公众演说演讲稿

公众演说演讲稿（共9篇）

1.公众演说演讲稿 篇一

篇一：公众演讲技巧 第一讲 演说准备（上）

演说概述

（一）演说的必要性

随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何让自己成为公众演说的高手，如何使自己能轻松驾驭演说技巧，如何训练和提高自己的口才，这正是本课程所要解决的问题。

（二）演说前的准备 1.良好的精神状态

公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表达习惯上的不同而已，只要开口讲话就可以看作演说，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前，首先需要一个良好的精神状态。

俗语常说，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神，精神状态的好坏，对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人们相互问好的时候，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好，这样更容易让彼此精神振奋，似乎成功的信息就写在脸上，这些信息都能随着语言和表情体现出来，更能激励人们的行为朝着成功迈进，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心开始演说与口才的训练，也才能取得更快、更好的结果。

2.心理上的充分准备

有了良好的精神状态之后，就需要开始演说前的准备，包括生理、心理、记忆战术方面的准备。

◆心理暗示活动的意义

心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，例如，可以自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量”，或者说“驾驭演说让生命远航”等等，通过这些暗示性比较强的话，可以让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望，也就会在脑海里根植一个表达意识的意念，把这些理念进一步地输入脑海，就会让自我从现在开始非常注重口才。

心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂，就更容易达成追求的目标，语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。如果说“只说不干的人是嘴把式”，“只干不说的人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如，有一则报道问最值钱的是什么？回答是人才。怎样才算是人才？回答是口才。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，这里说的口才是表示有真知灼见，而不是胡吹乱侃。◆心理暗示活动的学习态度确认

毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题。演说是每个人必须面对的重要交流手段，但演说并不难，通过训练一定能取得进步，这需要信心和自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认，这可以通过自我言说来产生。例如，可以将下面的语句默默地说给自己听： ① 豁出去了，反正死不了！② 只有完美的练习，才能有完美的结果。

③ 今天放下面子，明天才能更有面子！④ 开口，开口，再开口！⑤ 实践，实践，再实践。练！练！练！◆心理暗示活动的学习宣誓

心理暗示之后，还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示，不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配合，所谓“一样的话百样的说，才会有不同的结果”，通过不断地唠叨，自己的训练欲望就会高涨，学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种： ① 我非常珍惜这次学习机会。② 我会按要求完成所有规定课程。

③ 我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高！④ 我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范，做一个堂堂正正的中国人！

演说流程结构图

（一）哈佛大学的人的能力需求图 哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一种能力是宏观管理能力，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力，而这三种能力随着岗位的不同要求也有所不同，但无论处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力，这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1： 图1-1人的能力需求图（哈佛大学）

（二）演说流程结构图

为了对演说流程有全面的了解，可以借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中，每一个环节的亮相都是机会，所以要求每一次亮相要有头有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有头有尾，才能完美。详见图1-2：

图1-2演说流程结构图

【图解】

从这个结构图上可以看到，演说并不难，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会，就需要有一个精彩的开场白，即使对着集团员工讲话，或者是夫妻之间一对一的沟通，都要有一个好的开场白，然后谈一、二、三„„，依次地谈问题，最后通过重申与回顾，拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说。并且，在讲话过程中需要有文学色彩、幽默风趣贯穿始终，这要靠平常的积累。同样，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做，战略上要先有一个宏观的把握。

演说时的自我介绍

脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。

【案例】

报纸有《人民日报》、《光明日报》、《深圳晚报》、《北京日报》等等，它们总是在最显眼的位臵标明自己的身份。广播电视等也非常重视自报家门。有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动接触更多的朋友，请记住我，王庆功谢谢大家。”这就是比较成功的自我介绍。

有人这样自我介绍“大家好，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。

点评：

类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法。

因此，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用以下方法来进行。

（一）五要素法

一般来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括： ◆姓什么？ ◆叫什么？ ◆什么字？ ◆何意义？ ◆祝福语！

中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。【案例】

某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该推出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。好了，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康，走向成功。”

点评：

这样的介绍就包含了上面的五要素，能给人非常好的第一印象。

（二）与工作关联法

自我介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括： ◆姓名 ◆单位 ◆特长

◆与大家的关系 干一行，爱一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有哪些业务，可以将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。

【案例1】

“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说和口才培训，希望我们以后合作，或者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。

点评：

每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定的技巧，因为，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义。

【案例2】

某人叫王土旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平线上一轮红日，土和旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们，请记住我，我叫王土旦。”

点评： 通过这样的介绍以后，大家就会觉得他的名字很神圣。

【案例3】

某编辑叫杨东苟，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。

点评：

锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导。

通过恰当的语言引导思维，可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王土旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话，对整个演说的效果至关重要。第二讲 演说准备（下）

演说准备种种

（一）克服紧张训练

在自我介绍的时候，有些人会紧张，这就要求要克服自我恐惧，如果一个人不能克服自我恐惧，不能克服当众讲话的恐惧，是阻碍自己发展的。即使自己的表达不错，也需要更好地去表达。恐惧紧张能够通过训练克服，这种训练也是一种积极的心理暗示过程。

【案例】

中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗，分成两组：第一组10个人，第二组10个人。对第一组的人说使用的是德国进口的新药，第二天就可以恢复健康，不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药。结果第一组的10个人第二天都去上班了，而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕。这个实验说明，积极的心理暗示对人的作用非常大。

点评：

身心健康才是真正的健康。因此，演说者要提高自己的演说技巧，不单单是锻炼身体生理没有疾病，没有缺陷，而是要从心理上确确实实感觉自己是最棒的，把“我最棒”这样一个观点植入心田，从内心的深处给自己一个强有力的支持。

心理紧张的原因及解决办法可以用表1-1来表示：用，可以经常地坚持使用，一段时间后，紧张心理就能得到有效地缓解。1.无语练胆

无语练胆是指不善表达、非常紧张时，可能脑子一片空白，这时敢于往众人面前站，而且平静下来，要锻炼气定神闲地站在这儿，这是成功者的前提。2.随意练口

当站在众人面前不紧张时，就可以随意练口，讲什么不重要，重要的是敢于讲，讲的过程中要让一切都大大方方，话语组织要有头有尾，而且还可以很幽默或者很狡猾。3.命题表达

命题表达要求要非常自信，在关键时候总结几句话来表达意思，不要让别人猜心事，要命题表达，围绕一个主题表达，这是克服紧张的一个训练次序。

做优秀的自己，自己跟自己比，每天进步一点点，不要太在意别人的看法，其实成功在每个人的心里，而不是在别人的口里，但遗憾的是生活当中很多人经常活在别人的评价系统里面，这样就很容易紧张。

太在意别人的看法会导致紧张，怕出错求完美会导致自己紧张，准备不够充分的时候就要充分准备，不要放过任何一次表现的机会，哪怕第一次上台以后紧张的尿裤子了都没有关系，要有一个很好的感觉，有积极的心理暗示，有一次次的锻炼，才能有好的口才。

（二）对公众演说的准备

做所有的事情，首先是要思路对头才可行，所以，俗话说“思路对了头，一步一层楼；思路不对头，步步栽跟头。”如果是一个大型的演说，一个重要的场合的讲话，则构建演说篇二：公众演说技巧汇编

公众演说技巧汇编 课程目标

通过学习本课程，您将能够了解和掌握： ◆如何进行公众演说前的准备 ◆如何进行演说基本功训练 ◆公众演说十大要点 ◆演说表达十大常规模板 ◆即席演说技巧 课前总自检如果你每一项的得分是4或5分，说明你在这方面做得很好；如果低于3分则需要加油了。如果你的总分在70分以上，说明你演说水平已经比较高了；如果低于60分就需要努力了。第一讲演说准备

一、演说概述

（一）演说的必要性

随着科技的发展，社会的进步，信息技术能力的提高，现在社会的沟通距离正在逐步缩小，舌头在延长，公众演说蔚然成风，于是让人们产生这样一种观点：“是人才的不见得有口才，但有口才的一定是人才”。发生在成功人士身上的奇迹，一半是由口才创造的，舌头就是一把利剑，演说比打仗更具威力。一个人可以面对多少人就代表这个人会有多大成就，美好成功幸福的人生，从良好的沟通能力开始。公众演说是进行一对多宣传的重要手段，而口才在这个过程中扮演了极为重要的角色。那么，如何让自己成为公众演说的高手，如何使自己能轻松驾驭演说技巧，如何训练和提高自己的口才，这正是本课程所要解决的问题。

（二）演说前的准备1.良好的精神状态

公众演说与口才一般简称为演说。而“演说”、“演讲”、“讲演”表达的是同一个意思，只是表达习惯上的不同而已，只要开口讲话就可以看作演说，因此演说活动存在于生活的方方面面，每时每刻都需要运用大量的演说技巧来说服别人。在所有这些工作之前，首先需要一个良好的精神状态。

俗语常说，天有三宝：日、月、星，人有三宝：精、气、神，精神状态的好坏，对人的所有行为都会产生相当大的影响。当人们相互问好的时候，给对方大声的问好要比轻声问好取得的效果更好，这样更容易让彼此精神振奋，似乎成功的信息就写在脸上，这些信息都能随着语言和表情体现出来，更能激励人们的行为朝着成功迈进，这大概就是“相由心生”的道理。懂得了这样的道理，就能以百倍的信心开始演说与口才的训练，也才能取得更快、更好的结果。

2.心理上的充分准备

有了良好的精神状态之后，就需要开始演说前的准备，包括生理、心理、记忆战术方面的准备。◆心理暗示活动的意义

心理上的充分准备，需要通过一定的心理暗示活动，例如，可以自己对自己大声地说“一个能够站在众人面前从容不迫、侃侃而谈的人，必将前途无量”，或者说“驾驭演说让生命远航”等等，通过这些暗示性比较强的话，可以让自我心情澎湃，产生更强的演说欲望，也就会在脑海里根植一个表达意识的意念，把这些理念进一步地输入脑海，就会让自我从现在开始非常注重口才。

心理暗示是人对自我的潜意识的定位，心情舒畅就能阳光灿烂，就更容易达成追求的目标，语言是生产力。所谓“干得好还要说得好”就是这个道理。如果说“只说不干的人是嘴把式”，“只干不说的人是傻把式”，那么“既会干又会说的人才叫真把式”。例如，有一则报道问最值钱的是什么？回答是人才。怎样才算是人才？回答是口才。也就是说是人才不见得有口才，但是有口才的一定是人才，当然，这里说的口才是表示有真知灼见，而不是胡吹乱侃。◆心理暗示活动的学习态度确认

毛泽东主席曾论述过“战略上藐视敌人，战术上重视敌人”的问题。演说是每个人必须面对的重要交流手段，但演说并不难，通过训练一定能取得进步，这需要信心和自我激励。为了使自己产生非常强烈的心理暗示，需要对自己的学习态度进行确认，这可以通过自我言说来产生。例如，可以将下面的语句默默地说给自己听： ①豁出去了，反正死不了！

②只有完美的练习，才能有完美的结果。③今天放下面子，明天才能更有面子！④开口，开口，再开口！

⑤实践，实践，再实践。练！练！练！◆心理暗示活动的学习宣誓 心理暗示之后，还可以通过更进一步的强调来强化这些暗示，不断地说的过程更可以锻炼唇齿的配合，所谓“一样的话百样的说，才会有不同的结果”，通过不断地唠叨，自己的训练欲望就会高涨，学习也就更容易取得成功。心理暗示活动的学习宣誓可以有以下几种： ①我非常珍惜这次学习机会。②我会按要求完成所有规定课程。③我相信通过这次学习，我的演说能力一定会大大提高！

④我会牢记中国公民“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的道德规范，做一个堂堂正正的中国人！

二、演说流程结构图

（一）哈佛大学的人的能力需求图 哈佛大学有一个著名的表格，这个表格分上中下三层，分别代表人生在世应具备的三种能力：第一种能力是宏观管理能力，第二种能力是人际关系能力，第三种能力是实际操作能力，而这三种能力随着岗位的不同要求也有所不同，但无论处在哪个阶层，人际关系的比例都是一致的，也就是说在生活当中凡是有着良好人际关系的人都有着良好的沟通能力和表达能力，这说明口才训练对人生的重大意义。详见图1-1：

图1-1人的能力需求图（哈佛大学）

（二）演说流程结构图

为了对演说流程有全面的了解，可以借助于下面的一个结构图来诠释。在这个图中，每一个环节的亮相都是机会，所以要求每一次亮相要有头有尾，“完美，完美，完整才美”，只有有头有尾，才能完美。详见图1-2： 图1-2演说流程结构图 【图解】

从这个结构图上可以看到，演说并不难，每一次亮相都是机会，把握住这样的机会，就需要有一个精彩的开场白，即使对着集团员工讲话，或者是夫妻之间一对一的沟通，都要有一个好的开场白，然后谈一、二、三??，依次地谈问题，最后通过重申与回顾，拿出一个耐人寻味的结束语来就可以结束演说。并且，在讲话过程中需要有文学色彩、幽默风趣贯穿始终，这要靠平常的积累。同样，获得良好的表达能力也不难，首先要敢于去做，战略上要先有一个宏观的把握。

三、演说时的自我介绍

脑袋决定口袋，人脉决定钱脉，人脉要靠沟通才能得到，而沟通的首要任务就是自我介绍。阿姆斯特朗在登月的时候说“我此时的一小步是人类的一大步”，这就是自我介绍。自我介绍非常重要，每个人都需要做自我宣传和自我推销，要很好地推销自己，要不厌其烦地一遍又一遍地介绍自己，才会让别人留下深刻印象。【案例】 报纸有《人民日报》、《光明日报》、《深圳晚报》、《北京日报》等等，它们总是在最显眼的位置标明自己的身份。广播电视等也非常重视自报家门。有人自我介绍时说：“我姓王，叫王庆功，庆功是庆祝成功的意思。我在某集团做销售副总，我希望通过本次活动接触更多的朋友，请记住我，王庆功谢谢大家。”这就是比较成功的自我介绍。

有人这样自我介绍“大家好，我是张丛香，张是弓长张，丛是花丛的丛，香是香味的香。我是来自中关村某科技公司的一名销售人员”等等。点评：

类似上述的自我简介在现实生活中比比皆是，但有的人在介绍的过程中会紧张，有的人语言组织没有章法。

因此，自我介绍时语言组织要有章法，这就需要运用以下方法来进行。

（一）五要素法 一般来说，好的自我介绍应该是五要素介绍法。这五要素包括： ◆姓什么？ ◆叫什么？ ◆什么字？ ◆何意义？ ◆祝福语！

中国是历史悠久的礼仪大国，有一句话叫做“礼多人不怪”，所以在自我介绍的时候永远不应忽略任何一个人的存在，永远的是全盘托举，不冷落任何一个人是至关重要的。【案例】 某人介绍自己时说：“我叫李真顺，木子李，真假的真，顺利的顺，整合这三个字，应该推出这样的意思：借一个谐音，理所当然地，真真正正地，顺顺利利地。好了，李真顺再次祝福各位朋友，身体健康，走向成功。” 点评：

这样的介绍就包含了上面的五要素，能给人非常好的第一印象。

（二）与工作关联法 自我介绍的第二种方法是工作关联法。工作关联强调让别人记住自己，与更多的人产生有益的联系，从而达到携手同行共创成功的目的，工作关联法介绍的内容包括： ◆姓名 ◆单位 ◆特长 ◆与大家的关系 干一行，爱一行，在其位谋其政，属于哪个单位的，有哪些业务，可以将这些都介绍给别人，这就更容易促使自己业绩得到提升。【案例1】

“各位好，我叫李真顺，来自中国演说联盟，我的特长是公众演说，就是主题演说和口才培训，希望我们以后合作，或者当您有口才方面的需要的时候，与我联系，我将给您提供服务。好，谢谢各位。”通过这样的自我介绍，人们就很容易了解这个人的单位、业务等等相关内容。点评：

每个人都有自己的名字，自己名字所包含的意义也千变万化，在向别人介绍自己时，对于自己名字的介绍需要一定的技巧，因为，你赋予这个名字什么样的意义，则别人就会赋予这个名字同样的意义。【案例2】

某人叫王土旦，他在很多人面前自我介绍“我叫王土旦”，大家一定会哈哈大笑，觉得这个名字土气不合潮流。但如果等大家笑过以后，他继续说“我叫王土旦，王，君王的王，土，土地的土，旦，元旦的旦。就是地平线上一轮红日，土和旦组合起来叫坦。我祝愿在座的各位朋友，在通向胜利彼岸的旅途中能够走得顺当一点，走的平坦一点。谢谢你们，请记住我，我叫王土旦。” 点评：

通过这样的介绍以后，大家就会觉得他的名字很神圣。【案例3】 某编辑叫杨东苟，个头很矮，虽然他自我介绍的时候会说：“您好，我是东苟”等等。但别人与他接触时，觉得他办事非常认真，一丝不苟，给别人非常勤奋求实的印象，这种内在美让别人对他非常尊敬，让人觉得工作是美丽的，敬业是美丽的，认真是美丽的。他的名字也就横看成岭侧成峰，给人一种非常亲切、非常可爱的感觉。点评：

锻炼口才的最大依据是自我定位和思维引导。通过恰当的语言引导思维，可以将积极进步的态度引导到对自己的评价上。假如某人直接说：“各位好，我叫王土旦”，这就成了自我的否定。但名字也是完全在于自己经营的，需要语言引导思维，需要表情引导思维，把自己看得神圣，别人就会觉得神圣。因此人在社会上全靠自我的经营，以实力演绎尊严，例如俗语所言“行家一出手，就知有没有”，锻炼和提高自己表达的功夫，也就是自我经营的过程。在介绍自我的时候，将名字整合成一段非常有意义的话，对整个演说的效果至关重要。

四、演说准备种种

（一）克服紧张训练

在自我介绍的时候，有些人会紧张，这就要求要克服自我恐惧，如果一个人不能克服自我恐惧，不能克服当众讲话的恐惧，是阻碍自己发展的。即使自己的表达不错，也需要更好地去表达。恐惧紧张能够通过训练克服，这种训练也是一种积极的心理暗示过程。【案例】 中国人民解放军301医院曾经给20位感冒病人进行同样的治疗，分成两组：第一组10个人，第二组10个人。对第一组的人说使用的是德国进口的新药，第二天就可以恢复健康，不影响上班。对第二组的人则说没有什么新药。结果第一组的10个人第二天都去上班了，而第二组的人过一个星期了还在流鼻涕。这个实验说明，积极的心理暗示对人的作用非常大。点评：

身心健康才是真正的健康。因此，演说者要提高自己的演说技巧，不单单是锻炼身体生理没有疾病，没有缺陷，而是要从心理上确确实实感觉自己是最棒的，把“我最棒”这样一个观点植入心田，从内心的深处给自己一个强有力的支持。1.无语练胆

无语练胆是指不善表达、非常紧张时，可能脑子一片空白，这时敢于往众人面前站，而且平静下来，要锻炼气定神闲地站在这儿，这是成功者的前提。2.随意练口

当站在众人面前不紧张时，就可以随意练口，讲什么不重要，重要的是敢于讲，讲的过程中要让一切都大大方方，话语组织要有头有尾，而且还可以很幽默或者很狡猾。3.命题表达

命题表达要求要非常自信，在关键时候总结几句话来表达意思，不要让别人猜心事，要命题表达，围篇三：公众演说技巧 公众演说技巧

公众演说--先演再说

一、巅峰状态

1、一旦我处于巅峰状态，我将拥有所有一切的自信

2、一旦我拥有自信，我将拥有所有一切的能力

信念的力量是相信的20倍 能量就是一切

在演说中：肢体动作占55%，语音、语调、气势占38%，文字只占7% 二、二大开关

1、感觉的开关：发出wow的声音，效果要好6倍

2、引爆肢体动作，挥拳大声确认说：yes，效果要好16倍三、三大形行为法则

1、成功者做别人不愿意做的事情

2、成功者做别人不敢做的事情

3、成功者做别人做不到的事情

成功是靠意愿，而不是靠方法

成功中：有了80%的why（动机、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）写：十个以上你一定要学公众演说的理由

四、成功有四到

1、知道――学习（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）

2、悟到

3、做到

4、得到

知道不等于悟到，悟到不等于做到，做到不等于得到――只有持续不断地付出才会有回报 五、五大学习步骤

1、初步的了解

2、重复为学习之母

3、开始使用

4、融会贯通

5、再次加强

六、学会公众演说的好处

1、公众演说可以用一张白纸开公司，瞬间说服一群人

2、用一人之力创造十倍、甚至百倍的绩效

3、快速倍增自信心，避免组织被控角，化解组织崩盘的危机

4、建立影响力最快的一种方法

5、最快速累积顶尖人脉的方式

6、最快速倍增组织的方式

7、最快速开发客户的方式

8、最快速令人敬佩你的方式

9、最快速吸引人才的方式

10、瞬间提升团队战斗力，彻底激发团队潜能的方法

七、演说技巧

1、练习开场问候

2、练习如何破冰

3、练习如何互动

4、引爆肢体动作和听众情绪

5、模仿顶尖人物的三大关键――信念、策略、动作 信念的力量是相信的20倍

策略是指演说时的方法（动作的先后顺序、都用了什么方法等）

八、训练声音和眼神

1、训练声音磁性，吸引观众的注意力

2、突破心理障碍和爆发力训练

3、围成半圆为，组内练习眼神扫视

4、组内互相大声问候，并运用眼神（注视5秒以上）

九、无懈可击的自我介绍

1、设计三分钟无懈可击的自我介绍――好的自我介绍，可以让一个陌生人记住你10年

2、任何人一开口，其实就是在做自我介绍

3、自我介绍，你将学会包装自己和销售自己

4、将自己的绩效和对听众的好处讲出来

5、你讲你过去不可思议的绩效

（一）为什么要写自我介绍

1、自我介绍：只有3分钟让别人眼睛发亮的机会

2、你的自我介绍必须让听众发出一连串的“哇”，引起台下人的共鸣

3、人们最爱听故事，尤其是自己真实的故事

4、你最大的进步来自于无懈可击的自我介绍，要想持续不断的成功与进步，那就每次重写自己无懈可击的自我介绍

5、当你自己觉得自己没什么大不了的时候，那就很难进步了

6、你要讲的故事决定了你要说服别人的关键

7、没有什么难以启齿的事情，讲出来你就是奇迹啊

8、自我介绍就是写自己的剧本（剧本的过去、现在和将来）

9、自我介绍会改变自己对自己的看法，也可以改变别人对自己的看法

（二）写不可思议的自我介绍

1、你用什么来说服别人――主题、故事

2、你过去有什么样的记录――有什么方面超越别人的（考试、运动等）

3、成功的事是记录，失败的事也是记录

4、你做过哪些惊天动地的大事

5、你有多么远大的梦想

6、你未来将缔造多么大的记录

7、你即将给大家带来多少兴奋的消息和资讯

8、一上台要告诉台下的人有多少顶尖的人欣赏你、推荐你，并与你合作

9、不断地回顾过去，并赋予过去价值，讲出来激励更多的人

（三）、写出最有影响力的故事

1、讲自己的故事（你要用大导演的眼光来看待你的故事）

2、写下你生命中最快乐的事情

3、写下你生命中最难过的事情

4、写下你生命中最令你骄傲的事情

5、写下你生命中最难忘、最尴尬的事情

6、写下你生命中最感动、最感恩的事情

7、写下你生命中最刻骨铭心的事情

8、写下你生命中最激励的事情

9、讲自己的故事要给别人一个可想象的画面

10、写自己的故事：婚姻、老师、追求成功（创业）、合作、好坏朋友

（三）自我塑造的问句（排比句）――下面为例句

1、你能想象一个高中读了9年都没有毕业的人，是如何成为全国及亚洲知名的百万畅销书创造者的吗？

2、你想知道一个完全害怕别人拒绝，一个排斥销售的年轻人，是如何成为行业中的第一名，并在一年中销售过亿的吗？

3、你想知道一个昔日在麦当劳洗厕所的人，是如何登上杂志封面，并在电视中面对百万人进行演讲的吗？

4、你愿意了解一个不愿与人沟通，没有任何领导经验，失败过无数次的人，是如何通过学习成为了一个在台湾、美国、日本?都拥有公司的集团总总裁吗？

2.六招助你克服公众演讲的紧张 篇二

1. Warming Up

登场前要做充分的热身准备。出场前活动一下全身，并配合深呼吸，缓解紧张的情绪。此时，不要临阵磨枪，拼命回忆演讲的内容，也不必预设场景，用假想中可能出现的意外情况“吓唬”自己。把注意力集中在身体的律动与呼吸的配合上会让你更快地进入演讲状态。

2. Usage of Card

要做到上台不背稿，演讲前可将内容大纲用彩笔写在小卡片上，将主题大纲（outline）、举例事件（examples）、引用名言（quotes）等用不同颜色的笔标示并排好顺序。出场前几小时内循环复习，直到大纲浮现在脑海。上台后视自己信心程度，将卡片置于讲台上或放在口袋中。看卡片提示时，千万别死盯着不放，以自然地低头瞄一眼为佳。

3. Demo Speech

试讲是克服怯场的“神器”。条件允许的话，可事先了解场地、讲台位置及设备，在脑中构架出一个平面图。然后根据平面图在家虚构一个讲台，带着上文提到的卡片，试着将要演讲的内容说一遍，并设计讲台走位，再适时加入肢体语言（body language）。必要时可以邀请亲朋好友当自己的听众，边练习边听取大家的建议和意见，进步会格外明显。

4. Interaction

适当的互动可以拉近演讲者与听众之间的距离，使台上台下不会出现壁垒分明的状况。出场前可以尝试抓一两个与现场听众相关联的点，运用这个点来引起大家的关注。这样反客为主的引导可以将全场焦点转向听众，有助于演讲者更自信地掌控全局。

5. Deep Breathing

忘记你的胸腔，想起你的丹田，用深呼吸稳定情绪。具体做法为：鼻子吸气，让肚子鼓起，嘴巴呼气，速度平稳，不需太快。呼吸频率为吸气（6秒/次）-闭气（8秒/次）-呼气（12秒/次），如此反复即可。

6. Drinking Water

发现自己出状况时，可以先用丹田呼吸稳定情绪，再喝一口水，想象自己刚吃下一颗定心丸，然后慢慢走到讲桌旁，拿起一支白板笔，随意摆弄几下。这样不仅可以让自己舒缓情绪，还能趁机瞄一眼卡片。

作者简介：

3.公众演说能力技巧 篇三

一、语言表达的3V1、Visual，视觉-肢体语言，55%。由于别人可看见你的部分，也就是肢体语言，占的比重很大，所以，必须掌握。

2、Vocal，声音-抑扬顿挫，38%。有声语言的的声音，占的比重也非常大，必须加强。

3、Verbal，内容-表达内容，7%。内容部分占的比例最小，如同盖房的框架结构比砖块重要的多，所以语言组织的结构比具体内容重要的多。

二、根据上述理论，发展自己的演讲技巧

1、直。肢体上，放开自我，扩大舒适度。基础是“直、板”。肢体的重要部分是“眼神、表情和头势”，这与放开自我密切相关。

2、大。声音必须大、洪亮。声音“大”是基础。声音的变化是建立在“声音大”的基础上，包括：“抑扬顿挫、快慢缓急、语调变化、拖腔”等。

3、公。内容按照“公式化”进行组织。演讲，熟记内容是根基。

三、体会

1、演讲过程中的技巧，必须是演讲过的人才能体会到，这是矛盾。演讲过的人，自己能总结；没演讲过的人，说了也不具备操作性。正如讲开车技巧，会开的人，技巧各不一样，但都能娴熟驾车；不会开车的人，怎么说也不会操作。要想熟练技巧，必须驾车。开车过程中，别人告诉你技巧，你都不一定马上可操作。所以，基础特别重要，这就是上述3V的问题。

2、能写在书面上的技巧，有一定的空泛性，往往对不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘词怎么办？我告诉你“喝点水！”对演讲有一定经验的人，当然可以，它还可以跺脚、掐自己、互动等等。对没演讲过的人，你第一演讲忘词，喝一缸水也没用！

4.如何做好公众演说 篇四

怎样才能做好公众演说？

1、公众演说最重要的事就是必须说你所做的。

2、公众演说的目的，不外乎要帮助别人，造福人群，以这样的心态来演讲；

3、我建议你每一场演说。假如是一个小时，至少讲10个你认为对顾客最有帮助的观念。

下面我谈谈做好公众演说的关键，也就是公众演说的信念：

一、首先是要做一个快乐的人，以快乐贯穿全场。成为一个快乐讲师的条件：

1、懂得心理学NAC;

2、坚定的信念；

3、运用潜意识的能力；

4、情绪和体能管理能力。

二、开场用问的方式，用扩散式、开发式提问，而答案必须是Yes,Yes.Yes。

三、要设计一套适合自己的演讲稿。设计演讲稿的要点是：

一个主题，二个十分钟，三个故事。

四、对听众的充分了解，让所有的听众都参与进来，增加会场的磁场，利用人体磁场和宇宙磁场。增加磁场的方法：

1、多接近大自然；

2、深呼吸，一四二呼吸法；

3、多吃蔬菜；

4、一天洗澡两次；

5、戴水晶；

6、要补充矿物质。

五、演说内容都是事实，内容轻松幽默，正场都讲故事，讲自己的故事，讲听众想听的话，以观众喜欢的方式来讲。

六、演说要有层次感，脉络清楚，以五个W统领全场。

七、形象；稳重、有活力、穿对比色服装。

八、差异化。演讲的内容、技巧、态度差异化。

动作三个关键；

1、从简单到复杂；

2、符合音乐和节奏；

5.公众演说教案 篇五

题:

公众演说1分钟自我介绍

教学时间:

讲授3节课

训练学生10个晚自习讲授执行:

讲师组

训练:

班主任 课程方法:

演讲+讲授与训练结合 教学重点:

会讲 教学难点:

敢讲

教学目的:1.培养学生卓越的演讲能力。

2.建立学生对自我能力的信心和培养浓厚的学习兴趣。教学过程:

一、课程提示: 要求授课教师在开课前3分钟在教师投影出课程简介。详见PTT

二、班主任介绍授课老师(要有老师介绍PTT,老师上场有音乐、掌声。音乐雅尼)

三、老师上场演讲词:

尊敬的老师!早上好!首先让我代表云南省电子信息高级技工学校祝福大家一年三百六十五天,天天快快乐乐!八千七百六十小时,时时开开心心!五十二万五千六百分钟,分分甜甜蜜蜜!三千七百五十三万六千秒钟,秒秒都精彩绝伦!我相信这掌声既是送给我的,也是送给你的.因为我们都期盼明天会更美好.亲爱的同学,如果你听得到我的声音,请把你的双手放在胸前,轻轻的拍一下;如果你听得到我的声音,并且觉得很清晰的话,请再次把你的双手再次放在胸前,轻轻的拍两下:如果你听得到我的音,并且觉得很清晰,同时愿意用泡满的热情投入到今天的研讨学习当中,请把你的双手放在胸前不停的拍下去.四、教师作课程学习讲解:

6.公众演说技巧答案12 篇六

单选题 正确

1.俗语常说，天有三宝是：

1.2.3.4.A 日、阳、星

B 宇、月、星

C 日、月、星

D 日、月、宙

正确

2.有资料表明，人的头脑里面有多少个脑细胞：

1.2.3.4.A 150多亿

B 1500多亿

C 500多亿

D 15000多亿

正确

3.快语语智就是：

1.A 慢速选择事例的能力 2.3.4.B 慢速选择词语的能力

C 快速选择词语的能力

D 快速选择事例的能力

正确

4.按照古代对联的要求，平对仄的训练方法是：

1.2.3.4.A 单字联想训练

B 快速择语训练

C近义语描摹训练

D 对对子训练

错误

5.发声与正音训练的目的是：

1.2.3.4.A 获得良好的音质，说出标准的普通话

B 获得良好的音质

C 说出标准的普通话

D 获得良好的音量，说出标准的家乡话

正确

6.在口才训练方法中，快速阅读以提高口才的训练方法是：

1.2.A 背诵法

B 速读法 3.4.C 复述法

D 练声法

正确

7.公众演说与口才一般简称为：

1.2.3.4.A 讲话

B 演说

C 谈话

D 说话

正确

8.俗语常说，人有三宝是：

1.2.3.4.A 脑、气、神

B 精、气、神

C 精、气、态

D 精、色、神

正确

9.沟通的首要任务就是：

1.2.3.A 自我鼓励

B 自我陶醉

C 自我放松 4.D 自我介绍

正确

10.演讲前心理紧张的原因之一是恐惧，解决方法是：

1.2.3.4.A 宏观驾驭

B 多讲多练

C 积极的心理暗示

D 充分准备

正确

11.从兵法上讲叫重点进攻，各个击破，与其伤其十指，不如断其一指，集中优势兵力，消灭一个。这种有话可说的思维方式是：

1.2.3.4.A 纵横交错思维法

B 逆向倒转思维法

C 追本溯源思维法

D 攻其一点思维法

错误

12.将成语的首字依次固定，然后进行接龙的训练方法是：

1.2.3.A 首字数序拈

B 末字拈

C 首字拈 4.D 中字拈

正确

13.从字出发，联想到词，再联想到句子，形成段落，左右构成篇的训练方法是：

1.2.3.4.A 单字联想训练

B 快速择语训练

C近义语描摹训练

D 对对子训练

正确

14.人的发声系统是：

1.2.3.4.A 气管

B 咽喉

C 口腔

D 声带

正确

15.朗读式训练法的核心就是：

1.2.3.4.A 不读

B 慢读

C 速读

7.公众演说的秘密——梁凯恩 篇七

在秘密这本书中给我们最大的启示，包括世界这么多成功的大师所给我们生命中的启发，可以浓缩成几句话，叫做要感恩不要抱怨，要相信不要怀疑，要渴望不要恐惧，要接受不要抗拒。我们的大脑里面只能装一件事，也就是当你充满感恩的时候，你就不会抱怨，当你充满感恩的时候，你就会吸引全世界做美好的事物来到你的生命当中，当你充满感恩的时候，就会有更多的贵人来帮助你，当你感恩的时候，就会有更多的人愿意接近你，相信你，和你成为朋友，当你感恩的时候，你就会吸引更多的贵人来到你的身边；当你感恩的时候，你就会吸引更多的优秀的人才，来投靠你的团队，当你感恩的时候，你就会变得更快乐更健康更有能量，更长寿，当你感恩的时候，一起做美好的事情都会被你吸引，来到你的身边。同时，当你开始抱怨的时候，因为我们的大脑不是装着感恩就是装着抱怨，所以如果我们没有感恩，我们往往就会正在抱怨,，当我们抱怨的时候，所有的贵人都会离开你，而且所有的小人都开始陷害你；当我们开始抱怨的时候，所有的优秀的人都会离开你，当我们可是抱怨的时候，我们的朋友就开始疏远你，甚至躲着你；当我们开始抱怨的时候，陌生的人会更加的远离你； 当我们抱怨的时候，我们会伤害越来越多周围的朋友，当我们开始抱怨的时候，真正关心我们的人会越来越少，我们的朋友也会越来越少；当我们开始抱怨的时候，我们的朋友圈会越来越窄，我们会变得越来越没人理解，越来越孤独；所以当我们抱怨的时候，我们就容易伤害自己的朋友，容易情绪化，容易生病，容易和友人相处困难，一切的坏事包括病痛都会降临到你的身上，你会看不惯身边所有的人和事，你的钱会不见，你的手机会莫名其妙失踪，你的车子会意料之外的消失，你的很多东西都会出现很大的麻烦。了解吗？因为当你在感恩的时候，你在向外界，向身边的人和事发出很正面很积极的能量，你的思维你的信念会贯彻在你的周围，会辐射到你到达的每一个地方。所以要感恩不要抱怨，也许很多人会觉得，我没有什么要值得感恩的，我这样子有什么好感恩的呢。其实，各位伙伴，是不是有太多的事情可以感恩？对不对？今天你光是可以有脚可以走路要不要感恩，有手要不要感恩，一日三餐可以吃饱要不要感恩，能够考进大学，能够在大学里学习读书要不要感恩？单单是你可以讲一口流利的中文，你光是为了这件事情就要感恩，你知道现在全世界有多少的，英国法国美国的贵族学校，全世界的小精英都在学习中文，大家都非常的渴望来到中国这个市场，是不是？ 结果你都不用学，而且能说的很是流利，而且中文已被列为全世界最困难学习的一种语言，因为你从小生长在中国，你马上就可以讲中文了，是不是？那如果你放弃了这样一个机会，你不懂得感恩，那是不是很可惜啊？对不对？所以你应该把所有你能够感恩的事情，包括你能活到今天，一定是有你父母养育，对不对？你能够考上大学，一定会有很多老师和同学在帮助你，对不对？你没有去街上去要饭，你觉得这是不是要感恩的呢？是不是？这很重要。

1、你的听众是哪些群体

2、你想要得到的结果是什么，写下了

3、你必须有一个信念——从我出生那一刻起，我就已经准备好了

4、格局决定布局，布局决定结局 一、一切就从无懈可击的自我介绍开始

当别人花时间坐在台下听你演讲的时候，他们希望能够被震撼，被感动，被激励。不可以讲平凡无奇的故事，要么就讲感人肺腑的故事、要么就讲刻骨铭心的故事、要么就讲幽默风趣的故事，绝对不可以讲平凡无奇的故事。

当你一开始说话的时候，前五分钟你的群众里面会产生几个问句，你是谁，你来自哪里，你是做什么的，我为什么要听你演讲呢，听你讲对我有哪些好处，我凭什么要相信你，请不要浪费我的时间好吗。在前五分钟，解决客户的问题，推销自己。

无懈可击的自我介绍：过去、现在、未来的方式来进行演说，让听众感到好奇、兴奋。到底你的自我介绍能够包含几个“哇”。

必须用大导演的眼光和角度来看待自己的过去。如果你是大导演，要把一个故事讲的好听，一定好剧情曲折离奇，峰回路转。讲过去和现在的对比拉大，让别人产生一次又一次的哇。用塑造型问句来吸引群众的焦点

你想知道一个不会销售、害怕销售、痛恨销售的年轻人，在三年的时间内就成了年销售额突破上亿元的秘诀吗？

演讲的四分之一或五分之一的时间来做自我介绍

通常一个好的演讲大概是七十五分钟或八十分钟，一个人的极限是九十分钟。

一个人一个小时通常最多只能记住七句话 主题可以分钟三到五个重点，每个重点举一个自己的故事和别人的故事。唯有自己的故事是最具有说服力的。领导力

1、最大限度协助新推广大使第一次成功

人大脑有储忆功能、删除功能、扭曲功能和导向功能。第一次成功被记忆，我的一次成功经验。“不要想蓝色”。一般的公司，还没训练好，就丢入市场，2、学习型组织，以身作则

8.时代光华 公众演说技巧-答案 篇八

单选题

1:演说前的准备工作有两个，分别是： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 良好的精神状态和生理上的充分准备

良好的精神面貌和心理上的充分准备

良好的精神面貌和生理上的充分准备

良好的精神状态和心理上的充分准备

2:有资料表明，人的头脑里面有多少个脑细胞： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 150多亿

1500多亿

500多亿

15000多亿

3:撩开面纱看新娘，要入木三分，寻找根源，往后走一走，往根上挖掘一点点，多走一步，一定会得出新颖的答案。这种有话可说的思维方式是： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 攻其一点思维法

逆向倒转思维法

追本溯源思维法

纵横交错思维法

4:快语语智就是： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 慢速选择事例的能力

慢速选择词语的能力

快速选择词语的能力

快速选择事例的能力

5:发声与正音训练的目的是： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 获得良好的音质，说出标准的普通话

获得良好的音质

说出标准的普通话

获得良好的音量，说出标准的家乡话

6:练气的过程就需要分解为哪三个内容： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 吸气、呼气、要气

吸气、呼气、吐气

吸气、呼气、补气

抓气、呼气、补气

7:在口才训练方法中，快速阅读以提高口才的训练方法是：

回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 背诵法

速读法

复述法

练声法

8:沟通的首要任务就是： 回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 自我鼓励

自我陶醉

自我放松

自我介绍

9:演讲前心理紧张的原因之一是恐惧，解决方法是： 回答：正确

1.A 2.B 宏观驾驭

多讲多练 3.C 4.D 积极的心理暗示

充分准备

10:在日常生活中，一般人大约只开发利用了自己头脑资源的百分之多少左右： 回答：正确

1.A 50% 2.B 20% 3.C 30% 4.D 3%

11:练声训练就是： 回答：正确

1.A 预声音、练嚼肌、挺软腭的过程

2.B 预声带、练口肌、挺软腭的过程

3.C 预声带、练嚼肌、挺硬腭的过程

4.D 预声带、练嚼肌、挺软腭的过程

12:朗读式训练法的核心就是： 回答：正确

1.A 不读

2.B 慢读

3.C 速读

4.D 朗读

13:在口才训练方法中，通过背诵来锻炼记忆和表达的训练方法是：

1.A 背诵法

2.B 速读法

3.C 复述法

4.D 练声法

回答：正确14:在口才训练方法中，复述法的正确顺序是：

回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 复述→解释→描述→阐述

复述→描述→解释→阐述

阐述→描述→解释→复述

复述→描述→阐述→解释

15:抑扬有三种情况，分别是：

回答：正确

1.A 2.B 3.C 4.D 上扬调、中抑调、平直调

上扬调、下抑调、平直调

上抑调、下抑调、平直调

9.领袖魅力领导者公众演说艺术 篇九

课程背景：

站在众人面前说话，是你走向成功的第一步！口才是我们一辈子要用的财富：

主持会议需要演说，商务谈判需要演说，接受采访需要演说，鼓励员工需要演说 凝聚人心需要演说，化解矛盾需要演说，宣传动员需要演说，改革创新需要演说 汇报工作需要演说，加薪晋职需要演说，竞聘上岗需要演说，工作述职需要演说 问题解释需要演说，说明情况需要演说，介绍产品需要演说，自我推介需要演说 沟通思想需要演说，打通人脉需要演说，激发士气需要演说，征服他人需要演说 在现实生活中，依然还有很多伙伴：

ü因为不善当众讲话，而在公众场合脸红心跳，形象顿失！ü尽管拥有很多经验和知识，演讲就是不精彩不吸引人 ü因为没掌握沟通技巧，而在生活或商务谈判时被迫一让再让！ü因为沟通不到位而错过机会、损失金钱、人际关系紧张！ü因为不懂得演讲式销售，而失去了很多订单和机会！

课程目标：

突破当众演讲时的紧张恐惧情绪 如何设计演讲结构与组织内容

如何开口演讲有吸引力与结尾让人意犹未尽 如何让你的演讲思路清晰层次分明 用四化语言来通俗易懂的表达思想 如何精炼的表达自己的意图与观点有新意 增强演讲的说服力与感染力 如何号召鼓动与激励动员演讲

课程时间：2天，6小时/天

授课对象：企业董事长、总裁、总经理，企业中高层管理者及需要在演讲口才方面有所提升的相关人士

授课方式：讲、练、演、评相结合，全程互动、迅速突破

课程大纲：

第一讲：商务公众演讲的基础篇

一、思想是演讲的基础 1.商务公众演讲按功能性类别 2.商务公众演讲四种演讲风格应该鄙弃

二、演讲，讲课，培训，成交的区别 1.优秀的演讲者表达成长的路径 1）怕讲-菜鸟 2）敢讲-头马 3）能讲-讲师 4）会讲-培训师

5）善讲-收心，收人，收钱

第二讲：领导者职业形象篇

一、领导者在公众演讲时职业形象不专业的五种表现 1.着装不专业 2.不懂尊重人 3.内容不熟悉 4.举止不专业 5.语言不专业 练习：嗯啊词

二、领导者职业形象专业度提升 1.提升形象影响力注意事项 2.塑造良好形象的五个方法 3.塑造专业形象的两个三三三原则

第三讲：领导者商务演讲准备篇

一、领导者演讲前的准备 1.材料内容的准备 2.分析听众的准备 3.目的态度的准备 4.了解会场的准备 5.身体状态的准备 6.心理情绪的准备

二、领导者商务演讲前必要时分析听众的准备 1.身份地位 2.年龄大小 3.男女比例 4.文化背景 5.文化水平6.经济收入 7.听讲目的 8.了解程度 9.所持态度

第四讲：领导者商务演讲心态篇

一、演讲前引起紧张的四种心态

二、领导者演讲前心里紧张的八大原因 1.自卑 2.准备不充分 3.怕出错追求完美 4.恐高

5.太在意别人的看法 6.在陌生环境及不同的环境 7.在人多的时候 8.曾经有失败的经历

三、针对引起紧张内因以及克服办法 1.信念不坚定，2.准备不充分 3.得失心太重 4.信念不足

三、领导者公众演讲时克服紧张的八大方法 1.开场三问法 2.超量准备法 3.压力转移法 4.心理诱导法 5.自我解脱法 6.物理运动法 7.自我催眠法 8.呼吸调整法 练习：高压演讲练习

第五讲：领导者商务演讲肢体语言的运用

一、沟通表达的要素—赫拉别恩法则55387 1.内容说什么？ 2.内容怎么说？

3.内容怎么用肢体语言表达？ 视频案例：朝鲜歌曲《碗很大》

二、肢体语言三种方面 1.站姿

2.表情。3.手势

视频：奥巴马演讲 讨论：手往哪放？ 视频：《乔布斯演讲》 练习：肢体演讲

三、领导者公众演讲专业握麦的方式 1.号位-歌手 2.号位-主持人 3.号位-讲师 练习：《我的第一次》 第六讲：领导者商务演讲时语音语调的运用为演讲增加感染力

一、有声语言训练——丹田发声 1.声音的穿透力训练 2.基础训练方法

3.呼吸黄金法则 4.播音主持中的练声 5.绕口令练习

6.停顿，语音，重音，语速，语调，共鸣的训练 练习：朗诵《通过改变语言来影响格局》 7.情绪感染力训练

练习：朗诵练习：《面朝大海春暖花开》

二、领导者练习公众演讲的六字方针，四字密诀。1.多读 2.多背 3.多讲

三、领导者练习公众演讲的四字密诀 1.成功法则 2.热爱丢脸

四、语言艺术彰显魅力（语言的射程）1.近程-音量 案例：《屈原颂》 2.中程-语言精练 1）三五成句 2）去除缀词 3）排比类比

案例：《张口类比，傲视演绎》 4）引用名言 3.远程-语境逻辑 1）由大到小 2）有先到后 3）有主到次 4）由表达里

第七讲：领导者公众演讲现场控场篇

一、领导者公众演讲十种实用开场白 1.快速切入法 2.提问法 3.利益法 4.故事法 5.道具法 6.引文法 7.案例法 8.赞美法 9.数据法 10.自嘲法

二、印象深刻的自我介绍 1.两分钟三张名片自我介绍法 2.自我介绍前三问后再设计 1）清晰对象是谁？

2）明确这次介绍目标是什么？ 3）适合培训的场合

3.让演讲者死得快的12种开场 4.设计自我介绍的三项原则和方法 1）联想法 2）图画法 3）谐音法 4）合字法

练习：三张名片自我介绍

三、领导者在商务演讲时控场的法宝 1.控场的武器-手法 2.控场收心的法宝-眼神 3.控场的命门-心法 4.控场的阵法-点法

练习：10分钟 用到四法控场体验感觉

四、眼神交流的四种境界

体验练习：两人一组体验眼神交流一分钟 第一种境界：无心 第二种境界：走心 第三种境界：用心 第四种境界：收心

五、运用眼神控场交流的四大内功 1.亲和有力的微笑 2.肯尼迪法则5.20法则

六、商务公众演讲六种实用结尾模式 1.总结式 2.号召式 3.故事式

4.幽默式 5.对联式 6.诗词式

第八讲 领导者商务演讲中提问技术的运用

一、提问的时机运用和种类 1.开场提问：摸底调查，引导观念 2.课中提问：观察学员学习效果 3.课后提问：提问三组合句式 1）演讲中常用的5种提问 2）提问在开场与互动中的运用 练习：设定条件下练习问问题

二、领导者商务演讲中答问技术的运用 1.素养篇

2.技巧篇：培训师解答问题逻辑的5步曲 3.回答问题秘籍 练习：各种问题的应变应该用那个方法解决？

三、领导者增强演讲说服力的八大技巧 1.坚定的信念 2.饱满的激情 3.用第三者见证

4.具体举例说明，引用多方面的确凿事例 5.引用自己亲身经历或亲眼目睹的事例 6.引用精确的数据 7.引用权威人士的话 8.加深印象、不断重复

第九讲：演讲结构设计与内容组织

一、领导者即兴演讲技能速成（3分钟）1.即兴演讲的三大特点 2.即兴演讲万能公式 AREM

练习：命题练习AREM 在生活以及商务场合中的的运用

二、领导者商务场合的即兴发言的万能公式 1.在聚会发言时需注意以下几点原则

2.让领导者即兴发言的6字真言：感谢 + 回顾 + 愿景

3.领导者开会牢记会议发言的“12字方针”：我发现、我认为、我建议、我相信。案例情景1：培训开始前突然被要求作为学员代表发言 案例情景2：单位开会临时发言

三、命题演讲稿编写的逻辑结构与成功公式

（7分钟）讨论：为什么演讲的关键时间为3分钟，7分钟，20分钟？ 1.领导者如何像导演一样写发言稿 1）构思演讲稿前七个问题找灵感 2）7分钟命题演讲稿的黄金公式-PTCM 举例：怎样讲一段励志故事（个人经历，企业发展经历 一把辛酸泪）P 出了什么问题？

T 第三方的出现 C 发生改变 M 传递信息

2.编写激励性演讲的七步结构法 3.像编剧一样创建演讲稿的四步流程 案例：西游记，导演故事版

作业：每人准备7分钟的命题演讲，练习：构思主题，用七个问题找灵感（PTCM列故事大纲）

四、演讲稿速记法让你快速脱稿