扬起和谐的风帆，驶向和谐的彼岸

2024-09-05

扬起和谐的风帆，驶向和谐的彼岸（精选3篇）

1.扬起和谐的风帆，驶向和谐的彼岸篇一

浅谈学生自信心的培养

北京市通州区后南仓小学

题目：浅谈学生自信心的培养摘要：人的大脑机能只有在强烈的自信心的激励与驱动下，才会焕发出极大的潜能，散发出无比灿烂的智慧之光。信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推动到最佳状态，能够帮助调节自身的心理机能，培养自己的兴趣。而兴趣是最好的老师。有了兴趣就具有了强烈的自信心，当主体与客体在智力、体力、意志力、个性品格等方面有差距时，主体内心会产生一种强烈的比较欲望，暗下决心，刻苦努力，试图赶上或超过客体，从而产生强大的动力。一个人的自尊心一旦得到很好的爱护和培养，由此而挖掘的智慧潜能将不可估量，再辅以适当引导和环境培养，成功将属于每一个有强烈自信心的人。

1、创造实践机会，培养学生自信心。

2、激发鼓励，扶植学生的自信心。

3、以讲故事为载体，树立学生正确的挫折观。

4、上好心理活动课，与学生真诚沟通。作为教师的我们，应用真诚的爱去培养、去呵护学生这份宝贵的自信，让学生扬起自信的风帆，驶向知识的海洋。

关键词：自信心

培养作者简介：

金忠臣，1991年7月毕业于北京通县师范学校。同年7月至1997年7月，在通州区马驹桥中心小学担任班主任工作。1997年8月至今在通州区后南仓小学担任语文教学工作和班主任工作。2002年6月，毕业于北京师范大学汉语言文学本科专业并获学士学位。2006年，晋升为小学高级教师。

正文：

拉尔夫 · 爱默生有句名言：“自信是成功的第一秘诀。”世界发明大王爱迪生在回答别人问他成功的秘诀时也常说：“很简单，无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点灰心丧气。”可见自信心是获得成功的重要保证，许多教育家都非常重视培养学生学习的自信心。苏霍姆林斯基关于学习困难生的教育思想之一即“树立学习困难生的自信心”。教育专家班华先生对人的创造性潜能关系最为密切的心理品质调查表明：第二位即为自信心。由此得知，自信心对一个人的发展所起的作用无论在智力上还是体力上，或是处世能力上，都有着基石性的作用。

人的大脑机能只有在强烈的自信心的激励与驱动下，才会焕发出极大的潜能，散发出无比灿烂的智慧之光。信心就像人的能力催化剂，将人的一切潜能都调动起来，将各部分的功能推动到最佳状态，能够帮助调节自身的心理机能，培养自己的兴趣。而兴趣是最好的老师。有了兴趣就具有了强烈的自信心，当主体与客体在智力、体力、意志力、个性品格等方面有差距时，主体内心会产生一种强烈的比较欲望，暗下决心，刻苦努力，试图赶上或超过客体，从而产生强大的动力。一个人的自尊心一旦得到很好的爱护和培养，由此而挖掘的智慧潜能将不可估量，再辅以适当引导和环境培养，成功将属于每一个有强烈自信心的人。

一、问题的出现

如今的学生大部分是独生子女，独生子女的唯一性，使家长对孩子过高的期望、过分的关心、过多的呵护、过分的保护，致使他们生活能力差，感情脆弱，性格忧郁，所以在学习和生活中出现困难、受到批评和挫折时，缺乏必要的意志努力，对自己失去信心。2003年9月，我对本班学生进行了一次问卷调查，“当面临逆境和困难时，你会怎样做？”仅有百分之五的学生认为“我能行”，较多的学生则缺乏自信，他们有的说听天由命，有的说悲观绝望，有的说忧心忡忡，有的说无可奈何„„从小培养、提高学生的自信心——有为实现某种愿望而具备的坚韧性、持久性和克服困难、逾越困难的毅力和首创精神。这也是我国现阶段施行素质教育的根本和要求。教师在教育中首先要培养学生的自信心，激起他们的参与意识，使他们真正成为学习的主人。小学生自信心理的培养，是素质教育不可缺少的重要内容。很难想象，一个没有自信心理的人能够克服困难，勇往直前。所以，良好的自信心理，对一个人成就事业十分必要。那么，怎样培养小学生的自信心理呢？

二、具体措施

1、创造实践机会，培养学生自信心

一个人的自信心，不是天生就有的，而是在我们日常生活和学习实践活动中，从小养成的。学生出生，要学会站立、独立行走，需要付出很大的努力，经过多次的摔跤之后，才能学会。之后，他们又在家长、教师的鼓励下，学习读书、写字，与人交往等。学生在获得这些成就的同时，体会到自己的力量，尝到了成功的甜头——“我能”，并因此喜欢“我来”、“我会”、“我自己做”等等，这就是自信心，同时也是将来有所作为的上进心的萌芽，我们应加以保护、培养，为他们创造更多的条件，提供更多实践机会，让他们动手，同时予以指导，使之真正学会读书、学会操作，学会与人交往，学会生活。在学习与生活的实践中，举一反三，积累经验，得到更多的成功体验。学生需要一定的空间去成长，去试验自己的能力。相反，不顾他们的自信心、上进心的表现与要求，处处不放心，不给他们机会，处处担心他们失败，不让他们动手、操作与练习，或在学生动手之时，嫌他们做得不清楚，不合自己的“口味”，于是便横加指责。如此这般就剥夺了学生发展自己能力的机会，剥夺了他们的自立及自信心。学生的自信心、上进心也受到严重的损伤和打击，因而也使得学生感受不到成功。在教育教学中，我放手让学生“自己来”，从日常生活到学习生活；从最初的“值日班长”制度到现在的“今日我作班主任”活动；从简单的班务工作到复杂的主题系列活动；从开始的老师教学生方法到后来的学生自己质疑、解疑，再到小组讨论制定学法，完成教学任务等。这样做不仅逐步培养了他们的创新精神，还使他们的自信心不断增强。尽管学生做得不一定令人满意，但学生却从中得到锻炼，体验成功，感受成功，并从这种成功的体验与感受中，不断增强上进心，发挥他们的创造潜能及“我能”、“我会”等学习的能动性和积极性，在这种不断循环的实践中，重复成功，增加知识，发展能力，品尝快乐，成长为富于创造革新的新世纪优秀人才。

2、激发鼓励，扶植学生的自信心

每个学生都需要鼓励，就像植物需要阳光雨露一样。每个学生都有上进心。当他们有了进步，哪怕是微小的进步，或做了一件十分不起眼的好事，我们的教师都应有所表示。比如，当学生第一次独自在家，第一次做家务，第一次举手发言、回答课堂提问，第一次上图书馆借书，参加读书活动，第一次帮助同学、与同学一起完成小组学习任务，第一次得到全优等等，我都要做出积极的反馈。例如，点头、微笑、亲切的抚摸、语言肯定和赞扬等有声无声的言语来支持、鼓励。因为，当学生的进步或为他人做了好事而得到教师的肯定和赞美，这在他们情绪上就会产生快感，心理得到极大的满足，精神上受到激励和鼓舞。这样积极的内心体验，又进一步地增强学生的自信心和上进心，并由此产生再进步的积极的内心体验，又进一步地增强学生的自信心和上进心，并由此产生再进步的积极欲望。学生的自信水平越高，“干劲”越大，做起事来也就越来越勤快，越来越容易成功。这是一个互为因果循环过程。当我们期盼我们的学生，形成某种良好习惯时，我们就用鼓励的语言，如春风化雨般滋润学生的心田，用自己的信赖和期待的话语燃起学生的自信。我告诉学生：“你一定能”、“你一定会”、“你做得对”、“你做得非常的好”，这时，他们就会信心大增，就会努力去干好我所期望他们去做的事，来说明他的确“能”。从而使得学生的自信心，上进心得以巩固、发展。有了自信，学生会得到充分的甚至超常的发展，同时获得自尊感和成功感。对于一些自卑的学生，我就教给他们一个心理学上的方法——积极的心理暗示。当遇到困难和打击时，我们应该对自己说：“我很坚强，我不会倒下。”使他们从自卑的阴影中走出来，勇于向自卑挑战，使生命闪耀出瑰丽的色彩。

3、以讲故事为载体，树立学生正确的挫折观

卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。（贝多芬）我们生活在一个竞争激烈的世界。不断地体会着成功与失败，成功的伟人总是看见杯子里有半杯水，而不是杯子的一半是空的。平均每12天，就有一项发明回报人类的大发明家爱迪生，在研制电灯的过程中，共实验六千多种植物纤维和矿物质，遭受八千多次失败，但他始终坚信自己的目标能够实现，并坚定不移地为之奋斗，终于，在1879年10月21日这一天，他在自信心的支持支撑下，他的这项发明获得了成功！可见，锲而不舍的自信心，不仅是人类在困难面前，表现出来的一种向上的，不屈不挠的心理状态和斗志，更是一个事业成功、为人类的进步做出贡献的必须条件，也是人们为了理想目标的实现付出毕生所有的根本保证。因此我利用读本上的故事组织讨论，引导学生树立正确的挫折观，增强自信心。根据故事《失败是成功之母》，我是这样做的，首先召开“成功者的足迹”主题班会，再组织一节讨论会，围绕下面三个论题发言“要想成功，必须具有哪些条件？”“从现在开始，我们应做哪些准备？”“以自己的亲身经历为主，说明失败走向成功的道理？”学生绘声绘色讲或者精彩地表演搜集的大量的名人故事，交流自己的亲身经历，通过这样的故事会和讨论会，学生受到极大的触动，明白了“不经历风雨，何以见彩虹”的道理。从而使学生能够正确对待学习和生活中的困难，不自暴自弃，心中充满阳光，充满自信。

4、上好心理活动课，与学生真诚沟通。

心理活动课不同于一般的文化课，它是为开展心理辅导而专门设计的一种课程。形式上以学生活动为主，体现的是学生心理活动的轨迹。所以，在活动中，我极力创造出一种融洽、和谐的氛围，让学生积极参与活动，真诚地和我沟通，说出自己的心理话。

心理活动课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力，要求教师掌握辅导的基本技巧，如倾听、共鸣等。当教师进入活动中时，就要卸掉自己的心理防护，坦诚地面对自我和学生。在活动中，我坚持这一原则，努力调节好自己的心境。面带笑容，倾情参与活动中，让学生有如沐春风的感觉，体会到我的真挚感情。在活动中，我深深地体会到：小学生由于年龄小，形象思维丰富，感性认识充分，教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以，教师倾情投入是整个活动得以顺利进行的前提和基础。

一位学生在日记中写到：“我最喜欢的课是心理活动课，在这节课上，我们可以各抒己见，大胆地说出我们的心理话……”心理活动课给学生们提供了一个内心交流的良好场所，在活动中，教师要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情，体会情感交流带来的满足感。在第一次活动时，学生们对活动的目的、内容不明确，个个正襟危坐，发言也是三思而虑，不愿轻易敞开自己的心扉，虽说辅导的是能充分让学生交流的“优点轰炸”，但活动的效果并不明显，不能让学生真正地认识自我、他人的优点。在以后的活动中，我积极引导学生发表自己的见解，鼓励学生“只要你能说就是最棒的！”，小学生天真活泼，乐于接受鼓励，他们渐渐地对辅导活动有了新的认识，能大胆地和老师、同学交流，有的同学甚至还会把心中的秘密告诉大家。在我辅导《丑小鸭与白天鹅》一活动中，引导学生正确地认识自身的优点。有一位学生就站起来告诉大家：“我身上有一个缺点，那就是我的舌头小时候被咬到了，比你们都要短一些……”，他不怕同学们笑话，正确地对待自身的不足，敢于向大家表露心迹，充分说明了活动中融洽的气氛让他了敢于和别人真诚沟通、乐于和别人真诚沟通。

三、收到的效果

一年来的实践，我班学生精神面貌和学业成绩都发生了很大变化，能够积极乐观地对待学习和生活中的挫折，不但学习成绩好（参加的小学毕业考试全部合格），能力强（在校级和年级的竞赛中成绩优异，不少学生还多次代表学校参加市区级比赛，为学校赢得了荣誉），而且班风正，心理健康（学生之间能够团结协作，互相关心，互相爱护，面对困难有勇气和决心）

因此，创造实践空间，激发鼓励学生，使他们树立正确的挫折观从小处着眼，培养学生适应各种环境，勇敢追求真理，经受失败锤炼，保持沉着、冷静、理智的头脑，养成优良的个性心理品质习惯，增强自身的人格魅力，再加上明确的目的，刻苦努力，成功的喜悦自然会到来，而体验成功必定会大大增强自信心。在学生的成长过程中，没有什么比自信心更重要了，所以，作为教师的我们，应用真诚的爱去培养、去呵护学生这份宝贵的自信，让学生扬起自信的风帆，驶向知识的海洋。四、一些思考

每个学生都需要鼓励，就像植物需要阳光雨露一样。鼓励是一个不断进行的过程，这一过程的主要目的就是让孩子得到一种自我满足，即有自尊感和成功感。每个学生都有自信心。就看我们如何去唤醒。每个学生都有上进心，就看我们如何去激发。让我们用真诚地鼓励点燃学生向上的热情，为学生指明前进的方向，使他们成长为具有高素质的人才。关注小学生的心理健康教育，是我们小学教育工作者责无旁贷的工作，我们将继续本着“以人的发展为本”的教育理念，在小学心理教育活动课中不断探索、不断实践、不断创新，为小学生的心理健康教育献上我们的微薄之力！

2.扬起自信风帆驶向成功彼岸篇二

【关键词】自信心自尊心正面评价成功

self-confidence（自信心）——是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。自信心的个体差异不同程度地影响着学习、竞赛、就业、成就等多方面的个体心理和行为。

产生自信心，是指不断地超越自己，产生一种来源于内心深处的最强大力量的过程。这种强大的力量一旦产生，你就会产生一种很明显的毫无畏惧的感觉、一种“战无不胜”的感觉。

研究结果表明：个体的心理定势在成才过程中起着重要的作用，那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率大都超过自我否定倾向较明显的人。自信心作为一种积极进取的内部动力，其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说：“一个充满自信心的人，事业总是一帆风顺的，而没有信心的人，可能永远不会踏进事业的门槛。”说明自信心作为成才的重要条件，它在青少年心理健康教育中的价值已被社会各界人士所接受。因此，在当今学校教育中，重视对中学生的自信心培养，显得尤为重要。

人们大都根据对自身力量的自我分析、自我评价来指导自己的行为，由此而来的行为积极程度又直接影响着活动的效能。在现实中，很多学生自我评价过低，在能够完成的事情面前，认为自己干不了，于是畏缩犹豫、裹足不前，压抑了内在能力的发挥。过强的自我否定评价就是通常所说的自卑感。有自卑感的学生行为怯懦，处处依赖老师、父母和同学，活动效率低微。那么教师应如何培养学生的自信心呢？本文认为应做到以下几点：

一、了解和关爱学生

苏霍姆林斯基说：“一个好老师意味着什么？首先意味着他热爱孩子，感到跟孩子交往是一种乐趣，相信每个孩子都能成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心孩子的快乐和悲伤，了解学生的心灵，时刻都不忘记自己也曾是个孩子。”成功的教育是爱的教育，爱能激发学习的热情，能给学生以勇气和信心。一个人只有对自己充满自信，才会对取得成功充满渴望，才能去拼搏、去奋斗。学生思想活跃、感情丰富、充满理想，渴望得到周围人们，特别是教师的关心、爱护和尊重，这是学生普遍存在的心理需要。学生对教师的依恋，体现在他们在学校里希望得到教师的赞许和肯定，即使是关注的一瞥、信任的点头、温和的语调、友善的笑容，对他们也是一种安慰和鼓励。学生胆小、缺乏自信，是由于他极少体验到成功，感受不到教师的爱。只有爱才能拨动学生心灵深处的琴弦，激发情感共鸣，沟通与学生的感情，拉近教师与学生心灵的距离。在教师的关爱下，学生往往能表现出积极向上的态度，教师的关心和重视，是学生树立自信的源泉。

二、尊重学生自尊心

爱默生说：“教育的秘诀是尊重学生。”自尊心是学生上进心和求知欲的精神支柱，“自尊感是一个人有荣誉感、名誉感、健康的自爱心的最强大的源泉之一”。（《苏霍姆林斯基全集》）。唯有自尊，才能自爱、自强，这是树立学生自信心的必要条件。因此，教师要以审慎的态度对待学生的自尊心。所以对学生的教育和引导，讲求方法是十分重要的，特别不要使用过激的语言批评他，更不能用任何伤害自尊心的言行，来讽刺、挖苦学生，对他们进行精神虐待。我曾担任2011届高三毕业班理科重点班班主任。一天上午第二节下课后，一女生向我汇报说，她昨晚放在宿舍里的五百块钱不见了。我当时判断如果被偷了，应该是同宿舍的人做的。经过一天的调查了解，确定了是同宿舍的某位女生拿了。我找到这位女生和她谈话，她泪流满面地说：“老师，我错了。以后再也不会犯这样的错误了。”问她原因，是因为高考报名费她还没交，而家里经济条件比较困难，在看到同宿舍的同学早上上厕所时，就从她包里把钱拿走了。我也了解到这位学生平时表现都很好，学习也刻苦认真，成绩优良，没有什么不良习惯。我对她说：“老师先借给你钱用，你把那五百块钱悄悄地放到那位同学衣兜里，这件事我不会在班级上公开。”她照做了，被偷的那位女生在我的思想工作后也没有把这件事在同学当中宣扬，两位学生又恢复到了紧张忙碌的高考复习中。高考后，两位学生都考上了区内两所不错的大学。教师节当天，我收到了一条短信：“老师，感谢您！是您让我知道什么是尊严、自爱。如果您当时把那件事在班上公布，我想我承受不了同学们鄙视的目光，也无法静下心来复习，考不上我在读的大学。”由此我感到，维护好学生的自尊心，是引导他们树立自信心的重要环节之一。

三、对学生多积极正面评价

由于学生的是非观念及经验水平所限，学生的自我认识和自我评价能力较差，这就使得学生希望根据成人的评价，尤其是教师的评价来衡量自己。教师往往是学生心目中的“权威”，如果教师对他们的评价是肯定积极的，他们的自我意识、自我形象一般可能就会好一些，从而自信心也相对就要强一些;相反，如果所获得的评价多是消极、否定的，则他们的自我形象相对就要差一些。教育实践也证明，那些缺乏成功体验、经常受到师生呵斥责骂的学生往往会丧失自信心。在一般情况下，即使非常聪明好学的学生，如果经常受到消极的评价，久而久之也会动摇甚至会丧失自信心。所以，要保证教育获得成功，要使学生获得坚定的自信心和保持积极进取的精神状态，教师对学生要多表扬、鼓励，少批评、责备，要多肯定他们取得的成绩。“你行”“你很棒”是学生成功道路的助推器。

四、体验成功，獲取自信

爱迪生曾说过“自信是成功的第一秘诀”，心理学也表明，一个人的自信心与成功成正比。究其原因，因为成功使人更加自信，勇于去追求更大成功。对于处于青少年时期的中学生来说，他们缺乏人生阅历和生活经验，没有经历过人生的坎坷及生活的磨炼，缺少韧性，往往经受不起大的挫折。过多的失败很容易摧毁他们对生活所抱的美好希望和积极态度，而导致其形成消极的失败的自我形象和自我概念;而适度的成功体验往往会提高学生的学习兴趣，帮助他们形成成功者的自我认识，从而成为不断上进的动力源泉。因此，教师要创设各种有利条件，使学生在早期经历中更多地体验成功。通过创立顺境，增强学校生活对学生的吸引力，加强学生对未来生活的美好预期，更重要的是帮助学生构筑美好的自我形象，形成和发展其自信心。对那些自我形象不佳、学习困难的学生，更要帮助其增加成功的体验。同时，要以欣赏的态度看待学生的成功，及时表扬学生。美国心理学家威廉·詹姆斯说：“人类本性最深的企图之一是期望被赞美、钦佩和尊重”。在不断得到赞赏的成功体验中，学生也就逐渐树立起自信心。

五、培养学生的“一技之长”

谬·詹姆斯说：“每个人都具有在生活中取得成功的能力。每个人天生都具有独特的视、听、触及思维的方式。每个人都能成为富于思想与创造的人，一个有成就的人，一个成功者。”因此，每个学生都有可能具有一技之长。细心的教师会注意学生的“独特方式”，一旦发现他的某种特长潜能，就满腔热情地因势利导，运用肯定、鼓励以及创设条件等手段强化它、发展它。当学生意识到自己在某方面比别人强，自己并非事事不如人，不必疑心别人歧视自己时，自信和勇气就油然而生，并逐步走向成功。

六、建立合理的成功期望

人的潜力很大，心理学家认为，人的一生只用了人的潜力的10%。所以，只要充满自信，努力奋斗，绝大多数人都可以成功，在某些领域有所成就。但人们的天赋及后天条件毕竟存在差异，不能期望人人都拿世界冠军、诺贝尔奖……对中学生来说，也不能期望人人都成绩优异、出类拔萃。教师要针对每个学生的实际情况，帮助他们建立适合自己发展水平的合理、成功的预期，教育他们不要好高骛远、眼高手低，这样可以避免学生因期望过高而又难以实现从而遭受心理挫折。现在的中学生往往耐心不足，急于求成。教师在让学生看到美好前景的同时，要让他们明白，不经踏踏实实的、点点滴滴的艰苦努力，甚至是多次的挫折、失败，再美好的前景也是难以实现的。不能过高期望，而是要踏踏实实、认认真真地完成每一项学习任务。有些后进生经过教育引导，可能树立了自信心，但在具体行动中又往往容易急于求成，教师一定要花大力气培养学生的耐心，消除其急躁情绪。同时，使他们认识到改变自己的落后面貌是一个渐进的过程，不能期望在短时间内摘掉后进的“帽子”。另外，还要帮助他们正确对待进步过程中可能出现的“反复”现象，做好应付失败的心理准备，使其不能只期望成功，更不能有过高过快的成功预期。要让学生明白，只有经过脚踏实地、一点一滴的艰苦努力，美好的前景才能实现。