痛苦的抉择心情日记

痛苦的抉择心情日记（精选12篇）

1.痛苦的抉择心情日记 篇一

人的一生充满着一个又一个的选择而且就像解不开的九连环一个套一个，我们无时无刻不在选择中度过。

记得在空间里看过这样一个投票，如果给你重生的一次机会，你会选择生在谁家?一大半的人都选了最后一个答案：如果能选择，我宁愿不出生。这或许是一个逃避的好方法吧。但是我们是否有仔细的思考过这个问题呢?在我们的生命旅途中难道只有痛苦，却没有能够让你留恋的瞬间吗?你会回答“有”对吗?但是你会话锋一转“痛苦的时候更多”

没错，痛苦的确比欢乐多，但是每样生命的华美绽放是否都是经过痛苦蜕变后的结果呢?

我们常常仰望蔚蓝的天空，有时会发出这样的感叹“要是我能拥有像鹰一样具有驰骋天空，无忧无虑的日子该多好啊”殊不知苍鹰之所以能够一生飞翔，是因为他为了这一天的到来付出了不能忍受的痛苦。它必须很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，并停留在那里，不得飞翔。鹰首先用它的喙击打岩石，直到其完全脱落。然后静静地等待新的喙长出来。鹰会用新长出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鲜血一滴一滴洒落。当新的趾甲长出来后，鹰便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。这对于自己是多么大的煎熬啊，但是你要想能重新飞向你就必须这么做，也应该这么做，因为只有这样你才能不辜负天空的期望。

看着花园里翩舞着翅膀飞在花丛中的蝴蝶，你是否对她有过惊艳的感觉?看到她往返于花丛之间，是否感到了生机勃勃?但是当她还是一只毛毛虫，只是一个蛹时，又有谁能预见到她今天的辉煌?

当它静静的把自己缠绕在树枝上时，那便是蜕变的开始。一瞬间，毛虫的表皮开始从背部破裂。但是皮与肉的生生分离并不使它的蝴蝶之梦破碎。而后它告别了毛虫阶段，变成了蛹。蛹悄悄地挂在树枝上，在她心里孕育着一个美丽的蝴蝶之梦，直到有一天，蛹裂开小缝的一天，她用尽全力挣扎着，尽管她自己也不知道自己是否有展翅飞翔的一天，但是为了她心中那个一直美好着的梦想，她竭尽全力，因为她不想让自己留下遗憾，留下一生的遗憾。当她冲破束缚，破蛹而出的那一刻，她做到了，当她挥动着美丽的翅膀飞向远方时，她实现了，尽管这份努力换来的仅仅只是短短的一瞬辉煌，但是我想相信她已满足了。

此刻回过来想想自己，自己是否太脆弱了呢?生活中的困难是不是不足挂齿呢?生命里充满了选择，而我们一生中最重要也最正确的选择便是我们选择成为人类的一份子，选择接受人类世界的挑战。

生命，在抉择中度过;

自己，在抉择中成长!

2.痛苦的抉择心情日记 篇二

研究成员邓肯说, “如果你什么都不记, 结果反而要好得多。”他认为, 记日记者没法丢下思想包袱, 经常不知不觉地回忆日记上的内容, 致使一次又一次搅乱了渐趋安宁的心境。尽可能少的或不再回忆往昔的心灵创伤, 或许对心理健康更加有益。

习惯与自己的日记对话, 而疏于“与外人道也”, 久而久之, 会自我封闭与抑郁。看到日记本或者存放日记本的箱子, 甚至踏入写日记的房间, 都会不由自主地触发对过去痛苦的“咀嚼”与“回味”, 情不自禁地“愁上眉梢”。

笔者认为, 老师要求学生写日记, 将一天的所思所想写下来, 勤练笔, 日积月累, 固然可以提高写作水平, 但是, 最好要求学生写一些良性或中性事件;教师本身写日记也应该多记载些令人高兴、值得回忆的中性或良性事件, 少些或不写令人伤心痛苦的事儿。

倘若真的想通过笔端将烦恼与痛苦一吐为快, 建议不要写在日记本里, 不妨尝试着用另外的纸张, 酣畅淋漓地写下, 待心情平静之后, 再撕个粉碎, 或烧成灰烬, 让其永远灰飞烟灭, 销声匿迹, 或许能避免因见到日记本时“睹物思人、触景生情”而诱发的不良情绪的“死灰复燃”。

3.“冰箱”人妻的痛苦抉择 篇三

徐宁 女 29岁 家庭主妇

出轨以慰寂寞 婚姻破碎一场空

28岁生日那天，我喝醉了，号啕大哭。朋友们都吓坏了，他们以为我在耍酒疯。我内心深处的孤独和苦楚，也只能自己咽下去。

在旁人看来，我曾经有一个十分幸福的家庭。前夫在商界蛮有名，也没什么绯闻，一双儿女聪明可爱。可家家都有本难念的经，前夫因为事业天天世界各地飞，数不清的大小饭局、会议几乎占用了他的全部时间。很多时候，我坐在空荡的家里胡思乱想，不知道自己该干些什么。

后来，前夫见我萎靡不振十分心疼。他帮我报了一个健身班，让我无聊的时候多去健身房运动运动，顺便也结识一些爱运动的朋友。谁知道就是这样一个体贴之举，竟然将我们的婚姻给彻底完结了。当然，一切都是我的错。作为VIP会员，在每天的健身陪练中，我神使鬼差地爱上了我的健身教练张健。张健比我小三岁，他俊朗的脸庞，结实的肌肉，魁梧的身材让我为之痴迷。平日里，他很照顾我，对我说话十分温柔，我们练习时偶尔肢体上的触电让我面红耳赤。再后来，我和他发生了关系……

我也不知道自己怎么了，我还爱着老公，心却飞到了张健那里。我和张健之间的关系到底算什么呢？我背着老公出轨了，然而这种出轨只像是一种外援，只为了填补我精神上的空虚，像一剂精神鸦片。为此我痛下决心，以后不去健身房了。可是在家熬了一周，老公还是没回过家，只有每天例行的一通电话。这让我不由地蠢蠢欲动，心想反正老公也不知道，于是又情不自禁地约了张健。渐渐地，我开始习以为常，甚至放肆地安慰自己也许老公在外面也有外遇了，如此一来大家都公平了。

可是纸包不住火，三个月后东窗事发了。老公收到了商业劲敌发给他的我和张健的开房照片，这让他蒙羞而又震怒。他质问我为什么要这样对他，说他不要命的赚钱就是想给我和孩子一个衣食无忧的未来，并发誓从没有做过任何对不起我的事。我无言以对，只有默默流泪，感情覆水难收，我们的婚姻就这样走到了尽头……

王晓菁 女 33岁 普通白领

耐心等他回头 一腔真情重获幸福

我和冯伟是大学恋人，大学毕业后，我们克服种种困难最终结婚了。因为刚毕业不久，我们租着便宜的一居室，整日为生计忙碌奔波。我们的感情一直很好，只是生下儿子后压力变大了，冯伟表示希望自主创业。由于他家境不好，而我的家境还算宽裕，于是我强行向家里借了10万作为冯伟创业的启动资金，冯伟则用这笔钱在工地承包工程，当起了包工头。

为支持他创业，我辞去了工作，每天在家料理家务、带孩子，对他百依百顺。我理解他创业的艰辛，所以决定做好后勤。创业的第二年，冯伟赚了十多万，生意有了一定的起色。可当初借我娘家的10万元创业资金，他却绝口不提了。真正考验我超强耐力的事情发生在冯伟事业壮大的第三年一一无意中，我竟然撞见了他和我最信赖的闺蜜林丽在偷情！

林丽是与我从幼儿园一直玩耍相伴到大的闽蜜。当年，我嫁给冯伟，林丽为了不与我分开，也跟我们生活在一个城市。后来，冯伟自办公司，生意红火，我便将她介绍进冯伟的公司工作。可他们竟然一起背叛了我！当他们的丑行赤裸裸地暴露在我眼前时，我当即愣住了，继而转身轻轻掩上房门，什么话都没有说。后来，冯伟向我坦言他已经爱上了林丽！之后他和林丽的感情也从“地下”明目张胆地转到了“地上”，完全不顾我的感受。终于，羞愤难当的我带着儿子回到父母身边，我重新找了份工作，想让时间抹平这一切，毕竟我是深爱着冯伟的，我相信他总有一天会记得我们曾经经历过的一切。

半年后，冯伟突然打电话给我，说他终于看清了林丽贪婪的真面目，打算彻底与她结束。他承认是自己一手毁了这个家，对不起我，对不起儿子，希望我再给他最后一次机会。面对失而复得的感情，我最终选择了接纳和原谅，因为我依然爱着冯伟，儿子也离不开爸爸。正所谓浪子回头金不换，在接下来的岁月里，冯伟果然信守了他对我和儿子的承诺。我们的三口之家也再次幸福扬帆，一路顺风。

潘静 女 27岁 花店店主

摆脱老公豢养 离婚是唯一出路

大学毕业那年，我才22岁，大好的青春年华。在朋友的介绍下，我只身来到上海，在一家旅行社当起了导游。那年圣诞节前夕休假，我和一个朋友去酒吧聊天，遇到了一个独自喝酒的成熟男人。当我第一次与他对视时，便有了怦然心动的感觉，之后我们便一起聊天，并互相留下了联系方式。这个男人叫李军，足足大我2 0岁。那天之后他经常约我出来吃饭，得知我在旅行社上班，他时常介绍大单给我，对我十分宠爱。

因从小爸妈的感情一直不好，所以我很渴望父亲式的关爱。很快，我知道李军之前有过一段婚姻，他坦言对我很有感觉，愿意照顾我一辈子。于是，我不顾父母反对与他结了婚。婚后我从旅行社辞职了，李军的生意顺风顺水，每次他接到了大生意都会给我买首饰珠宝哄我开心，还抽空带我飞往世界各地，我感觉自己很幸福。可惜好景不长，结婚两年后，他竞然出轨了。

那天，我无意看见了李军手机上的暧昧短信，查了一下是一个女孩子发来的。这个女孩大学毕业不久，在李军的公司上班，女孩凭着时尚靓丽的外表、对待工作的勤快认真，很得李军赏识。作为回应，女孩很主动的和李军上了床，为此李军给她买了一辆车，把她养了起来。婚外情曝光后，李军再也不避讳了，经常夜不归宿。也许是心怀内疚，他更大方地供养我的锦衣玉食生活，并承诺不会跟我离婚，也写下了具有分量的保证书。他说等他在花花世界玩腻了，就会彻底回归家庭。至此，我们的婚姻也走进了名存实亡的地步。

nlc202309030721

我是个自尊心非常强的人，我不想去纠缠李军回心转意，也认为女人哭闹着去找情敌算账是最悲哀最无力的。虽然我的生活依旧养尊处优，虽然李军对外人依旧称我为“太太”，虽然我有“保证书”这张护身符，但我觉得自己像是一只被李军豢养的鸟儿，生活得没有尊严，了无生趣。于是，我平静地向李军提出了离婚。他很质疑地看着我，让我再好好想想。我说没有必要想了，不值得在没有感情的婚姻里浪费自己的眼泪。李军没有勉强，他给了我一大笔钱，我也接受了，毕竟我也要好好生活下去的。现在，我回到了老家，自己开了一家花店，自给自足，也有房有车。我想说男人不是女人的唯一，不怕男人出轨、不怕离婚，没有男人自己一样能活，并且活得更好的女人才是最勇敢幸福的女人。

李丽 女 32岁 幼儿教师

新婚分离伤不起 那被套牢的幸福

我和陈锋的婚姻仿佛注定充满波折。刚刚结婚三个月，他竟然要被公司派往美国深造两年，而且这两年内不能回国探亲。公司说如果他能遵从安排，他回国后将有两百万年薪，职位也将升到海外销售总监。这对于仍处在新婚热恋中的我们，是一个不小的转折和考验。经过左右权衡，我最终同意了陈锋前往美国深造，并故作轻松状告诉他我能照顾好自己。他轻轻地把我拥在怀里说，等他回国后，我们就有足够的能力拥有一个幸福的三口或四口之家。

就这样，怀着满满的憧憬，我继续自己每天的幼教工作。但时间久了，未来蓝图带给我的能量被渐渐地打磨了，看着身边的同事朋友与自己的爱人逛街散步，吃饭看电影，我发自内心的羡慕嫉妒。为了缓解我对他的想念，我给陈锋打电话，却听到。的是“让我多睡一会儿吧”，“我明天要集训”，“您拨打的电话已关机”类似的冰冷的话语。

时差成了我们最大的敌人。经常是晚上我下班回家，准备跟陈锋通个电话，他却说自己刚刚起床，马上要赶去开会学习；而当我上午正在给孩子们上课，他却打电话说自己正好有时间可以陪我聊聊。可是我也有自己的工作，只能跟他匆匆说几句话就挂了。这种状态持续了很长时间。半年过去了，我们都感到疲惫，渐渐地几天才打一通电话，随便说一会后，就不知道该说些什么了。

一天，我问陈锋，我和他难道要一直这样下去吗。他不耐烦地解释说现在的一切努力都是为了将来，别胡思乱想，等他回来一切都会好的，要坚持下去，然后就挂了电话。那晚，我彻夜失眠，我的确爱陈锋，我也没有发生婚外情，为什么我们的婚姻就变了味道呢？有好几次，我心中居然涌出了离婚的念头，却无法向陈锋说出口，因为我知道自己无力去承担离婚的后果。同样的，我能感觉陈锋在电话的另一头也心猿意马，不知所云，仿佛打电话只是在例行公事。眼下一年未到，我们的婚姻已开始大面积冰封，谁能想到两年后会变成什么样呢，我无法想象，也不敢去想。

4.艰难的抉择心情日记 篇四

天气预报说近几天要降温，穿棉袄似乎太早了些，但又没有几件可以保暖的衣服，没办法只有去买了。

架子上琳琅满目的衣服晃得人眼疼，却没有一件中意的，拉着妈妈进进出出，好不容易才看上一件，看着妈妈和店老板杀价，我忽然很想笑。店老板口若悬河的说着这衣服如何如何精美，布料如何如何的`好；而妈妈则指着衣服说缝的太密实，又不是很保暖。一唱一和的就像在唱双簧，最后妈妈作势要走，店老板才无奈的以妈妈说的价格卖给了她。最后我们母女俩心满意足的走出了这家店。虽然我知道店老板肯定还是赚了，也许这就是我喜欢拉妈妈出来买衣服的原因吧，用最低的钱买满意的衣服。

逛着逛着却看到了更满意的衣服，再买也不可能，把已买的退掉更不可能。这时心里便后悔了，当初不该这么草率的就把衣服买了。可是接着又想，如果后面没有这几件更好的衣服，我还是会买之前的那一件，所以在后悔做了与后悔没做之间我会后悔做了。

5.失眠的痛苦说说心情 篇五

2、每个人都有睡不着的时候，不是不想睡，是有太多的纠缠，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的负累。

3、晚上睡不着千万不要数羊，不然的话……会做很饿很饿的梦。

4、失眠不可怕，可怕的是我失恋了。

5、失眠，是梦也在挡我去见你。

6、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

7、夜深了，我却在个性里找适合自己心情的话，你是否和我一样失眠。

8、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是失眠的夜晚!

9、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

10、心烦，失眠。一点都不困，明天还要加班。感觉到了森森寒意和恶意。

11、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

12、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

13、这又是半夜醒来的第几个夜晚了

14、经常晚睡最后早睡都成失眠

15、每一个失眠的人心中总有一个一直挂念的人

16、我失眠生病害怕孤独你在吗。

17、怎么我又失眠了

18、只有你的早安能目击我的失眠

19、失眠，最近拉肚子……刚才又去厕所了!

20、我会珍惜那个在我失眠的时候说“我陪你好了”陪着我熬夜的少年

21、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人习惯性地闭上眼睛，安静地想念一个人想念一张脸

22、失眠比失恋可怕多了，尼玛失恋是啥感觉，来来来，让一让，失恋的朋友给失眠的人把天台让开!保佑我睡个觉!

23、迄今为止，我连续失眠做梦只有两个原因：失恋伤心到焦躁痛苦和喜欢上了某人到寝食难安。很显然，这次，是，后者…

24、起床还是睡觉，这是个问题。我想请教一下，像我这种基本四十八个小时中有八个小时醒着，然后喝了几杯咖啡后这个点儿还没睡的，算不算失眠?

25、下午喝了咖啡后精神十分好，我有一种失眠的预感……介个办办。

26、医森，我失眠，半夜要醒，醒了就只能眼睁睁等天亮，有大夫告诉我这是神经衰弱，没什么好办法

27、这次我们之间真的变了 不在像以前吵完架都没芥蒂 这次真的不一样了。我们该怎么办 你可以安然入睡 而我却心烦到失眠。再见了。

28、我一个人的失眠，一个人的空间。

29、有木有人跟我一样，偶尔睡觉会有勐一下惊醒，仿佛自己掉下去一样。

30、“你失眠的时候都在想什么呢?”“想睡觉。”

31、有一种感觉总是在失眠时才承认是相思。有一种缘分总是在梦醒时才承认是爱情

32、据说当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

33、楼主：解决失眠最好的办法是什么?回复：到教室去睡!

34、有没有这种感觉，失眠时怎么睡都感觉不对。

35、幸福的失眠，只是因为害怕闭上眼。

36、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

37、我们一起看月亮爬上来，你也在失眠想着你的最爱。

38、一群朋友、一堆零食、集体失眠。

39、失眠的时候，我就做两份夜宵，一份自己吃，一份让大熊看我吃。

40、单恋一个人是什么感觉： 就是此时此刻冷的不行 我还失眠 没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。

41、回家第二天，下雨了，我妈说是我带来的雨，不能出门，所以懒得洗脸洗头，之前上班的时候天天失眠，在家开始调整自己，睡的很好。

42、明天毕业典礼，越期待的美好，越不想划句号。失眠，在心里默默许了个小心愿，在到来时实现，我行的。

43、失眠有利于思考，熬夜有助于晨跑。去公司的路上，看见他(她)的背影。

44、天冷手凉不想起床 可是好像简爱的温度 空气一下也浪漫起来 失眠又怎样。

45、失眠了，上完厕所后肚子里的小猴子就动个不停，真希望你出来后别是个夜猫子。

46、又是一个失眠夜，我和老公从认识到恋爱在到结婚刚好十年了，想点一首陈奕迅的《十年》希望我们以后不在有争吵，然后在早点有个健康的宝宝。

47、今晚又失眠了，是工作压力大吧，很奇怪，自己为什麽老给自己那麽大的压力，有些事为什麽不能顺其自然?或许自己要学会放下，让自己成长更快!

48、总在失眠与嗜睡两极游荡，性格任性又狂妄。

49、夜深了，鸟睡了，蚊子出来活动了。想你了，盼你了，今晚注定失眠了。梦丢了，魂牵了，被你偷走的心你怎么不还了?

6.描写心情痛苦的词语 篇六

【叫苦连天】：不住地叫苦。是指十分痛苦。

【酒食地狱】：陷入终日为酒食应酬而奔忙的痛苦境地。

【疮好忘痛】：疮疤好了就忘了疼痛。比喻情况见好以后就忘记了从前的痛苦经历和教训。

【宁为太平狗，莫作离乱人】：宁：宁愿;莫：不。宁愿做太平年代的狗，也不愿做战乱年代的人。是指人们遭逢乱世的痛苦心情。

【心如刀刺】：内心痛苦得象被刀刺一样。

【咬定牙根】：忍受痛苦而坚持到底，或意志坚定不移。

【吞声饮泪】：吞声：咽下哭声;饮泪：忍住泪水。眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。是指受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。

【零敲碎受】：用于折磨人，使人不断遭受痛苦。

【回肠百转】：是指内心痛苦焦虑已极。同“回肠九转”。

【泪眼愁眉】：流泪的眼，发愁的眉。是指极其痛苦悲伤的样子。

【茹痛含辛】：是指忍受痛苦和艰辛。

【一路哭】：路：宋代的行政区域名。在一个地区内，到处是老百姓的哭声。比喻一个地区的百姓因遭受灾难而痛苦。

【吞声饮泣】：吞声：咽下哭声;饮泣：忍住泪水。眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。是指受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。

表示痛苦的词语2

【苦不可言】：痛苦或困苦到了极点，已经不能用言语来表达。

【民不堪命】：堪：忍受;命：命令。民众负担沉重，痛苦得活不下去。

【悲天悯人】：悲天：哀叹时世;悯人：怜惜众人。指哀叹时世的艰难，怜惜人们的痛苦。

【宁为太平犬，莫作乱离人】：宁可做太平盛世的狗，也不做战乱时代的人。用来表示生逢乱世的痛苦心情。

【呼天号地】：哭叫天地。是指极为冤屈、怨恨或痛苦。亦作“呼天叫地”。

【剥床及肤】：剥：六十四卦之一，坤下艮上，意即剥落、烂;及：到。原指损害及于肌肤。后是指迫切的灾害或深切的痛苦。

【同病相怜】：怜：怜悯，同情。比喻因有同样的遭遇或痛苦而互相同情。

【摘胆剜心】：摘：取。剜：用刀剜。用刀子将胆和心取出。是指非常痛苦。

【酸咸苦辣】：指各种味道。比喻幸福、痛苦等各种境遇。同“酸甜苦辣”。

【痛彻心髓】：彻：贯通，深造。痛楚深彻于心底以及骨髓。指十分痛苦。

【劳筋苦骨】：指劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。

【申诉无门】：是指没有地方申诉自己的痛苦和冤屈。

表示痛苦的词语3

【缠绵悱恻】：悱恻：悲苦的样子。旧时是指内心痛苦难以排解。也指文章感情婉转凄凉。

【至于此极】：至于：到了。到了极点。多是指痛苦之极。

【忧心若醉】：忧愁痛苦的情态就像喝醉了酒一样。

【乱箭攒心】：攒：积聚。乱箭身在心上。比喻内心极度痛苦。

【摧心剖肝】：摧：折。剖：划开。心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。

【九回肠断】：是指痛苦、忧虑、愁闷已经到了极点。同“九回肠”。

【惄焉如捣】：惄焉：忧思伤痛的样子。忧思伤痛，心中像有东西撞击。是指忧伤思念，痛苦难忍。

【剜心裂胆】：剜：用刀挖;裂：撕开。挖掉心，撕破胆。是指无法忍受的痛苦。

【苦乐之境】：境：境地。痛苦与欢乐的境界。

【己溺己饥】：视人民的疾苦是由自己所造成，因此解除他们的痛苦是自己不可推卸的责任。

【恫瘝在身】：恫瘝：病痛，比喻疾苦。病痛在自己身上。古时是指爱民的殷切，人民的痛苦就像在自己身上一样。

【寸心如割】：是指内心痛苦不堪，好像被刀割一样。

【甘心如荠】：荠：甜菜。荼菜虽苦，但是和内心的痛苦相比，觉得就像荠菜一样甜美。后比喻人只要心安理得，即使承受再大的痛苦也觉得很甜美。

表示痛苦的词语4

【剥肤之痛】：剥：剥去。肤：皮肤。指受害极深而引起的痛苦。

【心如刀绞】：内心痛苦得象刀割一样。

【苦不聊生】：聊生：赖以维持生活。是指备受痛苦，无法生存。

【己饥己溺】：别人挨饿、落水就象自己挨饿、落水一样。旧时是指在位者关心人民疾苦。也比喻对别人的痛苦深表同情，并将解除别人的痛苦为己任。

【摧胸破肝】：心肝断裂剖开。比喻极度悲伤和痛苦。同“摧心剖肝”。

【吞声忍泣】：吞声：咽下哭声;忍泣：忍住泪水。眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。是指受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。

【不能自拔】：拔：摆脱。不能主动地从痛苦、错误或罪恶中解脱出来。

【百般折磨】：用各种方式使人在肉体上、精神上遭受痛苦。

【一路之哭】：路：宋代的行政区域名。在一个地区内，到处是老百姓的哭声。比喻一个地区的百姓因遭受灾难而痛苦。

【忧心如薰】：心里愁得像被火熏烤一样。是指十分忧虑痛苦。

【呼天叫地】：是指极为冤屈、怨恨或痛苦。同“呼天号地”。

【化悲痛为力量】：化：变。把内心的痛苦转化为前进的动力。

表示痛苦的词语5

【皮肉之苦】：泛指身体所遭受的痛苦。

【饮泣吞声】：饮泣：忍住泪水;吞声：咽下哭声。眼泪只能往肚里流，不敢哭出声来。是指受压迫时，忍受痛苦，不敢公开表露。

【咳声叹气】：因忧伤、烦闷或痛苦而发出叹息的声音。

【水深火热】：老百姓所受的灾难，象水那样越来越深，象火那样越来越热。比喻人民生活极端痛苦。

【心如刀锉】：犹心如刀割。内心痛苦得象刀割一样。

【创钜痛深】：比喻受到巨大的创伤，痛苦之极。钜。同“巨”，大。

【死要面子活受罪】：指因爱面子而遭受痛苦。

【七死八活】：如同多次死去活来一般。是指受尽痛苦。

【含悲茹痛】：含：含蕴;茹：吃。忍受痛苦。

【苦行僧】：苦行：某些宗教徒的修炼手段，用常人难以忍受的痛苦来磨炼自己。指出家修行的人。现用来是指放弃正当物质享受，一味苦行的人。

【心如芒刺】：芒：植物的刺。心里像芒刺扎一样难受。是指心里极其痛苦。

【一路哭声】：路：宋代的行政区域名。在一个地区内，到处是老百姓的.哭声。比喻一个地区的百姓因遭受灾难而痛苦。

7.描写人痛苦的心情句子 篇七

2. 不管阳光有多灿烂，到最后还是被冰冷占据了心。

3. 据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。

4. 追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

5. 这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全、没有怨恨、也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散。

6. 有一种缘分叫钟情，有一种感觉叫曾经拥有，有一种结局叫命中注定，有一种心痛叫绵绵无期。

7. 有些人会—直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

8. 有些东西，想起来总是很美好的，于是在你的想当然中，荒废了一场本来可以很开心的现实。

9. 一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

10. 一些很期待的生活，总是在你自以为是的梦想中消磨了，然后给予你一个很失望的打击。

11. 也许我真的不懂爱情，只知道一味的付出和等待，以为承诺了就会长相厮守，以为承诺了就可以白头偕老，原来也只抵不过不过是一句玩笑话，但他却让我陷入其中，直到越陷越深，无法自拔。

12. 相遇是错、认识是错、在一起更是错、对你动心是错，和你恋爱还是错、爱上你更是一个错、全部都是错。

13. 真正的满足来自你的内心，而不是外界的人和物。

14. 你要是愿意，我就永远爱你，你要不愿意，我就永远相思.

15. 我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

16. 我就像现在—样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我—直站在现在而你却永远停留过去。

17. 同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

18. 谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

19. 世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。

20. 世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

21. 我可以接受热情的人，也可以接受冷漠的人。只是如果热情的人变得冷漠下来，我就会琢磨，怎么会变成了现在这个样子。

22. 想找个保鲜盒，把你给我的那些感动都装起来，当我不那么喜欢你的时候，就拿出来回味一下。

23. 心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，其他人爱莫能助。

24. 她可以褪色，可以枯萎，怎样都可以。但我只要看她一眼，万般柔情就涌上心头。

8.表达痛苦绝望心情的句子 篇八

2. 失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。

3. 时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。

4. 所谓爱情，就是一种没有会伤心，有了也伤心的东西。

5. 为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。

6. 我可以很平凡，但我不可以很平庸。我可以一落千丈，我偏要一鸣惊人。

7. 我失望，我绝望，不为别人，就为自己;我伤心，我害怕，不因别人，就因自己。

8. 我心里一直有你，只是比例变了而已。

9. 我要强大到，任何事情都无法破坏我内心的平和。

10. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

11. 一个人只要不再想要，就什么都可以放下。

12. 一切都很糟糕时，没有什么比给个拥抱更好的了。

13. 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

14. 有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路，只能一个人走。

9.压抑郁闷痛苦的心情短语说说 篇九

1. 有多少人的记忆，记载着那些放肆的青春。

2. 学不好数学的姑娘将来都是好母亲，因为她深知学数学的痛苦，所以绝不会强迫孩子学习数学，所以家庭气氛比较融洽，有利于婚姻关系。

3. 没有我你要好好的

4. 唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。对的人终究会遇上，美好的人终究会遇到，只要让自己足够美好。努力让自己独立坚强，这样才能有底气告诉我爱的人，我爱他。

5. 人生总是充满讽刺，让人费解。总要伤了心，才明白什么是快乐;总要喧哗后，才懂得宁静难得;总要有些人不在了，才发现TA在身边有多珍贵。

6. 如果开心悲伤时，首先想到的都是同一个人，那就最完美。但大多数人站在完美的门外。如果一定要选择，你应该选择想和之共度悲伤的那个。人生是八分黄连两分蜜糖，开心时轻易就能找到人分享，悲伤时能信赖的人却屈指可数。你愿意把伤口暴露给的TA，才是你最想亲近珍惜的人。

7. 如果一个男人懂得宽容忍让你们之间的矛盾，并且懂得如何表达自己想法，同时还能耐心听你说话：如果你是对的，他能够承认错误，即使你不对，他也愿意原谅你，凡事都有商有量。这样的男人还不嫁等什么。

8. 幸福，其实很简单。当我失落当我伤心当我落泪，你会走到我身边给我一个拥抱，毫不犹豫。

9. 失恋算个啥?轻轻的，你走吧，千万别后悔，因为只要你一挥手，就会发现，已经有那等不及的意中人，正偷偷摸摸拉你的手!

10. 像草一样疯狂生长，像草一样无法自拔，你知道我说的是什么，亲爱的。

11. 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼;因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。

12. 当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么?

13. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

14. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧!

15. 世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。

16. 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?

17. 他赏了你钱，所以他是好人;有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。

18. 外观往往和事物的本身完全不符，世人都容易为表面的装饰所欺骗。

19. 每一种创伤，都是一种成熟。

20. 内心没有分别心，就是真正的苦行。

压抑郁闷痛苦的心情短语

1. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

2. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。

3. 今日的执著，会造成明日的后悔。

4. 夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。

5. 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

6. 没有比较，就显不出长处;没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

7. 懦夫在未死以前，就已经死了好多次;勇士一生只死一次，在一切怪事中，人们的贪生怕死就是一件最奇怪的事情。

8. 其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

9. 人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。

10. 人生短暂，善待自己，明天很更好

11. 认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

12. 如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。

13. 行为胜于雄辩，愚人的眼睛是比他们的耳朵聪明得多的。

14. 你一笑我高兴很多天，你一句话我记得好多年。

15. 从浓烈变成悄无声息。

16. 爱是水晶好透明又怕被跌碎的心。

17. 爱情重来没有两全其美，只有两败俱伤。

18. 等不到的晚安就别等了,挤不进的世界就别挤了

19. 任何打不倒我的只会使我更强大!

20. 你是大众情人我是精神病人

心情压抑的句子

1. 你走了爱走了我们俩走远了。

2. 我哭的多狼狈也不如她稍皱眉。

3. 你明真的我在闹，为什么不抱住我叫我别走。

4. 那些年华曾留下来的伤，需要时间静静疗养。

5. 蓦然回首，背后有人也有狗。

6. 没有太多的浪漫只有属于自己的小甜蜜。

7. 觉得这个世界肮脏，是因为我们还保持着干净。

8. 假装的幸福，痛，怎么掩饰。

9. 你不知所途我不知所措。

10. 我不挽留是以为你不会真的走。

11. 每一次想你我都得提醒我自己如果你也想我的话你早就开口了。

12. 我希望你幸福，所以我选择离开你，或许我的离开，会让你觉得自由，我束缚你太多了。

13. 你永远要感谢给你逆境的众生。

14. 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

15. 能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。

16. 能为别人设想的人，永远不寂寞。

17. 修行就是修正自己错误的观念。

18. 修行是点滴的工夫。

19. 学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。

10.心情痛苦随笔 篇十

昨夜食物中毒，痛苦了整整一夜，感觉搭进了半条命。凌晨七点多才算好转，费劲的睁开眼睛，竟不由暗自欣慰：我还活着，生命多美好。

早晨正常洗漱，吃早餐，和同学打招呼，似乎昨晚根本不存在，只是身体极度疲惫而已。可不是还好好的活着吗?这已经是最大的喜悦了，人生不必太过于苛求，简单的生活，有念想的活着足以。

昨晚的时间过的格外的慢，慢到我以为再也看不到天亮了。

翻转身体都成了一种奢侈，我不是一个矫情的人，然而昨晚对我来说真的到了不堪回首的地步，我不知道自己是怎么撑到了第二天，疲惫的大脑只记得嘴里一直轻轻地喊着爸爸妈妈，一夜。

我看到了妈妈温暖的笑，和我开学离开家的时候一样;爸爸不温不冷的表情，一只手抚摸着我的头，叮嘱着琐碎的事。

原本清爽的头发就像早晨刚洗了一样，湿漉漉的。难道是泪打湿的?我的眼睛却告诉我，我没有流泪。

突然想起了上大学之前，可爱哭鼻子了，每次心情不好给家里打电话准哭的一塌糊涂，让电话另一头的父母担心不已。那时候哥哥总是笑话我，语气很不好的说我：“你这辈子就这样了，老哭，就不能给爸妈省点心?唉!咋不学学我们?……要坚强!”

“我不要你管!”回敬哥哥一个恶狠狠的眼神哭着鼻子转头就走。

呵，想想那时候真的幼稚，为此事还记恨哥哥好久。

那时候离家近，爸妈还在身边，自己骨子里就很软弱，加上他们从小的呵护娇惯，不哭才不正常呢。

上大学后，一个人在外，无论遇到什么事都得自己解决，慢慢地强大了很多。生病，受委屈……等等，眼泪快要出来了，想想只有一个人，硬逼着自己再收回去。遥想家中的父母亲，也就没有什么了。用微笑告诉他们我很好。

每每念及他们，身体遭受的痛苦慢慢就会消解。

天亮之前的八个小时真的苦不堪言，毫不夸张的说又是他们给了我一次生命，让我挺过了这三年来最难熬的一夜，让我有幸看到第二天的太阳。

从前的我喜欢哭鼻子，昨晚的我忘记了流眼泪。

我一直觉得，当一个人不会轻易流泪，要么是被残酷的现实折磨到了麻木，要么就是真正的成长和成熟。

我一定就是后者。

11.痛苦心情随笔 篇十一

一天早上一个农妇打碎了一个鸡蛋，她心疼的想到如果不打碎它，这个鸡蛋会报出小鸡的，那么小鸡在下蛋，蛋在报鸡，鸡在下蛋，天哪;这样下去我就是个庄园主了，她悲伤心痛，从此不在吃鸡蛋了。

我的一位朋友，她的孩子有点小病住院;她爱子心切，身感不定，她浮想联翩了;如果我孩子看不好怎么办?如果在加重或者，天呢她不敢在想下去了，她痛哭流涕悲伤忧郁。几天过后孩子出院她住进去了。

唉,人的心态何必那么不平行呢?往往把小小之苦为何放的那么大的痛，把芝麻的小事往往看的比西瓜还要大，人要拿能拿的起，放却能放的下，要有良好的心态才能去欢乐的生活。

12.心情孤单痛苦的说说 篇十二

2.总是情不自禁的就忧伤，于是慢慢学会了掩藏。

3.没有人比我更想你，是因为没有人比我更爱你。

4.忘了眼泪，忘了幸福，不如忘了我是谁。

5.心是玻璃，情是箭，一刺就会穿的粉碎。

6.夜深了，一个人的夜晚，总是那么多的多愁善感，曾经无数次的认为，孤单只是暂时的，没有人永远只是一个人，你总会找到一个爱你的人，相伴一生。没想到，如今几年过去了，自己还是形单影只的一个人走着，一个人在这静静的深夜里徘徊着，满腹心事，满眼疲惫，却无人说，无人倾述。

7.曾经的日子里，我们只信守一个承诺，那就是不在乎天长地久，只要曾经拥有。可是在没有你的日子里，我每日想着你的容颜发呆;每夜念着你的名字入梦;没日没夜想你，心，隐隐作痛。

8.让我心碎，你做的比谁都到位。所以我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记。可是忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了。因为这首歌，我们曾经一起听过。

9.别对一个人太好，因为你终有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人会把这一切看作是理所应当。很多人不是不够好，而是对别人太好，却不知你越对别人好，在他眼里就越没价值。其实本来是能蠢到不计代价不顾回报的，但现实总是让人寒了心。其实你明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

10.事过已境迁，蓦然回首，内心却有一种莫名的感动，莫名的伤感，萦绕着，久久挥散不去。情深缘且浅，又有多少春暖花开的相遇，都湮灭在时光褶折里，瘦了纤纤素指下的一阙阙相思，美了流年，度了浮生。

11.如果相遇之后依然有别离，那我但愿从未相遇。

12.每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去，我把最深沉的秘密放在那里，你不懂我，我不怪你。

13.跟自己说声：对不起。这么多年一直没有学会爱自己。

14.有时候人生真的很讽刺，一转身可能就是一辈子。说好的永远，不知怎么就散了。

15.如若不是我爱你，怎会让你把我伤得那么痛彻。

16.我想，假如人生不曾相遇，我将不会是现在的我，对着寂寞的风声呢喃低语，偶尔做着一个苍白的梦，撰写着曲终人散的悲凉。曾经你说你要我带你奔赴远方，因为那是幸福的方向，可到后来，你转身就走说没有欺骗我，让这段感情就此尘封吧，说着说着就哭了。

17.有人告诉我鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小的鱼缸里鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是只鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事都可以烟消云散，可我不是鱼。无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦无法忘记相思的痛……

18.有时候一种伤心是你迟迟等不到你思念的人。有的时候思念是一种心灵的独白，自始至终主角是自己，尽管你的思念如风、思念如雨，如雪。你思念的人不一定能感应的到，这样的思念苦涩中，更多的是无奈。

19.从失去你的那一刻起，心被一下子掏空了，眼泪再也流不出来。曾经的甜蜜画面一直在脑海里回放，但是我已不知道该哭还是该笑了。失去心的我，到底该如何才能继续走下去?