个人自传4K字

个人自传4K字（通用3篇）

1.个人自传4K字 篇一

大型4K纪录片《西藏，自然之路》

西藏，是雪山的故乡、江河的源头。

藏北高原上苍凉辽阔、水草肥美，藏南谷地里土壤肥沃、人烟稠密，藏南峡谷的气候温润、物产丰富，还有那座圣城拉萨，历史悠久、香火不绝。如今，高原之地早已和世界连通，不管外面的世界如何巨变，他们依然选择了传统，安详而快乐。

这是有些向物质欲望妥协的人们难以想象的生活，他们向全世界奉献了绝无仅有的智慧：与自然和谐相处，对本民族传统文化强烈自尊。

今天，让我们用《西藏，自然之路》的打开方式，打开西藏，用我们独特的角度、纯粹的眼光、真诚的姿态，给你呈现一个想象之外的西藏。

由上海广播电视台纪实频道和西藏卫视历时两年制作完成，上海文化广播影视集团有限公司、西藏电视台和上海唐风广告有限公司联合出品的4K大型人文地理纪录片《西藏，自然之路》，将于2018年4月9日起，每周一22:00，在上海东方卫视与观众见面。

绝美，罕至，惊奇，生存都是本片的关键词 这部使用4K超清技术拍摄的系列纪录片，主旨在于展现藏民族如何与自然和谐相处；如何在相对简朴的物质环境下，却拥有丰富强大的精神世界，同时拥有非常可贵的品质：坚韧、刚毅和守信。

所有的人物都是出现在典型的特定的自然环境里，他们的生存方式都是因为所处的自然地理环境而产生、演变、并被最后固定。

西藏从来不曾以丰富的物质生活著称，却以强大而圣洁的精神赢得全世界的尊敬。这就是这部纪录片要传递的，在这个壮丽而严酷的高原之地，藏民族用他们独特的智慧安详地生活、代代相传。同时他们却以强大的精神力量向整个世界奉献了灿烂的文化。在每一集中，都有鲜为人知的知识点，在学术上有所奉献，而不仅仅是猎奇。中国电视媒体第一次揭秘“水汽通道”这一20世纪人类最伟大的自然地理发现；对于古格王朝的神秘消失做出了全新的解释…… 全4K拍摄超清纪录片，美出新高度 西藏的日照和色彩，让许多拿着手机的游客都可以轻松拍出“摄影大片”，然而，带着沉重的设备，拍摄一部高清纪录片就是另外一回事了。

为还原西藏雪域高原美景，打造至臻完美的画面，摄制组先后七次深入藏区，历时三百多天拍摄，摄制组仅4K摄像机就使用了四种。同时还要克服高原缺氧、水土不服、语言不同等诸多困难。

片中充满震撼感的航拍镜头，也满是艰辛。因为在高原稀薄的空气中，飞行器航拍成了难题。而片中那些大自然最丰富的面貌和最强烈的对比画面，其实是在摔毁五台飞行器后才得以呈现的。回顾这部纪录片的拍摄过程，总导演郭静、柯丁丁说：

“为完成这个项目，摄制组每一个成员都克服了巨大困难，尽了自己的全力。我们非常骄傲为这片神奇高原做了份内的工作，也将此片奉献给我们亲爱的观众。在西藏工作的三百多个日日夜夜是我们职业生涯的荣耀。”

绝美之景配以入心的解说，纪录片《西藏，自然之路》带给观众最直观的感受可能就是享受，每一帧都可以静下心的享受。但是，“《西藏，自然之路》不是一部猎艳煽情的风光片，也不是一部严肃考究的人类学视觉志。” 该纪录片的总撰稿孙云龙这样说道。

“创作团队选择了一条中道，从雪域高原独特的自然环境中去发掘在人类社会中具有普遍意义的精神特质: 坚韧、精进、包容与虔敬。如果这条自然之路能够顺利通达观众的心灵深处，引发生命意志的交流对话，那将是对创作者最高的褒奖和激励。”

西藏到底有着怎样的吸引力，让这样一个团队如此忘我地深入其中去探索和感受？《西藏，自然之路》艺术总监应启明在六十岁的年纪，六进西藏，他说道：

“从筹划这个项目起，我与西藏越走越近，前后去了六次。起初往往沉浸在西藏那高冷惊艳的自然风光。后来惊讶于藏族同胞交流时常露出的微笑，憨憨的，甚至是腼腆的。再后来发现这笑容源于他们内心强大的平静，让人感悟幸福的真谛。写下这些观察和体会很容易，而拍出真实的故事和细节来表现，却不是件容易事，我们的摄制组做到了。观众在欣赏影片时，是多少能感受许些的。”

对于摄制团队这样不惧艰险，甚至将生死置之度外的精神态度，《西藏，自然之路》策划人、上海纪实频道总监干超说道：

“艰苦跋涉本是纪录片工作者的家常便饭，但这次，我们的团队一走就是两年，几近失去音讯。他们走进大地深处，忘我地创作，诚恳地记录，才有了这样震撼人心的作品。不喧哗，自有声，就是这个时代纪录片人应有的定力。” 在稀薄的空气中，感受最强大的生存力量。

《西藏，自然之路》共4集，每集50分钟，2018年4月9日起，每周一22:00东方卫视全国首播。

2.个人自传300字 篇二

小时候的事到如今早已有些遗忘，只能在家人之间的谈话中明白：一岁多的我刚刚会爬而已。那时妈妈要看弟弟，没有时间照料我，我就懵懵懂懂的爬到外面的阳台，嘴里还迷糊的喊着“爸爸……爸爸……”爬着爬着，我掉了到了阳台的下头，“哇……哇……”疼痛让我发出来哭声，之后我晕了过去。听家人讲最终是在阳台下头砍柴的爸爸了我。

上幼儿园的时候，我异常不情愿，心中总是想:哼，我为什么要听教师的话，所以经常在幼儿园里捣乱，爸爸妈妈没少到幼儿园里呢!

此刻，我是一名毕业班的学生，成绩勉勉强强说得过去，在任何教师的课上我都能做到认真听课，进取发言，任课教师没有表扬我呢!可我也有发挥失常的时候，这时教师就会来安慰我，说“没关系，下次加油，吸取这次的教训。”我又恢复了满满的动力，认真多谢了。

3.入党个人自传1500字 篇三

我叫___，女，汉族，____年__月__日出生，籍贯___。现就读于___。我是一个性格开朗，认真负责，沉着稳重的人。大学生活给了我很多启示，我所经历的事在改变着我，使我不断完善自我，逐渐走向成熟。

我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。

无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。

对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

在学校期间，我虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳，工作兢兢业业，及时总结;注重理论联系实际，培养自己的自学能力以及分析、解决问题的能力。在丰富多彩的大学生活中，为了扩大知识面和培养自己的业余爱好，积极参加校内外的实践活动，重视团队合作精神。在出色地完成上级交予的任务外，还在校内组织和开展一些有意义的活动中，能有力地组织同学及调动同学们的积极性;从中也锻炼和提高了自己的组织和领导能力。表现出较强的与人密切合作的能力和良好的环境适应能力;并且深受同学们和老师以及领导的认可。

在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的政治方向.我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人.并以务实求真的精神热心参予学校的公益宣传和爱国主义活动.

珍贵的四年大学生活接近尾声，特此总结一下大学四年的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。

我的学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。

古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。现在我已经大四，更锻炼了自我的动手和分析问题能力，受益匪浅。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。

“工欲善其事，必先利其器”。大学4年，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我不断完善的专业技能和日趋成熟的思想，培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神。

此致

敬礼

自传人：