脂肪肝

脂肪肝（精选16篇）

1.脂肪肝 篇一

芝麻消脂茶

【配料】芝麻糊20克，绿茶6克。

【制法】将绿茶装入绵纸袋中封口挂线，将芝麻糊装入杯中。取绿茶放入装有芝麻糊的杯中，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可饮用。

【用法】冲泡饮用，逐日2次。

【功效】解毒化瘀，活血消脂。适宜于各种类型的脂肪肝。

三七菊花茶：

【配料】三七花5克，菊花5克，绿茶1克。

【制法】将三七花、菊花、绿茶放入杯中，冲入开水浸泡10分钟即可。

【用法】饮服，冲泡3-5次。可长期饮用。

【功效】适宜于脂肪肝。

绿豆菊花茶：

【材料】菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

【做法】将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。

【用法】饮服，每天2次。

【功效】排毒养颜、活脂消脂。

2.脂肪肝 篇二

1 发病情况

2010年9月～2011年7月本院共诊治11例患脂肪肝病猫。从发病年龄看,老年猫常发,占总发病数的68.5%,但该病有时也可在1岁左右的猫中出现;从发病性别看,雌性猫发病比例较高,占总发病数的59.4%;从饮食结构看,有5例长期饲喂商品猫粮,有6例则以饲喂肉类为主。

2 临床症状

绝大多数脂肪肝患猫体态肥胖,腹围较大,精神沉郁,全身无力,行动迟缓,食欲下降或废绝,体重减轻,脱水,黏膜黄染,患猫体温略有升高,尿色发暗或变黄,并且常见间断性呕吐。在少数情况下,有的患猫会出现肝性脑病,神经症状表现异常。

3 典型病例

家养猫咪,雌性,6岁,体重6.8kg,于2010年10月17送到我院,主述该猫以吃猫粮为主,已经有15d食欲不振,饮水很少,经常呕吐。

3.1 诊断

临床检查可见体态肥胖,结膜黄染,精神沉郁,体温39.0℃,触诊腹部肝脏肿大,并且腹部无疼痛感。

血液常规和生化指标见表1和表2,综合判断该猫患有脂肪肝。

3.2 药物治疗

(1)葡萄糖氯化钠100mL、葡萄糖20mL、氯化钾2.0mL、VC 4mL、ATP 4mL(静脉滴注)。

(2)葡萄糖氯化钠100mL、辅酶A 100IU/次(静脉滴注)。

(3)葡萄糖氯化钠70mL、栀黄10mL(静脉滴注)。

(4)胃复安1.8mL(皮下注射)。

(5)VB1 3mL(口服)。

3.3 食疗护理

猫脂肪肝治疗主要依靠积极的营养支持,换句话说就是必须提供高蛋白食品来扭转身体的饥饿状态。有文献记载,若能够细致的做好这点,那么康复率能达到65%。对于严重厌食的猫,根本是不会主动进食的,因此,我们只能通过被动的方式来为它提供食物。方法主要有三种:

(1)鼻饲管:鼻饲管较细,可以通过闭孔直接插到胃内,无需麻醉,操作非常简单。但是缺点是只能饲喂液状流食,很容易堵塞。插完管后,需要使用伊丽莎白脖圈来保护,以免被猫咪挠下。

(2)咽部食管造瘘置管术:在颈部食道切一小口,留置食道管,可以将食物通过食道管注入胃内。手术需要麻醉,但是管径较粗,可以饲喂流食,不容易堵塞管道。恢复期间可能影响猫主动进食。

(3)胃造瘘置管术:分为内窥镜置管和普通手术置管。需要麻醉,手术后可以通过管子喂食多种食物。不易堵塞,不影响恢复期间的主动进食。性活动性肝炎、急性肝炎、肝中毒、初期肝硬化及过敏性疾患。

治疗过程中,注意保温。对于护理期间保护好鼻饲管或胃管或食道管。采取上述治疗2周后,食欲逐步恢复,1个月后黄染消失。

4 讨论

猫的脂肪肝主要是由于营养、机体代谢异常以及毒素对肝脏造成损伤引发的,脂肪肝患猫经常伴发胆管炎、糖尿病、甲状腺机能亢进、心脏和肾脏疾病、慢性下泌尿道疾病、慢性上呼吸道疾病、癌症以及胰腺炎。虽然大多数病例都有肥胖症状,但该病的发病原因还不清,可能与应激有关,如变更日粮、生活环境改变以及惊吓等,可诱发该病发生。

3.脂肪肝 篇三

有氧运动最合适

脂肪肝患者的运动治疗以锻炼全身体力和耐力为目标，宜选择全身性、中等强度、较长时间的有氧运动，适当配以短时间、能承受的无氧运动。患者应根据自己的爱好、原有的运动基础、肥胖程度、体质、居住环境以及性别、年龄等，选择不同类型的有氧运动项目。应尽量选择不需要特别的技术和器械，最好无论在什么地方、什么时间，都能实施的运动项目。运动强度不宜过大，动作协调、有章奏为宜。运动方式应持续使用大肌肉群，如慢跑、中速快步行走（既可在室外进行，也可在跑步机上进行）、骑自行车（包括功率自行车）、打羽毛球、跳舞、跳绳、游泳、做操等。另外，某些放松运动，如打太极拳等，不仅可以作为整理阶段的运动项目，也可作为辅助运动方式进行锻炼。

脂肪肝患者应进行中等强度、较长时间的有氧运动

持之以恒最关键

想要获得比较肯定的运动效果，至少需要运动6～8周。由于运动产生的代谢改变是暂时的（如高脂血症患者停止训练4天后，血脂水平就会恢复到锻炼前的水平）。同时，若运动频率太低，肌肉力量得不到积累，每次运动后都会出现肌肉酸痛症状，故运动治疗必须有一定的频率，并持之以恒。

特别提醒：家务劳动不能代替体育运动

首先，体育运动有一定的强度和持续时间的要求，家务劳动通常不需要持续很长时间，肌肉运动所产生的反应程度很小。其次，家务劳动的动作结构单调，涉及全身肌肉群的家务劳动少之又少，而体育健身运动有一定的动作结构要求，需要全身肌肉参与的动作很多。即便是运动强度不大的快步走，也能使心率加快、肺通气量增大，而家务劳动通常达不到类似锻炼效果。

值得一提的是，快步走可以产生较好的健身效果，但同样是步行的“逛马路”，则不会产生明显的健身效果。因为快步走有一定的运动强度和持续时间，且是全身性运动，而“逛马路”通常走走停停，运动没有持续性和规律性，往往达不到健身效果。

做家务不能代替体育运动

特别提醒：运动后有明显饥饿感，往往提示运动强度过大。

在有氧运动过程中，糖和脂肪都可以作为供能物质，两者的供能比例与运动强度密切相关。当运动强度过大时，糖的供能比例上升，脂肪的供能比例下降。糖消耗过多时，可使血糖水平降低，患者可出现明显饥饿感。而运动时以脂肪酸有氧氧化提供热量时，患者在运动后不会有明显饥饿感。也就是说，运动后食量明显增加，往往提示运动强度过大，反而不利于脂肪的消耗。

4.脂肪肝治疗方法 篇四

山楂：其性微温味酸甘。李时珍在《本草纲目》中说：其“化饮食，消肉积……消滞血胀痛。”现代药理研究证明，山楂能增强心肌收缩力，增加心输出量，减慢心率，扩张冠状血管，具有降血压、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕，每次10克左右，每日2次，饭后服。

大黄：是一味泻下通便、清热解毒的良药，一般都用于急性热病之大便秘结。现代药理研究发现，其除有泻下通便作用外，还有降血压、降胆固醇作用。小量常服，对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。选上好大黄，研成细末，装入胶囊。每次2粒，每日2次，饭后服。服后若见便稀量多时，应停服或减少用量。

枸杞子：味甘，性平。中医学认为其能补肝阴、养肝血、益精明目。现代药理研究证明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，并有降压功效。每次10～15克，可用以煮粥、制作菜肴，亦可冲泡代茶常饮。

何首乌：即加工制熟的何首乌。制首乌性温，味甘苦。中医认为制首乌是一味补益强身、延年益寿的良药。现代实验证实，首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法：每次10~15克煎汤服，每日1～2次。

决明子：又名草决明，其性微寒，味甘苦。炒熟用，具有清肝明目、养阴清热、润肠通便的功效。现代药理研究证明，决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。用法：每次10克，泡水代茶饮。可常年饮用，尤以夏季为宜。

脂肪肝预防：

1.合理膳食

每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

2.适当运动

每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量，以加强体内脂肪的消耗。

3.慎用药物

任何药物进入体内都要经过肝脏解毒，在选用药物时更要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

4.此外心情要开朗

不暴怒，少气恼，注意劳逸结合等也是相当重要的。

脂肪肝并发症：

脂肪肝可以是一个独立的疾病也可以是某些全身性疾病的并发表现：

1.常并发有酒精中毒的其他表现

如酒精依赖，胰腺炎、周围神经炎、贫血舌炎、酒精性肝炎、肝硬化等。

2.营养过剩型脂肪肝

如：肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、痛风、胆石症等。

3.营养不良性脂肪肝常与慢性消耗性疾病并存

如结核病、溃疡性结肠炎等。

4.妊娠急性脂肪肝

常并发有肾功能衰竭、低血糖、胰腺炎、败血症、弥散性血管内凝血(DIC)等。

5.重症脂肪肝患者

5.轻度脂肪肝的治疗 篇五

那轻度脂肪肝的治疗也是有着它独特的治疗方法，因此对这样疾病治疗的时候，也是要注意，不能随意的选择治疗方式，这样对人体健康，都是有着很大损害。

轻度脂肪肝的治疗：

饮食治疗：

提倡脂肪肝患者食物多样化，鱼、瘦肉、蛋清及豆制品以提供蛋白，食用橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪酸提供脂肪。脂肪肝患者多食膳食纤维，其来源为粗杂粮(如玉米粉、粗麦粉、米糖、麦麸)、干豆类、海带、蔬菜和水量等。

茶疗法：

“用药不如喝茶!”目前这种观念已经为全国乃至全世界越来越多的患者所认可。是药就有三分毒，任何药物都有一定的副作用，而且药物治疗对于慢性病通常也需要很长的治疗过程才能看到效果，一旦产生耐药性，治疗等于前功尽弃。而选择保健饮品进行调理，用茶水和时间来缓释病毒，才是目前最好的绿色保健治疗方式。

运动治疗：

脂肪肝患者需要增加能量消耗，促进脂肪组织分解，达到减肥目的。但脂肪肝患者的运动要适当合理，建议选择中等有氧运动方式，如快走、慢跑、游泳、登楼梯、爬山、跳舞、跳绳、做操及骑车等。

6.远离脂肪肝的食物 篇六

含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汁中的胆固醇。

大蒜

含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。

牛奶

因含有较多的钙质，可减少人体内胆固醇的吸收。选用去脂牛奶或酸奶。

洋葱

不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化。

甘薯

能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。

燕麦

含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇、甘油三脂。

玉米

7.糖尿病与脂肪肝 篇七

这是因为, 糖友体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用, 脂蛋白合成也出现障碍, 致使大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪, 存积在肝内, 最终导致脂肪肝;而出现脂肪肝的病人, 可进一步加重胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等病理状况;尤其是重度脂肪肝或出现肝硬化时, 肝脏功能发生异常, 影响正常的糖代谢, 不能将过高的血糖转化为肝糖原储存, 就会造成血糖持续处于高水平, 加重糖尿病。

脂肪肝患者仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉, 如果患者自身、医师又对糖尿病伴发脂肪肝的重视不够, 于是很容易被漏诊。因而, 糖友们首先要有预防脂肪肝的意识, 建议定期做脂肪肝方面的检查, 及早发现疾病, 然后采取针对脂肪肝的综合治疗。反过来讲, 脂肪肝患者也要重视血糖的监控, 及早发现问题是关键。

对糖尿病伴发脂肪肝的病友, 糖友们要积极治疗糖尿病, 控制血糖和基础治疗, 还要重视药物治疗脂肪肝, 脂肪肝患者除坚持基础治疗饮食控制外, 可按医嘱选择适当的保肝、降酶、去脂药物。即使没有症状, 或症状轻微, 也须按医生的规范诊治要求来决定是否需要进行药物治疗。

脂肪肝对糖尿病的影响

脂肪肝对健康是肯定有影响的。据研究, 非酒精性脂肪肝比正常人容易发展为脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌, 其病程约需30年左右。但是, 脂肪肝的危害不仅仅局限在肝脏, 与肥胖相关的脂肪肝对全身的影响通常比肝病本身还要严重, 尤其容易引起代谢综合征。即使是体重和腰围均正常的非酒精性脂肪肝患者, 并发存在血脂紊乱、高血压、餐后血糖增高和糖尿病的比率也显著高于对照人群;并且, 非酒精性脂肪肝在确诊后5~10年内发生糖尿病、动脉硬化性心血管疾病和代谢综合征相关肿瘤的比率显著增高, 比发展为脂肪性肝炎要快得多。脂肪肝还可以进一步加重胰岛素抵抗、糖代谢紊乱等病理状况, 尤其是重度脂肪肝或出现肝硬化时, 肝脏功能发生异常, 更会影响正常的糖代谢, 不能将过高的血糖转化为肝糖原储存, 就会造成血糖持续处于高水平, 从而加重糖尿病。

脂肪肝并发糖尿病在早期是不容易发现的, 患者的空腹血糖也往往正常。因此, 脂肪肝患者要定期查餐后两小时血糖及糖耐量, 以便早期发现, 早期干预。其实, 糖尿病和脂肪肝的关系也十分密切。患有糖尿病的病人, 体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利用, 脂蛋白合成也出现障碍, 致使大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪, 存积在肝内, 最终导致脂肪肝。糖尿病病人一旦出现脂肪肝, 在早期时往往因为无症状或症状轻微, 以致医生、病人对糖尿病伴发脂肪肝的重视不够。

多坐少动的生活方式人体对于多余热量的利用, 除了转化为脂肪储存外, 主要通过体力活动消耗掉, 在肥胖症的形成原因中活动过少比摄食过多更重要。调查表明, 绝大多数脂肪肝患者习惯于久坐或不善于活动, 有些患者甚至从不参加体育锻炼。年长者的新陈代谢功能逐渐衰退, 运动量也随之减少, 而长期不运动会导致体内过剩的营养转化为脂肪, 这些脂肪沉积于皮下时, 表现为肥胖, 积存于肝脏时, 表现为脂肪肝。

精神萎靡, 生活散漫有研究表明, 白天精神萎靡、睡觉过多以及工作过于轻松和散漫是脂肪肝的危险因素, 而有一定的生活节奏和工作压力者反而不易发生脂肪肝。当然, 睡眠不足和工作过度劳累紧张也不利于身体健康。事实上任何事情都要讲究适度。

脂肪肝的7大先兆

有些人可能对生活中的一些小事不在意, 其实对生活中的那些不适应要引起注意, 它有可能是“冰山一角”, 水面之下潜伏的可能就是脂肪肝。

1.食欲不振。

食欲不振是脂肪肝常见的症状之一, 如果长时间食欲不振, 除了怀疑胃炎以及其他疾病, 也应考虑到脂肪肝的可能。

2.内分泌失调。

重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、睾丸萎缩、勃起功能障碍, 女性月经过多、闭经, 病人体重减轻或增加等表现。

3.疲倦乏力。

中度以上脂肪肝可以有倦怠、易疲劳的表现。

4.蜘蛛痣。

它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣, 形似蜘蛛, 故称蜘蛛痣, 经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上。检查时用指尖或棉签压迫痣的中心, 其呈辐射状的“小血管网”即可褪色, 去除压力后又会出现。最常见于急慢性肝炎或肝硬化患者, 但在一些脂肪肝患者身上也可以看到。

5.维生素缺乏症。

患脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏, 那么人就易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤淤斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。

6.恶心、呕吐、腹胀。

轻度脂肪肝若伴有肝功能损害, 可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。恶心的症状常常单独出现。

7.黄疸。

8.本期话题：脂肪肝 篇八

我是一名糖尿病患者，最近听说糖尿病病人大多有脂肪肝，对此我又困惑又担心，请问专家这是真的么？为什么？

山东济南郭振华：

据统计，糖尿病患者的脂肪肝发病率为21%～78%，平均50%。反过来，脂肪肝病人中伴有糖尿病的也占25%。其中Ⅰ型糖尿病患者伴发脂肪肝主要是因为患者缺乏胰岛素，导致脂肪代谢紊乱，血液中游离脂肪酸和甘油三酯浓度升高，继而又被肝细胞摄取，天长日久形成了脂肪肝。Ⅱ型糖尿病患者则主要是由于他们的日常饮食大多为高热量、高脂肪和低蛋白，因此他们中间有50%～80%同时是肥胖症患者，而肥胖程度和肝脂肪变具有明显的正相关性。

我是一个比较胖的人，通过各种宣传，我知道像我这样的人很容易患脂肪肝，所以很想到医院去检查一下。但是，我又担心各种检查又麻烦又痛苦，故而去检查的事就一拖再拖。请问如果到医院去，我需要作哪些检查，会不会很痛苦？

北京大兴王刚：

首先，脂肪肝患者会有一些简单的临床表现如肝区疼痛、压痛及肝肿大，少数患者可有轻度黄疸，个别重症患者可以有腹水和下肢水肿等类似肝硬变表现的症状。其中肝肿大最为常见。以上这些情况医生会通过触诊、B超或CT和问诊进行检查，既简单又没有痛苦。然后医生会让您进行血液化验。脂肪肝患者血浆蛋白总量改变和白蛋白、球蛋白比值倒置是最常见的生化异常。约有30%的患者血清总胆红素每分升超过1毫克，少数患者有直接胆红素增加和尿胆红素阳性。由于肝细胞受到损害，肝细胞内的酶类进入到血液中，血液中的丙氨酸氨基转移酶和血清碱性磷酸酶也会相应升高。当然，最确切的诊断要通过肝组织活检获得。另外，偶有患者出现肝区剧痛伴有腹部反跳痛、发热、血白细胞升高等症状，因酷似急腹症而需手术探查，术中可见肝肿大呈灰黄色。大多数患者通过前几项无创检查和抽血化验就可以基本确诊了，所以如果您怀疑自己是脂肪肝患者，应及时到医院进行检查。

我今年36岁，在日常生活中我的饮食都是以青菜和主食为主，很少吃肉。我也不是很胖。但最近一次单位体检，发现我有轻度脂肪肝。别人发现有脂肪肝后都控制饮食少吃肉，可我本来就不吃肉，我还能怎么控制饮食呢？

北京海淀史女士：

的确，脂肪肝患者经常被要求控制饮食，其中最常说的是“少吃肉”，但其实这是很笼统的说法。准确地讲这里所说的“少吃肉”是指减少脂肪的摄入量，即少吃猪油、猪肉、花生、瓜子、巧克力等高脂肪食物。有许多人和您一样，将“少吃肉”与素食等同起来，结果严格地控制了饮食后却反而引起或加重了脂肪肝。这是因为素食在减少脂肪摄入的同时也不可避免地导致了蛋白质的缺乏，而蛋白质在人体脂肪代谢的过程中又起着举足轻重的作用。因此，建议您今后在饮食中增加高蛋白食物，如瘦肉、鸡、鱼、牛奶、牛肉、鸡蛋、鱼、虾、蟹等。而对于那些真正由肥胖引起脂肪肝的患者，控制饮食则以低热量、低糖、低脂肪为主，即限制碳水化合物的摄入，避免进食高脂肪食物，同时也要注意摄入高蛋白食物，并在日常生活中加强锻炼，增加热量消耗。

脂肪肝是什么病？是不是胖人一定有脂肪肝？

读者兼网友邓云：

脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。正常肝脏的脂肪含量占肝湿重的5%，当脂肪堆积时，肝内脂肪含量可高达肝重的40%～50%，绝大多数脂肪肝是由甘油三酯堆积所致。轻度脂肪肝浸润可见于约半数的肥胖病人，在重度肥胖者中脂肪肝的发病率可高达61%～94%，肝内脂肪的堆积与体重成正比。另外肥胖患者饮食中蛋白质——热量失衡，也是他们易患脂肪肝的一个原因。大量的调查显示肥胖患者的脂肪肝仅反映他们体内总的脂肪积存的一部分。因此比较胖的脂肪肝患者在经过科学的饮食调理和锻炼身体后，体重减轻的同时，肝内的脂肪堆积也会相应减少。

最近我在《健康报》上看到一篇文章说黑龙江大庆市新近完成的调查表明，脂肪肝检出率为19.29%，发生率明显攀升。请问专家，脂肪肝的病因是什么？如果得了，怎么治比较好？

黑龙江哈尔滨王景斌：

能形成脂肪肝的原因主要有以下几方面：饮酒，慢性酗酒是饮酒国家居民中最常见的脂肪肝病因；营养失衡，主要指缺少蛋白质；肥胖和糖尿病；药物和有毒物质的损害，常见的有四环素、巴比妥以及砷、银、汞等；妊娠，多发生在妊娠后期36～40周左右，预后不佳，母婴死亡率很高，临床表现为严重呕吐、上腹痛、黄疸等，及时终止妊娠可逆转病情。

关于脂肪肝的治疗，主要是病因治疗和支持治疗。病因治疗就是要纠正上面提到的引起或诱发脂肪肝的因素，如戒酒、减肥、调整饮食、治疗糖尿病等。也可以在医生指导下选用一些药物治疗，同时治疗期间应注意监测肝、肾功能。对于一些没有明显病因或因遗传性缺陷所致的脂肪肝，则只能采取支持和对症治疗。

我最近刚被诊断为脂肪肝，在我周围有很多同事很早就患有脂肪肝，但他们始终没能治愈。我想问脂肪肝是不是像糖尿病一样，是一种终身性疾病？

安徽芜湖沈燕：

脂肪肝不是终身性疾病，它是可逆性病变，且绝大多数预后良好，在去除致病因素后，只要早期治疗、注意合理饮食、增加体育锻炼，肝内堆积的脂肪可以很快消失，不留后遗症。但如果轻视它，不积极治疗，肝脏就会受到严重的损害，从而影响到肝的解毒、代谢等各种功能。另外，极少数脂肪肝患者可因肝细胞内堆积的脂肪过多，融合成脂肪囊肿，一旦囊肿破裂可造成脂肪栓塞，甚至引起患者猝死。因此，希望你能够积极地在医生的指导下治疗脂肪肝。

我今年检查身体，大夫最初认为我是脂肪肝，后来又说我可能是慢性肝炎。前前后后我已经做了很多检查，现在他们又让我做肝穿刺。请问专家，通过我在信中的描述，您认为我应该是哪种病？

河北保定严先生：

9.肥胖脂肪肝形成的原因 篇九

原 因――营养过剩

人体组织器官细胞代谢的直接能源物质是 葡萄糖，而营养物质代谢的共同点是转化为葡萄糖。当人体内的葡萄糖含量(即血糖)超过了机体日常所需时，超出的葡萄糖转移至肝细胞和骨骼肌细胞转化分别为 肝糖原和肌糖原(以备)机体血糖低时再分解成葡萄糖供能。而当糖原储存达到上限时，多余的葡萄糖进入肝细胞转化为脂肪储存在肝细胞内，同时肝细胞也极力地进行 脂肪动员、 糖异生来清除多余的脂肪。由于脂肪储存过多超过了肝细胞的清除能力，便造成了肝细胞内脂肪的蓄积。还有一部分脂肪转移至皮下(如腹部、胸背部、腋窝及臀部等)形成肥胖。

肥胖的诊断标准：

医学上诊断肥胖的标准常用有Broca指数和 BMI指数(体重指数也称体质指数)。Broca指数公式为：男性标注体重(kg)=身高(cm)-100，女性标准体重(kg)=身高(cm)-105.超过标准体重的15%~20%为明显 肥胖，超过标准体重的20%~30%为过度肥胖。而BMI指数公式为：BMI(kg/m^2)=高(kg)/体重(m^2)，正常男性标准体重约为22kg/m^2，正常女性标准体重约为20kg/m^2。BMI指数在25~29kg/m^2为超重，BMI指数大于30kg/m^2成为肥胖。若体重超过标准体重的100%以上成为病态肥胖。

10.轻度脂肪肝应注意些什么 篇十

首先就是作息规律了。很多患有脂肪肝的人都喜欢熬夜，这可能就会严重影响到肝脏的新陈代谢以及排毒功能，对肝脏的损害是极大的，所以要调理脂肪肝的病情，就必须要按时作息，早睡早起，尤其是晚上一定要在十一点之前睡觉。

第二点，要严格控制饮食，禁酒，少吃过于油腻的食物。脂肪肝患者要控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。在食物选择方面，清淡新鲜的是首选，另外刺激性的食物要避免，且最好是以高蛋白实物为主要的饮食习惯，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。

再就是要有一个积极的心态，保持乐观开朗的心情，千万不要因为患病而出现过于忧虑等负面情绪，也不能有过大的心理包袱。同时要加强身体锻炼，消耗体内脂肪，增强体质，提高免疫力。以上三点就是轻度脂肪肝怎样调理的方法。

11.疾走摆脱脂肪肝 篇十一

决定进行这项运动后，我坚持早睡早起，早、中、晚饭后择机坚持走步，一年四季，风雨无阻。时间长了，一天不走，我都感觉赔了钱似的不舒服。家距离单位约两公里，每天走半个小时到单位，下班也是如此。开始时，走到单位还冒点虚汗，长期下来，脚下生风，上到四楼身子还轻飘飘的，一天精神十足，我 从走路中尝到了甜头。

今年体检做彩超时，我的脂肪肝完全不见了，其他“三高”指标都已控制在正常范围之内。

编辑点评：脂肪肝患者适合疾走

脂肪肝是饮食不调，营养过剩的产物，能量的摄入大于能量的消耗，过量的脂肪堆积到肝部便形成脂肪肝。早期脂肪肝患者可通过控制饮食和适当锻炼来改善病情。疾走适合于脂肪肝患者，推荐晚饭后1小时进行。

疾走是指快步行走，速度相当于慢跑，每天需坚持走40分钟以上。疾走可以把体内多余的能量代谢出去，使得多余的脂肪不在肝脏中储存。而且相对于慢跑，疾走对肺活量的要求不高，适合于秋冬季锻炼。相对于慢走，锻炼强度高，能够达到理想的效果。同时，疾走对于防治糖尿病和动脉硬化也有不错的效果。

摘自《家庭保健报》

12.脂肪肝74例临床分析 篇十二

1资料与方法

1.1 临床资料

本组患者74例, 男60例, 女14例。年龄<30岁1例占1.4%, 31～40岁15例占20.3%, 41～50岁26例占35.1%, 51～60岁29例占39.2%, 61～70岁3例占4.1%。

1.2 检查项目

晨空腹抽静脉血不加抗凝剂分离血清, 全自动生化分析仪器检测肝功能、血脂、血糖、血尿酸、血碱性磷酸酶及血甲胎球蛋白等;B型超声检查包括肝、胆、脾、胰、肾等脏器;其他如X线摄胸片、心电图等。

1.3 脂肪肝诊断标准[2]

B型超声检查肝脏不同程度增大, 表面光滑, 边缘钝, 左右叶呈弥漫性、密集的细小光点, 肝区回声分布不均匀, 前段增强, 远区衰减, 整个肝区透声性差, 似云雾状, 肝内血管回声明显减少, 肝静脉和门静脉分支回声均减弱。

2结果

2.1 病因分析

(1) 高脂血症、肥胖症、糖尿病性脂肪肝 (非酒精性脂肪肝, NAFI) 共51例, 其中高血脂性脂肪肝39例, 占脂肪肝患者的52.7%, 单纯性肥胖症8例, 糖尿病4例。诊断标准:基础疾病为高脂血症、肥胖症、糖尿病, 并排除其他原因脂肪肝的可能性。 (2) 酒精性脂肪肝17例占23.0%, 均为男性, 诊断标准:饮酒量每天>80ml, 连续5年以上, 并排除病毒性和药物性肝病。 (3) 肝炎性脂肪肝6例占8.1%, 诊断标准:血清HBV和 (或) HCV感染指标阳性半年以上。

2.2 临床表现

大多数病例无任何临床症状, 有乏力、纳差、右上腹不适等非特异性表现32例。肝大38例, 脾大10例, 74例脂肪肝患者中高血压18例, 高尿酸血症17例, 痛风4例, 冠心病3例, 以上疾病主要见于NAFI。

2.3 血脂变化

血清三酰甘油和总胆固醇水平均升高, 高密度脂蛋白水平下降, 低密度脂蛋白水平升高。

2.4 肝酶学的改变

肝酶学异常32例占43.2%, 酒精性、肝炎性脂肪肝酶学异常率均高于NAFI患者, 酒精性脂肪肝天冬氨酸氨基转移酶 (AST) /丙氨酸氨基转移酶 (ALT) 比值>1, 常伴有谷氨酸氨基转移酶 (GGT) 、碱性磷酸酶 (ALP) 升高, NAFI患者肝酶学异常者AST/ALT比值<1, GGT、ALP基本正常。

3讨论

脂肪肝是一种常见病, 我国人群中的发病率为5%[3]。许多学者认为脂肪肝是一种脂肪代谢紊乱性疾病即脂肪过剩所致。脂肪肝是多病因的疾病, 其中年龄、性别、代谢及营养状况是极其重要的因素, 随年龄的增长, 患病率随之提高。诱致脂肪肝的危险因素如嗜酒、肥胖、饮食习惯、高脂血症、糖尿病、服药史等。流行病学研究显示肥胖、高血脂、高血压、眼底动脉硬化、冠心病、转氨酶异常以及年龄等指标与脂肪肝密切相关, 此外, 嗜酒、高脂及高蛋白饮食、临睡前加餐、睡眠过多均为脂肪肝危险因素。脂肪肝与冠心病之间存在着内在联系, 脂质代谢异常是动脉硬化与脂肪肝肝纤维化共同的发病机理之一。本组资料显示, 脂肪肝患者三酰甘油升高明显。

非胰岛素依赖型糖尿病因游离脂肪酸增多, 且大多伴有胰岛素抵抗, 从而导致周围组织摄取和利用葡萄糖能力下降, 使肝脏以脂肪酸和葡萄糖为原料合成大量三酰甘油, 形成脂肪肝。脂肪肝与三酰甘油关系密切, 可能与高三酰甘油血症的游离脂肪酸增多, 并通过游离脂肪酸干扰胰岛素与受体结合, 使胰岛素作用减弱并伴有胰岛素抵抗。胰岛素抵抗可能是三酰甘油过度合成和清除延缓共同的病理基础。

临床病理学研究表明, 实验室检查并不能确切反映脂肪肝及其病因, 本组资料表明部分脂肪肝患者的肝功能酶学检查有改变。脂肪肝的病变过程包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和肝硬化。因此, 早期诊断、早期治疗, 防止其进展为终末期肝病至关重要。据报道脂肪肝肝纤维化的发生率为25.0%, 1.5%～8.0%的患者可进展为肝硬化[4], 妊娠后期脂肪肝可因肝功能衰竭而致死, 酒精性脂肪肝可发生猝死, 故应引起临床重视。脂肪肝患者可根据不同病因采取不同的治疗措施。如酒精性脂肪肝者要戒酒;药物性要及时停用该药;肥胖者应限制总热量的摄入, 逐步减轻体质量;糖尿病者应积极控制血糖水平;高脂血症者可根据不同类型, 采取饮食控制, 如不满意, 可酌情选用1～2种降脂药物。

关键词：脂肪肝,高脂血症,临床分析

参考文献

[1]曾民德.脂肪肝[J].中华消化杂志, 1999, 19 (2) :120.

[2]张清萍, 李水泉.现代超声显像鉴别诊断学[M].南昌:江西科技出版社, 1999:113.

[3]张季平.临床内科学[M].天津:天津科技出版社, 1999:1888.

13.治疗酒精性脂肪肝最佳方法 篇十三

2.营养支持：酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持，应在戒酒的基础上提供高蛋白，低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。

3.药物治疗：如血清ALT、AST或GGT轻度升高，可考虑应用药物治疗。S 一腺苷蛋氨酸治疗可以改善酒精性脂肪肝患者的临床症状和生物化学指标。多烯磷脂酰胆碱对酒精性脂肪肝患者有防止组织学恶化的趋势。甘草酸制剂，水飞蓟素类、多烯磷脂酰胆碱和还原型谷胱甘肽等药物有不同程度的抗氧化，抗炎、保护肝细胞膜及细胞器等作用，临床应用可改善肝脏生物化学指标。

14.饭后喝茶容易患脂肪肝是真是假 篇十四

其次，我们看看是什么原因导致的脂肪肝。大致的原因有以下几种，一是长期高脂、高糖饮食，使肝脏脂肪堆积、合成过多;二是长期饮酒，导致血液中甘油三酯升高，而肝内脂肪氧化减少形成脂肪肝;三是长期使用皮质激素的患者，因肥胖并发生脂肪肝;四是因节食减肥，体内动员脂肪参与供能，脂肪到肝脏转化过程中，因缺少必要营养素，导致脂肪不能完全分解，积聚在肝脏内造成的脂肪肝。

上面几种原因都与脂肪代谢有关，或是合成过多，或是氧化过少，总之是脂肪代谢失调造成的，而脂肪代谢失调最终的原因是脂肪摄入过多。就是说，脂肪肝与脂肪摄入过多或脂肪代谢紊乱有关，与大便是否干燥关系不大。至于饭后喝茶有增加患脂肪肝的风险并没有科学依据，茶叶中的鞣酸对人体健康有着非常重要的作用，它不仅有降低血胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，增强血管的柔韧性和弹性，防止血管硬化的作用，还具有预防冠心并抗老化、抗衰老，预防老年痴呆症、癌症、杀菌消炎、醒脑提神、降脂助消化及加强免疫力等作用。

在我国很多人有饭后饮茶的习惯，在南方的一些地方还有一边吃饭一边饮茶的习俗，也有人用茶水蒸米饭，以此来预防心脑血管疾玻许多人知道茶叶中的鞣酸与蛋白质发生反应会形成不易消化的沉淀物，但不知道它的这一特点对我们有多少好处，如食物中的微生物遇到鞣酸后，微生物中的蛋白质就会因凝固而失去作用，从而起到消炎杀菌的作用。红葡萄酒能长期保存，就是因为含有大量鞣酸，微生物在红葡萄酒中不能繁殖的缘故。

15.超声诊断脂肪肝82例分析 篇十五

关键词：超声诊断,脂肪肝,检出率,应用价值

脂肪肝是由于肝脏中大量脂肪变性所导致的。随着社会的不断发展, 人们的生活水平不断提高, 高脂肪、高胆固醇的饮食过量摄入, 导致脂肪肝的发生机会越来越多, 肝脏脂肪代谢出现障碍, 大量的脂肪在肝脏中堆积, 造成肝功能障碍和结缔组织增生。轻度脂肪肝患者大多数无自觉症状, 常在超声体检中发现, 经过及时治疗可逆转恢复正常, 而有部分患者长期脂肪肝可发展为肝硬化, 预后凶险。本文对在我院进行超声检查发现的82例脂肪肝结果进行了分析, 现报告如下。

1 临床资料

1.1 一般资料

病例选自我院门诊体检腹部超声检查患者, 356例中, 男211例, 女145例, 年龄在20岁～70岁之间, 平均年龄36岁。

1.2 检查方法及诊断标准

仪器:Mylab 90, 探头频率3.5 MHz.超声检查时采用仰卧位及左侧卧位, 对肝脏进行从左到右, 从上到下扫查, 全面仔细扫描肝脏的大小、形态、包膜、边界, 肝区回声光点是否增密、增高及分布是否均匀, 后轮廓显示情况, 管状结构的变化等[1]。诊断与分型依据《实用超声诊断手册》[2]中的脂肪肝诊断标准和《超声医学》[3]中的脂肪肝分型标准。检查时的注意事项: (1) 为避免有肠气的干扰, 所有受检者均于当日清晨空腹; (2) 从多角度观察肝脏远场及近场回声光点的强弱变化, 有利于病变部位的确定; (3) 注意仪器的调节, 增益调节过高可以人为造成脂肪肝的假象, 检查时适当降低增益, 观察肝肾实质回声的反差增大与否来确诊。为了避免人为造成脂肪肝的假象可以在相同条件下同时观察一些正常的肝脏声像图。弥散性脂肪肝表现为肝脏体积增大, 形态饱满, 边缘角钝。由于肝细胞内脂肪的沉着, 对超声波能量吸收明显, 并产生散射作用, 使声能主要为肝的前场所吸收, 而后场发生明显衰减, 声像图上表现为肝脏轮廓尚整齐平滑, 回声增多、增强、细而密, 前半肝部呈一片“云雾状改变”, 肝区前段呈密集、点状回声, 回声强度明显高于正常肝实质回声, 肝区后段多有不同程度的回声, 光点稀疏, 重度者后壁回声明显减弱或不明显, 肝脏血管回声显示不清楚, 门静脉管壁的强度回声不显示, 肝静脉变细。按回声衰减程度将脂肪肝分为三度:轻度脂肪肝:肝脏大小形态正常, 前场回声增强, 后场回声减弱不明显, 肝内管状结构尚清晰, 膈肌清晰。中度脂肪肝:肝脏大小形态正常或轻中度增大, 前场回声增强, 后场衰减, 管状结构走向模糊, 尚可辨认。重度脂肪肝:肝脏增大, 形态饱满, 边缘角钝, 前场回声明显增强, 后场衰减明显, 甚至无回声区, 轮廓不清, 管状结构难以辨认。局限性脂肪肝超声表现为:肝实质回声增强, 轮廓边界平滑, 边缘变钝, 各径线值超过正常, 肝内管道结构显示不清, 管径变细, 管壁回声模糊或消失, 部分患者可见肝远场回声衰减。分为不均质型、段叶型和局灶型三种类型, 不均质型表现为:肝实质回声弥散性增强, 其内出现局限性低回声区 (肝岛) , 可弥散分布于肝内, 也可见于胆囊周围及门静脉主干和门静脉右支周围的肝组织内, 易将低回声区误诊为肝肿瘤或肝内炎性病灶;段叶型表现为:斑、片状肝叶样形态分布的强回声区, 病灶边缘清楚, 形态欠规则, 其周或其内可见正常走行的管道结构, 病变区与正常肝区分界清楚, 可涉及整个肝叶。局灶型表现为:肝内等强回声光团, 极易误诊为肝肿瘤。

2 结果

356例受检者共检出82例脂肪肝患者, 见表1～3.

3 讨论

脂肪肝是一种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康, 成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病, 已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。正常人的肝内总脂肪量约占肝重的5%, 内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂, 且进出肝细胞的脂肪处于动态平衡状态, 如果肝细胞胞浆内脂肪增多, 出现脂滴, 则称为肝脂肪变性。肝脂肪变性原因很多, 肠炎、糖尿病、消耗性疾病等使体内蛋白减少, 中毒或细菌感染等原因造成肝细胞受损时蛋白质形成减少, 蛋白质形成减少导致进入肝细胞的脂肪得不到足够的蛋白质与之结合, 无法运出肝细胞而存在于肝细胞内造成肝脂肪变性。随着现代生活水平的提高, 脂肪肝的患者也在不断增加, 并且渐趋低龄化, 很多患者因脂肪肝而发生脂肪性肝炎, 甚至发展为肝硬化。本文通过统计发现:男性脂肪肝患病率明显高于女性。饮酒是男性脂肪肝患病较女性增高的一个重要原因, 75%～95%的慢性嗜酒者有不同程度的肝脂肪浸润, 饮酒后90%以上的乙醇在肝脏中代谢, 其代谢产物乙醛对肝脏有多种毒性作用:乙醛干扰肝细胞功能, 损害微管, 使蛋白、脂肪在肝细胞内蓄积;乙醛被氧化时, 产生还原型辅酶Ⅰ, 阻碍肝脏释放蛋白质, 抑制糖原异生作用, 阻碍维生素的利用, 促使和导致脂肪肝的形成。肥胖和高脂血症是导致脂肪肝患病的另一个重要因素, 脂肪肝发生与肥胖程度有密切关系, 随着肥胖程度的增加而增高。当体内脂肪含量过多, 输入肝脏的脂肪及脂肪酸和肝脏中合成甘油三酯的速度超过了组成极低密度脂蛋白的速度时, 便会出现肝中甘油三酯堆积, 若超过了肝脏湿重的10%, 便造成脂肪肝。当高脂血症时, 可进一步促进肝内脂肪堆积而造成脂肪肝, 肥胖兼有高脂血症者, 脂肪肝发病率就会更高。患有糖尿病的患者, 体内的葡萄糖和脂肪酸不能被很好地利用, 脂蛋白合成也出现障碍, 致使大多数葡萄糖和脂肪酸在肝脏内转变成脂肪, 存积在肝内, 最终导致脂肪肝。女性更年期期间卵巢功能逐渐衰退, 雌激素分泌水平随年龄的增长也缓慢下降, 大多数妇女在绝经期后的1年中出现雌激素缺乏, 而在此年龄脂肪肝患者又明显增多, 故认为女性脂肪肝的发生尚与内分泌功能紊乱有关。

脂肪肝的临床表现和实验室检查缺乏特异性, 而且大多数患者无明显的自觉症状, 有的仅表现为右上腹胀, 消化不良, 肝区隐痛。临床上确诊脂肪肝时往往需要肝穿刺活检, 有一定的创伤和痛苦。B超可检出肝脂肪含量达50%以上的脂肪肝, 肝脂肪含量达50%以上超声诊断敏感性可达90%.超声具有经济、迅速、准确、无创伤等优点, 且能对脂肪的程度作出判断, 其检查方便, 无痛苦, 还可为诊断脂肪肝提供重要依据, 现已成为诊断脂肪肝的首选方法。由于脂肪肝是可逆的, 因此, 超声不但可以用做脂肪的筛选, 还可以做到早发现、早治疗, 脂肪肝可因肥胖、酗酒、糖尿病等多种原因引起, 因此脂肪肝患者除了注意饮食结构调节, 控制高脂和高蛋白食物的摄入, 少食含胆固醇的食物, 少饮酒, 保持合适的体重, 同时辅以户外体育运动以外, 还要注意治疗原发病, 从而减少脂肪肝发展为肝硬化。

参考文献

[1]曹海根, 王金锐.实用腹部超声诊断[M].北京:人民卫生出版社, 1996:182.

[2]陈仁彬.实用超声诊断学[M].北京:中国医药科技出版社, 1997:178.

16.如何发现脂肪肝 篇十六

谢力

脂肪肝有哪些症状?日常生活中我们该如何去发现它?

大多数人是在体检时发现自己患有脂肪肝的。很多患者在确诊时，一般都没有明确的症状和体征，最多见的症状仅是乏力而已。明显症状的出现与肝组织缺血的严重程度没有明确的关系，疲劳乏力是使患者呈现虚弱状态的一种影响因素，患者常常反映长期不舒服和嗜睡。部分患者可有右上腹不适。体检时最主要的发现是肥胖。50％以上肥胖患者可有肝肿大。少数患者可出现蜘蛛痣和肝掌。发展到肝硬化时可出现腹水、食管下段静脉曲张破裂出血或肝性脑病。

一般可通过血清检查、影像检查和B超来诊断。体检时，可发现肝脏轻度或中度肿大：血清检查显示转氨酶偏高、血脂偏高、低密度脂蛋白升高；甘油三酯大于1.7每升毫摩尔(下同)，高密度脂蛋白小于1.9，女性小于1.0：空腹血糖大于7.1，餐后血糖大于7.8。弥漫性脂肪肝在B超图像上有其独特的表现，高回声斑点，也称之为“明亮肝”。脂肪含量达50％以上的脂肪肝，超声诊断敏感性可达90％。肝脏穿刺病理诊断更是一个金标准。

脂肪肝患者的运动处方

金述

脂肪肝患者的运动项目应以中低强度、较长时间的有氧运动为主。这类运动包括慢跑、中快速步行(115～125步，分)、骑自行车、游泳、上下楼梯、打羽毛球、踢毽子、跳舞、做广播体操、跳绳和在室内固定自行车、跑步机上运动等。

运动强度是运动处方中最关键的因素。合乎目标的运动强度要比日常活动稍强，强度目标常用心率或脉搏来衡量。脂肪肝患者运动时心率至少应维持在每分钟100次以上，最高心率不超过200减去年龄所得的数。如要进行中等强度的运动，可将心率维持在每分钟110次以上。

患者还可以结合运动中的自我感觉来选择适当的运动量，运动量的大小以达到呼吸加快、微微出汗、运动后疲劳感于10-20分钟内消失为宜。锻炼后若有轻度疲劳感，但精神状态良好、体力充沛、睡眠好、食欲佳，说明运动量是合适的。若锻炼后感到十分疲乏、四肢酸软沉重、头晕、周身无力、食欲欠佳、睡眠不好，甚至第二天早晨还很疲劳，则说明运动量过大了，需要及时调整。

进行有氧运动最少应持续20分钟以上。因为运动20分钟之后，人体才开始由脂肪供能。随着运动时间的延长，脂肪氧化供能的比例越大，疗效也就越好。脂肪肝患者最长运动时间应限制在60分钟以内。

每次的总运动时间可分为以下三期：①热身期：一般为5-8分钟，老年人要适当延长。在此期内应做一些伸展性、柔软性和轻度的大肌群活动。②锻炼期：此期的运动量要使心率达到目标心率的范围，一般为15-30分钟，老年人可适当缩短：肥胖患者可延长至45分钟。③冷却期：此期要使身体逐步恢复到运动以前的状态，一般用5-8分钟，可做一些舒缓运动，防止血液在组织中堆积。

运动频率以每周3～5次较为合适。周末休息两天者，一定要抽时间锻炼。肥胖患者每周应锻炼5-7次。

值得一提的是：并非所有脂肪肝患者都适宜参加体育运动，、因营养不良、药物、酒精、毒物和妊娠等所致的脂肪肝患者，以及营养过剩性脂肪肝伴有心、脑、肾等合并症者，不宜参加运动，或在医生指导下进行适量运动。步行是老年脂肪肝患者最好的运动方式。起初可每日步行半小时，进而快步行走，并阶段性地增加运动量，将心率或脉搏控制在每分钟125次的中等强度范围以内。老年患者一般不要一人单独运动，要有家人或熟悉的运动伙伴陪同。老年人还应随身携带急救药品及健康记录卡，以备出现紧急情况时，医生能迅速了解病情。及时用药。此外，在运动锻炼的同时，要控制饮食，尤其要少食脂肪和糖类食物。

调治脂肪肝中药更有效

俞杰

中医认为，脂肪肝起因多为过食肥甘厚味，过度肥胖，或饮酒过度，或感受湿热疫毒，或情志失调，或久病体虚以及食积、气滞、疫气等都可引发本病，其病变部位在肝，与肝、胆、脾、胃、肾等脏腑密切相关，对其发病机理的认识，众多学者均认为是肝失疏泄，脾失健运，湿热内蕴，痰浊郁结，瘀血阻滞而最终形成湿痰淤阻互结，痹阻肝脏脉络而形成脂肪肝，除痰、湿、瘀这些病理产物外，也有人认为与机体气血亏虚，肝失调养及肾精亏耗，水不涵木相关。中医治疗脂肪肝，以化痰祛湿，活血化瘀，疏肝解郁，健脾消导为主，也可根据病情，辅以清热、解毒、利胆、化积、补肾、齐肝等方法。

根据文献资料及许多中医的经验，辨证分型治疗分为以下几类：

肝郁气滞型，可用逍遥散加减；柴胡疏肝散加减。

痰湿内阻型，用二陈汤合柴胡疏肝散加减，疗程3个月，总有效率可达93.75％。也可用平胃散加味。

肝气郁结型，用柴胡疏肝散加减。

湿热内蕴型，用加味柴胡汤。

阴虚肝郁型，用滋水清肝饮加减，疗程3个月，总有效率96.1％。

气滞血瘀型，用消脂通络饮。

痰阻血瘀型，用陈皮、胆南星、泽泻、虎杖、半夏、竹茹、丹参、赤芍、血竭、三棱、莪术、茯苓。

中医药在治疗脂肪肝方面进行了大量临床研究、疗效较好。以下五种方法供患者选择：

利尿渗湿法冬瓜有利水作用，并有“瘦人忌”的记载。冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服，正好废物利用。泽泻为利尿渗湿的常用药，现在有研究表明，它也有降脂作用。玉米须有利尿之功，亦可做降脂药用。

和胃消脂法运用山楂、大麦芽、菜菔子等药以和胃助消化，这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方，以及市售之山楂果、山楂糕、山楂片，香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

活血行瘀法活血行瘀降脂药物有：当归、川芎合用即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品。丹参、三七、赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。

宽胸化痰法瓜蒌又称栝楼，为宽胸化痰主要药，可降血脂，尤其善治冠心病。瓜篓仁还有润肠作用，对痰火内结、大便不畅者尤其适用。薤白即小蒜，栝楼薤白汤，既可和中理气，又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等，亦是食疗降脂之佳品。

疏肝利胆法决明子能清肝明目，平时泡茶常饮之，有泻肝火降血脂功效。

对付脂肪肝食疗是良方

张晚秋

脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，肝内脂肪含量超过肝脏重量的5％，即称脂肪肝。如能早期预防、治疗，可以阻止脂肪肝的进一步发展，甚至使其逆转。脂肪肝患者在饮食中应注意几点：

(1)脂肪肝病人首先要控制饮食，限制油脂类食物。通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5～0.8克为宜。

(2)蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。所以，脂肪肝病人在饮食中应增加豆制品、瘦肉、鱼虾等含有蛋白质的饮食，但鸡蛋、牛奶不宜过多食用。

(3)脂肪肝病人还应保证充足的维生素供应。最好多食新鲜绿叶蔬菜和含糖量偏低的新鲜水果，对胡萝卜、芋头、土豆、山药等含糖较多的食物应适当限制。

(4)脂肪肝患者还应限盐，每天食盐要控制在6克以下。

(5)小米、芝麻、蔬菜、甜菜、海产品等都是很好的驱脂食物。

(6)脂肪肝病人的饮食烹渊方式应以蒸、煮、炖、烩、汆为主。