专家教你考研英语三如何备考(共12篇)
1.专家教你考研英语三如何备考 篇一
1、每餐前喝点水或汤。
对需要控制饮食的人来说,饭前喝点水或汤,可以增加饱腹感,有助于控制食物摄入量。美国有研究显示,餐前饮水的人一天能少摄入近300卡热量。如果胃酸过多,餐前喝水有一定稀释胃液作用,有助于食物中活性物质的起效,以及营养物质的正常吸收。要提醒的是,胃动力不好、有消化问题的人应避免餐前喝水。此外,喝水或喝汤都不能过量,以不超过200毫升为宜。
2、早饭后吃粒复合维生素、钙片。
多数人在日常饮食中很难摄取到足够的营养素,可以服用营养补充剂进行补充。选择早饭后吃,是为了更好地促进营养素的吸收。此外,由于市场上畅销的钙片多为碳酸钙,早餐后吃,可以有一整天的时间喝水助排泄,防止其在体内形成结石。建议早饭后立即服用,效果最好。
3、晚餐吃粗粮。
晚上吃些低热量的碳水化合物有助于睡眠。食用粗粮是最简单的补充粗纤维素的方法。建议晚餐可以喝些燕麦粥,也可吃点红薯、土豆、山药,虽然其淀粉含量高,但同时富含纤维素。
4、吃完快餐后,来一大杯水。
快餐里的热量和盐一般都严重超标,但有时为了解馋,人们还会忍不住吃上一两顿。建议吃完快餐后,喝上一大杯白水,能够起到促进血液循环,加快钠盐和油脂排出的作用。吃过油炸食物后,也建议喝一大杯水,同样有减轻不良影响的效果。白水以250~300毫升为宜。
5、晚饭后吃一把坚果。
坚果具有保护血管的作用,它含有对人体有益的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质。建议每天吃一点,以不超过20克为宜,如一小把瓜子或10颗左右开心果等。通常以晚饭后半小时吃效果更好,因为坚果有一定的养胃作用,饭后吃可以帮助营养的消化和吸收。
6、水果颜色越深,营养越高。
水果的颜色五花八门。一般来说,不同颜色代表了不同的营养成分含量,比如黄色水果中维生素B2的含量就较高。要均衡营养,各种颜色的水果都应该吃一些,每天选择三种颜色的水果摄入。在同类水果中,通常颜色越深的,营养素含量越高。
7、有些“素”菜要“荤”吃。
南瓜、胡萝卜等蔬菜中含有的β―胡萝卜素属于脂溶性维生素,其消化吸收有赖于油脂的参与。因此,吃这类蔬菜时,可以配上肉一起炒。
8、热水洗肉。
热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物,如农药残留等。60℃以上的热水还可以洗掉一些肉表面的油脂。此外,肉块内部的微小血管会在热水环境下膨胀,其中的一些脏东西也更易于洗掉。实验还发现,用热水洗后,将肉立即下锅烹饪,更易于入味。
9、柑橘类带着“白丝”吃。
柑橘类水果内都有一层“白丝”,中医认为,这层“白丝”有去火作用。营养学上则认为,“白丝”中含有比较多的纤维素和多酚类物质,具有一定的抗氧化抗衰老作用。所以,无论是从哪个角度看,吃橘子时都要留住这层“白丝”。
10、水杯不离身。
营养学家建议,每天要喝1500毫升左右的水。整日在办公室的人,建议准备一个相同体积的容器,提醒自己每天完成“任务”;经常外出的人,则要保证水杯不离身。现在很多公共场所都有饮水机,见到时不妨拿出水杯接一些喝。此外,在不同的季节,还可以自己配点养生茶。比如,40岁以上的女性,可以每天用两三个桂圆、三四片西洋参和十来颗枸杞泡水喝。这些食材被泡了一整天后,晚上还可以嚼着吃掉。
11、用温水泡茶。
研究发现,与青菜或胡萝卜等相比,红茶中含有更多的抗氧化物质,有助于抗衰老和抗癌。研究显示,红茶的抗氧化作用甚至高于绿茶。但热水容易破坏茶中的有益物质,使其失去活性。因此,尽可能用温水或偏凉一点的水冲茶。
2.专家教你如何识别假特工 篇二
“特工”这个词是实打实的舶来语,在中国的传统强力单位中并不存在这种说法。好莱坞大片中,主角往往自称“联邦特工”,只要隶属于联邦政府序列,基本都可以自称为联邦特工,中情局(CIA)和联邦调查局(FBI)这样的间谍或反间谍机构、缉毒局和烟酒枪械管理局的雇员都可自称联邦特工。
在中国,这些机构不属于特工单位,而是普通的警务或执法单位。此类部门的公务员,真正的名称是“侦查员”。如果有人在大街上拦住你讲他是特工,请无视。
中国的特殊工作人员通常使用的是工作证,此外往往还需要出示介绍信,在执行任务时,还会准备一种专门的“侦查证”。按照规定,非执行任务期间,侦查证不会下发到个人。所以,如果你遇到一个自称在执行任务的特工,在你面前“闪”了下工作证,那么基本可以认为是假的。地方上,国家相关部门一般和公安部门合署办公,要验证特工身份,只要给地方公安局去个电话,常常问题就能解决。
3.心理专家教你如何健康生气 篇三
一、生气时,先问问自己“此气该不该生”
有人专门对生气作过研究,结论令人吃惊,人们日常生活中所生的气,大多是不该生的气。
二、消气要越快越好
有人提出一个很好的建议,生气不超过3分钟。消气越早越快越好。当然,说起来容易,做起来不容易。因为人在生气时,气往上升,心胸变得狭隘,好钻牛角尖儿。这是消气的主要障碍。为克服这一障碍,可积极主动采取下列方法。
1、立即离开生气的现场和激惹你生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事。此谓“躲避法”。
2、找知心朋友或其他自己信赖的人,向他(她)诉述自己内心的不平,求得他(她)的安慰、疏导与调节,这就会加速消气的进程。此谓“宣泄法”。
3、到室外散步,到附近的公园遛遛,或打开录音机,听几首自己喜爱的歌曲或音乐,把注意力转移到其它事物上去,心里的气自然会渐渐的消除。此为“转移法”。
4、干脆立即从事自己心爱的技艺,唱一阵卡拉OK,挥洒一幅书画,拉一曲琴。此谓“升华法”。
三、消气只是使自己内心平复,注意不能损害他人,不要迁怒。
生活中可以看到有些人在工作单位受了委屈,回到家里便打孩子,骂老婆,或者在气头上摔东西、毁家俱,这种做法叫“迁怒”。将心中的怒气向第三者或物品上发泄,这不仅是无能的表现,也不利于自己精神世界的升华,道德修养的提高,反而会使自己的心境和处境每况愈下,应该绝对避免之。
4.专家教你如何识记文学常识 篇四
一、穿针引线法
零散的文学常识就像是没有穿好的一大把针,只要有一根线将它们贯串起来,这些文学常识就显得非常系统了,这根线可以是时间、空间、风格、内容等等。例如记忆中国古代文学史,可以以内容为线索,用这条线串起各个朝代文学现象这些针,请看下图。
韵文类:诗经楚辞乐府民歌唐诗宋词元曲
散文类:尚书先秦散文六朝陶渊明散文唐宋八大家明初诗文三大家(宋濂、刘基、高启)明中叶唐宋派(归有光)明末公安派(三袁)清代桐城派(姚鼐、方苞、刘大櫆)
什么时候想记忆文学常识了,就先拉一条长线,一根针-根针地穿过去,哪根针(朝代作家作品)穿不过去了,就停下来,细细地查究竟什么原因,该补的补上了,就可以继续穿,这样既快又能随时检查自己的记忆情况。
二、联想法
联想,就是由一事物想到另一事物的心理过程。比如记忆屈原时,由屈原想到他的作品《离骚》,又因《离骚》是中国浪漫主义文学的源头想到西方浪漫主义三大家:雪莱、雨果、拜伦。这样举一而反三触一而发十,能较系统地记住许多知识。经常这样记忆,也有利于联想能力的提高。
简明是简要、明晰,使对方能够明白无误地理解,不会产生歧义。此点可以落实在病句中考,也常和压缩语段、语法的综合修改、修辞、连贯等一起考。
连贯考查的是书面表达中句与句之间的组合与衔接问题,保持语言连贯,需要兼顾话题(有共同的话题)、句序(合理的句序)和语言的运用(语言的衔接与呼应)三个方面,还要注意语境、句式的协调一致。
此考点近年来是考查的热点,综合性强。
得体,就是指能根据语境条件恰当地使用语言,即用语能根据表达的目的、对象、场合、方式的差异来调整,与语境保持和谐一致,分寸得当。常结合具体生动的语境来考查,也是考查的热点。
一、简明的三种方法:
1、去次留主法:此法常要求考生用简明的语言表达原文的意思。考生要善于找到所给语段的中心句、关键句,以此作为答案的核心内容,删除无关的语句。
2、辨识歧义法:可从以下角度辨识:句中有多义词、指代不明、重音不明、切分不明、关系不清。
3、删除繁冗法:多出现在改错题里。找到题目中的重复、繁冗的词语并删除掉。
二、连贯的八项注意:
1、话题的同一性:在连贯的语句中,前后各句的话题应该保持一致。如果换了话题,整个句子就显得不连贯。
2、事理的逻辑性:在行文中,要遵循生活的逻辑、自然的逻辑和思维的逻辑。如果在表述中违背了逻辑,就一定会影响语言的连贯。
3、行文的照应性:既要注意结构的前后照应,也要注意语意表达的前后连接。这样才能保证文段的整体语脉和内部层次的连贯性。
4、分承的对应性:在几句话中,前后提出两个、三个或更多的并列成分,后面也必须按照前面提到的`次序,分别加以说明、描写或补充,使前后语句对应承接,紧密衔接。
5、风格的趋同性:在一段连贯的语句中,前后的语言风格应该统一,不然就显得不协调。
6、组合的俗成性:有些并列词语,句子的先后顺序是人们在生活中约定俗成的。在语言的具体表达中,也要满足这样的顺序。
7、音节的协调性:对音节数错落不同的短语的排序,需要将音节数少的短语排在前,音节数长的短语排在后,这样就保证了句子由短而长的自然顺序,语句就显得连贯了。
5.专家教你如何正确清洗发动机 篇五
作为汽车用户,为了确保车辆使用安全,您除了应该正确选择润滑油产品外,还要掌握一定的发动机换油及清洗常识。对于新车或新更换发动机车辆,由于行驶里程很短,车辆状况良好,只需要做好以下几点:
1.选择质量级别与粘度级别合适的发动机油;
2.换油最好是在行驶一段里程后立即进行,如果不能,也应该在换油前启动车辆几分钟,使润滑油在发动机内部循环均匀,便于将各种沉积物一同带出;
3.打开位于发动机底部的放油口,将机油全部放入事先准备好的容器中(机油较热,小心烫伤),完成后,不要立即关闭放油口,适当空一段时间,保证发动机内残油完全流出;
4.观察流出机油状态,如果有臭味、十分粘稠或有分层现象,应当缩短换油周期,如果有强烈的燃油气味,说明发动机燃烧室密封不好,建议进行维修;
5.关闭放油口螺栓,更换发动机机油滤清器;
6.擦干净发动机顶部的注油口周围尘土,打开注油口,加注新鲜机油至机油油尺上限,关闭注油口,启动发动机,怠速几分钟,停车;
7.检查油尺,适当补充机油至油尺上限,关闭注油口,结束换油。
6.专家教你考研英语三如何备考 篇六
二、要看准所选项目或产品的市场前景。所发展项目要有直观的利润。有些产品需求很大,但成本高、利润低,忙活一阵只赚个吆喝的大有人在。
三、要从实际出发,不贪大求全。当你瞄准某个项目时最好适量介入,以较少的投资来了解认识市场,等到自认为有把握时,再大量投入,放手一搏。不要嫌投入太少而利润小。“船小好调头”,即使出现失误,也有挽回的机会。
四、要尽量选择潜力较大的项目来发展。选择项目不要人云亦云,尽挑一些目前最流行最赚钱的行业,没有经过任何评估,就一头栽入。要知道,这些行业往往市场已饱和,就算还有一点空间,利润也不如早期大。
五、要周密考察和科学取舍。对获取的信息要善分析,没有经过实地考察和对现有用户经营情况进行了解的,千万不要轻易投资。重考察,一要看信息发布者的公司实力和信誉,最好向当地工商管理等部门了解情况;二要看项目成熟度,有无设备,服务情况如何,能不能马上生产上市等;三要看目前此项目的实际实施者在全国有多少,经营情况如何等。
六、要做到三个“万万不可”。在项目实施过程中,万万不可先交钱后办事,不要把自己的辛苦钱,仅凭一纸合同或协议,就轻易付给对方;万万不可轻信对方的许诺,在签订合同时就应留一手,以防止对方有意违约给自己带来损失;万万不可求富心切,专门挑选看上去轻而易举就赚大钱的项目去干,越具有诱惑力的项目,往往风险也越大。
小本创业的三个必赚诀窍
商界导读:在创业路上,创业者都有着个人的抱负与想法,而往往那些反其道而行的独特构思,更能让创业者获得意想不到的成功。
在创业的路上,很多人常常会有满腹的抱负,满脑子的计划,以及许多认为需要发展的策略,如果能突破常规思维的樊篱,有意识运用与传统思维和习惯背道而驰的逆向思维方法,“反弹琵琶”,往往“曲径通幽”,取得意想不到的效果。
观念一:先站稳再前进
太多的媒体报道,总是不断地反映竞争激烈、社会瞬息万变,好像再不努力,马上就跟不上时代的脚步,一闪神就错过商机似的,不仅把每一个员工逼得很紧,更把创业者逼得好像不赶快前进,会无法成长,无法拓展。
有时,按兵不动才是上策。乱兵打仗是打不赢的,惟有带领的是士气高昂、情绪高涨、乐意作战的士兵时,才能攻占市场,赢得胜利。虽然企业无法停止运作,但经过一段时间的重新调整,思考更清楚的策略及方向,何尝不是一个更好的方式?逐步修正,然后行动;行动,然后再修正。中场休息没什么不好,在竞赛的过程中,固然精采的赛程会更有趣,会更有看头,但别忘了,最终赢得市场上的胜利才是你想要的,也才是你能通往下一阶段的门票。
惟有适度的休息、调整,才会让你更有力气奋勇前进。
观念二:创业也可以分工
创业一定要单打独斗吗?一定只能通过自己的人脉,通过自己的专长吗?一定要拥有自己的员工团队吗?答案是:不一定。你也可以利用外包资源!比如网页设计外包、订单处理外包、电话接听外包、公关协助外包。一个刚起步的公司,刚创业的人,不需全靠自己,还有更多外在的资源可以协助你一同开创事业。
当然,你会说,外包要付费,要付出成本,但你也需考虑到,你自己是否有三头六臂以及有充分的时间完成那么多的事情。其实,有时候并不需什么都自已来,分工的Cye.com.cn时代已经来临。如果大小事都得自己来,哪来的心思想策略、想计划,规划下一步要做什么?如果创业者什么都要自己来,什么都坚持要靠自己的力量,那只有两个可能:一个是一步步都可亲身经历,但相对成长的速度会比较慢,而且更需要有强而有力的体魄和长久打拼的打算;另一个是认为自己的力量可以改变一切,认为自己什么都行,可是要花费你大量的时间,造成你永远都在处理“紧急”的事,而非处理“重要”的事。
紧急的事,有可能包括客户的来电、太多的会议和讨论,但却忘了重要的事情,如营销发展的策略,合作伙伴的规划,给予员工的良好工作环境等。
别忘了时间管理的原则:重要的事,远远大于紧急的事。创业者需谨记在心的,现在是专业分工的时代,也是团队合作的时代,惟有观念加上策略,才能创造更多的价值,也让你的企业经营得更顺利。
观念三:缺陷也有商机
商机可以说无处不在,无时不有。在日常生活中,一些平凡小事、平常现象都有点石成金的效果。例如产品的小毛病,只要我们来个缺点逆用,背后往往蕴藏着商机。去年,天津毛纺厂生产的一种呢料,因原料成分的不同,着色不一,常常出现白点,销路始终难以打开。后来,设计人员灵机一动,来了个缺点逆用,一反常态,变消灭白点为扩大白点,制作出了一种雪花呢新产品,投放市场后,掀起了一股不小的销售旋风,厂方赚了个盆满钵满。
近年来,市场上一些商品难觅踪影,如款式陈旧的解放鞋、价格低廉的针、低薪家庭急需的煤炭炉及火钳等。目前,江苏淮安市一家镇办胶鞋厂,重新生产已经停了几年、市场冷僻的解放鞋。全国各地修建冬春水利的工人们,对解放鞋的需求量很大。所以,订货者纷至沓来,使这个生产经营已经几年不景气的企业又焕发了勃勃生机。
7.专家教你考研英语三如何备考 篇七
2014年01月23日 来源:海天教育
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复试要面对的是现场提问,现场解答,有的考生答卷的时候面对纸张是毫无压力的,但面对老师的发问便会产生紧张的情绪,俗称“怯场”。考研辅导专家提醒考生,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量。因此紧张并不全是坏事。然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,影响考生的临场发挥和最终复试结果,所以考生应该学会自我消除紧张状态。
正确认识复试
有的考生对考试没有正确的认识,容易产生怯场的学生,往往考试看得过于重要,尤其是升学考试看得是决定自己命运的关健,并且时刻暗示自己“前途命运在此一考”,人为地为自己设置了考试障碍,并将自己的考试焦虑程度增强。海天考研辅导专家提醒考生,存在这种情况的考生并不少见,所以大家在准备复试的过程中还是要秉持一种积极的心态,告诉自己复试的难度并没有初试那么高,初试已经过了,复试怕什么。
全面剖析自己
有一部分考生自我期望值太高,心理学中有这样一个规律:动机太弱,人做事就会干劲不足,信心不大,难以成事;动机适中,人做事就会调动全身心的各个方面,使其处于最佳活动状态,取得最佳效果;动机太强,人做事就会高度紧张,产生焦虑,影响身心各方面的正常发挥,同样也难以成事。考试也是如此。海天考研辅导专家提醒考生,如果某个学生求胜动机过强,自我期望值过高的话,就会影响能力正常发挥,所以大家在准备复试的过程中一定要全面客观地剖析自己,找准自己的定位,不要给自己太多压力和过高的期望。
复试高分需两手准备
8.专家教你考研英语三如何备考 篇八
一。下面滴答网为你们简单解释一下。
读语言课程的学生有一个问题,就是在英国结束语言课程后还需要延续签证,所以在英国续签又称为一道关卡。在英国申请续签的程序跟在国内申请英国入境许可的程序不同,相关法律非常严格,如果学生无法提供相应的文件,会因为被拒签而导致无法在英国完成学业。续签最好和注册课程同时进行
大多数到英国读语言课程的学生,都持有将于2013年10月初到期的学生签证。因此,为了在英国大学继续学位课程,留学生们需要对所持的学生签证进行续签。在学生签证上,学生所在的大学已经列明作为学生签证的保证人。如果你要继续在英国的大学完成学位课程,可以在邮寄签证申请的同时,在大学注册新课程,而无需等到新的签证签发。
注册和签证申请同时进行十分重要,因为签证需要一个月或更长的时间,所以不要因为等待签证而耽误注册的时间。具体说来,学生们可以通过学校学生支援中心(StudentSupportCentre)递交签证申请。在修读学前语言课程期间,学校会准备你的申请并寄送出去。
续签需要提供两类文件
一般来说,续签需要提供两类文件。首先是学位证书原件或成绩单原件。如果这些证书不是英文文件,那么学生必须提供其翻译版本。翻译版本必须由一位专业翻译员或翻译公司提供了认证的翻译文件,翻译上必须标有日期,并且提供译者或翻译公司授权人员的相关资料。其次就是雅思/托福考试的成绩证书原件。
资金存期不够或将被拒签
续签还有一个重要的环节就是资金证明。学生需要证明已经支付了学位课程第一年的学费,或者银行账户有这笔资金。如果学生已经支付了全部或者部分的学费,学校将会提供已收到学费的证明。
同时,还要证明你有7200英镑用于支付9个月生活费用(如果是在伦敦地区的学校,资金则需要达到9000英镑)。这笔资金必须存在学生的银行账户或是学生父母的银行账户,学费或生活费必须存入银行至少28天,该期间,账户的余额不得少于要求数目。如果资金不符合要求或存入银行的时间不够,都可能会被拒签。
与学生签证申请一起递交时,学生的银行账单日期不得超过一个月,并且必须显示:学生名字或其父母/法定监护人名字;账户名称;账单日期;银行的名字和商标;可以支付学费和生活费的金额。如果得到官方的赞助,比如,政府或是大学,你需要提供说明详细信息的原始赞助支持文件。
9.专家教你:嵌入式工程师如何自学 篇九
与现在大学生的情况类似,学校学的专业知识总是与实际工作中需要的知识相差甚远。或许进入我们这个行业就注定要一辈子不离书本、不离学习了。由于软硬件技术的推陈出新,学校教的C/Basic/Pascal/FoxBase还真从来没直接用于实际工作中过,后来工作中用到的具体知识全凭毕业之后看书自学。为此毕业以来买书的投入每年逾千,那时候怀着傻傻的投资的心态去激励自己努力学习:花200块钱买本书,学会某种编程语言或者工作技能,将来工资每月上涨三百、五百,岂不很划算!
于是一路过来,从编程语言到系统架构、从行业应用到项目管理,家里堆着各种如今已毫无价值的书籍。如今,虽然早已没必要再为学习某种工作技能而去买书,但常年阅读已成自然之习惯,即使不看技术类书籍,也总是买些各类杂书来填充闲暇的时间。
有意识的学习,有目标的做事,职业生涯规划才能切实有效的被实施。以软件工程师身份进入IT行业的从业者,在未来二三十年的职业生涯中,专业知识的学习和行业阅历的积累,势必如影随形。因此,根据个人对软件行业从业经历的分析研究结果,将专业知识学习的过程大致总结为5个阶段,提供给大家参考。【点击学习五阶段自学表】
10.专家教你考研英语三如何备考 篇十
误区一 辞职要经过老板批准
1.辞职是劳动者的权利,不需用人单位的批准;
2.如单位没有签订劳动合同,劳动者可以随时立即辞职;
3.如单位签订了劳动合同,只要提前30天通知用人单位就可以了,试用期的,在08.01.01之前,可以随时立即辞职,之后,提前3天通知就可以了,单位不能阻扰;
4.如单位存在无故拖欠工资、克扣工资、不按照劳动法支付加班工资、不依法办理社会保险、低于当地最低工资标准支付工资、没有按照劳动法提供劳动保护和劳动条件、采取欺诈、胁迫、乘人之危的手段和劳动者签订劳动合同可以随时辞职并要求补偿!
5.单位不能扣辞职劳动者的工资!除非在其用工合法的情况下和劳动者签订了违约金条款(08.01.01起,用人单位只能在为劳动者提供了专项技术培训和约定了服务期的情况下约定违约金条款!)
误区二 以为自己必须为自己的任何主张提供证据
我们知道,打官司就是打证据, 由于平时没有注意收集和保存证据,加上我们本身的弱势地位导致许多证据我们无法收集到,从而悲观地认为自己的主张将因为没有证据支持而会败诉.这是一个非常错误的认识!
打官司在很大程度上确实就是打证据,但是,这不等于自己的所有主张都必须由自己提供证据来证明,劳动法作为我们的保护神,在很多地方规定了举证责任倒置,也就是说在很多方面,我们提出自己的主张,法律并不要求我们自己提供证据来证明,而是要求用人单位来提供证据来证明我们主张的事实不成立,如果用人单位提供不出反证的话,就必须承担举证不能的不利后果.
根据劳动法的规定,我们提起劳动仲裁或者诉讼的时候,就用人单位如下的违法行为并不需要提供证据:
(一)无故拖欠工资;
(二)克扣工资,例如乱罚款;
(三)低于当地法定最低工资标准支付工资;
(四)不按照劳动法支付加班费;
(五)不按照劳动合同约定支付劳动报酬;
同时,我们也不需要提供证据证明如下事实:
(一)自己的上班和加班时间,即我们没有收集和提供自己的考勤记录的义务;
(二)自己在用人单位的工作年限.
当我们认为用人单位存在上述违法行为或者主张自己的加班时间和工作年限是多长时,如果用人单位否认上述任何事实,必须提供合法有效的证据来驳倒我们的主张,具体来讲就是:
(一)如果用人单位否认存在无故拖欠工资克扣工资低于当地法定最低工资标准支付工资不按照劳动法支付加班费不按照劳动合同支付劳动报酬的事实,用人单位必须提供有我们签名的工资表来反驳.
(二)如果用人单位否认我们的加班时间,或者认为我们的实际加班时间比我们主张的要短,用人单位必须提供合法有效的考勤记录来反驳,所谓“合法有效的考勤记录”是指得到我们确认的电脑考勤记录或者有该用人单位盖章和我们签名的工卡,所以,对用人单位提供的减少甚至删除了我们的加班时间的电脑考勤记录和没有我们签名的工卡,我们认为对自己不利的,完全可以否认.
(三)如果用人单位否认我们的工作年限,必须提供有我们签名的入职申请表.
(四)如果用人单位存在罚款事实,但是否认乱罚款,用人单位必须提供证据证明单位存在相应的罚款方面的规章制度该规章制度的内容是合法的该规章制度已经通过职工大会或者职工代表大会通过该规章制度已经向全体员工公布.并且证明罚款数额没有超过我们该月工资总额的百分之二十,扣除罚款后该月我们的工资不低于当地法定最低工资标准.除此之外,用人单位还必须证明该我们确实存在应该罚款的违反该规章制度的事实.
误区三 以为用人单位可以任意找个借口解雇自己
很多时候,我们认为,用人单位处于强者地位, 如果我们不听用人单位的话,用人单位可以任意找个借口解雇我们,所以,导致我们在日常工作中对用人单位对我们的剥削不敢反抗,例如,在我们已经身心相当疲惫的情况,面对用人单位的加班要求,不敢理直气壮地予以拒绝等.
那么,实际上是怎样的呢?我要说的是,情况远没有我们自己想象的那样糟糕.按照现行的劳动法,用人单位只有在如下的情况下,才能解除劳动关系,否则我们可以要求仲裁委员会或者法院撤消用人单位解除劳动关系的决定,或者向我们支付解除劳动关系经济补偿金:
(一)在试用期间被证明不符合录用条件的;
(二)严重违反劳动纪律或者用人单位规章制度的;
(三)严重失职,营私舞弊,对用人单位利益造成重大损害的;
(四)被依法追究刑事责任的;
(五)我们患病或者非因工负伤,医疗期满后,不能从事原工作也不能从事由用人单位另行安排的工作的;
(六)我们不能胜任工作,经过培训或者调整工作岗位,仍不能胜任工作的;
(七)劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化,致使原劳动合同无法履行,经当事人协商不能就变更劳动合同达成协议的;
(八)用人单位濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难,确需裁减人员的。
用人单位即使以上述理由解雇我们,也必须满足法律规定的条件,否则就是非法的,并不像很多我们想象的那样,用人单位可以随意解释上述条款,具体来讲:
(一)用人单位按照上述第(一)项解除劳动关系的,必须满足如下条件:
1.用人单位事先存在通过民主程序制定的关于相应岗位的录用条件的规章制度,所谓“通过民主程序制定”,就是通过职工大会或者职工代表大会通过;
2.该录用条件必须是合法的,即不能违反法律和行政法规;
3.单位有证据证明我们不符合该录用条件,要满足该规定,单位必须要有健全的监督制度并贯彻执行,达到我们一旦违反该规定,就有记录并得到该我们事实上认可该事实确实存在的程度.
(二)用人单位按照上述第(二)项解除劳动关系的,必须满足下列条件:
1.该单位的规章制度是合法的(同上);
2.有证据证明该单位的规章制度是通过合法程序制定的(同上);
3.有证据证明该单位的规章制度向我们全体劳动者公布了,例如有我们确认的“已经阅读该规章制度”的签名;
4.我们违反该制度达到了“严重”程度,这个可根据《企业职工奖励条例》认定。
(三)用人单位按照上述第(三)项解除劳动关系的,必须满足下列条件:
1.单位有证据证明我们严重失职,营私舞弊,要满足该条件,单位必须要有健全的监督制度并贯彻执行,达到我们一旦违反规定,就有记录并得到我们事实上认可该事实确实存在的程度;
2.该单位对什么是“对用人单位利益造成重大损害”有明确的规定,如果单位和我们对该规定的合理性发生争议时,由仲裁委员会或者法院认定该规定是否合理;
(四)用人单位按照上述第(五)项解除劳动关系的,必须满足下列条件:
1.我们患病或者非因工负伤了;
2.医疗期满;
3. 不能从事原工作也不能从事由用人单位另行安排的工作.
(五) 用人单位按照上述第(六)项解除劳动关系的,必须满足下列条件:
1.企业就该员工的工作岗位有岗位职责描述;
2.该岗位职责描述不能违反法律和常理;
3.有证据证明该员工不符合该岗位职责描述中的具体部分;
4.如果满足上述三点,单位还必须首先安排该员工培训或者调整其工作岗
位;
5.只有在调整工作岗位后,该员工还无法胜任的情况下,单位才能解雇他。
注意:以员工无法胜任工作为由解雇的,必须支付解除劳动关系经济补偿金。
(六)上述第(七)项中的“客观情况”指:发生不可抗力或出现致使劳动合同全部或部分条款无法履行的其他情况,如企业迁移、被兼并、企业资产转移等,并且排除劳动法第二十七条所列的客观情况(单位濒临破产进行法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难,确需裁减人员的)。
(七)用人单位按照上述第(八)项解除劳动关系的,单位必须有证据证明单位确实濒临破产并已经进入法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难,同时还必须按照下列程序进行:
1.提前三十日向工会或者我们全体职工说明情况,并提供有关生产经营状况的资料;
2.提出裁减人员方案,内容包括:被裁减人员名单,裁减时间及实施步骤,符合法律、法规规定和集体合同约定的被裁减人员经济补偿办法;
3.将裁减人员方案征求工会或者我们全体职工的意见,并对方案进行修改和完善;
4.向当地劳动行政部门报告裁减人员方案以及工会或者我们全体职工的意见,并听取劳动行政部门的意见;
5.由用人单位正式公布裁减人员方案,与被裁减人员办理解除劳动合同手续,按照有关规定向被裁减人员本人支付经济补偿金,出具裁减人员证明书。
还需要注意的是,单位即使有证据证明它确实濒临破产并已经进入法定整顿期间或者生产经营状况发生严重困难,在如下情况下也不能解雇如下我们:
(一)患职业病或者因工负伤并被确认丧失或者部分丧失劳动能力的:
(二)患病或者负伤,在规定的医疗期内的;
(三)女职工在孕期、产期、哺乳期内的;
(四)法律、行政法规规定的其他情形。
误区四 维权成本高
我们不得不承认,如果通过仲裁程序解决劳动争议,在广东地区成本确实比较高,在广东地区,只要涉及金钱,申请仲裁至少得垫付520元,加上由于基层的劳动管理站的人人皆知的原因,使有些我们明显会胜诉的案件败诉,在随后的诉讼中,法院往往又不支持我们要求单位承担仲裁费的请求, 导致我们垫付的仲裁费无法收回.这样一来,客观上增加了我们的维权成本,阻止了我们的行动.尽管>本身的合法还有待商榷.
但是,根据于3月1日生效的>的规定,如果我们经济确
11.专家教你考研英语三如何备考 篇十一
中公教育面试研究与辅导专家-田亚东
无论你是何种身份,处于何种工作环境,相信每位考生都有参加会议的经历。我们都知道会议有章程、有议题,组织一场会议有很多讲究的地方。作为公务员,工作中经常要参加会议,同时,组织会议也是公务员工作的职责之一。公务员面试中,会议组织题经常用来考察考生的组织协调能力,如何在面试场上将会议组织题淋漓尽致地完美发挥呢?中公教育专家在此将为考生点拨会议组织题的答题要点。
一、条理清晰 沉着冷静想流程
考生在面试场上,刚接到问题,往往容易头脑发胀,突然一下找不出回答的思路。这个时候考生要沉着冷静,在脑袋里迅速过一遍组织会议的基本流程。一般情况下,组织会议流程为:准备阶段、实施阶段、收尾阶段。然后按照流程,考生再思考每一阶段需要做些什么。这样容易在头脑里迅速组成思路框架,不至于在回答时偏离题意或者答题冗长。
除此之外,考生在接到题的时候,要了解题目要考察的是哪类会议,例如研讨会、发布会等,因为清楚了会议类型,考生才能找到更为明确的答题思路,同时对会议的主题和特点也能进一步地阐释。
二、掌握会议组织答题完美思路
有的考生没有实际组织会议的经验,对组织会议的具体内容一知半解甚至完全不知,这样回答问题很可能漏洞百出,让考官一眼就看出不专业。中公教育专家认为,在组织协调性考察的题型中,尽管出题点很多,但试题类型较单一,较容易寻找答题规律,考生可以通过学习掌握回答的要点,以此来攻克经验上的不足,同时回答时添加自己独到的见解,使自己的个性展现出来,最终博得考官的青睐。中公教育专家总结出“以点概面”法,即掌握组织会议的主要关键词,以此展开工作,帮助考生答题。
准备阶段:关键词:制定计划。准备阶段主要做的是制定工作计划,所以展开工作的关键在于确定工作目标、主题、内容、方式、时间、地点、对象、人员配备、费用预算、程序安排、参与人员、特殊情况预案等。考生要熟记这些要点,在回答时依据自身情况,添加内容和亮点。
组织实施阶段:关键词:沟通、检查。如何展开具体工作是整个会议组织的重中之重,也是考官考察考生组织协调性的重点。中公教育专家认为工作要根据计划实施,同时检查实施过程。实施阶段涉及和领导及各部门的联系,做好沟通工作也必不可少。之后中公教育专家将详细说明沟通方面的问题。
总结阶段:关键词:汇报、总结。俗话说:善始善终,会议组织最后关头也十分重要,同样不能懈怠。这个阶段要做好善后工作,考生要把握四个及时:及时清理使用后的物品并归位、及时安排工作人员的去向、及时处理经费开支、及时对整个过程进行总结并找出成功和失败之处。中公教育专家在这里建议考生回答问题这部分时,总结一定要落实到书面上,以报告的形式出现,加一句:“汇报给领导”能给回答添加不少亮点。
三、思考全面 不留漏洞
上面文章说到会议组织实施时要涉及工作沟通问题,中公教育专家认为在公务员每一项工作中,都要涉及沟通这个环节,比如上下级汇报,部门协作、邀请嘉宾等,它能有效地帮助我们提高工作效率,最终达到完美的协调效果。如果沟通出了问题,很可能使会议组织陷入僵局,从而影响整个工作以及自己的人际关系,中公教育专家提示考生,考生在回答会议组织时一定要把与人沟通这一重要答题点说出来,在回答时把握好沟通的对象:要与领导沟通,将进展情况进行上报;与合作部门沟通,进行及时地协调,若发现与计划实际不符的地方要提出解决方案、及时处理突发事件保证工作的顺利实施;与参会人员沟通,保证在不影响工作的情况下出席会议并确保一定到场。
这里中公教育专家重点想提示考生的是突发事件的处理,这一要点也要注意提及。组织会议存在很多不稳定因素,经常有突发事情发生,可能是人为因素,如:扰乱会场秩序;可能是自然因素,如:电气设备老化导致停电。作为会议的组织者要全面地思考问题,防止这样的事情发生,所以在这之前防患未然,做出具体应对方案是必要的。考生在面试时虽然不用一一列举解决的方法,但加上这一考虑,能使回答更加缜密。
四、升华结尾 深入主题
回答会议组织题除了要有一个好的开头,缜密的组织过程,结尾也不能掉以轻心。一般考生在陈述完组织会议的过程后就匆忙结尾。中公教育专家建议考生,在结尾处可以将话题转向宏观政策方面,靠拢政府方针,说明组织此项会议的意义,这样做可以使自己的回答得到升华,更加深入主题。
最后,考生在备考过程中,要积累会议组织题的相关经验,并联系实际进行训练。中公教育网站特别为即将参加面试的考生贴身制作了“晒晒我的面试经”面试专题和“面试我为王”网络答题版块,考生可以在那里进行模拟答题,从而积累面试经验。最后祝考生顺利通过面试,一举成名!
12.专家教你如何做医疗事故鉴定 篇十二
故背景:
今年8月,46岁的刘某因突发疾病,送到市内某医院急诊室急救,然而因当时病人较多,当医生忙不过来,对前多次要求先对其进行诊治的刘某家属“病人多,排队来”为由拒绝,且不前往观察,约半小时后,当轮到刘某时,刘某却死亡。
第一步:与医院协商
次日,家属找到院方论理,要院方负责全部责任,而院方则认为,刘某的死亡是自身疾病因素,医院对其死亡只负次要责任”。双方不欢而散。
第二步:医政调解
家属反映到当地卫生行政部门,双方接受调解,但在责任认定上没有达成共识,再次不欢而散。
第三步:双方申请鉴定
医学会工作人员接到双方书面申请后将会告知,并在5日内答复双方是否受理,当事人双方应在收到通知之10日内,提交有关医疗事故技术鉴定的材料、书面陈述及答辩。
鉴定费分别预付一半,正式启动鉴定程序。
第四步:抽取专家名单
A.患者家属在专家库里寻找,如有需要回避者,须在“专家回避记录单”上的“回避理由”栏里注明回避原因。
B.专家库里的专家由电脑编号后,医患双方便可随机抽取。之后,医学会工作人员也将随机抽取某名专家。
C.专家组由单数组成。同时,当场将双方抽取的专家名单进行封存。
第五步:进行鉴定
A.B.C.D.E.F.医患双方当事人在规定的时间内分别陈述各自的意见和理由; 鉴定组的专家们推选出鉴定组组长,负责主持鉴定全过程; 双方将被要求如实回答专家鉴定组的专家们的提问; 专家们将对双方提供的书面材料、陈述等进行讨论; 经和议,根据半数以上的专家的一致意见形成鉴定结论;
专家们分别在结论上签名,然后下达鉴定书,鉴定书包括医疗过失行为与人身损害后果之间是否存在因果关系、医疗事故等级等、如不属于医疗事故的,鉴定结论还应当在鉴定结论中说明;
G.鉴定结果及时送达当事人,如无异议,医学会及时将病历资料原件等退还当事人,保留复印件;
H.当事人提出再次鉴定,首次鉴定医学会及时向省医学会移送收到的鉴定材料。
另外,医学会将鉴定结论、鉴定书文稿和复印或复制的有关病历资料存档,至少保存20年。
特别提醒:医患纠纷早注意 这些事患者应知道
A.有三条途径可以解决医疗事故争议:
1.协商解决;2.行政调解;3.民事诉讼
B发生事故争议时你有权复印这些资料:
门诊病历、住院志、体温表、医嘱单、化验单(体检报告)、医学影像检查资料、特殊检查同意书、手术同意书、手术及麻醉记录单病理资料、护理记录等。
C.事故等级这样划分:
1.一级:造成患者残废重度残障;2.二级:造成患者中度伤残、器官组织损伤导致辞严重功能障碍;3.三级:造成患者轻度残疾、器官组织损伤导致一般功能障碍;4.四级:造成患者明显人身损害的其他后果。D.事故赔偿项目有这些:
医疗费、误工费、住院伙食补助费、陪护费、残疾生活补助费、残疾用具费、丧葬费、被抚养人生活费、住宿费和精神损害抚慰金。E.赔偿考虑这三个因素:
1.医疗事故等级;2.医疗过失行为在医疗事故损害后果中的责任程度;3.医疗事故损害后果与患者原有疾病状况间的关系。
这些事医生当心 A.抡救急危患者不能及时书写病历时,抡救结束6小时内一定要补记且特别注明并完整、准确;
B.医疗活动中对患者病情发展、治疗过程进行的观察、分柝、讨论以及所提出的诊治意见等都要详细记录;
C.病历记录一定要文字工整,字迹清晰,表达准确,语句通顺,标点正确,书写出过程中出现错字时,用双线划在错字上,不要用刮、粘、涂等方法掩盖或去除原来的字迹,急诊病历书写就诊时间应当具体到分钟。
D.医疗活动过程中形成的文字、符号、图表、影像、切片等资料,患者具有知情权;
E.特殊检查、特殊治疗、手术、实验性临床医疗等治疗活动,应有患者本人或患者近亲属或患者的法定代理人或关系人签署同意书。
您必须明确~非法行医不能参与医疗事故处理
医疗行为造成患者人身损害的,不一定都有构成医疗事故。医疗事故中医疗行为的主体应当是经过卫生行政部门批准开展医疗活动的医疗机构及其医务人员,江湖游医等不在其列。非法行医,触犯刑律的应该追究刑事责任,患者可向法院直接起诉要求赔偿。
病历复印~主观病历不复印
医疗机构应当受理患者或其代理人、死亡患者近亲属或代理人及保险机构复印或复制病历资料的申请。但医务人员通过对患者病情的发展、治疗过程进行观察、分柝、讨论并提出诊治意见等而记录的主观病历资料,患者不能复印。发生医疗事故争议时,封存的病历可以是复印件。但法院要求提供的是原件,因此原件也应当特殊保存。
六种情况不属医疗事故 1.在紧急情况下为抡救垂危患者生命而采取紧急医学措施造成不良后果的;
2.在医疗活动中由于患者病情异常或者患者体质特殊而发生医疗意外的;
3.在现有医学科学技术条件下,发生无法预料或者不能防范的不良果的; 4.无过错输血感染造成不良后果的;
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