心理健康课我长大了（6篇）
1.心理健康课我长大了 篇一
这堂课，我学会了成长
偶尔翻开《城南旧事》，伴着一缕的阳光，那一行行字，在阳光的映衬下显得格外亲切与温和。
看着文中的英子有一种似曾相识的感觉，是啊，小时候谁都会有那一段难忘的时光，充满了童真与童趣，在现实的过程中成长，在难忘的回忆中感动。《爸爸的花儿落了》一文是最令我感动和难忘的，这中间蕴含着花开花落，人去楼空，但爱女之情，严父之爱，父女之情，无不贯穿着整个情节，读一遍又一遍，感受一次一次深沉永携的爱。
当我读到英子起床晚了，央求不去上学的时候，爸爸一声“晚了也得去，怎么可以逃学!起!” 哪知英子不知哪来的勇气竟然反抗，爸爸的火气直升，打了英子，英子只好满含泪水的去上学了，但做家长的总是嘴硬心软，爸爸还是给英子送东西到学校里去了，还苦口婆心的和英子说要懂事，不过从此英子也就再也没有迟到了。
这个似曾相识的画面，也在我的脑海中浮现出来，还记得在刚刚上幼儿园的时候，也是一样的坏天气，赖在床上不肯起来，爸爸来叫我起床，我大声的说„爸，我才上幼儿园嘛！今天，我不想去上学了‟哪知爸爸一听我不想上学就把我从床上拖了起来，说„快去上学‟，我赶紧逃到妈妈后面，„我就是不想去上学。‟爸爸真的生气了，拿着鸡毛掸子打着我，我边哭边逃，最后还是随爸爸一起去上学。第二天，昨天还火辣辣疼的伤口竟让奇迹似地不疼了，后来听妈妈说这个„奇迹‟的创造者竟是爸爸，昨天晚上爸爸乘我睡着了来帮我上药的，不争气的泪水一滴滴的掉了下来，爸爸，对不起，我知道你是为我好，可是，我竟然。。就这样，我在也没有赖学过。
当我读到“夹竹桃是你爸爸种的，戴着它，就像爸爸看见你上台一样！”在六年前爸爸以鼓励作者而前进，而六年后的今天，爸爸又鼓励作者向前进，只是这次，应该是最后一次。拿不仅仅不是一支夹竹桃，更加是作者对父亲的感激和满满的爱。父亲再也不能来了，而„我‟也知道„ 花落了，果实成熟了。爸爸走了，“我该长大了”。
而我呢，在学习生活中总是遇到一些困难就害怕就退缩，总是想着明天，殊不知今天的明天就是昨天，记得有一次，我遇到一题难题，绞尽脑汁想了半天，就快要放弃了，还是爸爸走了过来，耐心的指导我，鼓励我不要放弃，一次又一次的被我学习到深夜，看着爸爸灯光下疲倦的眼眸，我的身边弥漫着一股心疼但温暖的气息。不知道英子是不是也有过这种独特的父爱气息呢。就这样，我学会了不放弃，坚持到底。
当我读到最后一幕时，„爸爸的花儿落了。我已不再是小孩子‟感觉到爸爸对„我‟这份爱，爸爸在我的成长中是一个不可或缺的角色，花落了，果实成熟了。爸爸走了，“我也长大了”。英子有这么一个严父，慈父，是幸福的。
回首自己，自己的父亲是不是也是这样的呢，爸爸在我成长的路上留下了太多的足迹，或许会有深有浅但不会变得是爸爸对我的这份爱。父亲，在众多儿女中扮演着不同的角色，有些是严厉的，有些是慈爱的，有些是不善表达的。。但是我的父亲真的让我学会很多很多，我不会再羡慕书中的好父亲，因为我自己已经有了一个好父亲。
和英子的父亲一样，在人生的这堂课上，父亲教会了我太多太多，因为有他
我才会在这条路上一点一点成长起来，也许到了某一天，我的父亲也会经历生老病死，但我这个他栽培的果实一定回说一句 „ 花落了，果实成熟了。爸爸走了，“我也长大了”。
这堂课，我学会了成长。
2.我长大了心理健康课教案lf 篇二
【教学目标】
1、知识目标：
（1）引导初中生了解青春期的生理特点，从而做好心理准备，顺利度过人生发展的黄金时期，为将来的事业发展、知识储备形成健康心态打下坚实的基础。
（2）满足初中生对“性”的好奇，让他们了解性，从而更好地了解自己的身体。（3）使初中生树立健康的性意识、性观念、把握自身的性行为。（4）让初中生了解早期性行为的后果，从而降低性罪错的发生率。（5）帮助初中生进行正常的异性交往，丰富自己的交友生活。
（6）帮助初中生树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。
2、能力目标：
让学生通过观看、辩论等了解自我，培养他们把握尺度的能力。
3、情感目标：
让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。
【教学重点】：
让初中生认识青春期的问题，正确处理问题，培养他们把握好尺度的能力。【教学难点】：
让初中生树立对“性”的正确认识。【引入】
一、回忆导入：
同学们：你们对青春期少男少女的身体变化及其道理，已经大致了解了吧，但也有些似懂非懂的地方吧，也就是说对自己身体发生的变化还有些疑问，自己身体的变化跟同伴们是一样吗，是不是还有些不同，这是不是不正常呀，其实对自己的身体，你们是不应该有各种烦恼的。在身体发育方面，个人差异可能很大，与别人相比不要只认为自己不正常，尽管发育早晚有所不同，但你们都会发育成一个成人的。【学生活动】一：
回顾自己及周围同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的变化，并试图了解产生该变化的原因。
（学生给出的调查结论可能有：身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……
在学生调查的基础上引出青春期的概念，并探究青春期的生理特点。）
活动二：归纳总结青春期的年龄阶段：12——20岁。
活动三：归纳总结青春期的生理特点：
1、身高体重迅速增加。原因：神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速度加快，同时骨骼、肌肉、内脏器官的重量增加,故身高体重迅速增加。
2、心输出量、肺活量、脑容量增大
3、性器官迅速发育：女：月经；男：遗精。
4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。【教师总结】：
男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，阴毛、腋毛相继出现。
女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。
【承转】：青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段
【延伸指导】：
小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。
【课堂小结】
3.幼儿园健康《我长大了》教案 篇三
1、了解自己在身体以及学习和生活能力方面的变化，理解成长的初浅的含义。
2、能积极的运用观察、比较等方法参与活动。
3、激发期盼长大愿意学习更多本领的情感。
活动准备：
1、PPT，幼儿小时候的照片。
2、婴儿以及2-3岁宝宝的生活录像。
3、幼儿小时候穿过的衣物。
4、一张大的纸娃娃、一支红色记号笔。
5、排序卡和小图片。
活动过程：
情景感知——体验理解——迁移内化
(我的身体在长大)(我的本领在变大)(我还会长大)
一、导入。
出示幼儿小时候照片，激发兴趣。
1、教师播放PPT，里面有较容易辨别的典型幼儿小时候的照片。
教师：今天老师带来了几张照片，我们一起来看一看他们是谁?
2、加深难度，播放几张比较难认的照片请大家辨认。
教师：接下去还有几张，我们来看看是谁?“这些认不出来了吧，原来，我们小时候的样子和现在的样子会不一样，因为我们在慢慢长大。
3、幼儿相互观赏照片。
教师：我们小朋友都带来了自己小时候的照片，请你和你的朋友交换着看一看。
二、我们的身体在长大。
1、提供实物，幼儿观察，操作，发现身体在长大。
教师：我们现在的样子和小时候的样子不一样了，是哪里不一样了呢?我们来找一找。
桌上有一些我们小时候用过的东西，你可以用这些东西来比一比，试一试，看我们到底哪些地方与小时候不一样了?
2、幼儿操作完，谈谈自己的发现。教师在大纸娃娃上进行记录。
教师：”你和小时候有哪些地方不一样呢?“”怎么不一样呢?“教师根据幼儿的回答在纸质娃娃的身上做记号。请个别幼儿用小衣小鞋来示范，以增加活动的趣味性。
3、教师小结：我们都发现了，我们的身体、手、脚、头都和小时候不一样，原来是我们的身体在长大、长高了。
二、我的本领在变大。
1、播放婴儿录像。
教师：老师还带来了一段录像，请你来看看。提问：这是一个才几个月大的小宝宝，她在干什么?”“为什么用奶瓶?”“为什么要妈妈抱?”
小结：原来宝宝还小，他什么都不会。
2、播放2-3岁宝宝录像。
教师：我们来看看小妹妹在干什么?(出示图片：小妹妹自己走路，有牙齿自己吃东西、还会讲话。)
小结：小妹妹会说话了，会自己走路了，还会自己吃东西呢!她本领可是比小宝宝大多了。
3、说说“我的本领变大了”。拓展。
教师：小朋友，你的本领比小时候大吗?你有哪些本领比小时候大了呢?
4、小结：瞧，我们和小时候相比，我们除了身体在长大，本领也在变大。
三、幼儿知道自己还会长大，学到更多的本领。
教师：你们还会长大吗?长大了会怎么样?
四、集体操作活动。
教师：老师还为你们准备了“我长大了”的排序卡，我们从小宝宝长到现在这么大的过程是怎样的呢?请你先摆一摆，然后撕掉背面的双面胶，贴到相应的格子里。贴完后，可以请客人老师看一看对不对。
活动延伸：
环境创设：布置“我长大了”心里角，鼓励幼儿展示自己的剪纸、绘画等作品。
家园共育：家长有意识的为幼儿创设独立思考、自己动手的机会，鼓励幼儿自己的事情自己做。
4.心理健康课我长大了 篇四
一年 级 学科 数学 教 师：石云霞
学习
内容 20页
学习
目
标 通过学生反复数数，填数了解学生对10以内数的认识情况，为“丰收园”栏全面评价学生的学习提供了依据。
重难
点及
突破
措施 反复练习数数，巩固10以内数的认识。
课前
准备 教学情境图，彩笔
自
主
乐
学
合
作
交
流 一、 激发兴趣、巩固知识
1、请小朋友们闭上眼睛，老师带你们去一个非常美丽的地方。
2、睁开眼睛，看看咱们现在到哪儿了？
3、你看到了什么？谁能来说一说？（学生回答：有一棵大苹果树，树上有苹果和小鸟；还有蝴蝶和小蜜蜂；草地上有蘑菇、石头、花；还有小房子……）
4、你想数一数它们都有多少吗？
5、小房子有几座？抓紧时间来数一数吧！教师巡回指导。学生进行数数活动。（学生回答：5座）
6、你还想来数数什么？现在就请你来数一数。
7、能把你数的结果告诉大家吗？学生边回答边在教师指导下填写表格。（学生回答：小鸟6只、小鸡9只、苹果10个、蘑菇4个、小蜜蜂3只、蝴蝶2只、狗没有用0表示……）
8、涂一涂：把从前面数第4只小鸡涂上红色，把后面的4只小鸡涂上黄色。
9、你还能从这些事物当中随便找出两组做大小比较吗？比方说房子有5座，小鸟有6只，所以，5比6小，列式：5＜6。你能来找一找，然后作比较吗？（学生找出信息做大小比较）
二、学习自评
1、小朋友从进入学校到现在，你都学到了那些数学知识？（学生按照自己的想法说：学会写10以内的数、教室里有6根灯棍可以用数字6表示、有5个小朋友可以数字5表示……）
看来小朋友学到的知识可真不少，智慧爷爷说要讲给大家智慧果，你想得到吗？
2、今天老师要带小朋友到丰收园里去瞧一瞧，看看谁在丰收园里摘到的智慧果最多。
3、丰收园里最好吃的就是大苹果。一个苹果代表积极、一个代表合作、一个代表会问、一个代表会用、一个代表会想。（教师边说，学生边根据要求回顾课堂上的表现。）
代表积极的苹果想问问小朋友上课的时候是不是认真听讲、积极发言，你做到了吗？
代表合作的苹果想问问小朋友你在上课的时候是不是跟同位互相团结，一起来解决困难。
代表会问苹果想问问大家上可是你都提出了哪些问题？
代表会想的苹果想问问大家你是不是通过开动脑筋解决了许多的难题。www.xkb1.com
代表会用的苹果想问大家你找到生活里的数了吗？除了书上的1、2、3、4、5、6、7、8、9、10在我们周围还有什么可以用这些数来表示？
三．课堂小结
小朋友们，我们经过了将近一个月的数学学习，已经掌握了不少的数学知识和技能，比方说数数、写数字、认识了0--10各数的意义，比较大小等等，真是获益匪浅呐，希望小朋友们回家多多观察生活，在我们的生活中找出更多的数学知识，好吗？
教
学
反
思 www.xkb1.com
5.心理健康课我长大了 篇五
一、活动目的1、通过活动，使学生了解自信心的含义及自信心对人的重要作用。
2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。
3、了解、掌握一些常用的建立自信的方法和途径。
二、重点
通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。
三、难点
帮助学生掌握培养自信心的方法。
四、活动形式
童话剧表演、个人才艺表演、案例讨论与交流
五、活动准备
课件制作、动物头饰
六、活动对象
四年级学生
七、活动过程
（一）热身
游戏：提高注意力的游戏，“跟我说的做”“跟我做的做”
（二）感受自信
(1)
播放动画
（2）讨论。
师：小百灵鸟开始为什么不敢唱歌？
生：自卑心理在作崇。他觉得自己什么都不行。
师：小百灵鸟后来成功了没有？为什么？
（3）你从这个故事中你能得到了什么？
2.幻灯小故事：
陈景润
爱迪生
邓亚萍
寻找名人的成功的首要条件：自信
师小结：自信就是一个人对自身能力的信心。一个人一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内驱力，燃烧智慧的火花，最终走向成功。来，就让我们一起大声说；“我自信，我能行”（幻灯）
（三）寻找自信
教师小结：这个故事告诉我们只有不怕困难，勇敢地尝试，才有机会获得胜利。首先是对自己要有自信。自信就是自己相信自己。了解自己,悦纳自己.那我们了解自己吗?
(1)寻找自信
其实我们每个人都有与众不同的地方,我们每个孩子都是一朵可爱的小花,那么下面就请大家在纸上把你自己的特长,优点,也就是你自信的地方在纸上写出来.今天，老师给大家一个机会，让同学们大大方方地在众人面前自我赞赏一番，让同学们更加了解我们自己,好吗?
学生自己寻找自信在纸上写出来
(小组同学轮流写别人优点)
（2）分享自信
小组内分享,全班交流.请有特长的学生演示自己的特长爱好，其他同学对其作肯定评议。
鼓励各个同学争先恐后表现自己
师小结：领略了同学们的拿手绝活，分享了同学们成功的喜悦，我想我们在今后的学习、生活中，我们应多欣赏自己，不要吝啬表扬自己，同时，对他人也要给予积极、肯定的评价，使每个同学更加自信、自尊、自爱，身心健康地成长。
老师这里有一些图片，我想请同学们来帮我来判断一下情境中的小朋友自信心的强弱程度。好不好?
(四)判断自信，提高自信。
（出示课件）你对这个小女孩有什么要说的?假如是你,你敢吗?
课件一：
（生：我认为图中的小女孩很有自信，敢在老师和同学面前表演，我很佩服她。）
师:敢于表现自己也是判断是否有自信的一个方面.如果我们都不去或不敢表现自己,那么别人就不知道你的才智,那我们可能就永远无法成功.所以我们要敢于表现自己.课件二：
对这个同学又怎么看?
假如是你，你能像他一样这么自信吗？
(生：我认为图中的小朋友虽然个子矮，但他不自卑，而是相信自已，不断刻苦练习，我想他肯定会成功。)
课件三
生：我认为图中的小朋友太没有自信了。
师：你来帮帮他找回自信，你会怎样对他说呢？
生：我会说，其实两次考不好，并不表示以后都考不好，只要有信心，认真复习，肯定能考好。
师:
这种情况在我们学习当中是经常遇到的,其实一次失败没关系,只要找到失败的原因,并且去正确对待,更加努力去学习,相信最后总能成功的.课件四：对这个同学怎么看?
生：不正确，因为打球肯定有输赢，只要多练，那么就一定能赢，我们要对自己有信心。
小结：看来，通过刚才的讨论，大家已经知道了增强自信心的方法。
当然增加的方法还很多,只要我们积极的去面对一切问题,那么所有的问题也就不是问题了..幻灯出示提高自信的方法
五、交流自己将如何提高自信
想一想我们自己还有那些地方做的不够好?还有那些不自信的表现把他写在纸上,交流你打算怎么做.（五）总结升华。
歌曲《相信自己》故事《自信——照耀我们成才的明灯》
俄国著名戏剧家斯坦尼夫斯基，有一次在排演一出话剧的时候，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼夫斯基实在找不到人，只好叫他的大姐担任这个角色。他的大姐以前只是一个服装道具管理员，现在突然出演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。
一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键；如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，他的大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉斯夫基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺术家。
其实世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼·罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了，被什么埋没的？自卑！
就像课开始的时候做游戏,一样，有的同学很自信，但是最后我们都学会了，那就说明世上无难事，只要我们去尝试，去努力,遇到困难不气馁，那就离成功越来越近了。
我们小学生以后的路还很长,更应该积极树立起自信心，学会相信自己，悦纳自己，建立自信心。最后，我送给大家一首琅琅上口的儿歌，祝大家能找到自我，迎接挑战，实现人生理想！
（出示课件）
齐读儿歌
《我自信,我成功》；
你在这点行，我在那点行
相信自己行，才会我能行.说我行我就行
6.心理健康课我长大了 篇六
设计意图
对于小班幼儿来说，小鸡是孩子们非常喜爱的小动物之一，而且在游戏中还能发展幼儿的想象力，锻炼幼儿走、跑的能力，培养孩子们的合作意识，所以设计了这一好玩的户外游戏。
活动目标
1.锻炼幼儿行走、跑的能力。
2.培养幼儿初步的合作能力。
3.提高动作的协调性与灵敏性。
4.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
纸箱自制老母鸡、小虫卡片、小鸡头饰若干
活动重、难点
幼儿走跑的能力。
活动过程
一、谈话激趣，示范引入
教师藏在老母鸡的肚子里，一边念儿歌一边做动作：“小鸡小鸡长大了，伸伸脑袋出来了;小鸡小鸡长大了,拍拍翅膀出来了;小鸡小鸡长大了，两条小腿出来了;小鸡小鸡长大了，高高兴兴蹦出来了。”
请幼儿仔细看小鸡是怎样从蛋壳里出来的。
二、师幼共同玩游戏
1.幼儿说儿歌，教幼玩小鸡出壳的游戏。
2.捉小虫
谈话：小朋友你们看草地上有许多小虫子，(教案来自：快思教案网.)现在小鸡长大了、我们该自己到草地上捉小虫子了。
其中两个幼儿合作钻进老母鸡的肚子里走一走、跑一跑到草地捉小虫;看哪一组桌的虫儿最多。
师幼开始游戏。
注意事项：走跑时要小心绊倒、以免碰撞。
三、游戏：老鹰抓小鸡
小朋友，小鸡已经长大了，老鹰要来捉小鸡，我们应该怎么办。
老师扮演老鹰，幼儿扮演小鸡。
活动延伸
请几名幼儿手拿纸箱一个跟着一个走，连在一起玩开火车的游戏。
教学反思
孩子们对这一游戏很感兴趣，锻炼了幼儿的走跑的能力。许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要碰撞，对于小班的幼儿躲闪的能力还有一定的难度，可多加练习。
小班健康详案教案及教学反思《小鸡长大了》这篇文章共1928字。
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