃，或者感到很难时，告诉自己，没有一份工作是容易的，与其在工作中抱怨，不如在工作中奋进。

因为工作本身也是一种修行，它不会因为你换了一份职业，换了一个环境，换了一些同事，就不辛苦，不困难，不委屈，相反当你懂得在工作中增加自己的抗压能力，提高自己的工作能力，培养积极乐观的好心态。

等到自己在职场上羽翼渐丰，拥有足够多的底气和实力时，那些吃过的苦受过的难，终将成就更好的你。

励志文章5：你今天流的泪,都是当初找工作时脑子进的水

职场loser，你的哭泣不值钱

晚上突然收到一条微信，来自一个很久没有联系的亲戚阿晶。

印象中阿晶是个很酷的人，活得潇洒自在，朋友圈经常看到她出去旅行的照片。我当时真的非常羡慕，不禁嘀咕：她怎么会这么有时间，难道不用上班吗?

正陷入回忆中，阿晶的微信一条条扔过来，我这才知道，阿晶现在失业中，四处找工作，结果却并不乐观。

她把简历发给我看，我发现阿晶简历上的工作，没有一家公司待满一年，而且两个公司之间经常存在空档，空档期最长有1年。说实话，从雇主的角度来看，这是一份十分low的简历，基本上会被直接扔进垃圾桶。

阿晶走到今天，是因为笃信“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方”，于是不想被工作束缚，上了一段时间班，被老板批评，一气之下炒了老板，背起行囊，开始旅行。

等到囊中羞涩，就又回来找工作，因为工作上老是不专心，经常出错，老板一不满意，她就辞职走人，拿着刚发的薪水再次远行。

就这样，一晃好几年过去，30岁出头的阿晶现在想安定下来，踏踏实实找份工作，但是投出去的简历却总是石沉大海。

因为之前的“潇洒”和“任性”，阿晶之前找工作根本没想过长远的职业规划和定位，只是为了找到一份可以养活自己的工作就OK，市场，文员什么都干过，然而现在等待她的是无尽的焦虑和迷茫。

听着阿晶几近哽咽的叙述，我无言以对，也许我有一箩筐的道理可以马上讲给她听，但我知道这并非最佳时机。我期待着阿晶能发自内心地重新认识生活，重新出发。

每个人年轻时都难以避免犯错，但是阿晶用荒废的几年宝贵时光换来的教训，成本未免有点太高，结果未免太狠。

享受生活是每个人的梦想，但是当你知道下面这些大佬每天早上几点起床开始工作，年纪轻轻的你还觉得自己有资格谈“享受生活”吗?

乔布斯4点起床

库克4:30起床

巴菲特6:45起床

潘石屹6点起床

任志强更早

在我们理应努力和拼搏的时候，一味享受“诗和远方”，像阿晶这样茫无目的地找工作，换工作，失去的是时间和机遇，换来的是泪水和悔恨。谁又会去同情一个游戏人生的职场废物呢?

缺乏远见，苦水只好自己吞

朋友Kevin正好相反，在一家公司供职三年期间，时不时会有猎头找他并推荐工作机会。

Kevin因为经常听到周围有人跳槽后薪水double(双倍)的神话，所以他对涨薪幅度的期望总是要求增长50%以上，不少机会因为无法满足，最后不了了之。

我劝过Kevin，说他的期望值不太靠谱，远远高于市场平均涨幅，除非特殊情况才会有雇主愿意出这个价码，比如非常稀缺的岗位，否则很难。但是Kevin不以为然。

曾经有一个互联网企业的机会，做运营管理，Kevin很感兴趣，但就是因为这家公司刚处于起步期，加薪幅度无法满足Kevin的期望，他最后还是放弃了。

两年过去，Kevin还待在原来的公司和原来的岗位，因为所在传统行业不太景气，每年平均的涨薪只有5%，而互联网行业这几年却如火如荼。当时他放弃机会的那家公司已经成功登陆创业板，挤入行业前十，员工的工资真的都翻了翻。

Kevin这通后悔啊，说自己太鼠目寸光，当时只盯着涨薪幅度，而忽视了互联网行业发展的高成长性。时过境迁，现在再想找到这样的机会，几乎不可能了。

对互联网充满好奇心的也不乏名人，比如张泉灵，毅然辞去光环四射的央视主持人工作，投身创投圈，正是对中国互联网创业大潮的机会和未来充满了好奇和信心。她说：

“如果好奇心已经在鱼缸外，身体还留在鱼缸内，心会混乱吧。

今后，我的身份不再是央视主持人，因为生命的后半段，我想，重来一次。

既然，我已经做好了准备放下，失败又如何，不过是另一次开始。”

转身之际，张泉灵与朋友共同创办紫牛基金，受到了业界的广泛认可，凭借以来卓越的投资表现，获得“年度最佳跨界投资人”的奖项。

找工作或者看机会，是只看中马上到手的薪水，还是看中行业或岗位未来更好的发展前景和可能性，需要具有一定的勇气，智慧和前瞻性。

用短期利益换取长远发展并不是件划算的事情，而这个道理并非所有人都明白。

快意恩仇，不如相机而动

之前有个同事小郭，工作虽然说不上风生水起，却也认真负责。后来换了个新领导，不知怎么小郭就是和他处不来，动了换工作的念头，于是开始在外面寻找机会，这件事竟弄的路人皆知。

小郭找工作的过程并不顺利，终于在和领导大吵一架后，她索性辞职不干了，而且是裸辞!!!

像《大话西游》里的台词一样：“猜中了开头，却没有猜中结局”。就在小郭办好所有离职手续，离开公司的第二天，公司就发出她的领导被调往外地分公司的通知。

小郭听到这个消息，哑然失笑，既后悔又无奈，她说：“如果我再耐心熬一熬，把领导熬走了，自己不就没事了吗。”小郭为此郁闷了好久，后来好像一直没找到理想工作。

在没有想好换工作的目标，做好职业规划时，就意气用事寻找外部机会，为了换而换，是相当被动和盲目的。

与其这样，不如先按兵不动，在现有公司继续寻找可以发展和拓展的可能性，也就是俗话说“骑驴找马”，这不失为一个朴素却明智的策略。

今天流的泪，都是当初找工作时脑子进的水

如今从毕业到退休一辈子只在一家单位或企业工作的情形越来越少。

尤其在大中型城市生活的人，经常面临主动跳槽和换工作的问题。一方面是源于外面的机会太过诱人，另一方面是想通过多方位锻炼能力和积累经验，让自己未来更加增值。

当我们想跳槽的时候，得多问自己几个问题：换工作的目的和需求是什么?如何和自己的未来发展相匹配?是意气用事还是经过深思熟虑?

如果换工作的初衷只是换个地方挣点薪水或者仅仅为了多挣点薪水，那我们就太不拿自己当回事了。

因为每天除去睡眠和路上交通的时间，我们一天中几乎一半的时间是属于工作，难道不应该多花点精力好好琢磨什么样的工作更适合我们发展吗?

阿晶和小郭对待换工作的态度如此随意，是对“今天流的泪，都是当初找工作时脑子进的水”的最好注解。

那么在准备跳槽的时候，有哪些重要问题需要我们考虑呢?

1.是否和职业发展目标和方向匹配

随着生活阅历和工作经验的积累，我们得学会给自己的职业生涯定出一个发展方向。

从职能上来看，有技术，销售，市场，运营，人事，财务等等，那么其中哪个是自己最擅长和感兴趣的领域呢?从发展通路上看，是一路上升未来从事管理岗位，还是在一个专业领域成为专家?

可以参考自己的优势，学历，经验，兴趣等因素综合考虑。一旦目标明确，接下来就可以按照这个既定目标对新的机会进行甄别和选择。那些有利于自己的目标的实现和个人发展的机会，就是可以重点考虑的。

2.简历需要具有连贯性，尽量避免裸辞和过长断档期

雇主在招聘员工的时候，通常比较在意候选人的稳定性。有一个统计，一个人只有在一个岗位待上17个月，才能初步掌握该岗位需要具备的知识和技能。所以在一家公司待上2年以上，再换工作比较让人容易接受。

当然不同行业也有不同的标准，比如互联网行业满1年换工作是很平常的事情。

另外，裸辞虽然潇洒，但是蕴含着巨大的的风险。人才市场的竞争如此激烈，没人能保证你马上就会找到合适的工作。

所以一旦超过2，3个月还没找到工作，这段空档期在你的简历上就会成为一个非常丑陋的“伤疤”，对此面试官是非常反感的。因为那通常意味着你是个随意做决策，对自己不负责任的人。

3.涨薪可以是换工作考虑的因素，但绝不是唯一。

Kevin就是因为过于执着于对薪资的期望和要求，从而错失更好的发展机会，这真的是一种舍本逐末，目光短浅的做法。

我们更应该考虑的是行业的发展前景和自己的成长空间。前景好，发展空间大，即使暂时的薪资涨幅有限，也是完全可以接受的，因为我们看中的是未来带给我们的超额回报。

7.职场励志：职场中“发飙”的妙用篇七

想想刚刚步入职场的时候，谁不是朝气蓬勃、满怀信心，恨不得能征服全世界，但随着岁月的流逝，时间这把刀，消磨了我们的锐气，不再自负，可也趋于平庸，

如果以下情况正发生在你身上，请尽快把曾经的自己找回来。

一、工作激情减弱

很多人在一刚毕业的时候，对工作充满了期待和激情，但随着时间的推移和职场经历逐渐累积，工作流程和模式慢慢形成，工作就没了当初的新鲜感，工作的激情就会逐渐“退化”。这样的状态很容易演变成工作倦怠、无成就感，随之创造性和主动性都会降低，进而严重影响工作绩效。原地踏步、安于现状就成了他们身上的标签。

解决对策

职场如逆水行舟，不进则退。激情减弱，会直接导致工作倦怠，身处职场的激流中，自我懈怠，迟早会被淘汰。此时，你需要认真考虑个人的职业定位，自己是否能够在本职业上有新的突破，如果突破不了，观察周围是否有更适合我发展的空间。如果对一个职业有一定的厌倦了，可以适当的转换行业，保持职场激情，这样也未尝不可。

二、学习能力退化

很多人刚开始工作时，工作完全在他的掌控范围内。但随着工作内容逐渐增多，他发觉需要看书的次数也越来越多，但自己却时常感觉精力不够，有的内容要看很多遍才能掌握，已经不能像以前一样反应迅速了。从生理变化的角度来看，随着年龄的增长，记忆力减退，学习能力会出现一定程度的下降。再加上部分职场人安于现状，学习意识薄弱，因工作忙碌而忽视了持续的学习，就会出现学习力退化的现象。

解决对策

因生理因素带来的.学习能力下降，并不影响你随时摄入新的知识和技能，你可以结合实践经验，使之与理论知识相互促进，相互增长，以自己的职业定位为中心，参照个人职业规划的需要，定期参加一些相关的学习培训，保持阅读习惯，让自己处于学习状态之中，是提升个人竞争力的有效途径。

三、危机意识消退

在一个工作环境里呆久了，熟悉了工作流程，熟悉了周围的人和事，危机感就会慢慢懈怠，习惯安于现状，

然而，有很多人在一家公司工作了不少年头，以为升职的机会会轮到自己，可惜结果往往不能如愿以偿。当自己的能力没有得到提升，而底下新进来的员工又比自己年轻，而且能力也很突出，且薪水还拿的比自己少。这一刻，很多人才意识到自己危机的到来。

解决对策

当意识到自己职业上处于一定瓶颈的时候，切莫做一个职场的老油条。一定要在工作上不断给自己订立新的工作目标，不断优化工作流程，提高工作效率，最好每天都有一点进步。这样不仅能让自己保持良好的工作状态，还可以提升自己的核心竞争力，避免同样的经验重复八年十年，最终落得被下属取代的下场。

四、书写能力退步

现代化办公设施和通讯设备日益发达，机器在很多方面可以代替人手操作。在这样的环境下，职场人的“动手”能力明显减弱，甚至消失。大多数人只会坐在电脑前敲键盘，不少职场新人连复印、发传真都不会，这也从侧面反映出部分职场人综合能力弱的缺陷。

解决对策

提高个人综合胜任力，提高动手能力。在个人职业生涯的发展初期，多做力所能及的事，动脑的同时多动手，对自己的职业发展会有积极影响。

五、身体素质下降