形体训练实践报告

形体训练实践报告（共8篇）

1.形体训练实践报告 篇一

会计专业实践训练报告

会计专业实践训练报告

会计岗位在一个企业中发挥着重要作用，会计的每一个决策都关系着企业 根本利益，所以做好自己的本职工作是我们应尽的义务和责任。随着科技的展会计电算化应用到了越来越多的企业中

一、实践目的

社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。20xx年11月到12月我在石家庄惠科实验用品有限公司进行了各方面的实践。

二、实践内容

财务会计业务包括下列各项：

(1)原始凭证的核签;

(2)记账凭证的编制;

(3)会计簿记的登记;

(4)会计报告的编制、分析与解释;

(5)会计用于企业管理各种事项的办理;

(6)内部的审核;

(7)会计档案的整理保管;

(8)其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。

各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，龙州县商贸局基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。

为期两个月的实践结束了，我在这两个月的实践中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益非浅，以学习会计专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照葫芦画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账。下面是我通过这次会计实践中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

其次，登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。负责记帐的会计每天早上的工作就是对昨天的帐务进行核对，如打印工前准备，科目结单，日总帐表，对昨日发生的所有业务的记帐凭证进行平衡检查等，一一对应。然后才开始一天的日常业务，主要有支票，电汇等。在中午之前，有票据交换提入，根据交换轧差单编制特种转帐，借、贷凭证等，检查是否有退票。下午，将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，通过信息系统进行录入。在本日业务结束后，进行本日终结处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐，检查今日的帐务的借贷是否平衡。最后有专门的会计人员装订起来，再次审查，然后装订凭证交予上级。

二、工作中遇到的问题

1、审核原始凭证时自制的原始凭证必须有经办单位领导人或其他指定人签字盖章，各个单位会计制度不一样，比如有的单位外来的原始凭证需要领导签字才能报销入账，所以在做各项工作之前应该先了解各个单位的会计制度。一般纳税企业进项税额经国税认证之后才能抵扣。根据实际抵扣税额缴纳增值税。

2、所有的企业使用一个财务软件，有的企业并不需要那么复杂，使用太过复杂的财务软件只会增加工作量。

3、在填制记账凭证时记账凭证所填金额要和原始凭证金额一致，除了结账和更正错误的凭证不符原始凭证外其他凭证必须附原始凭证。审核登帐后的凭证发现错误必须反登帐、反审核后才能更改。

4、员工之间缺乏信息交流。

5、财务人员对计算机知识缺乏，还不能完全摆脱手工记账。

6、编制会计报表时有时会遇到报表不平应逐笔找出错误并对正明细账，发现错误后进行反登帐，取消出纳签字并进行修改。

7、在填写申报表时一定要注意填写是否正确，一旦提交之后无法更改，填写国税申报表时填写完毕之后点击逻辑校验，校验正确之后再确认提交。

8、财务软件所附带的报表模块格式不正确。

9、由于企业太多有时会给一些企业漏报税种。

10、财务软件的维护还存在很多问题，不能保证企业信息的安全性。

11、手工制作凭证降低了工作效率，增加了工作量。

三、针对问题提出的解决方案

1、详细了解各企业的会计制度，制定一个工作表列明各企业的要求。

2、应结合不同的企业选择合适的财务软件，一个财务软件并不适合所有企业，像批发零售、加工企业需要核算库存，有些企业只需要账务处理，所以应结合各企业情况分类选择不同的财务软件。

3、应当定期派专人到各个企业进行实地考察，了解企业生产流程和概况，以核对其提供资料是否真实，协助企业进行库存盘点。

4、建立健全内部管理制度，明确分工各司其职，责任追究到个人，一个人负责一部分企业，每月报完税之后检查一下有没有漏报税种。

5、增强员工的电算化意识，提高财务人员的计算机知识。

6、财务软件账务功能和管理功能并用，不能只重视账务功能而忽略了管理。

7、完善制度,规范管理。依据会计电算化的特点,制订岗位责任管理、操作管理、维护管理、机房管理、档案管理、财务管理和计算机病毒的防治等制度,确保系统高效、安全。

8、增强团队意识，做到各部门信息交流通畅。

9、对员工进行定期培训，提高其操作技能。

10、领导应该以身作责，以自身来要求员工，及时了解员工的想法，认真听取员工的建议。

11、电算化打印凭证，减轻工作量，提高工作效率。

四、心得体会

通过这次的实践，不仅学到了知识，还学会了怎样与人相处，认识到了自己的不足之处。与同事相处一定要礼貌、谦虚、宽容、相互关心、相互体谅，不能以自我为中心。我真正了解到了会计工作的整个流程，从审核原始凭证、填制记账凭证、登记账薄、编制报表、申报纳税，各个环节都是相互联系的，任何一个环节出错都会导致一连串的错误，所以细心认真是对会计人员最基本的要求。工作中一定要严肃认真细心不能出半点差错，要多听、多看、多想、多做，摆正态度只要认真去学就没有学不会的东西，不能把自己看的太高摆正自己的位置，做到手勤、眼勤、嘴勤，学校不同于社会没人会看你的脸色行事，因为只有虚心才能学到东西。

总的来说，虽然实践比较辛苦，但学到了很多东西对我来说是一种磨练，也遇到过困难也想过退缩，但只要坚持一下就过来了，有时很多事并没有我们所想象的那么难就看你敢不敢踏出那一步，工作中也受到过领导的批评，事后想想批评也是在帮我改正错误，既然选择了会计这份工作就要严格要求自己，在工作中不断完善自己。

会计专业实践训练报告

社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。20xx年3月 4月我在三巨电子公司进行了各方面的实践。现作如下实践报告：

二、实践内容

本人于20xx年x月xx日至20xx年x月xx日在三巨电子公司进行实践，主要提高自己的实际操作技能，学习、丰富实际工作和社会经验。会计是以货币为主要计量单位，反映和监督一个单位经济活动的一种经济管理工作，会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。针对于此，在进行了将近三年的大学学习生活之后，通过对《会计学原理》、《中级财务会计》、《管理会计》、《成本会计》及《税法》的学习，可以说对会计已经是耳目能熟了，所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。于是在坚信 实践是检验真理的唯一标准 下，认为只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。

财务会计实训的建设主要是为了提高我们的实际应用水平。在实训过程中，通过做分录，填制凭证到制作账本来巩固我们的技能。通过财务会计实训，使得我们系统地练习企业会计核算的基本程序和具体方法，加强对所学专业理论知识的理解、实际操作的动手能力，提高运用会计基本技能的水平，也是对所学专业知识的一个检验。通过实际操作，不仅使得我们每个人掌握填制和审核原始凭证与记账凭证，登记账薄的会计工作技能和方法，而且对所学理论有一个较系统、完整的认识，最终达到会计理论，会计实践相结合的目的。

1、负责编制公司会计凭证，审核、装订及保管各类会计凭证，登记及保管各类账簿。

2、按月编制会计报表(资产负债表、损益表等)，并进行分析汇总，报公司领导备案决策。

3、负责监督公司财务运作情况，及时与出纳核对现金、应收(付)款凭证、应收(付)票据，做到账款、票据数目清楚。

(1)原始凭证的核签;

(2)记账凭证的编制;

(3)会计簿记的登记;

(4)会计报告的编制、分析与解释;

(5)会计用于企业管理各种事项的办理;

(6)内部的审核;

(7)会计档案的整理保管;

(8)其他应依照法令及习惯办理会计事项。

各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，三巨电子公司基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。

三、实践收获与体会

实践结束了，我在这段实践中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益非浅，以学习注册会计师专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账，对账。在一个多月的实践中，虽然只学了基础的会计知识，但也能把整个会计报表做出来，也算是很大的收获了。同时也了解了很多关于会计报表以外的知识。制好凭证就进入记账程序了。虽说记账看上去有点像小学生都会做的事，可都是接触英语。但在这一个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实践中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。所有的帐记好了，接下来就结账，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结账最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在周前辈教我先用铅笔写数据，否则真不知道要把账本涂改成什么样子。

在这实践阶段我主要的工作还是负责公司里面的一些小事情，帮忙长辈给予布置的工作任务。对于学习的我，很多事情不熟悉，需要学习跟改进的我都会做好笔记，事后对其改进和注意。慢慢的对于会计这行我也有了实际工作的一些经验，同时在这短短两个月的实践期间，也形成了对会计的热情。会计是一项不可马虎的工作，每一笔业务经济都需要我们认真详细的校对。

这些也是自己所属专业领域里所没学到的知识。虽然学到了很多，但是还是有一些方面是自己尚有欠缺的，在以后的工作中，我会好好的吸取教训，做好所有的工作，努力做到更好。正所谓没有最好只有更好!在这短短的两个月时间里，学到了好多。第一，对自己更加有信心了，每天都是接触英语。但在这两个月中所接触的会计却让自己的知识有所提高，看过会计的一些书，里面的很多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实践中得到了操作，慢慢的也让自己感觉到得心应手了。第二，工作不比在学校。毕竟工作的环境不比在学校的轻松，每天都要按规定的时间上班下班，有时候工作需要还得加班，在学校上课下课都是准时得很。第三，工作交际。在工作实践中，觉得人与人的相处并没在学校的单纯，注重的细节很多。如果不加注意，换来的会是麻烦，而这些还是要在我们的工作中慢慢的来吸取经验。

通过这次会计实训，深刻的让我体会到会计工作在企业的日常运转中的重要性，以及会计工作对我们会计从业人员的严格要求。在实际操作过程中我找出自身存在的不足，对今后的会计学习有了一个更为明确的方向和目标。通过实训，我们对会计核算的感性认识进一步加强。加深理解了会计核算的基本原则和方法，将所有的基础会计、财务会计和成本会计等相关课程进行综合运用，了解会计内部控制的基本要求，掌握从理论到实践的转化过程和会计操作的基本技能;将会计专业理论知识和专业实践，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识，为我们毕业走上工作岗位奠定坚实的基础。

一个学期的实践给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多的做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵，和人生的真谛。让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。

下面我从个人实践意义及对会计工作的认识作以下总结:

作为一名会计人员：

首先，需要在工作中不断地积累经验，虚心向他人求教，提高业务水平;同时需要密切关注会计工作的发展方向，学习相关的法律知识，培养正确的法律思想，积累辨别是非的经验，遵纪守法，诚信做人，注重理论与实践相结合。会计需要好的表达能力才能给他们解释清楚是怎么回事。会计人员不仅要和学院内部人进行交涉还要同银行、财政局等机构进行交涉，所以对交际能力要求很高。他们要有好的语言表达能力，要有一个好的服务态度，有一个好的心态，这样才能胜任自己的工作。

会计处理过程中允许做出必要的判断和估计，但这种需要判断和估计的交易和事项并不多。随着经济活动的复杂化，企业面临的风险逐步增加，会计信息使用者(投资者、债权人、企业内部管理人员等)越来越关注企业未来发展前景，要求会计人员提供与未来信息相关的数据资料，促使会计职能进一步向前发展。在基本职能(核算、监督)之外向事前预测、决策方向延伸，因而对会计人员的判断能力提出了较高要求。

其次，要有严谨的工作态度。会计工作是一门很精准的工作，要求会计人员需准确核算每一项会计指标，正确使用每一个公式，在学习过程中需要加强对数字的敏感度，及时发现问题，解决问题。传统会计主要是对企业过去及现在的交易和事项进行确认、计量，会计结果是作为明确责任、进行决策的主要依据，它受到企业内部和外部利益关系人的高度重视，并按会计准则的要求对外报告。一般而言，这些交易和事项的会计处理往往有实际凭证做为根据，有很强的可验证性，会计处理结果是确定的，表现为会计结果与经营活动一致。

再次，要具备良好的人际交往能力，对下要收集会计信息，对上要汇报会计信息;对内要相互配合，共同整理，对外要与社会公众和各政府部门搞好关系。要学会为人处事，待人接物，同时也要了解相关的礼仪知识，增强与人沟通，与人交往，与人合作的能力。

做财务工作只有好的业务技术是不够的，还要有良好的沟通能力，在我实践的过程中，经常有领导和员工来财务处各科室交涉各种数据或者缴纳费用情况。在实践的过程中我也认识到，在财务处实践的过程中我学到了不少东西，同时也发现了有些不足，单位开具的原始凭证中或者报销单中有些都没有经领导签字或盖章就登记入账了;有的在账簿里有记账凭证却找不到原始凭证，也没有特殊的说明。

最后，我要感谢所有在我实践期间帮助和指导我的前辈们，相信这次珍贵的实践经历会一直伴随我以后的工作生活。千里之行，始于足下 通过这次实践，让我更加懂得学习知识的重要性，也让我发现自己身上的不足之处，所以我不会再像从前那样等待更好的机会到来，要建立起边学习边就业的就业观，敢于参与，敢于承受压力，使自己在社会实践中快速成长。

做帐是从业财会岗位的基本工作，但做到上乘就是如何利用会计信息加强企业的经济管理，从而提高企业的经济效益。经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

四、致谢

这两个月来很感谢三巨电子公司给我这样的一个学习机会，重要的是单位的李姐和纪姐对我的教导及其他同事对我帮助。通过这次实践，我得到了专业实践，开阔了视野，找到了自己的位置，也确立了奋斗的方向，受益匪浅。

2.形体训练实践报告 篇二

1.1 研究对象

我校06级6队122人、07级3队205人、8队231人,共计558名男学员。

1.2 研究时间及方法

1.2.1 研究时间

2010年9月至2011年7月,每周训练两次,每次40分钟。

1.2.2 研究方法

(1)研究性学习法。应用运动解剖、运动力学、运动训练学等方面的知识进行研究性分析和探讨,分析影响完成引体向上的原因,有利于学员针对性的进行训练。(2)文献资料法。广泛查阅国内外有关文献资料,为研究提供指导意见。(3)对比分析法。对两次测验成绩数据进行对比分析。

2 研究结果

2.1 研究前分段达标成绩(表1)

注:引体向上8次为达标.

2.2 研究后分段达标成绩(表2)

2.3 研究前、后达标率对比(表3)

3 结果与分析

3.1 研究结果取得了显著成效

从表3研究前、后测验结果得出,实验开始前3队、6队、8队的达标率分别只有40.5%,44.3%和36.4%;研究结束时达标率分别提高到99%、99.2%、98.3%。总达标率由研究前平均40.4%,提高到研究后平均98.6%。从研究结果可以看出,学员引体向上达标率提高了58.1%,表明研究取得了显著的效果,达到了预期的目的。

3.2 运用研究性体育教学的方法

在研究中我们充分运用了现代体育的研究成果———研究性学习方法,取得了可喜的成绩。在引体向上实验中,设计一些开放性的问题,引导和启发学员积极主动思考问题。通过对技术动作的分析、研究和讨论,找出影响成绩提高的原因,以及解决问题的方法,制定针对性的训练计划,有利于学员课外自主进行练习。通过学员们的研究和归纳,影响引体向上的成绩主要有以下几个方面。

一是,缺乏技巧。这部分学员有一定的力量素质基础,主要缺乏练习的方法和技巧。通过改进技术动作和用力方法,学员完成引体向上动作更加轻松、省力,短期内引体向上的次数就会明显增长。二是,相关部位肌肉力量素质差。肌肉力量素质差,影响了技术动作的掌握和完成动作的质量。因此,训练时增加一些辅助练习和相关部位肌肉的力量素质练习,当具备了一定的力量素质基础,引体向上训练才能取得更好的效果。三是,体重超重、体脂超标。这部分学员由于自身体重太重,抵消了很大一部分力量素质。因此,在进行引体向上和辅助练习的同时,增加一些有氧减脂练习,一旦他们体重减轻,完成引体向上就比较轻松、省力,次数也会随之增加。学员通过研究性学习,训练更科学,避免了走许多弯路。由于方法得当,学员引体向上成绩提高很快,从而大大增强了学员的训练信心。

3.3 运用解剖知识进行技术分析

医学院校的学员有人体解剖课学习基础,比较了解人体肌肉的结构和功能研究中我们充分运用这一优势,指导学员对引体向上动作进行解剖技术分析,使学员了解完成动作需要哪些肌肉用力,如何去发展这些肌肉的力量。通过学员的分析、讨论得出,引体向上主要依靠上臂在肩关节处伸,原动肌为胸大肌、背阔肌、大圆肌与三角肌后部;肩胛骨下回旋和内收,原动肌为斜方肌、胸小肌与菱形肌;上臂在肘关节处屈,原动肌为肱二头肌、肱肌与肱桡肌的收缩合力,拉引躯干向上臂靠拢,使头颈向上下颌超越杠面,完成引体向上动作。因此,通过解剖技术分析,找出完成动作的积极因素(原动肌)和消极因素(重力、对抗肌和韧带阻力等)。在完成练习时,充分利用这些积极因素,克服消极因素。从增强学员原动肌的力量入手,坚持全面的、系统的和科学的锻炼,使相关肌肉逐步达到能多次克服自身体重和阻力的能力。

3.4 技巧的基本原则———发力点和节奏

研究进行一段时间后,仍有许多学员进步不是很明显,分析其原因是没有遵循引体向上技巧的基本原则:一是发力点问题。关于发力点就是哪些部位用力,哪些部位放松。如果不该用力的部位过于紧张,就会导致身体僵硬、晃动和失去控制,无端消耗更多的力量。肌肉的力量是有限的,在引体向上练习时只有合理分配运用,才能有效发挥肌肉最大的能量。二是节奏问题。节奏的本质就是体力的分配,因为体力分配会制约绝对力量的发挥,所以节奏的重要性也是毋庸置疑的。引体向上节奏比较稳妥的做法是,根据肌肉类型(快肌、慢肌)和力量素质用稳定的节奏去完成动作,既省力又能保存力量。爆发式的上拉不适合多数人,因为爆发式的用力太猛,不给后面留一点余力,稍一松劲就会影响动作完成。如同爆发式引体向上一样,上拉速度也不能太慢或吊杠太久,这样会使用力的肌肉和掌指肌肉过快疲劳,影响后面动作的完成。

3.5 辅助练习促进成绩的提高

对于不能完成达标次数或完成次数较少的学员来说,辅助练习是十分重要。辅助练习降低了动作难度,有利于学员循序渐进掌握技术动作和提高相关部位肌肉的力量素质,从而提高引体向上成绩。以下是我们采用的一些辅助练习方法,对提高引体向上的成绩有明显的效果。如,低单杠斜拉杠;助力引体向上;单杠吊杠练习;摆动引体向上(摆动幅度稍小,借助摆动力量上拉,当动作掌握或力量增长后,逐渐减小摆动),相关部位肌肉的力量练习以及动作技巧的练习等等。

3.6 训练方法和手段多样化原则

3.6.1 训练时引体动作要与呼吸、单杠杠面弹力协调配合完成。

身体上拉时吸气,放下时呼气,当用力比较大时憋气上拉。练习中,注意力要集中在练习的动作上,这样能够调动更多的肌纤维参与运动,增大练习时肌肉的力量。

3.6.2

由于训练时动作重复,内容单一、枯燥乏味;训练方法和手段要多种多样,避免过早产生枯燥和疲劳训练时学员之间可以通过各种方式进行挑战自我,增加练与赛的结合,激发训练的欲望,同时也刺激了学员的表现欲望,增强自信心。

3.6.3

对于那些按照训练计划坚持一断时间,没有明显进步的学员,教师要及时提醒,帮助学员分析原因,根据存在的问题及时调整训练计划,改进练习方法和手段。

4 结论

综上所述,科学的安排体能训练是取得训练效果的重要保证。训练质量不是一两个高质量的动作或一两次高质量的训练课,他必须体现在一个长期的训练过程中和每个细小的环节上。只有不断加强体能训练中“科学训练”的意识,掌握“科学训练”的方法,制定“科学训练”措施,提出“科学训练”的要求,持之以恒的加以执行,才能使体能训练中“科学训练”真正得到落实。

摘要：科学训练是取得训练效果的重要保证。力量素质是军人体能训练中最重要的身体素质,是《军人体育锻炼标准》中专业性体能训练内容,也是军队院校学员军事体育考核项目。近年来,学员大多数是90后的独生子女,身体素质基础差,尤其是上肢力量素质。因此,引体向上成为学员达标难度最大的项目之一。如何进行科学训练,在短时间内提高学员引体向上成绩,成为近年来我们研究的重点。

关键词：体能训练,科学训练,研究

参考文献

[1]解放军报.成都军区某旅十八连学习实践活动有力推动军事训练[N].2009.12.11.

[2]董如军.构建一线警察体能技能实战训练教育体系研究[J].警察实战训练研究,2011.6:17-18.

[3]张红军.引体向上的教法手段探讨[J].体育教学,2010.2:29-30.

3.形体训练实践报告 篇三

关键词：形体训练体育游戏创新

G807.4

一、形体训练课程在高职院校的地位

（一）形体训练课程的重要性

随着就业形势的日益严峻，高职院校学生走出校园大门，踏入竞争激烈的人才社会，能否得到社会和企业认同，除了应具备基本的专业知识和技能外，还应拥有一个健康健美的形体、良好的姿态、高雅的气质和风度，这也是学生就业择业、获得长远发展所必需具备的条件。俗话说：“人靠衣装，马靠鞍”，可见外在美从古至今都是评价体系中一个不可或缺的因素。

形体训练课程不仅能够提高学生的身体素质，同时它也把形体美、动作美、姿态美和精神美有机的结合起来，既能矫正、修饰和改善学生的不良身体姿态，又能培养学生美的鉴赏力的课程。

（二）形体训练的课程设置的基本情况

形体训练课程是我院旅游系学生的一门限选课程，现阶段有旅游管理专业、导游专业、酒店管理专业和航空服务四类专业的学生进行课程学习（如表1）。这四类专业的学生毕业后就业岗位大多面向服务行业，对学生的外在体现要求较高，这就需要学生拥有良好的行业面貌。

（三）形体训练课程的基本内容

1.基本姿态练习：人体的基本姿态坐、立、行、蹲。通过训练，改变学生诸多不良体态，展现体态端正而高雅，挺拔有气质，给人以赏心悦目的美感。

2.基本素质训练：通过对人体的头、肩、胸、腰、腹、腿等部位的训练，提高人体的支撑能力和协调性。

3.基础芭蕾练习：通过徒手、把杆、形体姿态大量的动作训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。

二、体育游戏运用的现实意义

（一）体育游戏的概念

体育游戏是以游戏活动为形式，以发展学生的身体素质，提高学生跑、跳、投等基本活动能力为目的的一种特殊的体育锻炼方法。体育游戏是从游戏派生和发展起来的一个分支，是体力活动与智力活动相结合、富有浓厚娱乐气息和鲜明教育意义的一种自觉而主动的活动。体育游戏在体育课程中发挥着巨大的作用，它具有一定的思想性、趣味性、健身性和竞争性。

（二）体育游戏与形体训练的关系

形体训练课程属于体育与健康课程的分支，在课程中科学合理地运用体育游戏不仅可以提高课程的预计效果，还可以在课程中起到画龙点睛的作用，让课程丰富多彩。但由于形体训练课程受场地和器材等的限制，课程的开展有一定的时空局限性，体育游戏的合理安排成为打破局限性的突破口，能減少因时空原因而造成的课程单一性和简单化。

1.体育游戏是实施美育教育的重要途径

形体训练不仅培养学生的形体美，更注重培养学生对美的鉴赏能力。例如在课程中加入“微笑大眼睛”的游戏（微笑大眼睛：两位学生面对面站立，相互微笑看着对方的眼睛，从对方眼睛中寻找自己的微笑，比比看哪两位学生坚持的时间最长）。这个游戏既可以培养学生的微笑亲和力，又可以增进学生之间的友情，使学生能够用最美的微笑面对生活，做一个微笑的天使。

2.体育游戏是开发学生智力不可缺少的手段。

体育游戏发展到今天已经不再是单纯的体力游戏，更多的考验学生的团队能力和思维能力。而在实际的形体训练课程中，学生也表现出对于智力游戏的浓厚兴趣。例如“萝卜蹲”游戏（每位学生为自己取一个萝卜名字，接力被喊到名字的学生即可进行深蹲，反应过慢或反应错误的学生失败）。这个游戏在课程中的运用不仅可以锻炼学生的下肢活动能力，也可以培养学生的思维反应和记忆能力，活跃整个课堂气氛。

3.体育游戏能培养学生的创新能力

体育游戏的主体是学生，每一个体育游戏的创造都是为学生能够更好的参与，达到睿智健体的效果。体育游戏不是教师的“专利产品”，更多的需要学生来配合、来融入其中。因为只有学生才最了解自己的兴趣和能力，所以在课程中教师应该着重培养学生创造游戏的能力，培养他们的创新能力。

4.体育游戏是实施德育教育的重要途径。

在竞赛胜负类型的游戏活动中，部分学生可能会因求胜心切、展现自我而出现不守纪律规定、作弊、不相互配合、突出个人表现等情况。此时，老师除了制止外，还要根据学生的不同特点和表现，培养他们维护集体利益，团结互助，胜不骄败不馁的竞争意识，提高自我的心理承受能力和抗压能力，从而形成良好的心理品德，树立个人道德魅力。

5.体育游戏能够帮助学生消除疲劳

在课程的结束部分，采用放松性的游戏，可以缓解学生的疲劳感或消除因疲劳引起的不愉快感。例如游戏“人体波浪不间断”（全体学生手拉手围成一个圈，根据音乐节奏，从右手开始做触电式的波浪动作，依次由下肢经腰到上肢，最后到左手波浪接力给左手边的下一位同学）。这是一个负荷较小的游戏，在内容和形式上力求做到轻松、活泼、幽默，使学生可以愉快而轻松地完成一堂课的学习任务。

三、体育游戏的创新运用

形体训练课程的教学任务、教学内容和教学场地已经决定了它在学生心目中的独特地位。一个具有独特魅力的课程本身对学生的吸引力是极高的，所以学生在课程初期的参与度非常好，如果课程内容的古板或是枯燥很容易造成学生的失落感。所以课程的趣味性、创新性和实效性非常重要。作为一名年轻的形体教师，在课程的内容和形式应该大胆尝试创新，使形体课程更好的发展。

（一）体育游戏创编的创新

传统的体育游戏，例如“老鹰捉小鸡”、“三个字”、“接力比赛”等等，虽然在教师的主导下，学生的参与度较高，但是个别学生仍然会变现出厌倦或冷漠的情绪，这实际是在对教师的创新能力提出挑战。体育游戏的创编是为了吸引学生对课堂的兴趣、学生参与身体活动，培养学生的团队精神等，但是教师在创编过程中，自己的主观意识占指导地位，往往会忽视学生的感受，所以体育游戏的实际效果与预期效果存在一定的差距。要打破传统游戏的局限性，就必须要大胆创新。当代大学生属于90后，他们是思维最活跃前卫，追求自由的一代青年。所以他们创造出的体育游戏更具时代性与创新性。例如游戏“十五、二十”，这本是一个智力考验游戏，通过学生的改变，融入健身操内容。（两位学生面对面跳基本热身操，当双手同时运动到身体正前方时，即刻要喊数字，口中喊出的数字与四手相加总和相同即获胜积一分，一套热身操结束后，两位同学总比分相比较，分数较少的学生惩罚10个俯卧撑）。

（二）体育游戏时间安排的创新

在传统的体育课当中，教师会经常在开始部分安排体育游戏作为热身运动，既可以提高学生的兴趣，又可以转移学生的集中注意力，还可以活动学生的身体，达到热身的效果。但是长期把体育游戏安排在开始部分，容易使学生产生一种“耐药性”，每次上课的第一件事就是做游戏，如果教师没有安排体育游戏，学生就会抱怨课程枯燥，产生厌学情绪。对体育游戏在课程中做出适当调整，会有意想不到的效果。我最喜欢在课程中安排“报数抱团”游戏（全体学生围成一个圈，在音乐的伴奏下舞动身体，教师控制音乐停，在音乐静止时同时报数，学生听到教师的数字后即找到相同数字的伙伴抱成一团，数字不正确的抱团将接受五个下蹲的惩罚）。一次课中我大胆尝试将这个游戏安排在课程的基本部分，虽然不是为了热身，仅仅是调节学生的疲劳情绪，但是收获到意外效果。职业院校学生的形体训练课程是90分钟，而往往学生在课程到达30分钟时已经开始产生疲劳和验血状态，这个时候比开始上课时更需要调节学生的情绪和注意力。当观察到学生的情绪变化时，正好下一项课程练习的组织安排是全体学生围成一个圆，在练习之前，随机安排了“报数抱团”游戏，学生的厌学情绪得到缓解，课堂气氛再次活跃，将体育游戏合理安排在基本部分课程中比安排在开始部分得到的效果更好。

（三）体育游戏激励作用的创新

体育游戏本身具有激励作用，激励学生团结拼搏，激励学生吃苦耐劳。尤其是竞赛胜负型的体育游戏，更能激励学生团队协作。将竞赛胜负型的体育游戏安排在一节课的开始部分，游戏竞赛的结果与接下来的基本部分训练内容相联系。例如：在课的开始部分安排游戏，将比赛结果作为接下来课程组织的分组结果，比赛获胜的小组与比赛失利的小组“需别对待”，在练习次数、练习强度、练习方法等方面，获胜的小组安排少一点、小一点、简单一点，失利的小组安排多一点、大一点、复杂一点，这样运用体育游戏的比赛结果来进行分组上课的模式，不仅可以提高学生参加体育游戏的积极性，更多地培养了学生小组的团队精神，有利于班级建设凝聚力。

（四）体育游戏竞赛规则的创新

体育游戏的竞赛规则会随着参与者的年龄、时间、场地等因素的变化而发生改变。竞赛规则的变化会影响学生的参与态度，从而影响游戏的效果。怎样才能使游戏的竞赛规则发生变化而提高游戏效果？学生的创造力远大于老师，竞赛规则以学生为主体，教师为主导来改变创新。例如平板支撑游戏，传统的游戏规则是计时赛，最终坚持时间最长的学生获胜。经实践修改的游戏规则为小组赛，两位同学一组进行平板支撑接力赛，每一小组必须完成十分钟的平板支撑时间，两位学生只要有一位在支撑即可，中途可以换人，换人次数不限，换人过程中必须在两人同时支撑时进行接力换人，如果犯规或是中途落地即为挑战失败，重新计时开始。游戏规则的变化增加了平板支撑的娱乐性，同时也提高了学生的锻炼效果。

（五）将课程基本内容转换为体育游戏

在形体训练课程中，大部分的内容适合女生进行练习，所以男生的参与度成为教师的关注点。例如：拉伸练习，男生本身的柔韧性要差与女生，所以在拉伸练习时男生的参与度很低，为了提高男生的积极性，将拉伸练习变为一项游戏——长腿欧巴接力赛（五名学生一组，要求每一组男女混合搭档，脚尖对角尖进行劈叉接力，最后测量出最长的一组获胜）。在进行这个游戏之前安排三到五分钟的时间给学生自由拉伸，经实践证明大部分女生会帮助男生下压韧带，游戏开始之前的准备过程中，学生表现出团结协作、相互帮助、认真吃苦的精神，课堂气氛十分活跃。当然，最终练习项目变成游戏环节，学生从游戏中收获了乐趣，锻炼效果也事半功倍。

综上所述，形体训练课程中融入体育游戏是时代发展的必然要求，也是创新课程的融入需要，其重要作用日益突显。但是，课程游戏化不是游戏泛用、滥用，而是要求教师在精通教学内容的前提下，结合学生年龄、身体素质、场地等因素，合理而巧妙地将体育游戏运用到课程当中，使游戲与训练充分融合，增强课程的目的性、实效性，提高学生参与课程的主体意识、发展学生的创造性思维，提高学生的创新意识。创新体育游戏能给形体训练课程注入新的活力，最终到达在轻松有趣的课堂氛围中收获快乐与健康。

参考文献：

[1]卓善学，浅谈体育游戏在体育课中的作用[J]，《新课程教师》2013年第五期

[2]陶彩霞，浅谈体育游戏的教学创新[J]，《新一代》2014年第七期

[3]张又匀，大学生形体训练的作用及方法[J]，《教育广角》2012.02 第249期

4.形体训练实践报告 篇四

一、本课题研究的背景与课题的提出

（一）背景

1、对当前教育形式和“变式教育”的认识

新课程标准提出：“教育应该面向全体学生，让每个孩子都成为对社会有用的人才”。所以现代教育过程中根据学生个性差异因材施教，促进学生个性发展，尊重学生个性的独创性教育显得十分重要。教育者要为每一位学生提供同样的学习机会，也要帮助每一位学生充分发展。究其核心就是要尊重学生个性差异，运用各种方法、创造各种条件引导学生主动探究和创造学习。“有效的数学学习活动不能单纯地模仿和记忆”，“学生的数学学习活动应当是一个生动活泼的、主动的和富有个性的过程”。数学教学是需要在学生形成初步知识和技能后加以应用的实践训练，即解题。以其来加深和巩固已获知识，那么怎样的问题训练可以既帮助学生提高数学素质和数学能力，而又不重蹈“题海”呢？“变式教学”是很好的载体，符合时代的要求。

有效教学追求的是学生对知识的内化，能够把所学的知识积极转化为自己的知识结构的一部分，数学课堂的“变式教学”，既让学生理解数学知识（概念系统）、数学思想与数学方法，又能深刻体会数学思想的核心作用，提高数学能力。“变式教学”围绕一两道数学问题中所需反映的数学实质进行一系列的问题变化，使学生得以掌握与提高，是培养学生举一反

三、灵活转换、独立思考能力，从而减轻学生学业负担，培养创新能力的有益途径之一。

2、对教学现状的考虑

从初中数学现状来看，“教师教，学生学；教师讲，学生听”仍是主导模式，基本上是 “狂轰乱炸”的“题海”战术“淹没”了生动活泼的数学思维过程，这种“重复低效”的数学课堂教学，使相当一部分学生“丧失”了数学学习的兴趣。思维变的狭窄，对所学知识往往只注重数学表象，而忽视了数学知识的核心——数学思想。这些促使我们思考：实施怎样的数学课堂教学，既能让学生理解数学知识（概念系统）、数学思想与数学方法，又能深刻体会数学思想的核心作用，提高数学能力呢？

（二）课题的提出

针对以上背景，也为了进一步提高我校数学教师的整体教学水平，为进一步适应时代的要求，着眼学生的终身学习，着眼学生的发展，让学生积极主动地参与学习活动，在主动参与的过程中掌握学习的方法与技能，进一步提高学生数学的综合素养，自2017年8月开始承担了区教研室的教研课题《数学教学中变式训练的实践与思考的研究》这项工作以来，我以饱满的热情、高度的社会责任感和使命感，井然有序地围绕这一研究课题展开工作。希望探索构建和谐课堂教学的策略及机制，促进学生素质的和谐发展。

课题研究的意义

1、有利于推进新课程改革

当前运用科学发展观构建和谐社会已成为社会发展的主流。在这样的宏观背景下，如何重新审视我们的课堂教学，促使课堂教学和谐地生成，必然成为我们考虑的焦点。课程改革更多关注“成人”与“成才”的和谐，它要求我们的教育要尊重人的主体性、平等性。我们提出的“变式教学”无疑适应这一要求，该课题的研究有助于推进新一轮的课程改革。

2、有利于学生的和谐发展

课堂教学的使命是使学生获得全面、持续、和谐的发展。但由于受功利主义的影响，部分教师在教学中“见物不见人”，只注重知识的传授，而忽视了学生身心自然、和谐的发展。新课程倡导的课堂教学不仅面向学生的现在，更注重面向学生的未来。因此，我们要从关注生命的高度来关照课堂，通过“变式教学”使学生的数学学习习惯和数学能力都能进一步得以伸展，让每一次的课堂经历都成为学生生命历程的一部分。

3、有利于教育教学理论的研究：

一个真实的课堂教学过程是一个师生及多种因素间动态的相互作用的推进过程。由于参加教育活动有诸多复杂的因素，因此教育过程的发展有多种可能性的存在，教育过程的推进就是在多种可能性中做出选择，使新的状态不断生成并影响下一步发展的过程。因此，我们认为在实际教学中要关注和处理好课堂教学设计与课堂教学中的实际生成的关系。

二、课题的界定与理论依据

㈠本课题主要界定

1、“变式教学”是对教学中的问题进行不同角度，不同层次，不同情形，不同背景的变式。以暴露问题本质特征，揭示不同知识间的内在联系的一种教学设计方法。它以“知识变式”、“题目变式”、“思维变式”、“方法变式”为基本途径。我们可以把数学变式教学的主要含义概括为：一是 “概念变式”；二 “过程性变式”，从而使变式教学既适用于数学概念的掌握，也适用于数学活动经验的增长。

2、本课题主要是研究在初中数学课堂教学过程中，探讨如何通过教师合理安排变式教学，呈现数学教学的本质内涵，达到学生高效的学的目的，逐步探索提高初中数学教与学的有效程度的途径与方法。

3、总体范围界定于义务制7-9年级数学课堂教学，研究学生学习过程中所表现出的不足，如演绎解题的不良习惯、学习情绪的不稳定的原因、兴趣和求知欲不高的缘由、思维的局限性，解题方法单一性，综合能力低下的影响因素，以及相关对策的效果。

4、本课题的自变量为数学变式教学，对提高数学课堂效益的作用，为了便于实验操作，决定控制实验范围，对自变量加以限定，是只把以下几个方面作为探究重点：

①探索培养学习兴趣与促进学生好奇心和求知欲与提高数学课堂效益的关系。

②探索培养学生观察、思考、抽象、归纳等能力与提高数学课堂效益的关系。

③探索发现法、讨论法、探究法等教学方法与提高数学课堂效益的关系。

④探索变式以为载体的主体参与教学模式与学生自主学习能力培养的关系。

⑤探索学生成绩、学生素质、自主学习能力和品质的形成之间的关系。

5、本课题的因变量是数学变式教学，对提高数学课堂效益的结果，实际上就是课题研究预先要达到的一个理想的目标，具体说，通过两种变式教学策略，可以有效地帮助学生理解学习对象的本质属性以及建立学习对象与已有知识的内在合理联系。这样可能避免教师的机械灌输与学生的死记硬背式的机械学习，促进有意义学习。也就是提高学生自我学习、自我发现、自我反思、自我发展、自我完善的能力，大幅度提高学业成绩，自主学习的品质。如：自学能力，发现问题能力和解决问题能力等等各种能力的良好形成。

㈡“变式”在心理学认为，其含义是变换材料的出现形式在教学中是指在引导学生认知事物属性的过程中，不断变更所提供的直观材料或者事例的呈现形式，使事物的非本质属性时隐时现，而本质属性保持恒定。它遵循“目标导向、启迪思维、暴露过程、主体参与、探索创新”的教学原则，以培养具有创新意识和创新能力的人才为目标。因此本课题的支撑性理论：

其一，是巴班斯基的“最优化学习”理论，以此来指导学生进行学习方式和方法的优化，提升学习效率。

其二，个性化教育的理论，研究发现个性是表明个人对社会自主创造关系的思想与行为的总特征。个性具有自主性和独特性。个性化教育就是在教育中重视受教育者的需要、兴趣、自由和人的尊严，人的潜能和价值，促进人的个性自主、和谐发展的教育。

其三，启发性教育理论，我国古代关于教学论的著作《礼记·学记》中所指出的“君子之教，喻也。道而弗牵，强而弗抑，开而弗达。”强调引导、鼓励、激发学生积极思维，主动正确地获取知识。

第四，人的主体理论，人类进入21世纪以来以人为本的教育思想已经成为我国的基本教育理念。倡导张扬人的个性，发挥人的主体能力，这已经成为全社会的共识。第五，迁移理论，以次来指导教学过程中，如何充分利用正迁移的强化，尽量避免负迁移的干扰。

三、研究目标

以“变式教学”为研究平台，全面贯切新课程标准的教育理念。以培养学生的创新精神和探究问题、解决问题的能力为目的。让学生充分展示个性和潜力，激发学生潜能多元化发展，让全体学生都能最终成为对全社会有用的人。

研究要解决的具体问题是如何利用学校现有的各种资源，发挥学生主体作用，充分尊重学生的主观能动性，通过创设数学变式，引导学生主动参与教学活动，在获取知识的同时，激发他们强烈的求知欲和创造欲，从而得到提高数学课堂教育效益的目的，增加数学实践的本领的同时而获得可持续发展能力——创新能力和自我发展能力。在严格控制学生活动总量，减轻学习负担的前提下，使全体学生数学素质获得更为全面的发展，数学基本知识、基本能力有所提高。

四、研究内容

本课题研究的基本内容有：

1、研究学生：着重研究平时的学习行为和效果，发现不足和缺憾，然后着力通过数学变式来培养学生创新能力来加以克服，观察克服的程度，再加以改进，总结经验，试图发现一种科学的教学体系来提高初中数学课堂教学效益。

2、研究教法：给出不同条件时如何引导学生联系旧知解决新问题，培养学生能以不变应万变，把握数学知识的核心部分，提高思考问题、解决问题能力。

3、研究教学：不同的课型该用哪种模式体现“变式教学”的精神。

五、实施研究原则

本课题研究所遵循的原则是：主体性、发展性、系统性、创新性、开放性、优化性、民主平等性、问题探究等原则。

1、主体性原则：在实施课题研究过程中，始终坚持学生是学习的主体，发展的主体，学生的学习和发展要在他们自己的学习实践中实现。

2、发展性原则：现代心理学告诉我们：学生在其发展过程中，其心理、生理、知识、能力、经验都处于发展中，尚不成熟。这种发展包括两个方面，一是认知水平的发展。二是人格的发展。也就是说，学生在发展过程中既要学会学习，也要学会做人。二者相得益彰，和谐统一。

3、系统性原则。系统性原则指在课题研究时，要以整体的观点来分析、解决问题，要切实把握好具体每个环节，处理好整体与部分、部分与部分、系统与环境的关系。

4、创新原则：教师在课堂教学中要锐意进取，勇于开拓。敢于冲破传统思维和教学模式的樊篱。用新异的教学方式处理问题，解决问题，达到培养学生创新思维和创新能力的目的。教师在教学实践中应该注意以下三点；一是选择多种结论的问题，否则学生思维容易限于绝地。二是开导思维的流畅性、变通性、和精确性，尤其要在变通性上下工夫。三是要鼓励学生大胆运用假设，对一个问题的合理假设越多，其创新能力就越大。

5、开放性原则：变式教学过程是个开放的教学空间；一是学生在课堂上的心态是开放的；二是教学内容不拘泥于教材，也不局限于教师的知识视野；三是教师要重视对学生进行训练；四是教学方法不能满足于课本、权威教案等。

6、优化性原则。优化性原则指的是在研究中，要以最小的投入换取最大的产出。即尽可能地减少各种教育资源的投入，提高教学效益。

7、民主平等性原则：强调教育过程要形成有利于创新的民主氛围，强调平等，如，师生关系，教学环境、生生关系等。

8、问题探究原则：在课堂中教师要以教材为凭借，问题为线索，引导学生不断探索新知。“变式教学”强调变换条件，不断地提出-新问题，让学生在解决问题的过程中巩固旧知，获得新智、训练思维。在探究问题的过程中强调学生自主学习，合作探究，强调发挥团队精神。

六、研究方法

由于本课题是探讨一种教学方法对课堂效益提高的影响，根据这一实际情况，考虑到研究对象的特殊性，在形式上，我将采取尝试法、实验法、比较分析法、文献资料法等多种研究方法；在研究过程中，我将通过记录比较课后作业的准确度，每一章节的单元测验试卷和配套试题的测验结果，即学生对知识掌握的程度来辨别和判定提高数学课堂效益的程度，研究学生自主学习能力的提高与数学课堂效益的提高是否相关或一致，从而确保研究的客观性和科学性。

七、研究的程序

实验在步骤上大致分为以下三个阶段。

第一阶段：课题研究准备阶段。（2017年7月至2017年8月）l、确定研究课题

2、学生学习情况调查

3、设计课题研究方案

4、进行课题可行性研究(重点、难点)论证。

5、学习有关理论，进行模仿运用。具体可从培养学生课前预习、课后温习、平时自习、一段时间后复习入手，要求学生平时注意观察问题、思考问题、归纳知识，鼓励学生提出问题，对待学生质疑问难的勇气给予肯定以及激励评价等来激发学生的主动学习的欲望，促进学生自觉地主动地参与到学习中来。

第二阶段：课题研究实施阶段（2017年9月～2018年7月）

1、记录学生学习的反馈情况，登记每一单元测验的结果和每一章的评估结果等数据和信息，并进行适当的筛选。

2、撰写课题阶段性总结材料。

3、“变式教学”课堂汇报。

4、总结、反思、改进，构建数学“变式教学”新模式。第三阶段：课题研究总结阶段（2018年8月～2018年9月）

1、整理材料并运用统计方面的知识，进行计算、对比，通过对结果分析，给予实验研究一个理性的评价。

2、撰写课题研究结题报告、论文。

八、研究的具体策略 1教育理论的学习

自从课题组成立以来，我们组织了大量的学习活动，学习了许多资料，主要资料有《数学课程标准》，《数学课程标准解题》，《数学教学理论与实践》等相关的专业理论知识，还利用互联网上提供的大量学习资料。

2实验活动的展开 根据课题所采用“ 学习、实践、研究、反思、改进、实践、研讨、总结”的研究方法。首先学习了相关的理论知识，制定研究内容。

（1）开展集体学习。课程标准中强调要对数学学习有关好奇心和求知欲，建立数学学习的自信心，对数学有恰当的认识，养成质疑和独立思考的习惯。这些目标的变迁，充分体现了以学生发展为主的思想。另外数学教学内容的生活化和综合化，也强调了知识和生活的联系。因此，数学教学中要打破单一枯燥的教学模式，要从多角度，对学生进行变式训练，使学生全面客观地掌握知识，认识数学，发展生活中的数学，从而使数学生活学活用，发展学生的能力。

（2）实验阶段。对变式训练的内容进行研究，由张凌云、尹秀凤推出两节公开课。在展示在哪教学内容上使用变式训练教学。张凌云主讲《垂直与弦的直径》专题课，由单纯的数学题目上的计算，证明和判断，到与实际生活中的联系。比求石拱桥所在圆的半径，寻找残缺轮盘的圆心，每一个题目都由学生说出如何考察的本课的性质，掌握圆的对称性的重要性，如何应用这个性质解决问题。这节课按捺皮紧密，课堂气氛活跃，重点突出，教学效果很好。尹秀凤老师主讲二次函数的定义，在概念教学中巧用变式训练，使学生对二次函数有了一个全面的认识。

因此，对变式训练的内容的研究过程中，容易混淆或不易理解的概念、公式及一些重要性质。在教学的过程中都要巧用变式训练教学，优化教学效果。教学过程中充分调动学生的积极性。教师只起“导演”的作用。让学生通过预习准备、合作交流、研究讨论中获得知识，提高技能。

九研究的成果 开展课题研究以来，本课题组成员推出多节校镇级公开课，多次组织说课、听课、评课等活动，重点研究了在数学教学中进行变式训练的途径，推动了我校的数学教学工作。

1促进教师的发展，提高数学教学水平

在课题研究过程中，通过数节公开课和多次的说课、评课等活动，带动了全校数学教学的研讨气氛。课题的研究方向及研究成果受到了数学组其他教师的好评以及学校领导的肯定。掀起了在全校推广变式训练教学的热潮，有效地促进了本课题组老师的专业水平的提升，引起了全校各科对变式训练的重视，提高了教育教学质量。在教学中如何实施变式训练由蒋海珠老师撰写成论文，在数学组均达成共识。促进学生的发展，使学生成为学习的主人

变式训练就是以学生的发展为中心，把知识从不同的角度、以不同的形式展示给学生，让学生深入挖掘、思考，一题多解、一题多变，培养学生思维的灵活性、探索性，打破了思维的定向性，让学生在变式训练中领悟到知识点的“横看成岭侧成峰”的变化，灵活掌握，把数学学活，理解生活中的数学无处不在。

３师生的关系在转变。

教师在实践过程中学会了反思，一是重新认识学生和自己一方面尊重学生人格，关注个体差异，满足学生发展的需要，一方面努力实现自身角色转换。不仅仅当知识的传授者，更要做学生学习的组织者、引导者。二是重新认识自己与学生的关系，建立起积极参与共同发展的、平等的师生关系、老师对学生学习主体地位的认识有了明显增强，大家都在关注学生的需要，学生的学习主动性开始成为教师关注的重点。三是重新认识教学过程，努力创新教学模式，注重培养学生的独立性、自主性，注意引导学生和质疑、探究。四是重新认识课堂，教师把微笑带进课堂，关爱、宽容每一个学生，教师把民主带进课堂，建立和谐的师生关系，教师把探索带进课堂，激发学生的求知欲望，教师把合作带进课堂，促进学生思维和合作创新，教师把成功带进课堂，让每个学生都能获得成功的体验。课堂教学中经常听到“谁想说？”“谁愿意说？”“谁还想说？”“谁还有不一样的方法？”等商量的口气与学生交流，鼓励学生发表自己的见解。

４本次课题实验不但改变了教与学，同时也逐步让家长感受到新评价带来的新气息和变化，改变了家长过去对子女“好不好，看成绩”的思想。在成长记录的评价中，那些充满鼓励性的话语和期待，已逐渐注意对子女的非智力因素的培养，共同促进子女的综合素质的提高。学生每周都要将自己的“成长记录”向家长介绍，让家长“参观”，使家长更清楚地了解到子女在校的各种情况，从而有的放矢地进行教育和引导。

5、培养了一支适应课改的教师队伍。我们数学组彻底各位老师勇于开拓，积极探索，在课题研究实践中不断成长，各位青年教师多次承担镇级公开课，均受到各级领导的一致赞评。并且我课题组杨学民和张凌云的论文分别获得区级一、二等奖，其他课题组成员也把的心得撰写成了论文．对我们的今后教学起到了积累作用．

四、思考与困惑

5.破案报告训练材料 篇五

二、陈三两人乘火车去三峡军分区查找，证实该牌照确系三峡军分区所属的大货汽车牌照，最近借给了贵州省基金会建工部使用。3月8日下午，河海市交警支队事故科民警张

四、孙五两人追查到位于河海市花园小区的贵州省基金会建工部。建工部王六部长说：与我单位联营的三峡军分区建筑总公司七处出资购买了一辆“现代”牌小轿车，2月22日由成都接到河海市交给了我们，待办理手续后归我单位使用。该车还未办理牌照，但安装着壬20-9264号军车牌。该车停放在三桥街地质勘探公司院内。2月25日上午，我将该车的一把钥匙交给了申七，由申和他找的一个姓吕的司机把车保管一下。当晚10时许，我发现汽车不在停车场即赶往申家找申，申和汽车都不见了。2月27日，申从河阳来电话说汽车发生事故了。我部立即派人去了河阳将车扣留，现汽车停放在河海建筑总公司四处。2月27日晚9时，民警来到申七家，申不在，经向周围邻居了解，申已外出数日。当晚，我队安排了追查抓获申

七、吕八的工作。3月12日，我科副科长王

九、科员付十两人乘车赶往河阳，去查看了肇事车辆，经检验车认定该车即为逃逸车辆。3月21日，肇事人吕

6.工程训练总结报告 篇六

姓名：王子洲

学号：

专业：

工程训练实习总结报告

短暂的半学期工程训练课就这样在留恋中过去了，还记得在教学楼和工程训练中心来回穿梭忙碌的身影，工程训练是我进入大学第一次近距离接触生活，第一次了解机床上的制作工艺，第一次用自己的双手制作一些作品。

工程训练课已经结束了，但是每次看到自己亲手做的钳工、数控、铸造的作品，依然会情不自禁地回到那几次工程训练课。它不同于一般的理论性课程，具有很强的实践性，通过在实验中心里受指导老师的指示学习具体的生产过程从而掌握基本的一些具体生产经验和工艺知识。要求我们了解机械制造的一般过程和基础知识，熟悉机械零件的常用加工方法及其所用的主要设备与工具，了解新工艺、新技术、新材料在现代机械制造中的应用，对简单零件初步具有选择加工方法和进行工艺分析的能力，掌握主要工种的操纵技能，能独立完成简单零件的加工，并培养一定的工艺实验与工艺实践能力。通过这次工程训练例如铸造，锻造，焊接，车削加工，铣削刨削磨削加工，钳工，数控加工，特种加工等试验。我掌握了很多的实际的工程操作的知识并且亲身经历了其中的乐趣。以下是我作为一个电气及其自动化专业学生对河南理工大学工程训练的心得和体会。

按照课表排列，第一节工程训练课是一讲工程实践概论课，虽然是一讲完全的理论课，工程训练中心的老师给我们讲解了上课需要注意的事项，需要穿什么衣服，以及操作时应当注意些什么，还有我们开设这门课的意义。老师由衷的笑容是对我们充满信心的表现，我们自己也更加自信，渴望探索新的知识。

经过一个星期煎熬的等待，第一次课程，我们要接触的车工，车削。车削是在车床上，以工件旋转为主运动，车刀在平面内作直线运动或曲线移动位进给运动，从而改变毛坯形状和尺寸的一种切削加工方法。

在进入车间之前，老师嘱咐我们一定要遵守车间里的规定，衣服要如何穿，头发不能散等等，很多的细节问题，我才知道大家都是想当然了，以为这十分简单，原来这是有严格的规定的，而且十分注重细节，具有一定的危险性，这又给大家上了一课。但这没打消大家的热情，在好奇与期待中，我们进入了车间。一切都是新奇的。老师给我们介绍了车床，普通车床是能对轴、盘、环等多种类型工件进行多种工序加工的卧式车床，常用于加工工件的内外回转表面、端面和各种内外螺纹，采用相应的刀具和附件，还可进行钻孔、扩孔、攻丝和滚花等。普通车床是车床中应用最广泛的一种，约占车床类总数的65%，因其主轴以水平方式放置故称为卧式车床。而且车间里面不止有一种车床，老师都为我们介绍了，我们了解到了随着科技的发展，车床的不断的更新和换代。然后老师给我们做了讲解，每一个车床由什么构成，它的所有的结构，给我们做了师范，如何把一个毛胚加工成一个你所需要的形状，就是给金属棒钻孔车削打螺纹印花，在老师的巧手下我们有了一个子弹，一个大力神杯，看这通过一台机器设备，我们都真实的感受到了平时我们所需要的东西是如何制造的，真是太神奇了。磨削由于我自己的操作失误，把刀具的口给损坏了，老师看到了不但没有生气，反而还给我们说要注意安全，下次注意点，花了几分钟给我们把刀具的口给我们从新磨了一下，让我很是感动。虽然每次课都是不同的老师上的，只有那么短短的两个小时，但是我的收获真的很多，不仅锻炼了自己动手能力，还了解了许多生活中物件的生产流程。例如数控切割、磨削……都是与生活息息相关的东西。

数控加工同过老师的介绍我们知道，数控一般是采用通用或专用计算机实现数字程序控制，因此数控也称为计算机数数控。数控的产生依赖于数据载体和二进制形式数据运算的出现。数控车床是一种高精度、高效率的自动化机床。配备多工位刀塔或动力刀塔，机床就具有广泛的加工艺性能，可加工直线圆柱、斜线圆柱、圆弧和各种螺纹、槽、蜗杆等复杂工件。它所控制的通常是位置、角度、速度等机械量和与机械能量流向有关的开关量。在加工的过程当中和车床唯一的不同就是，数控车床不需要直接操作，而是输入程序即可，由于我们根本就不知道零件的一些常量，我们根本无法知道要加工一个零件所要输入的程序。在老师带领我们到车间的时候，给我们做了示范，老师输入程序后，车床的自动加工又一次让我们体会到了科技的力量，而我们仅仅能够输入的程序就是左右的移动，根本无法输入一个零件的加工程序，但是我们热情不减，在尝试中一天训练就这样结束了。虽然有些遗憾但是我们仍然很开心。

铸造和焊接实验。铸造就是制造铸型，熔炼金属，并将熔化金属浇入铸型，凝固后获得一定形状和性能铸件的成型方法。焊接是指通过适当的物理化学过程，如加热加压等，使两个分离的物体产生原子（分子）间的结合力而连接一体的连接方法。焊接是最具挑战性的，在操作的过程中必须带面罩和手套保护自己。在铸造实验中，每一步都要求做到位，稍有疏忽可能就会前功尽弃，不得不从头再来。这次实验中我们要铸造的是一个飞机模型，相比其他实验，这个实验真的比较考查我们的动手能力，要求我们记牢每个步骤的顺序。尽管实验内容同样非常简单，但是对于初次接触焊接的我们还是有一定的难度。为了防止一道道刺眼的光芒刺伤我们的眼睛和皮肤，我们不得不带着面具来回行走，在焊接试验中焊接其实考验的就是自己的动手的感觉和细致程度。在焊接的过程中不能过快或者是过慢，过快则有可能造成脱焊，过慢则很影响焊接的美观性。这是我对于焊接实验的理解和心得。

钳工是机械制造中重要的工种之一，在机械生产过程中起着重要的作用。钳工是利用手持工具对金属表面进行切削加工的一种加工方法。钳工课程，印象深是因为它累人，我一度觉得把那么粗一根铁柱锯断是不可能的。在经历了手臂前后机械运动近10分钟后，我还是光荣的把它锯断了，伴随而来的是手臂的酸痛和锯条的发烫。接下来还要经历打磨的过程，总的来说，钳工届时一个字，累。但是经过别人的介绍，我知道，高技能的钳工在企业里工资是很高的，所谓高级蓝领。当然我以后不可能成为那样的人，但是还是告诉了我们，无论是看上去多简单机械的工作，深入看都是很细致的细节组成的，要做好它，并不像我们想象的那么简单。

特种加工中，数控线切割和数控铣削实验。这两个工程训练其实可以有很大的难度。但是学校考虑到我们只是了解和实习就只是让我们做了很简单的模型。这样一来难度就大大的降低了。其实，只要在老师讲解的时候，如果在老师讲解的时候能仔细的听取讲解并且记录下其中关键的信息，在做的时候就显得很轻松了，即使很长的程序也能很容易就编写完成。但是需要注意的是编写的程序不宜过长。因为我们现在实习用的输入设备没有实现可视化，就是说在输入你写的程序的时候是看不见的，长的程序就容易出错了。

7.形体训练实践报告 篇七

一、以重要的节日为话题

中国有着非常悠久的历史文化传统, 有着各种各样的节日。“主题式”生活作文教学就紧紧地抓住了这一与学生生活密切相关的课程资源。如在“六一”来临之际, 组织学生设计庆祝活动的方案, 有意识地引导学生去观察、体验节日的欢乐气氛, 从而写出自己的真心感悟。又如, 在“三八”妇女节前夕, 布置主题作业———我为妈妈尽点力, 然后以问卷调查的方式请家长对自己子女的表现作出评价, 从而请家长也参与到此活动中来。另外, 还组织班队活动, 请学生对这个作业发表自己的感言。通过这样一系列活动, 学生的作文自然变得有血有肉, 字里行间充满了浓浓的亲情。更为重要的是, 在此过程中, 学生知道了妈妈的辛苦, 学会了感恩。

二、以学校生活为话题

学生的生活很大一部分都发生在学校, 校园承载了他们成长的欢笑与泪水。学生与小伙伴、与教师之间发生的故事, 是很好的写作素材。在“主题式”生活作文中, 通过引导学生敏锐地去捕捉、观察这些发生在身边的事, 并组织他们在心有所感的基础上下笔成文, 收到了意想不到的效果。如我校每年都要举行“读书节”“数学节”“艺术节”“体育节”“英语节”等各种大型活动, 这些活动的开展, 为学生提供了广阔的施展才华的舞台。学生品尝到了成功的喜悦, 也经历了失败的痛苦。“主题式”生活作文把学生的这些校园生活作为最重要的课程资源, 在活动之前教师可布置他们自己去设计方案, 在活动中引导他们去参与、去感悟, 活动后进行讨论、反思。这样, 学生写出来的一篇篇习作就充分显示了他们作为孩子的独特体验。

三、以日常见闻为话题

孩子们观察世界的眼光是独特的, 不同于我们成人。“主题式”生活作文就充分利用孩子的好奇心, 引导他们去观察周围的世界。但是孩子毕竟年龄小、阅历浅, 对社会生活中的一些现象很难有正确的理解, 看不清、说不明, 在心里留下了许多的“疙瘩”, 对这些疑问想写但又感到不易写。其实, 这也是“主题式”生活作文的一个好题材。看到某些社会现象, 能产生疑问、引起思考, 是一件值得提倡的好事。如果能把自己的思考写出来, 敢于发表独立见解或提出质疑, 就是一篇很有意义的作文。它不但可以锻炼学生的观察能力、思考能力, 还能帮助他们更多地了解社会、认识社会。下面是一个学生看到一些交通现象所产生的看法, 非常有独到性。

珍惜生命远离马路杀手

“吱———”一阵刺耳的刹车声过后, 又一个为了抢1秒绿灯的人被车撞倒在十字路口。这是我在上学路上第三次看到这种现象了。现在随着人们生活水平的提高, 马路上的机动车越来越多, 有许多人为了展示自己的开车技术把车子开得飞快;有的人刚刚学了一点皮毛就上路了;还有的人根本就不遵守交通规则, 把车子乱开, 给行人的生命造成了极大的威胁。所以, 针对这些马路杀手, 我们小朋友一定要做好防范措施。

1.认真学习交通法规。知道红灯停、绿灯行, 过马路走斑马线;骑自行车不上机动车道;搭乘摩托车要戴安全头盔;乘坐汽车要系好安全带, 头、手不伸出窗外等, 学习交通安全小知识, 增强交通安全意识, 提高自我保护能力。

2.上学、放学不在马路上追逐打闹、嬉戏, 不三五成群并肩行走或聚集停留;不闯红灯, 不随意乱穿马路。

3.小朋友上街要与大人同行。不满12周岁的不得在马路上骑自行车。

4.乘公交车要做到在站台或人行道上等候。车辆停稳后排队依次上车, 自觉遵守“前门上车、后门下车”的乘车规则。

5.用实际行动维护道路交通安全, 遇见他人违反交通规则要及时劝阻, 教育和影响你周围的人, 发现交通事故要及时报警, 做遵守交通法规的模范。

6.上学放学路上要戴好安全帽, 下雨天最好穿黄色的雨衣或撑黄色的雨伞。

我还有一个奇妙的想法, 长大了我要设计一个能自动升降的斑马线, 在绿灯时降下来, 红灯时升上去, 这样我们过马路时就不会有危险了。当然, 这是以后的事情。现在我要大声呼吁:同学们, 生命属于我们只有一次, 每个人都要好好珍惜, 珍惜生命要从我做起, 要时时刻刻牢记“危险只在刹那间”!

四、以学生关心的问题为话题

小学生知识面比较窄, 缺少生活阅历, 写出来的作文显得单薄。作为教师, 应该培养学生关注自然、关注社会, 做一个大气凛然、才气沛然的人。

社会是我们的大舞台。人际交往、人生奋斗、珍惜生命、关注环保等, 都是学生应该了解的。“主题式”生活作文教学提倡在每天的课堂上教师都讲一些时事新闻, 引导学生读报纸, 并能针对一些社会现象发表自己的看法。下面是课题组的胡晓敏老师在四川地震发生后引导学生进行讨论的一个案例, 从中我们也可以看到孩子的思想与力量。

[案例]2008年5月12日, 四川汶川发生了里氏8.0级的强烈大地震, 我在知道了这个消息后的第一时间马上组织学生从互联网、报纸上去寻找资料, 从电视里去关注地震的消息, 另外把学生带来的剪报、图片张贴在教室里。然后, 请学生对这件事情发表自己的看法, 学生提出可以给四川的小朋友写一封信, 鼓励他们要坚强;可以根据自己的能力给四川人民捐钱捐物;可以向社会宣传, 让更多的人来关心灾区民众;更有一些学生提出, 要好好学习, 争取用我们人类的智慧让地震消失在隐患之中, 并且他们相信人定胜天这个愿望一定能实现。见时机成熟, 我让学生把自己的想法写下来。学生文思泉涌, 下笔成章, 作文中涌动着浓浓的人文关怀。

此外, 我还有意识地组织学生走出教室去采访, 并根据自己的采访写出小通讯, 用自己的眼睛去看世界。针对班上很多学生都喜欢追星这一现象, 我因势利导, 与他们谈超级女声, 谈姚明, 谈周杰伦, 像这种话题, 学生总是津津乐道。他们常常在课堂上你辩我论、七嘴八舌, 然后下笔成文。

8.加强阅读实践 深化语言训练 篇八

一、品味语言，仿照表达

小学语文教材中的文章绝大多数是文质兼美的语言学习范本。教师要挖掘文本中的语言训练点，引导学生深入研读文本，通过朗读、思考、交流、比较等语言实践活动，对重点词句进行反复揣摩、品味，感悟文本蕴涵的思想内容，了解作者运用语言进行表达的方式，同时，创设迁移运用情境，让学生仿照文本的表达方法，训练学生言语表达能力。例如，人教版五年级上册《走遍天下书为侣》教学案例片段：

课件出示句子①：你喜爱的书就像一个朋友，就像你的家。

师：为什么把书比做朋友、家呢？这种比喻有什么巧妙之处？

生1：作者把书喻为朋友和家，十分巧妙地说明了书常读常新，百读而不厌。

生2：生活中，朋友天天见面，越发增进友情；家天天回去，越发觉得温馨。作者把书喻为朋友和家，最恰当不过了。

生3：从这些句子中可以体会到，一本书不管看过多少遍，总能发现新东西。

课件出示句子②：一本你喜爱的书就是一位朋友，也是一处你随时想去就去的故地。

师：体会得不错，请大家再体会这句比喻句的意思，想想作者这样写妙在哪里？

生1：这句比喻句把书比作想去就去的故地，说明作者对书想读就读，对书的内容十分了解、熟悉了。

师：认真体会这两句比喻句有哪些不同之处。

生2：喻词不同，前一句了两个“像”，后一句中用“就是”“也是”两个喻词，更加表达作者对书喜爱到百读不厌的程度了。

师：形象、生动、贴切的比喻可以很好地将作者的内心情感表达出来，我们也来学一学运用比喻方法，联系日常生活中碰到的事物，抒发自己内心的感受。

课件出示仿写练习题：①__________就像__________，就像__________。②__________就是__________，也是__________。

二、利用空白，读写结合

不少的文本作者会有意或无意地在文中留有或多或少的空白之处，这些空白处往往会引发研读者的无限遐想。教学时，利用文章的空白处，让学生结合自己对文本的个性解读，充分发挥想象，对文本空白处加以补充，运用个性化的语言进行表达，既可以促进学生对文本的理解，也可以培养学生的想象力，提高学生语言表达能力。例如，我在教学人教版五年级下册《桥》时，有这样一个片段：

课件出示文中句子：突然，那木桥“轰”地塌了，小伙子被吞没了。老汉似乎要喊什么，但一个浪头也吞没了他。

师：请大家朗读这两句话，想一想老汉此时要喊什么？心里怎样想呢？

生1：老汉要喊“儿子，桥就要塌了，不要管我，赶快跑！不然就来不及了！”

生2：他可能要喊“儿啊，照顾好你娘，不要管我！”

生3：老汉此时心中想“自己亏欠儿子和老伴太多了，今生再也无法补偿了！”

生4：老汉心里想“乡亲们都安全了，我和儿子付出的生命代价是值得的。”

师：是的，这就是一个不徇私情，却又是一个有着深沉父爱的老汉。令人痛心的是，洪水吞没了这对了不起的父与子，只留下一片白茫茫的世界。来，大家捧起课本，满怀哀思与崇敬的心情把课文的最后4个自然段读一遍。

师：这是个白发苍苍的老太太，也是个肝肠寸断的老母亲，她来祭奠两个人——她丈夫和她儿子。文章在这里就没有往下叙述了，请大家发挥想象，拿出小练笔本，结合课文内容往下写一写，把课文叙述得更具体生动些。

学生练笔后交流：

生1：在泪眼蒙眬中，她看见了泪流满面的乡亲们，却看不见老伴清瘦的脸颊；她听见了人们嘤嘤的哭泣声，却听不见儿子深情的呼唤……

生2：她看见了缓缓流动的小河，却看不见老伴忙碌的身影；她听见了小河潺潺的流水声，却听不见儿子爽朗的笑声……

在读写迁移过程中，孩子们结合文本内涵进行补白，进一步加深了对文本中的老汉形象的理解，他们深深感悟到老汉与人们之间已架起了一座无形的生命、责任之桥。而语言运用能力也在这样的过程中得到了训练，获得了提高。

三、改写文本，激发潜能

让学生结合已有的生活经验和阅读知识改写文本的形式多种多样，可以对文本的表现形式进行改变，也可以对文本内容进行适当的增减、调整和加工。本人常用以下三种方式：

1.改变标点符号。通过改变文本中的标点符号，进一步品味文本的内在情感，了解作者的写作技巧。如教学《再见了，亲人》一文，教师引导学生理解“再见了，亲人！再见了，亲爱的土地！”时，让学生把感叹号改成句号，再体会改变后句子表达与原句有何不同。这样学生就能更深刻体会到原句强调“深深的眷恋”，真挚而感人，表达了志愿军战士与朝鲜人民难分难舍的感情。

2.改变体裁。如教学《草原》第一自然段后，让学生运用诗歌的形式改写这段草原风光图。学生运用诗的语言赞美天空、小丘、羊群、骏马、大牛，赞美了翠色欲流、一望无际的草原。

3.整合内容。教师还可以让学生领会文本的基本内涵，对文本进行必要的增删、取舍、整合、创新。如《杨氏之子》是一篇文言文，不足百字。在引导学生读懂课文的基础上，要求学生不改变文章中心内容，进行改写，或把当时场面氛围或渲染、或描述得更具体，或把杨氏之子、孔君平的动作神态以及说话的语气刻画得更加惟妙惟肖。如有个学生这样写道：孩子热情地请孔君平坐下来，小步地走到厨房里，端出一盘水果，其中有黑里透红的杨梅果，笑着对孔君平说：“请先生吃水果！”孔君平望了望水果，心里想出一个逗孩子的玩笑，于是，他便指着水果盘里的杨梅，说：“孩子，这杨梅是你家的水果。”然后，脸上笑了笑，故意眨一眨眼睛。