我不再

2024-10-27

我不再（精选7篇）

1.我不再篇一

一天,一个小女孩走进了心理咨询办公室。她缩着身子,眼神恍惚不定,看起来很不自信的样子。我站起来,笑盈盈地把她拉到我身边,躬着身问:“你有话对我说,是吗?”她看着我,双唇紧抿,满脸的委屈和不满,眼睛也不由自主地红了起来。

我起身挪了一把椅子让她坐在我对面,然后微笑着问:“有什么委屈吗?愿意跟老师诉说吗?”沉默了许久后,她开始疙疙瘩瘩地诉说:“我觉得自己太失败了,我真的非常努力,可为什么我总得不到大家的赞扬呢?去年期末考我语文、数学都是优,本来以为能当上班干部,可现在又没人选我,我觉得老师、同学都不喜欢我。我不想待在教室里,也不想回家……”说着说着,她就呜呜呜地哭了起来。我递给她一张纸巾,把她轻轻地搂到胸前说:“哭吧,把你的委屈哭出来!”她哭了一会儿,渐渐抬起了双眼,开始抽泣。我见她哭得差不多了,又递给她一张纸巾,感同身受地说:“来,把这张纸巾当作你的委屈用力撕碎,然后扔进垃圾箱!”她接过纸巾,“沙沙”撕了两下就扔了,而且力度也不强。我握住了她的双肩,说:“现在是不是感觉舒服多了!”她点点头,已经止住了哭泣。

接着,我跟她谈起了她的老师和同学,还有她的父母。对她的情况也已基本掌握。我说:“其实,你的这种经历老师小时候也有,应该说我们身边的很多人都有。有些事我们无力去改变,就像天有阴晴,月有圆缺,但是有一点我们可以改变,那就是调节自己的心态,自己的事情自己最有决定权,是不是?”小女孩眼睛亮了一下,似乎在等待我给她指点迷津。

接着,我给她讲了一个故事:一位老婆婆她有两个女儿,大女儿卖太阳帽,小女儿卖雨衣。每当天晴了,她就担心小女儿的雨衣卖不掉了,天一下雨,她又担心大女儿的太阳帽卖不掉了。就这样,她天天忧心忡忡。后来,有个人跟她说:“你要换个角度去想想,天晴了,大女儿的生意可好了,天下雨了,哈哈,今天小女儿的雨衣卖完了。这样不是更好吗?”于是,老婆婆就换了一种想法,从此她快乐多了。

小女孩听得很专注,似乎明白了什么。我继续说:“快乐只是一念之间,你期末考都是优,不是很好吗?别人考不好正伤心呢。你看你的父母多么爱你,别人的父母还离婚呢。有家多幸福啊!还有你长得眉清目秀的,多招人喜欢啊!”小女孩下意识地点点头,随即反问我一句:“老师,你喜欢我吗?”“当然喜欢啊!”我给了她我的电话号码,握住了她的双手,说:“以后你有烦恼可以来找我,也可以打电话,好吗?”她点点头,起身走了,出门的脚步显然比刚才轻松了。真希望她能尽快自信、快乐起来,但我知道这需要过程。

[案例分析]

像这位小女孩(且称她为小A)的心理问题在日常生活中也很普遍:自身很努力,自认为自己不错,但身边仍缺少光环。家长的期望值太高,搞得孩子压力很大,委屈、不满、沮丧的情绪就很自然地产生了。对于这样的学生,教师绝不可轻描淡写地对待,学习的压迫感加之情绪的沮丧会让学生跌入万丈深渊。据媒体报道,曾有学者在北京的几所大学发放了200份关于大学生自杀状况的调查问卷,反馈结果表明:有20%的大学生曾经有过自杀的念头,而且多数原因是承受不起挫败。看着眼前的这个数据和近年来屡屡听到的学生自杀或杀他人的新闻,我们不得不提前拉响警报——把心理问题扼杀在萌芽状态。

从小A的言谈举止中我基本上了解了她的心理问题及产生的原因。

1.在学习上,小A是个上进心很强的人,但父母望子成龙、望女成凤的心态,导致他们对孩子的期望过高,有时候已经超出她个体所能承受的范围。

2.家庭经济条件不错,生活上有着很强的优越感,可在学习上却得不到应有的重视,这种心理落差导致她对自我的评价比较单一,不够完善。

3.经历长时间的心理波动,挫败感增强,自信心丧失,很希望得到老师、同学的重视。

另一方面,她撕纸的力量较弱,撕得也不是很碎,我感受到她内心的抑郁并不是很严重。她能够迈进这扇门,能够对老师袒露心扉,说明她的心理问题还是可以解决的。

[个案干预]

针对小A的这种心理现状,我决定采用以下几种方法进行辅导。

一、寻根问源

首先,我拨通小A父母的电话,并与他们进行了一次深入的沟通。让他们认识到由于家庭的压力导致孩子心理偏差、行为异常的情况,如不及时干预今后有可能造成更为严重的后果。并告知他们应因势利导,严格要求和鼓励宽容相结合地对孩子进行教育。具体到一点一滴的小事里,家长应怎样疏导孩子,我给他们如下建议:①给孩子一个遭遇挫折的机会,让他们感知生活的坎坷,懂得学会生活和学会学习一样重要。②保持良好的心态,不要一味地追求分数,以正确的态度面对孩子的成功和失败。在孩子成功时,表扬孩子“你很努力”,而不是“你最能干”,能让孩子明白:成功并不是最终的结果。在孩子失败时,说:“我会和你在一起!”③孩子的抗挫力来源于他的自信心与成就感。孩子不可能完美无缺,但也不会是一无是处。作为家长要善于发现孩子的闪光点,并给予鼓励。在某一领域有充分的自信能帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。

二、系统脱敏

我知道,经过初次接触,小A对我的信任度很高,她一定会再来找我的。果然,几天后的一个中午,她又来找我了。我想:小A缺乏自信,不愿与老师、同学相处,这道坎还是得迈过去的,于是我决定采用系统脱敏法。所谓系统脱敏法,指的是在舒适的环境中诱导求治者缓慢地暴露出导致焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。我首先拉着小A的手对她说:“今天天气很好,我们到校园里去散步吧!”她勉强同意了。我们先来到操场,那里阳光灿烂,偌大的操场一眼望去令人心情舒畅。我们在跑道上走了一圈,然后就来到了天井。刚开始,她看见同学、老师在身边走过,显得很拘谨,但是渐渐地就放松下来了。我拉着她漫步在校园里,跟她聊着最近的情况,她已经感受到了父母的宽容,心中的压力有所缓解。我建议她有空跟班主任老师打打电话,谈谈学习上的问题也可以,也可以跟她认为很出色的同学打电话或交流,在长期的接触中可以更全面地了解别人,取长补短。小A答应我她会做的。我还告诉她:“当自己不被外在的荣誉困扰时,反而非常轻松,没有压力,就能够充分发挥自己的水平。真正的胜利并不是得到别人的赞扬,而是能够发挥自己的潜力。真正的胜利是自己与自己的比赛,是战胜自我。从这个意义上讲,永远没有失败,除非你认为自己是一个失败者。”她听得很专注,不知不觉中,我已把她带到了他们班的教室门口,然后,我们俩笑着挥挥手说“再见”。我们俩的这种亲昵让其他同学很纳闷,也很羡慕。我看见小A很自豪地走进教室,甚至有些兴奋。

三、成功暗示

征得小A的同意后,我把她的事告诉了她的班主任老师。我建议班主任老师能对小A进行成功暗示,树立自信、找回快乐。我了解到小A的字写得不错,我建议班主任老师掐准时机,当着很多学生的面进行表扬:“小A的字写得真漂亮,以后的黑板报就由你来负责!”获得暗示:其实老师还是很关注我的,我也有令人羡慕的地方!课堂上,老师可以多让小A回答她擅长的问题,然后问全班同学:“她回答的怎样?要不要来点掌声?”获得暗示:老师、同学都喜欢我。针对一些并不显眼的优点,老师可以借题发挥,告诉所有的同学,小A有许多值得大家学习的地方。获得暗示:我并不失败,别人能做的事我也能行……

这些“成功暗示”,都需要老师抓住点滴、瞄准时机,刻意给易有挫败感的学生罩上一轮光环。这些举动给了小A在集体中重塑自我形象的机会。慢慢地,在老师不断的强化下,小A开始主动融入集体,而且能更好地发挥自己的潜能,自信而又快乐地学习。

四、模拟实验

一段时间后,我对小A的情况进行了跟进。从她的老师、父母那里了解到小A最近改变了不少,不再像以前那么忧郁了。可能是急于求成吧,面对考试她还是很焦虑。一旦成绩离优秀差一点她又会没精打采,情绪低落。半学期过去了,听说期中考试小A发挥得并不理想,我想请她来谈谈,趁机再开导开导她。现在的小A跟我是无话不说,尽管这次期中考成绩不怎么理想,但看起来小A不再像以前那么沮丧了,精神状态显然比以前好了很多。她一进门就说:“老师,我这次考试没考好!”“是不是很不开心?”我试探着问。“嗯,有点!”我随即拿出了一个瓶子和两只不同颜色的小球,瓶子的瓶颈只允许一只小球进出。我给小球拴上绳子,放进瓶子里,对小A说:“我们来做个实验,有兴趣吗?”听说做实验,小A欣然答应了。我把红球的绳子递给她说:“抓牢了,她代表你自己,现在我们都困在了井底,情况紧急,我们要赶紧撤离,我喊123,你赶快逃!”“1,2,3——”“咔——”我们都卡在了瓶口。再来一次,“1,2,3——”我们又卡在了一起。就这样连着做了三次,两个人都没有逃出来。我无奈地问小A:“怎么办?”小A很自然地想到了不要心急,一个一个慢慢来。我们又试着做了几次,要么她先,要么我先,都很轻松地逃了出来。实验做完了,我请小A坐在身旁,问:“怎样?这个实验对你有什么启发吗?”小A点点头,若有所思。我想:凭借小A的聪明,她一定会有所感悟的!

2.我已经不再爱你篇二

洞房之夜，艾妮咬着我的耳朵说，老公，如果忠诚与勤劳，我只让你选其一，你选啥？我是男人，所以，我选前者。艾妮一阵笑，有些妩媚。

然而，艾妮只是说说。我认定。

艾妮想要一栋大大的房子，用石头砌成的，像童话里的城堡。她要守在里面给我生一大堆孩子，整天缠绕膝边听故事。很浪漫。

我也喜欢孩子，喜欢有孩子的家的温馨。

结婚时我没钱，但如今我已经有了自己的公司。只是，我没能给艾妮买来城堡一样的石头房子，都市里没有。我买了一栋别墅。打开窗子，前面就是一片宁静的湖。

我对艾妮说，感觉如何幸福就如何生活，今天，我已有能力。于是艾妮不再上班，待在家里，安心做小女人。

艾妮依旧天真活泼。偌大的房间，她可以在里面尽情地飞翔，像精灵。然而，她依旧懒，臭袜子、脏衣服到处乱扔。每次我忙完回家，楼上楼下已乱成一团。我刚一开口想说，艾妮小嘴一撅，要命的可爱，我已不忍。于是，我再忙着整理、打扫。

我从不曾想过请保姆，钱已不是问题，只是两个人的世界，有家的感觉，多一个人都嫌多。爱情的放纵，我不愿有约束。

那时，我们从未怀疑过一生中会不会丢失彼此。艾妮在我在，这就是了，想都不必想的事。

（2）

艾妮怀孕了。这让我兴奋了整整一宿。准爸爸的滋味刺激着我的神经。那一刻，我第一次有了大人的感觉。

有孕的艾妮似乎也一夜间长大了。有天午夜我回来，居然发现家不再乱了，阳台上挂着洗净的衣服。想到洞房之夜艾妮的选择题，我不禁哑然失笑。

把艾妮拥在怀里，我想嗔怪她不注意身体。但是我终究没说。艾妮已熟睡，我把头贴在她小腹上，寻找骨肉相连的感觉。

艾妮真的流产了。她在阳台上挂衣衫时摔了一跤。我不愿承认自己有过预感，可毕竟发生了。我赶到医院，艾妮的泪像断线的珠子。医生悄悄告诉我：再怀孕，她会没命。

我要艾妮，不要孩子。这样的打击，艾妮承受不起。因此，我不说。

（3）

艾妮不接受这样的失败，还要怀孕。夜里，她没命地扳我的身体。

我说，医生说了，半年以后才能怀孕。第二天，我去了医院打避孕针。

艾妮的脸上不再有阳光，她痛恨自己。艾妮常把自己扔在原来跌倒的地方不肯起来，趴在冰凉的地板上落泪。我去抱她，她的泪蹭得我满身都是。

艾妮不读书不看报不看电视甚至不上街，一门心思给我生孩子。她的眼睛常像探照灯扫过我的身体，甚至心灵，不给我留一点余地。

一桩不留任何空间的爱情是恐怖的，令我窒息，我明晰地感觉到了。我怀念在阳光下打羽毛球的艾妮，笑声单纯而快乐。我给艾妮买了俱乐部会员卡，厚厚的一打，她可以去打网球、高尔夫，可以去喝茶、美容，当然，也可以去打她擅长的羽毛球，只要不要把心思全放在我身上就行。

（4）

那些俱乐部的会员卡，艾妮从未动过，给时什么样子，现在还是什么样子。

一年多后，艾妮终于产生了怀疑，去了一次医院后，她什么都明白了。她流泪，绝望，喋喋不休地请求我的原谅。我告诉艾妮，关于这一切，我早就知道了，我从来就没怪过她，孩子要不要无所谓。

艾妮变得敏感而多疑，常会突然盯着我问：你是不是厌倦我了？

没有啊，我说。她笑笑，钻进我怀里：我害怕，只剩下你了。

我拍拍她的肩膀，心里感到很累。

艾妮不再和我做爱，甚至我要，她也会狐疑地看着我：你是安慰我还是可怜我？暗夜里，她的眼睛一闪一闪的，像寒夜的星星。所有的快乐都寡然了。

（5）

所以，有了阿若，一个清纯得要命的女孩。像最初的艾妮。她灿烂无邪的笑一下就点燃了那些正在渐渐淡去的东西。

和阿若有了肌肤之亲，是无所顾忌的疯狂，我已经很久没有体味过了。她要什么，我都会给，可她什么也不要。甚至我可以毫无顾忌地说艾妮，关于艾妮的一切，像吃零食，一点一点，全被她从心里抠去。完后，她说：可怜的女人。

艾妮从来不问，我那么多莫名的加班以及出差，还有，在激情飞舞的时候不接听手机，很多是她打的。我回家，艾妮趴在我怀里吸啊吸的，吸得我心里一阵慌乱。后来，她给我买了男用香水，喷在洗净的衬衣上，再趴在我怀里吸，说：真香。

（6）

家里的床，是我和艾妮睡觉的地方，和爱情没了关系。我的激情全丢在了阿若的床上，在城市的另一头，阿若有一套房子，欧式的，古老的地板，走在上面，挺响。阿若打开身体，我就看见一种透明的快乐在飞。

我不能伤了艾妮，这样的背弃，对于她是致命的，除了我她已一无所有。只是，内心燃烧起来的火焰，已不是我能控制。我和艾妮像两个不相干的人以爱情的名义居住在同一屋檐下，她给我洗熨衣服给我烧菜，日子正在一点一点耗尽爱情。

艾妮常在突兀的时候，打我的手机，却不语，我说艾妮。她就笑笑说，想听听你的声音。我说哦，想感动，却泛不起涟漪。

艾妮正被寂寞逼在一个黑暗的角落里，所有的快乐，她看不见，也不想去找。

我对她很担心，然而,已是同情而不是疼爱。她和我一起拽着爱情走进寂寞，走进死胡同。我必须拉着她走出来，即使我即将离开。

（7）

我带着艾妮去打羽毛球，理由很简单：艾妮，我要你有个好身体陪我过到老。她望着

我，眼睛里满是晶莹在闪烁。其实，我想让她适应一个人的生活，甚至，我给她找了一个英俊健朗的教练。艾妮羽毛球的水平本就不错，我只是期望发生点什么，细节不愿意多想了，有点卑鄙。

除却在家里的点滴心情，艾妮还是个悠扬中略带忧郁的女子，很多男人会喜欢。

我站在场地边，看教练手把手教艾妮，艾妮不时看我，脸上点点飞红。晚上，我给她热敷因突然运动量加大而受伤的肌肉，她的眼里浮荡着点点感动，让我感觉，恍然间，我们又回到了从前。我说。艾妮，你要坚持打球，我会查岗的。

后来，我真的去过，远远地看着艾妮，和教练蹦跳在球场上。我又一次看到了从前的艾妮，除了没有阳光，一切依旧。

（8）

我有了很多时间和阿若在一起。我们躺在沙发上给彼此修指甲，抢电视频道，笑着滚到一起。那一刻，我专注地看阿若的眼睛，孩子一样透明简单。我说，阿若，你会一辈子都这样？

阿若顽皮地揪我的鼻子，你说呢？如果我老到白发苍苍了，还这样胡闹，你会不会笑我？

老到白发苍苍，阿若一下子就把日子设计到那么远。这样的场面，忽然有了似曾相识的感觉，和艾妮，这样的话，这样的场面，不止有过一次了。

生活慢慢地向前走，我们慢慢地变了，平淡、厌倦，甚至想到了抛弃，在白发之前。

我看见了阿若的眼泪，只一眼，她就望穿了我内心起伏的往事与未来，这个冰雪聪明的女孩。

（9）

锻炼让艾妮每天都是汗水淋淋地回来，脸上有了阳光的颜色，她的笑，花朵一样绽放在宁静的空气里。

站在楼上，我常常听见她的歌声，穿过窗子，一路飘过来。

上楼，她忙着打电话，歌声依旧，给谁听？我想问，被所谓涵养之类的虚伪挡了回去。我上前，艾妮已放下电话，笑吟吟地迎上来，努起红红的小嘴，讨吻。

蜻蜓点水的一下，她立刻去做饭，留下我怔怔发呆。被爱情逮着的女人向来都是快乐的。不知怎的，我又想到了洞房之夜艾妮的调侃，我居然有点不安。

艾妮的快乐，与爱情有关吗？和我？我不知道。

快乐的艾妮，每天出去打球、聊天。某天，艾妮说，我要上班去了。

做什么？我问。

艾妮乐了，我的羽毛球水平已经可以做教练了。

你不喜欢在家吗？

守着家，我丢掉了自己，这种找回自己的感觉很快乐。

我说，好吧。心底闪过一丝恐慌。我已不再是她生活的全部，这是我想要的，但，我还是不是她爱情的全部？我竟是很在乎的。

很久不去阿若的家了。她给我打电话时，走来走去，清脆的声音，像藏在她心底的哭泣。

阿若从不说自己伤心，只说，嗨，有水滴在话筒上了。随后挂了。

很多时间，我去球馆，远远地看着艾妮，飞翔在球场上，像快乐的精灵。我想到了大学时的艾妮。

艾妮偶尔回眸，笑靥如花。我摆摆手，抛了一个飞吻。离开。

回去的路上，我一直在想，爱究竟是怎样的东西？

手机响，是阿若的号码。我犹豫着接还是不接。当我拿起手机，心里浮上一丝不情愿时，我已经知道了答案：我是爱艾妮的，一直都是，我所有的背叛，不过是在逃避。

阿若说，嗨，想你了。我说知道了。

来吗？我沉默。很久，阿若说知道了。

我轻声说对不起。其实对不起对于阿若没有任何意义，可我找不到可以让她谅解或者忘记的理由。在艾妮与阿若之间，注定的，我是一个罪人。有一些东西，艾妮已经丢了，阿若还可以，对于她，我只能是她成长中必须经历的一种伤害，如果这样可以开脱自己，这是我唯一可以找到的借口。

（10）

那天，我很早就出了公司，很久没有和艾妮去看湖了，今晚我想。

我接她下班，她正坐在休闲椅上，和教练从一只大杯里吃冰淇淋，眼神专注，笑都含在眼里了。我艰难地让自己低下头。

回到街上，我给她打电话，我来接你了。

艾妮出来，进了车子。所有的问，我都不能。那一刻，我终于彻底明白：我一直很爱很爱她，爱到宁愿伤害她。

在湖边，我拉着她的手，放在怀里，她看着我的脸，平静到没有表情。

我说，艾妮，我很爱很爱你。

她笑笑，然后笑容和泪一起滑落：我所有的隐忍都是在等你说这句话。

我拥抱着她，她伏在我肩头：一直等到你说爱我，然后告诉你，我已不再爱你。

3.我不再相信眼泪篇三

向楚涵

曾几何时，我还是那个爱哭的小女孩，而现在我却不再哭泣，不再流泪，也不再相信眼泪。

记得小时候特别爱哭，每次哭的时候就会有人来哄我，叫我不要哭，慢慢地，我渐渐习惯了哭泣，习惯了流泪，因为我知道在我哭泣时，会有人来给我安慰。我相信眼泪，因为它会给我带来我想要的。

然而，世上没有绝对的事情，当然，我也会改变。真正使我改变的是那一件事，让我知道我不能哭。

应该是在我九岁时吧，因为我调皮贪玩，在家里玩的时候，不小心割伤了手指，血从我的手指外渗出，鲜红的，从我的手指滑落。因为感觉到了疼痛，于是我的眼泪划过脸庞。我的哭声引来了父母，妈妈赶紧拿了医药箱，准备给我包扎，而爸爸却伸手拦住了妈妈。

妈妈很不理解地望着爸爸，爸爸用眼神示意她，让她不要给我包扎。此时，我手指上的血像我的眼泪一样一滴一滴往下滴着，用充满敌意的眼神看着爸爸妈妈，爸爸说：“你不是学过怎样包扎了吗？既然会，那就自己包扎。不要哭，你的眼泪对我无效。”说完，就带着妈妈走了。

那时我就在想我到底是不是他们的亲生女儿，如果是，他们为什么又这么狠心。我拿着医药箱，自己处理伤口，然后再包扎。这时，爸爸妈妈又回来了，看见我包扎好了伤口，松了一口气。而我对他们却十分冷淡，一整个下午没有跟他们说一句话，也没正眼看他们一眼。

4.我不再懒惰周记篇四

懒惰是一个坏习惯，人天生就有，现在我长大了，我就要改掉懒惰这个坏习惯，懒惰不仅让我的学习成绩下降，还让我的体力不怎么好。

有一次，我放学回家就放下书包，跑出去玩了，晚上我一边看电视，一边写作业，写作业时字也写得很不好看，像甲骨文，很难看。写好了以后，就把作业本随手一扔，就去干别的事情了。早上一起来，就开始找昨天晚上随手扔的作业了。早上时，我在整理书包的时候发现有作业没有写玩，就立刻写了起来，写了起来，过了10分钟后就写完了。写好了以后，就去吃饭了，吃好饭后就去戴红领巾了，戴红领巾还是我奶奶帮我戴的，我是会戴，不过因为我懒惰，不高兴戴。乘公交车的.那里，离我们家也只有100多米远，不过早上我不高兴走，就让爷爷奶奶开我到那里去。在学校上英语课的时候，我找不到英语书了，就在书包里找来找去，可是还是没有找到，我知道，我把英语书落在家里了，只能和同桌和看一本英语书了，还好英语老师并没有发现我没有带英语书，否则就会批评我了。这一天我活生生的体会到样样事情懒惰后的后果了。在回家的路上，我一直在脑子里想该怎么改掉懒惰。

通过这一天的事情，我要努力改掉懒惰这个坏习惯了，要做一个勤劳的人了。

5.我不再任性作文篇五

我不会随意地去做一件事，因为我不再任性，我会考虑这件事的结果；我不会随意地去说一些话，因为我不再任性，我会考虑这些话的影响；我不会随意地去交往一些人，因为我不再任性，我会考虑这个人的品质。

曾经听过一句话：“只因那时年少”。对！只因那时年少，我伤害了很多人；只因那时年少，我说错了很多话；只因那时年少，我误解了很多事。总之，不论我做过什么，只因我的任性。任性是我的一大缺点，也是我人生最错误的一个性格。人们都说：“人不风流枉少年”而我年少时第一句话却是：“人不任性枉少年”但如今我才发现我错了。但从现在，我不再任性。我不再以自己的行为和想法为中心，我会多替别人考虑。只因那时年少。

从此，我不再任性，我会把只会没事乱发脾气的女孩变成懂的帮助别人的女生；我会把只会给人捣乱的女孩变成懂得体贴别人的女生；我会把只会任性妄为的女孩变成懂得体贴别人的女生。

我永远都相信自己可以做到，而且还会做得更好，更出色。我知道任性很难改变，但如今的我已经好了很多，但我有时还会变本加厉地对别人任性。我不再任性，并不是没有一点任性，而是不乱发脾气，不乱为所欲为。

6.不再发生偏摆篇六

在垂直拖链应用中, 桅杆高度和行程长度总是在不断地增加, 并且总是处于高速和高加速度的情况下。此时拖链立刻就会产生内外向偏摆, 比如货架系统, 特别会产生横向加速度。因为处于动态环境中, 所以不可避免地碰到金属货架或托盘, 将会严重损坏拖链系统。德国易格斯现已开发出被称为“导向锁扣”的系统, 它总能使拖链在轨道上保持安全地运行, 甚至能够达到80 m长的桅杆或塔的高度。

新型“导向锁扣”系统适用于具有大升降高度的垂直拖链应用, 诸如重型物料货架、升降机和物料输送设备。它结构紧凑并且易于安装, 同时也是一个容易维护的系统, 能在货物仓库、冷藏库、起重机系统或者甚至是风能供应站中安全地输送动力和数据。

抓紧偏移位置

拖链总是被架空在不锈钢或电镀钢导向槽中。在凹槽中有两个摇杆——推钮和抓扭, 它们会自动地径向工作, 对拖链起到固定作用。这两个摇杆实际上就是一种防止偏移的锁紧机构, 它们的工作原理如下。如果拖链的下端部分不在凹槽中, 摇杆就会处于无负载位。而如果凹槽中的下端部分超过推钮时, 抓扭就会被激活。然后它就会伸出使拖链保持在原位中, 保证拖链不能向外偏摆或者发生碰撞, 即使在80 m桅杆的高度上以及做剧烈的水平动态运动时, 也能做到如此。因此, 当拖链在凹槽中运行时, 它的每一个部分都能通过摇杆机构被自动地固定在原位。这不仅确保了运行的安全性, 也大幅度地降低了噪声, 这是它的第2个优点。