心理健康教育六年级

心理健康教育六年级（共8篇）

1.心理健康教育六年级 篇一

六年级心理健康教育计划

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。六年级学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。为促进他们身心全面和谐的发展，制定本计划。

一、指导思想

运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、教学目标

（一）总体目标

提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能。

（二）具体目标

培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以积极的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。

首先：适应学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力；

其次：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐养成；

再次：形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学和就业方面做出合适的决定。

三、学生基本情况分析

学生的心理问题从大类上分为障碍性问题和发展性问题。障碍性问题在学生中极少出现；发展性问题是伴随学生心理发展阶段和交际范围扩大出现的问题，主要表现为不适应。

学生的心理问题多表现在人际关系、学习动机和自我认识等方面，如师生关系、亲子关系、同学关系、异性关系紧张；学习上出现焦虑、紧张、厌学情绪；自我感觉、体验和评价失当等。

我校学生的心理问题具体表现为：

１、学生由于学习适应不良而产生的苦恼

学生经历着许多变化，如环境、学习活动、人际交往以及角色的转化等变化，有了变化就要适应而学习适应不良是困扰学生的主要问题。

２、学生的紧张和焦虑情绪

这种不良情绪大致有以下情况：对前途和未来过分担忧，自信心下降；出现消极情绪不知如何宣泄，导致自己长时间处于压抑状态，影响学习的效果和人际交往。

３、与同学交往特别是与异性交往出现的困惑

４、由于家庭因素的影响而产生的不良情绪

四、基本原则

心理健康教育除了遵循中学生身心发展的特点和规律外，还必须遵循以下基本原则：

（一）发展性原则

面向全体，通过普遍的活动教育，使学生对心理健康有积极的认识，提高学生的心理素质，促进学生全面发展。

（二）差异性原则

注意个性教育，尊重每个学生的个性发展，了解和把握不同学生的心理状态。

（三）主动性原则

采取积极主动的方式，帮助学习排解厌学、自卑、恐惧、焦虑等消极情绪，真正做到防微杜渐。

（四）活动性原则

以活动为主，注重活动过程的教育作用，让学生在活动中、在体验中得到成长与发展。

（五）尊重与理解原则

尊重学生的人格、需要和情感，营建民主、平等、和谐的师生关系。

另外还要遵循保密性和助人自助原则。

五、教学内容

普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和　社会适应等方面常识。

帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；把握择业方向，了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪；加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。

六、途径和方法

（一）以心理健康课为载体，采用团队活动、故事、心理剧等形式，引导学生树立心理健康意识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。

（二）个别咨询与辅导

采用与学生一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予指导，排解困扰。

（三）发挥全体教师在教育教学活动中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型师生关系，在班级、团队、班主任工作中渗透心理健康教育。

（四）加强与家长的沟通与交流，指导家长改变教子观念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子

2.心理健康教育六年级 篇二

1 对象与方法

1.1对象

于2014年1月,采用分层整群抽样方法,对南昌市3所小学四~六年级1 100名学生进行现场调查,得到有效问卷873份,有效回收率为79.4%。其中,男生494名,女生379名;四年级学生267名,五年级学生297名,六年级学生309名;≤9岁90名,10~11岁578名,≥12岁205名。并利用学期末学校开家长会的机会,对668名家长和142名教师进行了调查。

1.2方法

首先由经过培训的调查员按照事先拟定的访谈大纲,对小学校长、教师和学生家长等调查对象进行深度访谈,要求每位被访谈者回答“您觉得小学生性心理应包括哪些方面?并举例说明”,平均访谈时间为15 min。然后对获得的访谈资料进行归纳和分类整理,参照“青春期性心理健康问卷”和“大学生性心理健康水平量表”[5,6],根据小学四~六年级学生实际情况和特点自行编制“小学生性心理健康调查问卷”。

问卷经专家审议合格后,在南昌市2 所小学四~六年级共584 名学生中进行预调查,完善调查内容。在调查前委托5 名心理学专业研究生作为调查主试,对其进行培训,在现场向小学生阅读作答要求,讲明本次调查的意义及注意事项,以保证调查的严谨性。并委托小学各班级的班主任维持现场纪律,以保证调查的有效性。以班级为单位,集体发放问卷。采用无记名调查方式,当场填写,当场收回。预调查结果表明,小学生性心理调查问卷共包括26 个项目,可以分为性认识( 包括性知识和生理知识) 、性态度( 包括性别态度、同伴交往态度和性成熟态度) 和性意识( 包括两性意识、性兴趣和性别意识) 3 个分量表。

正式调查问卷分为学生问卷、家长问卷和教师问卷。学生问卷3个分量表的Cronbachα系数均在0.739以上,RMSEA<0.1,SRMR<0.05,NFI,GFI和CFI值均大于0.9,表明模型具有较好的结构效度。项目评分采用5点计分方式,对应1(完全不符合)至5(完全符合)分,总分越高表示性心理健康水平越高。其中,因子分≤2.0视为性心理健康较差,2.0<因子分≤4.0视为性心理健康一般,4.0<因子分≤5.0视为性心理健康良好。家长和教师问卷主要涉及测查小学生的生理发育情况、性心理状态、性行为表现以及家长和教师对小学生性教育的现状、方式、态度和建议等。

1.3统计分析

数据采用Excel双录入以控制录入质量,使用SPSS 19.0软件进行统计分析,运用t检验、方差分析和χ2检验比较不同组间的差异,检验水准α=0.05。

2 结果

2.1小学生性心理健康总体现状

表1表明,南昌市四~六年级小学生性心理健康总体水平及其性认识、性态度和性意识3个分量表平均得分为2.0~4.0分。在各因素上处于良好水平的小学生比例超过30%的项目有性兴趣、性成熟态度、性别意识;有5个因素处于较差水平的小学生比例均超过了10%,分别是性知识、生理知识、性别态度、同伴交往态度和两性意识。

(n=873)

注: ( ) 内数字为构成比/%。

2.2不同人口统计学特征小学生性心理健康状况比较

男生的性成熟态度得分高于女生(P<0.05),不同年级学生在两性意识因素上的差异具有统计学意义(P<0.05);LSD事后检验发现,六年级学生的两性意识高于五年级学生(P<0.05)。重点学校的小学生同伴交往态度得分高于普通学校的小学生(P<0.05)。见表2。

2.3小学生性生理发育状况

通过对668名家长进行调查,结果表明,有47名小学生出现了首次遗精或初潮,占7.0%,其中五年级8名(1.2%),六年级39名(5.8%);男生4名(0.6%),女生43名(6.4%)。本次调查中,男生首次遗精平均年龄为10.25岁,女生初潮平均年龄为10.95岁。并且出现了一些青春期发育征兆,如身高突增(15.9%)、身体的许多部位有了前所未有的变化(11.4%)、心思多了(18.5%)、脾气不好(14.0%)、有点喜欢异性(3.5%)、其他变化(6.0%)、完全没有变化(30.7%)。

2.4家长和教师对小学生性教育的频率、态度和建议

在所调查的668名家长和142名教师中,对小学生性教育的频率分布情况:只有6%的教师和7%的家长经常进行,35%的教师和29%的家长从未进行,25%的教师和37%的家长偶尔进行,34%的教师和27%的家长采取被动形式,当学生或孩子问起有关性知识的问题时,才对其进行解释。在性教育对男女生哪一个更重要问题上,93%的教师和88%的家长认为同等重要,7%的教师和11%的家长认为女生比较重要,仅有1%的家长认为男生比较重要。在小学生性教育的主要途径上,39%的教师希望家长在小学生性教育中承担主导者,以家长指导为主,对小学生进行性教育;相反,66%的家长则希望教师在小学生性教育中作为主导者,通过上课对小学生进行性教育。

(±s)

3 讨论

问卷调查结果表明,大部分家长和教师从未或偶尔对小学生进行性教育,亦或是在性教育上采取被动的方式。这种现象可能是受我国“非礼莫言”的传统观念影响。在面对儿童诸如“我从哪里来”的问题时,不少家长羞于启齿,难以表达,有的家长更是讳而不言,选择回避问题,谈“性”色变; 或以“垃圾堆里捡的”等欺骗式的性教育语言来搪塞。然而,性知识不学不会,并不是无师自通[7]。家长和教师对性教育的缺位,直接导致小学生性知识、性生理知识的匮乏,更是影响了小学生的性心理健康发展。调查结果证实,南昌市四~ 六年级小学生性心理健康总体水平及性认识、性态度和性意识3 个分量表总体水平均一般( 2.0~ 4.0) ,处于良好水平以下。其中,性兴趣、性成熟态度、性别意识等因素处于良好水平,然而性别态度、同伴交往态度和两性意识水平较差,或许正是由于性生理发育提前,而性心理发展滞后带来的矛盾结果。

性心理在性别差异上,仅男生的性成熟态度高于女生,其他因素差异均无统计学意义。说明在对待男女生性教育问题上应该一视同仁,不能有所偏倚。但当被调查性教育对男女生哪一个更重要时,仍有7%的教师和11%的家长认为女生比较重要,表明在对待男女性教育时,仍旧存在忽视男生的问题。

在调查性教育的主要途径问题时,教师希望家长承担主导者,家长则希望教师作为主导者。由此可以看出,对于性教育的责任问题,家长和学校之间有相互推诿的倾向。这种倾向可能产生于以下两方面原因: 一是教师和家长对于性教育的重要性和紧急性认识不足,认为孩子长大了自然就会知道; 二是教师和家长自身性知识不足,甚至存在错误的性知识和性教育观念。因此,在具体的教育实践中,家长和学校之间往往缺乏很好的配合,相互推卸责任,出现性教育主体的“真空”状态,演变成了“谁都不管”的现状。

笔者认为,个体重大身体和心理变化的敏感时期也是社会互动和关系发生重大变化的塑造期。性心理贯穿生命始终,对个体成年后的人格发展影响深远。因此,尤其要关注小学高年级这一关键期,对其进行科学的性教育。要打破中国教育界对性教育始终羞涩的观念,改变不敢直接提及“性教育”而是将它包裹在“青春教育”“健康教育”“卫生教育”等名词中的现状,要意识到性教育不是单纯性知识的传播,还包括性角色、性心理、性道德、性法律的培养,因此,性教育者必须具备科学的性知识以及心理学、教育学知识,能够根据个体性心理发展的规律进行科学性教育。

参考文献

[1]邱鸿钟.性心理学[M].广州:暨南大学出版社,2008:16-17.

[2]霭理士.性心理学[M].潘光旦,译.上海:三联书店,1987:96-97.

[3]李双飞,马佳,孙晓勉,等.小学生性教育现状及需求调查[J].中国妇幼健康研究,2009,20(1):40-43.

[4]吴阶平.青春期常识读本[M].上海:上海人民出版社,1989:25-26.

[5]骆一,郑涌.青春期性心理健康的初步研究[J].心理科学,2006,29(3):661-664.

[6]张国仁,杨金花.大学生性心理健康水平量表编制与调查研究[J].沙洋师范高等专科学校学报,2010,11(1):8-10.

3.心理健康教育六年级 篇三

[关键词]六年级学生 心理状态调适 “诊疗”措施

[中图分类号] G44 [文献标识码] A [文章编号] 1007-9068（2015）33-087

一、问题聚焦

六年级是小学阶段的最后一年，也是整个小学阶段最难管理的一年，因为教师和家长难以掌握六年级学生的心理与把握他们的情绪。而且，六年级学生无论在学校还是在家里，都显露出他们青春期的烦恼、网瘾、叛逆、冲动等问题。

【案例】

家长1：孩子五年级时还挺省心，对父母的话也能听进去，可到了六年级就开始越来越让人劳神了，你说往东，他非要往西。

家长2：我的孩子到了六年级跟换了个人似的，你說一句，他顶三句……

家长3：我的儿子今年读六年级，最近情绪总不好，一说他，他就嫌烦，不说又不行，该怎么办呢？

……

这些反映的都是六年级学生的一些叛逆现象。反抗、冲动是具有代表性的六年级学生心理问题的代名词，除此之外，学习压力、人际交往的压力等很多问题都困扰着他们。虽然六年级学生与以前相比已经发生了很大的变化，但由于在学段上他们仍然属于小学阶段，导致这种年龄段上的差异往往被学段上的一致性所掩盖，致使他们心理和生理上发生的本质变化没能得到教师与家长的足够重视，教育方式也没有跟上学生生理和心理的急剧变化。而部分教师对这类学生思想上歧视，感情上厌恶，态度上粗暴，方法上随意，导致教育行为与受教育者接受方式之间出现不协调，使学生在心理和行为上出现许多异常表现，甚至出现与家长和老师之间的明显或不明显、有意或无意的对立与冲突。

六年级学生种种躁动不安的迹象表明，心理状态失衡已经不是一个个体问题，而是一种群体现象，这应该引起广大教师的高度重视和深入思考。

二、调适“诊疗”措施

苏霍姆林斯基曾说：“每个孩子在思想观念、感情、感觉、快乐、不安、忧愁方面都是一个独特的世界，教师应当认清并熟悉自己学生的这个精神世界。”作为教师，首先要做的是诊断学生出现这些问题的根本原因，找到症结所在，从而开出有效的“处方”，使学生“药”到“病”除。

（一）群体性调适

1.以教师人格魅力育人

（1）树立良好的教师形象。

实验证明，教师的个性、能力及教学风格等对学生的心理发展影响极大。因此，教师应不断加强自身的专业素养，提高教学水平，使自己所授科目受到学生欢迎。同时，教师要不断完善自身人格，树立平和友善、正直民主、敬业爱生的教师形象，如此学生才会“亲其师”，然后“信其道”。

（2）实现师生关系的民主化。

教师应放下架子，热情诚恳地与学生交朋友，经常与学生对话沟通，走进他们的心灵世界，学会从心理角度看待学生出现的问题。我发现这些问题大多是学生暂时性的心理失衡所致，尚未发展成思想品质上的问题。如果教师不问缘由就粗暴地批评责骂，必然会导致学生出现抵触、逆反心理。在教育过程中，教师应按心理分析、沟通疏导、行为指导三个步骤对学生进行教育和指导，以实现师生关系的民主化，拉近师生之间的距离。

2.以特色心理课程育人

近年来，心理健康活动课已经深得学生之心。我根据六年级学生的心理发展特点，围绕他们在成长中出现的实际问题、心理倾向，或一些有代表性的偶发事件，有目的、有步骤地对他们进行心理教育。如在学生刚升上六年级时，我开展以“ ，12岁”为主题的教育活动，让学生在横线上填入一个感叹词或其他词语，表达自己迈进12岁的心情，以及成为六年级学生的感受。同时，引导学生发现自己与过去的不同之处，与同学交流成长带来的喜悦和烦恼，共同讨论解决烦恼的方法。针对六年级学生情绪多变、易冲动、自控能力较差等问题，我开展“情绪调节和行为自控”的专题教育，引导学生认识情绪与身心健康、人际交往的关系，认识加强行为自控能力的重要性，并指导学生通过转移、倾诉、暗示、宣泄等方式将消极情绪转化为积极情绪，用暗示控制、强化控制、目标控制等方法改变自己的一些不良行为。当学生对“性”问题感到好奇、困惑时，我举办青春期知识讲座，让学生正确认识自身生理和心理的变化，并对男女生之间的交往进行指导。即将毕业时，针对学生对中学生活的困惑，我请一些往届毕业生与他们一起进行中学生活畅想，使他们消除疑虑，明确自己应做些什么准备。此外，我还加强对学生人际沟通技巧和能力的训练，让学生学会如何消除矛盾、如何赞美别人、如何表达自己的真实感受等，使学生的心理素质通过一系列的教育活动得到提高。

3.创设和谐的班级文化

（1）创建“雏鹰”小队。

创建“雏鹰”小队是让学生动起来，实现自我管理和自我教育的活动。从小队的建立和队名、队歌的确定，到规章的制定、队内的分工和活动的安排等，都充分遵循了尊重学生主体发展的原则，使学生的独立性和主动性得到发挥。学生在小队中容易找到归属感，他们在一展所长的同时，学会了怎样与他人交往、合作。

（2）参与班级管理。

我组织学生对班级中的问题进行讨论，参与班级目标的制定；采用班干竞选的方式，实行竞争上岗制度；推行班务承包制，由学生对班级卫生、学习、纪律、文体活动、教学设备等进行承包管理。这些活动为学生提供了自我管理、施展才干的舞台，增强了学生的自主意识和主人翁意识。

（3）开展队间竞赛。

我引导各“雏鹰”小队在文明、纪律、学习、锻炼、团结等方面展开竞赛，由班主任、科任老师、班干、学生代表组成评委团，每周根据各小队的表现进行量化评分，每月评选出优胜小队和进步小队。队间竞赛，不仅有利于培养小队的集体精神，还增强了学生的竞争意识，提高了学生的交往能力、管理能力和自我管理的自觉性。

（4）组织社团活动。

积极鼓励学生参加校园语文节、数学节、科技节、体育节、艺术节、英语节、读书节等活动；积极动员学生参加电脑、绘画、音乐、体育、科技等社团活动，并在班内举行象棋、篮球等体育比赛，以及绘画、科技小制作展等活动；由学生自行设计和主持班、队活动，出版队报、墙报，为他们的兴趣特长提供施展的空间。社团活动的组织和开展，不仅丰富和充实了学生的课余生活，而且使健康正当的兴趣爱好得到培养和强化。

（二）个体性“诊疗”

1.巧抓契机，动之以情，适时鼓励

苏霍姆林斯基说：“真正的教育，只有当学生有自我教育的要求时方可能实现。”因此，教师要善于抓住教育时机，与学生进行适时的教育谈话，层层递进，使学生从中得到鼓励，受到启发。

【案例】

小伟，六年级学生，贪玩，学习不认真，爱撒谎，爱搞破坏。在与小伟的几次谈话中，我明显感觉到标签效应在他身上的作用：因为被贴上了“调皮捣蛋”的标签，他才产生破罐子破摔的心理。

师：刚才老师要你说说自己调皮在哪些方面，你能将事实告诉老师，并不像别人评价的那样爱撒谎狡辩，这说明你是个诚实并敢于承认自己缺点的好孩子。

（听了这话，小伟低下了头，这说明我已经成功攻破了他的心理防线，于是我决定乘胜追击）

师：老师相信你一定能够克服自己的缺点，养成遵守学校纪律、认真好学的习惯。你对自己有信心吗？

（小伟微微点了点头，腼腆地笑了。我猜测此刻小伟可能认为我的夸奖不是真诚的，只是为了说服他认真学习而已，所以我必须继续努力，让他意识到我的赞扬是发自内心的）

师：你知道吗，虽然你妈妈平时总是抱怨你调皮捣蛋，但其实在她心里面，你更多的是个孝顺、很会体贴人的好孩子。你妈妈经常对别人说，你在她生病没有胃口的时候会熬粥给她吃；她忙的时候，你会帮她打扫卫生；吃饭的时候，你会往她碗里面夹菜，要她多吃一点……（我在家访时听他妈妈说过这些事情）

（小伟此刻眼眶里已经有泪水在打转了，我知道自己已经唤醒了他内心中的超我力量。于是，我趁機提出了自己对他的希望和建议）

师：从这些生活细节中可以看出你是个善良的好孩子，但是你现在因为贪玩把学业落下了。你妈妈之所以严厉地批评你，是因为她期望你做个上进的好孩子。我也希望你该学习的时候认真学习，该玩的时候痛痛快快地玩，好吗？

小伟：嗯。

（小伟重重地点了点头，我知道他这次点头是发自内心的。从这以后，他经常得到老师的表扬。学期结束时，他的成绩已经从原来的倒数进步到中等水平了）

……

这次谈话成功的原因，在于我抓住了谈话契机，巧妙地运用标签效应的积极作用，动之以情，使学生真正认识到自己的优缺点。“奖子一功远胜过数子十过”，正面的肯定虽然只有只言片语，但却有神奇的力量，就像一盏指路灯，能给迷路的孩子指引方向。行为的转变是需要感化的，教师在处理这方面的问题时应该采取“导”的方式，而不是一味地用批评去“堵”。作为一名教师、一个教育教学的执行者，若想取得良好的教育教学效果，必须巧抓每一次谈话的契机，讲究谈话的艺术。

2.巧用智慧，战略让步，实施引导

教育成效取决于教师，所以教师一定要带着智慧的头脑去工作，平等看待学生，而不是把他们看做管教的对象。同时，教师要利用好学生对自己的喜欢和信任，缩小师生之间的心理距离，使学生乐于接受老师的观点，理解老师的态度。

【案例】

在六年级入学不久的家长会上，我了解到班级里有些学生回家后沉溺于网络，这种情况如果不及时得到制止和纠正，不仅会影响他们的精力和健康，而且会影响他们的学习时间和成绩。对六年级学生而言，每天上网半个小时左右是比较合适的。于是，我在班会课上和学生讨论网络的利与弊。如果这个时候教师硬性要求学生每天回去只上半个小时的网，他们肯定难以接受，甚至会产生抵触情绪，全盘否定教师对他们提出的要求，这样就达不到我们预期的目的。因此，我换了种方式说：“既然我们已经知道网络有这么多的坏处，那么就让我们从今天起，坚决与网络告别。同学们，你们能接受老师的建议吗？”话一讲完，教室里一片喧哗，我默默地看着他们。几分钟后，我接着说：“你们同意吗？有什么想法可以站起来讲。”学生中有几个大胆的陆陆续续站了起来，“老师，你不是说上网可以开阔我们的视野吗？现在怎么不赞成我们上网了呢？”“上网也是我们放松心情的一种方式。”“上网还可以让我们了解国内外新闻呢！”……在学生讲完后，我说出了自己最终的想法：“同学们讲得很有道理，老师也不是一个不讲道理的人，我尊重你们的意见。那么，大家每天只上半个小时左右的网，放松心情，了解新闻时事，但不沉迷于其中，大家觉得怎么样？”话刚讲完，学生便欢呼雀跃，庆祝他们好不容易争取到的成果。后来得到的反馈信息证明了我的策略是成功的，这就是奇妙的“拆屋效应”。这种用提出高要求来制造退让余地的方法，可以用来实现达到较低要求的目的。因为当学生觉得老师已经做了让步时，他们的自尊就会得到满足，从而比较乐于接受较低的要求。

巧妙让步，这是一种教育的理性、教育的智慧，如“随风潜入夜，润物细无声”般，在不经意间显现出别样的匠心。

3.巧评周记，晓之以理，束之以规

周记在班主任日常工作中起着不可替代的作用。虽然批改周记相当辛苦，但只要有益于学生成长，我觉得再苦再累也值得。利用周记进行书面谈话有着特殊的效果，因此教师既可以鼓励学生通过周记给老师写一封信，或倾诉心中的秘密，或发泄心中的不快，然后在评语中给学生送去安慰和鼓励，也可以引导学生把情感困惑甚至痛苦写在周记本上。对于学生在周记中提及的困惑，班主任应及时通过批语进行疏导。书面点评能使教师理智地斟酌语句，掌握教育的分寸，这样既可以避免面谈时的冲动和急躁，又可以作为面谈的补充和修正。特别是当面难以说出的话语，借助周记评语表达出来会更加自然，这是青春期的教育所需要的。另外，借力评语，还能给学生留下可以反复体味的人生哲理，供他们思考、记忆。

4.巧借QQ，坦诚相待，有效干预

随着网络的普及，几乎每一个学生都有自己的QQ。许多学生不愿意找父母和老师谈自己的情感困惑，却会在自己的QQ空间里洋洋洒洒，诉说自己的困惑。当然，如果学生足够信任作为教师的你，他们自然会把QQ号码告诉你。我通过一定的手段，知道了一部分学生的QQ号码，并悄悄地“潜”入他们的QQ空间，去了解他们真实的想法和情绪，以及面临的困难。如果遇到需要开导的学生，我会用网名与他们进行网络交流，以此来疏导他们的情感困惑，引导他们用理智战胜困难。

实践证明，爱需要疏导，教育要有艺术。教育是心与心的交融，情与情的共鸣，没有教育者的真诚投入，便没有受教育者的真诚回报。教师如春风化雨般给学生尊重的呵护，给学生自信的传递，让学生真正地受到心灵深处的感化和触动，这才是师爱对教育的诠释。

三、反思感悟

1.从“四有”到“四巧”

经过研究和探索，我觉得对学生进行心理教育是一项持续性的工作，教师在整个教育过程中所发挥的作用是毋庸置疑的。我们只有思想上从歧视到不歧视，感情上从厌恶到不厌恶，态度上从粗暴到不粗暴，方法上从随意到不随意，献出我们的爱心，发挥我们的智慧，发扬我们的品格，发掘我们的潜能，才能真正收获“诊疗式”的教育效果。

2.从“他管”到“自管”

苏霍姆林斯基曾说：“只有促进自我教育的教育才是真正的教育。”经过将近一个学年的调适“诊疗”教育，学生的自我管理意识得到了很大的提高，如学生尝试着自己组织和主持班会、自己完成学校布置的各项任务、自己立“法”并依“法”办事、客观地评价人和事、协调班级内的人际关系等等。这使得教师和学生之间的人际关系更加融洽、和谐，提高了荣辱与共、休戚相关的班集体荣誉感，形成了为达成班级目标团结奋斗的良好局面。

3.从“平面”到“立体”

目前，六年级学生心理问题日益严重，这并不仅仅是学校教育存在的问题，在某种程度上它还是一个家庭问题，甚至是社会问题。要想彻底地解决这个问题，光靠教育工作者的努力是远远不够的，它还需要社会、家庭的多方协作，建立起一个多维的、立体的教育网络，充分发挥教育的整体功能。

4.从“有痕”到“无痕”

4.六年级主题班会心理健康教育 篇四

一、活动内容：调整心态，把握成功

二、活动背景与选题目的

（一）活动背景

六年级学生临近小升初的毕业季，虽说现在教育实行减压，不如前些年紧张了，但仍会有来自家长和老师的各种小压力，毕竟这是人生的第一个转折点。此阶段学生就容易出现情绪的波动，心理上的困惑，因此教师要从学生主要共性问题入手，为学生解除困惑，拥有健康积极的心态，勇敢从容面对即将到来的小升初小考验。

（二）选题目的

1.六年级的学习紧张激烈，学生要有很好的心理素质才可以更好地适应六年级的学习生活。这次活动，就是要让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。

3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教育很好地结合起来。

(三）活动目标：

1．通过这一主题班会，让同学们明白考前做好充足的准备和调整心态的重要性，给予学生形成良好心态的建议方法。

2．增强学生自信，帮助学生摆脱自卑、胆怯、懒散、浪费时间等不良状态，从而更好地投入到学习中，做一个积极向上，心理健康的小学生。

3．进行心理辅导梳理，帮助学生调整心态，舒缓紧张，以积极的心态迎接考试。4．让学生敢于发表自己的想法，培养学生团结互助精神，增强班级凝聚力。5．缓解学生与同学、家长、老师之间的矛盾。

6六年级的学习紧张激烈，学生要有很好的心理素质才可以更好地适应六年级的学习生活。这次活动，就是要让学生拥有积极健康的心态，适应六年级紧张而忙碌的学习，让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。

7通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情感，使其拥有积极稳定阳光的情绪。

三、过程与方法：

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生敢于发表自己的想法，培养学生团结互助的精神，从而达到以上活动的目地。

四、课前准备：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六、活动过程：

讲全班三十六个人平均分成六个组，每个组六人，进行活动。可以就近搬桌椅。

（一）教师自述六年级故事开题，引起学生兴趣，心灵共鸣。

我是新来的实习老师，近日和同学们的沟通中，想必一些同学已经对我有了一定的了解，今天咱们的班会课主的主题是关于六年级的故事，下面老师就给大家分享一个故事。（放音乐）曾经有一个小男孩，和你们一样，上了六年级，但是他的学习成绩一直不是很好，特别是英语成绩，可能英语书后的单词只能准确的默下来三五个。就这样慢慢拖拉着，他升入了六年级。

渐渐的他发现六年级的生活就是一遍一遍的抄课文，一遍一遍的做卷子，感到十分的烦躁。不过有意见很偶然的事情改变了他，一次他和同学发生了争执，同学一怒之下撕掉了他的质量检测，老师请了他的家长，不过因为他是受欺负的那一方，老师并没有对他家长说出什么不好的话来，可自从那天起，从来没有被请家长的他开始变得努力学习起来，不知道哪里来的力量，他的成绩开始突飞猛进，毕业考试后他考上了全校只有五个名额的最好的初中，而那个他就是老师自己。

（二）打开心窗说说心里话：同学们听了老师的故事，不知道你们的感想是什么，或许会觉得很励志，或许会觉得很奇遇，我想请同学们也来分享一下自己的故事，或者感受也可以。（两道三位同学谈谈上了六年级以来的感受，了解学生的心态如何，分析学生存在的几种心理问题。）

听了同学们的心声，老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀，老师归纳了一下同学们刚刚说道的苦恼。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。3.人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在不和谐、不协调的人际关系中。

主要表现在：

（1）曲解老师，心理不平衡（2）不主动理解人，却渴望理解万岁（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张

（三）缓解压力的方法

最近同学们都在做眼睛保健操，是为了保护眼睛，防治近视，今天老师对于缓解心理压力也找到一些方法，下面和同学们一起试一试

1、腹式深呼吸法

右手放在腹部肚脐，左手放在胸部。

吸气时，最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动。呼气时，最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。

2、肌肉放松法准备动作：先自行紧张身体的某一部位，如用力握紧手掌10秒钟，使之有紧张感，然后放松约5-10秒，经过紧张和放松多次交互练习。

3、冥想放松法伴随舒缓的音乐，选择舒适的姿势，成员放松肌肉，回想近一时期生活中发生的事件，并注意自己情绪上的变化。

（四）从活动中找到人际交往中的宽容

我们都知道，爸爸妈妈老师是陪伴我们长大的最重要的人，可是随着同学们的一点点长大，也时常会对他们不满，甚至会出现小矛盾，小冲突。下面咱们一起来看一下小“？”面临的困惑，并帮他出出主意。

选择学生扮演，小“？“、爸爸、妈妈、班主任、旁白

感谢这几位同学的精彩表演。小“？”的问题还真是不少啊。接下来分几组同学讨论一下问题。

(1)小“？”和父母的冲突主要原因在哪里，怎么样可以得到生日礼物呢？

(2)小“？”和老师的冲突主要问题在哪里？怎么样做可以避免老师的误解和批评惩罚呢？

组长发言，老师总结。

（1）温和的提醒当天自己的生日，也许父母没忘记。（2）向老师解释为什么出道。于老师沟通注意态度。小“？”这一天的生日也是真糟糕，值得同情的地方。我们来讨论如何不会再遇到这样的烦恼。

（1）对父母不满意怎么办？（2）对老师有意见怎么提?

（五）填写心愿卡

做人要学会反思，也许我们曾经做过对不起长辈的事情。下面请同学们把这些事情大胆的写出来。

亲爱的_____我为______向你说声对不起，我还要对你说______ 给老师父母写一句话，读出来。

（五）教师总结

5.六年级学生心理健康教育总结.1 篇五

一学期就要结束了，本班很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面我就本班的心理健康教育做小结：

一、走进学生 帮助学生。

由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

因此，通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。

二、通过课堂教学渗透心理健康知识。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。

有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

在心理健康教育实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培养下一代重任的小学教育，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的今天，我们更应当注重学生潜能的开发，培养学生良好的社会适应性，保持健康的心理。

6.六年级健康教育试题 篇六

五年级健康教育试卷

姓名：

一、判断题（50分）错的打×，对的打√

1、人的血型可以分为A型、B型、C型、AB型，X型五种。（）

2、为了获得全面营养我们应该喝生水。（）

3、青春发育初期的年龄阶段男孩子是指16岁左右，女孩子是指14岁左右。（）

4、为了避免造成骨盆位置和形状的不正常发育，女生不宜从高处向硬的地面跳下。（）

5、植树造林，绿化祖国不但有利于工、农业生产，而且对人的身体健康也有很大的好处。（）

二、选择题（40分）

1、甲型肝炎的主要传播途径是（）

A、口腔B、血液C、握手D、谈话

2、血液的颜色之所以是红色的是因为里面含有大量的（）

A、白细胞B、红细胞C、红色颜料D、血小板

3、在输血时，AB型血只能输给（）

A、A型血的人B、B型血的人C、O型血的人D、AB型血的人

4、小学阶段的健康儿童，每天要保证的睡眠时间是（）

A、6小时B、8小时C、10小时D、12小时

5、青少年形成脊柱弯曲异常的主要原因是由于（）

A、不良姿势B、遗传C、重体力劳动D、体育活动

6.夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时，为预防中暑应多喝（）。

A.糖水B.淡盐水C.白开水D.可乐

7.外出回家，你应该（）。

A.吃东西时再洗手B.立即洗手

C.手脏才洗手D.洗不洗手对身体没有影响

8.烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（）

A.烧菜前用碘盐爆锅B.烧菜过程中

C.菜将出锅时D.温度最高时

四、简述题（10分）

7.心理健康教育六年级 篇七

忽然, 课桌摇晃起来!整栋楼房都摇晃起来!地震!他意识到情况不妙, 来不及多想, 就大声喊道:“大家快跑!什么也不要拿!快……”同学们迅速冲出教室, 往操场跑去。

在危急时刻, 老师对学生的爱, 都浓缩在了“大家快跑”里。课后, 有学生小声问我:“如果我们也遇到这样的情况, 您也会这么做吗?”我想了想, 认真地对他说:“会的。而且不但我会这样做, 我敢保证绝大多数老师都会这么做。”“为什么呢?”学生问。“因为, 你们还是孩子。还有人与人之间是有感情的, 老师和你们朝夕相处, 早已建立了师生情。这种感情是很牢固的。”

《最后的姿势》一课里的最强音是生死抉择之际的“大家快跑”, 那么, 在《给家乡孩子的信》中最让人难忘的声音是这样的:

我有病, 写字困难, 提着笔的手不听指挥, 不要说给每个同学写一封回信, 或者像五年级郭小娟同学所要的那样一小段话, 就只给你们大家回一封信也十分吃力, 有时候一支笔在我的手里有千斤重。怎么办呢?无论如何, 我不能使家乡的孩子失望, 我终于拿起了笔。……

没有一个“爱”字, 却处处流露出对家乡孩子浓浓的爱。开始时学生不解:“为什么不请别人代写?”我回答道:“巴金爷爷的心里装着孩子。”我给学生讲青年巴金, 讲文革中的巴金, 讲“说真话”的巴金。我说:“要让孩子说真话, 首先自己要说真话;要让孩子学会爱, 首先自己要爱孩子。巴金爷爷尝尽了缺乏爱的痛楚, 不能让下一代缺乏爱的营养。所以, ‘不能让家乡的孩子失望’。”没有豪言壮语, 但爱不是豪言壮语, 也无须豪言壮语。

感受谁爱普通人、自己的亲人。学生身边的人都是普通人和亲人, 长大后, 绝大多数也是普通劳动者, 即使是杰出人才, 其人格与普通人也是平等的。对学生来说, 普通人、亲人, 最熟悉, 心灵的距离也最近, 他们的现在正是孩子的未来———怎么对待他们也就是怎样对待孩子。

对普通人的爱, 首先是对他们生命的敬畏。如《船长》中的船长在危急时刻是怎样救助那些普通人的呢?

哈尔威船长站在指挥台上, 大声吼道:“大家安静, 注意听命令!把救生艇放下去。妇女先走, 其他乘客跟上, 船员断后。必须把60人全都救出去!”

在生死关头, 谁先离开快要沉没的轮船?哈尔威船长的顺序是这样的:妇女、其他乘客、船员, 唯独忘了他自己。在千钧一发的时刻, 船长为什么作出不利于自己的选择?这是学生讨论中最集中的一个问题。有的说:“妇女是弱者, 在紧急关头, 让妇女先走, 是高尚和文明的标志。”有的说:“如果有孩子, 哈尔威船长一定会说妇女儿童先走。”有的说:“我们男同学, 长大后就是男人, 我们应该保护比自己弱小的。”我们还讨论:什么是英雄?我们发现, 英雄的本质是无私的爱。哈尔威是英雄, 他爱轮船上的乘客, 他爱自己的岗位, 他爱船员, 他也爱自己。在他的眼里, 乘客都是一样的, 只有男女之分、强弱之别。对生命的敬畏产生的爱是最有力量的, 是忘我的。学生喜欢《船长》的重要原因是船长拥有像海洋一样宽广的爱:爱弱者, 爱叫不出名字的乘客, 爱所有的人。

不少老师教学《鞋匠的儿子》往往紧扣“宽容”展开, 没有错, 宽容是文本的重要主题。林肯宽容的源头在哪里?我请学生寻找课文的“文眼”。仔细寻觅、反复讨论后, 学生认为“伟大”是《鞋匠的儿子》一文的文眼:

……虽然我不是伟大的鞋匠, 但我从小就跟父亲学到了做鞋子的艺术。

……但是有一件事是可以确定的, 我无法像我父亲那么伟大, 他的手艺是无人能比的。……

在林肯的眼中, 父亲是“伟大”的;不过, 我们相信, 林肯父亲的伟大不仅仅是手艺无人能比, 一定还在于他有一颗伟大的心。在林肯的眼里, 鞋匠不但不卑微, 相反还可以成为“伟大”。在林肯的心中, 无论父亲从事什么职业、处于哪一个社会阶层, 都有机会伟大;不管是鞋匠还是议员甚至总统, 都有机会变得“伟大”, 只要你肯努力。在教学中, 我请学生说说你的父亲的“伟大”之处, 结果一发不可收, 学生没想到自己的父亲有这么多的“伟大”之处。这种“伟大”可亲可敬, 并不是高不可攀;就在你的身边, 并不遥远。在不远的将来, 我们都可能变得“伟大”。

林肯的宽容是建立在爱的基础上的。一个以鞋匠父亲为荣的总统一定会成为伟大的总统。看上去如此平凡、普通的爱, 却是最炽热的爱。

当你遇到困难的时候, 你还会想到爱吗?在教学《爱之链》时, 我请学生在课文中寻找一个词:这个词, 表示在困难的时候想到了爱。学生很快找到了这个词:笑。

……看见脸上带着微笑的乔伊, 她反倒紧张地闭上了眼睛。

(此前, “乔伊工作的工厂在前不久倒闭了, 他的心里很是凄凉”。)

乔伊笑着对老妇人说:“如果您遇上一个需要帮助的人, 就请您给他一点帮助吧。”

……她发现这位女店主的脸上虽然带着甜甜的微笑, 可掩盖不住她极度的疲劳。……

每个人都会遇到困难, 爱, 会温暖有困难的人。爱, 不是空话, 是实实在在的帮助。失去工作、心情沮丧的乔伊相信爱, 带着笑无私地帮助遇到困难的老妇人;他以前困难的时候常常得到别人的帮助, 因此, 他认为帮助有困难的人是天经地义的事;他相信, 他的困难是暂时的, 爱一定会温暖他。他笑, 因为他觉得帮助别人是幸福的事。尽管至少怀孕8个月, 尽管为了生存极度疲劳, 但乔伊的妻子依然带着“甜甜的微笑”, 因为她觉得, 服务别人、给别人带去热情、让人感到温暖是快乐的事。

笑, 感动了老妇人。老妇人留下包着一些钱的纸包还有纸条, 纸条上写着:“在我困难的时候, 有人帮助了我, 现在我也想帮帮你。”老妇人的善意, 让乔伊夫妇相信“一切都会好起来的”。

在教学中, 我请学生谈谈:你或你的家人帮助过有困难的人吗?在你或你的家人遇到困难的时候, 得到过别人的帮助吗?在日常的生活中, 帮助过别人和得到别人的帮助的事是经常发生的, 虽然可能还没有形成“爱之链”, 但大家只要努力, 相互爱护, 一定能够形成一条温暖的爱之链。因为, 这样的爱, 我们可以做到、也是有用的, 这是和所有的人有关联的爱。

8.心理健康教育六年级 篇八

一、明确目标夯实基础，确保三维目标的实现

1.帮助学生明确目标。这里所说的目标是指学生自己的学习目标，而不是教师的教学目标，具体包含“知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观”三维目标。对于六年级的数学教学，既要完成本学期的新知传授教学，还要帮助学生对整个小学阶段的所学的知识进行梳理、总结。在这个过程中培养学生良好的学习习惯，提高其自主探究的学习能力，使其养成热爱学习、热爱生活、珍惜人生的良好情感和态度，而不是为了应付考试而学习。

2. 努力夯实基础知识。小学生毕竟年龄还小，常常出现因在考试中出现所谓的“过失”而失分的情况。出现这种现象的原因是多方面的，既有个体智力方面的因素，另一方面也有非智力方面的因素，但绝不能简单地归究为是学生的粗心大意。对于教师自身来说，在教学中应注意培养和激发学生的学习兴趣，在培养学生良好的“情感、态度与价值观”的同时，更应该注重对学生的自主探究的学习习惯的培养。在课堂教学中对课本的基础知识、基本概念，我们教师要花更多的时间引导学生自己去探索，让学生主动参知识的形成过程。学生只有夯实了基础知识，才会提高学生解决实际问题的能力，三维目标才会真正实现。

二、立足教材创新教学，培养自主探究的能力

1.拓展例题，引导学生探究。六年级学生已经初步具备了一定的自学能力，教师要引导学生“交流合作、自主探究”。教师在教学中要根据教学实际情况，通过适当的改编例题和习题等方式，把学生从过去“满堂灌”的模式逐渐引导到自主探究的模式中来，让学生掌握知识形成的过程，提高解决问题的能力。例如：在分数乘整数的教学中，除了教材中的例题外，还补充了先约分再乘的比较方便的例子。在学生掌握分数乘整数的计算方法的基础上，教师可出示下面一题：2/9999×7777，让同学们看看谁计算得又快又准。绝大多数学生觉得2与7777相乘比较麻烦。此时教师及时点拨——大家观察题中的数字有什么特点？能否找到简便的方法呢？这时许多学生才恍然大悟：可以先将7777与9999约分，它的公约数是1111，然后再把7和2相乘除以9。通过这样的探究，学生得出了“分数和整数相乘时，通过先约分再乘的方法比较简便”的结论，这比告诉学生一个简单的方法效果还要好得多。

2. 举一反三，培养思维能力。教师在教学中通过变换例题，培养学生用已有的知识解决新的问题，如果能真正把六年级数学“用教材教”落实到教学实处，对于培养学生发散思维，提高学生分析问题和解决问题的能力会起到很大的作用。如一个工程问题的应用题：“修筑一段公路，如果甲队单独修需要10天，乙队单独修要15天。那么两队合修需要几天能完成？”对于工程问题，学生已经掌握了常规的解决方法，在此基础上，可把乙队单独修15天完成，改为乙队单独修比甲队多用5天，或者乙队单独修的时间是甲队的1.5倍，或者乙队的工作效率是甲队的2/3。也可以将问题变成两队合修几天完成？如果甲独修2天后，剩下的乙独修还需几天完成？总之，围绕例题举一反三，可以使例题的作用得到充分的发挥。

3. 例题改编，提高思辨能力。教后反思是一种教学策略。学生在学习新知的过程中总会发生这样那样的认知错误。教师适时地对例题和习题进行改编，可以促进学生进行思考与辨析，使其对学过的知识进行前馈控制或反馈矫正，不但能有效地防止错误，同时还可以提高学生自我反思的能力。

三、培养数感提高逻辑，发展学生的数学思维

1.培养学生的数感。当今世界的经济发展和社会生活的变化，离不开数学思想与方法的应用，而数学思想中最基础的就是数感。面对无法回避的数学内容和方法的应用，教师必须学会用数学思维去思考。学生在数学方面应具备更高的素养，而数感的培养首当其冲。由于数感的培养在提高学生数学素养方面有重要的作用，教师在教学中要为学生提供充分的可感知的现实背景，使学生不仅认得数，而且能体验到这些数的来源、背景和本质，将这些数的概念与它们所表示的实际意义建立联系，才能使学生真正理解并形成数感。

2. 培养学生的数学思维。生活中要学会用数来表达和交流，学生能体会到学习数学的价值，这也是数感培养的具体表现。我们要引导学生自觉地用数学的眼光和数学的方法，观察和认识周围事物和客观世界，让学生经历用数学符号和图形描述现实世界的过程。例如让学生描述与学校操场有关的数学事实(操场面积、跑道长度、能容纳多少人等)，这样经常有意识地引导学生观察、描述客观事物中与数学有关的因素，可以使他们从现实情境中看出数学问题。