保护健康拒绝零食国旗下讲话

保护健康拒绝零食国旗下讲话（共10篇）

1.保护健康拒绝零食国旗下讲话 篇一

各位同学：

杰出的无产阶级教育家徐特立曾经说过这样的一句话“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。”

为了维护自身的健康，防止“病从口入”，进一步净化、美化我们的校园，引导树立“清洁卫生保护环境”的健康理念，养成“勤俭节约，合理用钱”的良好习惯，创造和谐文明的校园环境。学校已经多次强调禁止带零食进入校园，可还有同学把零食带进校园。吃零食这种不良习惯将严重影响学校环境!学校是学习的地方。整洁的校园，美丽的环境能使我们心情愉悦，使我们更加精神饱满地认真学习。保护环境，人人有责!因此，我们向全体同学们发出倡议：维护健康，拒绝零食。

活动口号：“维护健康，拒绝零食，净化校园，关爱健康，从我做起”。

一、要彻底杜绝零食，如：方便面、糖、虾条、巧克力等小食品一概不准带入学校。

二、提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。

三、提倡文明用餐，不允许将吃早点产生的垃圾随便乱扔。

四、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生食品。

五、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。

六、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。

七、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置产生的垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁。

八、同学们见到地上废纸等垃圾都能主动弯腰拾起扔进垃圾筒里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

同学们：让我们拒绝零食、保护环境、勤俭节约，用自己的双手创造出一个美丽清洁的校园。

在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

防腐剂主要作用是抑制微生物的生长和繁殖，以延长食品的保存时间。食品防腐剂也是一把“双刃剑”，也有可能给人们的健康带来一定的麻烦。在我国，目前食品生产中使用的防腐剂绝大多数都是人工合成的，使用不当会有一定的副作用。有些防腐剂甚至含有微量毒素，长期过量摄入会对人体健康造成一定的损害。国际上对其使用一直争议。因为国内一直有使用防腐剂中毒的报道。

2.保护健康拒绝零食国旗下讲话 篇二

尊敬的领导，各位同仁，亲爱的同学们：

早上好，今天我国旗下讲话的主题是：拒绝吸烟，低碳健康。

今年的5月31号是世界无烟日，结合我国目前实施的《公共场所控烟条例》，我想就烟草的危害跟大家做一个交流。

第一、吸烟危害自身健康。

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。所以我认为成年人不能嗜烟，如果想提精神可以选择咖啡而不需要一根接一根的抽烟。而对于青少年来说，我们应该认识到吸烟并不是一件很cool的事情，也许有的同学认为吸烟动作很潇洒，但实际上即使你并不是真的把烟吸进体内，但你的口腔仍然会受到极大影响。久而久之会形成一种烟臭味。我想很多女孩会比较反感这种味道的，所以男孩为了提升自己的魅力最好不要选择这种看上去很美但对于身体健康却百害而无一利的习惯。

第二、吸烟危害他人健康。

研究表明，吸入他人吐出的香烟烟雾，可导致婴儿急性死亡，婴幼儿呼吸道疾病及中耳疾病，成人肺癌及心脏病。被动吸烟对青少年的伤害更大，在吸烟者的环境中生活的孩子，患气喘病、支气管炎、肺炎和中耳炎的人数明显增加。美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出6倍。据调查，我国现有烟民3．2亿，约占全球吸烟总人数的三分之一，如果这3．2亿“烟民”每人家里或办公室里有一位或两位“非烟民”，那么，被动吸烟的人数将是十分惊人的。这些数以亿计的“非烟民”，天天受到毒雾的熏染，天长日久，一部分“非烟民”，也会得肺癌等其它疾病，而成为“烟民”的牺牲品。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。

第三、吸烟会增加人们对自然的碳排放。

科学研究表明，香烟烟雾能明显增加人类的碳排放。尝试“低碳生活”，正是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活，注意节电、节油、节气，从点滴做起。今天我倡议全体教师和同学们积极注意以下几点细节：①低碳购物、饮食对“一次性”说不。

②选择步行或者骑自行车出行。

③买车选小排量的车，省油低耗。

④ “变废为宝”也是低碳家庭的妙招。将废旧衣物改制成坐垫、收纳袋，将旧书赠送给他人或者偏远地区的学校，将垃圾分门别类便于回收利用，多种绿植美化阳台。⑤ 短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，并注意关掉显示器

3.保护健康拒绝零食国旗下讲话 篇三

（七）班

国旗下讲话稿

热情的六月，阳光灿烂、生命就如同这飞火流萤一样的美丽！曾经有人问，世界上最美丽的花朵是什么？有人说是玫瑰，有人说是牡丹，有人说是杜鹃，有人说是水仙。但我说最美丽的花朵是我们的生命之花。和生命相比，所有的鲜花都显得那么苍白，是生命创造了无数奇迹，是生命丰富了人间，是生命生动了世界。因此我们应该珍爱生命，学会应对自然灾害，远离毒品，增强自我保护意识！当前我市已经进入了汛期，雷电.洪水.泥石流.滑坡.溺水等灾害也进入高发期，到处都潜藏着安全的隐患。现在就让我们一起学习如何应对突发自然灾害

一、外出时如何避免遭受雷击？ 雷电交加时，如果在空旷的野外无处躲避，应该尽量寻找低处藏身，或者立即下蹲、双脚并拢、双臂抱膝、头部下俯，尽量降低身体的高度。如果手中有导电的物体如（金属雨伞），要迅速抛到远处，千万不能拿着这些物品在旷野中奔跑，否则会成为雷击的目标。特别要小心的是遇到雷电时，一定不能到高耸的物体（如旗杆、大树、烟囱、电杆）下站立，这些地方最容易遭遇雷击危险。

二、洪水暴发时如何自救？ 受到洪水威胁、如果时间充实，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移，在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。不要单身游水转移。在山区，如果连降大雨，最容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。夏季也是溺水情况较为严重的季节。所以同学尽量不要野浴。如果遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。在水中发生抽筋时，如果离岸很近，应立即到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。在今天，不仅自然灾害威胁着我们的生命。随着社会发展，合成毒品对于青少年来说也是一大禁忌 那么什么是合成毒品呢？

所谓“合成毒品”，是相对鸦片、海洛因等主要取材于天然植物的传统麻醉毒品而言，主要指以化学合成为主的，直接作用于人的中枢神经系统的一类精神药品（毒品）。目前在我国流行滥用的合成毒品多发生在娱乐场所，所以被称为“俱乐部毒品”、“新型毒品”。所以，我们要认识合成毒品的严重危害，远离它们。

毒品的成瘾性主要取决于毒品的“精神依赖性”。由于合成毒品直接作用于人的中枢神经系统，一次足量尝试就可产生快感，并表现出比海洛因更强烈的精神依赖，因此合成毒品更易成瘾。合成毒品具有强烈的中枢神经兴奋作用，会对大脑神经细胞产生直接的、不可逆的损害，导致急慢性精神障碍；同时，这类毒品还会对心血管产生兴奋作用，导致急性心肌缺血和心率失常；严重的可产生惊厥、脑出血和猝死。下面教大家一个“自卫防毒”术

第一，坚决拒绝同伴吸毒的邀请：97%以上的人第一次吸毒都是受朋友“邀请”的，拒绝“邀请”不是懦弱的表现，而是对自己的生命负责。如果看到周围人行为异常时注意保护自己：稳定自己的情绪，不要因惊慌而加重对方的不正常反应，同时及时抽身报警，避免伤害事件的发生。第二，不为他人保管、投递、买卖不明物品：如果被委托保管、投递、买卖的物品是毒品，在没有证据的条件下，有可能在法律上被认定为贩毒者的同谋。第三，不要盲目攀比，盲目追求时尚。作为新一代的青少年们意识到：吸毒不但会严重摧残身心的健康，传染和导致各种疾病，甚至死亡，而且，对家庭而言，往往“一个吸毒，全家遭殃”。会使自己倾家荡产，到最后走上犯罪道路，败坏社会风气，危害社会治安。所以，我们一定要坚持做到：有毒必禁，毒害必除，让万恶不赦的毒销声匿迹。最后，让我们呼唤安全，呼唤文明增强自我保护能力，安全健康成长，让我们的生命之花绽放光彩。祝愿同学们在学校能够度过安全快乐的日子！

4.拒绝吸烟国旗下讲话 篇四

大家都知道今天是“六一儿童节吧”？

大家可曾知道六一儿童节的前一天——五月三十一日是什么日子吗？

五月三十一日就是“世界无烟日”

早在1989年，“世界无烟日”被定在了六一国际儿童节的前一天，即5月31日。

同学们，相信在你的周围一定有吸烟的人吧？像爸爸、叔叔、爷爷，那么同学们，你们知道吸烟的危害吗?

据有关资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。

每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。

除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都是导致癌症的元凶。

听了这些数据，同学们是不是有一种触目惊心的感觉呢？

大家认为吸烟危害大。吸二手烟的危害也十分大，除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。有些同学觉得吸烟的危害离我们很远，其实我们在不知不觉中吸了二手烟。

二手烟受害的人群更是吸烟者人数的好几倍，与吸烟者一起生活相处的妻子儿女，一同工作的同事等等，都是二手烟的受害者。

同学们，大家以为上课大胆发言是责任，作业认真完成是责任，其实保持健康的身体状态，向我们身边的人宣传吸烟的危害，呼吁大家远离烟草也是一种责任。

拒绝吸烟不仅可以保护个人的健康，还可以净化我们的生存空间。使每个人都生活在健康的空气环境中。

5.保护健康拒绝零食国旗下讲话 篇五

同学们、老师们，早上好。今天能在这里为大家讲话，我很高兴，可是，今天的我所谈的话题却是沉重的。

一、什么是毒品

先讲一个故事。据说从前有一只生活在水井边的小白鼠，不满自己弱小的命运，先后求仙人把它变成了凶悍的猫、威武的狮子和勇敢的猎人。但它还是不满足，就又变成了母仪天下的皇后。有一天，当它路过曾经生活的水井时，却掉进井里淹死了。仙人为了让世人永远记住这只贪婪的小白鼠，便在水井边种了一种奇怪的植物，开出一种妖艳的花朵，叫罂粟花。

而人们从罂粟花中提取的一种黑膏，就称为“鸦片”。鸦片是一种实实在在的毒品。当人吸食以后，就会破坏免疫力，严重危害身心健康。什么是毒品?可能很多同学还不够了解。我国刑法第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾的麻醉药品和精神药品。

一些贪婪的人为了谋取暴利，不断生产和贩卖鸦片等毒品，造成世界范围的毒品蔓延泛滥。为此，1987年6月联合国召开了禁毒国际会议，将每年的6月26日定为国际禁毒日，号召全世界人民一起来抵制毒品对人们的侵蚀，共同捍卫人类和平美好的生活。

二、吸毒的危害性

今天历史已经跨过了一个半世纪，我们国家再一次遭受到毒品的侵害。由于受世界毒品泛滥大环境等因素的影响，我国毒品问题仍在持续发展、蔓延，禁毒形势依然十分严峻。吸毒的危害性可以概括为六个字：害已、毁家、损国。小到个人，家庭，大到一个国家。

回顾历史，我们不会忘记十九世纪鸦片在中国泛滥成灾的惨痛教训。当时，英国把鸦片源源不断地输入中国，腐败无能的清政府禁烟不力，造成民间吸毒成风，甚至到了军队。清朝的军队被成为双枪军，为什么呢?打仗用的一根长枪，还有就是吸食鸦片用的一根烟枪。可想而知，这样的军队如何来抵御列强的侵略呢，两次鸦片战争都是以中国的失败而告终，落得割地、赔款的下场。

再看一个吸食毒品的家庭。这原本是一个富裕的三口之家，父母经营一家工厂，钱越挣越多，精神上却日渐空虚，5年前，为了追求“刺激”，父亲找到了通往“极乐世界”的途径――“白粉”，后来，母亲也初尝“白粉”的“乐趣”，于是他们在吸毒的泥潭中越陷越深。渐渐的，他们连钱都懒得去挣，所有的积蓄不到2年便挥霍一空，连女儿的学费都缴不出。女儿辍学在家，流落社会，也染上了吸毒。最后就有了一家三口劳教所“重逢”的一幕。

这里绝不是危言耸听，现在，青少年已成为毒品的主要受害者。据国家禁毒委员会统计,目前我国的吸毒者中35岁以下青少年占全部吸毒者的85.1%。吸毒不仅对吸毒者身体和精神有双重摧残，而且是引发违法犯罪的一个重要因素。吸毒耗资巨大，绝大多数人在经济上是无法承受的，何况在经济上不独立的未成年人。而吸毒者一旦毒瘾上来，就完全丧失理智，变得六亲不认，毫无廉耻。为了满足一时无法抑制的毒瘾，筹集毒资，可以用尽人间一切最卑鄙、最凶残的手段，欺骗、偷窃、抢劫、谋杀、无所不为。青少年染指毒品的主要原因是什么呢?第一，由于他们好奇心强，辨别是非能力差，心理防线脆弱，最易受到毒品的侵袭。在吸毒者中，由于无知、好奇、被他人引诱而吸毒的未成年人比例最高。

例如，有个少年叫小艾，1987年出生，文盲，父母做水果生意，家境殷实。1999年，亲戚阿某偷偷带他到上海开饭馆，引诱小艾吸毒。阿某说，这是好东西，抽一两口没事。小艾开始沾上就离不开了。2001年，父母接他回家戒毒，后到喀什戒毒，但过了没多久，在“毒友”的引诱下又吸了。2003年，小艾开始注射海洛因，他每天至少要注射一次，一般是两次，他害怕感染艾滋病，只用一次性注射器。实在没钱时，就买安定吃，毒瘾发作就喝酒，用烟头烫自己。小艾的胳膊布满针眼和烟头烫的伤痕，深有悔意地说：“父母送我到戒毒所是对的。”

第二个，调皮捣蛋，与社会上坏人在一起，最终落入圈套，不能自拔。

又如一个叫小辉的初中生，只有十七岁，很难将面目清秀、一脸孩子气的他和毒品扯上关系。由于调皮捣蛋，不听父母、老师劝告，初中还未毕业的他一气之下离家出走。在一个地铁站内，遇到了一个自称“菲哥”的男子。没几天，菲哥便露出了他狰狞的面目。为了更好地控制住孩子们，菲哥丧心病狂地逼迫他们吸食毒品，白天则带着他们偷窃、贩毒。

几个月后，小辉逃了出来。然后流窜到上海，又干起了偷盗的“老本行”，直到被警方逮捕。和他同龄的孩子，此时都在课堂中学习着各种文化知识，他却只能每天在铁窗中黯然的忏悔。面对着剩下来三年半的刑期，小辉同样在苦苦寻找着自己的明天。这一切的一切都是毒品害的。

6.拒绝零食 健康成长（共） 篇六

六一班广播稿

亲爱的老师，亲爱的同学们：

大家中午好！红领巾广播又和大家见面了。我是六一中队播音员_______________，今天播音的主题是《拒绝零食，健康成长》。

整洁的校园、美丽的环境能使我们心情愉悦，使我们更加精神饱满地投入学习。可是，当我们步入校园时，会发现：校门内外，垃圾箱四周，教学楼前后，总有散落的食品包装袋；同学们的书桌里，也或多或少地塞着果壳、糖纸、饼干；操场上、楼梯边，总可以见到垃圾袋的踪迹……

这都是我们吃零食惹的祸。因为带了零食，有的同学就不好好吃饭，养成了不良的饮食习惯，影响正常发育；因为带了零食，有的学生在教室里、楼道里偷偷摸摸吃，影响了正常上课；因为带了零食，同学之间形成了攀比的风气，他们会比谁带得多，谁带得好……其实，我们吃的这些零食，很多都是三无食品，垃圾食品，既伤害了身体，又浪费了钱，还破坏了环境，可以说有百害而无一益。

因此，我们要拒绝零食进校园，了解吃零食的害处和节约用钱的好处，要求大家告别零食，不乱花钱，做一个勤俭节约、文明卫生的学生。让我们共同努力，一起做到以下几点：

1.彻底杜绝零食，如：方便面、虾条、辣子条、饼干等小食品，一概不带入校园。

2.提倡健康饮水，不带饮料进校园，人人提倡喝矿泉水、白开水。3.彻底远离小摊小贩上的油炸、烧烤食品，严禁将油炸、烧烤食品带进校园。

4.控制使用零花钱，不向家长要零花钱买零食。5.看到他人吃零食，互相提醒，互相督促。

6、若发现果皮纸屑，主动捡拾。

7.保护健康拒绝零食国旗下讲话 篇七

早上好！

我今天的演讲题目是《提倡科学饮食，拒绝白色污染》。

绿色地球是人类共同的家园，自人类由农业文明进入工业文明，现代化不断发展，同时却使我们绿色的地球日渐地黯然失色，尤其是被称为环保大敌的白色污染，已经成为影响人们生活环境和质量的一大难题。

白色污染是指用聚苯乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯等高分子化合物制成的各类生活塑料制品，使用后被随意弃置又难以降解造成的环境污染的现象，因为塑料用做包装材料时多为白色，所以被形象地称为白色污染。

我国是世界上十大塑料制品生产和消费国之一，白色污染日益严重。塑料制品在生产中需要消耗大量原油，使用后自然分解时间需要200年以上，填埋在土壤中很难分解,会导致土壤肥力下降、水源污染,如果采用焚烧的方式则会导致严重的大气污染。在城市街角路口散落的废旧塑料包装物也会给人们的视觉带来不良刺激，影响城市市容市貌。

除此之外，塑料包装物更会对人的身体造成直接危害。我们日常生活中接触到的塑料袋多由聚乙烯制成，而塑料袋的制作离不开增塑剂和抗氧剂，这两种物质会随着温度的升高释放，一般是在70～80℃的时候开始释放。换句话来说，用塑料袋做盛器时，食物的温度越高，增塑剂和抗氧剂释放、挥发的就越多。长期受增塑剂和抗氧剂影响会减缓人的新陈代谢，对肝、肾及其他体内器官造成不同程度的伤害。

同学们，当你习惯性的拎着装着饭菜的塑料袋走出食堂、小卖部的时候，当你吃着从校外买来的用劣质塑料袋装着的热气腾腾的面条、米线的时候，你有没有意识到你的身体健康正受到严重威胁？当你随手将塑料袋扔到路边或校园里时，你是否注意到我们周围的美好环境正受到影响？当大家享受着塑料袋的轻巧方便时，你是否想到这些垃圾处理后，我们的土壤、水源污染会越来越严重？我们的空气质量会越来越糟糕？

为了保护环境和我们的身体健康，我向大家发起如下倡议：

一、上街购物尽量使用环保布袋，减少使用一次性塑料袋。

二、在日常生活中循环使用塑料袋，对废弃塑料袋认真组织回收。

三、不把白色污染带进校园，就餐自带餐具，拒绝一次性饭盒和塑料袋。

四、大家要增强环保意识，不仅自己不使用，还要向我们身边的家人、朋友进行宣传。

作为刚刚从大学毕业的地理老师，我清楚地记得大学一门专业课叫《环境学概论》，这门课的中心思想是协调人地关系、树立科学的环境保护观念，这门课的重要课题是防治环境污染，而上述两者更与我们在场的每一位地球居民的生存与发展息息相关。保护环境防治污染，从坚持科学饮食、拒绝白色污染做起，从我们每一个人做起！

8.关爱健康 拒绝零食活动总结 篇八

活动总结

柏庄镇第一初级中学 2014年12月19日

“关爱健康、拒绝零食、保护环境”活动总结

为切实保障我校广大学生的饮食安全和健康成长，维护校园环境的整洁，我校开展了以“关爱健康、拒绝零食、保护环境”为主题的教育活动。现将活动情况总结如下。

“关爱健康、拒绝零食、保护环境”活动成为了我校常抓不懈的一项常规工作。面向全校同学提出了“关爱健康、拒绝零食、保护环境”的倡议后，各班更是积极开展了这一活动。首先利用国旗下的讲话，向全体同学发出“关爱健康、拒绝零食、保护环境”倡议，宣传零食的危害及吃零食所产生的不良行为习惯；二是各个班级召开一次“关爱健康、拒绝零食、保护环境”的主题班会；同时班级中成立了班级“文明督查小组”，学生会干部每天对学生吃零食进行检查督促，并定期进行检查。

现在到校外小摊买零食的同学几乎没有了，说明同学们真正意识到了零食的危害，很多学生表达了拒绝零食、美化校园的决心，以自己的行动来带动他人，影响他人。通过此次活动，给了学生健康文明，还了校园美丽洁净，使每个学生都意识到了“垃圾零食”对身体健康的危害，从而加强学生拒绝零食、远离零食的意识，进而养成勤俭节约的好习惯。

柏庄镇第一初级中学 2014年12月19日

9.“拒绝零食,关爱健康”倡议书 篇九

泰兴市宣堡小学六（4）中队

亲爱的同学们：

“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”、如同一个个令人欣喜的跳动音符，给我们带来对美好生活的憧憬和希望。

然而，我们常常能够看到：上学、放学路上，有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校门口吃烤香肠、袋装的零食，垃圾随手一扔。同学们，这是一种非常不卫生、不文明的行为呀。因为我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，损害了身体健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致腹泻和其他传染性疾病。更重要的是，在校园里、校门口吃零食往往会严重地影响校园环境以及校园周边的环境卫生。为了深入开展“讲文明，树新风，让好习惯伴我们健康成长”的活动，倡导“勤俭节约、爱护校园、保护环境”的新风，我们向全校同学发出倡议：“关爱健康、拒绝零食、从我做起”！

1、不把零食带到学校。（如：方便面、虾条等小食品一概不准带入学校。）

2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品

3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔，要丢到垃圾箱里。

4、提倡喝矿泉水或白开水

5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾箱里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。

6、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。

7、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。

8、为了安全，骑车时坚决不吃东西。

10.保护健康拒绝零食国旗下讲话 篇十

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！我今天演讲的题目是《拒绝毒品，珍爱生命》。

拒绝毒品，那么什么是毒品？它有什么危害呢？毒品种类很多：鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因、摇头丸等都是毒品。它们的共同点就是：进入人体后，作用于人体的神经系统，让人在精神上得到麻醉和幻觉，产生飘飘欲仙的感觉。但是这对人体的正常机能的伤害却是极大的，甚至是不可救治的！而且，人一旦吸毒，就会上瘾。无法抵御的毒瘾，会把人折磨得求生不能，求死不得！吸毒者为了获取毒品，什么亲情友情，什么伦理道德，统统可以抛诸脑后，而去铤而走险！为了得到毒品，吸毒者最后无一例外的都会走上诈骗盗窃，杀人抢劫的不归之路。多少个原本幸福美满的家庭因毒品侵袭而破裂解体，多少的未成年子女因父母吸毒而使幼小的心灵受到极大的创伤！¬让人震惊的是，有关资料显示，我国登记在册的吸毒人员中，年龄最小的竟只有11岁！未成年人是毒品最易感染到的群体，同时又是受害最深的对象。资料表明，未成年人吸毒者活不到30岁！正因为如此，我们青少年儿童更应该认清毒品的危害，从内心深处憎恶毒品！拒绝毒品！毒品，它是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的恶魔！它害人！害己！毁家！祸国！

禁毒从我做起，从每个人做起！我在这里呼吁：请勿吸毒，为了自己，也为了他人！为了我们共同的家园，请远离毒品，珍爱生命!大家知道吗？国际禁毒日是在每年的6月26日，请同学们呼吁自己的亲人、朋友们远离毒品、珍爱生命！让你我携起手来共同努力，为了我们的明天，为了我们的社会，贡献自己的力量吧！